Jak zachowuje się dziecko przed urodzeniem: dlaczego jest spokojne lub aktywne (porusza się). Cisza przed burzą: jak zachowuje się dziecko przed porodem Dziecko przed porodem dużo się rusza

Ciąża to ważny i szczęśliwy moment w życiu kobiety. Kiedy zbliża się upragniony dzień wypuszczenia dziecka z łona matki, chcesz, żeby wszystko przebiegło bez komplikacji. Wielu rodziców ma pytanie: czy dziecko przed urodzeniem jest aktywne, czy ciche?

Jak zachowuje się dziecko, gdy zbliża się poród?

Nie ma powodu do zmartwień, ponieważ są dzieci, które w miarę zbliżania się porodu uspokajają się i przestają być aktywne. Jest to typowe zachowanie. Płód nie wykonuje ruchów energochłonnych. Człowiek potrzebuje energii, bo opuszczenie brzucha matki nie jest takim łatwym procesem.

Jeśli jednak płód w ogóle się nie porusza, jest to dodatkowy powód, aby ponownie skonsultować się z lekarzem. Aby uniknąć niepotrzebnych zmartwień, które w żaden sposób nie przydadzą się przyszłej mamie, warto zrozumieć, jak dziecko zachowuje się przed porodem.

Dwa tygodnie przed porodem kobieta odczuwa ucisk w żołądku, gdy płód przyjmuje pozycję przygotowawczą. To swego rodzaju niski start przed nadchodzącym przełomem. Zaletą jest to, że znika nacisk na żebra. Dziecko trzyma się za kości udowe. Wraz ze spadkiem ilości płynów wewnątrzmacicznych płód czuje się napięty. W tym czasie wzrost się zatrzymuje.

Mały człowiek zbiera w sobie siły. Jeśli w ciągu poprzednich 37 tygodni zauważalny był silny ruch, teraz po znalezieniu odpowiedniej pozycji zatrzymuje się. Dla tych, które nie wiedzą, czy dziecko przed urodzeniem jest spokojne, czy aktywne, taka zmiana może być niepokojąca, ale nie ma powodu do niepokoju.

Ruchy są wykonywane rzadko, ale mają większą siłę niż wcześniej. Z tego powodu pęcherz kobiety okresowo boli, a ona często chce się ulżyć. W ciągu ostatnich dwóch tygodni, gdy dzieci przygotowują się do porodu, poruszają się mniej.

Zwiększona aktywność

Jeśli badając, jak dziecko zachowuje się przed porodem – uspokoi się lub aktywnie się porusza, przyszła mama odkryje, że jej spadkobierca nawet nie myśli o uspokojeniu się, to też nie ma co panikować z tego powodu. Nie jest to wcale objaw zbliżających się powikłań.

Są dzieci, które w ten sposób wyrażają swoją gotowość do narodzin. Dosłownie nie mogą się doczekać, aż zobaczą otaczający ich świat. Pozytywnym aspektem tej sytuacji jest to, że kobieta stale czuje dziecko, nie martwi się, będąc w ciemności. Między matką a dzieckiem tworzy się podświadome połączenie, które pozwala zrozumieć, czego pragnie płód.

Jeśli obserwując zachowanie dziecka przed urodzeniem zauważysz nadmierną aktywność, ta interakcja tylko się wzmocni. Tego typu zachowania są całkowicie normalne, a wyciszanie się dziecka nie jest ogólnie przyjętą zasadą, a jedynie jednym z możliwych scenariuszy rozwoju wydarzeń.

Kiedy powinieneś się martwić?

Rozumiejąc, czy dziecko jest aktywne, czy ciche przed urodzeniem, powinieneś martwić się tylko wtedy, gdy wystąpią skrajności. Zdarza się również, że dzieci całkowicie się uspokajają. Nagłe ustanie wstrząsów jest już niepokojącym sygnałem.

Należy przeprowadzić co najmniej sześć wstrząsów dziennie. W takiej sytuacji wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem. Obserwując zachowanie dziecka przed porodem, warto wiedzieć, że jego ruchy są raczej znakiem dobrym niż negatywnym.

Wręcz przeciwnie, z całkowitym brakiem aktywności. Może wskazywać na słabość dziecka i brak substancji niezbędnych do normalnego funkcjonowania. Nie mając sił do walki o miejsce na słońcu, raczej nie uda mu się samodzielnie wydostać z łona matki.

Zachowanie dziecka jasno pokazuje, kiedy jest gotowe na narodziny. W ten sposób mama może wcześniej przygotować się na to ważne wydarzenie.

Liczenie wstrząsów

Nie jest tak ważne, czy dziecko przed urodzeniem jest aktywne, czy spokojne. O wiele pilniejszym zadaniem jest policzenie wstrząsów. Obliczenia te dostarczają informacji o czasie potrzebnym dziecku na przyjście na świat. W przypadku, gdy dziennie wykonywanych jest co najmniej sześć ruchów, nie ma sensu się martwić. W ostatnim tygodniu dzieci poruszają się 48 razy dziennie.

Zatem odpowiadając na pytanie, czy dziecko przed urodzeniem jest aktywne, czy spokojne, błędem byłoby stwierdzenie, że zachowuje się znacznie spokojniej niż zwykle. Częstotliwość po prostu się zmienia, a ciśnienie wzrasta.

Nadpobudliwość również nie jest zdrowym objawem. 60 ruchów, a także ich zbyt mało, świadczy o braku substancji podtrzymujących życie. Po prostu niektóre dzieci, jak mówią, rozkładają ręce i nic nie robią, inne natomiast aktywnie wyrażają swoje potrzeby. Obserwując zachowanie dziecka przed urodzeniem i zauważając nadmierną aktywność, możemy mówić o głodzie tlenowym.

Po co liczyć kopnięcia?

Aby ustalić, kiedy dziecko ma się wkrótce urodzić, liczy się liczbę ruchów wykonywanych przez płód. Staje się jasne, jak czuje się mały mężczyzna i czy pewne czynniki skomplikują poród. Staje się możliwe kontrolowanie jego stanu.

Warto zaznaczyć, że krytyczne znaczenie mają tylko sytuacje ekstremalne, gdy dzieci poruszają się mniej niż 6 lub więcej niż 60 razy dziennie. Normalna liczba wstrząsów wynosi około 45-50. Muszą mieć charakter okresowy. Matki liczą ich liczbę co godzinę.

Przydatne jest prowadzenie wykresu obserwacji ruchów płodu. Jest to narzędzie umożliwiające wizualne zaprezentowanie zmian w stanie dziecka. Spokój nie zawsze jest oznaką rychłych narodzin. Owoce powinny się obrócić.

Przez ruch rozumiemy każdy zauważalny ruch lub pchnięcie w ciągu kilku sekund. Aby zaktywizować pierworodnego, możesz zjeść coś z szybkich węglowodanów, na przykład czekoladę. W ten sposób nabierze nowej energii i witalności. Po przekąsce lepiej położyć się na lewym boku.

Niemowlęta nie powinny się uspokajać wcześniej niż na dwa tygodnie przed urodzeniem. Jeśli obliczone daty jeszcze nie nadeszły, a aktywność spadła, należy skonsultować się z lekarzem. Obserwacja ruchów dziecka uwalnia mamę od męki niewiedzy, pomaga zapanować nad sytuacją, mieć pewność co do bezpiecznego stanu dziecka, opierając się nie tylko na podświadomych doznaniach, ale także na własnej analizie i obliczeniach.

Aktywność dziecka przed urodzeniem jest ważnym znakiem jego życia. Częstotliwość i charakter ruchów w trakcie ciąży zmienia się, od subtelnych ruchów po bardzo zauważalne drżenie. Każda przyszła mama słucha ruchów dziecka, próbując zrozumieć, czy wszystko jest w porządku. W naszym artykule porozmawiamy o tym, jak dziecko będzie się zachowywać przed porodem.

Zmiany w zachowaniu dziecka przed urodzeniem

Na początku trzeciego trymestru ciąży dziecko jest najbardziej aktywne - w końcu ma jeszcze wystarczająco dużo miejsca na akrobacje, ale przed końcem ciąży ruchy płodu są coraz bardziej ograniczane przez płyn owodniowy. Jednak dziecko nadal aktywnie rośnie i rozwija się.

W takich warunkach dziecko nie porusza się już tak aktywnie, ale jego kopnięcia są mocne i pewne. Czasami dziecko może nawet wykazać swoje niezadowolenie z redukcji wolnej przestrzeni. Przyszła mama może wyczuć każdy ruch dziecka, ponieważ prawie nie ma już miejsca na zakręty.

Pozycja embrionalna

Kolejnym ważnym etapem dla płodu jest jego ruch w kierunku szyjki macicy. Ruchy dziecka stają się

translacyjno-rotacyjny. Tak więc płód dociera do szyjki macicy, jest gotowy do zajęcia pozycji wyjściowej. Zwykle dziecko leży głową w dół.

Kolejnym ważnym etapem dla płodu jest jego ruch w kierunku szyjki macicy

Wiele matek zauważa, że płód opadł do miednicy, w tym okresie kobietom łatwiej jest oddychać, ponieważ dziecko nie wywiera nacisku na przeponę, ale trudniej jest mu chodzić.

Przed porodem wiele matek zauważa, że płód zapadł się w miednicę

Liczba ruchów jest ważnym znakiem

Po 37. tygodniu ciąży wiele kobiet w ciąży zauważa, że ruchów jest mniej, a płód wydaje się uspokajać. Czasami następują okresy wzmożonej aktywności, po których następują okresy spokoju.

Oczywiście każda ciąża jest inna dla każdej kobiety, ale średnio w 38-39 tygodniu ciąży kobieta powinna odczuwać 10 ruchów dziecka w ciągu 6 godzin, co okazuje się 1 - 2 ruchami na godzinę. Nie ma problemu, jeśli maluszek nie jest zbyt aktywny, bo musi nabrać sił, może spać, więc nie będzie się ruszał ani raz na godzinę. Gdy się obudzi, lekkim pchnięciem na pewno przypomni o sobie mamie. Wręcz przeciwnie, niektóre dzieci są niezwykle aktywne. Dzieje się tak zazwyczaj na skutek silnego lęku matki, który przenosi się na dziecko. Dlatego staraj się zachować spokój, ponieważ stres nie jest konieczny ani Tobie, ani Twojemu dziecku.

Jeśli dziecko nie porusza się przez 12-16 godzin lub wręcz przeciwnie, jest bardzo aktywne, skontaktuj się z lekarzem, ponieważ aktywność ta może być konsekwencją niedotlenienia.

Jeśli w ostatnich tygodniach ciąży dziecko zaczęło zachowywać się spokojnie i ucichło, oznacza to, że nadszedł czas, aby przygotować się do szpitala położniczego. Nie wyjeżdżaj daleko od domu bez opieki; powinieneś zapomnieć o długich podróżach.

Przewodnik wideo po ciąży. 40 tygodni. Życie przed urodzeniem

Na tym filmie możesz zobaczyć, jak zachowuje się dziecko w ostatnich tygodniach ciąży. Doświadczeni lekarze powiedzą Ci, jak odróżnić fałszywe skurcze od prawdziwych i doradzą, jak się zachować, gdy rozpocznie się poród. Ponadto zobaczysz, jak przebiega proces porodu.

Podsumowując, przypominam, że każdy organizm jest indywidualny, więc nie powinnaś się zbytnio martwić, jeśli Twoje dziecko zachowuje się inaczej niż dziecko Twojej ciężarnej koleżanki. Należy jednak w dalszym ciągu monitorować ruchy dziecka i w przypadku jakichkolwiek wątpliwości nie wahaj się skonsultować z lekarzem.

Nawet doświadczone matki nie zawsze pamiętają, że poród jest procesem stopniowym. A przygotowanie do niego rozpoczyna się na długo przed skurczami. Poniżej znajduje się 10 oznak świadczących o zbliżającym się porodzie. Ale nie jest faktem, że to będzie jutro, co oznacza, że jest czas na przygotowania.

1. Żołądek obniżył się
U doświadczonych matek znak ten jest zwykle nieobecny aż do ostatniego dnia. Ale te, które pewnego dnia spodziewają się pierwszego dziecka, zauważają, że siedzenie i chodzenie stało się trudniejsze, a oddychanie łatwiejsze. Oznacza to, że główka dziecka opadła nieco w dół i „wsunęła się” w miednicę małą. U niektórych dzieje się to prawie na miesiąc przed porodem, częściej - na tydzień przed porodem.

2. Zaparcia pożegnały się
Pod koniec ciąży zwiększa się nacisk na pęcherz i odbytnicę. Ponadto hormony rozluźniające szyjkę macicy (a jednocześnie inne mięśnie gładkie, które również tworzą przewód żołądkowo-jelitowy) zaczynają wpływać na jelita. W rezultacie stolec staje się znacznie cieńszy. Wiele kobiet myli nawet początek porodu z „zatruciem czymś”. Objawy takie mogą pojawić się na 2-7 dni przed porodem.

3. Brak apetytu!
Nie chcesz jeść i to jest bardzo dziwne: w końcu w czasie ciąży nie można było cię odciągnąć od lodówki. Nawet ulubione truskawki i czekolada nie wywołują w Tobie burzy emocji. Co więcej, schudniesz! Wczoraj na przykład waga pokazała, że Twoja waga spadła o prawie 2 kilogramy! I opuchlizna też gdzieś zniknęła – teraz możesz spać bez wkładania poduszki pod stopy.
Tak naprawdę organizm pozbywa się wszystkiego, co niepotrzebne: już wkrótce będzie potrzebował siły, której nie może teraz wydać na trawienie pokarmu. Utrata masy ciała następuje w wyniku usunięcia płynów z organizmu. Ogólnie rzecz biorąc, do porodu pozostało maksymalnie kilka tygodni, więc przygotuj się.

4. Dziecko jest spokojne
Przed porodem większość kobiet zauważa, że ruchy dziecka uległy zmianie. Dziecko nie jest już takie małe i jest po prostu ciasne w macicy. Dlatego przez długi czas nie może dać się poznać kopnięciami i pchnięciami. W panice biegniesz do KTG, ale urządzenie pokazuje, że tętno i aktywność dziecka są w normie. Nawiasem mówiąc, lepiej wykonać KTG w ostatnim miesiącu przed porodem, jeśli nie codziennie, to co najmniej 2 razy w tygodniu.

5. I śmiech, i łzy, i miłość
Nawet bardzo doświadczone przyszłe matki mogą zauważyć, że ich nastrój pod koniec ciąży zmienia się niczym majowa pogoda. Albo słoneczny uśmiech, albo łzy jak deszcz. Czasami kobietę ogarnia zmęczenie i apatia, a potem nagle zaczyna przypominać sobie elektryczną miotłę, której zepsuł się przycisk „Wyłącz”. A potem, w ciągu pięciu minut, rodząca szoruje mieszkanie, pierze po raz dziesiąty drobne rzeczy, zaczyna przestawiać meble i wyrusza na wielkie zakupy. Jednym słowem ładuje się do granic możliwości, a potem pada ze zmęczenia.

6. Chcę pokoju
Instynkt gniazdowania to nie tyle aranżacja gniazda rodzinnego w oczekiwaniu na szybkie uzupełnienie, ile raczej chęć wycofania się od wszystkich i zamknięcia w sobie. Jeśli nie możesz zobaczyć swoich bliskich, jeśli chcesz schować się w najdalszym kącie, zwinąć się w kłębek i poprosić, aby w żadnym wypadku Cię nie dotykano, to poród jest już bardzo blisko – zegar tyka. A ciało to czuje: przyszła mama potrzebuje przerwy, aby mogła psychicznie dostroić się do narodzin dziecka.

7. Bolą plecy
Najbardziej nieuchwytny znak, szczególnie w przypadkach, gdy przyszła matka cierpiała na problemy z plecami przez całą ciążę. Jednak w tym przypadku ból jest spowodowany schodzeniem dziecka w dół i rozciąganiem tkanki łącznej krzyżowo-biodrowej, a główny „uderzenie” pada na dolną część pleców i kość ogonową. Kobietę w ciąży mogą również dokuczać dziwne odczucia w nogach – czasami tak, jakby przepływał przez nie prąd elektryczny. Dziecko porusza się niżej i ściska zakończenia nerwowe.

8. Skurcze treningowe
Można je również łatwo pomylić ze skurczami Braxtona Hicksa, które mogą pojawić się już w 30. tygodniu ciąży. Skurcze „treningowe” są trochę mocniejsze, trochę bardziej zauważalne, ale też bezbolesne i co najważniejsze nieregularne. Nie oznaczają one rozpoczęcia porodu, chyba że odstępy między nimi zostaną zmniejszone. Ale mówią, że poród jest już blisko.

9. Co to za śluz?
To, czego nie da się nie zidentyfikować, to czop śluzowy. Ale jej odejście nie jest oznaką tego, że jutro urodzisz. Śluz szyjkowy może wypływać na 2 tygodnie przed porodem, na kilka dni, a może dopiero podczas porodu. Przez całą ciążę czop niezawodnie zamyka kanał szyjki macicy i chroni jamę macicy przed infekcjami. Jeśli zauważysz na bieliźnie gęsty, przezroczysty, żółtawy śluz, czasami zmieszany z krwią, skontaktuj się z lekarzem w celu uzyskania porady, co dalej robić. I trzeba to zrobić, jeśli śluz pojawi się wcześniej niż dwa tygodnie przed przewidywanym terminem porodu!

10. Miękka szyja
Ten znak zbliżającego się porodu może zauważyć jedynie lekarz podczas badania na fotelu. Przed porodem szyjka macicy musi „dojrzeć”: znacznie ułatwia to wzrost poziomu estrogenów i prostaglandyn w organizmie kobiety. Przez całą ciążę szyjka macicy powinna mieć ponad 2 cm długości, być napięta i całkowicie zamknięta na całej swojej długości. Ale do 40. tygodnia szyjka macicy stopniowo się skraca (jej długość wynosi 0,5-1 cm), staje się bardziej miękka, a kanał szyjki macicy może otworzyć się do „jednego palca”.

Oznaki rozpoczęcia porodu to:
Regularne skurcze mięśni macicy - skurcze. Prawdziwe skurcze porodowe powtarzają się co 15-20 minut, są regularne, a okres między nimi stopniowo maleje. Można je rozpoznać po wypiciu no-shpa lub włożeniu czopka z papaweryną: jeśli te skurcze są fałszywe, ustaną, jeśli poród ich intensywność nie ulegnie zmianie.
Wypływ wody. W takim przypadku należy natychmiast udać się do szpitala położniczego: okres bez wody nie powinien przekraczać 12 godzin. Jeśli woda jest zabarwiona krwią lub zieloną smółką, należy powiadomić lekarza.

Przekroczenie czy niedoszacowanie?
Normalna ciąża trwa średnio 280–282 dni. Jednak od 10 do 25% ciąż kończy się porodem przed 37. tygodniem, około 8% ciąż jest „długotrwałych” i trwa do 42 tygodni (294 dni).
Ciążę uważa się za przenoszoną, jeżeli trwa dłużej niż 42 tygodnie. Poród nazywa się późnym, a dziecko rodzi się z oznakami nadmierności.
Ciąża przedłużona, czyli fizjologicznie przedłużona, również trwa dłużej niż 40 tygodni, ale dziecko rodzi się bez cech postmaturacji, jest funkcjonalnie dojrzałe i zdrowe. Nie ma również wyraźnego „starzenia się” łożyska.
Za poród przedwczesny uważa się poród pomiędzy 28. a 37. pełnym tygodniem ciąży. W tym czasie, z każdym „dodatkowym” tygodniem, jaki dziecko spędza w brzuszku mamy, jego szanse na skuteczną i szybką rehabilitację po przedwczesnym porodzie znacznie rosną. Z każdym dniem dziecko przybiera na wadze, usprawnia swoje systemy życiowe i jest lepiej przygotowane do życia poza łonem matki. Dlatego, gdy grozi ta patologia, lekarze starają się zrobić wszystko, aby dziecko pozostało w środku przynajmniej przez kilka dni.

Nie da się ukryć, że poród, zwłaszcza ten pierwszy, to niezwykle emocjonujące wydarzenie. Ale spróbuj się uspokoić, nie przejmuj się i nie panikuj, nawet jeśli zauważysz kilka z powyższych objawów i nawet jeśli stało się to wcześniej niż oczekiwano. W końcu sukces w porodzie w dużej mierze zależy od spokoju i koncentracji przyszłej matki. I z jej pewności, że w końcu wszystko będzie dobrze.

Od około 28 tygodnia ciąży dodawany jest także wykaz ważnych wskaźników diagnostycznych stanu nienarodzonego dziecka i jego matki. Od tego momentu lekarz będzie zalecić monitorowanie ruchów, ponieważ ich charakter, intensywność i częstotliwość mogą wiele powiedzieć o życiu wewnątrzmacicznym dziecka.

Częstotliwość i intensywność ruchów płodu będzie się zmieniać przez cały okres. Zatem szczyt jego energicznej aktywności wewnątrzmacicznej przypada na początek trzeciego trymestru: w brzuchu jest jeszcze dużo miejsca na umiejętne salta, a kończyny małej gimnastyczki są już na tyle silne, że mama może „cieszyć się” „taniece jej dziecka. Jednak pod koniec ciąży przestrzeń ograniczona workiem owodniowym będzie coraz bardziej ograniczać ruchy dziecka. Tymczasem on sam będzie aktywnie rósł i przybierał na wadze, szczególnie w ostatnim tygodniu lub dwóch przed porodem: dziecko będzie potrzebowało dużo siły, aby przejść przez kanał rodny!

Jak zachowuje się dziecko przed urodzeniem?

To całkiem naturalne, że w takich warunkach nie da się zbyt intensywnie poruszać i zapewne nie sprawia to zbytniej przyjemności. Przed porodem ruchy płodu zmieniają swój charakter: dziecko nie porusza się tak często, ale jego kopnięcia wyróżniają się już stanowczością i pewnością siebie. Co więcej: teraz mała wybredna osoba może pokazać swój charakter, demonstrując niezadowolenie z ciasnej przestrzeni.

Mama czuje prawie każdy ruch: nie ma absolutnie miejsca na zwroty i zakręty. Następny najważniejszy ruch dziecka będzie skierowany w dół: w okolicę miednicy, w stronę szyjki macicy. W przeddzień porodu kieruje głowę w stronę miednicy, przyjmując pozycję wyjściową. Poczujesz, że chodzenie stało się niezbyt wygodne, ale oddychanie jest znacznie łatwiejsze niż wcześniej: Twój dość duży brzuch nie podpiera już klatki piersiowej i nie powoduje duszności.

Ważny zwiastun porodu

Ruchy płodu przed urodzeniem nie tylko się zmieniają, ale są również ważne i dość niezawodne. Położnicy twierdzą, że w 36-37 tygodniu ciąży kobieta odczuwa największą aktywność płodu, ale potem zauważalnie maleje. Okres ten jest bardzo warunkowy, ponieważ, jak wiadomo, nie wszystkie dzieci rodzą się w 40. tygodniu. Ale większość z nich zmienia taktykę zachowania na 1-2 tygodnie przed porodem. Matka zauważa, że dziecko nie porusza się już tak często i aktywnie, choć szczyty nadal występują: okresy całkowitego spokoju można zastąpić okresami nadmiernej aktywności.

Jeśli dziecko nagle uspokoi się przed porodem, matka może przygotować się do szpitala położniczego. Może minąć jeszcze tydzień lub dwa, zanim zaczną się skurcze, ale wszystko powinno być już gotowe i nie powinieneś wyjeżdżać daleko od domu bez opieki, a tym bardziej wyjeżdżać w długie podróże.

Monitorowanie ruchów płodu przed porodem

Jednak nawet teraz należy dalej prowadzić kontrolę ruchu. Zbyt gwałtowny spadek ich liczby może być sygnałem niepokojącym. Należy powiedzieć lekarzowi, jeśli dziecko daje o sobie znać nie częściej niż 3 razy dziennie.

Nie powinieneś się martwić, jeśli zauważysz wzrost aktywności płodu przed porodem: on również przygotowuje się na nadchodzące wydarzenia, a nawiasem mówiąc, jego ruchy nabierają teraz charakteru rotacyjno-translacyjnego, mówią lekarze. Ale i tutaj należy wsłuchać się w sygnały płynące z wnętrza i umieć je poprawnie zinterpretować: czy dziecko się bawi, czy ostrzega przed niebezpieczeństwem? Czasami zdarza się, że dziecko odczuwa ból jeszcze przed urodzeniem. Jednym z objawów niedotlenienia może być nadmierna aktywność płodu przed urodzeniem.

Jeśli odwołasz się do liczb, w przybliżeniu powinieneś poczuć co najmniej 10 ruchów płodu w ciągu 6 godzin lub co najmniej 24 w ciągu 12 godzin. W ciągu godziny dziecko zwykle porusza się dwa razy, ale lekarze nie zalecają godzinnej obserwacji jako wskaźnika, ponieważ dziecko może spać.

Każdy ruch lub epizod drżenia, który odczuwasz, należy uznać za ruchy. Jeśli wydaje Ci się, że Twoje dziecko od dłuższego czasu milczy, spróbuj zjeść cukierka lub wypić szklankę mleka i położyć się na lewym boku. Ta pozycja jest uważana za niewygodną dla płodu i powinien Cię o tym poinformować. Pamiętaj też, że każde dziecko jest inne, więc zarówno wysoka, jak i niska aktywność płodu przed porodem może być normalna.

Jeśli jednak coś Cię niepokoi, warto skonsultować się z lekarzem. Jeśli podczas badania ginekolog powiedział Ci, że z dzieckiem wszystko w porządku, nie ma powodu martwić się częstymi lub słabymi ruchami.

Teraz nie ma powodu do niepotrzebnych zmartwień. Bądź spokojny: dziecko jest już prawie gotowe na spotkanie z Tobą. Nawet gdyby zaistniała konieczność wywołania porodu nieco wcześniej, nie miałoby to negatywnego wpływu na jego zdrowie. Wręcz przeciwnie: czasem taka decyzja jest jak najbardziej słuszna, bo podejmowana jest w interesie dziecka. Nie ma więc powodów do zmartwień: hormon stresu przed porodem nie przyniesie żadnego pożytku ani Tobie, ani Twojemu maleństwu.

Specjalnie dla Elena Kichak

Przed porodem kobieta doświadcza całej gamy nieopisanych uczuć: wśród nich bezsenności, strachu, niecierpliwości. Doznają także zmian fizjologicznych, takich jak opadanie brzucha, usunięcie czopu śluzowego i niewielka utrata masy ciała. Przyjrzyjmy się bliżej, co dzieje się z przyszłą mamą w ostatnich tygodniach, na co musi się przygotować i podać kilka zaleceń.

Jak pozbyć się lęku i dobrze spać

Strach przed porodem występuje u wszystkich rodzących kobiet, nawet tych, które nie przechodzą tego procesu po raz pierwszy. Strach przed bólem, że coś się stanie Tobie lub dziecku, zatruwa przyjemne oczekiwanie na narodziny dziecka. Co możesz polecić? Raczej przejdę na coś innego, interesującego. Czy od dawna chciałeś obejrzeć serial? Już teraz! Zaopatrz się w płyty DVD i zanurz się w doświadczeniach bohaterów, aby oderwać myśli od własnych myśli. Nie chcesz oglądać telewizji? Następnie kupuj książki. I nie zapomnij o spacerach. Nie powinieneś spędzać całego dnia w domu. Kochanie, a ty sam potrzebujesz dopływu świeżego powietrza nasyconego tlenem. Dla mamy to także plus, bo świeże powietrze i lekka aktywność fizyczna zapewniają spokojny, głęboki sen przed porodem.

Nawiasem mówiąc, o nocnym odpoczynku. Bezsenność często niepokoi przyszłe matki w ostatnich tygodniach. Zbyt częste i mocne ruchy dziecka, a do tego ogromny brzuch, przy którym nie jest łatwo przyjąć wygodną pozycję, zmuszają do myślenia o tabletkach nasennych. Ale przyszłe matki nie powinny ich pić. A waleriana, którą tak często przepisują lekarze, zapewnia raczej efekt placebo. Jeśli jednak wierzysz w skuteczność tego zioła, możesz je bezpiecznie pić, nie jest szkodliwe.

Ale o wiele lepiej byłoby zadbać o swój sen inaczej. Przed porodem dziecko uspokaja się, bo w macicy jest za mało miejsca, co sprawia, że będziesz mogła dużo łatwiej zasnąć i spać dłużej. Musisz znaleźć wygodną pozycję. Lekarze zalecają spanie na średnio twardym materacu po lewej stronie. Możesz umieścić poduszki między nogami i po prawej stronie. Bardzo ważne jest utrzymanie komfortowej temperatury i wilgotności w pomieszczeniu, w którym śpisz. Nie zapomnij regularnie wietrzyć pomieszczenia i zawsze przed pójściem spać. Nie pij dużo przed pójściem spać, bo w nocy będziesz musiał kilka razy wstawać do toalety; Przyszłe matki już dość często oddają mocz podczas długich okresów ciąży.

Przed pójściem spać nie oglądaj telewizji, aby nie zyskać wrażeń na noc. Dotyczy to szczególnie ciężkich filmów - dramatów, horrorów, thrillerów itp. Ginekolodzy zalecają przed porodem oglądanie wyłącznie komedii, które wywołują pozytywne emocje.

Na krótko przed rozpoczęciem porodu, a czasem nawet na kilka godzin przed skurczami, przyszła mama udaje się na wiosenne porządki i uruchamia się „instynkt gniazdowania”. Tylko nie przemęczaj się, nie podnoś ciężarów, w przeciwnym razie może rozpocząć się odklejenie łożyska lub może nastąpić pęknięcie płynu owodniowego.

Zmiany fizjologiczne

Zmiany zaczynają pojawiać się w ciele przyszłej matki na 1-3 tygodnie przed porodem. Przygotowania do narodzin dziecka idą pełną parą. Co więc może czuć i zauważyć przyszła mama?

1. Skurcze przed porodem, tzw. przygotowawcze. Nie powodują rozwarcia szyjki macicy, trwają kilka sekund, nie są regularne i bezbolesne. Nie trzeba się ich bać i wystarczy udać się do lekarza lub wezwać pogotowie. Zupełnie inna sprawa, jeśli skurczom tym towarzyszy krwawa wydzielina z pochwy lub płyn owodniowy – wówczas należy natychmiast zgłosić się do lekarza.

Przed porodem boli brzuch i dolna część pleców, skurcze są regularne, ich siła wzrasta. Bez leków nie można złagodzić bolesnych wrażeń. Oto, co musisz wiedzieć o rozpoczęciu porodu.

2. Szyjka macicy również zaczyna się przygotowywać do uwolnienia dziecka z macicy. Jest to szczególnie widoczne u wieloródek, u których rozszerzenie 1-2 palców może nastąpić na 2 tygodnie przed godziną X. Zwykle jednocześnie z tym niewielkim rozwarciem czop wypada przed porodem. Jest to dość zauważalna, obszerna grudka śluzu z krwawymi smugami. Żyły te pojawiają się na skutek pęknięcia małych naczyń w szyjce macicy w wyniku jej otwarcia. Należy pamiętać, że wtyczka może spaść podczas skurczów. Niektóre przyszłe matki nawet tego nie zauważają, zwłaszcza jeśli podczas skurczów muszą leżeć pod kroplówką.

3. Kolejnym powszechnym zjawiskiem jest utrata masy ciała przed porodem. Zazwyczaj przyszłe matki tracą do 1 kilograma. Ta fizjologiczna utrata masy ciała wiąże się z pozbyciem się nadmiaru płynów z organizmu. Możesz zauważyć, że obrzęk zmniejsza się lub znika. Gumki skarpetek nie pozostawiają już śladów po dłuższym noszeniu, a pod koniec dnia obrączkę można łatwo zdjąć z palca.

4. Żołądek opada. W ciągu 9 miesięcy Twoja macica urosła ku górze i zaczęła już dość mocno podpierać żebra, przez co nie możesz siedzieć prosto dłużej niż kilka minut ani spokojnie oddychać. Często występuje zgaga. Jednak na krótko przed porodem prezentująca część płodu (najczęściej głowa) przesuwa się głębiej w miednicę, w związku z czym macica nieznacznie się obniża. Osoby bliskie przyszłej mamy z łatwością zauważą te zmiany w kształcie jej brzucha, a sama kobieta poczuje, że łatwiej się jej oddycha. Życie staje się lepsze! Ginekolog stwierdza, że dziecko zstąpiło głębiej do miednicy, dotykając prezentującej jej części. W przypadku głowy praktycznie traci ona swoją ruchliwość.

Procedury medyczne w okresie prenatalnym

Niestety bez nich nie będzie to możliwe. Postrzegaj je jednak jako konieczność, która sprawi, że proces przyjścia na świat dziecka stanie się przyjemniejszy i, że tak powiem, cywilizowany. Jakie są te procedury?

1. Golenie przed porodem – należy pozbyć się włosów w okolicy łonowej i krocza. Oczywiście lepiej zrobić to samodzielnie, chociaż nie zawsze jest to wygodne ze względu na duży rozmiar brzucha. W skrajnych przypadkach ten zabieg kosmetyczny można wykonać za pomocą miodu. siostrę w chwili przyjęcia do szpitala położniczego. Jeśli jesteś nieśmiały, zadbaj o golenie z wyprzedzeniem. Swoją drogą, to nie musi być golenie. Wiele kobiet pozbywa się włosów w okolicy bikini za pomocą wosku – zabieg można wykonać w salonie szybko i niedrogo. Najważniejsze jest zapewnienie sterylności. Ale jeśli nigdy wcześniej nie próbowałeś woskowania, to nie jest twój wybór. Ponieważ bolesne odczucia po raz pierwszy, dopóki skóra nie przyzwyczai się do tej procedury, są dość wyraźne.

2. Kolejnym niezbyt przyjemnym, ale niezbyt bolesnym zabiegiem jest lewatywa przed porodem. Choć mówią, że nigdzie indziej za granicą tak nie „znęcają się” nad kobietami, uwierzcie mi, że nie tylko miód jest potrzebny. dla personelu, ale także dla Ciebie. W drugiej fazie porodu, kiedy rozpocznie się pchanie i podczas przejścia dziecka przez kanał rodny, wypłynie cała zawartość jelit... Lewatywę przed porodem można wykonać w domu lub można ją powierzyć tę bardzo prostą procedurę lekarzowi. siostra w szpitalu położniczym. Niektóre kobiety, które miały już za sobą poród, polecają swoim ciężarnym koleżankom zamiast „klasycznej” lewatywy stosować preparaty zawierające glicerynę. Najbardziej znane z nich to mikrolewatywy Microlax i czopki glicerynowe. Ale obecnie niestety nie są w sprzedaży w Rosji i nie wiadomo, kiedy będą. A samą gliceryną nie da się dobrze oczyścić jelit.

Oto najważniejsze rzeczy, które musisz wiedzieć przed porodem. Powodzenia!

18.12.2019 21:09:00
5 przekąsek pomagających stracić tłuszcz z brzucha
Przekąska bez dodatku tłuszczu z brzucha? Jest to możliwe dzięki przekąskom, które zapewniają uczucie sytości i zaspokajają mały głód. Dowiesz się o nich z naszego artykułu!

18.12.2019 07:58:00
Jak wykorzystać zimne dni do odchudzania?
Teraz, gdy z drzew opadły ostatnie liście i robi się zimno, czas zaakceptować fakt, że zima już nadeszła. Ale to nie powód do smutku: zimne dni można wykorzystać, aby schudnąć!