Πόσο καιρό πρέπει να θηλάζετε το μωρό σας; Πόσο καιρό να συνεχίσετε τον θηλασμό

Οι ειδικοί που ασχολούνται με προβλήματα θηλασμού επιμένουν ότι μια μητέρα δεν πρέπει να αρνείται το γάλα του μωρού της, αν το θέλει. Αποδεικνύεται ότι ένα παιδί μπορεί να τραφεί όσο χρειάζεται, ωστόσο, πολλοί παιδίατροι δεν συμφωνούν με αυτή τη δήλωση, επισημαίνοντας τα διαφορετικά σχήματα σίτισης για φυσική και τεχνητή σίτιση. Αυτή η διπλή γνώμη εγείρει ένα προφανές ερώτημα μεταξύ των μητέρων: πόσο συχνά να ταΐζει ένα νεογέννητο - σύμφωνα με το πρόγραμμα ή κατόπιν αιτήματός του;

Η σίτιση ενός νεογέννητου μπορεί να γίνει σύμφωνα με ένα πρόγραμμα ή να καθοδηγείται αποκλειστικά από τις επιθυμίες του μωρού.

Συχνότητα τροφοδοσίας με πρωτόγαλα

Τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό, το στήθος της μητέρας γεμίζει με πρωτόγαλα. Το καθαρό μητρικό γάλα θα αρχίσει να παράγεται μετά από 2-3 ημέρες. Όπως είναι φυσικό, το νεογέννητο λαμβάνει μόνο πρωτόγαλα αυτές τις μέρες. Συνιστάται να βάζετε το μωρό στο στήθος αμέσως μετά τη γέννηση και να το βάζετε συχνά στο στήθος καθ' όλη τη διάρκεια της σίτισης με πρωτόγαλα. Η ποσότητα του είναι μικρή, αλλά το νεογέννητο τρώει, χάρη στην υψηλή διατροφική αξία του προϊόντος.

Η συχνότητα του θηλασμού είναι πολύ σημαντική για το μωρό. Πρώτον, το μωρό λαμβάνει επαρκή διατροφή. Δεύτερον, το νεογέννητο συνηθίζει αντανακλαστικά στη μέθοδο λήψης τροφής, προσαρμόζεται στο σχήμα της θηλής και εκπαιδεύεται στο σωστό πιπίλισμα. Τρίτον, η συχνή εφαρμογή διεγείρει τη γαλουχία και αποτρέπει τη στασιμότητα του γάλακτος.

Επιπλέον, υπάρχει σχέση μεταξύ ζήτησης (τάισμα του μωρού) και προσφοράς (το γάλα συσσωρεύεται σε επαρκείς ποσότητες). Θηλάζοντας ενεργά το μωρό, η μητέρα προωθεί την επιτυχή γαλουχία.

Για μεγάλο χρονικό διάστημα ο θηλασμός γινόταν ανά ώρα, σε καθαρά διαστήματα. Οι παιδίατροι συνέστησαν στις μητέρες να τοποθετούν το μωρό τους κάθε 3-4 ώρες και να το αφήνουν να θηλάσει για 10-15 λεπτά. Επιπλέον, το υπόλοιπο γάλα θα έπρεπε να έχει εκχυθεί. Οι πρακτικές παρατηρήσεις έχουν δείξει την εσφαλμένη χρήση ενός τέτοιου καθεστώτος. Στατιστικά στοιχεία προηγούμενων ετών δείχνουν συχνές περιπτώσεις μαστίτιδας στις μητέρες και πεπτικές διαταραχές στα παιδιά.

Σήμερα, οι ειδικοί έχουν απομακρυνθεί από τα άκαμπτα όρια και πιστεύουν ότι η μητέρα πρέπει να καθορίζει τη συχνότητα των ταϊσμάτων σύμφωνα με τις επιθυμίες του μωρού. Τι σημαίνει να τρέφεσαι κατά βούληση; Το στήθος δίνεται σε ένα νεογέννητο ανά πάσα στιγμή με το πρώτο του αίτημα και όπου κι αν βρίσκεται η μητέρα αυτή τη στιγμή. Η νέα μέθοδος σίτισης βασίζεται στον προσδιορισμό της συχνότητας των τροφών με βάση τη συμπεριφορά του μωρού και όχι με τον ακριβή χρόνο. Στην πραγματικότητα, το παιδί ορίζει το καθεστώς και εσύ υπακούς σε αυτήν την επιλογή.

Πώς να διαπιστώσετε ότι το μωρό σας θέλει το στήθος;

Ακολουθώντας αυτή τη μέθοδο, οι μητέρες δίνουν στήθος στο νεογέννητο με το παραμικρό σημάδι άγχους, αν αυτό δεν το αρνηθεί. Ωστόσο, είναι απίθανο να μπορείτε να κολλήσετε το μωρό σας στη θηλή όταν κλαίει ή είναι πολύ φασαριόζικο. Καλό είναι η μητέρα να μάθει να καταλαβαίνει το παιδί της και να ξεχωρίζει την επιθυμία να θηλάσει από τους άλλους λόγους για τις ιδιοτροπίες του. Θυμηθείτε τα ακόλουθα σημάδια:

το μωρό χτυπάει τα χείλη του.
Η "γκόμενα" σας ανοίγει ενεργά το στόμα της και γυρίζει το κεφάλι της.
αρχίζει να ρουφάει μια γωνία της πάνας ή τη δική του γροθιά.

Η δωρεάν σίτιση επιτρέπει στο μωρό να θηλάσει όχι μόνο όταν πεινάει. Το παιδί πιάνει το στήθος για ηρεμία, λαμβάνει προστασία και ψυχολογική άνεση από τη διαδικασία και απορροφά την αγάπη και τη ζεστασιά της μητέρας. Είναι σημαντικό η μαμά να προσεγγίζει τη διαδικασία με ευχαρίστηση, λαμβάνοντας πολλά θετικά συναισθήματα από τη στενή επαφή με τον θησαυρό της. Ο θηλασμός είναι μια ανεκτίμητη περίοδος κατά την οποία δημιουργείται ένας στενός δεσμός μεταξύ μητέρας και παιδιού που διαρκεί μια ζωή.

Το καλύτερο είναι ότι οι συμμετέχοντες στη διαδικασία λαμβάνουν αμοιβαία οφέλη. Η δωρεάν μέθοδος, όπως έχουν δείξει μελέτες, έχει ευεργετική επίδραση στην ψυχική και σωματική κατάσταση της μητέρας και του μωρού:

Τα νεογνά αναπτύσσονται γρήγορα και αρμονικά. Τα παιδιά που θηλάζουν κατόπιν ζήτησης γίνονται δυνατά, είναι λιγότερο επιρρεπή σε ασθένειες και έχουν ισορροπημένο νευρικό σύστημα.
Η γυναίκα ανακτά γρήγορα το προγεννητικό της σχήμα. Η αντισυλληπτική προστασία διατηρείται φυσικά. Η μαμά αποφεύγει τα προβλήματα της θηλής εάν το μωρό μανδαλώσει σωστά στη θηλή.
Το μητρικό γάλα που παράγεται είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, έχει υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και παρέχεται σε μεγάλες ποσότητες.

Με το σωστό μάνδαλο του μαστού, η σίτιση γίνεται μια φυσική πρόληψη της γαλακτόστασης και της μαστίτιδας.

Ποια είναι τα οφέλη του συχνού θηλασμού;

Μερικές μητέρες εκφράζουν αμφιβολίες για αυτή τη μέθοδο σίτισης, ανησυχώντας για την ποσότητα γάλακτος που χρειάζεται το μωρό. Το άγχος συνδέεται με σκέψεις για το παιδί που τρώει υπερβολικά ή υποφάει. Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας, καθώς αυτή η συχνότητα ταΐσματος εξισορροπείται από την παραγωγή γάλακτος σε επαρκείς ποσότητες και τα νεογνά τρώνε τόσο ενεργά που προκαλούν ακούσια σωστή γαλουχία (βλ. επίσης:). Υπάρχει ένα είδος ρύθμισης από το παιδί της ποσότητας γάλακτος που χρειάζεται. Ο μικρός πονηρός, ελέγχοντας διαισθητικά την ποσότητα του φαγητού που τρώει, τρώει καλά και νιώθει χαρούμενος.

Παρεμπιπτόντως, ακριβώς με την ωριαία σίτιση το μωρό δεν πίνει εντελώς το γάλα, γεγονός που οδηγεί στη στασιμότητα του. Η γαλουχία επιδεινώνεται, απειλώντας να σταματήσει εντελώς, κάτι που μπορεί να ωθήσει τη μητέρα να μεταφέρει το μωρό σε τεχνητή σίτιση. Επιπλέον, η στιγμή της στασιμότητας προκαλεί το σχηματισμό μαστίτιδας στη μητέρα. Μετά από τέτοια συμπεράσματα, θα έχετε ακόμα αμφιβολίες για το ποια μέθοδος είναι η καλύτερη για να ταΐσετε το μωρό σας; Επιλέξτε αυτό που όχι μόνο σας ταιριάζει από όλες τις απόψεις, αλλά θα είναι και το βέλτιστο για το παιδί σας.

Πότε να αλλάξετε τον αριθμό των αιτήσεων;

Λαμβάνοντας υπόψη ότι η συχνότητα τροφοδοσίας και η πληρότητα του μαστού με τη μέθοδο της δωρεάν σίτισης είναι απολύτως εξατομικευμένες, είναι αδύνατο να δοθούν ακριβείς συστάσεις για τον αριθμό των θηλασμάτων. Υπάρχουν μωρά που πιπιλίζουν γρήγορα και με δύναμη, υπάρχουν και εκείνα που «κυλάνε» τη θηλή στο στόμα τους, βγάζοντας σιγά σιγά προς τα έξω σταγόνα-σταγόνα. Προφανώς, είναι δύσκολο να υπολογιστεί ο ακριβής αριθμός μανδάλωσης, αλλά δεν μπορεί κανείς να μην αναφέρει τις περιόδους ενεργού ανάπτυξης του παιδιού, όταν χρειάζεται περισσότερο γάλα.

Παρατηρώντας την κυκλική ανάπτυξη ενός παιδιού, οι ειδικοί έχουν εντοπίσει τέσσερις φωτεινές περιόδους μέχρι την ηλικία του 1 έτους, κατά τις οποίες το παιδί αυξάνεται απότομα σε ύψος. Οι κατά προσέγγιση δείκτες είναι:

7-10 ημέρες ζωής.
από 4 έως 6 εβδομάδες?
έως 3 μήνες?
στους 6 μήνες.

Πλησιάζοντας αυτές τις προθεσμίες, οι μητέρες νομίζουν ότι το μωρό υποσιτίζεται, ότι πεινάει συνεχώς. Νομίζοντας ότι έχει λίγο γάλα, η γυναίκα προσπαθεί να συμπληρώσει το μωρό με φόρμουλα. Δεν πρέπει να το κάνετε αυτό. Θα περάσουν 2-3 μέρες και το σώμα σας θα προσαρμοστεί στις ανάγκες του μωρού και θα αρχίσει να παράγει περισσότερο γάλα. Η αστάθεια των δεικτών για τη συχνότητα των προσκολλήσεων σχετίζεται τόσο με τη γενική ανάπτυξη του παιδιού όσο και με την όρεξή του. Οι μαμάδες δεν πρέπει να ανησυχούν για τέτοιους δισταγμούς - απλώς δώστε στο μωρό σας το στήθος όταν το χρειάζεται.

Στατιστικά στοιχεία που συγκεντρώθηκαν από παιδιάτρους δείχνουν ότι ένα μωρό μπορεί να ζητά το στήθος 8-12 φορές την ημέρα. Οι αριθμοί είναι, φυσικά, εικαστικοί και δεν αντικατοπτρίζουν την πλήρη εικόνα. Θεωρείται φυσιολογικό ένα μωρό να θέλει να θηλάσει γάλα 20 φορές την ημέρα. Το μητρικό γάλα απορροφάται πολύ γρήγορα, επομένως δεν υπάρχει τίποτα ανησυχητικό εάν το μωρό σας ζητήσει το στήθος μισή ώρα μετά το τάισμα. Η φυσική διατροφή δεν επηρεάζει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος του μωρού.

Πόσος χρόνος χρειάζεται για ένα τάισμα;

Κάθε μωρό αποφασίζει μόνο του πόσο χρειάζεται να θηλάσει. Ο βιαστικός ελέγχεται σε λίγη ώρα και το σκεπτόμενο ανθρωπάκι απλώνει την ευχαρίστηση και τρώει για περισσότερο από μισή ώρα. Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν και κατακτούν το πιπίλισμα, αυξάνουν την ταχύτητα σίτισης, επιλέγοντας την απαιτούμενη ποσότητα γάλακτος μέσα σε λίγα λεπτά. Οι δείκτες χρόνου που προτείνουν οι παιδίατροι είναι μέσοι όροι, επομένως αποδεχτείτε τις ικανότητες του θησαυρού σας και τροφοδοτήστε όσο απαιτείται - δεν υπάρχει ακριβής κανόνας. Ειδικές συστάσεις έχουν θεσπιστεί μόνο για τη διατροφή με φόρμουλα.

Όσο μεγαλώνει ένα παιδί, τόσο λιγότερο χρόνο χρειάζεται για να φάει ένα πλήρες γεύμα.

Πώς να εναλλάσσετε στήθη όταν θηλάζετε;

Η εναλλαγή των μαστών κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι ευεργετική για τη μητέρα και βοηθά στην ανακούφιση από το οδυνηρό πρήξιμο των μαστικών αδένων μέχρι τη στιγμή που το μωρό τρώει. Η διάρκεια κράτησης από το ένα στήθος εξαρτάται από τη διαδικασία παραγωγής γάλακτος στη μητέρα και την όρεξη που έχει ανοίξει το παιδί. Μερικά μωρά διαχειρίζονται το ένα στήθος σε 5 λεπτά, ενώ τα άλλα τεντώνουν τη διαδικασία για 10-15 λεπτά. Εάν ακολουθήσετε τις συστάσεις των ειδικών, τότε είναι απαραίτητο να αλλάξετε το στήθος, διαιρώντας τον συνολικό χρόνο σίτισης στο μισό.

Οι μητέρες με συντηρητικές απόψεις προτιμούν να ταΐζουν ένα στήθος ανά θηλασμό. Όσοι υιοθετούν τη μέθοδο της ελεύθερης μορφής κρατούν αρχεία για να παρακολουθούν το πρόγραμμα των γευμάτων τους. Τα παιδιά είναι επίσης διαφορετικά: μερικά αγαπούν να θηλάζουν από το ένα στήθος, άλλα αλλάζουν ήρεμα θηλές, σκέφτονται μόνο να πάρουν αρκετό γάλα. Οι παιδίατροι συμφωνούν ότι η εναλλαγή των μαστών σε ένα τάισμα είναι πιο βολική και σωστή.

Ο Δρ Κομαρόφσκι σχολιάζει θετικά την ελεύθερη προσέγγιση της σίτισης, αλλά τονίζει ότι οι απαιτήσεις του παιδιού πρέπει να βασίζονται στην πείνα και όχι σε άλλους λόγους. Εάν η πάνα του μωρού είναι γεμάτη ή το μωρό υποφέρει από υπερθέρμανση, ενοχλείται από εξάνθημα λόγω θερμότητας, μπορεί να πιάσει το στήθος του, προσπαθώντας να βρει ανακούφιση από τις άβολες αισθήσεις σε αυτό. Δεν πρέπει να του δώσετε να θηλάσει. Είναι σημαντικό για μια μητέρα να γνωρίζει ακριβώς πότε το μωρό θέλει πραγματικά να φάει. Αποδεικνύεται ότι ένα παιδί μπορεί να φάει σύμφωνα με τη δωρεάν μέθοδο, κρατώντας όμως ένα διάστημα 2 ωρών.

Επιπλέον, ο διάσημος παιδίατρος τονίζει έντονα ένα σημαντικό σημείο: ανεξάρτητα από τη μέθοδο που ταΐζετε το μωρό, τόσο η μητέρα όσο και το παιδί πρέπει να το απολαμβάνουν.

Εάν σας προκαλεί άγχος να κρατάτε συνεχώς το μωρό σας στο στήθος σας, σταματήστε να ταΐζετε δωρεάν και χρησιμοποιήστε τη συνήθη ρουτίνα σίτισης δεξιόστροφα. Επιπλέον, μπορείτε να βελτιστοποιήσετε το φαγητό κατά απαίτηση τηρώντας ένα χαρούμενο μέσο. Μειώστε τα διαστήματα μεταξύ των τροφών, αλλά διατηρήστε το πρόγραμμα.

Συχνότητα τροφοδοσίας όταν χρησιμοποιείτε φόρμουλα

Το βρεφικό γάλα, παρά τις διαβεβαιώσεις των κατασκευαστών ότι η σύνθεσή του είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά στο μητρικό γάλα, διαφέρει σημαντικά από αυτό. Ένα μωρό που τρέφεται με γάλα χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να το χωνέψει, επομένως ένα ευέλικτο πρόγραμμα σίτισης δεν είναι κατάλληλο. Η μητέρα θα πρέπει να κατανέμει το γάλα σε σταθερά χρονικά διαστήματα. Το βέλτιστο διάλειμμα διαρκεί 3-4 ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας και 6-7 ώρες τη νύχτα.

Κατά την ανάλυση των επιλογών σίτισης για τεχνητά μωρά, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι οι παιδίατροι έχουν υπολογίσει κατά προσέγγιση τυπικούς δείκτες στους οποίους συνιστάται να τηρούνται. Το μωρό λαμβάνει όση φόρμουλα χρειάζεται σε μια συγκεκριμένη ηλικία. Με την εσφαλμένη οργάνωση του γάλακτος του μωρού σας, μπορείτε να δημιουργήσετε προβλήματα υγείας στο μωρό. Το πεπτικό σύστημα του μωρού είναι ιδιαίτερα ευάλωτο στη χρήση παρασκευασμάτων.

Κάθε μητέρα κάνει την ερώτηση: « "? Αν και οι παιδίατροι επιμένουν ακούραστα ότι δεν υπάρχει τίποτα πιο υγιεινό για ένα νεογέννητο μωρό από το μητρικό γάλα, ορισμένες μητέρες είναι βέβαιες ότι το βρεφικό γάλα μπορεί εύκολα να το αντικαταστήσει.

Είναι αλήθεια αυτό; Τα οφέλη του μητρικού γάλακτος έχουν μελετηθεί αρκετά καλά και η απάντηση σε αυτό το ερώτημα βρίσκεται στην επιφάνεια. Γιατί οι κατασκευαστές εξακολουθούν να παράγουν τόσο μεγάλο αριθμό παρασκευασμάτων για βρέφη; Αφού κάθε μωρό και κάθε μήνας του μικρού παιδιού χρειάζεται ατομική διατροφή. Το είδος που μόνο ο θηλασμός μπορεί να προσφέρει.

Πόσο καιρό πρέπει να θηλάζετε ιδανικά το μωρό σας;

Ένα μήνα, τρεις μήνες, ένα χρόνο ή μέχρι 3 χρόνια; Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) γράφει στις συστάσεις του ότι είναι καλύτερο να εξεταστεί η ελάχιστη περίοδος των 2 ετών. Είναι προτιμότερο να ολοκληρώσετε αυτή τη διαδικασία στα 3 χρόνια. Θα εξετάζουμε τα οφέλη κάθε έτους, ελπίζοντας να σας πείσουμε να ταΐσετε το μικρό σας μέχρι να απογαλακτιστεί.

Γιατί ο θηλασμός είναι καλύτερος από τη φόρμουλα

Ακόμη και το μητρικό γάλα που είναι ιδανικό για ένα μωρό μπορεί να μην είναι ιδανικό για ένα άλλο.

Χαρακτηριστικό παράδειγμα. 2 κορίτσια μένουν σε ένα σπίτι στον ίδιο χώρο. Η μία είναι γαλακτώδης με δυνατή σωματική διάπλαση, η Ταμάρα, και η εύθραυστη, αέρινη Βέρα. Ο Τομ γέννησε ένα δυνατό αγόρι που ζύγιζε σχεδόν 5 κιλά και η Βέρα ένα κοριτσάκι 2800 και πάντα της φαίνεται ότι έχει πολύ λίγο γάλα και δεν είναι τόσο λίπος όσο θα έπρεπε. Από την καλοσύνη της καρδιάς της, ο Τομ ανέλαβε να «ταΐσει» το μωρό του γείτονα. Μπορείτε να μαντέψετε πώς τελείωσε; Νοσοκομείο. Το κορίτσι εμφάνισε τρομερή διάρροια. Ο γιατρός εξήγησε ξεκάθαρα στη νεαρή κοπέλα ότι το γάλα της Tamara αποδείχθηκε πολύ λιπαρό. Εξάλλου, αυτό είναι ό,τι είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη ενός ισχυρού άνδρα, του οποίου το βάρος έχει ήδη ξεπεράσει τα 7 κιλά τον δεύτερο μήνα της ζωής του και τις ανάγκες σε τροφή του μωρού του γείτονα, που ζυγίζει 3400 κιλά. Φυσικά, χρειάζονται διαφορετικές διατροφικές συνθέσεις.

Αυτό που παράγει το σώμα σας είναι ιδανικό για το μωρό σας!!! Δεν υπάρχει λόγος αμφιβολίας. Το σώμα σας είναι προικισμένο με «μυαλό», πέρασε 9 μήνες, σαν ένας ακαδημαϊκός να επέβλεπε με σύνεση την κατασκευή, δημιουργώντας ένα νέο ζωντανό οργανισμό, ποιος ξέρει καλύτερα από αυτόν τι άλλο χρειάζεται ο θησαυρός σας; Για ποια ισορροπημένη σύνθεση του μείγματος μπορούμε να μιλήσουμε; Η σύνθεση του μητρικού γάλακτος αλλάζει αρκετές φορές ακόμα και μέσα σε μια μέρα, προσαρμοσμένη στις αυξανόμενες ανάγκες του παιδιού. Το βράδυ είναι πιο λιπαρό από την ημέρα. Το χειμώνα υπάρχουν περισσότερα λιπαρά και θερμίδες από το καλοκαίρι, ποιος είναι υπεύθυνος για αυτή τη σοφή διαδικασία; Το σώμα σου.

Φωτογραφία θηλάζουσας μητέρας και μωρού

Ποια είναι τα οφέλη του μακροχρόνιου θηλασμού;

Τα οφέλη του θηλασμού είναι προφανή. Σε επιβεβαίωση αυτού, τα μωρά αναπτύσσονται άριστα και αναπτύσσονται για διάστημα έως και 6 μηνών, καταναλώνοντας μόνο μητρικό γάλα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ένας ενήλικας τρώει μεγάλη ποσότητα από μια μεγάλη ποικιλία τροφών, ενώ αντιμετωπίζει έλλειψη βιταμινών και μικροστοιχείων. Τα αναμφισβήτητα οφέλη του θηλασμού επιβεβαιώνονται από τη μοναδική σύνθεση του γάλακτος και το πώς επηρεάζει το νεογέννητο. Εκτός από τη χρησιμότητά του, εδώ είναι μερικά άλλα πλεονεκτήματα του μακροχρόνιου θηλασμού:

Πάντα αποστειρωμένο, στη σωστή θερμοκρασία, έτοιμο για χρήση.
Το παίρνετε δωρεάν. Απελευθερώνεστε από την αγορά φιαλών, αναδευτήρες, βούρτσες για μπουκάλια, ειδικό νερό για την προετοιμασία μειγμάτων και την αγορά θηλών για μπουκάλια. Τι σας εμποδίζει να θηλάσετε χωρίς να ξοδέψετε χρήματα για τουλάχιστον 6 μήνες;
Κανένας ανοσοτροποποιητής δεν μπορεί να συγκριθεί με τις ευεργετικές του επιδράσεις στον οργανισμό.
Δημιουργεί έναν αόρατο αλλά ισχυρό δεσμό τρυφερότητας και φροντίδας μεταξύ μιας μητέρας και του παιδιού της.

Από αυτό μπορούμε να συμπεράνουμε ότι η απάντηση στην ερώτηση: "Πόσο καιρό να ταΐζετε ένα μωρό με μητρικό γάλα" μπορεί να είναι μόνο η απάντηση: "Όσο το δυνατόν περισσότερο, εάν το ίδιο το μωρό δεν αρνείται το θηλασμό".

Πόσο καιρό να ταΐζετε ένα μωρό με μητρικό γάλα, γιατί αξίζει να ταΐζετε μέχρι το 1 έτος

Σχεδόν 100% πεπτικότητα. Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό συστατικό του GW. Το προϊόν μπορεί να είναι τρεις φορές χρήσιμο, αλλά δεν απορροφάται από τον οργανισμό μας, όπως οι περισσότερες πολυβιταμίνες φαρμακείου. Το μητρικό γάλα απορροφάται δύο φορές πιο γρήγορα από οποιαδήποτε προσαρμοσμένη φόρμουλα.

Εάν το προϊόν απορροφάται καλά, τότε σύμφωνα με τον ΠΟΥ, ακόμη και τα κόπρανα ενός μωρού μία φορά κάθε 8 έως 10 ημέρες μπορεί να θεωρηθεί ο κανόνας. Όλα απορροφώνται τόσο καλά χάρη στα ειδικά ένζυμα (λιπάση, λακτόζη) που βοηθούν στη διάσπαση των βασικών συστατικών του γάλακτος.

Τέτοιες σπάνιες κενώσεις είναι φυσιολογικές μόνο εάν το μωρό σας θηλάζει αποκλειστικά, κατουρεί τουλάχιστον 12 φορές την ημέρα και παίρνει βάρος σύμφωνα με τα πρότυπα για την ηλικία του. Από τη δική μου εμπειρία, θέλω να πω ότι τα μωρά κάτω του ενός έτους που θηλάζουν είναι πάντα πιο μπροστά από τους συνομηλίκους τους που τρέφονται με γάλα σε βάρος.

Οι τύποι πρωτεϊνών που προμηθεύει μια μητέρα στο παιδί της (λευκωματίνες ορού και σφαιρίνες) είναι πολύ απαραίτητοι για τα νεογνά. Το γάλα μας είναι πρωτοπόρος στην περιεκτικότητα σε κάθε είδους αντισώματα.

με το μωρό στην παραλία μετά το θηλασμό

Πόσο καιρό να ταΐσετε ένα παιδί με μητρικό γάλα, αξίζει να ταΐσετε μετά από 2 χρόνια

Προωθεί την ανάπτυξη ισχυρής ανοσίας. Υπάρχει μια μελέτη ότι το 80% των παιδιών που θήλασαν ακόμη και μετά από ένα χρόνο δεν αρρώστησαν για τον επόμενο χρόνο. Αν και τα 2 χρόνια είναι ακριβώς η ηλικία που τα παιδιά «μαθαίνουν» ενεργά τους ιούς. Στη Γερμανία, πραγματοποιήθηκαν μελέτες ότι τα παιδιά που πήγαιναν σε βρεφονηπιακούς σταθμούς και θήλαζαν σχεδόν δεν αρρώστησαν, ενώ άλλα νήπια συχνά έχαναν επισκέψεις λόγω ασθένειας. Στην πραγματικότητα, το μητρικό γάλα είναι μια ζωντανή ουσία. Μελέτες έχουν επιβεβαιώσει ότι οι πρωτεΐνες στο φρέσκο μητρικό γάλα είναι αυτές που ωθούν τα καρκινικά κύτταρα στην αυτοκαταστροφή. Υπάρχουν επίσης ζωντανά αιμοσφαίρια στο γάλα (ουδετερόφιλα, μονοκύτταρα, λεμφοκύτταρα), αυτά τα κύτταρα μπορούν κυριολεκτικά να σκοτώσουν παθογόνα βακτήρια στο σώμα του μωρού
Τα οφέλη του μητρικού γάλακτος για την ευφυΐα είναι προφανή. Τις πρώτες ημέρες και μήνες, ο εγκέφαλος των μωρών αναπτύσσεται πιο γρήγορα, ακόμη και κατά τη διάρκεια του ύπνου. Το πρωτόγαλα και το ίδιο το γάλα περιέχουν λίπη, καθώς και άλλα μικροστοιχεία σε τέτοιο συνδυασμό που συμβάλλουν στην ανάπτυξη, το σχηματισμό νέων μεσοημισφαιρικών συνδέσεων και την ανάπτυξη των νευρικών κυττάρων. Είναι γνωστό ότι τα λίπη είναι η κύρια πηγή οικοδομικού υλικού για τον εγκέφαλο και το νευρικό σύστημα. Μελέτες έχουν δείξει ότι όσα παιδιά πήραν λίγο βάρος και φυσικά θηλάστηκαν εντελώς, είναι πιο έξυπνα.
Τα παιδιά που θηλάζουν 100% (χωρίς γαλουχία) είναι λιγότερο ευαίσθητα σε αλλεργικές αντιδράσεις στα τρόφιμα. Έχει παρατηρηθεί ότι ακόμη και ένα κόκκινο μήλο που τρώγεται από ένα μωρό δεν προκαλεί εξάνθημα στο παιδί εάν λάβει το ίδιο κόκκινο μήλο, μόνο σε μια μερίδα μητρικού γάλακτος.

Πόσο καιρό πρέπει να ταΐζετε ένα παιδί με μητρικό γάλα, γιατί αξίζει να ταΐζετε μέχρι την ηλικία των 3 ετών

Όπως είναι φυσικό, μετά από 2 χρόνια, το παιδί τρώει ήδη μαζί με τους ενήλικες στο ίδιο τραπέζι, αλλά εξακολουθεί να χρειάζεται θηλασμό. Γιατί; Συνήθως, μετά από 2 χρόνια θηλασμού, ο θηλασμός είναι νυχτερινός θηλασμός. Το μητρικό γάλα που παράγεις είναι μοναδικό. Σε κάθε στάδιο ανάπτυξης ενός μικρού παιδιού, περιέχει ακριβώς εκείνες τις βιολογικές δραστικές ουσίες (ορμόνες, αυξητικούς παράγοντες, κ.λπ.) που το μωρό δεν μπορεί να απορροφήσει στην απαιτούμενη συγκέντρωση από οποιαδήποτε άλλη βρεφική τροφή και που σήμερα διασφαλίζουν την πλήρη ανάπτυξή του. .

Μην ξεχνάτε την ιδιότροπη συμπεριφορά των παιδιών σε αυτή την ηλικία και την κακή όρεξη. Υπάρχουν παιδιά που δεν αντέχουν το αγελαδινό γάλα και δεν τρώνε κεφίρ και γιαούρτι. Όλα τα παιδιά λατρεύουν τα λουκάνικα και τα κέικ, αλλά δεν λατρεύουν κάθε μικρό παιδί τα λαχανικά. Το μητρικό γάλα αντισταθμίζει τις διατροφικές ελλείψεις, αναπληρώνοντας εκείνα τα στοιχεία που δεν λαμβάνει το παιδί από το φαγητό.

Υπάρχουν μητέρες που αναρωτιούνται: « Πόσο καιρό πρέπει να ταΐζετε το μωρό σας με μητρικό γάλα, γιατί μπορεί να καταστραφούν τα δόντια σας».Ένας μύθος του καθαρού νερού. Εάν αυτό το θέμα σας απασχολεί, επικοινωνήστε με τον οδοντίατρό σας και ρωτήστε πόσα παιδιά που θηλάζουν έχουν γεμίσει τα δόντια τους;

Πόσο καιρό να ταΐζετε ένα μωρό με μητρικό γάλα, εξαντλεί το γυναικείο σώμα;

Για τις μητέρες, τα οφέλη του θηλασμού είναι επίσης απτά. Στις γυναίκες, ο κίνδυνος εμφάνισης και ανάπτυξης οιδήματος των μαστικών αδένων μειώνεται. Όταν θηλάζει, το σώμα μιας γυναίκας παράγει περισσότερη ορμόνη ωκυτοκίνη. Είναι υπεύθυνο για την παροχή αίματος και τη συστολή της μήτρας σε προγεννητικό μέγεθος.

Αξίζει μάλλον να αναφέρουμε ότι αν μια θηλάζουσα μητέρα δεν τρώει για δύο, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να χάσει σημαντικό βάρος! Έχει επαληθευτεί ότι για την παραγωγή μητρικού γάλακτος, το σώμα ξοδεύει επιπλέον 300-500 θερμίδες την ημέρα. Σε ένα μήνα αυτό είναι πολύ καλό, και χωρίς να πάτε στο γυμναστήριο.

Τέλος, θα ήθελα να τονίσω ότι ταΐζοντας ένα παιδί μπορούμε ακόμη και να το «περιποιηθούμε», δίνοντάς του μέσω του γάλακτος όλα όσα για κάποιο λόγο δεν έλαβε το μωρό όταν το κουβαλούσαμε. Ας πάρουμε ένα παράδειγμα:

Μια μητέρα γεννά ένα παιδί με υπανάπτυξη του αμφιβληστροειδούς ή άλλο πρόβλημα όρασης. Ένα συμβούλιο 5 γιατρών κάνει τις πιο ζοφερές προβλέψεις. Για ένα χρόνο, η μητέρα ταΐζει το παιδί της με μητρικό γάλα, παρατηρώντας ότι η όραση του μωρού βελτιώνεται, χωρίς φάρμακα. Έχοντας υποβληθεί σε εξετάσεις με το μωρό κάθε χρόνο, είναι πεπεισμένος ότι η όρασή του έχει πράγματι βελτιωθεί σημαντικά, παρ' όλες τις διαγνώσεις. Οι γιατροί είναι μπερδεμένοι μήπως έκαναν πραγματικά λάθος με τη διάγνωση; Όχι, δεν κάναμε λάθος. Η απάντηση είναι ότι το όφελος του μητρικού γάλακτος έγκειται επίσης στο γεγονός ότι περιέχει την ουσία ταυρίνη, η οποία είναι απαραίτητη για τη φυσιολογική ωρίμανση και δομή του ανθρώπινου αμφιβληστροειδούς, καθώς και για τη σωστή ανάπτυξη και λειτουργία του εγκεφάλου του παιδιού.

Καλοί μου! Βρήκα ένα υπέροχο βίντεο για εσάς σχετικά με το πόσο καιρό πρέπει να ταΐζετε το μωρό σας με μητρικό γάλα.

Τα πρώτα χρόνια της ζωής ενός μικρού ανθρώπου είναι μαγικά. Αυτή τη στιγμή, η μητέρα με ιδιαίτερη δύναμη θέλει να δώσει στο μωρό της όλα τα καλύτερα και πιο χρήσιμα πράγματα. Για ένα νεογέννητο μωρό, το καλύτερο δώρο από μια μητέρα θα είναι η τρυφερότητα, η ζεστασιά και η στοργή και, το πιο σημαντικό, φυσικό. Αυτή η ερώτηση ανησυχεί πολλούς ανθρώπους στις μέρες μας.

Μέχρι ποια ηλικία πρέπει να θηλάζετε;

Οι ειδικοί έχουν διαφορετικές απόψεις για αυτό το θέμα. Μερικοί από αυτούς πιστεύουν ότι η σίτιση είναι προσωπική υπόθεση για κάθε γυναίκα και το παιδί της. Η ίδια η μητέρα αποφασίζει πότε θα σταματήσει να τρέφεται, εστιάζοντας στη συμπεριφορά του μωρού. Άλλοι προτείνουν ότι το τάισμα μετά από ένα χρόνο δεν είναι σκόπιμο, καθώς το γάλα χάνει τα θρεπτικά του συστατικά. Άλλοι πάλι επισημαίνουν τη βέλτιστη ηλικία - ενάμιση χρόνο. Ποια πρέπει λοιπόν να ακούσει μια νεαρή μητέρα; Πόσο καιρό πρέπει να θηλάζετε το μωρό σας; Δεν είναι εύκολη ερώτηση.

Τους πρώτους έξι μήνες σίτισης

Πόσο καιρό να ταΐζετε ένα νεογέννητο μωρό; Η κοινή γνώμη, τα στατιστικά στοιχεία και η προσωπική εμπειρία εκατομμυρίων δείχνουν ότι έως και έξι μηνών ένα μωρό πρέπει να λαμβάνει μητρικό γάλα και στην ποσότητα που ζητά. Εξαιρέσεις αποτελούν περιπτώσεις προβλημάτων με τη γαλουχία σε μια γυναίκα που γεννά. Σε αυτή την ηλικία το παιδί τρέφεται μόνο με μητρικό γάλα. Μόνο περιστασιακά, σε υπερβολική ζέστη, επιτρέπεται να δίνεται στο μωρό λίγο βρασμένο νερό.

για ένα παιδί

Αφού το μωρό φτάσει στην ηλικία των έξι μηνών (σε διαφορετικές περιπτώσεις αυτό μπορεί να συμβεί ένα μήνα νωρίτερα ή αργότερα), η μητέρα αρχίζει να εισάγει άλλες τροφές στη διατροφή του, συνεχίζοντας τον ενεργό θηλασμό. Σταδιακά, το μωρό αρχίζει να πίνει ειδικές βρεφικές φόρμουλες (έως 8 μηνών), στη συνέχεια δοκιμάζει διάφορους πουρέδες και χυλούς. Πολύ σύντομα το μενού του παιδιού θα επεκταθεί σημαντικά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τίθεται ένα φυσικό ερώτημα για τη μητέρα: πόσους μήνες τρέφουν το μητρικό γάλα; Ίσως θα έπρεπε να αρχίσω να απογαλακτίζω το μωρό μου από το στήθος;

Γενικές πληροφορίες για τις ιδιότητες του μητρικού γάλακτος έως ένα έτος

Το μητρικό γάλα είναι ένα εξαιρετικά πολύτιμο προϊόν διατροφής για ένα νεογέννητο μωρό. Το μητρικό γάλα περιέχει όλες τις βιταμίνες που χρειάζεται ένα μωρό.

Το γάλα αποτελείται από διάφορες ουσίες που διεγείρουν τη φυσιολογική ανάπτυξη του εγκεφάλου του νεογέννητου.

Τα παιδιά που τρέφονται με μητρικό γάλα έχουν καλή υγεία, υψηλό ανοσοποιητικό και αργότερα προσαρμόζονται στον κόσμο γύρω τους πολύ πιο γρήγορα και ευκολότερα. Επομένως, δεν πρέπει να ταράζετε το μυαλό σας και να ανησυχείτε για το πόσο καιρό ένα νεογέννητο πρέπει να τρέφεται με μητρικό γάλα. Σε κάθε περίπτωση, είναι περισσότερο χρήσιμο παρά επιβλαβές.

Ψυχολογική βάση

Σημαντικός παράγοντας στη σίτιση είναι η σχέση του παιδιού με τη μητέρα του. Η διαδικασία ενότητας μεταξύ μητέρας και παιδιού είναι ανεκτίμητη. Είναι το ψυχολογικό θεμέλιο για τη μελλοντική τους σχέση. Λόγω του σύγχρονου ρυθμού ζωής, ακόμη και μια μη εργαζόμενη μητέρα, ένα παιδί μπορεί να βιώσει έλλειψη μητρικής ζεστασιάς. Μην ξεχνάτε ότι το μητρικό γάλα, η ειλικρινής φροντίδα και η αγάπη είναι ζωτικής σημασίας για το μωρό σας. Η παρουσία σας είναι σημαντική για το μωρό, ανεξάρτητα από το πόσο συχνά θηλάζετε και μέχρι ποια ηλικία. Το να ταΐζετε το νεογέννητο μωρό σας με μητρικό γάλα είναι μια υπέροχη διαδικασία που ενώνει τις ψυχές της μητέρας και του παιδιού.

Ας δούμε τα στάδια του απογαλακτισμού

Ο απογαλακτισμός από το μητρικό γάλα σε παιδιά άνω των δέκα μηνών είναι αρκετά εύκολος, με την προϋπόθεση ότι εισάγονται έγκαιρα συμπληρωματικά τρόφιμα.

Συνήθως σε αυτή την ηλικία το παιδί τοποθετείται στο στήθος δύο φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ, πριν τον ύπνο. Μερικές φορές το μωρό ζητά το στήθος κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά περισσότερο για τη δική του άνεση παρά λόγω πείνας, επειδή ένα παιδί δέκα μηνών λαμβάνει συμπληρωματικές τροφές περίπου 3 φορές την ημέρα. Αυτό το σχήμα σίτισης μπορεί να διαρκέσει έως και ένα χρόνο, σε ορισμένες περιπτώσεις και περισσότερο. Προσπαθήστε να μην διαταράξετε τη βασική ρουτίνα, ανεξάρτητα από το πώς τρώει το μωρό και πόσο. Είναι απαραίτητο να ταΐζετε το μωρό με μητρικό γάλα σύμφωνα με την επιθυμία του, αλλά η ώρα της συμπληρωματικής σίτισης και ύπνου είναι σύμφωνα με το πρόγραμμα.

Πρώτον - από πού να ξεκινήσω;

Πρώτα, πρέπει να αποφασίσετε συγκεκριμένα για την επιθυμία σας - θέλετε να απογαλακτίσετε το μωρό σας από το στήθος εντελώς ή να μειώσετε τη σίτιση όσο το δυνατόν περισσότερο; Φυσικά, δύο φορές την ημέρα δεν είναι και τόσο πολύ, ειδικά μετά από έξι μήνες που βάλατε το μωρό στο στήθος 8-10 φορές την ημέρα, αλλά αυτές οι δύο τελευταίες φορές είναι οι πιο δύσκολες.

Κι όμως, πόσο να ταΐσετε ένα νεογέννητο με μητρικό γάλα; Εάν πρόκειται να πάτε στη δουλειά, τότε καλό είναι να απογαλακτίσετε το μωρό σας από το πρωινό τάισμα. Μπορεί να μην πηγαίνετε στη δουλειά, αλλά για κάποιο λόγο έχετε περισσότερο ελεύθερο χρόνο το πρωί για να περάσετε λίγο χρόνο μόνοι με το μωρό σας. Στη συνέχεια, παραλείψτε το βραδινό τάισμα. Αν δεν υπάρχει διαφορά, είναι προτιμότερο να το αφήσετε το βράδυ, αφού πιο κοντά στο βράδυ τίποτα δεν θα σας εμποδίσει να βάλετε το μωρό σας στο στήθος σας και να απολαύσετε σιγά σιγά τη συντροφιά. Το δείπνο με μητρικό γάλα θα προσφέρει στο μωρό έναν καλό, ήσυχο ύπνο και θα διευκολύνει τη μητέρα να «βάλει» το αγοροκόριτσο στην κούνια.

Το δεύτερο στάδιο - συμπληρωματική σίτιση

Για να είναι ευκολότερο και πιο αόρατο για το μωρό σας να προσαρμοστεί στις αλλαγές στη διατροφή, πρέπει να ξεκινήσετε τη συμπληρωματική σίτιση. Εάν αποφασίσετε να αφήσετε το βράδυ για θηλασμό, τότε το πρωί, πριν δώσετε στο μωρό σας το στήθος, ταΐστε το με βρεφικό γάλα (έως 8 μηνών) ή κεφίρ (8-9 μηνών). 50 γραμμάρια θα είναι αρκετά. Στη συνέχεια, βάλτε το μωρό στο στήθος και τροφοδοτήστε επιπλέον. Κάθε επόμενη μέρα, αυξήστε ελαφρώς τη μερίδα του κεφίρ (έως 100-150 g), με αποτέλεσμα το παιδί, απαρατήρητο από μόνο του, να σταματήσει να πιπιλίζει το στήθος. Με αυτό τον τρόπο θα απογαλακτίσετε σταδιακά το μωρό σας από τον πρωινό θηλασμό. Ο χρόνος για «συμπληρωματική σίτιση» είναι διαφορετικός για κάθε μητέρα και μπορεί να διαρκέσει από αρκετές εβδομάδες έως αρκετούς μήνες. Όταν το παιδί συνηθίσει να πίνει μητρικό γάλα μόνο μία φορά την ημέρα, το βράδυ, θα είναι περίπου 1-1,5 ετών. Εάν το μωρό σας είναι ήδη μεγαλύτερο, δεν πειράζει, συνεχίστε σιγά σιγά τη διαδικασία - το αποτέλεσμα θα έρθει, ανεξάρτητα από το πόσο συχνά το ταΐζετε και σε ποια ηλικία. Ο θηλασμός είναι μια μακρά διαδικασία και ο απογαλακτισμός του σταδιακά διαρκεί ακόμα περισσότερο.

Τα οφέλη του μητρικού γάλακτος μετά από ένα χρόνο θηλασμού

Δεν χρειάζεται να βιαστείτε να ακυρώσετε ούτε αυτή τη σίτιση. Το γάλα σας εξακολουθεί να είναι πολύ πολύτιμο για το μωρό σας. Μετά από ένα χρόνο σίτισης, το μητρικό γάλα φέρνει στον οργανισμό του παιδιού τις απαραίτητες βιταμίνες A, C, ασβέστιο, πρωτεΐνες, φυλλικά και άλλες εξίσου χρήσιμες ουσίες.

Η περιεκτικότητα σε λιπαρά του γάλακτος αυξάνεται αρκετές φορές, γεγονός που συμβάλλει στο σχηματισμό του γαστρεντερικού σωλήνα του παιδιού.

Ο θηλασμός μετά τον πρώτο χρόνο είναι επίσης ωφέλιμος για τη μητέρα - ο κίνδυνος καρκίνου του μαστού, όπως και άλλων καρκίνων, μειώνεται σημαντικά. Λάβετε αυτό υπόψη όταν σκέφτεστε το γάλα του μωρού σας.

Τελευταίο βήμα

Όταν συνειδητοποιήσετε ότι το μωρό σας ζητά το στήθος όχι λόγω του ίδιου του γάλακτος, αλλά περισσότερο για σωματική επαφή μαζί σας, είναι καιρός να το απογαλακτίσετε εντελώς από το στήθος. Για το παιδί, αυτή η διαδικασία είναι αρκετά αγχωτική, θα αρχίσει να χάνει τη στενή επαφή με τη μητέρα του και μπορεί να γίνει ευερέθιστο και να τρώει άσχημα. Για να μην συμβεί αυτό, όταν απογαλακτίζετε το μωρό σας από το στήθος, δώστε του περισσότερη προσοχή, κρατήστε το σφιχτά πάνω σας, αγκαλιάστε το και παίξτε μαζί του πιο συχνά. Συνιστάται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου η μητέρα να κάνει μπάνιο, να ντύνεται, να ταΐζει και επίσης να περπατά με το παιδί και όχι κάποιος άλλος. Αυτό θα βοηθήσει το παιδί να αποφύγει το άγχος του αποχωρισμού από τη μητέρα του, καθώς και τις συνέπειές του. Έτσι, ο απογαλακτισμός θα είναι άνετος και εύκολος τόσο για το μωρό όσο και για τη μητέρα του.

Πώς βιώνει η μητέρα του μωρού τη διαδικασία

Με τη σταδιακή μείωση της προσκόλλησης του μωρού στο στήθος, το γάλα της μητέρας γίνεται όλο και λιγότερο και μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα εξαφανίζεται εντελώς.

Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις όπου το γάλα συνεχίζει να παράγεται σε αρκετά μεγάλες ποσότητες, ακόμη και με σπάνια σίτιση. Σε τέτοιες περιπτώσεις, εάν χρειαστεί να απογαλακτιστεί το παιδί από το στήθος σε νεαρή ηλικία, πρέπει να γίνουν τα εξής:

βγάλτε το γάλα όσο το δυνατόν περισσότερο.
καλύψτε το στήθος με καθαρό ιατρικό βαμβάκι.
τυλίξτε το στήθος σας σφιχτά με έναν φαρδύ επίδεσμο.

Μην αφαιρείτε τον επίδεσμο για αρκετές ημέρες. Εκφράστε μια μικρή ποσότητα γάλακτος εάν αισθάνεστε πόνο. Πίνετε λιγότερα υγρά και το γάλα θα εξαφανιστεί σύντομα. Εάν αυτή η μέθοδος δεν σας βοηθήσει, συμβουλευτείτε το γιατρό σας - ίσως χρειαστεί να πάρετε φάρμακα.

Σπουδαίος!

Δεν συνιστάται ιδιαίτερα η διακοπή του θηλασμού σε περιπτώσεις που το παιδί είναι άρρωστο. Ειδικά αν το μωρό έχει προβλήματα στο στομάχι, το μητρικό γάλα θα είναι το καλύτερο και ασφαλέστερο φάρμακο. Δεν τίθεται πλέον ζήτημα ποιας ηλικίας θα θηλάσει, ανεξάρτητα από το πόσο μηνών ή ετών είναι το παιδί σας - χρειάζεται φυσική διατροφή. Κατά τη διάρκεια της ασθένειας, το παιδί χρειάζεται ιδιαίτερα επειγόντως τη μητέρα του, τη φροντίδα και τη συμμετοχή της. Δεν πρέπει να απογαλακτίζετε το μωρό σας από το θηλασμό στη ζέστη του καλοκαιριού ή αμέσως μετά τους υποχρεωτικούς εμβολιασμούς. Αυτή τη στιγμή, το σώμα του παιδιού είναι ιδιαίτερα σε κίνδυνο μόλυνσης.

Λόγω της ανάγκης για φαρμακευτική αγωγή, ορισμένες μητέρες πρέπει να εγκαταλείψουν το θηλασμό, καθώς η θεραπεία μπορεί να βλάψει την υγεία του μωρού. Συχνά οι μητέρες απλώς το παίζουν με ασφάλεια. Υπάρχει μια αρκετά μεγάλη ποικιλία φαρμάκων που έχουν εγκριθεί για χρήση κατά την εγκυμοσύνη και τη γαλουχία. Επιπλέον, σύμφωνα με τους ειδικούς, τα περισσότερα φάρμακα που συνταγογραφούνται σε τυπικές δόσεις δεν έχουν ουσιαστικά καμία επίδραση στην υγεία του παιδιού, καθώς η περιεκτικότητά τους στο γάλα είναι αμελητέα.

Εάν συμβεί εγκυμοσύνη κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, μπορείτε επίσης να συνεχίσετε να θηλάζετε το μωρό σας, τουλάχιστον τους πρώτους μήνες.

Έχετε λάβει απάντηση στην ερώτηση «μέχρι ποια ηλικία πρέπει να θηλάζετε»; Έχετε βρει μια επιλογή απογαλακτισμού που σας ταιριάζει; Θεωρήθηκε βέλτιστη η διαδικασία απογαλακτισμού ενός παιδιού από το θηλασμό στα 1,5-2 χρόνια;

Κάθε μητέρα πιστεύει τι ακριβώς χρειάζεται το μωρό της. Τι ώρα να το κάνετε μπάνιο, πότε να του δώσετε την πρώτη πιπίλα, τι και με ποια σειρά θα την κάνει το μωρό: πρώτα κοιμηθείτε και μετά πηγαίνετε μια βόλτα ή το αντίστροφο. Για ένα μικρό, νεογέννητο άτομο, η μητέρα του αποφασίζει τα πάντα. Ταυτόχρονα όμως νιώθει ως δια μαγείας αυτό που θέλει το μωρό της. Καταλαβαίνει το κλάμα του χωρίς λόγια, νιώθει τι ακριβώς τον πληγώνει ή τι θέλει αυτή τη στιγμή. Το ίδιο ισχύει και για τον θηλασμό. Όταν αποφασίζετε πόσο μητρικό γάλα θα ταΐσετε το νεογέννητό σας, εμπιστευτείτε τα συναισθήματά σας. Δεν θα σε απογοητεύσουν!

Συνειδητοποιώντας την ανάγκη για φυσική σίτιση, κάθε καθιερωμένη ή μελλοντική μητέρα συσσωρεύει πολλά ερωτήματα σχετικά με τη διατροφή του παιδιού. Προκειμένου ο θηλασμός να φέρει θετικά συναισθήματα στη μητέρα και πλήρη ανάπτυξη στο παιδί, είναι σημαντικό να εξοικειωθείτε με τις αποδεκτές αρχές αυτής της διαδικασίας. Αξίζει να συγκεντρώσετε πληροφορίες σχετικά με το πόσο συχνά πρέπει να βάζετε ένα νεογέννητο στο στήθος και πόσο μπορεί να διαρκέσει ένα γεύμα για ένα μωρό.

Αυτές οι ερωτήσεις είναι σημαντικές από την άποψη της σωστής ανάπτυξης του μωρού και της επιτυχίας του μετέπειτα θηλασμού. Επομένως, ακόμη και πριν από την περίοδο γαλουχίας, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να υπολογίσει πόσο χρόνο πρέπει να θηλάζει ένα μωρό μηνών και ένα μεγαλύτερο μωρό, πόσες φορές να ταΐσει ένα νεογέννητο με μητρικό γάλα και άλλα βασικά στοιχεία επιτυχημένης γαλουχίας.

Μετά τον χωρισμό από τη μητέρα, εάν η κατάσταση του νεογνού είναι ικανοποιητική, τοποθετείται στο στομάχι και στο στήθος της μητέρας. Η επαφή δέρμα με δέρμα πρέπει να συμβεί το συντομότερο δυνατό μετά τη γέννηση. Η σημασία του έγκειται στην ανάγκη πλήρωσης του σώματος του νεογέννητου με σαπροφυτικούς μικροοργανισμούς από το δέρμα της μητέρας. Τα πρώτα λεπτά της ζωής ενός μωρού συνδέονται με το άγχος: αναπτύσσονται αναπνευστικές λειτουργίες, το μωρό κλαίει, αισθάνεται δυσφορία από την επαφή με ένα άγνωστο περιβάλλον, κρυώνει και φοβάται. Ως εκ τούτου, λόγω μιας αγχωτικής κατάστασης, το παιδί αρνείται να πάρει το στήθος.

Η ενστικτώδης αναζήτηση τροφής γίνεται μέσα σε 10-20 λεπτά μετά τον τοκετό. Αυτή η περίοδος θεωρείται βέλτιστη για την πρώτη εφαρμογή. Η διάρκεια της επαφής με τη μητέρα για 30-40 λεπτά βοηθά στην ενίσχυση της συναισθηματικής σύνδεσης, διεγείρει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού στο σώμα του παιδιού και εγκαθιστά τη διαδικασία παραγωγής γάλακτος.

Η έγκαιρη εφαρμογή είναι επίσης χρήσιμη για τη μητέρα που γεννά για να δημιουργήσει στενή συναισθηματική επαφή στο μέλλον, επηρεάζει τη μείωση της αιμορραγίας μετά τον τοκετό και βοηθά στη συστολή της μήτρας.

Είναι σημαντικό για μια επιτυχημένη μητέρα να μάθει τεχνικές σίτισης, να επιλέγει μια άνετη θέση και να ελέγχει τη θέση του μωρού στο στήθος. Με τη σωστή λαβή, η θηλή βρίσκεται στο στόμα του μωρού μαζί με την θηλή, το στόμα είναι ορθάνοιχτο, το πηγούνι αγγίζει το στήθος. Δώστε προσοχή στη θέση σίτισης που είναι αμοιβαία άνετη για τη μητέρα και το μωρό.

Το ιατρικό προσωπικό του μαιευτηρίου δεν εφαρμόζει νωρίτερα στις ακόλουθες περιπτώσεις:

σε περίπτωση σοβαρής κατάστασης της μητέρας κατά τον τοκετό (απώλεια συνείδησης, αιμορραγία μετά τον τοκετό κ.λπ.)
εγκεφαλοαγγειακό ατύχημα σε βρέφος.
με κατάθλιψη του κεντρικού νευρικού συστήματος του νεογνού.
εάν το παιδί έχει δυσκολία στην αναπνοή.
σε περίπτωση προωρότητας με αργό ή ανέκφραστο αυτοματισμό πιπιλίσματος και κατάποσης.
σε περίπτωση ανίχνευσης γαλακτοζαιμίας.

Η επιτυχία της επακόλουθης φυσικής σίτισης εξαρτάται από την κατάσταση του μωρού και της μητέρας. Όσο νωρίτερα και πιο εντατικά ξεκινήσει το θηλασμό, τόσο περισσότερος σίδηρος γάλακτος μπορεί να παραχθεί στο μέλλον. Επομένως, είναι σημαντικό το μωρό να «συστήνεται» στον αδένα της μητέρας μέσα σε λίγες ώρες μετά τη γέννηση.

Πόσο καιρό χρειάζεται για να ταΐσετε ένα μωρό ανάλογα με την ηλικία;

Η διάρκεια εφαρμογής ποικίλλει σημαντικά: από 15–30 λεπτά. Με την ηλικία, οι διατροφικές ανάγκες του παιδιού θα αυξηθούν και θα αυξηθεί και η διάρκεια του φαγητού (κατά μέσο όρο έως 40 λεπτά). Συνήθως, η σίτιση ενός νεογέννητου τελειώνει με ύπνο.

Ωστόσο, εάν το μωρό θηλάζει για υπερβολικά μεγάλο χρονικό διάστημα, ο πιθανός λόγος για αυτό δεν είναι τόσο η επιθυμία για φαγητό, αλλά η ικανοποίηση της ανάγκης για πιπίλισμα ή η έλλειψη στενής επαφής με τη μητέρα. Το παρατεταμένο πιπίλισμα δεν θα βλάψει το στήθος, με την προϋπόθεση ότι τηρούνται οι κανόνες εφαρμογής.

Η σίτιση χωρίζεται σε στάδια. Το Active διαρκεί τα πρώτα 5-15 λεπτά, κατά τη διάρκεια των οποίων το μωρό λαμβάνει μεγάλη ποσότητα τροφής και καταναλώνει πρόδρομο γάλα. Προκειμένου το μωρό να λάβει θρεπτικό πίσω γάλα, αξίζει να αφήσετε τον αδένα να αδειάσει εντελώς.

Η διάρκεια της σίτισης σχετίζεται άμεσα με την ηλικία του νηπίου. Ένα νεογέννητο έχει μικρό στομάχι, ο όγκος του οποίου δεν υπερβαίνει τα 5 ml. Επομένως, το μωρό τρώει λίγο και συχνά. Καθώς το παιδί μεγαλώνει, η διάρκεια των τροφών αυξάνεται και το μεσοδιάστημα μεταξύ τους (κατά έξι μήνες το παιδί θα ζητήσει το στήθος μετά από λίγες ώρες). Ταυτόχρονα, το μωρό λαμβάνει περισσότερη τροφή λόγω της αύξησης του γάλακτος στους μαστικούς αδένες της μητέρας.

Πόσο συχνά να ταΐζετε το μητρικό γάλα

Όταν ταΐζετε ένα μωρό, λάβετε υπόψη τόσο τη διάρκεια όσο και τη συχνότητα των τροφών ανά ημέρα. Όσο πιο συχνά τρέφεται μια γυναίκα, τόσο πιο ενεργά διατηρείται η γαλουχία. Συνηθίζεται να διακρίνουμε δύο επιλογές σίτισης - κατ' απαίτηση (δωρεάν σίτιση) και ανά ώρα (κατά χρονοδιάγραμμα). Στην πρώτη περίπτωση, το παιδί λαμβάνει φαγητό, δίνοντας σήμα στη μητέρα για το αίσθημα της πείνας με κλάμα, ανησυχία και αναζητώντας κινήσεις με το στόμα του. Στη δεύτερη, η μητέρα περιμένει σκόπιμα κάποιο χρονικό διάστημα μεταξύ των τροφών, το διάστημα αναμονής αυξάνεται με την ηλικία. Σήμερα, η ανάγκη για σίτιση με βάση τη ζήτηση για την ανάπτυξη του παιδιού και την επακόλουθη γαλουχία τονίζεται όλο και περισσότερο.

Καθώς ο όγκος του στομάχου αυξάνεται, το διάστημα μεταξύ των γευμάτων αυξάνεται. Τις πρώτες μέρες, το μωρό «ζητάει στήθος» από 6 έως 12 φορές μέσα στην ημέρα.

Πόσο συχνά να εναλλάσσετε στήθη κατά τη σίτιση

Η αρχή της φυσικής σίτισης είναι η διαδοχική εφαρμογή στους μαστικούς αδένες. Το μωρό τρέφεται εναλλάξ με το ένα και το άλλο στήθος, χρησιμοποιώντας έναν αδένα σε ένα τάισμα. Για την υπογαλακτία, εφαρμόζεται σε δύο αδένες κατά τη διάρκεια της σίτισης. Σε αυτή την περίπτωση, ο πρώτος μαστός χορηγείται για μεγάλο χρονικό διάστημα μέχρι να αδειάσει τελείως.

Η παραμέληση αυτού του κανόνα μπορεί να οδηγήσει στο να μην λάβει το μωρό την πλήρη ποσότητα θρεπτικού γάλακτος και να αυξήσει το βάρος του. Επιπλέον, η αναποτελεσματική απομάκρυνση του γάλακτος από τους πόρους μπορεί να προκαλέσει απόφραξη του πόρου στον μαστικό αδένα (γαλακτόσταση) και, ως αποτέλεσμα, να προκαλέσει πόνο και δυσκολία στη σίτιση και κίνδυνο μαστίτιδας.

Δεν συνιστάται να ταΐζετε και τα δύο στήθη με τη σειρά κατά τη διάρκεια ενός θηλασμού. Μόνο αν το μωρό έχει πιει γάλα από το ένα στήθος και εξακολουθεί να πεινάει, απλώστε το στο άλλο. Μπορείτε να προσδιορίσετε ότι το μωρό σας χρειάζεται ένα συμπλήρωμα με βάση μια σειρά από σημάδια:

Μετά το φαγητό, το μικρό παιδί συμπεριφέρεται ανήσυχα, είναι ιδιότροπο και ψάχνει το στήθος με το στόμα του.
το μωρό κλαίει.
το βρέφος σπάνια ουρεί και αφοδεύει.
το παιδί παίρνει σιγά σιγά βάρος.

Τα παιδιά που τρέφονται καλά και λαμβάνουν πλήρεις μερίδες μητρικού γάλακτος είναι ήρεμα, κοιμούνται ήσυχα, αναπτύσσονται πιο γρήγορα και παίρνουν βάρος. Μπορείτε να αυξήσετε τον όγκο του μητρικού γάλακτος εάν υπάρχει έλλειψή του με τη βοήθεια φαρμάκων, παραδοσιακής ιατρικής και γαλακτογονικών μιγμάτων.

Πόσο καιρό να ταΐζετε ένα νεογέννητο με μητρικό γάλα

Πολλές συζητήσεις προκύπτουν γύρω από το ερώτημα «μέχρι ποια ηλικία πρέπει να θηλάζει ένα παιδί». Μπορείτε να απαντήσετε σε αυτό μελετώντας τις συστάσεις του ΠΟΥ. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει καθορίσει ότι συνιστάται η διατήρηση του αποκλειστικού θηλασμού μέχρι την ηλικία των έξι μηνών. Στα παιδιά ηλικίας άνω των 6 μηνών θα πρέπει να χορηγούνται συμπληρωματικές τροφές εκτός από το μητρικό γάλα, καθώς και σε μωρά που τρέφονται με μπιμπερό.

Ο Δρ Komarovsky συμφωνεί με τα πρότυπα του ΠΟΥ. Ο παιδίατρος συνιστά να επιλέξετε μία από τις τρεις κατευθύνσεις για την πρώτη συμπληρωματική σίτιση, λαμβάνοντας υπόψη τα αναπτυξιακά χαρακτηριστικά του παιδιού. Αυτά μπορεί να είναι λαχανικά, δημητριακά ή γαλακτοκομικά προϊόντα. Η εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών δεν σημαίνει ότι πρέπει να εγκαταλειφθεί ο θηλασμός. Μπορείτε να συνεχίσετε να θηλάζετε το μωρό σας για έως και ένα χρόνο, ενάμιση ή δύο χρόνια, κατόπιν αιτήματος της μητέρας. Προωθείται ενεργά για την εξάσκηση του θηλασμού μέχρι την περίοδο της ενέλιξης: 2,3–3 ετών του παιδιού.

Πρέπει να ταΐζω το μωρό μου το βράδυ;

Το μωρό χρειάζεται και διατροφή τη νύχτα. Ωστόσο, τα νυχτερινά τάισμα είναι προαιρετικά και εφαρμόζονται εάν το μωρό εκφράσει την ανάγκη του με άγχος. Κατά τους πρώτους μήνες της ζωής ενός μικρού παιδιού, σχηματίζονται βιορυθμοί. Μετά τον τοκετό βιώνει την ίδια ανάγκη για φαγητό για 24 ώρες. Το μωρό δεν κάνει διάκριση μεταξύ ημέρας και νύχτας.

Οι αλλαγές πρέπει να συμβούν στην ηλικία των 5-6 μηνών. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το μωρό αρχίζει να λαμβάνει πιο θρεπτική τροφή για ενήλικες με τη μορφή δημητριακών, λαχανικών και μπορεί να μείνει χωρίς φαγητό για περίπου 6 ώρες. Ταΐζοντας το μωρό αργά το βράδυ, η μητέρα μπορεί να κοιμηθεί καλά και να αποκτήσει δύναμη.

Η σίτιση τη νύχτα υποστηρίζει τη γαλουχία, καθώς αυτή τη στιγμή παράγεται η προλακτίνη, η ορμόνη που είναι υπεύθυνη για την «παραγωγή» του γάλακτος.

Όχι μόνο η πείνα μπορεί να προκαλέσει συχνά ξυπνήματα τη νύχτα. Η συχνότητα του ξυπνήματος μπορεί επίσης να επηρεαστεί από την άνεση του περιβάλλοντος. Παρακολουθήστε τη θερμοκρασία και την υγρασία στο δωμάτιο, αερίστε το δωμάτιο και κάντε ένα χαλαρωτικό και χαλαρωτικό μπάνιο με βότανα πριν τον ύπνο. Εάν το μωρό σας ξυπνά το βράδυ για να φάει αλλά δεν τρώει καλά, κουράζεται γρήγορα και αποκοιμιέται κάτω από το στήθος, μπορεί να μην θέλει να φάει. Τοποθετήστε το μικρό δίπλα σας, νιώθοντας τη ζεστασιά και τη μυρωδιά της μαμάς, το μωρό θα κοιμηθεί καλύτερα.

Να πίνω περισσότερο ή όχι;

Συχνά οι μητέρες δυσκολεύονται να αποδεχτούν το αξίωμα ότι ένα υγιές νεογέννητο μωρό (έως 6 μηνών) δεν χρειάζεται νερό. Λαμβάνει το απαραίτητο υγρό από το πρόσθιο γάλα. Είναι 87% νερό. Ταυτόχρονα, το μητρικό υγρό δεν μπορεί να συγκριθεί ούτε με νερό πηγής. Το μπροστινό γάλα περιέχει διαλύματα αλάτων, υδατανθράκων, βιταμινών και μικροστοιχείων. Αυτά τα συστατικά απορροφώνται πλήρως από το σώμα του μωρού και διεγείρουν τη λειτουργία των οργάνων του μικρού σώματος.

Το επιχείρημα ότι το μητρικό γάλα είναι πολύ γλυκό και πρέπει να ξεπλυθεί με νερό είναι επίσης λάθος. Το μητρικό γάλα έχει γλυκιά γεύση λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε υδατάνθρακες. Αυτή η ευχάριστη γλυκύτητα της λακτόζης, η οποία είναι σημαντική για την απορρόφηση του ασβεστίου και του σιδήρου, τη διατροφή της ευεργετικής εντερικής μικροχλωρίδας και την ανάπτυξη του εγκεφάλου του παιδιού. Η λακτόζη όχι μόνο δεν απαιτεί επιπλέον πόση, αλλά δίνει στο μωρό μια αίσθηση φρεσκάδας.

Υπάρχουν εξαιρέσεις σε κάθε κανόνα. Είναι απαραίτητο να συμπληρώσετε τα συμπληρώματα θηλασμού του μωρού σας στις ακόλουθες περιπτώσεις:

όταν είναι άρρωστος, με αυξημένη θερμοκρασία σώματος, διάρροια, έμετο.
στη ζεστή εποχή, όταν υπάρχει κίνδυνος υπερθέρμανσης.
με την ανάπτυξη φυσιολογικού ίκτερου.
σε περίπτωση δηλητηρίασης του σώματος.
εάν το μωρό αναπτύσσεται αργά, έχει σταματήσει να μεγαλώνει και δεν παίρνει βάρος.

Κάθε περίπτωση είναι ατομική και απαιτεί προσωπική προσέγγιση. Η σίτιση είναι αναπόσπαστο μέρος της ζωής του παιδιού και της μητέρας του. Ταυτόχρονα, οργανώνοντας σωστά αυτή τη διαδικασία, τόσο η μητέρα όσο και το μωρό θα μάθουν να απολαμβάνουν αυτόν τον καθημερινό χρόνο μαζί και να εκτιμούν τα λεπτά που περνούν μαζί.

Μια θηλάζουσα μητέρα πρέπει να σκεφτεί καλά και να λάβει υπόψη της πολλές λεπτομέρειες εάν πρόκειται να θηλάσει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι έμπειροι σύμβουλοι συμβουλεύουν:

Αυτή τη στιγμή υπάρχει πολλή παραπληροφόρηση εκεί έξω για τις μητέρες που θηλάζουν σχετικά με το θηλασμό. Μια τέτοια παραπληροφόρηση έχει συχνά αρνητική κοινωνική πίεση, διάφορους παράγοντες που μπορούν να υπονομεύσουν την απόφαση και την επιθυμία της μητέρας να θηλάσει το μωρό της.

Όταν μια μητέρα εξακολουθεί να ταΐζει το μωρό της με το γάλα της, ανεξάρτητα από το τι, ακόμη και μετά από ένα χρόνο, ακούει συχνά πολλές διαφορετικές «ιστορίες τρόμου» για τους κινδύνους του θηλασμού για τα «μεγάλα» παιδιά.

Μια τέτοια αρνητική στάση δεν είναι τίποτα άλλο από ένα κόστος του εικοστού αιώνα. Πριν από περίπου εκατό χρόνια ήταν φυσιολογικό να ταΐζουμε τα παιδιά με μητρικό γάλα μέχρι την ηλικία των 2-3 ετών. Οι προγιαγιάδες μας γνωρίζουν ότι αυτό είναι το καλύτερο φάρμακο κατά της σύλληψης (εξάλλου, η ορμόνη «», η οποία είναι υπεύθυνη για την παραγωγή γάλακτος, καταστέλλει την ωορρηξία). Από τη δεκαετία του 30-40 περίπου του εικοστού αιώνα, το ιδανικό μιας γυναίκας είναι μια εργάτρια σοκ στο μέτωπο της εργασίας, και καθόλου μια φροντίδα μητέρα και σύζυγος, επομένως η ικανότητα να ταΐζεις ένα παιδί για μεγάλο χρονικό διάστημα έχει μειωθεί.

Στη δεκαετία του '50 του εικοστού αιώνα, η άδεια μητρότητας για τη φροντίδα ενός νεογέννητου διαρκούσε 1 μήνα. Ως αποτέλεσμα, η έλλειψη θηλασμού έχει οδηγήσει σε επιδείνωση της υγείας της νεότερης γενιάς. Η υγεία μου, σωματική και ψυχολογική, υπέφερε. Εξάλλου, τα παιδιά διατρέχουν μεγάλο κίνδυνο για προβλήματα που σχετίζονται με την εφηβεία, δυσκολίες και προβλήματα «οικοδόμησης» της οικογενειακής ζωής, καθώς και κατάθλιψη εάν «δεν γνωρίζουν» το στήθος της μητέρας τους.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας άρχισε να δίνει μεγάλη προσοχή στα θέματα του θηλασμού. Έχουν διεξαχθεί πολλές διαφορετικές μελέτες για τη σύνθεση του ανθρώπινου γάλακτος, καθώς και μια συλλογή υλικών για την επίδραση του θηλασμού στην ανάπτυξη του μωρού. Πολλά χρήσιμα εγχειρίδια έχουν γραφτεί, τόσο για εργαζόμενους στον τομέα της υγείας όσο και φυλλάδια για μητέρες.

«10 βήματα για επιτυχημένο θηλασμό» - συμβουλές και συστάσεις που αναπτύχθηκαν από κοινού με τη UNICEF (πρόκειται για το Ταμείο του ΟΗΕ για τα παιδιά). Επίσης, στα μαιευτήρια δημιουργούνται και διατηρούνται ευνοϊκές συνθήκες για να βοηθήσουν στη βελτίωση της διαδικασίας της γαλουχίας (Baby-Friendly Hospital).

Πολλοί ψευδείς μύθοι για τον θηλασμό έχουν καταρριφθεί. Έχει πλέον ανακοινωθεί ότι η ελάχιστη διάρκεια θηλασμού στη ζωή ενός παιδιού είναι 2 χρόνια. Η ισχυρότερη απόδειξη υπέρ του μακροχρόνιου θηλασμού, τόσο για το μωρό όσο και για τη μητέρα, είναι ότι δεν υπάρχει κανένα κακό, όπως αποδεικνύει η επιστήμη.

Εάν γνωρίζετε για βλάβες, ζητήστε επιβεβαίωση από ειδικούς από επιστημονικές μελέτες. Μπορούμε να πούμε με σιγουριά ότι κανείς δεν θα σας τα παράσχει, αφού δεν υπάρχουν ιατρικά επιβεβαιωμένα στοιχεία για τις αρνητικές επιπτώσεις του θηλασμού μετά από ένα χρόνο.

Θηλασμός ΜΕΤΑ ΕΝΑ ΧΡΟΝΟ

Αν έχετε ακούσει την άποψη ότι μετά από ένα χρόνο δεν υπάρχουν χρήσιμες ουσίες στο μητρικό γάλα, να ξέρετε ότι αυτό είναι μύθος. Η έρευνα και τα αποτελέσματά της δείχνουν το αντίθετο. Η περιεκτικότητα σε λιπαρά του μητρικού γάλακτος αυξάνεται 2-3 φορές μετά από ένα χρόνο σίτισης.

Με την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του μωρού αυξάνεται συνεχώς ο αριθμός των αντισωμάτων και η περιεκτικότητα σε ανοσοσφαιρίνη Α.

Το επίπεδο εκείνων των ουσιών που είναι υπεύθυνες για την ανάπτυξη του γαστρεντερικού σωλήνα σε ένα παιδί αυξάνεται επίσης. 448 ml μητρικού γάλακτος τον δεύτερο χρόνο της ζωής του παιδιού καλύπτουν τις ανάγκες του: 29% για ενέργεια, 36% για ασβέστιο, 43% για πρωτεΐνη, 75% για βιταμίνη Α. Το 76% των αναγκών σε παράγωγα οξέος καλύπτεται από φολικό ( φυλλικό οξύ), 94% - σε βιταμίνη Β12, 60% - σε βιταμίνη C.

Υπάρχουν ενδείξεις για τη θετική επίδραση του παρατεταμένου θηλασμού στο επίπεδο νοημοσύνης του παιδιού: τα μεγαλύτερα επιτεύγματα σημειώθηκαν σε παιδιά που τρέφονταν περισσότερο.

Επίσης, η διάρκεια του θηλασμού συνδέεται με την επιτυχή κοινωνική προσαρμογή των παιδιών 6-8 ετών όταν πηγαίνουν στο σχολείο. Τα βρέφη που είναι μεγαλύτερα του ενός έτους είναι λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από αλλεργίες. Η ανοσία τέτοιων παιδιών είναι πιο σταθερή και η περίοδος ανάρρωσης, σε περίπτωση ασθένειας, είναι μικρότερη από αυτή των συνομηλίκων που δεν λαμβάνουν μητρικό γάλα.

Με την τελευταία αλλαγή στη σύσταση του γάλακτος, τα στήθη «προετοιμάζονται» για τη διακοπή της σίτισης. Έτσι, προστατεύεται από μολύνσεις και επαναφέρει το σχήμα του όπως πριν την εγκυμοσύνη. Το σώμα του παιδιού προετοιμάζεται επίσης, δηλαδή τα λειτουργικά συστήματα (ανοσοποιητικό, νευρικό, ενδοκρινικό και άλλα) για να αποχωριστεί το μητρικό γάλα.

Στην ηλικία ενός παιδιού από 1,5 έως 2,5 ετών, μπορεί να εμφανιστεί η γαλουχία.

Φυσική σίτιση. Πώς φαίνεται μετά από ένα χρόνο;

Οι γυναίκες που δεν έχουν ταΐσει το μωρό τους ή έχουν ταΐσει για μικρό χρονικό διάστημα συνήθως φαντάζονται την ακόλουθη εικόνα όταν ακούν τις λέξεις «θηλάζει»: η μητέρα, βλέποντας το ρολόι, καταλαβαίνει ότι είναι ώρα να ταΐσει το μωρό. Παίρνει το μωρό στην αγκαλιά της και δίνει το στήθος της, εγκαθίσταται σε ένα απόμερο μέρος. Στη συνέχεια αφαιρείται το στήθος και το υπόλοιπο γάλα βγαίνει.

Φαντάζονται ένα τέτοιο μωρό ως νεογέννητο, και όχι ένα «ενήλικο» παιδί 2-3 ετών, που ήδη μιλάει και τρώει μόνο του τροφή για ενήλικες. Η ίδια η διαδικασία σίτισης φαντάζεται ως πρωτοβουλία της μητέρας («ήρθε η ώρα» - πρότεινε το στήθος).

Στην πραγματικότητα, ισχύει το αντίθετο. Κατά κανόνα, η πρωτοβουλία προέρχεται από το παιδί. Άλλωστε, η απαίτηση του μωρού είναι η βασική αρχή της φυσικής σίτισης. Ένα μωρό ικανοποιεί απίστευτα διαφορετικές ανάγκες όταν θηλάζει.

Το Mamino χρησιμεύει όχι μόνο για να ικανοποιήσει την πείνα. Οι ουσίες στο γάλα βοηθούν το σώμα και όλα τα λειτουργικά του συστήματα να αναπτυχθούν και να ωριμάσουν (για παράδειγμα, το γάλα περιέχει ουσίες που προάγουν την ανάπτυξη του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος). Το γάλα περιέχει επίσης παυσίπονα και ορμόνες κατά του στρες. αντισώματα που προστατεύουν από ασθένειες. ουσίες που βοηθούν το μωρό να κοιμηθεί και με δομή που μοιάζει με μορφολογία. λιπαρά οξέα, μοναδικά και πολυακόρεστα, τέτοια που ρυθμίζουν τις διαδικασίες αναστολής και διέγερσης στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Υπάρχουν επίσης πολλά άλλα στοιχεία που είναι αναντικατάστατα.

Το μητρικό γάλα είναι ένα πραγματικό θαύμα της φύσης, ικανό να ικανοποιήσει όλες τις ανάγκες ενός αναπτυσσόμενου οργανισμού. Είναι πολύ σημαντικό να δίνετε στο μωρό το στήθος όταν ζητά να πιπιλίσει. Μην ξεγελάτε το μωρό σας με πιπίλα, γιατί δεν υπάρχει κανένα αφηρημένο «αντανακλαστικό πιπιλίσματος» που να μπορεί να εφαρμοστεί σε κάτι μη συγκεκριμένο, σε οτιδήποτε...

Είναι επίσης πολύ σημαντικό να μην αφαιρείτε το μωρό σας από το στήθος πριν το αφήσει μόνο του. Η εξαίρεση είναι εάν το πιπίλισμα προκαλεί πόνο στις θηλές. Αυτό μπορεί να είναι το πρώτο σημάδι ότι δεν θηλάζετε σωστά το μωρό σας.

Στη συνέχεια, πρέπει να αφαιρέσετε το στήθος από το στόμα σας και να προσπαθήσετε να το προσφέρετε ξανά. Η ακτίνα της θηλής από τη βάση της θηλής πρέπει να είναι τουλάχιστον 2-3 εκατοστά.

Θηλασμός «κατ' απαίτηση»

Ανάλογα με την ηλικία του μωρού, εκφράζει το αίτημά του να προσκολληθεί στο στήθος με διαφορετικούς τρόπους.

Συνήθως, ανοίγει το στόμα του, σαν να ψάχνει για θηλή, και στρίβει το κεφάλι του. Η επιθυμία μπορεί να εκδηλωθεί μέσω κλαψίματος, κλάματος ή ανησυχίας. Ένα ελαφρώς μεγαλύτερο μωρό θα δώσει ορισμένα σήματα που είναι κατανοητά στη μητέρα.

Εάν το παιδί σας είναι άνω του ενός έτους, προσπαθήστε να του διδάξετε μια κωδική λέξη (για παράδειγμα, «φάω» ή «γιουμ-γιομ»). Εάν το μωρό χρειάζεται μητρικό γάλα, θα προφέρει αυτή τη λέξη.

Πρώτα απ 'όλα, το πρόγραμμα σίτισης σχετίζεται στενά με τους ρυθμούς ύπνου του παιδιού. Κατά τη διάρκεια του ύπνου και κατά τη διάρκεια του ύπνου, συμβαίνουν οι πιο μακροχρόνιες και πλήρεις τροφές. Δεδομένου ότι τα νεογέννητα κοιμούνται σχεδόν 24/7, θα θηλάζουν σχεδόν συνεχώς.

Το παιδί έχει 6-9 μηνώναπό τη γέννηση 2-3 ημερήσιους ύπνους, οι οποίοι εκφράζονται ξεκάθαρα. Αυτό σημαίνει ότι θα θηλάζει πολύ λιγότερο συχνά. Παιδιά μεγαλύτερα του ενός έτους αλλάζουν σε έναν ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το μωρό πηγαίνει στο κρεβάτι με το στήθος αν η μητέρα είναι κοντά. Το μωρό όμως θα κοιμηθεί μια χαρά με άλλο άτομο που του είναι πολύ γνωστό, αν η μητέρα του δεν είναι στο σπίτι.

Ως κανονας, μωρό άνω του ενός έτους 8-12 θηλασμούς την ημέρα. Εάν το μωρό δεν κοιμάται, δεν τρώει για πολύ. Είναι αρκετά χάλια για να ξεπεράσεις τις δυσκολίες που μερικές φορές προκύπτουν. Για παράδειγμα, μερικά δευτερόλεπτα. Ή λίγα λεπτά. Το παιδί μπορεί να θέλει να πλύνει το φαγητό των ενηλίκων.

Για το νυχτερινό πιπίλισμα, το σχήμα θα παραμείνει αμετάβλητο μέχρι τον απογαλακτισμό. Τα μωρά τρώνε πιο εύκολα το πρωί: τότε η παραγωγή προλακτίνης κορυφώνεται. Για να μπορείτε να ξεκουράζεστε πλήρως τη νύχτα, πρέπει να κατακτήσετε από την αρχή τις θέσεις που είναι ασφαλείς για ξαπλωμένη σίτιση. Θα σας επιτρέψουν να κοιμάστε ήσυχοι όσο το μωρό σας θηλάζει.

Κατά την περίοδο του απογαλακτισμού, το μωρό μειώνει τον αριθμό των ταϊσμάτων σε 1-3 φορές την ημέρα. Το παιδί κοιμάται ήδη χωρίς στήθος. Τώρα το κύριο φαγητό του είναι το ίδιο με της μαμάς και του μπαμπά του. Για να ξεπεραστούν διάφορα στρες, το ορμονικό και νευρικό σύστημα του μωρού δεν απαιτεί πλέον το μητρικό γάλα για να ηρεμήσει.

Ο εγκέφαλος ενός μωρού φτάνει το 80 τοις εκατό του όγκου του εγκεφάλου ενός ενήλικα. Το κύριο και βασικό στάδιο στο σχηματισμό της εξωτερικής ομορφιάς, του δαγκώματος, της αφαίρεσης και της άρθρωσης (δηλαδή της γναθοπροσωπικής συσκευής) τελειώνει. Ο γαστρεντερικός σωλήνας του μωρού μπορεί να συνεχίσει να λειτουργεί πλήρως και να αναπτύσσεται χωρίς τη βοήθεια του μητρικού γάλακτος.

Τα νεογιλά δόντια βγήκαν αρκετά ανώδυνα και απαρατήρητα χάρη στο πιπίλισμα του μαστού. Το μωρό μιλά για τον εαυτό του σε πρώτο πρόσωπο (η αντωνυμία "Εγώ" εμφανίστηκε στην ομιλία), πράγμα που σημαίνει ότι έχει ολοκληρωθεί το στάδιο της εμφάνισης μιας νέας αυτογνωσίας και ψυχολογικού διαχωρισμού από τη μητέρα.

Συνήθως, οι παραπάνω διεργασίες γίνονται όταν το μωρό γίνει 2 ετών.

Πρέπει να ακούμε «ιστορίες τρόμου»;

Αντιδράστε σε αυτά πολύ ήρεμα. Οποιεσδήποτε επικριτικές δηλώσεις σχετικά με το θηλασμό του μωρού σας δεν θα σας αναστατώσουν. Προσπαθήστε να κάνετε παύση και να προετοιμάσετε εκ των προτέρων μια φράση που προφέρετε ευγενικά, έχοντας συγκεντρώσει τις σκέψεις σας.

Αν πείτε μια φράση όπως "Σας ευχαριστώ για το ενδιαφέρον σας. Θα σκεφτώ σίγουρα τα λόγια σου», τότε οι καλοθελητές θα ηρεμήσουν. Μια άλλη καλή λύση είναι να απευθυνθείτε στον γιατρό που σας συνέστησε να το κάνετε αυτό: «Ο γιατρός είπε ότι στην περίπτωσή μας αυτή η συμπεριφορά είναι σωστή»..

Εάν προκύψει μια διαφωνία, πιθανότατα, δεν θα μπορείτε να υποστηρίξετε ήρεμα επιστημονικά τα οφέλη του θηλασμού του μωρού σας μετά από ένα χρόνο. Συνιστούμε να εμπλακείτε σε εκπαιδευτικές δραστηριότητες με φίλους ή συγγενείς, αποτρέποντας την εκδήλωση έντονων συζητήσεων.

Αν είναι δυνατόν, σας συμβουλεύουμε να μην συζητήσετε καθόλου και να μην υποκύψετε σε διάφορες προκλήσεις, απλά αγνοήστε ερωτήσεις που είναι δυσάρεστες για εσάς. Χρησιμοποιήστε την αίσθηση του χιούμορ σας για να εξουδετερώσετε την κρίση: «Θα ταΐσω τον γιο μου μέχρι να φτάσει στο στρατό! Πώς μπορεί να αρνηθεί τόσο όμορφα στήθη;».Μερικές φορές οι θηλάζουσες μητέρες δεν διαφημίζουν καθόλου ότι το μωρό εξακολουθεί να λαμβάνει μητρικό γάλα.

Η γνώμη των ψυχολόγων

Ο θηλασμός μετά από ένα χρόνο έχει μια εκπαιδευτική στιγμή για ένα παιδί, αυτό είναι σημαντικό. Η συναισθηματική στενή σύνδεση που υπάρχει κατά τη διάρκεια του θηλασμού έχει θετική επίδραση στη διαμόρφωση μιας σχέσης εμπιστοσύνης με τη μητέρα. Επομένως, τα μωρά μεγαλώνουν υπάκουα, προσεκτικά και ευαίσθητα, κάτι που είναι πολύ σημαντικό για τις μητέρες που θέλουν να μεγαλώσουν έναν περίεργο και δραστήριο δρομέα!

Μια ισχυρή και βαθιά σύνδεση και προσκόλληση με τη μητέρα βοηθά το μωρό να κυριαρχήσει στην οπτική του για τη ζωή. Στο μέλλον, κατά την εφηβεία, αυτό θα παίξει θετικό ρόλο.

Στα βρέφη, η κοινωνική προσαρμογή είναι πολύ πιο παραγωγική και ευκολότερη από ότι στα μη βρέφη. Ένα παιδί που δεν έχει χάσει την επαφή με τη μητέρα του νωρίτερα είναι πιο ανοιχτό στον κόσμο και ενεργεί με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, γιατί νιώθει ένα δυνατό πίσω μέρος πίσω του. Επιπλέον, είναι πιο βολικό να ταξιδεύετε με ένα βρέφος, επειδή το γάλα είναι πάντα διαθέσιμο, που σημαίνει ότι το φαγητό και το ποτό είναι πάντα στη διάθεση του μωρού.

Για να είναι άνετο και ευχάριστο για το μωρό σας να κοιμάται, δεν χρειάζεται να δημιουργήσετε ειδικές συνθήκες για αυτό. Αρκεί να στερεώσετε το μωρό στο στήθος. Το βράδυ, το μωρό μπορεί να κοιμηθεί δίπλα στη μητέρα του, επιτρέποντάς του να εξοικονομήσει χρήματα για την αγορά μιας κούνιας.

Εάν η οικογένειά σας σχεδιάζει να αποκτήσει άλλο μωρό στο μέλλον, τότε η μακροχρόνια σίτιση του μεγαλύτερου θα σας ασφαλίσει από προβλήματα μεταξύ παιδιών και ζήλια. Λογικά, όσο περισσότερο ικανοποιείτε τις βασικές ανάγκες του μεγαλύτερου παιδιού για φροντίδα και αγάπη, τόσο λιγότερο θα προσβληθεί από εσάς στο μέλλον.

Για το αναπαραγωγικό σύστημα, αυτό είναι ξεκούραση. Η ωορρηξία δεν επαναλαμβάνεται καθ' όλη τη διάρκεια του θηλασμού στο ένα τρίτο των γυναικών. Το νυχτερινό πιπίλισμα έχει αποτελεσματικό αντισυλληπτικό αποτέλεσμα.
Οι γυναίκες που θήλαζαν τα μωρά τους για περισσότερα από δύο χρόνια είχαν 54 τοις εκατό χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου του μαστού σε σύγκριση με μητέρες που θήλαζαν για έως και 6 μήνες.
Το ίδιο συμβαίνει και με τη νόσο - τον καρκίνο των ωοθηκών. Η μακροχρόνια θεραπεία βοηθά στη μείωση του κινδύνου καρκίνου.
Η μακροχρόνια σίτιση βοηθά στη μείωση του βάρους. Κάθε μέρα, για την παραγωγή γάλακτος, ο οργανισμός ξοδεύει από 400 έως 600 χιλιοθερμίδες!
Όταν ολοκληρωθεί ο θηλασμός, εμφανίζεται η γαλουχία. Αυτό το στάδιο είναι το τελευταίο στην αναπαραγωγική αλυσίδα, που ξεκινά με τη σύλληψη, μετά, μετά την παραγωγή μεταβατικού γάλακτος και, τέλος, την ώριμη γαλουχία.

Ποικιλίες προσάρτησης ενός μωρού στο στήθος

Το μωρό θηλάζει το στήθος όταν τον παίρνει ο ύπνος. Αυτό διαρκεί ιδιαίτερα τους πρώτους έξι μήνες. Το γάλα περιέχει στοιχεία που βοηθούν το μωρό σας να αποκοιμηθεί, δημιουργώντας μια υγιεινή στάση ύπνου. Αυτές οι τροφές είναι οι πιο θρεπτικές, επειδή το πίσω γάλα είναι υψηλότερο σε θερμίδες και λιπαρά και εισέρχεται στο σώμα του μωρού 10-20 λεπτά μετά την έναρξη του ταΐσματος, και όταν αποκοιμιέται το μωρό αφήνει το στήθος του μετά από περίπου 30-40 λεπτά. .
Σίτιση τη νύχτα. Τέτοιες προσκολλήσεις στο στήθος είναι απαραίτητες ώστε η μητέρα να παράγει γάλα σε επαρκείς ποσότητες. Για την πλήρη διέγερση της προλακτίνης (ορμόνης) ώστε να παραχθεί ο απαιτούμενος όγκος γάλακτος που είναι επαρκής για το μωρό, χρειάζονται δύο με τρεις νυχτερινές πιπίλισμα.
Σίτιση κατά το ξύπνημα. Είναι σαν να «γεννήθηκε» ξανά το μωρό μετά τον ύπνο. Για να συνέλθει με ασφάλεια από τον ύπνο και να αρχίσει να είναι ξύπνιο, το παιδί χρειάζεται προσκολλήσεις.
Εφαρμογή για την εξάλειψη μιας κατάστασης δυσφορίας (ασθένεια, πόνος, φόβος, φόβος για το σκοτάδι, ασυνήθιστη νέα γεύση τροφής ενηλίκων, στρες μετά τον τοκετό, άλλο στρες κ.λπ.).
Βάζετε το μωρό στο στήθος για να αναπληρώσετε την έλλειψη συναισθηματικής και σωματικής επαφής με τη μητέρα (εάν η μητέρα σπάνια παίρνει το μωρό στην αγκαλιά της ή λείπει για μεγάλο χρονικό διάστημα, δεν αφιερώνει αρκετό χρόνο στην επικοινωνία με το νήπιο) .