Эротичные зоны. Советы мужчинам: эрогенные зоны у девушек

На свете нет ни одного половозрелого человека, который бы не слышал об эрогенных зонах. О них сказано и написано больше, чем о марксизме-ленинизме и атомных бомбах вместе взятых. А все дело в том, что, не отыскав у себя и у своего партнера эти заветные точки, вы просто не имеете морального права заниматься сексом. Дабы не отказывать себе в лучшем из возможных человеческих удовольствий, давайте выясним все о самих эрогенных зонах и местах их пребывания.
Что это такое? Никакой мистики и колдовства, просто у каждого человека на теле есть места, где нервных окончаний гораздо больше, чем в остальных областях. При стимуляции этих самых эрогенных зон человек испытывает сексуальное возбуждение. К чему обычно приводят подобные вещи, вы в состоянии догадаться.
Где искать: Везде. Это тот самый случай, когда методом "тыка" можно добиться головокружительных результатов. В прямом смысле головокружительных - случайно наткнувшись на "горячую точку", можно испытать самый настоящий оргазм. К примеру, около 0,7% женщин в состоянии испытывать сексуальную разрядку от ласк стоп ног. Экзотика, конечно, но кто знает - вдруг вам повезет.
Что с ними делать? Все. Способ воздействия на эрогенные зоны сугубо индивидуален: кому-то надо нежно дуть на поверхность кожи, кому-то делать точечный массаж, а кого-то кусать, щипать. Для того чтобы выработать правильную линию поведения, нужно испробовать все методы. Хотя начинать советуем с самых деликатных: если вам попадется тонкокожая неженка, а вы по привычке начнете мять ее грудь, как арбузы на базаре, может случиться неувязочка с летальным исходом. Секс - это не самое лучшее для выяснения отношений.
Итак, его точки:
Губы и рот - подавляющее большинство мужчин целуются только потому, что это любят женщины. Преодолев период конфетно-букетно-целовательной романтики, и приступив непосредственно к интимным отношениям, губы мужчины стоит задействовать по минимуму (как начальное "Да, я согласна" и финальное "Да, спасибо, все было просто великолепно"). "Французские поцелуи" оставьте для девственников и актеров кино.
Уши - вы ошибаетесь, если думаете, что это женщина любит ушами. Мужчины тащатся от ласк ушных раковин гораздо больше, чем любительницы красивых слов и поэзии. Конечно, многое зависит от конкретно взятого индивида, но, по результатам исследований, мочка, ушная раковина и участок за ухом - самые эффективные эрогенные зоны мужчины. Разумеется, после Его Величества Члена.
Шея - реагирует, но не вся. Работать стоит только с той частью, что ближе к спине, и очень осторожно. Любой намек на щекотку даст прямо противоположный эффект: мужчина начнет брыкаться, а вы получите пяткой по носу. Спина - а точнее, область, расположенная чуть выше копчика. Это важное эротическое местечко лучше всего ласкать языком и губами. То же самое касается и "кошачьей" зоны между лопаток. Стоит ее немножко полизать, как мужчина начинает мурлыкать от удовольствия.
Ягодицы требуют более активной стимуляции. Одним языком и пальчиками тут не обойдешься. По попе надо хлопать, бить, щипать ее и все в таком духе, т. к. сильнодействующих эрогенных зон на ней днем с огнем не отыщешь.
Анус - не падайте в обморок, но и он пригодится. Правда, вам придется перебороть массу предрассудков и комплексов, роящихся в голове у каждого нормального мужчины, прежде чем вам разрешат доставить ему удовольствие "с тылу". Ласкать стоит языком или подушечками пальцев, производя круговые движения по наружной части ануса и слегка надавливая. Особо рискованным индивидам понравится, если ваш пальчик окажется немного глубже: самые горячие точки спрятаны именно там. Хотя степень рискованности мужчины лучше выяснить до того, как засунуть ему палец в зад.
Ноги - а если быть точными, пальцы ног. На них расположено огромное множество эрогенных зон, как у основания пальцев, так и между ними, где самая нежная и чувствительная кожа. Если женщина может позволить себе ласкать и сосать пальцы ног своего любовника, это ей непременно зачтется. Подобные вещи очень интимны и возбуждающи.
Ее точки:
Губы - особенно уголки рта и язык. Женщины, которые любят и умеют целоваться, объективно считаются самыми сексуальными и легковозбудимыми, т. к. предпочитают ласкать своего партнера по любви именно ртом. Каких-либо возражений со стороны мужчины обычно не наблюдается.
Грудь - точнее, соски. В отличие от распространенного мужского стереотипа о том, что женскую грудь надо брать в сильные и решительные руки, дамы предпочитают подобные "киношные" ласки лишь на финишной прямой. Большинство женщин любят, чтобы на их соски тихонечко дули, ласково облизывали и посасывали, а не вгрызались в грудь, как в спелую мякоть арбуза. Чем деликатней кавалер начинает, тем сильнее дама кончает.
Живот - в частности, пупочная зона. Хотя тут не угадаешь: 50% девушек испытывают сильнейшее возбуждение, в то время как остальные 50 - сплошь негативные эмоции. Киньте жребий.
Пах - область лобка и внутренняя сторона бедер невероятно отзывчивы на ласки языком и губами. Правда, специалисты утверждают, что чем активней женщина откликается на ласки паховой зоны, тем менее чувствительна у нее область груди. Чтобы наверняка не прогадать - "работайте" над обеими объектами сразу. От такой эротической атаки еще никто не отказывался.
Ягодицы - в районе ануса. Если во время оральных ласк начать стимулировать еще и отверстие ануса, оргазм даме гарантирован. По сравнению с мужчинами у женщин в этом месте расположено значительно меньше нервных окончаний, но в совокупности с ласками груди или клитора можно добиться весьма серьезных результатов.
Влагалище - область половых губ, вход во влагалище и, конечно же, клитор. Обычно особо активно реагирует что-то одно. Начинать в любом случае стоит с клитора, т. к. женщин, способных достичь оргазма без стимуляции самой эрогенной зоны, очень мало.

Эрогенными зонами называются участки кожи и слизистых оболочек, раздражение которых в правильно выбранный момент ведет к нарастающему половому возбуждению. Следует обратить внимание на выражение «в правильно выбранный момент», потому что отнюдь не в любое время и не в любой последовательности раздражение эрогенной зоны приводит к соответствующей реакции. К эрогенным зонам относят кожные покровы головы, веки, губы, язык, слизистую оболочку полости рта, ушную раковину, место за ушной раковиной, мочку уха, затылок, волосы, боковую поверхность шеи; переднюю, поверхность шеи или горло до верхнего края грудной кости; ладонь, мягкие подушечки пальцев руки; молочные железы и соски; кожа нижней трети живота; пупок; «кошачье место» (область позвоночника между лопатками), поясница; ягодицы; область заднего прохода; внутренняя поверхность бедер; задняя поверхность бедер; пятки и подошвы; промежность; область клитора; малые половые губы, преддверие влагалища; передняя стенка влагалища (нижняя половина); шейка матки.

У каждой женщины, естественно, свои эрогенные зоны. Найти их - задача, как мужа, так и жены.

Сексопатолог И. Блох писал, что прикосновение к коже любимого человека - уже половина полового сношения. Эти прикосновения дают сладострастные ощущения, передающиеся половым органам.

Осязание у женщин тоньше и сильнее, теснее связано с уальностью. Многие женщины в разговоре с мужчинами имеют привычку прикасаться к их груди, руке, а если сидят, то к ноге. Прикасаются карандашами, пальцами, но только к тому мужчине, который им симпатичен.

Существует также эротика мускулов. Трение, массаж руками и ногами широко применялись еще в древней Индии, у греков и римлян. С целью вызова уального возбуждения и сладострастных ощущений на Востоке и сейчас очень распространен массаж в банях под водой, выполняемый преимущественно красивыми юношами или девушками.

Рот.

Рот, безусловно, принадлежит к эрогенным зонам. Однако резкое возбуждение при поцелуях в губы (по данным некоторых ологических исследований) испытывали только 20 % женщин. Многим женщинам поцелуи просто приятны. Считается, что поцелуй возник из примитивной ласки - поцелуя своего ребенка и сосания им материнской груди. Однако существует теория возникновения поцелуя при поиске новых вкусовых ощущений. Ведь древние римляне, например, хорошо умели определять вкус поцелуев своих возлюбленных.

Иногда укусы, не причиняющие боли, тоже относят к поцелуям. Излюбленным местом их у мужчин считают левое плечо и ключицу, а у женщин - шею и бока.

Языковый поцелуй воспет многими поэтами как глубокой древности, так и современности. Это и нежный французский поцелуй, при котором язык только слегка касается губ партнера, и грубый индийский самьяна - вращение языком во рту другого, и немецкий контакт языка с языком. Его называют также глубоким, жарким. В индийской «Кама Сутре» Ватсаяна и «Науке любви» Овидия Назона описаны различные виды поцелуев.

Нос и обоняние.

Распространено мнение, что мужчины, и женщины с большими носами являются «наиболее страстными». Однако, по данным ологических исследований, нос отнюдь не эрогенная зона. Вместе с тем ологам известно о тесной рефлекторной связи между носовыми раковинами и женскими половыми органами. Первые сообщения о том, что раздражения, исходящие из половой сферы, могут вести к возникновению заболевания полости носа, появились еще в 1885 г.

В отношении уальности дело лучше обстоит с обонянием, которое для некоторых женщин является выраженной эрогенной зоной. И. П. Павлов писал: «А мне думается, что, может быть, главнейший возбудитель полового рефлекса есть специальный запаховый раздражитель».

Еще Гиппократ отмечал, что каждый мужчина и каждая женщина имеют свой индивидуальный запах. Он считал, что с возрастом запах человека может меняться. Запах действует на мужчин сильнее, чем на женщин. Некоторые ологи утверждают, что железы влагалища женщин издают специфический «женский» запах. Этот запах во время менструаций может усиливаться. На многих мужчин он действует крайне возбуждающе.

Мужчин часто возбуждает аромат любимой женщины (запах волос, запах подмышек и головы, особенно затылка). Многие женщины имеют любимые духи, которые их возбуждают. К наиболее возбуждающим запахам относится запах резеды, гелиотропа, жасмина, пачулей, фиалки, розы и мускуса. Некоторых женщин резко возбуждает цветок домашнего каштана, запах которого похож на запах мужского семени. Существует поверье, что к наиболее возбуждающим мужчин запахам относится запах гвоздики. Мориц Герцоги пишет, что Ришелье в старости для возбуждения половой деятельности жил среди запахов сильнейших духов. На Востоке распространен не губной и тем более не язычный, а обонятельный поцелуй, когда нос одного субъекта соприкасается либо с носом, либо со щекой или рукой другого.

Современная ология отмечает во многих случаях отрицательную роль запаха водки, табака. Широкое распространение алкоголя все чаще является причиной несчастных браков, ведет к разводам. Запах винного перегара у большинства женщин не только отбивает желание целоваться, но часто совершенно убивает любовь.

Веки.

Веки сами по себе являются нерезко выраженной эрогенной зоной.

Кроме поцелуя губами в глаза известен и так называемый «поцелуй бабочки», «поцелуй мотылька» - двухстороннее прикосновение ресницами. Во все времена, женщины украшали, подчеркивали веки косметическими средствами.

Зрение.

Как ни велико значение слуха в уальной жизни женщины, все же слуховое чувство, в общем, проявляет свое действие уже после того, как зрительно более или менее определено положительное или отрицательное отношение к партнеру. Недаром два великих мыслителя - философ Платон и естествоиспытатель Ч. Дарвин сходились на том, что «красота - это воплощение любви». Красота всегда вызывает положительные эмоции.

Однако ологи отмечают весьма неоднозначное отношение женщин к виду обнаженных мужчин. Большой процент женщин равнодушен к виду обнаженных мужей, лишь у некоторых он вызывает сильное возбуждение.

Ухо и слух.

Ушная раковина с древних времен считалась одной из сильнейших эрогенных зон. В память об этом женщины украшали и украшают уши серьгами и клипсами. Поцелуи и сосание мочек уха или задней поверхности ушной раковины в некоторых случаях вызывают сильное половое возбуждение у женщин. Особенно широко пользуются этой зоной в странах Востока. В Индии существует «даван-банджа» - коитус в ушную раковину.

Одна из интимных ласк - нашептывание на ухо. Женщину могут возбуждать те ласковые слова, которые она слышит во время предварительных ласк и самого коитуса. Женщина действительно любит ушами.

Известно, что некоторых женщин может возбуждать та или иная музыка. С глубокой древности известно мощное влияние пения и музыки на эмоции. Музыка может возбуждать, но может и успокаивать.

За рубежом давно проведены исследования о влиянии музыки на Исследователи пришли к выводу, что из всех музыкальных произведений особенно возбуждающе действуют оперы Р. Вагнера («Тристан и Изольда», «Кольцо нибелунга», «Тангейзер») и оперетты Р. Оффенбаха. Вообще Вагнера называют иногда эротическим гением. К категории возбуждающей относится и современная танцевальная музыка. Возбуждающий уальный эффект последней еще более увеличивается от соответствующих телодвижений.

Шея.

Шея - довольно выраженная эрогенная зона. С этим связана история женских шейных украшений.

Разные участки шеи женщины неравнозначны по степени эрогенности. Одним более приятны поцелуи шеи спереди, другим - сзади, на границе волосистой части головы.

«Кошачье место»

«Кошачье место» (место на спине между лопатками) - выраженная эрогенная зона у тех женщин, которые знают о ее существовании.

Она называется так потому, что самцы всех видов кошек (кошки, рыси, львы, тигры) во время полового акта крепко держат самку зубами за это место.

Молочные железы.

Так же, как и рот, молочные железы раздражаются чаще других зон.

Необходимо отметить, что молочные железы являются мощными эрогенными зонами не только женщин. Даже ручной контакт с ними возбуждающе действует на мужчин. Есть даже половое сношение между грудями. В «Кама Сутре» и «Анам-гаранде» этот вид коитуса - нарвасадата - даже рекомендуется для полового сношения в тех случаях, когда любящие хотят избежать беременности, полагая, что при этом во время эякуляции выльется зрелое семя, а при следующих актах пойдет уже незрелое, неспособное к оплодотворению.

При этом способе не только мужчина может доводить себя до оргазма, но и женщина.

Во время самого полового акта у многих женщин отмечается нагрубание молочных желез, иногда довольно значительное, усиливается четкость венозного рисунка.

Соски и ареолы вокруг них у женщин являются одной из наиболее мощных эрогенных зон.

Раздражение сосков достигается различными способами: руками (разминание, потягивание), ртом (сосание, лизание) и, наконец, прикосновением пениса. Обладательницы соскового оргазма утверждают, что при последнем способе он достигается значительно легче, чем при других. Женские соски крайне чувствительны к любой половой стимуляции и сразу приходят в состояние эрекции.

Пальцы ног и пятки.

Кончики пальцев ног относятся к важнейшим эрогенным зонам женщины. Прикосновения и ласки пальцев ног у некоторых женщин вызывают резкое возбуждение, в большинстве же случаев - просто приятны. Культура красивой пятки сейчас утрачивается, женщины стали меньше заботиться о своих ногах. А в пушкинские времена красивая пятка обращала на себя особое внимание.

Поясница, крестец, ягодицы.

Почти все эрогенные зоны женщины вызывают положительные эмоции в основном при ласках и поцелуях, ягодицы же составляют исключение. Здесь приятные ощущения и даже возбуждение вызывает не ласка, а применение силы (резкие сжимания ягодиц мужской рукой) и даже причинение боли. Эта особенность отмечена как в отечественной, так и в зарубежной медицинской литературе. Поясница и крестец также относятся к эрогенным зонам.

Клитор.

Эрогенная роль клитора широко известна. В русском языке он носит название «похотник». Примерно у 80 % женщин, по данным различных опатологов, клитор является выраженной эрогенной зоной.

Раздражается он различными способами: руками и ртом при предварительных ласках и петтинге, мужским половым членом при половом акте. Раздражение клитора ртом некоторые мужья применяют как добавочную меру, если жена во время полового акта не успела достичь оргазма.

Малые половые губы, вход во влагалище

Важнейшая часть полового аппарата женщины.

Поскольку пещеристые тела, расположены и у входа во влагалище в области малых половых губ, это место является мощной эрогенной зоной.

Отдельно следует сказать о такой зоне, как передняя стенка влагалища, которая очень чувствительна у многих женщин.

Шейка матки

Раздражение шейки матки очень важно для некоторых; женщин. Различают даже маточный (цервикальный) оргазм, который способны испытывать примерно 20 % женщин.

В некоторых случаях отсутствие приятных ощущений при прикосновении к шейке матки объясняется неудобным положением женщины при половом акте, когда пенис либо проходит мимо шейки матки, либо не достигает ее.

Анус (задний проход)

Область промежности и заднего прохода с древних времен считалась очень сильной эрогенной зоной. Этого же мнения придерживаются и многие современные ологи. Встречаются женщины, обладающие ректальным и промежностным оргазмом.

Широкое пользование этой эрогенной зоной характерно в основном для южных и восточных стран. Так, в Индии очень часто при половой близости муж добавочно раздражает пальцем область заднего прохода или даже вводит палец в прямую кишку. Известно, что на острове Сифносе (один из Цикладских островов) в древности и мужчины, и женщины онанировали, вводя палец в задний проход

Многие опатологи выделяют в качестве эрогенной зону «S» влагалища. Что это за загадочная зона? Где она располагается?

Да, такая зона существует. Она называется еще пятном Графенберга. Оргазм наступает в результате стимулирования этой; зоны с помощью глубоких толчков пениса во время сношения.

Диаметр этой зоны примерно 2-2,5 см. Расположена она на верхней стенке влагалища примерно на 2,5 см входа во влагалище на полпути между задней лобковой костью и передним краем шейки матки, поблизости от уретры и прямо под мочевым пузырем. Женщина может обнаружить местонахождение своего пятна Графенберга с помощью партнера. Для этого она должна, во-первых, лечь на спину, слегка поднять и раздвинуть колени. Партнер вставляет в ее вагину свой указательный палец подушечкой вверх и нащупывает им лобковую кость, которая находится прямо за клитором. Твердо, но бережно ведя пальцем в направлении шейки матки, он обнаружит пятно Графенберга на верхней стенке влагалища. Женщина поймет, что он его обнаружил, как только мужской палец коснется этого пятна. Первое ощущение, которое она при этом испытает, - острый позыв к мочеиспусканию, но затем его стремительно заменит чувство удовольствия, особенно если партнер будет бережно поглаживать это пятно в течение нескольких секунд. В результате этого оно начнет набухать и станет более заметным. И вот тогда уже женщина почувствует вагинальный оргазм, который глубже клиторального и который может быть повторен с помощью прямой стимуляции. При половом сношении для достижения оргазма такого типа наиболее предпочтительна позиция «лицом к лицу», поскольку она позволяет пенису тереться о пятно Графенберга.

В связи с этой зоной часто говорят и о женской эякуляции. Возможно ли это?

Действительно, два известных американских олога Джон Д. Перри и Беверли Уиппл в своей статье «Может ли женщина эякулировать? Да!», напечатанной в журнале «Форум», провозгласили, что женщина не только способна иметь вагинальный оргазм, но и может эякулировать.

Перри и Уиппл сообщили, что одна из десяти женщин, испытывающих оргазм при стимулировании пятна Графенберга, эякулируют жидкость, которую вырабатывают железы Скена - слизистые железы, расположенные в стенке уретры. Влага, которую выделяет влагалище сразу после оргазма, - это не моча, как думают некоторые женщины. По своему химическому составу она напоминает мужской эякулят.

Однако, несмотря на все эти сенсационные сообщения, подавляющее большинство ологов относятся к женской эякуляции скептически.

Что такое добавочные эрогенные зоны?

Многие опатологи выделяют, кроме основных, добавочные эрогенные зоны. К ним относятся локоть, подлоктевая и подколенная ямка. К добавочным эрогенным зонам можно отнести и темя, а также волосы на голове. Потягивание, накручивание, перебирание волос возбуждает как мужчину, так и женщину. Манипуляции с волосами, носящей патологический характер (трихотиллапсия), уже давно придается определенное уальное значение.

Возможно ли, чтобы привычная эрогенная зона женщины пропадала или смещалась?

Постоянное или временное выключение той или другой эрогенной зоны, а также значительное снижение ее активности называется эктопией эрогенной зоны. Она может быть одиночной и множественной. Особенно часто эктопия встречается у истеричных женщин. Перенос эрогенной зоны, возникновение ее в необычном месте поверхности тела женщины носит название гетеротопии эрогенной зоны. Внушение в гипнотическом состоянии может повлиять на интенсивность той или иной эрогенной зоны, однако на относительно короткий срок. По-видимому, определенное влияние на эрогенные зоны могут иметь самовнушение и аутогенная тренировка.

Следует отметить неправильность представления о том, что ласки - это лишь физическое (механическое) раздражение эрогенных зон. В действительности каждая ласка представляет собой психофизиологическое явление. Она имеет свое психологическое, личностное содержание, иногда выражаемое в символической форме. В рисунке ласки, в ее механизмах отражаются социокультурные, исторические, этнографические факторы, а также личностные ценности, установки и особенности человека.

У всех ли женщин существуют эрогенные зоны?

Несомненно, что на человеческом теле нет такого места, которое не могло бы действовать эрогенно, а у некоторых людей даже являться главной зоной возбуждения. Поэтому в случае половой холодности следует настойчиво искать местоположение таких зон. Использование этих участков в подготовительном периоде может неожиданно превратить половую холодность в сильное возбуждение и страстность.

Скоморохов А.Г., Садикова Н.Б., - Все о супружестве от А до Я.

Женский оргазм – штука куда более запутанная, чем оргазм мужской. Зато женский оргазм более чувственный, ведь на нашем теле расположены «секретные» места, от прикасаний к которым будто включается кнопка сексуальности и желания. Возбудить девушек очень просто, надо всего лишь знать эти самые «кнопки»

1. Между лопатками

Так называемое «кошачье место». Не только кошки, но и люди (а в особенности женщины) любят, когда ласкают эту зону. Попроси своего партнера сделать легкий массаж между лопаток. Гарантирую, что если он проведет ладонями или языком по позвоночнику, одним массажем дело не закончится.

2. Внутренняя часть бедра

Поглаживания, покусывания, поцелуи и прикосновения сверху вниз однозначно тебе понравятся. В этой зоне находится множество нервных окончаний, поэтому она так чувствительна и восприимчива к мужским ласкам.

3. Вокруг пупка

С зоной вокруг пупка и ниже можно сыграть в игру: твой партнер должен плавными движениями водить внизу живота пером, а затем рукой. По классике эротического жанра можно дополнить игру съедобными сладкими ингредиентами: шоколадом, взбитыми сливками, горячей (только не слишком) карамелью. Восхитительные ощущения от облизывания области возле пупка тебе гарантированы!

4. Точка М

Расположена эта загадочная точка между влагалищем и анусом. Активная стимуляция этой зоны поможет приблизиться к оргазму и сделать его кульминацию еще ярче. Стопроцентный эффект гарантирован, если твой парень круговыми, не очень сильными движениями простимулирует точку М.

5. Точка U

Эта точка находится возле входа в канал мочеиспускания. Зона очень чувствительна, но сразу её можно и не обнаружить. Во время мастурбации попробуй прикоснуться к области вхождения в уретру. Поглаживай и надавливай, только не слишком интенсивно. Лучше всего точка U стимулируется во время секса в позиции, когда ты снизу, так как твои ноги широко расставлены.

6. Влагалище

Естественно, это самая и самая чувствительная зона женского тела! Знала ли ты, что существует даже специальная техника влагалищного массажа? Если нет, обязательно просмотрите с парнем короткие ролики с нехитрой инструкцией Главный секрет этого массажа – концентрация и полное расслабление. Ведь любой эрогенной точке нужно прежде всего внимание, а потом уже интенсивность действий.

Не все эрогенные зоны девушек скрыты под одеждой. Поэтому разогрев можно смело начинать на свидании даже в довольно людном месте. Со стороны ваши действия будут смотреться всего лишь как нежное отношение.

Например, сильной эрогенной зоной у девушек являются шея и мочки ушей. Даже легкое прикосновение к данным частям тела способно вызвать немалое возбуждение. Например, поправьте воротник платья или колье, что-то прошепчите на ушко. Если вы находитесь наедине, действия могут быть более решительными: нежные поцелуи, откровенные прикосновения.

Нередко эрогенной зоной у девушек выступают запястья и ладони. Чтобы привлечь ее внимание и заявить о своих намерениях, аккуратно проведите кончиками пальцев по данным областям. Движения могут быть круговыми или «туда-обратно». Главное, не увлекайтесь: чрезмерное массирование ладоней может надоесть и стать малоприятным.

Очень чувствительна и эрогенна у девушек кожа головы. Легкий массаж этой области быстро возбудит вашу спутницу. Основные точки в данном случае находятся на затылке и в месте перехода к шее. Аккуратные, беспорядочные движения подарят девушке ощущение расслабленности и неги.

Часто представительницы прекрасного пола открывают еще одну эрогенную зону - колени и области под ними. Эти места очень чувствительны, и благодаря их стимуляции, вы легко измените настроение избранницы. Главное, будьте осторожны и действуйте медленно. Активные движения у особо чувствительных натур могут вызвать не возбуждение, а безудержный смех от щекотки.

Только для близких людей

Стимуляция открытых эрогенных зон поможет возбудить девушку и настроить ее на сексуальный лад. По мере развития действия она будет открывать перед вами все больше и больше частей своего тела. А под одеждой скрывается немало важных «кнопочек».

Например, очень чувствительна у девушек внутренняя и задняя поверхность бедер. Вызвать необходимую реакцию можно как с помощью рук, так и используя легкие поцелуи (или просто проведя губами). Нежные прикосновения к оголенным бедрам очень эротичны и приятны, с их помощью вы легко разбудите сексуальность спутницы.

Феерические ощущения некоторые девушки испытывают от прикосновений к спине. Причем выделить какую-то конкретную область проблематично, ведь каждая красавица очень индивидуальна. Понять свою девушку вам поможет наблюдение за ее реакцией.

Эрогенной зоной также является низ живота. Лучшая стимуляция для этой области – поцелуи, которые медленно перемещаются вниз, к лобку. Это вызовет положительную реакцию партнерши и сильное возбуждение.

Как ни странно, но грудь является эрогенной зоной у очень малого количества девушек. Более чувствительной и эрогенной является область под ней. Прикосновения к этим местам, поцелуи и поглаживания помогут вам «настроить» и расслабить девушку.

Что касается непосредственно интимной зоны, главной ее эрогенной частью является клитор. Его правильная стимуляция приведет к шикарному оргазму. Также чувствительностью отличаются вход во влагалище и промежуток между ним и анусом. Ласки в данной области прекрасно подготовят девушку непосредственно к половому акту.

Многие мужчины стараются доставить женщине максимальное удовольствие во время занятий любовью. Для этого они стимулируют эрогенные зоны. У женщин таких точек очень много. Конечно, располагаются они сугубо индивидуально, но есть и основные точки.

Как найти «слабое место» любимой?

Эрогенные зоны - это чувствительные участки тела, стимуляция которых ведет к половому оргазму. Существует несколько способов найти эти чувствительные места.

Первый способ – искать их нужно губами. Многие женщины просто млеют от легких поцелуев во время полового акта. При помощи «чмоки-чмоки» можно отыскать на теле женщины основные эрогенные зоны. Существует несколько видов поцелуев: долгие, быстрые, мокрые и сухие, а также – с легким облизыванием.

В этом деле могут помочь эротические касания. Важный момент: чтобы преуспеть в этом виде поиска, нужно подстричь ногти и удалить заусенцы, а прикасаться нужно нежно. Эффективность способа в том, что у женщин тонкая и чувствительная кожа, поэтому на невесомые прикосновения она может отреагировать очень бурно.

Не стоит забывать и о почесывании спинки. Женская любовь к этому необъяснима. Но каждый сантиметр женской спинки и попки просто кладезь нервных окончаний. Прикосновение может вызвать такую волну «мурашек», что девушка просто потеряет голову.

Покусывания и пощипывания – эротическая игра с непредсказуемым итогом. Пощипывать можно все тело женщины. Главное – не сильно, чтобы девушка не чувствовала себя куриной тушкой. Покусывать можно также все тело. Не делайте это молча, лепечите в ушко приятные вещи. Ведь женщины любят ушами.

Следующий способ – пошлепывание. Лучше всего шлепать по ягодицам. Главное – не сделайте девушке больно. Если она достаточно раскрепощенная, можно предложить эротическую игру в «провинившуюся ». Не переусердствуйте в этой игре, знайте меру.

Пожалуй, о сдавливании знают все мужчины. Этот вид ласк был освоен ими еще во младенчестве, когда они во время кормления интуитивно обхватывали ручками мамину грудь. Сдавливание во время оргазма очень усиливает его.

10 основных эрогенных зон

По результатам исследований ученых было выявлено несколько основных женских эрогенных зон. Их стимуляция гарантирует вам головокружительный успех в постели.

Веки и виски
Они являются целым скоплением нервных окончаний. Женщинам очень нравится, когда их целуют вдоль века до виска. Также чувствительна область между уголком глаза и височной костью.

Шея и ушная раковина
Тыльная сторона шеи, а также уши и область за ними, хорошо реагируют на поцелуи. Также можно попробовать нежные поглаживания, облизывание и щекотание языком.

Плечи и шея
Стимуляция шеи и плечевых отделов необычайно приятна. Здесь можно применить более жесткую тактику – страстные поцелуи, покусывания и энергичные массажные движения.

Зона «V» и пупок
Нежными движениями спускайтесь от талии к низу живота и зоне «V» (область между тазовыми костями внизу живота и лобковой костью, не захватывающая гениталии). Ласкайте ее, не спускаясь ниже.

Ступни
Здесь существует один нюанс. Если ваша дама , тогда эта зона для вас табу. А вот если такого за ней не наблюдалось – значит, легкий массаж и стимуляция языком достигнут своей цели.

Ягодицы
Очень сильная эрогенная зона, и к ней нужен обстоятельный подход. Вы можете сначала слегка поглаживать и сжимать их. Шлепки оставьте на потом, когда партнерша уже основательно разогреется.

Внутренняя поверхность бедра
Легкие удары пальцами будут в самый раз, чтобы окончательно возбудить девушку. Можете легко целовать эту зону, не трогая гениталии. Оставьте их для следующего этапа.

С ексологи учат нас доставлять удовольствие мужчинам, рассказывая об их эрогенных зонах. Но, как показывают многочисленные исследования, многие женщины понятия не имеют, где находятся их собственные "точки удовольствия". Passion.ru поможет восполнить этот пробел в знаниях.

Что такое эрогенные зоны? Как гласят многочисленные справочники, это участки тела человека, воздействие на которые доставляет приятные ощущения сексуального характера. Стимуляция этих зон вызывает возбуждение и помогает достичь оргазма.

Эрогенные зоны занимают 15% дермы. На поверхности кожи каждой женщины находится 1,5 млн нервных рецепторов, которые отвечают за сексуальное возбуждение (только на клиторе их 8000!).

У каждой представительницы слабого пола - свои эрогенные зоны. Например, кого-то сильно возбуждает поглаживание живота, а кто-то «заводится» только от стимуляции клитора.

Незнание собственных эрогенных зон может стать причиной многих проблем интимного характера. Кстати, специалисты уверяют, что именно этот недостаток знаний является самой распространенной причиной отсутствия оргазма у женщины.

Итак, где и как искать свои эрогенные зоны?

Существует три вида эрогенных зон.

Первичные

К ним относятся участки тела, при стимуляции которых возможно достижение оргазма. У женщин это:

Клитор
- стенки влагалища

От того, какая из этих зон у женщины наиболее чувствительная, зависит вид оргазма, который она может испытывать - клиторальный или вагинальный. У некоторых женщин чувствительны обе зоны.

Самой восприимчивой зоной влагалища является точка G.

Вторичные

Стимуляция этих зон вызывает сексуальное возбуждение, увеличивает удовольствие, но не обязательно обеспечивает достижение оргазма.

К ним относятся:

Губы,
- уши,
- грудь
- соски,
- малые, большие половые губы,
- вход во влагалище,
- шейка матки,
- ягодицы,
- анус.

Интересно, что около 25% женщин все-таки могут испытать оргазм благодаря стимуляции груди и сосков. Но это немного другой оргазм - как называют его специалисты, сенсорный или периферийный.

Потенциальные

Воздействие на эти зоны вызывает сексуальное возбуждение, эрекцию сосков и выделение смазки. Но их главная особенность в том, что эти зоны - индивидуальны. Они связаны с личным опытом женщины и могут находиться где угодно - даже на ладонях.

Стимуляция этих участков тела может активизировать вторичные и первичные эрогенные зоны.

"Миграция" эрогенных зон

Некоторые эрогенные зоны присутствуют на теле женщины с момента рождения, другие же - появляются со временем. Причем со временем эти зоны могут «блуждать» по телу женщины.

Перемещение чувствительных сексуальных точек может быть вызвано следующими причинами:

Беременность и роды,
- изменение гормонального фона,
- менструация.

Многие специалисты уверяют, что эрозоны женщины меняются даже при смене полового партнера.

Особенно чувствительными эрогенные зоны становятся перед началом полового акта. Во время сексуальной прелюдии их стимуляция доставляет женщине наибольшее сексуальное удовольствие.

А вот воздействие на эти же зоны после полового акта может вызвать неприятные ощущения и даже боль. Такой же эффект может наблюдаться, если женщина переживает стресс.

Согласно данным статистики, самой распространенной и активной эрогенной зоной является клитор. До 70% женщин уверяют, что именно стимуляция клитора доставляет им наибольшее удовольствие. Далее по популярности - соски и шейка матки (15-25%).

Как найти эрогенные зоны?

Как найти эрогенные зоны на своем теле? Есть несколько способов.

Вычислить

Психологи утверждают, что как мужчины, так и женщины стремятся спрятать и защитить свои самые чувствительные зоны. Например, если у женщины очень чувствительны соски и грудь, то она осознанно или неосознанно будет стараться всегда носить бюстгальтер.

Вообще стиль одежды женщины может многое рассказать о ее сексуальных пристрастиях. Если женщина носит одежду с длинными рукавами, то, вероятно, у нее очень чувствительна внутренняя сторона локтевого сгиба, а преобладание в гардеробе брюк говорит о чувствительности бедер.

Кроме того, многие женщины «выдают» свои эрогенные зоны своим поведением, неосознанно делая на них акцент.

Так, если женщина часто скрещивает ноги и любит зажимать сложенные ладони между ног - это свидетельствует о чувствительности ее клитора. Постоянное покусывание и облизывание губ говорит об их особой восприимчивости.

Понаблюдайте за своим поведением, особенно когда вы нервничаете: если вы не обнаружите таким способом у себя новые эрогенные зоны, то наверняка заметите много интересных совпадений.

Совместные поиски

Еще один способ и, пожалуй, самый правильный, - поиски эрогенных зон совместно с партнером. Почему самый правильный? Потому что такая практика будет полезна не только для вас, но и для ваших сексуальных отношений с любимым мужчиной.

Попросите своего партнера помочь вам найти самые чувственные зоны на вашем теле. Пробуйте разные виды стимуляции и внимательно прислушивайтесь к реакции своего тела при воздействии на ту или иную зону.

«Поиски» могут занять достаточное количество времени, но в то же время они привнесут разнообразие в вашу сексуальную жизнь. Правда, они требуют особой откровенности и отсутствия стеснения со стороны обоих партнеров.

Самостоятельное изучение

А вот самостоятельные поиски эрогенных зон могут увенчаться успехом куда быстрее, чем в компании с партнером, хотя это и не всегда бывает так.

Как самостоятельно найти чувственные зоны на своем теле? Для этого вам понадобится немного знаний о том, где примерно могут находиться эрогенные зоны, навыки мастурбации,терпение и время. Также можно воспользоваться зеркалом.

Как уверяют сексологи, акт самоудовлетворения - прекрасный способ изучить свое тело, как бы некрасиво это ни звучало.

И действительно, наедине с собой вы, никого не стесняясь, сможете до мельчайших подробностей изучить свое тело и его реакцию при воздействии на те или иные эрогенные зоны.

Не стесняйтесь при этом пользоваться всевозможными секс-игрушками.

Способы воздействия на эрогенные зоны

Способов воздействия на эрогенные зоны так же много, как и самих эрогенных зон. Стимулировать чувствительные участки тела можно при помощи:

Поглаживания,
- пощипывания,
- шлепков,
- круговых движений,

Сдавливания,
- дыхания,
- поцелуев,

Языка, губ,
- пениса,
- тепла,
- холода.

Выбор способа воздействия зависит опять же от индивидуальных особенностей каждой женщины. Кому-то невероятное удовольствие доставят нежные ласки сосков языком, а кому-то - достаточно сильные пощипывания.

Но что делать, если вам так и не удалось найти свои эрогенные зоны? Это может произойти в том случае, если ваша чувственность «притупилась» вследствие стрессов и усталости. Значит, эрогенные зоны нужно активировать. Как это сделать?

Можно применить афродизиаки и ароматерапию. Так, приготовьте на ужин блюда из морепродуктов (устрицы, креветки), орехов, шоколада с добавлением специй. Также специалисты советуют наполнить комнату томным возбуждающим ароматом шалфея, иланг-иланга, жасмина, пачули или герани.

Еще один способ пробудить чувственность - массаж. Особенно эффективен массаж, во время которого уделяется внимание области живота, пояснице, груди, затылку, внутренней поверхности бедер. Движения при этом должны быть нежными, мягкими и неторопливыми.

Анастасия ВЛАДЫКИНА