Девушка не хочет расстаться. причин расставания, или почему девушки уходят от «хороших» парней

Если мужчина отчетливо понимает, что в отношениях с девушкой что-то пошло не так, не стоит складывать руки или паниковать. На самом деле психология отношений рассматривает характерные признаки и проявления, как понять, что девушка хочет расстаться, благодаря которым можно предугадать такое положение дел и что-то исправить. Осталось только своевременно выявить такие признаки и понять природу проблем.

Осознание проблемы в отношениях и желание меняться - это уже 50% успеха в отношениях, главное, чтобы такое рвение было оценено по достоинству. Если же отношения рвутся и трещат по швам из-за отсутствия чувств с ее стороны, не всегда целесообразно предпринимать попытки и искать способы, как удержать девушку, если она хочет расстаться. В таком случае в отношениях перспективы нет.

Определить, что девушка хочет расстаться со своим парнем, можно при помощи внимательного отношения к ее поведению. На самом деле истинные мотивы и пожелания всегда лежат на поверхности, но только единицы могут читать невербальные признаки, сулящие скорый разрыв. И только когда девушка предложила расстаться, мужчины начинают вспоминать об некоторых ее особенностях поведения.

Определить желание о разрыве отношений можно по ее поведению, а именно:

  • прикосновения - она сала меньше проявлять ласки и тактильно проявлять себя в сторону мужчины;
  • взгляд - по глазам сразу видно, что она стала равнодушно общаться и холодно смотреть в сторону партнера;
  • игнорирование - девушка избегает встречи, бросает трубку посреди разговора или вовсе отказывается общаться, говорит, что занята и т. п.;
  • отсутствие разговоров о будущем - любые планы наперед, даже если они не касаются семьи и детей, будут сразу же переведены в другое русло разговора;
  • ссоры - она не то, что бы стала сухо общаться, а вовсе может проявлять агрессию и скандалить до победного конца с мужчиной.

Мнение эксперта

Елена Дружникова

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

Самый явный признак того, что девушка готова разорвать отношения - при каждой ссоре и мелких конфликтах она постоянно говорит про расставание. То есть такая программа уже выстроена в ее мышлении и подсознании, дело только во времени.

10 признаков, что девушка хочет разорвать отношения

В психологии отношений отдельно рассматриваются самые типичные и характерные признаки, что девушка хочет расстаться. И если своевременно их обнаружить, у мужчины будет возможность исправить положение дел с целью сохранения пары. Причем признаки могут проявляться как поодиночке, так и целым скопом сразу. К сожалению, многим мужчинам свойственно неправильное восприятие такого поведения с ее стороны, не в формате надвигающегося разрыва, а скорее в виде обычных капризов.

Редкое проведение времени вдвоем

В паре отсутствует досуг, девушка все чаще говорит, что устает или приходит на свидания не сама. Ей гораздо интереснее проводить время в компании друзей, нежели наслаждаться уединением и романтикой с парнем.

Незнание о ее целях, планах и мечтах

Раньше любимая девушка рассказывала обо всем, что вызывало в ней живой интерес и желание мечтать. Но теперь она сала скрытной, не делится больше своими планами на будущее, даже если это касается ближайшего времени.

Чувствуете ли Вы приближение расставания?

Да Нет

Семейное положение в социальных сетях

Если раньше на ее странице всегда было отмечено семейное положение «влюблена» или «замужем», то теперь оно либо полностью скрыто от глаз, либо вовсе помечено «в активном поиске».

Нет тактильности

При любой возможности интимной обстановки и тактильного контакта она говорит что занята и ищет любые причины, чтобы отстраниться от мужчины. Если она не держит мужчину за руку, не целует, ей не нужны объятия, скорее всего, ей не нужен сам мужчина.

Специальное выведение на негативные эмоции

Если девушка стала сухо общаться, бросает трубку, девушка всячески демонстрирует свое отношение к мужчине с целью провокации. Наверняка, ей не хватает смелости бросить парня, поэтому она всем своим поведением подталкивает его к такому поступку.

Раздражение

Если девушка хочет расстаться, но говорит что любит мужчину, такой внутренний диссонанс будет вызывать раздражение. Ее будут злить его звонки и смс на телефон, нежные слова в ее сторону, его желание тактильного контакта и намеки на близость.

Появились старые подруги

Если будучи в серьезных отношениях девушка всячески отстраняется от подруг, отдавая предпочтение своим отношениям, то при желании расстаться могут возобновиться прогулки с ними, походы в клубы и т. п.

Флирт с другими мужчинами

Если девушка даже на глазах своего нынешнего мужчины стала проявлять внимание к другим представителям сильного пола, откровенно флиртовать и общаться, скорее всего, чувств к нынешнему партнеру уже нет.

Унижение парня перед другими людьми

Постоянное сравнение парня с молодыми людьми своих подруг, принижение даже в присутствии других людей, указание на недостатки, все это является началом конца отношений.

Секреты

Обычно девушка делится со своим избранником обо всех новостях и событиях, даже если это были чьи-то секреты. Но если вдруг она перестала рассказывать о происходящем в ее жизни и вокруг, стоит задуматься, входит ли ее избранник в список доверительных лиц.

Обсуждаем ситуацию с девушкой

Теперь после выявления проблемы мужчине нужно обдумать хорошенько, что сказать девушке, если она хочет расстаться, дабы сохранить отношения. В приоритете всегда должны стоять такие понятия, как честность, уважение себя и ее, а также откровенность и искренность. Мужчине нужно выстроить диалог на нескольких этапах:

  • предложение спокойно и адекватно поговорить о происходящем в отношениях;
  • уточнение о наличии недовольств, обид, разочарований и т. п.;
  • признание своих ошибок и вины, извинение за неправильное поведение;
  • обещание работать над собой и впредь не повторять подобные ошибки;
  • высказывание в мягкой лояльной форме своих возможных недовольств;
  • просьбы к девушке по поводу изменений в ее отношении;
  • заверение в том, что эти отношения важны мужчине, как и сама девушка;
  • признание в чувствах и самых серьезных намерениях.

Только разговор с глазу на глаз в спокойных тонах без резки высказываний и претензий поможет понять сущность проблем и недопониманий, варианты решения проблем, а также перспективу совместного будущего или полную несовместимость партнеров.

Решаем, что делать

Только после честного разговора оба партнера в отношениях смогут понять , и что делать дальше. Ничего нельзя будет сделать со стороны мужчины в том случае, если она действительно его бросит. Но на стадии ее раздумий и отсутствия радикальных мер, дальнейшая судьба пары находится в руках мужчины. Если же мужчина сомневается, нужно ли ему вообще сохранять отношения, скорее всего, они уже изжили себя.

Действия мужчины в такой ситуации должны строиться на нескольких пунктах:

  1. Предоставление личного пространства девушке для анализа отношений с объективной точки зрения.
  2. Попытки спасти отношения путем выяснения своей вины, признания и ее искоренения. Можно также попытаться удивить девушку хорошими поступками, напомнить все то хорошее, что между ними было, признаться в чувствах и желании совместного будущего.
  3. Мужчине нужно отпустить девушку на фоне переживаний о ней и с целью избегания злости, скандалов в отношениях.
  4. Далее нужно дать себе время, чтобы распрощаться с чувствами и воспоминаниями. На этом этапе нужно заняться развитием своей личности.
  5. Обрывание любых контактов, удаление номера телефона и социальных сетей, чтобы отгородиться от бывшей девушки. Также нужно избавиться от любых вещей, напоминающих об отношениях с этой девушкой.

Мужчине крайне важно оставаться активным, развиваться, заниматься спортом, сохранять конструктивность мышления и трезвый ум. Любые отношения - это бесценный опыт, который учит в будущем как себя вести правильно, а каких ошибок лучше не повторять.

Как удержать девушку, если она хочет расстаться?

На первых порах мужчине нужно наладить коммуникацию в отношениях с девушкой, чтобы любые проблемы и неправильное поведение тут же обсуждалось. Если девушка всем своим поведением показывает, что хочет расстаться, нужен разговор, так как это может быть манипуляция с целью добиться своего. Если же у девушки не осталось чувств, есть ли смысл бороться за отношения с ней?

Еще одним действенным способом, как удержать девушку, которая стремиться к разрыву - игнор. Мужчине нужно просто исчезнуть на какое-то время из ее поля зрения, не отвечать на звонки, сообщения и письма в социальных сетях. Несмотря на рискованность, такой метод в большинстве случаев только подогревает интерес девушки, заставляя ее задумываться о том, кого она на самом деле потеряла.

Вывод

Если девушка резко изменила свое поведение и отношения в сторону мужчины, стала сухой, безучастной, раздражительной и замкнутой, скорее всего она задумывается о разрыве отношений. Такое решение не возникает на пустом месте, поэтому мужчине важно понять истинные мотивы и причины, нарушившие отношения. Если работа над собой, изменения в лучшую сторону и удовлетворение ее просьб не сработали в нужном направлении, скорее всего, у нее уже просто нет чувств.

Когда между парнем и девушкой завязываются серьезные отношения, обе половинки всем сердцем желают, чтобы эти отношения были долгими и счастливыми. Но на практике оправдать ожидания друг друга частенько не получается, и одна из половинок заявляет: «Мы должны расстаться».

Если вы подозреваете, что девушка хочет вас бросить, надо как-то узнать: так ли это в действительности, или ваши подозрения беспочвенны? Как узнать у девушки, что она хочет расстаться .

Спросите прямо

Это самый простой способ в теории, но и самый сложный – на практике. У вас появились основания считать, что девушка не хочет более состоять в серьезных отношениях с вами, но вы не знаете это наверняка? Поговорите с девушкой, выскажите свои опасения, и пусть она сама их развеет или же подтвердит . Да, это сложно, не каждый парень решится на это из-за боязни услышать неутешительные слова «Да, я хочу расстаться», но так вы сэкономите кучу времени.

Хотя девушка может солгать, чтобы не лишаться того, что вы ей даете – подарки, помощь в учебе и т.д. Тогда надо внимательно проследить за ее поведением. Когда человеку есть что скрывать, он будет вести себя по-другому.

Меньше внимания с ее стороны

Раньше ваша девушка писала вам смс с любовными стишками, звонила частенько, пока вы на работе, даже приходила к вам на работу в обеденное время, чтобы вместе побыть, а теперь вам все чаще самому приходится звонить, чтобы ее услышать, а смс она и вовсе писать перестала . В ответ на ваши претензии типа «Почему не звонишь совсем?» она отвечает, что сейчас в постоянном минусе, да еще и отвечает через раз: «Я занята, позже позвони».

Стало меньше секса

Ваша половинка все чаще говорит о том, что у нее болит голова, когда вы намекаете на секс , она почти не остается у вас на ночь, да и к себе с ночевкой почти перестала приглашать. Возможно, она действительно к вам охладела, у нее появился другой партнер для сексуальных развлечений, поэтому она и отстраняется от вас в интимном плане.

Проводит с вами меньше времени

Еще совсем недавно, каких-то пару месяцев назад, ваша возлюбленная брала вас на все тусовки, а теперь все чаще ходит с подругами, а то и вообще одна .

Недомолвки

Раньше ваша девушка делилась с вами любыми секретами, а теперь постоянно что-то недоговаривает, да и вообще такое ощущение, как будто вы ей надоели ? Видимо, она теперь по душам общается с кем-то еще, все тайны рассказывает ему. Хотя, может быть и такое, что у нее просто сложный период в жизни – проблемы с родителями, на работе, вот она и отмалчивается, чтобы вас своими проблемами не напрягать. Так что стопроцентной гарантии того, что вам изменяют, данный признак не дает, как и все остальные, отдельно взятые. Если же налицо хотя бы 2 признака, скорее всего,

В одной статье я писала: девушке, которая любит своего парня, нужно 1-3 месяца, чтобы изменить ему . За это время девушка только вынашивает эту идею в голове, а потом уже воплощает её в действительность. Эти слова касаются и разрыва отношений. Ребята часто могут наговорить всякого, но потом у них проходит злость, и они мирятся с девушкой. У девушек (я ни в коем случае не говорю за всех) все иначе. В большинстве случаев мы сдерживаем свои эмоции и желание высказать, как НАС достали эти отношения. Однако когда девушка говорит: "Мне кажется, что нам лучше разойтись", то эти слова следует воспринять всерьёз.

Особенности девичьего "нам лучше расстаться":

Что делать, если девушка предложила разойтись:

  • Для начала, если вы не хотите расходиться, я бы вам посоветовала сказать об этом девушке. Расскажите, насколько она для вас дорога, и вы не хотите её терять. Также, всегда должна быть причина завершения отношений. Постарайтесь расспросить о самой причине и скажите, что вы готовы поменять то положение вещей, которое не удовлетворяет девушку.

  • Конечно, не всегда причина может касаться именно вас. Возможно, девушка разлюбила или нашла кого-то другого. В такой ситуации не нужно терять своё мужское достоинство. Один раз вы уже сказали, что не хотите, чтобы она уходила. Если это не подействовало, то проявите свою гордость - скажите, что уважаете её решение и просто завершите разговор. Если вы закончите этот неприятный разговор с мужественным выражением лица и не покажите, что это вас зацепило, то есть шанс, что девушка скоро вернётся.
  • Кроме основных причин разрыва есть и второстепенные причины, к ним относится внимание. Когда девушка вас бросает, то она ожидает, что вы будете просить её остаться. Если так сделаете, то просто порадуете её самолюбие и ничего этим не добьётесь. А если покажете, что вам все равно и ещё в конце скажете что-то типа: "Ты сама все решила, и я уважаю это решение", то эта фраза просто убьёт - говорю из собственного опыта. После таких слов складывается впечатление, что это могли быть лучшие отношения, и теперь они испорчены. Сомнения закрадутся, как только парень уйдёт.
  • После разрыва всегда находится повод, чтобы связаться с любимым человеком. От этого нужно сразу отказаться. Если вы проявите слабость и первыми пойдёте на контакт, то тем самым опять же порадуете самолюбие девушки, и ваши шансы будут стремиться к нулю. После долгих отношений девушке, также как и вам, разрыв будет трудно даваться, и она вам обязательно напишет сама.

Знаете, что я заметила: каждый раз, когда меня отшивал какой-то парень, он в ту же ночь что-то мне писал. Стоит отметить, что так случалось, даже если мы с ним встречались не больше 1,5 месяца. Этим я хочу сказать, что хоть ребята и менее эмоциональны, все же их мучили сомнения. Представьте себе, что тогда творится в голове девушек?

Обычно в жизни встречаются разные люди и разные случаи, поэтому не всегда разрыв проходить так, как написано в книгах. Конечно, мои советы тоже не всегда подействуют. Особенно в том случае, когда вы изменили девушке, жалеете об этом и хотите её вернуть. В некоторых ситуациях наилучшим выходом будет просто отпустить девушку из жизни, головы и сердца.

Почти все отношения не длятся вечно. И ситуации, при которых девушки от нас уходят, случаются часто. Но не все дамы предпочитают просто сбегать. Многие из них заранее оповещают о своих планах. В итоге, вы понимаете, что девушка решила расстаться. Но что делать в такой ситуации и как вернуть все обратно? Сделать это довольно сложно. На шансы все сохранить все же имеются.

Почему девушка решила расстаться?

Вообще, подлинное решение дамы покинуть ваши отношения может быть вызвано 2 факторами:

  1. Она нашла другого парня;
  2. Она вас вообще не любит.

Все остальное — это только отговорки. Ведь даже с наркоманами встречаются девушки, если речь идет об истинной любви.

Также, она может просто вас пугать. Например, вы не позвонили ей вовремя и она сказала «мы расстаемся». Но такой обман сразу виден. В данном случае, она ведет себя слишком наигранно, говорит на эмоциях. А вот если все утихло и она хочет уйти, то это уже серьезная проблема.

Девушка говорит, давай расстанемся на время

Если разрыв не постоянный, а временный, то это тоже плохой знак. Просто так никто не захочет отдаляться от любимого человека. Скорее всего:

  • У нее уже кто-то есть (самая правдивая версия);
  • Она любит другого;
  • Она не любит вас;
  • Ей скучно, и она подыскивает вам замену.

При этом она будет говорить, что все не так, и что это просто перерыв и все такое. В данном случае, вам необходимо провести масштабную работу над ошибками. Начните вести себя по-другому.

Если вы были скромным и занятым, то станьте более ярким. Если вы не уделяли ей внимание, то начните ее слушать и понимать. Возможно, что она еще вернется. Не стоит терять надежду.

Некоторые девушки действительно уходят на время от парней, чтобы подтолкнуть их к переменам. Так используйте этот период с пользой.

Что делать, если она точно решила расстаться?

Если все плохо и девушка точно уходит, то стоит реагировать адекватно. Если вы начнете вызывать к себе жалость или ругаться, то она точно не останется.

Попробуйте попросить у нее второй шанс. Возможно, она еще останется. Главное подыскать слова. Скажите ей то, чего она хочет. Скажите ей о любви и о том, как она вам дорога. Во многих ситуациях, это работает.

Если это не работает, то нужно просто ее отпустить. Не бежите за ней и не удерживайте. Она разозлится и не будет с вами общаться. Пусть она подумает, что вам все равно. Тогда сработает принцип противоречия.

Затем вы сможете позвонить ей или написать. Это позволит обсудить ситуацию более детально, и возможно, начать все заново. Главное, это не впадать в истерику и не быть назойливым. Представьте, что вы ее завоевываете заново.

Она уходит к другому

Когда дама уходит не в «пустоту», а к другому человеку, то все гораздо хуже. Она уже настроена на новые отношения и не настроена возвращаться.

Здесь можно намекнуть на недостатки ее новой любви и поговорить о том, что ее связывает с вами. Тогда вы сможете зажечь в ее душе сомнение.

Еще одним вариантом является попытка взять ее за руки и поцеловать. На уровне инстинкта она больше привязана к вам. И такое проявление нежности не будет лишним. Хотя она все равно может уйти.

Если у вас ничего не вышло, то не надо зацикливаться. Попытайтесь найти новую любовь. Это будет лучшим лекарством. Не бегайте за ней слишком долго. Ведь и вы можете также разорвать отношения ради чего-то нового. От этого никто не застрахован.

Нередко в тот или иной период времени людей посещает легкое чувство тревоги за свои отношения. Обычно стремление одного из партнеров закончить отношения выражается предельно ясно, однако, порой, поведение человека не так уж и просто понять. Если вы думаете, что ваша девушка хочет расстаться с вами, предпримите некоторые шаги, чтобы максимально объективно оценить ее поступки. Но даже если после этого вам не удастся понять ее намерения или вам кажется, что любимая не собирается признаваться, вам стоит обсудить с ней характер ваших отношений.

Шаги

Наблюдаем за поведением девушки

    Обратите внимание, как часто она с вами общается. Нельзя утверждать со стопроцентной уверенностью, хочет ли девушка с вами расстаться или нет, если она уделяет вам мало внимания. Однако, если раньше она звонила и писала вам каждый день, а теперь редко выходит на связь или не отвечает на ваши звонки и сообщения, возможно, это тревожный сигнал.

    • Старайтесь не делать поспешных выводов. В первую очередь подумайте, что сейчас происходит в ее жизни. Впереди важный экзамен, или у нее есть разногласия с членами семьи? Она только что вышла на новую работу? Могут быть и другие причины, почему она не связывается с вами так часто, как раньше.

  1. Постарайтесь строить совместные планы. Если ваша девушка увлечена вами, она будет рада провести время вместе. Однако, если она к вам охладела, скорее всего, она будет неохотно что-либо планировать с вами. Если у вас есть предложение на вечер пятницы, а она говорит, что точно определится в пятницу днем, то, вероятно, она надеется получить более интересное приглашение.

    • Важно учитывать, что один подобный случай еще не является доказательством того, что она хочет с вами расстаться. Если это произошло раз или два в неделю, возможно, она просто ждала, когда подруга подтвердит их встречу, и не хотела вам отказывать до того, пока все не будет ясно окончательно.
    • Если вы вместе учитесь, можно пригласить ее на обед. Если она откажется, оправдываясь тем, что уже пообещала пойти с кем-то другим, вероятно, она больше не заинтересована в ваших отношениях.

  2. Обратите внимание, как часто она провоцирует ссоры. Постоянные ссоры - это распространенный признак того, что отношения охладели, особенно если вы ругаетесь по пустякам. Она стала очень раздражительной в вашем присутствии? Ее стали выводить из себя вещи, на которые она раньше не обращала внимания? Существует много вероятных причин для подобного поведения. Например, у нее поджимают сроки сдачи большого объема работы или она плохо себя чувствует. Однако если подобные инциденты случаются каждый день, это верный признак того, что ее не удовлетворяют ваши отношения.

    • Обсудите с ней это. Спросите, почему она испытывает такой большой стресс и можете ли вы ей с этим помочь.

  3. Подумайте о вашей физической близости. Отношения могут охладеть из-за уменьшения физической близости. Это необязательно должно быть связано с сексом. Скорее, это касается того, насколько ваша девушка нежна с вами. Если, вступая в интимную близость, вы внезапно заметили, что любимая потеряла к этому интерес и не дарит вам ласки, возможно, ее что-то беспокоит в ваших отношениях.

    • Если ваша девушка всегда была сдержана в своих чувствах, не сбрасывайте это со счетов. Некоторым людям физическая близость не доставляет такого удовольствия, как другим. Так что, если вашей любимой это не нравится, то нельзя с уверенностью сказать, что она потеряла к вам интерес.
    • Раньше ей нравилось держаться за руки, а теперь она избегает этого или отдергивает руку, если вы тянетесь к ней? Возможно, это сигнал о том, что ее что-то не устраивает.

  4. Обратите внимание на язык тела . Язык тела является мощным индикатором того, что творится на душе у человека. Если вашей девушке нравится быть с вами, она будет встречаться с вами взглядом, поворачиваться к вам своим телом во время беседы и в целом будет стараться быть ближе к вам.

    • Если же она скрещивает руки и не смотрит вам в глаза, вероятнее всего, здесь что-то не так.

    Обсуждаем ситуацию с девушкой

      • Скажите, что хотели бы выделить немного времени и обсудить, что с ней происходит. Нельзя просто подойти и резко спросить, намерена ли она с вами расстаться. Это может смутить девушку или вызвать у нее защитную реакцию.
      • Если она оправдывается тем, что не может говорить из-за занятости, предложите время, когда она наверняка будет свободна от учебы или работы. Также можно пригласить ее на чашечку кофе или пообедать. Таким образом, для нее это будет запланированное обсуждение, а не спонтанный разговор.
      • Если у вас нет возможности поговорить лично, напишите ей в социальных сетях, отправьте смс или письмо по электронной почте. Если вы будете доступны на разных средствах связи, в конце концов, она выделит вам пару минут из своего плотного графика.

    2. Не обвиняйте. Очень важно остановиться и поразмыслить о причинах ваших подозрений. Не стоит делать поспешных выводов. Подумайте, какие у вас есть доказательства и насколько они правдоподобны, можете ли вы каким-либо образом подтвердить информацию и что вы будете с ней делать.

      • Например, вы подозреваете девушку в измене потому, что увидели, как она улыбается коллеге и смеется с ним. Однако это всего лишь основание, и в итоге вы можете прийти к заключению, что она просто выражала любезность и старалась отвлечься от скучной работы. В данном случае лучшее, что вы можете сделать с полученной информацией, - это спросить девушку, нравится ли ей этот коллега.
      • Не стоит говорить нечто подобное: “Я знаю, что ты хочешь расстаться со мной из-за того парня, с которым ты проводишь время. Почему ты до сих пор не можешь со всем этим покончить?!” Здесь вы делаете выводы, но даже если они правдивы, бросая обвинения в лицо, вы лишь вызовете у девушки защитную реакцию.
      • Лучше постарайтесь подойти к разговору следующим образом: скажите, что у вас появилось ощущение, что она носит груз на сердце, и вам хотелось бы понять, устраивают ли ее ваши отношения и есть ли вещи, над которыми стоит поработать.
      • Можно сказать: “Я немного переживаю, так как заметил, что мы стали проводить меньше времени вместе. Может быть, тебя что-то беспокоит?” Так вы покажете ей, что пытаетесь выразить свои чувства, не обвиняя ее в чем-то конкретном. Это называется методом ненасильственного общения , что является отличным способом подступиться к тяжелым чувствам человека, который вам небезразличен.

    3. Слушайте то, что она говорит. Активно слушать - значит, использовать язык тела, вопросы и другие приемы, чтобы повысить восприятие того, что говорит ваша девушка. При этом вы подаете четкие сигналы, что уделяете пристальное внимание ее словам. Например, для лучшего понимания можно беззвучно повторять то, что она сказала. Вы также можете уверить девушку в том, что слушаете ее, если будете сохранять зрительный контакт, кивать и вставлять нейтральные реплики (такие, как “угу” и “да”).

      • Не переходите сразу к заключениям и подавляйте желание перебить человека. Дайте ей шанс объяснить, почему она хочет или не хочет расстаться. У нее могут быть вполне разумные объяснения своего странного поведения. А если вы даже не позволите ей их озвучить, вы лишь продемонстрируете неуверенность в себе.
      • Если девушка хочет с вами расстаться, все равно очень важно выслушать ее. Причинами могут оказаться вещи, о которых вы не задумывались или не замечали. Возможно, вы поймете, что разрыв - это верное решение. .
      • Есть вероятность, что она хочет расстаться с вами, но боится причинить вам боль. Поэтому очень важно внимательно выслушать ее слова, чтобы познать их истинный смысл. Если девушка приводит множество причин, почему ее не устраивают отношения, но в открытую не заявляет о своем желании уйти о вас, попробуйте слегка надавить.
      • В этом случае можно сказать: “Звучит так, что ты действительно несчастна в отношениях, но, видимо, ты боишься ранить меня. Я бы хотел, чтобы ты была честна со мной. Ты хочешь все закончить?” Хотелось бы верить, что уж после этого она сознается.

    4. Скажите, что сочтете необходимым. Теперь настал ваш шанс излить душу. Если девушка призналась, что хочет расстаться, у вас может появиться желание сказать что-нибудь грубое или обидное, однако по возможности постарайтесь сдержаться. Это все равно ничего не изменит, а также не принесет вам облегчения. Если же девушка говорит, что все в порядке, объясните, почему вы подумали иначе.

      Постарайтесь не злиться. Злость - это нормальная эмоция, однако порой ее сложно контролировать. Очень легко занять оборонительную позицию в разговоре, когда кто-то пытается порвать с вами. Это происходит потому, что в подобный момент наступает стадия отрицания. Скорее всего, вы захотите разозлиться, чтобы уберечь свои чувства, однако это вряд ли чем-то поможет.

      • Постарайтесь не повышать голос и говорить спокойно, а также дышите размеренно.
      • Если вы понимаете, что не можете сдержать гнев, лучше уйдите от разговора. Даже если она говорит, что хочет расстаться с вами, и вы чувствуете, что ненавидите ее в данный момент, просто уйдите, чтобы не наговорить того, что вы не имеете в виду или о чем можете пожалеть позднее.

    5. Признайте результаты беседы. Неважно, остались ли вы без девушки по итогу разговора или же, наоборот, вы все еще вместе, признайте все, что вам сказали. Если вы разошлись, значит, настала пора справляться с расставанием. Если же девушка говорит, что ее все устраивает, и она не хочет уходить от вас, поверьте ей. Не нужно постоянно возвращаться к этой теме. Это будет ее раздражать, а вы будете выглядеть неуверенным в себе.

    Решаем, что делать

      Дайте ей немного личного пространства. Порой в отношениях наступает момент, когда одна или обе стороны начинают испытывать сомнения. Обычно в этот период человек немного отдаляется от своего партнера (чаще всего без объяснений). И тогда вы начинаете гадать, что не так и что плохого вы натворили. Первый порыв - это связаться с любимой и выяснить, в чем проблема. Однако, скорее всего, это вызовет у нее раздражение и желание предпринять радикальные меры.

      • Если это случилось с вами, постарайтесь изо всех сил, чтобы предоставить ей личное пространство. Конечно, это не дает никаких гарантий. Однако, если вы отдалитесь от нее на пару дней или недель, у нее появиться шанс осознать, как сильно ей нравятся ваши отношения и что ей одиноко без вас.
      • Даже если это не сработало так, как вы надеялись, вы также получите возможность увидеть, что до встречи с ней у вас тоже была жизнь, которой вы наслаждались. И эта жизнь до сих пор прекрасна, даже если в ней нет вашей девушки.

    1. Попытайтесь спасти отношения. Если вы действительно уверены, что не можете жить без этой девушки, вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы спасти отношения. Однако, здесь очень важно понимать, что если она несчастна и не хочет быть с вами, то в итоге вы оба будете страдать.

      Отпустите ее. Возможно, это не то, чего вам хочется, однако если по какой-либо причине девушка не решается уйти от вас сама, проявите мужество и покажите ей, как сильно вы заботитесь о ее благосостоянии, самостоятельно разорвав отношения.

    2. Дайте себе время. Вам нужно время, чтобы все забыть. Если вам грустно от потери отношений, постарайтесь напоминать себе, что со временем это пройдет. Существует много вещей, которые вы можете сделать, чтобы почувствовать себя немного лучше. Но, как бы то ни было, боль уйдет не сразу.

      • Не существует определенного срока на восстановление. На это могут уйти дни, недели или месяцы. Старайтесь рассматривать каждый новый день как еще один шаг в верном направлении.

    3. Оборвите все контакты. На первых стадиях расставания, скорее всего, периодически у вас будет возникать непреодолимое желание позвонить или написать ей. Однако это лишь растянет период восстановления. При необходимости сотрите ее номер и удалите ее из всех социальных сетей.

      • Если она пытается связаться с вами, игнорируйте ее звонки и сообщения. Если она присылает электронные письма, удаляйте их, не читая.
      • Это не значит, что вы больше никогда в жизни не заговорите с ней. Однако велика вероятность, что вы будете жалеть обо всем сказанном после разрыва. Да и в любом случае, вам не станет от этого легче.
      • Если вы не хотите полностью уничтожать всю контактную информацию, запишите ее на листок бумаги и отдайте проверенному другу на сохранение до тех пор, пока не оправитесь от разрыва.

    4. Мыслите конструктивно. Конечно, грустно, когда отношения заканчиваются, однако вы все еще можете извлечь из этого уроки. Потратьте немного времени, чтобы проанализировать ваши отношения. Будьте максимально честны перед собой. Вполне вероятно, что она многое сделала неправильно, так же, как и вы. Но вместо того, чтобы зацикливаться на ее ошибках, подумайте, что бы вы могли улучшить в себе.

      • Например, в будущих отношениях вы могли бы быть более общительным, чтобы девушка стремилась обсуждать с вами те моменты, которые ее беспокоят. Если в последних отношениях вы часто злились и закрывались, когда с вами пытались поговорить о проблемах, теперь мы можете потренироваться быть открытым и спокойным , сталкиваясь с неприятностями.
      • Трудно признать свои собственные недостатки, однако старайтесь напоминать себе, что в данном случае нет смысла прикрываться гордостью.
    • Возможно, у нее был плохой день или неделя. Всегда можно дать ей время, однако нет ничего хорошего в том, чтобы волочить несчастливые отношения.
    • Ее отрицательные эмоции могут свидетельствовать о недостатке внимания с вашей стороны. Случайные проявления чувств или продуманные сюрпризы могут стать выходом из положения.
    • Напишите все в письме. Если вам трудно найти время на беседу со своей девушкой, попробуйте поговорить с ней иным способом. Можно написать ей обычное или электронное письмо, выразив в нем свои чувства. Это не только откроет вам новый способ общения, но и позволит ей обдумать ваши слова.
    • Прислушивайтесь к своим инстинктам. Зачастую можно ясно понять, что отношения близятся к концу. Обычно мы стараемся игнорировать это чувство, но, в основном, оно нас не обманывает. Так что будьте честны с самим собой.
    • Если ваша девушка хочет расстаться потому, что она несчастна в отношениях, возможно, стоит ее просто отпустить. Пережить разрыв отношений будет непросто, однако, если они не устраивают вашу девушку, вы лишь сделаете хуже, если будете насильно ее удерживать.
    • Если вы уверены, что она хочет уйти от вас, но откладывает это по какой-то причине, вы можете прервать ее мучения и расстаться с ней по собственной инициативе. Если вы не хотите этого делать, вам будет трудно, однако помните, что это нелегко для обеих сторон, но если вы с этим справитесь, вы сможете начать двигаться дальше.
    • Если она неуклонно твердит о том, что у нее была плохая неделя, помогите ей справиться с этим. Спросите, что вы можете сделать, чтобы улучшить ее самочувствие.

    Предупреждения

    • Не устраивайте сцен. Если она уходит от вас, скандал может показаться самым уместным действием в данный момент, однако позже вам, скорее всего, будет стыдно. Изо всех сил сохраняйте спокойствие (по крайней мере перед ней), чтобы продемонстрировать свою зрелость. Спустя время вы будете гордиться своим хладнокровием.
    • Негативный язык тела и эмоции могут указывать на то, что девушка находится в депрессии. Будьте осторожны, чтобы не спутать ее неудовлетворенность отношениями с другими эмоциональными проблемами, которые она, возможно, испытывает.


Рекомендуем почитать