رحلة للنساء الحوامل على متن طائرة ايروفلوت. الشروط والقيود المقبولة

على متن الطائرة، قد لا تعاني المرأة من تدهور صحتها فحسب، بل قد تعاني أيضًا من الإجهاض أو الولادة المبكرة أو أمراض مختلفة.

ولتجنب هذه المواقف، يتعين على شركات النقل الجوي تجهيز طائراتها بمعدات وأدوية خاصة. بالإضافة إلى ذلك، يقومون بتدريب موظفيهم حتى يتمكنوا من تقديم الإسعافات الأولية اللازمة.

متى يمكنك الطيران؟

يعتبر أفضل وقت للطيران أثناء الحمل هو الفصل الثاني، أيّ يستمر من 14 إلى 28 أسبوعًا. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه في الأشهر الأولى من نمو الجنين، لم يكن لدى الأعضاء الداخلية للطفل الوقت الكافي للتشكل وأي مشاكل صحية للأم تحدث أثناء الرحلة يمكن أن تؤدي إلى مشاكل في نموها، وكذلك إلى إجهاض. بالإضافة إلى ذلك، في بداية الحمل، غالبا ما تتعرض الأم المستقبلية للهجوم من قبل التسمم، مما سيعقد الرحلة بشكل كبير.

في الأشهر الثلاثة الأخيرة، هناك خطر متزايد للولادة المبكرة. والبطن الكبير "سيمنع" المرأة من الجلوس بشكل مريح في المقعد الذي سيتعين عليها البقاء فيه طوال الرحلة.

عند اتخاذ قرار بالسفر في أي وقت، تحتاج إلى استشارة طبيب أمراض النساء. في بعض الأحيان قد تحتاج المرأة إلى إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية أو إجراء اختبارات إضافية لتهدئة المخاوف المحتملة. سيخبر الطبيب المرأة الحامل عن حالتها وينصحها أيضًا بالكيفية الأكثر أمانًا للطفل للقيام بالرحلة.

إذا وافق الطبيب على الرحلة فيجب عليك أخذ شهادة منه توضح مدة الحمل وتاريخ الميلاد التقريبي وأيضاً عبارة أن المرأة ليس لديها موانع للطيران.

متى يكون الطيران سيئًا؟

منظمة الصحة العالمية لا ينصح للنساء الحواملالصعود إلى الطائرة في الحالات التالية:

• الحمل 36 أسبوعًا أو أكثر؛
• حمل جنينين أو أكثر، والذي يحدث في الأسبوع 32؛
• مضاعفات أثناء الحمل - التسمم الشديد، تسمم الحمل، التهديد بالإجهاض، وما إلى ذلك؛
• أول 7 أيام بعد بداية المخاض؛
• فقر الدم الشديد، الخ.

ما خطورة الطيران؟

أثناء السفر، يمكن أن تؤدي التغييرات في جسم المرأة الحامل إلى تدهور صحتها، وكذلك التطور الطبيعي لطفلها.

وتشمل المشاكل الرئيسية ما يلي:

1. قطرات الضغطعلى ارتفاع، مما قد يسبب بداية مبكرة للمخاض.

عند حمل الجنين، تشعر المرأة بقوة حتى بالتغيرات الطفيفة في الضغط. ولا يستطيع أي طبيب أن يقول كيف ستتحملها المريضة، وما إذا كان الضغط سيؤدي إلى الولادة المبكرة. لمنع هذا الوضع، من المفيد إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية، والذي يغير طول عنق الرحم، لأنه إذا كان قصيرًا، فيمكن أن يبدأ المخاض في أي وقت.

1. نقص الأكسجين

عندما تقلع الطائرة في الهواء، ينخفض ​​تركيز الأكسجين فيها، وتخشى الكثير من النساء أن يكون لذلك تأثير سيء على أطفالهن. ومع ذلك، لا ينبغي أن تقلق النساء الأصحاء بشأن هذا الأمر، لأنهن سيتحملن بسهولة انخفاضًا طفيفًا في الأكسجين. سيكون الأمر أكثر صعوبة بالنسبة للنساء المصابات بفقر الدم الشديد، لذلك يعتبر هذا المرض في شكل حاد موانع خطيرة للسفر.

1. مرض وريدي، ركود الدم المتكرر وحدوث مضاعفات الانصمام الخثاري

ويعتبر ظهور الخثرات (جلطة دموية كبيرة في أوردة الساقين) من المخاطر الجسيمة التي يمنع منعا باتا السفر بالطائرة إليها. إن عدم الحركة في نفس الوضع يزيد من خطر الإصابة بالمرض بمقدار 5 مرات.

هل يجب أن أخاف من الإشعاع؟

وفقًا للعلماء المعاصرين، على الرغم من حقيقة أن الطيارين يتلقون جرعة إشعاعية سنويًا تساوي تلك التي يمكن تلقيها في المنشآت التي تحتوي على كميات زائدة من الإشعاع، إلا أن النساء الحوامل ما زلن لا شيء يدعو للقلق. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الرحلات الجوية النادرة لن تؤثر سلبا على صحة الجنين. على سبيل المثال، عند الطيران لأكثر من 7 ساعات، سيتعرض الشخص للإشعاع بدرجة أقل حتى من التعرض للأشعة السينية على الصدر.

قواعد الطيران عند الطيران

أحد التدابير الإلزامية التي يجب اتخاذها عند التحضير للرحلة هو التشاور مع طبيب أمراض النساء. فهو على دراية جيدة بالحالة الصحية للمريضة، وإذا لم تكن لديها أي مضاعفات، فسيوافق الطبيب على الرحلة ويصدر شهادة يجب تقديمها إلى شركة الطيران.

هناك متطلبات للشركات التي تقوم برحلات الركاب:

ايروفلوت

إذا كان من المقرر أن تلد المريضة بعد 4 أسابيع (في حالة الحمل المتعدد بعد 8 أسابيع)، فلن يُسمح للمرأة بالصعود على متن الطائرة إلا بعد تقديم شهادة الطبيب. يتم إصدار هذا الإذن في موعد لا يتجاوز أسبوع قبل الرحلة المقصودة. في حالة المخاض، ستتمكن المضيفات من تقديم الإسعافات الأولية للمرأة أثناء المخاض.

الخطوط الجوية الأورال

لا يُسمح بنقل النساء الحوامل إلا في حالة عدم وجود خطر الولادة المبكرة. ولتأكيد ذلك، يجب على الأم الحامل تقديم شهادة طبية لشركة الطيران، والتي لن تذكر أي موانع للرحلة. يتم أخذ هذه الورقة من طبيب أمراض النساء قبل 24 ساعة من الرحلة المقصودة.

يجب أن تكون شهادة وبطاقة المرأة الحامل معها أثناء الرحلة. قبل الصعود إلى الطائرة، سيتحقق موظفو شركة الطيران بالتأكيد من أن الراكب لديه جميع الوثائق.

تعرف جميع المضيفات في شركة الطيران هذه كيفية ولادة الأطفال، لذلك سيكونون قادرين على تقديم الإسعافات الأولية أثناء تطور المخاض.

فيم-أفيا

لا يُسمح للمرأة الحامل بالسفر إلا إذا بقي أكثر من 8 أسابيع قبل بدء المخاض. يجب تأكيد هذه المعلومات بشهادة يجب إصدارها في موعد لا يتجاوز أسبوع قبل الرحلة.

وكقاعدة عامة، لا تتحمل الشركة الناقلة أي مسؤولية عن المضاعفات التي تعاني منها المرأة الحامل. بالإضافة إلى ذلك، فإن الناقل الجوي ليس مسؤولاً عن العواقب غير السارة التي تحدث غالبًا أثناء الرحلة. ولحماية شركة الطيران، توصي شركة النقل الأم الحامل بملء بيان الضمان في مكتب تسجيل الوصول قبل الصعود إلى الطائرة.

أثناء الرحلة

يحمل السفر الجوي للمرأة الحامل دائمًا مخاطر، لذلك لا توافق كل شركات الطيران على تحمل المخاطر مع الأم الحامل. لكن لا توجد شركة طيران واحدة تفرض حظراً كاملاً على سفر النساء الحوامل، لكنها في الوقت نفسه تحذرهن من الخطر الموجود في أي مرحلة.

ولكن ليس كل شركة طيران توافق على اتخاذ هذه الخطوات وإنفاق الكثير من المال. ويعد توفير الرعاية الطبية على متن الطائرة مسؤولية كبيرة، يمكن تجنبها إذا رفضت المرأة الحامل قبل الصعود إلى الطائرة.

ما هي الحالات التي لا يسمح فيها للحامل بالصعود على متن الطائرة؟ كما ذكرنا أعلاه، فإن أي شركة طيران لديها قيود على النساء الحوامل. يمكنك معرفة المزيد عن حظر الطيران في المكتب أو على موقع الشركة.

فيديو عن كيفية جعل رحلة الطائرة أسهل:

للتأكد من أن رحلة المرأة الحامل لا تترك سوى انطباعات ممتعة، عليك الاستماع إلى النصائح التالية:

باتباع هذه النصائح، ستتمكن من الاستمتاع برحلتك دون الإضرار بصحتك.

الحمل ليس الوقت الأمثل للسفر بالطائرة، ولكن في بعض الأحيان تنشأ حاجة ملحة، وتضطر الأم الحامل إلى استخدام هذا النوع من وسائل النقل. ماذا تفعل إذا كانت المرأة تنتظر طفلاً، ولكن لا يمكن إلغاء الرحلة؟

الحمل ليس موانع مطلقة للسفر بالطائرة. مع النهج الصحيح، ستكون الرحلة للدراسة أو العمل أو جولة جوية منتظمة إلى البحر ناجحة. ما هو أفضل وقت للسفر وكيفية تنظيم الرحلة بشكل صحيح لجعلها مريحة للأم الحامل؟

هل يمكن للمرأة الحامل السفر بالطائرة في مراحل مختلفة؟

عند التخطيط لرحلة طيران، هناك عاملين رئيسيين يجب أخذهما في الاعتبار:

• مدى تقدم المرأة في الحمل؛
• الحالة الصحية للأم الحامل.

إذا استمر الحمل بدون أمراض، يُسمح بالطيران في أي مرحلة تقريبًا. ومع ذلك، فإن كل ثلاثة أشهر له خصائصه الخاصة التي يجب مراعاتها عند إعداد وتنظيم رحلتك.

الأشهر الثلاثة الأولى

يغطي الأشهر الثلاثة الأولى الفترة من الأسابيع 1 إلى 13 وهي الفترة الأولى من الحمل. في الأشهر الثلاثة الأولى، تبدأ أجهزة الجسم في الطفل الذي لم يولد بعد في التشكل. الرحم حساس للغاية خلال هذه الأسابيع وعرضة للانقباضات، لذلك من المضر على الأم الحامل أن تكون متعبة أو قلقة في هذا الوقت.

تشعر النساء بشكل مختلف في الأشهر الأولى. تعاني بعض النساء الحوامل من التسمم الشديد والدوخة، وبالتالي فإن الرحلة ستكون محنة صعبة بالنسبة لهم. ويشعر البعض الآخر بالراحة دون أن يعاني من أعراض الحمل غير السارة. يمكن لهؤلاء النساء تحمل تكاليف الطيران بسهولة في المراحل المبكرة من الحمل، لكنهن بحاجة إلى تذكر وضعهن والعناية بأنفسهن وبالطفل.

الفصل الثاني

من المؤكد أن الأشهر الثلاثة الثانية المستقرة تعتبر الفترة الأكثر ملاءمة للطيران. إذا كان ذلك ممكنا، يجب عليك التخطيط لرحلتك خلال هذه الفترة من الحمل. المخاطر التي تتعرض لها الأم ونمو الطفل في الثلث الثاني من الحمل تكون ضئيلة. يوصي الأطباء بأن مواعيد الرحلة لا تتزامن مع 18-22 أسبوعا، لأنه في هذا الوقت يكون هناك أكبر خطر للإجهاض.

الربع الثالث

الثلث الثالث هو الفترة الأخيرة من الحمل. استعدادًا للولادة، يصبح الرحم أكثر استثارة وعرضة لتوتر العضلات وتقلصها. تصاب بعض النساء بالتسمم المتأخر بحلول الثلث الثالث من الحمل، والذي يتميز بتورم شديد في الأطراف وارتفاع ضغط الدم. ويجب أن تؤخذ هذه العوامل في الاعتبار عند التخطيط لرحلتك.

إذا لم يكن الحمل ملحوظًا من الخارج في المراحل المبكرة، ففي الثلث الثالث من الحمل يكون لدى المرأة بالفعل بطن ملحوظ، لذلك يحق لموظفي شركات الطيران بموجب القانون طلب تقرير طبي عن الحالة الصحية للراكب. عند التخطيط لرحلة وطلب التذاكر، عليك أن تتذكر أن العديد من شركات النقل الجوي تحد من الفترة المسموح بها للطيران (لا تزيد عن 36 أسبوعًا).

في أي الحالات يتم بطلان الرحلات الجوية بشكل صارم؟

عزيزي القارئ!

تتحدث هذه المقالة عن طرق نموذجية لحل مشكلاتك، ولكن كل حالة فريدة من نوعها! إذا كنت تريد أن تعرف كيفية حل مشكلتك الخاصة، اطرح سؤالك. إنه سريع ومجاني!

هناك عدد من الحالات التي يكون من الحكمة فيها الامتناع عن السفر جواً واستخدام وسيلة نقل بديلة. موانع السفر بالطائرة هي:

• الحمل أكثر من 36 أسبوعا.
• التهديد بالإجهاض أو الولادة المبكرة في أي مرحلة؛
• الحمل على أساس التلقيح الاصطناعي.
• المشيمة المنزاحة
• فقر الدم عند النساء الحوامل.
• فقر الدم المنجلي؛
• نقص الأكسجة الجنين داخل الرحم.
• الحمل المتعدد على مدى 34 أسبوعا؛
• التسمم المتأخر
• تجلط الأوردة العميقة؛
• جراحة البطن الأخيرة.
• مشاكل في الرئة أو القلب.
• الأمراض المزمنة في الأذن الوسطى.
• وجود إفرازات دموية من المهبل.

متطلبات شركة الطيران (الشهادة، عمر الحمل المسموح به)

ما هو عدد الأشهر وتحت أي ظروف تسمح شركات الطيران للأمهات الحوامل بالسفر على متن الطائرات؟ عند حجز التذاكر، لا تنس أنه عند تسجيل الوصول لرحلة ما، هناك قواعد يحق بموجبها لموظفي شركة الطيران طلب شهادة طبية. وهذا ينطبق بشكل خاص على النساء الحوامل. ويجب أن تحتوي الشهادة على المعلومات التالية:

• عمر الحمل الدقيق
• تاريخ الميلاد المقدر؛
• سجل عدم وجود موانع للطيران.

تسمح قواعد معظم شركات الطيران للنساء الحوامل بالسفر لمدة تصل إلى 36 أسبوعًا في الحمل الطبيعي وما يصل إلى 34 أسبوعًا في الحمل المتعدد. في حالة الرحلات الجوية عبر القارة أو عبر المحيط الأطلسي، قد تكون القيود المفروضة على الأمهات الحوامل أكثر صرامة.

بعض شركات الطيران (مثل الخطوط الجوية الفرنسية) أكثر ولاءً للنساء الحوامل وتسمح لهن بالسفر في أي عمر. يمكن الحصول على معلومات دقيقة حول القيود من موظفي شركة الطيران التي تخطط لشراء تذاكرها.

قواعد السفر الجوي للنساء الحوامل

على الرغم من بعض الاختلافات بين شركات النقل الجوي المختلفة، فإن قواعد الطيران للنساء الحوامل لها جوانب مشتركة:

• توفر تقرير طبي عن حالة الأم الحامل؛
• لا موانع للسفر الجوي.
• بطاقة الصرف.

يجب استلام تقرير الطبيب قبل 24 ساعة من موعد الرحلة. وفي بعض الحالات يكون ذلك مستحيلاً، فتقوم المرأة الحامل بالتوقيع على وثيقة ضمان محررة على شكل خاص.

التحضير للرحلة

يمكن جعل السفر للنساء الحوامل أكثر راحة. يوصي المسافرون ذوو الخبرة بأخذ الأشياء التالية معك على متن الطائرة:

• زجاجة فارغة لمياه الشرب (يمكن ملؤها في مقصورة الطائرة)؛
• الحلوى الحامضة، المفرقعات المالحة، الفواكه المجففة (هذه المنتجات سوف تساعد في التغلب على الغثيان واحتقان الأذنين)؛
• زوج من الجوارب الناعمة والأحذية المريحة؛
• وسادة خاصة للرقبة ومسند لأسفل الظهر؛
• المياه الحرارية في رذاذ لري الجلد.
• رذاذ أو قطرات من المحلول الملحي لري الغشاء المخاطي للأنف والبلعوم.
• سرق دافئ (يمكنك تغطية نفسك به إذا كان الجو باردًا على متن الطائرة) ؛
• قناع نوم؛
• بطاقة تبادل تحتوي على البيانات الأساسية عن حالة المرأة الحامل (الموعد، فصيلة الدم، نتائج الاختبارات والفحوصات، ملاحظات خاصة) وأرقام الاتصال بالطبيب أو الأشخاص الذين يمكن الاتصال بهم في حالة وجود مشكلة؛
• تأمين صحي.

غالبًا ما يتعب الأشخاص من الجلوس في مقعد الطائرة لعدة ساعات، وتخدر أرجلهم وظهرهم ورقبتهم. يؤدي وضع الجسم الثابت لفترة طويلة إلى حدوث مشاكل في الدورة الدموية. يميل جسم المرأة الحامل إلى تراكم السوائل، لذا يجب الحرص على ضمان حصول المرأة على فرصة الحركة أثناء الرحلة. الحل المثالي هو شراء تذكرة سفر إلى درجة الأعمال أو درجة الراحة بمقاعد أكثر حرية وراحة.

ماذا تفعل إذا كانت المرأة الحامل تسافر في الدرجة الاقتصادية، فما هي المقاعد التي يجب أن تختارها؟ الخيار الأكثر راحة هو الكراسي الأولى على التوالي، لأن المساحة الحرة أمام الكرسي لا تقيد الأرجل كثيرًا. بالإضافة إلى ذلك، من هذا المكان، من الأسهل على المرأة الاستيقاظ للمشي لمسافات قصيرة على طول الصالون أو الذهاب إلى الحمام.

أصبح من السهل حجز مقعد يلبي كافة احتياجاتك باستخدام خدمة التسجيل الإلكتروني، حيث يمكنك اختيار مقعد مريح مقابل رسوم رمزية. إذا كان من الصعب على المرأة الحامل التجول في مطار كبير، فيحق لها الاستفادة من خدمة الكرسي المتحرك الخاص ومساعدة موظفي المطار.

يجب عليك ربط أحزمة الأمان أثناء الإقلاع والهبوط. بالنسبة للأمهات الحوامل، يجب وضع الحزام ليس عبر المعدة، بل تحتها. في هذا الوضع، لن يضغط على المعدة أثناء اهتزاز الطائرة.

ما الخطر الذي يمكن أن يكون على الأم الحامل والطفل؟

عوامل الخطر المصاحبة للسفر الجوي وعواقبها المحتملة:

• تغيرات في الضغط الجوي – زيادة في قوة الرحم، وانسداد الأذنين، وخطر تمزق جلطة الدم.
• نقص الأكسجين - تجويع الأكسجين للأم والجنين.
• الهواء الجاف - تجفيف الغشاء المخاطي للأنف والبلعوم.
• الموقف الثابت القسري - ركود الدم، خطر جلطات الدم؛
• الاهتزاز والاهتزاز - الغثيان والقيء مع التسمم المبكر.

الضغط الجوي غير المستقر

بعض تغيرات الضغط التي تحدث أثناء السفر الجوي لا تشكل خطراً كبيراً إذا كانت الأم الحامل تتمتع بصحة جيدة ولا تعاني من أمراض الحمل. النساء الحوامل اللاتي لديهن ميل لتكوين جلطات دموية معرضات لخطر كسر جلطة دموية، مع التهاب حاد أو مزمن في الأذن، قد يحدث إزعاج شديد مع زيادة نغمة الرحم، يمكن أن تؤدي تغيرات الضغط إلى الإجهاض أو الولادة المبكرة. لا ينصح الأطباء النساء اللواتي يندرجن ضمن هذه الفئات بالسفر بالطائرة.

نقص الأكسجين

لماذا لا يوجد ما يكفي من الأوكسجين داخل الطائرة؟ مقصورة طائرة الركاب عبارة عن غرفة مغلقة بإحكام، لذلك يتشكل ثاني أكسيد الكربون في الهواء أثناء ساعات الطيران. يمكن أن تؤثر هذه الميزة سلبًا على صحة المرأة الحامل التي يعاني جسدها من زيادة الضغط والحاجة إلى الأكسجين.

وقد تشعر بالضعف وفقدان القوة. يمكنك تصحيح الموقف عن طريق طلب المساعدة من المضيفة. تم تجهيز طائرات أي شركة طيران بأقنعة الأكسجين، والتي يمكن استخدامها ليس فقط في حالات الطوارئ، ولكن أيضًا للقضاء على نقص الأكسجة لدى الركاب الأفراد.

تجلط الدم وركود الدم

تعاني المرأة الحامل من تغيرات في تخثر الدم، وهي فسيولوجية وضرورية للولادة القادمة. ومع ذلك، فإن هذه التغييرات غالبا ما تسبب ركود الدم وتشكيل جلطات الدم لدى المرأة الحامل. بالإضافة إلى ذلك، تظهر على الأمهات الحوامل علامات الدوالي في الأوردة السطحية للساقين.

الدوالي والميل إلى تكوين جلطات دموية تسبب عدم الراحة في الحياة اليومية، وخاصة أثناء السفر الجوي. ويتفاقم الوضع بسبب الجلوس لفترات طويلة على كرسي. إذا كانت المرأة بصحة جيدة واستمرت الرحلة أقل من 4 ساعات، فلا داعي للقلق. أثناء الرحلات الجوية الطويلة، يزداد خطر ركود الدم والجلطات الدموية. كيفية تقليل عوامل الخطر ومنع الأعراض غير السارة؟ ويوصي الأطباء باتباع هذه النصائح:

• استخدام الملابس الضاغطة أثناء الرحلة (يتم اختيار درجة الضغط بشكل فردي من قبل الطبيب المعالج)؛
• اخرج من مقعدك مرة واحدة كل ساعة وتجول في المقصورة (للمشي، عليك اختيار لحظات هادئة أثناء الرحلة)؛
• الجلوس على كرسي، وأحيانًا قم بحركات "المشي" بساقيك، وحركات دائرية بقدميك في اتجاه عقارب الساعة وعكس اتجاه عقارب الساعة؛
• ارتداء ملابس وأحذية مريحة أثناء الرحلة؛
• الإكثار من شرب السوائل وتجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.

الإشعاع المشع

لقد تم المبالغة في خطر زيادة الإشعاع على متن الطائرة. وبالفعل هناك بعض الإشعاعات الخلفية، ولكنها لا تؤثر سلباً على الجسم، حيث أن الجرعة الإجمالية المتلقاة خلال جميع ساعات الطيران لا تزيد عن تلك التي يمكن تلقيها عن طريق التقاط صورة للسن أو الجلوس لعدة ساعات أمام من شاشة الكمبيوتر. وما رأي الأطباء في هذا الأمر؟

الرحلات الجوية العرضية ليس لها تأثير إشعاعي كبير على الجسم. تشير التقديرات إلى أنه خلال أطول رحلة عبر القارات، تبلغ الجرعة الإشعاعية المتلقاة حوالي 15٪ من المعيار السنوي المسموح به، وهو ليس خطرا على الأم أو الطفل.

شكرًا لك

في الوقت الحاضر، أصبح السفر الجوي حدثًا عاديًا تمامًا، لا يثير مشاعر قوية لدى أي شخص في أي عمر، إلا إذا كان خائفًا جدًا من الطيران. ومع ذلك، حتى حدث تافه مثل السفر الجوي يثير مخاوف وتساؤلات كثيرة إذا كان الشخص الذي يخطط للسفر على متن طائرة امرأة حامل.

نظرًا لزيادة يقظة المرأة الحامل فيما يتعلق بحالتها الخاصة، والتي يعتمد عليها التطور الطبيعي للجنين، فإنها تتساءل عن مدى سلامة أي نشاط عادي تقريبًا، بما في ذلك السفر الجوي. دعونا ننظر في الآثار المحتملة للسفر الجوي على حالة المرأة الحامل ونجيب على السؤال: "هل من الممكن الطيران عندما حملبالطائرة؟"

الطيران أثناء الحمل

يعتبر السفر بالطائرة أثناء الحمل، في أي مرحلة من مراحل الحمل وحتى الولادة، آمنًا في الغالبية العظمى من الحالات ولا يسبب أي ضرر كبير سواء للمرأة أو للجنين. الموانع الوحيدة للسفر جواً أثناء الحمل هي التهديدات بالإجهاض أو الولادة المبكرة، وانفصال المشيمة، وتسمم الحمل، والنزيف، وفقر الدم من الدرجة الثالثة، وتسمم الحمل، وتفاقم الأمراض المزمنة الموجودة. في غياب هذه الموانع، يمكن للمرأة الحامل أن تطير بحرية على متن الطائرة في أي مرحلة. لذلك، إذا سار الحمل بشكل طبيعي وشعرت المرأة بصحة جيدة، فيمكنها بسهولة الطيران على متن طائرات حديثة دون أي ضرر لنفسها وللطفل الذي لم يولد بعد.

بشكل عام، تعتمد درجة سلامة السفر الجوي لكل امرأة حامل على حالتها الصحية. وهذا يعني، في جوهره، أن سلامة الطيران أثناء الحمل هي نفسها بالنسبة للمرأة نفسها ولكن ليست حاملاً.

إن المخاطر المحتملة المعروفة حاليًا والآثار السلبية المحتملة للسفر الجوي على جسم الإنسان لا تتعلق كثيرًا بنمو وتطور الجنين في الرحم، بل بأي شخص بالغ أو طفل يسافر على متن طائرة. وهذا يعني أن جميع مخاطر ومخاطر السفر الجوي بالنسبة للنساء الحوامل هي نفسها تمامًا بالنسبة للنساء والرجال والأطفال غير الحوامل. وبالتالي، تعتبر المخاطر الرئيسية للسفر الجوي هي "متلازمة المسافر على الدرجة الاقتصادية"، وزيادة خطر الإصابة بالجلطات الدموية، وتجفيف الأغشية المخاطية لأعضاء الأنف والأذن والحنجرة، والعدوى بالعدوى المنقولة بالهواء بسبب تراكم عدد كبير من الناس. في مقصورة الطائرة، الخ.

ومع ذلك، يمكن تقليل جميع المخاطر النسبية الحالية للسفر الجوي إلى الصفر تقريبًا من خلال اتباع قواعد سلوك بسيطة طوال الرحلة، والتي سننظر فيها بشكل منفصل.

وهكذا، يمكننا أن نستنتج أن المرأة السليمة التي يسير حملها بشكل طبيعي (دون مضاعفات) يمكنها الطيران بأمان على متن الطائرة، مع اتباع قواعد بسيطة تهدف إلى تقليل المخاطر، عند الضرورة، لأن السفر الجوي آمن لها ولطفلها الذي لم يولد بعد. إذا كانت المرأة تعاني من أي مضاعفات أثناء الحمل، فيجب التخلص منها أولاً، وبعد ذلك، بمجرد تحقيق تحسن دائم، يمكنها الطيران جواً، مع اتباع قواعد بسيطة تقلل من المخاطر والآثار السلبية للطيران على متن طائرة.

موانع للطيران أثناء الحمل

توصي منظمة الصحة العالمية (WHO) النساء الحوامل بتجنب السفر بالطائرة إذا كان لديهن الحالات أو الأمراض التالية:

• الحمل الفردي أكثر من 36 أسبوعًا؛
• الحمل المتعدد على مدى 32 أسبوعا؛
• الأيام السبعة الأولى بعد الولادة؛
• مسار الحمل المعقد (على سبيل المثال، التهديد بالإجهاض، تسمم الحمل، التسمم الشديد، وما إلى ذلك).

إن توصيات منظمة الصحة العالمية هذه غامضة إلى حد ما، لأنها تعكس فقط النقاط الأساسية والعامة جدًا التي لا يُنصح فيها للمرأة الحامل بالسفر على متن طائرة. علاوة على ذلك، فهي ذات طبيعة استشارية وليست موانع. كما يتضح من توصيات منظمة الصحة العالمية أنه يمكن للمرأة الحامل السفر بالطائرة عندما تحتاج إليها، حيث أن السفر الجوي آمن لها وللجنين.

يتم تقديم موانع أكثر وضوحًا للسفر جواً أثناء الحمل من قبل أطباء أمراض النساء والتوليد من البلدان المتقدمة في أوروبا والولايات المتحدة الأمريكية. وبالتالي، فإن الحالات التالية لدى المرأة هي موانع مطلقة للسفر جواً أثناء الحمل:

• المشيمة المنزاحة (كاملة)؛
• تسمم الحمل.
• فقر الدم من الدرجة الثالثة (مستوى الهيموجلوبين أقل من 70 جم / لتر).

وهذا يعني أنه ما لم توجد هذه الموانع المطلقة، لا ينبغي للنساء الحوامل السفر على متن طائرة تحت أي ظرف من الظروف.

بالإضافة إلى المطلقة، هناك موانع نسبية للسفر الجوي للنساء الحوامل. إذا كانت هناك موانع نسبية من هذا القبيل، فيمكن للمرأة أن تطير على متن طائرة بحذر، ومع ذلك، يوصي الأطباء بشدة بعدم السفر جوا في مثل هذه الحالات. لذا فإن الموانع النسبية للسفر جواً أثناء الحمل تشمل الحالات والأمراض التالية:

• خطر الولادة المبكرة.
• خطر الإجهاض.
• الاشتباه في انفصال المشيمة.
• فقر الدم من الدرجة الثانية (مستوى الهيموجلوبين أقل من 90 جم / لتر، ولكن أعلى من 70 جم / لتر)؛
• انخفاض موقع المشيمة (يؤخذ في الاعتبار فقط من الأسبوع العشرين من الحمل)؛
• هيكل غير طبيعي للمشيمة.
• إفرازات مهبلية دموية في أي مرحلة من مراحل الحمل، تحدث قبل يوم أو يومين من الرحلة المخطط لها؛
• الوضع غير الصحيح للجنين في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل (من 28 إلى 40 أسبوعًا) ؛
• الحمل المتعدد لأكثر من 24 أسبوعًا من الحمل؛
• تنفيذ الإجراءات الغازية (على سبيل المثال، بزل السلى، بزل المشيمية، وما إلى ذلك) في غضون 7 إلى 10 أيام قبل الرحلة الجوية المخطط لها؛
• تسمم الحمل.
• التسمم الشديد
• القيء المفرط.
• عانى التهاب الوريد الخثاري في الماضي.
• داء السكري غير المنضبط.
• ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط.
• قصور برزخية عنق الرحم.
• تفاقم الأمراض المزمنة (على سبيل المثال، الهربس، وعدوى الفيروس المضخم للخلايا، وما إلى ذلك)؛
• الأمراض المعدية الحادة (بما في ذلك نزلات البرد والأنفلونزا وغيرها)؛
• الحمل الناتج عن التلقيح الاصطناعي؛
• ندبة على الرحم.

يمكن أن تصبح موانع الاستعمال النسبية هذه مطلقة، ولكن فقط في كل حالة محددة إذا كانت المرأة معرضة بشكل كبير لخطر فقدان الحمل بسبب أي من الحالات أو الأمراض المحددة. ومع ذلك، بشكل عام، إذا كانت هناك موانع نسبية، فمن الممكن القيام بالسفر الجوي، ولكن من الضروري القيام بذلك فقط في حالة الحاجة الملحة.

الآثار السلبية المحتملة للسفر الجوي أثناء الحمل

دعونا ننظر في الآثار السلبية المحتملة للسفر الجوي على جسم المرأة الحامل، والتي تنتشر على نطاق واسع وتترسخ في أذهان الناس، ونقيم درجة هذا التأثير بناءً على البيانات العلمية المتاحة وملاحظات المضيفات، والتي على أساسها سوف نتوصل إلى نتيجة - ما إذا كان هذا الرأي الشعبي أو ذاك أسطورة أم حقيقة. لذلك، يوجد حاليًا رأي مفاده أن السفر بالطائرة يشكل خطورة على النساء الحوامل بسبب العوامل التالية:

• ارتفاع خطر الولادة المبكرة بسبب تغيرات الضغط.
• خطر الإصابة بتجلط الأوردة العميقة أو الانسداد الرئوي (PE)؛
• تأثير الإشعاع الكوني.
• نقص الأكسجة.
• الضرر الناتج عن المرور عبر جهاز الكشف عن المعادن عند التسجيل؛
• الاهتزاز والاهتزاز أثناء الطيران.
• تجفيف؛
• تورم الأنف وظهور التهاب الأنف والتهاب الحلق وغيرها من علامات البرد.
• خطر الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي.
• خطر حدوث مضاعفات الولادة المفاجئة.

خطر الولادة المبكرة بسبب تغيرات الضغط أثناء الإقلاع والهبوط والتعرض للمطبات الهوائية

يعتقد الكثير من الناس أن السفر بالطائرة في أي مرحلة من مراحل الحمل يزيد من خطر الولادة المبكرة. علاوة على ذلك، تفسر هذه الحقيقة بأن انخفاض الضغط الذي يحدث أثناء الإقلاع والهبوط والاضطراب يؤثر سلباً على الرحم، مما يسبب الولادة.

ومع ذلك، فقد أظهرت سنوات عديدة من الملاحظات العملية لرحلات النساء الحوامل في مراحل مختلفة من الحمل أن تواتر الولادات المبكرة في الهواء هو نفسه على الأرض. وتغيرات الضغط لا تؤثر بأي حال من الأحوال على النشاط الانقباضي للرحم. بمعنى آخر، لا يزيد السفر الجوي من خطر الولادة المبكرة، لذا فهو ليس شيئًا يدعو للخوف. وحتى لو كانت المرأة معرضة بالفعل لخطر الإجهاض أو الولادة المبكرة، فإن السفر الجوي لن يزيد من هذا الخطر. وبالتالي فإن هذا الرأي هو أسطورة.

يمكن تحديد خطر الولادة المبكرة باستخدام الموجات فوق الصوتية عبر المهبل التي تقيس طول عنق الرحم. إذا كان عنق الرحم أطول من 14 سم، فإن خطر الولادة المبكرة يكون صفرًا تقريبًا ويمكنك القيام برحلة جوية بأمان. إذا كان عنق الرحم أقصر من 14 سم، فهناك خطر الولادة المبكرة، والتي يجب تقييم درجتها من قبل الطبيب واتخاذ القرار بشأن ما إذا كانت هذه المرأة تستطيع الطيران على متن طائرة.

كثير من النساء غير مقتنعات بنتائج سنوات عديدة من الملاحظات العملية، لأنهن يعتقدن أنه إذا لم تزيد الرحلات الجوية من خطر الولادة المبكرة ولم تؤثر سلبا على الحمل، فإن شركات الطيران لن تقيد وصولهن إلى الرحلات الجوية، مما يتطلب شهادة من طبيب أمراض النساء، مما يدل على أن هذه المرأة تستطيع الطيران على متن طائرة. ومع ذلك، فإن سياسات شركات الطيران ليس لها علاقة بتأثير الطيران على الحمل، لذا فإن هذا الاستنتاج غير صحيح تمامًا.

يجب أن يكون مفهوما أن سياسة شركة الطيران هذه لا ترجع إلى التأثير السلبي للرحلات الجوية على الحمل، بل إلى الرغبة في تقليل احتمالية الضغط الذي سيتعرض له طاقم الطائرة، والذي سيحصلون عليه إذا بدأت المسافرة في الولادة في مقصورة الطائرة. بعد كل شيء، لا الطيارون ولا المضيفات هم أطباء أمراض النساء، ولا يريدون بشكل خاص أن يكونوا في موقف يحتاجون فيه إلى تقديم المساعدة للمرأة في المخاض. على الرغم من أن المضيفات مدربات على مهارات الولادة، إلا أنهن لسن أطباء أو قابلات، وبالتالي فإن ولادة المرأة تعتبر حالة طارئة بالنسبة لهن. ولا أحد يريد أن يكون في حالة طوارئ مرهقة، لذلك تقوم شركات الطيران بتأمين نفسها ببساطة، مفضلة عدم التعامل مع مثل هذه الحوادث. من السهل جدًا القيام بذلك - للحد من قبول السفر الجوي للنساء الحوامل، وهو ما نراه من شركات الطيران.

تجلط الأوردة العميقة أو الانسداد الرئوي (PE)

يزداد خطر الإصابة بتجلط الأوردة العميقة أثناء الرحلات الجوية الطويلة التي تستمر لأكثر من 4 ساعات بنسبة 3 إلى 4 مرات لدى جميع الأشخاص، وليس فقط النساء الحوامل. ومع ذلك، بما أن الحمل نفسه هو بالفعل حالة يزداد فيها خطر الإصابة بالجلطات الدموية والانسداد الرئوي، فإن السفر الجوي يؤدي إلى تفاقم هذا الخطر، مما يزيده بمقدار 3 إلى 5 مرات مقارنة بالنساء الأصحاء غير الحوامل. بالإضافة إلى ذلك، فإن تناول الأدوية الهرمونية يزيد بشكل طفيف من خطر الإصابة بتجلط الدم والانسداد الرئوي. ويزداد أيضًا خطر الإصابة بتجلط الدم والانسداد الرئوي مع زيادة الوقت الذي تقضيه في الرحلة. وهذا هو، كلما طالت الرحلة، كلما زاد خطر حدوث مضاعفات التخثر. ولذلك فإن هذا الرأي صحيح.

ويجب أن نتذكر أن خطر الإصابة بتجلط الدم والانسداد الرئوي أثناء السفر الجوي يرتبط بانخفاض تركيز الأكسجين والجفاف المفرط للهواء في مقصورة الطائرة، واستهلاك الكحول والقهوة والمياه الغازية، فضلاً عن التعرض لفترة طويلة لوضعية ثابتة. . كل هذه العوامل تسبب ركود الدم في أوعية الساقين والجفاف مما يؤدي إلى تكوين جلطات الدم.

ومع ذلك، يمكن التقليل من هذه المخاطر المتزايدة للتخثر والانسداد الرئوي لدى النساء الحوامل من خلال السلوك المناسب أثناء الرحلة (المشي كل 45 إلى 50 دقيقة، وتحريك ساقيك بشكل متكرر أثناء الجلوس، وارتداء الملابس الضاغطة، وما إلى ذلك). إذا اتبعت المرأة الحامل قواعد السلوك هذه أثناء الرحلة، فسيتم تقليل خطر تجلط الدم بشكل كبير. حاليًا، قامت الجمعية البريطانية لأطباء التوليد وأمراض النساء بتطوير ما يلي توصيات للنساء الحوامل والتي سيؤدي تنفيذها إلى تقليل خطر الإصابة بتجلط الدم:

• قم بإجهاد عضلات الساق لمدة 5 إلى 10 دقائق كل ساعة؛
• كل 45 - 50 دقيقة، قم بالتجول حول مقصورة الطائرة لمدة 10 - 15 دقيقة؛
• شرب 500 مل من السوائل في الساعة (عصير، ماء عادي)؛
• لا تشرب القهوة والشاي والكحول.
• ارتداء الجوارب الضاغطة بدرجة وقائية من الضغط أثناء الرحلة.

بالإضافة إلى ذلك، إذا كانت المرأة الحامل لديها عوامل خطر إضافية للإصابة بتجلط الدم، مثل وزنها أكثر من 100 كجم، أو الحمل المتعدد، أو أهبة التخثر، أو الدوالي، فيجب إجراء تحضير الدواء قبل الرحلة. يهدف هذا المستحضر إلى الحد من خطر تجلط الدم والانسداد الرئوي أثناء السفر الجوي، ويتكون من إعطاء مستحضرات الهيبارين ذات الوزن الجزيئي المنخفض (على سبيل المثال، فراكسيبارين، دالتيبارين، إنوكسيبارين، وما إلى ذلك). يتم إعطاء الأدوية مرة واحدة، عشية الرحلة القادمة، بجرعة قدرها 5000 وحدة.

إذا تعذر إعطاء مستحضرات الهيبارين ذات الوزن الجزيئي المنخفض لسبب ما، فيمكن استبدالها بتناول الأسبرين 75 ملغ مرة واحدة يوميًا في اليوم السابق وفي يوم الرحلة. ومع ذلك، فإن الأسبرين للوقاية من تجلط الدم الوريدي والانسداد الرئوي أقل فعالية من الهيبارين منخفض الوزن الجزيئي.

تأثير الإشعاع الكوني

وعلى ارتفاع أكثر من 2500 متر، يوجد بالفعل إشعاع مشع بسبب النشاط الشمسي. والحقيقة هي أن الغلاف الجوي لكوكبنا يؤخر هذه التوهجات الشمسية المشعة، ويمنعها من الوصول إلى الأرض. ولذلك فإن الإنسان أثناء وجوده على الأرض لا يتعرض للإشعاع الشمسي. ولكن إذا ارتفع في الهواء إلى ارتفاع أكثر من 2500 متر، فإن الإشعاع الشمسي سيؤثر عليه بالكامل، لأن التأثير الوقائي للغلاف الجوي في هذه الحالة لم يعد موجودا. وهكذا، بينما في الطائرات الحديثة، التي تتم رحلتها على ارتفاع أكثر من 2500 متر (عادة 10000 متر)، يتعرض الشخص فعليا للإشعاع الشمسي.

ومع ذلك، لا داعي للذعر، لأن تأثير الإشعاع الشمسي آمن تمامًا لجميع الأشخاص من أي جنس وعمر، بما في ذلك النساء الحوامل. تعود سلامة الإشعاع الشمسي الذي تتعرض له المرأة الحامل أثناء السفر الجوي إلى أن جرعة الإشعاع التي تتلقاها منخفضة للغاية. وبالتالي، فإن جرعة الإشعاع الشمسي التي يتم تلقيها أثناء رحلة عبر المحيط الأطلسي أقل بمقدار 2.5 مرة من جرعة الأشعة السينية على الصدر. ولذلك، أثناء السفر الجوي القليل، تتعرض المرأة الحامل لجرعات صغيرة من الإشعاع لا تشكل خطورة عليها أو على الجنين.

نقص الأكسجة

في الارتفاعات العالية، يكون الهواء رقيقًا ويكون تركيز الأكسجين منخفضًا نسبيًا. وعليه فإن تركيز الأكسجين في مقصورة الطائرة أقل منه في الهواء الموجود على سطح الأرض. ويؤدي هذا الوضع إلى انخفاض طفيف أيضًا في كمية الأكسجين في دم أي شخص، بما في ذلك المرأة الحامل. ومع ذلك، لا يحدث نقص الأكسجة، لأن انخفاض ضغط الأكسجين في الدم يسبب سلسلة من التفاعلات التعويضية التي تزود الأنسجة والأعضاء بالأكسجين بالكميات التي تحتاجها.

وهكذا، خلال دراسة تأثير انخفاض تركيز الأكسجين في الهواء أثناء السفر الجوي على جسم النساء الحوامل، تم الكشف عن عدم وجود علامات نقص الأكسجة لدى الجنين (وفقا لبيانات CTG). أي أن الانخفاض الطفيف في تركيز الأكسجين في هواء ودم المرأة أثناء الرحلة لا يؤدي إلى نقص الأكسجة لدى الجنين، وبالتالي ليس له تأثير سلبي على حالته. ولذلك، فإن الاعتقاد السائد بأن الجنين يعاني من جوع الأكسجين أثناء السفر الجوي هو خرافة.

الحالة الوحيدة التي قد يكون فيها الجنين في حالة نقص الأكسجة أثناء السفر الجوي هي وجود فقر الدم من الدرجة الثالثة لدى المرأة الحامل. وفي هذه الحالة لا تكون الآليات التعويضية كافية للقضاء على نقص الأكسجة بسبب نقص الكمية المطلوبة من الهيموجلوبين.

إطار الكشف عن المعادن عند التسجيل

إن إطار الكشف عن المعادن الذي يمر عبره ركاب الطائرة أثناء تسجيل الوصول إلى الطائرة وفحص الأمتعة ليس مصدرًا للإشعاع أو أي نوع آخر من الإشعاع المؤين. تعمل هذه الإطارات على أساس مجال مغناطيسي ضعيف، وهي آمنة تمامًا لأي شخص، بما في ذلك المرأة الحامل. وبالتالي، فإن التعرض للإشعاع في إطار جهاز الكشف عن المعادن هو أسطورة.

الاهتزاز والاهتزاز أثناء الطيران

لسوء الحظ، أثناء الرحلة يمكن أن تهتز بسبب دخول مناطق الاضطراب، وهذا بدوره يمكن أن يثير الغثيان أو القيء أو الدوخة أو دوار الحركة أو مجرد تدهور الحالة الصحية للمرأة الحامل. من حيث المبدأ، فإن مثل هذه الظواهر غير السارة لا تشكل خطرا على المرأة والجنين، ولكنها تسبب إزعاجا ملحوظا للغاية.

تجفيف

يوجد هواء جاف في مقصورة الطائرة، مما يساهم في فقدان جسم الإنسان للرطوبة. بالإضافة إلى ذلك، فإن شرب المشروبات المدرة للبول، مثل الشاي والقهوة والكحول والمياه الحلوة الغازية وغيرها، يساهم في فقدان السوائل، وبالتالي الجفاف على متن الطائرة. لذلك، من الناحية النظرية، أثناء السفر بالطائرة، فإن شرب كميات كبيرة من هذه المشروبات يمكن أن يسبب الجفاف. ومع ذلك، من السهل منع الجفاف على متن الطائرة، حيث يكفي شرب 500 مل من الماء النقي أو العصير في الساعة، وتجنب شرب المشروبات المدرة للبول.

تورم الأنف وظهور التهاب الأنف والتهاب الحلق وغيرها من علامات البرد

يمكن أن تصبح الأغشية المخاطية للبلعوم الأنفي والأنف والحنجرة على متن الطائرة منتفخة للغاية وتجف بسبب حقيقة أن الهواء في المقصورة جاف جدًا لجميع الأشخاص، بما في ذلك النساء الحوامل. مثل هذا التجفيف للأغشية المخاطية يمكن أن يثير ظهور سيلان الأنف واحتقان الأنف والتهاب الحلق. لمنع الإفراط في تجفيف الأغشية المخاطية على متن الطائرة، يكفي ببساطة ترطيبها بانتظام باستخدام المحاليل المعتمدة على ملح البحر (Humer، Aqua-Maris، وما إلى ذلك)، واستخدام قطرات مضيق للأوعية (Otilin، For Nose، Vibrocil، Galazolin، إلخ). .) وإنعاش وجهك بالماء النظيف. يمكن تخفيف تورم الأنف بمساعدة مضادات الهيستامين، مثل إيريوس، تلفاست، سيترين، فينيستيل، سوبراستين، إلخ.

خطر الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي

في مقصورة الطائرة، يكون خطر الإصابة بأي عدوى محمولة جواً مرتفعاً للغاية بسبب عاملين. أولاً، يوجد العديد من الأشخاص في غرفة صغيرة، كل منهم ينفث البكتيريا والفيروسات الخاصة به في الهواء. وثانيًا، تتراكم أيضًا الكائنات الحية الدقيقة التي يزفرها الركاب في الرحلات الجوية الحالية والعديد من الرحلات السابقة في مرشحات مكيفات هواء الطائرات، حيث يتم تغييرها مرة واحدة كل بضع رحلات. ونتيجة لذلك، يوجد عدد كبير من الكائنات الحية الدقيقة في مقصورة الطائرة، والتي يزفرها الركاب وتنطلق في الهواء من مرشحات تكييف الهواء. من المؤكد أن هذا الوضع يخلق خطرًا متزايدًا للإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي المختلفة. يجب على النساء الحوامل اللاتي تضعف مناعتهن استخدام قناع يغطي الفم والأنف لمنع العدوى أثناء الطيران.

مضاعفات الولادة المفاجئة

إن احتمالية الإصابة بأي مضاعفات توليدية أثناء الرحلة هي نفسها على الأرض. إلا أن مقصورة الطائرة تفتقر إلى الكوادر الطبية المؤهلة والمعدات اللازمة لمساعدة المرأة والطفل. لذلك، فإن المضاعفات التي تحدث أثناء الرحلة يمكن أن تكون قاتلة ليس بسبب وجودها في السماء نفسها، ولكن بسبب نقص الأطباء والمعدات والأدوية. لذلك، إذا كان هناك خطر كبير لحدوث أي مضاعفات، فمن الأفضل للمرأة الحامل ألا تسافر بالطائرة. من حيث المبدأ، يمكن تصنيف جميع الحالات التي تعتبر موانع نسبية للسفر جواً أثناء الحمل على أنها شديدة الخطورة لحدوث مضاعفات الولادة.

قواعد السلوك للنساء الحوامل أثناء السفر الجوي

لتقليل جميع المخاطر المحتملة وضمان السفر الجوي الأكثر أمانًا، يجب على النساء الحوامل اتباع القواعد التالية طوال فترة إقامتهن في مقصورة الطائرة:

• أثناء الرحلة، ارتدي ملابس مريحة لا تقيد الحركة ولا تضغط على الأقمشة؛
• يجب عليك أثناء الرحلة ارتداء الجوارب الضاغطة أو الجوارب ذات درجة وقائية من الضغط؛
• أثناء الرحلة، يجب عليك ارتداء شاش أو قناع صناعي يغطي أنفك وفمك؛
• كن آخر من يستقل الطائرة؛
• ارتداء الأحذية التي يمكن خلعها دون الانحناء وارتدائها أيضًا؛
• تجنب الجلوس متربعا لأن ذلك يعيق الدورة الدموية ويزيد من التورم.
• كل 45-50 دقيقة، انهض وامش في الممر لمدة 10-15 دقيقة؛
• لمدة 5 - 10 دقائق كل ساعة، قم بشد عضلات أسفل الساقين وقم بحركات بسيطة في الكاحل في وضعية الجلوس (على سبيل المثال، سحب الجورب نحوك وبعيدًا عنك، وما إلى ذلك)؛
• إذا بدأت الأحذية في الضغط على القدم أو الشعور بها، فمن الضروري إزالتها؛
• ربط الحزام تحت المعدة.
• شرب 500 مل من الماء أو العصير النقي غير المكربن ​​كل ساعة؛
• اختر مقاعد في مقدمة الطائرة، لأنه أولاً يتدفق الهواء من قمرة القيادة إلى الذيل وسيكون التنفس أسهل، وثانياً، يكون هناك اهتزاز أقل في هذا الجزء؛
• إذا أمكن، يوصى بشراء تذاكر درجة الأعمال، حيث أنها تحتوي على مقاعد أكثر راحة وأوسع، بالإضافة إلى ممرات كبيرة نسبيًا تسمح لك بتمديد ساقيك واتخاذ الوضع الأكثر راحة؛
• اختر مقعدًا بالقرب من الممر حتى تتمكن من الوقوف والمشي على طول الممر؛
• خذ عدة وسائد صغيرة إلى الصالون لوضعها تحت رقبتك وأسفل ظهرك وما إلى ذلك. من أجل ضمان أقصى قدر من الراحة؛
• لإنعاش وجهك، خذ معك واستخدم المياه الحرارية أو المعدنية حسب الحاجة؛
• لشطف الأنف والفم من أجل القضاء على الأغشية المخاطية الجافة، خذ معك واستخدم المحاليل الملحية (أكوا ماريس، هومر، دولفين، إلخ)؛
• لتقليل تأثير انسداد الأذنين ودوار الحركة، عليك تناول الحلوى الحامضة والشوكولاتة الداكنة وتناولها حسب الحاجة؛
• للتخلص من أعراض دوار الحركة، خذي معك واستخدمي، إذا لزم الأمر، أدوية المعالجة المثلية الآمنة للنساء الحوامل، مثل Vertigohel أو Avia-more؛
• لا تشرب القهوة والشاي والكحول والمشروبات الغازية الحلوة؛
• ضع بطاقة الصرف وملاحظة تشير إلى فصيلة الدم ورقم هاتف من تحب في مكان ظاهر.

أفضل فترات الحمل للسفر بالطائرة

الفترة الأكثر ملاءمة والأكثر أمانا للسفر الجوي هي الأشهر الثلاثة الثانية من الحمل، أي من 14 إلى 27 أسبوعا من الحمل شاملة. خلال هذه الفترة، انتهى التسمم بالفعل، ولا تزال المعدة صغيرة نسبيا، وكان خطر الولادة المبكرة ضئيلا. لذلك، يُنصح النساء بالتخطيط للسفر جواً خلال الأشهر الثلاثة الثانية من الحمل.

بالإضافة إلى الفترات المواتية، هناك فترات غير مواتية للسفر الجوي، حيث تكون الرحلة أكثر خطورة بالنسبة للمرأة الحامل. تشمل هذه الفترات غير المواتية للسفر الجوي، وفي الواقع لأي أنشطة نشطة أخرى، ما يلي:

• من 3 إلى 7 أسابيع من الحمل؛
• من 9 إلى 12 أسبوعًا من الحمل؛
• من 18 إلى 22 أسبوعًا من الحمل؛
• كل فترة من الحيض التالي، والتي كانت ستحدث لو لم يكن هناك حمل.

خلال هذه الفترات الخطيرة وغير المواتية، يوصى بالامتناع عن السفر بالطائرة.

الطيران في مراحل مختلفة من الحمل

الطيران في المراحل المبكرة (1، 2، 3، 4 أسابيع من الحمل)

يعد الطيران خلال الأسبوع الأول والثاني من الحمل آمنًا. وفي الأسبوعين الثالث والرابع من الحمل، من الأفضل الامتناع عن الطيران، حيث أنه خلال هذه الفترة يبدأ تكوين الأعضاء الداخلية للجنين، وأي نزلة برد يتعرض لها خلال هذه الفترة يمكن أن تسبب تشوهات وإجهاض لاحقاً.

الطيران خلال الأشهر الثلاثة الأولى (5، 6، 7، 8، 9، 10، 11، 12 أسبوعًا من الحمل)

من الأفضل الامتناع عن الطيران خلال الأسابيع الخامس والسادس والتاسع والعاشر والحادي عشر والثاني عشر من الحمل، لأنه خلال هذه الفترات يحدث وضع وتكوين جميع الأعضاء والأنظمة الرئيسية للجنين. إذا لم تتشكل الأعضاء بشكل صحيح تحت تأثير البرد أو التوتر، فلن يحدث الحمل وسيحدث الإجهاض. وبالتالي، فإن الأسابيع الأكثر أمانًا للسفر جواً في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل هي 7 و8 أسابيع.

الطيران خلال الثلث الثاني من الحمل (13، 14، 15، 16، 17، 18، 19، 20، 21، 22، 23، 24، 25، 26، 27 أسبوعًا من الحمل)

هذه الفترة هي الأكثر أمانا للسفر الجوي. ومع ذلك، فمن الأفضل تجنب السفر بالطائرة في الأسابيع 18 و19 و20 و21 و22، حيث يكون خطر الإجهاض المتأخر في أعلى مستوياته.

الطيران خلال الأشهر الثلاثة الثالثة (28، 29، 30، 31، 32، 33، 34، 35، 36 أسبوعًا من الحمل)

في الثلث الثالث، يمكنك الطيران في أي مرحلة إذا لم تكن هناك مضاعفات وكنت تشعر بالارتياح. ومع ذلك، يجب أن نتذكر أن العديد من شركات الطيران، ابتداء من الأسبوع 28 من الحمل، تطلب شهادة من طبيب أمراض النساء تشير إلى أن الرحلة مسموح بها. يجب الحصول على هذه الشهادة في موعد لا يتجاوز 7 أيام قبل الرحلة.

قواعد شركات الطيران المختلفة لنقل النساء الحوامل

يوجد حاليًا ما يلي مقبول بشكل عام قواعد نقل النساء الحوامل والتي تلتزم بها معظم شركات الطيران:

• ما يصل إلى 28 أسبوعًا من الحمل يُسمح للنساء بالصعود على متن الطائرة دون أي شهادات أو وثائق خاصة؛
• من 29 إلى 36 أسبوعًا من الحمل للصعود على متن الطائرة، يجب على المرأة تقديم شهادة من طبيب أمراض النساء تفيد بأن الرحلة مسموحة؛
• من 36 أسبوعاالسفر الجوي محظور.

شهادة من طبيب أمراض النساء، المطلوبة لرحلة من 29 إلى 36 أسبوعًا من الحمل، صالحة لمدة أقصاها 7 أيام، لذا يجب الحصول عليها مباشرة قبل الرحلة المخطط لها. بالإضافة إلى ذلك، في أي مرحلة من مراحل الحمل، عند التسجيل، قد يُطلب من المرأة تقديم شهادة أو وثيقة أخرى (على سبيل المثال، بطاقة تبادل) تشير إلى عمر الحمل.

هذه القواعد عامة وأكثر شيوعًا، ولكنها ليست عالمية. تستخدم العديد من شركات الطيران قواعد أخرى لنقل النساء الحوامل، والتي يمكن أن تكون أكثر صرامة، أو على العكس من ذلك، مخلصة. على سبيل المثال، تقبل بعض شركات الطيران النساء على متن الطائرة حتى بعد مرور 36 أسبوعًا من الحمل بشهادة من طبيب أمراض النساء تفيد بأن الرحلة مسموحة. لذلك، عند شراء تذاكر الطائرة، تحتاج إلى معرفة قواعد شركة الطيران التي تدير الرحلة.

لدى معظم شركات الطيران الكبرى السياسات التالية فيما يتعلق بالنساء الحوامل:

• KLM – ما يصل إلى 36 أسبوعًا مجانًا، وبعد ذلك لن يُسمح للراكب بالصعود على متن الطائرة تحت أي ظرف من الظروف؛
• الخطوط الجوية البريطانية - ما يصل إلى 28 أسبوعًا مجانًا، ومن 28 حتى الولادة فقط بشهادة من طبيب أمراض النساء، تشير إلى عدم وجود موانع للطيران ومع طلب مكتمل بأن المرأة على دراية بجميع المخاطر ولا تلوم الخطوط الجوية؛
• لوفتهانزا – ما يصل إلى 34 أسبوعًا مجانًا، من 35 أسبوعًا حتى التسليم فقط بشهادة من طبيب أمراض النساء الذي يعمل في مركز خاص لشركة الطيران؛
• إيروفلوت وS7 – شهادة طبيب في أي مرحلة من مراحل الحمل؛
• UTair، Air Berlin، Air Astana - ما يصل إلى 36 أسبوعًا بشهادة من طبيب أمراض النساء، ومن 36 أسبوعًا - يُحظر الطيران؛
• الخطوط الجوية الفرنسية – مجانية في أي مرحلة من مراحل الحمل حتى الولادة؛
• أليطاليا – مجانًا لمدة تصل إلى 36 أسبوعًا، وبعد ذلك مع شهادة الطبيب.

يفرض الحمل العديد من القيود على حياة المرأة المعتادة ويغير حالة جسدها. هل يمكن أن يكون الطيران والحمل متوافقين؟ الجواب نعم، ولكن هناك بعض الظروف التي يمنع فيها الطيران.

حتى الأشخاص الأصحاء يمكن أن يواجهوا مشاكل تتعلق بصحتهم أثناء الرحلة. لا يمكن الطيران أثناء الحمل إلا في حالة مراعاة جميع قواعد السلامة والحدود الزمنية التي يمكن للمرأة أن تطير خلالها.

قبل الرحلة، يجب أن تخضع المرأة لفحص من قبل طبيب أمراض النساء الذي يحتفظ بمخططها ويستشير ما إذا كان بإمكان المرأة الحامل السفر بالطائرة.

هل أحتاج إلى شهادة؟

العديد من شركات الطيران مخلصة ولا تطلب شهادات طبية في أي وقت. وتشمل هذه الخطوط الجوية الفرنسية. تسمح لك شركات النقل الأخرى بالسفر بدون شهادة حتى فترة معينة تحددها الشركة بشكل فردي. يجب توضيحها مع المديرين أو على الموقع الإلكتروني. ويوضح الجدول قواعد بعض شركات الطيران، مع الإشارة إلى المدة التي يمكنك الطيران فيها على متن الطائرة:

شركة	أنظمة
الخطوط الجوية البريطانية	بدون شهادة طبية لمدة تصل إلى 28 أسبوعًا. من 29 أسبوعًا مع شهادة وإقرار من المرأة بتحملها المخاطر.
س7	في أي وقت، الشهادة مطلوبة
أوتير	بدون شهادة فهو محظور. حتى الأسبوع 36، تكون هناك حاجة إليه من قبل طبيب أمراض النساء. من 37 أسبوعًا لا يُسمح لك بالسفر.
طيران برلين
طيران أستانا
لوفتهانزا	لا توجد قيود تصل إلى 34 أسبوعا. وبعد ذلك تحتاجين إلى شهادة من طبيب أمراض النساء من المركز الطبي التابع لشركة الطيران
KLM (الخطوط الجوية الهولندية)	ما يصل إلى 36 أسبوعا دون قيود، وبعد ذلك محظور
أليطاليا	غير مطلوب حتى 36 أسبوعًا، وبعد ذلك يجب تقديم الشهادة
ايروفلوت	الشهادة مطلوبة في أي وقت. تمنع الرحلة إذا حدثت الولادة خلال شهر من تاريخ الرحلة.
ترانسايرو	تُمنع الرحلات الجوية بعد 36 أسبوعًا للحمل الواحد وبعد 32 أسبوعًا للحمل المتعدد. عند الصعود إلى الطائرة، تحتاج إلى بطاقة صرف وشهادة طبيب تشير إلى تاريخ الاستحقاق.

ملحوظة! يجب الحصول على شهادة من طبيب أمراض النساء المشرف في موعد لا يتجاوز أسبوع قبل المغادرة.

التهديدات والمخاطر المحتملة للطيران للنساء الحوامل

يمكن أن يشكل الحمل والسفر الجوي خطراً على صحة الطفل والمرأة. في بعض الظروف، قد يكون هناك انتهاك لنمو جنين الطفل، وكذلك الولادة المبكرة أثناء الرحلة.

نقص الأكسجة الحاد

يمكن أن يكون انخفاض تركيز الأكسجين على ارتفاعات عالية ضارًا للمرأة الحامل التي تعاني من فقر الدم من الدرجة الثالثة. ليس لديها آليات تعويضية كافية للقضاء على تجويع الأكسجين في أنسجة الجنين بسبب انخفاض الهيموجلوبين.

النساء الأصحاء ليسن عرضة لنقص الأكسجة، لأن انخفاض ضغط O2 يسبب تفاعلات في الأنسجة التي تزود الجنين بالكمية اللازمة من الأكسجين. ولذلك فإن القول بأن الطيران مضر لجميع النساء الحوامل بسبب قلة الهواء هو قول خاطئ.

ضعف الدورة الدموية وركود الدم

يجب على النساء الحوامل اللاتي لديهن تاريخ من الإصابة بالأمراض الوريدية أو عوامل خطر شديدة أو متعددة للإصابة بتجلط الدم الشرياني أو الوريدي استشارة الطبيب قبل السفر بالطائرة. إذا استمرت الرحلة أكثر من 4 ساعات فمن الأفضل الامتناع عن التصويت.

يجب على النساء في هذا الوضع اللاتي يعانين من الأمراض التالية المرتبطة باضطرابات الدورة الدموية ألا يسافرن بالطائرة:

• تجلط الأوردة العميقة؛
• الانسداد الرئوي؛
• الجلطات الدموية الشريانية. بحذر في الحالة التي تسبقه - الذبحة الصدرية، نوبة نقص تروية عابرة.

1. يحظر شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، بما في ذلك الشاي، أثناء الرحلة. لا ينبغي عليك شرب المياه الغازية، بل الماء العادي فقط. يجب أن تشرب كل نصف ساعة في رشفات صغيرة تبلغ حوالي 100 مل.
2. مد ساقيك كل نصف ساعة. أداء التمارين: حركات دائرية للقدمين، التمدد، ثني الركبتين. أثناء الرحلة، يُنصح بالوقوف والتجول حول المقصورة كلما أمكن ذلك.
3. استخدمي الجوارب الضاغطة والجوارب الطويلة.

يرتفع الضغط

قد يعاني الأشخاص الأصحاء من زيادة طفيفة في الضغط عند التسلق أو الهبوط أو الدخول في المطبات الهوائية. بالنسبة للنساء الحوامل اللاتي يعانين من تسمم الحمل (تدهور عمل الأوعية الدموية والكلى والدماغ)، فإن الطيران أمر خطير. قد يزيد تورم الساقين أو أجزاء أخرى من الجسم. تتميز ردود الفعل السلبية للجسم مع ارتفاع ضغط الدم لدى النساء الحوامل بالصداع والإغماء وتغيم الوعي والغثيان والقيء.

الولادة المبكرة

تشمل مجموعة خطر الولادة المبكرة النساء اللاتي يعانين من حالة مؤلمة بسبب الحمل - تسمم الحمل أو التسمم المتأخر.

النساء اللاتي ينتظرن طفلين أو أكثر أكثر عرضة للولادة المبكرة من غيرهن. ولذلك، فإن العديد من شركات الطيران تمنعهم من السفر قبل شهر من الأمهات العازبات.

يُمنع السفر بالطائرة للنساء الحوامل في وقت متأخر من الحمل بسبب احتمال تسرب السائل الأمنيوسي أو انفصال المشيمة. يمكن أن يؤدي أيضًا تاريخ عدد من الأمراض المرتبطة بالأوردة والأوعية الدموية وفقر الدم ونقص الأكسجة لدى الجنين إلى الولادة أثناء الرحلة.

إشعاع

على ارتفاعات عالية، تحمي طبقة الغلاف الجوي الأشخاص بشكل أقل من الإشعاع. في الواقع، من الممكن التعرض للإشعاع في الهواء على متن الطائرة، ولكن بجرعات صغيرة لا تشكل خطراً على صحة الأم وجنينها. جرعة الإشعاع أقل بثلاث مرات تقريبًا من الأشعة السينية.

مهم! يمنع النساء الحوامل المصابات بأمراض الدم من الطيران.

قواعد الطيران

1. سافر باستخدام بطاقة التبادل حتى لو لم تطلب شركة الطيران ذلك. هذه وثيقة تحتوي على ملخص عن صحة الأم والجنين مع الأمراض الحالية والعلاج وغيرها من المعلومات.
2. اختر مقعدًا بجانب الممر، لأن المقاعد الموجودة بجوار النافذة تجعل من الصعب الخروج بشكل متكرر للتجول في المقصورة.
3. احصلي على وسادة الحمل التي ستخفف الضغط عن أسفل ظهرك.
4. عند شراء التذكرة، اختاري مقاعد الصف الأول بحيث تمد ساقيك إلى الأمام لتجنب التورم وركود الدم.
5. لا ترتدي الجينز أثناء الرحلة، لأنه سيشد فخذيك وبطنك. أعط الأفضلية للأقمشة الطبيعية والملابس الفضفاضة.
6. إذا كنت تعاني من خوف شديد، تناول المهدئ الذي وافق عليه طبيبك.
7. شرب الماء أثناء الرحلة.

نصيحة! في بطاقة التبادل، أشر إلى اثنين من جهات الاتصال لأقرب أقاربك في حالة حدوث مواقف غير متوقعة.

الطيران في أوقات مختلفة

كم من الوقت يمكنك الطيران على متن طائرة دون الإضرار بنمو الجنين وصحة الأم؟ هناك أسابيع في كل ثلاثة أشهر لا يشكل فيها الطيران تهديدًا للحمل. هناك أيضًا أوقات يشكل فيها السفر الجوي مخاطرًا. دعونا نلقي نظرة فاحصة.

في الأشهر الثلاثة الأولى

في الأسبوعين الأول والثاني، لا تشكل الرحلة تهديدا لصحة المرأة والطفل. ومن الأسبوع الثالث يبدأ تكوين الأعضاء الداخلية للجنين. يجب أن لا تطير خلال هذين الأسبوعين. يمكن أن يؤدي البرد أو أي مرض آخر إلى الإضرار بالنمو ويؤدي إلى الإجهاض.

الأسابيع الأكثر ملاءمة للرحلات الجوية في الأشهر الثلاثة الأولى هي 7 و 8. في الأسابيع 5-6، 8-9 ومن 10 إلى 12، من الأفضل الامتناع عن السفر.

في الفصل الثاني

الأشهر الثلاثة الثانية هي الأكثر نجاحًا للطيران. ومع ذلك، من 18 إلى 22 أسبوعًا، يجب أن تكوني حذرة، لأنه خلال هذه الفترة يكون هناك خطر الإجهاض المتأخر.

الأشهر الأخيرة من الحمل

إذا كانت المرأة بصحة جيدة، فلا توجد موانع أو مضاعفات، فيمكنها الطيران في أي أسبوع خلال الأشهر الأخيرة من الحمل. ضعي في اعتبارك أن معظم شركات الطيران تطلب شهادة طبيب اعتبارًا من الأسبوع الثامن والعشرين، ويمنع عدد من الشركات الطيران في الأسابيع الأخيرة قبل الولادة.

من الأفضل تجنب السفر بالطائرة خلال الأسابيع 3-4 الأخيرة من الحمل، حتى لو لم تمنع شركة الطيران الطيران. الهز والهواء الجاف الخانق والقلق غير الضروري يمكن أن يؤدي إلى تفاقم حالة المرأة وجلب الانزعاج.

حتى أي وقت يمكنك الطيران؟

تقيد معظم شركات الطيران الرحلات الجوية للنساء الحوامل من 34 إلى 36 أسبوعًا مع جنين واحد ومن 32 أسبوعًا مع جنينين أو أكثر. إذا لم تمنع شركة الطيران الرحلة في وقت لاحق، توقع المرأة قبل المغادرة على ورقة حول المسؤولية عن المخاطر المحتملة، وتقدم أيضًا شهادة من الطبيب المعالج تشير إلى تاريخ الميلاد والحالة الصحية وعمر الحمل وعلم الأمراض.

ماذا تفعل إذا شعرت المرأة الحامل بالمرض على متن الطائرة

تكون النساء في المراحل الأولى من الحمل عرضة للغثيان والقيء. اتبع التوصيات لتجنب المواقف غير السارة وتجعلك تشعر بالتحسن أثناء الرحلة:

• قبل أيام قليلة من الرحلة (1-2) اتباع نظام غذائي خفيف؛
• في يوم المغادرة لا ينبغي أن تأكل بكثرة؛
• شرب الماء طوال اليوم لتجنب الجفاف؛
• إذا كانت لوائح شركة الطيران تسمح لك بإحضار طعامك على متن الطائرة، خذ شيئًا صحيًا. على متن الطائرة، اطلب من المضيفة تسخين الطبق في الميكروويف؛
• إذا كان ممنوعًا عليك إحضار طعام مصنوع في المنزل، فاستخدم قائمة الشركة التي تحتوي عادةً على قائمة غذائية؛
• إذا شعرت بالمرض، فأنت بحاجة إلى النظر إلى الأمام مباشرة، مع تركيز نظرك على نقطة واحدة. تنفس بعمق. خذ رشفة من الماء وضع قرصًا أو قرصًا من النعناع تحت لسانك، ليذوب ببطء؛
• حاول تشتيت انتباهك بكتاب أو صحيفة أو موسيقى هادئة أو حاول الاسترخاء والنوم. يجب ألا تتناول الحبوب المنومة؛
• من الأفضل تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، ولكن بالنسبة للدوار الخفيف، يُسمح بجرعة واحدة - كوب صغير من القهوة أو الشاي القوي.

عزيزي زوار موقع Aviawiki! هناك الكثير من أسئلتك، ولسوء الحظ، لا يتوفر لدى المتخصصين لدينا دائمًا الوقت للإجابة عليها جميعًا. دعنا نذكرك أننا نجيب على الأسئلة مجانًا تمامًا وعلى أساس أسبقية الحضور. ومع ذلك، لديك الفرصة لضمان الحصول على استجابة سريعة مقابل مبلغ رمزي.

يعتبر السفر جواً هو أكثر أشكال السفر أماناً لمسافات طويلة.

ولكن هل هذا البيان صحيح عندما يتعلق الأمر بفئة الركاب الأكثر ضعفاً - النساء الحوامل؟

يمكن أن يكون السفر الجوي خطيرًا للغاية إذا لم يتم اتباع شروط وقواعد معينة للسلامة.

لكي لا تؤذي نفسك أو طفلك الذي لم يولد بعد، عليك أن تكوني حذرة للغاية بشأن رحلتك القادمة وأن تتعرفي على المتطلبات التي تفرضها بعض شركات الطيران على المسافرات الحوامل. فهل تستطيع المرأة الحامل السفر بالطائرة وإلى متى؟

يعد الحمل حالة خاصة يجب أن تكون فيها حريصًا بشكل خاص على جسمك. تجدر الإشارة إلى أن السفر الجوي يمكن أن يكون خطيرًا جدًا ويشكل تهديدًا مباشرًا لتطور الحمل.

نقص الأكسجة الحاد (نقص الأكسجين)

يتم تقليل تركيز جزيئات الأكسجين في مقصورة الطائرة بشكل كبير. ونتيجة لذلك، يحدث نقص الأكسجة (نقص الأكسجين)، مما قد يؤدي إلى تدهور صحة المرأة أو. هذه الحالة محفوفة بانتهاك الدورة الدموية الدماغية، والتي يمكن أن تؤدي إلى عواقب وخيمة: متلازمة داون وغيرها من الأمراض.

وجد علماء من سويسرا أن الحرمان البسيط من الأكسجين ليس له تأثير كبير على صحة المرأة ومسار الحمل وحالة الجنين. ومن الجدير بالذكر أن هذا ينطبق حصريًا على النساء الأصحاء اللاتي يستمر حملهن دون تهديد الإجهاض أو أي مضاعفات أخرى. يجب على الجميع تجنب الرحلات الجوية الطويلة حتى نهاية الحمل.

الولادة المبكرة

لم يتم بعد إثبات العلاقة بين الولادة المبكرة للطفل ورحلات الطيران. ومع ذلك، تغيرات الضغط، وفقر الدم الشديد، ونقص الأكسجة لدى الجنين - كل هذه العوامل معًا يمكن أن تسبب تمزقًا مبكرًا للسائل الأمنيوسي أو قد يؤدي إلى الولادة.

تعتبر هذه الحالة حالة طوارئ، لذلك يُمنع السفر الجوي للنساء المعرضات لخطر الولادة المبكرة (الحمل المتعدد، الحمل المتأخر، وما إلى ذلك)!

إشعاع

إن خطر التعرض للإشعاع أثناء الرحلة مبالغ فيه إلى حد كبير، على الرغم من صحة هذا البيان. إن الجرعة الإشعاعية التي تتلقاها المرأة الحامل أقل بحوالي 3 مرات من تلك التي يتعرض لها الشخص أثناء خضوعه للأشعة السينية.

تشمل مجموعة المخاطر النساء المصابات بأمراض الدم فقط - ويجب عليهن إعادة جدولة الرحلة أو رفضها تمامًا.

متى تستطيع المرأة الحامل الطيران؟

إذا استمر الحمل وتطور بشكل طبيعي، فلا توجد مضاعفات، ويجوز للمرأة استخدام وسائل النقل الجوي للسفر.

الفترة المثالية للسفر بالطائرة هي الثلث الثاني من الحمل (14-28 أسبوعًا).

في هذا الوقت، تشعر الأم المستقبلية بصحة جيدة بما يكفي للبقاء على قيد الحياة أثناء الرحلة دون عواقب. بالإضافة إلى ذلك، فإن البطن في هذه المرحلة ليس كبيرًا جدًا بعد، مما يسمح لك بالسفر بشكل مريح قدر الإمكان.

في الأشهر الثلاثة الأولى، قد تعاني المرأة من التسمم، وفي المراحل اللاحقة (بعد 32 أسبوعا) يزيد خطر الولادة المبكرة. ولهذه الأسباب، لا يُنصح للنساء الحوامل بالسفر على متن الطائرات خلال هذه الفترات.

ماذا تقول شركات الطيران (المتطلبات)؟

قبل شراء تذكرة، يجب عليك زيارة الموقع الإلكتروني لشركة الطيران والتعرف على قواعد نقل النساء الحوامل، حيث أن المنظمات المختلفة لديها متطلباتها الخاصة للمسافرين "في وضع مثير للاهتمام".

• ايروفلوت.

يُسمح للمسافرات الحوامل بالصعود على متن الطائرة في أي مرحلة من مراحل الحمل. الاستثناء هو النساء اللاتي يجب أن تتم ولادتهن خلال 4 أسابيع من التاريخ المشار إليه على التذكرة المشتراة.

قبل الصعود إلى الطائرة، ستحتاج المرأة إلى تقديم شهادة من الطبيب، والتي ستتضمن بالضرورة استنتاج طبيب أمراض النساء المراقب بأن الرحلة غير موانع. قانون التقادم لمثل هذه الوثيقة لا يزيد عن أسبوع.

• "ترانسايرو".

على العكس من ذلك، لا تسمح شركة الطيران هذه بصعود النساء على متن الطائرة اللاتي على وشك الولادة (في غضون 4 أسابيع)، أو إذا كان هناك خطر أو تهديد بالولادة المبكرة (يحددها الطبيب). بمعنى آخر، لن تتمكن النساء اللاتي يزيد عمر حملهن عن 36 أسبوعًا (أو 32 أسبوعًا في حالات الحمل المتعدد) من الاستفادة من خدمات هذه المنظمة.

عند الصعود إلى الطائرة، يجب أن يكون لدى المرأة شهادة من الطبيب تشير إلى الموعد المتوقع للولادة، بالإضافة إلى بطاقة صرف تحتوي على استنتاج حول صحة المريضة وإمكانية السفر جواً.

سيتعين على المرأة الحامل التي ترغب في السفر مع ترانسايرو التوقيع على ضمان تقع بموجبه المسؤولية الكاملة عن العواقب المحتملة (بما في ذلك الولادة المبكرة) على عاتق الأم الحامل.

• الخطوط الجوية الفرنسية.

شركة الطيران الأكثر ودية تجاه النساء الحوامل. للصعود على متن طائرة الشركة المحددة، لن تكون هناك حاجة إلى شهادات أو أوراق. ومع ذلك، فمن الجدير أن نفهم أن المرأة، بعد أن قررت الطيران، هي المسؤولة بالكامل عن صحتها وحالة طفلها.

لهذا السبب، من الأفضل عدم المخاطرة - يُنصح جميع النساء في أي مرحلة من مراحل الحمل بزيارة طبيب أمراض النساء للحصول على المشورة بشأن إمكانية الطيران في حالة معينة (مع مراعاة الموانع الحالية والقيود الصحية).

متى يجب ألا تسافر بالطائرة؟

يتم تحديد موانع الطيران في كل حالة على حدة. ومع ذلك، هناك قيود مطلقة على سفر النساء الحوامل بهذه الطريقة. وتشمل هذه:

• مرض وريدي
• التهاب الوريد الخثاري، الجلطات الدموية.
• ارتفاع ضغط الدم الشرياني المعقد بسبب الوذمة.
• أمراض القلب.
• تشخيص نقص الأكسجة الجنيني المزمن.
• الحمل المتعدد (أكثر من 32 أسبوعا)؛
• التهديد بالولادة المبكرة.
• المشيمة المنزاحة
• نزيف الرحم المفتوح لأي مسببات.
• فقر دم؛
• فترة متأخرة (أكثر من 36 أسبوعًا).

10 قواعد لرحلة ناجحة

لجعل رحلتك مريحة قدر الإمكان، يجب عليك اتباع توصيات بسيطة (صالحة لأي مرحلة من مراحل الحمل).

1. القاعدة الأساسية هي أنه يجب أن تكون معك دائمًا بطاقة التبادل الخاصة بك، حتى لو كانت قواعد شركة الطيران لا تتطلب ذلك.

ومن المفيد أيضًا التأكد من أن الوثيقة تحتوي على أرقام اثنين على الأقل من الأقارب المباشرين (للنساء اللاتي يسافرن بمفردهن).

1. يجب أن تكون مسؤولاً بشكل خاص عند اختيار المقعد.

لا ينبغي أن يكون موجودا بجوار الكوة، لأن المرأة تحتاج ببساطة إلى المشي بشكل دوري حول المقصورة. إذا قمت بشراء تذكرة على الدرجة الاقتصادية، فيجب عليك اختيار الصف الأول حصريًا حتى تتمكن من مد ساقيك للأمام. سيؤدي ذلك إلى تجنب ركود الدم وزيادة التورم في الساقين.

1. عند السفر على درجة الأعمال، يوصى بإحضار عدة وسائد معك.

خيار ممتاز سيكون وسادة للنساء الحوامل. ستساعد هذه الملحقات في تخفيف الحمل على أسفل ظهرك والنوم بشكل مريح.

1. يجب أن تكون ملابس التواجد في المقصورة مريحة، ويفضل أن تكون مصنوعة من القطن أو الكتان.

لا يجوز استخدام الجينز والأقمشة الخشنة الأخرى التي لا تسمح للجلد بالتنفس وتقييد الحركة. ستوفر عناصر الكتان أيضًا تهوية جيدة، ونتيجة لذلك لن تتعرق المرأة وتشعر بعدم الراحة المرتبطة بها.

1. بعض النساء لا يرتدين حزام الأمان.

وهذا غير صحيح، لأنه عند دخول منطقة مضطربة قد تهتز الطائرة بعنف أو تتأرجح من جانب إلى آخر. لتجنب الضغط على الجنين، مرري جهاز الأمان تحت البطن.

1. إذا سافرت المرأة أثناء الحمل المبكر، فقد يتفاقم التسمم أثناء الرحلة.

يساعد النعناع والتفاح والمكسرات في القضاء على الغثيان ومنع القيء.

1. يُنصح النساء الحوامل بخلع أحذيتهن أثناء الرحلة - فهذا سيجعل الأمر أسهل بكثير على أقدامهن، لأن أحذية رياضية أو أحذية ضيقة لن تعيق تدفق الدم.
2. سيساعد ماء البحر في شكل رذاذ (على سبيل المثال، Aqualor أو Aquamaris) على استعادة المستوى الطبيعي للرطوبة في الغشاء المخاطي للأنف ويجعل التنفس أسهل.
3. إذا كنت متوترًا جدًا أو خائفًا من الطيران، فمن الجيد أن تأخذ معك مسكنًا (بعد استشارة طبيبك)، والذي يمكنك تناوله أثناء تواجدك في مبنى المطار.
4. إذا كانت المرأة تحتاج إلى استخدام دائم للأدوية، فعليها أن تأخذها معها، دون أن تنسى الحصول على رأي الطبيب في ضرورة استخدامها (حتى لا يكون لدى موظفي المطار أسئلة غير ضرورية).

يمكنك أيضًا السفر بالطائرة أثناء الحمل، لكن يجب أن تتذكري أن الطيران لا يُمنع فقط للنساء الأصحاء اللاتي يستمر حملهن دون أي مضاعفات.

إذا كانت هناك أمراض أو تهديد بالولادة المبكرة، فيجب تأجيل الرحلة. على أي حال، ينبغي اتخاذ القرار حصريا من قبل الطبيب المعالج، لأنه ربما تكون حياة الرجل الصغير في المستقبل على المحك.