3 месяц беременности ощущения. Размеры живота и матки

Мама на 3 месяце беременности

Организм женщины также продолжает меняться, причем довольно быстро. Уже к концу второго месяца практически полностью сформировалась плацента. До рождения малыша она будет связующим звеном между мамой и дитём. Благодаря ей, малыш будет полностью обеспечен кислородом и питанием. Кроме того, через плаценту будут выводиться продукты обмена. Выделительная функция плода начинает своё функционирование благодаря сформированным почкам. Это является причиной более частых позывов в туалет у будущей мамы.

Ранний токсикоз, как правило, снижается в третьем месяце. К концу первого триместра, зачастую, он вовсе перестает беспокоить беременную женщину.

На этих сроках Вы можете заметить большую утомляемость и сонливость. Вы также можете быть более рассеянными и невнимательными. Это нормальное явление, которое пройдет с родами, так что не беспокойтесь зря. Чтобы избежать возможных запоров, пейте побольше жидкости (лучше воды), кушайте разнообразные фрукты и овощи. Также не стоит пренебрегать витаминным комплексом, предназначенным специально для беременных. Он насытит нужными элементами не только Ваш организм, но и организм растущего малыша.

В этот период Вы также должны стать на учет в женской консультации. Врач-акушер, который будет Вас наблюдать в течении всей , заведет Вашу обменную карту, куда запишет анамнез и где будут находиться все пройденные Вами анализы и обследования. Эта карта будет у Вас на руках вплоть до родов. Посещать же консультацию Вы будете по указанию врача, в основном, это раз в 2-3 недели.

Видео про 3 месяц беременности

Под конец у ряда женщин может проявляться одна из основных особенностей беременных - округлый животик.

Вот ряд исследований, которые Вы непременно должны пройти в первом триместре:
1) измерение веса и артериального давления;
2) за пару дней до назначенного осмотра врача, Вы будете сдавать анализ мочи на сахар и белок;
3) также будут исследовать Ваши конечности для выявления возможной отечности. Ноги также будут осматривать на предмет проявления варикозной болезни;
4) каждый раз доктор будет стетоскопом прослушивать Ваш живот, контролируя сердцебиение плода;
5) кроме того, вычисляется размер матки наружным пальпированием, для сравнения её развития со стандартами, характерными на определенных сроках беременности;
6) также измеряется высота дна матки.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Если у беременной женщины имеется дисфункция коры надпочечников, то 13 - становятся довольно опасными для дальнейшего вынашивания плода, особенно, если ожидается мальчик. На этих сроках половые железы малыша выделяют большое количество так называемого мужского гормона - тестостерона. Дефект ферментной системы коры надпочечников матери способствует повышению андрогенов в её организме, что вызывает некий диссонанс. Чем это может грозить? К сожалению, такая ситуация может реально привести к выкидышу. Это вечная тема для женщин с гиперандрогенией надпочечникового генеза и яичниковой формы.

При стабильно текущей беременности боль исключена. Поэтому, если Вас периодически беспокоят болевые ощущения внизу живота, либо в спине, если появляется чувство давления на прямую кишку, если вдруг начинается обильное выделение слизи из влагалища, либо любые другие неприятные чувства, то обязательно сообщите об этом своему врачу. Не тяните с консультацией, сейчас нет вопросов, которые можно отложить на потом. До его рекомендаций соблюдайте постельный режим и поменьше поддавайтесь переживаниям.

Как выглядит ребенок на третьем месяце беременности

Будущий малыш

Для младенца первый триместр чуть ли не самый важный. Именно на этих сроках формируются внутренние органы и системы младенца. В дальнейшем они будут только развиваться и улучшаться.

Под конец триместра малыш может двигать ручками и ножками, сжимает и разжимает кулачки, умеет ворочать головкой, открывать ротик, глотать. Иногда даже можно увидеть на УЗИ, как он посасывает свой пальчик. Красный костный мозг теперь полностью отвечает за кроветворную функцию. Печень же отныне занимает свою почетную нишу в системе желудочно-кишечного тракта. Она же, в свою очередь, уже работает во всю мощь. Кишечник наполняется первым содержимым, которое практически полностью состоит из желчи.

Под конец третьего месяца рост Вашего малыша будет уже около 9 см.

Причины беспокойства беременных на последнем месяце первого триместра

Часть симптомов, которые могут доставлять некий дискомфорт будущей маме, тянутся ещё с первых месяцев, но также появляются и новые как физические, так и психологические «сюрпризы».
Итак, что же может доставлять Вам беспокойство:
1) утомляемость и повышенная сонливость;
2) мочеиспускание более частое, чем ранее;
3) возможна тошнота с приступами рвоты и сильным слюновыделением;
4) проблемы со стулом;
5) изжога, проблемы с пищеварением, частое газообразование в животе;
6) непринятие некоторых продуктов питания, стойкое отвращение;
7) различные видоизменения молочных желез: это может быть и потемнение альвеолы соска, видимая голубоватая сетка под кожей, грудь как - бы становится полнее, тверже и тяжелее, вокруг неё могут проступать потовые железы;
8) вены на ногах и животе увеличиваются;
9) учащаются боли в голове;
10) может слегка вырасти животик;
11) эмоциональные перепады настроения, частая раздражительность, нервозность, постоянное желание поплакать;
12) ближе к концу первого триместра у беременных рождается новое для них ощущение внутреннего спокойствия.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Первое УЗИ врач назначает, как правило, на - . И очень важно не пропустить его, и пройти исследование именно в этот период. Как раз на этих сроках могут проявить себя вероятные пороки формирования плода и маркеры хромосомной патологии. Если Вы упустите этот момент, то уже через две недели симптомы, позволяющие заподозрить тот же синдром Дауна и некоторые другие тяжелые болезни на УЗИ, полностью исчезнут.

Помимо этого, именно на этом ультразвуковом исследовании можно определить вероятную дату зачатия малыша с погрешностью в 2-3 дня.

А как Вы себя чувствуете на 3 месяце беременности?

Этот месяц для многих оказывается самым трудным, так как ранний токсикоз в разгаре» ничего не хочется, а приходится работать и к тому же сдавать массу анализов и посещать множество врачей. Невозможно следовать всем советам по правильному поведению во время беременности. Конечно, стремиться надо к лучшему» но мы живем в реальном мире и проблемы есть и будут. Главное - научиться их решать с наибольшей пользой и наименьшими затратами сил.

Что происходит в организме будущей мамы?

Вас все еще преследует повышенная утомляемость, и набирает обороты ранний токсикоз, проявляющийся тошнотой, рвотой, слюнотечением, Крепитесь! К концу 3 месяца беременности все эти явления пойдут на спад - по крайней мере, именно так бывает у подавляющего большинства беременных женщин. Нарастание и угасание симптомов раннего токсикоза напрямую связано с развитием желтого тела беременности, образовавшегося в яичнике на месте созревшей яйцеклетки. В середине месяца желтое тело достигло своего максимального развития, а к концу начинает угасать, так как плацента берет на себя ведущую роль в выработке гормонов, необходимых для поддержания беременности.

Вы, вероятно, уже заметили некоторые изменения груди, например покалывание, увеличение размеров, зуд. Надо сказать, что эти явления могут появиться и гораздо позже. На 3 месяце беременности грудь начинает расти из-за развития внутри нее желез и молочных ходов. До беременности вес каждой молочной железы составляет примерно 200 г, а к концу беременности он может составлять от 400 до 800 г, а при кормлении - и еще больше! Если грудь очень быстро увеличивается в размере, на ней могут появиться растяжки, подобные тем, что позже появляются на животе. Специальные кремы по уходу за кожей груди могут это предотвратить.

Из-за увеличения объема крови у вас могут стать более заметными вены живота, ног и вокруг груди. Объем циркулирующей крови во время беременности увеличивается весьма существенно -примерно на 45-50%. Запас крови обеспечивает доставку необходимых питательных веществ малышу, а в последующем он сыграет свою роль во время родов, когда вы потеряете часть крови, Увеличение начинается в первом триместре, наибольшего масштаба достигает во втором триместре и продолжается в третьем. Кровь состоит из жидкости (плазмы) и клеток крови (в том числе и эритроцитов). Во время беременности увеличивается количество как плазмы, так и эритроцитов, однако плазма образуется быстрее. В результате соотношение эритроцитов к плазме крови уменьшается и возникает анемия (снижение количества гемоглобина) беременных, которая проявляется в повышенной утомляемости, головокружениях, общей слабости. Для синтеза новых эритроцитов необходимо железо и витамины, поэтому анемию лечат препаратами железа и поливитаминами.

Большинство женщин внимательно следят за своим весом во время беременности. Если вы не страдаете от токсикоза, то к концу 3 месяца можете набрать около 2 кг. Прирост веса вашего тела крайне важен для нормального развития ребенка. Наибольший прирост веса дают изменения в вашем теле - увеличение матки, тканей груди, объема крови и лимфатической жидкости.

Если у вас есть предрасположенность к варикозному расширению вен, то на 3 месяце беременности могут возникнуть первые признаки этого заболевания. Связано это со снижением тонуса венозной стенки под влиянием прогестерона и увеличивающимся объемом циркулирующей в организме крови. Чаще всего расширяются вены на ногах и в области наружных половых органов. Проявляется варикозное расширение вен болезненными ощущениями и чувством тяжести в ногах, а затем становятся видны утолщенные вены.

Чтобы предупредить развитие варикозной болезни, необходимо избегать значительной прибавки в весе, не стоять и не сидеть с перекрещенными ногами длительное время. Желательно носить специальные антиварикозные колготки и удобную обувь - не тесную, на невысоком каблуке, соответствующую сезону, не забывать о легкой физической зарядке.

Хирургическое лечение варикозных вен во время беременности не рекомендуется. Как правило, в послеродовой период варикозные проявления уменьшаются или исчезают.

Плод в три месяца

В этом месяце продолжают формироваться все органы и системы будущего малыша. Он «плавает» внутри плодного пузыря, заполненного прозрачной амниотической жидкостью (или, по-другому, околоплодными водами) и даже может оттолкнуться, прикасаясь к стенкам. Количество жидкости в пузыре - почти 20 мл.

Внешний вид плода все еще необычен: руки вы-глядят более длинными, чем ноги, голова составляет половину длины тела, быстрый рост которого начнется в последующие недели. Хвост, заметный в течение нескольких недель, выглядит обрубком или совсем исчез. Малыш становится все больше похож на человечка, его вес к концу 3 месяца составляет примерно 13-14 г, а общая длина - 9 см!

Сформированы локтевые суставы, пальцы рук и ног, ушные раковины, верхняя губа, все двадцать молочных зубов. Глаза широко открыты, но сказать, «видит» ли плод, нельзя; начинается образование радужной оболочки глаза, по ее цвету мы обычно судим о цвете глаз человека. Начинает работать в полную мощность гипофиз - эндокринная железа, которая управляет деятельностью всех органов и систем организма. В этот период появляются первые лимфатические сосуды.

Поджелудочная железа малыша вырабатывает инсулин - гормон, отвечающий в первую очередь за обмен углеводов; появляются периодические сокращения кишечника, позволяющие пище продвигаться по нему по заданному маршруту - от желудка к прямой кишке. Мальчики и девочки пока выглядят одинаково, но у мальчиков уже начинается выработка тестостерона - главного мужского гормона.

Обследования, проводимые на 3 месяце беременности:

Общий анализ крови.

Общий анализ мочи.

Анализ крови на ВИЧ, сифилис, гепатиты В и С, а также инфекции, которые могут вызвать пороки развития у плода (токсоплазмоз, цитомегаловирус, герпес, краснуха).

Обследование на другие инфекции - по показаниям.

Анализ крови на группу и резус. Вы сможете поставить в паспорт штамп с результатом анализа.

Биохимический анализ и анализ на свертываемость крови.

Электрокардиограмма.

Консультации врачей-специалистов: терапевта, эндокринолога, окулиста, стоматолога, ЛОР-врача.

Посещение этих врачей необходимо, так как состояние здоровья мамы имеет огромное значение для течения беременности, а беременность является дополнительной нагрузкой для женского организма, поэтому необходимо следить за его работой. Если вы страдаете какими-либо заболеваниями, этот список может расшириться. Также, по показаниям проводятся: исследование гормонов в крови и специальные эндокринологические тесты, УЗИ органов брюшной полости, сердца и щитовидной железы.

Психология 3 месяца беременности

Вы устали от бесконечных перемен собственного настроения, виной которому все те же гормоны. Попытайтесь найти свой выход из создавшегося положения. Некоторым помогают отвлечься хлопоты по хозяйству или новое хобби, некоторые утверждают, что наилучший способ - занятия медитацией, особенно при использовании специальной музыки. Говорите с мужем о будущем малыше. Думайте вместе о том, что скоро в семье будет пополнение. Если же ничего не помогает, обратитесь к специалисту. В 99% случаев психолог поможет быстро и эффективно разрешить «беременные» трудности.

Если в семье уже есть дети, то обсудите с ними возможное появление еще одного братика или сестрички. Чем раньше вы начнете это делать, тем легче малышу будет свыкнуться с новой ролью.

Необходимые медицинские мероприятия на 3 месяце беременности

Чаще всего именно на третьем месяце беременности вы проходите полное медицинское обследование. Начинать, конечно, нужно с посещения акушера-гинеколога, который и будет наблюдать вас в течение всей беременности. Иначе говоря, самое время становиться на учет по беременности. Собираясь на первый прием, подготовьте все медицинские документы о том, какие обследования вы проходили при подготовке к беременности, какие заболевания и операции перенесли.

Расспросите родителей, какими болезнями болели прямые родственники (некоторые из них могут наследоваться), как протекала у мамы беременность вами, чем вы болели в раннем детстве, переливали ли вам кровь и были ли какие-нибудь аллергические реакции на лекарства. У отца ребенка также выясните все подробности семейных заболеваний. Эти сведения могут пригодиться врачу.

При первом обращении в женскую консультацию вам заведут новую карту - историю беременности. Туда внесут все сведения о вашем здоровье и данные осмотра. Туда же потом будут заносить результаты различных анализов и повторных осмотров. Во время первого визита вам измерят рост, вес, артериальное давление, размеры таза.

Будьте готовы к тому, что в первое посещение гинеколога по поводу беременности придется про-ходить обследование на кресле. Составьте календарик дней, в которые у вас была бы менструация, если бы не наступила беременность. Это несложно сделать при регулярном менструальном цикле. В эти дни ведите себя особенно осторожно, избегайте физической нагрузки, половых контактов.

Во время гинекологического осмотра врач оценивает состояние слизистой оболочки влагалища и шейки матки, а также характер выделений. Берутся мазки, выявляющие воспаление и инфекции, передаваемые половым путем, а также цитологический мазок, выявляющий особенности строения клеток поверхности и канала шейки матки - этот анализ необходим для выявления предопухолевых и опухолевых состояний шейки матки. Затем врач проводит ручное обследование, при котором выявляются особенности строения внутренних половых органов и шейки матки.

Во время осмотра определяют величину матки, чаще всего она точно соответствует сроку беременности, но может быть больше, если женщина страдает миомой матки, вынашивает третью-четвертую беременность, ожидает близнецов, или меньше срока при сочетании беременности и некоторых гинекологических заболеваний. После осмотра матки врач обязательно проверит яичники и маточные трубы. Когда будет выявлен риск различных осложнений беременности, вы получите множество направлений на различные исследования, Эти мероприятия необходимы для того, чтобы быть уверенным в благополучном течении беременности, для своевременного выявления отклонений, предотвращения их отрицательного влияния на течение беременности.

11-12-я недели беременности - наиболее подходящее время для ультразвукового обследования. На этом сроке УЗИ ставит перед собой следующие задачи:

Уточнение срока беременности.

Именно на этом сроке данные УЗИ позволяют наиболее точно определить предполагаемую дату родов и «возраст» плода. На более поздних сроках возможны ошибки в связи с тем, что одни дети растут быстрее, другие, наоборот, медленнее, чем предполагают статистические таблицы.

Выявление риска генетической патологии. Чаще всего оценивают толщину складки в области шеи и ширину переносицы плода. На основании этих данных можно заподозрить наличие грубых генетических аномалий (например, синдрома Дауна). Если какие-либо подозрения возникают, то в это же время проводится биопсия ворсин хориона. При исследовании ткань хориона берется с помощью иглы, которая вводится через канал шейки матки или переднюю брюшную стенку под контролем УЗИ. Далее изучается хромосомный набор хориона, который позволяет достаточно точно судить о наличии или отсутствии серьезных хромосомных заболеваний.

Правила поведения на 3 месяце беременности

Планируйте свой день так, чтобы была возможность проводить на свежем воздухе по крайней мере 30 минут, а лучше - 2 часа. Это важно для того, чтобы будущий малыш получал достаточное количество кислорода для развития мозга и других жизненно важных систем. Если у вас никак не получается выделить специальное время для прогулки (лучше вечером, перед сном), то заставьте себя ежедневно проходить пешком в быстром темпе 2-3 остановки перед работой и после нее - конечно, если позволяет состояние здоровья. Необходимо, чтобы маршрут движения не был параллелен автотрассе. Помимо пребывания на улице это даст постоянную и столь необходимую физическую нагрузку, позволит сохранить хорошую форму, не набирать лишний вес и избежать появления отеков.

Если врач не высказывает никаких беспокойств по поводу сохранения беременности, а вы всегда занимались спортом, то продолжайте ходить на тренировки, снизив нагрузку на треть. Если вы не занимались спортом раньше, то пора начинать делать утреннюю зарядку. На этом сроке беременности обратите внимание на упражнения по тренировке мышц спины, ног, избегайте тренировок с утяжелением, ограничьте упражнения на мышцы брюшного пресса. Главное - это упражнение по укреплению мышц и связок тазового дна: лежа на полу с согнутыми ногами, приподнимите вверх таз, сожмите мышцы ягодиц и одновременно втяните в себя мышцы промежности, держите напряжение 5-7 секунд, затем - перерыв на 10 секунд и еще несколько повторов. Если вы сидите или стоите, можно просто напрягать эти мышцы, не поднимая таз. В таком сокращенном варианте это упражнение можно выполнять в любом месте и в любое время: никто не догадается, что вы тренируетесь, а у вас будет гораздо больше шансов избежать разрывов и разрезов промежности в родах.

Каждая неделя беременности вносит что-то новое в устоявшийся уклад жизни. К сожалению, беременность не добавляет ловкости и грациозности, с ростом живота меняется центр тяжести, а это значит, что вам приходится управлять совсем непривычным телом, как если бы лань пересадили в тело бегемота. Конечно, это не повод лишать себя всех радостей активного образа жизни, но определенные «правила техники безопасности для беременных» соблюдать необходимо.

В ванну положите резиновый коврик, здесь очень легко поскользнуться. Лучше обходите подальше мокрые полы и участки гололеда.

Позаботьтесь о сохранении красоты груди: подберите себе бюстгальтер, обеспечивающий хорошую поддержку молочным железам, эта мера является профилактикой появления растяжек на коже молочных желез. Отдавать предпочтение следует хлопковому белью, оно более гигиенично - поддерживает нормальное потоотделение и кровообращение. Лямки у бюстгальтера должны быть достаточно широкими, этим обеспечивается хороший поддерживающий эффект.

Постарайтесь избегать поднятия тяжестей, излишнего напряжения мышц брюшного пресса.

Продолжительное стояние или сидение вам противопоказано. Если уж вы сидите или лежите в течение длительного времени, то попытайтесь придать ногам возвышенное положение. Посоветуйтесь со своим врачом относительно возможности ношения специальных эластичных чулок или колготок.

Бытовые дела на 3 месяце беременности

По-прежнему не стоит особенно нагружать себя тяжелой физической работой по дому, тем более что, как уже было сказано, в этом месяце вам необходимо сдать множество анализов, посетить врачей, а это тоже физическая и эмоциональная нагрузка. Если близкие родственники еще не в курсе вашего «интересного положения», то самое время сообщить им об этом.

2 голос, средняя оценка: 3,50 из 5

Завершающий период первого триместра, а именно 3 месяц беременности, предъявляет повышенные требования к организму женщины. В это время симптомы токсикоза обычно сохраняются, а будущей маме необходимо пройти целый комплекс обследований, так называемый первый пренатальный скрининг.

Организм зародыша продолжает усиленно развиваться. Эмбриональный период его роста в третьем месяце беременности завершается, и отныне будущий малыш будет именоваться плодом. Плацента полностью берет на себя важные функции по обеспечению растущего организма всем необходимым.

Совсем скоро состояние будущей мамы заметно улучшится, а пока необходимо набраться достаточно сил и терпения, ведь на данном сроке плод особенно восприимчив ко всем негативным факторам внешней среды.

Китайский календарь определения пола ребенка

Развитие эмбриона (плода)

На протяжении 3 месяца беременности в организме будущего малыша происходит ряд новых изменений. На 10 неделе завершается формирование глаз, но они пока еще плотно закрыты крохотными веками. Ушки, носик и губки плода приобретают более совершенный вид, какой у них будет впоследствии. Развивается кишечник, который закручивается в петли, формируется прямая кишка.

На 11 неделе беременности продолжается окостенение скелета. Начинается формирование голосообразующего аппарата. Совершенствуются почки, печень и эндокринные железы. Начинают формироваться лимфоузлы.

С наступлением 12 недели сердцебиение плода можно прослушать намного четче, но для этого необходим более совершенный ультразвуковой стетоскоп. Частота сердцебиений крохотного сердечка на данном сроке составляет от 130 до 150 уд./мин. Кроме того, с помощью приборов можно зафиксировать первые шевеления малыша в утробе, но шевелится он пока настолько слабо, что будущая мама никак не ощущает эти движения.

В период с 13 по 14 неделю завершается процесс формирования основных органов будущего малыша. Впоследствии они постепенно начнут выполнять возложенные на них функции. Таким образом, далее внутриутробное развитие будет заключаться в наращивании массы тела плода, совершенствовании его органов и систем.

Длина тела плода к окончанию 3 месяца беременности достигает 9 см.

Изменения в организме женщины

С наступлением третьего месяца беременности будущая мама может обратить внимание на следующие изменения в самочувствии и настроении:

Отправить

Молочные железы еще больше увеличиваются, в них периодически ощущается легкий зуд.
В связи с увеличением размера матки и некоторым смещением органов пищеварения может возникнуть изжога.
Работа желудочно-кишечного тракта может замедляться, вследствие чего возникает запор и проявляются другие неприятные ощущения (метеоризм, вздутие живота).
Почки начинают работать в усиленном режиме, поэтому будущая мама чаще посещает туалет по-маленькому.
Если на протяжении предыдущих двух месяцев женщина испытывала симптомы токсикоза, то теперь они могут проявляться по-прежнему, но интенсивность их выражения постепенно уменьшается.
У некоторых беременных, особенно имеющих проблемы с позвоночником, периодически болит и тянет поясница.
Настроение у будущей мамы на сроке около трех месяцев беременности довольно часто меняется. Кроме того, женщина может стать рассеянной, поэтому необходимо следить за тем, чтобы вовремя выключать электроприборы, газ и различные предметы бытовой техники.
Женщины, беременные впервые, еще могут не ощущать психологически зарождение новой жизни. Во вторую или третью беременность чувство предстоящего материнства может появиться намного раньше.

Большинство неприятных симптомов, сопровождающих будущую маму на протяжении первых трех месяцев беременности, совсем скоро отступит, а взамен женщина испытает заметное облегчение самочувствия, улучшение настроения, повышение уверенности в своих силах и снижение уровня тревожности.

Анализы и обследования

Третий месяц беременности является непростым для женщины по части прохождения различных медицинских обследований. Именно в этот период необходимо выполнить первый пренатальный скрининг, который заключается в сдаче крови на анализ с целью определения уровня некоторых гормонов и проведении УЗИ.

Оптимальный срок для проведения первого скрининга – с 11 по 13 акушерскую неделю беременности. Именно на этом этапе развития плода можно вовремя выявить первые признаки возможных нарушений. В более ранний период указанное исследование может быть менее информативным. А если провести его позже, чем на сроке три месяца беременности, то может быть упущено драгоценное время для проведения необходимого лечения.

При проведении анализа крови в первом триместре определяют уровень хорионического гонадотропина человека (ХГЧ), а также ассоциированного с беременностью протеина-А плазмы (РАРР-А). Это так называемый двойной тест, на основании результатов которого можно судить о повышенном риске развития некоторых генетических аномалий у плода или о повышенной угрозе выкидыша.

УЗИ плода, которое также входит в состав скрининга, позволяет оценить состояние и размеры плода, уточнить срок беременности. В некоторых случаях на 3 месяце беременности можно даже установить пол плода, но с недостаточно высокой степенью точности. Кроме того, при проведении УЗИ врач сможет уточнить, сколько это недель беременности, ведь некоторые женщины могут не помнить дату последней менструации.

Voting

Отправить

На основании результатов скрининга специалист определяет уровень риска наличия хромосомных аномалий у будущего ребенка, в частности, вероятность синдрома Дауна. В том случае, если будущая мама узнала, что риск является довольно высоким, ей желательно пройти дополнительное обследование у генетика, сделать биопсию ворсин хориона или амниоцентез. Так как эти виды манипуляций связаны с проколом плодного пузыря или забором ворсинок, то существует небольшой, от 0,5% до 2%, риск самопроизвольного аборта после проведенного вмешательства, поэтому без достаточных оснований проводить их не следует.

Кроме первого скрининга на протяжении третьего месяца женщине необходимо будет пройти очередное обследование у врача, который измерит массу тела беременной, окружность живота, определит значения других показателей. Если будущая мама только сейчас становится на учет, комплекс обследований будет еще шире и может включать сдачу всех основных анализов и посещение специалистов других профилей. К процессу постановки на учет по беременности необходимо подойти со всей серьезностью, чтобы правильно оформить все нужные документы и избежать бюрократической волокиты впоследствии.

Возможные опасности на третьем месяце беременности

Ближе к завершению первого триместра будущей маме и малышу могут угрожать следующие опасности:

Выкидыш. Вероятность данной патологии несколько увеличивается на сроке 9-12 недель, когда плацента берет на себя основные функции по обеспечению плода питательными веществами. Вероятность выкидыша возрастает при нарушениях функции щитовидной железы или яичников у беременной, при повышенной выработке мужских половых гормонов, при недостатке прогестерона. Кроме того, риск отторжения плода возрастает при неудачном месте прикрепления плодного яйца к маточной стенке, хотя это событие произошло еще тогда, когда шла акушерская третья неделя беременности. Увеличивается вероятность выкидыша и в том случае, если беременность наступила на фоне приема контрацептивов, например, «Ярины». Именно поэтому так важно вовремя проходить назначенные обследования, а при наличии эндокринных заболеваний по назначению врача во время беременности принимать специальные препараты для стабилизации уровня гормонов сразу после зачатия. Если вовремя принять меры при повышении тонуса матки и появлении угрозы выкидыша, то нежелательный исход можно предотвратить. При повышении вероятности самопроизвольного аборта часто болит низ живота, возникают коричневые выделения, которые могут перейти в кровотечение. При появлении подобных опасных признаков следует прекратить выполнение любой работы и вызвать скорую помощь.
Замершая беременность. Прекращение развития плода не всегда сопровождается самопроизвольным абортом, поэтому может представлять опасность для жизни женщины. На сроке три месяца женщина еще не ощущает шевелений ребенка, поэтому достаточно трудно определить, что плод перестал развиваться. Чтобы не пропустить развитие данной патологии, необходимо обращать внимание на другие сигналы организма (боль внизу живота, внезапное прекращение симптомов токсикоза и др.), говорить об этом врачу и проходить дополнительные обследования, прежде всего, внеплановое УЗИ.

В целом указанный критический период развития плода продолжается приблизительно три недели, после чего вероятность выкидыша и других осложнений намного снижается. На видео можно посмотреть, как должна протекать нормальная беременность.

Voting

Необходимо употреблять рекомендованный объем воды и другой жидкости, что позволит нормализовать обмен веществ, своевременно выводить токсины из организма, а также избежать появления запоров, нередко возникающих в этот период. Но не все напитки являются полезными для будущего малыша, в числе вредных кофе, от которого желательно отказаться на весь период беременности.
Живот на 3 месяце беременности нельзя пытаться скрывать под тесной одеждой или тугими поясами. Лучше предпочесть платье свободного или полуприталенного фасона, чем тесную юбку или неудобные брюки. Белье должно быть подобрано строго по размеру, чтобы избежать сдавливания области живота или молочных желез.
Так как животик совсем скоро станет заметен даже под широкой одеждой, то необходимо заранее приобрести необходимые предметы гардероба, чтобы не оказаться в ситуации, когда не в чем даже выйти на улицу.
При появлении симптомов метеоризма, вздутия внутри живота следует отказаться от употребления продуктов, вызывающих усиленное газообразование. К таким видам пищи относят виноград, капусту, ржаной хлеб, бобовые.
В период с 9 по 11 неделю беременности особенно опасно употребление будущей мамой спиртного, некоторых лекарств, а также курение. Канцерогенные вещества, воздействующие на организм именно в это время, могут стать причиной появления пороков мозга у плода.
Так как на третий месяц приходится один из критических (опасных) периодов развития плода, то настоятельно рекомендуется воздержаться от интимных отношений в это время. Совсем скоро наступит второй триместр, более безопасный для ребенка, а сейчас лучше перестраховаться и воздержаться от полового акта.
Поднятие тяжестей и выполнение физической работы также нежелательны на данном сроке. Будущей маме, которая уже стала на учет в медицинском учреждении, лучше взять справку об освобождении от тяжелого труда, если в этом есть необходимость. Настоятельно рекомендуется воздержаться и от командировок, тем более что, согласно законодательству, беременная женщина имеет полное право отказаться от любых поездок.
На сроке 3 месяца беременности можно приобрести специальное средство от растяжек и применять его согласно инструкции. Это позволит значительно уменьшить вероятность образования некрасивых полосок на коже в последующие месяцы беременности. Впрочем, у некоторых женщин, особенно у тех, которые ранее занимались спортом, кожа является более эластичной, поэтому растяжки у них могут вообще не появиться.
В целях профилактики варикоза рекомендуется как можно чаще давать ногам отдых, а также периодически менять положение тела. Во время отдыха ноги можно размещать на невысокой скамейке или пуфике. При склонности к варикозному расширению вен или при наличии признаков данного заболевания врач может порекомендовать ношение специального лечебного белья.
Желательно обсудить с врачом вопрос приема поливитаминных препаратов, ведь во время беременности потребность в витаминах и микроэлементах значительно возрастает. Тем не менее самостоятельно принимать их будущей маме не следует, ведь передозировка даже самых полезных веществ может оказать отрицательное воздействие на состояние женщины и развитие плода.

Будущей маме необходимо учесть, что третий месяц беременности сопровождается значительным увеличением потребности организма женщины в кислороде, поэтому регулярные прогулки должны стать правилом. Гулять желательно в любую погоду, воздерживаясь от выхода из дома разве что в сильный дождь или гололед. Но и в этом случае можно подышать свежим воздухом на балконе или тщательно проветрить комнату. Традицию ежедневных прогулок следует поддерживать на протяжении всей беременности, вплоть до появления новорожденного в семье.

Уже к началу 9 недели заканчивает формироваться плацента, «орган жизни», через который кроха будет питаться, и получать кислород от мамы до самых родов. Через нее же выводятся и продукты обмена крошки (моча и кал). Плацента - своеобразный фильтр, который очищает все, что проходит через нее к малышу и обратно.

Мамы, которых мучили головокружение и рвота в начале беременности, начинают чувствовать себя лучше, настроение улучшается (однако, как ни жаль, оно часто меняется). Животика пока нет, и вас пока ничто не обременяет в прямом смысле этого слова. Поэтому не тратьте это счастливое время впустую и отправляйтесь за покупками. Ведь теперь вашему животику предстоит подрасти, нужна будет новая одежда и обувь. Но помните, сейчас мама быстро устает, быстро становится рассеянной и плаксивой. Иногда на фоне гормональных изменений побаливает голова. Все это пройдет к концу третьего месяца беременности . Но лучше не рисковать, и не тратить на шопинг много времени. Помимо всего прочего может возникнуть запор и изжога. Поэтому всегда носите с собой в сумочке яблоко, чернослив или очищенную морковку, клетчатка поможет справиться с этой напастью.

3 месяц беременности: как развивается ребенок

Жизнь крохи становится все более интересной: он уже может разжимать малюсенькие пальчики, поворачивать головку, открывать рот и даже сосать большой палец. В 9 недель у него уже сформировано твердое небо и ротик. Крошка зевает, иногда глотает околоплодные воды. Его тельце покрыто едва заметным пушком (лануго). А на лице уже появляются брови и реснички, как у взрослого. Организм становится совершеннее: появляются клетки крови (лимфоциты), лимфатические сосуды, четко очерчивается кора головного мозга, начинает формироваться гипофиз и мозжечок, развиваются важнейшие железы, ответственные за пищеварение, формируются почки и печень. Маленькие суставы совершенствуются, косточки начинают затвердевать. В 11 недель формируется голосообразующий аппарат. А к 12 неделе крошка увеличивается в размерах, поэтому поднимается выше (из-за лобковой кости матери). К концу 3 месяца беременности длина плода достигает 8-9 см., а вес около 20-30 г.

3 месяц беременности: на приеме у врача

Если будущая мама еще не встала на учет в женскую консультацию, то сейчас самое время это сделать. Акушер-гинеколог заполнит и выдаст вам обменную карту, ваш с малышом «дневник», который будет с вами до самых родов. В него врач будет заносить все показания течения беременности и результаты анализов.

Вас обязательно еще раз попросят сдать анализы на инфекции и хронические заболевания, анализ мочи на содержание сахара и белка, взвесят, измерят артериальное давление и окружность талии, скорректируют вашу диету, если это необходимо. Также в конце третьего месяца беременности (на 11-12 неделе) делают УЗИ, чтобы проконтролировать развитие плода. Гинеколог наружным обследованием определит высоту дна матки. И даст вам рекомендации на предмет борьбы с отеками и варикозным расширением вен.

Если за месяц у вас возникли вопросы по поводу своего самочувствия, настало время задать их врачу. Он обязательно даст вам совет.

Никогда не занимайтесь самолечением, не пейте без разбора даже самые «безвредные» и «гомеопатические» препараты без назначения доктора. Поверьте, даже они могут иногда навредить крошке.

Срочно обратиться к врачу

при любых болях в животе.
при тянущих болях внизу живота или пояснице;
при явном чувстве давления на прямую кишку;
при повышенном отделении слизи из влагалища;
при появлении любых кровянистых выделений;

3 месяц беременности: меняем привычки

Теперь, когда тошнота и рвота остались позади, будущая мама может спокойно наслаждаться вкусной и полезной пищей, понемногу и часто. Но не следует доходить до фанатизма – теперь мы следим за своим весом. Если мама до беременности была вегетарианкой, лучше на время изменить своим убеждениям и начать есть белковую пищу, мясо. Анализируйте все, что вы кладете в рот. Лекарства легко проходят через плаценту и могут навредить малышу… Противопоказаны будущим мамам и прививки (живые вакцины). Однако, прививки против гриппа врачи очень рекомендуют.

Неудобства 3 месяца беременности

нервозность;
смены настроения;
изжога и запоры;
головные боли;
приступы голода.

3 месяц беременности: словарик будущей мамы

Лануго - (от лат. lanugo - пух, пушок), первичный волосяной покров, очень тонкие волосы, покрывающие тело плода человека; большая часть их выпадает до рождения.
Обменная карта – это документ, в которой отображены данные обо всех заболеваниях и анализах беременной. Заполняет ее врач женской консультации (или платной клиники). Обменная карта выдается беременной в день постановки на учет в медицинское учреждение и находится на руках будущей мамы до родов. В роддоме в нее внесут всю информацию о родах и ребенке. Часть ее (о родах) попадет потом в женскую консультацию, а часть (о крохе) – в детскую поликлинику. Если вы приедете в роддом без обменной карты, вам придется рожать в инфекционном отделении, потому что информация о том, что у вас нет инфекционных заболеваний фактически будет отсутствовать.

На третьем месяце беременности, который завершает первый триместр, женщина обязательно встать на учёт в поликлинике. Посещения врача на этом сроке должны быть регулярными - осмотр гинекологом должен проводиться не менее одного раза в три недели. В этот период также необходимо провести большое количество важных обследований и сдать анализы, на основании которых врач определит, как развивается плод и что происходит с мамой и малышом на 3 месяце беременности.

Именно с этого времени будущего малыша называют уже не эмбрионом, а плодом. Он постепенно начинает приобретать вид крохотного человека. В этот период ручки и ножки оформлены уже чётко, а лицо практически сформировано. Волос ещё нет, а морщинистая кожа имеет красный цвет. Что касается внутренних органов будущего младенца, то к этому времени они уже сформировались, а некоторые из них даже начали функционировать.

Оформленные веки уже способны закрывать глаза, на ушах появились мочки, наблюдается начало половой дифференциации. Именно на этом этапе развития на пальцах рук и ног начинают расти ноготки. Поскольку мышцы активно развиваются, плод способен достаточно активно двигаться, а также разжимать и сжимать кулачки. Работают и ротовые мышцы: будущий ребёнок может открывать рот, морщить губы, а также глотать окружающую его жидкость.

К концу 3 месяца беременности длина малыша приблизительно 6,5 см, а его вес составляет 20-23 г. В этот период у маленького человечка начинается плодный тип выработки крови (в селезёнке и печени), который сохраняется на протяжении всей беременности. Ко времени родов тип кроветворения изменяется - кровь начинает вырабатываться в костном мозге. После этого начинается формирование кровеносных сосудов - артерий, аорты, капилляров и вен.

Ощущения женщины на 3 месяце беременности

Именно в этот период у будущей мамы начинает расти животик. Поскольку матка значительно увеличилась в своих размерах, места ей уже недостаточно. Теперь её давление ощущает и мочевой пузырь, и кишечник. Этот фактор является причиной частых запоров у беременных женщин. В это время очень увеличивается и становится тяжелой женская грудь, поэтому специалисты рекомендуют женщинам на 3 месяце беременности покупать себе бюстгальтеры, у которых широкие бретельки. В противном случае после родов грудь будет выглядеть непривлекательно, поскольку, вероятнее всего, обвиснет.

Также в это время у женщин нередко начинают кровоточить десны. Объясняется это нехваткой витаминов. Для того чтобы избежать этого будущая мама должна включить в свой рацион большое количество свежих фруктов и овощей. Среди того, что нужно знать на 3 месяце беременности каждой женщине, важное место занимает проблема нехватки кальция. Ведь в этот период он очень необходим для того, чтобы кости и зубы как матери, так и ребёнка были крепкими. Для его восполнения в организме женщина должна употреблять продукты, в котором он содержится, а также активные биодобавки.

Поход к гинекологу

Для того чтобы быть уверенной в том, что её беременность протекает нормально и без каких-либо отклонений, на 3 месяце беременности женщине необходимо пройти обследование и сдать необходимые анализы:

По анализу мочи можно определить уровень белка или наличие инфекции.
Сделав анализ крови, можно узнать уровень гемоглобина и сахара, а также количество хромосом.
Измерение артериального давления и взвешивание.
Чтобы узнать уровень дна матки, необходимо определить, насколько увеличился живот.
Проведение ультразвукового обследования необходимо, чтобы исключить наличие патологий генетического характера.

После обследования врач даст советы относительно питания и образа жизни на время беременности, а также ответит на вопросы, которые, возможно, появились у будущей мамы. Очень часто молодых женщин волнует вопрос лишних килограммов, и они интересуются, что делать на 3 месяце беременности, чтобы не навредить ребёнку и не набрать слишком большой вес.

Будущая мама должна знать, что накопление килограммов - процесс неизбежный. А те, кто ограничивает себя в употреблении полезных продуктов, наносит большой вред здоровью своего малютки. Жиры в женском организме способствуют подготовке к кормлению будущего малыша, и относиться к этому нужно очень серьёзно. Питание в этот период должно быть сбалансированным и полезным. Однако не стоит переедать - это также может быть очень вредным.

На 3 месяце своей беременности женщине следует внимательно следить за выделениями. В это время они становятся обильными - и это нормально. Главное, чтобы они не доставляли дискомфорт, а также не имели неприятный запах, который является признаком наличия в организме инфекции. Если такая симптоматика присутствует, нужно немедленно сообщить об этом своему гинекологу.