Первый признак беременности быть изжога. Тошнота и другие характерные симптомы

1 499

Считается, что внезапно возникнувшая изжога – это один из самых ранних признаков беременности , который может давать о себе знать ещё до начала задержки менструального цикла. Действительно ли это правда и как функциональность пищеварительной системы может быть связана с репродуктивной системой женщины? И обязательно ли будет изжога в начале беременности ? Можно ли считать, что её отсутствие – это признак того, что зачатие не удалось?

Правда или нет?

Врачи утверждают, что изжога действительно может быть спровоцирована беременностью ввиду резкого изменения гормонального фона в организме, но вот ориентироваться на этот признак не следует. Нужно понимать, что повышенная кислотность – это физиологическая особенность пищеварительной системы и провоцируют её преимущественно заболевания желудочно-кишечного тракта и несоблюдение режима питания.

А каким образом связана изжога и беременность ? Все дело в прогестероне, который в этот момент начинает активно синтезироваться желтым телом в яичнике. При нормальном завершении менструального цикла эта железа погибает и запускается образование новой половозрелой яйцеклетки. Но если происходит зачатие, то желтое тело резко увеличивает количество вырабатываемого прогестерона, так как он необходимо женскому организму для подготовки к вынашиванию будущего ребенка. Что именно делает этот гормон? Подготавливает матку к внедрению родового яйца. А для этого усиливается эластика матки. Но вместе с этим эффект частично действует и на пищеварительную систему, в частности, желудок. А бывает также, что у девушки часто растет количество позывов к мочеиспусканию в течение суток.

Обязательно ли будет изжога?

Нет, изжога на ранних сроках беременности возникает не всегда. Статистика вовсе указывает на то, что подобный «симптом» встречается всего в 15-17% девушек. Все зависит от индивидуальной физиологии и реакции организма. Но чаще всего подобное возникает при первой беременности . Причем изжога преимущественно усиливается под вечер.

А ещё следует заметить, что резкое увеличение уровня кислотности в желудке возникает при беременности при малейшем раздражающем факторе. То есть, если девушка плотно покушает, а после этого решит прилечь на диван, то именно это и спровоцирует изжогу. До беременности это практически никоим бы образом не повлияло на работу пищеварительного тракта или вообще прошло бессимптомно. Вот на такие моменты в первую очередь следует обращать внимание.

А что именно чаще всего провоцирует изжогу? Если верить мнению самих женщин, которым ранее пришлось с этим столкнуться, то:

газированные напитки;
отказ от завтрака (или его замена на кофе, быстрый перекус);
жирное домашнее молоко;
яйца;
копченное/вяленое мясо или рыба;
слабоалкогольные напитки;
фаст-фуд;
жаренная или чрезмерно перченая пища;
натуральные соки (концентрированные);
бобовые и кукуруза.

Но опять же – для каждой девушки набор тех продуктов, из-за которых будет возникать изжога – сугубо индивидуальный. По сути, это происходит из-за употребления «тяжелой» и вредной пищи.

Как избавиться от изжоги?

К сожалению, многие лекарственные препараты во время беременности пить категорически запрещено. Это касается в том числе и тех, которыми многие привыкли избавляться от изжоги. Единственное средство, которое не запрещается врачами – это Ренни, но и им злоупотреблять не следует, так как нарушается нормальный процесс переваривания пищи. Другие препараты могут спровоцировать запор и последующее возникновение геморроя, что при беременности принесет массу неудобств и дискомфорта. Если же в будущем не пытаться нормализовать свой рацион, то изжога будет периодически возникать снова и снова, невзирая на постоянный прием Ренни.

Можно ли как-то без фармакологии хотя бы снизить частоту проявления неприятного симптома? Диетологи рекомендуют:

на протяжении дня пить как можно больше жидкости;
непосредственно во время приступа есть семена подсолнуха или грецкие орехи;
включить в свой рацион не жирный кефир (можно также и творог, но без сахара и сметаны);
чаще гулять на свежем воздухе (умеренная физическая нагрузка, чрезмерная — навредит);
больше есть свежих фруктов (не кислых), зерновых (в форме каш, хлопьев).

Как правило, на 2-3 месяц беременности изжога проходит сама по себе, даже если не придерживаться вышеуказанных правил. Но позже возникнет снова (примерно после 5-го месяца). Но тогда её причиной будет уже не концентрация прогестерона в крови, а именно давление ребенка на пищеварительную систему и диафрагму, что и провоцирует выброс кислотного содержимого желудка обратно в пищевод.

Народная медицина против изжоги

Довольно часто девушки, в борьбе с изжогой, прибегают и к народной медицине. В частности, от неё хорошо помогает настой золототысячника. Для приготовления такого отвара понадобится 10 грамм сухой основы травы (можно приобрести практически в любой аптеке) залить 200 миллилитрами (стакан) крутого кипятка. Настаивать 2-4 часа, после чего процедить через несколько слоев марли. Принимать по 1 столовой ложке 3-5 раз в день, за 20-30 минут до запланированного приема пищи. Не принимать, если кушать не планируется!

Не менее эффективный рецепт — это отвар на основе зверобоя, календулы и ромашки. Для его приготовления берут по 20 грамм зверобоя и календулы, добавляют 5 грамм ромашки лекарственной (аптечной) и заливают все это 2 стаканами крутого кипятка. Настаивать необходимо буквально несколько минут, процеживать через марлю — не обязательно. Если на вкус отвар получится слишком горьким, то можно в него добавить лимонную цедру или мед, но ни в коем случае не сахар. Выпить полученный чай следует в течение суток, равными порциями (по несколько столовых ложек). Кстати, этот отвар также укрепляет иммунитет, препятствует токсикозу, нормализует повышенное давление.

А самый простой, и в то же время вкусный вариант — это не сладкое розовое варенье (с лепестков чайной розы). Есть его можно без каких-либо ограничений, но и злоупотреблять все же не стоит — избыток витаминов тоже вредит. Главное — минимум в нем сахара, поэтому о заготовке такого варенья следует позаботиться заблаговременно.

Итого, изжога на ранних срока беременности – это нормальное явление, возникающее на фоне физиологических изменений в организме, связанных с его подготовкой к вынашиванию ребенка. Провоцирует это прогестерон – половой гормон, синтезирующейся желтым телом (с 3-го месяца беременности – плацентой). Но возникает изжога далеко не всегда, а буквально у каждой пятой женщины, чаще всего тех, которые вынашивают первенца. Чтобы избавиться от периодических приступов рекомендуется обратиться за консультацией к диетологу, указав на свои подозрения (беременность). Врач составит оптимальный рацион, с которым вероятность возникновения изжоги сведена к минимуму и при этом организм получит увеличенное количество витаминов, так необходимых во время беременности.

У большинства женщин беременность до 13 недели сопровождается токсикозом, который считается признаком ее наступления. Одним из проявлений токсикоза является изжога. Иногда женщина, обратившаяся к гастроэнтерологу с жалобой на жжение в пищеводе, сопровождающееся расстройством работы пищеварительной системы, только после проведения анализов узнает о том, что наступила беременность. Для беременной и будущего малыша изжога не представляет опасности, а уменьшить неприятные ощущения можно с помощью некоторых приемов и диеты.

Содержание:

Причина жжения в пищеводе на ранних сроках беременности

После того, как происходит оплодотворение яйцеклетки, в организме женщины начинает усиленно вырабатываться прогестерон. Этот гормон предотвращает созревание новых яйцеклеток, способствует росту эндометрия матки, в котором яйцеклетка закрепляется и начинает развиваться. Важной функцией прогестерона является расслабление гладкой мускулатуры матки, снижение ее тонуса и предотвращение выкидыша. Одновременно расслабляется мышца, отделяющая желудок от кишечника (сфинктер). Если в обычном состоянии пища последовательно переходит из пищевода в желудок, а затем в кишечник, то при увеличении уровня прогестерона возможен так называемый рефлюкс, или обратное забрасывание пищи. Соляная кислота, содержащаяся в желудке и необходимая для переработки пищи, попадает на стенки пищевода, вызывая жжение.

Токсикоз в начале беременности иногда сопровождается сильной рвотой. При этом слизистая оболочка пищевода раздражается рвотными массами, что также приводит к изжоге. Часто жжение сопровождается отрыжкой (непроизвольным выделением газов из желудка, вместе с которыми часть пищи возвращается в рот), .

Видео: Причины появления изжоги при беременности и способы ее устранения

Факторы, способствующие появлению изжоги

Изжога на ранних сроках беременности не является обязательным осложнением. Примерно 20% женщин с ней не знакомы. Ее появление зависит от следующих факторов:

особенности организма женщины (кислотность желудка, чувствительность стенок пищевода);
состояние желудочно-кишечного тракта (анатомическое строение органов пищеварения, наличие заболеваний);

Появлению жжения способствует употребление кислой и острой пищи, газированных напитков, кофе , алкоголя, а также курение. Все эти раздражители вызывают усиленное выделение кислоты в желудке. Ношение тесной одежды, давящей на желудок, также провоцирует появление изжоги. Иногда ее причиной является принятие горизонтального положения после еды. Чтобы не было неприятных ощущений, после еды лучше посидеть или постоять.

Некоторые беременные женщины жалуются, что жжение в подложечной области у них бывает сильнее, если они лежат на правом боку, а также при наклонах. Во время беременности не рекомендуется выполнять упражнения и действия, при которых происходит напряжение брюшного пресса. При этом повышается внутрибрюшное давление, возможно забрасывание содержимого желудка в пищевод.

Изжогу провоцируют некоторые лекарства, которые женщина принимает, не зная о том, что забеременела. К таким лекарствам относятся, например, аспирин, анальгин. Жжение в подложечной области может появиться в результате обострения гастрита, нередко происходящее в этот период.

Как бороться с изжогой на ранних сроках беременности

До 13 недели беременности женщине противопоказано употреблять большую часть лекарств, так как это может сказаться на формировании основных систем и органов у плода. Но существуют совершенно безопасные приемы, позволяющие снять или ослабить жжение в пищеводе.

Режим питания

Следует принимать пищу небольшими порциями, но чаще, чем обычно. Нельзя перекусывать на ходу, переедать. Еду надо тщательно пережевывать.

Проснувшись утром, не вставая с постели, можно съесть печенье или пожевать орех, а затем полежать еще несколько минут. Это помогает избавиться от изжоги и тошноты, а потом спокойно позавтракать.

Ужинать надо за 2 часа до сна. Если очень хочется кушать (при беременности такое состояние бывает постоянно), можно выпить кефир или поесть творога. Этот полезный продукт содержит кальций, нейтрализует кислоту, поэтому уменьшает изжогу и тошноту.

Полезные продукты при изжоге

Кроме кисломолочных продуктов (натуральных, не содержащих красителей и консервантов), помочь беременной женщине бороться с изжогой и ранним токсикозом поможет пища, содержащая белок, так как он снижает кислотность.

Полезными продуктами являются:

нежирная рыба и мясо (говядина, курятина) в вареном, запеченном виде или приготовленные на пару, а вот жареная и жирная пища провоцирует возникновение изжоги;
морковь, картофель, горох;
макароны из твердых сортов пшеницы, рис;
манная, овсяная, гречневая каши;
зеленый чай, негазированная минеральная или простая вода, несладкие компоты из сухофруктов;
несладкие и не слишком кислые фрукты , яблоки лучше есть в печеном виде.

Вредные продукты при изжоге

Острые соусы, копченые блюда, соленья, маринады могут вызвать у беременной женщины появление изжоги. Этому способствует употребление лимонада и других газированных напитков, а также шоколада, конфет, пирожных, изделий из дрожжевого теста. Из сладостей можно в небольших количествах употреблять мармелад, зефир и сухофрукты. Цитрусы, сливы, кислые яблоки, бананы, помидоры и другие кислые или слишком сладкие фрукты и овощи, а также соки повышают кислотность желудочного сока.

Совет: Не следует пить воду во время еды, так как это значительно увеличивает вероятность появления изжоги.

В какой позе надо спать беременной

Во время беременности не рекомендуется спать на спине. Происходит сдавливание вены под маткой, что может неблагоприятно сказаться на состоянии плода. Кроме того, в этой позе наиболее вероятно попадание пищи из желудка в пищевод, возникновение изжоги. Поэтому спать необходимо на боку. Плечи и голова должны находиться выше тела. Для этого можно воспользоваться подушкой.

Правильная одежда

Тесная одежда при беременности не только способствует появлению изжоги из-за сдавливания желудка, но и повышению тонуса матки, следовательно, создает риск выкидыша. Поэтому уже после 7-8 недели беременности женщина должна носить только свободную одежду.

Видео: Как бороться с изжогой при беременности

Медикаментозное лечение

Существуют медикаментозные препараты, которые на ранних сроках беременности при изжоге безопасны как для женщины, так и для плода. При сильном жжении в области пищевода врач может назначить прием антацидных препаратов, не всасывающихся в кишечнике и не переносящихся через плаценту к ребенку. Они оказывают следующее действие:

Нейтрализуют соляную кислоту, так как содержат в небольшой дозе кальций и магний.
Снижают давление в желудке и двенадцатиперстной кишке.
Уменьшают рефлюкс.
Способствуют образованию слизи, защищающей пищеварительную систему от раздражения соляной кислотой.

Антациды являются антисептиками. Применяются они обычно в комплексе с диетическим питанием. Беременным не рекомендуются препараты, содержащие алюминий, так как этот элемент накапливается в костной ткани, ухудшает ее состояние у матери и ребенка. Кроме того, употребление таких препаратов приводит к запорам.

Дополнение: Избавиться от изжоги помогают и некоторые народные средства (настой ромашки или льняного семени, свежевыжатый картофельный сок и другие).

Механизм развития беременности, в принципе, одинаков. Но его проявления могут быть достаточно уникальными. Часто женщине трудно разобраться в своих ощущениях, она не понимает, вызваны они ее новым положением или болезнью. Один из возможных вопросов, способный заинтересовать: может ли изжога быть признаком беременности? Ведь это частое и довольно неприятное проявление.

Читайте в этой статье

Когда она появляется

Желание иметь ребенка вынуждает женщину в малейших проявлениях искать симптомы произошедшего зачатия. А если она убедилась, что все получилось, любое негативное ощущение способно ввергнуть ее в панику из-за страха причинить вред плоду. Но когда речь об изжоге, опасаться за него не стоит. Это нормальное, хотя и малоприятное проявление в данном состоянии, особенно на начальной его стадии.

Изжога, как признак беременности до задержки, отмечается очень часто. Если женщина до нее имела проблемы с пищеварением, почти наверняка они проявятся после зачатия. Но и здоровый желудок не гарантия отсутствия изжоги с ее началом. Еще не получив подтверждений своей беременности, женщина может ощутить жжение в пищеводе, горечь, которые способны длиться кратковременно или часами.

Аналогичные проявления бывают и когда в новом положении нет сомнений, то есть втором и третьем триместрах. Но на начальном этапе ответ на вопрос «Может ли изжога быть признаком наступившей беременности?» не так однозначен. И рассматриваться она должна в совокупности с иными симптомами, более точными. Это задержка менструации, изменения кожи и молочных желез. Если перечисленные признаки отсутствуют, значит, в изжоге виновна не беременность, а .

Почему она возникает?

С беременностью организм переносит существенные изменения, которые становятся очевидными не сразу. Зато они вызывают множество ощущений, до зачатия отсутствовавших. Изжога – одно из них.

Во множестве причин ее появления у беременных виновно количественное увеличение . Он и так вырабатывается организмом для регулировки менструальной функции. С началом беременности его объем растет, так как необходимо расслабление стенок для последующего роста, а также сохранение ее внутренней оболочки в особом состоянии. Эндометрий остается рыхлым, комфортным для развития плодного яйца, обеспечивает питание его оболочек. Прогестерон, способствуя этому, воздействует также и на организм в целом.

Признаки влияния прогестерона при беременности
Варианты проявления	Как отражается на организм
Изменение концентрации кислоты в желудочном соке	Повышение этого показателя раздражает слизистые органов пищеварения. Поверхность краснеет, воспаляется, вызывая соответствующие ощущения.
Снижение тонуса не только репродуктивных органов, но и пищеварительных	После поглощения еды ее продвижение обеспечивается сокращениями мышц пищевода и желудка. Под влиянием прогестерона, который стремительно нарастает после зачатия, все происходит в замедленном темпе, что провоцирует задержку переваривания и расстройство общего процесса. Отсюда и изжога — первый признак беременности.
Повышение внутрибрюшного давления	Усиленное кровоснабжение, необходимое для развития плода, способно помешать работе сфинктера. Его задача – препятствование возвращению поглощенной еды из желудка назад в пищевод. Расслабление мускулатуры не дает органу качественно выполнять эту функцию. Происходит заброс части содержимого желудка в пищевод и, как результат, изжога.

Этот признак может не исчезать и с развитием беременности. Растущий плод усиливает давление на диафрагму, желудок, кишечник, что провоцирует нарушение процесса переваривания пищи, забрасывание ее в обратном направлении. Сопровождается это изжогой.

Как проявляется изжога у беременных

Многие женщины не имеют представления об изжоге, поэтому нуждаются в разъяснении, что это такое. Ощущение неприятное, но оно еще и имеет разные проявления. Признаки изжоги при беременности сопровождаются следующими особенностями:

Участившаяся отрыжка кислым воздухом. Она вызывается изменением щелочного баланса желудочного сока.
Ощущение, что печет за грудиной или в районе пищевода. Причиной этому раздражение слизистой оболочки.
Чувство распирания в области желудка. Вызывается нарушением процесса переваривания пищи. Стремясь избавиться от жжения в пищеводе, женщина часто глотает слюну, следовательно, и воздух. Это тоже способствует тяжести в желудке.
Тошнота. Замедление продвижения пищи провоцирует ее застаивание, что вызывает позывы отторгнуть съеденное.
. Благодаря уже упомянутым здесь ощущениям, вырабатывающие эту жидкость железы усиленно работают. Организм старается непроизвольно избавиться, «смыть слюной» кислоту в пищеводе.

Поскольку все неприятные ощущения локализованы в районе пищеварительных органов, естественно, что чаще и сильнее они проявляются после еды, особенно когда женщина не знает меры. Если вы чувствуете, что после приема пищи появилась тяжесть в желудке, тошно или изжога, то пришло время пересматривать рацион, размер порции. Не лишним будет и обращение к врачу.

Как вести себя при изжоге

Получив утвердительный ответ на вопрос, может ли изжога быть признаком наступления беременности, женщине стоит быть осторожной. Избавление от этого неприятного ощущения не может оставаться таким, как до зачатия. Ибо многие лекарства, которые принимает будущая мать, получит и плод. Поэтому терапия изжоги должна назначаться врачом. Сама женщина может для облегчения симптома сделать следующее:

питаться дробно, то есть часто, маленькими порциями;
во время еды не спешить, хорошо прожевывать пищу, избегать заглатывания с нею воздуха;
не есть то, что повышает кислотность желудка, то есть острого, жареного, приторного.

Изжога не может восприниматься, как безусловный признак беременности. Но если зачатие желанно и возможно, не стоит с появлением проблемы «глушить» ее таблетками. Врач найдет более безопасные для плода и эффективные для матери способы избавления от изжоги. Некоторым для этого требуется лишь время, режим и терпение.

Изжога на ранних сроках беременности - это один из неприятных симптомов, который может наблюдаться в период вынашивания ребенка. Но статистика гласит, что большинство случаев приходится на сроки после первых 4-5 месяцев после зачатия. Тогда может ли начинаться изжога в ранний период, и какой сигнал этим дает организм у беременных женщин?

Бывает ли изжога в ранние периоды?

Да, на раннем сроке изжога вполне может быть. Если появляется данный симптом, паниковать и сильно переживать не стоит. Все дело в том, что после зачатия женский организм начинает процесс перестройки.

Основная причина того, что может произойти изжога - это избыток прогестерона. Это гормон, способствующий расслаблению кишечных мышц. Начаться процесс изжоги может в самый неподходящий момент. Однако указанный гормон играет важнейшую роль в развитии малыша в первые дни беременности и последующие 9 месяцев.

Изжога же, которая может быть спровоцирована избытком гормона, не является опасным, угрожающим здоровью малыша и самой мамы признаком.

Ощущения жжения и дискомфорт провоцирует рефлюкс. Это попадание в пищевод одержимых компонентов желудка, что влечет за собой раздражение слизистых оболочек внутренних стенок пищевода. Опасаться того, что на 12 неделе беременности или более ранних сроках появляется изжога, совершенно не стоит. Это естественное течение беременности, когда организм подвержен ряду ослабляющих факторов.

Если вы столкнулись с изжогой на ранних сроках, примерно на 14 неделе беременности она может постепенно исчезать и полностью перестать беспокоить к концу первого триметра. Однако не редко явление возобновляется к концу срока беременности непосредственно перед рождением малыша.

Изжога - это признак беременности?

Как вы понимаете, изжога в начале беременности является далеко не редким явлением. При этом серьезных опасений она зачастую не вызывает. Однако проконсультироваться с врачом все же стоит.

Бывает и иначе. Девушка жалуется на то, что у нее рвота, тошнота или другие неприятные симптомы расстройства ЖКТ. То, что у нее задержка месячных она и не подозревает, либо просто упустила это из виду.

В результате, обратившись с жалобами на расстройство желудочно-кишечного тракта, изжога позволяет выявить беременность. Анализы и обследование показывают, что у ничего не подозревающей девушки на самом деле скоро появится малыш, а та же тошнота или изжога могли появиться как раз по причине беременности.

Помимо изжоги и тошноты, на начальных этапах беременности может появляться рвота и понос. Это также естественное течение беременности, которое может проявиться на двенадцатый или на четырнадцатый день с момента зачатия. В итоге поход для обследования состояния желудочно-кишечного тракта заканчивается приятной новостью о беременности.

Причины появления

Если прекращается менструация, и вы узнаете, что ждете ребенка, сразу себя настраивать на возможность появления изжоги не стоит. Сам факт беременности не гарантирует данные симптомы. Это зависит от множества различных факторов.

Далеко не только из-за рассмотренного гормона прогестерона развиваются неприятные ощущения в животе и пищеводе. Достаточно часто они появляются у женщин, страдающих расстройствами ЖКТ. Если еще до зачатия малыша женщина часто сталкивалась с изжогой, то уже непосредственно на 14 неделе беременности и на более ранних или поздних сроках вы будете иметь дело с этими симптомами еще чаще.

В подобных ситуациях происходящие изменения внутри организма могут побудить различные сильные боли. Терпеть их категорически не рекомендуется, поскольку могут существовать более серьезные последствия, помимо дискомфорта. Когда начинается изжога, и она доставляет вам проблемы, сразу обратитесь к врачу. Сидеть и ждать до тех пор, чтобы не мочь нормально спать, точно не стоит.

Помимо избытка гормона прогестерона и хронической изжоги до беременности, изжога в первом триместре беременности может быть вызвана следующими факторами:

острой пищей;
газированными напитками;
жареным и жирным;
майонезами, кетчупами и другими соусами;
черным чаем и кофе;
кислыми фруктами;
шоколадом и другими сладостями;
большим количеством мучного в рационе;
черным хлебом;
кисломолочными продуктами.

Как вы понимаете, изжога может быть как признаком беременности, так и сигналом к необходимости исключить определенные продукты из своего рациона. У каждой женщины свои особые предпосылки к данным симптомам. Потому крайне важно детально проанализировать свой рацион. Иногда методом проб и ошибок удается быстро отыскать те продукты или компоненты для приготовления пищи, из-за которых может развиваться изжога. К примеру, любимое жареное мясо совершенно безопасно, а вот полюбившийся соус, которым вы его приправляете, может выступать провокатором неприятных ощущений.

Но если причина недуга кроется именно в питании, беременным женщинам не стоит пытаться наладить рацион самостоятельно. Лучше обратиться к диетологу и сдать ряд анализов.

Если вас сильно беспокоит изжога при беременности на ранних сроках, вам стоит придерживаться нескольких простых правил. Это позволит вам обезопасить себя от неприятной симптоматики, и одновременно с этим обеспечить себя и малыша оптимальными условиями для роста и развития:

Старайтесь разделять пищу на много порций. Лучше всего есть часто, но маленькими порциями. Постарайтесь распределить свой день так, чтобы кушать по 5-7 раз с перерывами 2-4 часа.
Примерно за 2 часа перед сном съешьте что-нибудь полезное и легкоусвояемое. Непосредственно, перед тем как лечь в кровать, есть не рекомендуется.
Если вы любите мясо, переходите на диетические его виды.
Самая полезная пища - это пища, приготовленная на пару.
Спите на высоких подушках. Чтобы избежать изжоги, беременным девушкам лучше спать именно на спине или на боку. Все зависит от ваших привычек и предпочтений. А вот сон на животе может навредить малышу.
Старайтесь соблюдать диету. Только не путайте ее с голоданием.
Включайте в рацион питания продукты, способствующие защите от возможной изжоги. К таковым относят мюсли, молоко и имбирь, к примеру.
Старайтесь не пить воду с газом, особенности во время еды. Покупайте негазированную или слабогазированную минералку.
Не пытайтесь скрывать свой животик за плотной и обтягивающей одеждой. Утягивающие вещи только навредят вашему пищеварению, плюс могут нарушить нормальное течение беременности.
Сведите любые наклонные действия к минимуму. Если нужно что-то поднять, просто присядьте или попросите кого-нибудь помочь. Этот совет актуален как для ранних сроков, так и для поздних.
Используйте лекарственные препараты для борьбы с изжогой только в самых крайних случаях. На самом деле врачи редко назначают лекарства, если беременная девушка обратилась с жалобами на изжогу. Есть множество других способов избавиться от нее. Если же ситуация оказалась действительно серьезной, врач может выписать вам антрацитные лекарства. Их воздействие направлено на подавление желудочной секреции, что позволяет нейтрализовать щелочные кислоты.

Народные рецепты

К каждому средству, которое направлено на устранение симптомов или причин изжоги, нужно подходить очень внимательно. Особенно это касается женщин во время беременности.

Существует несколько действительно эффективных и безопасных народных средств, которые разрешается применять на ранних сроках вынашивания ребенка. Но предварительная консультация с врачом не помешает, поскольку у женщин может развиваться индивидуальная непереносимость тех или иных компонентов.

Представим наиболее актуальные и безопасные средства, которые вы можете употреблять во время вынашивания малыша:

Выпейте стакан подогретого молока. Но пить нужно не во время приема пищи, а отдельно.
Ешьте овсяную кашу. Вкусно, полезно, да еще и от изжоги отлично помогает.
Используя кисло-сладкие ягоды или фрукты, делайте натуральный кисель.
Горох или гречка. Ложку крупы следует замочить в воде на полчасика, а потом тщательно прожевать. Особенно полезна гречка.
Для ускорения расщепления еды можно кушать ананас.
Мятные леденцы или просто мятный чай отлично помогает многим беременным.
Выжмите сок из картофеля и моркови, смешайте в равных пропорциях и выпейте перед едой. Опять же, очень вкусно и полезно.
Великолепное средство - это имбирь. Можно сделать из него охлаждающий напиток, добавлять в чай или просто кушать небольшими кусочками.

Изжога - неприятное ощущение, которое достаточно часто возникает на ранних сроках вынашивания ребенка. Не стоит из-за этого паниковать, но если дискомфорт оказывается слишком серьезным, обязательно обращайтесь к врачам.

У многих женщин процесс вынашивания на первых 13 неделях связан с токсикозом. Симптом – сильная изжога. Приступы жжения при беременности сопутствуют трём четвертям процентов женщин. Они приходятся на последний триместр и повторяются на неделе неоднократно. Ощущения огня внутри, тошнота возникают в начале. Особенно заметными признаки становятся, когда женщина лежит на диване, находится в состоянии покоя.

Организму приходится полностью изменить привычный режим работы с момента зачатия. Прогестерон – гормон, вырабатываемый организмом будущей мамы, расслабляет мышцы кишечника. Гормон чрезвычайно важен для полноценного формирования эмбриона. Изжога становится побочным эффектом выработки. Она не представляет опасности ни для женщины, ни для малыша. Неприятный эффект жжения способен спровоцировать рефлюкс, сопровождающийся забросом содержимого желудка, чем травмирует пищевод.

Как правило, неприятные ощущения исчезают на третьем месяце, могут повторяться в конце, когда малыш уже крупный, давит на органы и возникает частое мочеиспускание.

Изжога – признак беременности?

Известны случаи: женщину госпитализируют с расстройством желудка, кишечника. Она не имеет представления об «интересном положении» до задержки месячных с недели. В клинике узнает эту жизненно важную новость.

Если вы столкнулись с указанными симптомами и не понимаете причину появления, рекомендуется сделать тест. Так организм реагирует на зарождения внутри нового человека.

Причины приступов жжения

Наличие прогестерона - не единственный симптом. Приступы сопровождают девушек с патологиями в работе ЖКТ. Если при ранней постановке диагноза беременности изжога повторялась периодически, происходит её усиление. Изменения в организме могут вызывать серьёзные болевые ощущения. Это сигнал к тому, чтобы обратиться за консультацией к врачу. Задержка лечения неприемлема.

Неправильное питание – важный момент. Изжогу вызывают:

Любой человек имеет предрасположенность к приступам. Важно заметить, от каких продуктов она может возникать, исключить из употребления. Пересмотрите дневной рацион, проконсультируйтесь у гастроэнтеролога.

Факторы, оказывающие влияние на причины болезни

Они разнообразны и зависят от срока вынашивания.

Как избавиться от изжоги

Употребляйте пищу небольшими количествами в семь приёмов, на любом сроке.
Кушайте за два часа до сна.
Используйте диетическое мясо.
Употребляйте паровую пищу, используйте мультиварку.
Не лежите. Лучше погулять и просто постоять после еды. Оптимальна прогулка на свежем воздухе. Можете заняться чтением.
Ранний сон.
Спите на высокой подушке, желательно сидя. Пока будущий ребёнок крохотный, он не давит на внутренние органы. Можете отдыхать, лёжа на левом боку, на спине. Изжога ослабнет, кровообращение в плаценте стабилизируется, что положительно сказывается на состоянии малыша.

Что есть и какой распорядок дня установить:

Лечение изжоги в период ранней стадии у беременных

Лекарственную терапию назначает только доктор. Антациды могут быть использованы беременными женщинами в исключительной ситуации, когда иные применяемые средства не дают желаемого эффекта. Указанная группа медицинских препаратов нейтрализует кислоту, содержащуюся в желудочном соке за счёт угнетения секреции. Изжога обязательно пройдет. К полезным препаратам относятся Ренни, Маалокс, Альмагель. В начале приступов изжоги Ренни назначают в дозировке: разжёвывать не более двух таблеток за приём. В случае необходимости использовать через три часа. Количество таблеток не должно превышать 16 за сутки. При проведении планового лечения 1-2 таблетки пьют за час до еды четыре раза в сутки.

Народные методы

Выбирая народные средства, будьте внимательны. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, узнайте принципы действия. То, что идеально помогает одной беременной женщине, может травмировать вторую. Пообщайтесь с беременными на форумах, в социальных сетях.

Особо хочется отметить использование соды. Её частое представление в виде панацеи от изжоги, как первый способ помощи, всем известно. Предлагаемый вариант не подойдёт! В качестве разового средства применение возможно. Но находящуюся в ожидании ребёнка женщину приступы преследуют постоянно. Сода купирует его, но вызовет более сильные проявления. Это вещество стимулирует выделение кислоты в область желудка. В итоге, лечение солью натрия губительно сказывается на организме.

Народные медицинские справочники предлагают методы, способные помочь избавиться от жжения в груди:

пить подогретое молоко вне приёмов пищи;
употреблять овсяную кашу;
тщательно разжевать и съесть отмоченную ложку гороха, гречки;
пить сваренный из кисло-сладких ягод, фруктов домашний кисель;
попробовать мятные конфеты, отвар из этой травы;
экзотические папайя, ананас приводят к тому, что приступ проходит;
морковно-картофельный сок до еды поможет убрать неприятное жжение;
корень аира, превращённый в порошок, залить водой и использовать до того, как начинается приступ;
чудесно поможет и корень имбиря.

Изжога на ранних сроках беременности не создаёт угрозу правильному развитию эмбриона, жизни матери. Это неприятное явление, с которым справляются быстро. Следуйте рекомендациям гинеколога, обратитесь к народной медицине, проводите свободные дни, совершая прогулки на свежем воздухе. Вы сведёте интенсивность приступов к минимуму либо забудете о них. Помните – все это временные неудобства. Их полагается пережить, держа в голове важную мысль – скоро у вас родится ребёнок! Все обязательно закончится хорошо!

Беременность - вовсе не простой период в жизни женщины. Помимо радостных ощущений, возникает ряд трудностей, которые способны омрачить прекрасное время вынашивания ребенка. Изжога при беременности на поздних сроках - одна из них. Ею страдают около 85% беременных женщин.

Причина возникновения

Изжога во время берменности может быть спровоцирована несколькими обстоятельствами. Следует отметить, что причины возникновения на ранних и поздних сроках достаточно разные. В самом начале беременности она может стать и одним из признаков, которые помогут определить «интересное» состояние. Вследствие того что в организме увеличивается уровень прогестерона, мышцы теряют прежний тонус, расслабляются. Между пищеводом и желудком находится сфинктер, и если он не выполняет свои функции, то кислота из желудка попадает в пищевод. Изжога при беременности на поздних сроках возникает не только из-за расслабленности мышц, а и из-за увеличения матки. Меняя свои размеры, она давит на внутренние органы, поджимается диафрагма. Это и провоцирует неприятные ощущения.

Симптомы

Распознать изжогу достаточно легко. Обычно ощущается жжение за грудиной, во рту может присутствовать ощущение кислоты. Интенсивность изжоги бывает разная: от довольно легкой формы до интенсивного жжения по всему пищеводу. Характер пищи существенно влияет на это состояние, обычно дискомфорт усиливается после приема еды. Положение лежа усугубляет состояние.

Очень важно применять меры по устранению этой проблемы. Хотя на состояние малыша она не влияет, но все же изжога при беременности на поздних сроках, особенно если приступы длительные, может изменить состояние слизистой пищевода. Соляная кислота пагубно влияет на ткани, разъедает их, а это принесет большие проблемы со здоровьем после рождения ребенка. Поэтому надо использовать средства от изжоги при беременности на ранних и поздних сроках. Сегодня это могут быть как народные средства, так и лечебные препараты. Они назначаются редко, только в том случае, если народная медицина не помогает, а состояние довольно тяжелое. Обратить внимание надо и на вредные привычки. Курение, что и так вредно, не только при беременности, только усугубляет симптомы изжоги.

Изжога во время берменности: причины, лечение. Что делать?

Прежде всего, о существовании такой проблемы нужно рассказать врачу. Только он порекомендует, как нужно действовать. Существуют препараты, которые может применять беременная женщина без вреда для ребенка. Чаще всего доктор рекомендует простые способы, которые помогают избежать такого явления, как изжога при беременности. На поздних сроках некоторые из них будут не столь эффективны. Стоит питаться небольшими порциями 5-6 раз. При этом лучше отказаться от жареной, копченой, острой пищи. Незаменимыми помощниками в борьбе с изжогой будут каши. Яйца и блюда из них являются не только источником белка, а и средством профилактики возникновения жжения. За три часа до сна стоит прекратить прием еды. Неплохо нейтрализует действие соляной кислоты молоко. Его можно употреблять на протяжении всего дня. Стоит отказаться от кофе, алкогольных напитков, так как они расслабляют сфинктер.

Профилактика возникновения

Спать лучше всего подложив подушку под плечи и голову. Это затруднит доступ кислоты к горлу. Тесная одежда тоже может стать фактором, провоцирующим изжогу, так как она плотно облегает тело. Важна и правильная осанка. Не стоит делать каких-то резких движений, сильно наклоняться. Лесные, миндальные орехи также станут отличными помощниками. Еще неплохим вариантом является употребление киселя. Ну и, главное, важно избегать стрессов и не расстраиваться по пустякам. Нервные расстройства будут препятствовать эффективности лечения изжоги. Поэтому, если стресса избежать не удается, лучше принимать специальные успокоительные препараты, которые может назначить врач для беременных. Именно эти 10 проверенных способов борьбы с изжогой во время беременности (питание, поведение) помогут облегчить, а то и избежать ее возникновения.

Сода при жжении

Одним из быстрых способов унять пожар в пищеводе является прием раствора соды. Вступая в реакцию с той кислотой, которая находится в желудке, пищевая сода превращается в угольную кислоту, она же распадается на воду и углекислый газ. Он раздражает стенки органа пищеварения. Такой метод таит большую опасность. Хотя симптомы и быстро исчезают, в следующий раз приступ будет только сильнее. Возникает так называемый эффект отдачи, и кислота из желудка будет вырабатываться сильнее. Причем, если часто применять такое средство, может нарушиться кислотно-щелочной баланс. Повышается давление, нередко возникают отеки. Поэтому такое лечение особенно не рекомендуется беременным женщинам. Допускается лишь разовый прием, если другие способы облегчения состояния попросту недоступны.

Народная терапия

Изжога при беременности на поздних строках (да и ранних тоже) хорошо поддается лечению народными средствами. Гречневая каша - популярное средство, употреблять ее можно хоть каждый день. Помогают и зерна ячменя. Их нужно хорошенько разжевать, симптомы пройдут через несколько минут. Для защиты стенок желудка от губительного действия кислоты можно принять столовую ложку оливкового масла. Поможет снизить кислотность желудка полстакана теплой воды, выпитой натощак. Многие женщины грызут семечки, миндальные орехи.

Картофельный сок при изжоге

Широко применяют и картофельный сок. Он содержит много полезных микроэлементов, белки, клетчатку, пектин, железо. Для его приготовления нужно натереть свежий картофель на терке, затем его процедить. Употребляют сок натощак и перед сном, по 200 мл в день. Можно к нему добавить также немного меда. Этот сок значительно понижает кислотность желудка. После исчезновения симптомов изжоги можно продолжить принимать картофельный сок, но дозу надо уменьшить до 50 мл. Противопоказаниями являются варикозное расширение вен, сахарный диабет.

Травяные настои

Хорошо снимает симптомы изжоги корень аира. Его нужно измельчить в порошок, выпить небольшое количество (буквально на кончике ножа) и запить водой. В маленьких дозах этот порошок ограничений не имеет. Настой льняного семени также эффективен. Приблизительно 2 столовые ложки заливаются кипятком и настаиваются несколько часов. Желательно употреблять средство теплым, слегка подогретым. Настаивать можно в термосе.

Трава сушеница топяная довольно хорошо справляется с проблемой жжения в пищеводе. 20 грамм сырья заливают стаканом кипятка. Принимают настой 5 раз в день по одной столовой ложке. Противопоказаний практически нет, единственное - гипотония.

Настой золототысячника также является довольно эффективным средством. 1 чайную ложку заливают 2 стаканами кипятка и настаивают полчаса. Рекомендуется принимать такой настой в течение 2 месяцев, по 100 мл за час-полтора перед приемом пищи.

Травяные чаи - приятное и эффективное средство в борьбе с таким состоянием, как изжога при беременности. Натуральные средства лечения, такие как смесь аниса, тмина и укропа, отлично нейтрализуют кислоту. Мятный чай с добавлением листьев смородины или калины при регулярном употреблении избавит от неприятных ощущений. Используют и сборы от изжоги. Один из них - зверобой, ромашка, листья подорожника. Все же перед приемом каких-либо растительных смесей рекомендуется посоветоваться с врачом. Ведь даже травы могут принести вред беременной женщине и будущему ребенку.

Приметы, связанные с изжогой и беременностью

Выше уже было рассмотрено то, как проявляется изжога при беременности, причины, лечение. Приметы, которые существуют в народе, также бывают связаны с этим состоянием. Одна из наиболее известных такова: если женщина страдает изжогой, то малыш родится с волосами. Однако оснований она не имеет. Конечно, то время, когда возникает изжога при беременности на поздних строках, совпадает с периодом роста волос у ребенка. Но как-то раздражать стенки желудка и пищевода они точно не могут. Ведь зачастую малыш лежит уже головой вниз. К тому же стенки матки и околоплодные воды надежно защищают от каких-либо контактов. Единственное, что возможно, так это то, что с увеличением размеров ребенка увеличивается и его давление на внутренние органы и диафрагму. Это провоцирует выброс соляной кислоты из желудка в пищевод. Отсюда и дискомфортные ощущения.

Еще одно народное поверье: у ребенка, мама которого страдала от изжоги, будет довольно сложный характер. Это состояние уж точно не имеет никакого отношения к тому, какой нрав будет у малыша. Ведь зачастую об этом говорят уже после беременности, когда ребенок достаточно большой.

Кажется, спутать изжогу с заболеванием сложно. Она не опасна. Не все понимают, как распознать неприятное явление. Изжога проявляется характерными симптомами даже на 38 и на 39 неделе:

боли, ощущение жжения в грудной клетке;
желудок опустился от тяжести, его распирает;
отрыжка с большим количеством кислоты, но без симптомов рвоты;
комок в горле;
привкус кислого во рту мучает женщину;
метеоризм, дискомфорт в кишечнике.

Симптомы изжоги считают одним из убедительных признаков беременности, когда возникает гормональный сбой. Редкая женщина в ожидании малыша не встречается с нарушением. Первоначально явление прогрессирует за счёт гормонального всплеска, затем усиливается из-за давления, оказываемого плодом на диафрагму матери. Медицинская помощь обязательна, на последних месяцах требуется особое внимание.

Понимая особое положение, будущая мама должна бороться средствами лечения, не представляющими опасности для здоровья малыша. Каждая женщина выбирает исключительно безопасные средства: таблетки, гели, настои лекарственных трав. Нельзя упускать из виду значение правильного питания.

Причины

Универсального способа борьбы не найти. Не найдётся двух абсолютно одинаковых организмов. Человек подбирает способ лечения «под себя». Выясните причину изжоги. Искоренив её, появится возможность снять симптом.

Ощущению нестерпимого жжения способствуют особенности организма беременной женщины:

Идёт процесс перераспределения гормонов. Содержание прогестерона увеличивается, поэтому мышцы с гладкой поверхностью работают по-другому. Изменение положительно сказывается на организме, но присутствуют неудобства. Кислота не ощущает препятствий из-за небольшого тонуса сфинктера и проникает в пищевод.
Гормоны сказываются на работе мышц, продвигающих пищу из желудка в кишечник. Продолжительность процесса пищеварения возрастает. Это вызывает приступ изжоги.
Свободное место в брюшной полости сокращается с увеличением срока беременности, объем матки становится больше, желудок отправляет кислоту непосредственно в пищевод. Увеличивается количество желудочного сока, результат – сильная изжога.
Изжога объясняется положением плода в организме матери. Активные малыши стимулируют появление приступа толчками. Ситуация осложняется тошнотой и рвотой.

Помощь при изжоге у беременных женщин

Не нужно быстро спасаться медицинскими препаратами в случае возникновения. Вначале попробуйте скорректировать рацион питания:

следите за количеством съеденного: небольшие порции в основные приёмы пищи должны чередоваться с перекусами;
не употребляйте жареную, копчёную, жирную пищу, уберите из меню все острое;
исключите продукты, обладающие кислым вкусом;
остерегайтесь овощей, богатых клетчаткой;
скажите «нет» кофе и крепкому чаю, кондитерским изделиям, орехам, чёрному хлебу.

Будущей маме, как любому человеку, профилактическим средством может служить диетическое питание. Это не означает, что потребуется уменьшить количество или полностью отказаться от любимых лакомств.

Овощи, петрушка, кинза, укроп не позволяют образоваться кислоте. Схожими свойствами обладают сухофрукты, чернослив, курага. Дайте зелёный свет крупам. Не забывайте пить обычную воду.

Список продуктов, вызывающих изжогу: помидоры, апельсины, грейпфрут, лук и чеснок, редька и редис, баранина, уксус.

Скорректированное питание и режим дня – правильные, безопасные и надёжные методы остановить изжогу.

Наиболее подходящим питанием для беременных станет овсяная каша, молоко и произведённые из него продукты, не вызывающие угрозы. Нежелательны перловая, пшённая и кукурузная каши.

Меню для будущей мамы от изжоги

Завтрак: молочная овсяная каша с яблоком, зелёный чай.

Во втором завтраке будет бутерброд с сыром, миндаль и чернослив.

Обед: овощной суп, рыба на пару с салатом из капусты.

Полдник: печёные яблоки, ватрушка.

Ужин: омлет, паровые тефтели, вчерашний хлеб.

Вечером – кефир. Разрешено пить и по ночам.

Если приступы изжоги частые, кушать требуется максимум за 3 часа до сна.

Распорядок дня

Приступы порой связаны с неправильным образом жизни будущей мамы. Необходимо придерживаться правил:

Требуется избежать пассивного отдыха после приёма пищи. Еда перегружает желудок, выделится много сока, появится изжога. Пройдитесь или постойте на месте минут двадцать.
Не делать резких наклонов, особенно на поздних сроках. Они вызывают напряжение мышц живота, что способствует проникновению сока в пищевод. Спина должна быть прямая, и вы освободите желудок от ненужной нагрузки.
Одежда свободного кроя, не стягивающая живот.
Изжога может пройти, если выпить воды или съесть галет.

Как помочь беременным:

Альгинатные препараты. Сырьём становятся бурые водоросли, пепсин, соляная кислота. Облегчить состояние помогает Гевискон, Ламиналь, Альгинат кальция. После их приёма слизистая сетка затягивает пищевод и поверхность желудка. Действие продолжается до четырёх часов. Средства безопасны, не имеют противопоказаний и побочных эффектов. Их принимают и на 9 месяце. Единственный недостаток – высокая стоимость и дефицит в аптечных магазинах. Индивидуальная непереносимость допускается.
Антациды. Эти препараты бывают всасывающимися и наоборот. Первые не рекомендуются будущим мамам, так как натрий способствует скоплению воды в организме. Вероятность появления отёков резко увеличивается. В состоянии беременности трудно освободится от лишней жидкости. Примером служит использование в качестве терапевтического средства соды.

Препараты, которые не всасываются, содержат алюминий и магний. Такая смесь способствует нежелательным последствиям: появляется запор, развивается нехватка фосфора, а это крайне отрицательно отражается на умственном развитии плода. Магний действует в кишечнике и вызывает диарею. Примерами средств являются Фосфалюгель, Гастерон.

Действенно комбинированное лекарственное средство. Они сбалансированы и лишены побочных эффектов, укрепляют костную ткань, лечат слизистые, могут устранить запоры. К комбинированным препаратам относятся Ренни, Гастал, Альмагель Нео, позволяющие погасить изжогу и справиться с её симптомами. Максимальная суточная доза Ренни составляет 11 таблеток. Их разжёвывают при возникновении приступа. Курс лечения Гасталом не превышает пяти дней. Его рассасывают по таблетке во время приступа и после неё. Альмагель используют до еды по 1-2 ложки. Используются и недорогие аналоги.

Помимо медицинских препаратов применяют и народные рецепты, приготавливаемые в домашних условиях, чтобы избавиться от неудобств. Они не менее эффективны, но значительно безопаснее. Вот избранные рецепты.

Лекарство готовится из следующих компонентов: вереск – 1 ст. ложка, вода – 500 мл кипятка. Варить 2 мин, затем остудить, отфильтровать. Принять по столовой ложке перед едой. Допустимо пить и в третьем триместре.

Стаканом кипятка залить половину чайной ложки золототысячника. Настаивать два часа. Полученный отвар процедить и поставить в холодильник и принимать перед едой по столовой ложке.

За 15 мин до еды употребляйте треть чайной ложки порошка корня аира.

Чай из фенхеля – эффективное средство. Его можно купить в аптеке или добавить семена в обычную заварку.

Изжогу нейтрализует имбирь. Он отлично поможет организму.

Борьба с изжогой

Не применяйте часто спазмолитические средства. Помимо снятия болевых приступов, они снижают тонус перегородки, препятствующей попаданию кислоты в пищевод; происходят приступы жжения.
Не используйте пищевую соду, чтобы купировать приступ. Изжога при беременности исчезнет. Терапевтический эффект закончит действие. Позже, выпивая содовый раствор, человек начнёт провоцировать приступы. Могут развиваться отеки ног.
Не принимать лекарства, не проконсультировавшись с врачом. В состав большинства лекарств включены магний, алюминий и кальций. Легко получить передозировку, когда параллельно пропивается поливитаминный комплекс. Доктор учтёт спектр признаков и выберет необходимую дозировку.

Борьба с изжогой в период беременности начинается с изменений в питании. Воспользуйтесь средствами народной медицины. Если симптом не проходит, примените медикаментозное лечение, следуя рекомендациям врача. Не волнуйтесь за малыша. Эти признаки вреда его здоровью не представляют. Приступы тошноты у матери не отражаются на ребёнке.

Часто изжога, вызванная ожиданием ребёнка, пропадает после рождения. Если приступы прогрессируют – запишитесь на консультацию к гастроэнтерологу. Причиной являются заболевания желудочно-кишечного тракта. Но тяжёлые заболевания, такие как язва, колит, можно лечить диетой, которую больной вынужден соблюдать всю жизнь.

Лучшее предупреждение болезни – жизнерадостное настроение, улыбка, радость, комфортные домашние условия. Будьте здоровы, будущие мамы!