Muitas pessoas enfrentam o problema dos cotovelos pretos. "O que fazer?" - a primeira questão que surge quando esta deficiência é descoberta. Mas antes de responder, você deve entender as causas do escurecimento da pele, para só então começar a resolver o problema.

Cotovelos pretos. Razão da aparição

Podem existir várias razões:

problemas no sistema endócrino. Você pode ter uma doença chamada síndrome de Addison, que é uma condição na qual as glândulas supra-renais não produzem a quantidade necessária de hormônios. Cotovelos pretos, neste caso, são um sinal visível da doença. A síndrome de Beer (deficiência aguda da tireoide) é uma doença que também pode causar descoloração da pele dos cotovelos. Esta doença é popularmente chamada de “síndrome do cotovelo sujo”. Se um exame médico determinar que uma doença é a causa de tal defeito estético, um médico experiente lhe dirá como e como resolver o problema;

no organismo quantidades insuficientes de vitaminas A e E. Nesse caso, é necessário compensar a deficiência com o auxílio de medicamentos ou ajustar a dieta alimentar;

cuidado inadequado com a pele dos cotovelos. Se esta for a causa do problema, vários esfoliantes, banhos, máscaras e compressas ajudarão a resolvê-lo;

hábito de apoiar-se nos cotovelos. Isto leva a um espessamento da epiderme, que com o tempo pode causar escurecimento e rugosidade da pele.

Como se livrar dos cotovelos pretos?

Batatas bem raladas ajudam a melhorar o estado da sua pele. Aplique a pasta resultante nos cotovelos, embrulhe e deixe por várias horas.

Prevenção

A pele dos cotovelos é especialmente suscetível ao ressecamento e descamação, razão pela qual surge o fenômeno dos cotovelos pretos. O que fazer para evitar esse efeito? Nutra e hidrate a pele dos cotovelos com cremes especiais contendo aditivos de cuidado ou use vários óleos vegetais.

Cuide da sua pele de forma sistemática e com prazer, e depois a frase: “Tenho cotovelos pretos, o que devo fazer?!” não será relevante para você.

A pele escurecida nos cotovelos pode alertar sobre disfunções das glândulas supra-renais e da glândula tireóide. Epiderme seca com sinais de descamação às vezes indica deficiência de tocoferol e retinol. Antes de usar qualquer produto clareador, é necessário verificar os níveis hormonais e a concentração de vitaminas A e E no sangue. Revise sua dieta e velhos hábitos. Escolha os produtos certos para o cuidado da pele do corpo, porque às vezes aparecem manchas escuras devido ao sabonete ou creme.

Regras nutricionais

A epiderme é constantemente lesionada por quem gosta de apoiar os cotovelos em uma mesa ou outras superfícies duras. Devido aos danos regulares, a pele da região das articulações fica seca e adquire uma tonalidade “suja”. Mais frequentemente, essas áreas sofrem no verão, pois no inverno ficam protegidas por roupas grossas e de mangas compridas.

Para que seus cotovelos parem de descascar e escurecer, você precisa se livrar de um mau hábito. Ao comer, as mãos ficam cruzadas sobre os joelhos. Descanse apenas os antebraços sobre a mesa e as articulações dos cotovelos devem ficar penduradas. Os membros superiores ficam em posição semelhante ao trabalhar no computador. Não apoie o queixo no punho.

Você pode colocar um elástico comum no pulso, que é usado para apertar pilhas de dinheiro, e para cada violação da regra, puxe-o levemente para trás e solte-o. Este método permite formar novos reflexos e livrar-se de velhos hábitos.

Se seus hormônios estão em ordem, mas seus cotovelos permanecem escuros mesmo com o uso regular de cremes e esfoliantes, você deve reconsiderar seus hábitos alimentares. A pele fica com uma cor suja em quem segue dietas rigorosas. Na falta de certas vitaminas, não são produzidas substâncias responsáveis ​​​​pela restauração das camadas superiores da epiderme. E então fica mais fino, coberto de rachaduras microscópicas e começa a descascar.

Para pessoas com cotovelos escuros ou mesmo pretos, são recomendados alimentos ricos em tocoferol e beta-caroteno:

• gordura de peixe;
• fígado bovino e suíno;
• gemas de frango e codorna;
• queijos duros;
• Fígado de bacalhau;
• batata doce;
• pimentão e brócolis;
• cenoura e alface;
• espinafre e ervilha;
• damascos e melões;
• mirtilos e frutas secas;
• Rosa Mosqueta fresca e sementes de gergelim;
• abóbora e legumes;
• carne bovina, peru e leite de vaca natural.

Pratos com tocoferol e betacaroteno devem ser temperados com vegetais ou manteiga ou creme de leite. As gorduras são necessárias para a absorção de nutrientes. Sem eles, não haverá resultados positivos.

Banhos e o creme certo

Se seus cotovelos não apenas escurecerem, mas também ficarem secos e ásperos ao toque, eles precisam de hidratação. Qualquer creme nutritivo contendo óleos de jojoba, macadâmia, karité ou damasco serve.

Os banhos de ervas têm propriedades clareadoras:

• mil-folhas;
• dente de leão;
• caules e raízes de salsa.

Você pode adicionar um pouco de mel ou glicerina às decocções. Às vezes, usa-se leite de vaca quente em vez de água. A base natural não só ilumina áreas escurecidas, mas também hidrata perfeitamente, desencadeando a regeneração das camadas superiores da epiderme. As soluções de branqueamento são preparadas a partir de 1 litro de qualquer líquido e 50–60 g de plantas.

O bicarbonato de sódio pode ajudar com manchas nos cotovelos. O suplemento nutricional é misturado com uma pequena quantidade de sabonete líquido ou gel de banho. Despeje em água morna e mexa até aparecer espuma. Os cotovelos são mergulhados na solução clareadora por 10-15 minutos e depois tratados suavemente com uma pedra-pomes para remover a camada de pele morta.

Após o procedimento, esfregue uma mistura de óleo de coco, óleo de amêndoa, azeite e glicerina nas áreas secas. Envolva os cotovelos com bandagens e filme plástico para criar o efeito de um banho de vapor. A máscara nutritiva é deixada por 6–8 horas. O banho com refrigerante é feito uma vez por semana para que a pele tenha tempo de se recuperar. As ervas podem ser usadas com mais frequência. Eles não são tão agressivos e branqueiam as áreas problemáticas com mais suavidade.

A amônia tem propriedades iluminadoras. Para 2 litros de água aquecida a 37–40 graus, você precisará de 30–40 ml do produto. Mais 2 colheres de chá. sabonete líquido. A solução é dividida em duas partes, colocada em tigelas largas e os cotovelos mergulhados nela por 20 minutos. Após o procedimento, as áreas problemáticas são enxaguadas com água morna e um creme nutritivo é aplicado na epiderme escurecida.

Loções e compressas

Para fazer o “níquel” desaparecer em 3–4 semanas, os banhos são combinados com loções. A opção mais barata é a batata. Você precisará de um tubérculo de tamanho médio. Deve ser limpo de sujeira. Corte ao meio e aplique nos cotovelos.

O amido contido no suco de batata tem propriedades clareadoras e hidratantes. Se a pele dos cotovelos não apenas escurecer, mas também ficar constantemente coberta de rachaduras, será necessário preparar uma máscara desinfetante. O tubérculo não é mais cortado, mas sim amassado e misturado ao mel. As proporções são de 2 para 1.

A massa é espalhada sobre “níqueis” e fixada com papel compressivo ou curativo com filme plástico. A composição da batata deve ser guardada por 8 a 10 horas, por isso a loção costuma ser usada antes de dormir. E pela manhã lave e passe um creme com efeito clareador nas áreas escuras.

É útil tratar os cotovelos com uma esfoliação. Para manchas “sujas”, são recomendadas duas opções:

1. Sal e refrigerante misturados em proporções iguais. Diluir com gel de banho ou sabonete líquido.
2. Borra de café e mel. Não é necessário seguir proporções exatas. O principal é que fica uma pasta grossa.

O suco de Aloe vera tem propriedades hidratantes e clareadoras. O componente é combinado em proporções iguais com azeite aquecido. Tempere com a mesma quantidade de mel. Enquanto a máscara não esfria, ela é aplicada nos cotovelos. Enrole em gaze e deixe agir por um quarto de hora.

Se os óleos e a babosa não funcionarem, você deve recorrer ao limão. Uma fatia de frutas cítricas é amarrada a uma moeda por 30 a 40 minutos. E após o procedimento, a vaselina é esfregada nas áreas problemáticas, porque os ácidos das frutas ressecam a pele.

Para deixar os cotovelos vários tons mais claros, é necessário usar regularmente banhos, esfoliantes e cremes. Faça uma dieta rica em vitamina A e tocoferol. E se a pele não mudar de cor, consulte um médico, pois “níqueis” escuros podem indicar sérios problemas de saúde.

Vídeo: super remédio para cotovelos e joelhos escuros

Por que aparecem manchas escuras nos cotovelos e joelhos, causas e tratamento.

INNA CODRU, 15 DE ABRIL DE 2018

Você já notou que às vezes a pele dos cotovelos e joelhos fica mais escura do que o resto da pele dos braços e pernas? Parece um pouco engraçado, mas para quem tenta combatê-lo não é muito divertido. Algumas pessoas pensam que é o resultado de pele suja (é claro que em alguns casos é), mas você ficará surpreso ao descobrir que a sujeira geralmente não tem nada a ver com manchas escuras nos cotovelos e joelhos.

Então qual é o problema? Por que então os cotovelos e os joelhos podem parecer mais escuros que o resto da pele? Abaixo você descobrirá de onde vêm essas manchas escuras e daremos algumas dicas sobre como se livrar delas de forma rápida e fácil. Algumas dicas práticas irão ajudá-lo a aprender tudo o que você precisa saber sobre manchas escuras nos cotovelos e joelhos...

COMO SE LIVRAR DAS MANCHAS ESCURAS NOS JOELHOS: POR QUE APARECEM ESTAS MANCHAS ESCURAS?

Por que a pele dos meus cotovelos, joelhos e parte de trás dos tornozelos às vezes fica mais escura do que a pele dos meus braços e pernas? Na verdade, pode haver vários motivos para isso que podem causar escurecimento da pele. Então, vamos listá-los:

Atrito. O corpo humano tem a capacidade de se adaptar às influências externas. Se certas partes do seu corpo forem submetidas a contato repetido com alguma coisa, ou seja, fricção, a pele nesses locais geralmente fica mais espessa para reduzir o risco de danos às sensíveis camadas inferiores da derme. A camada externa da pele torna-se espessa e dura à medida que as células mortas da pele se acumulam umas sobre as outras. São essas células mortas da pele que parecem mais escuras do que a pele normal e saudável, daí as manchas escuras.

luz solar. Você sabia que as células mortas da pele também podem absorver a luz solar? No entanto, o fato de não estarem vivos significa que terão uma aparência mais escura e “morta” em comparação com as células saudáveis ​​ao seu redor. Quando as células mortas da pele crescem nos cotovelos e joelhos, a exposição à luz solar faz com que elas escureçam, formando aquelas manchas escuras.

Sujeira. Sim, pode não ser fácil de ouvir, mas a sujeira pode ser uma das principais causas de manchas escuras nos cotovelos e joelhos. Quando você toma banho, pode ser mais difícil limpar essas partes do corpo o suficiente, ou mesmo apenas casualmente, para remover a sujeira mais profunda.

Partículas de sujeira podem se acumular com o tempo e serem absorvidas por camadas de células mortas da pele que crescem para proteger cotovelos e joelhos do atrito. A poluição é o que “colore” as células mortas da pele, tornando-as mais escuras que o resto da pele.

Genética. Seu corpo pode estar trabalhando contra você! Algumas pessoas são geneticamente predispostas a desenvolver essas manchas escuras, especialmente pessoas com pele escura. Se você tem pele escura, precisa ter cuidado para evitar essas manchas escuras.

Pele seca. Quando sua pele não recebe óleos naturais suficientes, ela fica exposta a poluentes transportados pelo ar. A pele, em princípio, tende a secar e isso leva a um aumento na taxa de degradação celular. Se não for hidratado a tempo, então PELE SECA fará com que as células da pele morram ainda mais rápido, o que também acelerará o aparecimento de manchas escuras.

Outras razões. Existem vários outros motivos que podem contribuir para a formação de manchas escuras nos cotovelos e joelhos:

• Certos tipos de medicamentos
• Algumas doenças (obesidade, síndrome de Addison, etc.)
• Desequilíbrio hormonal
• Hiperpigmentação da pele
• Melanócitos ativos nos cotovelos ou joelhos

Todos esses motivos aumentam o risco de desenvolver aquelas manchas escuras que deixam os cotovelos e joelhos sujos.

REMOVEMOS MANCHAS ESCURAS EM CASA

Felizmente, livrar-se dessas manchas escuras é muito mais fácil do que parece. Não demorará muito para se livrar deles completamente, e os remédios caseiros listados abaixo lhe darão algumas opções sobre a melhor forma de fazer isso. Com algumas simples adições à sua rotina diária de beleza, esse problema será resolvido de uma vez por todas!

Como se livrar das manchas escuras nos joelhos: suco de limão

Preocupado com a aparência de seus joelhos sujos à medida que a temporada dos biquínis se aproxima? Então não espere a primavera acabar e experimente este remédio simples:

• Corte o limão ao meio.
• Esprema um pouco de suco do limão para amolecer essa parte do limão.
• Aplique esta metade de limão no joelho ou cotovelo com manchas escuras. Deixe o suco penetrar na pele e descarte o limão.
• NÃO lave os cotovelos/joelhos por 3 horas após usar suco de limão.

Mais fácil que isso, certo? Limões contêm agentes clareadores naturais que ajudam a eliminar a pele escura nos joelhos e cotovelos. O suco de limão também ajuda a matar quaisquer germes ou bactérias que também possam estar causando as manchas escuras. Faça isso por algumas semanas e logo você verá a pele ao redor dos cotovelos e joelhos brilhar. O suco de limão obtido após espremer um limão pode ser armazenado na geladeira em um recipiente hermético por até 4 dias e usado quando necessário.

Como se livrar rapidamente de manchas escuras nos joelhos: açafrão

A cúrcuma é mais do que apenas um tempero que torna a nossa comida mais saborosa! É carregado com produtos químicos e compostos incríveis que podem fazer maravilhas pela sua saúde. Já escrevemos sobre como é maravilhoso BRANQUEAR DENTES COM Cúrcuma, outro uso dessa especiaria é como agente clareador da pele de cotovelos e joelhos, por assim dizer, um toner natural para a pele:

• Misture uma colher de chá de açafrão com alguns gramas de farinha e adicione uma colher de sopa de iogurte ou creme.
• Usando os dedos, aplique a pasta amarela espessa na pele que deseja clarear.
• 20 minutos após a aplicação, lave a pasta da pele com água morna. Esfregue suavemente os cotovelos para maximizar os efeitos de limpeza e brilho do açafrão.

Aviso: a cúrcuma pode manchar a pele do cotovelo/joelho se for deixada lá por muito tempo. Mesmo se você lavar após 20 minutos, sua pele pode ficar amarelada. Não se preocupe! O amarelecimento desaparecerá em alguns dias.

Repita este procedimento a cada 2 ou 3 dias – mas não mais do que três vezes por semana. Depois de algumas semanas, os resultados serão visíveis.

Como se livrar de manchas escuras nos joelhos e cotovelos: Aloe Vera

Babosaé um dos melhores hidratantes naturais, mas o aloe vera também pode ser um maravilhoso tônico e refrescante para a pele. Ajudará a eliminar manchas escuras nos joelhos e cotovelos, além de proteger contra os raios ultravioleta prejudiciais, hidratar a pele e ajudar a eliminar as células mortas da pele.

Veja como usar Aloe Vera para manchas escuras:

• Pegue uma folha fresca de aloe vera e abra-a para revelar a polpa pegajosa e gelatinosa.
• Esfregue essa polpa nos cotovelos ou joelhos.
• Deixe o aloe vera agir na pele por 30 minutos antes de enxaguar com água morna.

Se quiser duplicar a eficácia do aloe vera, misture-o com mel. O mel é um anti-séptico natural, mas também ajuda a clarear o tom da pele. A combinação de aloe vera com mel pode fazer maravilhas na eliminação de manchas escuras.

Aplique aloe vera (com ou sem mel) nos cotovelos e joelhos pelo menos uma vez por dia durante uma semana. E você verá resultados em pouco tempo.

Como se livrar de manchas escuras nos cotovelos e joelhos: bicarbonato de sódio

Se o bicarbonato de sódio pode clarear os dentes, por que não clareia os cotovelos e os joelhos? As propriedades naturais de limpeza do bicarbonato de sódio o tornam bastante eficaz na eliminação dessas incômodas manchas escuras.

Aqui está o que você precisa fazer:

• Adicione uma colher de sopa de bicarbonato de sódio a ¼ xícara de água ou leite. Misture até formar uma pasta grossa.
• Aplique esta pasta nos joelhos e/ou cotovelos. Esfregue com movimentos circulares suaves por alguns minutos para garantir a absorção.
• Deixe a pasta secar completamente antes de lavá-la com água morna.
• Aplique uma loção hidratante (o bicarbonato de sódio resseca a pele) depois que ela secar.

Tome cuidado: O bicarbonato de sódio pode não ser adequado para a pele de algumas pessoas. Pode causar secura severa se você usá-lo com muita frequência. Portanto, aplique-o apenas nas manchas escuras e limite o uso de bicarbonato de sódio a cada dois ou três dias. Assim que sua pele começar a clarear, use-o apenas uma vez por semana.

Como se livrar de manchas escuras nos cotovelos e joelhos: azeite e açúcar

O azeite é um excelente emoliente, o que significa que hidrata perfeitamente a pele dos cotovelos. Os grânulos de açúcar adicionados ao óleo atuarão como uma esfoliação para esfoliar a pele e eliminar as células mortas da pele. A combinação destes dois ingredientes é muito eficaz no tratamento de manchas escuras na pele.

Veja como usá-lo:

• Misture uma colher de chá de açúcar granulado refinado com uma colher de sopa de azeite.
• Usando os dedos, esfregue esta mistura de azeitona e açúcar na pele dos cotovelos. Use movimentos circulares suaves e continue esfregando por 5 minutos.
• Deixe a mistura na pele por no máximo 10 minutos e lave com água morna e sabão.

Você descobrirá que este remédio simples faz maravilhas para a pele seca e pode ser uma esfoliação muito eficaz para esfoliar qualquer tecido morto da pele nos cotovelos e joelhos.

Como se livrar de manchas escuras nos joelhos: escovas, esponjas, esfoliantes

Se você já tentou todos os remédios acima para combater as células mortas da pele, talvez seja hora de combater quaisquer impurezas que possam estar causando manchas escuras. No final das contas, não há nada mais eficaz para a limpeza do que:

• Escova esfoliante. Você descobrirá que essas escovas são muito eficazes para remover as células mortas da pele e promover uma circulação saudável.
• Toalha. Esta é uma maneira mais suave de limpar a pele, mas levará mais tempo para se livrar do tecido morto da pele.
• Pedra-pomes. Necessário se você tiver uma camada muito espessa de células mortas da pele e impurezas. Somente neste caso pode ser necessário usar essa opção “nuclear”. Embora as pedras-pomes sejam normalmente usadas para limpar calcanhares ou calosidades, elas também podem limpar com eficácia manchas escuras teimosas.

Aviso: Não exagere, especialmente se sentir dor. Tenha cuidado ao escovar e lembre-se de que você está tentando se livrar da pele grossa e da sujeira - não esfregue toda a pele!😨

Como se livrar rapidamente de manchas escuras nos joelhos: damascos

Você sabia que os damascos têm propriedades clareadoras naturais? Esta é uma das principais razões pelas quais são o ingrediente principal em muitos esfoliantes para a pele. Damascos crus podem ser uma ferramenta útil para eliminar manchas escuras. Aqui está o que você precisa fazer:

• Corte o damasco ao meio e retire o caroço.
• Aplique damasco cru nos cotovelos ou joelhos. Use fita adesiva ou curativo para pressionar e segurar o damasco no lugar por 30 minutos. Ou você pode amassar o damasco com um garfo e aplicar essa mistura na pele.
• Após 30 minutos, enxágue a pele com água morna.

Tente usar este remédio 3-4 vezes por semana para obter melhores resultados.

Como se livrar de manchas escuras nos cotovelos e joelhos: água oxigenada

Um remédio tão simples, não é? Afinal, o peróxido de hidrogênio contém “peróxido”, um agente clareador natural que pode ajudar a clarear a pele. Usar este produto ajudará a eliminar manchas escuras e a restaurar o tom uniforme da pele.

Veja como usá-lo:

• Molhe um cotonete com água oxigenada.
• Coloque a almofada de peróxido de hidrogênio na área da pele que deseja clarear.
• Segure o cotonete no lugar por 15 minutos e depois enxágue a área com água morna.

Aviso: Pessoas com pele sensível devem ter cuidado com água oxigenada. Este é um remédio bastante forte que pode causar irritação ou inflamação na pele.

Então, para resumir, todos aqueles remédios naturais para manchas escuras nos joelhos e cotovelos que mencionamos não têm restrições de uso; no entanto, alguns medicamentos devem ser usados ​​com cautela. É melhor optar por remédios naturais, pois eles são bastante seguros e eficazes.

Seguindo nossas dicas, você aprendeu como se livrar das manchas escuras nos cotovelos, joelhos e até na parte posterior dos tornozelos. As receitas que listamos são rápidas, fáceis e acessíveis – a maioria dos ingredientes que você provavelmente tem em casa!

Instruções

Verifique com um endocrinologista"Síndrome Suja" cotovelos» pode ser um sinal de insuficiência adrenal ou tireoidiana. Nesse caso, nenhum procedimento cosmético irá ajudá-lo - o tratamento é necessário. Em alguns casos, a cor da pele dos cotovelos é afetada negativamente pela falta de vitaminas A e E. Os médicos também o ajudarão a estabelecer esse fato.

Remova a pele áspera. Você pode usar uma esfoliação corporal caseira para fazer isso. Misture algumas colheres de sopa de creme de leite com a mesma quantidade de sal médio. Esfregue esta mistura nas áreas problemáticas durante o banho. Outro método para eliminar a pele escurecida também é eficaz. Rale 1 cebola em um ralador fino, aplique a pasta resultante nos cotovelos, prenda com um curativo ou esparadrapo. Após meia hora, retire a compressa e retire a pele amolecida com uma escova corporal ou pedra-pomes. Após o procedimento de limpeza, recomenda-se aplicar um creme nutritivo nos cotovelos.

Branquear os cotovelos Corte o limão em rodelas finas, prenda-os nos cotovelos com um curativo por meia hora. Se não tiver tempo para fazer uma compressa, basta limpar as áreas escurecidas com rodelas de limão. Você também pode melhorar o estado da pele dos cotovelos com compressas feitas de batata crua ralada. Ou prepare um banho clareador: adicione 1 colher de chá de amônia e a mesma quantidade de sabonete líquido a um litro de água morna. Despeje a mistura em uma tigela grande e mergulhe os cotovelos nela por 20 minutos.

Nutra a sua pele A pele dos cotovelos é propensa a secar e descamar. Após os tratamentos com água, esfregue cremes contendo jojoba e manteiga de karité. Em vez de creme, você pode levar linhaça ou azeite.

Conselho util

Tente apoiar-se menos nos cotovelos - esse hábito os torna escuros e ásperos. Se você é saudável, mas os procedimentos cosméticos não ajudam, então os “cotovelos pretos” são sua característica individual. Nesse caso, resta apenas chegar a um acordo.

Fontes:

• limpe seus cotovelos

A pele dos cotovelos muitas vezes fica seca e áspera, mudando de cor para acastanhada. Com os devidos cuidados, o problema pode ser evitado ou suas manifestações minimizadas. Tanto os produtos populares quanto os cosméticos são adequados para cuidar dos cotovelos.

Instruções

Todos os dias lubrifique a pele dos cotovelos com um creme nutritivo enriquecido com vitaminas A e E. Qualquer creme infantil é ideal, mas lembre-se que se for muito oleoso o procedimento deve ser feito à noite. Caso contrário, podem permanecer marcas nas roupas. Na verdade, as farmácias e lojas oferecem uma vasta gama de produtos concebidos especificamente para o cuidado dos cotovelos, calcanhares e joelhos - têm uma composição equilibrada e saturam a pele com nutrientes.

Se você notar que sua pele ficou seca, é hora de tomar banho. Despeje a água em uma bacia larga, adicione uma colher de chá de sal marinho, uma colher de sopa de azeite ou óleo de girassol, uma cápsula de vitamina A e a mesma quantidade de E. Mergulhe os cotovelos na água e segure por 15 minutos, depois use uma esfoliação. Se você não tiver nenhum produto que contenha partículas abrasivas, refrigerante comum misturado com sabonete líquido servirá. Aplicar a composição na pele com movimentos massageadores. Depois, lave.

Use suco de limão se sua pele começar a escurecer. Para isso, esprema o suco de uma fruta, molhe pequenos guardanapos e aplique nos cotovelos cozidos no vapor em água quente. Deixe agir por 10 minutos, enxágue a pele com água. Mergulhe com uma toalha e pincele com azeite, espere até que seja completamente absorvido. Em apenas alguns procedimentos, seus cotovelos ganharão uma aparência renovada e ficarão macios. Em vez de espremer o suco de limão, você pode cortar a fruta em rodelas. Eles precisam ser aplicados a áreas problemáticas.

Uma vez por semana, faça uma máscara de banana com creme de leite - misture os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo e adicione um pouco de suco de limão. Aplicar nos cotovelos limpos durante 15 minutos. Depois, use qualquer creme hidratante. Usar um esfoliante antes de aplicar a máscara é obrigatório se a pele dos cotovelos estiver descascando.

O cuidado profissional do cotovelo é a melhor escolha. Se você tiver tempo e dinheiro livre, visite salões de beleza. A terapia com parafina é uma grande ajuda se você precisar restaurar a aparência original da sua pele. Os peelings e máscaras que o mestre tem à disposição também não se comparam aos que você mesmo pode comprar ou preparar.

observação

Se seus cotovelos estiverem secos e os procedimentos realizados não ajudarem ou trouxerem apenas resultados temporários, você deve procurar um endocrinologista e um dermatologista, além de fazer exames. Às vezes o problema está relacionado a problemas de saúde. Ao eliminar a causa, as manifestações também desaparecerão.

Os métodos populares - banhos e máscaras - são bons para cotovelos secos e ásperos. Recomendações adicionais para cuidados com os cotovelos e uso de cremes nutritivos não serão supérfluas.

Banhos de cotovelo

Existem dois banhos eficazes. Um deles é à base de sabão e refrigerante, o outro de amido. Para preparar a primeira receita, é necessário levar água com sabão e cinquenta gramas de bicarbonato de sódio. Os cotovelos devem ser imersos na solução resultante por dez minutos, depois retirados e tratados com pedra-pomes. Então você precisa lubrificá-los com creme. Em seguida, você precisa mergulhar novamente os cotovelos na mesma solução e lubrificá-los com creme. Este procedimento pode ser feito uma vez por semana.

Um banho de amido é preparado com um copo de água e uma colher de chá de amido. Após a dissolução do amido em um determinado volume de água, é necessário diluir a composição resultante com outro litro de líquido. Para evitar coceira nos cotovelos e deixar a pele macia, mantenha os cotovelos nesta mistura por cinco a dez minutos, depois enxágue-os com água e lubrifique-os bem com um creme nutritivo e gorduroso.

Máscaras de cotovelo

Para evitar que a pele fique seca, é importante amaciá-la adequadamente. Para isso você pode usar suco de laranja misturado com óleo vegetal. A proporção dessas partes é considerada de um para um. Esta compressa deve ser aplicada na pele por meia hora, para isso o melhor é usar um algodão.

Uma máscara baseada no uso de batatas cozidas quentes e mel ajudará a suavizar a pele dos cotovelos. Basta misturar esses ingredientes e aplicar a máscara na pele por vinte minutos.

Para pele seca e áspera, o mingau de cebola é eficaz. Fazer essa máscara é muito simples: aplique o mingau de cebola no cotovelo e prenda com um curativo. A duração da compressa é de vinte minutos, após os quais deve-se retirar a pele áspera com pedra-pomes e aplicar óleo vegetal ou creme rico.

Para se livrar de descamações e rachaduras, você pode fazer compressas com creme de leite ou óleo vegetal. É necessário lubrificar o cotovelo com um desses ingredientes e cobrir tudo com gaze. Após quinze minutos, a máscara pode ser lavada com água.

Além de utilizar métodos tradicionais, é importante seguir algumas recomendações simples. Por exemplo, você deve parar de apoiar-se nos cotovelos ou fazê-lo o menos possível. Você também deve lavar com sabonete de glicerina e tentar não usar roupas sintéticas. Durante o banho pode-se usar uma esfoliação corporal e utilizá-la para retirar as células mortas dos cotovelos, depois da testa é aconselhável lubrificar esta região com um creme nutritivo.

A pele seca nos cotovelos não causa problemas particulares ao seu dono, mas parece pouco atraente, principalmente no verão, quando é impossível disfarçar esse defeito com mangas compridas. Com o tempo, rachaduras profundas e dolorosas podem aparecer nas áreas ásperas, lembrando-se de quando se movem de maneira desajeitada. Dê maciez e suavidade aos seus cotovelos com métodos simples.

Você vai precisar

• - coltsfoot, tília, camomila ou calêndula;
• - azeite;
• - kefir, suco cítrico ou caldo de arroz;
• - sal fino;
• - creme;
• - peróxido de hidrogênio;
• - suco de limão.

Instruções

Pessoas que já encontraram um problema semelhante em suas vidas sabem em primeira mão que é possível se livrar da pele queratinizada com a ajuda de pedra-pomes comum. Mas este método é o caminho mais curto para o aparecimento de fissuras. Portanto, é preciso abordar a solução do problema de forma abrangente, lembrando que os métodos mecânicos de remoção de partículas queratinizadas da epiderme só podem agravar a situação.

É aconselhável utilizar produtos vegetais que contenham o complexo de microelementos necessário para combater o ressecamento da pele dos cotovelos. É possível que a pele áspera seja causada pela falta de vitaminas C e A no organismo, portanto, na fase inicial é necessário o uso de banhos de decocções de ervas. Coltsfoot, flores de tília, camomila, urtiga e calêndula são perfeitos para isso. Despeje quatro colheres de sopa de uma das ervas listadas com dois litros de água, leve ao fogo e leve para ferver. Em seguida, coe o caldo e divida em duas partes. Abaixe os cotovelos, o líquido deve cobrir as áreas problemáticas. O tempo de cozimento no vapor é de vinte minutos.

Prepare em casa uma máscara hidratante e nutritiva que irá eliminar a pele áspera dos cotovelos. Pegue uma colher de chá de sal fino e misture com a mesma quantidade de creme de leite com alto teor de gordura (pode ser substituído por creme de leite). Adicione uma colher de chá de peróxido de hidrogênio e suco de limão espremido na hora. Misture bem todos os componentes da máscara e aplique na pele do cotovelo esfoliada e vaporizada. Embrulhe em filme plástico e deixe por trinta minutos. Em seguida, lave os cotovelos, seque e lubrifique com creme nutritivo. Recomenda-se usar esta máscara em dias alternados. Em breve seus cotovelos ficarão macios e macios novamente.

Vídeo sobre o tema

A pele áspera nos cotovelos pode parecer um problema menor. Para muitos, esse fenômeno nem causa desconforto, por isso não pensam em tratamento. Mas alterações na pele podem indicar sérios problemas internos que não podem ser corrigidos com a aplicação de hidratante no cotovelo.

Todo mundo tem pele fina nos cotovelos, independentemente do tamanho do corpo. Não existem glândulas sebáceas nesta área, por isso muitas pessoas sentem secura e sensação de aspereza na pele. Os motivos podem ser triviais: apoiando constantemente os cotovelos sobre uma mesa ou outra superfície durante o trabalho, lesionamos a fina epiderme. E se os cotovelos começarem a secar no inverno, durante a estação de aquecimento, o motivo estará oculto na umidade insuficiente do ambiente.

Mas há uma série de razões mais sérias pelas quais a pele na região do cotovelo fica áspera e de cor escura:

• Deficiência de vitaminas A e E no corpo.
• Diabetes.
• Doenças autoimunes.
• Doenças dermatológicas.
• Doenças do sistema endócrino.
• Anemia.
• Desequilíbrios hormonais.

1. Faça um exame de sangue geral e bioquímico.
2. Verifique seus níveis hormonais.
3. Visite o consultório de um dermatologista.
4. Verifique seus níveis de açúcar no sangue.

Se nenhum problema interno for identificado, a causa do escurecimento da pele deve ser buscada em fatores externos.

Tratamento para pele áspera do cotovelo

Ao decidir o que fazer com a pele seca e escura dos cotovelos, consulte um dermatologista. Ele prescreverá medicamentos que restauram a pele. Dependendo da situação individual, estes medicamentos podem ser:

• Pomadas anti-descamação: zinco, salicílico, com alcatrão de bétula.
• Cremes hidratantes e antialérgicos: Gistan, Boro Plus, La-Cri.
• Cremes vitamínicos: Aevit, Bepanten.
• Complexos vitamínicos: Centrum, Complivit, Duovit.
• Anti-histamínicos: Suprastinex, Claritin, Zodak.
• Medicamentos com ferro: Ferrum-lek, Sorbifer.

Ao realizar o tratamento domiciliar com medicamentos, é necessário levar em consideração todas as recomendações do médico. Caso apareça outra reação negativa na pele, informe um especialista sem cancelar o produto por conta própria. Podem ser necessários ajustes de dosagem ou alterações de medicamentos.

Receitas populares

Os remédios populares ajudam a melhorar a condição da pele dos cotovelos. São preparados com ingredientes disponíveis, não requerem muito tempo e são inofensivos. Você pode tentar os seguintes remédios caseiros:

Para cuidados adicionais com a pele dos cotovelos, use óleos nutritivos: azeitona, semente de uva, coco e até mesmo girassol simples. Eles podem ser usados ​​para lubrificar a pele após máscaras ou compressas. Somente um tratamento abrangente e regular o ajudará a se livrar do ressecamento e do escurecimento da pele na região do cotovelo.

As receitas populares podem ser alternadas, em vez de se limitar a apenas uma. Mas ajudarão se o defeito cosmético for causado por uma causa externa e não por problemas internos. Se os remédios não ajudarem, consulte seu médico para entender por que sua pele seca continua incomodando.

Para evitar que sua pele escureça e descasque no futuro, você deve seguir recomendações simples de prevenção.

• Beba bastante líquido “para hidratação interna”. 2 litros é a norma média, mas ouça as necessidades do seu corpo.
• Instale um umidificador durante a estação de aquecimento.
• Coma alimentos ricos em vitaminas A, E e C, e também faça cursos periódicos de complexos vitamínicos.
• Tome banhos quentes com mais frequência do que banhos quentes para evitar o agravamento da pele seca.
• Use cremes hidratantes e nutritivos, esfolie a pele com esfoliantes e peelings leves para que ela se renove mais rapidamente.
• Não aplique gel de banho ou sabonete na área do cotovelo ao tomar banho ou tomar banho.
• Evite usar cosméticos com ingredientes agressivos e não permita que produtos de limpeza entrem em contato com a pele nua.
• Cubra os cotovelos quando estiver ao sol.
• Uma dieta equilibrada e evitar álcool e café forte.

A pele áspera e escura dos cotovelos é um fenômeno difícil de surpreender. A pele fina não é protegida por uma camada de gordura e seca constantemente devido à umidade insuficiente ou ao hábito de sentar com os cotovelos na superfície. O estresse e a falta de cuidados costumam causar escurecimento e descamação, mas doenças graves também podem causar tais efeitos.