Лечение расслоения ногтей на ногах. Отслаивается ноготь на большом пальце ноги: причины и лечение

Заболевание, при котором у ребенка или взрослого отходят ногти от пальца, расслаиваются, крошатся и ломаются, носит название онихолизис.

При первых признаках и симптомах заболевания необходимо обратиться к врачу для назначения лечения. Процесс выздоровления может быть крайне длителен.

Что делать, если отходит ноготь на большом пальце ноги :

Обратиться за помощью к дерматологу .
Установить причину . По возможности провести анализы.
Если ноготь отошел частично вследствие удара, зафиксировать пластину с помощью бинта или пластыря.
Желательно обработать место травмы перекисью водорода или другим обеззараживающим средством. По мере отрастания ногтевой пластины, отошедший ноготь аккуратно состригать.
Если ложа на ноге обнажилась полностью , то следует принять меры, чтобы не пошел процесс заражения.
Если основание ногтя почернело, и палец болит , срочно обратиться к специалисту.

Быстро помочь пострадавшему от травмы, можно, обеспечив полный покой ноге, зафиксировать пострадавшую область, дать обезболивающие препараты.

Важно ! Грибок ногтей лечится с помощью специальных медикаментозных средств и местных кремов и мазей, правильно подобрать которые способен только врач.

Пластина отходит от ногтевого ложа на большом пальце ноги в случае заражения грибком. Это заболевание часто встречается среди взрослого населения и у детей.

Источники самые разные: бассейн, общественные бани, спортзалы . Грибок не всегда удается распознать сразу. Поддается лечению местными препаратами. Больше страдают преимущественно большие пальцы ног.

Какие могут быть причины?

Не только на ногах, ногти отходят от кожи и на руках. Выглядит крайне не эстетично. Это и опасно, чревато серьезными последствиями.

Пожелтел ноготь на мизинце – можно замаскировать лаком для ногтей. Но этот способ лишь временная мера, которая может только усугубить ситуацию.

Причины онихолизиса :

Длительный прием антибиотиков.
Аллергические реакции организма на внешнюю среду.
Инфекционные заболевания.
Травмы.
Регулярное ношение тесной и неудобной обуви.
Грибковые заболевания.
Ослабленный иммунитет после болезни.
Сердечно-сосудистые заболевания.
Психические расстройства нервной системы.
Нарушение работы желудочно-кишечного тракта.
Нарушение в работе эндокринной системы.
Обширные дерматиты.
Псориаз.
Экзема.
Частые маникюры.

Причины разделяются на внешние и внутренние . Если женщина заметила, что побелел ноготь на безымянном пальце руки после снятия маникюра – ногтевым пластинам не хватает кислорода. Нарощенный ноготь может отойти от ложа вместе со здоровым.

Обратите внимание ! Частые маникюры, особенно с использованием современных гель-лаков, приводят к ломкости ногтей и заболеваниям. Необходимо давать ногтям отдых.

У детей бывают случаи, когда ноготь отходит после того, как прищемили палец. Ничего страшного в этом нет. Нужно обработать поврежденное место и зафиксировать стерильной повязкой до полного отрастания.

Советы дерматолога :

Своевременно показываться врачу.
При грибковой инфекции использовать специализированные крема и мази.
В случае гормонального дисбаланса проходить комплексное лечение.
Носить индивидуальную обувь в общественных местах.

Дерматологи основывают свои диагнозы не только на внешнем виде и личном опыте, но и на результатах анализов, которые дают стопроцентный точный результат возникновения проблемы.

Обратите внимание ! Поражение ногтевых пластин на руках и на ногах без своевременного лечения может привести к ампутации пальца.

Лечение народными средствами

В народе боролись с поражением ногтевых пластин с помощью отваров, настоев, ванночек, компрессов.

Среди народа распространены компрессы с оливковым маслом и лимоном . Эти компоненты смешивают в пропорции один к одному.

Ватный диск вымачивают в полученном растворе и прикладывают к ногтю. Оливковое масло питает, увлажняет, насыщает кожу, кутикулу и ногтевые пластины.

Важно ! Помимо применения народных средств, не следует пренебрегать антигрибковыми препаратами: кетоконазол, гризеофульвин.

Антимикотики эффективно борются с грибковыми заражениями ногтей. Надо помнить о том, что процесс лечения может затянуться на годы, поэтому начать лечение надо как можно раньше. Народные средства хорошо дополнят общую терапию.

Меры профилактики

Профилактическое лечение сводится к ряду простых действий и соблюдению правил личной гигиены.

Профилактика онихолизиса :

Соблюдение личной гигиены.
Прием витаминов и биологически-активных добавок к пище.
Занятия спортом для поддержания уравновешенного психического состояния.
Периодический отдых от маникюров с покрытием.
По возможности избегать общественных мест большого скопления народа.

Ногти могут чернеть, желтеть, синеть, становиться фиолетовыми . Все это указывает на конкретное заболевание, определить которое может только специалист. Пространство частично или полностью может заполняться воздухом.

Важно ! Заболевание, оставленное без внимания, может привести к серьезным последствиям.

Соблюдение правильного рациона питания, употребление в пищу свежих овощей и фруктов, соков способно существенно снизить риск возникновения многих заболеваний. Не следует злоупотреблять благами цивилизации.

Полезное видео

Что происходит при онихолизизе?

Онихолизис-отслоение ногтевой пластины

Отслоение – нарушение целостности ногтевых пластин. Под их поверхностью образуются полые проблески, что становится причиной отделения ногтей от мягких тканей пальцев.

Происходит полная или частичная смена цвета ногтевых пластин. Они могут стать бледно-желтыми, беловато-серыми, реже – синеватыми или коричневыми. Сначала отслаиванию подвергается лишь верхняя часть ногтя или его боковые стороны, затем, по мере развития заболевания , дефект достигает и его основания – вся поверхность отходит от ногтевого ложа. Но чаще всего, до этого не доходит, и ногтевая пластина отделяется не полностью.

Возможные заболевания при отслоении ногтей

Отслоение ногтевой пластины может наблюдаться при некоторых заболеваниях как хронических, так и острых. Самым частыми являются:

Это системные заболевания. Также онихолизис свойственен:

Причины онихолизиса

Причинами отслоения ногтевой пластины могут быть различные факторы как инфекционной , так и неинфекционной природы.

химический фактор отслоения ногтей

Неинфекционные причины:

Химические – заболевание проявляется при частом контакте с бытовой химией без использования перчаток или другими веществами. Таким средством может оказаться стиральный порошок, лак для ногтей, жидкость для его снятия.
Механические – различные травмы: сильный удар, рассечение, сдавливание, привычка грызть ногти. В таких случаях образуется гематома (скопление крови) под ногтем, которую необходимо как можно скорее правильно удалить.
Аллергия. Такую реакцию могут вызвать те же бытовые средства, латекс, лак для ногтей. Часто их отслаивание может наблюдаться после покрытия гель-лаком, пользующимся популярностью на сегодняшний день, но нередко вызывающим аллергию.
Лекарственные препараты . Сюда относят некоторые группы антибактериальных препаратов, чаще всего причиной расслаивания ногтей становится лечение фторхинолонами.
Маникюр и педикюр , проводимый неправильно в домашних условиях – также нередкая причина онихолизиса. Ногти могут начать расслаиваться, если неаккуратно срезать их, что приводит к деформации, а также при их подпиливании держать пилку не перпендикулярно к ногтевой пластине, а под углом, двигать инструментом в разных направлениях.

Онихолизис могут спровоцировать колебания гормонального фона, недостаток витаминов и стрессовые ситуации.

К инфекционным причинам относят . В 40% случаев заболевания онихолизис вызывается именно первыми микроорганизмами. Попадая на ногтевые пластины, они разрушают ее, ногти начинают расслаиваться и ломаться.

Недостаток витаминов

И различных макро- и микроэлементов тоже могут спровоцировать отслоение ногтевой пластины. Их нехватка обычно происходит при питании скудной пищей.

В рационе обязательно должны присутствовать продукты с высоким содержанием железа, кальция, цинка . Идеально подходит рыба, содержащая также большое количество магния, витамина D , фосфора , без которых невозможно усвоение кальция.

Для здоровья ногтей важны и витамины В, А и Е , содержащиеся в яблоках, сливочном и подсолнечном масле, семечках, кисломолочной продукции, орехах.

Также в рационе должно быть присутствие белковых продуктов, овощей и фруктов, содержащих кремний, аминокислоты, цинк и фолиевую кислоту.

Виды и возбудители онихолизиса

В зависимости от причины, вызвавшей онихолизис, различают следующие его виды:

Диагностика онихолизиса

осмотр врача-дерматолога

При обнаружении у себя отслоения ногтевой пластины следует обратиться к дерматологу для установления причины этой проблемы. Если в процессе диагностики врач обнаружит сопутствующие заболевания, он направит пациента к другому специалисту . Это необходимо для того, чтобы устранить факторы, провоцирующие онихолизис.

На первом приеме дерматолог визуально осматривает ногтевые пластины. Случается так, что врач сразу и направляет пациента на анализ (соскоб), выявляющий вид возбудителя. После этого назначается соответствующее лечение.

Если осмотр ногтей не выявил причину их отслоения, могут быть назначены такие методы диагностики как :

взятие проб , определяющих наличие грибка, стафилококков и стрептококков;
анализ крови для того, чтобы оценить общее состояние организма.

Не исключена и другая инструментальная и лабораторная диагностика, выбор которой основывается на наиболее вероятной причине онихолизиса.

Клиническая картина

Симптомы онихолизиса зависят от причины, его вызвавшей.

При заболевании, возникшем после травмы ногтя, может отмечаться:

болевой синдром;
образование гематомы;
обесцвечивание и ослабление ногтевой пластины;
кровотечение.

Если онихолизис вызван инфекцией, могут наблюдаться:

краснота тканей вокруг ногтевой пластины;
ощущение боли;
неприятный запах;
выделения из-под ногтевой пластины.

Симптомы, общие для всех видов онихолизиса:

неровность, изменение линии границы, разделяющей ногтевую пластину на розовую и белую части;
кожа под ногтем утолщается;
боль возникает лишь при вторичном инфицировании, вследствие попадания микроорганизмов под отошедшую ногтевую пластину.

Лечение и препараты от отслоения ногтей

Онихолизис является достаточно стойким заболеванием , его нельзя вылечить за короткий промежуток времени. Устранение симптомов может произойти только после полного отрастания ногтя .

Задача лечения – остановка отслоения и устранение основной его причины. Поэтому для избавления от онихолизиса применяется комплексная терапия. Последовательность действия при обнаружении отслоения ногтевой пластины:

Посещение дерматолога и при необходимости, врача узкой специализации (гастроэнтеролога, эндокринолога и других) для устранения основного заболевания как причины онихолизиса. Необходимо обязательно следовать назначенному лечению.
Соблюдение диеты , включающей продукты с необходимыми витаминами и минералами , большим количеством белковых продуктов, пищу, содержащую желирующие вещества.
Выполнение массажа пальцев для усиления циркуляции крови.
для ногтей с добавлением марганцовки. После таких процедур на пораженные ногти накладывается синтомициновая или гелиомициновая мазь , фиксируется повязкой и пластырем, компресс оставляют на ночь.

Если при были обнаружены проблемы со здоровьем, ставшие причиной расслоения ногтей, местная терапия не принесет результата. В таких случаях следует лечить основные заболевания:

При выявлении псориаза или экземы часто назначают кортикостероиды, устраняющие воспалительный процесс.
В случаях бактериального поражения ногтей , вызванного стафилококками, назначаются антибиотики .
Грибковые инфекции требуют иного лечения . Для их устранения используются препараты местного назначения, включающие в состав имидазол и аллиламин . Существуют и лекарства, борющиеся с грибком, для употребления внутрь, они называются антимикотиками системного действия . К ним относятся «Гризеофульфин», «Тербинафин», «Флуконазол», «Кетоконазол», «Интраконазол» . Принимаются такие препараты исключительно под наблюдением врача, так как имеют множество противопоказаний и побочных эффектов. Курс лечения длится от 3 месяцев до года , терапия непрерывная. Врач может порекомендовать и ванночки с добавлением соли, соды. Новым методом лечения отслоения ногтевой пластины, вызванной грибком, является лазер , направленный именно на возбудителя под роговым слоем. При деформации ногтевой пластины и выраженном болевом синдроме специалист может посоветовать удаление ногтевой пластины.
Если отслоение ногтя вызвано аллергией, определяется раздражитель . Контакты с этим веществом полностью предотвращаются. В некоторых ситуациях специалист назначает иммунотерапию для уменьшения или устранения аллергии.
При отслоении ногтевых пластин, появившемся после антибиотикотерапии , необходимо восстановить нарушенную микрофлору кишечника. Помочь этому могут натуральные кисломолочные продукты . После того, как микрофлора кишечника придет в норму, отслоение ногтей прекратится.

Первая помощь при травме ногтя

Гематома-ушиб ногтя

При ушибе пальца необходимо как можно быстрее поместить руку или ногу под струю холодной воды . Это нужно для предотвращения появления гематомы под ногтем , которая провоцирует отслоение ногтевой пластины. В холоде травмированную конечность нужно держать не менее 15 минут для сужения кровяных сосудов и устранения боли.

Для избежания отека на кожу наносится йодная сетка и накладывается утягивающая бинтовая повязка. Это максимально снизит риск отхождения ногтя от ногтевого ложа.

прокол для выхода крови от гематомы

Если образовалась гематома, следует обратиться к врачу для проведения небольшого хирургического вмешательства: в ногте проделывается маленькое отверстие для того, чтобы скопившая под ним кровь вышла.

В случае невозможности визита к специалисту, можно попробовать провести эти манипуляции в домашних условиях при условии полной стерильности . Для этого нужно тщательно вымыть руки и обработать ушиб раствором антисептика, взять стерильную иглу, раскалить ее на огне. Проделав отверстие в ногтевой пластине, убрать из-под нее кровь. Затем повторно обработать ноготь.

При возникновении отслоения ногтевой пластины из-за ее травмирования необходимо сразу провести следующие действия:

Сначала нужно продезинфицировать щипчики или маникюрные ножницы. Срезать ими отслаивающуюся часть (если она находится на кончике ногтя).
Обработать ногтевую пластину и ткани вокруг нее антисептическим раствором (йодом, хлоргексидином).
В 250 мл воды добавить морскую соль в количестве 2 столовых ложек, масло чайного дерева (5 капель), вылить раствор в таз, опустить туда травмированную конечность. Делать ванночку в течение 20 минут , затем насухо промакнуть полотенцем.
На поврежденный участок нанести крем с успокаивающими и регенерирующими свойствами («Бепантен») . Повторять эти процедуры несколько дней.
Для того, чтобы под отслоившейся ногтевой пластиной не завелись бактерии и грибки, следует соблюдать ежедневную гигиену рук и ног .

В видео подробно рассматривается прокол ногтя при ушибе.

Лечение народными средствами

Способы нетрадиционной медицины используются как дополнительные, для симптоматического лечения и дезинфекции.

апельсиновый сок с солью

Хорошим средством для укрепления ногтей является раствор из апельсинового сока, столовой ложки соли и 60 мл теплой минеральной воды. К этим составляющим добавляется 5 капель йода. Все перемешивается. Держать пальцы в этой смеси не меньше 10 минут.

Чайный гриб обладает обезболивающими, противовоспалительными и противобактериальными свойствами. Из него можно приготовить кашицу. Взять небольшую часть, очищенную от пленок. Измельчить ее. Полученную массу накладывать на пораженные участки 2-3 раза в день.

Несколько дополнительных способов по лечению ушиба ногтя в домашних условиях в видео.

Меры профилактики отслоения ногтевой пластины

Для предотвращения такого заболевания как онихолизис, необходимо придерживаться следующих правил:

Носить нужно только ту обувь, которая «дышит».
Носки нужно выбирать из таких материалов, которые обладают высокой воздухопроницаемостью (хлопок) . Менять их следует каждый день.
Не носить тесную обувь.
После контакта с водой, насухо вытирать руки или ноги.
При работе с химическими бытовыми средствами нужно всегда надевать перчатки и потом высушивать.
Необходимо правильно организовать питание, исключающее консервы, жирные и острые продукты . Необходимые продукты – с высоким содержанием витаминов А, В, D , Е, кальция и микро-, макроэлементов , способствующих его усвоению, полиненасыщенных кислот.
Как можно реже проводить лечение антибиотиками.
Обязательно лечить хронические заболевания в фазе обострения.
Избегать стрессовых ситуаций, переутомления, недосыпа.

Таким образом, если профилактические меры не соблюдались и проявились симптомы онихолизиса, следует обратиться за консультацией к специалисту, который проведет диагностику и назначит адекватную комплексную терапию. Самолечение в этом случае допускать нельзя, так как причин отслоения ногтевых пластин много, и самостоятельно их установить невозможно.

О тслоение ногтя (онихолизис) - слишком заметный внешний дефект и решить его путем нанесения лака - лишь косметическая мера. Чтобы не дошло до полной потери ногтевой пластины, необходимо предпринять ряд обязательных мер. Почему же отслаиваются ногти и как бороться этим заболеванием?

Онихолизис – это заболевание ногтей, выражающееся в нарушении целостности поверхности ногтя, и его отслоении от ногтевого ложа. Проще говоря, под ногтем появляется полость, отделяющая его часть от мягкой ткани пальца.

Вследствие этого отделения часть ногтевой пластины или весь ноготь меняют цвет. Цвет ногтей может варьироваться от желтого по синеватого. В начале заболевания отслоение может быть незначительным. Замаскировать пострадавший ноготь, конечно, можно, в этом вам поможет любой темный лак для маникюра. Но если не предпринимать никаких мер по борьбе с этой проблемой, в конечном итоге, можно довести ситуацию до полной потери ногтя. В зависимости от площади отслоения ногтевой пластины, онихолизис может быть полным и частичным.

«Внешне заболевание проявляется поражением ногтевых пластинок. Они могут быть поражены, как на руках, так и на ногах. Наблюдается отслаивание и изменение цвета ногтеовй пластинки. Только опытный специалист поставит правильный диагноз и назначит правильное комплексное лечение. Использование в домашних условиях средств против грибковых заболеваний очень часто приводит к более серьезному распространению инфекции, но до конца не излечивает ваше заболевание. Не запускайте процесс, обращайтесь к специалисту», - говорит врач дерматолог-миколог Ольга Рамазанова.

Почему происходит отслоение ногтя

Онихолизис может иметь неинфекционную и инфекционную природу. Примерно 30% - 50% всех случаев приходится на грибковую инфекцию, в остальных случаях отслоение ногтя происходит по другой причине.

Неинфекционные причины отслоения ногтей: патологические изменения ногтей могут быть вызваны действием различных эндогенных и экзогенных факторов. Это может быть и прием антибиотиков фторхинолонового ряда, травма, нарушение кровоснабжения, нейрорегуляции, а также контакт с аллергенами, такими, как стиральный порошок, растворители, всевозможные химические реактивы.

Вопросы читателей

Добрый день, на большом пальце ноги во внешнем уголке образовалась "пустота", ноготь как бы отстал от кожи. 18 October 2013, 17:25 Добрый день, на большом пальце ноги во внешнем уголке образовалась "пустота", ноготь как бы отстал от кожи...борюсь с этой проблемой уже год.."Экзодерил" раствор и мазь, набор "микоспор" не помогают. Ноготь внешне нормальный, тоесть не поменял ни цвет ни тольщину. Я все дальше и дальше его обрезаю, вот нет уже пол ногтя...боюсь что скоро совсем ногтя не станет, ноготь когда отростает, то там где я его обрезала, он не приростает..Подскажите, пож-та, что делать, может это вовсе не грибок?

Задать вопрос

Инфекционные причины отслоения ногтей: при инфекционной природе онихолизиса, основную опасность представляют грибковые заболевания кожи. Болезнь распространяется дальше и проявляется между пальцев ног или рук. Поэтому, очень важно незамедлительно обратиться к врачу при первых признаках болезни!

Помните, своевременное лечение онихолизиса – это необходимая мера, от которой будет зависеть дальнейшее состояние ваших ногтей.

Онихолизис может наблюдаться при разных системных заболеваний:

нарушения пищеварительной системы

нарушения сердечно-сосудистой системы

нарушения нервной системы

эндокринопатии

Также онихолизис может развиться при таких заболеваниях как:

атопический дерматит

буллезный дерматоз

Онихолизис: лечение

Для того чтобы назначить правильное лечение, прежде всего, необходимо установить причины болезни и ее природу. При лечении онихолизиса , в любом из случаев, назначаются общеукрепляющие средства – витамины А и В, кальций, препараты железа и пр. Кроме того, назначается также и прием желатины – 5-7 гр./сутки в течение 3-4 месяцев.

Для осуществления местного лечения применяют теплые или горячие ванночки с добавлением марганцовки, примочки на основе синтомициновой эмульсии на пораженные участки, 5% гелиомициновую мазь. Также можно использовать растворы: 5 % раствор хризаробина в хлороформе и 1-2 % спиртовой раствор тинола. Помимо этого назначаются также средства и методы, помогающие улучшить микроциркуляцию в конечностях (ангиопротекторы, массаж, ).

Пациентам рекомендуется особый уход за ногтями: необходимо регулярно делать педикюр и маникюр. Поскольку полость, образовавшаяся под ногтем, может стать местом скапливания уже инфицированных омертвевших тканей, очень важно вовремя избавляться от них механическим путем.

Также необходимо обеспечить щадящий режим: избегать контакта с бытовой химией, а также другими агрессивными жидкостями, на производстве и в быту следует использовать защитные перчатки.

Как предотвратить отслоение ногтевой пластины

Для того чтобы ваши ногти оставались здоровыми, прежде всего, нужно соблюдать всем известные гигиенические нормы и беречь ногтевую пластину от всевозможных травм.

В случае появления дефектов на ногтевой пластине, своевременное обращение к специалисту поможет справиться с этим заболеванием быстрее и без лишних хлопот. Помните, запускать заболевания ногтей, рассчитывая на то, что проблема исчезнет сама собой нельзя. Их нужно лечить, и чем быстрее вы это сделаете, тем лучше!

Даже при регулярном уходе за ногтевыми пластинами порой можно заметить отслаивание ногтей. По каким причинам ноготь отходит от кожи на ноге и почему данное явление появляется внезапно? Подобная патология называется онихолизис. При формировании этой болезни можно заметить отслаивание ногтевой пластины от его ложа. В целом такой ноготь получает болезненный вид и требует лекарственной терапии.

Каждый человек хоть раз в жизни встречался с такой трудностью отслаивания ногтей от их ложа. Данный процесс обладает названием онихолизисом. Онихолизис является болезнью ногтевых пластин, которая сопровождается воспалительным процессом, болевыми ощущениями и вероятностью появления даже кровоточивости ложа.

Есть некоторое количество разновидностей данной болезни:

Кайлонхиния - ногтевая пластина отходит в середине.
Онихошизис - ноготь отходит поперек собственного роста.
Онихомадезис - наиболее малоприятная форма. Ноготь отрывается у самого начала, вследствие чего способен появиться чрезмерный воспалительный процесс. Все воспаление сопровождается нагноением и чрезмерными болевыми ощущениями.

Причины отхождения ногтя от кожи

Вызывать такое заболевание ногтей может применение антибиотиков. Особого интереса заслуживает использование средств фторхинолого или тетрациклинового направления. По окончании лечения уходят сами.

Но отхождение ногтя от кожи может обладать и неинфекционной возможностью. Это способно быть сопряжено с травмами пальца. Кроме того, это может быть вызвано химическими, механическими и физическими условиями. Такое совершается в том случае, если кожные покровы регулярно подвергаются влиянию разнообразных аллергенов, к примеру, стиральных порошков, бытовой химии, различных растворителей. В подобном варианте будет достаточным просто устранить воздействие условий, которые провоцируют отслаивание ногтей.

Однако, опасней всего будут дерматологические заболевания.

Ногтевые пластины способны отслаиваться при таких заболеваниях, как:

экзема;
псориаз;
атопический дерматит;
буллезный дерматоз.

Кроме того, данное проявление появляется при затяжных нарушениях, патологиях в деятельности сердца и сосудов, нервной и желудочно-кишечной системе, инфекционных и эндокринных нарушениях. Если вы заметили, что кончик ногтевой пластины начинает отходить от кожи, пройдите обследования. Зачастую это может указывать на то, что у вас есть какое-то инфицирование.

При первоначальном подозрении на грибковое поражение, правильнее будет , найти возбудителя заболевания и выбрать наилучшую схему терапии. Необходимо понимать, что отслоение ногтевой пластины не стоит замазывать декоративным лаком. Это отрицательно проявится на структуре ногтя. Он будет приобретать желтый цвет и постоянно утончаться. Это только ухудшит положение ногтевой пластины.

Диагностика

Применяют следующие способы установления диагностического заключения:

Визуальное осматривание нарушенного ногтя.
Обнаружение вспомогательной симптоматики.
Определенные частица ногтя уходят на для определения рода болезнетворных бактерий.
Сдача общего анализа крови.

Если существует потребность, то возможно использование добавочной техники диагностирования частиц отслоенной ногтевой пластины.

К какому врачу обратиться?

Изначально вам потребуется обратиться к общему врачу (терапевту), который осмотрит вас и предоставит направление на прием к врачу дерматологу, ортопеду, микологу, . В зависимости от причины появления отслаивания ногтя, врач может отправить вас к любому из перечисленных докторов. Если у вас грибковое поражение, то скорее всего, врач-терапевт направит вас к микологу, если таковой врач есть в вашей поликлинике. Если причинами стало поражение ортопедического характера, то вас будет ждать ортопед. Ну и, соответственно, если у вас нарушения, связанные с кожей, то направление будет выписано на прием к дерматологу.

Методика терапии для онихолизиса подбирается исходя из причин, по которым произошло отслаивание ногтя от ложа. По этой причине врач определяет возбудителя болезни и осуществляет лечение по ведению борьбы с ним. Если будет осуществляться лишь лечение отслаивания пластины, то через некоторое время вероятен повтор заболевания.

Ключевые направления терапии:

Если отслаивание ногтевой пластины произошло из-за удара или ушиба, то сперва необходимо приступить к остановке кровотечения. После того, как кровь уже не идет, можно определить к приему средства, которые устранят воспаление. В последующее время поврежденную ногтевую пластину осторожно состригают и спустя время отрастет здоровый ноготь.

Если заболевание сформировалось из-за продолжительного принятия медикаментозных препаратов, то ключевая причина болезни - дисбактериоз кишечного тракта. Врач определит к назначению пробиотики, назначит особое питание, которое будет состоять из молочнокислых напитков и качественных продуктов с минимальным вхождением в них сахара и вредных веществ.

Пошаговое лечение:

Такой вариант подойдет при самой незначительной форме заболевания, которая формируется из-за ношения обуви не по размеру либо при ушибе ноги. Если причиной формирования отслаивания стал грибок, то обрезать ноготь по схеме выше будет даже опасно, это делать не нужно. Если ноготь, инфицированный грибком, обрезать, то произойдёт разнесение спор.

Народные методы

Дерматолог обязан установить точный диагноз онихолизиса. Если причины неясны, врач может пронаблюдать за окраской ногтевых пластин, их состоянием и видом кожных покровов под и возле ногтя.

Врач также может назначить обследование щитовидной железы, поскольку при проблемах с ней страдают ногти.

Если болезнь спровоцирована грибковой инфекцией, то можно осуществлять следующее лечение народными средствами:

Приобретите английскую соль, которая еще известна как сульфат магния. Хотя бы 1 или 2 раза в сутки, а желательно даже 3 раза, нужно опускать в кастрюлю или подходящую емкость с горячей водой и несколькими столовыми ложками соли. Держать пальцы в подобной воде следует приблизительно 20 минут. Ногтевые пластины обязаны полностью уходить под воду. Если вы можете использовать такую процедуру 4 раза в день, то это будет только плюсом и поспособствует скорее избавиться от микоза ногтевых пластин.
Чтобы терапия онихолизиса нетрадиционной медициной сработала, необходимо ходить, как можно чаще с обувью без носков и не носить обувь с закрытым носом. Если есть возможность, носите чаще сандалии.
Когда вы легли спать, ваши ноги обязаны быть на одеяле, а не под ним. Если в ноги холодно, то наденьте носки, предварительно обрезав область, которая покрывает пальцы.
Микоз предпочитает влажную и теплую среду. Если вы будете держать ноги постоянно в сухости и прохладе, можно ускорить темпы выздоровления. Соль поможет сделать ваши ногти сухими.

Профилактика

Когда ногтевая пластина отслоилась и отошла, пациент обязан более внимательно следить за своим здоровьем.

Он обязан понимать, какие действия проводить, чтобы остановить вторичное формирование данного процесса:

Постоянно и основательно нужно ухаживать за ногтями, в частности стричь их и не запускать.
Сократить до минимума контакт с вредоносными и токсичными средствами. Убирая в доме и используя химические средства, обязательно необходимо применять персональные средства защиты.
Время от времени принимать курс витаминных препаратов.
Осуществлять своевременное лечение заболеваний в хронической форме.
Обязательно соблюдать гигиену, вымывать руки после посещения улицы, мыть каждый день ноги перед сном.

Соблюдая все эти правила, можно обезопасить себя от появления такого заболевания, как грибок, онихолизис.

Что делать если ноготь еще темнеет?

Если вы ушиблись и заметили, что ваш ноготь начинает отслаиваться, а со временем еще и темнеть, то это свидетельствует о том, что у вас под ногтем произошла маленькая гематома, кровь разлилась из сосудов и получился небольшой отек.

В принципе при грибковых поражениях темнеть ногтевая пластина не может, она лишь приобретает желтизну.

Убрать темный ноготь после ушиба не получится, пока он сам не отпадет. Не старайтесь его снять, обрезать, вырвать. Это не приведет к хорошему. Лучше подождите, когда синяк и сам ноготь самостоятельно отвалятся. При этом отрастающий ноготь непременно подстригайте.

Если ушиб вы только получили, то можете сразу же мгновенно прикладывать лед к ногтю и в таком случае он может не потемнеть.

Отходит ноготь после шеллака

Шеллаки, гель-лаки и прочие покрытия привели в восторг многих женщин, которые обрадовались стойкому покрытию на 2-3 недели. Однако, после снятия лака многие отмечали, что ногтевые пластины принимали ужасный вид: слоились, истончались, ломались.

Из-за чего это происходит? Все дело в том, что шеллак и прочие гель-лаки - это химические соединения, которые входят в буквальном смысле в саму ногтевую пластину с помощью ультрафиолетовых ламп. Споры о пользе такого маникюра не утихают до сих пор, многие заявляют, что вредного ничего нет, другие же напротив не советуют им пользоваться.

Многие женщины обязаны знать об определенных вещах о шеллаке, прежде чем нанести на ногти такое покрытие:

УФ-свет является довольно агрессивным к клеткам кожных покровов. Если у вас большое количество родинок, следует быть особенно осторожными. У женщин с чувствительной кожей лампа способна спровоцировать даже ожоги.
Под устойчивым покрытием шеллака ногтевая пластина лишается кислорода и влажности, а это ведет к отслаиванию ногтей, пересушиванию, ломкости.
Удаление шеллака ведется тоже с использование довольно агрессивного химического раствора, который снимет с вашего ногтя верхний слой и деформирует его.

После шеллака и прочих маникюров со стойким покрытием, вам всегда придется какое-то время восстанавливать свои ногти. По возможности, не используйте такой агрессивный .

Что делать если не ударялась и это не грибок?

Вероятной причиной отслаивания ногтя в таком варианте будет ношение тесной обуви. Возможно вы любите носить обувь, которая заужена к носкам. В особенности часто такую обувь носят женщины и девушки. Но вы должны знать, что обувь не должна приносить никакого дискомфорта и не должна сжимать стопу при ходьбе.

Из-за тесноты, ногти начинают просто подниматься над пальцами и начинают отслаиваться. Если ноготь уже потерян, дождитесь, пока вырастет новый и ни в коем случае не носите тесной обуви.

Если все же вы считаете, что это не грибок, не ушиб и не тесная обувь, обратитесь к врачу, чтобы подтвердить диагноз. Возможно, вам всего лишь кажется, что грибка у вас нет.

Интересное видео:

Онихолизис -состояние, при котором ноготь отходит от ногтевого ложа на ноге. Может проявляться и на руках. Это довольно редкое заболевание, поэтому не каждый человек может его распознать.

Большинство заболеваний, поражающих ногти на руках и ногах, на первых стадиях тяжело диагностировать. А нездоровый вид списывается на неумение человека ухаживать за ногтями.

Но, как и лейконихия (белые пятна на ногтевой пластине), развитие онихолизиса не зависит от того, насколько усердно человек следит за руками и ногами.

Симптоматика заболевания

Распознать онихолизис среди других болезней довольно просто, его симптомы очевидны: ноготь отходит от ногтевого ложа и между ними образуется пустота. Пораженный участок изменяет свой цвет на желтый, синюшный либо коричневый.

Поначалу отходят только кончики ногтя, но если не обратиться за помощью, то со временем заболевание поражает всю ногтевую пластину. А добравшись до корней, делает невозможным восстановление ногтя в дальнейшем (роговой слой попросту не может закрепиться на ногтевом ложе).

Поскольку процесс безболезненный, большинство людей не спешат посетить врача, и только когда начинаются воспалительные процессы (ведь ногтевая ложа становится уязвимой для инфекций), обращаются за помощью.

А между тем онихолизис -заболевание, требующее немедленного лечения, в противном случае ногтевая пластина может полностью отпасть.

Факторы, провоцирующие развитие онихолизиса

Столкнувшись с проблемой, люди интересуются, почему происходит отслоение ногтя? Факторов, способных спровоцировать болезнь, довольно много.

Чаще всего, онихолизис развивается вследствие травмы ногтевой пластины и фаланги пальцев. Конечно, не каждый удар либо защемление приводит к тому, что ноготь отходит.

Зачастую роговой слой просто заменяется здоровым по мере роста ногтя. Однако наблюдать за пораженным участком необходимо с особой бдительностью.

Существуют такие причины онихолизиса, как:

болезни, поражающие кожу вокруг ногтя, например, грибок, псориаз, экзема, дерматит;
прием некоторых медикаментов: Доксорубицин, Тетрациклин, Индометацин, Цефалоридин, Изониазид, Изотретиноин и Клоксациллин;
проблемы с кровообращением в конечностях;
нарушение пищеварительной системы;
сбой обмена веществ -нарушение нейрорегуляции;
проблемы с нервной либо сердечно-сосудистой системой;
аллергические реакции, как правило, на бытовую химию (именно поэтому во время мытья посуды и уборки необходимо всегда надевать перчатки);
ношение неудобной, сдавливающей пальцы обуви может спровоцировать отслойку ногтя.

Важно учесть, что женщины, которые наращивают ногти, должны быть очень внимательным при выборе мастера. Некачественно выполненная процедура наращивания ногтей нередко заканчивается тем, что собственные ногти отходят от ногтевого ложа.

Варианты лечения онихолиозиса

Поэтому прежде, чем предпринимать какие-либо меры, необходимо проконсультироваться с дерматологом и пройти обследование.

Заниматься самолечением в подобной ситуации ни в коем случае не стоит. Вреда от некорректного лечения может быть в несколько раз больше, чем от самой болезни. Стоит отметить, что процесс терапии онихолизиса довольно длительный и может занять несколько месяцев.

Если ноготь отошел из-за травмы, то особого лечения не требуется. Все что необходимо -это удалить поврежденный участок и оберегать ноготь до полного выздоровления.

При системных нарушениях лечение заключается в комплексной терапии для поддержания всего организма (витамины, препараты, содержащие железо и кальций). Принимают медикаменты для стабилизации работы сердечно-сосудистой, нервной либо пищеварительной системы (в зависимости от того, что стало причиной заболевания).

Необходимо местное воздействие: кремы, компрессы и ванночки для ступней.

Ногти дают дополнительную информацию о вашей личности, а также показывают, насколько хорошо обстоит дело с вашей личной гигиеной. Но если вы страдаете от болезни ногтей на руках.

такой как онихолизис, это может стать причиной смущения и комплексов. В результате, вы можете начать терять уверенность в себе.

Многие люди, у которых слоятся ногти, делают все возможное, чтобы скрыть их от окружающих.

Онихолизис - это постепенное и безболезненное (но не всегда) отделение ногтевой пластины от ногтевого ложа. Ногти больных, как правило, являются твердыми, гладкими и без воспалительной реакции, потому что это не болезнь матрицы ногтя.

Иногда, как следствие вторичной инфекции, цвет ногтя изменяется на желтый или зеленый.

Причины онихолизиса

Отслоение ногтей инфекционной и неинфекционной природы иначе называется онихолизис. На инфекции (в основном микозы) приходится 40% всех случаев.

Существует более 200 разновидностей микозов рук, ног и ногтей. Некоторые имеют свойство буквально разъедать соединение между ногтем и его ложем.

Без лечения ногтевую пластину можно потерять, а грибок распространится дальше: на стопы, другие ногти, между пальцами и пр.

Неинфекционные причины отслоения ногтя

Причины отслоения ногтей
Медицинское лечение расслаивания ногтей
Как бороться с онихолизисом и расслаиванием домашними средствами
Меры профилактики

Отслоение всей ногтевой пластины целиком – неприятный и малопривлекательный дефект. Поначалу человек замечает белое или желтоватое пятно цвета отросшего ногтя, которое разрастается вглубь.

Женщины часто скрывают такие отслаивающиеся ногти под декоративными покрытиями в то время, когда нужно срочно принимать меры и лечиться. Иначе ноготь может отделиться полностью.

Что можно предпринять, когда ноготь отходит от кожи? Медицина и домашняя косметология помогут справиться с подобной проблемой.

Причины отслоения ногтей

Заболевание отличается стремительным течением. Ноготь полностью отслаивается от ложа в течение полугода.

Чаще всего поражается одна пластина большого пальца на руке. Постепенно процесс может перейти и на остальные.

Отказавшись от терапии, можно потерять ноготь навсегда, вот почему так важно сразу же проконсультироваться с врачом.

Некоторые люди, особенно мужчины, не придают этому особенного значения и очень поздно начинают задумываться, почему на руках или ногах отпадают ногтевые пластины. Причинами онихомадезиса могут выступать следующие факторы.

Грибковое заболевание.
Травма фаланги пальца.
Соматические наследственные или приобретенные заболевания в острой фазе.
Нарушение роста ногтевой пластины.
Инфекционные поражения.
Неправильное лечение инфекции.
Реакция на медикаменты и иные химические вещества.
Некачественно проведенная процедура наращивания ногтей .

Прежде чем начать лечение, придется устранить причину, вызвавшую отхождение хрупкого ногтя от ложа. О том, что делать, если отслаиваются ногтевые пластины, мы расскажем в следующей части нашей статьи.

Существует несколько основных причин, которые провоцируют появление онихолизиса. Такое заболевание появляется, если:

Симптомы слоящихся ногтей

Для того чтобы предотвратить онихолизис, нужно знать как происходят изменения в ногтевом покрытии.

На корне ногтя есть белые выступы с ровной линией. При наличии заболевания данная линия становится изогнутой.
Изменяется и форма самого ногтя, он выглядит неестественным.
Меняется цвет, от желтого оттенка до синего, в зависимости от степени заболевания.
В некоторых случаях появляется черное пятно под ногтем.
Кожа становится более толстой.
Болевые ощущения появляются при запущенной болезни.

Медицинское название нарушения, при котором отслаиваются ногти от ложа, звучит как онихомадезис. Обнаружить его у себя очень просто, достаточно знать основные симптомы.

Ноготь отходит от кожи.
Под отслоившейся пластиной скапливается воздух.
Отошедшая от ложа часть ногтя изменяет свой цвет: становится желтой, синеватой или коричневой.
Пластина начинает отходить от кончика пальца, постепенно процесс распространяется на весь ноготь.

Ни само течение заболевания, ни его лечение изначально не сопровождаются болевыми ощущениями. Кожа под отслоившимся ногтем не кровоточит.

Но при попадании инфекции на незащищенное ложе могут появиться язвы и даже гной. Если ничего не делать для устранения нарушения, то вскоре ногти могут полностью отойти от кожи.

Лечение

Людям, страдающим от отслоения ногтя, следует обрезать ноготь близко к тому месту, где он отделяется от ногтевого ложа. Врач может помочь сделать это. Длинные ногти более восприимчивы к травмам.

Как проводится при отслоении ногтя на руке лечение? Оно зависит от причины проблемы:

Если отслоение ногтевой пластины было связано с грибковой инфекцией, дерматолог может предписать местные или оральные препараты (например, крем Бифоназол, лак Циклопирокс и другие).

Хотя эффективность этих препаратов является спорной для некоторых врачей. Очень перспективный новый метод лечения - лазер, который конкретно направлен на грибок под ногтем.

В худшем случае, если ноготь деформируется и болит, врач может порекомендовать удалить ноготь с грибком.

Если онихолизис вызван травмой и ногти кровоточат, нужно надавить на ноготь в течение пяти минут и при необходимости повторить.

Важно отметить

Противовоспалительные препараты также могут быть необходимы для контроля болевых ощущений.

Лечение отслоения ногтевой пластины в домашних условиях часто помогает облегчить боль, способствует заживлению и предотвращает распространение инфекции.

Замочите палец с больным ногтем в холодной воде в течение 20 минут после обрезки ногтей.
Обрезайте ногти коротко, как минимум, раз в неделю.
Воздержитесь от использования лака для ногтей, чтобы скрыть свои ногти. В противном случае, нежелательная влага может попасть под ноготь и стимулировать рост грибков или ухудшить состояние уже поврежденных ногтей.
Меняйте носки ежедневно.
Используйте антисептики, например Thymol (Тимол), предназначенные для дезинфекции и обезвоживания ногтевой пластины. Они тормозят развитие бактериальных инфекций и грибков за счет снижения уровня веществ, которыми они питаются. Перед использованием подобных антисептиков проконсультируйтесь с дерматологом.

Точно определить почему слоятся ногти на руках и отходят от ногтевого ложа может только врач. Расценивайте онихолизис как сигнал, которым ваш организм дает вам знать о текущей проблеме.

Выясните причину расслаивания, пройдите курс лечения, и вы полностью избавитесь от болезни и от косметического дефекта. Испытанные домашние средства от отслоения ногтя вам в этом помогут.

Что посоветует врач?

В любом случае назначается курс общеукрепляющих витаминов и микроэлементов: витаминов групп А и В, препараты железа и кальция. Рекомендуется долгое время (3 месяца) принимать ежедневно желатину.

При слабой ногтевой пластине отслаиваются ногти на руках. Возможные причины и различные симптомы мы уже рассмотрели.

Теперь поговорим об их укреплении, ведь лучше предотвратить заболевание, чем его лечить:

Нужно правильно мыть руки, не стоит использовать мыло, если ногти ломкие и слоятся, лучше пользоваться маслами;
Ногти нуждаются в пилинге, как и вся кожа, поэтому их необходимо чистить щеткой хотя бы раз в день;

Квалифицированную диагностику и назначение при любых поражениях кожи или ногтей может произвести врач- дерматолог. Более узкий специалист, который решает проблемы грибковых поражений — это миколог, но усмотрение дерматолога, пациент может быть перенаправлен к нему.

Методы лечения заболевания будут зависеть от первичной причины, которая спровоцировала отслоение ногтя от ногтевого ложа. Лечение легче всего проходит, и устраняется неприятные проблемы с ногтями, когда речь идет о травмах.

В такой ситуации, достаточно производить тщательный уход за поврежденным ногтем, аккуратно их подстригать и ждать, пока начнет отрастать здоровый ноготок.

Чтобы не попали чужеродные микроорганизмы в поврежденную полость, весь период лечения, нужно обрабатывать ее антибактериальными средствами и заклеивать одноразовым пластырем.

Как мы уже говорили, лечение онихолизиса очень длительный и трудоемкий процесс, и человек старается прибегать ко всем возможным вариантам для скорейшего излечения.

В борьбе с ногтевыми поражениями хорошо зарекомендовали себя народные методы лечения. Их можно сочетать с традиционной медикаментозной терапией, также это прекрасный выход, если у человека имеются противопоказания к приему противогрибковых средств (напр.

заболевания почек или печени). Итак, что же можно предпринять в домашних условиях, если ноготь отошел от ногтевого ложа на ноге или руке?.

Попробуйте смешать оливковое масло с лимонным соком, нанести такой состав на пораженные ногти на ночь.
Если пустота под ногтем на руке разрастается, делайте такие ванночки для рук по мере возможности: выдавите сок из целого апельсина, добавьте к нему ложку соли, 4-5 кап. йода и 50 мл теплой минеральной воды. Подержите пальцы в этом растворе 10-15 мин.
Если же ноготь на ноге отходит от кожи, нужны более агрессивные и эффективные ванночки, например раствор с перекисью водорода или с яблочным уксусом (1:2 с водой).
В результате ушиба отвалился ноготь на ноге или руке, привяжите к поврежденному ногтю лист белокочанной капусты, он избавить от ноющей боли и ускорить рассасывания гематомы, и не забывайте обеззараживать пораженное место йодом или перекисью.

Лeчением этого заболевания занимается подолог. К нему необходимо обращаться при утолщении или в случае, когда ноготь отошел. Врач установит причину, спровоцировавшую такое поражение.

Лечение зависит от причины зaболевание, а причин огромное множество. Если зaболевание наступило из-за повреждения пластины или ложа, то лечение простое.

В таком случае достаточно удалить аккуратно нoгoтoк, что отходит, ножницами и следить за ним, до момента отрастания нового. Если причины, что нoгти отходят от ложа это заболевания организма, то здесь локальное лечение не сможет помочь.

Нужна консультация врача с комплексным лeчением, которое ускорит процесс возвращения нoгтeвой пластинке здорового вида. Когда болезнь спровоцирована приемом лекарств, нужно устранять последствия терапии медикаментами, нейтрализуя их действие на ваш организм.

Если нoгoть отходит непосредственно после контакта с химическим веществом, следует предотвратить повторение такого взаимодействия, помня в дальнейшем о мерах безопасности.

Как мы уже выяснили, причины расслоения ногтей могут быть самыми разнообразными. Не всегда удается их быстро ликвидировать, а обладать красивыми и здоровыми коготками хочется постоянно.

Необходимо понимать, что не всегда народное средство может полностью решить такую проблему, как расслоение ногтевой пластины. Однако, в тех случаях, когда организм человека абсолютно здоров, а проблема вызвана воздействием внешних факторов, можно с легкостью от нее избавиться при помощи следующих способов.

Используйте крем для рук и ногтей, содержащий ланолин, витамин Е или альфа-гидроксильные кислоты, несколько раз в день. Это является простым средством против расслоения ногтей. Убедитесь, что втерли его и под ноготками, чтобы увлажнить ногтевую пластину. Для очень сухих и ломких ногтей вы можете использовать следующее средство: нанесите на руки густые сливки или вазелин, затем наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте эту маску на ночь.
Массаж ноготков стимулирует приток крови, помогая им расти больше и сильнее. Используйте увлажняющий крем или масло для массажа рук, кутикулы и самих ногтевых пластин. Кроме того, возьмите в привычку применять крем сразу после мытья рук.
Мы все знаем, как хороша вода для здоровья в целом. Это правило подходит и для ваших ногтей тоже. Питьевая вода может помочь наполнить влагой сухие, поврежденные ноготки.
Держитесь подальше от мытья рук дезинфицирующим мылом на спиртовой основе. Оно очень сушит ногти. Вместо этого мойте руки увлажняющим мылом.
Ваши ногти не предназначены для открывания банок.
Если вы заметили, что ваши ногтевые пластины кажутся бесцветными или крошатся, то вы должны обратиться за медицинской помощью. Это может быть признаком более тяжелого состояния, разрушительного для вашего организма в целом. Если вы заметили симптомы дрожжевой или грибковой инфекции, псориаза, то вам обязательно нужно будет получить медицинскую помощь, чтобы вылечить болезнь.

Если вы будете следовать этим советам, вы можете попрощаться с ломкими, слоящимися ногтями и поздороваться с хорошо ухоженными ноготками, которые не стыдно продемонстрировать окружающим.

Лечение народными средствами

Основное оружие против ломких и отслаивающихся ногтей – укрепляющие ванночки и примочки. Предлагаем их несколько видов.

Марганцовка и соль

В теплую воду для ванночки добавьте несколько крупинок марганцовки, растворите. Также растворите полную столовую ложку морской соли. После ванночки (20 – 30 минут) высушите стопы полотенцем и наложите на проблемные ногти и вокруг синтомициновую эмульсию или гелиомициновую мазь.

Масло и чеснок

Раздавите в чеснокодавке или натрите на терке пять зубков чеснока и смешайте их со сливочным маслом 1 к 1. Этой смесью покрывайте поврежденные слоящиеся ногти целиком, втирайте состав.

Прополис

Этот рецепт против грибка и других инфекций. Используйте настойку прополиса на спирту. Ватные диски, обильно пропитанные настойкой, накладывайте на больные ногти.

Травяная ванночка с корой дуба

Что делать, если отходит ноготь на ноге? Поможет ванночка из трав и дубовой коры. Три ложки измельченной коры перемешайте с нарезанным чистотелом (1 ложка стол.) и по ложки стол. цветков сирени и календулы. Оставьте смесь на водяной бане, залив ее двумя стаканами кипятка.

Меры профилактики

Вы успешно справились с отслоением ногтя благодаря врачебным советам. Что дальше? Теперь выполняйте простые рекомендации по профилактике

Профилактические мероприятия

Всегда такое явление, как проблемы с расслаиванием ногтей, можно предотвратить.

Для этого необходимо соблюдать несколько нехитрых правил.

Правильно ухаживать за ногтями;
Следить за питанием;
Важно защищать ноготочки от травм, даже самых незначительных;
Соблюдать гигиену;

Чистые ногти, избавленные от лака имеют доступ к воздуху, что немаловажно

Стоит воздержаться от долгого пребывания рук в воде;
Подпиливать ногти регулярно;
Если появились хоть какие-то изменения в ногтевом покрытии, стоит сразу обратиться к дерматологу.

Вот и все, ничего сложного. Можно добавить пару слов еще и о том, что необходимо делать перерывы между процедурами покрытия ногтей лаком. Так или иначе, это нагрузка на ногтевую пластину, а ей необходимо «дышать». Не забывайте об этом и будьте здоровы!

Питание для укрепления ногтей

Нужно правильно питаться, чтобы ногти получали достаточное количество витаминов и микроэлементов.

Чтобы насытить организм человека витамином С, нужно добавить в рацион отварную курицу, индейку, печенку, рыбу, стручковые продукты. Большим количеством витамина С обладают апельсины, грейпфрут, лимон, помело, мандарин, киви, красный болгарский перец, капуста, петрушка, зелень лука, шпинат, сельдерей, помидоры, малина.
Продукты питания, богатые медью: арахис, фундук, горох, креветки, рис, пшеница, гречка, чечевица, овсянка, фасоль, макароны.

Цинк содержится в отварной говядине, мясе индейки, яичных желтках, тыквенных семечках, грецких и кокосовых орехах.
Железо можно получить, употребляя шпинат, кукурузу, гречку, кешью, фисташки, кедровые орехи, овсянку, ячневую крупу.
Насытить организм ферментами помогут такие фрукты, как авокадо, папайя, ананас, банан, манго. Так же в сыре, чесноке, хлопковом масле содержатся ферменты. При нагревании они разрушаются, поэтому перечисленные продукты стоит употреблять в сыром виде.

Также очень важна вода.

Post Views: 11 380