Прошу прощения у мужа за измену каюсь. Как извиниться перед своим парнем

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({ google_ad_client: "ca-pub-9684697538094973", enable_page_level_ads: true });

В ленте друзей пост об измене. Откликается. Ловлю себя на противоречивых чувствах, красной нитью: непонимание, такая красивая пара, такие эмоциональные отношения, лучшее найти почти нереально, в чем смысл интриги на стороне? И целый спектр размышлений на тему измен.

Измены случаются

Из личного опыта наблюдений я пришла к выводу, большинство пар старше 10 лет так или иначе сталкиваются с изменами одного из партнёров или обоих. И есть формат "изменять по-тихому, главное, чтобы партнер не узнал". Но есть также и формат, когда факт измены становится известным.

Большинство, конечно не выдерживают такого события. Но есть пары, которые каким-то образом проживают ставший явным факт измены либо одного из партнёров, либо обоих. И каким-то образом это принимают. Эти пары не расстаются.

Наверное, есть много факторов для того, чтобы эти пары сохранились. Кроме эмоционального фактора, любви друг к другу, чувств, есть еще рациональные. Например, наличие детей, что, кроме любви и материальных забот, всегда связано еще и с личной ответственностью каждого из родителей.

Или, например, наличие нажитого совместного имущества. Или налаженный быт. Или просто определенный уровень комфорта и других выгод...

В каждом случае будет какой-то свой комплекс обстоятельств, который не позволит людям расстаться. Но так или иначе люди принимают решение не расставаться, несмотря на сам факт измены . Потому что быть вместе это важнее.

Измена может компенсировать недостаток чего-то

Например если партнёр перестал быть сексуально привлекательным, но полностью устраивает как друг. Когда быт идеальный, когда удобно и комфортно. Когда есть дети, дети любимые и желанные обоими родителями. Когда партнер полностью устраивает как жена или муж. Но нет огня, или просто есть стабильность, сильно смахивающая на рутину. В этом случае факт измены это просто компенсация недостатка эмоций, энергии, отсутствия развития в паре.

На мой взгляд, именно у мужчин недостаток эмоций является ведущей мотивацией для измен в так называемых крепких браках. Мне запомнилась фраза одного мужчины которая была очень образной: с женой отношения холодные, но я не разведусь . Мужчины хотел добрать тепла, которого нет в отношениях семейных, на стороне.

см С женой отношения холодные, но я не разведусь

Измена не только ради секса

Как быть, если партнёр очень сексуальный, красивый, умный, вызывает много эмоций, и вроде бы в отношениях все вообще хорошо? В этих случаях причина измены и желание изменить лежит в другой плоскости. И это тоже недостаток чего-то, менее конкретного и более абстрактного. Недостаток свободы. Или нереализованность. Или недостаток уверенности. Например, когда человек не может смириться с фактом, что он не молодеет, когда хочется быть долго молодым, вести себя как подросток, а быть порядочным и правильным это невыносимо скучно.

То есть в случае, если в паре всё хорошо и реально есть эмоции и чувства к партнёру, наличие желания ему изменить говорит скорей о неких нереализованных потребностях уровня бытия, а не уровня потребления.

Причин для такой бытийной нереализованности, много.

Возможно, речь идёт об излишнем контроле в паре. А возможно речь идёт о потребности в доминировании и борьбе за власть, о споре, кто главный в семейной иерархии. Кто решает сколько и когда можно гулять другому? Кто принимает решения? Можно также абстрактно рассуждать о доверии в паре. О разрешении на те или иные действия, о даровании права на свободу выбора. И о принятия выбора партнера.

Это вопрос и про личные страхи. Например:

"что будет если он меня бросит?" Или: "чего я боюсь, если он уйдёт?"

А может быть это вопрос самооценки: "если он мне изменяет, значит я недостаточно хороша?"

Или: "если он мне изменяет, то есть другие женщины, с кем я должна конкурировать"

И мотивация мужчины изменять искренне любимой и желанной женщине может быть в том, чтобы доказать, свое право действовать самостоятельно. Ведь когда мы любим, мы понимаем, что лучше чем любимый не найти, да и нет смысла искать. Поэтому в случае мужских измен любимой женщине, другие женщины являются лишь средством для решения некой проблемы в паре. Их просто используют. Причем, оба партнера.

Очень часто наличие любовницы у мужа выгодно жене, приносит вполне осязаемые и конкретные, хотя часто и не осознаваемые бонусы.

Простить или помиловать?

Вымаливание прощения за измену (эту яркую формулировку я цитирую дословно) как раз об иерархии власти и контроля в паре. Это тема Кто Главный. Это тема дисбаланса, эмоциональных качелей. Потому что просить прощения у кого-то - это однозначно не быть с ним на равных. Один ниже, другой выше. Тот, кто ниже, просит (вымаливает) решения своей судьбы у другого, занимающего более высокий статус в иерархии. Иногда статусы меняются. И такой формат конечно наиболее распространен в созависимых отношениях .

Все дело в философии прощения

Возможно также, что тема прощения связана с системой ценностей конкретного человека, а именно с его религиозностью, так как идея прощения лежит в основе христианской философии.

Невротическое прощение

Часто прощение носит просто невротический характер и выражается в разных формах:

"Я тебя прощаю, но ты должен слушаться меня в дальнейшем"

"Я тебя прощаю, но ты все равно виноват и остаешься мне должен"

"Я тебя прощаю, но в ущерб себе"

"Я тебя сейчас прощаю, а потом посмотрим!"
В принципе, если знать мотивации своего партнера, прощение за измену можно вымолить. При условии, что партнер любит. Точнее, созависим. Другой вопрос, а нужно ли вымаливать прощение?

Как насчет вопроса, а зачем вообще понадобилось изменять, если все хорошо?

Просьбы о прощении, постоянно присутствующее в отношениях чувство вины и замена своей ответственности виной, вместо осознания причин и следствий своих поступков - все это открывает целый спектр различных историй, много разных сложных тем.

Но часто именно эти сложные темы выражаются в таких простых и достаточно банальных историях как адюльтер. Продолжение следует...

Неверность - это предательство, и нет никакой гарантии, что ваши отношения продолжатся после того, как вы обманули. Однако, некоторые отношения могут выжить, и даже стать более крепкими, если приложить усилия. Оба партнера могут узнать больше о себе, своих ценностях и значимости этих отношений в их жизни. Путь к восстановлению - это улица с двусторонним движением, где оба партнера обязаны вынести урок из предательства, предлагать и принимать прощение, тем самым показывая свое решение сохранить отношения. И хотя данный путь должны пройти оба партнера, однако, путешествие должен начать тот, кто обманул. Если вы изменили, то вам нужно искренне попросить прощения у своего партнера.

Шаги

Часть 1

Подготовьтесь принести извинения

Постарайтесь понять причину измены. В первую очередь, измена показывает, что что-то идет не так или чего-то не хватает в отношениях. Нужно разобраться и выяснить причину, чтобы после того, когда вы и ваш партнер преодолеете первоначальный шок от ваших действий, вы могли решить, как лучше устранить проблему. Рассмотрим следующие вопросы:

Поймите, действительно ли вы хотите остаться со своим партнером. Вам необходимо серьезно подумать и решить, действительно ли вы чувствуете готовность остаться со своим партнером, с учетом вашего поступка.

Вы сделали больно вашему партнеру, и он заслуживает ваших извинений, даже если вы, в конечном итоге, решили идти разными путями.
В случае, если вы решили остаться вместе и перешагнуть через эту измену, то путь будет не легким, и вы не должны втягивать в это своего партнера, если сами не уверены в своем решении.

Потратьте немного времени и запишите все на бумаге. Напишите причины, по которым вы хотите и не хотите сохранить отношения. Это поможет вам определиться.
- Постарайтесь быть как можно более конкретным. Надеемся, вы все еще любите своего партнера. Это обязательно нужно написать. Что вы любите в нем/в ней? Что вам нравится в ваших отношениях? Каким вы видите ваше будущее?
Поймите за что вы извиняетесь. Очевидно, что вы совершили измену и вам нужно извиниться. Тем не менее, вы должны дать понять партнеру, что вы полностью осознаете, насколько обидели его и, как больно сделали ему.

Часть 2
Полное и искреннее извинение
1. Не делайте это публично. Возможно, вы подумываете склонить себя к публичному извинению перед партнером. Например, вы можете подумать, что ваш партнер будет тронут вашим решением предать себя на суд общественности, разместив свои извинения на своей стене в Facebook. Однако, все это привлечет лишь излишнее внимание к вам и к вашей личной жизни.
  - Подумайте дважды прежде, чем посылать букеты или подарки с извинениями на работу своего партнера. Это всего лишь взбудоражит любопытство ее/его коллег и они начнут интересоваться причинами такого вашего поведения. Вашему партнеру может не понравиться все это.
2. Примите ответственность за свои поступки. Очень важно, чтобы вы осознали причину совершения измены. Однако, объяснение это еще не оправдание.
  - Даже если между вами есть серьезные проблемы (за которые вы оба несете ответственность), все равно за измену несете ответственность только вы. Ваша цель быть услышанным, что вы поняли и осознали свою ошибку.
3. Избегайте использования слова “если”. Если вы допускаете в своей речи “Извини, если я..” или “Если бы ты не отказывал/а мне так часто, я бы не искал/а сексуальных отношений на стороне”, то вы не полностью осознали свою ответственность. Подобные выражения заставляют партнера думать, что вы пытаетесь переложить ответственность на него.
  - Вместо того, чтобы сказать: “Я сожалею, если сделал/а тебе больно,” признайте тот факт, что это вы являетесь источником страданий вашего партнера: “Я сделал/а тебе больно, извини меня.”
4. Будьте готовы к трудным вопросам. Независимо от того, застал ли ваш партнер вас за изменой или вы сами признались, будьте готовы, что у него/нее будет много вопросов к вам.
  - Возможно, ваш партнер захочет узнать детали: как вы встретились, как долго вы вместе, почему вы решили изменить, любите ли вы того другого человека и так далее.
  - Если вы откажетесь отвечать на вопросы своего партнера сейчас, то это еще больше отдалит вас друг от друга. В дальнейшем это приведет к углублению недоверия, и вы не сможете общаться открыто и доверительно.
5. Отвечайте честно, но дружелюбно. Избегайте давать расплывчатые, неуловимые ответы. Однако, и в детали вдаваться тоже не следует. Например, если вас спросили о том, что вас привлекло в вашем любовнике, то не отвечайте: “У Сема тело модели и самые пронзительные голубые глаза, которые я когда-либо видела. ”
  - Если ваш партнер продолжает настаивать и хочет узнать больше подробностей, то вам нужно оставаться честным, но с осторожностью формулировать свои мысли: “Я нахожу Игоря привлекательным, но это не умаляет мою вину.”
  - Действительно, необходимо при ответе на вопросы избегать сравнений партнера с любовником. Не говорите: “Игорь намного более открытый и щедрый, чем ты”. Подобные слова еще больнее ранят вашего партнера, и отводят ответственность от вас.
6. Заметьте, что ваш партнер не будет вести себя рационально в ходе подобной дискуссии. Даже если ваш партнер знал о вашей измене задолго до вашего извинения, то вы не можете ожидать (или настаивать) на беседе в спокойном и рациональном ключе. Эмоции могут быть непредсказуемыми, и вы не можете диктовать вашему партнеру, что он должен чувствовать, и как реагировать на ваши извинения.
  - Если атмосфера слишком накалится, дайте партнеру время успокоиться прежде, чем приставать к нему с извинениями.
7. Попросите прощения, не ставя условий. Вы должны попросить прощения независимо от решения партнера, простить или оставить вас.
8. Попросите прощения, не ожидая, что вас примут обратно. Вы глубоко сожалеете о содеянном и, возможно, полагаете, что если ваш партнер увидит, как вы страдаете, то простит вас. Однако, вы не сможете предугадать развязку событий.
  - Также вы не сможете проконтролировать и знать, простит ли вас ваш партнер. А если простит, то, возможно, не сможет снова доверять вам.
9. Пусть партнер знает о ваших желаниях. Даже если вы не ставите условий партеру принять вас назад, однако, было бы неплохо, если бы он знал, что вы рассчитываете на прощение и сохранение отношений.
  - Например, скажите: “Анна, я знаю, что мой поступок сделал тебе очень больно, и что ты мне больше не доверяешь. Прости меня за это. Надеюсь, со временем ты сможешь простить меня. Я, со своей стороны, сделаю все, чтобы восстановить твое доверие. Даже если ты не сможешь простить меня, я хочу чтобы ты знал, как я сожалею о своем поступке.”
10. Слушайте своего партнера. Возможно, после ваших извинений она или он не захочет говорить с вами вообще. Вы должны уважать это решение. Если же ваш партнер захочет поговорить и высказаться, то вы должны внимательно выслушать его.
  - Не перебивайте партнера, чтобы оправдаться или объяснить свои действия.
11. Уважайте себя и партнера. Измена - это обида и неуважение, которые вы сейчас пытаетесь загладить. Внимательно слушая, вы четко продемонстрируете уважение к партнеру. Однако, это не означает, что вы должны терпеть оскорбления со стороны партнера.
  - Ничто не оправдывает насилие, даже если вы были неправы. Будьте готовы уйти, если ваш партнер перейдет к оскорблениям.
  - Если в ходе разговора страсти накалятся, то попробуйте сказать: “Я понимаю, почему ты сердишься, но твои слова неприемлемы. Давай поговорим позже. Или давай сходим на консультацию к психологу вместе.”
Часть 3
Жить дальше
1. Прекратите отношения с любовником. Несомненно, вы оба пострадали от измены. Не забывайте, что третий человек вклинился в вашу жизнь. Если вы хотите сохранить отношения с вашим партнером, то ваш партнер не должен испытывать чувство страха, что вы можете снова изменить, особенно, с этим человеком.
  - Возможно, ваш партнер захочет удостовериться или получить гарантии, что вы порвали со своим любовником.
  - Вам нужно связаться с тем человек, объяснить, что ваши отношения были ошибкой и ясно дать понять, что вы не собираетесь продолжать их.
  - Не обещайте своему партнеру больше не видеться с любовником, а сами тайком встречайтесь, чтобы попрощаться. Вы должны быть искренними в своих обещаниях.
2. Если вы не можете вычеркнуть экс любовника из вашей жизни, то установите жесткие рамки. Вы не можете вычеркнуть экс любовника из вашей жизни, если это ваш коллега по работе. В таком случае, вам необходимо спланировать, как и где вы можете общаться.
  - Ограничьте общение с экс любовником до минимума. Вы можете общаться во время деловых встреч, но вам не обязательно обедать вместе.
  - Будьте готовы уверить своего партнера, что деловые отношения с тем человеком никогда не перейдут за рамки дозволенного.
3. Старайтесь чаще общаться со своим партнером. Это не рана, на которую можно наложить пластырь и забыть. Будьте готовы, что вам придется иметь дело с недоверием в течение длительного периода времени. Это может означать, что у вас будет меньше личного пространства и вам нужно будет больше делиться подробностями о проведенном дне.
  - Например, ваш партнер может захотеть иметь доступ к вашим социальным сетям, телефону и электронной почте. Постарайтесь выполнить данную просьбу. В противном случае ваш партнер будет думать, что вы что-то скрываете. Если вы не готовы на подобные уступки, то вам следует пересмотреть свое решение относительно сохранения отношений (или постараться понять, удастся ли их еще спасти.)

Как говорят опытные ловеласы: «Не нужно признаваться в измене, если у вашей второй половинки нет доказательств, или вас не поймали на горячем», но если факты уже обнародованы, человек вам дорог, а измена была ошибкой, стоит переступить через свое «Я» и просить о этого постыдного происшествия. Стоит помнить, что женщины легче прощают измену, если видят в глазах своего мужчины истинное раскаяние, а вот с сильным полом дело обстоит немного сложнее. Мужчинам очень сложно принять факт того, что его девушке мог понравиться кто-то еще, ведь он же «единственный и неповторимый». Если вы дороги человеку, и он вас горячо любит, скорее всего, он постарается простить вам эту ужасную ошибку, а если его чувство собственного достоинства победит чувства к вам, стоит отпустить его и понять, что вы сами разрушили свое собственное счастье.

Как правило, измены случаются в тех случаях, когда в паре назрели недомолвки и недовольства, или отношения стали настолько рутинными, что больше напоминают болото. Поэтому просить прощения стоит начать с того, что вы очень дорожите отношениями и все еще любите своего партнера, а эта неловкая ситуация произошла только из-за того, что вам просто не хватало ласки и внимания со стороны своей второй половинки. У вашего любимого или любимой должно быть четкое ощущение того, что вы точно его любите. Далее следует откровенное и чистосердечное раскаяние, в ходе которого ваш партнер должен увидеть, что вы переживаете, что эта ситуация приносит вам такие же страдания как и ему.

Когда слова о любви и о своем искреннем сожалении были сказаны, следует сесть рядом с возлюбленным и обстоятельно поговорить, постараться объяснить все, честно рассказать о вашей измене. Если вы просите прощения у девушки, на следующий день нужно устроить ей романтический сюрприз или преподнести хороший подарок, что-то такое, о чем она давно мечтала. Для девушек, просящих прощения у мужчины, тоже подойдет вариант с сюрпризом и романтическим ужином.

Если вы уже увидели, что сердце вашей второй половинки тает, для закрепления результата нужно пообещать, что измена никогда больше не повториться и своими последующими делами и поступками, вам придется еще долго возвращать доверие. Доверие будет вернуть намного сложнее, чем попросить прощения, ведь вас могут простить, но забыть партнеру, что вы способны на измену вряд ли когда-либо удастся, хотя в некоторых случаях факт измены, наоборот, заставляет влюбленных больше работать над отношениями и следить за собой. Поэтому лучше сразу интенсивно заниматься своим развитием и не оставлять партнера без внимания – это значительно снизит вероятность возможной измены.

Если вы случайно обидели своего любимого парня, постарайтесь не впадать в заблуждение, что раз вы принадлежите к прекрасному полу, то извиняться не нужно. Со временем затаенная обида может сильно испортить отношения или даже привести к разрыву. Принесите парню свои извинения, только сделайте это так, чтобы он поверил в вашу искренность.

Инструкция

Шаг третий – заговорите. Слова – не главное, намного важнее выбрать правильный тон. Он ни в коем случае не должен быть заискивающим или, наоборот, с «наездом». Постарайтесь говорить ровно и спокойно, глядя в глаза собеседнику. Можете коснуться его руки. Очень важно снова не погрузиться в пучину конфликта, а поэтому лучше избегать скользких тем и суждений.

И самое главное - скажите ему, что любите! Этот пункт настолько важен, что по значимости перечеркивает все остальные. Вы можете сразу, без лишних мыслей и слов, броситься к любимому на шею и в своих чувствах, но для получения гарантированного результата лучше пройти путь шаг за шагом.

К сожалению, многие пары распались из-за ложной установки, что извинение равно унижению. А на самом деле, когда мы искренне просим прощения , мы поднимаемся над ситуацией и над эго - своим и партнера. Приходит понимание, что нами человек со своими страхами и комплексами. Это его недолюбили в детстве мама с и недооценили вчера на работе начальник с замом. И по большому счету, ему наплевать на предмет вашего спора. Ему лишь хочется любви, внимания и чтобы угостили «жвачкой». В ваших силах ему это дать

Видео по теме

Семейные разногласия и конфликты являются неотъемлемой частью жизни. Их частота и длительность в каждом случае зависит от личностных особенностей супругов, но одно можно сказать с полной уверенностью – конструктивно разрешенный конфликт только укрепляет брачный союз.

Инструкция

В том случае, если вас поставили перед печальным и крепким как сталь фактом «я обижена», запомните самое главное правило – необходимо извиниться и попросить прощения. Возможно, вас сейчас захлестнет волна недоумения, но действовать нужно именно так, и как можно скорее. Ведь в момент уже не так важно, что стало причиной обиды, но очевидно, что с этой обидой что-то нужно . У каждого из нас разный порог чувствительности и разные раздражители могут вызвать разную по силе и полюсу реакцию. То, что вам покажется сущим пустяком, например, пробурчать «угу» на вопрос «ты меня ?», может стать маленькой трагедией для вашей жены. Поэтому, возвращаясь к началу, извиняйтесь как только чувствуете, что обстановка накалилась. Уже потом, когда эмоциональный фон утихнет, вы сможете все рационально обсудить.

Конечно, при этом вам нужно уметь отличать реальную обиду от корыстного желания манипулировать вами и вашими ресурсами. Критерием для различий является поведение вашей жены в различных ситуациях. Как правило, люди, живущее длительное время под одной крышей, очень хорошо чувствуют и умеют определять состояние своего партнера.

Распространенным и проверенным временем способом извинения будет преподнесение букета цветов как знака внимания. К нему вы можете приложить записку, если передаете букет через курьера. Но, конечно, по , если есть возможность, необходимо в личном разговоре.

Источники:

Что означают цветы

Девушки, встречающиеся с парнями долгое время, порой не ценят отношения. Их постоянно что-то раздражает, им хочется новых ощущений и переживаний. Начинаются скандалы, недовольные высказывания, касающиеся любых мелочей. В итоге пара ссорится. Но рано или поздно встает вопрос: как же попросить прощения . И первое, что приходит в голову - это смс .

Инструкция

Не становитесь навязчивой и нудной. Не названивайте и не пишите в первые минуты ссоры. Не ухудшайте положение. Это не приведет к успеху. Если сам уже принял решение, то большое количество доводов или людей, убеждающих его, только портят дело. Парень начнет внутренне сомневаться и даже может отказаться от первоначально принятого решения. Продлите свое « » недели две-три. Это нужно для того, чтобы все успокоилось, и вы оба перестали испытывать нервозность по ссоры. Чем меньше вы будете трогать партнера, тем скорее ваш роман и связанные с ним негативные станут для него прошлым.

Не тратьте лишних слов и не придумывайте душещипательных историй. В SMS не стоит целые мемуары и клясться . И вообще - перестаньте убеждать , что вы не виноваты, иначе он, и правда, задумается о вашей серьезной вине. Поймите, он, скоре всего, уже и сам пришел к пониманию, что ссора незначительная и стоит .

В SMS нужно четко сформулировать свое отношение к существующей проблеме. Никаких упреков и жалоб. Расскажите о своих мучениях и страданиях. Объясните, что сожалеете о той боли, которую ему причинили. Не воспринимайте остро его реакцию на подобный поступок. Если он не мучитель по природе, то должен сжалиться. Поймите, что если он на самом деле не хочет восстанавливать , то никакие действия не помогут. А если хочет – сам проявит инициативу и позвонит.

Контролируйте свои эмоции. Не высказывайтесь в SMS резко, не обижайте парня. Попробуйте взглянуть на ситуацию глазами вашего любимого. Ни в коем случае не пишите ироничные и негативные слова. Их нужно подбирать осторожно, иначе не дождетесь никакого прощения.Не пытайтесь написать, что ему нужно в себе, в характере. Полезно измениться самой. Парень сам начнет просто восхищаться тем, как хорошо вы его понимаете. В результате вы помиритесь.

Под действием эмоций человек может наговорить много обидных слов, за которые впоследствии хочется извиниться, но мешают гордость или стеснительность. Переборите эти чувства, ведь только так вы избавитесь от чувства вины.

Инструкция

Извинитесь, если сделали что-то плохое, или импульсивно произнесенные вами слова кого-то обидели. Делать это следует, если действительно раскаяние. Если человек не ощущает неправедности своего поступка или слов, не чувствует угрызений совести, то извиняться в общем-то и не за что. В таких случаях лучше вообще ничего не говорить, чтобы не усугубить ситуацию.

Стоит сказать, что происшедшее волнует и тревожит вас. Вы цените и дорожите отношениями между вами.

Смотрите в глаза собеседнику, когда произносите слова извинений. Прямой взгляд - показатель искренности, смелости, решительности.

Выбирайте для разговора уединенное место, чтобы никто не помешал. При необходимости извинений на публике, повторить сказанное будет проще.

Очень важно следить и за тела. Как и вербальное общение, так и невербальное имеет большое значение. Будьте осторожны, во время разговора следите за . Хотя, если вам действительно жаль, что так случилось, и вы чувствуете свою вину, ваше тело сделает все само собой.

Ссора... Боль и обида в любимых глазах. Виноваты оба, но кто-то больше. Почему же так трудно произнести «прости», ведь его ждут в этот момент больше всего? Чаще всего потому, что споря и доказывая что-то друг другу, мало кто выбирает слова.

Вам понадобится

- желание помириться;
- мобильный телефон;
- подарок.

Инструкция

Самое главное в этой ситуации – не затягивать ссору. Чем дольше длится конфликт, тем труднее из него выходить. Нет ничего хуже застарелой обиды, она только усиливается, если просьба о прощении не прозвучала.

Не пытайтесь вести себя как до размолвки и продолжать разговаривать на отвлеченные темы. Тот, кто обижен, воспримет это как безразличие к тому, что в настоящий момент так важно для него. Не пытайтесь перевести все в шутку. Вряд ли ваш оппонент захочет повеселиться над тем, что его расстраивает.

Перед тем как попросить прощения в , мысленно поставьте себя на место обиженного. Избегайте повторных разбирательств, даже если очень хочется препирательства, в конце концов, хорошие отношения важнее. Потом, когда затихнет обида, все обсудите в обстановке.

Для начала просто подойдите к тому, кого обидели и скажите спокойно, что были неправы и очень сожалеете о своем поведении. Если же вас начнут упрекать, не ввязывайтесь в очередную перебранку, скажите, что все обсудите позже. Ваша просьба о прощении должна быть искренней, человек должен видеть, что вы говорите правду.

Часто в таких случаях выручают небольшие, но желанные Женщинам можно подарить , – что-то связанное с хобби. Иногда оказать содействие могут хорошие общие друзья, коллеги или близкие родственники. Одним из вариантов может стать совместный отдых.

Можно использовать для перемирия стихи. Даже если ваша фамилия не Пушкин, а последнее стихотворение вы учили в десятом , можно попробовать сочинить коротенькое четверостишие и продекламировать его. Оно может быть и смешным, важно, чтобы заметили, что вам не безразлична ссора.

Хорошо, если ваши попытки увенчались успехом, и между вами мир. Но, так бывает не всегда. Часто обида настолько сильна, что ничего не остается здравому смыслу. В таком случае, спокойные переговоры обязательно приведут к успеху.

Источники:

Как просить прощения у любимого
как попросить прощения у парня на словах

Измены нередко влекут за собой расставания. Однако, если ваш любимый человек простил вам подобный поступок, необходимо приложить максимум усилий для того, чтобы искупить свою вину. Ни в коем случае нельзя думать, что если вы добились прощения, то на этом ваши усилия окончены. Впереди еще много работы.

Инструкция

Попросите прощение за свой поступок. И обязательно честно объясните, почему вы так обманули доверие своего партнера. Очень важно искренне раскаяться и показать это любимому человеку. Продемонстрируйте, что вы столько же сожалеете о том, что изменили, сколько переживает обиду обманутый. Дайте высказаться. Пусть лучше ваш партнер закатит скандал, выскажет свои мысли, чем это будет копиться внутри и однажды выплеснется наружу.

Постарайтесь поднять самооценку любимого человека. Имейте ввиду, что ваша измена воспринимается партнером как то, что вы сравнили его с кем то и выбор оказался не в его пользу. Поэтому именно сейчас вы должны внушить любимому, что он самый лучший на свете, красивый, интересный и загадочный. Особенно это принципиально для женщин. Восхищайтесь, делайте побольше комплиментов. Только делайте это искренне. Ведь, если вы пытаетесь сохранить отношения - значит любимый человек для вас действительно особенный. Поэтому не забывайте почаще напоминать ему об этом.

Верните доверие в ваши отношения. Без этого вряд ли что то получится. Только не думайте, что сделать это так же просто, как было потерять его. Еще довольно длительный промежуток времени ваш партнер будет ждать от вас подвоха и предательства. Сведите к минимуму свое общение с противоположным полом. Старайтесь быть полностью открытым с любимым человеком. Даже в мелочах ведите себя честно и ничего не утаивайте. Не прячьте телефон, не закрывайте перед носом партнера свою почту. Не давайте даже малейшего повода для подозрений. И чаще обещайте что то и сдерживайте свое слово. Это убедит любимого, что вы всегда говорите правду.

Демонстрируйте свою любовь. Не ленитесь преподнести подарок или сделать приятный сюрприз. Внесите новое дыхание в вашу любовь. Свежие эмоции постепенно заместят чувство обиды и ваши отношения начнут налаживаться. Но будьте готовы к тому, что этот проступок еще долго будут припоминать вам. К сожалению, забыть предательство еще сложнее, чем простить его.

Полезный совет

Постарайтесь больше никогда не обманывать любимого человека. Если вас однажды простили, вовсе не значит, что так будет всегда.

Хорошо, когда ничто не омрачает отношения влюбленных. Но жизнь есть жизнь, в ней случается всякое. У девушки по самым разным причинам может быть плохое настроение, самочувствие. А тут ее парень что-то не вовремя спросил или неправильно (по ее мнению) на что-то отреагировал. Словом, девушка в такой ситуации может вспылить и наговорить лишнего. Сама потом жалеет, упрекает себя за несдержанность, но уже поздно: между парой будто пробежала черная кошка. Девушке ясно, что надо бы попросить прощения у своего любимого.

Инструкция

Самый простой способ помириться – по известному математическому правилу: «Прямая – кратчайшее расстояние между двумя точками». Наберитесь храбрости и просто скажите: «Прости меня, я сама понимаю, что поступила очень плохо! Честное слово, не хотела тебя обидеть». Вкратце объясните, почему же вы в тот день были в таком агрессивном состоянии. Пожалуйтесь на проблемы, на плохое самочувствие. Без всяких стеснений. Неприятности девушек во время критических дней - не тайна за семью печатями, про это знают.

Но если вы чувствуете, что обида была по-настоящему сильной – выждите некоторое время, дайте элементарно остыть. В противном случае, теперь он уже может повести себя неадекватно, увидев перед собой обидчицу. Пусть немного успокоится, а вы за это время продумайте тактику примирения.

Можете прибегнуть к помощи общих знакомых, друзей, родственников. Мало какой молодой человек устоит перед просьбой: «Прояви великодушие, она так страдает, бранит себя, но не решается первой подойти к тебе! Скажи, что прощаешь ее, не держишь зла». Как правило, после этого до примирения – рукой подать.

Если не решаетесь заговорить – пришлите парню письмо по электронной почте или смс-сообщение оригинального покаянно-любовного содержания. Это может подействовать, хотя некоторые люди предпочитают разговор с глазу на глаз.

Добрый день, уважаемые мужчины! Даже в самой счастливой и примерной семье иногда возникают конфликты: супруги ругаются, ссорятся, говорят друг другу гадости или совершают плохие поступки. Сегодня я хочу рассказать вам, как попросить прощения у жены; какая ситуация может быть решена букетом, а когда нужно принимать более серьезные меры. Следуя моим советам, вы сможете обрести гармонию и добьетесь взаимного понимания со своей супругой.

Легкий способ

Когда у вас произошла незначительная размолвка, то попросить прощения достаточно легко и просто. В вашем арсенале есть такой способ, как подарки. Это могут быть цветы, ювелирные украшения, поход в ресторан, написанная песня своими словами, романтический вечер и так далее.

Главное, сделать все красиво и оригинально, чтобы это не смахивало на банальное «прости, я был не прав». Запомните, девушки любят внимание и заботу. Ей важно знать, что вы про нее думаете, что она вам важна. Поэтому постарайтесь удивить ее. Спросите у подруг, может быть, ваша супруга давно хочет сходить в один ресторан, но у вас все время не хватало на него времени.

Вы можете устроить и домашний сюрприз. Пока она будет на работе, наполните ванну, насыпьте в нее соль или налейте пену, зажгите по всему дому свечи (прошу вас помнить про меры безопасности), купите вкусное вино или шампанское. Когда она придет, отведите ее в ванну, пусть она расслабится, успокоиться. Потом сделайте ей расслабляющий массаж, который постепенно может перерасти в эротический.

Весь вечер старайтесь делать ей комплименты, только они должны быть искренними и правдивыми. Расскажите ей, как вы цените ее заботу и ласку, что вас в ней привлекает, вспомните за что вы влюбились в нее. Женщины очень любят подобные разговоры. Предлагаю вашему вниманию статью « ». В ней вы найдете множество полезных и интересных советов.

Но что делать, если ссора гораздо серьезнее и даже романтический вечер не сможет загладить вашу вину? Например, после измены. Думаю, здесь даже объяснять не нужно, что букет - это совершенно не тот шаг, которого от вас ждет супруга.

Причина поступка

Если дело обстоит гораздо серьезнее, то первое, что я предлагаю вам сделать - хорошенько подумать, почему вы так поступили.

Начнем с алкоголя. Если вы хотите просить прощения за пьянку, то ответьте на несколько вопросов: это первая ссора на почве алкоголя; почему вы пьете; есть ли у вас проблемы с алкоголем?

Дело может обстоять гораздо серьезнее, чем просто ссора из-за очередного похода в бар. В случае, если у вас действительно проблемы с алкоголем, то попросите у жены помощи, признайтесь в своих ошибках, попытайтесь решить этот вопрос вместе.

Обман. Он может быть на любую тему, по любому поводу. Почему вы что-то скрываете от своей жены? Что заставляет вас врать ей? За любым обманом кроется нечто большее, чем просто желание соврать. Может быть, вы врете, потому что ваша жена чересчур подозрительная, властная или не доверяет вам? У меня есть две статьи, которые помогут вам понять, как жить с властной женщиной: « » и « ».

Если вы ударили свою женщину, то у меня для вас плохие новости - вы поступили ужасно. Конечно, ситуации разные бывают. Есть мужчины, которые постоянно лупят своих жен. А есть ситуации, когда мужчина просто дал слабую пощечину в попытке успокоить истерику.

Но это не меняет дело. Бить женщин нельзя. Уйдите, наорите на нее, вынесите из комнаты, разбейте чашку или телефон. Но никогда не поднимайте руки на девушку. Это показывает лишь вашу слабость.

Решение проблемы

Если вы постоянно ссоритесь, у вас часто возникают конфликты, то просто просить прощения - это бессмысленное занятие. Вы не решаете проблемы, вы просто миритесь на какое-то время. Потом ситуация повторится, вы снова будете кричать друг на друга и так по кругу.

Вместо того чтобы просто замолить свою вину, постарайтесь найти причину ваших ссор.

Спросите у любимой женщины, что ее не устраивает, какой выход может предложить она, что вы вместе можете сделать для того, чтобы этот конфликт больше не возникал между вами.

Если вам совершенно невозможно договориться, вы не слушаете друг друга, не можете найти общий язык, то вам прямая дорога к психологу. Он посмотрит на конфликт со стороны, объективно скажет кто какие ошибки допускает, предложит различные варианты решения вашей ситуации.

А для начала я предлагаю вам прочитать книгу Брюса Фрейли «Секреты счастливых семей. Мужской взгляд ». Это не просто очередная псевдопсихологическая книга на тему того, как достичь счастья в семейной жизни. В ней много цифр и примеров, которые будут понятны именно вам, дорогие мужчины.

Из-за чего у вас произошел конфликт? Часто ли вы ругаетесь на эту тему? Как вы пытаетесь найти решение? Просит ли прощение у вас жена, когда она не права?

Хорошего вам дня!