Как женската коса започва да побелява. В колко часа косата на жената започва да побелява?

Посивяването е физиологично присъщ процес, често срещано проявление на тези биологични механизми, които постоянно се появяват в човешкото тяло с напредване на възрастта. Възможно ли е да се предотврати или лекува сивата коса? За повечето хора трихолозите и дерматолозите приписват депигментацията на косата като едно от преките последствия и един от първите признаци на стареене.

Механизмът на естественото обезцветяване на косата

Косменият фоликул е сложна структура, чието състояние определя растежа и естественото оцветяване на косата. Съдържа меланоцитни клетки, които синтезират меланин. Последният се състои от два пигмента – еумеланин, който е черно-кафяв на цвят и феомеланин, който е жълто-червен. Количеството и различните пропорции на тези пигменти осигуряват яркост и цял спектър от всички съществуващи нюанси на косата, който се определя от генетичния код.

Косата се състои от удължени кератинови влакна. Те от своя страна се образуват в резултат на деленето на клетките на ствола на косъма, разположени в основата на фоликула. По време на клетъчното делене и развитие клетъчните протеини се комбинират с меланина, който се доставя от меланоцитите, както и с кератина, който също е протеинова структура.

Докато клетките се развиват, те губят своето ядро и органели, превръщайки се в нишковидни кератинови протеинови структури (фибрили). Всичко това се случва циклично, включително производството на меланин, и съответства на етапите на растеж на косата. Има два вида меланоцити – активни, които се разрушават в периода на катаген (спиране на растежа) и такива, които се активират в следващия цикъл на растеж на косата. Доставянето на меланоцити е ограничено.

По този начин цветът, осигурен от меланина, зависи от цвета на корена. Външната част на косъма, тоест кератиновите влакна, нямат способността да приемат или освобождават меланин. С други думи, косата побелява от корена в резултат на липса или липса на пигмент. Може да загуби цвета си за няколко часа само под въздействието на някакви химикали, но не и в резултат на стрес, както някои предполагат.

Хипотетични причини за сива коса

Липса на меланоцити или намалена функция.
Появата на въздушни слоеве между кератиновите фибрили, в резултат на което се променя пречупването на светлинните лъчи и косата изглежда сива.
Нарушено разграждане на водородния пероксид, образуван в космените фоликули.

Неизбежността на посивяването може да се дължи на фактори като:

ограничено количество меланоцити;
увреждане на ДНК структурата на меланоцитите от силно активни кислородни видове на фона на намалена функция на антиоксидантната система на кожата; в резултат на това има натрупване на свободни радикални групи, образувани под въздействието на ултравиолетови лъчи, агресивни химични елементи на външната среда, възпалителни процеси на кожата и общи заболявания на тялото, което води до нарушаване на микроциркулацията на кръвта в луковиците, и др.;
намаляване на активността на тирозиназата (основният ензим, участващ в меланогенезата), в резултат на което аминокиселината тирозин, която е част от структурата на протеините, не се абсорбира, взаимодействието на космените клетки с меланоцитите се нарушава и миграцията на последните във фоликулите се забавя.

Преждевременно побеляване на косата

Появата на сива коса при мъжете се счита за нормална на 30-35 години, при жените - на 40-45 години. Ако сивата коса се появи на 20 или дори на 25 години, това се счита за преждевременно побеляване. Повечето мъже започват да побеляват от брадичката. При жените сивата коса се появява първо в слепоочията, а след това в теменната и тилната област.

Някои трихолози смятат, че ранната сива коса се появява в резултат на определени вирусни заболявания, например причинени от цитомегаловирус. Въпреки че е често срещано, то засяга само хора с отслабена имунна система.

Безполезно е да премахвате сивата коса с надеждата, че ще пораснат нови с нормален цвят, тъй като в космения фоликул остават същите дефектни меланоцити. Причините за появата на сива коса в ранна възраст са различни. Тяхното влияние не е достатъчно проучено и е до голяма степен противоречиво. Фактори, които ускоряват и предразполагат към ранно побеляване са:

Генетично предразположение, т.е. наследственост, сходство при деца и родители на имунната система. Предотвратяването или борбата с такава сива коса по какъвто и да е начин е безполезно.
Стресови състояния, особено хронични. Предполага се, че хормоните на стреса допринасят за образуването на интрафоликуларни възпалителни процеси с образуването на свободни радикални групи, нарушаване на микроциркулацията на кръвта в космените фоликули и изкривяване на сигналите, които контролират доставянето на меланин.
Дефицит на витамини и микроелементи, по-специално мед, цинк, желязо, магнезий, сяра, селен, калций.
Ендокринни заболявания - хипотиреоидизъм, диабет. Хормоните на щитовидната жлеза, например, влияят върху структурата и пигментацията на косата. При жените е възможна хормонална дисфункция на половите жлези, чиято причина може да се установи от гинеколог-ендокринолог.
Стомашно-чревни заболявания и чернодробни заболявания, в резултат на които се нарушава разграждането и усвояването на хранителни вещества, витамини и микроелементи.
Диети за отслабване и диети с недостатъчно съдържание на протеини, водещи до дефицит на тирозин.
Анемия с различна етиология, кръвни заболявания.
Прекомерно излагане на ултравиолетови лъчи.

Лечение на сива коса

На въпрос за възможността за забавяне на появата на сива коса или връщане на косата към първоначалния й цвят, учените вече не дават толкова ясен отрицателен отговор, както преди. Експериментално в условия на клетъчна култура е установена способността на меланоцитите на белите коси да синтезират меланин. Все още обаче не е измислено универсално лекарство за сива коса. Въпреки това, като се вземат предвид механизмите, причините и допринасящите фактори, теоретично се счита за възможно да се забавят процесите, засягащи побеляването.

За тези цели е необходимо:

По възможност избягвайте ситуации, които водят до психо-емоционална умора;
възстановяване на правилното хранене;
да се изследват и лекуват за заболявания на вътрешните органи, ендокринната система, хронични възпалителни и кожни заболявания;
приемайте препарати, съдържащи основни микроелементи, както и витамини за сива коса в комбинация със селен, които влияят на метаболизма и имат изразен антиоксидантен ефект - аскорбинова киселина, витамини "Е" и "А", пара-аминобензоена киселина (витамин "В 10" ). Лекарствата "Selmevit" и "Selmevit intensive", състоящи се от комплекс от витамини, се считат за ефективни.

Козметолозите и трихолозите също препоръчват лосион Antisedin, който стимулира функцията на меланоцитите, въвеждането на магнезиеви разтвори, лечение с аминокиселини, витамини, магнезий, втриване на кремове и мехлеми с микроелементи и дразнители за подобряване на микроциркулацията в космените фоликули.

Хардуерните методи (йонофореза, ултразвук, меко лазерно излагане) спомагат за подобряване на кръвообращението във фоликулите, възстановяване на метаболизма и намаляване на възпалителните процеси.

В случай на генетично предразположение, единственият надежден начин да се отървете от сивата коса е само камуфлажното боядисване на косата.

Общоприето е, че сивата коса се появява при хора, които са достигнали определена възраст. Напоследък обаче все повече хора под 30 години забелязват този проблем. Преждевременната сива коса може да се появи дори при напълно здрави хора. Така че защо някои хора започват да побеляват на 20, докато други нямат нито един сив косъм на главата си дори на 50? В тази статия ще говорим за това защо хората побеляват рано, какво е сива коса и как да я лекуваме.

Какво е сива коса?

Побеляването е резултат от процеса на изрусяване на косата поради загубата на пигменти, които са отговорни за боядисването на косата в определен цвят, в резултат на което косата се изпълва с въздушни мехурчета.

Космените фоликули са лишени от необходимите хранителни вещества и аминокиселини, в резултат на което меланоцитните клетки страдат. След 30, на всеки 10 години тези клетки намаляват активността си, докато изчезнат напълно, а когато това се случи, косата започва да побелява. Целият този процес е напълно индивидуален и се влияе от много фактори.

Има следните видове сива коса:

Възраст
Пълна
Частичен
Придобити
Вродена

Причини

Ако сте над 40 години, тогава процесът на побеляване е напълно естествен и физиологичен. При някои хора този процес може изобщо да не започне.

Нека разгледаме основните причини за появата на сива коса:

Процесът на промени, свързани с възрастта - стареене
Генетичен фактор
Резултат от вродени или предишни заболявания
Постоянен стрес

Факторите на посивяване са вътрешни и външни. Скоростта, с която се появяват сиви коси, също се влияе от околната среда и отрицателните въздействия на околната среда.

Защо косата побелява в ранна възраст?

Преждевременното побеляване (ако това не са единични сиви косми) е когато косата побелява на 35 години. Почти невъзможно е напълно да се спре процесът, възможно е да се забави само ако причината не е генетична. Най-добре е да следвате някои диетични насоки и да водите здравословен начин на живот, за да предотвратите този проблем в бъдеще.

Ако сивата коса се появи на 20-годишна възраст, определено трябва да се консултирате с лекар. Тази патология е неестествена и изисква цялостен преглед, за да се открие причината.

10 причини за сива коса при млади момичета

Въпреки че напоследък много млади момичета нарочно боядисват косата си в сиво, следвайки модните тенденции, не всеки харесва този тон.

Има редица фактори, които пряко влияят върху образуването на сива коса при млади момичета. Те включват:

Наследственост
Много често сивата коса се появява при хора приблизително на същата възраст като баща им и майка им. Зависи и от естествения ви цвят на косата. Блондинките и червенокосите побеляват преди всички останали.
Стрес и чести нервни сривове
Дълготрайната депресия, постоянните кавги и психическите разстройства имат много пагубен ефект върху нашето здраве. Поради силното освобождаване на адреналин в кръвта, човек може да побелее дори за един ден, независимо от възрастта. Много е важно да се грижите за психиката и нервите си, тъй като стресът често причинява не само сива коса, но и образуването на ракови клетки.
Диета с липса на витамини и протеини
Ако в диетата ви липсват витамини А, В и С, както и хранителни вещества като фолиева киселина, мед, йод и желязо, това трябва спешно да се коригира. В допълнение, толкова популярната сред жените диета без протеини само допринася за появата на сива коса.
Вирусни заболявания или проблеми с имунната система
Болести на щитовидната жлеза
Лоша циркулация
Ефект на лекарствата
Хронични настинки
Пушенето
Честа консумация на кафе и сол в големи количества

За точно определяне на причината ви съветваме да се консултирате с трихолог или дерматолог, който ще ви изпрати на преглед. Много често ранната сива коса е сигнал за проблеми в тялото. Основното нещо е да не се паникьосвате, сивата коса не е признак на старост.

Какво да направите, за да избегнете ранната сива коса?

Ако ранното побеляване на косата не е генетично при вас, тогава има някои правила, които ще ви помогнат да забавите този процес. Основното нещо е да разберете, че е невъзможно да спрете проявите на сива коса, много е вероятно този процес просто да се отложи за по-късно. За да направите това, следвайте следните правила.

1. Хранителен баланс

Храната трябва да е богата на витамини, минерали и винаги растителни и животински протеини. Добавете към диетата си повече зеленчуци и плодове, както и храни, богати на калций, цинк, желязо, мед и йод. Яжте повече млечни продукти, пресни горски плодове, пълнозърнести храни, постно месо, морска риба, бобови растения и ядки.

2. Воден баланс

Достатъчно количество течност е просто необходимо за доброто функциониране на космените фоликули. Влагата ще помогне на хранителните вещества да достигнат по-бързо до фоликулите и ще предотврати ранното побеляване на косата.

3. Спокоен начин на живот без стрес

Ако е възможно, опитайте се да избягвате нервни ситуации или поне да контролирате емоциите си. Научете се да се успокоявате или вземете специално обучение. Стресът е основната причина за повечето заболявания, така че пазете себе си и нервите си.

4. Откажете се от вредните навици

Учените са доказали, че тютюнопушенето и алкохолът могат да причинят ранно стареене на тялото и също така да влошат кръвообращението. Ако искате да останете млади възможно най-дълго, откажете се от цигарите и алкохолните напитки.

5. Здравословен сън

Пълноценният, дълъг сън ще подобри не само състоянието на косата и кожата ви, но и цялостния ви вид.

Единственият начин, който определено ще ви помогне да скриете сивата коса, е боядисването. Но боята няма да ви спаси от този проблем, а само ще го направи невидим. Има и козметика и народни средства, които обещават да ви помогнат да се отървете от сивата коса, но разбира се няма да е възможно напълно да върнете косата си към предишния й цвят, тъй като това е физиологично невъзможно.

Появата на сива коса при жена предизвиква паника, защото показва стареенето на тялото. Появата на сива коса зависи от наследствеността, начина на живот и може да показва сериозни патологии в тялото. За да се изключи наличието на заболяването, е необходимо да се прегледа от лекар.

На каква възраст косата на жените побелява?

Появата на сива коса не трябва да плаши жената. Днес сивата коса се появява на възраст 25-35 години, всичко зависи от генетичното предразположение, начина на живот на жената и околната среда.

Преди това появата на сива коса се свързваше с настъпването на старостта и старостта. Днес този стереотип се разрушава, тъй като според статистиката 40% от младите хора на възраст под 30 години вече започват да имат сива коса. Учените изучават това явление, но не могат да дадат конкретен отговор на въпросите по кое време косата на жените побелява и какво провокира този процес в толкова ранна възраст. Възможно е да се идентифицират причините само след ясен анализ на начина на живот, храненето, мястото на пребиваване и генетичното предразположение.

Нормалната възраст за появата на първите сребристи къдрици е 33-40 години. Всяка година броят им се увеличава, невъзможно е да се предотврати този процес.

Сива коса при жените: на каква възраст се сблъскват с проблема?

Времето за поява на сива коса е различно при хора от различни националности и раси. Учените са установили кога косите на европейките започват да побеляват - прагът започва на 35 години. Азиатските жени изпитват сива коса до 42-годишна възраст, представителите на негроидната раса - на 50-годишна възраст, при индийците се наблюдава устойчивост на пигмента - сивата коса се пробива до 70-годишна възраст. Статистиката показва, че жените побеляват по-късно от мъжете, а русите коси побеляват по-рано от тъмните.

На каква възраст жените побеляват: влиянието на количеството меланин върху цвета на косата

Научните изследвания доказват, че жените с руса коса побеляват по-бързо от брюнетките. Това зависи от количеството пигмент в структурата на косъма.

Човешката коса има своя собствена структура. Коренът определя цвета и състоянието на косъма, съдържа меланоцити (разположени в основата на космените фоликули), които произвеждат пигмента меланин. Последното вещество участва в образуването на кератинови влакна, които действат като основа на косъма. Той влиза в химична реакция с глутатион, поради което всяка жена има свой специфичен нюанс на косата. Глутатионът защитава тялото от свободните радикали. С намаляване на концентрацията на меланоцити има систематична загуба на ядрото, важни клетъчни структури на кератиновите тъкани, което води до загуба на способността за обмен на меланин.

Според статистиката 30% от случаите на побеляване на косата в ранна възраст са обратими. Необходимо е да се възстанови функционирането на дермалната папиларна коса, която действа като доставчик на хранителни вещества към ствола.

Сивата коса е физиологичен процес, проява на биологични процеси в тялото, които се случват с възрастта. Учените са установили, че източникът са стволови клетки, които се намират в космените фоликули. Когато запасът им се изчерпи, човек започва да побелява. Възрастта или външните фактори могат да спрат производството на веществото в необходимото количество. Клетките вътре в косъма започват да произвеждат частици водороден пероксид. Те избелват косата отвътре. Ако космените фоликули са здрави, те го унищожават с помощта на ензими, произвеждани от черния дроб.

Ако първата сива коса се появи на 20-годишна възраст, трябва спешно да се подложите на медицински преглед.

На каква възраст се появява сива коса при жените: причини за сива коса

Когато се появи сива коса при млади жени в темпоралната част на главата, важно е да се намерят провокиращите фактори. Трихолозите подчертават значителен списък от причини:

Заболявания - косата на жените започва да побелява, когато има неизправности във функционирането на вътрешните органи: проблеми в храносмилателната система, функцията на щитовидната жлеза, сърдечно-съдови заболявания, анемия, нарушена бъбречна функция, автоимунни заболявания. Последиците от хормонален дисбаланс, атеросклероза, захарен диабет могат да повлияят на състоянието на косата; Ранното откриване на заболяването ще помогне да се предотврати преждевременната поява на сребристи къдрици.
Наследственост - ако има генетична предразположеност, тя ще се прояви в 99% от случаите.
При силен стрес при жените се появяват сиви коси; продължително депресивно състояние, постоянно нервно напрежение засяга външния вид и състоянието на линията на косата; кортизолът (хормонът на стреса) нарушава кръвообращението и причинява възпалителни процеси в корените на косата, така че след известно време след силен шок може да се появи сива коса.
Лошото хранене, консумацията на нездравословна храна, постоянните диети водят до недостатъчен прием на протеини, а дефицитът на витамини от група В води до нарушаване на процеса на усвояване на протеини, което осигурява пигментацията на косата.
Лекарствата могат да повлияят на времето, необходимо на жените да побелеят, особено ако са на базата на стероиди и курсът на лечение варира по продължителност.

Пушенето, пиенето на алкохолни напитки и лошите условия на околната среда действат като съпътстващи фактори, които в комбинация с основните причини провокират обезцветяване на структурата на косата.

Редовното използване на сешоар, гладене, измиване с гореща вода, използването на агресивни бои и неправилно избран шампоан спомагат за намаляване на количеството меланин.

В колко часа косата на жената започва да побелява: начини за нейното премахване

Козметолозите и лекарите идентифицират много начини за премахване на сивата коса: от редовното боядисване с трайна боя до използването на лазерна терапия и ултразвук за стимулиране на растежа на космения фоликул.

Жените, чиито първи бели коси се появяват рано, прибягват до боядисване. Този метод ви позволява да премахнете сивата коса за определено време, но активният растеж на косата изисква ежемесечно повторение на процедурата.

Независимо от възрастта, на която се появява сивата коса на жената, козметолозите предлагат използването на съвременни технологии, които помагат да се отървете от значително количество сива коса:

Мезотерапията е насочена към обогатяване на фоликулите с витамини, микроелементи, никотинова киселина и меланин. Тя включва използването на специални инжекции в скалпа; Процедурата е безболезнена, ефективна при хормонални нарушения и умора.
Лазерната терапия е ефективна, когато косата на жената започне да побелява; подобрява метаболизма, насища клетките с кислород, което спира процеса на разрушаване на мелатонина и предотвратява появата на сива коса; Тази процедура е подходяща за млади жени с витаминен дефицит или продължителна употреба на антибиотици.
Ултразвукът помага за увеличаване на притока на кръв и стимулира растежа на косата; Използва се независимо от възрастта, на която женската коса започва да побелява.

Често срещан начин за премахване на проблема са народните средства: тинктура от червен пипер, отвара от коприва и репей, маски от чаено дърво, сусамово и ленено масло.

За жените е изключително важно да знаят всичко за здравето си – особено за първоначална самодиагностика. Този бърз тест ще ви позволи да слушате по-добре състоянието на тялото си и да не пропускате важни сигнали, за да разберете дали трябва да посетите специалист и да си запишете час.

Всяка жена се страхува от този ден. Когато, гледайки се в огледалото, забележите първия си сив кичур, настроението ви не се подобрява. В такъв момент може да ви обхване истинска паника: твърде млад сте, за да остареете.

Сивата коса никога не е била повод за гордост. Отсега нататък ще трябва редовно да покривате сивата си коса. Проучване от 2012 г. установи, че около 74 процента от хората на възраст между 45 и 65 години имат белезникави кичури. Поне не сте сами в нещастието си, което е утешително. Време е да разберете какво се случва в тялото, когато косата започне да побелява. Ще говорим и за това дали това нещастие може да бъде предотвратено.

Защо косата побелява?

Според дерматолога от Маями д-р Джил Уайбър космите на бебетата в утробата са безцветни. И едва когато меланоцитите - кожни клетки, които произвеждат пигмента меланин - започнат да се образуват в тялото на плода, нишките придобиват цвят. Цветът на косата зависи изцяло от разпределението, вида и количеството меланин в средния слой на косъма. Тази сложна комбинация ражда черни, кафяви, светло руси, червени кичури и техните различни нюанси. С годините производството на меланоцити се забавя от ензима теломераза, който добавя специални ДНК последователности към еукариотните клетки. Това води до постепенно побеляване на косата.

Кога ще стане това?

Жена, която открие сива коса на главата си на 30 години, вероятно ще започне да протестира бурно. Нима природата не вижда, че е твърде млада за такива тежки изпитания? За съжаление сивата коса наистина често осребрява главите на 30-годишните младежи. Но възрастта, на която започват да се появяват сиви коси, зависи повече от генетичната предразположеност. Сертифицираният специалист по възстановяване на косата д-р Алън Бауман казва: „Подобно на косопада, сивата коса е наследствена. Погледнете вашите родители и баби и дядовци. Попитайте ги кога са започнали да забелязват първите си сиви коси и тогава можете да предскажете бъдещето си.

Коя част от главата побелява първа?

Не е нужно да се страхувате от момента, в който една сутрин се събуждате и виждате главата си изцяло покрита със сива коса. Този процес обикновено протича постепенно. Първо се появява сива коса на слепоочията. След това нашествениците бавно си проправят път към върха и задната част на главата. Можете да сте спокойни: ако отпред не се виждат белезникави кичури, отзад определено няма.

Етническата принадлежност играе голяма роля

Освен генетичната предразположеност голямо влияние върху появата на сива коса оказва и етническата принадлежност. За кавказците е напълно нормално да видят сива коса след тридесетгодишна възраст; азиатците започват да побеляват към четиридесетте, а хората от Африка дори по-късно. Тези изводи са направени благодарение на научни изследвания, които разкриват, че азиатците и африканците побеляват много по-късно в сравнение с техните връстници от Кавказ.

Възможно ли е да премахнете сивата коса?

Всички сме чували истории за стари съпруги, които ни казват да не скубем побелели коси. Твърди се, че в този случай на мястото на отстранената коса ще растат още две сиви косми. Но, както разбирате, един космен фоликул не може да осигури две косми едновременно. Вярванията на нашите баби се основават на погрешни схващания и нямат нищо общо с истината. От една страна, една-единствена тактика за изскубване на сива коса може да бъде оправдана, защото косменият фоликул остава на мястото си и дори може да произведе здрава коса в замяна. Но според козметика Ранди Шулър това е много опасен път. Твърде честото скубане уврежда фоликулите, което ги кара да загубят жизнеспособността си. Съгласете се, че сивата коса е по-добра от липсата на коса.

Пуснете мъжете първи!

Всички можем да се съгласим, че твърдението „оставете дамите да вървят първи“ не винаги има положителна конотация. Особено когато става въпрос за появата на сива коса. Научно изследване, проведено през 2012 г., сравнява здравето на главата при мъже и жени на същата възраст. Оказа се, че представителите на по-силната половина на човечеството имат много повече сребърни нишки. Това е добра новина за жените. Освен това много хора обичат, когато слепоочията на джентълмена са покрити с малко количество сива коса.

Стресът няма да ви направи сиви за една нощ.

Много хора са свикнали да мислят, че страхът или силните преживявания могат да причинят сива коса. Д-р Алън Бауман обаче казва, че това не винаги е така: „Стресът, както много други фактори в живота ни, оказва значително влияние върху здравето на косата ни. Само една стресова ситуация обаче няма да ви посребри за една нощ. Ако човек започне бързо да побелява и приписва всичко това на драматични преживявания, вероятно има други фактори в тялото, които допринасят за този процес, например наследствеността.

Сивата коса не означава, че старостта наближава

Нашите предци са свързвали сивата коса с наближаващата старост. От гледна точка на съвременните учени това твърдение не може да бъде вярно. Имайки сиви слепоочия, човек се променя визуално. Но ако той изглежда по-възрастен от възрастта си, това не означава, че в тялото настъпват съответните възрастови промени. Едно голямо проучване търси връзка между сърдечно-съдовите заболявания, които се влошават с възрастта, и физическите признаци на стареене (сива коса или бръчки). В крайна сметка не беше открита корелация. Тези изводи са напълно подкрепени от народната мъдрост, която гласи, че „човек изглежда толкова стар, колкото се чувства“.

Има и други рискови фактори

Възрастта и генетиката не са единствените фактори, които допринасят за появата на сива коса. Има неща, които могат да ускорят процеса. Говорим за неправилно хранене, редовен стрес, безсъние, злоупотреба с наркотици и тютюнопушене. Този списък може да продължи, като ние изброихме само основните рискови фактори. Д-р Алън Бауман предупреждава, че ако искате да изглеждате млади по-дълго и да избегнете побеляването на косата, трябва да водите здравословен начин на живот. Факторите, които имат вредно въздействие върху цялостното здраве, също могат да причинят побеляване на косата.

Появата на сива коса на слепоочията може също да бъде причинена от определени медицински състояния, например наличието на синдром на Werner или прогерия на Hutchinson-Gilford. И двете редки генетични заболявания причиняват преждевременно стареене на тялото. С унифицираната могат да се запознаят и пациенти със синдром на Даун, пернициозна анемия и автоимунни заболявания на щитовидната жлеза. Най-често преждевременната поява на сива коса се провокира от липсата на витамин B 12 в организма, което води до липса на хранене на хипофизната жлеза.

Как се държи косата в други части на тялото?

Ако косата на главата ви започне да побелява, това не означава, че космите, растящи в други части на тялото, също ще станат сребристи. Това вероятно ще се случи много по-късно и вероятно никога няма да се случи.

Възможно ли е да се спре този процес?

Учените вярват, че е възможно да се предотврати, спре или забави процесът на побеляване на косата. Открити са най-добрите съставки, които са отлични в борбата със сивата коса, като кофеин и ниацинамид (водоразтворим витамин В3). Тези вещества са известни като продукти против стареене. Това включва и китайската лечебна билка Фо-Ти, въпреки че учените не потвърждават информацията на източните лечители. Появата на сива коса е сложен процес и козметолозите все още не са напълно разбрали защо не е постигнат напредък в предотвратяването на това явление.

Полезна информация

В заключение д-р Бауман предлага ценен съвет: „Най-доброто нещо, което мъжете и жените могат да направят, за да се борят със сивата коса, е да намалят рисковите фактори. Обърнете внимание на качеството на вашата диета, управлявайте стреса, добавете витамини към вашата диета за здрава коса и се откажете от лошите навици. В краен случай можете да прибегнете до лазерна терапия и други козметични процедури. Не приемайте сивата коса като смъртна присъда. Рано или късно те ще бъдат с вас и сега знаете защо се появяват.

Жените със страх чакат появата на първата сива коса. Точно както първите бръчки, те се свързват с началото на упадъка на живота и стареенето на тялото. Но наистина ли е така? Посивяването е естествен процес, който рано или късно се случва на всеки. Обикновено появата на отделни бели косми започва към 30-35-годишна възраст, а към 50-55-годишна възраст побеляването се засилва. Но се случва побеляването да започне в доста ранна възраст. Какво се счита за преждевременно побеляване? В медицината побеляването се счита за преждевременно, ако повече от половината коса побелее до 40-годишна възраст или се появят сиви кичури преди 30-годишна възраст.

Цветът на косъма се определя от централната му част - медулата - и покриващата я кора. Медулата съдържа газови мехурчета и малко количество пигмент, който се образува в космения фоликул от специални клетки - меланоцити. В зависимост от количеството на пигмента косата има различни цветове: светла, светлокафява, червена, черна. нямат никакъв пигмент и обикновено са пълни с въздушни мехурчета.

С възрастта количеството на пигмента в клетките намалява и броят на въздушните мехурчета се увеличава – косата побелява. Съдържанието на оцветяващи пигменти е максимално в зряла възраст (затова цветът на косата обикновено е по-светъл в детството) и постепенно намалява в процеса на стареене, което води до побеляване. Самите пигменти са доста устойчиви вещества, въпреки че могат да бъдат частично унищожени под въздействието на външни влияния: например химикали (тогава косата избледнява) или слънчева радиация (изгаряне на косата).

Косата на главата расте по-бързо от космите по тялото. Следователно сивата коса на главата се появява по-рано, отколкото на други части на тялото.

Защо посивяването започва твърде рано?

В повечето случаи ранното побеляване на косата е генетично обусловено. За да определите възможността за преждевременно побеляване на косата, просто погледнете майка си и баща си. Ако един от родителите е побелял рано, тогава, уви, появата на ранна сива коса най-вероятно е неизбежна.

Преждевременното посивяване може да бъде причинено от някои други, ненаследствени фактори и заболявания:

Дисфункция на щитовидната жлеза.

Витилиго (нарушение на пигментацията).

Дефицит на витамин В12.

анемия

Стрес и нервен шок.

Понякога преждевременното посивяване е свързано със загуба на костна маса, което води до остеопороза.

При силен страх и нервен шок в кръвта се отделя голямо количество от хормона адреналин, който освен всичко друго има и силно съдосвиващо действие. В резултат на спазъм на артериите на космената папила, храненето на клетките на космения фоликул се нарушава до тяхната смърт. В тази ситуация образуването на пигмент за оцветяване на косата може да спре, особено ако стресът е силен и продължава дълго време. Но няма да е възможно да забележите сива коса веднага, а само когато косата бъде заменена с нова.

Между другото, преждевременното посивяване не означава, че други процеси на стареене са започнали също толкова преждевременно. Няма да имате много бръчки, зъбите ви няма да падат или няма да показвате други признаци на стареене.

Възможно ли е моментално да побелеем?

Както казват много легенди и страшни истории, от силен страх човек може да побелее моментално или например за една нощ. Така се твърди, че побелели известните мъченици Томас Мор и Мария Антоанета.

Разбира се, косата не може веднага да загуби цвят. Просто защото клетките на косъма, които са получили своите пигменти в началото на растежа, впоследствие бързо умират и кератинизират, така че в тях не могат да протичат метаболитни процеси. Така че, ако косата вече е придобила определен цвят, тя ще остане такава завинаги. Разбира се, освен ако специално не го пребоядисате.

Едно от обясненията за феномена "моментално побеляване" може да е, че човек внезапно губи изобилие от тъмна коса. Причинява се от автоимунно разстройство, наречено алопеция ареата, което е петниста загуба на коса. При това разстройство, понякога причинено от силен стрес, пигментираната коса може да падне на цели кичури - но сивата коса остава, оставяйки впечатление за бързо побеляване.

Възможно ли е да се „излекува“ сивата коса?

От време на време на пазара на козметика се появяват лекарства, за които се твърди, че могат да стимулират производството на пигмент за коса. Но ако бяха наистина ефективни, нямаше да останат сиви хора по света. Междувременно единственият ефективен начин да се отървете от сивата коса е да си купите бутилка боя за коса. Жените по правило прибягват до този метод - в съвременното общество да изглеждаш стар е „немодерно“.

Ако не искате да боядисвате косата си, тогава носете своята „мъдра сива коса“ с гордост. В това самото Свето писание е на ваша страна. „Венецът на славата е побелялата коса — се казва в Библията, — открита по пътя на правдата. Но тогава хората са живели малко повече от 35 години и не е трябвало да се възхищават на тази „корона на славата“ от преждевременно побеляла коса твърде дълго.

Сивата коса може да бъде леко оцветена в синьо или лилаво. Но е по-добре да ги скъсите или винаги да ги слагате на кок. С дълга сива разпусната коса е рядкост някой да не изглежда като „вещица“.

Но ако е невъзможно да „излекувате“ преждевременното посивяване, тогава все пак можете да опитате да го забавите, особено ако ранното побеляване е генетично заложено във вас. Най-добрата превенция на преждевременното посивяване е здравословният начин на живот, предпазването от стрес и пълноценната балансирана диета, включително приемането на