A quel âge les rides apparaissent-elles ? Combattre les premières rides : l'arsenal d'une femme moderne

A quel âge apparaissent les rides et comment y faire face - nous essaierons de répondre à cette question. Malheureusement, avec l’âge, tout le monde développera des rides – c’est inévitable. Le timing de ces « invités indésirables » dépend de votre type de peau. Si la peau est épaisse, il se peut qu'il n'y ait pas de rides pendant très longtemps, mais chez les personnes à la peau fine, les rides peuvent apparaître dès 23-24 ans.

Dès le plus jeune âge, vous pouvez utiliser des crèmes antirides légères ; il existe de nombreuses crèmes spécifiquement destinées aux peaux jeunes. Il n'est pas nécessaire d'acheter une crème coûteuse - lorsque vous appliquez une crème nourrissante et hydratante, vous vous offrez également un léger massage, c'est-à-dire que vous améliorez la circulation sanguine. Un autre avantage du massage est que l’apport d’oxygène à la peau augmente.

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les rides apparaissent. Peut-être pouvons-nous en premier lieu citer les amateurs de soleil excessif. La peau se dessèche rapidement à cause du soleil et devient incapable de produire du collagène. Cela s'applique non seulement au bronzage en extérieur, mais également aux solariums. Le soleil est un ennemi sournois ! La plupart des jeunes n’associent pas les problèmes de peau au soleil.

Les effets néfastes du soleil n’apparaîtront qu’au bout de quelques années. Le soleil est responsable de la dégradation du collagène et de l'élastine, des protéines qui maintiennent l'élasticité, la texture et le tonus de la peau. Une fois affaiblies, la peau commence à se relâcher et des rides apparaissent.

Pour les personnes qui passent beaucoup de temps au soleil, ces effets secondaires indésirables commencent à se manifester à un âge relativement précoce.

Sans attendre l’été et le soleil intense, il faut protéger sa peau des rayons solaires nocifs toute l’année ! Ne laissez pas votre peau brûler - assurez-vous de la protéger avec une crème avec des filtres UV. La plupart des crèmes solaires contiennent des filtres, même les crèmes bon marché comme Nivea. Qu'est-ce qui contribue à l'apparition des rides ? Ce sont des facteurs tels que :

Cigarettes.
Exposition fréquente et prolongée au vent.
Lavage excessif du visage.
Infections.
Sécheresse ou humidité excessive de l’air que nous respirons.
Expressions faciales excessives : lorsque nous plissons souvent le front, nous sourions « de service ».
Manque de sommeil.
Surmenage et stress.
Prise d'eau insuffisante.
Cosmétiques de mauvaise qualité.
Alimentation de mauvaise qualité, manque de fruits et d'aliments protéinés.
Écologie moderne.
Il n'y a pas d'activité physique (il devrait y avoir au moins de l'exercice).

Soyons réalistes : le vieillissement est inévitable. Il n’y a pas d’échappatoire, même si les gens font de leur mieux ! L’avènement des interventions chirurgicales visant à rajeunir le visage n’a fait qu’aider l’industrie à devenir une activité encore plus lucrative. Qu'une femme choisisse le Botox dans la vingtaine pour mettre fin aux rides du front, ou opte pour un lifting plus tard dans la vie pour lisser sa peau, il est clair que les traitements anti-âge ne sont pas seulement populaires auprès des personnes âgées. Les femmes de tous âges recherchent une peau lisse et éclatante.

Mais à quel âge ces signes effrayants du vieillissement commencent-ils réellement à apparaître ? Cela dépend en grande partie du mode de vie et de l'hérédité. Une personne qui fume, prend un bain de soleil et est régulièrement exposée à des polluants environnementaux est susceptible de développer des signes de vieillissement prématuré plus tôt qu'une personne prudente, utilise un écran solaire et ne fume pas.

Le vieillissement est un processus naturel. Cela fait partie de notre vie. Cela commence au milieu de la vingtaine, lorsque la production de collagène commence à ralentir et que l'élastine commence à s'affaiblir. Les signes ne sont peut-être pas immédiatement évidents, mais après une décennie, certains traits commencent à apparaître en raison du propre vieillissement, notamment :

Les rides.
Peau fine.
Perte de graisse basale.
Peau sèche et qui démange.
La peau est atone et fragilisée.
De couleur pâle.

L'élasticité de la peau diminue fortement après 50 ans. En fin de compte, le vieillissement n’est pas discriminatoire. Certains facteurs influencent son apparition précoce, il est donc important de bien prendre soin de sa peau tout au long de sa vie, de bien manger, de bouger et de rester vigilant quant au port de la crème solaire en été, tous les jours (par tous les temps, que ce soit à l'intérieur ou à l'extérieur !), et en hiver, il est si important d'hydrater sa peau et de la nourrir.

L'image montre comment réaliser soi-même un massage du visage.

Procédures précédentes :

Démaquillez votre visage et lavez-le.
Vaporisez votre peau en plaçant une ou plusieurs serviettes imbibées d’eau chaude sur votre visage.
Nettoyer la peau avec un gommage.
Essuyez avec de la lotion.
Appliquez la crème nourrissante et commencez le massage.
Faites chaque mouvement pendant 1 à 2 minutes.

Tout d'abord, pour avoir moins de rides, vous devez boire au moins 1,5 à 2 litres d'eau minérale par jour. Ensuite, vous avez besoin que votre corps ait suffisamment de vitamines : E, A, C. Les antioxydants sont indispensables : vous devez manger plus de légumes, de fruits, de baies et de noix. Le tableau présente les meilleurs produits - antioxydants (unités antiox. pour 100 g).

Il existe de nombreux aliments importants pour la peau. Un produit simple comme le sarrasin aidera à faire face au vieillissement cutané. Le sarrasin contient beaucoup de rutine, ce qui aide la peau à faire face aux rides prématurées. Tous les nutritionnistes qualifient généralement le sarrasin d'« anti-âge ».

Quels produits aident la peau à lutter contre les rides ?

La peau a perdu son élasticité, est devenue sèche et pâle - cela signifie probablement qu'elle n'en avait pas assez glande. Comme vous le savez, le sarrasin, les flocons d'avoine, le foie, les œufs, le veau, le porc, le poulet et les graines sont particulièrement riches en fer.
Sélénium- est également responsable de la qualité de la peau. Ils sont riches en fruits de mer, poissons - morue, saumon, hareng et thon, foie, riz brun et ail.
Silicium. Produits riches en son : son, céréales, légumes verts, choux, concombres, graines, graines germées.
Zinc. Il aide la peau à rester jeune et élastique plus longtemps. On en trouve une grande quantité dans le son, le bœuf, la levure, les noix, les champignons et les graines de citrouille. Il suffit d'ajouter à votre alimentation des grains de blé germés, trempés dans l'eau et cultivés à la maison - et votre peau sera jeune et saine pendant longtemps.

Façons de lutter contre les rides

Tout d'abord, ne vous précipitez pas pour utiliser des procédures coûteuses, suivez et tenez compte de règles de soins de la peau simples et accessibles.

Dormez suffisamment, essayez de moins vous soucier des bagatelles.
Puissiez-vous toujours avoir de la bonne humeur et un sourire sincère.
Buvez plus d'eau minérale (1,5 à 2 litres par jour).
Hydratez et protégez votre peau avec des crèmes.
Le massage du visage et du cou aide beaucoup.
Il est recommandé de se laver le cou tous les soirs puis de le frotter avec une serviette.
Essayez de bien manger, prenez des vitamines à l'automne et au printemps.
Respirez l'air, faites des exercices, marchez.
Idéalement, vous pouvez faire du fitness ou du yoga.
Lavez votre visage un à un : d'abord avec de l'eau tiède, puis avec des glaçons. Cela garde la peau tonique.
Masques à base de n'importe quel fruit, miel, flocons d'avoine.
Nous utilisons des gommages 1 à 2 fois par semaine - nettoyons le visage et massons la peau pendant 3 à 4 minutes. Après cela, nous nous lavons le visage et appliquons une crème hydratante.

La vidéo montre comment faire des exercices pour le visage et le cou contre les rides.

Chaque femme rêve d’avoir toujours l’air jeune et attirante. Mais malheureusement, le temps est inexorable, et l'apparence premières rides personne n'a encore réussi à s'échapper. Cela se produit généralement entre 25 et 30 ans, même si le processus de vieillissement biologique de la peau commence déjà à l'âge de 15 ans. Cependant, au début, cela se présente sous une forme latente et ne suscite aucune inquiétude. Ce n’est que pendant la période indiquée ci-dessus qu’ils apparaissent aux coins des yeux. rides fines ou pattes d'oie, devient perceptible plis sur le front et la bouche. Ils obligent une femme à porter un nouveau regard sur son apparence.

L’une des principales raisons de l’apparition des premières rides est le stress. Les expériences émotionnelles fortes associées à des problèmes au travail ou dans la vie personnelle ont un effet néfaste sur le fonctionnement de l'ensemble du corps et ne contournent pas la peau. Son approvisionnement en sang et sa nutrition sont perturbés et elle ne reçoit pas les soins appropriés. En raison de l'action de facteurs internes, la peau devient particulièrement sensible aux influences externes négatives - rayonnement ultraviolet, fumée de tabac et conditions environnementales défavorables. L'utilisation de produits cosmétiques décoratifs de mauvaise qualité ou mal sélectionnés joue également un certain rôle.

Bien souvent, les premiers à apparaître sur le visage sont lignes d'expression, dont la formation est associée au travail actif des fibres musculaires. Parfois, ils deviennent visibles dès l’âge de 20 ans. Leur formation précoce peut être évitée en refusant partiellement d'utiliser les mouvements du visage, ainsi qu'en prenant soin de la peau plus en profondeur. A cet effet, des produits cosmétiques spéciaux conviennent, dont l'action vise à restaurer l'élasticité naturelle de la peau et à lutter contre les changements liés à l'âge. Il ne faut pas oublier qu'un soin attentif dès le plus jeune âge contribue à l'apparition tardive des premiers signes de flétrissement.

Cependant, à partir de 30 ans, il est recommandé à toutes les femmes de commencer à utiliser des cosmétiques anti-âge, car il est plus facile de retarder au maximum l'apparition des rides que de tenter d'éliminer les défauts existants. Avec l'âge, les processus métaboliques de notre peau ralentissent progressivement et on constate un manque de fibres de collagène, d'élastine et d'acide hyaluronique, qui assurent la fermeté et l'élasticité de la peau. Les cellules de la peau perdent leur capacité à retenir l’humidité et le processus de régénération des tissus devient moins actif.

Divers produits et techniques cosmétiques permettent de compenser le manque de substances essentielles et de stimuler la division cellulaire. Cependant, pour éviter une vieillissement cutané Les cosmétiques seuls ne suffisent pas. Cela nécessite une approche intégrée : parallèlement à l'utilisation de crèmes spéciales, vous devez reconsidérer radicalement votre mode de vie, faire attention à une bonne nutrition, à une routine quotidienne et à une activité physique. Tu devrais abandonner l'habitude de soutenir affronter mains, loucher yeux, fronce les sourcils et se ride front.

12 choisis

Jusqu'à 20 ans, de simples crèmes hydratantes suffisent : la peau fait toujours face aux tâches avec aisance. À l’approche de la trentaine, il est temps d’utiliser des produits plus sérieux aux effets anti-âge.

Crèmes de jour et de nuit Multi-Active Jour et Nuit, Clarins

Clarins Multi-Active est une ligne de soins pour les trentenaires. Une spécialisation aussi étroite n’a pas été choisie par hasard : c’est la période la plus intense de la vie d’une femme. Des journées chargées, de longues soirées et des nuits courtes, avec en plus du stress, du stress et du stress. Le vieillissement prématuré est le prix à payer pour un mode de vie actif. La ligne Clarins Multi-Active est conçue pour protéger la peau jeune le jour (produits Jour) et restaurer l'énergie perdue la nuit (Nuit).

Crème-sérum Age Fitness Elastic, Biotherm

Alliant la texture d'une crème délicate à l'efficacité d'un sérum raffermissant, Age Fitness Elastic prend soin de la peau en douceur, la rendant plus élastique et plus ferme. Grâce à sa formule active, le produit combat le vieillissement cutané prématuré, lisse les rides et les rend moins visibles. Le produit raffermissant Age Fitness Elastic est spécialement conçu pour le soin des peaux normales et mixtes jusqu'à 30 ans.

Crème à effet liftant Hydratant Lifting Intensif Force Vitale, ligne Suisse

Le gel-crème le plus léger et rapidement absorbé pénètre instantanément dans la peau grâce à un complexe innovant breveté en concentration optimale. L'utilisation de l'Eau Vive permet d'optimiser la capacité de la peau à retenir l'humidité, éliminant ainsi les sensations de tiraillement et d'inconfort. La crème active durablement les propriétés protectrices de la peau et lui permet de lutter contre tous les signes du vieillissement prématuré.

Fluide Bio-Excellence, Melvita

Le Fluide Luxueux pour peaux normales et mixtes a un arôme agréable et aide à réduire les ridules, les imperfections et les taches de vieillesse, ainsi qu'à restaurer le film hydrolipidique de la peau. Il combine l'effet adoucissant et mat de la poudre de riz et de l'huile de prune, l'effet stimulant intense de la fougère Mamaku (ou ébène) et les propriétés cicatrisantes des huiles d'abricot et de chardon. Hydratante et réparatrice, elle contient les meilleures qualités de pulpe d'Aloe Vera et de cire de Jojoba, d'huile de Bruise, de pois Wonder de Kelvedon et d'eau florale de Maca. Les feuilles de poirier, de pomme et de framboisier enrichies en acides organiques ont un effet nettoyant.
Les soins quotidiens améliorent la couleur de la peau et lui redonnent durablement son éclat.

Fluide "Immortelle", L "Occitane

Crème contre les premiers signes de l'âge Forever Youth Liberator, Yves Saint Laurent

Soin révolutionnaire pour lutter contre les premiers changements cutanés liés à l'âge après 30 ans. Les experts d'Yves Saint Laurent ont créé un complexe innovant d'ingrédients Glycanactif™, qui a déjà montré des résultats remarquables lors de tests préliminaires : grâce aux propriétés uniques des glycanes, des changements étonnants commencent à se produire dans les cellules de la peau - l'élasticité du collagène est restaurée, les cellules sont débloquées, revitalisant leurs fonctions vitales et le processus de rajeunissement de la peau commence à tous les niveaux.

La crème Forever Youth Liberator pour peau normale aide à lutter contre le processus de vieillissement de trois manières à la fois : elle réduit les rides, améliore fondamentalement le teint et élimine le teint terne.

Sérum anti-âge Primordiale Cell Defense, Lancôme

Grâce au filtre biologique à 4 composants « Cell Defense » (développement unique du laboratoire Lancôme), le sérum bloque 99% des radicaux libres de l'environnement, et prévient ainsi le vieillissement naturel des cellules cutanées. Dans le même temps, le deuxième composant du sérum est inclus dans le travail - un complexe minéral qui favorise le renouvellement des cellules de la peau.

En ralentissant les effets destructeurs externes et en stimulant le processus de renouvellement cellulaire, le sérum permet de remettre de l'ordre à votre peau : lisser les rides, lui redonner fermeté, élasticité, teint sain et aspect soigné.

Chanel Precision Beauté Initiale Fluide Énergisant Multi-Protection SPF15

Un cocktail multivitaminé donne à votre visage un nouveau look. Améliore le teint, sature la peau en micronutriments et en oxygène. Émulsion légère adaptée aux peaux normales et mixtes.

Korres Magnolia Bark crème de jour pour premières rides

L'extrait d'écorce de magnolia aide à réduire les rides d'expression et les rides du premier âge. Il prévient également la formation de nouvelles rides en renforçant les défenses naturelles de la peau contre l'inflammation chronique, facteur majeur qui accélère le vieillissement. L'acide hyaluronique hydrate intensément, augmente la fermeté et l'élasticité de la peau, améliorant ainsi la synthèse du collagène. Un puissant antioxydant dérivé de la racine de curcuma longa qui protège la peau des radicaux libres et unifie le teint et la texture de la peau. SPF 15 pour protéger contre les rayons nocifs du soleil.

L'attractivité féminine n'est pas seulement des caractéristiques externes innées, mais aussi le résultat d'un travail régulier et acharné sur soi. Après avoir dépassé le cap des 25 ans, la plupart des filles commencent à remarquer des changements sur leur visage jeune et tonique - des rides révélatrices à peine perceptibles.

Ils peuvent survenir à la fois sous l'influence de l'environnement et d'une mauvaise alimentation, ainsi qu'en raison de changements liés à l'âge. Les changements en cours dans la circulation sanguine n'ont pas le meilleur effet sur l'état de la peau - elle perd de l'humidité, ce qui entraîne une diminution de la couche graisseuse sous-cutanée de l'épiderme.

Les premières rides sont le premier signe que vous devez faire attention non seulement à votre apparence, mais également modifier votre mode de vie, ce qui peut être une conséquence de l'apparition de défauts cosmétiques.

Causes des premières rides

L’apparition de rides précoces est due à un certain nombre de facteurs qui doivent être pris en compte avant de commencer à lutter contre les changements liés à l’âge.

Expressions faciales exprimées. L'expression trop active des émotions à travers les expressions du visage se manifestera dès l'âge de 20 ans par l'apparition des premiers plis cutanés sur le front, puis autour des yeux, sur les paupières supérieures. Les rides d'expression apparaissent à la suite d'une contraction active des muscles du visage lors du rire, de la lecture et de grimaces fréquentes.
Soins de la peau du visage. Des produits cosmétiques mal sélectionnés et un excès de produits cosmétiques décoratifs à un jeune âge peuvent avoir un effet néfaste sur l'état d'une peau jeune, contribuant à l'apparition des premières rides. Cela est particulièrement vrai pour les produits cosmétiques de mauvaise qualité, dont les composants peuvent accélérer le processus de vieillissement.
Influence des facteurs environnants. On sait depuis longtemps qu'une exposition prolongée au soleil entraîne une peau sèche pour les amateurs de bronzage, ce qui entraîne l'apparition de plis totalement invisibles sur la peau. Avec le temps, ils deviennent plus profonds. Les changements brusques de température et le temps venteux ont également un effet néfaste sur l'état de la peau.
Épuisement du corps et maladies. La peau est le reflet de notre corps. Ainsi, l’apparition des rides peut être associée à des restrictions alimentaires, c’est-à-dire à des régimes épuisants, ainsi qu’à un certain nombre de maladies, notamment des troubles nerveux.
Changements liés à l'âge. Vers l'âge de 30 ans, chaque femme est confrontée à des processus de vieillissement irréversibles : l'élasticité de la peau diminue en raison d'une diminution de la production de collagène. Les muscles du visage responsables de la fermeté du visage s’affaiblissent également, entraînant la formation de rides.

Comment lutter contre les rides

Pour prévenir l'apparition de rides précoces, vous devez aborder le problème de manière globale. Pour commencer, vous devez faire attention à un mode de vie correct et à un bon sommeil. Tout le monde sait que le manque de sommeil chronique n'a pas le meilleur effet sur l'état de la peau. Une alimentation saine est tout aussi importante.

Après tout, en recevant une quantité suffisante de nutriments provenant des aliments, ainsi qu'une quantité suffisante d'eau, la peau reçoit tout ce dont elle a besoin pour être nourrie et hydratée de l'intérieur. Pour garantir que toutes les couches de la peau reçoivent la quantité d'humidité requise, il est recommandé de boire au moins 2 litres d'eau par jour.

Pour ceux qui veulent paraître jeunes longtemps et retarder le processus de vieillissement, il vaut la peine de prendre soin d'abandonner les mauvaises habitudes. Le tabac est le principal ennemi de la beauté féminine, il contribue à l’apparition de plis sur la peau et aggrave son aspect.

Les soins appropriés de la peau du visage sont tout aussi importants, qui peuvent être divisés en les domaines suivants :

gymnastique et massage du visage;
utilisation de produits cosmétiques;
soins en salon;
remèdes populaires.

Gymnastique et massage du visage

La gymnastique faciale est l'un des éléments efficaces des soins complets de la peau du visage, puisque tous les muscles du visage sont impliqués dans sa mise en œuvre. C'est un remède très abordable pour prévenir les premières rides, qui demande persistance et cohérence. Ce n'est qu'avec une utilisation quotidienne de cette procédure que vous pourrez réduire les premières rides et prévenir l'apparition de nouvelles.

Pour améliorer la circulation sanguine dans les couches supérieures de l'épiderme, le massage du visage est assez efficace. Pour ce faire, lors de l'application de produits cosmétiques, utilisez le bout de vos doigts pour masser non seulement les zones à problèmes, mais également toute la zone du visage.

Application de produits cosmétiques

La sélection correcte de produits cosmétiques de haute qualité est la clé d'un visage soigné et préviendra le vieillissement prématuré de la peau. Si vous êtes trop jeune, il ne faut pas abuser des crèmes anti-âge destinées aux peaux plus matures.

Après 25 ans, la peau du visage a besoin d’une bonne nutrition, d’une bonne hydratation et d’une protection contre les rayons ultraviolets. Pour ce faire, il suffit d'appliquer un agent protecteur sur un visage nettoyé par temps ensoleillé. Lors du choix d'une crème pour les yeux, il convient de rappeler que le collagène et l'élastine sont responsables de l'élasticité de la peau.

Il est donc recommandé d’opter pour des produits qui stimulent leur production et lissent les premières rides. En plus des crèmes, cela comprend des huiles spéciales, des sérums et des baumes. La principale chose à laquelle vous devez prêter attention est l'âge, la composition du produit et l'absence de réaction allergique aux composants.

Les principales étapes d'un bon soin de la peau du visage

un nettoyage en profondeur (mousses, gels lavants selon type de peau) ;
tonifiant (toniques sans alcool);
hydratant (crème de jour avec filtres protecteurs des rayons du soleil, vitamines C et E, composants qui accélèrent le renouvellement cellulaire) ;
restauration (crème nourrissante, qui doit contenir des ingrédients naturels, du collagène, des peptides et des vitamines) ;
utilisation de masques et gommages tenseurs (1 à 2 fois par semaine selon le type de peau).

Soins en salon

Pour ceux qui ont décidé d'aller dans un salon pour éliminer les rides de leur visage avec l'aide d'un spécialiste, il convient de se familiariser avec la liste des services proposés par la plupart des cosmétologues :

Le peeling chimique consiste à utiliser des acides spéciaux pour améliorer l'état de la peau. S'il s'agit de rides précoces, l'effet peut être remarqué dès la première fois : la peau devient plus ferme et plus lisse, les petites rides sont atténuées.
La chirurgie plastique du contour implique l'utilisation de gels anti-âge pour lifter le visage et éliminer les premiers signes de l'âge.
Le Botox est une procédure d'injection d'une substance qui paralyse partiellement les muscles du visage, empêchant ainsi la formation de plis cutanés et lissant la peau.
Le photorajeunissement est une procédure en salon qui est efficace non seulement pour corriger les rides, mais également pour éliminer les défauts tels que l'acné et la rosacée. Grâce à une onde lumineuse qui pénètre dans les couches profondes de la peau, la production de collagène et d'élastine est améliorée, ce qui rend la peau plus tonique.
Les produits de comblement consistent à combler les rides avec des préparations en gel qui lissent les plis et unifient la peau. Pour les « injections beauté », on utilise de l’acide hyaluronique et de l’hydroxylapatite de calcium.

Remèdes populaires contre les rides

En plus d'une bonne hygiène de vie et de massages, la peau sèche, plus sujette aux rides que les autres, a besoin d'une nutrition et d'une hydratation supplémentaires.

Pour ce faire, vous pouvez utiliser de bons produits cosmétiques, ou vous pouvez regarder autour de vous et commencer à utiliser ce que la nature a donné. Pendant la saison des légumes et des fruits, les masques à base de divers dons de la terre sont efficaces ; en hiver, il vaut mieux nourrir la peau avec diverses huiles et masques à base de produits laitiers.

Mais il existe un certain nombre de remèdes populaires qui ont un effet liftant et ont un effet bénéfique sur les petites rides, par exemple les pattes d'oie et d'autres types de rides du visage.

Masque à la levure

1 cuillère à café de levure fraîche
2 cuillères à café lait chaud
1 cuillère à café huile d'olive

Mélangez soigneusement la levure avec le lait jusqu'à obtenir une consistance crémeuse. Ajouter l'huile d'olive. Appliquer sur la peau pendant 20 à 30 minutes et rincer avec une décoction d'herbes. Cours – 1 à 2 fois par semaine pendant un mois.

Masque aux œufs

1 jaune d'oeuf

1 cuillère à soupe. miel liquide

1 cuillère à soupe. huile de pêche

Mélangez soigneusement tous les composants jusqu'à consistance lisse. Appliquez le mélange d'œufs sur une peau nettoyée pendant 15 à 20 minutes. Rincer à l'eau tiède et appliquer une crème hydratante.

Lotion anti-rides

1 cuillère à soupe. feuilles d'aneth

1 cuillère à soupe. feuilles de menthe

1 cuillère à soupe. écorce de chêne

1 cuillère à soupe. violettes parfumées

1 litre de vin blanc sec

Mélangez toutes les herbes et placez-les dans un récipient en verre foncé. Versez le mélange avec le vin et laissez reposer 10 à 14 jours dans un endroit frais et sombre. Ensuite, le liquide doit être filtré. Essuyez votre visage deux fois par jour. Conserver au réfrigérateur.

Une peau belle et raffermie est le rêve de toute femme que tout le monde recherche. Mais, comme dans n’importe quel domaine de la vie, pour obtenir un résultat positif, vous devez faire des efforts et faire preuve d’un peu de patience.

Dans un premier temps, la nature nous fournit d’excellentes données externes, que nous devons conserver et protéger à l’avenir. Et pour cela, vous avez besoin de très peu : aimez simplement et prenez soin de vous et de votre apparence !

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Certaines femmes parviennent à être à leur meilleur à 35 ou 50 ans. Bien sûr, cela dépend beaucoup des gènes, mais ils n’influencent le processus de vieillissement qu’à hauteur de 25 %. Tout le reste est entre les mains de la femme. Et des soins de la peau dès l’apparition des premières rides.

Substances importantes dans les crèmes anti-âge

Bien sûr, aucune crème au monde ne peut lisser complètement les rides, mais des substances bénéfiques peuvent ralentir le vieillissement et l'inverser légèrement.

Le rétinol, la forme pure de la vitamine A, est un véritable or, disent les cosmétologues. Même une petite concentration stimule la formation de tissu conjonctif élastique. Le rétinol est souvent présent dans les crèmes de nuit.
Les peptides sont les éléments constitutifs des protéines du corps qui indiquent aux cellules de se comporter comme si elles étaient jeunes. Cela soutient la production de collagène.
La vitamine C est un bouclier défensif pour la peau ; elle protège les cellules des radicaux libres, responsables des rides, et éclaircit également les taches de vieillesse.
L'acide hyaluronique est capable de retenir de grandes quantités d'humidité et est considéré comme un combleur de rides idéal.
La coenzyme Q10 capte les radicaux libres avant qu'ils ne provoquent des rides sur le visage. Il donne à la peau une nouvelle énergie.
L'acide de fruit, également appelé acide AHA, provoque la régénération et le raffermissement de la peau. De plus, il a également un léger effet peeling qui resserre les pores dilatés et les taches brunes. Les deux phénomènes sont caractéristiques de la maturité et de la vieillesse.
La vitamine E est l’une des vitamines anti-âge les plus importantes. Il protège contre les radicaux libres et supprime l’inflammation microscopique.

La peau sèche se caractérise par une sensation de tiraillement, de brûlure, des démangeaisons et une apparition précoce des premières rides. Appliquer la crème quotidiennement matin et soir est la meilleure astuce anti-âge pour les peaux sèches. Elle a besoin d'une crème hydratante très efficace.
Vous pouvez déterminer l’âge réel d’une femme en regardant ses mains, notamment par les rides et les taches pigmentaires. La crème haute protection UV et les agents anti-âge listés ci-dessus aident à prévenir les signes de l'âge.
Le soleil est un sérieux ennemi de la jeunesse, il faut donc s'en protéger tous les jours, même en hiver. Il peut s'agir d'une crème de jour avec protection SPF ou d'une lotion, de lait et de produits similaires séparés.
Une peau lisse autour des yeux est signe de fraîcheur et de jeunesse. Si vous appliquez des glaçons ou des patchs spéciaux sur la peau sous les yeux et sur les paupières le matin, les poches disparaîtront. Les patchs peuvent également lisser les rides et éliminer les ombres qui donnent au visage un aspect fatigué.

Des soins adaptés à tout âge

Après 30 ans. La peau a déjà commencé à perdre de son élasticité. Les soins nutritifs sont très bons, une attention particulière doit être accordée à la peau autour des yeux - ici les rides apparaissent particulièrement rapidement en raison de la sécheresse et du manque d'humidité. Il est recommandé d'appliquer un masque hydratant une fois par semaine.

Après 40 ans : les rides autour des yeux et de la bouche deviennent plus profondes, la peau perd de son élasticité. Les concentrés nutritifs ou les soins à l'acide hyaluronique repulpent la peau et atténuent l'apparence des rides profondes. Une crème de jour avec protection UV qui aide à prévenir d'autres dommages et vieillissement de la peau.

Après 50. La peau devient plus exigeante. Les petites rides sans soins appropriés se transforment en grandes. Tous les produits appliqués sur la peau doivent contenir du rétinol, de la vitamine C ou du coenzyme Q10. Ces substances accélèrent la formation du collagène, le lissent et le rendent plus serré.

Après 60 ans. Le lien fort entre les cellules se rompt, la peau s’amincit et perd son élasticité. Les huiles pour le visage protègent la peau de la perte d’hydratation. Les extraits d'anis ou de soja, qui stimulent la production de collagène, aident à corriger le relâchement des contours du visage.

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