Распирает живот при беременности причины. Что делать, если живот увеличивается к вечеру при беременности? Что можно при вздутии живота из медикаментозных средств

Женщины на ранних сроках беременности часто жалуются на вздутие живота. Почему это происходит и как вернуть нормальное самочувствие в этот непростой для каждой женщины период, вы узнаете, ознакомившись с информацией в данной статье.

Первым признаком беременности, наравне с токсикозом, изжогой и повышенной утомляемостью (сонливостью), как раз и является сильное вздутие живота. На первом триместре беременности организм женщины претерпевает значительные изменения. Тело начинает адаптироваться к процессу вынашивания и готовиться к родам, активно вырабатывая очень важный женский гормон - прогестерон. Именно прогестерон способствует появлению вздутия у беременных на первом триместре.

Влияние прогестерона на организм беременной

Гормон прогестерон в большом количестве вырабатывается организмом женщины сразу же после беременности. Данный гормон предназначен для расслабления всей гладкой мускулатуры в организме женщины. Для чего это нужно? Таким способом создаются условия, необходимые для полноценного вынашивания плода, ведь когда все мышцы расслаблены, исчезает основная угроза при беременности угроза выкидыша!

На фоне полного расслабления мышц возникают проблемы с перистальтикой. Кишечник перестает выталкивать скопившиеся газы, появляется ощущение вздутия, дискомфорт, иногда отрыжка и изжога. Ситуация усугубляется, если у женщины и до беременности наблюдались проблемы с желудочно-кишечным трактом. В таких случаях вздутие живота может причинить сильную боль, ведь скопившимся газам нужно выйти. Из-за всевозможных проблем с трактом (работа сфинктеров, выброс желчи, спазмы и т. д.) газы не могут найти выход наружу, кишечник начинает переполняться и растягиваться, тем самым внося малоприятные ощущения и дискомфорт.

Причины метеоризма

Сбои в работе поджелудочной железы. На фоне ферментативной недостаточности появляются тошнота, диарея и вздутие живота, сильная изжога. Причиной появления таких симптомов на ранних сроках беременности является неполноценное питание женщины, неправильный режим питания или переедание, панкреатит. Ферментативная недостаточность поджелудочной железы возникает также при сердечной недостаточности, сбоях в эндокринной системе организма, при дисбактериозах кишечника и воспалительных процессах желудочно-кишечного тракта.
Резкое увеличение количества гормона прогестерона в организме беременной. Снижение мышечного тонуса, в результате вздутие и запоры, тяжесть в животе.
Стрессы и нервное истощение также способствуют проявлению метеоризма.

Обнаружив у себя перечисленные выше симптомы, не следует впадать в панику и еще более усугублять свое состояние. Самым правильным решением будет обращение к врачу для выявления главной причины метеоризма, а значит и получения оптимального лечения данной проблемы.

Лечение и профилактика

На ранних сроках беременности, когда активно проходит процесс формирования основных систем и органов в зарождающемся организме, применение каких-либо лекарственных средств крайне не желательно. Причина в том, что различные, даже самые безобидные препараты могут навредить формирующемуся организму.

Существует целая система, которая направлена на поддержание женского организма в период беременности.

Сбалансировать питание. Отказаться от приема в пищу бобовых, капусты (в том числе квашеной), спаржи, жирной пищи, жареной пищи, квашеных овощей, некоторых фруктов, вызывающих повышенное газообразование.
Наладить режим питания. Питаться следует небольшими порциями 5-6 раз в день. Принимать пищу лучше сидя, пищу тщательно пережёвывать.
Ввести в рацион кисломолочные продукты, такие как кефир, ряженка, йогурты и т. д. В данных продуктах находятся полезные лактобактерии, предназначенные для снижения газообразования в кишечнике.
Умеренные физические упражнения способствуют естественному выведению газов из кишечника. Под «умеренными» нагрузками понимают пешие прогулки на свежем воздухе, легкая зарядка, йога, плавание, гимнастика для беременных. Гимнастические упражнения лучше делать в просторной легкой одежде, которая не сдавливает живот.
Массаж живота поможет протолкнуть газы в нужном направлении. Двигаясь легкими круговыми движениями руки по часовой стрелке, газы двигаются по направлению к выходу. Рука выполняет действие поршня, выталкивающего газы.
Применение таких лекарственных средств, как Мезим Форте, Фестал, Смекта, Эспумизан поможет безболезненно вывести из кишечника переполняющие его газы. Данные препараты показаны при беременности и лактации, а также некоторые из них (Эспумизан, Мезим и Смекта) в небольших дозах назначаются даже грудничкам.
Следить за водным балансом организма. Не запивать еду сразу после приема пищи. Исключить из рациона газированные воды. Пить жидкость на протяжении дня небольшими порциями.
Заваривать травяные чаи с добавлениями мяты, аниса, тмина. Вещества, содержащиеся в растениях, помогут избавиться от чрезмерного вздутия на ранних сроках.
На первых сроках беременности рекомендуется делать теплые компрессы на живот. Очень эффективно прикладывать к животу цветки ромашки, находящиеся в полотняном мешочке и нагретые в духовке. Приложив такой теплый мешочек, следует укутаться в одеяло и 30-40 минут просто полежать в тепле и покое.

Применение на практике перечисленных советов поможет избавиться от вздутия живота, изжоги и тошноты на ранних сроках беременности.

Если же болезненные симптомы не прекращаются, или эффект от применения перечисленных советов невелик, обратитесь за консультацией к лечащему врачу, именно ему под силу разобраться в причинах дискомфорта и скорректировать правильное лечение.

Угроза прерывания беременности это состояние, которое может привести к потере ребенка на любом сроке, от первого её дня и до последнего. Статистика печальна, каждая вторая беременная сталкивается с этим диагнозом во время беременности, при этом существуют ещё и так называемые неучтенные потери.

Напомним, что заметное округление и увеличение животика происходит, начиная со второго триместра. В этот период системы будущего малыша уже сформированы, он активно растет в материнской утробе. Так, например, на 15 неделе срока при округлившемся животе вес будущего малыша составляет 120 граммов, на 20 - до 400 г. А уже в 24 недели рост ребеночка достигает 28-30 см, вес 500-550 граммов.

Живот по вечерам распухает

у меня сейчас 11 неделек, живота нет, только талия безнадежно потерялась.. так я выгляжу в первой половине дня, а к вечеру ближе живот распухает и приходится расстегивать пуговицу на штанах и даже молнию подрасстегивать!! из кофты выпирает прямо во все стороны. Такое вот ежедневное вздутие. Но не может же такое быть из-за обеда - супчика и гречневой каши, как сегодня, например. Утром встаю - опять живота как не бывало. Что это такое, почему? было у кого-нибудь такое.

На каких сроках беременности у вас появился животик?))

У меня так было. Спортивная фигура, стройная талия (58 см) а живот пер как на дрожжах. В 4 недели его уже можно было разглядеть. При этом все считали необходимым подчеркнуть: ой какой большой живот у тебя, у меня на этом сроке еще ничего не было и т.д. Итог, пошла рожать с пузиком в 90 см. благодаря знакомым считала что это ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ много, у сестры сейчас 26 недель и живот 96 см и никто не говорит что большой. Так что не заморачивайтесь! Пусть растет.

Надутый живот при беременности вечером

В норме во время беременности каменеет живот при наполненном мочевом пузыре. Мочевой пузырь сдавливает матку, провоцируя повышение мышечного тонуса. В этом случае беременная может ощущать боль в животе, которая усиливается при движении. Обычно при своевременном опорожнении мочевого пузыря матка опять становится мягкой.

Почему при беременности к вечеру живот становится больше

В отличие от всех предыдущих причин, эта ситуация внушает тревогу как женщине, так и её лечащему врачу. Маленький живот в данном случае говорит о том, что малыш плохо растёт и не набирает положенный ему вес. Причиной задержки развития может быть патология плаценты, хронические заболевания и вредные привычки матери. Гипотрофия (малый вес) ребёнка также может свидетельствовать о некоторых врожденных патологиях.

Бывает так, что до некоторого срока беременности всё было в порядке. Женщина регулярно посещала врача, где ей измеряли животик и никаких отклонений не замечали. Внезапно при очередной явке будущая мама замечает, что окружность живота не увеличилась. В большинстве случаев это говорит о начавшейся гипотрофии плода и возможной задержке его развития. Малыш не прибавляет в весе, что негативно сказывается на его общем состоянии. Лечение такой патологии проводится в условиях стационара. Применение препаратов, активизирующих маточно-плацентарный кровоток, а также различных витаминных смесей позволяет добиться хорошего результата и обеспечить нормальное развитие ребёнка в утробе матери.

Беременность – не тот период, когда стоит переживать из-за размера живота. Обычно он увеличивается пропорционально росту ребенка. Но иногда будущая мама замечает странные симптомы: к вечеру надувается живот при беременности, тяжелеет и становится больше. Опасно ли это для малыша?

Что означает твердый живот при беременности

Твердый живот при беременности появляется тогда, когда напрягается матка и все ее мышцы. Если напряжение мышц будет продолжаться очень длительный промежуток времени, то возможно нарушение кровообращения в плаценте, начнет постепенно отслаиваться детское место, что в результате может привести к потере ребенка.

ovylyashki.ru

Почему при беременности с утра живот меньше, чем вечером

Кстати, до наступления беременности матка женщины имеет вес до 80 граммов, а в процессе ее развития она увеличивается в 12-14 раз. Изменение размера живота напрямую связано с увеличением объема амниотической жидкости. Она на третьем месяце срока составляет до 50 мл, на четвертом - 100 мл, на девятом - более 1 литра.

Живот по вечерам распухает

Ну девочки, посмешили. У нас же внутренние органы не разложены внутри, как продукты на полках в холодильнике, а крепятся друг к другу. В первые недели беременности матка уже очень сильно увеличивается в размерах, по сравнению с не беременной. Когда вы в горизонтальном положении (ночью) все более менее на своих местах, а вертикально органам приходится под силой тяжести искать себе новые места в брюшной полости, от этого к вечеру и эффект увеличивающегося животика.

Почему к вечеру живот при беременности становится больше

Утром живота почти не видно, будто и не беременна, а к вечеру точно надувается, раза в 1,5 больше. Это нормально вообще? Почему с утра такой маленький? У кого так же? Дочь сегодня даже испугалась - прибежала утром погладить живот, а он словно пропал куда-то (((Я понимаю, что живот у всех по-разному растет - у кого-то и в 20 недель почти не видно, а у кого-то в 15 большой. Но у меня - то большой, то маленький. Это беспокоит ((((

Почему утром живот меньше беременности

Начиная с 16 недель беременности на каждом приёме в женской консультации доктор замеряет у пациентки окружность живота и высоту стояния дна матки. Эти параметры необходимы для того, чтобы отследить развитие малыша в утробе матери. В норме каждую неделю животик будущей мамы прибавляет 1 см. Уже с 18-20 недель окружающие однозначно замечают, что женщина готовится стать матерью. При повторной беременности живот растёт гораздо быстрее, что объясняется большей растяжимостью мышц и связок передней брюшной стенки. Почему же рост живота далеко не всегда укладывается в положенные нормы?

Что делать, если живот увеличивается к вечеру при беременности

Если растущий к вечеру живот не доставляет вам дискомфорта, беспокоиться не о чем. Небольшое увеличение размера – это нормально. Но любые необычные симптомы, происходящие с будущей мамой, можно и нужно обсуждать с лечащим врачом. Он исключит патологии, которые способны приводить к повышенному газообразованию и отечности:

К вечеру надувается живот на ранних сроках беременности

Девочки. у многих я читала, что живот при беременности уже на первых неделях становиться надутым. Сама сейчас тоже не могу на свое брюхо смотреть. Откуда вдруг выпало? Я вот нашла на почему: Многие беременные жалуются, что живот стал как на 5 месяцев. Увеличение живота на ранних сроках беременности может быть обусловлено задержкой жидкости и снижением тонуса мышц брюшной стенки.

Первый доктор Медицинский справочник

Почему бывает маленький живот при беременности

На каждом приеме врач обязательно определяет высоту стояния дна матки, которая обычно соответствует сроку, что говорит о нормальном развитии беременности и малыша. Темпы роста матки, околоплодных вод и живота в целом должны совпадать со сроком беременности. В случаях, когда наблюдаются отклонения, проводят дополнительные исследования для выяснения причин неправильного развития.

Утром живот меньше вечером беременности

Каждая будущая мама знает: во время беременности живот должен расти. Так задумано природой: неделя за неделей прибавляет в росте малыш, растягивается матка, увеличивается объём околоплодных вод. Беременную женщину видно издалека, и уже после 30 недель мало кто усомнится в том, что в скором времени в мире на одного человека станет больше. К сожалению, случается так, что отлаженная система дает сбой, и животик не растёт в положенные сроки. Маленький живот при беременности – это норма или патология?

Маленький живот при беременности

Женщины, пришедшие на прием к гинекологу в женскую консультацию, сравнивают свой животик с животами других беременных и начинают чрезмерно волноваться, если он мал. Небольшой живот в период беременности - редкость, но в большинстве случаев весомых поводов для волнения все же нет.

ovylyashki.ru

Почему к вечеру раздувается живот: причины метеоризма

Неприятные ощущения вздутия живота знакомы даже тем людям, которые абсолютно здоровы. Неправильное питание и злоупотребление тяжелой пищей приводит к тому, что в кишечнике запускаются процессы брожения, в результате которых непереваренные частички пищи начинают гнить. Увеличение численности патогенных микроорганизмов в кишечнике вызывает вздутие, которое объясняется повышенным количеством газов. Эти газы есть ничто иное, как продукты жизнедеятельности тех самых микроорганизмов, занятых процессами брожения и гниения. Какие болезни предшествуют тяжести в животе, почему она может возникать у вполне здоровых людей, и каков механизм появления вздутия разберем далее.

Причины вздутия живота в вечернее время

Все причины, которые, так или иначе, могут провоцировать неприятные ощущения вздутия и распирания живота условно можно разделить на несколько категорий. Ключевыми факторами в каждой категории будут выступать образ жизни человека, наличие вредных привычек и заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Здоровые люди

Люди, не страдающие болезнями пищеварительного тракта, также могут ощутить на себе неприятные ощущения раздутости живота. Это может быть связано с такими проявлениями, как:

Особенности питания. Некоторые продукты, особенно кисломолочные и некоторые бобовые, под воздействием ферментов способны вырабатывать газы в объеме, превышающем норму. Поэтому, если поужинать гороховым супом и запить стаканом кефира, тяжесть в животе и метеоризм ночью обеспечены. Большое количество газов приведет к увеличению живота, болезненным ощущениям и постоянным желаниям опорожнить кишечник.
Культура питания. Не многие даже из тех, кто за здоровый образ жизни, могут похвастаться полноценными приемами пищи. В большинстве случаев приходиться питаться на ходу, а, как известно, при употреблении продуктов во время движения вместе с пищей в желудок попадает большое количество воздуха, что в дальнейшем спровоцирует тяжесть и дискомфортные ощущения в животе.
Объемы порций. Не зря же говорят, что завтракать нужно как король, обедать как принц, а ужинать как нищий. В наше время все наоборот: 85% населения планеты полностью игнорируют завтрак, лишая себя таких необходимых углеводов, которые бы придавали сил и энергии. Обед обычно происходит в компании коллег по работе, а вот ужин в семейном кругу происходит как мини-праздник. Именно в вечернее время, когда аппетит изрядно разгулялся, появляется желание есть все и много. Нужно заметить, что после 7 часов вечера пищеварительная система вырабатывает меньше ферментов, поэтому сложный ужин не может быть полностью переработан. Как результат, частички пищи гниют в кишечнике, откуда спастическая боль, вздутие и повышенное газообразование.
Ношение тесной одежды, сдавливающей область брюшной полости. Это ведет к нарушению перистальтики кишечника, непроходимости и застойным процессам, предшествующим метеоризму.
Газированная вода. Сладкие газированные напитки, которые кишат большим количеством сахаров, подсластителей, ароматизаторов и красителей, пагубно влияют на весь пищеварительный тракт. Большое содержание оксида азота приводит к тому, что слизистые оболочки желудка и кишечника раздражаются и не способны самостоятельно их утилизировать. Даже минеральная вода, которая полезна для рациона, но содержит газы, должна употребляться только в первой половине дня, но никак не вечером и тем более не перед сном.
Сочетание продуктов. Некоторые продукты питания нельзя принимать в один прием, поскольку их контакт между собой в процессе пищеварения может вызвать не только тяжесть и вздутие живота, но и расстройство кишечника.
Низкая физическая активность. Медики твердят в один голос, что для поддержания здоровья необходимо минимум 3 раза в неделю посещать спортзал и выполнять физические упражнения. На практике этого оказывается недостаточно. Длительное сидение на одном месте даже при трехдневном фитнесе в неделю не спасет от метеоризма. Дело в том, что при долгом сидении в кишечнике происходят застойные процессы, которые только способствуют накоплению газов.

Как видим, причин получить метеоризм, даже ведя здоровый образ жизни, немало.

Если в прошлом столетии вредными привычками, пагубно влияющими на здоровье, являлись алкоголизм, табакокурение и наркомания, то сейчас проблема глобального масштаба – это неправильное питание. Мало кто знает, но переедание и употребление вредных продуктов – это такая же вредная привычка, влияющая на уровень здоровья, как и алкоголизм. Рассмотрим, что же провоцирует тяжесть у таких людей, которые не знают меры:

При переедании – множество людей, особенно женщин и молодых девушек страдают ожирением по причине «заедания» всех насущих проблем. Злоупотребление сладкими кондитерскими изделиями приводит к тому, что в организме отмечается недостаток инсулина – гормона, который отвечает за расщепление глюкозы в крови на более простые моносахариды. Все это ведет не только к проблемам с пищеварением, но и к дальнейшему ожирению. Употребление тяжелых блюд по ночам приводит к обильному гниению.
При алкоголизме – крепкие спиртные напитки стимулируют выработку ферментов и желудочного сока, что пагубно влияет на слизистые оболочки желудка и кишечника. Раздраженные органы не способны полноценно выполнять свои функции, что также может проявляться в виде повышенного газообразования и вздутия.
При табакокурении – большое количество никотина проникает в кровь, циркулируя и переходя ко всем тканям и органам, влияя на перистальтику кишечника. Полезные микроорганизмы, которые необходимы для осуществления разложения пищи в кишечнике гибнут, откуда развиваются процессы гниения, что сопровождается метеоризмом и болевыми ощущениями в животе.

Наркомания, токискомания и вынужденный прием определенных медикаментов также может провоцировать расстройства пищеварения. В данном случае это видно, поскольку человек заметно теряет в весе, становится раздражительным и неконтактным.

Заболевания и патологии

Выделяют ряд заболеваний желудочно-кишечного тракта, для которых вздутие живота является характерным признаком:

Если тяжесть в животе, возникающая в вечернее время суток, никак не связана с перееданием и неправильным питанием, может потребоваться помощь квалифицированного специалиста. Поход к врачу нельзя откладывать, если у пациента длительное время сохраняются такие симптомы, как:

диарея или запор, не проходящие самостоятельно;
наличие кровянистых включений в кале;
рвота более суток;
ухудшение общего состояния;
отсутствие аппетита;
резкая потеря в весе;
синюшность кожных покровов брюшной полости;
повышенная температура тела, не сбиваемая более 5 дней.

Подобные проявления могут быть причинами более серьезных заболеваний, чем переедание или злоупотребление алкоголем.

Нельзя игнорировать эти симптомы, поскольку ранняя диагностика способна увеличить шансы на полное выздоровление.

Механизм процесса

В организме любого здорового человека содержатся бактерии, благодаря которым пища расщепляется и переваривается. Продукты их жизнедеятельности, представляемые в виде газов, в норме составляют порядка 0,8 л. Если же этот объем больше, человек начинает ощущать дискомфорт и чувство распирания и увеличения объема живота.

Газы в кишечнике выглядят в виде шариков с плотной оболочкой. Когда человек здоров, газы могут самостоятельно объединяться и выводится из организма в течение всего дня, что обеспечивает здоровье ЖКТ. Если же газов очень много, а их оболочки более плотные, кишечник может растягиваться и увеличиваться в объемах, что само по себе неприятно.

Выделяют два варианта механизмов развития процесса метеоризма:

Отхождение газов затруднено из-за спазма кишечника – провоцирует сильную боль, устранить которую можно только при помощи специальных медикаментов.
Отхождение газов ускорено – человек чувствует себя некомфортно, в животе слышно урчание. Боли при этом практически нет, поскольку процесс удаления скопившихся газов происходит естественным путем.

Симптомы

Не каждый человек способен правильно отличить метеоризм от обычного газообразования по причине употребления большого количества молока, капусты или свежих фруктов. Для патологического процесса, требующего медицинского вмешательства, характерны такие симптомы, как:

Спастическая боль в нижней части брюшной полости – объясняется кишечной непроходимостью, в результате повышенного газообразования.
Затрудненное отхождение газов.
Частые позывы к дефекации.
Вздутие живота, при котором заметно его увеличение в объеме.

При усугубленном течении может присоединяться рвота и отсутствие аппетита.

Что предпринять?

Несомненно, повышенное газообразование представляет собой проблему деликатного характера. Особенно, когда человек находится в общественном месте, ему сложно контролировать естественный процесс, что приводит его в неловкое положение. Помочь разрешить непростую ситуацию могут специальные медикаменты, которые активно борются с повышенным газообразованием, схлопывая газы и аккуратно выводя их из организма. Среди наиболее эффективных средств при метеоризме можно выделить следующие:

Эспумизан – препарат на основе симетикона, способен устранять повышенное газообразование. Разрешен к приему даже у новорожденных для борьбы с коликами. Оказывает мягкое воздействие на организм, но имеет противопоказания. Средняя цена за упаковку составляет 350-400 рублей.
Капли Хилак Форте – нормализуют микрофлору кишечника, препятствуя повышенному газообразованию. Эффективен как при разовом использовании, так и во время курса лечения. Противопоказан при беременности, а также при наличии аутоиммунных расстройств. Стоимость флакона лекарства составляет 400-450 рублей.
Плантекс – натуральное вещество, созданное из фенхеля, знаменитого своими свойствами устранять газы. Используется без возрастных ограничений, а его стоимость незначительная.
Креон – воздействует на весь пищеварительный тракт, ускоряя метаболические процессы на клеточном уровне. Схлопывает газы, аккуратно и безболезненно выводя их из организма. Имеет противопоказания, поэтому перед использованием нужна консультация врача.
Метеоспазмил – препарат комплексного воздействия, быстро устраняет газы, снимает спазм и снижает болезненные ощущения. Противопоказан при кишечной непроходимости и онкологических новообразованиях.

Вышеуказанные препараты можно употреблять только в том случае, если есть стопроцентная уверенность в причинах метеоризма. Если же дискомфорт и боль в животе невозможно объяснить особенностью рациона или другими факторами, лучше всего обратиться за помощью к специалистам, не рискуя собственным здоровьем. Если речь идет о работе внутренних органов, то тут лучше не экспериментировать и при подозрении на серьезное заболевание сразу же обращаться в поликлинику.

Время вынашивания ребёнка становится одним их наиболее значимых периодов в жизни женщины, наполненным радостным ожиданием рождения новой жизни.

Но нередко эти замечательные ощущения омрачаются неприятными явлениями в виде периодического ухудшения самочувствия.

Наиболее часто донимают при беременности вздутие живота, изжога, токсикоз с утренней тошнотой.

Что делать, когда есть такие проявления? Когда можно обойтись домашними средствами, а в каких случаях необходимо обращаться к врачу?

Вздутие живота во время беременности. Как с ним справляться

Вздутие живота начинает беспокоить беременных, в основном, во втором и третьем триместре, когда увеличенная матка начинает давить на желудок и кишечник.

В это время у многих женщин снижается физическая активность, вместо упражнений и прогулок они предпочитают отдыхать, что негативно сказывается на пищеварении и естественном отхождении газов.

Свою роль играет и распространённое мнение о том, что во время беременности нужно усиленно питаться, чтобы ребёнок мог получать необходимые для роста вещества.

Этого делать не стоит, систематическое переедание неизбежно приведёт к проблемам с пищеварением, вызовет изжогу, тошноту и вздутие живота.

Чтобы обеспечить растущий плод всеми важными для его развития веществами, достаточно разнообразить своё питание сезонными овощами и фруктами, а при необходимости принимать витамины под контролем врача.

Вздутие живота во время беременности – явление не опасное, оно пройдёт, как только родится ребёнок.

Но если женщина сталкивалась с ним и раньше, в анамнезе имели место заболевания пищеварительных органов, следует сообщить о вздутии врачу, поскольку во время вынашивания ребёнка могут обостряться хронические болезни.

В таких случаях нужно будет пройти курс терапии, самолечение может навредить и маме, и малышу.

Причины вздутия живота при беременности

Вздутие живота – это один из симптомов метеоризма (избыточного образования газов).

Когда по каким-либо причинам газы не могут выйти наружу, а блуждают по кишечнику, возникает вздутие, урчание, схваткообразная боль в разных частях живота, которая проходит после их выхода.

Боли хотя имеют кратковременный характер, но бывают очень сильными, когда газы проходят по кишечнику.

В каждом конкретном случае необходима консультация врача, потому что любое лечение, проводимое без серьёзных показаний, может нести угрозу для плода.

Если вздутие живота во время беременности сопровождается головными болями, общей слабостью, перепадами артериального давления, тошнотой, не связанной с токсикозом, головокружением – это повод обратиться к врачу.

В случаях полной потери аппетита, рвоты, многократного поноса, высокой температуры, острой боли внизу живота нужно срочно вызывать скорую, это очень опасные симптомы.

Они могут свидетельствовать об острой кишечной инфекции, пищевом отравлении, угрозе прерывания беременности.

Как устранить вздутие живота при беременности

Если после проведения всех обследований никакие патологии выявлены не были, то вздутие живота во втором триместре беременности можно считать хоть и неприятным, но естественным явлением, с которым несложно справиться.

Для устранения метеоризма используются медицинские препараты, разрешённые к применению беременным, или натуральные методы.

Эспумизан – средство, которое назначают даже новорожденным младенцам, быстро и эффективно снимет вздутие. Употребляют по 2 капсулы на ночь. Применяя этот препарат, надо употреблять много жидкости, иначе возможен запор.
Симетикон – капли, пьют после еды по 25-30 капель.
Метеоспазмил – принимают перед едой по 1-2 капсулы 2-3 раза в день.
Активированный уголь – применять с осторожностью, так как он имеет свойство абсорбировать железо, что у беременных может привести к анемии.
Иберогаст – натуральный растительный состав.
Хилак Форте, Бифидум-Бактерин, Экофлор – лекарства, нормализующие микрофлору.

Эти препараты разрешены во время беременности, при правильном применении не вызовут никаких побочных реакций и не повредят малышу.

Помимо лекарственных средств есть немало других методов устранить или ослабить вздутие.

Поможет теплая ванна, массаж живота, специальное упражнение, при котором напрягаются, а затем расслабляются мышцы живота.

В исключительных случаях, когда сильное вздутие вызывает тяжесть и колики, а ничего не помогает, можно воспользоваться газоотводной трубкой.

При удовлетворительном состоянии придут на помощь травяные настои, продукты питания:

зеленый чай с ромашкой и чабрецом;
настой из мяты с добавлением ромашки;
тмин – 3 ч.л. измельченных семян залить двумя стаканами кипятка, оставить настояться 2 часа, пить по четверти стакана несколько раз в день;
настой семян укропа;
плоды киви – достаточно съедать по одному утром и вечером, злоупотреблять нельзя, чтобы не вызвать диарею;
имбирный чай;
если нет изжоги, можно использовать порошок имбиря со свежевыжатым соком лимона, употреблять понемногу перед едой на протяжении 7-10 дней; средство улучшает аппетит, нормализует работу ЖКТ.

Ослабить вздутие живота при беременности могут и некоторые продукты питания: хлеб из цельнозерновой муки, гречневая и овсяная каши, паровой омлет из яичного белка, зелёный чай, свежая зелень, морковь и свекла в отварном виде.

При этом из меню придётся исключить всё, что способствует избыточному образованию газов: бобовые, все виды капусты, грибы, арахис, кукурузу, свежее молоко, баклажаны, квас, сдобу, кондитерские изделия.

В период беременности часто мучает изжог, и многие привыкли справляться с ней при помощи раствора пищевой соды.

Это средство нельзя применять больным с изжогой. А беременным тем более следует от него отказаться, так как сода повышает образование газов в кишечнике, что приводит к болям внизу живота.

При беременности даже хорошо чувствующим себя женщинам крайне важно следить за своим питанием, поскольку от этого зависит здоровье их будущего ребёнка.

Кроме продуктов, провоцирующих метеоризм, нужно снизить количество мучных, сладких, жирных, острых блюд, фаст-фуда, консервированных и маринованных овощей и фруктов.

Стоит также избегать химических ингредиентов в составе покупных изделий, искусственных заменителей сахара, полуфабрикатов.

Нужно следить за реакциями своего организма, поскольку гормональные изменения при беременности приводят к тому, что у женщины может появиться непереносимость тех продуктов, которые до этого она употребляла без проблем.

Определив, после каких блюд вздувается живот, в дальнейшем стоит их избегать.

Режим дня и полезные привычки

Во время беременности как никогда важно соблюдать режим дня и двигательную активность.

Хотя в этот период хочется побаловать себя, дольше поспать, расслабиться, скушать что-то, чего нельзя было позволить себе до беременности, но хорошее самочувствие напрямую зависит от правильно организованного распорядка.

Помимо диеты, в него включается сон не менее 8-9 часов, легкие физические упражнения, разработанные специально для беременных, посильная работа, прогулки в медленном темпе, особенно после еды, положительные эмоции.

Положительное влияние на здоровье беременной женщины оказывает плаванье, им можно заниматься на любом сроке, если позволяет самочувствие.

Плаванье задействует все мышцы, в том числе и живота, улучшает работу пищеварительных органов, помогает организму подготовиться к родам.

Единственное предостережение, которое надо учитывать – плавать можно только в чистом бассейне или водоёме, стоячая вода сельского пруда для этой цели не подходит, она часто заражена болезнетворными бактериями.

Благотворно повлияют морские и солнечные ванны, но только утром и ближе к вечеру, когда не такое активное солнце.

На все 9 месяцев нужно убрать в шкаф юбки и брюки с тугими поясами, корректирующее бельё, корсеты, слишком тесную одежду.

В это время лучше носить свободные платья, сарафаны, комбинезоны, которые не сдавливают живот и не сковывают движения.

Не стоит даже говорить о том, что весь период вынашивания ребёнка и кормления его грудью нельзя употреблять алкоголь, курить и принимать сильнодействующие лекарства без веских медицинских показаний.

Есть мнение, что красное сухое вино и пиво не вредят плоду и допустимы при беременности в небольших дозах, и некоторые женщины позволяют себе пить эти напитки.

Этого делать ни в коем случае нельзя, пиво и вино, как и весь остальной алкоголь, поражает плод и приводит к порокам и аномалиям его развития, особенно на ранних сроках.

Хотя психологические нарушения сложно связать с пищеварительными процессами, но при беременности стрессовые и конфликтные ситуации, нервное перенапряжение, подавленность и депрессия могут стать виновниками метеоризма, болей в области живота и других расстройств.

В связи с этим важно контролировать свое эмоциональное состояние, избегать ссор и конфликтов, при нервной возбудимости принимать после консультации с врачом натуральные успокоительные средства.

Для получения положительных эмоций можно слушать любимую музыку, смотреть фильмы позитивного содержания, заниматься хобби, выделять время для общения с близкими людьми.

В комплексе с правильным питанием, полноценным отдыхом, уравновешенным физической активностью можно преодолеть все трудности, связанные с плохим самочувствием, и период беременности пройдет в радостном ожидании рождения новой жизни.

Полезное видео

Если симптом появляется на раннем сроке и сопровождается дополнительными признаками (изжога, боли, тошнота, отрыжка), можно заподозрить заболевания ЖКТ. В период беременности они рецидивируют, обостряются. Некоторые патологии формируются только на период вынашивания ребенка, а после родов быстро проходят. Хронические болезни кишечника и желудка усиливаются, как правило, уже в первом триместре:

гастрит или язва;
панкреатит, холецистит;
энтероколит;
дисбактериоз;
заражение глистами;
ферментная недостаточность – нарушения со стороны поджелудочной железы.

Если патологии отсутствуют, причиной чувства распирания внизу живота на ранних сроках беременности может быть гормональная перестройка.

Показатели прогестерона при вынашивании ребенка сильно изменяются. Он влияет на расслабление гладкой мускулатуры, из которой состоит матка, а также кишечник. Если орган достаточно расслаблен, прикрепление и развитие эмбриона проходит без нарушений. Но вместе с этим женщина сталкивается с несколькими симптомами нарушений в работе ЖКТ, включая чувство распирания.

Питание как провоцирующий фактор

Если до беременности женщина могла без последствий есть каждый день по 1 кг картофеля или капусты, то во время вынашивания ребенка ситуация может измениться. Употребление продуктов, стимулирующих газообразование, приводит к сильному метеоризму и вздутию:

все виды капусты;
злаки и бобы;
газированные напитки;
острые, соленые, перчены и пряные блюда;
свежие фрукты с высоким содержанием клетчатки (цитрусы, яблоки);
хлебобулочные изделия;
магазинные сладости;
любые ароматизаторы, усилители вкуса, пищевые красители.

Сопутствующие причины

Во втором триместре положение органов меняется еще сильнее, а матка быстро увеличивается в размерах. Сдавленный кишечник утрачивает больше половины функций, процесс пищеварения становится непосильной задачей, отнимающей много усилий у организма. Ошибки диеты и болезни в этот период вызывают еще большее вздутие и дополнительные симптомы.

Ухудшить состояние могут такие факторы, которые в обычной жизни не причиняют никакого дискомфорта:

плохая экология;
стрессы и эмоциональное перенапряжение;
пребывание в позе, при которой на низ и верх живота оказывается повышенное давление;
ношение слишком тесной одежды.

В это время усугубляется общее состояние женщины: появляется диарея, слабость, бессонница, раздражительность. Возможны колебания пульса и давления.

Физиологические причины

Если чувство распирания не сочетается с дополнительными симптомами, но своим присутствием причиняет дискомфорт женщине, оно может быть связано такими факторами:

расширение брюшных стенок при первой беременности – мышцы привыкают к непривычному положению;
интенсивное развитие эмбриона или чрезмерно крупный плод (вынашивание двойни и тройни);
слабый мышечный корсет, вызывающий расхождение прямых мышц живота (растяжение соединительной ткани).

Мышечные проблемы сложно решить после беременности, поэтому готовиться к вынашиваю плода нужно заранее: поддерживать вес и тонус мышц в норме.

1. Недостаточное функционирование поджелудочной железы, которая не справляется со своей «работой». При этом кроме вздутия женщина может ощущать изжогу и диарею.

2. Частое переедание и употребление трудноусваиваемой пищи, которая запускает процессы брожения в кишечнике. Это и приводит к чрезмерному скоплению газов.

3. Наличие различных болезней ЖКТ у беременной (панкреатит, холецистит, цирроз, холестаз, язва).

4. Ферментная недостаточность. Ее появлению могут поспособствовать болезни эндокринной системы, наличие воспаления в кишечнике, дисбактериоз либо сердечная недостаточность.

5. Повышение прогестерона (гормона) способствует понижению тонуса всех внутренних органов, что приводит к сильному вздутию и болях в животе.

6. Недостаточное употребление жидкости (в день нужно впивать не меньше двух литров воды).

7. Ношение слишком узкой и обтягивающей одежды, которая передавливает округленный животик, вызывая этим нарушения в желудочно-кишечном тракте.

8. Несоблюдение сбалансированного меню. К этому относиться употребление всех без разбора продуктов. На самом деле это большая ошибка, поскольку во время беременности женщина должна обязательно скорректировать свое меню и отказаться от приема вредной пищи.

9. Питание «на бегу» и частые ночные трапезы.

10. Стрессы и нервные перенапряжения также могут вызвать вздутие. Кроме того, нестабильное психоэмоциональное состояние беременной будет негативно влиять на развитие плода, а также провоцировать у женщины боль в животе, изжогу, головные боли, депрессию и т.д.

11. Чрезмерное увеличение матки (обычно такое бывает на третьем месяце протекания беременности).

Подобный симптом преследует большинство будущих мамочек, которые совсем недавно узнали радостную новость. И хоть такой признак беременности почти всегда считается вполне безобидным, неприятные ощущения могут заметно испортить настроение. У женщин, ранее не знавших никаких проблем с пищеварительным трактом, метеоризм и вовсе вызывает недоумение и беспокойство, а иногда и страх.

Причины вздутия кишечника при беременности на ранних сроках чаще всего вполне безобидны, среди них можно выделить следующее:

После того как произошло оплодотворение яйцеклетки, в организме женщины заметно меняется гормональный баланс. Активная выработка прогестерона, который считается главным и самым значимым гормоном беременности, приводит к расслаблению гладкой мускулатуры внутренних органов, в том числе и кишечника. Расслабление мускулов прежде всего необходимо для сохранения и нормального протекания беременности, иначе сокращения матки вызовут самопроизвольный аборт. Побочным эффектом от действия прогестерона является нарушение перистальтики кишечника, что приводит к запорам и скоплению газов.
Вторая причина, которая дополняет первую и усугубляет ситуацию, кроется в неправильном питании. На те продукты, которые женщина могла себе позволить раньше, организм может реагировать довольно чутко, именно поэтому каждой беременной нужно тщательно пересмотреть свой рацион.
Вздутие живота на ранних сроках может свидетельствовать об обострении хронических болезней, которые не проявляли себя до зачатия. Одним из подобных заболеваний является ферментативная недостаточность. Плохая работа ферментов на фоне снижения процессов перистальтики нередко приводит к газообразованию и болям в области живота. Частички непереваренной еды продвигаются по пищеварительному тракту к толстому кишечнику, где начинают бродить и разлагаться.

Вздутие живота зачастую вызывает дискомфорт, а иногда проявляется и заметными болями. Но это вовсе не значит, что любую боль в животе можно списывать на повышенное газообразование, недостаток ферментов и избыток прогестерона. Слишком резкие и сильные ощущения должны вызывать беспокойство, а если они сопровождаются кровяными выделениями – это повод срочного обращения в больницу.

Боли на первой неделе беременности иногда сопровождают и такой естественный процесс, как внедрение оплодотворенной яйцеклетки в слизистую оболочку матки. Иногда дискомфорт сопровождается и небольшими мажущими выделениями красноватого, коричневатого оттенков.

«Окаменение» живота вместе с неприятными тянущими ощущениями считается признаком дефицита прогестерона. Такое состояние также требует медицинской консультации с последующим назначением лечения.

Вздутие и боли в животе в некоторых случаях вообще не имеют отношения к гинекологии. Существует масса заболеваний, вызывающих подобные симптомы: воспаление аппендицита, панкреатит, пиелонефрит, цистит и многие другие. Какой бы не была причина, будущая мать при любых подозрительных признаках должна обращаться к специалисту, чтоб провести обследование.

Вздутие живота при беременности

1. Чувство распирания в животе.

2. Горечь во рту.

3. Металлический привкус во рту.

4. Изжога.

5. Повышение частоты пульса и сердечных сокращений.

6. Потеря аппетита.

7. Частые запоры либо наоборот, диарея.

8. Частое отхождение газов (не только во время дефекации).

9. Тошнота.

10. Боль в животе.

11. Урчание в животе, особенно в области нижнего кишечника.

12. Слабость в теле.

13. Мышечные боли.

14. Жжение в зоне сердца.

15. Схваткообразные боли.

16. Повышение артериального давления.

Женщина при вздутии старается меньше кушать, чтобы не вызывать газы, однако это приводит к недостатку полезных веществ для плода;

Сильное урчание в животе вызывает не только дискомфорт у беременной, но и также у будущего малыша.

1. Выкидыш или преждевременные роды, которые случаться из-за понижения тонуса матки (спровоцируют это газы, ведь они будут распирать кишечник).

2. Рождение ребенка с психологическими расстройствами или другими патологиями может случиться, если при метеоризме женщина будет переживать стресс.

3. Рождение слабого ребенка, который недополучил необходимого количества полезных веществ при развитии.

1. Посетить врача и сдать анализы. Это нужно для того, чтобы иметь возможность исключить более серьезные болезни, которые могут провоцировать данный симптом. Также желательно сделать УЗИ брюшной полости.

2. Выполнять специальный комплекс упражнений для беременных. Он улучшит общую работу желудочно-кишечного тракта и уменьшит выделение газов. Также беременным разрешается посещать бассейн и заниматься йогой.

3. Чаще гулять на свежем воздухе.

4. Принимать травяные чаи, которые предназначены для нормализации пищеварения. При этом важно знать, что начинать пить такие отвары можно только после разрешения врача. Связано это с тем, что очень много лечебных трав имеют противопоказания в виде беременности пациента.

жаренное;

Мучные изделия (белых хлеб, булочки, сладкое печенье);

Кондитерские изделия, которые содержат сахарозу;

Бобовые;

кукуруза;

Печень (она очень трудно переваривается);

Соленая и копченая рыба;

Консервы;

Макароны;

Кислая пища, в том числе кислые фрукты и овощи;

чеснок;

Жирные сорта мяса (свинина);

Алкогольные напитки;

Полуфабрикаты;

Фастфуд.

Кисломолочные нежирные продукты (творог, кефир, ряженка, сыр);

Сухофрукты;

орехи;

Отварная рыба или приготовленная на пару;

Творожные запеканки;

Отвары из фруктов и сухофруктов;

Зеленый чай;

Отварные яйца;

Галетное печенье;

Морская капуста;

морепродукты;

Нежирные виды мяса (индейка, курица, кролик). Готовить их также нужно на пару, запекать либо отваривать;

Зелень (укроп, салат, петрушка, шпинат);

Овощи, особенно морковь, свекла, тыква, капуста, брокколи и лук. Из них можно делать салаты, запеканки и рагу;

Супы из круп или овощей без добавления мяса (бульоны нежелательно кушать, так как они чрезмерно жирные);

Фрукты и соки из них. Лучше всего кушать не кислые фрукты (яблоки, абрикосы, персики, дыня);

Крупы, особенно овсяная и гречневая.

Кроме того, очень полезно пить кефиры домашнего приготовления с живыми бактериями. Для этого в аптеке нужно покупать специальные бифидо порошки и закваски, которые необходимо растворять в молоке. Данные напитки не только улучшат пищеварение и устранят проблемы в ЖКТ, но и также обогатят организм будущей матери кальцием, который так нужен плоду.

7. Для лечения вздутия можно принимать Эспумизан, или Смекту, однако перед началом такой терапии желательно посоветоваться с наблюдающим врачом.

8. Если беременную женщину кроме метеоризма беспокоит тяжесть в животе и нарушение пищеварения, то ей можно принимать препараты, которые улучшают выработку ферментов (Мезим форте, Фестал).

9. Кушать нужно часто, но небольшими порциями. В день достаточно 6-разового питания.

10. Следует перейти на дробное питание, которое предусматривает раздельное употребление разных по свойствам продуктов. Это значит, что рыбу, мясо, картофель или сыры нельзя кушать за одну трапезу. Их следует разделять на два отдельные приема пищи.

11. Если женщине сложно самостоятельно составить себе меню, то она может обратиться к опытному диетологу, который поможет справиться с ее проблемой и прописать хорошо сбалансированный рацион для женщин в особом положении.

12. Блюда должны подаваться с оптимальной температурой, поскольку чрезмерно холодная либо горячая пища будет трудно перевариваться.

13. Особое внимание нужно уделить одежде для беременных. В такой период лучше всего носить свободные комбинезоны, юбки или брюки, которые не будут сдавливать брюшную полость, и вызывать неудобства.

Важно знать, что при сильном метеоризме его нельзя оставлять без внимания, ведь это может стать угрозой к прерыванию беременности. По этой причине, если вздутие продолжается дольше трех дней подряд и сопровождается сильными болями в животе, тошнотой и диареей, следует обратиться к врачу.

Скорее всего, после осмотра доктор предложит пациентке госпитализацию с целью профилактики выкидыша (так называемое «сохранение»). В больнице женщина может пробыть вплоть до родов.

Немедикаментозная терапия

Усиленное газообразование во время беременности является поводом для обращения к лечащему врачу, а также к гастроэнтерологу. Обследование поможет установить точную причину вздутия, и если корнем проблемы является какое-либо заболевание, гастроэнтеролог поможет избавиться от обострений.

Беременность – это время, когда многие лекарственные препараты для женщины противопоказаны. Если предпосылками к появлению метеоризма являются физиологические изменения и неправильное питание, лучше сначала попробовать исправить ситуацию самыми простыми способами: корректировкой рациона, снижением нервных нагрузок.

Правила питания при вздутии живота гласят, что принимать пищу нужно дробно, то есть, частыми маленькими порциями. После еды лучше не двигаться, а полежать в спокойном состоянии минут 15. Жевать надо тщательно и долго, чтоб продукты попадали в желудок уже в достаточно переработанном состоянии. Ни в коем случае нельзя есть на ходу и перекусывать «по-быстрому» - такой способ питания приводит к заглатыванию воздуха, который скапливается в кишечнике и является одной из основных причин вздутия живота.

Из ежедневного меню беременной стоит убрать многие продукты, которые раньше казались ей вполне безопасными и полезными. Можно оставить лишь небольшое их количество и есть только тогда, когда сильно захочется. К продуктам, вызывающим образование газов в кишечнике, можно отнести такие:

сладкий перец как в сыром, так и в приготовленном виде;
редьку, редис;
все виды грибов;
баклажаны, даже прошедшие тщательную тепловую обработку;
капусту, сырую и приготовленную;
многие виды фруктов: сливы, яблоки, груши, абрикосы, персики, виноград, вишни. Фрукты не рекомендуется есть именно в свежем виде;
чернослив, изюм и курагу;
большинство бобовых культур: чечевицу, фасоль, горох;
кукурузу;
свежевыжатые фруктовые соки;
арахис;
свинину, сало, другие виды жирного мяса;
цельное молоко;
газированную воду.

Избавиться от вздутия при беременности на ранних сроках поможет не только отказ или ограничение в рационе определенных видов продуктов, но и некоторые другие мероприятия:

Прогулки на свежем воздухе – приятное и полезное времяпрепровождения для будущих мам. Таким способом можно не только проявлять необходимую физическую активность, но и избавляться от стрессов, переживаний, плохого настроения.
Гимнастика для беременных – отличный комплекс процедур, которые будут способствовать налаживанию работы всех систем организма, в том числе и пищеварительного тракта.
При неприятных ощущениях можно делать легкий массаж живота. Его осуществляют плавными и несильными поглаживающими движениями, массируя живот по часовой стрелке.
Нередко избавиться от скопления газов помогает теплая грелка. Важно, чтоб она была не горячей, а именно теплой. Лучше всего использовать для такой цели мешочек с травами. Его нагревают в духовке и кладут на живот в районе толстого кишечника. Примерно через 30 минут симптомы начнут исчезать.
Будущим мамам также стоит обратить внимание на свою одежду. Во время беременности нежелательно носить обтягивающие и тесные вещи, которые будут оказывать давление на живот. Плотные джинсы лучше заменить свободными платьями.
Существуют и народные средства для устранения подобной проблемы. Некоторые знахари рекомендуют употреблять отвары из лекарственных трав: валерианы, фенхеля, ромашки, мяты. Справиться с метеоризмом помогает и имбирный чай. Прежде чем прибегать к таким средствам, нужно обязательно проконсультироваться с врачом, поскольку травы только на первый взгляд кажутся безобидными. Существуют растения, которые категорически запрещено использовать в качестве лекарств во время вынашивания ребенка, к таким травам можно отнести, например, пижму.

Лечение вздутия живота на ранних сроках беременности медикаментозными средствами

Если устранить проблему путем коррекции рациона, а также прогулками и массажем никак не удается, есть смысл прибегнуть к средствам традиционной медицины.

Обратите внимание: назначать любые лекарственные препараты имеет право только врач. Самолечение всегда опасно, а во время беременности вы несете ответственность как минимум за 2 жизни.

Избавиться от повышенного газообразования помогают ветрогонные препараты. Они способствуют расслаблению кишечника, устранению спазмов. Главным компонентом в таких лекарствах является симетикон, который не всасывается в кровь и считается абсолютно безопасным не только для беременных женщин, но и для новорожденных малышей. Симетикон снимает кишечные спазмы и разрушает воздушные пузырьки внутри кишечника.

Методы лечения

Способы устранения дискомфорта можно разделить на 2 группы: борьба с заболеваниями и нарушениями, связанными с ЖКТ, и устранение последствий патологий мышечной системы.

В первом случае девушка должна научиться расслаблять мышцы через специальные методики. Это полезно еще до беременности, а в период вынашивания помогает снять лишнюю нагрузку. В процессе родов это умение тоже окажется полезным.

Терапия вздутия и метеоризма

При лечении газообразования, которое провоцирует вздутие, используют народные средства и лекарства. Выбирать травы и другие натуральные продукты для приготовления нужно после консультации с доктором. Наиболее безопасными признаны:

настой укропных семян – готовят из 2 ч. л. сухой смеси и стакана кипятка, настаивают 1 час и принимают 4 раза в день;
ромашковый чай – по 1-2 стакана в сутки, заваривая из 1 ч. л. и стакана кипятка;
смесь меда с маслом кориандра – используют 1 ст. л. меда и 1 каплю эфирного масла после еды 2 раза в день;
применение тмина – готовят, как укропный отвар, но после запаривания проваривают 5 минут;
корень одуванчика – на 2 ч. л. берут стакан теплой кипяченой воды, настаивают 8 часов. Порцию выпивают в течение дня.

Сочетать народные рецепты можно с легким массажем: поглаживающими движениями массируют живот, двигаясь по часовой стрелке. Если эти средства не помогают, применяют медикаменты. Беременным разрешены препараты:

«Эспумизан» - ветрогонное средство, цель которого – вывести лишние газы и избавить от метеоризма;
«Фестал», «Мезим», «Мотилиум» - назначают при ферментной недостаточности для улучшения пищеварения;
пробиотики, сорбенты – применяют по мере необходимости и только с рекомендации врача.

Использовать таблетки, которые применялись для борьбы с симптомами со стороны ЖКТ до беременности, нельзя. Даже если они хорошо помогали, они могут оказать плохое влияние на организм женщины и плода.

В качестве средства для лечения метеоризма применяют «Иберогаст». В его состав входят спиртовые экстракты солодки, мелиссы, ромашки, иберийки, мяты и других лекарственных трав. По сути этот медикамент является полностью натуральным гомеопатическим препаратом на растительной основе. Это лекарство действует на стенки кишечника избирательным образом, расслабляя их в напряженных местах и повышая тонус там, где это нужно.

Кроме того, препарат имеет и другие полезные свойства, например, оказывает на организм желчегонный и бактерицидный эффект, а также усиливает пищеварительные процессы. В инструкции к лекарству содержится информация, что применять его во время беременности можно только тогда, когда ожидаемая польза превышает риски, поэтому «Иберогаст» можно пить только после консультации и с разрешения врача.

Из тех медикаментов, которые безопасны для будущих мам, можно выделить «Симикол», «Метеоспазмил», «Дифлатил». Противопоказаны беременным такие препараты, как «Майсигел», «Цеолат», «Маалокс плюс», «Алмакон», «Насигел черри».

Профилактика распирания в животе

Беременной женщине нужно соблюдать рекомендации врача, правильно и сбалансировано питаться, заниматься легкой гимнастикой. Контроль хронических болезней и своевременное устранение стадии обострения – обязательное условие для поддержания нормального самочувствия. Важно следить за одеждой – не допускать чрезмерного давления на живот. Контроль эмоционального состояния – еще одно условие для легкого и комфортного течения беременности.

При появлении распирания, осложненного другими симптомами, женщине необходимо обращаться к доктору. Длительное сохранение неприятных ощущений может привести к ухудшению здоровья и угрозе выкидыша.

Возникновения чувства распирания или метеоризма в разных триместрах беременности может быть признаком патологии. Однако не во всех случаях это состояние – прямой свидетель болезни. Однако ощущение развивается у большинства беременных женщин, и важно знать о симптомах, которые считаются опасными.

Причины распирания в животе

гастрит или язва;
панкреатит, холецистит;
энтероколит;
дисбактериоз;
заражение глистами;
ферментная недостаточность – нарушения со стороны поджелудочной железы.

Изменение гормонального уровня и болезни ЖКТ – наиболее распространенные причины распирания на любых сроках беременности. Однако по мере развития плода, вызывать дискомфорт могут и другие обстоятельства.