Как наладить семейные отношения с мужем: советы психолога. Как наладить отношения с мужем
Отношения в семье могут периодически портиться и у женщин тогда возникает вопрос о том, как с мужем наладить отношения. Это не значит, что вопрос о налаживании отношений возникает только у женщин. Также и мужчины задумываются о том, как выйти из того или иного конфликта в семье, и направить отношения в правильное русло.
Но в этой статье мы говорим с позиции женщины.
Возникновению вопроса о налаживании отношений способствуют в целом нездоровая обстановка в обществе. Нет ценностей, нет обетов, нет терпения и верности. Но как бы не складывались обстоятельства, мы должны решать возникающие проблемы, и, в частности, эту.
В вопросе налаживания отношений с мужем могут быть две ситуации: когда не права жена и когда не прав муж. Но можно сказать Вам по секрету, что обычно виноваты двое в той или иной степени.
Давайте разберём эти варианты, и что нужно делать в каждом из них.
Как вести себя женщине, если не прав муж?
Бывает, что мужчины по собственной глупости совершают разного рода ошибки в отношениях, а порой даже уходят из семьи. Почему же мужчины уходят из семьи? Причины могут быть разные, назову ту, которая наиболее часто встречается.
Отношения с мужем начинают портиться сразу после того, как жена в первый раз начала сомневаться в нём. В любом аспекте: в том, что он тот, кто ей нужен, или в том, что он способен чего-то добиться в жизни, не важно.
Важно то, что это сомнение является первым шагом к разрушению отношений с мужем , а дальше уже просто идёт цепная реакция.
Из выше сказанного простой совет женщине:
Никогда не нужно сомневаться в своём муже, наоборот нужно верить в него и вдохновлять, и будьте уверены, что он всё сделает для Вас .
О том, как правильно вдохновлять мужа и как этому научиться, читайте в статье:
Вернёмся к теме. Как с мужем наладить отношения в том случае, если не прав именно он.
- Предположим такой вариант, что он ушёл от жены .
В таком случае женщина должна сказать мужу следующее:
«Я жду тебя столько времени (год, полгода), если ты не вернёшься (исправишься) за это время, значит, ты меня бросил, дальше это твои проблемы».
И всё, не нужно бегать за ним, ползать у ног и так далее, но и не нужно злиться и обижаться на него. Лучшее, что женщина может делать в это время – это молиться за него и ждать.
Пройдёт тот срок, который женщина дала мужу, и если он не вернётся, то женское сердце остынет к нему (остынет в случае, если она искренне ждала его весь этот срок и желала ему только счастья). И, соответственно, она сможет начать новую жизнь, которая пошлёт ей нового хорошего человека через какое-то время.
Неожиданно и непонятно, да? Но это так, поверьте.
- Если же муж не ушёл, но ведёт себя неправильно ?
Как он может вести себя неправильно? Может пьёт, может гуляет, может наглеет и т.п. Бросать его однозначно нельзя, потому что будут последствия такого поступка. И, как правило, эти последствия неприятные.
Какие могут быть последствия, если женщина бросает мужа?
Она может потом долго не найти близкого человека, или наоборот, быстро найти другого мужчину, влюбиться в него, но он бросит её, как только она сильно привяжется к нему. Вот такие ситуации возникают довольно часто.
Как вести себя женщине в такой ситуации?
Она должна продолжать заботиться о муже, но быть внешне строгой с ним, в сердце же должна быть доброта. Женщина не должна подпускать близко к себе мужа, то есть о сексе и речи быть не может. Муж сразу взбунтуется и задумается одновременно.
Если женщина искренне служила и служит мужу, считает его лучшим и единственным, то он однозначно начнёт меняться .
Таким образом, женщина может воспитывать мужа.
Как с мужем наладить отношения, если не права она?
Когда жена хочет с мужем наладить отношения, то не нужно пытаться строить отношения во внешнем их проявлении, что-то объяснять и что-то говорить. Всё равно сил для этого не будет ни у него, ни у неё.
Сначала нужно признать, что не права именно я . Это невероятно сложно для женщины . А если не права я, значит для изменения ситуации нужно менять себя, а не мужа.
Единственный способ, который поможет вернуть тепло в отношения, это внутренняя жизнь.
Как женщине вести внутреннюю жизнь в это время: желать мужу счастья, просить прощения, молиться за него, также учиться любить и заботиться бескорыстно. При помощи внутренней жизни женщина уберёт весь негатив из отношений с мужем, в них вернётся тепло.
Если Вы сейчас сделаете вывод, что всё это чушь, то дальнейшие отношения с мужем от Вас не будут зависеть. Единственное, что Вы сможете — это сделать ещё хуже.
Нет других способов, как с мужем наладить отношения в тяжёлые периоды жизни, кроме внутренней жизни.
Вот такие способы налаживания отношений в семье с мужем возможны. В них нет ничего сложного, но их очень трудно принять умом, который постоянно сопротивляется и ищет какие-то другие пути решения проблем, более сложные и часто неэффективные.
Данные способы, в которых говорится, как с мужем наладить отношения можно применить и наоборот: мужу по отношению к жене.
В продолжение темы очень ценна будет статья:
Краткое резюме
Ещё раз обращу внимание на основные моменты статьи:
- Если муж ушёл от жены , то ей необходимо начать вести внутреннюю жизнь (духовное развитие), и вне зависимости от того, вернётся он к ней или нет, судьба решит эту проблему; нужно время, терпение и молитва с добротой в сердце;
- Если муж ведёт себя неправильно , то жене нужно продолжать с добротой в сердце заботиться о нём, но внешне отстраняться от него и не давать пользоваться собой; при условии, что женщина с любовью заботиться о нём, он не сможет её бросить и начнёт исправляться, на что также нужно время и терпение;
- Если не права сама жена , то нужно сделать первый самый трудный шаг — признать свою неправоту, а затем начать постепенно возвращать тепло в отношения при помощи внутренней жизни и искренней заботе о муже.
Мне интересно Ваше отношения к таким необычным в наше время способам, поэтому попрошу написать в комментариях ниже всё, что Вы об этом думаете.
Да, брак сейчас не многие ценят. Считают его чем-то устаревшим и убеждены, что он вызывает лишь разочарование и распри. Женатые лица часто решают проблемы разводом. Родители могут не проявлять детям естественной любви и использовать их в собственных целях для решения семейных конфликтов. Многие родители не хотят быть покладистыми, даже если речь идет о покое и единстве семьи. Какую роль играет уступчивость в том, чтобы предохранить семью от распада? Чему мы учимся у тех, кому сегодня удается наслаждаться супружеством? Как наладить отношения с мужем, когда они «трещат по швам».
Супружеская пара может быть очень счастливой в день свадьбы, однако ей следует помнить и о том, какую ответственность накладывают на нее брачные обещания, данные друг другу в этот день.
Как стать счастливой в браке
Многие супружеские пары с теплотой вспоминают период ухаживания. Как же приятно им было узнавать своего избранника! Чем больше времени они проводили вместе, тем ближе друг для друга становились. Но после того, как мужчина и женщина поженились (после периода ухаживания или по договоренности родителей), им крайне важно приспосабливаться друг к другу. Один человек сказал: «В начале семейной жизни мы никак не могли осознать, что каждый из нас уже не один. Некоторое время нам не удавалось правильно определить, какое место в нашей жизни должны занимать отношения с друзьями и родственниками».
Другой мужчина, который женился 30 лет назад, в начале брачной жизни понял, что вести уравновешенную жизнь означает «думать о двоих». Это секрет того, как изначально наладить отношения в семье, как наладить отношения с мужем — прежде чем принять какое-то приглашение или что-то пообещать, он советуется с женой и затем принимает решение, приняв во внимание и ее мнение. Аналогичным образом должна поступать и жена. В подобных ситуациях важно проявлять уступчивость.
Порой в брак вступают люди из разных культур. В таком случае особенно необходим откровенный обмен мнениями, чтобы изначально наладить отношения с мужем. Стили общения различаются. Поэтому лучше понимать супружеского партнера, смогут те, кто наблюдает, как он разговаривает с родственниками. Иногда не слова человека, а то, как он выражается, показывает, что у него в сердце. А часто понять друг друга можно и без слов. Чтобы быть счастливым, крайне важно проявлять проницательность.
Многие супружеские пары увидели, что надо быть гибкими, когда речь идет о выборе хобби и развлечений, чтобы не испортились отношения между мужем и женой. До свадьбы твой брачный партнер, возможно, любил играть в спортивные игры или как-то иначе проводил свой досуг. Или вам необходимо теперь сделать какие-то изменения? То же самое может касаться времени, которое вы проводили с родственниками. Безусловно, супругам нужно время, чтобы совместно заниматься духовными и другими делами.
Отношения с родителями мужа
Когда мужчина женится, он покидает отца и мать, и то же можно сказать о жене. Все же они обязаны хотя бы выслушивать указания, и почитать своих родителей, сколько бы лет им было. Поэтому, даже после женитьбы, нужно, уделять некоторое время родителям друг друга. Человек, который женат уже 25 лет, сказал: «Иногда нелегко найти золотую середину между желаниями и потребностями брачного партнера и желаниями и потребностями родителей и других родственников. Конечно, важно сохранять теплые родственные отношения и иметь чувство долга перед родными. Но важнейшими являются взаимоотношения с брачным партнером». Родители, которые проявляют уступчивость, должны принимать во внимание то, что их дети теперь женаты. А это значит, что дети имеют собственную семью и главенство осуществляется уже в той семье.
Секс в семейной жизни
Женатые должны избегать поступков, которые портят отношения в браке. Например, следует остерегаться всего, чем пропитан помешанный на сексе мир. Следует учитывать совет: «Пусть муж отдает должное жене, а жена — мужу».
Дается четкое указание: «Не отказывайте в этом друг другу, разве только на определенный период и по общему согласию». Но также каждый из супругов должен с пониманием относиться к физическим и эмоциональным потребностям своего брачного партнера.
Мужчине и жене надо быть откровенными друг с другом и понимать, что нехватка нежности в этой деликатной сфере может вызвать проблемы, а отношения так трудно наладить. Такое случается в некоторых религиозно разделенных семьях. Даже если существуют расхождения во взглядах, обычно можно улучшить ситуацию своим хорошим поведением, добротой и внимательным отношением к партнеру. Любовь к брачному партнеру, а также уступчивость помогут в этой сфере семейной жизни. Могу посоветовать Вам также почитать статью « «, советы из которой также помогут Вам в решении вопрос: «Как наладить плохие отношения с мужем?» Или же можно воспользоваться .
Что портит отношения с мужем
Если жена пренебрежительно говорит о своем муже, рассказывая о его ошибках другим, это вряд ли свидетельствует об уважении к нему, вот тут Вы рискуете потерять хорошие отношения с мужем. «Мудрая жена устроит дом свой, а глупая разрушит его». Применение этого совета поможет решать семейные недоразумения или вообще избегать их.
«Когда возникает какое-то несогласие, мы с мужем всегда садимся и обсуждаем проблему, даже если на это уходит много часов», — рассказывает одна женщина-психоаналитик. В начале своей семейной жизни они постановили, что не лягут спать, пока не уладят разногласия во взглядах. «Мы решили: какая бы проблема не возникала, мы будем прощать, больше не вспоминать ошибок и начинать каждый день, так сказать, с чистого листа». Таким образом, это не дает сделать трещину в браке, отношения с мужем не портятся и не нужно их потом налаживать заново. Тоже самое касается и самой женщины.
Что делает отношения с мужем крепкими
Что делать, если вы считаете, что ваше бракосочетание — это большая ошибка? Возможно, отношения с мужем не кажутся вам такими романтичными, как в других пар. Все же вы можете чувствовать себя счастливыми, если иметь правильный взгляд на брак. «Пусть каждый из вас с уважением относится к браку». Когда муж и жена полностью сосредоточены на жизненные ценности и имеют правильную расстановку приоритетов, они будут иметь тесные взаимоотношения между собой. Пара должна делать все возможное, чтобы достигать счастья в браке.
Безусловно, люди могут утешаться своей семейной жизнью. Для этого необходимо прилагать усилия и проявлять хорошие качества. Одним из них является уступчивость. Сегодня многие женшины по всему миру доказывают, что достичь счастья в браке возможно, нужно только знать, как заново наладить отношения с мужем.
Случаются ситуации, когда в семейной жизни наступает кризис, а муж и жена никак не могут найти общий язык. Мы подготовили несколько советов, которые помогут выйти из сложной ситуации и подскажут вам, как наладить отношения в семье и научиться предотвращать конфликты в семейной жизни.
Причины семейных конфликтов и их решение
Любая ссора скрывает причины, которые гораздо глубже тех, из-за чего вы ругаетесь. Муж не вынес мусор? Жена опоздала на 5 минут? Парень не сделал комплимент новому платью? Разве из-за мусорного пакета или небольшой задержки вы кричите друг на друга? Отнюдь. И еще несколько миллионов человек не похвалили новое платье. Но вам нужно было услышать что-то приятное именно от вашего партнера. Что скрывается за семейными конфликтами и ссорами, попробуем разобраться в этой статье.
Правило №1: не бойтесь брать ответственность на себя
Настоящей катастрофой в отношениях являются ситуации, когда партнеры перекладывают ответственность друг на друга. В пылу ссор мужчина и женщина высказывают взаимные обвинения, так и не находя правильного решения. Важно научится решать конфликты семейной жизни вместе, разделяя поровну ответственность за них. Это поможет помириться даже после сильной ссоры.
Каждый сам отвечает за свои ошибки или слова, и получается, что в запале именно вы не смогли контролировать свое поведение. Признать свою вину или ошибку сложно, но такое поведение свидетельствует о мудрости женщины. Если вы будете вести себя сдержано, не сыпать обвинениями и обидами, то и муж вскоре переймет такое поведение.
Естественно, взять ответственность на себя – это не взвалить на плечи все проблемы. Нет, нужно учиться осознавать масштаб проблемы и то, как каждый из партнеров сможет поучаствовать в ее решении.
Правило №2: не затаивайте обиды и не оставляйте конфликтные ситуации в семье без внимания
– это не способ решения проблемы, и не стоит после жаркого скандала забывать о его причине. Ссоры возникают из-за конкретного повода, разобравшись с которым вы избавитесь от причины конфликта и избежите его повторения в дальнейшем.
Например, если конфликты в семейной жизни происходят из-за вредной привычки супруга, то выберите эффективный способ борьбы с этой проблемой. Обсудите все со своим партнером, разделяя роли: какова причина конфликта, как вы можете его решить, каковы будут действия каждого партнера, когда начнете решать проблему?
Избегайте игр на чувствах партнера, обижаясь по пустякам.
Если вы понимаете, что у вас созрели конкретные претензии, то не бойтесь высказать их. А игры в молчанку и манипуляции с чувствами не добавляют партнерам любви. Когда хотите указать партнеру на его ошибки, действуйте мягко и спокойно.
Но даже если вы имеете привычку часто обижаться, то учитесь прощать и все-таки берите хотя бы часть ответственности за ссору на себя. Это умение сможет изменить ваше отношение к ссорам, вы перестанете так близко к сердцу воспринимать слова и лишний раз не станете провоцировать конфликт на почве своих обид.
Правило №3: если неправы – признайте свою вину
Проблема современных отношений в неумении «сдаваться». Для мужчины важно, когда его женщина сама признает свою вину. Как еще наладить отношения в семье, если вы не умеете признавать своих ошибок и просить прощения? После завершения конфликта обязательно говорите о том, что в запале были грубы и как вы жалеете об этом. Конечно, поначалу обиженный мужчина воспримет извинения холодно, но чуть позже его сердце растопит искренность.
Правило №4: умейте принимать критику в свой адрес, помните о достоинствах своего мужчины
Умение принимать критику важно и для женщины, и для мужчины. Представьте, что вы пришли на прием к косметологу, а он вам сказал: «Кожа дряблая, грудь нужно подтянуть и целлюлит убрать!». Вам придет в голову обидится и тут же начать критиковать самого косметолога?
Так и со второй половинкой: учитесь слушать и воспринимать правдивую критику, которая касается и характера, и поведения, и даже внешности. Конечно, в пылу ссоры критика может быть преувеличенной, но по завершению конфликта обязательно обсудите с партнером все сказанное.
Адекватная критика, высказанная за мирным столом переговоров,- это не способ унизить вас или развязать очередную семейную ссору. Это фактор, который поможет в лучшую сторону изменить вас, а вы узнаете об отношении партнера к вам и вашим недостаткам.
Рядом с недостатками идут и положительные стороны, о которых пары забывают. За годы совместной жизни положительные поступки мужчины становятся нормой, а на первый план выходят недостатки. Чтобы видеть хорошее, а не плохое, старайтесь не сравнивать своего партнера с другими мужчинами. Всегда помните о том, за что вы полюбили своего мужа или парня, в тоже время стараясь мягко исправить те недостатки, с которыми примириться не получается.
Правило №5: секс – не двигатель отношений
Секс, конечно, важен, но он не связывает партнеров так крепко, как взаимопонимание, эмоциональная связь, верность. Не стоит давать своим желаниям выход, выбирая секс с несколькими разными партнерами. Потребительское отношение к нему сегодня — проблема современных отношений.
Телесная любовь – это одна из форм проявления чувств, но чем больше вы потакаете своим желаниям, тем ненасытнее становитесь. Можно экспериментировать, внося что-то новое в интимную жизнь, но не становится зависимыми. Кстати, и манипуляции сексом – это не норма.
Фраза «ты не вынес мусор – сегодня спишь на диване» станет поводом для очередной ссоры в семье позже из-за затаенного конфликта.
Правило №6: у партнеров разные интересы
Брак, любовь, отношения – не повод забывать, что у мужчины и женщины могут быть разные интересы. Можно не понимать увлечений друг друга, но и ограничивать вторую половинку тоже нельзя. Проявляйте заботу, давая своему любимому возможность заниматься и верить в то, что он хочет. Естественно, если речь не идет об алкоголе, наркотических веществах или изменах.
Какая мысль должна была бы первой прийти вам в голову, если бы из дальнего морского рейса сын привез вам кружку, а своей любимой девушке – дорогую куртку? «Какого замечательного сына я воспитала!» Но эта мысль «правильная», подобающая хорошей матери. А на самом-то деле, признайтесь, зашевелился бы ревности червячок… А именно ревность способна задушить любые хорошие отношения, а уж тем более – отношения с невесткой. Как же прекратить это извечное противостояние?
Отношения с невесткой: все зависит от вас!
Итак, конечно, это ваш мальчик. Никто не спорит. Именно вашу руку, будучи малышом, он крепко держал в своей, поверял тайны, делил не только прошлое, но и планы на будущее.
Но мальчик вырос, и теперь все это достается ей – вашей невестке! Не будем грешить против истины: наверное, даже самой доброжелательной и понимающей свекрови не всегда легко смириться с подобной мыслью.
Однако не стоит драматизировать ситуацию и нагнетать страсти. На этот случай есть три постулата, которые могут указать верный путь: как наладить отношения с невесткой. Они просты, если не сказать элементарны. Просто надо хорошенько осознать их и тщательно пропустить через себя.
Постулат 1
Очень обидно, что люди в подавляющем большинстве даже не задумываются о том, что живут (а точнее -существуют), подчиняясь прочно укоренившимся поведенческим стереотипам.
Отношения между свекровью и невесткой – один из самых намертво въевшихся в наше сознание. Мы вроде как должны предвзято относиться к жене сына и начинаем чувствовать предубеждение, даже еще толком не зная ее. А потом… уже трудно остановиться.
Попробуйте отыскать среди всей этой навязанной шелухи свое истинное ощущение и выработать собственную линию поведения. Ведь рано или поздно мы всегда получаем то, на что себя программируем.
Вдумайтесь: на самом деле все хорошо! Новая семья – это всегда счастье, а вам так вообще ваше новое положение может сулить всяческие удовольствия:
Вы можете вспомнить, наконец, что у вас есть своя личная жизнь. Это очень увлекательно, правда. Попросили молодые помочь – да пожалуйста, а нет… Пусть себе управляются сами, а вы – путешествовать, совершенствовать фигуру, получать водительские права, плести корзинки из лозы… Ну, на что у вас всегда не хватало времени? Каждое утро, проснувшись, выбирайте радость! Зачем изводить себя и близких людей, копировать общепринятую модель – отношения невестки и свекрови, наживать болезни и врагов? Смысл???
Удовольствие ни с чем несравнимое – внуки. Если так сложится, что они появятся быстро, возможно, путешествия придется ненадолго отложить. Но разве роднулечка-крохотулечка внучок – это не целый мир? И спасибо невестушке, что она подарила вам его! Есть тут, правда, деликатные нюансы. Очень важно не делать одолжения, помогая невестке управляться с ребенком. Мало кому это понравится. И советы, в том числе по уходу за малышом, пусть даже дельные и по существу, тоже можно давать по-разному. Приветливый взгляд, улыбка, забавные воспоминания о ваших родительских ошибках, самоирония, по мнению komy-za30.ru, способны уничтожить неловкость, растопить любой лед, внести теплоту в отношения невестки и свекрови. Сейчас она – мать, и она – главная. Как решит, так и будет. А ваше дело – поддержать и ненавязчиво(!) проконтролировать.
Удовольствие, может быть, немного сомнительное – обретенные родственники. Кому-то обуза, а вдруг это – новые друзья и единомышленники? В любом случае, всегда можно постараться таковыми их сделать.
Удовольствие особое: не доставлять удовольствия разного рода «доброжелателям», вздумавшим посочувствовать вашим новым «сложностям и проблемам». Невероятно приятно, глядя им в глаза, с лучезарной улыбкой отвечать: «Да что вы, у нас все прекрасно! Отношения с любимой невесткой у нас просто замечательные. Моя невестушка такая умница!»
Постулат 2
Он вам должен быть понятен как никому. Пожалейте своего сына! Пощадите его чувства! Тут все просто. Он любит эту женщину, полюбите и вы ее.
Не можете? Дело житейское. Тогда просто примите все так, как есть.
Ведь он дорог вам обеим, и вы обе мечтаете, чтобы он был счастлив. Зачем тогда делать все наоборот?
Будьте добры в отношениях с невесткой и получите взамен горячую благодарность сына и его еще более, чем раньше, нежную (потому что осознанную) привязанность!
А самое гиблое дело – пытаться настроить сына против его любимой жены. Даже если у вас это получится, что в итоге? Худший вариант – разбитая семья и несчастный ваш ребенок, в лучшем – они разберутся, а вы останетесь крайней!
Постулат 3
Хочешь-не хочешь, придется признать: вы старше этой - теперь главной в его жизни – женщины (хотя, бывают, конечно, исключения! ☺). Вы мудрее. А потому ответственность за теплый, всех согревающий очаг лежит на вас. Даже если и смотрит исподлобья жена сына, не доверяет пока, подумайте – она девочка молоденькая, что с нее взять?
А ваши ласка и понимание со временем все расставят по местам даже в таком непростом деле, как отношения с невесткой.
Вот, собственно, и все. Скажете, слишком сладко все получается, нереально?
Позвольте не согласиться! Свекровь и невестка могут быть настоящими подругами, ведь у них самый мощный объединяющий интерес – любимый мужчина! А мелкие шероховатости – что ж, такие погремушки бывают во всякой избушке.
Получается, что мирные и доверительные отношения с невесткой – ключ к вашему новому семейному благополучию. Представляете, как здорово, что он в ваших руках! Так поверните же его скорей и откройте дверь в жизнь, полную любви!
Инструкция
Очень часто люди за суетой и повседневными делами забывают о главном. Забывается, ради чего и встречаются или живут вместе. Ведение совместного быта вытесняет на задний план, дела и заботы становятся не последствиями отношений, а самоцелью. Подумайте: наверняка любимому человеку не доставляет удовольствия постоянно видеть ваше нахмуренное лицо. Даже если вы думаете о насущных проблемах и стараетесь для вас обоих, вспомните, что от жизни надо уметь получать удовольствие. Последите за собой: может быть, у вас вошло в привычку пилить своего спутника жизни за не вынесенный вовремя мусор, за забытую грязную посуду в мойке? Не стоит играть для любимого человека роль его матери или наставницы. Если он постоянно задерживается на работе или ищет предлоги, чтобы исчезнуть из дома, рядом с вами он уже не чувствует радости.
Постарайтесь переключиться с бытовых мелочей на ваши собственные чувства и ощущения. Делайте только то, что необходимо. Забудьте про нравоучения и упреки. Если вам нужна помощь любимого, не "пилите" его с завидной регулярностью, а просите его. И награждайте выполненную просьбу улыбкой, объятиями или - таким, какие были в первые дни ваших встреч.
Добавьте разнообразия вашим будням. Иногда рутина заедает каждого человека. Тогда тоска появляется вне зависимости от того, находится рядом любимый человек или нет. Нужно ломать привычную схему: дом- -дом-работа-магазины, и снова дом... Да, не так просто проявить спонтанность, когда есть обязательные дела. Попробуйте начать с малого. В , вместо того чтобы спать до обеда, поднимитесь рано утром и отправьтесь вдвоем с любимым на самый ранний сеанс. Подойдет комедия, фантастический боевик или неглупая мелодрама. В будни вместо обычного домашнего ужина сходите перекусить в любое место, которое вам покажется симпатичным: закусочную с хорошими гамбургерами, японский ресторанчик, кафе-мороженое... Незнакомое место, новые люди, выбор новых блюд положительно скажутся на вашем общем настрое. Можно изменить даже обычный маршрут, которым вы возвращаетесь с работы. Назначьте любимому свидание в парке, устройте долгую прогулку, вместо объявления остановок в метро послушайте пение птиц. Домой вы придете поздно, зато будете гораздо более отдохнувшими.
Возьмите за правило всё проговаривать. Допустим, вы прекратили осыпать любимого упреками за забытый хлеб. Вы делаете ему приятные сюрпризы, вносите разнообразие в ваш быт и отдых. Но отношения всё равно оставляют желать лучшего. Вызовите любимого на откровенный разговор. Пусть он выскажет то, что его не устраивает. В свою очередь, не копите в себе недовольство какими-то вещами, озвучивайте их. Но подобные разговоры должны быть конструктивными. Не взывайте к чувству вины. Не манипулируйте . Расскажите о том, что чувствуете именно вы. Признайте разногласия, которые существуют между вами. Этого не нужно ни стыдиться, ни бояться - все люди очень разные, и вы не должны быть копиями друг друга. А потом попробуйте найти совместное решение, которое устроит и вас, и вашего любимого. Учитесь чувствовать, где следует пойти на компромисс, а где можно остаться при своем мнении.
К примеру, вы согласны научиться готовить томатный суп, без которого ваш любимый не может жить. Но вместо поездки в лес с палатками вы можете отправиться навестить своих родственников в коттедж, где, в отличие от леса, есть все удобства. Уважая интересы партнера, учитесь также доверять ему. Уверенная в себе спутница жизни привлекает больше, чем мнительная подруга, которая названивает в лесную палатку с вопросом, нет ли там посторонних . Стройте свои отношения на доверительном общении.