Как убрать мимические морщины в домашних условиях? Как избавиться от морщин вокруг глаз быстро.

Появление складок на коже - неизбежное явление, которому способствует множество внешних и внутренних факторов, и в первую очередь - возрастные изменения в организме. Одной из первых под неизбежный удар попадает периорбитальная зона, очень деликатная и в то же время почти ничем не защищенная от внешних и внутренних воздействий.

Морщины вокруг глаз у большинства из нас начинают формироваться в возрасте 30-35 лет, а у некоторых даже раньше - примерно с 25-ти. Ускорить этот процесс могут стрессы, недостаточный уход за кожей, наследственность и вредные привычки. А вот можно ли его остановить или, еще лучше, повернуть вспять?

Почему морщины появляются так рано?

Кожа вокруг глаз очень чувствительная и тонкая - всего ~0,5 мм, на других участках лица она почти в 4 раза толще. Кроме того, здесь мало потовых и сальных желез, кровеносных сосудов и жировой ткани - все это приводит к быстрой потере увлажненности, приближая и без того неизбежные возрастные изменения.

В то же время мышцы периорбитальной зоны практически всегда находятся в движении - это и моргание, и прищуривание, и вся остальная мимика, постоянно то сморщивающие, то растягивающие кожу в разные стороны. В юном возрасте она довольно быстро возвращается в исходное состояние. Но постепенно, при регулярных однотипных нагрузках, процесс восстановления замедляется, в результате чего и формируются те самые ненавистные складки. Этот процесс усугубляют негативные внешние факторы, в числе которых:

  • использование некачественной декоративной косметики или ее избыток;
  • неправильный или недостаточный ежедневный уход за кожей вокруг глаз;
  • регулярное облучение ультрафиолетом;
  • неправильное питание;
  • злоупотребление алкоголем, курение;
  • недостаток сна;
  • перенапряжение глаз при чтении, работе на компьютере, пребывании на улице без солнцезащитных очков;
  • стрессовое состояние организма.

С течением времени мимические и статические морщины углубляются и удлиняются. Этот процесс усугубляется общим возрастным старением кожи, теряющей коллаген и эластин, гравитационным птозом мягких тканей, а также появлением жировых выпячиваний и отечности на верхних и нижних веках (подробнее см. статьи « », « », « »).

Как избавиться от морщин вокруг глаз?

Рецепт борьбы с проблемой, казалось бы, нехитрый - увлажнить и подтянуть. На деле все чуть сложнее. Вот лишь основные группы методик, с которыми в итоге предстоит иметь дело нам и нашим складочкам:

Методика
Характеристики
Косметические средства Как профессиональные, так и для домашнего ухода. К ним относятся многочисленные кремы, маски, сыворотки, тоники, масла и т.п. Польза есть, но стоит ожидать от них серьезного эффекта, особенно в запущенных ситуациях.
Аппаратная косметология Здесь нас интересуют процедуры, действие которых направлено на подтяжку кожи и улучшение обменных процессов - такие, как RF-лифтинг, микротоки, фотоомоложение и т.д. Оптимальный вариант для работы с неглубокими морщинками.
Различные виды пилингов Суть у них одна: контролируемые повреждения верхних, самых «морщинистых» слоев кожи, в ответ на которые организм растит новые, уже гладкие, а также запускает естественные регенерационные процессы - в первую очередь, активную выработку коллагена и эластина. Помогает, но есть сезонные ограничения.
Инъекционные методики Могут разгладить кожу путем восполнения недостающего объема (контурная пластика, липофилинг), блокировки мимических мышц (ботокс) или стимуляции обменных процессов (мезотерапия, плазмолифтинг). Очень разнообразны как по типу эффекта, так и по его сроку действия.
Пластическая хирургия Самый радикальный и наиболее эффективный вариант для борьбы с глубокими морщинами и складками. Недостатки тоже известны: риски, связанные с наркозом, травматичность, реабилитационный период.

Собрать из этого многообразия оптимальную программу спасения - задача непростая, даже для профессионального косметолога. Многое зависит от типа кожи, степени запущенности проблемы и разного рода индивидуальных особенностей организма. Разберемся подробнее...

Можно ли обойтись косметическим уходом?

Производители косметики предлагают целые линейки антивозрастных препаратов для периорбитальной области: кремы, маски, сыворотки, тоники и т.п. Их особенность - более мягкое воздействие на деликатную кожу, которой не подходят обычные средства. Их стандартный состав - сильные увлажнители (гиалуроновая кислота, кератин) и другие полезные ингредиенты:

  • коллаген - фибриллярный белок, обеспечивающий упругость и эластичность кожи;
  • керамиды - компонент ненасыщенных жирных кислот, защищающий от вредных воздействий окружающей среды;
  • витамины, в особенности А, С и Е, фолиевая кислота - для улучшения обменных процессов;
  • растительные экстракты - шелк, ромашка, шалфей и т.п. - улучшают цвет и текстуру поверхности кожи;
  • антиоксиданты (в том числе витамин С, ретинол) - способствуют выводу токсинов;
  • пептиды - вещества, регулирующие физиологические процессы, в том числе синтез новых белков (коллагена и эластина);
  • коэнзим Q10 - стимулирует процесс обновления клеток, выработку коллагена и укрепление каркаса из соединительных тканей;
  • SPF-фильтры для защиты от ультрафиолета.

Все эти средства очень полезны для кожи и должны входить в обязательный ежедневный уход. Но важно понимать, что их основная задача - замедлить развитие существующих и появление новых морщин вокруг глаз, т.е. профилактика. Убрать уже имеющиеся складочки они, к сожалению, не способны.

Аппаратная косметология

«Золотой стандарт» в вопросе общего омоложения лица, нужно лишь запастись терпением (и средствами, что уж скрывать) для прохождения полного курса, который может занять до полугода, а иногда и более:

Процедура
В чем суть?
(термолифтинг, радиочастотный лифтинг) Считается одной из самых эффективных, безопасных и нетравматичных процедур для улучшения состояния кожи. Представляет собой воздействие радиоволнами высокой частоты, в результате которого тройные спирали коллагеновых цепочек скручиваются и уменьшают свою длину. За счет этого значительно подтягивается кожа, разглаживаются морщины. Параллельно стимулируется выработка собственного эластина и коллагена, активизируется микроциркуляция в зоне вокруг глаз, значительно уменьшается отечность и мешки под глазами. Положительные изменения заметны уже после первой процедуры и продолжают нарастать от сеанса к сеансу. В стандартный курс входит 4-6 процедур, которые выполняются с перерывами в 7-10 дней. Полученный эффект сохраняется до 1 года, после чего курс необходимо повторить. Ограничений немного, и, что важно, к ним не относятся время года и тип кожи - в отличие от лазерных методик, радиоволны подходят практически всем.
Еще одна популярная и комфортная аппаратная процедура, в основе которой лежит воздействие небольших разрядов тока на мягкие ткани периорбитальной зоны. Улучшает обменные процессы в коже, подтягивает ее и выравнивает рельеф. В то же время, общая эффективность и длительность результата у МТТ заметно ниже, чем у термолифтинга. Курс состоит из 8-10 сеансов, а повторять его необходимо примерно раз в полгода.
, Основаны на принципе преобразования световой энергии в тепловую, которая нагревает и разрушает некоторые виды клеток, запускает процессы неоколлагенеза и образования эластина. Результат: ускоряются процессы регенерации, поднимается тонус, уменьшаются признаки возрастного увядания. Эту процедуру нельзя проводить на смуглой или загорелой коже, в период избыточной солнечной активности, а также после недавно проведенных химических пилингов. Курс состоит из 5-7 сеансов с перерывами на 3-4 недели, длительность результата составляет около 1 года.
Разнообразные аппаратные методики введения мезококтейлей, которые объединяет одно: все они проводятся без «традиционных» уколов. Это наиболее щадящий способ доставить в глубокие слои кожи активные питательные ингредиенты: гиалуроновую кислоту, аминокислоты, минералы и витамины. Процедура позволяет разгладить мелкие мимические морщины вокруг глаз, улучшить состояние глубоких складок, убрать отеки и темные круги. Для полноценного эффекта понадобится 10-15 сеансов, затем достаточно будет одной поддерживающей процедуры в месяц.

Пилинги

Одна из самых популярный методик, которая, к тому же, отлично сочетается с «уколами красоты», о которых речь пойдет чуть ниже. В зоне вокруг глаз применяются:

  • химические пилинги;
  • лазерный пилинг или шлифовка;
  • лазерная наноперфорация.

В ходе процедуры формируется химический или термический ожог кожи строго контролируемой интенсивности. Через короткое время поврежденный покров начинает отшелушиваться, а под ним формируется новый - гладкий, помолодевший, с гораздо меньшим количеством и глубиной морщин. Это достаточно неприятный, а порой и откровенно болезненный процесс со строгими сезонными ограничениями - в периоды высокой солнечной активности (весной и летом) о пилингах можно забыть.

Процедура
В чем суть?
Представляет собой воздействие с помощью специально подобранных кислот, в зависимости от их состава и концентрации бывает поверхностным, срединным и глубинным - чем глубже, тем травматичнее, и тем эффективнее. Так, легкий поверхностный пилинг рекомендуются пациентам до 30 лет и подходит лишь для профилактики и коррекции мелких «сетчатых» морщин, а глубинный выполняется в возрасте от 50-55 лет и способен справиться с серьезными возрастными изменениями, в т.ч. общей дряблостью кожи вокруг глаз.

Считается оптимальным для работы с периорбитальной областью, поскольку современное лазерное оборудование позволяет очень точно настроить глубину воздействия (в зависимости от структуры кожи, выраженности морщин вокруг глаз и т.п.). Существует два варианта проведения этой процедуры:

  • Горячий - помимо удаления эпидермиса, происходит интенсивный нагрев глубинных слоев кожи, что ускоряет обменные процессы и выработку коллагена. Дает более выраженный и продолжительный омолаживающий эффект, но восстановление после него занимает больше времени.
  • Холодный, при котором удаление поверхностных слоев кожи происходит без прогревания подлежащих мягких тканей.
Эту процедуру нельзя в прямом смысле назвать пилингом, хотя в ее основе лежат сходные процессы. Тончайшие лучи лазера прожигают отверстия в коже на достаточную глубину, что создает в ней микрозону повышенной регенерации, запуская процесс омоложения. Эта процедура малотравматична, но подходит только тем пациентам, у которых нет глубоких статических морщин и избытков жировой клетчатки.

Инъекционные способы борьбы с морщинами

Оптимальный вариант для тех, кто спокойно относится к иглам и уколам. Прямая доставка препаратов в кожу позволяет получить от них максимум пользы в кратчайшие сроки (не зря голливудские звезды ходят за Ботоксом накануне важных светских мероприятий):

Процедура
В чем суть?
Введение под кожу глаз специально подобранных коктейлей на основе гиалуроновой кислоты, аминокислот, витаминных комплексов и других активных ингредиентов. Улучшает обменные процессы в клетках, стимулирует выработку коллагена и эластина, делает кожу более здоровой, гладкой и упругой. Для получения заметного эффекта необходимо пройти курс из 4-10 сеансов с последующим повторением через несколько месяцев.
Инъекции препаратов на основе гиалуроновой кислоты. Принцип - в заполнении полых подкожных участков, за счет чего и разглаживаются складки. С помощью этих уколов можно скорректировать как мелкие мимические морщинки, так и глубокие заломы. Визуально контурная пластика дает более быстрый, длительный и заметный результат по сравнению с мезотерапией, но при этом она не улучшает качество кожи и не имеет иных терапевтических эффектов.
Инъекции ботулинотоксина типа А, который блокирует двигательную активность мышц периорбитальной области, в результате расправляется связанная с ними кожа и разглаживаются т.н. «гусиные лапки» и межбровные морщины. Длительность действия - от 6 до 9 месяцев. Инъекции делают в наружную часть круговой глазной мышцы, а также в область надпереносья, обычная мимика лица при этом не нарушается. Уколы ботулотоксина имеют относительно небольшой перечень противопоказаний и считаются одним из самых эффективных инъекционных методов борьбы с морщинами. Обычно именно к ним прибегают в возрасте 30-40 лет, когда косметические средства и салонный уход уже не дают заметного эффекта, а обращаться за помощью к пластическим хирургам еще рано.
Введение в проблемную зону вокруг глаз собственной плазмы крови пациента с повышенной концентрацией тромбоцитов, которые обладают биостимулирующим действием. Эта процедура активизирует межклеточный метаболизм, образование коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты, убирает сухость и дряблость кожи. Курс лечения плазмой состоит из 2-4 сеансов, проводимых с интервалом в 2 недели, а длительность эффекта составляет до 2 лет. Плазмолифтинг хорошо сочетается с термолифтингом, лазерными или химическими шлифовками лица, ускоряя и улучшая регенерацию кожи. По выраженности и продолжительности результата он превосходит биоревитализацию и мезотерапию, однако при наличии глубоких возрастных морщин вокруг глаз или существенных избытков кожи заметного эффекта не будет.
Введение собственной жировой эмульсии пациента в область под нижними веками и зону носослезных борозд. Иногда к этому добавляются инъекции в височную зону, чтобы дополнительно улучшить контуры лица и убрать сеточку мимических морщин в уголках глаз за счет подтяжки кожи. Риск осложнений и аллергии практически нулевой, а продолжительность эффекта достигает 3 лет. В то же время, у липофилинга есть один существенный недостаток - количество жировых клеток, которые «приживутся» на новом месте, предсказать крайне сложно, в результате после первого сеанса можно столкнуться с недостаточно выраженным результатом или некоторой асимметрией, что потребует проведения корректирующей процедуры.

Хирургия против морщин

Пластическая операция - решение для наиболее серьезных случаев, хотя для зоны вокруг глаз есть исключения. Иногда и в 30 с небольшим лет состояние кожи бывает такое, что никакими иными способами ситуацию уже не поправить. С другой стороны, изолированные вмешательства на периорбитальной области проводятся по малотравматичным техникам, без видимых шрамов и рубцов, с быстрой реабилитацией и иногда даже под местной анестезией:

Процедура
В чем суть?
Установка в периорбитальной области либо по всей верхней и средней трети лица особых биодеградируемых нитей. С их помощью во-первых - подтягивается уже обвисшая кожа, а во-вторых - формируется «каркас», который некоторое время поддерживает ее в новом положении. Также, в зоне лифтинга стимулируется выработка собственного коллагена, который поддерживает тонус кожи. Эффект от процедуры длится около 2-3 лет, в случае армирования лица нерассасывающимися золотыми нитями производители обещают еще более продолжительный результат - до 10 лет. Эта методика неэффективна при дряблой и растянутой коже, а также не подходит обладательницам тонкой кожи, сквозь которую нити с большой вероятностью будут контурировать

Хирургическая подтяжка верхних и нижних век. Считается относительно несложной операцией с коротким восстановительным периодом. Проводится при наличии серьезных возрастных изменений (дряблости, образовании грыж и т.п.), но иногда бывает показана и в относительно раннем возрасте - 25-30 лет. Помимо разглаживания морщин вокруг глаз, позволяет заметно улучшить состояние носослезной борозды - для этого применяется особая жиросохраняющая техника. Полученный результат сохраняется в среднем на 10-15 лет. Достаточно часто различные виды блефаропластики выполняются в комбинации с другими операциями по подтяжке лица или его отдельных зон:

  • Пластика лба или подтяжка верхней трети лица - показана при выраженном птозе мягких тканей лба и бровей, образовании глубоких межбровных складок, нависании верхнего века.
  • Подтяжка средней зоны лица с блефаропластическим или височным доступом - показана при выраженном птозе мягких тканей и жировых отложениях под глазами и в области скул и щек.
  • Фейслифтинг - общая подтяжка тканей лица и шеи для устранения возрастных изменений шейно-лицевого комплекса, с помощью которой устраняются не только мимические, но и глубокие статические морщины.

Профилактика появления морщин в периорбитальной области

Поскольку кожа в зоне вокруг глаз очень тонкая, нежная и чувствительная, ей требуется не только постоянный уход, но и бережное отношение. Предотвратить появление новых и углубление существующих морщинок можно, скорректировав свой образ жизни и приобретя несколько полезных привычек:

  • Полноценный сон и отдых глаз больше всего способствует сохранению здорового и молодого вида кожи. Особенно это важно для людей, которые много читают, работают на компьютере или занимаются делами, требующих значительного напряжения глаз.
  • Чтобы отсрочить визит к косметологу или хирургу, необходимо регулярно использовать хороший комплекс специализированных косметических средств, предназначенных для ухода за кожей вокруг глаз - крема, сыворотки, маски и т.п.
  • Во время ежедневного ухода нельзя тереть кожу, снимать косметику необходимо, прикладывая к глазам ватные диски, смоченные в средстве для демакияжа. Наносить кремы и маски необходимо точечно по линии бровей для верхнего века и под нижним веком, аккуратно тампонируя пальцами по коже.
  • Спать лучше всего на спине со слегка поднятой головой, в таком положении ткани меньше отекают и кожа не так растягивается. И обязательно в хорошо проветриваемом помещении.
  • Регулярные контрастные компрессы или массаж кубиком льда помогут стимулировать обменные процессы в тканях и подтянуть кожу.

Мнения специалистов


Врач-косметолог, дерматовенеролог, «Фрау Клиник»

Мы используем сразу несколько методов устранения морщин вокруг глаз: инъекции ботокса, лазерную шлифовку, биоревитализацию, контурную пластику, блефаропластику - конкретная программа составляется на очной консультации. Если возраст молодой, и проблема только намечается, оптимальной будет биоревитализация. Когда складки более выражены - видны и в состоянии покоя, и при улыбке, - то методом выбора являются инъекции ботокса. Ботулотоксин расслабит круговую мышцу глаза и, соответственно, кожу вокруг глаз, и морщинки пропадут.

Следующий вариант коррекции - лазерная шлифовка. Ее хорошо использовать у возрастных пациентов, а результат закреплять инъекциями ботокса. Контурная пластика тоже используется для работы с выраженными морщинами, и при резистентности к ботулотоксину. Блефаропластика - это более радикальный метод, она рекомендована возрастным пациентам, при наличии «грыжевых мешков» и/или значительной отечности в области нижнего века. Для профилактики появления морщин вокруг глаз необходимо использовать специальные крема, не злоупотреблять инсоляцией и солярием.


заведующая отделением косметологии клиники DoctorPlastic:

В зависимости от степени выраженности проблемы и особенностей кожи мы используем разные методики: ботулотерапию, биоревитализацию, контурную пластику, нити, пилинги, RF-лифтинг, ЭЛОС-терапию, фракционную лазерную шлифовку (так называемую безоперационную лазерную блефаропластику).

Если пациент настроен на радикальное решение проблемы хирургическим путем, направляем его к нашим пластическим хирургам, которые обычно рекомендуют пластику век (иногда в сочетании с лифтингом бровей) или чек-лифтинг. Но очень часто проблему можно решить, не прибегая к скальпелю. Особенно хороший эффект дают лазерные процедуры и нитевая подтяжка, тем не менее, решение надо искать индивидуально. В каждом конкретном случае необходима консультация косметолога. Врач подберет методику и проведет такую коррекцию, которая даст максимальный эффект и будет минимально травматична:

  • при мимических морщинах показана ботулотерапия;
  • при сухости, утончении кожи и мелких морщинках - биоревитализация, пилинги, ЭЛОС-терапия, RF-лифтинг;
  • при птозе (для устранения избытка кожи на веках) - фракционная лазерная шлифовка;
  • при гравитационном опущении век - нити;
  • проблему грыжевых мешков под глазами и выраженной дряблости кожи решает пластическая операция. Иногда ее можно делать без видимых разрезов (рубец располагается на внутренней стороне века).


пластический хирург клиники «Эстет Клиник»:

К сожалению, предотвратить появление морщин невозможно. Необходимо, конечно, очень внимательно относиться к уходу за кожей лица, особенно в области глаз, не забывать о ее систематическом питании и увлажнении. Если говорить о косметологических процедурах, то по результативности однозначно лидируют инъекции ботулотокисна типа А. Чаще всего мы используем именно эту методику. Однако исходную проблему Ботокс или Диспорт решить не могут, они лишь устраняют ее видимые проявления. Также, можно посоветовать курс лазерной абляции (мы работаем на аппарате DEKA), но здесь важно помнить, что в период с апреля по октябрь его проведение противопоказано из-за возможной пигментации кожи. Пластические операции по подтяжке лица тоже, безусловно, решают проблемы морщин, но иногда даже после них возникает необходимость в дополнительной коррекции.


пластический хирург «US Clinic», кандидат медицинских наук:

На ранних этапах возрастных изменений нужный результат могут дать нехирургические методы коррекции морщин - аппаратные и инъекционные. Мы используем лазерную шлифовку, биоревитализацию, плазмолифтинг, иногда мезотерапию. Но при более выраженных изменениях (глубоких складках, избытках кожи) они недостаточно эффективны и возникает необходимость в оперативных техниках.

В этом случае для устранения морщин вокруг глаз мы проводим пластику верхних и нижних век, часто в сочетании с фронто-темпоральной (лобно-височной) подтяжкой. Такая комбинация позволяет достичь самого лучшего омолаживающего эффекта для периорбитальной зоны, особенно для зоны верхних век и наружных уголков глаз, где располагается так называемая область «гусиных лапок».

Пациентам, которые столкнулись с данной проблемой или хотят ее предотвратить, я рекомендую обратиться за помощью к грамотным и опытным специалистам в области эстетики, которые предложат наиболее эффективные методики для каждой конкретной ситуации.


врач дерматовенеролог, косметолог в клинике Арбат Эстетик

Для работы с морщинами вокруг глаз мы используем сочетанные методики, которые включают в себя: лазерную технологию, адаптированные филлеры на основе гиалуроновой кислоты, ботулинотерапию, плацентотерапию, биоревитализацию, нитевой лифтинг. В каждом конкретном случае программа составляется индивидуально, и далее выполняется поэтапно, в зависимости от состояния и результатов. Если я вижу, что предложенные методы могут быть неэффективны или не соответствует ожиданиям пациента, то я направляю пациента к пластическому хирургу.

Что касается сравнения этих процедур, то однозначного лидера, на мой взгляд, не существует. Обычно выбор методик зависит от возраста, индивидуальных особенностей и анатомии лица пациента. Такой подход позволяет пролонгировать и усилить эффект от каждой из них. Могу выделить лишь филлеры и ботулинотерапию, как наиболее быстрый и эффективный вариант. Индивидуальный подход и сочетанные методики позволяют добиться естественного и долгосрочного результата.

При появлении первых признаков возрастных изменений, а именно они вызывают образование морщин вокруг глаз, советую прийти на консультацию к квалифицированному врачу. Профилактика и несложные инъекционные методики лучше работают на начальном этапе, чем в случае, когда морщины настолько выражены, что необходима помощь пластического хирурга. Это непростая зона и запускать ее не нужно.

Морщины – неизбежный элемент процесса старения, который появляется в результате снижения способности тканей вырабатывать коллаген и эластин, а также недостаточной увлажненности эпидермиса. Как убрать мимические морщины вокруг глаз? Все манипуляции, направленные на это, основаны на повышении тонуса тканей, восстановлении водно-липидного баланса, усилении защиты от ультрафиолета, активизации природного синтеза коллагена, эластина и других «строительных материалов».

Массаж лица — процедура приятная и, бесспорно, очень полезная: при регулярности сеансов кожа заметно подтягивается, разглаживаются морщинки

Массаж и упражнения для тонкой кожи вокруг глаз

Для того чтобы избавиться от мимических морщин и выраженной «сеточки» под глазами, необходим комплексный подход к омоложению, регулярное проведение косметологических сеансов, соблюдение определенного режима и использование специальных препаратов.

Одной из основных манипуляций, направленных на укрепление мышц, нормализацию синтеза коллагена и улучшение микроциркуляции крови и лимфы, является специальный массаж. Перед проведением процедуры необходимо тщательно вымыть руки и капнуть на мизинцы по капле кокосового масла. На протяжении нескольких минут совершаются круговые массажные движения мизинцами под глазами, начиная от уголков глаз – с наибольшим скоплением морщин – со смещением к носу. Давление на кожу должно быть небольшим, процедура продолжается до полного впитывания масла.

Подобный массаж, проводимый каждый вечер перед сном, нормализует кровообращение, улучшает приток к тканям питательных веществ. В результате манипуляции можно избавиться не только от морщин, но и от мешков и теней под глазами.

Помимо кокосового масла можно применять масло оливы или эфирное масло из косточек винограда. Они богаты антиоксидантами и витамином Е, который принимает непосредственное участие в омоложении тканей.

Существует одно полезное упражнение, которое не только снизит выраженность мимических морщин под глазами, но и предотвратит их появление. Для этого нужно просто поместить кончики средних пальцев строго под глазами и, напрягая мышцы, приподнимать пальцы. Необходимо ежедневно делать 10 повторений с трехсекундной фиксацией.

Приготовление любой натуральной маски должно происходить непосредственно перед ее применением, иначе большая часть полезных веществ так и не дойдет до вашей кожи

Натуральные маски для кожи вокруг глаз

Незаменимым средством в борьбе с морщинами могут стать маски из натуральных компонентов, которые наносятся непосредственно на кожу под глазами. Помимо разглаживающего эффекта такие составы оказывает подтягивающее действие, позволяя бороться с обвисанием эпидермиса. Перед применением смесей необходимо очистить и высушить лицо. Мимические морщины вокруг глаз пройдут или станут менее выраженными, если применять выбранное средство не менее 2–3 раз в неделю.

Белковая маска с подтягивающим эффектом

Для приготовления состава необходим один яичный белок, слегка взбитый в легкую пену. Можно добавить к ингредиенту пару капель витамина Е (обладает омолаживающими свойствами) или А (эффективно увлажняет). Масса наносится на зону под глазами, верхние веки. Белок питает кожу и, высыхая, подтягивает ее, способствуя разглаживанию мимических морщин. Состав можно не удалять, если появляется ощущение стянутости, рекомендуется промокнуть обработанные области влажным ватным диском.

Медовая маска

За счет наличия в составе меда специфических ферментов при использовании медовой маски происходит мягкое отшелушивание ороговевших клеток, грязи, бактерий. Это восстанавливает тканевое дыхание, предотвращает развитие воспалительных процессов, позволяет избавиться от морщин и мешков под глазами. Дополнительные плюсы нанесения чистого меда на тонкую кожу – повышение эластичности и упругости эпидермиса.

Огуречная маска

Два кусочка огурца, очищенного от кожицы, необходимо измельчить в блендере, смешать со столовой ложкой натурального йогурта и половиной чайной ложки лимонного сока. Можно добавить жидкие формы витаминов. Смесь доводится до однородного состояния и наносится на область в уголках глаз, под нижними веками. Если нужно избавиться от дряблости кожи верхних век, то состав наносится на ватный диск, который накладывается на закрытые глаза. Продолжительность процедуры не менее 20 минут.

У многих правильное питание ассоциируется с ограничениями, но это далеко не так: побалуйте себя вкуснейшими фруктами и ягодами, и ваша кожа ответит гладкостью и свежестью

Особенности режима, положительно влияющие на состояние эпидермиса

Даже комплексный подход к лечению мимических морщин и улучшению состояния эпидермиса не даст необходимого эффекта, если не соблюдать основные правила здорового образа жизни.

  • Необходимо ежедневно выпивать не менее двух литров воды (именно воды, а не любой жидкости). Организм должен получать достаточное количество влаги для поддержания структуры тканей в оптимальном состоянии.
  • В рационе должно содержаться достаточное количество антиоксидантов. Свекла, томаты, киви и сладкий перец не только разгладят морщины, но и предотвратят развитие воспалительных процессов.
  • Необходимо регулярно принимать витамины. Это позволит сохранить молодость лица, нейтрализует разрушительное воздействие ультрафиолета, ускорит процесс восстановления тканей, активизирует синтез коллагена, снизит выраженность морщин под глазами и на всех участках лица.
  • Для красоты и молодости лица необходим полноценный здоровый сон. Сложно избавиться от морщин и других следов усталости, если спать менее восьми часов в сутки. В этот период проходят определенные биологические процессы, стимулирующие выработку гормонов роста. Эти вещества необходимы для восстановления плотности и эластичности тканей.
  • Курение вредно не только для здоровья организма, но и для красоты кожи. Даже пассивное курение снижает проницаемость тканей и нарушает доступ важных питательных компонентов к клеткам.
  • Частое употребление алкоголя приводит к ускоренному выводу жидкости из организма, провоцируя сухость тканей.
  • В привычку должно войти применение солнцезащитного крема, подобранного по сезону и типу кожи. Не стоит злоупотреблять посещением солярия и бассейна. Ультрафиолет и хлорированная вода очень быстро ухудшают состояние и внешний вид кожного покрова.
  • Не стоит пренебрегать современными косметологическими средствами с эффектом лифтинга. Они действительно способны творить чудеса при правильном и комплексном подходе к борьбе с морщинами и другими признаками старения.

16 лучших средств от мимических морщин — отзывы женщин

Многих женщин волнует, . Самым коварным типом морщин являются мимические, ведь они появляются вне зависимости от возрастных изменений кожи. Поскольку такие морщинки визуально сильно старят лицо, многих женщин волнует вопрос «как от них избавится?». Именно на него мы сегодня постараемся ответить.

Самые эффективные косметические средства от мимических морщин

  1. Ботокс
    На сегодняшний день ботокс — это самое эффективное средство для борьбы с мимическими морщинами. Данные препарат имеет белковую природу. Он блокирует нервные импульсы в мышечных волокнах, из-за этого мышцы лица довольно продолжительное время находятся в расслабленном состоянии. Инъекции ботокса помогут вам избавиться от мимических морщин вокруг глаз и на лбу. Однако проводить данную процедуру следует только у профессиональных косметологов или у врачей со специальной подготовкой. В косметологических клиниках цены на инъекции ботокса начинаются от 300 рублей и выше . Читайте:
  2. Корректор морщин Perfectionist от Estēe Lauder
    Это средство сотрет все следы времени с вашего лица и освежит образ. Это ваш главный союзник в борьбе за гладкую кожу. В его основе лежит новая технология, которая удваивает способность кожи вырабатывать коллаген и пептиды для коррекции морщин. Корректор имеет очень легкую текстуру, легко наносится удобным аппликатором и быстро впитывается в кожу. Данное средство подходит для всех типов кожи, не вызывает воспалений и не содержит парфюмерной отдушки.
    В магазинах нашей страны данный продукт стоит около 3000 рублей .
  3. Серия Darphin — Ideal Resource
    Омолаживающая линия для борьбы с мимическими морщинами Darphin — Ideal Resource – в ее состав входит крем, сыворотка и флюид. Данный комплекс предназначен для женщин 30+,у которых мимические морщины уже более глубокие и заметные. В состав данных косметических средств входят такие растения как горец японский, белый гибискус и центелла азиатская. Именно они улучшают общее состояние кожи, разглаживают морщинки. Уже через два месяца после использования данного антивозрастного комплекса, вы заметите ощутимый положительный результат.
    Стоимость данной линии в магазинах: сыворотка – 3800 руб, флюид – 3300 руб, крем – 3100 руб .

  4. Обновляющая сыворотка для гладкости кожи Urnaround Concentrate Radiance Renewer от Clinique – идеальное средство для борьбы с мимическими морщинами. Данный продукт способствует обновлению клеток кожи, текстуру лица делает нежной о цвет ярким. В его состав входят на 80% натуральные составляющие: экстракт каштана, ферменты шалфея, экстракт из корней лопуха, витамин Е. Принцип действия сыворотки основан на трех основных этапах: созревание клеток, ферментативное действие и отшелушивание. После начала использования вы ежедневно будете замечать, что морщинок становится все меньше и тон кожи улучшается.
    За эту сыворотку для гладкости кожи в магазине вам придется отдать от 2500 до 3500 рублей , в зависимости от объема флакончика.

  5. В состав этой линии входят все необходимые средства по уходу за кожей лица: сыворотка, концентрированный крем и средство по уходу за кожей вокруг глаз. Все они имеют единое предназначение: уменьшить количество морщин, сделать кожу лица более эластичной и упругой. Данный эффект достигается с помощью стволовых клеток, которые не только омолаживают верхний слой кожи, но и влияют на глубинные слои дермы, где происходят изменения тяжело поддающиеся корректировки.
    В столичных магазинах данный антивозрастной комплекс можно приобрести по следующим ценам: сыворотка – 4220руб, концентрированный крем – 6100 руб, средство по уходу за кожей вокруг глаз – 4100 руб .

  6. Это средство поможет восстановить свежесть и сияние кожи вашего лица. В его состав входит экстракт дрожжей, способствующий восстановлению жизнедеятельности клеток, укрепляющий липопептид, корректирующий признаки старения, витамин Е, увлажняющий растительный экстракт и комплекс Aglycal, защищающий от гликации волокна эластина и коллагена. Данный продукт вернет вашей кожи сияние, скроет все признаки старения, восстановит процесс метаболизма в клетках кожи.
    Приблизительная цена сыворотки в магазинах 1800 руб .

  7. Это — легкий гель, стимулирующий процесс обновления клеток и улучшающий текстуру кожи. В его состав входит виноградная молекула ресвератрол и 11 растительных компонентов (экстракты люцерны, овса, гамамелиса, женьшеня, винограда, подсолнуха и т.д.). Данную сыворотку косметологи советуют начинать применять после появлении первых морщинок, перед использованием ночного и дневного крема. Уже после первого нанесения вы заметите, что мимические морщинки исчезли, а кожа стала гладкой и эластичной.
    Приблизительная стоимость сыворотки в косметических магазинах 2000 рублей .

  8. Это – высококонцентрированное антивозрастной средство с зеленым чаем и антиоксидантами. В его состав входят такие растительные компоненты как экстракт жимолости, пшеничные протеины, экстракт почек бука, полифенол зеленого чая. Данное средство снижает разрушающую активность свободных радикалов, защищает волокна эластина и коллагена, стимулирует кровообращение в капиллярах и выводит токсины. Уже после первого применения вы заметите, как морщинки стали менее заметными, а цвет кожи – более однородным и ярким. Косметологи рекомендуют использовать данное средство женщинам в возрасте 30+ ежедневно перед основным уходом.
    Сыворотка для разглаживания морщин в магазинах стоит около 1700 рублей.

  9. Это — антивозрастное косметическое средство, обладающее мультилифтинговым эффектом. В его состав входит GF- Volumetry комплекс, способствующий ускорению межклеточного обмена, и аргановое масло, которое улучшает эластичность и упругость кожи.
    В косметических магазинах данное антивозрастное средство стоит около 4000 рублей .

  10. Это – высокоэффективный крем по уходу за чувствительной кожей вокруг глаз. Он заметно сглаживает мимические морщинки, снимает отечность, помогает избавиться от темных кругов. Кроме этого данное средство защищает вашу кожу от негативных воздействий окружающей среды. В состав данного крема входят следующие растительные компоненты: рапсовое масло, экстракт толокнянки, соевые протеин, масло миндаля.
    Данный крем в косметических магазинах можно приобрести по цене около 2600 руб .

  11. Это — прекрасное средство из натуральных компонентов подходит для всех типов кожи. В его состав входит: гель алое вера, сок василька, яблочные олигозиды, экстракты кофе, индийского каштана, кунжутное масло. Данный крем прекрасно разглаживают мимические морщины, снимает синяки и отеки под глазами. Косметологи рекомендуют его использовать женщинам от 35 лет.
    Приобрести данное средство можно в фирменных магазинах по цене 1090руб .

  12. Это – французское косметическое средство для коррекции первых мимических морщин. Прекрасно подходит для женщин в возрасте 25+. Активными компонентами средства являются аденоксин (комплекс разглаживающий морщины и расслабляющий кожу), токоферол и масло карите. Уже на шестой день применения вы заметите как ваши мимические морщины стали менее заметными.
    Приблизительная стоимость данного средства в косметических магазинах и аптеках 1300 руб .

  13. Это — одно из лучших антивозрастных средств от мимических морщин. Оно отлично разглаживает и подтягивает кожу лица и шеи. Данный крем обладает двойным эффектом: разглаживает кожу и делает ее упругой. Основной компонент крема – антиоксидант про-ритинол – А. Он оздоравливает кожу и нормализует работу иммунной системы.
    В косметических магазинах России данный крем стоит около 600 рублей .

  14. Эта высококонцентрировання сыворотка придает эластичности коже в местах, наиболее подверженных появлению морщин. Благодаря уникальному компоненту Medi-Vita с токоферолом, данная сыворотка обладает двойным эффектом: разглаживание морщин и уход за поверхностью кожи. Данное средство также подходит для чувствительной кожи, не вызывает раздражения.
    Подтягивающую сыворотку от LacVert в косметических магазинах можно приобрести по цене около 1900 руб

  15. Это – уникальное средство, предупреждающее признаки старения и корректирующее их. Он прекрасно разглаживает морщинки. Секрет его эффективности скрыт в синергетических действующих компонентах нового поколения. Речь идет о ретинальдегиде (витамин А, омолаживает кожу как на поверхности, так и в глубине дермы) и претокофероле (провитамин Е, укрепляет волокна и замедляет процесс старения). Косметологи рекомендуют его применять женщинам в возрасте от 35 лет и старше.
    В косметических магазинах данный крем можно приобрести по цене около 950 руб.

  16. Это – высокоэфективное универсальное средство, которое насыщает кожу жизненной силой. Его формула разработана по самым современным технология. Она включает в себя запатентованный компонент Shiseido, комплекс против морщин и увлажняющую биосистему. Данный крем прекрасно разглаживает морщины, убирает темные круги и .
    В косметических магазинах цена данного средства — около 3100 руб.

При одной только улыбке у человека задействуется более 5 000 мышц лица, а при активном выражении эмоций в несколько раз больше. Таким образом, мышцы лица совершают неимоверную работу. Со временем они постепенно утрачивают эластичность, в связи с чем возникают мимические морщины вокруг глаз, рта, на лбу и пр.

Что способствует появлению мимических морщин?

Помимо ежедневных сокращений-расслаблений кожа страдает от многих факторов:

  • чрезмерная активность мимики – особенно это касается людей, которые сами того не замечая, гримасничают в гневе, щурят лицо, кривят или прикусывают губу;
  • обезвоживание, сухость кожи – ослабленные, тонкие ткани легко повреждаются, что приводит к образованию глубоких морщин;
  • воздействие агрессивных факторов окружающей среды – ветреная погода, солнечные палящие лучи, резкие перепады температур негативно влияют на ткани;
  • недостаточный уход за лицом, некачественная косметика, недосыпания, вредные привычки и плохое питание – только приближают к появлению первых ранних складок.

Вокруг глаз

Убрать мимические морщины под глазами самой помогут народные рецепты масок, кремов и прочих косметических средств.

Питательная маска из зелени петрушки и сырого картофеля предупредит образование новых морщин и заметно уменьшит старые. Для этого нарезанную зелень залить кипятком (100-150 мл), настаивать 10 минут. Полученную настойку (2 ст.л) смешать с 1 ст.л. тертого корнеплода, 1 ст.л. масла оливок (можно использовать персиковое либо миндальное). Выложить смесь в марлевую повязку. Марлю прикладывать на глаза приблизительно на 15 минут. Внимание! потом умываться не надо, остатки средства должны сами впитаться.

Компрессы из оливкового масла – прекрасное средство от «гусиных лапок». В масло одивок добавить содержимое капсулы витамина E (можно капсулу Аевита либо 5-7 капель сока лимона). Примочки на проблемную область делать по 10 минут.

От мимических морщин вокруг глаз, носогубных складок помогает медовая маска. Для ее приготовления разотрите белок с мёдом (1 ст.л) и добавьте овсяную крупу либо измельченные хлопья (около 1 ст.л). Маску распределите по лицу и выдержите до засыхания, затем удалить остатки водой.

Убрать мимические морщины под глазами поможет смесь из теплого молока, экстракта алоэ, натурального жидкого мёда. Компоненты смешивают в равных пропорциях, маску наносят легкими массирующими круговыми движениями кончиков пальцев, не растягивая её.

Лоб

Избавиться от мимических складок на коже лба поможет маска из концентрированного сока моркови (1 ч.л) и натурального мёда (2 ст.л). Около 20 минут на лице будет достаточно, потом смойте остатки водой.

Еще один вариант – смесь из жирных сливок (1 ст.л) и яичного белка. Объединенные ингредиенты нанести на дефектные области, через 20 минут удалить.

Не менее эффективным является метод компресса из сливок (2 ст.л.), пивных дрожжей (до 1 ст.л.), пюре вареного картофеля. Вся масса выкладывается на полиэтиленовый пакет и накладывается на лобную зону на 20 минут.

Профилактика в домашних условиях

Область вокруг носа и рта не меньше подвергается образованию мимических дефектов. Для их устранения подойдет маска из банана и фасоли. Спелый фрукт размягчите с вареной фасолью, добавьте сок лимона. Смесь распределите по проблемным зонам на 25-30 минут. Выполнять процедуру нужно 1-2 раза в 7 дней, спустя месяц от морщин не останется и следа.

Смешать морковный концентрированный сок, 1 ч.л. натуральной сметаны, внутренность грейпфрута. Маску нанести на мимические складки на 20 минут, потом смыть водой и протереть косметическим льдом.

Летом можно приготовить клубничную маску: размять среднего размера клубнику, добавить 1 ст.л. растительного экстракта, мед (1 ч.л) и отвар ромашки. Через 20 минут остатки удалить.

Другие способы

Одних домашних средств может быть недостаточно, поэтому усилить их действие помогут регулярные массаж и гимнастика лица.

Массаж можно выполнять как подушечками пальцев (массаж Шиацу , классический массаж лица и другие) или предметами (массаж кисточками , массаж замшей или камнями). Главное заключается в регулярности выполнения, соблюдение техники упражнений.
Гимнастика лица – еще один немаловажный момент в избавлении от проблем кожи. Любая методика выполнения (гимнастика для похудения лица , гимнастика для омоложения лица и шеи) ускорит устранение дефектов.


Салонные способы борьбы

В салоне, специализированной клинике на вопрос: как бороться с мимическими морщинами вокруг глаз, рта, на лбу найдется множество эффективных способов. Это и пилинги, биоревитализация, мезотерапия, уколы ботокса и др. Но учтите, действие препаратов ограничивается по времени. К примеру, инъекции ботокса, пилинг нужно повторять через 3-6 месяцев. Поэтому рассчитывайте сразу на определенные финансовые затраты сразу и в дальнейшем (на повторные процедуры).

Комплексный подход и предупреждение морщин

  • В профилактические меры входит здоровое питание, витаминизированные продукты, овощи, фрукты.
  • Не забывайте употреблять больше жидкости для возобновления водного баланса.
  • Солнцезащитные очки, специальный крем от загара – обязательное условие в ясные солнечные дни.
  • И напоследок, откажитесь полностью от вредных привычек (курения, алкоголя). Больше отдыхайте, высыпайтесь и постоянно повторяйте гимнастические упражнения.

Выполнение всех правил в комплексе с массажем, домашней косметикой, гимнастикой – это гарантированная победа над проблемой.

Видео

Борьба с первыми симптомами старения для женщины начинается с самой нежной зоны – области вокруг глаз. Кожа вокруг них малоэластичная и тонкая. Здесь отображаются первые возрастные превращения – образуются припухлости, кожа теряет свежесть. И встает вопрос, как убрать морщины под глазами.

В области глаз верхний слой кожи крайне тонок – около 0,5 мм. Вокруг глаз немного мускулов, которые поддерживают упругость, и небольшое количество сальных желез. Кожа век легко растягивается и подвергается движению – мы моргаем, смеемся, щуримся, разговариваем, строим гримасы. В результате на кожу вокруг глаз приходится большая, иногда чрезмерная нагрузка.

Причинами появления морщинок в этой области могут быть неправильное питание, гормональные сбои (снижение уровня эстрогена), вредные привычки (курение, алкоголь, недосыпание), нарушение обменных процессов, некачественный уход или его отсутствие.

Все это приводит к тому, что кожа вокруг глаз уже с 25-30 лет подвергается появлению неровностей, складок и первых морщин. Как убрать морщины под глазами? С помощью специального, правильно подобранного, систематического ухода, гимнастики, массажа, салонных и других процедур.

Как и коже всего лица, участкам вокруг глаз нужен комплексный уход. Он включает в себя 3 этапа: очищение, увлажнение и питание, тонизирование.

Очищение­

Удаление макияжа с глаз каждый день должно стать непоколебимым правилом. Для этого два ватных тампона смачивают молочком или другой жидкостью для снятия макияжа (маслянистой, двухфазной) и накрывают ими глаза на 40‒60 секунд, затем – удаляют косметику движениями сверху вниз. Движения не должны растягивать, травмировать кожу.

Увлажнение и питание

Для этих целей используются специальные гели и кремы, одобренные офтальмологами. Нельзя использовать для век крем, предназначенный для других целей. По составу они сильно отличаются, и может возникнуть раздражение и шелушение.

Крем для глаз нужно наносить точечно, в небольшом количестве, от внешнего века к переносице. Ни в коем случае его нельзя размазывать.

Тонизирование

Экстракты различных растений в виде тоников и лосьонов освежают и успокаивают кожу. Смочите средством ватные диски и приложите их к глазам на 5‒10 минут. Эффект будет заметен сразу.

Косметика­

Косметика от морщин вокруг глаз должна быть «активной», работающей, качественной. В ее составе должны быть увлажняющие компоненты и ингредиенты, которые влияют на выработку коллагена, регенерацию кожи. Важная составляющая такой косметики ‒ гиалуроновая кислота. Она задерживает влагу внутри кожи и хорошо увлажняет ее.

Полезными считаются экстракты шелка и растений, керамиды, витамины А, Е, С, аллантоин, пептиды, эфирные масла и другие вещества. В составе кремов нужно избегать гормонов, глицерина. В дневной крем для кожи вокруг глаз должны также обязательно входить солнцезащитные фильтры. Крем для этой чувствительной зоны не может быть дешевым.

Наносится он утром и перед сном, но в небольшом количестве, чтобы избежать отечности век. Очень полезны также маски, сыворотки и концентраты, которые активно борются с морщинами. Вещества, входящие в их состав, придают коже эластичность и упругость, повышают защитные свойства и разглаживают ее.

Гимнастика

Гимнастика для глаз необходима для укрепления глазных мышц, усиления способности к быстрому фокусированию и улучшения зрения.

Все упражнения выполняются сидя с прямой спиной. Движения осуществляются только глазами.

Подробнее о гимнастике для глаз вы узнаете из видеоурока:

Народные средства

Народные средства для избавления от этой проблемы известны уже давно. Они не могут заменить основной уход, но станут отличным дополнением к нему.

Вот, какими свойствами обладают самые популярные и полезные вещества:

  • Сок алоэ отлично увлажняет. Наносите его в неразбавленном виде подушечками безымянных пальцев мягкими движениями.
  • Петрушка разглаживает мелкие морщинки и придает коже упругость. Нужно измельчить ее в кашицу, наложить в марлевых салфетках на глаза на 20 мин.
  • Оливковое масло делает кожу упругой, хорошо ее увлажняет, синтезирует коллаген, позволяет избавиться даже от давних морщин, является натуральным антиоксидантом. Его нужно наносить тонким слоем на 15 мин. перед сном подушечками пальцев, остатки затем промокнуть салфеткой.­

Еще можно делать теплый компресс перед сном. Для этого нагревают 1 ст. л. оливкового масла (лучше на водяной бане) до 40º С. Затем смачивают в нем ватные тампоны и накладывают их на очищенную кожу вокруг глаз на 40 мин. Лицо умывают холодной водой. Повторяют 14 дней подряд, затем – 1-2 раза в неделю.

  • Кокосовое масло сокращает количество морщин, предотвращает появление новых. Наносите его на кожу вокруг глаз в небольшом количестве круговыми массирующими движениями, не растягивая кожу.­
  • Огурец снимает припухлости, освежает и борется с первыми морщинами. Тонкими пластинами накладывается на 15-20 мин.
  • Картофель хорошо увлажняет, питает, подтягивает кожу, убирает мешки под глазами. Натрите сырой картофель на мелкой терке. К 1 ст. л. полученной массы добавьте жирные сливки. Распределите ее на марлевых салфетках и наложите на область вокруг глаз на 30 мин. Затем умойтесь теплой водой.­
  • Белый хлеб хорошо борется с мелкими морщинками, подтягивает кожу. Кусочек хлеба замочите в молоке. Полученную кашицу нанесите равномерно на кожу вокруг глаз на 15 минут, затем смойте теплой водой. Если добавить к маске оливкового, лимонного или касторового масла, эффект будет потрясающим.
  • Банан отлично увлажняет и питает, разглаживает морщины. Мякоть банана нужно растереть в кашицу, смешать с 2 ч. л. растопленного сливочного масла. Смесь тщательно перемешать и нанести на область вокруг глаз на 20 мин. Смывать теплой водой.­

Другие эффективные методы борьбы с «гусиными лапками» представлены в видео «Как убрать морщины под глазами в домашних условиях»:

Массаж­

Эффективным способом избавления от морщин вокруг глаз и продления молодости кожи служит самомассаж.

Выполнять его нужно по очищенной коже с небольшим количеством крема. Эффективен массаж по японской технике. Все движения должны быть легкими и плавными, нельзя смещать и зажимать кожу, во избежание ее травмирования и деформации.

Техника выполнения японского массажа представлена в видео

Правильное питание в борьбе с морщинами вокруг глаз

В основе питания для упругой и красивой кожи без морщин должны лежать продукты с богатым содержанием коллагена, витаминов и минералов:

  • мясо, особенно индейка;
  • рыба жирных сортов;
  • морская капуста;
  • салаты из свежих овощей (моркови, капусты, помидор) с зеленью;
  • продукты, богатые на витамин С (черника, шиповник, цитрусовые);
  • продукты из сои.­

Иногда, перепробовав все домашние средства для избавления от морщин, мы прибегаем к салонным процедурам. Какие же методы современной косметологии помогут справиться с этой проблемой?

  1. Мезотерапия – введение под кожу специальных питательных и увлажняющих веществ, которые помогают вырабатывать эластин и коллаген, разглаживая морщины.
  2. Фотоомоложение – применение специального светового импульсного излучения, способствующего восстановлению естественных процессов и выработке коллагена.
  3. Ботокс – введение специального препарата, который снижает активность мимических мышц.
  4. Контурная пластика – введение специальных наполнителей природного и синтетического происхождения (гиалуроновой кислоты, акрила, силикона).

Профилактика появления морщин

Для предотвращения появления морщин под глазами важна профилактика и забота о себе, которые включают следующие меры:

  • Полноценный здоровый 8-часовой сон.
  • Обязательный отказ от вредных привычек.
  • Сокращение времени пребывания на солнце.
  • Понижение мимической активности (сдерживание эмоций).
  • Употребление 6-8 стаканов воды в день, умывание прохладной водой.
  • Правильно подобранный регулярный уход.

Свежие и отдохнувшие глаза – лучшее украшение лица. Они выражают наши эмоции и чувства, переживания, наш внутренний мир. И нам нужно позаботиться о том, чтоб они долго еще оставались молодыми и красивыми.

Что нового и полезного вы почерпнули из данной информации? Поделитесь собственными рецептами устранения морщин под глазами в комментариях внизу страницы.