Что делать, если беспокоят частые головные боли у подростка. Стрессы и волнения

Головные боли давно уже стали привычными для современного человека. Но если взрослый при подобном недомогании может просто принять таблетку, не слишком переживая о своем состоянии, то головная боль у детей вызывает определенные волнения.

Симптоматика детской головной боли

Каждый случай головной боли у ребенка индивидуален. Симптомы зависят от типа боли. Дети в основном сталкиваются с такими видами болей головы:

мигрень;
кластерная или пучковая;
психогенная или головная боль напряжения.

Также головные боли часто сопровождают простудные заболевания.

Тип головной боли	Периодичность	Локализация	Характер	Длительность приступа	Сопутствующие симптомы
Простая мигрень	несколько раз в месяц	двух- или односторонняя	пульсирующая	от 6 часов до 2 суток	непереносимость яркого света, тошнота, рвота, слабость
Классическая мигрень		односторонняя	пульсирующая	от 3 до 12 часов	непереносимость яркого света, зрительная аура, рвота, тошнота, слабость
Лицевая мигрень		односторонняя, преобладает в нижней половине лица	пульсирующая или тупая	от 6 часов до 2 суток	рвота, тошнота
Психогенная	постоянная	диффузная двусторонняя	давящая, сжимающая, напоминает тесный обруч, тупая	постоянная	депрессивные состояния, тревожность, чувство вины, тоски
Кластерная	ежедневные приступы чередуются с длительными периодами ремиссии	односторонняя, преобладает в зоне глазницы	острая, сверлящая	от 15 до 20 минут	насморк, слезотечение, покраснение лица
При синуситах	несколько раз в месяц или постоянная	двух- или односторонняя, преобладает в верхней части лица	острая или тупая	по-разному	насморк

Почему у ребенка болит голова

Причин возникновения головной боли очень много. Для детского возраста наиболее характерно влияние следующих факторов.

Неправильное питание

Детский организм очень чутко реагирует на все вещества, поступающие в него с пищей. Полуфабрикаты, сосиски, колбасы, чипсы, газированные напитки – с этими «лакомствами» ребенку до 5 лет справится не под силу. Его организм еще не способен перерабатывать значительное количество консервантов, ароматизаторов и усилителей вкуса, которое содержится в таких продуктах. Также головные боли может вызывать избыток витамина А в рационе: морковь, абрикосы, персики полезны только при употреблении в меру.

На новорожденного ребенка продолжает влиять диета, которой придерживалась его мама в период беременности. Недостаточное питание приводит к снижению уровня глюкозы в крови женщины, что сказывается на состоянии головного мозга плода. Малыш может страдать от головных болей с момента рождения.

Наследственность

Ученые считают, что мигрень передается от матери к ребенку. Это недомогание связано с недостаточным количеством серотонина, низкий уровень которого и провоцирует головную боль. Также по наследству может передаваться гипертония – заболевание сосудов, которое характеризуется повышенным артериальным давлением и сопровождается головными болями.

Травмы головы

Дети очень подвижны, и уберечь их от ударов практически невозможно. Если после травмы головы ребенок теряет сознание, родители сразу обращаются к врачу. Но бывает, что с момента удара прошло уже несколько дней, а никаких видимых последствий не проявилось. Зато возникли необъяснимые головные боли. Легкая травма головного мозга не всегда дает знать о себе слишком явно, поэтому после удара головы лучше обследоваться в больнице.

Стрессы и волнения

С психологическими проблемами люди начинают сталкиваться с самого раннего возраста. В состоянии стресса в головном мозге падает уровень эндорфинов и серотонина, что может привести к головной боли. Причем на эмоциональное состояние ребенка в равной мере влияют как неприятности в детском саду и ссоры с другими детьми, так и веселые шумные игры, приводящие малыша в волнение. Головная боль в таких случаях обычно не слишком интенсивная и проходит, как только ребенок успокоится.

Простудные заболевания

Кашель, насморк и чихание часто сопровождаются головными болями. Это связано с поражением тройничного нерва. Как правило, боль острая и повторяется через небольшие промежутки времени. Также такую головную боль могут вызвать инфекционные заболевания и проблемы с шейными позвонками.

У подростка болит голова: причины

Если о здоровье малышей родители пекутся, как только могут, то головные боли у подростка часто остаются и вовсе без внимания. Некоторые взрослые считают, что таким образом «хитрец» просто пытается отделаться от уроков или обязанностей по дому. Но подростки довольно часто страдают от головных болей. С чем же они могут быть связаны?

Гормональный дисбаланс

В подростковом возрасте человек переживает настоящую гормональную перестройку. На ее фоне обостряются хронические заболевания, появляются прыщи и прочие кожные «радости», а сопровождается все это «буйство» головной болью. У девочек она может давать о себе знать с завидной регулярностью во время каждой менструации.

Вредные привычки

Редко какой подросток тайком от родителей не предается пагубным занятиям. Юные курильщики поглощают очень много ядовитых веществ, вдыхая табачный дым, что провоцирует не только головную боль, но и снижение памяти, ухудшение зрения, повышенную раздражительность. Головная боль может возникнуть из-за курения кальяна, а также на следующее утро после обильных алкогольных излияний, не замеченных родителями.

Переутомление

Современный ритм жизни требует многого не только от взрослых, но и от подростков. И если родители могут, вернувшись с работы, посмотреть телевизор или полежать, то школьникам приходится идти учить уроки или бежать на занятия по музыке. Умственное перенапряжение, характерное для этого возраста, часто выражает себя в виде головной боли.
Когда следует вызвать врача при головной боли

Опытные родители часто сами знают, как помочь ребенку и избавить его от головной боли. Но есть некоторые симптомы, требующие обязательной консультации врача:

высокая температура, которая не снижается после приема лекарств;
неспособность ребенка приподнять голову, лежа на спине;
сонливость, вялость, подавленность;
нарушенная координация движений;
рвота при отсутствии поноса.

В таких случаях нужно незамедлительно вызывать бригаду скорой помощи. Также рекомендуется показывать педиатру ребенка до 4 лет при любой головной боли.

Что делать при головной боли у детей и подростков

Медикаментозное лечение

При возникновении головной боли у ребенка нельзя использовать те же препараты, которые обычно помогают взрослым. Дело в том, что многие лекарства имеют обоснованные возрастные ограничения. Например, Цитрамон детям при головной боли до достижения ими 15-летнего возраста давать категорически нельзя из-за возможного поражения печени. Рекомендуется заменить его Нурофеном для детей.

При мигренях боль средней и сильной тяжести хорошо купируется безопасным для детей Парацетамолом. Также при сильных приступах назначаются Напроксен, Фенацетин или Ибупрофен. Ацетилсалициловую кислоту можно использовать только при легких приступах, соблюдая осторожность из-за риска возникновения синдрома Рея.

Против пучковой головной боли чаще всего используется Суматрипан. При головной боли напряжения преимущество отдается нестероидным противовоспалительным средствам, например, Ибупрофену. Среди анальгетиков наиболее эффективным считается Парацетамол.

Немедикаментозное лечение

Иногда снять головную боль можно и без применения таблеток с помощью:

прогулки на свежем воздухе;
питья ромашкового или мятного чая;
спокойного сна на протяжении нескольких часов;
массажа головы.

С детским здоровьем шутить не стоит: гораздо лучше обратиться к врачу сразу, чем пропустить начало серьезной патологии. Если у ребенка голова продолжает болеть и после отдыха, а приступы отличаются регулярностью, следует обязательно пройти обследование.

Текст: Татьяна Маратова

Для головной боли у подростков у есть тысячи причин. Некоторые связаны с их образом жизни, другие - с изменениями, происходящими в их организме. Кроме того, подростки не всегда внимательно следят за своим здоровьем, что, конечно же, также способствует головным болям.

Стресс и нарушения сна

Большинство проявлений головной боли у подростков довольно безвредны. Такие боли проходят очень быстро и не вызывают серьезных проблем со здоровьем. Однако для того, чтобы понимать, стоит ли придавать тому или иному случаю головной боли у подростка серьезное значение, нужно знать ее причины. Одной из самой распространенной причиной является стресс и тревожность. У подростка всегда очень много поводов для беспокойства - школа, межличностные отношения, вопросы семьи, друзей и целей на будущее. Слишком большое напряжение часто вызывает у подростка пульсирующую головную боль или чувство «стянутости» вокруг головы.

Другой распространенной причиной головных болей у подростков являются нарушения сна. Недостаток сна в связи с психологической нагрузкой на школьных занятиях, неудобным графиком учебы, или в связи с тем, что подросток, пытаясь социализироваться, допоздна гуляет с друзьями или же проводит много времени за компьютером в Интернете – может провоцировать у подростка частые головные боли.

Курение, обезвоживание и энергетики

Родителям следует знать, что, согласно медицинской статистике, подростки, которые курят испытывают головные боли чаще, чем подростки, у которых нет этой вредной привычки. Токсины, содержащиеся в сигаретах – тот же никотин - вызывают во время курения сужение кровеносных сосудов в мозге, из-за чего у подростка почти наверняка будут развиваться головные боли.

Еще одной причиной частых мигреней молодых людей является обезвоживание. Подростки, как правило, очень активны. Чтобы избежать обезвоживания, им нужно потреблять много жидкости. Отсутствие привычки постоянно восполнять нехватку воды в организме провоцирует у подростка головную боль.

Наконец, к головным болям у подростков может привести злоупотребление стимуляторами, такими как кофеин, которые содержатся в кофе, чае, а главное – в энергетических напитках, названия которых слишком хорошо известны. Если подросток регулярно употребляет все вышеперечисленное в больших дозах, частые головные боли ему обеспечены.

В современном темпе жизни, когда человека окружают стрессы, проблемы и нестабильность, головная боль становиться практически спутником жизни. Касается это и подростков возрастом от 12 лет до 15 лет , которые только знакомятся с реалиями жизни. Стоит отметить, что именно подростки этой возрастной категории наиболее подвержены головным болям еще и из-за «переходного возраста». Когда болит голова у подростка стоит обратить на это внимание. Ведь головные боли могут указывать на достаточно серьезные проблемы со здоровьем.

На самом деле существует огромное количество причин, которые могут вызывать головные боли. К наиболее распространенным причинам относятся: тяжелые эмоциональные переживания, стрессы, простудные заболевания, повышенное давление, аномалии гормонального фона и другие. Менее распространены заболевания головного мозга, менингиты, заболевания глаз, инсульты и т.д. Но стоит отметить, что головные боли часто сопровождаются другими симптомами, которые могут указывать на первоисточник болезни.

Если же болит голова у подростка, причины чаще всего лежат в эмоциях. Подростки возрастом от 13 лет и до 14 лет , в период наиболее тяжелых и радикальных изменений, являются очень чувствительными натурами, Любое воздействие на их эмоциональную систему может вызвать головную боль. Но, всегда стоит обращать внимание на сопутствующие синдромы и при их наличии обратиться к врачу.

Может случиться такое, что у человека голова болит не полностью, а только в определенном месте. Это могут быть виски, затылочная часть, лобная часть либо же какая-то сторона в целом. Это может быть симптомом достаточно серьезных заболеваний и при таких обстоятельствах следует немедленно обратиться к врачу.

Чаще всего у человека может наблюдаться боль в районе лба. Если болит голова у подростка в районе лба , причины могут быть следующие: переутомление, заболевание глаз, гайморит, высокое внутричерепное давление, фронтит, неврит, инфекции, употребление пищевых добавок. Как можно увидеть, причины болей в районе лба достаточно серьезные. Поэтому, если такая боль повторяется достаточно часто, следует немедленно обратиться к врачу. В противном случае последствия могут быть печальными.

Головная боль у подростка чем лечить

Если у подростка возникают головные боли нерегулярно и в следствии известных некритических причин, то задавая вопрос «головная боль у подростка чем лечить ?» ответ можно получить такой: просто дать ему отдохнуть. В крайнем случае, если головная боль сильная или она мешает сосредоточиться на важных делах, можно дать обезболивающую таблетку. Это приведет голову подростка в порядок. Но, если головные боли постоянны, достаточно сильные или возникают только в конкретной месте, стоит обратиться к врачу для выяснения причин.

Голова может болеть не только во взрослом возрасте. Часто от нее страдают дети, особенно подростки. И причин такого явления очень много.

Почему у детей возникает боль головы

Причины головной боли у детей самые разные. Вот самые распространенные из них.

Смещение шейного позвонка в результате родовой травмы. Из-за этого ребенок ощущает не только боль головы, но и онемение некоторых частей тела.
Постоянные головные боли у ребенка развиваются в результате кислородного голодания. К нему приводит, в частности, длительное пребывание ребенка в загрязненной и прокуренной атмосфере.
Вегетососудистая дисфункция также является причиной частых болей головы у детей.
Результат травм головы.
Резкая головная боль у ребенка, не купирующаяся привычными болеутоляющими средствами, может возникать в результате опухолей в головном мозге. Тогда боль сочетается с головокружением, потерей сознания и рвотой.
Инфекционные и воспалительные заболевания.
Недостаточная активность на свежем воздухе.
Недостаточная двигательная активность.

Если головная боль сочетается с рвотой

Если беспокоит головная боль и рвота у ребенка, причины этого могут быть в расстройстве нервной системы. Поэтому вам нужно в первую очередь обратиться к врачу-неврологу. Вот распространенные причины рвоты и головной боли у ребят:

переутомление;
вирусные заболевания, сопровождающиеся интоксикацией;
наличие мигрени;
головная боль у ребенка и рвота нередко возникают в результате травм;
пороки сердца;
аллергия;
отравление моноксидом углерода;
сотрясение мозга.

Если ребенок очень мучится от боли, ему можно дать обезболивающее. Помните, что для предотвращения обезвоживания крайне важно давать небольшими порциями воду. И, конечно же, крайне важно ни минуты не медлить с визитом к врачу.

Подростковые головные боли

Часто распространена головная боль у подростков. Причины ее самые распространенные, да и частота ее распространения уже никого не удивляет.

Очень часто болит голова у подростков в результате сужения сосудов, которые доставляют в мозг питательные вещества. Такое состояние возникает в результате:

частых стрессов;
переизбытка информации, поступающей в мозг;
длительное нахождение в холоде;
нахождение в шумной обстановке (сюда также относится и прослушивание музыки с помощью наушников);
переутомление;
нарушение сна;
долгая работа за компьютером.

Часто наблюдаются сильные головные боли у детей, причины которых связаны с гормональными нарушениями. Чаще всего это бывает у детей 10 – 14 лет. Головным болям также сопутствуют неожиданные эмоциональные всплески, внутренние расстройства, сбои в работе половой системы и др.

Головную боль можно эффективно снять парацетамолом, цитрамоном, ибупрофеном. Показан массаж головы, шеи. Однако если головная боль повторяется слишком часто, если ребенок теряет сознание или у него появляются другие симптомы – это повод обратиться к врачу.