Что делать, если любовь не взаимна: советы психологов. Вы влюбились? Рассказываем, что делать дальше

В жизни каждого человека есть своя формула счастья. Для одних она заключается в карьере, другие рады крову над головой, третьи не мыслят себя без богатства. Но врядмли что-либо сравниться с ощущением, когда в жизнь приходит взаимная любовь. Она встречается нечасто, и те, кому удалось постичь это чувство, по праву могут считаться счастливчиками. Но что делать тем, кому пока не повезло встретить свою вторую половину? Специально для тех, кто сомневается, есть ли взаимная любовь на свете и создана эта статья.

Существует ли взаимная любовь?

Очень часто о том, что никакой любви не существует, говорят те, кто однажды обжегся об это, казалось бы, светлое чувство. Ведь если одним оно приносит счастье, то тем, кто любил, но не был любим, пришлось испытать в своей жизни настоящую трагедию. Нет ничего хуже, чем недосягаемость любимого человека. С другой стороны в современном обществе такое понятие как настоящая взаимная любовь стало встречаться все реже и реже. Браки начали заключаться из выгоды, ради денег и высокого положения, а так же, как это принято говорить "по залету". Любовь как взаимное чувство почти перестала встречаться в чистом виде. Но все же она существует. И чтобы ответить себе на вопрос, как добиться взаимной любви, важно сделать два важных шага: научиться любить себя со всеми своими комплексами и недостатками, и избавиться от распространенных ошибок, которые совершает каждый второй жаждущий гармоничных отношений.

Как привлечь взаимную любовь?

Практически каждый, кто когда-либо говорил себе: "хочу взаимной любви", не отдает отчета в том, что она берет свое начало из глубины души. Как можно относиться к себе с критикой и ждать, что кто-то другой будет вас любить несмотря ни на что?

Любовь конечно должна быть взаимной. Но если вам пришлось обжечься и встретить человека, который на ваши чувства отвечать не собирается, используйте этот случай, как пример для работы над ошибками. Не таите зла на тех, кто с вами не взаимен, совершенствуйте себя и тогда кто-нибудь обязательно скажет вам те слова любви, которые вы так давно ждали.

Здравствуйте, друзья. Вот вынырнул опять после долгого перерыва, рассылку нашу за это время чуть не продали с аукциона, пришлось отбиваться. Ай-яй-яй мне, конечно, за паузу столь затяжную, но есть причина: живу в глубоком погружении в три новенькие детские жизни – двух младших сыновей (Илюше 4 года, Иосику 5, скоро шесть) и дочки Мифы (1 год и 4 месяца).

Квартира психиатра Леви.
Сын Иосиф. – Я съел манную кашу. Теперь у меня сто тридцать семь мозгов.
Сын Илья. – А я покушал травожок (= творожок ). У меня стало четыре мозгИ.
Иосиф: – А у папы полмозга.

Снова и снова припоминаю предсказание Ванги "Будешь много заниматься детьми" , сделанное в начале восьмидесятых (). Детей было тогда двое, теперь восемь. Когда Ванга сказала мне это, подумал, что она имеет в виду профессиональную практику. С той поры действительно пришлось больше, чем прежде, помогать детям и их родителям, а через некоторое время вышло первое издание книги "Нестандартный Ребенок". Теперь думается, что феноменальной ясновидице приоткрылась и моя последующая бытность многодетным папашей. Никуда не денешься, жить придется долго и весело, с детьми иначе нельзя.
Сегодняшний выпуск как раз об этом, хотя и не напрямую. Снова о том, что

ЛЮБИТЬ СЕБЯ НЕЛЬЗЯ,
но если очень хочется, то можно

– Ну и тупой класс попался. Десять раз им объяснял эту чертову теорему, сам понял, а они все ни в зуб ногой.
Один учитель другому.

Есть любовь предписуемая и не предписуемая. Предписуемая – это НАДО. Любить надо, а не любить нехорошо, нельзя не любить.
Всем известные объекты предписуемой любви: Родина (в странах с соответственным режимом – ложно отождестляемая с Родиной власть, правительство, правящая партия, верховное лицо...), Родители, Дети, Природа, Учеба, Работа, Ближний (по заповеди "...как самого себя"), Бог...
Главных свойств предписуемой любви два.
1)Может быть внушена и может быть заразительна (как когдатошняя массовая любовь немцев к Гитлеру, как до сих пор не похороненная любовь к Ленину и Сталину, которой в детстве переболел и я);
2) Порождает протест и сопротивление. Любить по "надо" получается не у всех, особенно если с "надо" пережимают, и менее всех – у тех, кто склонен не только зомбироваться, но и думать. Зомбированные тоже подспудно чувствуют в предписанной любви что-то не то, какой-то обман и самообман, но чувствовать это себе не позволяют. Вытесненное не-то-чувство взводит пружину внутреннего сопротивления, дающую о себе знать нарастающей злобностью к инакочувствующим. А когда объекты оказываются поверженными – перевертышной ненавистью либо к ним, либо к себе, либо то и другое.
Что же до любви непредписуемой или даже запрещаемой, то ее многочисленные объекты перечислять не будем, каждый свои знает сам. Только один сегодня поместим в поле зрения: нас самих, наше Я, себя. Свое тело, свою душу, характер, судьбу, свое всё.
Тут сразу ловится некая двойственность. Любить себя вроде бы никто официально не запрещает. А фактически?.. Начиная со школьного возраста или пораньше нашу любовь к себе, в высшей степени естественную, природную, с разных сторон стараются угнобить, а то и угробить.
Чем угнобить-угробить? Оценочным террором. Скоро ли, долго ли переходящим в террор самооценочный. В продолжение и развитие оценочного террора в следующих поколениях.
Проблема массы людей, массы семей, массы коллективов, сообществ, больших обществ и государств, проблема всемирная и повсеместная. Древняя проблема, идущая из психобиологии, из агрессии и психоагрессии, из борьбы за статус, за место в иерархии себе подобных, за доминирование, за власть. Повсюду, где одни люди так или иначе властвуют над другими, где есть та или иная форма рабства, власти не нужны и опасны рабы, любящие вместо власти самих себя.
Тем же, кто хочет властвовать не глобально (себе дороже!), а частично – употреблять людей путем употребления ими впарываемого товара, нужны, наоборот, себялюбы, только обязательно глуповатые.
Новейший (не такой уж новейший, скажут философы и поэты ) виток проблемы неутолимой любви к себе на Западе и – половинчато, как обычно, в России – поощрение, вопреки заиндевелым табу, себялюбия. Культ самоублажения, самоутверждения, самокульт. Не такой уж новейший, скажут рыбаки, торговцы и умнейшие из политиков. Употребление потребителя требует присоединения к его мотивации. Ходовой манипуляционный прием рекламы: " ......(название товара), ты этого достойна!" Каждая рыбка достойна своего червяка.
О том же вещают и психологи-практики, психотерапевты, и иже с ними всевозможные коучи, гуру, гуроиды. Все о том же: любите себя, граждане клиенты и пациенты, любите себя настойчиво, и по любви вашей да будет вам, заодно и нам.
Я тоже в первом давнем советском издании "Искусства быть Собой" об этом робко повещал (с детства предписанная и внушенная самонелюбовь). С полной убежденностью уговаривал: полюбите себя, дорогой мой читатель, полюбите свободно, с полным на то правом, – тогда полюбится и что-то и кто-то кроме, полюбится вообще жить. Эх, если бы да кабы.
В те годы в советской империи утверждение права на хорошее отношение индивидуума к отдельно взятому самому себе было еще на грани крамолы. Повещал, однако, попытался объяснить, КАК – и некоторым помогло, даже сам ненадолго понял, потом понимание потерял, много раз восстанавливал, снова терял, находил, обновлял... Трудная тема самолюбви со знаком плюс или минус и ныне остается центральной в моей практике, переписке и размышлениях.

ТРИ НЕСОВМЕСТИМОСТИ

Я так себя люблю. А тот,
кого люблю, любить не хочет,
ведет себя как идиот,
из зеркала мне рожи корчит.
Несчастная к себе любовь
болячки множит, портит лица.
Любить себя горазд любой,
но как взаимности добиться?

Письмо это, со многими зернами драгоценного личного опыта – одно из тех, в которых человек с доверием рассказывает не только и не столько о своей проблеме, сколько о себе-в-целом; и это правильно, так и нужно, хотя и трудно для чтения из-за объемистости и часто вынужденной сумбурности. Приводя в читабельный вид, приходится, кроме изменения слишком узнаваемых деталей, многое сокращать и выстраивать в нечто более-менее упорядоченное.

ВЛ, Пересмотрел недавно "Неоконченную пьесу для механического пианино", это мой любимый фильм, и решил вам написать. В фильме герой говорит: "Мне 36 лет, а я никто. Все пропало".
Мне тоже 36 лет, а живу как пенсионер.
Основная проблема – в страхе. По вашему С-тесту я получился Тета тревожный (где-то 280 баллов), страхи в основном перед агрессией и превосходящей силой, и социально-оценочные.
Я очень хочу стать внутренне свободным. Своей жизненной задачей ставлю: избавиться от рабской зависимости от страха, возмужать, понять, зачем мне нужен этот страх и научиться им управлять.
И еще: вернуть ощущение радости жизни, прийти к ясному пониманию своих ценностей и приоритетов в жизни, повысить самооценку, уменьшить зависимость от мнений и оценок окружающих.
Я чувствую, что в душе есть сила, которая может и хочет любить, жертвовать собой ради любимых, возвращать в этот мир что-то светлое и хорошее, но вместо этого веду какое-то тоскливое существование. Теоретически понимаю, что где-то за этим – мой личный выбор (начитался соответствующей литературы), но почему-то от этого понимания сознание не меняется, все остается по-прежнему.
В работе над собой многое перепробовал. Даже "кришнаитствовал" четыре года. Все равно топчусь на месте. Страх меня сковывает, и жизнь становится похожей на болото. Мне кажется, главная моя проблема в каком-то искаженном мировоззрении, которое я никак не могу поменять. Иногда бывают озарения, но быстро проходят. Наверное, если бы я мог научиться контролировать свой страх, я больше совершал бы разных действий и получал бы больше реального опыта, без которого Жизнь не узнаешь.
Понесло в философию. лучше расскажу конкретную ситуацию, в которой проклюнулось что-то позитивное. Во дворе, возле моего дома, ко мне стали привязываться наркоманы. Всякий раз начинаю изрядно нервничать, когда рядом буянит "районная" молодежь, становится беспокойно и страшно. Несколько раз вызывал милицию, бесполезно.
И вот понял, что рассчитывать на кого-то не стоит, и пошел на Рукопашный бой, кое-что освоил. Драться с этими наркоманами даже и не пришлось: что-то, возможно, во мне учуяв, ребятки как-то сразу угомонились.
Может быть, Жизнь меня этим моим страхом направляет на путь истинный? И сейчас еще уровень страха повышенный: пугает агрессия, я не могу с ней смириться, но и не могу дать отпор, все деревенеет, и я думаю только об одном: когда же это кончится. Чувствую себя ребенком, который пытается как-то защититься от взрослых, но прекрасно понимает, что он в этом бессилен.
... Написал не о том главном, что болит. Как об этом сказать?..
Иногда кажется, что я не способен любить. Но это только иногда. Больше всего люблю своих детей и.. скорей всего, все-таки Бога. Увидишь закат или море, услышишь вдруг музыку, Баха или Чайковского – вот он – Бог, он прекрасен, и в сердце что-то происходит такое, что начинают литься слезы. В эти мгновения и себя начинаешь любить, и милосердие просыпается...
Быстро проходит. Продолжаешь жить как в клетке. Душно. Все вроде бы нормально, особых проблем нет. Все могло бы быть гораздо-гораздо хуже. Почему же я ничего и никого не люблю так, чтобы это наполнило смыслом всю мою жизнь, каждое ее мгновение?.. Может быть, Жизни придется протащить меня через далеко не приятные ситуации, чтобы я наконец научился любить?..
Валентин

Из ответа

Валентин, прочитал письмо и хочу сказать за него спасибо. Вы настолько искренне, ясно и ярко все описали (хотя вам самому, наверное, так не показалось), что у меня возникло ощущение, что Вы пишете не о себе, а обо мне. И это при том, что жизни наши и жизненные фазы вроде бы совсем разные.
Вы настолько ясно поставили задачи самопомощи и саморазвития, что мне почти нечего к ним добавить, и оставалось бы только перейти к подсказкам. Но подсказывание – не тот метод, который, как мне видится, к Вам применим. Диалог – дело другое. Задам вопросы...

Из ответа Валентина на мое письмо с вопросами

ВЛ, вы точно определили мое состояние: не могу нащупать опору (духовную, мировоззренческую), поэтому весь свой потенциал и накопившуюся жажду осознанной деятельности таскаю за собой, как чемодан без ручки. При этом я вполне отдаю себе отчет, что ситуация меня парадоксальным образом устраивает. То есть получается, что потребность в безопасности и жалость к себе перевешивает потребность в полноценной Жизни. Поменять ценности до сих пор так и не удалось...

Что вам дал опыт кришнаитства и почему вы его оставили?

Какие интересные люди попадались или сейчас есть на вашем пути, в вашей жизни? Завидуете ли вы кому-нибудь по-белому или по-черному?.. Хотели ли бы на кого-нибудь быть похожим?..

Интересные люди попадались. Это, например, мои друзья, но они все бездельники (по той или иной причине). А вот с интересными и деятельными людьми общение как-то не складывалось, потому что они здравые, цельные, а я нет, у меня все "искания", неадекватные действия, и я в их компании чувствовал себя гадким утенком, которому они могли снисходительно уделить немного внимания.
Насчет своей зависти могу говорить долго и с упоением. Начиная с зависти к необремененным заморочками владельцам дорогих машин, и заканчивая завистью к духовным учителям, которые что-то такое поняли про себя и мир, что смогли избавиться от вечно гнетущего страха. Завидую тем, кто может испытывать такую Любовь, которая выше страха смерти. Завидую тем, кто не только может испытывать экстаз творчества, но и оставаться при этом оригинальным, непохожим на других, и дарить окружающим действительно какие-то откровения, а не заезженные банальности.
Похожим хотел быть на очень многих. Больше всего меня привлекают духовные учителя, наставники, только не монахи, а те, кто активно живет, трудится и помогает другим осознать свое предназначение именно в этом Мире, здесь и сейчас. Живут вместе с нами, а не где-то рядом или выше.
Еще мне нравятся воины, а особенно воины-поэты, философы. Нравятся идейные, творческие бизнесмены. попадалось. А из известных людейразное время или одновременно): Стивен Кови, Ганди, Александр Невский, Сергий Радонежский, Суворов, Высоцкий, Генри Форд, Экзюпери, Никита Михалков (в молодости), Янковский, Дэн Миллмен и т.д.

Рукопашный бой – хорошо, я пожелал бы вам заниматься им основательно... Как бы вы описали философию или идеологию того вида рукопашного боя, которым сейчас занимаетесь?

Это система выживания в экстремальных ситуациях. В основе лежит осознанное применение законов механики и духовная подготовка. Духовную подготовку наш тренер ставит на первое место. Чем-то похоже на айкидо, то есть подразумевает неагрессивное отношение к окружающему миру и применение навыков боя лишь в крайних случаях. При этом все же это армейский вид боя, ставящий своей целью уничтожение противника, имеющего превосходство в силе и скорости. В системе нет "приемов", упор делается на базовые рефлексы, позволяющие в экстремальных ситуациях решать задачи по выживанию с учетом индивидуальных особенностей и окружающей обстановки.
Занимаюсь недолго, поэтому явного влияния занятий на свое психологическое состояние не замечаю, хотя непосредственно тренировки ставят мозги на место, снимают тревожность и напряженность.

...О том, как же научиться любить. Себя в том числе...

...Недавно понял, что мое основное представление о себе – "заколдованный принц". Ощущаю в себе огромный потенциал, но при этом как будто связан каким-то проклятием. И, наверное, жду принцессу, которая меня полюбит в таком обличье, и я "расколдуюсь".
А пока очень сложно себя принимать, последнее время все так начало раздражать, постоянно на все обижаюсь, жена выводит из себя регулярными упреками и наставлениями. И хотя я понимаю, что она просто отражает мое собственное отношение к себе, хочется, чтобы она была именно той принцессой, которая меня полюбит такого, какой я есть. Но что от нее требовать, если я сам себя не хочу принять?
Вот как себя полюбить и принять? Везде об этом пишут и говорят, как о ключевом моменте, а я никак не могу "въехать", что же это такое – себя принять. В религии говорят: полюби сначала Бога. А как его полюбить, если себя не любишь и не ценишь?.. У меня выходит вместо Любви непонятно что: смесь страха, подобострастия и зависти. Все-таки, думаю, начать надо с себя. А Вы как думаете?

Из ответа

Валентин, мне думается, начать в нашем с Вами случае лучше с упорядочения мышления. С прояснения основных понятий.
Любовь есть отношение одного существа к другому – верно ведь, так? Для отношения по имени любовь нужны ДВА существа. А вы – существо одно, а не два. И я – одно существо, и любой другой. Стало быть, чтобы полюбить себя, необходимо раздвоиться – на Любящего и Любимого. Возможно ли это?..
Внутренне – да, возможно, но только если эти два существа, образуемые из Себя-Целого, состоят из разных частей, разных уровней и сторон этого нашего единого Целого. Например: одна часть вбирает в себя все наработанное взрослостью, а другая – все оставшееся от детства, отрочества, юности... Почему бы Взрослому-в-нас не любить Дитя-в-нас, это живое божественное чудо, излучаемое каждым ребенком, и нами тоже, пожизненно – где-то там, внутри, под слоями прожитого и пережитого?.. Ведь это, в сущности, и происходит, когда мы чувствуем любовь к детям, и не только к своим – мы Себя, чудо-Себя, дивную тайну жизни своей и всеобщей в них переносно ощущаем и любим, и это божественно, это природно и свято.
А вот и одна из постоянных коварных ошибок сознания, примешивающаяся к такой естественной и полноправной любви:
"...если себя не любишь и не ценишь " – помещение слов "любишь" и "ценишь" рядом. Смешение несовместимых, враждебных друг другу понятий.
С некоей поры я понял, что несовместимы:
+ любовь и долженствование – нельзя полюбить по НАДО, а только по МОЖНО; любить себя не надо, а можно;
++ любовь и оценивание: нельзя любить и оценивать однопредметно и одновременно – либо одно, либо другое; любить себя – значит перестать себя оценивать;
+++ любовь и сравнение: "Не сравнивай, живущий несравним" (Мандельштам) ; любить себя – значит перестать себя сравнивать и оценивать, и позволить себе жить. Любить себя – значит не мешать себе жить, дать себе жить, вот и все.
Один из великих просветленных людей, достойных восхищения и восторга, с которым я имел счастье дружить, на мой вопрос "любишь ли ты себя?" ответил:
– Не знаю. Меня этот вопрос не занимает.
– Ну хоть нравишься себе или нет?
– Когда как, наверное. Не отслеживаю. Никаких чувств к себе не успеваю осознавать, хотя, наверное, где-то они есть. Мне это не интересно, интересны только результаты того, что делаю.
Посильно стараюсь следовать этому примеру.

Слово благодарности

Спасибо за поддержку!

Как-то, на вечернем RS-курсе, когда мы дошли до фильтров контура Страсти, я, ничтоже сумняшеся, сказал: "Ну, с этим всё ясно". И тут же подумал: а что ясно-то?

Каждый ли может при первом-втором свидании (завершение шага Медведя) с уверенностью сказать, что вызывает желание у потенциального партнёра?

И каждый ли, уже какое-то время встречаясь (завершение шага Попугая), может с уверенностью сказать, что партнёр отвечает ему взаимностью?

Конечно, нет.

Способов выяснить такие вещи существует множество, интернет кишит ими, но почти всегда остаётся неудовлетворённость, поэтому интересен личный опыт.
Я расскажу, как это происходит у меня, а вы можете рассказать то же самое о себе.

При начале отношений. Как понять, что ты нравишься?

Я не верю ни в какие предустановки, и вообще не верю, что в человеке есть что-то жёсткое, чего он не может изменить (или что можно "сломать", как любят выражаться неучи). Поэтому я всячески стараюсь сформировать у потенциального партнёра влечение ко мне. Чтобы получить такой результат, я придерживаюсь нескольких простых правил.
а) Я Ведущий партнёр, я НАД. Поэтому я выбираю только из выбравших меня;
б) Для того, однако, чтобы у меня было из кого выбирать, я задействую всю мою квалификацию - и оповещаю "рынок", что, мол, я здесь;
в) Я создаю максимальные препятствия к встрече со мной;
г) Я слежу за тем, чтобы моё желание встретиться (встречаться) всегда было слабее, чем у потенциального партнёра;
д) Я подвешиваю ситуацию так, чтобы потенциальному партнёру самому приходилось делать следующий шаг;
е) Я веду себя таким образом, чтобы у потенциального партнёра периодически возникал вопрос: "Мне это точно надо?"

Всему этому я научился у женщин. Только у женщин это не так хорошо работает, потому что стремление мужчины получить быстрый секс и пополнить донжуанский список достаточно легко преодолевает все эти заслоны. Но у женщин-то такого стремления нет - поэтому их же стратегия, использованная в построении отношений с ними же, зарекомендовала себя как очень эффективная.

Резюмируя вышесказанное, я не интересуюсь тем, какое впечатление производит моя внешность. Я НАД. Если человек внутренне зацеплен, то он сам объяснит себе, почему тот, кто его зацепил, привлекателен).

В отношениях. Как понять, что есть взаимность?

Подход весьма схожий. Взаимность есть, если ты прилагаешь все усилия для того, чтобы она была. Обучайтесь коммуникации, не жалея времени и средств, и будете вознаграждены. NTRS, НЛП, ЭГ и всё такое. Вам нужна абсолютная установка, что вы отвечаете за всё, что происходит в ваших отношениях, и максимально широкий набор моделей и техник, которыми вы практически владеете.

Я верю, что люди создают отношения, чтобы эволюционировать, развить своё осознание с помощью партнёра.
Соответственно, я убеждён, что если партнёр умеет в этом помочь, отношения в безопасности.
Поэтому я в любой момент времени знаю, куда идёт мой союз, каков план, на каком мы этапе.

Так что, резюмируя, вот два вопроса:

1. Верите ли вы, что взаимность в отношениях целиком зависит от вас?
2. Имеете ли вы достаточные знания и навыки, чтобы создавать взаимность в ваших отношениях в любой момент времени?

Если на оба вопроса ответ "да", то с вашими отношениями всё в порядке.

Смотрели: 1 702

Любовь всегда приходит неожиданно. Вы увидели человека и словно молния пронзила. Теперь его появление вызывает у вас скованность и стеснение, каждый день вы считаете минуты до того момента, когда снова увидите его. С замиранием сердца ловите каждое слово и взгляд в свою сторону. Надеетесь, что он ответит взаимностью, и замечаете, что он задерживает взгляд на вас чуть дольше. Но, если в некоторых случаях мужчина сам пытается сблизиться с понравившейся женщиной, то в других, по самым разным причинам, он не торопится сделать первый шаг. И чем дольше тянется эта неопределенность, тем тяжелее становится у вас на душе. Любовь редко бывает бескорыстной, любой влюбленный хочет быть рядом с тем, кого любит. Поэтому, чтобы не мучить себя дальше, лучше совершить какие-то действия и разрешить эту ситуацию. Какие действия лучше всего предпринять, если влюбилась, зависит от каждой конкретной ситуации, но что-то общее есть в каждой истории любви.

Вот сегодня мы и хотим поговорить на такую волнующую многих представительниц прекрасного пола тему, как что делать, если влюбилась. Приведем некоторые советы, как вести себя в разных ситуациях, например если возлюбленный мужчина - женатый или же он ваш лучший друг. Ведь от того, как правильно повести себя, если влюбилась, во многом зависят ответные чувства желанного мужчины. А что сейчас важнее для влюбленной женщины, чем взаимность?


А есть ли взаимность?

Первое, что нужно сделать, если влюбилась: постарайтесь понять, отвечает ли ваш возлюбленный взаимностью. От этого зависит, что лучше всего делать дальше. Здесь есть несколько вариантов: признаться в любви самой, подождать, когда это сделает он или разлюбить.

Принятие каждого из этих решений зависит от того, кто стал вашим возлюбленным, как он относится к вам, женат, есть девушка или вы видите его в первый раз и ничего про него не знаете.

Когда девушка чувствует, что влюбилась, вместе с этим ее охватывает и тревога. Достаточно трудно понять, что испытывает мужчина, если он не проявляет никаких эмоций. Обычно, когда девушка не знает, что делать, сразу становится ясно, что это не та влюбленность, которая захватила двух влюбленных, и они поглощены друг другом, а та, которая может стать и безответной, принеся только одни страдания. Именно поэтому не предпринимайте никаких шагов, а подождите и присмотритесь внимательно к тому, в кого вы влюблены. Сказать о симпатии можно и без слов, поэтому не торопите события.

План действий, если влюбилась

Узнайте о возлюбленном все

Первым делом, если влюбились, постарайтесь выяснить об избраннике все, что только сможете. В этом могут помочь друзья, общие знакомые.


Узнав о его характере и поведение как можно больше, подумайте еще раз, если у него какие-то черты, которые вас раздражают, которые вы считаете недопустимыми, сможете ли вы с ними мириться долгое время. А может, вы уже сейчас почувствовали, что он не так прекрасен, и вы не готовы ради него испытывать неприятные мгновения.

Изучайте его личные особенности и привычки

Если же вас все устраивает, и вы еще больше убедились насколько он замечательный, приступайте к изучению его привычек, увлечений, того, что ему нравится или не нравится. Это поможет избежать каких-то ошибок в поведении, которые могут его оттолкнуть, и одновременно дадут возможность найти какие-то точки соприкосновения, например, в виде посещения одного клуба по интересам, кино, ресторанов.

Какие девушки его привлекают?

Также, если влюбились в мужчину, проанализируйте, какие девушки ему нравятся, что привлекает в них. Но даже если ему нравятся блондинки или брюнетки, главным в женской красоте все-таки остается чувство стиля, умеренное использование косметики и ухоженные волосы, лицо и тело. Изучите гардероб, все ли у вас соответствует вашему типажу, подходит и украшает.


Если нет, избавьтесь от этих вещей и подберите пусть несколько, но тех, которые подходят именно вам. Чтобы найти стиль, который подчеркнет все достоинства, можете воспользоваться советами стилистов, которые можно найти в женских журналах. Обратите особое внимание на состояние ваших ногтей и рук, мужчины очень не любят слишком длинные и излишне накрашенные ногти. Поэтому лучше, если ногти выступают всего на несколько мм и накрашены лаком неяркого цвета.

Используйте запахи и афродизиаки

Помните о влияние запахов на мужчин. Подбирайте духи с приятным ароматом, который будет подчеркивать легкость и женственность, оставляя после себя загадочный шлейф. Модные ароматы от известных брендов заставят встрепенуться практически любое сердце.

Вливайтесь в компанию понравившегося мужчины

Если есть такая возможность, то станьте членом его круга общения. Это поможет лучше узнать его и предоставить возможность познакомиться с вами поближе. Может после более близкого знакомства и не придется предпринимать никаких усилий, чтобы завоевать его. Он сам сделает первый шаг к сближению, узнав вас ближе.

Оставайтесь собой

Не стоит менять себя, подстраиваясь под того, кого полюбили. Вы должны оставаться самой собой, только так вы сохраните собственную неповторимость и красоту. Ваша задача - просто показать, какая вы интересная, красивая и неповторимая, а все остальное будет излишним. Но при всем при этом, красота и манеры ваши должны быть скромными и приличными.

Будьте хорошим собеседником, умейте слушать

Безусловно, если вы влюбились, научитесь слушать, что говорит собеседник и старайтесь использовать эту информацию, чтобы еще больше заинтересовать его. Он любит футбол - узнайте больше об этом виде спорта, интересуется книгами определенного содержания - прочитайте несколько книжных новинок. Научитесь поддерживать разговор.

Если мужчина женатый



Но что делать, если влюбилась в женатого мужчину? Если мужчина женат или находится в отношениях, лучше всего его разлюбить. Не наносите вред своей психике. Не стоит полностью посвящать себя любви к занятому мужчине, особенно если он сам не проявляет к вам никаких знаков внимания. Тем самым вы сможете уберечь себя от лишнего унижения и не внесете в душу дисбаланс, от которого потом будет не так легко избавиться. Для каждой женщины должен быть свой единственный, и если ваш возлюбленный женат, то ждите, пока он разойдется с женой или расстанется с девушкой сам, без усилий с вашей стороны. Ведь правильно говорят: на чужом несчастье свое счастье не построишь.

Но зачастую все не так, мужчина не заставит страдать любимого человека, а значит вы всегда будете на втором месте. Поэтому если вы влюбились в мужчину, который в отношениях, самым лучшим решением будет его разлюбить и избавиться от этого чувства, пока оно не принесло беды. Зачастую такая влюбленность возникает от нехватки мужского внимания, а не потому, что этот мужчина – ваш принц.

Поэтому лучше воспользуйтесь советами разлюбить женатого мужчину и встретить свою любовь. Вы будете изумлены, когда встретите своего принца, насколько он лучше, чем мужчина, который занят. Направьте свою энергию на поиски настоящей любви, не тратьте сил на чужого человека, который вам не нужен. Ведь все действия, которые вы решите предпринять, чтобы завоевать его, принесут только разочарование и боль.

Что делать, возлюбленный - друг


Иногда бывает так…, вы вдруг понимаете, что влюбились в лучшего друга. Казалось бы, это легко - признаться в чувствах человеку, который все время рядом и которого вы знаете лучше других. Но не всегда бывает так, что друг рассматривает вас в качестве невесты или наоборот вы опасаетесь, что если отношения не получаться, дружба будет потеряна.


Если вы хотите, чтобы он был рядом в качестве молодого человека, то воспользуйтесь преимуществом перед другими девушками. Вы его очень хорошо знаете, все его привычки и увлечения. Но необходимо сделать так, чтобы он посмотрел на вас по-другому. Измените стиль одежды, когда встречаетесь с ним. Одевайтесь теперь, как будто идете на свидание, хотя теперь это так и есть. Устройте романтический ужин, посмотрите фильм про любовь. Может это все заставит его увидеть в вас прекрасную девушку или признаться в чувствах, которые он скрывал, опасаясь разрушить вашу дружбу. Если стесняетесь сразу откровенно сказать о том, что влюбились в него, скажите, что влюбились в хорошего знакомого. Узнав об этом, он постарается выяснить, кто же это такой, особенно, если сам неравнодушен к вам. И у вас появится шанс объясниться друг с другом.

Как правильно вести себя

Чтобы не чувствовать неловкость, постарайтесь не показывать окружающим, что вы влюбились. Оказывайте внимание мужчине, который вам понравился, но старайтесь, чтобы это не выходили за определенные рамки, особенно, если вы работаете вместе и много времени проводите в коллективе. В случае, если ваша влюбленность закончится неудачно, это может спровоцировать насмешки коллег, отношение которых к вам, по каким-то причинах, недружелюбно, или придирки со стороны начальства, если при выполнении работы вы допустите какие-то ошибки.


Сделав выбор откровенно поговорить с возлюбленным, разлюбить его, если он занят или оставить все как есть, надеясь, что мужчина сам сделает первый шаг, вы принимаете серьезное решение. Какое бы оно не было, решение должно быть принято осознано, быть приемлемым для вас и не вызывать внутреннего дискомфорта. Поэтому, как бы дальше не стали развиваться события, не забывайте, что любой опыт несет в себе бесценные знания, которые пригодятся в дальнейшей жизни. Любовь облагораживает человека, делает его мягче и смягчает удары судьбы. Чем бы ни закончилась ваша влюбленность, лучше попытаться, чем не делать ничего и жалеть об этом может быть всю оставшуюся жизнь.


Задаетесь вопросом, что делать, если любовь не взаимна - обратитесь к советам психологов.

Человек изначально - существо социальное и стремится любыми средствами найти себе пару. Это связано с потребностью в безопасности, продолжении рода, получении эмоциональной подпитки.

Что такое взаимная любовь?

Для начала следует определиться с понятием взаимной любви.

Есть два человека, испытывающие притяжение друг к другу . Можно ли говорить в этом случае о взаимном чувстве?

Часто причина - детство, когда ребенок не получал требуемой ему дозы внимания и тепла. И теперь, уже будучи взрослым, он отчаянно ищет эту любовь в партнерах.

В этом случае лучший выход - поработать над особенностями своей личности, выявить причины навязчивой потребности искать взаимность от других людей. Изменения в себе влекут за собой изменения в отношениях с близкими людьми.

Что делать, если любовь не взаимна? Советы в видео:

Как обрести обоюдность в отношениях?

Как привлечь взаимную любовь в свою жизнь? О взаимной любви мечтает каждый. Это возможность создать крепкую, стабильную семью. Однако чтобы прийти к ней, надо много работать над отношениями и своей личностью.

Стремление обязательно обрести взаимную любовь может привести к разочарованиям. Снизьте значимость этого чувства в своей жизни, и тогда оно появится естественным образом.

Как добиться взаимности? Узнайте из видео: