Косметология для беременных что можно. Косметологические процедуры во время беременности: за и против
Во время беременности многие женщины не прекращают активно ухаживать за собой. Салоны красоты, окрашивание волос, маникюр и массаж. Какие косметические процедуры можно без вреда делать беременным, рассказала Woman"s Day врач-хирург и дерматокосметолог Юля Щербатова.
Волосы
Окрашивание
Окрашивание волос у беременных имеет особенности, так, например, рекомендуется применять безаммиачные красители от известных производителей, гарантирующих безопасность и качество своей продукции, например Kydra Nature, Paul Mitchell. Самыми вредными веществами являются формальдегиды и аммиак, поэтому спросите вашего мастера о составе красителя, которым он собирается воспользоваться.
Процедуры по восстановлению
Для восстановления волос в период беременности можно и нужно применять профессиональные высокоэффективные процедуры, например керапластику – восстановление волос кератином. Кератин – это строительный материал волоса, который разрушается под действием ультрафиолета, горячих укладок, окрашивания агрессивными красителями. Курс 3−5 процедур керапластики позволит забыть о проблемах с волосами, так как к первоначальному состоянию волосы не возвращаются.
Стрижка
В этом плане нет запретов, но стоит обратить внимание на те стрижки, которые будут легкими в укладке. В любом случае нужно не забывать про уходовые процедуры, потому что организм матери тратит массу сил на построение нового существа, и, как правило, на поддержание здоровья волос у материнского организма ресурсов не остается.
Домашние маски
Домашние маски стоит делать не меньша раза в неделю: самые полезные те, в которых содержатся желток, масла, мед, кисломолочные продукты. Например, мешайте один желток, чайную ложку оливкового масла и добавьте половину чайной ложки коньяка, нанесите состав на волосы и оставьте на полчаса. Смойте и уложите волосы как обычно. Наслаждайтесь!
Лицо
Массаж
Массаж лица в принципе полезная процедура, а для беременных она незаменима. Во-первых, он оказывает выраженный расслабляющий эффект мышцам лица; во-вторых, снимает отечность, которая часто бывает у беременных; в-третьих, помогает улучшить кровообращение в тканях лица и шеи. Массаж можно делать самостоятельно, но куда приятнее и полезнее обратиться к мастеру массажа.
Чистка
Вопрос о пользе традиционной механической чистки до сих пор остается спорным. И так как в любой период жизни лучше от нее отказаться в пользу пилинга, во время беременности не стоит делать эту процедуру.
Можно сделать газожидкостный пилинг, который бережно очистит поры от загрязнений, смоет омертвевшие клетки с поверхности кожи, увлажнит и улучшит цвет лица. Возможно применение нежных фруктовых и молочных пилингов, они не противопоказаны при беременности.
Уколы (мезотерапия, гиалуронка, ботокс )
Беременность и лактация являются противопоказанием для мезотерапии, биоревитализации, контурной пластики, векторного лифтинга и объемного моделирования. Поэтому стоит отложить все уколы красоты до периода, когда вы закончите грудное вскармливание.
Не каждая женщина способна забыть про салон красоты на целых 9 месяцев. И не надо: косметические процедуры помогут отвлечься, снять стресс и заметно поднимут настроение. Другое дело, что список, из которого может выбирать будущая мама, не очень-то большой.
Запрещены все процедуры, связанные с болью и нарушением целостности кожного покрова: всевозможные «уколы красоты» , татуаж, восковая, электро- и фотоэпиляция, а также термопроцедуры (как прогревающие, так и основанные на действии холода), любые виды лазерного воздействия, физиотерапевтические и аппаратные методики.
Под запретом солярий, сауна, баня. Многие высокоактивные косметические компоненты, особенно антивозрастные и регулирующие работу сальных желез, во время беременности попадают в разряд запретных. Среди них, в том числе, ретинол и некоторые активные ингредиенты кислотных пилингов . Делать пилинги во время беременности большинство дерматологов не рекомендуют – несмотря на то, что некоторые из них позиционируются как разрешенные при беременности. Из-за того, что в этот период кожа становится более чувствительной, возможна неожиданная реакция даже на такие мягкие и безопасные кислоты, как миндальная и молочная.
Так что же можно при беременности? В первую очередь это «мягкие» и расслабляющие SPA-процедуры, направленные на улучшение общего самочувствия. А также простые процедуры, позволяющие улучшить состояние кожи и волос: маски , локальные обертывания, легкий массаж. Большинство салонов красоты и SPA-центров предлагают специальные комплексы для беременных. В них обычно входят мягкий расслабляющий массаж , педикюр, маникюр , ухаживающие маски для лица , тела и волос. При отсутствии противопоказаний (повышенный тонус матки и пр.) возможны некоторые виды обертываний для тела. Очень часто для них используются специальные составы, с более низкой концентрацией активных компонентов и без запаха.
Конечно, в каждом конкретном случае подбором процедур нужно заниматься индивидуально – вместе с врачом-эстетистом и/или дерматокосметологом. Необходима консультация гинеколога , могут потребоваться дополнительные обследования и анализ крови. Даже самые безопасные косметические процедуры проводятся только в том случае, если беременность протекает нормально.
Любая женщина хочет быть красивой всегда, а во время беременности желание нравиться только усиливается. Не стоит себя лишать на этот период посещения SPA-салона, надо лишь учесть, что не все процедуры можно применять. При этом, желательно использовать косметические средства, содержащие натуральные компоненты.
Очень сильно сказывается беременность на состоянии кожи из-за постоянных изменений гормонального фона. Уход за лицом несколько отличается от привычного. Приходится постоянно приспосабливаться к новым потребностям, меняя не раз крем. Важно следить, чтоб кожа беременной женщины не испытывала недостатка во влаге, особенно во в третьем триместре, когда акушерами-гинекологами ограничивается прием жидкости. Увлажняющие крема должны иметь более насыщенную текстуру, только при жирной коже возможно использование более легких средств. При подборе крема следует особое внимание уделять безопасности крема: содержащиеся компоненты в креме должны быть безвредными для ребенка.
Хорошим профилактическим средством против различных покраснений и раздражений для беременных является термальная вода. Она убирает зуд и неприятные ощущения, помогает прекратить воспалительный процесс и способствует увлажнению кожи. В холодное время опрыскивать лицо надо, находясь в помещении. Хорошо увлажнять лицо термальной водой перед тем, как наносить крем. После смачивания через 30-40 секунд лицо следует промокнуть сухой салфеткой.
Запрещается во время беременности делать перманентный макияж и татуаж, так как при проведении этих процедур возникают болевые ощущения, которые могут способствовать сокращению матки. Кроме того, увеличивается риск заражения крови какой-либо инфекцией. По причине болевых ощущений следует отказаться от восковой и аппаратной эпиляции, лучше воспользоваться для удаления нежелательных волос станком.
На время беременности следует отказаться от посещения солярия. Он может вызвать пигментацию кожи, которая и так часто сопровождает беременность. Кроме того, перегрев в кабине солярия плохо влияет на здоровье матери и ребенка. Перепады температур во время беременности очень нежелательны. Существует мнение, что для плода вредны ультрафиолетовые лучи, поэтому беременным женщинам следует избегать прогулок во время наибольшей активности солнца.
Много вопросов у беременных вызывает уход за волосами. Существует суеверие, что их нельзя стричь и красить во время беременности. На самом деле красить волосы можно только средствами, в которых нет аммиака или воспользоваться натуральными красителями: хной или басмой.
Беременные могут делать маникюр и педикюр. Лак наносящийся на поверхность ногтя не проникает в организм, поэтому безвреден, но следует использовать средства, не содержащие ацетона и резких запахов. Поэтому не рекомендуется наращивание ногтей в этот период с помощью акрила, кроме того, материал, использующийся для наращивания ногтей, часто просто не держится на ногтях. Это объясняется гормональными изменениями, происходящими в организме в период беременности, но с течением времени они проходят.
Осторожно надо относится беременным к процедурам, связанным по уходу за лицом. Запрещены все процедуры, которые могут повлиять на общее кровообращение. К ним относится: активный массаж, фотопроцедуры и лазерные процедуры. Также запрещены процедуры, которые вызывают болевые ощущения. Если у женщины низкий болевой порог, то после разрешения лечащего врача, возможна мезотерапия с витаминными коктейлями. Это решается индивидуально. Можно воспользоваться химическим пилингом, так как он имеет местное воздействие. Чистку лица лучше делать с помощью масок и пилингов. Нельзя делать механическую чистку, так как она сопровождается болевыми ощущениями. Кроме того, при чистке может быть занесена инфекция в кровь. Другие процедуры, способствующие питанию, расслаблению и увлажнению кожи разрешены.
Любые инъекции во время беременности и лактации запрещены. Влияние многих веществ на протекание беременности неизвестно. В инструкциях даже самых обычных аптечных препаратов прописывается запрет на применение в период беременности и лактации.
Для профилактики образования стрий (растяжек) и улучшения питания кожи применяются наружные косметические средства, которые имеют регенерирующие и ускоряющие обмен веществ свойства. Причиной возникновения растяжек и стрий являются гормональные изменения и чрезмерное растяжение кожных покровов. Поэтому важно использовать специальные средства, которые способствуют усилению активности клеток кожи, синтезу коллагена, улучшению восстановительных свойств и собственных защитных механизмов кожи.
Во время беременности, особенно во втором периоде, увеличивается объем циркулирующей крови, повышается вязкость крови, что является причиной возникновения отеков на стопах и голенях и появления ощущения «тяжелых ног». Чтобы бороться с отеками и целлюлитом необходимо выполнять процедуры для ног с использованием фитоэнзимов. Благодаря этим процедурам стабилизируется артериальное давление, стимулируется выведение избытка жидкости из организма, укрепляются стенки сосудов, улучшается кровообращение в области нижних конечностей, особенно у женщин с варикозным расширением вен. Процедуры также способствуют предупреждению появления сосудистого рисунка на коже ног.
Полезная статья?
Сохрани, чтобы не потерять!
Вы привыкли регулярно посещать салоны красоты и SPA-центры? Однако многие полезные для внешнего вида процедуры способны навредить как будущему ребенку, так и самой беременной. Это особенно актуально на ранних сроках беременности. Впрочем, отказываться от ухода за собой не стоит, ведь существует масса вполне безобидных процедур для беременных.
Можно ли беременным красить волосы?
Можно ли беременным красить волосы ? Если вы никогда прежде этого не делали, начинать сейчас, пожалуй, не стоит. Но, если уж окрашивание стало для вас привычной процедурой, никто не обязывает всю беременность ходить с неопрятными отросшими корнями. Посещать парикмахера можно в своем обычном режиме, однако имеет смысл поменять краску для волос.
Вместо обычных химических красителей, как правило, содержащих аммиак, выбирайте натуральные препараты, например, на основе хны или басмы. Они придают волосам яркий, привлекательный цвет и при этом не «снабжают» организм различными вредными веществами.
Для осветленных волос также существуют «мягкие» краски. Разумеется, они не превратят вас в платиновую блондинку, зато помогут получить натуральный русый оттенок. Также можно сделать мелирование – эта безопасная со всех точек зрения процедура позволит прическе выглядеть стильно и аккуратно.
Многие женщины в течение девяти месяцев сталкиваются с проблемой сухости, ломкости, а то и выпадения волос. Подобные неприятности обусловлены неизбежными гормональными бурями. Справиться с запланированными самой природой изменениями можно посредством профессиональных масок и сывороток, которые сейчас делают практически в любом салоне.
Рекомендуется опять же выбирать препараты на основе натуральных ингредиентов – растительных экстрактов и масел, морских водорослей, аминокислот. Для получения видимого эффекта придется пройти полный курс процедур – как минимум – 5-7 с периодичностью 2-3 раза в неделю.
А вот аппаратное стимулирование роста волос сейчас совсем не рекомендуется – даже незначительное микротоковое воздействие может ухудшить общее самочувствие малыша и мамы. Потерпите до родов, а там уже обращайтесь к трихологу и решайте проблему вместе со специалистом. К тому же велика вероятность того, что все пройдет само собой после того, как гормональная система вернется в нормальное состояние.
Процедуры по уходу за кожей беременной
В период вынашивания ребенка многие женщины жалуются на ухудшение качества кожи – появление прыщиков, раздражение и чувство стянутости. При двух последних симптомах помогут профессиональные или домашние увлажняющие маски с гиалуроновой кислотой и растительными маслами (макадамии, дерева ши и др.).
Справиться же с обострением акне можно посредством чистки лица – она не только не возбраняется, но даже рекомендуется во время беременности. Оптимальный выбор – механическая чистка или поверхностный пилинг фруктовыми кислотами. Глубинный феноловый пилинг оставьте на потом – процедура это не вполне безопасна для вашего самочувствия. Ультразвуковая чистка возможна, однако на практике она нередко оказывается бесполезной.
Во время беременности придется отказаться и от лазерной шлифовки кожи, ведь данная процедура проводится под наркозом, а это вам сейчас явно ни к чему. Как бы ни хотелось помолодеть, похорошеть и обрести безупречно гладкую и чистую кожу, все серьезные вмешательства возможны лишь по прошествии полугода с момента родов.
Отдельно стоит сказать и о ботоксе. Несмотря на то, что беременность не является прямым противопоказанием к инъекциям, специалисты все же советуют от них воздержаться. Введение в организм нейротоксина ботулизма редко, но все же может привести к развитию аллергической реакции у будущего малыша.
Если уж не можете обойтись без омолаживающих процедур, отдайте предпочтение безобидной мезотерапии – инъекционному введению под кожу специальных коктейлей, состоящих из витаминов и полезных микроэлементов. Большинство веществ, используемых в мезотерапии, воспринимаются организмом, и в частности кожей, как родные, а значит, навредить никак не могут. В любом случае, приходя на прием к косметологу, предупреждайте его о своем положении, а при возникновении сомнений в дозволенности той или иной процедуры консультируйтесь с врачом, который вас наблюдает.
Процедуры для тела беременной
Больше всего сложностей во время беременности традиционно возникает с процедурами для тела. Сразу заметим: все, что направлено на уменьшение объемов и избавление от целлюлита, исключается начисто. Сюда относятся и обертывания, и антицеллюлитный массаж , и все аппаратные процедуры вроде электролиполиза или микротоковой терапии.
Дозволяется разве что легкий лимфодренажный массаж, способствующий выводу из организма лишней жидкости и токсинов. Делать его лучше всего не в салоне, а в клинике эстетической медицины под контролем врача. И помните, что малейшая угроза выкидыша – веский аргумент для прекращения любых воздействий.
Во время беременности также следует отказаться от тепловых процедур – SPA-капсул, гидромассажа и, разумеется, бани и сауны. Даже хамам, считающийся относительно легкой для организма процедурой, пока остается под запретом, ведь все подобные методики усиливают кровообращения, а, кроме того, способствуют прогреву внутренних органов. При неблагоприятных условиях это может спровоцировать выкидыш или привести к серьезным осложнениям.
По аналогии исключаются и «холодные» процедуры вроде криотерапии. Данной методикой есть смысл воспользоваться через пару месяцев после рождения малыша – курс из 7-10 процедур помогает скорректировать фигуру, а заодно и успешно справляться с варикозным расширением вен, столь часто проявляющимся после беременности.
Чтобы повысить жизненный тонус, расслабиться или получить удовольствие, можно обратится к новомодной хромотерапии – процедуре, практически не затрагивающей тело, но весьма благоприятной для духа. Ее смысл – в воздействии различными цветами спектра.
Вы заходите в специальную комнату, устраиваетесь поудобнее и 20-40 минут пребываете в блаженной дремоте. Тем временем освещение вокруг вас меняется – от красного к желтому, затем к зеленому или к синему. Спектр подбирает специалист, исходя из вашего состояния на данный момент. Если необходимо взбодриться и обрести позитивный взгляд на мир, используется красный, оранжевый и желтый тона.
Организм испытывает стресс, мышцы постоянно напряжены, а бессонница стала привычной? Тогда помогут голубой и зеленый цвета. Хромотерапию можно делать сколько угодно часто. В холодное время года ее нередко заменяют светотерапией – получасовым пребыванием в помещении, где освещение имитирует полноценный солнечный свет.
Самые необходимые процедуры
При всем разнообразии салонных процедур некоторые из них имеют не только эстетическую, но и гигиеническую функцию. В первую очередь это эпиляция – у салонных методов удаления волос появляется все больше сторонниц.
Бритва и специальные кремы, конечно, безболезненны и не занимают много времени, однако эффект они обеспечивают весьма недолговечный. Восковая же эпиляция, проводимая в салоне, избавит вас от проблемы лишних волос минимум на 3 недели. Лазерная и фотоэпиляция и вовсе обещают удалить волосы навсегда. Впрочем, для этого потребуется пройти несколько процедур как минимум в течение полугода.
Оптимальный выбор для будущей мамы – это, конечно же, воск, причем горячий. Самостоятельно проводить процедуру беременной в домашних условиях специалисты не рекомендуют – она более болезненна, чем салонный аналог. Обрабатывать можно любую зону, включая и область бикини.
Для минимизации болезненных ощущений смело используйте кремы, снижающие чувствительность кожи. Что касается электро-, фото и лазерной эпиляции, сейчас они строго противопоказаны. Даже если до зачатия вы прибегали к подобным процедурам, сделайте перерыв и временно перейдите на воск.
Влияние лазера на организм до конца не изучено. Поэтому не стоит ставить под угрозу здоровье малыша, да и свое собственное. Ну а электроэпиляция может вызвать болевой шок, последствия которого порой непредсказуемы.
Маникюр и педикюр – процедуры, противопоказаний к которым у беременных нет. А посещение хорошего салона повышает настроение, самооценку и, кстати, помогает расслабиться. Вы можете дополнительно сделать парафинотерапию и массаж рук или стоп. Красить ногти также не возбраняется, но в этом случае всегда имейте под рукой жидкость для снятия лака без ацетона.
Воздержаться беременной следует лишь от процедуры акрилового наращивания ногтей. Причина – множество резких запахов и испарений, неизбежно сопровождающих сам процесс. Гелевое наращивание в этом плане безопаснее, но и его лучше на время отложить. Не расстраивайтесь, возиться с малышом, имея длинные ногти, крайне неудобно, да и мода который сезон ратует за естественный маникюр.
Узкая специализация
Ни для кого не секрет, беременность часто становится причиной появления специфических проблем с внешностью – растяжек , пигментных пятен, лишнего веса . Одновременно существует масса процедур, обещающих со всеми подобными неприятностями разделаться раз и навсегда. Эффективность каждой, конечно же, определяется индивидуально, однако иметь их в виду все-таки стоит.
Правда, воспользоваться той или иной методикой вы сможете только после родов. Причем не сразу, а как минимум спустя 3 месяца. Пока же потребуется лишь превентивные меры – укрепление кожи для профилактики стрий, повышение ее защитных функций. Для получения оптимального результата желательно совмещать профессиональный уход с домашним, можно использовать специальную косметику для будущих мам.
Если на лице или теле уже появились пигментные пятна, ни в коем случае не применяйте отбеливающие средства, они способны привести к возникновению аллергических реакций у ребенка. Попробуйте смазывать пятно свежевыжатым соком лимона и приобрести хороший тональный крем. В большинстве случаев пигментация проходит после родов, ну а если нет, косметолог поможет убрать их.
В целом уход за собой во время беременности должен опираться на принцип «не навреди». У вас появились сомнения в целесообразности той или иной процедуры? Лучше откажитесь от нее либо проконсультируйтесь с врачом женской консультации. Существуют так называемые критические периоды, в течение которых активное воздействие на организм стоило бы вообще исключить. Это 2-я и 3-я недели, затем с 8-й по 13-ю, с 18-й по 22-ю и, наконец, с 28-й по 32-ю недели . Берегите себя и малыша.
За 11 последних дней августа ко мне обратились 3 «дамы в положении» за восковой депиляцией и УЗ чисткой лица. И 1 запрос пришёл на почту в рамках . В связи с этим я подготовила рекомендации и ответы на ваш вопрос «какие косметические процедуры можно делать во время беременности?».
На прошлой неделе моя беременная клиентка хотела в одном салоне Днепропетровска пройти курс массажа «душ Шарко», другая именно сейчас, на 6-ом месяце, вдруг решила срочно бороться с целлюлитом, «который начал разрастаться».
Обе получили отказ. И это правильно. Потому что бывают совсем ужасные случаи, когда беременные девушки, зная, что им могут отказать в косметической процедуре, сознательно скрывают на начальном этапе своё положение.
Им бы задуматься, а почему отказывают-то? Какой бизнесмен в здравом уме будет сам себя лишать дохода? Может, есть причина? Может, стоит прислушаться к советам профессиональных косметологов и врачей?
Косметолог при беременности: когда и зачем?
Конечно, отказывают не просто так.
Почему, кстати, именно при беременности женщины начинают вдруг резко замечать проблемы с внешностью? Дело в том, что беременность и кормление вызывают гормональные изменения, которые сказываются на всём организме , в том числе и на лице. Это отёчность и пигментация.
Кому это может понравиться? Конечно, никому, отсюда и яростное желание бороться за красоту именно здесь и сейчас. И желание отказами только усиливается.
Держите себя в руках! Сразу говорю, что аппаратные методики противопоказаны! ЛЮБЫЕ! Там микротоки, там напряжение, там повышение и понижение температуры. Не нужно этого во время зарождения новой жизни. Хотя бы с позиции «береженого Бог бережёт».
Можно ли посещать косметолога во время беременности и какие косметические процедуры делать?
Варианты есть и варианты эффективные. Прежде всего, это - самая здоровая и безопасная процедура в косметологии (в умелых руках, разумеется).
С помощью массажа лица улучшается лимфодренаж, уходит лишняя жидкость, лицо разглаживается, отёчность отступает - как раз то, что хотят беременные.
Второй вариант - различные маски, например - . С их помощью также можно добиться хорошего эффекта и даже во время беременности оставаться с гладким, свежим личиком.
Здесь надо быть внимательными в плане запаха и аллергии. Даже если вы раньше делали эти маски и всё было в порядке, сейчас аллергия может проявиться из-за токсикоза. Поэтому пробовать надо аккуратно, по чуть-чуть и всегда быть готовой вовремя дать задний ход.
Будьте здоровыми и счастливыми . Посещать косметолога во время беременности можно, процедуры я вам назвала. И помните, что сейчас у вас есть более важная цель, чем борьба с целлюлитом. И на первом плане должна быть именно она.