Брусничные листья при беременности как принимать. Добавить свой комментарий

Для беременных есть вполне очевидные вещи, которые нельзя делать в идеале ещё на этапе планирования - курить, употреблять алкоголь, есть фаст-фуд и т.п.

Однако гораздо сложнее дело обстоит если углубиться в азы правильного питания для беременных, потому как тут же выясняется, что не все продукты для каждой будущей мамы одинаково полезны — это раз, 100% натуральный и полезный продукт может нанести серьёзный урон как материнскому организму, так и кроме внутри него — это два.

Помимо этого, достаточно широкий спектр продуктов, которые нельзя однозначно рекомендовать или напротив, запрещать для употребления будущими мамами. Если уж специалисты не могут однозначно чего-то утверждать, то как же быть беременным женщинам? Кого слушать?

Подумаем вместе о том, можно ли брусничный лист употреблять при беременности. Взвесим все за и против, и каждый сделает для себя выводы — стоит ли его заваривать либо же не экспериментировать во время беременности.

Брусничный лист при беременности

И листья и ягоды брусники пользуются необыкновенной популярностью в медицине благодаря широкому спектру их действия:

Брусника является отличным мочегонным средством, что немаловажно для беременных женщин, страдающих отёками.
Её зачастую прописывают людям, имеющим проблемы и с оттоком желчи.
Благодаря своему богатому витаминному составу брусника отлично борется с авитаминозом.
Бруснику активно используют при лечении всевозможных стоматологических заболеваний.
Брусничный лист используют для профилактики, а также лечения простудных заболеваний в составе комплексной терапии.
Она отлично помогает при заболеваниях нижних дыхательных путей, артрите, гепатите и гастрите.
Брусника, кроме всего прочего, укрепляет капилляры и сосуды, обладает диуретическим, вяжущим, деминерализующими свойствами.

Несмотря на то, что это далеко не полный список всех полезных свойств брусники, среди специалистов можно встретить ярых противников применения этого средства во время беременности. Дело в том, что брусничный лист способен вызывать повышенный тонус матки, а этот недуг довольно часто встречается среди будущих мам, в особенности на поздних сроках.

Тонус матки при беременности

Гипертонусом называют сокращения матки, которые могут возникнуть даже на ранних сроках беременности. Если его вовремя не диагностировать и не скорректировать ведение беременности, он может привести к выкидышу или преждевременным родам.

Диагностировать тонус матки можно как с врачебной помощью, так и дома самостоятельно, поскольку он имеет достаточно ярко выраженные признаки:

Боли внизу живота.
Выделения с кровью.
Каменный живот.
Головокружения и тошнота.

Даже один из этих симптомов говорит о том, что будущей маме надо срочно обратиться к врачу, который после её осмотра обязательно направить на УЗИ для подтверждения диагноза.

Выделяют физиологические и психосоматические причины появления тонуса матки. К физиологическим относят:

Проводимые ранее аборты.
Размер плода значительно крупнее среднего.
Многоплодие.
Многоводие.
Вредные привычки.
Неправильное питание.
Осложнения течения беременности.

Это далеко не весь перечень факторов, провоцирующих тонус матки, но уже становится ясно, что многие из них под контролем будущей мамы. А это означает, что для минимизации рисков возникновения тонуса беременной женщине надо отказаться от курения и употребления алкоголя, надо стараться больше спать, меньше нервничать, чаще бывать на свежем воздухе и правильно питаться. Казалось бы, далеко не новые советы, но они реально помогают не только предотвратить тонус матки, но и избежать многих других неприятных моментов!

Брусничный лист при беременности от отёков

Поскольку брусничный лист обладает мочегонным действием, его могут прописывать докторам тем беременным, у которых есть проблемы с отёками. Регулярное употребление отвара не позволит задерживаться лишней жидкости в организме.

В целом будущим мамочкам следует пить, как и всем остальным, 1.5-2 литра воды в день помимо всех прочих жидкостей, причём эта вода должна быть из проверенного источника. Однако если отёки мучают её, то следует избегать употребления любой жидкости перед сном. Помимо этого, хоть беременным и рекомендованы пешие прогулки, следует снизить нагрузку на ноги, а во время сна или обычного отдыха стараться подкладывать подушку под ноги,

Брусничный лист при беременности: как принимать

Брусничный лист продаётся в любой аптеке, а на упаковке вы обязательно найдёте подробный рецепт как его готовить и в каких количествах употреблять. Однако это достаточно общие рекомендации, и они могут существенно отличаться от тех, что даст вам врач при назначении этого отвара.

Если беременность протекает без осложнений, будущая мама себя прекрасно чувствует и у неё нет никакого даже намёка на тонус матки, то обычно назначается такая схема: за день нужно выпить 200 мл готового отвара, разбивая при этом на 4 приёма по 50 мл либо на 2 по 100 мл. На 1 стакан воды приходится 1 чайная ложка листьев брусники.

Брусничный лист при беременности: отзывы

В интернете достаточно встречаются довольно противоречивые отзывы о брусничном листе как о противоотёчном средстве. Кому-то помогает, кому-то нет. Видимо, здесь всё дело в индивидуальных особенностях организма и образе жизни каждой будущей мамы.

Не стоит рассматривать брусничный лист как панацею - если вы выпьете отвар из него и сразу ляжете спать, то, скорей всего, он может возыметь обратный эффект.

Кроме того, брусничный лист действительно нельзя принимать беременным женщинам с повышенным тонусом матки. Такое состояние в принципе крайне опасно и для будущей мамы, и для крохи, потому крайне важно вовремя обратиться ко врачу и получить конкретные рекомендации для себя.

Подведём итоги

Теперь вы знаете всё или почти всё о брусничном листе и его применении при беременности. Следует всё же понимать, что абсолютно любые травы, принимаемые без рекомендации врача могут быть крайне опасны! Возможно, в чём-то они облегчат состояние, но вызовут осложнение в другом месте. Одно лечим, другое калечим. Потому следует с особой осторожностью относиться абсолютно ко всему, что попадает к вам в рот. Все эксперименты должны проводиться только после консультации с врачом и под его чутким руководством!

Видео «Брусника. Полезные и опасные свойства и применение листьев брусники в народной медицине»

Брусника давно известна своими особыми целебными свойствами. Ягоды брусники – настоящая витаминная кладовая, а листья растения – одно из самых эффективных средств в лечении целого ряда заболеваний. Считается, что натуральные лекарства на основе брусники абсолютно безопасны и могут применяться даже у детей и беременных женщин. Так ли это на самом деле?

Брусника при беременности: польза или вред?

Женщины издавна используют в лечебных целях. На основе листьев лекарственного растения можно приготовить целебный отвар или настой, а из ягод – вкусный и полезный морс. Каждое из этих средств по-разному действует на организм будущей мамы.

Брусничный лист при беременности используется прежде всего в качестве действенного мочегонного средства. Рекомендуется принимать отвары и настои из зелёной части растения тем женщинам, у которых возникают отёки. Обычно появление отеков наблюдается на поздних сроках беременности: увеличившийся вес плода и большой объём матки провоцируют застой жидкости в тканях, что в свою очередь повышает нагрузку на почки будущей мамы. Приём брусничного листа во время беременности помогает вывести лишнюю жидкость из организма и снизить концентрацию белков и солей в крови, снижая риск развития гестоза.

Двойная нагрузка на мочеполовую систему нередко вызывает у будущих мам цистит и пиелонефрит. В этом случае отвары из листа брусники, обладающие антимикробным и противовоспалительным действием, могут применяться в комплексном лечении заболеваний, мягко воздействуя на органы и способствуя быстрому устранению воспалительного процесса.

Морс и чай из ягод брусники – прекрасное витаминное средство при простуде. Кроме того, морс можно использовать в качестве натурального слабительного: приём напитка в рекомендуемых дозах улучшает работу ЖКТ и устраняет запоры, которыми нередко страдают женщины на разных сроках беременности. Применение брусничных напитков рекомендовано также в лечении анемии и гипертонии. Некоторые врачи советуют пить морс из ягод брусники для избавления от токсикоза.

Несмотря на все положительные качества растения, у специалистов до сих пор нет единого мнения о том, можно ли беременным принимать лечебные средства, изготовленные из ягод и листьев брусники. Дело в том, что растение обладает достаточно сильным фармакологическим эффектом, и в ряде случаев применение брусничного листа и плодов в лекарственных целях может сказаться на развитии малыша. Особенно это касается первого триместра беременности. Однако большинство терапевтов и гинекологов продолжают назначать беременным такую растительную терапию, при этом настоятельно советуя строго придерживаться предписанной дозировки и правил применения средства.

Как правильно использовать бруснику при беременности?

Сегодня найти лечебное растение и его плоды не составит никакого труда: очищенные, высушенные и измельчённые листья брусники можно купить почти в любой аптеке, а замороженные ягоды брусники есть едва ли не в каждом крупном супермаркете.

Покупая брусничный лист в аптеке, строго следуйте предписаниям производителя, касающимся приготовления целебного отвара. Обычно средство готовится следующим образом: необходимо взять 1 ст.л. измельчённых листьев растения и залить их 1 стаканом (200 мл) кипятка, закрыть крышкой и настаивать на водяной бане около получаса. Как только отвар будет готов, его нужно процедить, а листья отжать. В получившуюся жидкость добавляют горячую кипячёную воду, чтобы общий объём настоя составил 200 мл.

Производители рекомендуют принимать по 1-2 ст.л. настоя 3-4 раза в день, но врач может изменить дозировку в зависимости от того, с какой целью беременная будет принимать лекарство – от отеков, цистита или пиелонефрита. Поэтому ориентироваться на общую аннотацию не следует, чтобы не экспериментировать со своим здоровьем и здоровьем будущего малыша. Консультация специалиста в этом случае обязательна.

Морс из ягод брусники готовится ещё быстрее и проще. Для этого необходимо взять свежесобранные или замороженные плоды, очистить их от сора, хорошо промыть в проточной воде и откинуть на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость. После этого из ягод нужно получить сок. Можно использовать толкушку или соковыжималку – это не столь важно. Оставшийся жмых надо положить в металлическую ёмкость, залить горячей водой и довести до кипения, но не варить. Смесь процеживается и соединяется с полученным ранее соком. На данном этапе можно добавить в морс немного сахара и размешать до полного растворения крупинок. В день можно пить не более 2 стаканов брусничного напитка. Продолжительность лечения не должна превышать 20 дней.

Прежде чем начать лечение брусникой, необходимо обязательно выяснить, нет ли у беременной противопоказаний к применению растения в лечебных целях. От приёма брусничных отваров и морсов следует отказаться при наличии следующих нарушений:

язвенные болезни ЖКТ;
гиперацидный гастрит (воспаление слизистой желудка с повышенным образованием кислоты);
гипотония;
холецистит;
мочекаменная и почечнокаменная болезнь;
плохая свёртываемость крови;
угроза выкидыша или преждевременных родов.

Конечно же, не стоит принимать лекарственные средства на основе брусники при индивидуальной непереносимости растения.

Морс из брусники и брусничный лист при беременности – это прекрасные натуральные лекарства от отёков, повышенного давления и воспалительных заболеваний мочеполовой системы. Чтобы лечение брусникой было максимально эффективным и не принесло вреда будущей маме и её малышу, необходимо строго соблюдать правила приготовления и приёма брусничных отваров и морсов и точно следовать рекомендациям врача, ведущего беременность.

Организм беременной женщины всегда нуждается в бережном отношении и особой заботе. Это относится и к лечению всевозможных заболеваний, появившихся в этот период — от простудного до болезни почек и мочевого пузыря. Для беременных женщин натуральные средства считаются наиболее безопасными и эффективными, все это относится к плодам брусники. Благодаря высокой концентрации витаминов и микроэлементов, а также вяжущему эффекту брусника может использоваться в терапии практически всех недомоганий при беременности.

Польза брусники во время беременности

Полезные свойства брусники присутствуют как в самих ягодах, так и в листьях. Употреблять ягоду можно как свежую или замороженную, так и в засушенном виде. Из ягод в основном делают морс или варенье, а лист брусники используют для приготовления настоев, отвара или добавляют в травяной сбор для чая.

Чтобы понять, чем полезна брусника, нужно посмотреть на полезные вещества, которые в ней содержатся:

никотиновая кислота — выводит токсины из организма, улучшает кровообращение, нормализует работу гормональной системы;
аскорбиновая кислота — природный иммуномодулятор, стимулирует всасываемость железа в кишечнике;
фолиевая кислота — необходима для нормального внутриутробного развития ребенка, способствует размножению клеток;
витамин Е — витамин красоты, который способствует выработке коллагена и укреплению сосудов;
витамин А — отвечает за нормальное зрение и способствует повышению сопротивляемости организма инфекциям;
витамин В1 — укрепляет нервную систему;
магний — воздействует на работу мышц, укрепляет сосуды;
калий — увеличивает насыщение мозга кислородом;
железо — повышает уровень гемоглобин в крови;
фосфор — регулирует работу мочевыделительной системы;
кальций — укрепляет кости и способствует повышению иммунитета;
дубильные вещества создают антибактериальный эффект.

Благодаря такому комплексу полезных веществ брусника во время беременности практически незаменима, так как она укрепляет сосуды, улучшает кровообращение и насыщает организм кислородом, снижает нервное напряжение и обладает антисептическим эффектом. Польза таежных ягод существенна и для ребенка во время внутриутробного развития, так как способствует росту и размножению клеток, насыщает кровь кислородом и способствует выведению жидкости в организме.

Брусника поможет беременным отказаться от лекарственных препаратов при следующих недугах:

повышенное артериальное давление;
простудные заболевания;
железодефицитной анемии;
лечение отеков, благодаря мочегонному эффекту, а значит и снижение нагрузки на почки;
при отравлении брусника поможет вывести вредные вещества из организма;
для мам, страдающих гестационным сахарным диабетом, брусника поможет снизить уровень глюкозы в крови.

Важно учитывать, что беременным можно употреблять бруснику, но желательно со второго триместра, так как на более ранних сроках данная ягода может спровоцировать повышенный тонус матки.

Главное, следует знать, что при любых вышеперечисленных проблемах со здоровьем необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы определить — можно проводить терапию только на основе ягоды или нужны дополнительные препараты.

Рецепты напитков из ягод брусники

В лечебных целях ягоды брусники употребляют в виде морса, компота или сока. Ее употребление в свежем виде позволяет избавиться от запоров, отеков или железодефицитной анемии. Ягоды брусники по сравнению с листьями включают в себя больше витаминов группы В, что способствует укреплению нервной системы, образованию клеток крови и регенерации мышечных тканей. А присутствие дубильных веществ и витамина С позволяет эффективно бороться с вирусами и простудой. Также брусничный морс используют для лечения боли в горле при беременности.

Но нежелательно употреблять ее на голодный желудок, чтобы не допустить его обострения.

Существует множество способов приготовления ягод брусники: свежие напитки и отвары, компоты, кисели и желе. Ягоды можно добавлять даже в салат из свежих овощей. Особенно это полезно женщинам, страдающим изжогой. Но стоит обратить внимание на количество потребляемых ягод, чтобы избежать обезвоживания организма или диареи.

Употреблять напитки из свежих ягод необходимо через некоторое время после приема пищи, чтобы избежать обострения гастрита.

Как приготовить морс

Рецепт морса из брусники достаточно простой. Для его приготовления потребуется сахар (количество по вкусу), свежая, моченая или замороженная брусника — 3 стакана на литр кипящей воды. Ягоды необходимо измельчить через мясорубку, блендер или ситечко и смешать с сахаром, затем поместить в кастрюлю и залить водой. Кастрюлю поставить на огонь и довести до кипения, важно отключить кастрюлю при первых признаках кипения напитка. После чего дать отвару настояться не менее двух часов. Принимать его следует по половине стакана три раза в день.

Если беременность сопровождается отеками, лучше отказаться от добавления сахара или меда. Так, жидкость будет быстрее выводиться из организма.

Нельзя употреблять морс в большом количестве, чтобы избежать повышения тонуса матки.

Можно ли пить брусничный лист при беременности

Листья брусники при беременности также широко используются для приготовления отваров и настоев. Их эффективность зависит от того, как будете заваривать брусничный лист.

Для приготовления настоя нужен термос, в который складываются 2 ст. ложки брусничных листьев, 3 ст. ложки листьев земляники. Заливаются они двумя стаканами кипятка. Термос закрывают на ночь, а утром настой можно пить. Принимать его следует по 100 гр. четыре раза в день.

Отвар готовится следующим образом: 2 ст. ложки листьев залить стаканом кипятка и держать на водяной бане не менее тридцати минут. После чего в отвар доливают кипяченой воды до уровня 200 грамм. Принимать его можно три раза в день по половине стакана. Хранить готовый напиток можно не более двух суток.

Как применять брусничный лист при беременности

Прежде чем употреблять отвары и настои из листьев, необходимо проконсультироваться с врачом и ознакомиться с противопоказаниями и инструкцией по применению.

При соблюдении дозировки отвар помогает справляться:

с отеками;
инфекцией мочевыделительной системы;
повышенным давлением;
высоким уровнем сахара в крови;
гастритом на фоне пониженной кислотности;
болью в горле;
кашлем.

Любые отвары и настойки из листьев брусники нужно употреблять строго до приема пищи.
Готовый брусничный чай можно принимать кратковременным курсом, не более 10 дней с обязательным перерывом в месяц.

Противопоказания при беременности

Несмотря на содержание большого количества важных витаминов и микроэлементов, бруснику нельзя употреблять на ранних сроках беременности, так как она способствует повышению тонуса матки.

Также лучше воздержаться от употребления напитков из брусники будущим мамам страдающим пониженным давлением.

Бесконтрольное употребление отваров и морсов из брусники может повлечь за собой обезвоживание организма. Это связано с выраженной способностью выводить жидкость из организма.

Основные противопоказания:

гастрит;
холецистит;
язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
склонность к кровотечениям или пониженная свертываемость крови;
угроза выкидыша;
камни в почках;
индивидуальная непереносимость ягоды;
диарея.

Стоит отказаться от приема лекарств или отвара, если они имеют сходное действие.
Использование брусники во время беременности обязательно необходимо обсудить с лечащим врачом. Он поможет подобрать правильную дозировку, которая будет наиболее эффективна.

Брусника известна во всем мире благодаря огромному спектру целебных свойств. В народной медицине используются не только ягоды, но и листья кустарника. Женщины, являющиеся будущими мамами, употребляют отвары и чаи в качестве противопростудного, диуретического и противоотечного средства, лечат с его помощью цистит, избавляются от изжоги. Перед приемом напитков необходимо рассмотреть с разных сторон листья брусники при беременности. Как принимать и готовить это природное средство, какие существуют противопоказания и какого можно ожидать эффекта от отваров - об этом поговорим в данной статье.

Свойства листьев брусники для беременных

Можно ли беременным пить отвар брусничного листа?

Прибегая к фитотерапии самостоятельно, необходимо осознавать ответственность за такое лечение, так как при приеме препаратов брусники в период беременности все же существует определенный риск. Поклонники народной медицины позиционируют этот напиток как мочегонное средство или как вспомогательный элемент комплекса лечебных мер при инфекционных патологиях в мочеполовой системе. Многие врачи считают, что после 28 недели неопасно данное народное средство. Отвар из брусничных листьев иногда рекомендуют для беременных женщин, у которых диагностирован сахарный диабет.

Можно заметить, что отдельные врачи видят некоторую опасность в приеме этого средства будущими мамами, так как может появиться предрасположенность к повышению тонуса матки, что крайне нежелательно. В противовес этому мнению можно сделать акцент на способности брусники снимать отечность тканей, что существенно повышает качество жизни беременных. Существуют также специалисты, имеющие нейтральное мнение, заключающееся в том, что отвар все же допустимо пить мамочкам при проблеме отеков, но строго соблюдая рекомендованные лечащим врачом дозировки - пожалуй, этот вариант наиболее разумен. Можно сделать вывод, что женщина должна принимать решение о фитотерапии с листьями брусники вместе со специалистом, который будет учитывать индивидуальные особенности организма.

Возможный вред брусничного листа для беременных

Опасность отвара из листьев брусники заключается в его сильном действии на организм женщины. К противопоказаниям относят высокую концентрацию кислот в желудочном соке, почечные заболевания, патологии сердца, гипотонию. Также может иметь место непереносимость организмом брусники в любом виде.

Лечебные вещества брусничного отвара

Из активных компонентов особенно выделяется вещество арбутин, раздражающее почечные канальцы на клеточном уровне, что вызывает интенсивное выделение мочи. Кроме того, можно отметить, что народное средство содержит дубильные вещества, заметно уменьшающие проявления воспалительного процесса на слизистых оболочках и производящие легкую дезинфекцию.

листья брусники полезно заваривать и принимать при беременности

Применение брусники при беременности

Приготовление и прием отвара брусничного листа

Компоненты:

правильно заготовленные или приобретенные в аптеке измельченные листья брусники - 1 столовая ложка или примерно 6 грамм;
кипяток - 1 стакан.

Недостаточно только обладать знаниями о том, что очень полезны листья брусники при беременности. Как принимать лечебный отвар, и какие конкретно у него дозировки - эту информацию следует изучить досконально. Разберем детально традиционный подход к приготовлению и употреблению лечебного чая. Именно такой вариант чаще встречается в средствах массовой информации. Используя эмалированную посуду, заварить листочки горячей водой и оставить средство на 20-30 минут, выдержать на водяной бане. Не дожидаясь охлаждения, профильтровать травяной отвар, отжав листья, затем прибавить столько очищенной воды, чтобы получить около 250 миллилитров жидкости. Отдельные источники сообщают, что необходимо охладить отвар, затем процедить.

Теперь опишем правильный прием отвара брусничного листа. Желательно принимать полученное средство после еды, суточная норма - 200 миллилитров. Стоит поделить общий объем на 2-4 порции.

Существует и другой подход к приему отвара. Его можно пить по 2 большие ложки, спустя 40 минут после трапезы. Такой лечебный курс можно продолжать до 25 дней, затем устраивается 12-дневный перерыв. Далее, при надобности, терапия повторяется. Максимум 4 курса в год. Желательно взбалтывать жидкость перед приемом.

Рецепт настоя брусничных листьев

Компоненты:

измельченные листья брусники - 1 чайная ложка;
горячая вода - 1 стакан.

Заварить кипятком брусничные листья и настоять некоторое время. Пьют такой чай четырежды в сутки. Разовая доза - 50 миллилитров. Также можно принимать настой дважды в день по 100 миллилитров.

Брусничный лист в фильтр-пакетиках

Компоненты:

фильтр-пакетики из аптеки с подготовленным и измельченным брусничным листом - 2 штуки;
кипяток - 100 миллилитров.

Залив пакеты кипящей водой, нужно выдержать их около получаса, периодически воздействуя на них ложкой для максимально успешного распаривания листьев. В конце отжать пакеты и добавить около 100 миллилитров кипятка. Такой настой рассчитан на прием 3-4 раза в день по 1-2 большие ложки.

Витаминный сбор для беременных

Компоненты:

ягоды брусники - 2 столовые ложки;
ягоды черной смородины - 2 столовые ложки;
плоды шиповника - 2 столовые ложки;
ягоды рябины - 2 столовые ложки;
ягоды черники - 2 столовые ложки;
кипяток - 2 стакана.

При дефиците важных витаминов в организме хорошо помогает такой рецепт. Берем в равных объемах каждого вида сырья, заливаем горячей водой, затем выдерживаем на водяной бане в течение четверти часа. Охладив отвар, профильтровать его и долить немного кипятка. Средство принимать в небольших количествах вместо чая.

Если беременность протекает с осложнениями, то необходимо согласовывать применение любого лекарства или народного средства с лечащим врачом. Как показывает практика, брусника действительно помогает многим будущим мамам улучшить состояние при отеках и простуде, но все же не следует пренебрегать стандартными медикаментами.