როგორ მოვიშოროთ სტრიები (სტრიები), სტრიების მოცილებისა და პრევენციის ეფექტური მეთოდები. როგორ მოვიშოროთ ძველი სტრიები? როგორ მოვიშოროთ სტრიები სახლში

სტრიების მოცილება ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული კოსმეტიკური ოპერაციაა ქალებში, რომლებსაც სურთ კანის გაუმჯობესება ორსულობის ან დიეტის შემდეგ. სტრიები ან სტრიები, როგორც მათ მედიცინაში უწოდებენ, არის არაესთეტიკური ნაწიბურები, რომლებიც ჩნდება სხეულის სხვადასხვა ნაწილზე. სტრიები არ მოქმედებს ჯანმრთელობაზე, მაგრამ ზღუდავს ტანსაცმლის არჩევანს ან ლამაზი ფოტოს გადაღების შესაძლებლობას და, შესაბამისად, იწვევს ესთეტიკურ დისკომფორტს.

Მიზეზები

სტრიების გაჩენა დაკავშირებულია ორგანიზმში ჰორმონალურ ცვლილებებთან და ზედმეტ დატვირთვასთან, რის გამოც სხვადასხვა ადგილას ეპიდერმისი სუსტდება და სკდება. ასეთი გასკდომის ადგილზე ჩნდება თავისებური ნაწიბურები, რომლებსაც სტრიებს უწოდებენ. მათ თავდაპირველად ახასიათებთ წითელი ან იასამნისფერი ფერი და შემდეგ ხდება თეთრი. ქსოვილი, საიდანაც ისინი მზადდება, არ ექვემდებარება მზის სხივებს და სპეციალიზებულ კრემებს, ამიტომ ისინი არ ირუჯებიან და არ იცვლებიან ფერს.

როგორც წესი, სტრიების გაჩენის მთავარი მიზეზი სხეულის წონის ცვლილებაა. კანის ელასტიურობის გაუარესება შეიძლება შეინიშნოს ასაკისა და სხეულის კონსტიტუციის მიუხედავად. კანზე სტრიების გაჩენის მიზეზი შეიძლება იყოს:

ცვლილებები ჰორმონალურ დონეზე. ეს ჩვეულებრივ ასოცირდება პუბერტატთან, ორსულობასთან, მენოპაუზასთან. ამ შემთხვევაში სტრიები შეიმჩნევა ძირითადად მკერდზე, მუცელზე, გვერდებსა და თეძოებზე. აღსანიშნავია, რომ სტრიების გამოჩენა არ არის ბუნებრივი - ის ფაქტი, რომ ისინი არ ჩამოყალიბდა პირველი ორსულობის დროს, არ იძლევა გარანტიას მეორე ბავშვის ორსულობის დროს მათი არარსებობის შესახებ.
მემკვიდრეობითობა. სტრიების გამოჩენა ხშირად შეინიშნება ადამიანებში, რომლებსაც აქვთ თხელი კანის მემკვიდრეობითი პათოლოგია. ეს გამოწვეულია გენეტიკური მიდრეკილებით ელასტანისა და კოლაგენის ნაკლებობის მიმართ - კომპონენტები, რომლებიც გავლენას ახდენენ კანის ელასტიურობასა და სიმტკიცეზე.
წონის უეცარი ცვლილებები. სხეულის მოცულობის სწრაფი ზრდით, კანს უბრალოდ არ აქვს დრო, რომ გასქელდეს საჭირო დონემდე და "ცრემლდეს" თხელ ადგილებში. სხვათა შორის, წონის უეცარი დაკლებით, სტრიებიც არც ისე იშვიათია - ისინი გამოწვეულია კანის დაცვენით და ელასტიურობის დაკარგვით.
Ფიზიკური ვარჯიში. ბევრ სპორტსმენს უვითარდება დაჭიმულობა, რომელიც დაკავშირებულია მძიმე ვარჯიშების შესრულებასთან, როგორც წესი, ჩაჯდომასა და მოხრებასთან. ეს განპირობებულია როგორც თავად კანზე დატვირთვით, ასევე კუნთების მოცულობის ზრდით.

სტრიების მოშორების გზები

დღეს ექსპერტები სტრიების აღმოსაფხვრელად რამდენიმე მეთოდს იყენებენ. ისინი ერთმანეთისგან განსხვავდებიან არა მხოლოდ კონკრეტული ზემოქმედებით, არამედ გამოყენების ფარგლებითაც. მოდით შევხედოთ მათ თანმიმდევრობით:

პილინგი. ამ შემთხვევაში ქიმიური მჟავები გამოიყენება ტყავის დასამუშავებლად. ნივთიერება ფაქტიურად წვავს კანის პრობლემურ ზონას, მის ადგილას ახალი წარმოიქმნება. სამწუხაროდ, ეს მეთოდი არ იძლევა სტრიების სრულად მოშორებას, არამედ მხოლოდ უხილავს ხდის მათ.
დერმატონია. ეს მეთოდი გულისხმობს ვაკუუმის გამოყენებას კანზე სპეციალური მოწყობილობის გამოყენებით. პროცედურა ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას და უჯრედების განვითარებას. მკურნალობის კურსი ხილული ეფექტის გამოჩენამდე ჩვეულებრივ მოიცავს 6-12 პროცედურას. სამწუხაროდ, ეს მეთოდიც კოსმეტიკურია, რადგან მხოლოდ სტრიებს უხილავს ხდის.
ულტრაბგერა. სპეციალიზებული აღჭურვილობის გამოყენებით იქმნება ულტრაბგერითი ეფექტი კანქვეშა კუნთებზე. ამის წყალობით სტიმულირდება მეტაბოლიზმის, სისხლის მიმოქცევის, კოლაგენისა და ელასტანის წარმოების პროცესები. მეთოდი კარგად შეეფერება ახალი, დაუფიქსირებელი სტრიების სამკურნალოდ. მკურნალობის სტანდარტული კურსის ხანგრძლივობაა პროცედურების დაახლოებით 10-12 კვირა.
მეზოთერაპია. ეს არის კანქვეშა ინექციების კომპლექსი, რომელიც შეიცავს ვიტამინებსა და მინერალებს, რომლებიც ამდიდრებენ კანის უჯრედებს. აქტიური ნივთიერებების დოზა და პროპორციები შეირჩევა თითოეული პაციენტის სხეულის მახასიათებლების გათვალისწინებით. ხილული ეფექტის მიღწევას დაახლოებით ერთი თვე სჭირდება. ეს მეთოდი ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე ეფექტურად, მაგრამ მოითხოვს ორკვირიან აღდგენას და მისი ფასი ოდნავ მაღალია, ვიდრე სხვები.
მიკროდერმაბრაზია. ამ ტექნიკის პრინციპია ვიტამინ-მინერალური კომპლექსით გაჯერებული ჰაერის ნაკადის კანზე მექანიკური ეფექტი. ზემოქმედების ხარისხი დამოკიდებულია სტრიების ბუნებაზე და პაციენტის სხეულის მახასიათებლებზე. პროცედურის დასრულებიდან ერთი დღის განმავლობაში კანზე შეიმჩნევა სიწითლე.
ქირურგიული ჩარევა. ეს მეთოდი გამოიყენება, როგორც წესი, უკიდურეს შემთხვევაში - როცა სხვა მეთოდები არ იძლევა შედეგს. სტრიების ქირურგიული მოცილების შემდეგ დერმის სრულად აღსადგენად რეკომენდებულია პილინგის ან მეზოთერაპიის კურსის გავლა.
ლაზერული მოცილება. სტრიების ლაზერით მოცილების პროცედურა მოითხოვს ფრთხილად მომზადებას. ამისათვის ეპიდერმისს ორი თვის განმავლობაში მკურნალობენ მკვებავი კრემებით. შემდეგ ლაზერული აღჭურვილობის გამოყენებით ხდება კანის დაზიანებული უბნის მოცილება. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ეს ალბათ ყველაზე მტკივნეული მეთოდია. დაზიანების მცირე უბნის სამკურნალოდ გამოიყენება ადგილობრივი ანესთეზია, ხოლო ფართო დაზიანებების მკურნალობა მოითხოვს ზოგადი ანესთეზიის გამოყენებას. ოპერაციიდან ორი კვირის განმავლობაში შეინიშნება კანის შეშუპება და სიწითლე. შედეგი შესამჩნევი ხდება მხოლოდ რამდენიმე თვის შემდეგ. აღდგენისა და ღირებულების სირთულეების მიუხედავად, სტრიების მოშორების ეს მეთოდი ყველაზე ეფექტური და პოპულარულია.

შემდეგი ცხრილი გვიჩვენებს ძირითად უბნებს, სადაც სტრიები ჩნდება და მათთვის რეკომენდებული მკურნალობა.

ადგილი	რეკომენდაციები
მკერდზე	ამ ზონის კანი ძალიან დელიკატურია, არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მოხდეს მასზე რაიმე მექანიკური ან ქიმიური ზემოქმედება. რეკომენდებულია ზეითუნის და ეთერზეთის შეზელა. ქირურგიული ან ლაზერული მოცილება გამოიყენება მხოლოდ მძიმე შემთხვევებში.
ფეხზე	ფეხებზე წარმოქმნილი სტრიები გამოირჩევა იმით, რომ მათი აღმოფხვრა ყველაზე რთულია. ამიტომ მათ მოსაშორებლად ხშირად გამოიყენება დერმატოლოგია, ქიმიური პილინგი და ლაზეროთერაპია.
დუნდულოებზე	კოსმეტიკური პროცედურები, როგორიცაა პილინგი, მიკროდერმაბრაზია, დერმატოლოგია და ულტრაბგერა, კარგად არის შესაფერისი თეძოებზე და დუნდულოებზე სტრიების მოსაშორებლად.
ხელებზე	წინამხრებზე სტრიების მოსაშორებლად ხშირად გამოიყენება მეზოთერაპია, რუბინგი და დერმატოთერაპია.
გვერდებზე	თუ სტრიები გვერდებსა და იღლიებზე ჩნდება, რეკომენდებულია ნაზი მკურნალობის მეთოდები კოლაგენის წარმოების ხელშესაწყობად - კრემები, ეთერზეთები, ულტრაბგერითი.

სტრიების აღმოფხვრა სახლში

ბევრი ექსპერტი აღნიშნავს, რომ სტრიების სამკურნალოდ არატრადიციული ან ხალხური მეთოდების გამოყენება ხშირად იძლევა დადებით შედეგებს და არ ჩამოუვარდება მედიკამენტების ეფექტურობას. თუმცა, დაზოგვის მიზნით, უნდა გახსოვდეთ, რომ სტრიების მკურნალობის სახლის მეთოდები არ იწვევს მათ სრულ გაქრობას, არამედ მხოლოდ მათ უხილავს ხდის. გთხოვთ, ასევე გაითვალისწინოთ, რომ ასეთი ტექნიკა არ მოახდენს ეფექტურ გავლენას 1,5 წელზე მეტი ხნის წინ გაჩენილ სტრიებზე.

ახვევს. კანს სიგლუვის აღსადგენად, კვირაში 1-2-ჯერ უნდა შეიფუთოთ ზღვის მცენარეებით, თიხით და თაფლით. ძალიან კარგად გვეხმარება გვირილის ნახარშით დასველებული ქსოვილით შეფუთვა. ასეთი თერაპიის წარმატების გასაღები პროცედურების რეგულარულობაა.
სკრაბი ეფექტური საშუალებაა კანის სტიმულირებისთვის ელასტინის და კოლაგენის გამომუშავებისთვის. გარდა ამისა, მათ აქვთ ამქერცლავი ეფექტი, აშორებენ კანის მკვდარ ნაწილაკებს. ასეთი პროცედურების პროდუქტის შეძენა შესაძლებელია აფთიაქში ან თავად მოამზადოთ. შხაპის მიღების დროს სკრაბს მასაჟის მოძრაობებით იხევენ, შემდეგ კი დამატენიანებელს ზეთობენ.
Მასაჟი. ეს არის ძალიან კარგი და, ალბათ, ყველაზე ხელმისაწვდომი მეთოდი პრობლემური ზონების სამკურნალოდ. პროცედურის დროს საჭიროა კანი საჩვენებელ თითსა და ცერა თითს შორის დაჭერით და ოდნავ გაჭიმეთ. მასაჟის მიმართულება: მუცელში - საათის ისრის მიმართულებით, თეძოებზე - მუხლიდან ზევით, ხელები - იდაყვიდან ზემოთ.

კანზე სტრიების გამოჩენა პირდაპირ კავშირშია ვიტამინის დეფიციტთან. ამიტომ რეკომენდირებულია მკურნალობის კურსს ახლდეს ეპიდერმისის დატენიანებისა და კვების ზეთების გამოყენება. მშრალი კანის ტიპებისთვის რეკომენდებულია ახალგაზრდა ხორბლის ზეთი, ცხიმიანი კანისთვის - ნუშის ზეთის ნარევი. კარგი იქნება, თუ მცირე რაოდენობით ხილის ზეთებს დაუმატებთ. ასეთი თერაპია დადებითად მოქმედებს არა მხოლოდ კანზე, არამედ ორგანიზმის ზოგად მდგომარეობაზეც.

პრევენცია

რა თქმა უნდა, საუკეთესო მკურნალობა პრევენციაა. ეს საკმაოდ მარტივი და იაფია, ვიდრე გავლენის სხვა მეთოდები.

პირველი რაც უნდა გააკეთოთ კანზე სტრიების თავიდან ასაცილებლად არის წონის კონტროლი. მაშინაც კი, თუ სტრიები არ გაჩნდება, სხეულის ფორმაში შენარჩუნება გამორიცხავს მრავალი სხვა პრობლემის რისკს.

მეორეც, უყურეთ თქვენს დიეტას. შეეცადეთ მიირთვათ საკმარისი საკვები, მდიდარი A, C და E ვიტამინებით, ცილებით და დალიოთ სუფთა წყალი. მიზანშეწონილია თქვენი დიეტის დივერსიფიკაცია ზღვის პროდუქტებით, თხილით, მარცვლეულით, რძის პროდუქტებით და ზეთებით. წყალი და სხვადასხვა სახის ბუნებრივი ზეთები ძალიან მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს კანის მდგომარეობაზე.

სისხლის მიმოქცევის სტიმულირების კარგი საშუალებაა კონტრასტული შხაპი. აუზზე სტუმრობა და სპორტის თამაში დადებითად მოქმედებს არა მხოლოდ კანის მდგომარეობაზე, არამედ მთლიანად სხეულზე. ამიტომ, თქვენი მთავარი სილამაზის დამხმარე საშუალებები უნდა იყოს ჯანსაღი ცხოვრების წესი და ცუდი ჩვევების მიტოვება.

მომსახურების ფასები

ქვემოთ მოცემულ ცხრილში მოცემულია სავარაუდო ფასები. ჩვენ შევაგროვეთ ფასები მოსკოვში მომსახურებისთვის და გავზომეთ ისინი. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ბევრ კლინიკაში ფასები ძალიან განსხვავდება ქვემოთ ჩამოთვლილი ფასებისგან.

სხეულზე სტრიები ჩნდება კოლაგენური ბოჭკოების რღვევის გამო. ეს შეიძლება მოხდეს იმ შემთხვევებში, როდესაც კანი დაჭიმულია მისი ძალების მიღმა. ყველაზე ხშირად, სტრიები ჩნდება მუცელზე და დუნდულოებზე ორსულობის დროს, ასევე მკლავებსა და ფეხებზე წონის მკვეთრი დაკლების შემდეგ. გარეგნულად ისინი ჰგავს იისფერი, მოლურჯო ან ხორცის კანის ნაწიბურებს. ასეთი ნაწიბურების და ღია ტანსაცმლის (საცურაო კოსტიუმები, მაისურები, შორტები) არსებობა ერთმანეთს გამორიცხავს, ასე რომ თქვენ ან ყველანაირად უნდა დამალოთ დეფექტი, ან მოძებნოთ სტრიების მკურნალობის მეთოდები.

რატომ ჩნდება სტრიები სხეულზე?

მათი გარეგნობის მთავარი მიზეზი ჰორმონალური ცვლაა, რის გამოც ადამიანი მოკლე დროში სწრაფად იმატებს წონას და შემდეგ იკლებს.

ეს შეიძლება მოხდეს შემდეგ შემთხვევებში:

ორსულობა, როდესაც ქალი რამდენიმე თვეში იმატებს 15-20 კგ-ს, შემდეგ კი მშობიარობიდან ერთ თვეში იკლებს.
ინტენსიური ზრდა-განვითარება მოზარდობაში, როდესაც იცვლება ჰორმონალური დონეც.
გარკვეული მედიკამენტების ხანგრძლივი გამოყენება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს წონის მომატება და ორგანიზმში სითხის შეკავება. ეს პრეპარატები მოიცავს გლუკოკორტიკოიდებს.
ენდოკრინული პათოლოგია, რომლის დროსაც ხდება ნივთიერებათა ცვლის მოშლა და ორგანიზმში მეტაბოლიტების ან ქსოვილების დაშლის პროდუქტების დაგროვება. როდესაც პროცესი ნორმალიზდება, ამ დაავადებების „კვალი“ რჩება კანზე.
ცელულიტის გამოჩენა, რომლის მთავარი მიზეზი ლიმფური დრენაჟის დარღვევაა. შედეგი არის "ფორთოხლის კანი" სხვადასხვა ხარისხის ინტენსივობის.

სტრიების ჟოლოსფერი ან მოლურჯო შეფერილობა გამოწვეულია სისხლძარღვების გახეთქვით, რომლებიც იფეთქებენ და მათ ადგილას მცირე სისხლჩაქცევები რჩება. სისხლის შედედების დაშლისას სტრიები მოთეთრო ხდება. მართლაც ცუდი ამბავი ის არის, რომ გარუჯვის შემდეგაც კი, სტრიები რჩება მოთეთრო, რადგან იმ ადგილებში, სადაც ბოჭკოვანი შეკუმშვა იქმნება, კანს არ აქვს პიგმენტი, რომელსაც შეუძლია ულტრაიისფერი სხივების დაჭერა.

სტრიების მოცილების რა მეთოდებს იყენებენ დღეს?

სტრიები ნაწიბუროვანი ქსოვილის უბნებია, რომლებსაც მხოლოდ მალამოები ან სახლის სახვევები ვერ უმკლავდებიან. როგორ მოიცილოს სტრიები, ეცოდინება გამოცდილი კოსმეტოლოგი, რომელიც დაადგენს კანის დაზიანების ხარისხს და შეარჩევს ყველაზე ეფექტურ თერაპიას ან სამკურნალო პროცედურების კომპლექტს.

სტრიების მოცილების რამდენიმე გზა არსებობს, მაგრამ ისინი ყველა იყოფა ორ დიდ ჯგუფად:

ზემოქმედება ნაწიბუროვან ქსოვილზე, რომელშიც ზედაპირული სტრიები შეიძლება გახდეს უხილავი. ასეთი მანიპულაციები მოიცავს თერაპიულ მასაჟს, საშუალო ან ზედაპირულ პილინგის და შეფუთვას, რომელიც რეგულარულად უნდა ჩატარდეს კოსმეტიკური ეფექტის შესანარჩუნებლად და ინექციურ თერაპიას.
სტრიების სრული მოცილების მეთოდები, რომლებშიც დეფექტი თითქმის მთლიანად „მცირდება“. ეს არის ტექნიკის ტექნოლოგიები - ლაზერული მკურნალობა, ფრაქციული თერმოლიზი და ზედაპირის აღდგენა, ქირურგიული მოცილება.

როგორ მოვიშოროთ სტრიები აპარატურის ტექნოლოგიის გამოყენებით?

თერაპიის რადიკალურ მეთოდად გამოიყენება ლაზერული აპარატურის გამოყენებით კორექცია. მეთოდი ეფუძნება კანის უნარს ლაზერის გავლენის ქვეშ გააძლიეროს კოლაგენისა და ელასტინის ბოჭკოების გამომუშავება.

დღეს კოსმეტოლოგები იყენებენ:

– ლაზერის სხივი აორთქლდება კანის ზედაპირულ ფენას. ზედაპირული სტრიების მოცილება ხორციელდება ერბიუმის („ცივი“) ლაზერით. ამ ტიპის გავლენის ვარიაციაა. ღრმა ნაწიბურებისთვის ეფექტური იქნება CO2 ლაზერი.
– რომლის დროსაც ხდება კანის უჯრედების ფრაგმენტული მოცილება სითბოს გამოყენებით. მინიმალური დაზიანების უზრუნველსაყოფად, ლაზერის სხივი იყოფა მიკროსხივებად, რომლებიც ქმნიან ბადეებს და წერტილის მოქმედების ზომა არ აღემატება 0,1 მმ-ს. ფრაქციული თერმოლიზის ტექნოლოგია საშუალებას გაძლევთ ამოიღოთ სხვადასხვა სიღრმისა და ასაკის ნაწიბურები.
ლაზერული ნანოოპერაცია– მოწყობილობა იყენებს სპეციალურ დანართს, რომელიც ყოფს სხივს არა „მიკრო“ არამედ „ნანო“ სხივებად, რაც შესაძლებელს ხდის პროცედურის ჩატარებას მინიმალური ინვაზიურობით და მიღწეულია კანის თითქმის სრული განახლება სამკურნალო ზონაში.

თერაპიული პრეპარატების დანერგვა ხორციელდება აპარატურის ტექნიკის გამოყენებით: ულტრაბგერითი, ელექტრო დენი, ზეწოლის ქვეშ მიწოდებული ჟანგბადი და ა.შ. გამოყენებული მედიკამენტები მოიცავს ჰიალურონის მჟავას, ფერმენტებს, რომლებიც ანადგურებენ ნაწიბუროვან ქსოვილს, ანტიოქსიდანტებს და სილიკონზე დაფუძნებულ პრეპარატებს. უჯრედის გამტარიანობის გასაუმჯობესებლად გამოიყენება ფიზიოთერაპიული მეთოდები, როგორიცაა იონტოფორეზი და ულტრაბგერითი ფონოფორეზი.

სხეულზე სტრიების მოცილება პილინგით

სტრიების გამოსასწორებლად გამოიყენება როგორც ქიმიური პილინგი, ასევე მექანიკური სახეხი.

ქიმიური პილინგიშერჩეული სტრიების სიღრმისა და რაოდენობის მიხედვით. პროცედურის დაწყებამდე გაიარეთ კონსულტაცია კოსმეტოლოგთან, რადგან ქიმიური პილინგის თითოეულ სახეობას აქვს თავისი ჩვენებები და უკუჩვენებები. ყველაზე ხშირად გამოიყენება საშუალო და ღრმა პილინგი მჟავების გამოყენებით (ალფა ჰიდროქსი მჟავები, ბეტა ჰიდროქსი მჟავები, მჟავები და სხვა).
, რომელსაც ასევე უწოდებენ მექანიკურ აღორძინებას და ტარდება იმ შემთხვევებში, როდესაც აუცილებელია ეპიდერმისის რქოვანი შრის ამოღება, ნაწიბუროვანი წარმონაქმნების რელიეფის გათანაბრება. პროცედურის გამორჩეული თვისებაა მასაჟისა და დაფქვის პროცესის ერთობლიობა, რაც მიიღწევა მექანიკური მიკროპულსაციის გამოყენებით.

ინექციური მკურნალობა

აქტიური ნივთიერებების ინექციების გამოყენებით სხეულზე სტრიების მოცილების უნარი დიდი ხნის განმავლობაში ახალი არ არის. კანში სპეციალური კოქტეილების მიზანმიმართული შეყვანა ელასტიურობისა და ტურგორის დონის ასამაღლებლად კოსმეტოლოგიაში 50 წელია გამოიყენება და კარგი რეპუტაცია აქვს. სწორედ ამ გზით მიიღწევა კანის შრეებში სამკურნალო ნივთიერებების ყველაზე ზუსტი და აუცილებელი კონცენტრაცია, რომლის დეპოც თანდათან შეიწოვება და იძლევა თერაპიულ ეფექტს.

ყველაზე გავრცელებული ინექციის პროცედურები მოიცავს:

– თერაპიული კოქტეილების ინტრადერმული შეყვანა, რომლებიც შეიცავს სპეციალურ ნივთიერებებს ძველი კოლაგენური ბოჭკოების გასანადგურებლად და ახლის გამომუშავების სტიმულირებისთვის. ინექციები ტარდება 1-4 მმ სიღრმეზე.
– სპეციალური მიკროინექციური ტექნოლოგია, რომლის დროსაც ინექციები კეთდება გარკვეული თანმიმდევრობით, ზუსტ მანძილზე. დამუშავებული ზედაპირი არ აღემატება 20%-ს კანის მიმდებარე ჯანსაღ უბნებთან მიმართებაში. ინექციის ადგილზე იქმნება ასეპტიკური ანთებითი კერები.
- ეს მეთოდი იყენებს ატომური ჟანგბადის სამკურნალო თვისებებს, რომელსაც შეუძლია უჯრედებში საკვები ნივთიერებების აქტიური მიწოდება, მათი განახლების პროცესის სტიმულირება. შეყვანილი პრეპარატი შეიცავს 95% ჟანგბადს და 5% ოზონის ნარევს.
– სტრიების და სხვა კოსმეტიკური დეფექტების კორექცია ხორციელდება ჰიალურონის მჟავის, ვიტამინებისა და ამინომჟავების კოქტეილის შეყვანით. ტექნოლოგია იწყებს კანის ბუნებრივი რეგენერაციის პროცესებს.
კარბოქსითერაპია- ნახშირორჟანგის კანქვეშა ინექციები. მეთოდი საშუალებას გაძლევთ შეავსოთ ქსოვილებში ჟანგბადის ნაკლებობა, რაც იწვევს სხვადასხვა კოსმეტიკური დეფექტების, კერძოდ, სტრიების გამოვლინებას. CO2-ის შეყვანა ასტიმულირებს ნეოკოლაგენეზის პროცესებს, რის შედეგადაც კანის ელასტიურობა მატულობს და პრობლემური უბნების რელიეფი თანაბარდება, სტრიების სიღრმე მცირდება და მათი კიდეები გლუვდება.

კოსმეტოლოგიური პროცედურები

შესაძლებელია თუ არა სხეულზე სტრიების მოშორება კოსმეტიკური საშუალებებით თუ ეს მხოლოდ ფულის ფუჭად ხარჯვაა? დიახ, ზედაპირული და ზედაპირული ნაწიბურები კარგად შეიძლება გამოსწორდეს, მაგრამ ღრმა და ძველი სტრიების მოცილება ასეთი ზომებით შეუძლებელია.

კოსმეტიკური პროცედურების კომბინირება შესაძლებელია (ნიღბები, პილინგი, კონტრასტული შხაპი, თერაპიული მასაჟი და შეფუთვა). მოდით უფრო დეტალურად განვიხილოთ ყველაზე ხშირად გამოყენებული პროცედურები:

წყალმცენარეები ახვევს- კარგი ეფექტი აქვს ზედაპირულ და ბოლოდროინდელ ნაწიბურებზე. შეფუთვის საფუძველია სპირულინა, რომელიც შეიცავს 17 ამინომჟავას, რომელთაგან 9 აუცილებელია. შედეგის მისაღწევად საჭიროა რეგულარულობა და სესიების დიდი რაოდენობა.
კრემები და ნიღბები– შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჰიალურონის მჟავის, კოლაგენის, ელასტინის შემცველი პროდუქტები, მაგრამ ისინი დიდ ეფექტს არ იძლევიან. საქმე ის არის, რომ კოსმეტიკური პროდუქტები შეიცავს მაღალმოლეკულურ ნაერთებს, რომლებიც ვერ ახერხებენ დამცავი ბარიერის გადალახვას და კანის შრეებში შეღწევას.

როგორ მოვიშოროთ სტრიები ქირურგიულად

ქირურგიულ ჩარევას მიმართავენ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, როდესაც ყველა ზემოთ ჩამოთვლილ ღონისძიებას არ მოჰყოლია სასურველი ეფექტი. პლასტიკური ქირურგიის მეთოდები, რომლებსაც ესთეტიკური მედიცინა გვთავაზობს, ვრცელია. მათ მიმართავენ, თუ მუცლის კანი ძალიან ჩამოწეულია, მაშინ ნაწიბურებთან ერთად ჩამოცვენილი ადგილი აბდომინოპლასტიკის გამოყენებით იხსნება. თუმცა, ოპერაციის შემდეგ იქნება ნაწიბური.

დასასრულს, უნდა აღინიშნოს, რომ კოსმეტოლოგიის განვითარება ისეთი ტემპით მიმდინარეობს, რომ პოზიტიურ შედეგში ეჭვი არ ეპარება. ყოველწლიურად ბაზარზე გვთავაზობენ ფიგურისა და სახის კორექციის ახალ და გაუმჯობესებულ მეთოდებს, რომელთა გამოყენებით შეგიძლიათ ერთხელ და სამუდამოდ მოიცილოთ სტრიები.

სტრიები ან სტრიები მტკივნეული თემაა ქალების დიდი უმრავლესობისთვის. ბევრი ადამიანი ხვდება ამ უსიამოვნო მოვლენას ახალგაზრდობაში, სხვები - უფრო მოწიფულ ასაკში. ნებისმიერ შემთხვევაში, სტრიები არის ის, რაც არცერთ ჩვენგანს ნამდვილად არ სურს. საიდან მოდიან ისინი და რატომ ჩნდებიან?

სტრიების გამომწვევი მიზეზები

ყველაზე გავრცელებულ მიზეზებს შორის, რის გამოც სტრიები ფარავს სხეულს, არის ორი ძირითადი:

ორგანიზმში ჰორმონალური დისბალანსი, რომელშიც მომატებულია თირკმელზედა ჯირკვლის ჰორმონების, სასქესო ჯირკვლების, ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების, ფარისებრი ჯირკვლის მასტიმულირებელი და ადრენოკორტიკოტროპული ჰორმონების შემცველობა.
კანის გადაჭარბებული დაჭიმვა შემდეგ პირობებში:

ორსულობა და მშობიარობა. რა თქმა უნდა, ცხოვრების ეს პერიოდი ერთ-ერთი ყველაზე სასიამოვნო და ბედნიერია, მაგრამ მაინც სწორედ ამ პერიოდში განიცდის ქალი ჰორმონალურ სტრესს და იმატებს წონას, რასაც ხშირად თან ახლავს სტრიების გაჩენა მუცელზე, თეძოებსა და თეძოებზე. მკერდი.
წონის სწრაფი მატება.
მძიმე ფიზიკური აქტივობა.
მედიკამენტების მიღება. გლიკოკორტიკოიდების ჯგუფს მიკუთვნებული მედიკამენტების მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს წონის მომატება, რაც იწვევს სტრიების გაჩენას.
კუნთების სწრაფი აშენება სპორტსმენებში.

სტრიები ჯანმრთელობისთვის საშიშროებას არ წარმოადგენს, ფაქტობრივად, ექსკლუზიურად კოსმეტიკური დეფექტია, რომელიც ჩნდება კანის მიკროტრავმის შემდეგ.

სტრიები ჩნდება პარალელური ან რადიალური ზოლების სახით და ჩნდება იმ ადგილებში, სადაც ყველაზე დიდი მოცულობაა დაგროვილი; ასეთი ზოლების სიგანე 1-დან 10 სმ-მდეა.

სტრიების ფერი დამოკიდებულია კანის რღვევის ასაკზე და მერყეობს მუქი წითელიდან მოლურჯო-მოთეთრო, გამჭვირვალე მარგალიტისფერამდე.

დეფექტი განპირობებულია იმით, რომ ზოლებს, ფერის გარდა, აქვს რელიეფიც, რაც კანს სარეცხი დაფის იერს აძლევს.

სტრიების გაჩენის მექანიზმი არის ფიბრობლასტების მიერ ისეთი აუცილებელი ნივთიერებების წარმოების შენელება, როგორიცაა ელასტინი და კოლაგენი. კანის ბადისებრი ფენა ხდება ნაკლებად ელასტიური და მასში ჩნდება ცრემლები, ხოლო თავად კოლაგენური ბოჭკოები და ჭურჭელი იშლება, ქმნიან ხარვეზებს და ამ დახეული ფენის თავზე დაფარულია დერმისით, რომელიც ზემოდან დაქუცმაცებულ ქსოვილს ჰგავს.

მაგრამ რამდენ კომპლექსს გამოიმუშავებენ ისინი, ეს სტრიები! ბევრ ქალს ამის გამო უხერხულია საკუთარი სხეული, წყვეტს სანაპიროზე სიარულის ან გამჭვირვალე ტანსაცმლის ტარებას, ან თუნდაც კარგავს თავდაჯერებულობას. შესაძლებელია თუ არა სტრიების მოშორება? თქვენ შეგიძლიათ გაიაროთ მრავალი სამედიცინო ან კოსმეტიკური პროცედურა, მაგრამ დღეს მოდით გადავხედოთ საბიუჯეტო სახსრებს, რომელთა მოწოდებაც შეიძლება სილამაზისთვის ამ ბრძოლაში დასახმარებლად.

როგორ მოვიშოროთ სტრიები სახლში

სამწუხაროდ, ქირურგიული მეთოდების გამოყენების გარეშე, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ 100%-ით შეძლებთ სტრიების მოშორებას, მაგრამ შეგიძლიათ ნაკლებად შესამჩნევი გახადოთ ისინი. იმისათვის, რომ მაქსიმალურად დავძლიოთ ეს უსიამოვნო მოვლენა, მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ შემდეგ პუნქტებს:

დიეტა

რაც არ უნდა თქვას ვინმემ, ეს არის კვება, რომელიც პირველ რიგში განსაზღვრავს როგორი ფიგურა გაქვთ. ეს განსაკუთრებით ხდება მაშინ, როდესაც მეტაბოლიზმი ნელია. სწორ კვებაზეა დამოკიდებული არა მხოლოდ მთელი სხეულის კეთილდღეობა და მდგომარეობა, არამედ კანის გარეგნობაც. იმისათვის, რომ სხეულს დაეხმაროთ სტრიებთან გამკლავებაში, შეცვალეთ თქვენი კვების სისტემა, დალიეთ მეტი სითხე და შეიტანეთ თქვენს დიეტაში ხილი, თხილი, ზღვის პროდუქტები და მწვანილი.

სკრაბები

სკრაბი ეფექტური საშუალებაა სტრიების საწინააღმდეგოდ, ხანგრძლივი გამოყენების შემთხვევაში ხელს უწყობს კანის შესამჩნევად გათანაბრებას, რის შემდეგაც სტრიები უფრო ბუნებრივ ფერს იძენს და ნაკლებად შესამჩნევი ხდება. სკრაბი ასევე ხელს უწყობს კოლაგენისა და ელასტინის წარმოების პროცესს პრობლემურ ადგილებში.

კანში სტრესული მდგომარეობის გამოწვევით, სკრაბი იწვევს ორგანიზმში განახლების პროცესებს, ამიტომ გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ არ უნდა გააკეთოთ ეს პროცედურა, თუ გაქვთ:

კანის დაავადებები.
სიმსივნეები.
კანის დაავადებები.
ქრონიკული დაავადებების გამწვავება.
Სისხლდენა.

სკრაბის გამოყენებამდე შეამოწმეთ, გაქვთ თუ არა ალერგია მისი ინგრედიენტების მიმართ, წაისვით მცირე ნაწილი იდაყვის შიდა ღერძზე და დაელოდეთ რამდენიმე წუთს; თუ კანი არ არის წითელი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სკრაბი.

სკრაბის გამოყენების წესები

სკრაბი გამოიყენება წინასწარ ორთქლზე მომზადებულ და სველ კანზე.
წაისვით სკრაბი წრიული, არც თუ ისე დაჭერით.
ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
სკრაბის მოცილების შემდეგ, შეიზილეთ კანი პირსახოცით და დატენიანეთ მსუბუქი კრემით, რათა თავიდან აიცილოთ კანის გაღიზიანება.
სკრაბი არ უნდა გამოიყენოთ კვირაში ორჯერ მეტი, რათა კანს გამოჯანმრთელების დრო მისცეს.

თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ თქვენი საკუთარი სკრაბის რეცეპტები ამ ინგრედიენტების გამოყენებით.

Მასაჟი

მასაჟის ეფექტი შესამჩნევი იქნება ძალიან აშკარა სტრიების შემთხვევაშიც კი. მასაჟის რეგულარულად შესრულება ძალიან მნიშვნელოვანია. და თანაბრად მნიშვნელოვანია ამის სწორად გაკეთება:
1. მუცელზე მასაჟი უნდა გაკეთდეს საათის ისრის მიმართულებით წრიული მოძრაობით.

2. გვერდებზე და წელის სტრიებზე მასაჟი უნდა იყოს გლუვი მოძრაობებით ქვემოდან ზევით.

3. ბარძაყის მიდამოში სტრიების საწინააღმდეგო მასაჟი კეთდება წებოვანი მოძრაობებით ქვემოდან ზევით მუხლებიდან თეძოებამდე.

4. დუნდულოებზე სტრიების საწინააღმდეგო მასაჟი კეთდება წრიული ან ჰორიზონტალური მოძრაობებით თეძოებიდან ქვემოდან ზევით მიმართულებით.

მასაჟის დროს სასურველია სხვადასხვა ზეთების გამოყენება. უფრო მეტიც, თქვენ უნდა გამოიყენოთ ისინი მაშინაც კი, თუ თქვენი კანი ცხიმიანია, რადგან ნებისმიერი ტიპის კანს სჭირდება დატენიანება. შეგიძლიათ გამოიყენოთ სელის, ზეითუნის და ნუშის ზეთი.

საკუთარი მაგალითით მინდა აღვნიშნო, რომ მშობიარობის შემდგომი სტრიები თეძოებზე გაქრა 90%-ით სელის ზეთის გამოყენებით ორთვიანი თვითმასაჟის შემდეგ. ის შესანიშნავად ატენიანებს კანს და რუსი ქალები ტრადიციულად იყენებდნენ კანის დეფექტებს.

ზღვის მცენარეების გამოყენება

ზღვის მცენარეები ცნობილი კოსმეტიკური პროდუქტია. მისი მოქმედება ეფუძნება მეტაბოლიზმის აღდგენას და სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას. ზღვის მცენარეები შეიცავს კომპონენტებს, რომლებსაც შეუძლიათ კანის სიმტკიცე და ელასტიურობის აღდგენა.

ისინი უნდა იქნას გამოყენებული შემდეგნაირად:

ნახევარი ჭიქა წყალმცენარე ნელთბილი წყლით განზავდეს და გააჩერეთ 15-20 წუთი, სანამ წყალმცენარეები არ ადიდდება. მომზადებული კომპოზიცია წაისვით კანის სტრიების მქონე ადგილებზე, ზემოდან შემოიხვიეთ ფილა და გაასუფთავეთ პირსახოცით.

ამ მდგომარეობაში უნდა დაისვენოთ - დაწექით, წაიკითხეთ წიგნი ან უყურეთ ტელევიზორს და ნახევარი საათის შემდეგ - ერთი საათის შემდეგ, ჩამოიბანეთ ყველაფერი შხაპის ქვეშ. იმისთვის, რომ წყალმცენარეების გამოყენების ეფექტი იყოს შესამჩნევი, თქვენ უნდა ჩაატაროთ მინიმუმ 10 პროცედურა, რაც ნიშნავს რომ ამას დაახლოებით 3 კვირა დასჭირდება.

კრემი მუმიოსთან ერთად

ქალების უმრავლესობისთვის სტრიებთან საბრძოლველად მარტივი და მისაღები გზაა კრემი მუმიით. ძალიან მარტივი მოსამზადებელია. აიღეთ 1 გრამი მუმიო და შეურიეთ სუფრის კოვზ ადუღებულ წყალს, შემდეგ დაუმატეთ სუფრის კოვზი უმარტივესი ბავშვის კრემი. ეს ნარევი რამდენიმე დღე გაგიძლებთ.

იმისთვის, რომ ერთდროულად მიიღოთ დიდი მოცულობა, უბრალოდ გაზარდეთ პროპორციები და შეინახეთ მიღებული ნარევი მჭიდროდ დახურულ მილში ან ქილაში მაცივარში. გამოიყენეთ მუმიის კრემი შხაპის შემდეგ. შხაპის მიღებისას გამოიყენეთ ტანის სკრაბი, შემდეგ კი წაისვით კრემი პრობლემურ ადგილებში. პროცედურის ხანგრძლივობაა მინიმუმ 10-15 დღე დღეში.
კრემის უსიამოვნო სუნის შესამცირებლად მილში დაამატეთ თქვენი საყვარელი ზეთის წვეთი. უმჯობესია გამოიყენოთ მუმიო ჩანთებში, ვიდრე ტაბლეტებში.

ლურჯი თიხა + თაფლი

ძალიან ეფექტური, თუმცა ოდნავ უფრო შრომატევადი საშუალება სტრიების მოსაშორებლად. ვიღებთ თხევად თაფლს და ლურჯ ფარმაცევტულ თიხას თანაბარი პროპორციით, აურიეთ და მიღებულ ნარევს ვიყენებთ კანის პრობლემურ უბნებზე, ვამაგრებთ მას ბინტით. ეს პროცედურა უნდა ჩატარდეს ყოველდღიურად ძილის წინ, სანამ არ მიიღწევა სასურველი შედეგი. ნარევი უნდა მომზადდეს ახალი ყოველდღე, მუმიოს კრემისგან განსხვავებით.

ლურჯი თიხის გამოყენება ფართოდ არის გავრცელებული არა მხოლოდ სტრიებისთვის, არამედ ზოგადად კოსმეტოლოგიაში. ამ შესანიშნავ ნივთიერებას აქვს შესანიშნავი კვების თვისებები და შეიცავს უამრავ კვალი ელემენტს და მინერალურ მარილებს.
შეუთავსეთ სტრიებთან გამკლავების შემოთავაზებული მეთოდები, ამ შემთხვევაში ეფექტი გაცილებით შესამჩნევი იქნება და ბევრად უფრო სწრაფად გამოჩნდება.
უმჯობესია დაიწყოთ სტრიებთან ბრძოლა, როგორც კი შეამჩნევთ მათ. ამ შემთხვევაში, ეს ბევრად უფრო ეფექტური და ადვილი იქნება, ვიდრე პროცესის დაწყების შემთხვევაში. მაგრამ სტრიებთან ბრძოლის საუკეთესო საშუალებად მაინც პრევენცია ითვლება - სწორი კვება, კონტრასტული შხაპი, მასაჟი და დატენიანება.

ბიჭებო, ჩვენ სულს ვდებთ საიტზე. Მადლობა ამისთვის
რომ თქვენ აღმოაჩენთ ამ სილამაზეს. გმადლობთ ინსპირაციისთვის და სიბრაზისთვის.
შემოგვიერთდით ფეისბუქიდა კონტაქტში

სტრიები, რომელსაც ასევე საშიში სიტყვა "striae"-ს უწოდებენ, ჩნდება იქ, სადაც კანი იყო, როგორც თქვენ წარმოიდგინეთ, დაჭიმული იყო და ისე ძლიერად და მკვეთრად, რომ უბრალოდ შიგნიდან იშლებოდა. შემდეგ კი ნაწიბურებით დაიფარა. ეს იგივე სამწუხარო ნაწიბურებია. ისინი აფუჭებენ სისხლს არა მხოლოდ იმ ქალებს, რომლებმაც განიცადეს ორსულობა, მაგრამ ასევე:

მოზარდები, რომლებიც ერთ ზაფხულში გაიზარდა;
სპორტსმენები, რომლებიც იტანენ გადაჭარბებულ ფიზიკურ დატვირთვას;
ბოდიბილდერები, რომლებიც თამაშობენ სხეულის მასასთან და მოცულობასთან;
ადამიანები, რომლებიც იღებენ სტეროიდებს რეცეპტით ან მის გარეშე;
მოულოდნელად დაკარგა წონა;
მოულოდნელად მოიმატა წონაში;
მათ, ვისაც ქირურგიულად გაუდიდდა მკერდი და სხეულის სხვა ნაწილები;
ადამიანები უბრალოდ უფრო თხელი კანით, ვიდრე სხვები;
ადამიანები, რომლებსაც აქვთ მემკვიდრეობითი მიდრეკილება;
ჰორმონალური დარღვევების მქონე ადამიანები;
პაციენტები იშენკო-კუშინგის სინდრომით, მარფანის სინდრომით.

წამლები, რომლებიც შესაფერისია პრევენციისთვის, მაგრამ არა სამკურნალოდ

სამწუხაროდ, სტრიების სრულად მოშორება შეუძლებელია. ეს არც ისე საშინელია, რადგან ისინი არანაირ ზიანს არ აყენებენ ჯანმრთელობას. მაგრამ თუ ნაწიბურები იწვევს ესთეტიკურ უკმაყოფილებას, შეგიძლიათ ისინი ნაკლებად შესამჩნევი გახადოთ კანზე.

თუ სტრიებთან ბრძოლას სათანადო დაჟინებითა და მოთმინებით იღებთ, არსებობს შანსი, გააუმჯობესოთ სახლის პრობლემური უბნების მდგომარეობა. და ამის გაკეთების მხოლოდ ერთი გზა არსებობს - მექანიკური.

ნებისმიერ რამეზე დაფუძნებული სკრაბები - შაქარი, თაფლი, ყავა - ექნება ეფექტი მხოლოდ იმიტომ, რომ ისინი სკრაბია. ისინი აქერცლებენ ამოწეული ნაწიბურების ზედა ფენას და შეუძლიათ თანდათანობით გამოიყურებოდეს ჯანსაღი კანი.. ეს სტრიებს ნაკლებად შესამჩნევს გახდის.

სანდო პროფესიონალური მეთოდები

რა თქმა უნდა, საუკეთესო შედეგის მიღწევა შესაძლებელია სპეციალისტის - კოსმეტოლოგის ან თუნდაც ქირურგის კაბინეტში. სტრიებთან ბრძოლის მრავალი გზა არსებობს უახლესი ტექნიკისა და მაღალტექნოლოგიური მოწყობილობების გამოყენებით.

პილინგი.სკრაბისგან განსხვავებით, რომელიც ნაზ ბუნებრივ ინგრედიენტებს იყენებს, პილინგის პროცედურისთვის გამოიყენება აგრესიული ქიმიური ხსნარები. ხშირად საჭიროა ადგილობრივი ანესთეზია.
მიკროდერმაბრაზია.ნამდვილი მძიმე არტილერია. მტკივნეული პროცედურა მოიცავს ეპიდერმისის რამდენიმე ფენის მოცილებას ალუმინის ოქსიდის გამოყენებით. ვარაუდობენ, რომ ამის შემდეგ კანის უჯრედები უფრო სწრაფად და უკეთესად აღდგება.
ლაზერი.ლაზერული თერაპია ითვლება ყველაზე თანამედროვე და ეფექტური სტრიების წინააღმდეგ ბრძოლაში. იგივე სახეხი პრინციპი მოქმედებს აქ, მაგრამ სრულიად განსხვავებულ დონეზე. ზემოქმედება ხდება არა მარტო ზედა, არამედ კანის ღრმა ფენებზეც. ეს სერიოზული პროცედურაა და დიდი უბნების დასამუშავებლად კი ტარდება ზოგადი ანესთეზიის ქვეშ. უპირატესობებში შედის ხელმისაწვდომი ღირებულება და გართულებების დაბალი რისკი.
პლასტიკური.სტრიებთან ბრძოლაში შეგიძლიათ მიმართოთ სრულფასოვან ქირურგიულ ოპერაციას, რომელიც გულისხმობს კანის დაზიანებული უბნების მოცილებას და შეცვლას. ასეთი ოპერაციები საკმაოდ ძვირია, აქვს მრავალი უკუჩვენება და ხანგრძლივი აღდგენის პერიოდი – 8 თვემდე. გარდა ამისა, ისინი სავსეა ისეთი შედეგებით, როგორიცაა ახალი ნაწიბურების გამოჩენა - პოსტოპერაციული ნაწიბურები.
მეზოთერაპია.სხვადასხვა სასარგებლო ნივთიერების კანქვეშა ინექციები, მაგალითად, ჰიალურონის მჟავა. უფრო პრევენციული ღონისძიებაა, მაგრამ ბევრჯერ უფრო ეფექტური, ვიდრე კრემებსა და ლოსიონებში შეზეთვა მათ შემადგენლობაში მსგავსი აქტიური ინგრედიენტებით.

კრეატიული გზა

დღეს შეგიძლიათ თავისუფლად გადაიტანოთ თქვენი სტრიები ტატუ. წარმატება დამოკიდებულია თქვენი კანის მდგომარეობაზე, საღებავის ხარისხზე, მხატვრის გამოცდილებასა და სტილზე.

სიტუაციები, რომლებშიც არ უნდა გაიკეთოთ ტატუ:

თუ სტრიები ცოტა ხნის წინ გაჩნდა და კვლავ იასამნისფერი ელფერი აქვს, უმჯობესია დაველოდოთ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ტატუ გაუარესდება - დიზაინი ცურავს და საღებავი "ჩამოვარდება". მნიშვნელოვანია, კარგი ოსტატი არასოდეს დათანხმდება ახალი სტრიების ტატუირებას.
პროცედურის ჩატარება შეუძლებელია კვების დროს. წინა პუნქტიდან ირკვევა, რომ ამ პერიოდის განმავლობაში ამ საკითხს არავინ დაკავდება. ოპტიმალურად - ერთი წლის შემდეგ.
არ უნდა გაიკეთოთ ტატუ, თუ სამომავლოდ სხვა ორსულობას გეგმავთ - დიზაინი აუცილებლად გაფუჭდება.

ტატუს გაკეთება შეგიძლიათ, თუ:

ნაწიბურები დიდი ხნის წინ შეხორცდა, თეთრი ფერისაა და შესაძლოა ოდნავ გათლილიყო (მათ შორის მოვლისა და კოსმეტიკური პროცედურების გამო).
მშობიარობის შემდეგ უკვე მოწესრიგებული გაქვთ კუნთები და ასევე დაკარგეთ დაგროვილი ცხიმი.
თქვენ აღარ გეგმავთ ორსულობას.

ჯადოსნური გზა

ბრაზილიელმა ტატუს მხატვარმა როდოლფო ტორესმა () მოიფიქრა სტრიების შენიღბვის უნიკალური გზა. ის ირჩევს საღებავს ზუსტად ისე, რომ შეესაბამებოდეს კლიენტის კანის ფერს და ისე დელიკატურად ავსებს თეთრ ზოლებს, რომ შედეგი Photoshop-ზე უკეთესი ჩანს.

რა არის აბსოლუტურად გასაკვირი, რომ იგივე ტექნოლოგიის გამოყენებით, ოსტატი, რომელსაც მეტსახელად ჯადოქარი ერქვა, ათავისუფლებს მუქ წრეებს თვალების ქვეშ. პრობლემურ ზონას კანის ფერის საღებავით აკეთებს ტატუს და კლიენტი ფაქტიურად სამუდამოდ ივიწყებს თავის პრობლემას.

როდოლფო ცნობილია არა მხოლოდ სამშობლოში, მის ინსტაგრამზე 1,6 მილიონზე მეტი ადამიანი თვალს ადევნებს და სახელგანთქმული კლიენტების რიგი თვეების წინ დგას.

როგორ ავიცილოთ თავიდან სტრიები

მაშინაც კი, თუ თქვენ უკვე გაქვთ სტრიები, უნდა იცოდეთ, როგორ აიცილოთ თავიდან ახლის გამოჩენა.

დააკვირდით თქვენს დიეტას. ის უნდა იყოს დაბალანსებული, უნდა მიიღოთ ყველა საჭირო ვიტამინი და მიკროელემენტი. ბევრი მათგანი გავლენას ახდენს კანის ელასტიურობაზე, რაც პირდაპირ განსაზღვრავს, გაიჭიმება თუ გასკდება, თუ რამე მოხდება.
იყავი დატენიანებული. კანის ელასტიურობა პირდაპირ დამოკიდებულია მის დატენიანებაზე.
დააკვირდით თქვენს წონას. მოერიდეთ წონის მკვეთრ დაკლებას ან მატებას.
თვალყური ადევნეთ თქვენს წონას და მოცულობას. თუ სპორტს თამაშობთ, ნუ ისწრაფვით სწრაფი შედეგებისკენ.
ატენიანებს და კვებავს კანს. სანამ ნაწიბურები ჯერ არ არის ჩამოყალიბებული, ყველა ლოსიონი, კრემი და ზეთი კარგად იქნება. მასაჟთან შერწყმისას კანი გახდება ელასტიური, ელასტიური და არანაირი დაჭიმვა არ იქნება მისთვის საშინელი.

ქალების უმეტესობამ და ამავდროულად მამაკაცების საკმაოდ მნიშვნელოვანმა პროცენტმა იცის რა არის სტრიები ან სტრიები. ეს არის უსიამოვნო, ზოგჯერ მოლურჯო ან მუქი მეწამული ზოლები სხეულზე, რომლებიც არ არის საშიში. ისინი არ გტკივათ, არ გტკივათ, არანაირად არ გაწუხებთ და ვერც კი გადაიქცევიან რამეზე. მაგრამ მათ შეუძლიათ საკმაოდ გააფუჭონ გარეგნობა. ამიტომ, ბევრს უჩნდება კითხვა, როგორ მოიშოროს სხეულზე სტრიები და შესაძლებელია თუ არა საერთოდ რაიმეს გაკეთება ასეთი არაესთეტიკური პრობლემის დროს.

სტატისტიკის მიხედვით, ჩვენი პლანეტის მოსახლეობის დაახლოებით სამოცდაათი პროცენტს აქვს ასეთი მახინჯი ნაწიბურები სხეულზე. ბევრი ადამიანი ოცნებობს ამ საეჭვო "დეკორაციის" მოშორებაზე. ვინაიდან მოთხოვნა ყოველთვის წარმოშობს მიწოდებას, დღეს მრავალი სილამაზის სალონი გთავაზობთ მომსახურებას სტრიების მოსაშორებლად ან შესამცირებლად. ბევრი ამბობს, რომ დიდი ნაწიბურების მოცილება მაინც შეუძლებელია, მაგრამ ეს მცდარი წარმოდგენაა. საფუძვლიანი და ყოვლისმომცველი მიდგომით, სხვადასხვა თანამედროვე და ხალხური საშუალებების გამოყენებით, სავსებით შესაძლებელია ძალიან თვალსაჩინო შედეგის მიღწევა.

სტრიების "დისლოკაციის" ადგილები

როდესაც გაარკვიეთ, შესაძლებელია თუ არა სტრიების სამუდამოდ მოშორება შედეგების გარეშე, ჯერ უნდა გაარკვიოთ, სად შეიძლება ყველაზე ხშირად ელოდოთ ასეთი „ხრიკის“ გამოჩენას საკუთარი სხეულიდან.

მოზარდებში ან მათ, ვინც რეგულარულად თამაშობს სპორტს მძიმე დატვირთვით, სტრიები ყველაზე ხშირად თავს იგრძნობს უკანა არეში.
ორსულობის დროს უეცარი უკონტროლო წონის დაკლებით, სტრიები ჩნდება მუცელზე.
გადაჭარბებული ან იმ ადამიანებში, რომლებიც ხშირად იტვირთებიან ბიცეფსზე, სტრიები შეიძლება გამოჩნდეს მკლავებზე, ხშირად ზედა ნაწილში.
სხეულის წონის მკვეთრი ნახტომებით მცირედან დიდამდე ან პირიქით, პროფესიონალ სპორტსმენებში, ზოგჯერ გესტაციის პერიოდში და მოზარდობის პერიოდში, შეიძლება გამოჩნდეს ასეთი დეფექტები.

განვითარების მიზეზები და ხელშემწყობი ფაქტორები

მექანიზმი, რომლითაც სხეულზე უსიამოვნო ნაწიბურები წარმოიქმნება, მეცნიერებმა და ექიმებმა საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში იცნობდნენ. მათ ეს დეტალურად შეისწავლეს, ამიტომ მათ გაჩენაში საიდუმლო არ არის. ადამიანის კანს აქვს სიძლიერის საკუთარი ზღვარი და რაც მთავარია ელასტიურობა. როდესაც ის ვერ უძლებს დატვირთვას, ის ფაქტიურად იწყებს ნგრევას. სხეულის სისხლდენისა და ჭრილობებისგან დასაცავად, კანს ერთი შეხედვით „იკერება“ უფრო რბილი და ელასტიური შემაერთებელი ქსოვილის გამოყენებით.

ამრიგად, ჩვენს სხეულზე ჩნდება მახინჯი ზოლები, რომლებსაც აქვთ არათანაბარი „დახეული“ კიდეები და განსხვავებული ზომები. ელასტინისა და კოლაგენის ბოჭკოები იშლება მიზეზის გამო. მეცნიერები ამისთვის ორ ძირითად ფაქტორს ასახელებენ: ორგანიზმში ჰორმონალურ მოშლას, ასევე ეპიდერმისის ბანალურ დაჭიმვას. და ეს შემთხვევით არ ხდება. სტრიები განუყოფლად არის დაკავშირებული სხეულში ან ჯანმრთელობაში არსებულ ნებისმიერ ცვლილებასთან.

ორსულობის დროს მუცლისა და მკერდის ზომა საგრძნობლად იზრდება.
როდესაც სპორტსმენები აქტიურად აშენებენ კუნთების მასას, ეპიდერმისს უბრალოდ არ აქვს დრო, რომ გაიზარდოს ისე სწრაფად, როგორც მოცულობა.
წონის უეცარი მომატების ან გადაუდებელი წონის დაკლების შემთხვევაში.
კოლაგენისა და ელასტინის სინთეზის დარღვევამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს სტრიები.

ადრეული მოზარდობის პერიოდში აქტიური ზრდა მოიცავს სხვადასხვა ცვლილებებს. ეს მოიცავს ჩონჩხის ტრანსფორმაციას, რომელსაც ეპიდერმისი უბრალოდ ვერ ახერხებს. ბიჭებში თინეიჯერული სტრიები ყველაზე ხშირად ჩნდება ზურგზე, გოგოებში კი მკერდზე, ბარძაყებზე, დუნდულებსა და მუცელზე.

მოიშორეთ სტრიები სახლში და სალონში

კანზე წითელი სტრიების მოსაშორებლად ბევრი მზადაა მიმართოს სხვადასხვა მეთოდს. ზოგიერთი მათგანი უფრო ეფექტურია და კარგ შედეგს მოაქვს, ზოგი კი საერთოდ არ მოქმედებს სტრიების გამოჩენაზე. თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ ასეთი კოსმეტიკური დეფექტის აღმოფხვრა ხალხური საშუალებების გამოყენებით, რომლებსაც იყენებდნენ ჩვენი შორეული წინაპრები, ან შეგიძლიათ უბრალოდ მიმართოთ პროფესიონალ კოსმეტოლოგს. ოღონდ ავიღოთ თანმიმდევრობით, რომ არ იყოს დაბნეულობა.

ერთმა ბებიამ თქვა: ხალხური საშუალებებიო

მცდარი წარმოდგენების საწინააღმდეგოდ, სახლის პირობებშიც კი შეგიძლიათ ბევრი რამ გააკეთოთ ახალი სტრიების მოსაშორებლად ან ძველის მოსაშორებლად. ტრადიციული მედიცინა გთავაზობთ სხვადასხვა სამკურნალო ბალახს და სხვა ნივთიერებებს, რომლებიც დაგეხმარებათ ამ რთულ საქმეში. თუმცა, თუ ადრე დამოუკიდებლად მოგიწიათ ტყეებიდან და მინდვრებიდან საჭირო ფესვებისა და ღეროების შეგროვება, ახლა თითქმის ნებისმიერი მცენარის მწვანილი შეგიძლიათ მარტივად იპოვოთ უახლოეს აფთიაქში, დანარჩენი კი სუპერმარკეტის თაროებზე, კუთხეში. .

სახლის პირობებში გამოყენებული არცერთი საშუალება არ იძლევა და არ შეუძლია რაიმე მაღალი ხარისხის შედეგს მოკლე დროში. მზად უნდა იყოთ იმისთვის, რომ ხანგრძლივი პროცესი გელით, მაგრამ შედეგი აუცილებლად მოგეწონებათ. ამიტომ, ჯობია არ იჩქაროთ, ყველაფერი ზედმიწევნით, რეგულარულად გააკეთოთ, რათა იმედგაცრუებული არ დარჩეთ.

არსებობს მთელი სისტემა, რომელიც აუცილებლად დაეხმარება. იგი შედგება სამი ძირითადი ეტაპისგან, რომელიც ყველა უნდა იყოს გათვალისწინებული.

კანის გაწმენდა.
სხვადასხვა პროდუქტების გამოყენება.
მაღალი ხარისხის მასაჟი.

ასეთ შემთხვევებში, არ იქნება ზიანის მიყენება ტრადიციული მედიცინის მთელი „მძიმე არსენალის“ გამოყენება, დაწყებული სამკურნალო ნიღბებიდან, კონტრასტული შხაპებიდან და წყლის სხვა პროცედურებიდან დამთავრებული სხვადასხვა სახის კვების და სამკურნალო ნარევებითა და სამკურნალო საშუალებებით. უკეთესი გაგებისთვის, აქ არის რამდენიმე უმარტივესი მაგალითი.

კრემი მუმიოსთან ერთად

თქვენ დაგჭირდებათ დაახლოებით ოთხმოცი გრამი ნებისმიერი ბავშვის კრემი თქვენი არჩევანით. თუ ეს ხელთ არ გაქვთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი ბაზის ზეთი. გაწურეთ მთელი მილი თასში, დაამატეთ ერთი სუფრის კოვზი თბილი (თითქმის ცხელი) წყალი, ასევე ერთი გრამი მუმია.

ეს კომპოზიცია ძალიან კარგია სტრიებით დაზიანებული უბნების შეზეთვისთვის. არ დააზარალებს მასაჟის მოძრაობებს ხელით. უმჯობესია შეინახოთ ეს კრემი მაცივარში კარზე.

არაჟანი ან კეფირის ნიღაბი

ეს წამალი ცნობილი იყო ჯერ კიდევ ვლადიმერ წითელი მზის დროს. იმისათვის, რომ კანი გამხდარიყო უფრო ელასტიური და ამავდროულად რბილი, აბრეშუმისებრი და ლამაზი, შესთავაზეს მისი შეზეთვა კეფირით ან არაჟნით დღეში ორჯერ. შესაძლოა, რძის პროდუქტების დახმარებით კანზე სტრიების მთლიანად მოცილება ვერ მოხერხდეს, მაგრამ ასეთი „თერაპია“ ზიანს ნამდვილად არ გამოიწვევს.

მარილი, ზეთი და შაქარი სკრაბი

სკრაბი, რომლის მომზადებაც მარტივად შეიძლება ნებისმიერი, თუნდაც ყველაზე დაუდევარი დიასახლისის სამზარეულოში არსებული ჩვეულებრივი საკვები პროდუქტებისგან, ძალიან ეფექტურია. უბრალოდ აიღეთ ღრმა კონტეინერი (თასი), ჩაასხით მასში ნახევარი ჭიქა მზესუმზირის ზეთი (შეგიძლიათ აიღოთ ზეითუნის ზეთი თუ შესაძლებელია). დაასხით იქ იგივე რაოდენობის მარილი და შაქარი, ანუ თითო ნახევარი ჭიქა. ეს ყველაფერი საფუძვლიანად აურიეთ.

წაისვით ეს სკრაბი თქვენს კანზე აბაზანაში, საპნით და ხელსახოცით დაბანის შემდეგ. შეიზილეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში და შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. არ დაგავიწყდეთ, რომ ასეთი პროცედურების შემდეგ აუცილებლად წაისვით კანს მკვებავი დამატენიანებელი.

სალონში სტრიების აღმოფხვრის მეთოდები

სახლის მეთოდები არაეფექტურია ძველი სტრიების წინააღმდეგ და ყველა ადამიანს არ აქვს სურვილი და დრო, რომ შეაწუხოს ისინი. მაგრამ ყველა აუცილებლად ოცნებობს სტრიების მოშორებაზე. ამიტომ ზოგიერთი ადამიანი დაუყოვნებლივ და ზოგჯერ მრავალი ექსპერიმენტის შემდეგ მიმართავს სპეციალისტებს დახმარებისთვის. თანამედროვე სილამაზის სალონები გთავაზობთ მომსახურების მართლაც დიდ არჩევანს ასეთი უსიამოვნო კოსმეტიკური დეფექტის აღმოსაფხვრელად.

ქიმიური და ლაზერული პილინგი.
ულტრაბგერითი მასაჟი.

ეს მხოლოდ აისბერგის წვერია იმ პროცედურებისა, რომელიც შეიძლება შემოგთავაზოთ სალონში სტრიების მოსაშორებლად. ყველა ეს მეთოდი უნდა შეირჩეს ინდივიდუალურად, ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ. თუ არაფერი დაგვეხმარება, მაშინ შეგიძლიათ განიხილოთ ლაზერული ან მექანიკური კანის აღდგენის ვარიანტები (მიკროდერმაბრაზია), როდესაც კანის დესტრუქციული უბნები უბრალოდ მთლიანად მოწყვეტილია.

ასევე არის პლასტიკური ქირურგია, რომელიც ყველაზე ექსტრემალურ შემთხვევებში დაგეხმარებათ, როცა ყველა სხვა საშუალება უკვე ამოწურულია. მცირე ოპერაციის დროს, კანის მთელი არე, სადაც დეფექტი მოხდა, უბრალოდ მექანიკურად ამოღებულია. ამ შემთხვევაში ქირურგი სვამს კოსმეტიკურ ნაკერებს, რომლებიც დროთა განმავლობაში თითქმის მთლიანად იხსნება.

კოსმეტოლოგების რჩევები პროცედურების შედეგების გასაუმჯობესებლად

როდესაც გაარკვიეთ როგორ, არ დაგავიწყდეთ, რომ სალონური პროცედურების გარდა, თქვენ მაინც მოგიწევთ გარკვეული ნაბიჯების გადადგმა საკუთარ თავზე. პროფესიონალები გვირჩევენ, მთლიანად არ დაეყრდნოთ კოსმეტოლოგიას, არამედ გადადგათ დამოუკიდებელი ნაბიჯები შედეგის საგრძნობლად გასაუმჯობესებლად.

დაიცავით სასმელის სწორი რეჟიმი. ტენიანობის ნაკლებობამ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს კანის ელასტიურობაზე.
ასევე უკეთესია დაარეგულიროთ თქვენი დიეტა, დაამატოთ მეტი ვიტამინები A და E, ომეგა ცხიმოვანი მჟავები და ჰიალურონის მჟავა.
იმისათვის, რომ თავიდან აიცილოთ კაპილარების სისუსტე, რაც პირდაპირ გავლენას ახდენს სტრიების ფერზე, აქცევს მათ ყავისფერს, მიირთვით მეტი თუთიითა და ასკორბინის მჟავით მდიდარი საკვები.
რეგულარულად გააკეთეთ ხელნაკეთი ნიღბები და მასაჟები ტექნიკის კოსმეტოლოგიის ეფექტის გასაძლიერებლად.
კარგი განწყობა და სტრესის ნებისმიერი სიმპტომის მოხსნა დაეხმარება ორგანიზმს მთელი თავისი რესურსი დაუთმოს სტრიებთან ბრძოლას.

ზომიერი ფიზიკური აქტივობა გეხმარებათ შეინარჩუნოთ ფორმა. ნებისმიერი სავარჯიშოების რეგულარულად შესრულებით, თქვენ ასევე ავარჯიშებთ კანს, ის უფრო ელასტიური ხდება და უკეთ იჭიმება. თერაპიული ტანვარჯიში კარგ გავლენას ახდენს სხეულზე და ეპიდერმისის მდგომარეობაზე. თუმცა, ასეთი აქტივობა უნდა აირჩიოთ თქვენთვის ინდივიდუალურად, სასურველია თქვენი ექიმისა და სპორტული მწვრთნელის მონაწილეობით.

სიმართლე და მითები სხეულზე სტრიების შესახებ

არსებობს რამდენიმე გავრცელებული მცდარი წარმოდგენა, რომელიც ჯერ კიდევ გვიშლის ხელს ამ პრობლემის ეფექტურად გამკლავებაში. ამიტომ, სჯობს, არ მოუსმინოთ სამზარეულოში უსაქმურ საუბრებს და რჩევებს, ვისაც ამ საკითხში არაფერი ესმის, არამედ მიმართოთ სამედიცინო ცოდნას.

სტრიები - ვიზუალური და ზედაპირული დეფექტი

ეს ყველაზე გავრცელებული მითია. სინამდვილეში, ეს ეფექტი შორს არის მხოლოდ ვიზუალურისგან; ეპიდერმისი რეალურად სერიოზულად არის დაზიანებული და მოწყვეტილი. ეს ხდება მაშინ, როდესაც ხდება ფიბრობლასტების ფუნქციონირების დარღვევა, სადაც წარმოიქმნება კოლაგენი და ელასტინი.

ამ შემთხვევაში, ბოჭკოები იწყებენ ღრმად გახევას კანის შიგნით. მხოლოდ დროთა განმავლობაში ჩნდება მონაკვეთი. ამიტომ სტრიებს ზედაპირულს ვერ ვუწოდებთ.

სტრიების ერთადერთი მიზეზი ორსულობაა

ეს მცდარი მოსაზრება ცალკე განხილვის ღირსიც კი არ არის. ნებისმიერ მსურველს შეუძლია დაუბრუნდეს ქვეგანყოფილებას დეფექტების გამომწვევი მიზეზების, ასევე მათი ყველაზე გავრცელებული მდებარეობის შესახებ.

ჯანსაღი ცხოვრების წესი სტრიების გაჩენის გარანტიაა

ბევრი ფიქრობს, რომ ოპტიმალური წონის შენარჩუნება, ჯანსაღი კვება და მუდმივი ფიზიკური აქტივობა ერთგვარად დაგიცავს კანის არასასურველი ლაქებისგან. თუმცა, ეს არ არის მთლიანად სიმართლე. რა თქმა უნდა, მათი გაჩენის რისკი შესამჩნევად მცირდება, მაგრამ არ არსებობს გარანტია იმისა, რომ ისინი შეიძლება მოხდეს მომავალში. აღსანიშნავია, რომ სტრიები ჩნდება არა მხოლოდ ჭარბწონიან ადამიანებში, არამედ გამხდარ ადამიანებშიც, რაც სრულად ადასტურებს ჩვენს დასკვნებს.

მსუბუქი სტრიები კარგია, მუქი სტრიები ბოროტია.

სინამდვილეში, საერთოდ არ აქვს მნიშვნელობა, რა ფერის სტრიები გდევს. როგორც წესი, მათი ფერი დამოკიდებულია ნაწიბურის სიბერის ხარისხზე, ასევე პრობლემურ ზონაში სისხლის მიწოდების აქტივობაზე. ვინაიდან მათი წარმოქმნის მექანიზმი აბსოლუტურად ერთნაირია ყველა შემთხვევაში, გამონაკლისის გარეშე, მათთან ბრძოლა აბსოლუტურად იდენტური იქნება.

სახლში სტრიების სრულად მოშორების საშუალება არ არსებობს.

რაც არ უნდა სამწუხარო იყოს, ეს არის ჭეშმარიტი სიმართლე. არც ერთი ხელნაკეთი ან შეძენილი პროდუქტი, წყალი ან სხვა პროცედურები, სათანადო კვება და ვარჯიში არ მოგაშორებთ სტრიებს, თუმცა შესამჩნევად არბილებენ მათ გარეგნობას. თქვენ შეგიძლიათ გახადოთ ისინი თითქმის უხილავი, მაგრამ ისინი მაინც დარჩებიან ჩვენთან, როგორც ჩუმი შეხსენება არც ისე კარგი კანის მდგომარეობის შესახებ. დაზიანებული ქსოვილები ძალიან ღრმად დევს და არ შეიძლება მთლიანად "დაიშალა".

ძალზე მნიშვნელოვანია თქვენი სტრიების მიღება და სიყვარული მთელ არასრულყოფილ სხეულთან ერთად, რათა ცხოვრება არ გადაიზარდოს სტრიებთან უწყვეტ ბრძოლაში. ყველაზე სასოწარკვეთილები მიმართავენ პლასტიკურ ქირურგებს, რომლებსაც შეუძლიათ დახმარება, მაგრამ უმეტესობისთვის ასეთი სიამოვნება მიუწვდომელია. და სამედიცინო მიზეზების გამო, ყველას არ შეუძლია გაიაროს ასეთი ოპერაციები. ამიტომ, თქვენ უნდა გააცნობიეროთ, რომ პრობლემა არსებობს და შეწყვიტოთ მასში ღრმად ჩაღრმავება. შენი სხეული უნიკალურია, ასე რომ არ ავნებს გიყვარდეს ის ისეთი, როგორიც არის.

სტრიების პრევენციის საფუძვლები

მას შემდეგ რაც საბოლოოდ გავარკვიეთ რა არის სტრიები და რატომ შეიძლება იყოს მათთან ბრძოლა არაეფექტური, ღირს სხვა კითხვაზე დაფიქრება. მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ რა უნდა გააკეთოთ ამ პრობლემის წინაშე. პრევენცია არ იძლევა 100%-იან გარანტიას, რომ არ გექნებათ კანის დაზიანება, მაგრამ საგრძნობლად ზრდის კანის ელასტიურობას, რაც მინიმუმამდე ამცირებს სტრიების გაჩენის რისკს. არსებობს სამი ძირითადი პოსტულატი, რომელიც უნდა დაიცვას.

დააკვირდით თქვენს დიეტას. ეს პრევენციის ძალიან მნიშვნელოვანი წესია, რადგან სწორი რეჟიმის ორგანიზებით და ჯანსაღი საკვების არჩევით მარტივად აიცილებთ წონის უეცარ მატებას ან დაკლებას, რაც თავიდან აიცილებთ კანის დაზიანებას. მჭლე თევზი და ხორცი, მეტი ბოსტნეული და ხილი, ნაკლები ცომეული და ტკბილეული დაგეხმარებათ მრავალი წლის განმავლობაში შეინარჩუნოთ არა მხოლოდ სხეულის სილამაზე, არამედ ჯანმრთელობაც.
ივარჯიშე. თუ ამას ჩვეულებად მიიღებთ, ნახავთ, რომ მას საკმაოდ შეუძლია თავიდან აიცილოს სტრიების გაჩენა და გარდა ამისა, არსებულიც კი გახადოს ნაკლებად შესამჩნევი და ფერმკრთალი. ცივი და ცხელი წყლის სწორი მონაცვლეობა მნიშვნელოვნად ასტიმულირებს კანში მეტაბოლურ პროცესებს და შხაპის ჭავლები ასევე ასრულებენ მასაჟის ფუნქციებს.
ითამაშე სპორტი. რა თქმა უნდა, ჩვენ ვსაუბრობთ რეგულარულ, შესაძლებელ დატვირთვებზე და არა "ცვეთასა და გაცვეთისთვის" დამქანცველ ვარჯიშზე. სხეულის ზომიერი კულტურა არასდროს არავის დაუშავებია. თქვენ არ გჭირდებათ მოდას ადევნოთ ან ვინმეს რჩევის იგნორირება, არამედ აირჩიოთ თქვენთვის შესაფერისი კლასები: ველოსიპედით სპორტი, ფიტნესი, ზუმბა, პილატესი, იოგა, კეტბელ ლიფტინგი, ცურვა, ბანგი და მრავალი სხვა. ეს არა მხოლოდ შეამცირებს სხეულზე უსიამოვნო ზოლების გამოჩენას, არამედ გააუმჯობესებს თქვენს ზოგად მდგომარეობას და გააუმჯობესებს თქვენს ჯანმრთელობას.

ყოველივე ზემოთქმულიდან გამომდინარე, შეიძლება ითქვას, რომ მხოლოდ საკუთარ თავზე დაჟინებული, ყოველდღიური მუშაობა დაგეხმარებათ კანზე სტრიების მოშორებაში, თუ არ გაითვალისწინებთ ქირურგიულ ჩარევას. მაგრამ მაშინაც კი, თუ პრევენცია წარუმატებელია და სხეულზე გაჭიმვის ნიშნები გამოჩნდება, მაშინ ნამდვილად შეგიძლიათ იპოვოთ მრავალი მეთოდი, რომელიც დაგეხმარებათ, თუ არა მთლიანად ამოიღონ ისინი, მაშინ გახადონ ისინი უხილავი, ძლივს შესამჩნევი.