Будущим мамам: если опускается живот, когда рожать? За сколько до родов опускается живот. Как опускается живот у беременных перед родами

«Животик опустился, значит, скоро ребеночек родится» – так говорят многоопытные мамы и бабушки. Но как узнать точно, когда наступит время рожать? О чем говорит опускание живота перед родами? Эти вопросы возникают у многих женщин, особенно во время первой беременности, когда происходят предродовые изменения в организме. Будущая мать опасается, что не успеет вовремя попасть в роддом и ей придется рожать дома.

Почему опускается живот?

Во время последнего месяца беременности в женском организме происходят изменения, помогающие подготовиться к родам. В это время:

Головка малыша чуть опускается вниз, приближаясь к костям малого таза.
Тазовые кости мягко фиксируют головку, обеспечивая правильное прохождение по родовым путям, когда наступит время родов.
Одновременно с изменением положения младенца, матка опускается вниз на 4-6 см. Иногда это выглядит так, словно животик беременной уменьшился и пупок спустился вниз.

Признаки, указывающие на опускание живота

Как понять, что живот опустился? Большинство первородящих и некоторые повторнородящие затрудняются определить, опустился живот или еще нет, особенно если у беременной наблюдаются отеки или лишний вес.

Опустившийся живот будущая мама может определить, если на 35-й неделе заранее сделает отметку на стене на уровне своего пупка и каждые пару дней проверять соответствие пупка и метки. Если метка окажется выше, то это означает, что опустился живот. Дополнительным признаком послужит то, что ладонь спокойно помещается между животиком и грудью.

Когда опускается живот у беременных, если вынашивание проходило без патологий? Для каждой женщины этот срок индивидуален.

Но обычно такое происходит:

У первородящих при сроке 36 недель.
У повторнородящих точную дату определить сложно. При повторной беременности это событие может произойти в 37 или 38 недель, а может получиться и так, что опустился живот сразу перед тем, как началась родовая деятельность.

Кроме измерения высоты пупка, беременная ощущает изменения в своем организме:

Ей становится легче дышать.
Прекращается изжога, пропадают проблемы с пищеварением.
Малыш перестает сильно пинаться, давая возможность матери немного отдохнуть.

В то же время появляются неприятные симптомы:

Голова ребенка в малом тазу давит на мочевой пузырь и кишечник, заставляя женщину часто бегать по малой нужде и вызывая запоры.
Если головка младенца сдавливает сосуды или нервные окончания, то возникают прострелы, отдающие в ногу или поясницу.
Ходить становится тяжелее из-за повышения нагрузки на ноги.

Из-за чего может не опускаться животик

Некоторые мамочки начинают паниковать, что уже подходит время рожать, а живот до сих пор находится под грудью, хотя прошло уже 38 недель. Такое неопускание матки на сроке 37-38 недель может быть вызвано:

многоплодной беременностью, когда малыши на 38 неделе еще не приняли необходимое для родов положение;
многоводием;
большим размером ребенка – в этом случае опускание может произойти после 38 недель.

Если же беременность протекает нормально, а после 38 недель ребенок еще не принял необходимое для родов положение, рекомендуется увеличить физическую нагрузку.

Для этого можно:

Выполнять несложную домашнюю работу (помыть пол, приготовить обед).
Совершать небольшие прогулки.

Вероятно, через несколько дней после повышения физической активности, матка примет необходимое предродовое положение. Но даже неопускание матки после 38 недель – не повод для паники. Просто необходимо проконсультироваться с лечащим врачом относительно протекания беременности и индивидуальных особенностей своего организма.

Когда собираться в роддом?

«Когда опустился живот, сколько времени нужно ждать до родов? Через сколько дней надо обираться в роддом?» – начинают паниковать некоторые беременные, заметив у себя опускание животика. Обнаружив такое изменение, не стоит паниковать.

Можно примерно определить дату родов:

Эти симптомы послужат дополнительным сигналом, что нужно приготовить необходимые вещи, если это не было сделано ранее, и отправляться рожать после того, как:

Появились сильные схватки, а интервал между ними постепенно сокращается.
Подтекают или отошли сразу плодные воды.

Сколько времени пройдет с того момента, как животик спустился вниз, до рождения ребенка? Для каждой женщины такой период индивидуален, но появление у беременной этого признака всегда говорит, что в ближайшее время (от нескольких часов до месяца) она сможет стать мамой.

Не стоит суетиться. Лучше ознакомиться самой и ознакомить близких людей с остальными предвестниками родов и постараться не совершать в это время длительных поездок, чтобы снизить риск рождения малыша до приезда в роддом.

Начиная с 33-34 недели беременности у женщины может опуститься живот. Связано это с тем, что ребенок, подготавливаясь к появлению на свет, занимает определенное положение. Наиболее часто встречается . Голова ребенка при этом опускается в таз матери. Если прежде она находилась в брюшной полости, последние недели чаще всего голова будет находиться в тазу.

Когда живот наконец опускается, для беременной наступает некоторое облегчение. Дышать становится проще, реже возникает изжога. После того как ребенок опускается в таз, нагрузка для женщины немного уменьшается.

Не у всех . Если у женщины не развиты мышцы брюшной стенки, плод очень крупный или у будущей матери таз узкий, может не произойти.

В такой ситуации может даже применяться оперативное родоразрешение, то есть операция кесарева сечения.

Когда живот опускается у первородящих и повторнородящих

Самое раннее, когда может опуститься живот – это середина последнего триместра беременности. Однако на практике все может быть и по-другому. Живот может опуститься в 29 недель или оставаться в прежнем положении на сроке 39 недель.

Не всегда опустившийся живот свидетельствует о скором приближении родов. Это может случиться и за месяц , и за пару дней. Но чаще всего это случается в 36-37 недель. От этого момента до родов, исключая особые случаи, проходит 2-3 недели. Никто, однако, не может гарантировать, что если живот опустился сегодня, завтра ребенок не соберется появиться на свет.

Если у женщины роды ожидаются не первые, живот, как правило, опускается на беременности. Между тем, у женщин промежуток с момента опускания головки ребенка в таз до родов составляет около трех недель, а при повторных родах этот срок может быть около недели.

При беременности матка немного меняет положение органов в брюшной полости женщины. Выросший живот может давить на легкие женщины или на желудок, создавая неудобства при дыхании или изжогу. После опускания живота женщине становится легче дышать, изжога уменьшается, но на смену этим ощущениям может прийти давление на мочевой пузырь и ощущение тяжести в промежности.

Явный признак того, что живот опустился – если женщина может поместить ладонь между животом и грудью.

Опускание живота перед родами – для каждой женщины процесс сугубо индивидуальный. Он зависит от множества факторов, но в сочетании с другими признаками позволяет судить о приближающихся родах.

Когда позади уже 37 недель беременности и все сильнее ожидание встречи со своим малышом, у женщины появляются предвестники предстоящих родов. К ним относятся тянущие ощущения в пояснице, тяжесть при ходьбе, частые позывы к мочеиспусканию и дефекации и опускание живота перед родами. Если появились эти признаки, то женщине скоро рожать.

Опустился живот – когда рожать?

К 9 месяцу беременности живот достигает больших размеров, становится труднее дышать, а нарушение пищеварения (отрыжка и изжога) мучают все чаще. И когда на 9 месяце беременной становится легче дышать, снижается аппетит и почти не мучит изжога, значит опустился живот. Опущение живота при беременности связано с продвижением и установлением плода «предлежащей» частью (та, которая первая появится на свет, чаще головкой) на входе в малый таз. Что еще значит, если опустился живот? – Опущение живота связано с опущением дна матки.

Опущение живота можно определить очень простым способом: попробовать вложить ладошку между животом и грудью, если живот опустился, то ладошка поместится. Бывает, что женщина не заметила, что живот опустился, а первым замечает кто-то из родственников (мама, муж, подруга).

За сколько опускается живот?

Молодых будущим мам волнует вопрос: «Когда опускается живот у первородящих». У первородящих живот опускается за 2-3, а иногда даже за 4 недели до родов (примерно на 36 неделе беременности). У повторнородящих живот опускается за несколько дней до родов (до 7 дней). Если при первой беременности опустился живот на 37 неделе, то роды начнутся в срок на 39-40 неделе. Но если у первородящей опустился живот на 35 неделе, то волноваться все равно не стоит, ведь сроки опускания живота при первой беременности у каждой женщины индивидуальны и это не значит, что в родах могут возникнуть проблемы. Если подходит срок родов, а живот еще не опустился, то рекомендуется больше двигаться, не стоит вести пассивный образ жизни, так как это может привести лишь к избыточному набору массы тела. Можно выполнять несложную работу по дому (готовить, подметать, мыть пол), прогулки на свежем воздухе тоже никто не отменял.

Почему не опускается живот?

Как уже говорилось раньше, опущение живота – это субъективный признак, и по нему нельзя определить точную дату родов. Поэтому, если у первородящей в сроке 37-38 недель живот еще не опустился, то это не повод беспокоиться. Причинами неопускания живота перед родами акушеры гинекологи считают: многоводие, многоплодная беременность, а также крупный плод. Все эти причины мешают ребенку принять правильное положение в матке перед родами и опуститься в полость малого таза.

Что делать если опустился живот?

По этому поводу нет никаких особых рекомендаций. Главное, чтобы были собраны все необходимые вещи для поездки в родильный дом: для вас и малыша. Если сильно выражены болезненные ощущения в пояснице, то нужно чередовать физическую нагрузку с отдыхом, очень помогает расслабить мышцы спины массаж поясницы. У беременных выполнение массажа затруднено из-за невозможности лежать на спине, поэтому его можно делать сидя за столом, подложив женщине под голову подушечку.

Как видим, такой предвестник родов, как опущение живота при беременности, не является постоянным признаком приближающихся родов. После опускания живота до самих родов может пройти от 1 дня до 3 недель, так что если вы изучили всю информацию на сайтах и форумах и ожидаете, что живот опустится на 36-37 неделе, то не стоит паниковать, если этого не произошло. Нужно помнить, что ваш организм по-своему уникален, и все процессы в нем происходят по-особенному.

С приближением родов в женском организме будут происходить многочисленные изменения, указывающие на близкое их начало. Вы, возможно, даже не заметите, что настроение уже другое, аппетит стал хуже, начались , зато дышится уже легче. Все потому, что дно матки, упирающееся раньше в диафрагму, опустилось ниже, дав возможность наконец-то вдохнуть полной грудью!

Опущение дна матки в народе называют опусканием живота перед родами. Врачи еще называют этот процесс становлением плода. Опускание живота свидетельствует о начале подготовки вашего и детского организмов к родам и является одним из самых ранних .

Как опускается живот перед родами?

Когда малыш чувствует готовность появиться на свет, он начинает продвигаться ближе к «выходу», занимая предлежащей частью (той, которой он устремился вперед, в подавляющем большинстве случаев это головка) место в малом тазу. Ребенок принимает удобное для рождения положение, в котором он будет ожидать появления схваток.

Большинство женщин сразу чувствуют, что живот перед родами опустился: дышать стало легче, одышка исчезла, ведь теперь матка не сдавливает диафрагму. Кроме того, вы можете отметить, что вас больше не тревожат или - органы верхнего отдела пищеварительного тракта становятся на свои места, освобожденные от оккупации.

Вместо этого женщина может испытывать другие неприятные ощущения: учащенные позывы в туалет, дискомфорт при ходьбе и сидении, болезненность в области промежности и таза, неудобства во время сна (трудно найти удобную позу). Все от того, что матка начинает давить вниз, главным образом на мочевой пузырь и прямую кишку, а головка малыша располагается в малом тазу.

Но не все будущие мамы наблюдают у себя описанные изменения, поэтому могут даже и не знать, что животик уже опустился. Если между грудью и животом у вас свободно помещается ладонь, то, скорее всего, процесс пошел.

Впрочем, бывает и по-другому.

Когда опускается живот перед родами?

Опущение живота происходит у всех по-разному и в разные сроки. Большинство первородящих женщин переживает его за 2-4 недели до начала родов. А у повторнородящих живот, как правило, не опускается до самих родов или же это происходит за несколько дней.

Опускание живота перед родами в среднем происходит на 36 неделе беременности за 2-4 недели до схваток. Но это только усредненные статистические данные.

Не следует переживать, если у вас пошла 38-39-ая неделя беременности, а живот так и не опустился. Этого может и не произойти до самих родов: в таком случае рекомендуется больше двигаться и переживать схватки вертикально для облегчения и ускорения продвижения малыша родовыми путями.

Точно также не является поводом для беспокойства слишком раннее, на ваш взгляд, опущение живота. Несмотря на то, что опущение живота считают одним из предвестников приближающихся родов, невозможно сказать наверняка, когда они начнутся после того, как живот опустился: через месяц или через день.

Все варианты являются нормой, и даже неопущение живота до самих схваток. Так что заострять на этом признаке внимание не стоит.

Специально для - Елена Кичак

Самым волнующим периодом в жизни беременных пациенток, в том числе и повторнородящих, является III триместр и особенно последние дни перед родами. Вынашивая малыша в течение всей беременности, женщины переживают за каждые новые ощущения и внешние изменения, чтобы суметь предугадать последующие события. Например, если на 28, 30, 37, 38 или 39 неделе опустился живот, когда рожать хотят знать все вынашивающие в своей утробе малыша женщины. Ответы на этот вопрос мы разместили в этой статье с фото.

В большинстве случаев, если опустился живот у пациентки во время беременности, это может сулить наступление долгожданных родов. Наблюдения врачей (для первородящих, повторнородящих) помогут узнать, сколько точно осталось до появления на свет малыша по этому признаку.

Почему и когда опускается живот у беременной?

Опустившийся живот у пациентки, ожидающей появление на свет малыша, это вполне ожидаемое явление для 34-40 недели. Оно возникает на фоне подготовки организма матери к предстоящему родоразрешению.

Во время беременности в организме женщины происходит кардинальная перестройка всех систем и органов, чтобы малышу было комфортно расти и развиваться в утробе. Увеличиваясь, матка, в которой происходит вынашивание до родов ребенка, воздействует на мочевой пузырь, желудок и другие органы. В результате будущая роженица может испытывать перед родами (на 35, 36, 37, 38 и 39 неделе) дискомфортные ощущения:

рвотные позывы.

В последнем триместре, с 34 недели ребенок начинает менять свое положение, и у женщины может произойти опускание живота, как это показано на фото.

Когда опускается живот у беременных, это может означать, что плод в утробе занял подготовительную позицию. То есть, готовясь появиться на свет через несколько дней, плод принимает . Такое положение считается идеальным для того, чтобы ребенок покинул материнскую утробу легко и без осложнений. В такой позиции голова малыша оказывается на уровне таза пациентки, что показано на фото, и снижается давление на другие органы и системы.

Если говорить о том, когда может опуститься живот у пациентки в положении, то здесь нет точных сведений. Как правило, у будущих рожениц он начинает опускаться с середины III триместра (34-35 недель). В преобладающем большинстве всех случаев то же явление наблюдается у первородящих на 38, 39 и 40 неделе. Однако ситуации бывают разные и то, сколько времени ждать до предполагаемой даты родов если опустился живот, определить точно практически невозможно.

Интересуясь, за сколько дней до родов опускается живот, важно всегда учитывать и другие симптомы, сопровождающие подготовку ребенка к появлению на свет. Помимо этого, необходимо уточнить, на каком точно сроке беременная, и были ли предшествующие беременности, ведь для первородящих и повторнородящих количество недель/дней для родов существенно отличается.

Когда ожидать появление малыша рожающим впервые?

Для первородящих оптимальное время опускания – середина III триместра (34, 35, 36 недели). В то же время, практический опыт врачей показывает, что могут присутствовать и исключения. Так, к примеру, опустившийся живот на 28 неделе – явление допустимое. Однако это не значит, что такой предвестник появляется непосредственно перед родами. Менять свое положение живот во время беременности в некоторых случаях начинает с 28, а в остальных - подобное явление пациентки наблюдают с 34 по 39 недели.

Если же во время беременности на поздних сроках (40 неделя и позже) не замечает, что начинает меняться положение живота, ей не стоит паниковать, ведь не в силах первородящих, как и повторнородящих, стимулировать это явление. Через определенное время он опустится сам. Об этом обязательно нужно будет известить своего врача-гинеколога, чтобы, ориентируясь на ощущения пациентки и показания обследований, установить приблизительную дату родов.

Когда ожидать появление малыша рожающим повторно?

Если у первородящих может опуститься живот в периоде с конца 28 до 40 недели беременности, то у повторнородящих такое явление наблюдается значительно позже. Как заметили многие многодетные мамы, при повторной и последующих беременностях положение живота меняется ближе к 38-39 неделям. То есть, опускается он позже, чем при первой беременности. Поэтому перед тем, как прогнозировать, когда начнутся долгожданные роды, следует обратить внимание на наличие у пациентки детей.

Согласно наблюдениям врачей, между опусканием живота у повторнородящих и началом активной родовой деятельности проходит не более семи дней. Поэтому ранее столкнувшимся с родами пациенткам можно предположить, когда должен появиться на свет малыш.

Явные изменения

Отвечая на еще один актуальный вопрос о том, как понять, что живот опустился, следует заметить, что это заметить совсем несложно. Есть несколько характерных признаков, которые помогут пациентке узнать, действительно ли изменилось его положение, чтобы определить оставшийся период времени перед родами.

В первую очередь, узнать об изменениях сама женщина может, приложив свою ладонь к участку тела между грудью и животом. Если рука легла полностью на весь участок (см. фото), значит, он опустился.

В то же время женщина в положении испытывает улучшение самочувствия. Если на 30, 35, 36, 37, 38, 39 или 40 неделе меняет свое положение плод, на фоне чего опускается животик, пациентка может заметить, что:

пропадает изжога;
не возникает отдышка;
становится более ровным сердцебиение.

Помимо этого, будущая роженица может испытывать новые для себя ощущения. Эти симптомы могут подсказывать, примерно через сколько времени женщина увидит свое чадо. Среди самых выраженных признаков долгожданного события перед родами могут быть:

болезненные ощущения в области крестца;

Что делать пациенткам в положении?

При первых признаках изменений в периоде с 30 по 40 неделю пациентке всегда необходимо ориентироваться на собственные ощущения. Если живот опустился, могут появиться вскоре и характерные для приближающихся родов симптомы. Если это происходит в 38, 39 или 40 недель, волноваться не стоит. Следует предупредить о подготовке организма к рождению ребенка своего гинеколога, который после обследования может отправить женщину в роддом.

В других ситуациях, если опускается животик в начале III триместра (с 30 по 36 нед.), но не возникают другие симптомы родовой активности, можно не переживать. В таком положении женщина может проходить еще около 1-1,5 месяцев до того времени, когда ей придется рожать. Если же признаки начавшейся предродовой деятельности организма проявятся через несколько дней после опускания с 30 по 36 неделю, нужно будет обратиться к врачу для осмотра.

Практически всех женщин в положении сбивают с толку ложные схватки, которые проявляются в скором времени после изменений положения плода и животика, которые демонстрируют фото выше. Ложные схватки для срока в 30-38 недель являются вполне естественным явлением. Они представляют собой кратковременные импульсные сокращения матки. На развитие плода и течение беременности перед родами ложные схватки никак не влияют. Однако они имеют свойство усиливаться ближе к дате родоразрешения.

Ближе к 38, 39 или 40 неделе будущая роженица может испытывать ощущения, когда в течение 1,5-2 минут сокращается матка и живот в это время становится «каменным». Таким образом, перед родами организм проходит своеобразную подготовку к предстоящему сложному физиологическому процессу появления на свет малыша.