Skrydis nėščioms moterims Aeroflot lėktuvu. Priimtinos sąlygos ir apribojimai

Laive moteris gali ne tik pablogėti sveikata, bet ir patirti persileidimą, ankstyvą gimdymą ar įvairias patologijas.

Norėdami išvengti tokių situacijų, oro vežėjai turi aprūpinti savo orlaivius specialia įranga ir vaistais. Be to, jie apmoko savo darbuotojus, kad šie galėtų suteikti reikiamą pirmąją pagalbą.

Kada galima skristi?

Manoma, kad geriausias laikas skristi nėštumo metu antrasis trimestras, kuris trunka nuo 14 iki 28 savaičių. Taip yra dėl to, kad pirmaisiais vaisiaus vystymosi mėnesiais kūdikio vidaus organai dar nespėjo susiformuoti ir bet kokie mamos sveikatos sutrikimai, atsiradę skrydžio metu, gali sukelti jo vystymosi problemų, taip pat persileidimas. Be to, nėštumo pradžioje besilaukiančią mamą dažnai užpuola toksikozė, kuri labai apsunkins kelionę.

Paskutiniame trimestre padidėja priešlaikinio gimdymo rizika. O didelis pilvas „neleis“ moteriai patogiai įsitaisyti sėdynėje, kurioje ji turės išbūti viso skrydžio metu.

Nusprendus skristi bet kuriuo metu, reikia kreiptis į ginekologą. Kartais moteriai gali tekti atlikti ultragarsą arba atlikti papildomus tyrimus, kad būtų išsklaidyti galimi rūpesčiai. Gydytojas papasakos nėščiajai apie jos būklę, taip pat patars, kaip vaikui saugiau skristi.

Jei gydytojas leidžia skristi, turėtumėte pasiimti iš jo pažymą, kurioje būtų nurodyta nėštumo trukmė, apytikslė gimimo data, taip pat pažyma, kad moteris neturi kontraindikacijų skrydžiui.

Kada blogai skristi?

Pasaulio Sveikatos Organizacija nepataria nėščioms moterims lipti į lėktuvą šiais atvejais:

  • nėštumas yra 36 savaitės ar daugiau;
  • 2 ar daugiau vaisių nėštumas, kuris įvyksta 32 savaitę;
  • komplikacijos nėštumo metu - sunki toksikozė, gestozė, persileidimo grėsmė ir kt.;
  • pirmąsias 7 dienas nuo gimdymo pradžios;
  • sunki anemija ir kt.


Kuo pavojinga skraidyti?

Kelionių metu dėl pokyčių nėščios moters organizme gali pablogėti jos sveikata, taip pat normaliai vystytis kūdikis.

Pagrindinės problemos apima:

  1. Slėgis krenta aukštyje, o tai gali sukelti ankstyvą gimdymo pradžią.

Nešiodamos vaisius moterys stipriai jaučia net nedidelius slėgio pokyčius. Nė vienas gydytojas negali pasakyti, kaip pacientas juos toleruos ir ar spaudimas sukels ankstyvą gimdymą. Norint išvengti tokios situacijos, verta pasidaryti echoskopiją, kurios metu pakeičiamas gimdos kaklelio ilgis, nes jei jis trumpas, gimdymas gali prasidėti bet kada.

  1. Deguonies trūkumas

Lėktuvui pakilus į orą deguonies koncentracija jame sumažėja, o daugelis moterų baiminasi, kad tai blogai atsilieps jų kūdikiui. Tačiau sveikos moterys dėl to neturėtų jaudintis, nes jos lengvai toleruos nedidelį deguonies sumažėjimą. Sunkiausia bus moterims, sergančioms sunkia anemija, todėl ši sunkios formos liga laikoma rimta kontraindikacija keliauti.

  1. Venų liga, dažnas kraujo sąstingis ir tromboembolinių komplikacijų atsiradimas

Trombozės atsiradimas (didelis kraujo krešulys kojų venose) laikomas vienu iš rimtų pavojų, dėl kurių kelionės lėktuvu yra griežtai draudžiamos. Nejudant toje pačioje padėtyje rizika susirgti liga padidėja 5 kartus.

Ar turėčiau bijoti radiacijos?

Pasak šiuolaikinių mokslininkų, nepaisant to, kad pilotai per metus gauna radiacijos dozę, lygią tai, kurią galima gauti patalpose, kuriose yra per daug radiacijos, nėščios moterys vis tiek nėra ko nerimauti. Taip yra dėl to, kad reti skrydžiai neturės neigiamos įtakos vaisiaus sveikatai. Pavyzdžiui, skrendant ilgiau nei 7 valandas, žmogus radiacijos apšvitą gaus net mažesnę nei atliekant krūtinės ląstos rentgenogramą.

Oro linijų taisyklės skrendant

Viena iš privalomų priemonių, kurios būtina imtis ruošiantis skrydžiui – ginekologo konsultacija. Juk jis gerai žino pacientės sveikatos būklę ir jei jai nekils komplikacijų, gydytojas patvirtins skrydį ir išduos pažymą, kurią reikės pateikti aviakompanijai.


Keleivinius skrydžius vykdančioms įmonėms keliami reikalavimai:

Aeroflot

Jei pacientė turi gimdyti po 4 savaičių (daugiavaisio nėštumo atveju po 8 savaičių), moteris į laivą įleidžiama tik pateikus gydytojo pažymą. Toks leidimas išduodamas ne anksčiau kaip likus savaitei iki numatomo skrydžio. Įvykus gimdymui, pirmąją pagalbą gimdančiai moteriai galės suteikti stiuardesės.

„Ural Airlines“.

Vežti nėščias moteris leidžiama tik tada, kai nėra ankstyvo gimdymo pavojaus. Kad tai patvirtintų, būsimoji mama aviakompanijai turi pateikti medicininę pažymą, kurioje nebus nurodytos jokios kontraindikacijos skrydžiui. Šis popierius paimamas iš ginekologo likus 24 valandoms iki numatomo skrydžio.

Skrydžio metu su savimi turi būti nėščiosios pažymėjimas ir kortelė. Prieš įlaipinant oro linijų darbuotojai būtinai patikrins, ar keleivis turi visus dokumentus.

Visos šios aviakompanijos skrydžio palydovės žino, kaip gimdyti kūdikius, todėl galės suteikti pirmąją pagalbą gimdymo metu.

VIM-Avia

Nėščiajai skristi leidžiama tik tada, kai iki gimdymo pradžios liko daugiau nei 8 savaitės. Ši informacija turi būti patvirtinta pažyma, kuri turi būti išduota ne anksčiau kaip likus savaitei iki skrydžio.

Paprastai vežėjų įmonė neprisiima jokios atsakomybės už nėščios moters patirtas komplikacijas. Be to, oro vežėjas nėra atsakingas už nemalonias pasekmes, kurios dažnai ištinka skrydžio metu. Siekdamas apsaugoti aviakompaniją, vežėjas rekomenduoja besilaukiančiai mamai prieš lipant į lėktuvą prie registracijos langelio užpildyti garantinį dokumentą.

Skrydžio metu

Nėščiosios kelionės lėktuvu visada yra susijusios su rizika, todėl ne kiekviena aviakompanija sutinka rizikuoti su besilaukiančia mama. Tačiau ne viena aviakompanija visiškai uždraudžia nėščiosioms skraidyti, bet kartu įspėja apie riziką, kuri kyla bet kuriame etape.

Tačiau ne kiekvienas vežėjas sutinka imtis šių veiksmų ir išleisti daug pinigų. O teikti medicininę priežiūrą laive yra didelė atsakomybė, kurios galima išvengti, jei prieš įlaipinimą atsisakote nėščios moters.

Kokiais atvejais nėščios moters negalima įleisti į lėktuvą? Kaip minėta pirmiau, bet kuri oro linijų bendrovė turi apribojimų nėščioms moterims. Apie skrydžių draudimus galite sužinoti biure arba įmonės svetainėje.

Vaizdo įrašas, kaip palengvinti skrydį lėktuvu:

Norėdami užtikrinti, kad nėščios moters skrydis paliktų tik malonius įspūdžius, turėtumėte įsiklausyti į šiuos patarimus:

Laikydamiesi šių patarimų, galėsite mėgautis skrydžiu nepakenkdami savo sveikatai.

Nėštumas nėra pats tinkamiausias metas keliauti lėktuvu, tačiau kartais iškyla skubus poreikis, o būsimoji mama yra priversta naudotis tokio tipo transportu. Ką daryti, jei moteris laukiasi vaiko, bet skrydžio atšaukti nepavyksta?

Nėštumas nėra absoliuti kontraindikacija keliauti lėktuvu. Su tinkamu požiūriu bus sėkminga kelionė studijų, darbo ar reguliari kelionė lėktuvu prie jūros. Kada geriausia skristi ir kaip tinkamai organizuoti kelionę, kad besilaukiančiai mamai būtų patogu?

Ar nėščioms moterims įmanoma skristi lėktuvu įvairiais etapais?

Planuojant skrydį reikia atsižvelgti į du pagrindinius veiksnius:

  • kiek toli moteris yra nėščia;
  • būsimos motinos sveikatos būklė.


Jei nėštumas tęsiasi be patologijų, skraidyti leidžiama beveik bet kuriame etape. Tačiau kiekvienas trimestras turi savo ypatybes, į kurias būtina atsižvelgti ruošiantis ir organizuojant kelionę.

Pirmas trimestras

Pirmasis trimestras apima laikotarpį nuo 1 iki 13 savaičių ir yra ankstyviausias nėštumo laikotarpis. Pirmajame trimestre pradeda formuotis negimusio vaiko organų sistemos. Gimda šiomis savaitėmis yra labai jautri ir linkusi susitraukti, todėl besilaukiančiai mamai šiuo metu kenkia nuovargis ar nerimas.

Pirmaisiais mėnesiais moterys jaučiasi kitaip. Kai kurios nėščiosios kenčia nuo sunkios toksikozės ir galvos svaigimo, todėl skrydis joms bus sunkus išbandymas. Kiti jaučiasi gerai, nepatiria nemalonių nėštumo simptomų. Tokios moterys gali nesunkiai sau leisti skraidyti ankstyvose nėštumo stadijose, tačiau jos turi prisiminti savo situaciją ir pasirūpinti savimi bei kūdikiu.

Antrasis trimestras

Stabilus antrasis trimestras neabejotinai laikomas palankiausiu periodu skraidyti. Jei įmanoma, savo kelionę turėtumėte planuoti šiuo nėštumo laikotarpiu. Rizika motinai ir besivystančiam kūdikiui 2 trimestre yra minimali. Gydytojai rekomenduoja, kad skrydžio datos nesutaptų su 18-22 savaičių laikotarpiu, nes šiuo metu yra didžiausia persileidimo rizika.


Trečiasis trimestras

Trečiasis trimestras yra paskutinis nėštumo laikotarpis. Ruošiantis gimdymui, gimda tampa labiau susijaudinusi ir linkusi į raumenų įtempimą bei susitraukimą. Kai kurioms moterims iki 3 trimestro išsivysto vėlyvoji toksikozė, kuriai būdingas stiprus galūnių patinimas ir aukštas kraujospūdis. Į šiuos veiksnius reikia atsižvelgti planuojant kelionę.

Jei ankstesniais etapais nėštumas nėra toks pastebimas išoriškai, tai trečiąjį trimestrą moteris jau turi pastebimą pilvą, todėl oro linijų darbuotojai pagal įstatymą turi teisę reikalauti medicininės išvados apie keleivio sveikatos būklę. Planuodami skrydį ir užsakydami bilietus, turite atsiminti, kad daugelis oro vežėjų riboja leistiną skrydžio laikotarpį (ne ilgiau kaip 36 savaites).

Kokiais atvejais skrydžiai yra griežtai draudžiami?

Gerbiamas skaitytojau!

Šiame straipsnyje kalbama apie tipiškus problemų sprendimo būdus, tačiau kiekvienas atvejis yra unikalus! Jei norite sužinoti, kaip išspręsti konkrečią problemą, užduokite klausimą. Tai greita ir nemokama!

Yra keletas sąlygų, kurioms esant protingiau susilaikyti nuo kelionių lėktuvu ir naudoti alternatyvų susisiekimo būdą. Kontraindikacijos skrydžiui lėktuvu yra šios:

  • nėštumas virš 36 savaičių;
  • persileidimo ar priešlaikinio gimdymo grėsmė bet kuriame etape;
  • nėštumas, pagrįstas IVF;
  • placentos priekinė dalis;
  • nėščių moterų anemija;
  • pjautuvinių ląstelių anemija;
  • intrauterinė vaisiaus hipoksija;
  • daugiavaisis nėštumas virš 34 savaičių;
  • vėlyvoji toksikozė;
  • giliųjų venų trombozė;
  • neseniai atlikta pilvo operacija;
  • plaučių ar širdies problemos;
  • lėtinės vidurinės ausies ligos;
  • kruvinų išskyrų iš makšties buvimas.


Oro linijų reikalavimai (sertifikatas, leistinas nėštumo amžius)

Iki kiek mėnesių ir kokiomis sąlygomis oro linijos įleidžia besilaukiančias mamas į lėktuvus? Rezervuodami bilietus nepamirškite, kad registruojantis į skrydį galioja taisyklės, pagal kurias oro linijų darbuotojai turi teisę reikalauti medicininės pažymos. Tai ypač pasakytina apie nėščias moteris. Sertifikate turi būti ši informacija:

  • tiksli nėštumo data;
  • numatoma gimimo data;
  • įrašas apie kontraindikacijų skrydžiui nebuvimą.

Daugumos oro linijų taisyklės leidžia nėščiosioms skristi iki 36 savaičių įprasto nėštumo ir iki 34 savaičių, kai yra daugiavaisis nėštumas. Transkontinentinių ar transatlantinių skrydžių atveju apribojimai besilaukiančioms mamoms gali būti griežtesni.

Kai kurios oro linijos (pavyzdžiui, „Air France“) yra lojalesnės nėščioms moterims ir leidžia joms skristi bet kokio amžiaus. Tikslią informaciją apie apribojimus galite gauti iš aviakompanijos, kurios bilietus planuojate įsigyti, darbuotojai.

Skrydžių lėktuvu taisyklės nėščioms moterims

Nepaisant kai kurių skirtingų oro vežėjų skirtumų, nėščių moterų skrydžio taisyklės turi bendrų aspektų:

  • medicininės išvados apie būsimos motinos būklę prieinamumas;
  • nėra kontraindikacijų keliauti lėktuvu;
  • keisti kortelę.

Gydytojo išvada turi būti gauta likus 24 valandoms iki skrydžio datos. Kai kuriais atvejais tai neįmanoma, tada nėščia moteris pasirašo specialioje formoje surašytą garantijos dokumentą.

Pasiruošimas skrydžiui

Nėščiosioms kelionės gali būti patogesnės. Patyrę keliautojai rekomenduoja į lėktuvą pasiimti šiuos dalykus:


  • tuščias butelis geriamajam vandeniui (jį galima užpildyti lėktuvo salone);
  • rūgštūs saldainiai, sūrūs krekeriai, džiovinti vaisiai (šie produktai padės susidoroti su pykinimu ir užsikimšimu ausyse);
  • pora minkštų kojinių ir patogių batų;
  • speciali kaklo pagalvė ir atrama apatinei nugaros daliai;
  • terminis vanduo purškiklyje odai drėkinti;
  • fiziologinio tirpalo purškalas ar lašai nosies ir ryklės gleivinei drėkinti;
  • šilta stole (galite juo prisidengti, jei lėktuve šalta);
  • miego kaukė;
  • keitimo kortelė su pagrindiniais duomenimis apie nėščios moters būklę (terminas, kraujo grupė, tyrimų ir tyrimų rezultatai, specialūs užrašai) ir gydytojo ar asmenų, į kuriuos galima kreiptis iškilus problemai, kontaktiniai numeriai;
  • sveikatos draudimas.

Žmonės dažnai pavargsta nuo daugelio valandų sėdėjimo lėktuvo sėdynėje, nutirpo kojos, nugara, kaklas. Ilgą laiką nejudanti kūno padėtis sukelia kraujotakos sutrikimus. Nėščios moters organizmas linkęs kaupti skysčius, todėl reikia pasirūpinti, kad skrydžio metu moteris turėtų galimybę judėti. Idealus sprendimas – nusipirkti bilietą į verslo ar komforto klasę su laisvesnėmis ir patogesnėmis sėdimomis vietomis.

Ką daryti, jei nėščia moteris skrenda ekonomine klase, kokias kėdes jai rinktis? Patogiausias variantas – pirmosios kėdės iš eilės, nes laisvesnė erdvė priešais kėdę ne taip varžo kojų. Be to, iš tokios vietos moteriai lengviau atsikelti trumpam pasivaikščiojimui po saloną ar nueiti į tualetą.

Rezervuoti visus poreikius atitinkančią vietą nesunku naudojantis elektroninės registracijos paslauga, kurioje už simbolinį mokestį galėsite išsirinkti patogią sėdynę. Jei nėščiajai sunku vaikščioti po didelį oro uostą, ji turi teisę pasinaudoti specialios mobilios kėdės paslauga ir oro uosto darbuotojų pagalba.

Kilimo ir tūpimo metu privalote prisisegti saugos diržus. Besilaukiančioms mamoms diržą reikia dėti ne per skrandį, o po juo. Šioje padėtyje jis nedarys spaudimo skrandžiui, kol lėktuvas drebės.

Koks pavojus gali kilti būsimai mamai ir vaikui?

Rizikos veiksniai, lydintys keliones oro transportu, ir galimos jų pasekmės:

  • atmosferos slėgio pokyčiai – padidėjęs gimdos tonusas, užgulusios ausys, kraujo krešulio plyšimo pavojus;
  • deguonies trūkumas - motinos ir vaisiaus deguonies badas;
  • sausas oras – išsausėja nosies ir nosiaryklės gleivinė;
  • priverstinė statinė laikysena - kraujo stagnacija, kraujo krešulių pavojus;
  • vibracija ir drebulys - pykinimas, vėmimas su ankstyva toksikoze.

Nestabilus atmosferos slėgis

Kai kurie slėgio pokyčiai, atsirandantys keliaujant lėktuvu, nekelia didelio pavojaus, jei būsimoji mama yra sveika ir neturi nėštumo patologijų. Nėščioms moterims, turinčioms polinkį į kraujo krešulių susidarymą, gresia kraujo krešulys, esant ūminiam ar lėtiniam ausies uždegimui, gali atsirasti stiprus diskomfortas, padidėjus gimdos tonusui, slėgio pokyčiai gali išprovokuoti persileidimą ar priešlaikinį gimdymą; Į šias kategorijas patenkančioms moterims gydytojai nerekomenduoja skristi.


Deguonies trūkumas

Kodėl lėktuvo viduje nėra pakankamai deguonies? Keleivinio lėktuvo salonas yra hermetiškai uždaryta patalpa, todėl skrydžio valandomis ore susidaro anglies dvideginis. Ši savybė gali neigiamai paveikti nėščios moters savijautą, kurios organizmas patiria padidėjusį stresą ir deguonies poreikį.

Ji gali jausti silpnumą ir jėgų praradimą. Padėtį ištaisyti galite paprašę stiuardesės pagalbos. Bet kurios aviakompanijos lėktuvuose yra deguonies kaukės, kurios gali būti naudojamos ne tik kritiniu atveju, bet ir atskirų keleivių hipoksijai pašalinti.

Trombozė, kraujo stazė

Nėščia moteris patiria kraujo krešėjimo pokyčius, kurie yra fiziologiniai ir būtini būsimam gimdymui. Tačiau šie pokyčiai nėščiajai dažnai sukelia kraujo stagnaciją ir kraujo krešulius. Be to, besilaukiančioms mamoms atsiranda paviršinių kojų venų varikozės požymių.


Venų varikozė ir polinkis formuotis kraujo krešuliams sukelia diskomfortą kasdieniame gyvenime, o juo labiau – keliaujant lėktuvu. Situaciją apsunkina ilgas sėdėjimas kėdėje. Jei moteris sveika ir skrydis trunka trumpiau nei 4 valandas, nerimauti nėra pagrindo. Ilgų skrydžių metu padidėja kraujo sąstingio ir kraujo krešulių rizika. Kaip sumažinti rizikos veiksnius ir išvengti nemalonių simptomų? Gydytojai rekomenduoja laikytis šių rekomendacijų:

  • skrydžio metu naudoti kompresinius drabužius (kompresijos laipsnį individualiai parenka gydantis gydytojas);
  • kartą per valandą išlipkite iš savo vietos ir pasivaikščiokite po saloną (norėdami vaikščioti, turite pasirinkti ramias akimirkas skrydžio metu);
  • sėdėdami kėdėje, kartais atlikite „vaikščiojimo“ judesius kojomis, sukamuosius judesius kojomis pagal laikrodžio rodyklę ir prieš laikrodžio rodyklę;
  • skrydžiui dėvėkite patogius drabužius ir avalynę;
  • Gerkite daugiau skysčių ir venkite gėrimų, kurių sudėtyje yra kofeino.

Radioaktyvioji spinduliuotė

Padidėjusios radiacijos pavojus lėktuve buvo perdėtas. Iš tiesų, yra šiek tiek foninės spinduliuotės, tačiau ji neturi neigiamo poveikio organizmui, nes bendra dozė, gaunama per visas skrydžio valandas, yra ne didesnė nei ta, kurią galima gauti nufotografavus dantį arba sėdint kelias valandas priešais. kompiuterio ekrano. Kokia gydytojų nuomonė šiuo klausimu?

Atsitiktiniai skrydžiai reikšmingo radiacijos poveikio organizmui neturi. Skaičiuojama, kad ilgiausio transkontinentinio skrydžio metu gaunama radiacijos dozė siekia apie 15% leistinos metinės normos, o tai nėra pavojinga nei mamai, nei vaikui.

Ačiū

Šiais laikais kelionės lėktuvu tapo visiškai įprastu įvykiu, nesukeliančiu stiprių emocijų bet kokio amžiaus žmogui, nebent jis siaubingai bijo skristi. Tačiau net toks nereikšmingas įvykis kaip kelionės lėktuvu kelia nerimą ir daug klausimų, jei lėktuvu planuojantis keliauti yra nėščia moteris.

Dėl padidėjusio nėščios moters budrumo dėl savo būklės, nuo kurios priklauso normalus vaisiaus vystymasis, ji stebisi beveik bet kokios įprastos veiklos, įskaitant keliones lėktuvu, saugumu. Panagrinėkime galimą kelionių lėktuvu poveikį nėščios moters būklei ir atsakykime į klausimą: „ar galima skristi, kai nėštumas lėktuvu?"

Skraidymas nėštumo metu

Kelionės lėktuvu nėštumo metu, bet kuriuo nėštumo laikotarpiu iki pat gimdymo, daugeliu atvejų yra saugios ir nekelia jokios didelės žalos nei moteriai, nei vaisiui. Vienintelės kontraindikacijos keliauti lėktuvu nėštumo metu yra persileidimo arba priešlaikinio gimdymo grėsmė, placentos atsiskyrimas, gestozė, kraujavimas, III laipsnio anemija, preeklampsija ir esamų lėtinių ligų paūmėjimas. Nesant šių kontraindikacijų, nėščia moteris gali laisvai skristi lėktuvu bet kuriame etape. Todėl, jei nėštumas vyksta normaliai ir moteris jaučiasi gerai, ji gali lengvai skristi šiuolaikiniais lėktuvais, nepakenkdama sau ir negimusiam vaikui.

Apskritai kiekvienos konkrečios nėščios moters kelionių lėktuvu saugumo laipsnis priklauso nuo jos sveikatos būklės. Tai reiškia, kad iš esmės skrydžio saugumas nėštumo metu yra toks pat, kaip ir tos pačios, bet ne nėščios moters.

Šiuo metu žinomi galimi oro kelionių pavojai ir galimas neigiamas poveikis žmogaus organizmui yra susiję ne tiek su vaisiaus augimu ir vystymusi įsčiose, kiek su bet kuriuo orlaiviu keliaujančiu suaugusiuoju ar vaiku. Tai reiškia, kad visa kelionių lėktuvu rizika ir pavojai nėščioms moterims yra lygiai tokie patys kaip ir ne nėščioms moterims, vyrams ir vaikams. Taigi pagrindinėmis kelionių lėktuvu pavojais laikomas „ekonominės klasės keliautojo sindromas“, padidėjusi tromboembolijos rizika, ENT organų gleivinės išsausėjimas, užsikrėtimas oro lašeliniu būdu susikaupusiomis infekcijomis dėl didelio žmonių skaičiaus susikaupimo. lėktuvo salone ir kt.

Tačiau visą esamą santykinę kelionių lėktuvu riziką galima sumažinti beveik iki nulio, laikantis paprastų elgesio taisyklių viso skrydžio metu, kurias svarstysime atskirai.

Taigi galime daryti išvadą, kad sveika moteris, kurios nėštumas vyksta normaliai (be komplikacijų), gali saugiai skristi lėktuvu, vadovaudamasi paprastomis taisyklėmis, kurios prireikus sumažina riziką, nes kelionės lėktuvu yra saugios jai ir jos negimusiam vaikui. Jei moteris turi kokių nors nėštumo komplikacijų, pirmiausia jas reikia pašalinti, o po to, pasiekus ilgalaikį pagerėjimą, ji gali skristi oru, taip pat vadovaudamasi paprastomis taisyklėmis, kurios sumažina skrydžio lėktuvu riziką ir neigiamą poveikį.

Kontraindikacijos skraidyti nėštumo metu

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) rekomenduoja nėščioms moterims vengti kelionių lėktuvu, jei jos turi šias sąlygas ar ligas:
  • Vienišas nėštumas virš 36 savaičių;
  • Daugiavaisis nėštumas virš 32 savaičių;
  • Pirmosios septynios dienos po gimimo;
  • Sudėtinga nėštumo eiga (pavyzdžiui, persileidimo grėsmė, gestozė, sunki toksikozė ir kt.).
Šios PSO rekomendacijos yra gana neaiškios, nes jose atsispindi tik pagrindiniai ir labai bendri dalykai, kuriais nėščiai moteriai nerekomenduojama skristi lėktuvu. Be to, jie yra patariamojo pobūdžio ir nėra kontraindikacijos. Iš PSO rekomendacijų taip pat aišku, kad nėščia moteris gali skristi lėktuvu tada, kai to reikia, nes kelionės lėktuvu yra saugios jai ir vaisiui.

Aiškesnes kontraindikacijas kelionėms lėktuvu nėštumo metu pateikia Europos ir JAV išsivysčiusių šalių akušeriai-ginekologai. Taigi šios moters būklės yra absoliučios kontraindikacijos keliauti lėktuvu nėštumo metu:

  • Placenta previa (pilna);
  • Preeklampsija;
  • III sunkumo anemija (hemoglobino kiekis mažesnis nei 70 g/l).
Tai reiškia, kad, nebent šios absoliučios kontraindikacijos egzistuoja, nėščios moterys jokiu būdu neturėtų skristi lėktuvu.

Be absoliučių, nėščioms moterims yra ir santykinių kontraindikacijų keliauti lėktuvu. Jei yra tokių santykinių kontraindikacijų, moteris gali skristi lėktuvu atsargiai, tačiau gydytojai primygtinai rekomenduoja tokiais atvejais atsisakyti kelionių lėktuvu. Taigi santykinės oro kelionių kontraindikacijos nėštumo metu apima šias sąlygas ir ligas:

  • Priešlaikinio gimdymo grėsmė;
  • persileidimo rizika;
  • Įtarimas dėl placentos atsiskyrimo;
  • II sunkumo anemija (hemoglobino kiekis žemiau 90 g/l, bet didesnis nei 70 g/l);
  • Žema placentos vieta (atsižvelgiama tik nuo 20 nėštumo savaitės);
  • Nenormali placentos struktūra;
  • Kruvinos išskyros iš makšties bet kuriuo nėštumo etapu, atsirandančios likus 1–2 dienoms iki planuojamo skrydžio;
  • Neteisinga vaisiaus padėtis trečiąjį nėštumo trimestrą (nuo 28 iki 40 savaičių imtinai);
  • Daugiavaisis nėštumas, ilgesnis nei 24 nėštumo savaitės;
  • Invazinių procedūrų (pvz., amniocentezės, choricentezės ir kt.) atlikimas likus 7-10 dienų iki planuojamo skrydžio oru;
  • Preeklampsija;
  • Sunki toksikozė;
  • Pernelyg didelis vėmimas;
  • praeityje sirgo tromboflebitu;
  • Nekontroliuojamas cukrinis diabetas;
  • Nekontroliuojama hipertenzija;
  • Isthmic-gimdos kaklelio nepakankamumas;
  • Lėtinių ligų paūmėjimas (pavyzdžiui, herpesas, citomegalovirusinės infekcijos ir kt.);
  • Ūminės infekcinės ligos (įskaitant peršalimą, gripą ir kt.);
  • Nėštumas po IVF;
  • Randas ant gimdos.


Šios santykinės kontraindikacijos gali tapti absoliučios, tačiau tik kiekvienu konkrečiu atveju, jei moteriai dėl kurios nors iš nurodytų būklių ar ligų yra tikrai didelė nėštumo netekimo rizika. Tačiau apskritai, jei yra santykinių kontraindikacijų, galima keliauti lėktuvu, tačiau tai turėtų būti daroma tik esant būtinybei.

Galimas neigiamas kelionių lėktuvu poveikis nėštumo metu

Panagrinėkime galimą neigiamą kelionių lėktuvu poveikį nėščios moters organizmui, kuris yra plačiai viešinamas ir įsišaknijęs žmonių mintyse, ir įvertinkime šios įtakos laipsnį, remdamiesi turimais moksliniais duomenimis bei skrydžių palydovų stebėjimais, remdamiesi iš kurių padarysime išvadą – ar ta ar kita populiari nuomonė yra mitas ar tiesa. Taigi, šiuo metu yra nuomonė, kad kelionės lėktuvu nėščiosioms pavojingos dėl šių veiksnių:
  • Didelė priešlaikinio gimdymo rizika dėl slėgio pokyčių;
  • Giliųjų venų trombozės arba plaučių embolijos (PE) rizika;
  • Kosminės spinduliuotės poveikis;
  • hipoksija;
  • Žala, atsirandanti per metalo detektorių registracijos metu;
  • Vibracija ir drebėjimas skrydžio metu;
  • Dehidratacija;
  • Nosies patinimas ir rinito atsiradimas, gerklės skausmas ir kiti peršalimo požymiai;
  • Rizika užsikrėsti kvėpavimo takų infekcijomis;
  • Staigių akušerinių komplikacijų rizika.

Priešlaikinio gimdymo rizika dėl slėgio pokyčių kilimo, tūpimo ir turbulencijos metu

Daugelis žmonių yra įsitikinę, kad kelionės lėktuvu bet kuriuo nėštumo etapu padidina priešlaikinio gimdymo riziką. Be to, šis faktas paaiškinamas tuo, kad slėgio kritimai, atsirandantys kilimo, tūpimo ir turbulencijos metu, neigiamai veikia gimdą ir sukelia gimdymą.

Tačiau ilgus metus trukę praktiniai nėščiųjų skrydžių įvairiais nėštumo etapais stebėjimai parodė, kad priešlaikinių gimdymų dažnis ore toks pat kaip ir žemėje. O slėgio pokyčiai niekaip neįtakoja susitraukiančios gimdos veiklos. Kitaip tariant, kelionės lėktuvu nedidina priešlaikinio gimdymo rizikos, todėl baimintis neverta. Ir net jei moteriai jau yra persileidimo ar priešlaikinio gimdymo rizika, kelionės lėktuvu jos nepadidins. Taigi ši nuomonė yra mitas.

Priešlaikinio gimdymo riziką galima nustatyti naudojant transvaginalinį ultragarsą, matuojant gimdos kaklelio ilgį. Jei gimdos kaklelis yra ilgesnis nei 14 cm, tada priešlaikinio gimdymo rizika yra beveik lygi nuliui ir galite saugiai skristi lėktuvu. Jei gimdos kaklelis trumpesnis nei 14 cm, kyla priešlaikinio gimdymo pavojus, kurio laipsnį turi įvertinti gydytojas ir nuspręsti, ar ši moteris gali skristi lėktuvu.

Daugelio moterų neįtikina ilgus metus trukusių praktinių stebėjimų rezultatai, nes jos mano, kad jei skrydžiai nepadidintų priešlaikinio gimdymo rizikos ir nepadarytų neigiamos įtakos nėštumui, tai aviakompanijos neribotų galimybių skrydžiams, reikalaudamos pažymos iš ginekologas, o tai rodo, kad ši moteris gali skristi lėktuvu. Tačiau oro linijų politika neturi nieko bendra su skrydžio įtaka nėštumui, todėl tokia išvada yra visiškai neteisinga.

Reikia suprasti, kad ši oro linijų politika sukurta ne dėl neigiamo skrydžių poveikio nėštumui, o dėl noro sumažinti lėktuvo įgulos streso tikimybę, kurią jie patirs, jei keleivė pradės gimdyti lėktuvo kabina. Juk nei pilotai, nei stiuardesės nėra ginekologai ir ne itin nori atsidurti situacijoje, kai reikia suteikti pagalbą gimdančiai moteriai. Nors skrydžio palydovės yra apmokytos gimdymo įgūdžių, jos nėra gydytojai ar akušerės, todėl joms gimdanti moteris yra nepaprastoji situacija. Ir niekas nenori atsidurti stresinėje avarinėje situacijoje, todėl aviakompanijos paprasčiausiai apsidraudžia, verčiau nesusitvarkydamos su tokiais incidentais. Tai padaryti labai paprasta – apriboti nėščiųjų leidimą keliauti lėktuvu, ką matome iš oro linijų.

Giliųjų venų trombozė arba plaučių embolija (PE)

Giliųjų venų trombozės rizika ilgų, ilgiau nei 4 valandas trunkančių skrydžių metu visiems žmonėms, ne tik nėščiosioms, padidėja 3–4 kartus. Tačiau kadangi pats nėštumas jau yra būklė, kai padidėja tromboembolijos ir plaučių embolijos rizika, kelionės lėktuvu šią riziką padidina ir padidina ją 3–5 kartus, palyginti su sveikomis nėščiomis moterimis. Be to, hormoninių vaistų vartojimas papildomai šiek tiek padidina trombozės ir plaučių embolijos riziką. Trombozės ir plaučių embolijos rizika taip pat didėja ilgėjant skrydžio laikui. Tai yra, kuo ilgesnis skrydis, tuo didesnė trombozinių komplikacijų rizika. Todėl ši nuomonė yra teisinga.

Reikia atsiminti, kad trombozės ir plaučių embolijos rizika keliaujant lėktuvu yra susijusi su maža deguonies koncentracija ir per dideliu oro sausumu orlaivio salone, alkoholio, kavos ir gazuoto vandens vartojimu, taip pat ilgalaikiu buvimu nejudančioje padėtyje. . Visi šie veiksniai sukelia kraujo stagnaciją kojų kraujagyslėse ir dehidrataciją, dėl kurios susidaro kraujo krešuliai.

Tačiau šią padidėjusią trombozės ir plaučių embolijos riziką nėščioms moterims galima sumažinti tinkamai elgiantis skrydžio metu (vaikščioti kas 45–50 minučių, dažnai judinti kojas sėdint, dėvėti kompresinius drabužius ir pan.). Jei nėščia moteris laikysis šių elgesio taisyklių skrydžio metu, trombozės rizika žymiai sumažės. Šiuo metu Britanijos akušerių ir ginekologų draugija sukūrė šiuos dalykus Rekomendacijos nėščioms moterims, kurių įgyvendinimas sumažins trombozės riziką:

  • Kas valandą įtempkite blauzdos raumenis 5–10 minučių;
  • Kas 45 - 50 minučių pasivaikščiokite po lėktuvo saloną 10 - 15 minučių;
  • Per valandą išgerti 500 ml skysčio (sulčių, negazuoto vandens);
  • Negerti kavos, arbatos, alkoholio;
  • Skrydžio metu dėvėkite kompresines kojines su prevenciniu suspaudimo laipsniu.
Be to, jei nėščia moteris turi papildomų trombozės rizikos veiksnių, tokių kaip sveria daugiau nei 100 kg, daugiavaisis nėštumas, trombofilija, venų varikozė, tuomet prieš skrydį būtina pasiruošti vaistams. Šiuo preparatu siekiama sumažinti trombozės ir plaučių embolijos riziką keliaujant lėktuvu, jį sudaro mažos molekulinės masės heparino preparatų (pvz., Fraxiparin, Dalteparin, Enoxyparin ir kt.) skyrimas. Vaistai skiriami vieną kartą, artėjančio skrydžio išvakarėse, 5000 vienetų dozėmis.

Jei dėl kokių nors priežasčių negalima skirti mažos molekulinės masės heparino preparatų, juos galima pakeisti geriant Aspirin 75 mg vieną kartą per dieną dieną prieš skrydį ir skrydžio dieną. Tačiau venų trombozės ir plaučių embolijos profilaktikai skirtas aspirinas yra mažiau efektyvus nei mažos molekulinės masės heparinai.

Kosminės spinduliuotės poveikis

Daugiau nei 2500 metrų aukštyje iš tiesų yra radioaktyviosios spinduliuotės dėl saulės aktyvumo. Faktas yra tas, kad mūsų planetos atmosfera atitolina šiuos radioaktyvius saulės pliūpsnius ir neleidžia jiems pasiekti žemės. Todėl žmogus, būdamas žemėje, nėra veikiamas saulės spinduliuotės. Bet jei jis pakyla į orą iki daugiau nei 2500 metrų aukščio, saulės spinduliuotė jį visiškai paveiks, nes apsauginis atmosferos poveikis šiuo atveju nebėra. Taigi, nors šiuolaikiniuose lėktuvuose, kurių skrydis vyksta didesniame nei 2500 metrų aukštyje (dažniausiai 10 000 metrų), žmogus iš tikrųjų yra veikiamas saulės spinduliuotės.

Tačiau neturėtumėte panikuoti, nes šis saulės spinduliuotės poveikis yra visiškai saugus visiems bet kokios lyties ir amžiaus žmonėms, įskaitant nėščias moteris. Saulės spinduliuotės, kurią nėščia moteris patiria kelionių lėktuvu metu, saugą lemia tai, kad gaunama radiacijos dozė yra labai maža. Taigi transatlantinio skrydžio metu gaunama saulės spinduliuotės dozė yra 2,5 karto mažesnė nei atliekant krūtinės ląstos rentgenogramą. Todėl nedažnai keliaujant oru, nėščia moteris patiria mažų spinduliuotės dozių, kurios nėra pavojingos nei jai, nei vaisiui.

Hipoksija

Dideliame aukštyje oras yra plonas, o deguonies koncentracija palyginti maža. Atitinkamai, deguonies koncentracija orlaivio salone yra mažesnė nei žemės paviršiaus ore. Ši situacija lemia tai, kad bet kurio žmogaus, įskaitant nėščią moterį, kraujyje deguonies kiekis taip pat šiek tiek sumažėja. Tačiau hipoksija neįvyksta, nes deguonies slėgio sumažėjimas kraujyje sukelia daugybę kompensacinių reakcijų, kurios aprūpina audinius ir organus reikalingais kiekiais O2.

Taigi, tiriant žemos deguonies koncentracijos ore oro kelionių metu poveikį nėščiųjų organizmui, nustatyta, kad vaisiaus hipoksijos požymių (KTG duomenimis) nėra. Tai yra, šiek tiek sumažėjusi deguonies koncentracija moters ore ir kraujyje skrydžio metu nesukelia vaisiaus hipoksijos, todėl neturi neigiamos įtakos jo būklei. Todėl paplitęs įsitikinimas, kad vaisius patiria deguonies badą keliaujant oru, yra mitas.

Vienintelė situacija, kai vaisius gali būti hipoksijos būsenos kelionių lėktuvu metu, yra nėščios moters III laipsnio anemija. Šiuo atveju kompensacinių mechanizmų nepakanka, kad būtų pašalinta hipoksija dėl reikiamo hemoglobino kiekio trūkumo.

Metalo detektoriaus rėmas registracijos metu

Metalo detektoriaus rėmas, pro kurį skrenda lėktuvo keleiviai registruodamiesi skrydžiui ir tikrindami bagažą, nėra spinduliuotės ar kitos rūšies jonizuojančiosios spinduliuotės šaltinis. Šie rėmeliai veikia silpno magnetinio lauko pagrindu, kuris yra visiškai saugus bet kam, taip pat ir nėščiai moteriai. Taigi radiacijos poveikis metalo detektoriaus rėme yra mitas.

Vibracija ir drebėjimas skrydžio metu

Deja, skrydžio metu jis gali drebėti dėl patekimo į turbulencijos zonas, o tai, savo ruožtu, gali išprovokuoti nėščiajai pykinimą, vėmimą, galvos svaigimą, judesio pykinimą ar tiesiog blogą sveikatą. Iš esmės tokie nemalonūs reiškiniai nėra pavojingi moteriai ir vaisiui, tačiau sukelia labai pastebimą diskomfortą.

Dehidratacija

Lėktuvo salone yra sausas oras, dėl kurio žmogaus kūnas praranda drėgmę. Be to, geriant diuretikų gėrimus, tokius kaip arbata, kava, alkoholis, gazuotas saldus vanduo ir kt., lėktuve netenkama skysčių, taigi ir dehidratacija. Todėl teoriškai skrydžio oru metu dėl šių gėrimų vartojimo dideliais kiekiais gali išsivystyti dehidratacija. Tačiau dehidratacijos lėktuve išvengti nesunku, nes per valandą pakanka išgerti 500 ml gryno negazuoto vandens ar sulčių ir vengti diuretikų gėrimų.

Nosies patinimas ir rinito atsiradimas, gerklės skausmas ir kiti peršalimo požymiai

Nosiaryklės, nosies ir gerklės gleivinės lėktuve gali labai patinti ir išsausėti dėl to, kad oras salone yra labai sausas visiems žmonėms, taip pat ir nėščiosioms. Toks gleivinių džiūvimas gali išprovokuoti slogą, nosies užgulimą ir gerklės skausmą. Kad gleivinės neperdžiūtų lėktuve, pakanka tiesiog reguliariai jas sudrėkinti jūros druskos tirpalais (Humer, Aqua-Maris ir kt.), naudokite kraujagysles sutraukiančius lašus (Otilin, Nose, Vibrocil, Galazolin ir kt. .) ir atgaivinkite veidą švariu vandeniu. Nosies patinimą galima sumažinti naudojant antihistamininius vaistus, tokius kaip Erius, Telfast, Cetrin, Fenistil, Suprastin ir kt.


Rizika užsikrėsti kvėpavimo takų infekcijomis

Lėktuvo salone rizika užsikrėsti bet kokiomis oro lašelinėmis infekcijomis yra tikrai didelė dėl dviejų veiksnių. Pirma, mažoje patalpoje yra daug žmonių, kurių kiekvienas iškvepia į orą savo bakterijas ir virusus. Antra, dabartinio ir kelių ankstesnių skrydžių keleivių iškvepiami mikroorganizmai taip pat kaupiasi orlaivių oro kondicionierių filtruose, nes jie keičiami kartą per kelis skrydžius. Dėl to orlaivio salone yra daugybė mikroorganizmų – tiek keleivių iškvepiami, tiek į orą iš oro kondicionavimo filtrų patenka. Tokia situacija neabejotinai padidina riziką užsikrėsti įvairiomis kvėpavimo takų infekcijomis. Nėščios moterys, kurių imunitetas nusilpęs, turėtų dėvėti burną ir nosį dengiančią kaukę, kad išvengtų infekcijos skrydžio metu.

Staigios akušerinės komplikacijos

Bet kokių akušerinių komplikacijų tikimybė skrydžio metu yra tokia pati kaip ir ant žemės. Tačiau lėktuvo salone trūksta kvalifikuoto medicinos personalo ir įrangos, reikalingos padėti moteriai ir vaikui. Todėl skrydžio metu išsivystančios komplikacijos gali būti mirtinos ne dėl buvimo danguje, o dėl gydytojų, įrangos ir vaistų trūkumo. Todėl jei yra didelė kokių nors komplikacijų rizika, tuomet nėščiajai geriau neskraidyti. Iš esmės visos sąlygos, kurios yra santykinės kontraindikacijos keliauti lėktuvu nėštumo metu, gali būti priskirtos prie didelės akušerinių komplikacijų rizikos.

Nėščių moterų elgesio lėktuvu metu taisyklės

Siekdamos sumažinti visas galimas rizikas ir užtikrinti kuo saugesnę kelionę lėktuvu, nėščios moterys visą buvimo lėktuvo salone laiką turi laikytis šių taisyklių:
  • Skrydžiui rengtis patogiais drabužiais, nevaržančiais judesių ir nespaudžiančiais audinių;
  • Skrydžio metu turėtumėte dėvėti kompresines kojines arba prevencinio slėgio kojines;
  • Skrydžio metu reikia dėvėti nosį ir burną dengiančią marlę arba sintetinę kaukę;
  • Būkite vienas iš paskutiniųjų, įlipusių į lėktuvą;
  • Dėvėkite batus, kuriuos galima nusiauti nesilenkiant ir taip pat apsiauti;
  • Venkite sėdėti sukryžiavus kojas, nes tai trukdo kraujotakai ir didina patinimą;
  • Kas 45 - 50 minučių atsikelkite ir eikite koridoriumi 10 - 15 minučių;
  • 5 - 10 minučių kas valandą įtempkite blauzdos raumenis ir sėdėdami atlikite paprastus kulkšnies judesius (pvz., traukite kojinę link savęs ir nuo savęs ir pan.);
  • Jei batai pradeda spausti pėdą ar jausti, tuomet būtina ją nuimti;
  • Prisekite diržą po pilvu;
  • Kas valandą išgerkite 500 ml negazuoto gryno vandens ar sulčių;
  • Rinkitės sėdynes lėktuvo nosyje, nes, pirma, oras iš kabinos teka į uodegą ir bus lengviau kvėpuoti, antra, šioje dalyje mažiau drebėjimo;
  • Jei įmanoma, rekomenduojama pirkti verslo klasės bilietus, nes jame yra patogesnės ir platesnės sėdynės, taip pat gana dideli praėjimai, leidžiantys ištiesti kojas ir užimti patogiausią padėtį;
  • Pasirinkite sėdimą vietą šalia praėjimo, kad galėtumėte atsistoti ir vaikščioti koridoriumi;
  • Į saloną pasiimkite kelias mažas pagalves, kurias pasidėsite po kaklu, apatine nugaros dalimi ir pan. siekiant užtikrinti maksimalų komfortą;
  • Norėdami atgaivinti veidą, pasiimkite su savimi ir pagal poreikį naudokite terminį arba mineralinį negazuotą vandenį;
  • Nosies ir burnos skalavimui, kad pašalintumėte išsausėjusias gleivines, pasiimkite su savimi ir naudokite druskos tirpalus (Aqua-Maris, Humer, Dolphin ir kt.);
  • Norint sumažinti užgultų ausų ir judesio ligos poveikį, reikia paimti rūgščius saldainius ir juodąjį šokoladą ir juos vartoti pagal poreikį;
  • Norėdami pašalinti judesio ligos simptomus, pasiimkite ir, jei reikia, naudokite nėščioms moterims saugius homeopatinius vaistus, tokius kaip Vertigohel ar Avia-more;
  • Negerti kavos, arbatos, alkoholio ir saldžių gazuotų gėrimų;
  • Matomoje vietoje padėkite mainų kortelę ir raštelį, nurodantį mylimojo kraujo grupę ir telefono numerį.

Palankiausi nėštumo laikotarpiai kelionėms lėktuvu

Palankiausias ir saugiausias laikotarpis kelionėms lėktuvu yra antrasis nėštumo trimestras, tai yra nuo 14 iki 27 nėštumo savaitės imtinai. Per šį laikotarpį toksikozė jau pasibaigė, skrandis dar palyginti mažas, o priešlaikinio gimdymo grėsmė minimali. Todėl moterims rekomenduojama planuoti keliones lėktuvu antrąjį nėštumo trimestrą.

Be palankių laikotarpių, pasitaiko ir nepalankių kelionių lėktuvu laikotarpių, kurių metu skrydis pavojingiausias nėščiajai. Tokie nepalankūs laikotarpiai kelionėms oro transportu ir bet kokiai kitai aktyviai veiklai yra šie:

  • Nuo 3 iki 7 nėštumo savaitės;
  • Nuo 9 iki 12 nėštumo savaitės;
  • Nuo 18 iki 22 nėštumo savaitės;
  • Kiekvienos kitos mėnesinės, kurios būtų įvykusios, jei nėštumo nebūtų buvę.
Šiais pavojingais ir nepalankiais laikotarpiais rekomenduojama susilaikyti nuo kelionių lėktuvu.

Skraidymas įvairiais nėštumo etapais

Skrydis ankstyvosiose stadijose (1, 2, 3 ir 4 nėštumo savaitės)

Skrydžiai 1 ir 2 nėštumo savaitėmis yra saugu. O 3 ir 4 nėštumo savaitėmis geriau susilaikyti nuo skraidymo, nes šiuo laikotarpiu prasideda vaisiaus vidaus organų formavimasis, o bet koks peršalimas, patirtas per šį laikotarpį, gali sukelti apsigimimus ir vėlesnį persileidimą.

Skrydis pirmąjį trimestrą (5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 nėštumo savaičių)

5, 6, 9, 10, 11 ir 12 nėštumo savaites geriau susilaikyti nuo skrydžių, nes būtent šiais laikotarpiais vyksta visų pagrindinių vaisiaus organų ir sistemų klojimas ir formavimasis. Jei peršalimo ar streso įtakoje organai nesusiformuos tinkamai, nėštumas neįvyks ir įvyks persileidimas. Taigi, saugiausios savaitės keliauti lėktuvu pirmąjį trimestrą yra 7 ir 8 savaitės.

Skrydis antrąjį trimestrą (13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 nėštumo savaitę)

Šis laikotarpis yra saugiausias keliaujant lėktuvu. Tačiau geriausia vengti skraidyti 18, 19, 20, 21 ir 22 savaites, nes tada vėlyvo persileidimo rizika yra didžiausia.

Skrydis 3 trimestrą (28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 nėštumo savaitę)

Trečiąjį trimestrą galite skristi bet kuriuo etapu, jei nėra komplikacijų ir jaučiatės gerai. Tačiau reikia atsiminti, kad daugelis oro linijų bendrovių, pradedant nuo 28 nėštumo savaitės, reikalauja ginekologo pažymos, nurodančios, kad skrydis leidžiamas. Tokį pažymėjimą reikia gauti ne vėliau kaip likus 7 dienoms iki skrydžio.

Įvairių oro linijų nėščiųjų vežimo taisyklės

Šiuo metu yra visuotinai priimtos šios Nėščių moterų vežimo taisyklės, kurių laikosi dauguma oro linijų:
  • Iki 28 nėštumo savaitės moterys į laivą įleidžiamos be jokių pažymėjimų ar specialių dokumentų;
  • Nuo 29 iki 36 nėštumo savaitės Norėdami įsėsti į lėktuvą, moterys turi pateikti ginekologo pažymą, kad skrydis leidžiamas;
  • Nuo 36 savaitės kelionės lėktuvu draudžiamos.
Gydytojo ginekologo pažyma, reikalinga skrydžiui nuo 29 iki 36 nėštumo savaitės, galioja ne ilgiau kaip 7 dienas, todėl ją reikia gauti prieš pat planuojamą kelionę. Be to, bet kuriuo nėštumo etapu registruojantis moteris gali būti pareikalauta pateikti pažymą ar kitą dokumentą (pavyzdžiui, keitimo kortelę), nurodantį nėštumo amžių.

Šios taisyklės yra bendros ir dažniausiai sutinkamos, bet ne universalios. Daugelis oro linijų veždamos nėščias moteris taiko kitas taisykles, kurios gali būti griežtesnės arba, priešingai, lojalios. Pavyzdžiui, kai kurios oro linijos į lėktuvą įleidžia moteris net po 36 nėštumo savaičių su ginekologo pažyma, kad skrydis leidžiamas. Todėl perkant lėktuvo bilietus reikia pasidomėti skrydį vykdančios aviakompanijos taisyklėmis.

Dauguma pagrindinių oro linijų taiko tokią politiką nėščioms moterims:

  • KLM – iki 36 savaičių nemokamai, po to keleivis jokiomis aplinkybėmis neįleidžiamas į lėktuvą;
  • BRITISH AIRWAYS – iki 28 sav. nemokamai, o nuo 28 iki gimdymo tik su ginekologo pažyma, kurioje rašoma, kad nėra jokių kontraindikacijų skraidyti ir su užpildytu prašymu, kad moteris žino visas rizikas ir nekaltina. aviakompanija;
  • LUFTHANSA – iki 34 sav. nemokamai, nuo 35 sav iki gimdymo tik su pažyma iš ginekologo, dirbančio specialiame aviakompanijos centre;
  • Aeroflot ir S7 – gydytojo pažyma bet kuriame nėštumo etape;
  • UTair, Air Berlin, Air Astana - iki 36 savaičių su ginekologo pažyma, o nuo 36 savaičių - skrydis draudžiamas;
  • Air France – nemokama bet kuriuo nėštumo laikotarpiu iki gimimo;
  • Alitalia – nemokamai iki 36 sav., o po to su gydytojo pažyma.

Nėštumas nustato daug apribojimų įprastam moters gyvenimui ir keičia jos kūno būklę. Ar skrydis ir nėštumas gali būti suderinami? Atsakymas yra teigiamas, tačiau yra tam tikrų aplinkybių, kai skraidyti draudžiama.

Net ir sveiki žmonės skrydžio metu gali patirti sveikatos problemų. Skraidyti nėštumo metu galima tik laikantis visų saugos taisyklių ir laiko limitų, per kuriuos moteris gali skristi.

Prieš kelionę moteris turėtų pasitikrinti ginekologą, tvarkantį savo lentelę ir pasitarti, ar nėščia moteris gali skristi lėktuvu.

Ar man reikia sertifikato?

Daugelis oro linijų yra lojalios ir nereikalauja medicininių pažymų. Tai apima „Air France“. Kiti vežėjai leidžia skristi be pažymėjimo iki tam tikro laiko limito, kurį įmonė nustato individualiai. Juos reikia išsiaiškinti su vadovais arba svetainėje. Lentelėje pateikiamos kai kurių oro linijų taisyklės, nurodančios, kiek laiko galite skristi lėktuvu:

Bendrovė Reglamentas
BRITŲ ORO LINIJOS Be medicininės pažymos iki 28 sav. Nuo 29 sav. su pažyma ir pareiškimu iš moters prisiimant atsakomybę už rizikas.
S7 Bet kuriuo metu reikalingas sertifikatas
Utair Be sertifikato draudžiama. Iki 36 savaitės jo reikia iš stebinčio ginekologo. Nuo 37 savaitės jums neleidžiama skristi.
„Air Berlin“.
„Air Astana“.
LUFTHANSA Jokių apribojimų iki 34 savaičių. Po to jums reikia ginekologo pažymos iš oro linijų medicinos centro
KLM (Olandijos oro linijų bendrovė) Iki 36 savaičių be apribojimų, po to draudžiama
Alitalia Nereikalaujama iki 36 savaičių, po to turi būti pateiktas sertifikatas
Aeroflot Sertifikatas reikalingas bet kuriuo metu. Skrydis draudžiamas, jei gimdymas įvyksta per mėnesį nuo skrydžio datos.
Transaero Skrydžiai draudžiami po 36 savaičių vienkartinio nėštumo ir po 32 savaičių daugiavaisio nėštumo atveju. Įlipant reikia turėti keitimo kortelę ir gydytojo pažymą, kurioje nurodyta gimdymo data.

Pastaba! Pažymą iš prižiūrinčio ginekologo reikia gauti ne anksčiau kaip likus savaitei iki išvykimo.

Galimos skraidymo grėsmės ir pavojai nėščioms moterims

Nėštumas ir kelionės lėktuvu gali kelti grėsmę tiek kūdikio, tiek moters sveikatai. Tam tikromis aplinkybėmis gali sutrikti kūdikio vaisiaus vystymasis, taip pat priešlaikinis gimdymas skrydžio metu.

Ūminė hipoksija

Sumažėjusi deguonies koncentracija dideliame aukštyje gali būti žalinga nėščiai moteriai, kenčiančiai nuo 3 laipsnio anemijos. Ji neturi pakankamai kompensacinių mechanizmų, kad pašalintų vaisiaus audinių deguonies badą dėl žemo hemoglobino kiekio.

Sveikos moterys nėra jautrios hipoksijai, nes sumažėjęs O2 slėgis sukelia reakcijas audiniuose, kurie aprūpina vaisius reikiamu deguonies kiekiu. Todėl teiginys, kad skraidyti kenkia visoms nėščiosioms dėl oro trūkumo, yra klaidingas.

Prasta kraujotaka ir kraujo stagnacija

Nėščios moterys, kurios sirgo venų ligomis arba turi sunkių ar daugybinių arterijų ar venų trombozės rizikos veiksnių, prieš skrisdamos turėtų pasitarti su gydytoju. Jei skrydis trunka ilgiau nei 4 valandas, geriau susilaikyti.

Moterys, einančios šią poziciją, sergančios šiomis su kraujotakos sutrikimais susijusiomis ligomis, neturėtų skristi:

  • giliųjų venų trombozė;
  • plaučių embolija;
  • arterijų tromboembolija. Atsargiai esant prieš tai buvusiai būklei - krūtinės angina, praeinantis išeminis priepuolis.
  1. Skrydžio metu draudžiama gerti gėrimus, kuriuose yra kofeino, įskaitant arbatą. Nereikėtų gerti gazuoto vandens, tik įprastą vandenį. Reikia gerti kas pusvalandį, mažais gurkšneliais apie 100 ml.
  2. Ištieskite kojas kas pusvalandį. Atlikite pratimus: sukamaisiais pėdų judesiais, tempimas, kelių lenkimas. Skrydžio metu, kai tik įmanoma, rekomenduojama atsistoti ir pasivaikščioti po saloną.
  3. Naudokite kompresines kojines ir pėdkelnes.

Slėgio šuoliai

Sveikiems žmonėms gali šiek tiek padidėti slėgis lipant, leidžiantis ar patekę į turbulenciją. Nėščiosioms, kenčiančioms nuo gestozės (kraujagyslių, inkstų, smegenų veiklos pablogėjimo), skraidyti pavojinga. Gali padidėti kojų ar kitų kūno dalių patinimas. Nepageidaujamos organizmo reakcijos su padidėjusiu kraujospūdžiu nėščioms moterims pasireiškia galvos skausmu, alpimu, sąmonės drumstumu, pykinimu ir vėmimu.

Priešlaikinis gimdymas

Priešlaikinio gimdymo rizikos grupei priklauso moterys, patiriančios skausmingą būklę dėl nėštumo – gestozę ar vėlyvą toksikozę.

Moterys, kurios laukiasi 2 ar daugiau vaikų, yra labiau linkusios į priešlaikinį gimdymą nei kitos. Todėl daugelis oro linijų draudžia joms skristi mėnesiu anksčiau nei vienišoms mamoms.

Vėlyvoms nėščiosioms skraidyti draudžiama dėl galimo vaisiaus vandenų nutekėjimo ar placentos atsiskyrimo. Daugelio ligų, susijusių su venomis ir kraujagyslėmis, anemija ir vaisiaus hipoksija, istorija taip pat gali paskatinti gimdymą skrydžio metu.

Radiacija

Dideliame aukštyje atmosferos sluoksnis mažiau apsaugo žmones nuo radiacijos. Iš tiesų, ore lėktuve galima gauti radiacijos apšvitą, tačiau nedidelėmis dozėmis, kurios nekelia pavojaus motinos ir jos vaisiaus sveikatai. Apšvitos dozė yra maždaug tris kartus mažesnė nei rentgeno spindulių.

Svarbu! Nėščioms moterims, sergančioms kraujo ligomis, skraidyti draudžiama.

Skrydžio taisyklės

  1. Skriskite su keitimo kortele, net jei oro linijų bendrovė to nereikalauja. Tai dokumentas, kuriame pateikiama motinos ir vaisiaus sveikatos santrauka su esamomis ligomis, gydymu ir kita informacija.
  2. Pasirinkite sėdynę koridoriuje, nes dėl langų sunku dažnai išlipti ir vaikščioti po saloną.
  3. Įsigykite nėštumo pagalvę, kuri sumažins apatinės nugaros dalies spaudimą.
  4. Pirkdami bilietą, rinkitės vietas pirmoje eilėje, kad kojas ištiestumėte į priekį, kad išvengtumėte patinimų ir kraujo stagnacijos.
  5. Skrydžio metu nedėvėkite džinsų, nes jie sutemps šlaunis ir pilvą. Pirmenybę teikite natūraliems audiniams ir laisviems audiniams.
  6. Jei jaučiate didelę baimę, išgerkite raminamuosius vaistus, kuriuos patvirtino gydytojas.
  7. Skrydžio metu gerkite vandenį.
Patarimas! Mainų kortelėje nurodykite porą artimiausių giminaičių kontaktų nenumatytų situacijų atveju.

Skrydis skirtingu laiku

Kiek laiko galima skristi lėktuvu nepakenkiant vaisiaus vystymuisi ir motinos sveikatai? Kiekviename trimestre būna savaičių, kai skrydis nekelia grėsmės nėštumui. Taip pat pasitaiko atvejų, kai kelionės lėktuvu kelia pavojų. Pažiūrėkime atidžiau.

Pirmajame trimestre

1 ir 2 savaites skrydis nekelia grėsmės moters ir kūdikio sveikatai. Nuo trečios savaitės formuojasi vaisiaus vidaus organai. Jūs neturėtumėte skristi per šias dvi savaites. Peršalimas ar kita liga gali pakenkti vystymuisi ir sukelti persileidimą.

Palankiausios savaitės skrydžiams pirmąjį trimestrą yra 7 ir 8. 5-6, 8-9 ir 10-12 savaites nuo kelionių geriau susilaikyti.

Antrajame trimestre

Sėkmingiausias skraidyti antrasis trimestras. Tačiau nuo 18 iki 22 savaičių turėtumėte būti atsargūs, nes šiuo laikotarpiu kyla vėlyvojo persileidimo rizika.

Paskutiniai nėštumo mėnesiai

Jei moteris sveika, nėra kontraindikacijų ar komplikacijų, paskutiniais nėštumo mėnesiais ji gali skristi bet kurią savaitę. Turėkite omenyje, kad daugumai oro linijų reikia gydytojo pažymos nuo 28 savaitės, o nemažai kompanijų draudžia skristi paskutines savaites prieš gimdymą.

Geriausia vengti skraidyti paskutines 3-4 nėštumo savaites, net jei aviakompanija nedraudžia skrydžio. Drebantis ir tvankus sausas oras, bereikalingas nerimas gali pabloginti moters būklę ir sukelti diskomfortą.

Iki kiek laiko galima skristi?

Dauguma oro vežėjų riboja skrydžius nėščioms moterims nuo 34 iki 36 savaičių su vienu vaisiumi ir nuo 32 savaičių su dviem ar daugiau vaisių. Jei aviakompanija netrukdo skrydžiui vėliau, moteris prieš išvykdama pasirašo popieriuje apie atsakomybę už galimas rizikas, taip pat pateikia gydančio gydytojo pažymą, kurioje nurodoma gimimo data, sveikatos būklė, nėštumo amžius, patologija.

Ką daryti, jei nėščia moteris pykina lėktuve

Ankstyvosiose nėštumo stadijose moterys yra jautrios pykinimui ir vėmimui. Vadovaukitės rekomendacijomis, kad išvengtumėte nemalonios situacijos ir pasijusite geriau skrydžio metu:

  • likus kelioms dienoms iki skrydžio (1-2) laikytis lengvos dietos;
  • išvykimo dieną neturėtumėte daug valgyti;
  • Gerkite vandenį visą dieną, kad išvengtumėte dehidratacijos;
  • Jei aviakompanijos taisyklės leidžia į lėktuvą įsinešti savo maisto, pasiimkite ką nors sveiko. Laive paprašykite stiuardesės pašildyti indą mikrobangų krosnelėje;
  • jei draudžiama atsinešti naminio maisto, naudokite įmonės valgiaraštį, kuriame paprastai yra dietinis meniu;
  • jei pykina, reikia žiūrėti tiesiai į priekį, nukreipiant žvilgsnį į vieną tašką. Giliai kvėpuoti. Išgerkite gurkšnį vandens ir padėkite po liežuviu mėtų tabletę ar pastilę, lėtai tirpdami;
  • pabandykite atitraukti dėmesį su knyga ar laikraščiu, raminančia muzika arba pabandykite atsipalaiduoti ir užmigti. Jūs neturėtumėte vartoti migdomųjų vaistų;
  • Gėrimų su kofeinu geriausia vengti, tačiau esant lengvam galvos svaigimui, leidžiama viena dozė – mažas puodelis kavos ar stiprios arbatos.

Mieli Aviawiki svetainės lankytojai! Jūsų klausimų tiek daug, kad, deja, mūsų specialistai ne visada turi laiko į juos atsakyti. Primename, kad į klausimus atsakome visiškai nemokamai ir eilės tvarka. Tačiau jūs turite galimybę būti garantuotai sulaukti operatyvaus atsakymo už simbolinę sumą.

Kelionės lėktuvu laikomos saugiausia keliavimo dideliais atstumais forma.

Tačiau ar šis teiginys teisingas, kai kalbama apie pažeidžiamiausią keleivių kategoriją – nėščias moteris?

Kelionės lėktuvu gali būti gana pavojingos, jei nesilaikoma tam tikrų sąlygų ir saugos taisyklių.

Kad nepakenktumėte sau ar savo negimusiam kūdikiui, turėtumėte būti labai atidūs būsimai kelionei ir susipažinti su reikalavimais, kuriuos kai kurios oro linijos kelia nėščioms keleiviams. Taigi, ar nėščios moterys gali skristi lėktuvu ir iki kada?

Nėštumas yra ypatinga būklė, kurios metu turėtumėte būti ypač atsargūs savo kūnui. Reikėtų pažymėti, kad kelionės lėktuvu gali būti labai pavojingos ir kelti tiesioginę grėsmę tolesniam nėštumo vystymuisi.

Ūminė hipoksija (deguonies trūkumas)

Lėktuvo salone žymiai sumažėja deguonies molekulių koncentracija. Dėl to atsiranda hipoksija (deguonies trūkumas), dėl kurios gali pablogėti moters savijauta arba. Ši būklė yra kupina sutrikusios smegenų kraujotakos, kuri gali sukelti sunkiausias pasekmes: Dauno sindromą ir kitas patologijas.

Šveicarijos mokslininkai nustatė, kad nedidelis deguonies trūkumas neturi didelės įtakos moters sveikatai, nėštumo eigai ir vaisiaus būklei. Verta manyti, kad tai taikoma tik sveikoms moterims, kurių nėštumas tęsiasi be persileidimo ar kitų komplikacijų grėsmės. Visi kiti turėtų vengti ilgų skrydžių iki nėštumo pabaigos.

Priešlaikinis gimdymas

Ryšys su priešlaikiniu kūdikio gimimu ir skrydžiais lėktuvu dar nenustatytas. Tačiau slėgio pokyčiai, sunki mažakraujystė, vaisiaus hipoksija – visi šie veiksniai kartu gali sukelti ankstyvą vaisiaus vandenų plyšimą arba, galbūt, gimdymą.

Ši situacija yra ekstremali, todėl moterims, kurioms gresia priešlaikinis gimdymas (daugiavaisis nėštumas, vėlyvas gimdymas ir pan.), skrydžiai lėktuvu yra draudžiami!

Radiacija

Nepaisant šio teiginio teisingumo, radiacijos poveikio pavojus skrydžio metu buvo labai perdėtas. Apšvitos dozė, kurią gauna nėščia moteris, yra beveik 3 kartus mažesnė už tą, kuria žmogus patiria rentgeno tyrimą.

Rizikos grupei priklauso tik kraujo ligomis sergančios moterys – joms reikėtų keisti skrydį arba išvis jo atsisakyti.

Kada nėščios moterys gali skristi?

Jei nėštumas tęsiasi ir vystosi normaliai, komplikacijų nėra, moteris gali keliauti oro transportu.

Optimalus kelionių lėktuvu laikotarpis yra antrasis nėštumo trimestras (14-28 savaitės).

Šiuo metu būsimoji mama jaučiasi pakankamai gerai, kad išgyventų skrydį be pasekmių. Be to, pilvukas šiame etape dar nėra labai didelis, o tai leidžia keliauti kuo patogiau.

Pirmąjį trimestrą moteris gali sirgti toksikoze, o vėlesnėse stadijose (po 32 savaičių) padidėja priešlaikinio gimdymo rizika. Dėl šių priežasčių nėščiosioms šiais laikotarpiais nerekomenduojama skristi lėktuvais.

Ką sako oro linijos (reikalavimai)?

Prieš pirkdami bilietą, turėtumėte apsilankyti oro linijų svetainėje ir susipažinti su nėščių moterų vežimo taisyklėmis, nes skirtingos organizacijos turi savo reikalavimus keleiviams „įdomioje situacijoje“.

  • Aeroflot.

Nėščios keleiviai į orlaivį įleidžiami bet kuriuo nėštumo laikotarpiu. Išimtis yra tos moterys, kurių gimimas turi įvykti per 4 savaites nuo datos, nurodytos pirktame biliete.

Prieš įlaipinant moteris turės pateikti gydytojo pažymą, kurioje būtinai bus stebinčio ginekologo išvada, kad skrydis nėra kontraindikuotinas. Tokio dokumento senaties terminas yra ne daugiau kaip savaitė.

  • „Transaero“.

Ši aviakompanija, priešingai, neįleidžia į lėktuvą moterų, kurios netrukus pagimdys (per 4 savaites) arba jei yra ankstyvo gimdymo rizika ar grėsmė (nustato gydytojas). Kitaip tariant, moterys, kurių nėštumo laikotarpis yra ilgesnis nei 36 savaitės (arba 32 savaitės daugiavaisio nėštumo atveju), šios organizacijos paslaugomis naudotis negalės.

Įlipdama moteris turi turėti gydytojo pažymą, kurioje nurodyta numatoma gimdymo data, taip pat keitimo kortelę su išvada apie paciento savijautą ir galimybę keliauti lėktuvu.

Nėščia moteris, norinti keliauti su „Transaero“, turės pasirašyti garantiją, pagal kurią visa atsakomybė už galimas pasekmes (taip pat ir priešlaikinį gimdymą) tenka besilaukiančiai mamai.

  • AirFrance.

Draugiškiausia aviakompanija nėščioms moterims. Norint įsėsti į nurodytos įmonės orlaivį, nereikės jokių sertifikatų ar dokumentų. Tačiau verta suprasti, kad nusprendusi skristi moteris yra visiškai atsakinga už savo sveikatą ir kūdikio būklę.

Dėl šios priežasties verčiau nerizikuoti – visoms moterims bet kuriuo nėštumo etapu rekomenduojama apsilankyti pas ginekologą, kad jis pasikonsultuotų dėl galimybės skraidyti konkrečiu atveju (atsižvelgiant į esamas kontraindikacijas ir sveikatos apribojimus).

Kada nereikėtų skristi lėktuvu?

Kontraindikacijos skraidyti nustatomos kiekvienu konkrečiu atveju individualiai. Tačiau šiuo keliu besilaukiančioms moterims taikomi absoliutūs apribojimai. Jie apima:

  • venų liga;
  • tromboflebitas, tromboembolija;
  • arterinė hipertenzija, komplikuota edema;
  • širdies patologijos;
  • diagnozuota lėtinė vaisiaus hipoksija;
  • daugiavaisis nėštumas (daugiau nei 32 savaites);
  • priešlaikinio gimdymo grėsmė;
  • placentos priekinė dalis;
  • bet kokios etiologijos atviras kraujavimas iš gimdos;
  • anemija;
  • vėlyvas terminas (daugiau nei 36 savaites).

10 sėkmingo skrydžio taisyklių

Kad kelionė būtų kuo patogesnė, reikėtų vadovautis paprastomis rekomendacijomis (galioja bet kokiam nėštumo etapui).

  1. Pati pagrindinė taisyklė yra ta, kad keitimo kortelę visada turėtumėte turėti su savimi, net jei oro linijų taisyklės to nereikalauja.

Taip pat naudinga pasirūpinti, kad dokumente būtų bent dviejų artimiausių giminaičių numeriai (moterims, kurios skrenda vienos).

  1. Rinkdamiesi sėdynę turėtumėte būti ypač atsakingi.

Jis neturėtų būti šalia iliuminatoriaus, nes moteriai tiesiog reikia periodiškai trumpai pasivaikščioti po saloną. Jei perkate ekonominės klasės bilietą, rinkitės tik pirmą eilę, kad galėtumėte ištiesti kojas į priekį. Taip išvengsite kraujo stagnacijos ir padidėjusio kojų patinimo.

  1. Keliaujant verslo klase rekomenduojama su savimi turėti kelias pagalves.

Puikus pasirinkimas būtų pagalvė nėščioms moterims. Tokie priedai padės sumažinti apatinės nugaros dalies apkrovą ir patogiai miegoti.

  1. Drabužiai, skirti būti salone, turi būti patogūs, geriausia iš medvilnės arba lino.

Draudžiama naudoti džinsus ir kitus šiurkščius audinius, kurie neleidžia odai kvėpuoti ir varžo judesius. Lininiai dirbiniai taip pat užtikrins gerą vėdinimą, dėl to moteris neprakaituos ir nepatirs su tuo susijusių nepatogumų.

  1. Kai kurios moterys neprisisega saugos diržų.

Tai neteisinga, nes patekęs į turbulentinę zoną lėktuvas gali smarkiai drebėti arba siūbuoti iš vienos pusės į kitą. Kad išvengtumėte spaudimo vaisiui, saugos įtaisą perkiškite po pilvu.

  1. Jei moteris keliauja ankstyvo nėštumo metu, skrydžio metu gali paūmėti toksikozė.

Mėtos, obuoliai ir riešutai padės pašalinti pykinimą ir išvengti vėmimo.

  1. Nėščiosioms skrydžio metu patariama nusiauti batus – taip bus daug lengviau kojoms, nes kraujo tiekimo netrukdys ankšti sportbačiai ar batai.
  2. Purškiamas jūros vanduo (pavyzdžiui, Aqualor arba Aquamaris) padės atkurti normalų nosies gleivinės drėgmės lygį ir palengvins kvėpavimą.
  3. Jei labai nervinatės ar bijote skraidyti, vertėtų su savimi (pasitarus su gydytoju) pasiimti raminamąjį vaistą, kurį galėsite pasiimti būdami oro uosto pastate.
  4. Jei moteris reikalauja nuolatinio vaistų vartojimo, ji turėtų juos pasiimti su savimi, nepamirštant gauti gydytojo išvados dėl jų vartojimo reikalingumo (kad oro uosto darbuotojams nekiltų nereikalingų klausimų).

Nėštumo metu galite keliauti lėktuvu, tačiau atminkite, kad skraidyti nedraudžiama tik sveikoms moterims, kurių nėštumas vyksta be komplikacijų.

Jei yra patologijų ar priešlaikinio gimdymo grėsmė, skrydį reikia atidėti. Bet kokiu atveju sprendimą turėtų priimti tik gydantis gydytojas, nes galbūt kyla pavojus būsimojo mažo žmogaus gyvybei.