Que mettre dans un sac à dos. Comment assembler et emballer un sac à dos pour une randonnée

A la question de comment préparer un sac à dos pour une randonnée, vous devez vous approcher de manière responsable, car un sac à dos mal emballé peut transformer n'importe quel voyage en un tourment continu, voire entraîner des blessures. Avant de partir en voyage, surtout pour la première fois, vous devez non seulement choisir un sac à dos de haute qualité, léger, confortable et pratique, mais aussi y mettre les choses correctement. Ils doivent être placés avec la bonne répartition du poids et dans un ordre précis. Il n'y a rien de difficile à emballer correctement tout l'équipement dans un sac à dos, mais, souvent, les débutants emballent les choses dans un ordre chaotique, ce qui complique grandement leur vie de camping.

Comment bien préparer un sac à dos pour une randonnée ?

Il est préférable de commencer par la planification et, pour ce faire, de faire une liste des choses à prendre. J'ai déjà donné une liste de choses, il vous suffit de barrer l'excédent. Une fois que tout le matériel a été vérifié et récupéré, point par point, assurez-vous encore une fois que vous n'avez rien pris d'inutile.

Les choses peuvent être divisées en groupes:

  1. Ceux qui vous seront utiles en dernier lorsque vous vous arrêterez pour la nuit. Ce groupe comprend : une tente, un sac de couchage, des vêtements et des chaussures.
  2. Articles avec un poids important - nourriture, eau, etc.
  3. Nécessaire lors des déplacements le long de l'itinéraire, par exemple : trousse de secours, carte, collations légères, appareil photo, casquette, imperméable, coupe-vent léger.
  4. Diverses petites choses qui peuvent être dispersées dans le sac à dos.

Il est préférable d'emballer chaque groupe dans des sacs de certaines couleurs, afin qu'il soit plus facile de trouver quelque chose et de ne pas jeter tout le contenu. Cela est particulièrement vrai pour les petites choses - il est généralement plus pratique de les mettre dans des poches. C'est très bien si le sac à dos a des poches supplémentaires sur la ceinture. Les petits objets qui peuvent être nécessaires de toute urgence pendant le voyage peuvent être facilement pliés dedans.

Plus Le principe de base de l'emballage d'un sac à dos de randonnée est une bonne répartition du poids.. Si vous suivez ce principe, le sac à dos reposera parfaitement sur votre dos et ne causera aucun inconvénient. Le poids doit être déplacé vers l'arrière autant que possible..

Descente mettez tout l'équipement du premier groupe - une tente, un sac de couchage, un karemat, des vêtements, afin de ne pas interférer d'en haut. Il convient de noter que dans certains modèles de sacs à dos, il existe une division en deux sections - supérieure et inférieure. Je recommande de ne pas utiliser cette séparation, car sans elle, l'équipement est plus serré et le sac à dos lui-même repose sur le dos comme un gant.

Tout ce qui est lourd, par exemple les produits lourds - céréales, conserves, équipement, ajustement juste en dessous du milieu du sac à dos et plus près du dos. Toutes les autres choses - par exemple, les vêtements d'extérieur chauds - sont disposées autour.

Au sommet Le sac à dos contient les objets nécessaires et fréquemment utilisés - en règle générale, il s'agit de la vaisselle, d'une petite réserve de nourriture, d'une bouteille de gaz, de vêtements chauds et d'un imperméable si le temps est imprévisible.


Tout le matériel doit être rangé dans sacs scellés, en option - sacs à ordures simples. Le temps peut être surprenant et une promenade estivale ensoleillée peut toujours se transformer en une randonnée difficile sous la pluie et la boue jusqu'aux genoux. Si vous ne voulez pas vous embêter avec beaucoup de sacs, vous pouvez tout mettre dans un seul sac, mais gardez à l'esprit que cette méthode est plus risquée - si le sac fuit, alors toutes les choses qui y sont stockées seront mouillées .

Afin de bien serrer votre sac à dos, l'installation devrait commencer avec de grandes choses et finir avec de petites. Les choses doivent être bien emballées afin que rien ne soit secoué pendant le mouvement. Il est nécessaire de s'adapter de manière compacte et d'occuper soigneusement les vides. Céréales et conserves Pratique à plier dans une casserole et un bol.

Un flacon à boire est placé sur la ceinture ou dans la poche latérale afin que vous puissiez l'obtenir sans retirer le sac à dos. En général, les articles de randonnée les plus nécessaires doivent se trouver dans la zone d'accessibilité - torche, couteau, Stock l'eau, les documents, humide serviettes, toilette papier etc.


Si tout est assemblé correctement, rien ne traînera et ne créera de bruit inutile. Tente peut attacher par le bas, tordez le tapis en forme de tuyau et étalez-le à l'intérieur pour pouvoir y mettre des objets. S'il ne rentre pas, il peut être fixé à l'extérieur. Mais ne vous laissez pas trop emporter par la pendaison - il vaut mieux éviter cela pour ne pas ressembler à un sapin de Noël et pour que rien ne gêne et ne s'accroche pas en marchant. Outre, accrocher des objets déplace le centre de gravité, et nous n'en avons pas du tout besoin. Utile à porter à la ceinture équipement, comme un piolet, une hache et une corde - dans les voyages sérieux sans elle, nulle part, mais emportez-les, de préférence dans un étui, si vous ne voulez pas blesser quelqu'un.

Après avoir préparé votre sac à dos, mettez-le sur vos épaules, promenez-vous avec, accroupissez-vous, sautez pour comprendre si tout va bien, confortable, rien ne vous presse dans le dos. Vous devez être à l'aise et poids de base doit être réparti sur la zone des hanches.

Comment préparer un sac à dos. En allant à la montagne, à chaque fois une question agaçante se pose : "Comment mettre toutes les choses nécessaires dans un sac à dos pour qu'il repose confortablement sur votre dos ?". Tout semble simple, mais je regarde souvent comment les débutants essaient de mettre les choses dans un ordre complètement illogique, par conséquent, au lieu de porter confortablement un sac à dos pas trop lourd, nous obtenons un véritable supplice.

Alors, comment préparez-vous votre sac à dos pour une randonnée ?

Le plus important est de répartir correctement le poids du sac à dos. Dans ce cas, si vous avez un bon sac à dos, il reposera comme un gant sur votre dos, sans vous distraire avec de petites choses ennuyeuses, comme se balancer d'un côté ou renverser le haut du sac à dos.

Première règle , qui est recommandé de suivre tous les guides et manuels de voyage - il est nécessaire de déplacer le poids du sac à dos vers l'arrière. Ainsi, avec le même poids du sac à dos, nous retirerons partiellement la charge de la ceinture scapulaire.


Deuxième règle emballage correct des choses dans un sac à dos : au bas du sac à dos, vous devez emballer les objets personnels dont vous n'aurez pas besoin lors de la transition- un sac de couchage, changement de linge pour la nuit, vous pouvez monter une tente si les dimensions le permettent, et pour cela il vaut mieux en emballer les arcs séparément, un auvent (si vous ne prévoyez pas de le remonter pour collations).

Je mentionnerai la division moderne de la plupart des sacs à dos dans la partie inférieure et la partie supérieure - je préfère faire un compartiment, donc lors de l'emballage des choses, il n'y a pratiquement pas de vide, par conséquent, le sac à dos repose beaucoup mieux sur le dos.

Troisième règle juste en dessous du milieu devrait aller les choses les plus lourdes(ne pas oublier de les décaler simultanément vers l'arrière). Il peut s'agir de produits lourds, d'équipements Alp, de conserves et d'autres différences. Nous mettons des choses légères comme une polaire ou un pull à l'extérieur du sac à dos.


Règle quatre le sac à dos doit être bien emballé, sans vide. Pour ce faire, nous commençons progressivement à poser avec de grandes choses, puis de petites sont utilisées. Les espaces vides entre les choses sont obstrués par des bagatelles comme des chaussettes interchangeables, des T-shirts, des sous-vêtements.

Règle Cinq les choses dont vous avez besoin à la transition doivent tenir en haut du sac à dos. Imaginez ce dont vous pourriez avoir besoin lors d'une excursion d'une journée. Il s'agit généralement de vaisselle, de collations, d'un coupe-vent léger ou d'un imperméable, d'une bouteille de gaz, peut-être d'une doudoune pour ne pas geler lors des arrêts.

Règle six - dans le rabat et les poches latérales, s'il y en a, on met généralement l'essentiel - une lampe frontale, un couteau de camping, une bouteille d'eau, de la crème solaire, un passeport, des lingettes humides, du papier toilette, etc. de la même série.

Règle sept - en cas de pluie tous les articles doivent être emballés dans des sacs hermétiques, ou dans des sacs en plastique (des sacs poubelles solides de grande capacité qui peuvent simplement être déployés autour du périmètre du sac à dos conviennent très bien).


Eh bien, le dernier règles d'emballage du sac à dos essayez de ne pas accrocher des choses à l'extérieur du sac à dos, car ils perturbent souvent fortement l'équilibre et déplacent le centre de gravité dans un sens ou dans l'autre dans le mauvais sens. De plus, si vous devez vous frayer un chemin sur des chemins forestiers, les objets suspendus de l'extérieur ont tendance à s'accrocher à tout, causant beaucoup de désagréments, alors qu'eux-mêmes peuvent se détériorer et vous gâcher la vie. Si vous avez vraiment besoin d'accrocher quelque chose, laissez-le être un tapis de sol (idéalement, bien sûr, c'est mieux quand il est situé à l'intérieur autour du périmètre du sac à dos, mais souvent cela réduit le volume du sac à dos de vingt pour cent, voire même Suite). Eh bien, et des choses comme un piolet, un piolet dans un étui de protection, une corde, qui, en règle générale, ne veut pas tenir dans un sac à dos et est souvent nécessaire en cours de route.

Cela semble être tous les points sur la façon de bien emballer un sac à dos lors d'une randonnée, si vous avez manqué quelque chose ou si vous avez votre propre opinion à ce sujet, écrivez dans les commentaires.

Écologie de la vie. Life hack : Faire ses valises avant un voyage est toujours trop paresseux. Quel genre de sacs y a-t-il quand dans vos pensées vous êtes déjà allongé au bord de la mer avec un Daiquiri à la main ! Mais comme vous ne pouvez toujours pas vous soustraire aux frais, vous devez pouvoir préparer une valise ou un sac à dos pour que tout ce dont vous avez besoin rentre et que rien ne soit froissé. Nous partageons des astuces qui simplifieront les frais et rendront le voyage lui-même plus confortable.

Comment préparer une valise pour tout ranger

Il est toujours trop paresseux de faire ses valises avant de voyager. Quel genre de sacs y a-t-il quand dans vos pensées vous êtes déjà allongé au bord de la mer avec un Daiquiri à la main ! Mais comme vous ne pouvez toujours pas vous soustraire aux frais, vous devez pouvoir préparer une valise ou un sac à dos pour que tout ce dont vous avez besoin rentre et que rien ne soit froissé. Nous partageons des astuces qui simplifieront les frais et rendront le voyage lui-même plus confortable.

Étape 1. Préparation. Décidez quoi apporter lors de votre voyage

Un sac surchargé en vacances est cruel. Il est difficile à soulever, la fermeture éclair peut se casser et vous devrez fouiller dans un tas de choses pour obtenir un t-shirt interchangeable sur la route. De plus, dans les aéroports, vous risquez de payer un supplément pour surpoids.

Il vaut mieux emporter en voyage tout ce dont on a besoin et rien de plus. A première vue au vestiaire, la mission semble impossible, mais accrochez-vous : tout le monde est passé par là. Suivez nos conseils pour emballer le meilleur ensemble pour votre voyage.

Comment choisir les choses pour voyager:

    fais une liste. Idéalement, vous devriez obtenir une liste complète du passeport au slip. Si la précision vous rend malade, écrivez au moins une liste approximative des choses qui seront nécessaires pendant le voyage.

    Poncez la liste. Faites une pause, prenez une tasse de thé, puis revenez à la liste et rayez les choses dont vous pouvez vous passer. Deux paires de chaussures vous suffiront sûrement au lieu de quatre, et vous pourrez acheter un t-shirt supplémentaire sur place. Ce serait cool si à ce stade vous vous débarrassiez d'un tiers de la liste originale des choses.

    Rassemblez tout sur le lit ou sur le sol. Regarde cette montagne : tu devrais peut-être laisser autre chose à la maison. S'il n'y a rien à couper, considérez que la moitié la plus difficile de l'affaire est terminée.

    Mettez de côté les vêtements que vous porterez. Si vous voyagez en avion, il est préférable de porter le plus lourd : un sweat-shirt, un jean avec une ceinture, des bottes, une veste. Cela vous permettra de ne pas payer pour le surpoids, et si vous avez peu de choses, vous ne pourrez voler léger qu'avec un bagage à main.

    Bagages et bagages à main séparés. Faites deux tas de choses. En bagage à main, emportez tout ce qui a de la valeur et ce dont vous avez besoin pendant le vol : argent, documents, gadgets avec chargeurs, un paquet de lingettes humides et une veste pour se tenir au chaud. Tout le reste peut être emballé dans une valise ou un sac à dos pour être enregistré comme bagage.

En cas de doute sur l'opportunité de prendre ou de ne pas prendre, ne pas prendre.

Étape 2. Emballage. Préparez votre valise ou votre sac à dos

Choisir des choses pour un voyage est la moitié de la bataille. Nous devons encore les amener à l'endroit non froissés et entiers. Moins vous avez de choses, plus c'est important : vous vous attendez à les utiliser toutes, et ne les emportez pas avec vous sur le principe du « ce qui est ». Voici 7 étapes simples, après quoi vous aurez une valise ou un sac à dos parfaitement assemblé à vos pieds.

1) Rangez les objets lourds et encombrants, comme les chaussures, au fond de votre valise ou sur le dos d'un sac à dos. Pour ne pas perdre un centimètre d'espace, mettez des chaussettes roulées en rouleaux à l'intérieur de bottes ou de chaussures, cachez-y des objets fragiles. Emballez chaque chaussure dans un sac séparé et pliez-la de manière à ce que la pointe de l'une soit sur le talon de l'autre et que la semelle regarde dans des directions différentes. Sceller les espaces entre les chaussures, les sous-vêtements et autres articles infroissables.

2) Pliez les vêtements en rouleaux ou en paquets. Et mieux - combinez, en fonction de ce que vous ajoutez exactement.

Rouleaux. T-shirts, pulls, jeans, chemises - à peu près n'importe quoi - prennent moins de place et ne se froissent pas autant lorsqu'ils sont enroulés. Disposez-les d'abord comme en magasin : manches vers l'intérieur, jambe de pantalon contre jambe de pantalon, redressez les plis. Ensuite, roulez chaque chose dans un rouleau serré. Quittez les piles habituelles pour un placard à la maison : dans les bagages, elles se transforment en chaos.

Packs. Mettez les robes, pantalons, chemises, vestes et autres gros articles dans un sac serré. Pour ce faire, posez-les sur le lit en tas superposés. Placez une base dense au centre - par exemple, un sac à cosmétiques de voyage. Maintenant, pliez chaque article à tour de rôle vers le centre du paquet et enroulez-le autour de la base.

3) Étalez les vêtements pliés en couches. Down - rouleaux, la deuxième couche - packs.

4) Remplir les petites choses dans les coins. Mettez des ceintures et des fils le long des murs, des chaussettes, des maillots de bain - dans n'importe quel endroit libre. Plus les choses sont serrées, moins elles risquent de se froisser ou de se casser.

5) Assurez-vous de ne pas emporter d'objets interdits au transport dans les bagages à main et les bagages.

S'il s'agit d'un bagage à main :

    Emballez correctement les liquides. Ils doivent être dans des bouteilles jusqu'à 100 ml et le tout dans un sac transparent de 1 litre. À l'aéroport, ils sont passés dans le scanner séparément des autres choses, alors ne les cachez pas au fond du sac ;

    Mettez des lunettes, un appareil photo et d'autres objets fragiles dessus;

    Lisez les règles relatives aux bagages à main.

Si c'est un bagage :

    Emballez les liquides pour qu'ils ne fuient pas. Privilégiez les tubes et flacons avec bouchons à vis : vérifiez shampoing, dentifrice, crème solaire. Placez chaque bouteille dans deux sacs ordinaires ou un sac de congélation étanche et attachez-les ;

    Placez les objets fragiles au centre de vos bagages afin qu'ils soient entourés d'objets mous. Enveloppez les bouteilles en verre avec des vêtements.

6) Fermez la fermeture éclair et pesez. Ensuite, regardez les billets et assurez-vous que le sac correspond à la franchise de la compagnie aérienne pour le poids des bagages à main et des bagages. Si vous voyez un excès de poids, sortez des choses que vous pouvez mettre dans vos poches et emportez avec vous au salon. Assurez-vous simplement qu'ils sont autorisés dans les bagages à main.

Posez les choses comme si vous construisiez un mur : de sorte que les « briques » soient bien serrées les unes contre les autres.

Prime. Comment organiser encore mieux l'espace dans votre valise

Si vous devez entasser beaucoup de choses dans une petite valise, appuyez avec votre genou. Il existe aussi des méthodes moins radicales. Soulignons trois choses utiles pour emballer les bagages : les sacs sous vide, les étuis de rangement et les sacs de compression.

Sacs de compression (sous vide)

Beaucoup de gens utilisent des sacs sous vide à la maison pour gagner de la place dans le placard : ils mettent des affaires d'hiver à l'intérieur, aspirent l'air avec un aspirateur et obtiennent un sac trois fois plus petit. Pour les voyages, prenez la même chose, mais sans valve pour un aspirateur. L'air du sac de compression est évacué par simple torsion.

Étuis de rangement légers pour les choses

Dans des organisateurs rectangulaires de différentes tailles, vous pouvez emballer au moins tout le contenu de la valise. Si vous avez une famille nombreuse, répartissez les caisses entre tout le monde et signez pour ne pas vous tromper. Choisissez des modèles simples et légers.

Sacs de voyage compressifs

Si vous prévoyez des vacances actives, regardez de plus près les sacs de voyage à compression qui sont serrés avec des sangles. Ils peuvent emballer non seulement un sac de couchage, mais aussi des vêtements. Dans la nature, ils sont plus pratiques que les sacs, car ils ne se déchirent pas si facilement, ce qui signifie que vous pouvez les disposer autant que vous le souhaitez sur l'herbe et les pierres piquantes. Lorsque vous voyagez dans les villes et les sites touristiques, ils vous seront également utiles, surtout si vous démontez et remontez votre sac à dos plusieurs fois. publié

Voyager donne énormément d'émotions et d'impressions. Les collectes sont une étape très importante. Assembler un sac à dos de randonnée est toute une science qui s'acquiert avec l'expérience. Dans un premier temps, il est recommandé de tenir compte des recommandations de base des randonneurs passionnés sur la façon de bien emballer un sac à dos pour une randonnée.

Que mettre dans son sac à dos

La liste des choses dont vous pourriez avoir besoin lors d'un voyage est déterminée en fonction des caractéristiques du voyage à venir et de vos préférences. Cependant, la liste de base des choses comprend:

  • Équipement de nuit.
  • Vaisselle et nourriture.
  • Articles d'hygiène personnelle, vêtements et documents personnels.

L'équipement principal, sans lequel il est difficile d'imaginer pendant la campagne, est une tente et ses accessoires. Si la tente est grande, alors avec des alliés, vous pouvez répartir la charge entre les sacs à dos pour une randonnée.

Pour être à l'aise la nuit, vous aurez besoin de ce qui est sélectionné en fonction des conditions météorologiques et des caractéristiques individuelles de la structure du corps. Pour le sac de couchage, vous devez prendre un tapis en mousse.

Vous aurez besoin d'allumettes supplémentaires, d'une lampe de poche, de bandages, d'un anti-moustique et.

Il est recommandé d'emporter de la vaisselle incassable en randonnée. Dans le même temps, il est également recommandé de refuser le plastique, car il peut se fissurer, se plier ou même se casser. Vous aurez besoin d'une tasse, d'une cuillère, d'un couteau, d'une casserole et d'une bouilloire, d'aliments en conserve et d'aliments pouvant être conservés sans réfrigérateur.

Par temps de pluie, vous aurez besoin d'un imperméable. Pour les touristes, des capes spéciales sont vendues qui couvrent non seulement une personne, mais également son sac à dos. Lors d'une longue randonnée, des articles propres supplémentaires seront utiles : un ensemble supplémentaire de vêtements, des chaussettes, quelques t-shirts et des sous-vêtements de rechange.

En été, un maillot de bain peut être utile. Si les prévisions météorologiques annoncent un temps frais et venteux, il est recommandé d'emporter un pull et des chaussettes en laine dans un sac à dos. Les articles d'hygiène personnelle comprennent le savon, la brosse à dents et le dentifrice. Mettez les documents et l'argent dans une poche séparée.

Conseils pour préparer un sac à dos pour une randonnée

Avant d'assembler un sac à dos, toutes les choses doivent d'abord être réparties entre elles en poids. Ceci est nécessaire pour maximiser la charge sur le dos. En posant les choses les plus lourdes, vous créez artificiellement du poids, qui se traduira plus tard par des douleurs au dos et au cou. Il est préférable de les placer plus près du dos du sac à dos, approximativement au centre.

Autour du lourd, il y a des choses de poids moyen. Les plus légers sont mieux placés vers le bas. Le respect d'une règle simple évitera le déséquilibre et supprimera également au maximum la charge du dos en la transférant à la partie fémorale.

Considérant que dans un sac à dos, vous devez plier beaucoup de choses de manière compacte, vous devez apprendre des règles simples sur la façon de l'assembler de manière compacte. Les voyageurs expérimentés recommandent de remplir les choses vides à l'intérieur. Par exemple, un pot ou une tasse peut être rempli de nourriture. Tirez le meilleur parti des mousquetons externes et des attaches pour attacher de petits objets.

Comment emballer l'essentiel

Après avoir effectué plusieurs voyages, chacun pourra déterminer par lui-même les incontournables. Le choix est toujours individuel. Il s'agit souvent de :

  • Nourriture et eau;
  • torche;
  • carte et autres petites choses.

Les sacs à dos modernes ont de nombreuses poches et de petits compartiments latéraux, dans lesquels il est assez facile d'entrer sans retirer le sac à dos. Les objets plus volumineux peuvent être rangés en haut du compartiment principal.

Commencez à emballer tôt

Avant de préparer votre sac à dos, vous devez faire une liste, qui est fixée dans le coin des frais. Après avoir préparé telle ou telle chose, il faut la rayer de la liste. Cela aidera à ne pas manquer les moindres détails, ainsi qu'à acquérir les éléments manquants.

Dans la foulée, vous pouvez refuser certaines choses si vous pensez qu'il n'y en aura pas un besoin urgent. L'emballage sans hâte d'un sac à dos lors d'une randonnée vous permettra de répartir les choses dans le sac de la manière la plus rationnelle possible, de réduire le risque d'oublier quelque chose et de jeter un coup d'œil fugace sur l'équipement améliorera considérablement votre humeur.

Choisissez un sac à dos de la bonne taille

Après avoir fait une liste, vous pouvez déjà deviner la taille du sac à dos. Il vaut mieux que tout rentre à l'intérieur. Sinon, ils peuvent s'accrocher aux branches des arbres, et une bouilloire ou un melon suspendu à un mousqueton fera un bruit agaçant tout au long du voyage. Bien sûr, des objets aussi volumineux qu'un tapis sont presque impossibles à ranger à l'intérieur, mais essayez de minimiser leur nombre.

Comment bien emballer son sac à dos

Les objets lourds doivent être placés dans la partie centrale du sac à dos, plus près du dos. La zone recommandée va des omoplates au bas du dos. En plaçant des poids en haut ou en bas, non seulement vous chargez votre dos, mais vous risquez également de vous balancer constamment pour tenter de maintenir l'équilibre.

Avec les poids sur le côté droit, placez le contrepoids sur le côté gauche.

La deuxième règle, qui affecte également l'équilibre : lorsque vous placez des poids sur le côté droit, placez le contrepoids sur le côté gauche.

Utilisez des sacs pour les vêtements et les articles divers

La répartition du matériel dans des sacs permettra non seulement d'éviter un gâchis dans le sac à dos et de faciliter la recherche. Les sacs de compression sont vendus dans les magasins de voyage ou d'articles ménagers. Ils économisent beaucoup d'espace en comprimant les vêtements. Ne lésinez pas et achetez-en un. Il est plus pratique d'acheter quelques paquets afin de placer des ensembles de vêtements de rechange dans chacun séparément.

Il est important de se rappeler quelles choses vont où ! Essayez de ne pas utiliser de sacs de t-shirts bruissants. Au bout d'un moment, ils commenceront à agacer grandement leurs camarades.

Ne serrez pas trop fort le sac de couchage

Un sac fortement serré a la forme d'une balle. Sous cette forme, il occupera beaucoup d'espace précieux et les vides qui l'entourent seront difficiles à combler.

Un sac de couchage non étiré enveloppe le reste de votre équipement, vous permettant d'économiser beaucoup d'espace précieux. En prime sympa, on peut mettre en avant la fixation du matériel et la protection en cas de chute brutale ou de choc.

Distribuez judicieusement les sacs alimentaires

N'emballez pas tous les aliments en une seule pile dans un seul sac. Il est recommandé de réfléchir à l'avance au régime alimentaire et de répartir les aliments dans des emballages, en fonction de portions approximatives. Pour gagner de la place et préserver les produits, ils sont resserrés avec du film alimentaire.

Mettez vos essentiels dans la valve supérieure

Tout d'abord, il est recommandé de mettre les choses dont un touriste peut avoir besoin dans le compartiment supérieur du sac à dos. Il est assez grand et vous permettra de plier tous les éléments nécessaires : coupe-vent, imperméable, papier toilette,.

Ne cachez pas votre appareil photo dans votre sac à dos

Les randonnées sont généralement limitées dans le temps. Chercher un appareil photo au fond d'un sac pour quelques clichés n'est pas la chose la plus rationnelle à faire. De plus, le sac à dos devra être constamment retiré, ce qui signifie des arrêts de 2 à 3 minutes. Ceci est très gênant et prend un temps précieux.

Ne cachez pas votre appareil photo dans votre sac à dos.

Il est préférable de garder votre appareil photo à portée de main. Aujourd'hui, en vente, il existe des sacs et des housses de hanche spéciaux qui sont attachés aux bretelles au niveau de la poitrine.

N'oubliez pas la protection contre la pluie

Le temps peut être très imprévisible, c'est donc une bonne idée d'emporter une housse de pluie et une protection contre la pluie dans votre sac à dos. Parfois, les magasins vendent des imperméables qui couvrent à la fois le touriste et le contenu du sac à dos. C'est l'option la plus confortable car elle évite l'accumulation d'eau entre le dos et le sac à dos.

Faites attention! Malgré le fait que le sac à dos soit fermé, il est toujours recommandé de protéger le sac de couchage et la tente de l'humidité. Ne négligez pas l'achat de sacs hermétiques pour l'électronique, les documents et les cartes.

Personnalisez votre sac à dos

Une bonne répartition du poids du sac à dos aidera à éviter les maux de dos. Pour s'assurer que la charge tombe principalement sur les hanches, il est recommandé de serrer et d'ajuster les bretelles du sac à dos par rapport à la largeur. Dans ce cas, il ne doit pas y avoir d'espace libre entre les bretelles et l'épaule.

Fixez les extrémités libres restantes. Ils peuvent se balancer dans le vent et devenir confus.

Afin de ne pas ressentir d'inconfort et de difficultés supplémentaires lors de la campagne, il est nécessaire de bien emballer le sac à dos. Cet article vous aidera à apprendre à emballer correctement les choses dans un sac à dos.

Une grande variété de modèles sont présentés dans les magasins, mais la plupart d'entre eux ont une structure similaire - un tuyau vertical avec accès par le haut et par le bas. Au-dessus se trouve une vanne qui ferme le tuyau et comporte un ou plusieurs compartiments. Le compartiment principal du sac à dos est parfois divisé en deux parties.

Les sacs à dos modernes sont équipés d'un système pratique et flexible pour ajuster l'emplacement du sac à dos sur le touriste. Doit être tiré/étiré harnais de sac à dos pour que le sac à dos n'exerce pas de pression sur le dos, mais s'y adapte bien. Le sac à dos ne doit pas s'affaisser, car cela augmente considérablement la charge sur le dos. La sangle de poitrine aide à fixer le sac à dos et ne lui permettra pas de s'écarter du dos, ce qui est particulièrement important lors du franchissement d'obstacles. Pendant la marche normale, vous ne devez pas cliquer sur les boucles extérieures, cela peut gêner la respiration confortable. Le sac à dos de randonnée doit être équipé d'une ceinture ventrale, qui déchargera le dos, transférant une partie de la charge (environ 60%) au bassin et aux hanches.

choses lourdes doit être placé le plus loin possible plus près de la colonne lombaire. Ça peut être:

Dispositions, etc...

Il est commode de placer ci-dessous :
, vêtement.

Au milieu du sac à dos (zone la moins accessible) devrait avoir des choses que vous ne l'utilisez pas souvent :

vêtements de rechange, produits d'hygiène personnelle (sauf produits de première nécessité).

Le tapis peut être déroulé et placé le long des parois du sac à dos au milieu, formant un autre tube pour les choses qui protège des influences extérieures, mais l'accès par le bas sera alors bloqué. De plus, le tapis sous cette forme occupe la majeure partie de l'espace intérieur. Faites attention aux différents types de tapis.

Souvent, le tapis est fixé à l'extérieur (côté) du sac à dos. Lors des haltes, il sera facile de l'utiliser sans déballer le sac à dos.

Haut du sac à dos avoir les éléments qui peuvent être nécessaires pendant la journée : un réchaud à gaz, une bouilloire, de la vaisselle et de la nourriture.

Dans les poches plaquées pratique pour placer une trousse de premiers soins, une lampe de poche, des lunettes de soleil, un couteau, etc. - tout ce qui doit être disponible rapidement et peut être nécessaire à la transition.

Malgré le fait que le sac à dos comporte un grand nombre d'attaches, vous ne devez pas l'accrocher avec beaucoup de choses. Les bâtons de randonnée peuvent être facilement fixés à l'extérieur du sac à dos si vous ne les utilisez pas pendant une longue période en déplacement.

Les choses à l'intérieur du sac à dos sont protégées de la pluie soudaine, vous dépenserez moins d'efforts pour vous frayer un chemin à travers les fourrés et les buissons. De plus, le côté esthétique de la campagne est aussi important ;)

N'oubliez pas d'adapter et d'ajuster le sac à dos à votre silhouette et au terrain changeant de la randonnée.

Un sac à dos correctement rangé et ajusté ne deviendra pas un lourd fardeau lors d'une randonnée. Après quelques jours de randonnée, votre dos s'y habituera et le sac à dos ne causera pas de désagréments supplémentaires. La capacité de bien emballer un sac à dos vient généralement avec l'expérience. Chaque touriste fait ses propres ajustements au schéma ci-dessus.