თიხა (სხეულის წმენდა). თიხის თიხის შიდა გამოყენება ორგანიზმის გასაწმენდად

დაგჭირდებათ

• - თიხა;
• - გაჟღენთილი კერძები;
• - წყალი;
• -მჟავა;
• - პიპეტი;
• - ჩაქუჩი;
• - burlap;
• - წვრილი ლითონის საცერი.

ინსტრუქციები

B გვხვდება ძირითადად ნესტიან ადგილებში. ამ მასალის თვისება ისეთია, რომ ინარჩუნებს წყალს. ადგილი, სადაც ამ მასალის გათხრა შეგიძლიათ მცენარეების მეშვეობით. თიხის ნიადაგებზე კოლტფუტი შესანიშნავია. თითქმის ნებისმიერი წყლის სხეული იქმნება, რადგან თიხა ხელს უშლის წყლის შეღწევას მიწაში. მთელი კითხვა არის რა სიღრმეზე მდებარეობს იგი. მიზანშეწონილია იპოვოთ ადგილები, სადაც ის ზედაპირზე ამოდის. ყველაზე ხშირად ეს არის მდინარეების ნაპირები და, მაგრამ ის ასევე შეიძლება იყოს მხოლოდ დაბლობი ბორცვებს შორის. ყველაზე ხშირად გვხვდება ლურჯი და მწვანე თიხა. ფერი დამოკიდებულია შემადგენლობაზე. გათხარეთ საჭირო რაოდენობის მასალა.

შეამოწმეთ რამდენად შესაფერისია თიხა მოდელირებისთვის. გატეხეთ პატარა ნაჭერი. დაასველეთ წყლით, სანამ ტენიანობა მთლიანად არ შეიწოვება. მოზილეთ თიხა. თუ თითებით დაჭერით ჩნდება ხილული მბზინავი ნიშანი, მასალა საკმაოდ შესაფერისია. გააბრტყელეთ პატარა "ძეხვი" და მოხარეთ რგოლში. მაღალი ხარისხის თიხა არ გამოიწვევს შესამჩნევ ბზარებს.

შეამოწმეთ მასალა უცხო ნივთიერებებზე. თიხა არანაირად არ უნდა რეაგირებდეს მჟავაზე. დაასხით ცოტა მარილმჟავა ან გოგირდის მჟავა სველ მასალაზე. თუ არ არის დუღილი, რაც რეაქციაზე მიუთითებს, მაშინ ყველაფერი რიგზეა.

დაჭერით თიხა პატარა ნაჭრებად. ხის ჩაქუჩიც კი გამოდგება ამ მიზნით, მაგრამ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი ჩაქუჩიც. მოათავსეთ ნაჭრები საკმაოდ დიდ მეტალის კონტეინერში და გააჩერეთ მთლიანად გაშრობა.

გააცხელეთ წყალი და დაასხით თიხაში. ზედაპირის მცირე ნაწილები შეიძლება დარჩეს ზედაპირზე. დაელოდეთ თიხის ადიდებას. აურიეთ და მოზილეთ.

მაგიდაზე დადეთ ბურღულის ნაჭერი ან სხვა უხეში ქსოვილი. თიხის ცომი მოათავსეთ ქსოვილზე და გააცივეთ ზედმეტი ტენისგან. პროცესის დროს არ დაგავიწყდეთ მასალის შერევა და მოზელვა.

გადადით რეალურ გაწმენდაზე. თიხა შეიძლება გაიწმინდოს მინარევებისაგან რამდენიმე გზით. თქვენ შეგიძლიათ მოაშოროთ პატარა ნაჭრები ცომიდან, რომელიც უკვე გაქვთ, მოზილოთ თითებით, ამავდროულად გაათავისუფლოთ ისინი პატარა ქვებისგან და ნამსხვრევებისგან.

გამოიყენეთ ლითონის ბადე. ეს შეიძლება იყოს, მაგალითად, საცერი. დაჭერით ადიდებულმა თიხას, რომელმაც უკვე დაკარგა ზედმეტი წყალი ბადის მეშვეობით. ყველა ზედმეტი დარჩება ზედაპირზე.

თუ თიხა ბევრია ან ძალიან დაბინძურებულია, შეგიძლიათ ამის გაკეთება სხვა გზით. თიხის ნაჭრები მოათავსეთ ლითონის დიდ თასში და შეავსეთ იგი წყლით. საფუძვლიანად აურიეთ, რომ მიიღოთ მასა თხევადი არაჟნის მსგავსი კონსისტენციის მქონე. გააჩერეთ ორი საათის განმავლობაში. კენჭები ფსკერზე დაილექება და ნამსხვრევების მცირე ნაწილაკები შეიძლება ამოფრინდეს ზედაპირზე. აკრიფეთ ისინი, ფრთხილად რომ არ აურიოთ ტაფის შიგთავსი.

ფრთხილად ჩაასხით თიხა სხვა თასში. მოათავსეთ თბილ ადგილას ისე, რომ ზედმეტი ტენიანობა აორთქლდეს. უმჯობესია ამის გაკეთება ღია ცის ქვეშ, მზიან ადგილას. არ დაფაროთ კონტეინერი. დაელოდეთ სანამ აუზის ან ტაფის შიგთავსი გასქელდება, შეიძინებს საჭირო პლასტიურობას და გახდება შესაფერისი მოდელირებისთვის.

ორგანიზმის გასაწმენდად შეგიძლიათ გამოიყენოთ თეთრი საკვები თიხა, მწვანე ფრანგული საკვები თიხა, ასევე ნებისმიერი ცხიმოვანი თიხა, რომელიც თქვენს ტერიტორიაზეა (ტრადიციული მედიცინა).

მედიცინაში თეთრი საკვები თიხა ყველაზე ხშირად გამოიყენება როგორც სორბენტი. თეთრი თიხა აჯერებს ორგანიზმს სილიკონით, შლის ტოქსინებსა და გაზებს. რა არის თეთრი თიხა? ეს არის გაწმენდილი კაოლინი, რომელიც სილიკონის შესანიშნავი წყაროა.

სხეულის წმენდა თიხით. მზეზე გამხმარ თიხას არაერთხელ რეცხავენ, ათავისუფლებენ მინარევებისაგან და შემდეგ ფქვავენ ფხვნილად. მზის გაშრობა სავალდებულოა. თუ თქვენს მხარეში თიხის ერთიანად გაშრობისას ბევრი ბზარი წარმოიქმნება, მაშინ ეს თიხა არ არის შესაფერისი სხეულის გასაწმენდად. თიხა ოდნავ ცხიმიანი უნდა იყოს, ამიტომ ორგანიზმის გასაწმენდად მზა ფარმაცევტული საკვები თიხა უნდა შეიძინოთ. ევროპელები ჩვეულებრივ იყენებენ მწვანე ფრანგულ თიხას ნაწლავებისა და სხეულის გასაწმენდად.

ნებისმიერი თიხა, როგორც საკვები, ასევე კოსმეტიკური, შესაფერისია კოსმეტიკური მიზნებისათვის. მგრძნობიარე კანისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ თეთრი თიხა. ის გაასუფთავებს კანს ჭუჭყს, ცხიმს, გამკაცრებს და ასუფთავებს ფორებს. კოსმეტიკური თიხა არ უნდა გადაყლაპოთ!

სხეულის გაწმენდა თეთრი თიხით

თიხა მკურნალობს ბევრ დაავადებას, შლის ტოქსინებს და ასუფთავებს ნაწლავებს. თუმცა, დოზა უნდა იყოს დაცული. თუ ნაწლავის გაუვალობა გაქვთ, უმჯობესია თიხა არ მიიღოთ. გარდა ამისა, გაწმენდამდე უნდა მიმართოთ ექიმს, რადგან... თიხა არ არის საკვები პროდუქტი, ამიტომ სხეულის რეაქცია შეიძლება იყოს ნებისმიერი.

თიხის უსაფრთხო დოზა: 0,5 ჩაის კოვზი. დასაწყისისთვის უნდა მიიღოთ მხოლოდ 0,5 ჩ/კ თიხა 200 მლ წყალში განზავებული. მომავალში დოზა შეიძლება გაიზარდოს 1 ჩ/კ-მდე. ნორმალური დოზა ზრდასრული ადამიანისთვის არის 2 ჩაის კოვზი თიხა დღეში. თიხის მოხმარების შემდეგ კუჭი საკვებით არ უნდა გადატვირთოთ. რეკომენდებულია უფრო მსუბუქ მენიუზე გადასვლა, სასურველია მცენარეული საკვები, რომელიც შეიცავს ბევრ ბოჭკოს.

გამწმენდი სქემა: დილით და საღამოს (ჭამამდე 30-45 წუთით ადრე) მიიღეთ თიხის სასმელი. ამისათვის აურიეთ 1 ჩ.კ. თეთრი თიხა 200 მლ ცივი წყალი. თიხა ურიეთ მხოლოდ ხის კოვზით, მოერიდეთ ლითონის ჭურჭელს. მიღების კურსი: მინიმუმ 3 კვირა, მაქსიმუმ 6-12 თვე. გარდა ამისა, აუცილებელია შესვენება (მინიმუმ 10 დღე), რათა ნაწლავები თიხას არ შეეგუოს.

გვერდითი მოვლენები: თიხის გამოყენების შემდეგ შეიძლება მოხდეს ყაბზობა. ყაბზობის აღმოსაფხვრელად, სუსტ თიხის სასმელს დღეში ერთხელ დაუმატეთ ქატო ან ინდური პლანეტის ქერქი (1 ჩაის კოვზი).

სხეულის გაწმენდა მწვანე თიხით

მწვანე თიხით და ბოჭკოებით ორგანიზმის გაწმენდის შესახებ შეგიძლიათ წაიკითხოთ აქ. მწვანე ფრანგული თიხა ევროპაში ძალიან პოპულარულია. იგი გამოიყენება არა მხოლოდ გარედან, არამედ შინაგანადაც.

მისი სამკურნალო და გამწმენდი თვისებები გამოიყენება უძველესი დროიდან. მწვანე თიხა შთანთქავს ტოქსიკურ ნივთიერებებს, პათოგენურ მიკრობებს, აქრობს ჭარბი დასხივების ეფექტს (რადიაციული თერაპია), ხსნის კუნთების დაძაბულობასა და ტკივილს და აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი. გარდა ამისა, მწვანე თიხა ორგანიზმს აწვდის აუცილებელ მინერალებს და გამოდგება ართრიტის, რევმატიზმის, მოტეხილობებისა და მეტაბოლური დარღვევების სამკურნალოდ.

გარეგანი გამოყენებისთვის თიხა გამოიყენება 0,5-დან 2 სმ-მდე ფენაში, თიხა ეფექტურია მხოლოდ სველი. საჭიროების შემთხვევაში რეკომენდირებულია თიხის მსუბუქად დატენიანება წყლით ან დაფარვა ფილმით.

მწვანე თიხა შიდა გამოყენებისთვის სასარგებლო გავლენას ახდენს კუჭზე. თიხა თავისი ადსორბციული უნარით აკავშირებს ტოქსიკურ ნივთიერებებს და მავნე მიკროორგანიზმებს და შლის მათ ორგანიზმიდან.

მწვანე თიხით ორგანიზმის გაწმენდის სქემა: რეკომენდებულია თიხის გამოყენება 3 კვირის განმავლობაში, 1 თვიანი შესვენების შემდეგ კურსი შეიძლება განმეორდეს. ასეთი კურსების ჩატარება შესაძლებელია წელიწადში 4-ჯერ.

დოზირება: წყლის ექსტრაქტი 3 გ-მდე მწვანე თიხა დღეში. გამოიყენეთ ჭამამდე 1 საათით ადრე.

თიხის შიდა გამოყენება მკურნალობს პეპტიურ წყლულს, კუჭში მომატებულ მჟავიანობას, შებერილობას, ყაბზობას, დიარეას და ა.შ. თიხის ან თიხის წყლის რეგულარული გამოყენება ასევე გავლენას ახდენს ორგანიზმში სითხეების განაწილებაზე, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს კანის გარეგნობაზე.

უკუჩვენებები: ბავშვობა, ორსულობა, ძუძუთი კვება.

საკვები მწვანე თიხის შემადგენლობა: 48,20% SiO 2 Al2O3 CaO 13,98% 9,48% 7,09% CO2 + H2O Fe2O3 5,03% 4,06% 3,76% K2O H2O-3,74% 2,11% Fe28% M. 2O5 0.14 % 0.05% MnO2

მიიღეთ ახალი სტატიები პირდაპირ თქვენს ელ.ფოსტაზე:

სახსრების მკურნალობა თიხით - ორგანიზმის წმენდა

ხანდახან ბებია ვანგა მოწყენილი იყო, თავს აქნევდა და ბუტბუტებდა:

ბოლოს და ბოლოს, ეს ისეთივე მარტივია, როგორც მსხლის ჭურვი... უფრო ადვილია, ვიდრე ორთქლზე მოხარშული ტურფა... ორიოდე წვრილმანი... და ეს აბსოლუტურად ყველასთვის ხელმისაწვდომია: დატოვე აურზაური და განიკურნე სხეული თიხით შეზელვით... მაგრამ არა. . ადამიანებს ავიწყდებათ... ფუსფუსებენ... ყველგან სასწაულებრივ ბალზამებს ეძებენ... სამკურნალო საშუალება კი აქ არის... მახლობლად... უბრალოდ ხელი გაუწოდეთ.

რას ამბობს მედიცინა?

აი, რას წერდა პროფესორი დოქტორი შპაგერი სამედიცინო კვირაში (მიუნხენი, 1934):

„ხშირად თიხა მოქმედებს როგორც საუკეთესო საშუალება შინაგანი დაავადებების სამკურნალოდ. უაღრესად მნიშვნელოვანია თიხის შთამნთქმელი ეფექტი კუჭსა და წვრილ ნაწლავზე. პაციენტები, რომლებმაც ინტოქსიკაცია იგრძნეს, ამბობენ, რომ ისინი მთლიანად გათავისუფლდნენ შხამებისგან. ის შთანთქავს ყველა სახის შინაგან შხამს, ანეიტრალებს და შლის ყველა პათოგენურ მიკრობს“.

აბატმა სებასტიან კნეიპმა თქვა:

„ამ შენიშვნამ მიმიყვანა იდეამდე, რომ ლუპუსით და კიბოთი დაავადებული პაციენტები თიხით მემკურნალა და უნდა ითქვას, რომ როგორც კი ამ მკურნალობას მივმართე, ჩემს პაციენტებთან ყველაფერში ბევრად უფრო გამიადვილდა“.

თიხა ხსნის ანთებას, იზიდავს მტკივნეულ და ჩირქოვან ნივთიერებებს, შთანთქავს და ასუფთავებს აბსცესებს და წყლულებს. თიხა შესანიშნავი წამალია სხვადასხვა ტკივილებისთვის.

თიხის კომპრესა

სახსრების თიხის დამუშავება ძირითადად შედგება პრობლემურ ადგილებში კომპრესების წასმაში. ჯერ კანის უბანს ამუშავებენ არაყით ან სპირტით, შემდეგ კი ასატან ტემპერატურამდე გაცხელებულ თიხას აყრიან მარლის ორ ფენას. მისი ფენა ისეთივე სქელი უნდა იყოს, როგორც საჩვენებელი თითი.

თიხის ფენას ზემოდან მოათავსეთ ქსოვილი, ზემოდან კი შალის შარფი ან შალი მიამაგრეთ. ეს კომპრესა უნდა ინახებოდეს ერთ საათამდე.

თიხის აბაზანა

პროპორციები: 1 მაგიდა. თიხის კოვზი 3 ლიტრ წყალზე. მტკივნეული კიდურები უნდა ინახებოდეს წყალში დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში, შეგიძლიათ დაამატოთ თბილი წყალი. შემდეგ, როცა ხელებს ან ფეხებს მოიხსნით, არ ჩამოიბანოთ თიხა - გაგრძელდეს სამკურნალო ეფექტი. მაგრამ როცა ქერქი გაშრება, შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ. აბაზანის ეფექტის გასაძლიერებლად თიხის წყალს დაამატეთ სამი კბილი გაწურული ნიორი.

სამზარეულო ტექნოლოგია

თიხის ფხვნილი უნდა გაივსოს წყაროს ან დასახლებული ჭაბურღილის წყლით. ჭურჭელი უნდა იყოს მინანქარი ან კერამიკული. პროცედურამდე მინიმუმ ორი საათით უნდა დარჩეს ნარევი. შემადგენლობა უნდა შეურიოთ ხის მასალით. ვაშლის სიდრი ძმარი, ქაფურის ან ზეითუნის ზეთი შეიძლება გააძლიეროს თიხის სამკურნალო ეფექტი.

თიხის ნამცხვარი ნავთი

დაასხით ნახევარი ჭიქა ნავთი შერეული თიხის ნახევარ ვედროში. თიხის ნარევი მიიყვანეთ ცომის კონსისტენციამდე ჯერ წყლით. ამ მასისგან უნდა გააკეთოთ ნამცხვარი, რომელიც წაისვით მტკივნეულ სახსრებზე. უმჯობესია ზემოდან შალის ქსოვილით შემოიხვიოთ. შეინახეთ ერთი საათის განმავლობაში. პროცედურისთვის საუკეთესო დროა საღამო.

მკურნალობა ლურჯი თიხით

კარგი იქნება, თუ მოულოდნელად აღმოაჩენთ ლურჯი თიხის საბადოებს. მაგრამ სხვა ტიპებიც შესაფერისია. სამკურნალო თვისებების გასაძლიერებლად კარგია ჯერ მზეზე დაჭერა.

მკურნალობის მეთოდი მარტივია

3 სმ სისქის დატენიანებული თიხის ფენა თანაბრად წაისვით მტკივნეულ ადგილებზე და დაჭერით მარლით. აპლიკაზე გადაყარეთ შალის ქსოვილის რამდენიმე ფენა და თბილი საბანი გადაიფარეთ. 2 საათის შემდეგ, აპლიკაციის ამოღება შესაძლებელია, მაგრამ შეეცადეთ დარჩეთ თბილი კიდევ ნახევარი საათის განმავლობაში. აღარ გამოიყენოთ ამოღებული თიხა.

მკურნალობა ჩვეულებრივი წითელი თიხით

• თიხის ფილები გამოიყენება ყელის ტკივილის დროს - კისერზე, ასთმის დროს - მკერდზე და ზურგზე, ვარიკოზული ვენების დროს - ფეხებზე, პროსტატის ჯირკვლის ანთება, რადიკულიტი - ზურგის ქვედა ნაწილში 1-3 საათის განმავლობაში 2-3 ჯერ. დღე.
• სტომატოლოგიური დაავადებების დროს რეკომენდებულია პირის ღრუს მარილიანი წყლით და თიხით გამორეცხვა.
• აბსცესებისა და ფურუნკულების დროს აბსცესის ადგილზე (მათ შორის ცხვირის და პირის ღრუს) მოათავსეთ რბილი თიხა.
• ზოგადი სისუსტის დროს დალიეთ 1 საათი. ლ. თიხა გახსნილია ჭიქა წყალში 10-20 დღის განმავლობაში.
• ჭრილობებისა და დამწვრობის დროს წაისვით კომპრესები და ჩამოიბანეთ თიხის წყლით.

თიხის აპლიკაციები

თქვენ შეგიძლიათ შეხორცოთ ჭრილობები, გაათავისუფლოთ პაციენტები ჰემატომებისგან, დუღილის, მასტიტის, თრომბოფლებიტის, პნევმონიის, ბრონქიტისგან. თიხა წინასწარ უნდა მოამზადოთ, ბურთულებად ჩამოაყალიბოთ, გააშროთ და საჭიროებისამებრ გამოიყენოთ. ასეთი ბურთის გაჟღენთვის შემდეგ ნამცხვრით წაისვით მტკივნეულ ადგილზე, გადააფარეთ პირსახოცი, ზემოდან კი შალის შარფი.

როგორ გავწმინდოთ ორგანიზმი თიხით

მიიღეთ სუფთა თიხა ქვიშის მინარევების გარეშე (უმჯობესია მისი შეძენა აფთიაქში). საჭიროა თიხის დაქუცმაცება, გაცრილი საცერში და მიღებული ფხვნილის განთავსება რამდენიმე საათის განმავლობაში მზიან ადგილას.

ყოველდღე, დილით უზმოზე და საღამოს ძილის წინ, უნდა დალიოთ ერთი ჭიქა თბილი ადუღებული წყალი, რომელშიც იხსნება 1/2 ჩ/კ. თიხის ფხვნილი. დალიეთ მინიმუმ ერთი კვირა.

თიხას აქვს ტოქსინების და ნარჩენების შთანთქმის უნარი. გაწმენდის ამ მეთოდით პირველი 3 დღის განმავლობაში ნაწლავები სუფთა ხდება, კვირის ბოლოს კუჭიც იწმინდება.

თუ გსურთ ნაწლავების უფრო რადიკალურად გაწმენდა, მთლიანად ამოიღოთ ლორწო და დამპალი საკვების ნარჩენები, რომლებიც იქ დაგროვდა მისი კედლებიდან, გააგრძელეთ წმენდა კიდევ ერთი კვირა. უფრო მეტიც, თიხის ფხვნილის დოზა უნდა გაიზარდოს 1 ჩ/კ-მდე. თითო ჭიქა წყალი.თიხით გაწმენდის პროცესში ორგანიზმი ძალიან აქტიურად უბრუნდება ნორმალურ ფუნქციონირებას, აღადგენს დაქვეითებულ ნივთიერებათა ცვლას.

მსხვილი ნაწლავის გაწმენდა თიხით

ნაწლავების თიხით გაწმენდა ბევრ კითხვას ბადებს. მართლაც, ბევრი ჩვენგანის გაგებით, თიხა არის სრულიად უვარგისი მასალა დასუფთავებისთვის. ეს პროდუქტი არ შეიწოვება ორგანიზმის მიერ და მისი გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ გარედან. სინამდვილეში, ნაწლავების გაწმენდის ეს ვარიანტი საკმაოდ გამართლებულია და ჩვენ გეტყვით რატომ.

შესაძლებელია თუ არა თიხის გამოყენება გასაწმენდად?

თიხა არის ბუნებრივი ადსორბენტი - ის აქტიურად შთანთქავს ნაწლავებში დაგროვილ ყველა ნარჩენს და ტოქსინებს. როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, ნაწილობრივი გაწმენდა ხდება ორ-სამ დღეში. თიხა სავსეა ღირებული ელემენტებით. შთანთქავს მავნე ნივთიერებებს, ის ერთდროულად აჯერებს ჩვენს ორგანიზმს სასარგებლო ნივთიერებებით - პირველ რიგში მინერალებით, რომლებიც გავლენას ახდენენ უჯრედულ მეტაბოლიზმზე. თიხა ნაწლავების გარდა წმენდს სისხლს, ასევე ლიგატებს, სისხლძარღვებს და კუნთებსაც კი. მას შემდეგ, რაც ნაწლავები გათავისუფლდება ტოქსინებისგან, ჩვენს ორგანიზმში მიმდინარე ნივთიერებათა ცვლა ნორმალურად უბრუნდება.

მნიშვნელოვანი გაფრთხილება

უნდა იცოდეთ, რომ გაწმენდის პროცესში შეიძლება გაუარესდეს ის ქრონიკული დაავადებები, რომლებიც შეიძინეთ მთელი ცხოვრების განმავლობაში. ბევრი მათგანი, ვინც სცადა გამწმენდის ეს მეთოდი, უჩივის გულისცემის გახშირებას, ტკივილს, შარდვის გაძნელებას, დეპრესიას და ზოგად სისუსტეს. ყველა ეს უსიამოვნო სიმპტომი სწრაფად გადის და მიუთითებს იმაზე, რომ გაწმენდის პროცესი დაწყებულია.

მსხვილი ნაწლავის გამწმენდი თიხა

მსხვილი ნაწლავის წმენდა თიხით ხორციელდება მხოლოდ უმაღლესი ხარისხის პროდუქტის გამოყენებით და მხოლოდ მისი წინასწარი მომზადების შემდეგ.

ცხიმიანი თიხა ყოველგვარი ქვიშის გარეშე გამოდგება გასაწმენდად (უმჯობესია აიღოთ მთლიანი ნაჭერი). გახეხეთ თიხა ფხვნილად, შემდეგ ფრთხილად გაცრათ საცერში (ეს დაგეხმარებათ ზედმეტი მინარევების მოშორებაში). მომზადებული თიხის ფხვნილი მოათავსეთ სუფთა ჭურჭელში და მოათავსეთ მზეზე.

ნაწლავების გასაწმენდად გამოიყენეთ თიხა წყლით განზავებით. დალიეთ სასმელი დიდი ყლუპებით, მაგრამ არასოდეს ერთ ყლუპად. თუ თიხა ძირში რჩება, განზავდეს წყლით და აუცილებლად დალიეთ. მიიღეთ თიხა ჭამის წინ, ხსნარის მომზადებისას არ გამოიყენოთ ლითონის ჭურჭელი.

სასმელის გემოს გასაუმჯობესებლად მისი მომზადება შეგიძლიათ პიტნის ან სხვა მწვანილის ინფუზიის გამოყენებით. სავსებით მისაღებია მცირე რაოდენობით თაფლისა და ლიმონის წვენის დამატება.

პრეპარატის მიღების შემდეგ ყაბზობის გაჩენა მიუთითებს, რომ ნაწლავები ძლიერ დაბინძურებულია. ამ შემთხვევაში გამოიყენეთ თიხის ხსნარი მცირე ულუფებით, გაავრცელეთ იგი მთელი დღის განმავლობაში (ხსნარს უნდა ჰქონდეს მინიმალური კონცენტრაცია).

მსხვილი ნაწლავის გაწმენდის სქემები თიხით

მსხვილი ნაწლავის გაწმენდა თიხით ხორციელდება ორი სქემის მიხედვით.

გახსენით ½ ჩაის კოვზი თიხის ფხვნილი ჭიქა ადუღებულ წყალში. მიიღეთ პროდუქტი საღამოს და დილით უზმოზე. შვიდი დღის შემდეგ გაზარდეთ თიხის კონცენტრაცია ერთ ჩაის კოვზამდე და გააგრძელეთ პროდუქტის მიღება. კიდევ შვიდი დღის შემდეგ, დაიწყეთ საშუალების მომზადება სუფრის კოვზი თიხის ფხვნილისგან. ერთი კვირის შემდეგ გადადით თიხის ბურთულების გამოყენებაზე (ბურთის დიამეტრი: 5-7 მმ, ერთჯერადი პორცია: 10-15 ცალი). თუ ბურთების გადაყლაპვა პრობლემატურია, შეცვალეთ ისინი კონცენტრირებული ხსნარით (200 მლ წყალზე 2 სუფრის კოვზი ფხვნილი).

გაწმენდის პირველი კვირა კუჭიდან გამოდევნის ტოქსინებს, მეორე კვირა კი იწყება ნაწლავების საკვების ნარჩენებისგან, ლორწოსა და განავლისგან გაწმენდის პროცესი. ითვლება, რომ ეს პროცედურა ასუფთავებს არა მხოლოდ ნაწლავებს, არამედ ენერგეტიკულ გარსსაც. დასუფთავების ხანგრძლივობა: 2-2,5 თვე. წარმატების გასამყარებლად რეკომენდებულია კვირაში ერთხელ თიხის 10-15 ბურთის მიღება.

ნაწლავის წმენდის ეს სქემა შესაფერისია ადამიანებისთვის ქრონიკული დაავადებების გამწვავების პერიოდში. მოამზადეთ ხსნარი ორიდან სამ სუფრის კოვზი თიხის ფხვნილიდან და ერთი ჭიქა თბილი წყლით (შეგიძლიათ შეცვალოთ ხსნარი 10-15 სანტიმეტრიანი თიხის ბურთულებით - მიიღეთ დღეში სამჯერ უზმოზე).

შვიდი დღის შემდეგ შეამცირეთ თიხის რაოდენობა ერთ და ნახევარ სუფრის კოვზზე თითო ჭიქა წყალზე - მიიღეთ პროდუქტი დღეში ორჯერ: დილით გაღვიძების შემდეგ და საღამოს, საღამოს ჭამიდან რამდენიმე საათის შემდეგ. თიხის მიღების შემდეგ ორი საათის განმავლობაში არაფერი ჭამოთ.

გაწმენდის მესამე კვირაში შეამცირეთ ხსნარის კონცენტრაცია (ოპტიმალური დოზა: ჩაის კოვზი ფხვნილი 200 მლ წყალზე). ეს თიხის ხსნარი აღადგენს ორგანიზმში მინერალებისა და მარილის ბალანსს.

მომავალში, თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ დასუფთავების ხანგრძლივობა თითოეულ ეტაპზე არა ერთი კვირა, არამედ მხოლოდ სამი დღე. წარმატების გასამყარებლად რეკომენდებულია სუსტი თიხის ხსნარის დალევა დღეში ორჯერ გაწმენდის შემდეგ კიდევ ერთი კვირის განმავლობაში (½ ჩაის კოვზი ფხვნილი 200 მლ წყალზე).

მსხვილი ნაწლავის გაწმენდა თიხით არ არის ყველაზე სასიამოვნო პროცედურა, მაგრამ იძლევა შესანიშნავ შედეგს. რომელიმე რეჟიმის გამოყენებამდე აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.

სხეულის წმენდა თიხით

სხეულის თიხით გაწმენდა შეიძლება ძალიან ექსტრემალური ჩანდეს. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არ არის მხოლოდ კოსმეტიკური ნედლეულისგან დამზადებული ნიღბები და სკრაბები, არამედ ყველაზე საოცარი რამ არის თიხის შიგნით მიღება. ტექნიკის მთავარი პოპულარიზაციაა ნადეჟდა სემენოვა, მაგრამ მისი ავტორი ზუსტად არ არის ცნობილი. ბუნებრივი განკურნების შესახებ სხვადასხვა წიგნები მეთოდს თითქმის გ. შელტონსა და პ. ბრაგს მიაწერენ. თიხა ძირითადად გამოიყენება ნაწლავების გასაწმენდად, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მეთოდი, დაუზუსტებელი წყაროების მიხედვით, მითითებულია მათთვის, ვისაც განავლის და საჭმლის მონელების პრობლემა აქვს. პროცედურებისთვის დაგჭირდებათ თეთრი თიხა. ტექნიკის მრავალი აღწერილობა მიუთითებს იმაზე, რომ ის დამოუკიდებლად უნდა იქნას მიღებული ბუნებისგან და დამსხვრეული.

ორგანიზმის თიხით გაწმენდის მეთოდი

ასე რომ, ფარმაცევტული თეთრი თიხა, განსაკუთრებით განკუთვნილია წონის დაკარგვის ნიღბებისთვის. არ გააკეთებს. ის ხშირად შეიცავს მინარევებს, მაგრამ რეცეპტი გულისხმობს თიხის სუსპენზიის დალევას.

რეცეპტი 1.

კვირა 1: დილით ჭამის წინ, აურიეთ 0,5 ჩ/კ ჭიქა თბილ წყალში. თეთრი თიხის ფხვნილი. დალიეთ ერთი ყლუპით. თიხის მიღებიდან 4-5 საათის განმავლობაში არ უნდა მიირთვათ რძის პროდუქტები, არ დალიოთ რძე, ყავა ან ძლიერი ჩაი. ზოგადად, უმჯობესია სასმელი ჩაანაცვლოთ სუფთა წყლით წვეთი ლიმონის წვენით. შეგიძლიათ ისაუზმოთ სუსპენზიის მიღების შემდეგ 30-60 წუთის შემდეგ, სასურველია მსუბუქი ვეგეტარიანული კერძით.

კვირა 2: ანალოგიურად, საუზმემდე მიიღეთ 1 ჩაის კოვზი შერეული 200 მლ წყალში. თავად ნარევს შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა ლიმონის წვენი.

კვირა 3: მიიღეთ 1 სუფრის კოვზი თითო ჭიქა წყალი დილით.

კვირა 4: სუსპენზიის ნაცვლად აიღეთ თიხის ბურთულები 20 გ-მდე საერთო მასით, დილით, არაფრის დალევის გარეშე. მათი მომზადება შეგიძლიათ 15-20 გრ თიხის წყალთან ერთად შერევით, სანამ არ გახდება რბილი ცომი.

რეცეპტი 2.

2-3 სუფრის კოვზი ფხვნილი შეურიეთ 200 მლ წყალში, დალიეთ დღეში 3-ჯერ, ჭამამდე 20-30 წუთით ადრე. გაწმენდის დროს არ უნდა მიირთვათ რძე, რძის პროდუქტები და ყავა. ამ რეცეპტს ხშირად ურჩევენ მათ, ვინც მძიმე შიმშილის გამო დიეტას ვერ იცავს.

ღირს თუ არა სხეულის თიხით გაწმენდა?

გასული საუკუნის ოთხმოციან წლებში გაზეთები წერდნენ ერთ ლიტველ ქალზე, რომელიც ჭამდა ქვიშასა და თიხას და თავს შესანიშნავად გრძნობდა. გარეული ცხოველები პერიოდულად ჭამენ მიწას, თიხას და პატარა ქვებსაც კი. მაგრამ თანამედროვე ადამიანი, რომლის საჭმლის მონელება მნიშვნელოვნად შეიცვალა ევოლუციის დროს, უნდა მიჰყვეს ამ საინტერესო მაგალითებს?

დიეტოლოგიის სახელმძღვანელოში ნათქვამია, რომ უვარგისი ნივთების, როგორიცაა თიხა, ცარცი, ქვიშა და ხის ჭამა შეიძლება იყოს გარკვეული დაავადებების, ორსულობისა და ასევე ფსიქიკური აშლილობის სიმპტომი. ჩვეულებრივი სამედიცინო წყაროები არ შეიცავს ინფორმაციას თიხით დამუშავების შესახებ, გარდა მისი გამოყენების ნედლეულის სახით სხეულის შეფუთვისა და ფიზიოთერაპიული პროცედურებისთვის. უფრო მეტიც, ექიმები თვლიან, რომ ადამიანის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი არ არის შექმნილი მყარი და წებოვანი ნივთიერებების ევაკუაციისთვის და თიხამ შეიძლება უბრალოდ გამოიწვიოს ნაწლავის გაუვალობა, განსაკუთრებით თუ ადამიანს აწუხებს ყაბზობა და დუნე გლუვი კუნთები.

ლოგიკა, როგორიცაა: „რამე უჭმელად რომ ვჭამო, კუჭს ავავსებ და შიმშილი არ დამეზარება“ პრაქტიკაში იწვევს საჭმლის მონელების სერიოზულ დარღვევებს და იგივე ობსტრუქციას. ვთქვათ, თქვენ დალიეთ სუსპენზია, გამოვიდა კუჭის წვენი და საკვები ინგრედიენტების არარსებობის შემთხვევაში, ის უბრალოდ ბუნებრივად გამოიყოფა. ნახევარი საათის შემდეგ თქვენ მიირთმევთ საკვებს, კუჭის წვენი გამოიყოფა უფრო მცირე მოცულობით, ან საერთოდ არ გამოიყოფა. გამოდის, რომ ტყუილად ჭამთ და არა მხოლოდ "საშინელი კალორიები" არ შეიწოვება, არამედ ვიტამინებიც. მინერალები და სხვა საკვები კომპონენტები. ამიტომ, ტრადიციული მედიცინისადმი მთელი პატივისცემით, ეს მეთოდი ძალიან საკამათოა და არ არის რეკომენდებული დამოუკიდებელი გამოყენებისთვის.

სპეციალურად Your-Diet.ru-სთვის – ფიტნეს ტრენერი ელენა სელივანოვა

ბუნებრივი თიხა და სხეულის წმენდა

თიხის გამოყენებით ორგანიზმის გასაწმენდად გამოიყენეთ:

• თეთრი თიხა;
• მწვანე ფრანგული;

თეთრი თიხა - სამედიცინო მიზნებისთვის გამოიყენება როგორც სორბენტი, მას შეუძლია ადამიანის ორგანიზმის კვება სილიციუმით. თეთრი თიხა მიიღება კაოლინის გაწმენდით.

გაწმენდა: თიხას აშრობენ მზეზე, შემდეგ რამდენჯერმე რეცხავენ, რათა თიხა ზედმეტი მინარევებისაგან მოიხსნას და ბოლო საფეხურია მისი ფხვნილად გახეხვა. თიხა მზეზე უნდა გაშრეს, თუ თქვენს რეგიონში მდებარე თიხა სრული გაშრობის შემდეგ მრავალი ბზარით დაიფარება, გამოსაყენებლად ვარგისია.

გასაწმენდად თიხის გამოყენება მრავალი დაავადების განკურნებას უწყობს ხელს. ის შესანიშნავად შლის ტოქსინებს და ხელს უწყობს ნაწლავების კარგ წმენდას. მაგრამ ძალიან მნიშვნელოვანია დოზის დაცვა ორგანიზმის გაწმენდის პროცესში.

გამწმენდი სასმელის დოზა და პროპორცია

უსაფრთხო დოზად ითვლება შემდეგი:

• წყალი - 200 მილილიტრი.

გამწმენდი სასმელი უნდა დალიოთ დილით და საღამოს. ამისათვის თქვენ უნდა დაიწყოთ 0,5 ჩაის კოვზი თიხით და 200 მილილიტრი წყლით და თანდათან გაზარდოთ თიხის რაოდენობა. წყალში გასაზავებლად გამოიყენეთ მხოლოდ ხის კოვზი, არ გამოიყენოთ ლითონის ჭურჭელი.

მისაღები კურსი

სასმელის დალევა ორგანიზმის გასაწმენდად დასაშვებია მინიმუმ სამი კვირის განმავლობაში, ხოლო მაქსიმუმ 6-დან 12 თვემდე.

თიხისგან დამზადებული სასმელის გამოყენებისას აკრძალულია:

• ჩამოიბანეთ სასმელი რძის პროდუქტებით;
• თუ სასმელის ჩამორეცხვა გჭირდებათ, გამოიყენეთ პიტნის ინფუზია.

ქოშინი, გარეგნობით უკმაყოფილება, არტერიული წნევის მომატება, სექსუალური ლტოლვის დაქვეითება, შესრულება და თვითშეფასება? ეს სიმპტომები თქვენთვის ნაცნობია.

ხშირად ხდება, რომ წამალი არ შველის ჭარბ წონას. ექიმები გაღიზიანებულად ერიდებიან ასეთი პაციენტების პრობლემებს. იმავდროულად, ადამიანს სჭირდება აქტიური ცხოვრების წესი, მუშაობა, ოჯახის მხარდაჭერა და ცხოვრებით ტკბობა.

ნაწლავების თიხით გაწმენდა ბევრ კითხვას ბადებს. მოქმედებს საწმენდი მასალისთვის. ეს პროდუქტი არ შეიწოვება ორგანიზმის მიერ, მაგრამ შეიწოვება.

თიხა არის ბუნებრივი მკურნალი თიხა ათასობით წლის წინ დაიბადა. მხოლოდ სხეულის სრული გაწმენდის შემდეგ შეხორცდება ჭრილობა. თიხა.

• თიხა (სხეულის წმენდა). კიდევ ერთი საოცარი საშუალებაა თიხა. თიხა კარგად შთანთქავს შხამებს, ტოქსინებს, ჭარბ მჟავებს და პროდუქტებს.
• თიხას შეუძლია შეიწოვოს ნაწლავებში დაგროვილი ყველა ტოქსინი და ნარჩენები (იწმინდება 2-3 დღეში). გარდა ამისა, ამარაგებს ორგანიზმს.
• მავნე ნივთიერებები ადამიანის ორგანიზმში ფილტვებისა და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, ლორწოვანი გარსების და კანის მეშვეობით ხვდება.
• ნაწლავების თიხით გაწმენდის პროცედურა უმტკივნეულო და ეფექტურია. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ სხეულის გაწმენდა შემდგომი შესაბამისობის გარეშე.

კიდევ ერთი საოცარი საშუალებაა თიხა. თიხა კარგად შთანთქავს შხამებს, ტოქსინებს, ჭარბ მჟავებს და დამპალ პროდუქტებს. გარდა ამისა, შეიცავს ორგანიზმისთვის აუცილებელ ბევრ სასარგებლო ნივთიერებას. თავისი თვისებების გამო თიხა არის დადებითი ენერგიის შესანიშნავი გამტარი, რომელიც კვებავს სხეულს. და ბოლოს, თიხა ხელს უწყობს ისეთი დაავადებების განკურნებას, როგორიცაა ართრიტი და პოლიართრიტი, ძვლების, ხერხემლის, კუნთების და მყესების დაავადებები, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ანთებითი პროცესები, შარდსასქესო სისტემა და შინაგანი ორგანოების სიმსივნეები. თიხის თაბაშირი ხელს უწყობს თავის ტკივილის მოშორებას, ჭრილობების მოშუშებას, ასევე ფურუნკულებს და აბსცესებს. ჯერ უნდა დაადგინოთ არის თუ არა თიხა გამოსაყენებლად. პირველ რიგში, თიხა უნდა იყოს ცხიმიანი. ამის გასარკვევად საჭიროა წყალში გახსნა. თიხა, რომელიც სწრაფად წყდება, არ არის შესაფერისი, თქვენ უნდა მოძებნოთ სხვა. თუ ის ნელა წყდება, ეს არის ზუსტად ის, რაც გჭირდებათ. შემდეგ 1 ჩაის კოვზი თიხა განზავდეს ჭიქა წყალში, დაასვენეთ წყალი და დააგემოვნეთ. თუ წყალს აქვს რაიმე გამოხატული გემო, მაგალითად, მწარე ან მარილიანი, მაშინ არც ის უნდა გამოიყენოთ. თუ თიხა იყიდეთ, აუცილებლად გაწმინდეთ უარყოფითი ენერგიისგან. აირჩიეთ ნათელი ღამე, როდესაც ვარსკვლავები აშკარად ჩანს და დატოვეთ თიხა გარეთ. დილით თიხა შედგით მაცივარში და გააჩერეთ ერთი დღე. შემდეგ ამოიღეთ მზეზე და დატოვეთ მთელი დღე. ახლა თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ თიხის მომზადება. დაჭერით ნაჭრებად, ამოიღეთ ყველა კენჭი, დაუმატეთ წყალი, კარგად აურიეთ და შეანჯღრიეთ სანამ მთლიანად არ გაიხსნება წყალში. დაელოდეთ თიხას ძირამდე დადგომას და ფრთხილად გადაწურეთ წყალი. დატოვეთ თიხა ცოტა ხნით ისე, რომ გაშრეს, მაგრამ არა მთლიანად, ანუ შეინარჩუნოს პლასტიკური მდგომარეობა. ამ შემთხვევაში უფრო ადვილი იქნება მისი გამოყოფა სხვადასხვა მინარევებისაგან. თიხის მიღება შესაძლებელია შინაგანად (თიხის წყლის სახით). ამ შემთხვევაში ის ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ტოქსინებისა და სხვა მავნე ნივთიერებების ამოღებას, ასევე ორგანიზმს აწვდის მის ფუნქციონირებისთვის მნიშვნელოვან მიკროელემენტებს. თქვენ უნდა დაიწყოთ ეს გაწმენდა ჭიქა წყლით, რომელშიც განზავებულია ნახევარი ჩაის კოვზი თიხა. არ არის საჭირო თიხის დაბინძურებამდე ლოდინი; თქვენ უნდა დალიოთ წყალი, სანამ თიხის ნაწილაკები შეჩერებულია. ეს უნდა გაკეთდეს ერთი კვირის განმავლობაში. ამ დროის გასვლის შემდეგ თიხის რაოდენობა უნდა გაზარდოთ 1 ჩაის კოვზამდე. მესამე კვირას 1 სუფრის კოვზი უკვე იხსნება ჭიქაში, მეოთხეზე - 2 სუფრის კოვზი. თქვენ უნდა გააგრძელოთ თიხის წყლის დალევა იმავე რაოდენობით. ჩვეულებრივ, 2-2,5 თვე საკმარისია ამ მეთოდით ორგანიზმის გასაწმენდად. თუმცა დაიმახსოვრეთ, რომ სხვადასხვა ადამიანის ორგანიზმი სხვადასხვა ხარისხით არის ჩაკეტილი და, შესაბამისად, მეტ-ნაკლებად სრული გაწმენდა ხშირად მეტ დროს მოითხოვს. და ნუ ჩქარობთ მკურნალობის შეწყვეტას, როცა იგრძნობთ გაუმჯობესებას; სხეულის გაწმენდის გაგრძელება ზედმეტი არ იქნება, რადგან არსებობს მოსაზრება, რომ თიხას შეუძლია გაწმინდოს არა მხოლოდ ფიზიკური, არამედ დახვეწილი სხეულებიც. გაუმჯობესების შემდეგ, თიხის წყლის მიღება შეიძლება ნაკლებად ხშირად, მაგალითად, კვირაში ერთხელ. გასაწმენდად და სამკურნალოდ თიხას იყენებენ აპლიკაციის სახითაც: 1-2 სმ სისქის ფენად აფენენ ბამბის ან სელის ქსოვილს და ტანზე სვამენ. სხეულზე კომპლექსური ეფექტისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფურცლები, რომლებიც მთელ სხეულზეა შემოხვეული. ქსოვილის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბურდოკის, პლანეტის, კოლტფუტის და ახალი კომბოსტოს ფოთლები; სამკურნალო მცენარეები მხოლოდ აძლიერებენ თიხის სამკურნალო ეფექტს. ცელოფანს ან პერგამენტს ათავსებენ ქსოვილის ან მცენარეების თავზე თიხით, შემდეგ კი შალის ქსოვილს. ეს აუცილებელია იზოლაციისთვის და ეფექტის გასაძლიერებლად. პირველი პროცედურების დროს შეიძლება აღმოჩნდეს ტკივილი და საკმაოდ ძლიერი. მაგრამ რა მკურნალობაა უმტკივნეულო? როგორც ხშირად ხდება, ტკივილი მიუთითებს იმაზე, რომ თიხის სამკურნალო ეფექტი დაიწყო. ბუნებრივია, თქვენ უნდა წაისვათ თიხის ქსოვილი იმ ორგანოზე, რომლის განკურნება ან გაწმენდა გსურთ. თიხა უნდა იყოს სუნი გამოყენების შემდეგ - ეს იმის მანიშნებელია, რომ მკურნალობა სრული ძალით მიმდინარეობს. თიხის მეორედ გამოყენება არ შეიძლება, ის უნდა იყოს ჩაფლული მიწაში ქსოვილთან ან ფოთლებთან ერთად. პროცედურის ხანგრძლივობაა 1,5-2 საათი. ჩვეულებრივ რეკომენდებულია დღეში 2-3 განაცხადის გაკეთება, მაგრამ მძიმე ავადმყოფობის შემთხვევაში მათი რაოდენობა შეიძლება გაიზარდოს. კურსი ჩვეულებრივ 15-20 პროცედურაა. პროცედურის შემდეგ სხეული თბება და ამიტომ საჭიროა გარკვეული დროით თბილად ყოფნა. თიხის გამოყენება შესაძლებელია სამკურნალო აბაზანებისთვისაც. თქვენ უნდა აიღოთ თიხის ისეთი რაოდენობა, რომლის დახმარებით წყალი დაბინდული, გაურკვეველი გახდება.
გამჭვირვალე; წყლის ტემპერატურა უნდა იყოს 40-45 °C. აბაზანის ხანგრძლივობა 15-20 წუთია. საჭიროა წყალში ჩაჯდომა ისე, რომ არ დაფაროს გულის არე. როგორც წესი, მკურნალობის კურსია 12-15 აბაზანა, რომელიც მიიღება ორ-სამ დღეში ერთხელ. ბუნებრივია, არ არის აუცილებელი აბაზანების გამოყენება მთლიანად სხეულისთვის, მხოლოდ სხეულის ის ნაწილები, რომლებსაც დახმარება სჭირდებათ, შეიძლება წყალში ჩაეფლო. ამ გზით შეგიძლიათ განკურნოთ ძვლების, ფილტვების, შინაგანი ორგანოების სიმსივნეების დაავადებები და ასევე მთლიანად გაასუფთავოთ სხეული, რადგან თიხა მისგან ტოქსინებს გამოაქვს.

თიხას შეუძლია შეიწოვოს ნაწლავებში დაგროვილი ყველა ტოქსინი და ნარჩენები (იწმინდება 2-3 დღეში). გარდა ამისა, ის ამარაგებს ორგანიზმს მისთვის საჭირო მინერალებით და მიკროელემენტებით, რომლებიც გავლენას ახდენენ საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის გარეთ უჯრედულ მეტაბოლიზმზე, ასუფთავებენ სისხლს და კუნთებს, ლიგატებსა და სისხლძარღვებს, ორგანიზმი აღადგენს ნორმალურ მეტაბოლიზმს.

ცისფერი თიხა საუკეთესოდ გამოიყენება ცხიმიანი კანის ტიპის სახის გასაწმენდად. ლიმონი სხეულისთვის მიმოხილვები 2009-2015 სხეულის წმენდა.

სხეულის გაწმენდის 10 გზა

თქვენი სახის ფერი ბევრს ტოვებს სასურველს? თავი მძიმეა. დაკარგეთ მადა? გრძნობთ, რომ ოდნავ მოწამლული ხართ? ეჭვგარეშეა: ორგანიზმი მოითხოვს ზოგად წმენდას – ორგანიზმის გაწმენდას.

თქვენი სახის ფერი ბევრს ტოვებს სასურველს? თავი მძიმეა. დაკარგეთ მადა? გრძნობთ, რომ ოდნავ მოწამლული ხართ? ეჭვგარეშეა: ორგანიზმი მოითხოვს ზოგად წმენდას – ორგანიზმის გაწმენდას.

ჩვენი ორგანოები და ქსოვილები სხვადასხვა მიზეზის გამო იკეტება მეტაბოლური საბოლოო პროდუქტებით.ეს ხდება ნებისმიერი ავადმყოფობის შემდეგ, ვიტამინებისა და ვარჯიშის ნაკლებობით, ასევე ყაბზობით, რაციონში ჭარბი მძიმე საკვებით (ცხიმიანი ხორცი) და როცა მშრალ საკვებს მიირთმევთ, სვამთ ცოტა სითხეს, რაც ნიშნავს, რომ თირკმელები სრულად არ მუშაობენ. ტევადობა. ბევრი ტოქსიკური პროდუქტი წარმოიქმნება კანქვეშა ცხიმის დაშლის დროს მარხვის დროს და მკაცრი დიეტის დაცვით. ეს ტოქსინები არამარტო ამძიმებს ჩვენს ცხოვრებას, არამედ უსიამოვნო სუნს.

აქედან მოდის უსიამოვნო სუნი, რომელიც ჩნდება ინტენსიური ფიზიკური დატვირთვის შემდეგ და საკვების მკვეთრად შეზღუდვის მცდელობისას.

ორგანიზმის თვითმოწამვლის თავიდან ასაცილებლად, ორგანიზმიდან უნდა მოიხსნას მეტაბოლიზმის საბოლოო პროდუქტები მისი გამწმენდი სისტემების - კანის, ღვიძლის, თირკმელების, ფილტვების მუშაობის გააქტიურებით (ზოგიერთი ტოქსინი აორთქლდება სუნთქვის დროს და საჭიროა ჟანგბადი. დანარჩენის გაუვნებელყოფა) და ნაწლავები.

სხეულის გაწმენდა არ არის გასართობი, არამედ მთელი ძალისხმევა კეთილდღეობის გასაუმჯობესებლად.

სხეულის გაწმენდის ნიშნები:

• ფერმკრთალი მონაცრისფრო ელფერით, აქერცვლა;
• კანის რქოვანა შრის გასქელება და ბლოკირება;
• თვალების ქვეშ შეშუპება, სახის შეშუპება და ლიმფური დრენაჟის დარღვევა;
• გამონაყარისა და კანის ალერგიისადმი მიდრეკილება - ალერგენებისა და ორგანიზმში მეტაბოლური საბოლოო პროდუქტების დაგროვების გამო;
• კანის სიმტკიცის და ელასტიურობის დაკარგვა დაზიანებული უბნების რეგენერაციული შესაძლებლობების დაქვეითების გამო.

მენიუ ორგანიზმის გასაწმენდად

• გაწმენდის დღეებში სასურველია შემოიფარგლოთ რძის-ბოსტნეულის დიეტით,უარი თქვით ხორცზე, ცხიმოვან საკვებზე, შემწვარ და ტკბილ საკვებზე.
• ან შეგიძლიათ უბრალოდ მოაწყოთ მარხვის დღე თქვენთვის,კეფირზე (1-1,5ლ) და ვაშლზე (დაახლოებით 1 კგ) დაჯდომის შემდეგ. ამ ექსპრეს დიეტას აქვს შარდმდენი ეფექტი - ის აიძულებს თირკმელებს ორგანიზმიდან აქტიურად ამოიღონ ზედმეტი სითხე და მასთან ერთად ნივთიერებათა ცვლის საბოლოო პროდუქტები.
• ასევე, წესად აქციეთ დღეში 2-3 ჭიქა მწვანე ჩაის დალევა.უკეთესია ლიმონით. ამომავალი მზის ქვეყნის მცხოვრებთა ეს საყვარელი სასმელი ორგანიზმიდან მავნე ნივთიერებებს აშორებს და ამავდროულად ჭარბი წონისგან თავის დაღწევაში ეხმარება. გარდა ამისა, დადასტურებულია, რომ მწვანე ჩაი ამცირებს არტერიულ წნევას და სისხლში შაქრის დონეს.
• არ დაივიწყოთ ახლად გამოწურული წვენები – მათ ასევე აქვთ კარგი გამწმენდი ეფექტი.მაგრამ წვენის დალევამდე ცოტაოდენი წყლით განზავდეს, რათა კუჭის ლორწოვანი გარსი არ გააღიზიანოს.

ორგანიზმის გაწმენდის 1 გზა - დეტოქსის პროგრამა

სხვადასხვა SPA ცენტრები და სილამაზის სალონები ახლა გვთავაზობენ გაწმენდის ბევრ პროცედურას ზოგადი სახელწოდებით "დეტოქსი". ისინი არა მხოლოდ ხელს უწყობენ ტოქსინების მოცილებას, არამედ ხელს უწყობენ გაახალგაზრდავებას და მთლიანად ორგანიზმის განკურნებას.

სალონის სპეციალისტები დაგეხმარებიან ამა თუ იმ კურსის არჩევაში. ეს შეიძლება მოიცავდეს წყლის პროცედურებს მკვდარი ზღვის წყლით, ლიმფური დრენაჟის მასაჟს, რომელიც მიზნად ისახავს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას და ჭარბი წყლის მოცილებას, გამწმენდი ჩაის დალევას, სპეციალური დიეტის დაცვას, ასევე სახის ნიღბებს, სახვევებს, პილინგის და ტანის სკრაბს. თუმცა, სხეულის გაწმენდის ზოგიერთი პროცედურა შეიძლება ჩატარდეს სახლში.

სხეულის გაწმენდის 2 გზა - თაფლის მასაჟი

თაფლი (აუცილებლად ახალი და დანამატების გარეშე) შესანიშნავად შთანთქავს ტოქსინებს,გროვდება კანში და ცხიმოვან ქსოვილში და მასაჟი ეხმარება მათ სხეულის ზედაპირზე ამოყვანას. ყოველ მეორე დღეს ჩატარებული 10 სესიის კურსის შემდეგ თავს სხვა ადამიანად იგრძნობთ!

აიღეთ ხელისგულში ცოტაოდენი თაფლი და ხელის მოძრაობებით წაისვით მასაჟის ადგილას. ნარევის ნაწილი გადადის კანზე, მეორე კი ხელებზე დარჩება. დაამუშავეთ რამდენიმე პრობლემური ადგილი (ბარძაყები, დუნდულები, მუცელი, მკლავები, ორმაგი ნიკაპის არე). გააკეთეთ თითოეული თავის მხრივ!

• წაისვით თაფლი კანზე. მტკიცედ დააწებეთ მასზე ხელისგულები და მკვეთრად გაანადგურეთ. თანდათანობით, ასეთი შეხების მოძრაობები უფრო მკვეთრი უნდა გახდეს.
• ხელისგულები სხეულისკენ დააჭირეუფრო და უფრო მჭიდროდ და ყოველ ჯერზე უფრო და უფრო მკვეთრად იშლება. როდესაც მთელ თაფლს ტანში შეარევთ, ზედაპირზე მხოლოდ თხელი ფენა დარჩება.
• ასე გააგრძელეთ მანამ, სანამ მასაჟირებულ ადგილზე თეთრი მასა არ გამოჩნდება. ეს უკვე „ნარჩენი“ თაფლია: მან შეაღწია კანის ღრმა ფენებში, გაწმინდა ისინი ტოქსიკური პროდუქტებისგან, ამოიღო ცხიმის ნაწილი და ამოიღო ეს ყველაფერი ზედაპირზე.
• თავიდან ხელების ქვეშ არსებული ფორებიდან გამომავალი თაფლის მასა კანზე რჩება, მაგრამ მასაჟის ბოლოს თითქმის მთლიანად გადადის ხელისგულებზე.
• დაამუშავეთ თითოეული პრობლემური ადგილი ამ გზით 5-10 წუთის განმავლობაში. როდესაც ისინი ყველა დაიმასაჟებენ, ჩამოიბანეთ თაფლი თბილი წყლით მასაჟის ხელთათმანების ან რბილი სარეცხი ხელსახოცის გამოყენებით. გაიმშრალეთ პირსახოცით და შეიზილეთ კანი დამატენიანებელი კრემით.

სხეულის გაწმენდის 3 გზა - შეფუთვის ეფექტი

სხეულის გაწმენდის ამ პროცედურის სახლში გაკეთება არ არის რთული.აიღეთ 20 მლ ბაზის ზეთი - ჟოჟობა, თხილი, ზეითუნის ან ატამი, დაამატეთ 3 წვეთი ეთერზეთი თქვენი გემოვნებით - ფორთოხალი, ბერგამოტი, მიხაკი, ორეგანო, კედარი, ლავანდა, ლიმონი, ნაძვი, გვირილა, ფიჭვი, thyme ან ევკალიპტი.

გსურთ გამოიყენოთ მრავალი ზეთი? შემდეგ ჯერ ერთმანეთში აურიეთ, შემდეგ კი დაუმატეთ ფუძეს. პროცედურის დაწყებამდე არ დაგავიწყდეთ კანის მგრძნობელობის ტესტირება, ასევე თაფლის მასაჟის ჩატარებამდე.

წაისვით ნარევი სხეულსა და კიდურებზე (შეგიძლიათ შემოიფარგლოთ პრობლემური უბნებით), შემდეგ კი ეს ადგილები შეფუთეთ პლასტმასის საფარით. ჩაიცვით თბილი ხალათი ან დაწექით საბნის ქვეშ. პირველ შემთხვევაში შეგიძლიათ აქტიურად იმოძრაოთ, მეორეში კი დაწექით ნახევარი საათის განმავლობაში. ზეთის ჩამობანის შემდეგ, შეიზილეთ კანი კრემით.

ორგანიზმის გაწმენდის 4 გზა - გაწმენდა აბაზანაში

მარილის აბაზანები ხელს უწყობს ტოქსინების გამოდევნას კანიდან.მართალია, ბევრი დაგჭირდებათ - 2-3 კგ. დაელოდეთ მარილის დაშლას და გაიწმინდოს ჯანმრთელობისთვის 37-38°C ტემპერატურაზე 15-20 წუთის განმავლობაში.

არანაკლებ სასარგებლოა ფიჭვის ნემსით აბაზანები(შეგიძლიათ მიიღოთ 2 სუფრის კოვზი თხევადი ექსტრაქტი) და წყალმცენარეები (სტანდარტული ბრიკეტი ან სააფთიაქო შეფუთვა). ორივე შეიძლება მარილით აბაზანაში დაამატოთ - ამქერცლავი ეფექტი მხოლოდ გაიზრდება!

შვრიის, სიმინდის ან ხორბლის ქატოთ წყლის პროცედურები ორგანიზმზე გამწმენდ ეფექტს ახდენს.მოათავსეთ ერთი მუჭა ქატო მარლის პარკში და ჩამოკიდეთ ონკანის ქვეშ, გაუშვით ჯერ ცხელი ნაკადი, შემდეგ კი ცივი ნაკადი, რათა აბაზანის წყალი სასურველ ტემპერატურამდე განზავდეს.

ტალახის აბაზანას ასევე აქვს შესანიშნავი გამწმენდი ეფექტი სხეულზე.თეთრი ან ლურჯი თიხით. მარილის მსგავსად, ის კანში და კანქვეშა ქსოვილში დაგროვილ ტოქსინებს კანის ზედაპირზე მიიზიდავს.

გახსენით 300-400 გრ თიხა თბილ წყალში, დააწექით მასში 15-20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ შხაპის ქვეშ საპნის, გელის ან სხვა კოსმეტიკური საშუალებების გარეშე.

ორგანიზმის გაწმენდის 5 გზა - შვრიის ჟელე

შვრიის ნახარშს, ნახარშს და ფაფას აქვს ენერგეტიკული სორბენტების თვისება - ისინი სისხლიდან ტოქსიკურ პროდუქტებს ნაწლავებში იზიდავენ და არ აძლევენ მათ უკან შეწოვას. უფრო მეტიც, სორბციას (შეწოვას) არ ახლავს გამაღიზიანებელი მოქმედება ნაწლავის კედელზე.

1 ჭიქა შვრიას დაასხით 2 ჭიქა მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 12-16 საათის განმავლობაში და შემდეგ გადაწურეთ ტილოში. მიღებული ინფუზია მიიღეთ ნახევარი ჭიქა 2-ჯერ დღეში.

ორგანიზმის გაწმენდის მე-6 გზა - მინერალური წყალი საპნის ნაცვლად

ყურადღება მიაქციეთ ჟანგბადით გამდიდრებულ (ჟანგბადით გამდიდრებულ) მინერალურ წყალს. ბიოქიმიური პროცესები, რომლებსაც ის იწვევს ორგანიზმში, შეიძლება მხოლოდ გაზაფხულის გაწმენდას შევადაროთ. ჟანგბადი, ვიტამინები და ანტიოქსიდანტები მოქმედებენ როგორც საპონი და ფხვნილი შიდა გარემოში, ხოლო წყალი თავად რეცხავს ღვიძლს, თირკმელებს, ნაწლავებს და სხეულის სხვა გამწმენდ სისტემებს, ათავისუფლებს მათ ტოქსინებისგან და ამავე დროს დაგროვილი ქვებისა და ქვიშისგან. მათ.

თუ თირკმელების ან გულის პრობლემები არ გაქვთ, რეკომენდებულია დღის განმავლობაში დაახლოებით 1,5-2 ლიტრი მინერალური წყლის დალევა.

ორგანიზმის გაწმენდის 7 გზა - ტოქსინების დიეტა

ორგანიზმის ტოქსინებისა და ზედმეტი მარილების გაწმენდას, ასევე 5 კგ-ით დაკლებას იოგის რეცეპტების მიხედვით სპეციალურად მომზადებული ბრინჯი დაგეხმარებათ.

ბრინჯის თერაპია ჩვეულებრივ ტარდება წელიწადში 2-ჯერ 40 დღის განმავლობაში. კურსს დასჭირდება 1-1,5 კგ ბრინჯი. ნებისმიერი ფერი გამოდგება, მაგრამ სასურველია გაუფერულებული, მოყვითალო, წაგრძელებული.

• გარეცხეთ 4 ქილა და მიამაგრეთ თაბაშირის ნაჭრები სერიული ნომრებით.
• No1 ქილაში ჩაასხით 1-2 სუფრის კოვზი ბრინჯი და შეავსეთ ცივ ადუღებული წყლით.
• დილით ასე მოამზადეთ ქილა No2, პირველში კი წყალი შეცვალეთ.
• მე-3 დღეს ბრინჯი დაასველეთ No3 ქილაში, დარჩენილი წყალი გადაწურეთ და დაუმატეთ სუფთა წყალი.
• მეოთხე დილას რიგი No4 ქილა იქნება, დანარჩენში წყალი გამოსაცვლელია. მე-5 დღის დილისთვის No1 ქილაში ბრინჯი თავის მდგომარეობას მიაღწევს: შეგიძლიათ დაიწყოთ ბრინჯის თერაპია.
• ბრინჯი მოათავსეთ საცერში, მოათავსეთ მდუღარე წყალში 1-3 წუთით, შემდეგ გადაწურეთ და ტაფა დადგით თბილ ადგილას 20 წუთით.
• ბრინჯის ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე დალიეთ ჭიქა წყალი ან უშაქრო ჩაი.
• მიირთვით ბრინჯი მარილის, შაქრისა და ზეთის გარეშე (თუ ეს არ გამოდგება, შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა ბოსტნეული), კარგად დაღეჭეთ. საუზმეს დაელოდეთ 4 საათი.

შეეცადეთ დაიცვათ ვეგეტარიანული დიეტამოერიდეთ მარილიან, ცხიმოვან, ცხარე საკვებს. მიიღეთ შხაპი დღეში ორჯერ მაინც: ტოქსინები და მარილი გამოჩნდება კანზე - ისინი უნდა დაიბანოთ.

ყოველდღიურად ჩართეთ თქვენს მენიუში გამომცხვარი კარტოფილი, გამხმარი გარგარი, ქიშმიში და ბანანი- ისინი ხელს შეუწყობენ კუნთებისა და გულ-სისხლძარღვთა სისტემისთვის გამოყოფილი კალიუმის მარილების შევსებას, ასევე თირკმელების გამწმენდი ფუნქციის გააქტიურებას.

კალციუმის დეფიციტის თავიდან ასაცილებლად კვირაში რამდენჯერმე უნდა მიირთვათ კალცინირებული ხაჭო. მის მოსამზადებლად გააცხელეთ ნახევარი ლიტრი უცხიმო რძე 40°C-მდე, დაასხით 1,5 სუფრის კოვზი 10%-იანი კალციუმის ქლორიდი (იყიდება აფთიაქში), განუწყვეტლივ ურიეთ. როცა რძე შედუღდება, გადმოდგით ტაფა ცეცხლიდან და გააგრილეთ. მიღებული მასა მოათავსეთ მარლით ან თეთრეულით დაფარულ საცერზე და დატოვეთ ღამით. დილით ხაჭო მზადაა!

სხეულის გაწმენდის 8 გზა - მცენარეული ცოცხი

მცენარეები ასევე დაგეხმარებათ სხეულის გაწმენდაში.ადგილობრივმა მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ ბევრ მათგანს აქვს უნარი გააძლიეროს უჯრედშორისი სითხეების გამწმენდი მოძრაობა და მოხსნას მეტაბოლური საბოლოო პროდუქტები.

ყველაზე დიდი დეტოქსიკაციის აქტივობა გვხვდება გვირილის ყვავილებში, შავი მოცხარის ფოთლებში, მარწყვში, მარწყვში, ბურდოკში, არყის კვირტებში, დათვის ბალახში, კამა მწვანილებში და ხილში. ჰერბალოლოგები გვირჩევენ მათი ინფუზიების მიღებას გამწმენდ ჩაის სახით.

• შავი მოცხარის ფოთლები(იდეალურად ახალგაზრდა, ახალი ზაფხულში, მშრალი ზამთარში) ხელს უწყობს უჯრედშორისი ნივთიერების გაწმენდას და მისგან ტოქსინების მოცილებას. განსაკუთრებით აქტიურობენ ღვიძლის, გულის, არტერიების კედლებისა და ლიმფური კვანძების წმენდაში, რაც თავისთავად უნიკალურია! 25-30 გრ ფოთოლს დაასხით 0,5 ლიტრი მდუღარე წყალი, გააჩერეთ თერმოსში ან ქვაბში თბილი შარფით ან პირსახოცით დაფარულ 30 წუთის განმავლობაში, გადაწურეთ. დალიეთ 1/3 ჭიქა ინფუზია 3-ჯერ დღეში ჭამამდე 20-30 წუთით ადრე.
• კალენდულა, ან მარიგოლდი,აძლიერებს ორგანოებისა და ქსოვილების ლიმფურ დრენაჟს და ლიმფის წარმოქმნას, საიდანაც ტოქსიკური პროდუქტები გამოიყოფა დაჩქარებული ტემპით. 2 ჩაის კოვზ გამხმარ ყვავილს დაასხით ქვაბში 2 ჭიქა მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 15-20 წუთი, შემდეგ გადაწურეთ და შეინახეთ გრილ ადგილას. მიიღეთ 1/3 ჭიქა 3-ჯერ დღეში ჭამის წინ. უკუჩვენება: ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა.

9 გზა ორგანიზმის გასაწმენდად - მხოლოდ ბოსტნეული და ხილი

ხორცის მონელებისას ორგანიზმი გაცილებით მეტ ტოქსიკურ ნივთიერებებს გამოიმუშავებს, ვიდრე მცენარეული ცილების და ბოჭკოების მონელებისას.

ორგანიზმის გაწმენდა მავნე ნივთიერებებისგან,დროებით უარი თქვით ხორცზე, კვერცხზე და რძეზე, 7-10 დღე დახარჯეთ ბოსტნეულსა და ხილზე. ისინი ასტიმულირებენ ნაწლავების, ღვიძლის, თირკმელების მუშაობას და ასევე ნაწლავის მიკროფლორას ნორმალიზებას.

გთხოვთ გაითვალისწინოთ: ზოგიერთ ბოსტნეულსა და ხილს შეუძლია ნიტრატების და ტოქსინების დაგროვება. ამიტომ, არ დაგავიწყდეთ სახიფათო ნაწილების ამოღება: სტაფილოს ყოველთვის მოაჭერით კუდი, მოაცილეთ თეთრი კომბოსტოს ზედა ფოთლები და ყუნწი და მოაშორეთ მწვანილის „ფეხები“. კიტრისგან მავნე ნივთიერებების ორგანიზმში შეღწევის თავიდან ასაცილებლად, მოაშორეთ ეს ბოსტნეული და მოაჭერით კუდი.

ორგანიზმის გაწმენდის 10 გზა - ნაწლავის ჯაგრისი

სხეულის გაწმენდა სხვა გზითაც შეიძლება- ტოქსინების დამაკავშირებელი ნივთიერებების დახმარებით (გააქტიურებული ნახშირბადი, მიკროკრისტალური ცელულოზა), ასუფთავებს ოყნას და მათი გაუმჯობესებული ვერსიით - მსხვილი ნაწლავის ჰიდროთერაპია, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ - მსხვილი ნაწლავის ამორეცხვა.

• ამ პროცედურისთვის გამოიყენება წყალი, მცენარეული ინფუზიები და სხვადასხვა ფერმენტების შემცველი სპეციალური ხსნარები.
• მეტი ეფექტისთვის, მსხვილი ნაწლავის ჰიდროთერაპია ტარდება 2-3 სესიაზე.
• მართალია, სახლში ასეთ პროცედურას ვერ გააკეთებ - სალონში უნდა წახვიდე და არც ისე ესთეტიურად გამოიყურებოდეს - კლიმატი კლიმატია: რაც არ უნდა დაარქვა, მასში არც ისე სასიამოვნოა. !

  ორგანიზმის გაწმენდის უფრო მარტივი გზა არსებობს.მაგალითად, ამ დეტოქსიკაციის კურსის დახმარებით: 7-10 დღის განმავლობაში (არა მეტი) დილით უზმოზე დალიეთ ერთი ჭიქა მინერალური წყალი გაზის გარეშე გააქტიურებული ნახშირბადით (1 ტაბლეტი 10 კგ-ზე). წონაში), ამის შემდეგ 1-2 საათის შემდეგ უნდა ისაუზმოთ. ასევე, შეეცადეთ მიირთვათ მხოლოდ მსუბუქი საკვები მთელი დღის განმავლობაში.

კიდევ ერთი საოცარი საშუალებაა თიხა. თიხა კარგად შთანთქავს შხამებს, ტოქსინებს, ჭარბ მჟავებს და დამპალ პროდუქტებს. გარდა ამისა, შეიცავს ორგანიზმისთვის აუცილებელ ბევრ სასარგებლო ნივთიერებას. თავისი თვისებების გამო თიხა არის დადებითი ენერგიის შესანიშნავი გამტარი, რომელიც კვებავს სხეულს. და ბოლოს, თიხა ხელს უწყობს ისეთი დაავადებების განკურნებას, როგორიცაა ართრიტი და პოლიართრიტი, ძვლების, ხერხემლის, კუნთების და მყესების დაავადებები, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ანთებითი პროცესები, შარდსასქესო სისტემა და შინაგანი ორგანოების სიმსივნეები. თიხის თაბაშირი ხელს უწყობს თავის ტკივილის მოშორებას, ჭრილობების მოშუშებას, ასევე ფურუნკულებს და აბსცესებს.

ჯერ უნდა დაადგინოთ არის თუ არა თიხა გამოსაყენებლად. პირველ რიგში, თიხა უნდა იყოს ცხიმიანი. ამის გასარკვევად საჭიროა წყალში გახსნა. თიხა, რომელიც სწრაფად წყდება, არ არის შესაფერისი, თქვენ უნდა მოძებნოთ სხვა. თუ ის ნელა წყდება, ეს არის ზუსტად ის, რაც გჭირდებათ.

შემდეგ 1 ჩაის კოვზი თიხა განზავდეს ჭიქა წყალში, დაასვენეთ წყალი და დააგემოვნეთ. თუ წყალს აქვს რაიმე გამოხატული გემო, მაგალითად, მწარე ან მარილიანი, მაშინ არც ის უნდა გამოიყენოთ.

თუ თიხა იყიდეთ, აუცილებლად გაწმინდეთ უარყოფითი ენერგიისგან. აირჩიეთ ნათელი ღამე, როდესაც ვარსკვლავები აშკარად ჩანს და დატოვეთ თიხა გარეთ. დილით თიხა შედგით მაცივარში და გააჩერეთ ერთი დღე. შემდეგ ამოიღეთ მზეზე და დატოვეთ მთელი დღე.

ახლა თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ თიხის მომზადება. დაჭერით ნაჭრებად, ამოიღეთ ყველა კენჭი, დაუმატეთ წყალი, კარგად აურიეთ და შეანჯღრიეთ სანამ მთლიანად არ გაიხსნება წყალში. დაელოდეთ თიხას ძირამდე დადგომას და ფრთხილად გადაწურეთ წყალი. დატოვეთ თიხა ცოტა ხნით ისე, რომ გაშრეს, მაგრამ არა მთლიანად, ანუ შეინარჩუნოს პლასტიკური მდგომარეობა. ამ შემთხვევაში უფრო ადვილი იქნება მისი გამოყოფა სხვადასხვა მინარევებისაგან.

თიხის მიღება შესაძლებელია შინაგანად (თიხის წყლის სახით). ამ შემთხვევაში ის ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ტოქსინებისა და სხვა მავნე ნივთიერებების ამოღებას, ასევე ორგანიზმს აწვდის მის ფუნქციონირებისთვის მნიშვნელოვან მიკროელემენტებს.

თქვენ უნდა დაიწყოთ ეს გაწმენდა ჭიქა წყლით, რომელშიც განზავებულია ნახევარი ჩაის კოვზი თიხა. არ არის საჭირო თიხის დაბინძურებამდე ლოდინი; თქვენ უნდა დალიოთ წყალი, სანამ თიხის ნაწილაკები შეჩერებულია. ეს უნდა გაკეთდეს ერთი კვირის განმავლობაში. ამ დროის გასვლის შემდეგ თიხის რაოდენობა უნდა გაზარდოთ 1 ჩაის კოვზამდე. მესამე კვირას 1 სუფრის კოვზი უკვე იხსნება ჭიქაში, მეოთხეზე - 2 სუფრის კოვზი. თქვენ უნდა გააგრძელოთ თიხის წყლის დალევა იმავე რაოდენობით.

ჩვეულებრივ, 2-2,5 თვე საკმარისია ამ მეთოდით ორგანიზმის გასაწმენდად. თუმცა დაიმახსოვრეთ, რომ სხვადასხვა ადამიანის ორგანიზმი სხვადასხვა ხარისხით არის ჩაკეტილი და, შესაბამისად, მეტ-ნაკლებად სრული გაწმენდა ხშირად მეტ დროს მოითხოვს. და ნუ ჩქარობთ მკურნალობის შეწყვეტას, როცა იგრძნობთ გაუმჯობესებას; სხეულის გაწმენდის გაგრძელება ზედმეტი არ იქნება, რადგან არსებობს მოსაზრება, რომ თიხას შეუძლია გაწმინდოს არა მხოლოდ ფიზიკური, არამედ დახვეწილი სხეულებიც. გაუმჯობესების შემდეგ, თიხის წყლის მიღება შეიძლება ნაკლებად ხშირად, მაგალითად, კვირაში ერთხელ.

გასაწმენდად და სამკურნალოდ თიხას იყენებენ აპლიკაციის სახითაც: 1-2 სმ სისქის ფენად აფენენ ბამბის ან სელის ქსოვილს და ტანზე სვამენ. სხეულზე კომპლექსური ეფექტისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფურცლები, რომლებიც მთელ სხეულზეა შემოხვეული. ქსოვილის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბურდოკის, პლანეტის, კოლტფუტის და ახალი კომბოსტოს ფოთლები; სამკურნალო მცენარეები მხოლოდ აძლიერებენ თიხის სამკურნალო ეფექტს. ცელოფანს ან პერგამენტს ათავსებენ ქსოვილის ან მცენარეების თავზე თიხით, შემდეგ კი შალის ქსოვილს. ეს აუცილებელია იზოლაციისთვის და ეფექტის გასაძლიერებლად.

პირველი პროცედურების დროს შეიძლება აღმოჩნდეს ტკივილი და საკმაოდ ძლიერი. მაგრამ რა მკურნალობაა უმტკივნეულო? როგორც ხშირად ხდება, ტკივილი მიუთითებს იმაზე, რომ თიხის სამკურნალო ეფექტი დაიწყო.

ბუნებრივია, თქვენ უნდა წაისვათ თიხის ქსოვილი იმ ორგანოზე, რომლის განკურნება ან გაწმენდა გსურთ. თიხა უნდა იყოს სუნი გამოყენების შემდეგ - ეს იმის მანიშნებელია, რომ მკურნალობა სრული ძალით მიმდინარეობს. თიხის მეორედ გამოყენება არ შეიძლება, ის უნდა იყოს ჩაფლული მიწაში ქსოვილთან ან ფოთლებთან ერთად.

პროცედურის ხანგრძლივობაა 1,5-2 საათი. ჩვეულებრივ რეკომენდებულია დღეში 2-3 განაცხადის გაკეთება, მაგრამ მძიმე ავადმყოფობის შემთხვევაში მათი რაოდენობა შეიძლება გაიზარდოს. კურსი ჩვეულებრივ 15-20 პროცედურაა.

პროცედურის შემდეგ სხეული თბება და ამიტომ საჭიროა გარკვეული დროით თბილად ყოფნა.

თიხის გამოყენება შესაძლებელია სამკურნალო აბაზანებისთვისაც. უნდა აიღოთ ისეთი რაოდენობის თიხა, რომლის დახმარებით წყალი დაბინდული და გაუმჭვირვალე გახდება; წყლის ტემპერატურა უნდა იყოს 40-45 °C. აბაზანის ხანგრძლივობა 15-20 წუთია. საჭიროა წყალში ჩაჯდომა ისე, რომ არ დაფაროს გულის არე. როგორც წესი, მკურნალობის კურსია 12-15 აბაზანა, რომელიც მიიღება ორ-სამ დღეში ერთხელ. ბუნებრივია, არ არის აუცილებელი აბაზანების გამოყენება მთლიანად სხეულისთვის, მხოლოდ სხეულის ის ნაწილები, რომლებსაც დახმარება სჭირდებათ, შეიძლება წყალში ჩაეფლო.

ამ გზით შეგიძლიათ განკურნოთ ძვლების, ფილტვების, შინაგანი ორგანოების სიმსივნეების დაავადებები და ასევე მთლიანად გაასუფთავოთ სხეული, რადგან თიხა მისგან ტოქსინებს გამოაქვს.

თიხის სამკურნალო თვისებები და გამოყენება ჯანმრთელობის პროცედურებში უკვე დიდი ხანია ცნობილია. ვფიქრობ, ბევრმა არ იცის, რომ თიხის შიდა გამოყენება შესაძლებელია. და მისი უნიკალურობა მხოლოდ ამაში არ მდგომარეობს!

ცნობილი ბულგარელი მკურნალი ივან იოტოვი თვლის, რომ თიხის ბიოველი ასრულებს იგივე სამკურნალო ფუნქციებს, როგორც ექსტრასენსი. ცისფერი თიხა "ასწორებს" ადამიანის ბიოველს - ეს არის მისი ძალა და ძალა. ამჟამად თიხას ახასიათებს თანამედროვე მკურნალები, როგორც უვნებელი და თითქმის უნივერსალური საშუალება ადამიანის ორგანიზმის წმენდისა და სამკურნალოდ.

თიხის გამოყენება შესაძლებელია როგორც გარე, ასევე შიდა გამოყენებისთვის.
ბუნებაში არსებობს სამკურნალო თიხის რამდენიმე სახეობა, რომლებიც განსხვავდება შემადგენლობითა და ფერით: თეთრი, ყვითელი, წითელი, მწვანე, ლურჯი. თიხა ძირითადად შეიცავს სხვადასხვა მინერალებს.

ამა თუ იმ ნივთიერების კონცენტრაციიდან გამომდინარე, განისაზღვრება თიხის ფერი. მაგალითად, ლურჯი თიხა შეიცავს მეტ კობალტს, წითელი თიხა შეიცავს მეტ რკინის ოქსიდს, მწვანე თიხა შეიცავს მეტ სპილენძს, ხოლო ყვითელი თიხა შეიცავს ტუტე მიწის ლითონებს.

შიდა თიხის გამოყენება

თიხა შედგება მრავალი მინერალისგან, რომელიც ჩვენს ორგანიზმს სჭირდება და გარდა ამისა, მას აქვს სასწაულებრივი უნარი აღმოფხვრას ჩვენი დაავადებები. თიხა, რომელიც გადის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში, პირიდან კუჭის გავლით ნაწლავებამდე, აძლევს ძალას და სიცოცხლეს მთელ სხეულს. ის ასტიმულირებს კუჭისა და მთელი ნაწლავის ლორწოვანი გარსის აღდგენას და ამით ააქტიურებს მათ საჭმლის მომნელებელ ფუნქციებს. მისი მიღება შეიძლება გულძმარვის, გაზების წარმოქმნის, წიაღების, კუჭში წნევის, დიარეის დროს. ის განაახლებს ყველა დასუსტებულ უჯრედს, აძლევს ორგანიზმს კვალი ელემენტებს და მინერალებს: კალიუმს, რკინას, მაგნიუმს, სილიციუმს და ა.შ.

შიგადაშიგ გამოყენებისას თიხა გვაძლევს ზუსტად იმ მინერალურ მარილებს, რომლებიც ჩვენ გვაკლია, ამარაგებს მათ იმ დოზით, რაც ჩვენ გვჭირდება. გარდა ამისა, ის შთანთქავს ყველა ტოქსინს, შხამს, გაფუჭებულ გაზებს, ჭარბ მჟავას და ამ ყველაფერს ორგანიზმიდან გამოაქვს, მთლიანად ასუფთავებს მას.
მეცნიერულად დადასტურებულია, რომ თიხას შეუძლია მინერალების გამოყოფა ადამიანის ორგანიზმში.

ამრიგად, ადამიანის განავლის გაანალიზებისას, ვინც თიხა იღებდა, აღმოჩნდა, რომ თიხაში მინერალური ნივთიერებები არ იყო. ეს აშკარად მიუთითებს იმაზე, რომ ეს ნივთიერებები შეიწოვება ორგანიზმის მიერ.

ჩვენებები

თიხის შიდა მიღებით, თქვენ შეგიძლიათ და უნდა უმკურნალოთ ისეთ დაავადებებს, როგორიცაა ჩიყვი, ათეროსკლეროზი, დიაბეტი, კანის დაავადებები, სისხლის დაავადებები, ღვიძლის დაავადებები, ნაღვლის ბუშტი, თირკმელების დაავადებები და მრავალი სხვა. ის ასევე შესანიშნავად ამცირებს სისხლში ცუდი ქოლესტერინის დონეს, შლის ნარჩენებს და ტოქსინებს.

თუ თქვენი ჰემოგლობინის (რკინის) დონე დაბალია, თიხის დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ მარტივად მოაწესრიგოთ ის ორი კვირის განმავლობაში.

ანემიურ ადამიანებში უჯრედები განიცდიან დემინერალიზაციას, ამიტომ ისინი ამოწურულნი არიან და განიცდიან ქრონიკული დაღლილობის სინდრომს. თიხით რვადღიანი მკურნალობის შემდეგ შეიძლება აღინიშნოს, რომ ამ ადამიანებში წითელი უჯრედების (ერითროციტების) რაოდენობა იზრდება, ეს კი შესამჩნევია სახის ფერის ცვლილებით. ამის დადასტურება შეგიძლიათ თიხის მიღებამდე და მის შემდეგ ანალიზისთვის სისხლის ჩაბარებით. სისხლის წითელი უჯრედები თიხისგან იღებენ ახალ ენერგიას, რაც მათ ეხმარება გააძლიერონ და განაახლონ საკუთარი თავი და შემდეგ მიიღონ მონაწილეობა ქსოვილების რესტრუქტურიზაციაში.

მკურნალობის შედეგად უმჯობესდება თირკმელების, კუჭის, ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის ფუნქცია და თანდათან ხდება მათი აღდგენა.

ყველა ქიმიური ანტისეპტიკისგან განსხვავებით, რომელიც კლავს არა მხოლოდ პათოგენურ მიკრობებს, არამედ ჯანსაღ უჯრედებსაც, თიხა მიკრობებისა და მათი ტოქსინების აღმოფხვრის გზით ქმნის იმუნიტეტს ორგანიზმში ახალი მიკრობული ინფექციების მიმართ და ანახლებს უჯრედებს ნებისმიერ ასაკში.
ჩემს შემთხვევაში, თიხა დამეხმარა ქოლესტერინის დონის ნორმალიზებაში, სისხლის წითელი უჯრედების რაოდენობის გაზრდაში და კუჭის ფუნქციონირების ნორმალიზებაში.

როგორ ავიღოთ თიხა

თიხას არ უყვარს ლითონის ჭურჭელი და უნდა გამოიყენოთ მხოლოდ ხის, ფაიფურის ან პლასტმასის კოვზები. მას შემდეგ, რაც ლითონის ზემოქმედების დროს, მისი ქიმიური შემადგენლობა შეიძლება დაირღვეს.

უმჯობესია მიირთვათ უზმოზე, ჩაის კოვზი ჭიქა წყალში ოთახის ტემპერატურაზე და საღამოს ძილის წინ. შეგიძლიათ მიიღოთ ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე ან ჭამიდან 1 საათის შემდეგ, თუ რაიმე მძიმე არ მიგიღიათ (ხორცი, ფქვილის პროდუქტები), წინააღმდეგ შემთხვევაში ჭამიდან 2-3 საათის შემდეგ. დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ გრძნობთ თავს და დაავადების სიმძიმეს, შეგიძლიათ გაზარდოთ მიღება დღეში 3-ჯერ.

თქვენ უნდა დაიწყოთ ძალიან მცირე რაოდენობით თიხით, ფაქტიურად დანის წვერზე. თანდათან გაზარდეთ დოზა იმის მიხედვით, თუ როგორ გრძნობთ თავს.

თქვენ უნდა მიიღოთ თიხა შინაგანად მინიმუმ 3-6 კვირის განმავლობაში. თუ თირკმელები ნორმალურად ფუნქციონირებს, გამოყენების დროზე შეზღუდვა არ არსებობს.

გაფრთხილება

განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ხანდაზმულებს და 12 წლამდე ასაკის ბავშვებს, ფაღარათით, მათ მიერ დალეული სითხის რაოდენობის მონიტორინგი, რათა არ დაირღვეს ორგანიზმში ელექტროლიტური პროცესები. ამ შემთხვევაში მიმართეთ ექიმს.

თუ თქვენ ასევე გსურთ იცოდეთ რა სამკურნალო ეფექტი აქვს თიხას გარე გამოყენებისას, წაიკითხეთ ჩვენი შემდეგი სტატია.

მოთმინება და ჯანმრთელობა თქვენ!

გამარჯობა ძვირფასო მკითხველებო. დღეს ჩვენ ვსაუბრობთ იმაზე, თუ რამდენად კარგი საშუალებაა თიხის შიგნით მიღება თქვენი ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად. ასეთი საშუალების შეძენა შესაძლებელია აფთიაქში ან კოსმეტიკურ მაღაზიაში, ან დამოუკიდებლად მიღება.

თიხა აფთიაქიდან ან მაღაზიიდან შეიძლება იყოს ფხვნილის სახით, საიდანაც ამზადებენ სამკურნალო ხსნარს შიდა და გარე გამოყენებისთვის, ან ექიმის დანიშნულებით გამოყენებული მზა მედიკამენტების სახით.

დამოუკიდებლად მოპოვებული თიხა საჭიროებს წინასწარ გაწმენდას და მომზადებას. გარდა ამისა, მასთან მკურნალობა ყოველთვის არ არის შესაძლებელი: თუ სადმე გაქვთ ასეთი ნივთიერების ნაჭერი, სულაც არ არის აუცილებელი, რომ ის იყოს შესაფერისი წამლის მოსამზადებლად.

თიხის სახეები პერორალური მიღებისთვის

არსებობს მრავალი სახის თიხა. მხოლოდ რამდენიმე მათგანი გამოიყენება კოსმეტოლოგიასა და მედიცინაში:

• პალიგორსკიტი;
• ბენტონიტი;
• კაოლინი.

პერორალური მიღებისთვის ფარმაცევტული ინდუსტრია აწარმოებს წამლებს პირველი ორი ნივთიერების საფუძველზე.

ხალხურ მედიცინაში გამოიყენება ადამიანის საცხოვრებელი ადგილის მახლობლად ნაპოვნი თიხა. ჩვეულებრივ, ეს არის კაოლინები სხვადასხვა მიკროელემენტების მინარევებით, რომლებიც განსაზღვრავენ მათ ფერს (წითელი, ყვითელი, მწვანე, თეთრი, ლურჯი).

ვარაუდობენ, რომ პერორალური მიღებისთვის ასეთი თიხა შეიცავს მიკროელემენტების ყველაზე შესაფერის კომპლექსს. თუ გადაწყვეტთ მის შეგროვებას, თქვენ უნდა იპოვოთ ფენა, რომელიც მაქსიმალურად ღრმაა.

გახსოვდეთ, რომ თიხა პერორალური მიღებისთვის, რომელიც შეგროვებულია უცნობ ადგილას, შეიცავს დიდი რაოდენობით ადამიანისთვის საზიანო მინარევებს. ეს შეიძლება იყოს მძიმე ლითონები, მავნე ბაქტერიები, უცხო ჩანართები. ამიტომ, თიხა პერორალური მიღებისთვის ახლოს არ გროვდება:

• სასაფლაოებით;
• პირუტყვის სამარხი;
• გზების გასწვრივ;
• სახიფათო ინდუსტრიებთან ახლოს;
• წყალსატევების გვერდით.

თიხა შთანთქავს ყველა მავნე ნივთიერებას, როგორც ღრუბელი, რომელიც მდებარეობს არა მხოლოდ ადამიანის კუჭსა და ნაწლავებში, არამედ ნიადაგშიც. არასწორ ადგილას შეგროვების შემთხვევაში შეიძლება გახდეს მძიმე ინფექციის წყარო.

მზა თიხის გამოშვების ფორმები პერორალური მიღებისთვის

თიხა პერორალური მიღებისთვის ხელმისაწვდომია რამდენიმე ვარიანტში:

• მზა ფარმაცევტული პროდუქტი გამოყენების დეტალური ინსტრუქციით;
• ნაჭერში, თუ თიხა საკუთარი ხელით იყო მოპოვებული;
• შეძენილი ფხვნილი თვითმომზადებისთვის.

ფხვნილისგან ამზადებენ თიხის წყალს ან ბურთულებს. ფარმაცევტული პრეპარატები ასევე წარმოდგენილია ფხვნილებში, მაგრამ მათი გამოყენებისას ინსტრუქციიდან გადახვევა აკრძალულია.

დამოუკიდებლად მოპოვებული თიხისგან სამკურნალო პროდუქტის მომზადებას გარკვეული ნიუანსი აქვს, მაგალითად, დამოუკიდებლად შეგროვების შემთხვევაში, გარკვეული წესით უნდა მომზადდეს.

თიხის შიგნით მიღება ფარმაცევტული საშუალებების სახით

თიხაზე დაფუძნებულ მრავალ მედიკამენტს შორის, ჩვენ გამოვყოფთ 3 ყველაზე ეფექტურს, რომელსაც ოფიციალური მედიცინა იყენებს:

• ულტრასორბი (დამზადებულია რუსეთში).
• Benta (დამზადებულია უკრაინაში).
• Smecta (დამზადებულია საფრანგეთში).

ულტრასორბი

პრეპარატი შედგება 3 ნაწილის პალიგორსკიტისა და 2 ბოჭკოვანი ნახშირბადისგან. პალიგორსკიტი საკმაოდ იშვიათი ნივთიერებაა მრავალი უპირატესობით, რომელთაგან მთავარია რადიოაქტიური ცეზიუმის იზოტოპების შთანთქმის უნარი. ბოჭკოვანი ნახშირი შეიცავს მოდიფიცირებულ მინერალებს - კალიუმს, მაგნიუმს, თუთიას.

ულტრასორბი ხელმისაწვდომია მხოლოდ ფხვნილის სახით. გამოყენების სფერო: ადამიანები, რომლებიც მუშაობენ ექსტრემალურ პირობებში, ექვემდებარებიან რადიო დასხივებას და მძიმე ლითონის მოწამვლას. მითითებებს შორის:

• ქრონიკული და მწვავე ინტოქსიკაცია;
• ქრონიკული ჰეპატიტი;
• ჰემბლასტოზი (კომპლექსური თერაპია).

ულტრასორბს აქვს მინიმალური უკუჩვენება - კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაზიანება და მასთან დაკავშირებული დაავადებები. ორსულ და მეძუძურ ქალებს საშუალება აქვთ გამოიყენონ პრეპარატი მხოლოდ ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ.

ულტრასორბი გამოიყენება თიხის წყლის სახით. მას აზავებენ ინსტრუქციის მიხედვით (0,5 - 1 გ, ეს ყველაფერი ექიმის დანიშნულებაზეა დამოკიდებული, ⅓ - ½ ჭიქა წყალში) და სვამენ ჭამამდე ნახევარი-ორი საათით ადრე.

მიღების სიხშირე: 2-3-ჯერ დღეში, ხანგრძლივობა - 1-2 კვირა. ულტრასორბის ერთ-ერთი გვერდითი მოვლენაა ყაბზობა. ის ასევე შეიძლება მოხდეს დოზის გადაჭარბებით.

ბენტა (ბენტონიტი)

პრეპარატი შეიცავს ბენტონიტს კუდრინსკოეს საბადოდან (2 ნაწილი) და საპონიტს მაგნიუმის მაღალი შემცველობით (1 ნაწილი).

ბენტონიტები შესანიშნავი სორბენტებია. Benta ნაჩვენებია საჭმლის მომნელებელი პრობლემების (დიარეა) და ნაწლავების/კუჭის ანთების დროს (დამხმარე მკურნალობა).

უკუჩვენებებია ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა და ნაწლავის გაუვალობა. არ არის რეკომენდებული 1 წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის.

Benta გამოიყენება როგორც თიხის წყალი. იგი მზადდება შემდეგნაირად:

1. ჭიქაში ჩაასხით 50 მლ წყალი.
2. მასში ნელ-ნელა ჩაასხით პროდუქტის 2-3 პაკეტი.
3. Აურიეთ კარგად.
4. დალიეთ მიღებული სუსპენზია.

სმექტა

ამ პრეპარატის შემადგენლობა ბენტას მსგავსია. ფუძე არის ბენტონიტი ან დიოქტაედრული სმექტიტი. გარდა ამისა, შემადგენლობაში შედის არომატიზატორი, დექსტროზის მონოჰიდრატი და ნატრიუმის საქარინატი.

მითითებებს შორის:

• სხვადასხვა სახის დიარეა, მათ შორის ინფექციური, ალერგიული, მედიკამენტებით გამოწვეული;
• გულძმარვა;
• შებერილობა;
• დისპეფსია.

ამ შემთხვევაში, თიხის პერორალურად მიღებას ამ პრეპარატის სახით აქვს შემდეგი უკუჩვენებები:

• ფრუქტოზის შეუწყნარებლობა;
• გლუკოზა-გალაქტოზის მალაბსორბცია;
• ნაწლავის გაუვალობა;
• ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა.

Smecta დამტკიცებულია ორსული და მეძუძური ქალების გამოყენებისთვის; დამატებითი სამედიცინო კონსულტაცია არ არის საჭირო.

პრეპარატი გამოიყენება თიხის წყლის სახით. თითოეული დიაგნოსტიკისთვის საჭირო პაკეტების რაოდენობა იხსნება ნახევარ ჭიქა წყალში. ხსნარი იყოფა რამდენიმე დოზად.

თიხით მკურნალობის პერიოდში, როგორც პრეპარატებში, ასევე თვით მომზადებული სუსპენზიების სახით, აკრძალულია ყავის, ჩაის, ალკოჰოლური სასმელების დალევა, რძის პროდუქტების, განსაკუთრებით რძის მიღება.

თიხის წყალი პერორალური მიღებისთვის

მზა ფხვნილი თიხა, რომელიც შეძენილია აფთიაქში, არ საჭიროებს წინასწარ მომზადებას და დაუყოვნებლივ მზად არის გამოსაყენებლად. ხელით შეგროვებული თიხა სათანადოდ უნდა მომზადდეს სამკურნალო ხსნარის მომზადებამდე:

1. აიღეთ თიხის ნაჭერი. ის უნდა იყოს გლუვი, მბზინავი, შეხებით ცხიმიანი, მინიმალური უცხო ჩანართებით.
2. დაჭერით ნაჭერი პატარა ნაჭრებად. რულეტივით დაჭერით რაც შეიძლება წვრილად.
3. აიღეთ წვრილად საწური (ფქვილისთვის) და გაწურეთ მიღებული ფხვნილი.
4. მომზადებული ნარევი ჩაასხით მინის ან პლასტმასის თასში და მოათავსეთ მზეზე.

მომზადების მეთოდები

თიხის წყლის მომზადება შესაძლებელია სხვადასხვა გზით.

თიხისა და სითხის ჩვეულებრივი თანაფარდობა მისი მომზადებისთვის არის 1 სუფრის კოვზი თითო ჭიქაზე. მაქსიმალური მოხმარების მაჩვენებელი სხვადასხვა დაავადების სამკურნალოდ არის არაუმეტეს 100 გრამი თიხის დღეში. ისინი იყოფა სამ დოზად დაახლოებით 33 გრამი.

მეთოდი No1.

კლასიკური, წყალი პლუს მშრალი ფხვნილი. რეცეპტით საჭირო თიხის რაოდენობას ასხამენ ცივ ან თბილ წყალს და კარგად ურევენ ხის, პლასტმასის ან ვერცხლის კოვზით. მიღებული ხსნარი უნდა დალიოთ ნელა.

თუ ადამიანი დასუსტებულია, თიხის წყალს აძლევენ დადნებას, რის შემდეგაც სითხეს სვამენ, ნალექს არ ეკარებიან. იგივე შემადგენლობა რეკომენდებულია ბავშვებისთვის.

მეთოდი ნომერი 2.

თიხის დედა ლიქიორი (ძირითადი, კონცენტრირებული) ხსნარი. აიღეთ ჭიქა ან სხვა მინის კონტეინერი, შეავსეთ მოცულობის ⅔ თიხის ფხვნილით, დაამატეთ წყალი, აურიეთ. მიიღებთ კრემისებრ ნარევს.

სუფთა ჭიქა შეავსეთ ადუღებული ან არტეზიული წყლით, დაუმატეთ 1 ჩაის კოვზი დედის ხსნარი და ურიეთ. ნება მიეცით შეჩერებული ნაწილაკები დადგეს, რის შემდეგაც ნარევი შეიძლება მოხმარდეს. ამ თიხის წყლის დალევა რეკომენდებულია მთელი დღის განმავლობაში თანაბარი რაოდენობით.

ორივე მეთოდით შეგიძლიათ გამოიყენოთ არა წყალი, არამედ სამკურნალო ბალახების ინფუზია თიხის გასახსნელად. მიღებამდე მომზადებულ ნარევთან ერთად ჭიქაში ჩაამატეთ ჩაის კოვზი თაფლი.

პირველი მეთოდით მომზადებული თიხის წყალი არ შეიძლება ინახებოდეს დღეზე მეტ ხანს. დედის ხსნარი შესაფერისია შეუზღუდავი დროით გამოსაყენებლად. მისი თვისებების გასაძლიერებლად რეკომენდებულია კონტეინერის დადება მზეზე (სუფთა ჰაერზე).

ჩვენებები და უკუჩვენებები

თიხის შიგნით მიღება მკურნალობს დაავადებების დიდ ჩამონათვალს:

• კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები (კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი);
• მეტაბოლური დაავადება;
• ინტოქსიკაცია საკვების მოწამვლის გამო;
• ნაღვლის ბუშტისა და თირკმლის ქვები;
• ათეროსკლეროზი;
• მწვავე რესპირატორული ინფექციები/ARVI;
• ღრძილების დაავადება;
• და სხვა.

თიხის პერორალურად მიღებას მზა მედიკამენტების სახით აქვს უკუჩვენებების მცირე ჩამონათვალი:

• ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა,
• არტერიული ჰიპერტენზია.
• პირობები, რომელსაც თან ახლავს სხეულის მომატებული ტემპერატურა;
• მწვავე დაავადებები და ქრონიკული დაავადებების გამწვავება.

თიხის შიგნით მიღება - ხალხური რეცეპტები

ხალხურ მედიცინაში იპოვეს მათი გამოყენება სხვადასხვა ფერის კაოლინებმა. ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე უნიკალური რეცეპტი, თუ როგორ უნდა მიიღოთ თიხა სწორად გარკვეული დაავადებების დროს.

შიდა გამოყენებისთვის შეუფერებელი თიხის შეგროვების შეცდომის თავიდან ასაცილებლად, მიდით უახლოეს აფთიაქში და შეიძინეთ საჭირო რაოდენობის სამრეწველო გზით მომზადებული ფხვნილი.

ყველაზე ხშირად, თეთრი ან გ გამოიყენება პერორალური მიღებისთვის.

სახსრების დამუშავება თიხით

თიხის წყლის მოსამზადებლად გამოიყენეთ Golden Usher ფოთლების ინფუზია. იგი მზადდება ასე:

1. აიღეთ მინიმუმ 20 სმ სიგრძის რამდენიმე ულვაში (ან რამდენიმე ფოთოლი, რომლის საერთო სიგრძე 40 სმ-ია), წვრილად დაჭერით და მოათავსეთ ლიტრიან ქილაში.
2. ნედლეულს დაასხით მდუღარე წყალი, შემოახვიეთ საბანში და ბუნებრივად გაცივდით.
3. ერთი დღის შემდეგ გამოიყენეთ ინფუზია ერთი ჭიქა კლასიკური თიხის წყლის მოსამზადებლად.

სახსრების სამკურნალოდ თიხის შიდა მიღება გულისხმობს ამ კომპოზიციის მიღებას დღეში 5-6-ჯერ. დალიეთ თანაბარი ულუფებით. თიხის პერორალური მიღებიდან ნახევარი საათის შემდეგ შეგიძლიათ ჭამა.

გარდა ამისა, გააკეთეთ თიხის აბაზანები, ლოსიონები და სახვევები სახსრების ტკივილისთვის.

ორალური მკურნალობა თიხით

სტომატიტს, პაროდონტის დაავადებას და პერიოდონტიტს ასევე მკურნალობენ თიხის შიგნიდან მიღებით და პირის ღრუს თიხის წყლით გამორეცხვით.

შესანიშნავი დამატება იქნება თიხის ბურთების რეზორბცია. ისინი მზადდება შემდეგი მცენარეების წვენების, დეკორქციისა და ინფუზიების გამოყენებით:

• მუხის ქერქი (decoction);
• ღვია (საინფუზიო);
• ალოე (წვენი);
• ლინგონბერის ფოთლები (საინფუზიო, დეკორქცია);
• სალბი (საინფუზიო).

შეგიძლიათ ყველა ჩამოთვლილი სამკურნალო სითხე დააკავშიროთ თანაბარი რაოდენობით, აურიოთ მათზე ლურჯი თიხის ცომი, გააბრტყელოთ მკვრივ ბურთულებად და დაასხით ისინი, შეეცადეთ უზრუნველყოთ პროდუქტის მაქსიმალურად გავრცელება პირის ღრუში.

ცალკე, აღსანიშნავია ფუტკრის პროპოლისის წყლის ინფუზია. მის საფუძველზე მოზილეთ თიხის ცომი. შედეგს დიდი დრო არ დასჭირდება.

ყელის ტკივილისა და ხველის მკურნალობა თიხით

მოამზადეთ ხსნარი ძირტკბილას ფესვისგან ან ნებისმიერი ფარმაცევტული ამოსახველებლის დეკორქციისგან. გააკეთეთ კლასიკური თიხის წყალი თხევადი სახით ერთ-ერთი შემოთავაზებული ინფუზიის/დეკორქციის გამოყენებით.

ამ წყლის ჭიქა გაყავით 3 დოზად, არ მიირთვათ ხსნარის დალევიდან 30 წუთის განმავლობაში, დამატებით გააკეთეთ თიხის ბურთულა პროპოლისის წყალხსნარში ნაყენით მომზადებით, დაიდეთ ენის ქვეშ და გააჩერეთ სანამ მთლიანად არ დაიშლება.

ყელის ტკივილისა და ხველის მკურნალობის დამატებითი საშუალება იქნება თიხის ყელის ლოსიონები ან კისრის შეფუთვა თიხის ხსნარში დასველებული ქსოვილით. მას უნდა ჰქონდეს თხევადი არაჟნის კონსისტენცია. შეინახეთ კომპრესი ყელზე, სანამ არ გაშრება.

დიაბეტის მკურნალობა თიხით

შაქრიანი დიაბეტის დროს თიხის პერორალურად მიღება მნიშვნელოვნად შეამსუბუქებს დაავადების მიმდინარეობას და პაციენტის მდგომარეობას.

თიხის წყალი მზადდება კლასიკური წესით, სითხის სახით ახლად მომზადებული არტიშოკის წვენით. თუ მისი მიღება შეუძლებელია, შეგიძლიათ შეცვალოთ იგი არტიშოკის ფხვნილით, ინსტრუქციის მიხედვით საჭირო კოვზების ერთ ჭიქა წყალში დამატებით.

მიღებულ ხსნარს (მინას) აჭიმევენ მთელი დღის განმავლობაში, მიირთმევენ მცირე ულუფებით, ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე. ბოლო დოზა საღამოს, ძილის წინ, ბოლო ჭამიდან 2-3 საათის შემდეგ.

თიხის შიგნით მიღება გაწმენდისა და წონის დაკლებისთვის

თიხის შიგნიდან მიღება წონის დაკლებისთვის და ორგანიზმის გასაწმენდად ხორციელდება გარკვეული მეთოდით. ის გრძელდება ერთი თვე და შედგება 4 ეტაპისგან:

Პირველი კვირა.

თიხის წყალს იღებენ ყოველ დილით. მოამზადეთ ნახევარი ჩაის კოვზი თითო ჭიქა თბილ წყალში. ხსნარს საფუძვლიანად ურევენ და სვამენ ნალექის თავიდან აცილების მიზნით. ნახევარ საათში მიირთვით საუზმე.

გამორიცხეთ თქვენი რაციონიდან თეთრი პური, მაკარონი, ნამცხვრები, ყველი, ძეხვეული, ხორცი და შეიტანეთ დიდი რაოდენობით ბოჭკოვანი და ვიტამინებით მდიდარი ბოსტნეული და ხილი. სითხე უნდა იყოს სუფთა ადუღებული ან ჩამოსხმული წყალი.

მეორე კვირა.

დოზირების რეჟიმი იგივეა, მხოლოდ თიხის წყლის კონცენტრაცია განსხვავებულია - 1 ჩაის კოვზი თითო ჭიქა თბილ წყალში. გემოს გასაუმჯობესებლად შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა ლიმონის წვენი.

მესამე კვირა.

დოზირების რეჟიმი იგივე რჩება - დილით, უზმოზე. თიხის წყლის კონცენტრაცია იზრდება. ახლა საჭმლის მომზადებისას გამოიყენეთ სავსე სუფრის კოვზი თითო ჭიქა თბილ წყალში.

მეოთხე კვირა.

მოამზადეთ თიხის ბურთულები (იხილეთ ზემოთ, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ეს). გამოიყენეთ ისინი მთელი დღის განმავლობაში (თიხის საერთო წონა არ უნდა იყოს 20 გ-ზე მეტი). მიირთვით მათი შეწოვიდან 30-60 წუთის შემდეგ.

თიხის შიგნით მიღების წონის დაკარგვის ეფექტის გასაძლიერებლად, შეგიძლიათ დამატებით გააკეთოთ ეს.

ძვირფასო მკითხველებო, თუ თქვენთვის რაიმე სასარგებლო იპოვეთ, გთხოვთ, ურჩიოთ სტატია თქვენს მეგობრებსა და ნაცნობებს.