17 недель положение плода. Подготовка к проведению диагностики
Что происходит с малышом
16 и 17 недели беременности - время бурного роста плода. Но по сравнению с , когда у эмбриона практически каждые 7 дней появлялось по 2-4 новых органа, во ребенок развивает только то, что уже есть. А еще готовится к рождению..
До сих пор его тело покрывала тонкая складчатая кожа, через которую просвечивали мелкие и крупные сосуды. К 17 неделе кожа теряет красноту и начинает уплотняться. Но морщинистой она будет еще 1-1,5 месяца. Пока ребенок не наберет нужное количество жира. Тело потихоньку обрастает пушковыми волосами и покрывается первородной смазкой. Костно-мышечная система развивается семимильными шагами, и если 10-14 дней назад поза плода напоминала согнутого радикулитом старичка, то сейчас шея у него уже ровная, голова поставлена прямо.
К работающему кишечнику, мочевому пузырю и сердцу подключаются половые железы и селезенка. Через 12-14 дней включатся в работу гипофиз и эпифиз, щитовидная и околощитовидная железы.
В этот период от матери к ребенку поступает не только кислород, витамины и питательные вещества, но и иммунные тела. Они формируют первый, пассивный иммунитет - обеспечивают детскому организму устойчивость к тем патогенам, с которыми сталкивалась мать.
Доктор медицинских наук, пренатальный психолог Томас Верни утверждает, что к пятому месяцу ребенок не только хорошо слышит, но и реагирует на внешние звуки. Он узнает мелодии и выделяет те, которые ему нравятся. Успокаивать разбушевавшегося в утробе малыша Т. Верни рекомендует музыкой Антонио Вивальди, а стимулировать активность - сонатами Людвига Ван Бетховена.
Длина и вес плода
Ребенок пока небольшой - всего 12-15 см. А вот вес он набирает стремительно: если на 16 неделе плод весил порядка 120 грамм, то к семнадцатой прибавит еще 50-100 грамм и потянет уже на 170-220 грамм.
Что происходит с мамой
17 неделя беременности - время перемен, которые внешне практически незаметны. Органы кроветворения начинают работу в усиленном режиме. Им предстоит увеличить объем плазмы на 35% и количество эритроцитов на 25%. В связи с этим увеличивается нагрузка на почки, печень и сердце, кровеносные сосуды. Внешне это может проявляться:
- усиленной потливостью;
- нехарактерно ярким румянцем;
- сердцебиением;
- кровоточивостью десен;
- кровотечениями из носа.
Матка продолжает расти вверх. Кто-то уже в первом триместре чувствует, как она тянет связки. Кто-то ощутит это только с четвертого-пятого месяца. Связочный аппарат органов малого таза (круглые, широкие и собственные связки) тянется постепенно и процесс, как правило, проходит безболезненно. По ощущениям женщины сравнивают его с усталостью мышц после упражнений на пресс.
К ощущениям тянущихся связок добавляются еще и первые движения малыша. Они могут быть настолько легкими и малозаметными, что многие беременные вплоть до 20 недели путают их с перистальтикой кишечника.
Обильные, светлые и прозрачные выделения из влагалища - нормальная реакция организма на увеличенную продукцию гормона эстрогена. К середине триместра их станет меньше. А вот кровянистые выделения на любом сроке, в том числе и сейчас, - нехороший признак. Второй триместр считается одним из самых стабильных и спокойных периодов беременности, но при обнаружении следов крови на белье, нужно немедленно связаться с врачом.
Анализы и обследования
На 17 неделе беременности никаких анализов, помимо лабораторного исследования мочи, не предвидится. Обычно к этому сроку уже сделан и тройной пренатальный скрининг и второе УЗИ, но если вы не успели - успейте сдать тест до 23 недели.
Опасности и осложнения
На пятом месяце часто обостряется молочница и цистит. Оба заболевания типичны для этого периода гестации, но лечить их нужно. Молочницу беременных акушеры-гинекологи предпочитают лечить местными препаратами, не проникающими через плацентарный барьер.
Не забудьте организовать лечение и для партнера. Причем даже в том случае, если интимная жизнь отложена на несколько месяцев!
Цистит не только неприятен сам по себе, но и опасен тем, что со временем может привести к внутриутробному инфицированию. Если цистит вызван бактериальной инфекцией, у воспалительного процесса два пути:
- Восхождение по мочеточникам к почкам;
- Распространение по глубоким слоям мышечной ткани мочевого пузыря.
Оба варианта более чем неприятны. Первый ведет к возникновению острого, а затем и хронического пиелонефрита. Второй чреват превращением в интерстициальный цистит, который серьезно ухудшит качество жизни и во время беременности, и после родов.
9% женщин во втором триместре сталкиваются с ИЦН - истмико-цервикальной недостаточностью. Практически половина (45%) беременных с привычным невынашиванием госпитализируется с этой проблемой на сроках от 15 до 29 недель. Причин развития ИЦН несколько, но самая частая - травматическая: повреждение шейки матки при предыдущем аборте, выкидыше или родах. ИЦН достаточно серьезный диагноз, чтобы не ставить его «на глаз», поэтому для подтверждения делают цервикометрию - определение длины шейки матки на УЗИ. Оптимальный для процедуры срок - 15-22 недели. Беременным с многоплодной беременностью, привычным невынашиванием и преждевременными родами в анамнезе цервикометрию делают на 12-15 неделях.
Обратите внимание, что длина шейки матки у рожавших и нерожавших женщин отличается, поэтому для этих двух категорий беременных нормы цервикометрии будут разными!
В этот переломный момент у беременных всегда много вопросов: организм ведет себя непривычно, тело меняется, а окружающие начинают обращать внимание на ваше «интересное положение». Как себя вести и что делать, если..Постараемся ответить на самые острые вопросы!
1. Сильно болит спина. Что происходит?
Как и на сердечно-сосудистую систему, нагрузка на позвоночник в этот период возрастает в несколько раз. Если раньше у женщины были проблемы со спиной или она до сих пор носит обувь на высоком каблуке, боли могут объясняться именно этим. Но в период беременности лучше не гадать на здоровье, а уточнить у врача.
2. Уже 17 недель, а шевелений до сих пор нет. Почему?
Почувствовать движения ребенка, как правило, мешает тонус матки и спазмы кишечника. Никем не доказано, но по отзывам многих беременных, полные будущие мамы ощущают первые шевеления плода чуть более смазано. Страшного в этом ничего нет. Подождите 7-14 дней, и вы обязательно их почувствуете!
3. Что значит, если шевеления были, а потом пропали.
На сроках до 24-25 недель нерегулярность толчков - вариант нормы. Особенно это актуально для будущих мам, у которых плацента прикреплена к передней стенке матки. Тогда ребенок развернут личиком к позвоночнику и толчки маленькими ручками и ножками чувствуются слабее. Хоть и народный, но проверенный способ проверить активность ребенка - полежать 10-15 минут на ровной твердой поверхности. В горизонтальном положении малыши, обычно, двигаются активней, а их толчки и перевороты ощущаются отчетливее.
В любой ситуации самое главное - не паниковать. В общем и целом мнительность характерна для беременных, но излишние опасения и беспокойства - это лишний и совсем не нужный стресс и для мамы и маленького человека. Берегите себя!
Всем будущим мамам нужны полезные советы на 17-й неделе беременности . Вы должны знать все о себе. На этой неделе ваш малыш начнет немножко полнеть. Набранный жир, известный также под названием адипозная ткань, помогает нагревать тело малыша и поддерживать температуру. Жировая ткань также очень важна для обмена веществ, потому является хорошим источником энергии.
Настало время быстрого роста - плод в этот момент может достигать 17 см и весить около 140 граммов. 17 недель беременности ощущения уже намного «круче»- малыш нчинает активно двигать телом! Сейчас узи на 17 неделе беременности может показать нет ли у вас двойни или тройни, что часто интересно для врачей в это время.
Хорошая реакция «Что это за новые вещи, которые могут делать мой рот и горло?" Все это время ваш малыш работало над совершенствованием двух основных рефлексов - сосание и глотание. К моменту появления на свет у него будут все те же рефлексы, что и у вас, они помогут ему выжить и познать мир.
Мальчик или девочка?? Если у вас будет девочка, то специальные ткани развиваются в матку и влагалище. Если мальчик, то эти же ткани развиваются в другие органы - пенис и предстательную железу.
Уже не влезаете в свою старую ? Пора примерять что-то новенькое. Вас приятно удивит выбор и качество современной одежды для беременных. Если вы ограничены в средствах, поищите одежду в секонд-хенде или спросите у друзей и родственников. Возможно, такая одежда - ваша первое публичное заявление о своей беременности. Наслаждайтесь вниманием, которое вы будете привлекать.
О амниоцентез. Если ваш врач подозревает риск осложнений в развитии плода, вам предстоит пройти специальную процедуру - амниоцентез. Большинство врачей проводят этот тест на 18-й неделе беременности. Амниоцентез - это самый аккуратный метод определить дефекты в развитии малыша, однако он не обязателен для всех беременных женщин. Этот тест часто назначают 35-летним женщинам, поскольку у них наибольший риск родить ребенка с такими дефектами, как синдром Дауна. Обсудите со своим врачом преимущества и недостатки этого теста.
Боль в… Никто не любит об этом говорить, но больше половины беременных женщин страдают геморроем. Геморрой - это варикозное расширение вен прямой кишки, при котором чрезмерно увеличиваются сосуда в результате усиленного кровообращения. Запоры и перенапряжение во время опорожнения кишечника также могут вызвать геморрой. Если вы страдаете варикозным расширением вен или переболели геморроем во время предыдущей беременности, то у вас и теперь немало шансов на рецидив. Есть ли способ избежать этого? Попробуйте питаться по диете, пейте больше жидкости и упражняйтесь регулярно.
Слово эксперта: «Многие женщины переживают смешанные чувства по поводу своей беременности, после чего чувствуют виноватыми за свое негативное отношение, - говорит доктор Т. Берри Бразелтон. - Но помните, страсть состоит как из положительных, так и из отрицательных чувств. Вас охватила страсть. Цените ее ». Подробности об эмоциональном состоянии во время беременности здесь.
Советы врача на 17-й неделе беременности, как ваши действия могут повлиять на развитие ребенка?
Лекарства, отпускаемые без рецепта
Многие женщины считают препараты, отпускаемые в аптеках без рецепта, абсолютно безвредными и принимают их с любого привода, независимо от того, беременны ли они или нет. Более того, исследования показали, что во время беременности прием подобных препаратов увеличивается.
Знайте, что мнимые абсолютно безопасными лекарства могут нанести вред плоду, который растет. При их приеме нужно соблюдать меры те же средства, что и при пользовании лекарствами, отпускаемыми по рецептам. Ведь все они имеют сложный состав. Туда могут входить аспирин, кофеин или фенацитин, как в некоторые обезболивающие средства, или алкоголь. Например, микстуры от кашля и снотворные могут содержать до 25% спирта. Принимать их во время беременности - все равно что пить вино или пиво.
Не принимайте аспирин и препараты, его содержащие, так аспирин вызывает кровотечения, которое может быть вредно для вас, особое перед родами. Сейчас, когда беременность уже на 17 неделе выделения начинают быть более яркими.
17 неделя беременности - вес вашего малыша начинает быстро расти, и вы это должны сразу ощутить. Секс на 17 неделе беременности разрешается, но не всеми практикуется!
Еще одно средство, с которым надо быть осторожной, - ибупрофен. Он входит в состав многих препаратов, как отпускаемые по рецепту, так и продаются свободно. Были сообщения о том, что он вызвал нежелательные последствия. А зачем вам рисковать?
Общее правило, касающееся любого лекарства прежде чем начать его принимать, посоветуйтесь с врачом. Внимательно читайте инструкции, особенно в части безопасности для беременных.
Некоторые антацидные средства, т.е. нейтрализующие кислоту, содержат бикарбонат натрия, или питьевую соду. Избыток натрия в организме приводит к задержке жидкости, замков и газообразования. В другие антацидные препараты входит алюминий, который также вызывает замки и вступает в реакцию с другими минеральными веществами. Третьи лекарства содержат магний, передозировка которого может привести к отравлению.
Некоторые препараты, свободно отпускаются, можно принимать во время беременности, но делать это надо с умом. Любые лекарства, не назначенные врачом, принимайте в течение не более 48 часов. Если за это время оно не помогло, обратитесь к врачу, возможно, он пропишет вам другое средство.
Если вы плохо себя чувствуете, вас настораживают какие-либо , обратитесь к врачу и следуйте его рекомендациям. Но лучше всего, если вы обойдетесь без лекарств: упражнения, здоровая пища, а главное - радость от будущего материнства помогут вам сохранить здоровье и с удовольствием переносить ваше положение.
На 17 неделе беременности ребенок стремительно растет. Его вес к этому сроку увеличивается до 100 г при росте в 11-12 см. При этом 90% массы плода – эта вода. Семнадцатая неделя беременности также отличается тем, что у плода развивается глотательный рецепт. Ребенок начинает выпивать около 400 мг околоплодных вод. Потому 17 неделя беременности привносит икоту в жизнедеятельность. На этом сроке живот значительно увеличивается, потому стоит научиться спать на боку. Если спать на спине, матка будет давить на полую вену, тем самым, нарушая кровообращение. Спать на животе, понятно по какой причине, также не стоит.
Как видно на фото живота, объемы, формы и размеры у каждой беременной индивидуальны и зависят от конституции тела женщины. У кого-то только появляется намек на округлившийся животик, кто-то во всю уже наслаждается обликом беременной. Потому полагаться на разнообразные календари беременности нужно обязательно, но прислушиваться к себе и своему телу также необходимо.
На 17 недели беременности будут происходить многочисленные изменения
от и наступила 17 неделя беременности. Будущая мам уже начинает , а на ваше сердце приходит большая нагрузка, более 40 процентов, чем в нормальном состоянии, поэтому вам необходимо будет побольше отдыхать. Также не стоит удивляться, если у вас дёсны будут кровоточить, кроме этого усилиться ещё и влагалищные выделения и потоотделение, могут возникнуть носовые кровотечения. Но это всё в пределах нормы, хотя врач может выписать вам какие-либо витамины .
Особенно внимательными необходимо быть к рациону питания. Вам нельзя принимать кофеин, откажитесь от своих вредных привычек. Запомните, если вы не бросите пагубные привычки, это не только может негативно отобразиться на вашем малыше, но ещё и спровоцировать выкидыш. Необходимо будет ещё, и уменьшить дозировку соли. Так как нагрузка на почки вовсе не нужна вам, тем более лишняя. Соль задерживает воду в вашем организме, это может соответственно привести к отёкам, в результате вы будите меньше двигаться, начнёте быстрее поправляться и вообще, такое состояние даст нагрузку на все органы. Ваш врач может даже запретить вам много пить, особенно на ночь.
Так же вам стоит обратить внимание на то, что многие специалисты рекомендуют не пользоваться подолгу бытовой техникой, так как ткань плода очень чувствительно к излучениям . В общем, теперь вам стоит подумать не только о себе, но ещё и о малыше. Теперь вам стоит поменьше работать за компьютером, без особой необходимости не подходите к СВЧ печи, к сотовому телефону. Отнеситесь к этому серьёзно, так как в последнее время участились случаи . И если во время беременности 17 недель вы заметили тонус матки, поверьте, вам стоит побеспокоиться об этом. Зачастую тонус провоцирует выкидыш.
Матка на 17 неделе беременности располагается на семнадцать сантиметров выше лобка. Вы можете почувствовать тяжесть внизу живота, боль в позвоночнике. Ведь масса малыша составляет примерно сто сорок грамм, а рост достигает семнадцать сантиметров. Кожа крохи уже начала накапливать жир, именно он участвует в процессе обмена веществ и в выработке энергии. А в мозге появляются первые борозды и извилины .
Если у вас на 17 неделя беременности обнаружили двойню, вы, скорее всего, станните на учёт в иную группу и вам необходимо будет чаще посещать врача . И если у вас двойня, теперь вам просто необходимо получать грамм сто двадцать протеина каждый день. А также вам необходимы будут другие витамины, положительно влияющие на развитие малышей.
Размер живота на 17 неделе беременности
На 17 акушерской неделе беременности у плода активизируются эндокринная, иммунная и центральная нервная системы. Начинает откладываться жировая ткань, а именно, «коричневый жир», который в будущем будет отвечать за теплообмен организма. К этому сроку почти полностью формируется плацента, она представляет собой плотную массу с развитой сетью кровеносных сосудов. На 17 неделе беременности размер живота может быть различным у разных женщин, он зависит от многих факторов: телосложения будущей матери, тонуса мышц передней брюшной стенки, количества околоплодных вод. Что же касается размера плода, то на 17 неделе беременности размер живота почти не зависит от этого фактора: в начале пятого месяца вес плода составляет от 90 до 115 гр., рост - от 12,5 до 14 см.
На , то есть высота расположения дна матки, как правило, соответствует сроку беременности. При осмотре врач должен сантиметровой лентой померить расстояние от верхнего края лонного сочленения до дна матки. При сроке 17 недель это расстояние должно равняться 17 см. В это время плод начинает интенсивно расти, и, следовательно, матка растет вверх, вытесняя при этом другие внутренние органы . Будущая мать начинает испытывать боль в области живота - это связано с тем, что растущая матка растягивает круглые связки, которые тянутся от верхнего края матки до боковой стенки таза.
Тошнота на 17 неделе беременности забывается «как страшный сон» - токсикоз уже проходит, а матка еще не поднимается до такой степени, чтобы мешать нормальному пищеварению. Многие врачи называют этот период своеобразными «каникулами». При нормальном течении беременности мать чувствует себя прекрасно - трудности первых недель прошли, организм адаптировался к новому состоянию, а размер плода пока не мешает активно двигаться и вести привычный образ жизни . Из груди на 17 неделе беременности начинает выделяться молозиво, представляющее собой полупрозрачную жидкость желтоватого цвета. Следует вытирать ее салфеткой, ни в коем случае не выдавливая ее из сосков.
Конечно, есть много факторов, волнующих мать на 17 неделе беременности: размер живота, прибавка в весе, состояние груди, здоровье будущего ребенка, его пол. С того момента, как будущая мать узнает о своем положении, она задается вопросов: кто там, мальчик или девочка? Благодаря современным технологиям на 17 неделе беременности стало вполне возможным: с помощью УЗИ специалисты определяют девочку с достоверностью до 99%. С мальчиками не все так просто: они чаще поворачиваются спиной к исследователям, предпочитая оставаться таинственными незнакомцами.
Размер плода: На 17-й неделе беременности ваш ребенок растет не по дням, а по часам. В настоящее время копчиково-теменной размер плода составляет почти 13 см длины и до 143 г веса. Если бы вам пришлось держать своего ребенка в руке, то он или она уместился/уместилась бы в ладони.
Шевеления плода:
В целом, ребенок полон жизни во чреве, – малыш переворачивается, барахтается и даже делает сальто! Если вы пока еще не ощущаете никаких движений, то это не надолго: « » вскоре произойдет и в вас. По сути, малыш начал двигаться еще в первом триместре, около 7-8 недели; однако только во втором триместре вы узнаете о настоящей акробатике. Большинство женщин обычно замечают движения плода между 16-й и 22-й неделями беременности. Наслаждайтесь этим периодом в полной мере и обязательно поделитесь удивительным опытом со своим партнером! Для вас обоих такие моменты станут действительно интимными, например, прикасание к животу и мечты о будущем ребенке.
Тем не менее, самым главным событием на этой неделе можно считать то, что ваш ребенок теперь может полноценно слышать! Это означает, что пришло время приучить его к музыке и начать с ним разговаривать. Не стесняйтесь говорить вслух, ведь это так мило… К тому же, ребенок может теперь и чувствовать ваши прикосновения; поэтому не переставайте часто и нежно поглаживать свой животик. Малыш отреагирует мгновенно, своим радостным трепетанием тут и там.
В настоящее время, ребенок также практикует свои первые дыхательные движения. С каждым маленьким вдохом, его диафрагма сокращается, а грудная стенка движется вверх. Жидкость также выталкивается из легких на 17-й неделе беременности. Эти вдохи длятся менее секунды, но крошка уже открывает свой ротик и глотает околоплодные воды! На этой стадии развития плода, дыхательные движения происходят лишь изредка. Но в конце второго триместра, когда воздушные мешки плода формируются в легкие, ребенок будет тратить намного больше времени на практику своих дыхательных движений.
Наконец, ваше чадо уже умело приставляет ручонки к лицу и сосет пальчик (хотя сосание не типично на данном этапе развития). И вообще, этот крошечный акробат вытворяет настоящие чудеса в утробе именно сейчас, находясь в состоянии постоянного движения – изменение позиций, потягивание и скручивание ручек-ножек.
Как меняется мама? Ваши симптомы на 17-й неделе беременности
Фото животиков:
Сдвиг центра тяжести – По ходу того как ваш живот становится больше, центр тяжести смещается вверх. Поэтому вы можете начать чувствовать себя довольно неустойчиво на ногах, что абсолютно нормально при беременности и не должно вас беспокоить. Чтобы избежать каких-либо падений, носите удобную обувь на низком ходу и забудьте про каблуки.
Изжога и расстройство желудка — Ваша матка продолжает расти и расширяться, меняя свою дислокацию. Теперь она находится в области чуть ниже пупка, напротив желудка и других органов брюшной полости. Когда это происходит, вы можете испытывать изжогу, расстройство желудка, и другие проявления кишечного дискомфорта. Не обошлось и без гормонов беременности, в частности, повышенного уровня прогестерона. Именно он расслабляет клапан, который отделяет ваш желудок от пищевода, и таким образом помогает желудочной кислоте просачиваться обратно в пищевод.К сожалению, изжога является весьма распространенным побочным эффектом, который будет длиться вплоть до родов. Вы не сможете избавиться от изжоги целиком и полностью, но есть определенные способы как предотвратить ее возникновение. Воспользуйтесь во время беременности.
Измените привычки в еде
- Вместо больших приемов пищи ешьте небольшими порциями в течение дня. Вы должны также кушать медленно, тщательно пережевывая еду. Это позволит желудку легче и быстрее переварить продукты.
- Не ложитесь спать сразу после еды. Лучше подождите час или два, прежде чем улечься.
- Избегайте продуктов, которые вызывают изжогу, таких как жирная или острая пища, а также кофеин.
- Вы можете ограничить свое питье во время еды. Рекомендуется потягивать что-либо вкусненькое, но избегать при этом всяких соломинок.
- Если вы любите жевательную резинку, то жуйте ее после еды. Слюна поможет вам нейтрализовать кислоту в желудке.
- Носите удобную, свободную одежду. Тесные наряды только провоцируют изжогу.
Как вариант, можно также принимать аптечные анти-кислотные препараты с кальцием или магнием. Однако следует обязательно проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать что-либо. Некоторые средства содержат аспирин, который не желателен для беременных женщин. Но если без медицинской помощи вам все таки не обойтись, пусть врач выпишет вам рецепт хорошего препарата, который абсолютно безопасен для приема.
Больше энергии во втором триместре — Многие беременные женщины считают, что у них появилось больше энергии именно сейчас. Так что спешите воспользоваться новым резервом на полную, пока не наступил третий триместр!
Выделения из влагалища — Вы можете заметить увеличение количества выделений из влагалища на данном этапе беременности, называемых «белями». Они не имеют запаха и цвета, являясь либо прозрачными, либо молочными. Все дело в повышенном производстве эстрогена и интенсивном притоке крови в область половых органов. Возможно, вам предстоит пережить это лишь во второй половине беременности, а не сейчас.
Иногда так бывает, что весьма трудно различить, являются ли такие выделения утечкой амниотической жидкости или просто обильными выделениями из влагалища. Но обычно, амниотическую жидкость отличает обильность и прозрачность. Если вы не уверены в том, что означают выделения из влагалища, вам следует обратиться к врачу, особенно если они стали кровянистыми или сопровождаются зудом, жжением и неприятным запахом. Инфекции половых органов вам точно сейчас не нужны!
Прибавка в весе на 17-й неделе беременности
Как правило, ваш вес может колебаться в диапазоне 4-5 кг, а для среднестатистической женщины – до 10кг. Рекомендуемым увеличением веса для беременных женщин считается показатель 10-15 килограмм. Следовательно, продолжайте питаться здоровой пищей и вести здоровый образ жизни, так как ваша беременность успешно продолжается. Ребенок развивается и растет, так что вы теперь будете постоянно получать добавку виде 500 г или 1 кг каждую следующую неделю второго триместра.
Работа по дому
На сроке 17-я неделя беременности, вам просто грех не воспользоваться взрывом удвоенной энергии для стирки, уборки и т.д. и т.п. В конце концов, это отличный повод хорошенько размяться при помощи пылесоса или швабры! Тем не менее, когда дело доходит до бытовых чистящих средств, здесь притаилась опасность; поэтому вы должны принять некоторые меры предосторожности. Ни для кого не секрет, что большинство бытовой химии содержит вредные химические вещества и токсины, которые вдыхаются через нос/рот или впитываются через кожу (а это открытые двери к ребенку!). Словом, будьте осторожны.
Будущим мамам: советы экспертов по уборке помещения
- Читайте этикетки на чистящих средствах очень внимательно. Следует избегать любой продукции под грифом «токсичный».
- Всегда надевайте резиновые перчатки. Вы можете также носить одежду с длинными рукавами и штанинами, если не хотите рисковать своей кожей.
- Убедитесь, что область, которую вы чистите или убираете, имеет хорошую вентиляцию. Желательно держать окна и двери открытыми, если это возможно.
- Попросите своего партнера или мужа почистить духовку, так как коммерческие очистители современных печей считаются токсичными и могут нанести вред вашему будущему ребенку. Кроме того, духовка – это ограниченное пространство без вентиляции.
- Не смешивайте различные химические вещества (такие как аммиак и отбеливатель) вместе, поскольку они могут создавать опасные испарения. И вообще, держитесь подальше от любых испарений. Мало того, что они опасны, им также свойственно вызывать тошноту.
Если вы беспокоитесь об использовании коммерческих очистителей, почему бы не попробовать более натуральные продукты? Например, вы можете вычистить жирные поверхности с помощью обыкновенной соды, включая кастрюли и сковородки, ванну и духовку. Для очищения столешницы лучше смешать дистиллированный уксус и воду, а лимонный сок и вовсе является природным очистителем. Что касается отбеливателей и спреев-освежителей воздуха, то несмотря на их относительную безопасность во время беременности, некоторые исследования доказывают обратное, вплоть до развития астмы у взрослого ребенка! Решать вам, но беременность – это еще и прекрасное время для принятия активного участия папы будущего ребенка в процессе работы по дому.
Стресс и беременность
Если вы работаете в стрессовых условиях, то стоит побыстрее снизить уровень стресса, который оказывает разрушительное воздействие не только на беременность, но и на роды. Как показывают некоторые исследования, высокий уровень гормона АКТ или гормона гипофиза напрямую связан с преждевременными родами. Этот гормон стимулирует тело освобождать простагландины, которые провоцируют сокращения. Таким образом, очень важно приложить максимальные усилия и ограничить .
Туннельный синдром запястья
Некоторые женщины склонны страдать от симптомов синдрома запястного канала при беременности. Кистевой туннельный синдром характеризуется отеком, воспалением, болью и онемением пальцев или запястья рук. Боль и дискомфорт ухудшаются в вечерние часы, во время сна и в процессе работы за компьютером. В целом, боль и онемение пальцев рук довольно распространены, в связи с отеком, образованием жидкости и общей напряженностью. Большинство женщин замечает симптомы данного состояния во время второго триместра беременности, когда в организме женщины задерживается все больше и больше жидкости. Хорошей новостью является то, что симптомы синдрома запястного канала обычно стихают через несколько недель после родов. Вот вам пару советов, как облегчить некоторые из них:
- Используйте эргономичную клавиатуру.
- Носите щитки для запястья.
- Делайте частые перерывы, чтобы размять руки.
- Начните принимать тайленол, если ваш врач не против.
Если боль и онемение, связанные с кистевым туннельным синдромом, становятся серьезными препятствиями к нормальному сну или работе, можно попробовать носить шину или ручную скобу, что зачастую облегчает многие из симптомов синдрома запястного канала, наряду с физиотерапией.
На 17 неделе беременности большинство будущих мам чувствуют себя отлично. Симптомы первого триместра прекратились, появляется много энергии, риски осложнений на этом сроке минимальны. Плод продолжает активно расти, его органы созревают, он тренирует двигательные навыки. Многие женщины уже чувствуют, как малыш толкается в животике.
Признаки и симптомы 17 недель беременности
На семнадцатой неделе будущая мама может испытывать некоторые симптомы, связанные с увеличивающими размерами малыша и гормональными сдвигами в организме:
· Увеличение количества жидкости в организме . Это может проявляться по-разному: в виде обильных выделений из влагалища (не самый приятный симптом, но он играет важную роль, так как защищает вашего будущего ребенка от инфекции), заложенности носа (из-за расширения сосудов и набухания слизистой оболочки), отеков на ногах, повышенной потливости. Это происходит из-за того, что у будущей мамы увеличивается объем циркулирующей крови, а гормоны беременности расслабляют стенки сосудов.
· Странные сны . После беременности вы будете вспоминать их с улыбкой, но сейчас вам, скорее всего, не до смеха. Изменения уровней гормонов и частые переживания делают свое дело. Некоторым женщинам снится, что они родили бельчонка или другую зверушку, или что настоящий отец их ребенка – босс на работе.
· Зуд в области груди и живота . Возникает из-за того, что по мере роста плода ваша кожа становится более тонкой, нежной и чувствительной. Ни в коем случае не расчесывайте зудящие места. Через поврежденную кожу легко проникает инфекция. Посетите врача и спросите, какие кремы против зуда вам можно использовать.
· Быстрое увеличение веса . Теперь будущая мама набирает массу намного быстрее, чем в первом триместре, и это нормально. Но если вес внезапно начал расти очень быстро, нужно посетить врача.
· Растяжки . Животик беременной женщины становится все более заметным, он быстро растет, и кожа за ним зачастую не поспевает. Иногда в соединительной ткани, которая входит в состав кожи, возникают надрывы, и это приводит к появлению растяжек беременности. Обычно растяжек больше у женщин, которые беременны двойней. В борьбе с растяжками помогает вода. Пейте достаточное количество жидкости, купите в квартиру хороший увлажнитель воздуха.
· Неуверенная походка . Стали замечать, что вам иногда бывает сложно удерживать равновесие? Это сместился центр тяжести вашего тела из-за растущей матки с плодом.
· Пигментация на коже . Этот симптом, скорее всего, появился у вас еще на предыдущих неделях беременности. Чаще всего пигмент откладывается по линии, которая проходит вертикально от пупка вниз к лобковым костям. У некоторых будущих мам появляются пигментные пятна на лице.
· Повышенный аппетит . Если вам часто хочется есть – это нормально. Ведь ваш ребенок уже достаточно большой и продолжает расти, его организму нужно много энергии и строительного материала. Главное – выбирать здоровую пищу и регулярно следить за весом.
Что происходит с плодом на 17 неделе беременности?
Сейчас ваш будущий малыш размером примерно с гранат или грушу. Длина его тела – 13 см, масса – 167 граммов. Главное, чем он сейчас занят – рост и тренировка разных групп мышц. На 17 неделе плод начинает потихоньку превращаться в пухлого малыша – под его кожей начинает расти слой жировой ткани. Пока он очень тонкий, поэтому кожа будущего малыша практически прозрачна, сквозь нее просвечивают кровеносные сосуды. На ладонях и пальцах появился уникальный папиллярный рисунок : теперь ваш ребенок обладает собственными отпечатками пальцев, не похожими ни на одного другого человека.
Хотите наглядно представить, какого сейчас размера ваш будущий ребенок? Посмотрите на свою ладонь: на сроке 17 недель плод как раз в ней поместится.
Лицо малыша стало совсем человеческим, особенно когда на нем начали расти брови и ресницы. Его глаза активно двигаются под пока еще закрытыми веками. Он активно совершает сосательные и глотательные движения: они сильно пригодятся после родов. Вообще, в настоящее время плод оттачивает рефлексы, которые будут ему нужны после появления на свет. Уши уже довольно хорошо слышат звуки, и с каждой последующей неделей беременности слух будет все больше совершенствоваться.
Сердце плода по-прежнему сокращается очень быстро – с частотой 140–150 ударов в минуту. В нервной системе продолжается процесс миелинизации . Вокруг нервных волокон образуется миелиновая оболочка, которая защищает их, работает как изоляция электрических проводов и существенно ускоряет проведение нервных импульсов.
Пропорции тела плода продолжают приближаться к пропорциям новорожденного. В его скелете продолжается процесс окостенения: мягкая хрящевая ткань в составе костей замещается более плотной костной. На груди появляются соски. В яичниках девочки находится примерно 6 миллионов фолликулов – пузырьков с будущими яйцеклетками. К моменту рождения их останется около одного миллиона.
УЗИ на 17 неделе беременности
На семнадцатой неделе беременности врач женской консультации, возможно, уже назначит вам второе пренатальное УЗИ. Во время исследования вы сможете увидеть на экране аппарата вашего будущего малыша, его ручки и ножки, лицо. Если повезет, он покажет вам, каким движениям успел научиться, как играет, засовывает палец в рот.
Как правильно питаться?
На 17 неделе беременности для будущей мамы крайне важно хорошо есть, ведь малыш в ее животике растет очень быстро и нуждается в питательных веществах. Однако, нужно помнить и о том, что ваш рацион должен состоять из здоровой пищи.
Полезные советы по питанию на семнадцатой неделе беременности:
· Старайтесь не наедаться «до отвала» за один раз. Конечно, не стоит ограничивать себя в пище, это вредно. Просто старайтесь есть чаще и небольшими порциями. Контролировать себя легко: не берите слишком большие тарелки и следите за размером порций, которые вы накладываете. Установите для себя режим приема пищи, это поможет вашей пищеварительной системе работать правильно. Откажитесь от перекусов пирожными, фастфудом и прочей нездоровой едой. На случай, если вам захочется перекусить, можно носить с собой яблоко, банан, другие легкие и полезные продукты.
· Старайтесь есть хлеб из цельного зерна. Если вы все же едите с белым хлебом, который по сути представляет собой «пустые» калории, отрежьте небольшой кусочек.
· Старайтесь, чтобы в вашем рационе регулярно присутствовала зелень. Салат, брокколи, шпинат – все это сейчас очень полезно для вас и вашего будущего ребенка.
· Наверное, в детстве мама не раз напоминала вам о том, что в обед нужно обязательно поесть жидкое? Сейчас это наставление актуально как никогда. Полезны супы с чечевицей, бобовыми, томатные супы, легкие бульоны и похлебки.
· Любите ходить в фастфуд-кафе? Почему бы и нет, там тоже можно заказать некоторые полезные или, как минимум, не вредные для будущей мамы блюда. Например, запеченный картофель вместо картофеля фри, вареные и печеные овощи, рис.
· Не наелись? Хочется сладенького? Любые торты и пирожные – это «пустые» калории, и их следует избегать. Конечно, если вы один раз не сдержитесь и съедите большую порцию десерта, ничего страшного не случится. Но только если изредка. В остальных случаях кондитерку и сдобу лучше заменять фруктами: они тоже вкусные и быстро вызывают чувство насыщения. Можно поесть йогурт.
Не отказывайте себе!
Когда кто-то рассказывает вам, что во время беременности нельзя есть практически ничего вкусненького, и жизнь превращается в самую настоящую пытку – не верьте! У вас остается много возможностей побаловать свой желудок, если только не возникает проблем во время беременности, из-за которых врач посадил на жесткую диету. Можно даже ходить в ресторан и пробовать экзотическую кухню. Вот примерный список блюд, которые не противопоказаны во время беременности:
· Итальянская кухня : запеченная и тушеная рыба, курица, телятина, говядина с зеленью, макароны и пицца со свежим натуральным томатным соусом, сыром, морепродуктами.
· Японская кухня : рыба и цыпленок тэрияки, эдамамэ, мисо-суп, коричневая лапша соба, суши (если только они изготовлены не из сырой рыбы и морепродуктов).
· Индийская кухня : можно есть практически все, кроме жареных блюд, особенно тандури гриль, хлеб из цельного зерна.
· Мексиканская кухня : суп из черной фасоли, фахитос.
Вы можете есть много всего, главное правило – внимательно смотреть состав блюд в меню и уточнять у официанта способы приготовления.
Физическая активность
На 17 неделе и вообще в течение всей беременности для будущей мамы важно сохранять физическую активность. В идеале выполнять упражнения нужно по 30 минут в день. Фитнес-центр или бассейн посещать желательно, но совсем не обязательно. Выполнение некоторых домашних дел, например, мытье пола на четвереньках, или прогулки на свежем воздухе – это тоже физическая активность. Она способствует более благоприятному течению беременности и родов, помогает держать под контролем вес и не набирать много лишних килограммов сверх рекомендуемых норм.
Стоит помнить о том, что прибавка веса во время беременности – показатель весьма вариабельный. Он различается у разных женщин и даже у одной женщины на разных сроках беременности. В первом триместре многие будущие мамы прибавляют массу очень слабо, некоторые не прибавляют совсем и даже теряют из-за постоянной рвоты. Во втором триместре ситуация меняется кардинально. Только врач, который занимается ведением вашей беременности, может точно сказать, какая прибавка будет нормальной в вашем случае, а когда пора бить тревогу.
Залог здорового веса во время беременности – сочетание правильного питания и физической активности. Эти два фактора сильно взаимосвязаны. Например, если будущая мама весом 63–64 кг целыми днями проводит на диване, ей ежедневно нужно порядка 1680 калорий. Если она будет есть больше, она начнет слишком сильно прибавлять в весе. Если та же женщина будет регулярно выполнять работу по дому, физические упражнения и гулять на свежем воздухе, ей потребуется уже 2100 калорий ежедневно. При более частых и интенсивных нагрузках может потребоваться еще больше калорий.
Существует простой и надежный способ проследить, успевает ли организм сжечь полученные калории. Нужно купить (если вы этого еще не сделали) напольные весы и регулярно взвешиваться. Если масса растет слишком быстро, нужно больше двигаться или пересмотреть рацион питания.
Можно ли заниматься сексом?
Секс на семнадцатой неделе и вообще на любом сроке беременности ничуть не вреден и даже полезен. Он помогает женщине получить позитивные эмоции, которые так нужны на фоне всех этих переживаний, позволяет партнерам лишний раз ощутить близость, в том числе эмоциональную. Противопоказания возникают лишь в двух случаях:
· Если врач диагностировал у будущей мамы некоторые осложнения и порекомендовал воздержаться от половых контактов.
· На самых поздних сроках, когда вот-вот должны начаться роды, секс может спровоцировать их начало.
· Возможно, на 17 неделе беременности врач в женской консультации уже назначил вам второе УЗИ и биохимический пренатальный скрининг. Не забудьте пройти обследование.
· Сновидения стали слишком бурными и причиняют много переживаний? Посетите психолога. Хорошо, если вы сможете найти специалиста, который специализируется на работе с будущими мамами.
· Правильно пристегивайте ремень безопасности, когда вы едете в автомобиле. Его нижняя часть должна находиться под животом, верхняя – между молочными железами.
· В семнадцать недель беременности ваш животик, наверное, стал уже очень сильно заметен. Обязательно сфотографируйтесь. В будущем вам непременно захочется посмотреть и вспомнить, как ваше тело менялось во время беременности. Можно немного покреативить и нарисовать на животе фломастером цифру 17, красивую картину, забавную мордочку, или написать для будущего малыша доброе пожелание.
· Начните выполнять специальные упражнения для мышц тазового дна. Это поможет предотвратить некоторые проблемы во время беременности, облегчить роды и быстрее восстановиться после них.
Как справиться с болями в спине во время беременности?
Вам помогут некоторые советы:
· Используйте удобное кресло. Когда сидите, подкладывайте под спину подушку.
· Старайтесь не сидеть подолгу. Как минимум, раз в час нужно встать, пройтись, немного размяться.
· Избегайте высоких нагрузок на поясницу. Если вам нужно поднять тяжелый груз, делайте это медленно. Расставьте ноги пошире. Не сгибайте поясницу: работать должны коленные и тазобедренные суставы.
· Носите удобную обувь. Шпильки – плохо, как и плоские подошвы. Оптимальная высота каблука – 5 см.
· Используйте специальные ортопедические стельки.
· Спите на жестком матрасе. Можно просто положить на постель доску.
· Купите специальную подушку для тела.
· Боли в мышцах спины помогает уменьшить чередование горячих и холодных компрессов по 15 минут (главное – не переборщить с температурой).
· Примите теплый душ. Тепло в сочетании с мягким массажем струями воды помогут уменьшить боль.
· Посетите специалиста. Некоторые мануальные техники для борьбы с болями в спине можно применять во время беременности.
Путешествия во время беременности
Семнадцатая неделя беременности, как и весь второй триместр – отличное время для путешествий, в том числе по воздуху. В это время у большинства женщин проходят все симптомы первого триместра, они чувствуют себя отлично, полны энергии, риск осложнений минимален.
| Вообще-то путешествовать можно и в первом триместре беременности. Но многим будущим мамам не до того. Сложно планировать тур в экзотическую страну, когда тебя каждый день мучает тошнота, слабость, головные боли и головокружения. Вопреки распространенному мнению, перемещения на дальние расстояния практически не повышают риск выкидыша. Но многие будущие мамы мыслят по принципу «после – значит вследствие». Если женщина путешествовала, и после этого произошло прерывание беременности, она начинает считать, что всему виной ее безответственное поведение, лучше было остаться дома. На самом деле это не так. В третьем триместре все акушеры-гинекологи единодушно рекомендуют не выезжать далеко от дома. После 34 недели даже небольшие путешествия однозначно противопоказаны. При многоплодной беременности и повышенном риске осложнений не стоит путешествовать после 20 недель. |
Если вы решили совершить путешествие на 17 неделе беременности, нужно помнить об основных мерах предосторожности:
· Прежде чем покупать билеты, убедитесь, что ваша беременность протекает нормально, нет осложнений и рисков. Особенно опасно предлежание плаценты. Пройдите УЗИ.
· Не стоит путешествовать на водном транспорте. Нет, дело не в морской болезни, ее симптомы не ухудшатся из-за беременности. Но на судах обычно не в лучшем состоянии туалеты, и высок риск подхватить вирусную кишечную инфекцию.
· Не стоит ездить в страны, где плохие санитарно-гигиенические условия, и есть риск подцепить инфекцию. Постарайтесь заранее узнать побольше о месте, в которое вы планируете отправиться, о возможных рисках.
· Возьмите с собой копии всех медицинских документов. Если во время путешествия что-то случиться, у вас на руках должна быть вся необходимая для врачей информация.
· В любом транспорте обязательно пристегивайте ремни безопасности. Если длины ремня в самолете не хватает, обратитесь к стюардессе, она даст специальный удлинитель.
· Пейте в пути больше воды. Обезвоживание опасно для вас и плода.
· Возьмите в дорогу удобную одежду.
· Носить вещи в рюкзаке удобнее, чем в сумке. Это помогает снизить нагрузки на позвоночник.
Какие исследования нужно пройти?
На 17 неделе беременности врач может назначить вам второе плановое УЗИ и второй пренатальный биохимический скрининг (тройной или четверной тест). Это нужно для того, чтобы обнаружить аномалии развития плода и оценить риск генетических дефектов.
В каких случаях нужно обратиться к врачу?
Второй триместр беременности – время, когда риск осложнений самый низкий. Тем не менее, иногда возникают серьезные состояния, которые требуют врачебной помощи:
· Риски выкидыша резко снижаются после 12 недели беременности. Редко, но все же это может произойти на 17 неделе. Как правило, первый признак – вагинальное кровотечение. Если возник этот симптом, нужно немедленно обратиться к врачу.
· Любые инфекции могут быть опасны для будущей мамы и ребенка. Если у вас повысилась температура тела, и вы чувствуете недомогание – это повод вызвать врача.
· Не стоит заниматься самолечением, если у вас появились признаки ОРВИ : заложенность носа, боль в горле, кашель.
· Боль в низу живота, частые мочеиспускания , необычный внешний вид выделений из влагалища и мочи – возможные признаки мочеполовой инфекции.
· Вообще, если вы испытываете любые необычные симптомы, лучше лишний раз перестраховаться и посетить доктора.
Массаж во время беременности: преимущества для будущей мамы и ребенка
Научные исследования показали, что пренатальный массаж может улучшить как здоровье, так и психологическое благополучие будущей мамы. Во время беременности повышается нагрузка на позвоночник и нижние конечности, одновременно под действием гормонов расслабляются некоторые связки. Это приводит к некоторым симптомам. Массаж может улучшить состояние опорно-двигательной системы будущей мамы.
Мышцы поясницы и ног во время беременности напряжены, в них возникает отечность. Это приводит к сдавлению нервных стволов и боли. Многие женщины испытывают ишиас – боли, которые распространяются по ходу седалищного нерва. Массаж помогает снять мышечный спазм, улучшить отток лимфы.
В ходе некоторых научных исследований было доказано, что в организме будущих мам, которые раз в неделю посещают сеансы массажа, снижается уровень «гормона стресса» кортизола и повышаются уровни «гормонов счастья» – серотонина и дофамина . Это помогает предотвратить некоторые осложнения, в том числе снизить на 75% вероятность преждевременных родов, которые происходят на фоне депрессии. Другое исследование показало, что массаж по 20 минут два раза в неделю во время беременности помогает снизить уровень тревожности.
Как делают массаж во время беременности?
Пренатальный массаж отличается от обычного, его должен делать специально обученный массажист. Во время процедуры женщина лежит на боку. Для того чтобы женщине было комфортно, и не возникало напряжения в мышцах, под ноги подкладывают подушечки. Есть специальные массажные столы с отверстием для живота – на них можно лежать на животе. Обычно сеанс продолжается 35–40 минут.
Безопасен ли пренатальный массаж?
Распространен миф о том, что массаж во время беременности может спровоцировать преждевременные роды. Если бы это было на самом деле так, то массаж применяли бы для стимуляции родовой деятельности у всех женщин с переношенной беременностью.
Массаж не может вызвать преждевременные роды, если он проводится специалистом, и у женщины нет осложнений беременности, которые являются противопоказаниями.
17 неделя Амниоцентез - видеогид
17 неделя беременности являет начало пятого месяца этого периода.
Животик на этом этапе у будущей мамы округляется еще больше. Происходит это в связи с активным ростом ее ребенка.
Если у женщины беременность вторая, скорее всего, она уже начала ощущать его . На первой неделе этого пока еще не происходит.
В целом данная неделя характеризуется усиленной работой женского организма, возрастанием нагрузки на сердечно-сосудистую систему. В связи с этим женщине рекомендуется отделять больше времени для отдыха, а также с особой бережностью относиться к себе и своему организму.
Для 100-процентного насыщения кислородом важно регулярно проводить проветривания помещений, где находится беременная женщина, а также совершать ежедневно пешие получасовые прогулки на свежем воздухе. Кроме того, эти процедуры будут способствовать улучшению самочувствия будущей мамы.
Самое важное на 16 неделе беременности
Размеры ребенка:
- Рост : в норме плод вытягивается до 13-14 см;
- Вес : норма (средние параметры) около 100 г;
- Пульс : средняя норма от 140 до 160 ударов в минуту;
- БПР (бипариетальный размер головы) – от 34 мм до 42 мм;
- ЛЗР (лобно-затылочный размер головы) - от 46 мм до 54 мм;
- ОЖ (окружность живота ребенка) – от 96 см.
Ощущения
На данном этапе беременности у будущей мамы может возникнуть диарея. Длительный понос (более 3 суток) чреват негативными последствиями для малыша, поэтому затягивать с визитом к лечащему врачу нельзя.
На 7 неделе вынашивания ребенка влагалищные выделения могут носить обильный характер, в норме они остаются белого, желтоватого оттенка или же прозрачными.
В целом токсикоз уже позади, и мама ощущает себя достаточно хорошо и спокойно. При условии умеренных физических нагрузок и спокойной окружающей обстановки ее эмоциональный фон находится на высоком позитивном уровне.
При первой беременности шевелений плода пока не слышно, но уже близок тот час.
Физиологические изменения
Безусловно, происходят и физиологические изменения, как в мамином организме, так и есть некоторый прогресс у малыша.
Что происходит в организме женщины?
Прежде всего, стоит сказать, что у малыша уже развит слух и эмоциональная сфера, а значит с ним уже можно общаться, он слышит своих родителей, и даже начинает различать их голоса. И будущая мама, и будущий папа могут начинать строить отношения с ним, разговаривать, петь ему колыбельные, рассказывать сказки, читать вслух хорошие стихи.
Матка у женщины на 17 неделе беременности начинает расти уже не в стороны, а вверх, поэтому сопровождающие этот процесс болезненные периодические ощущения не страшны.
При этом у женщины могут появиться изжога, одышка, частые позывы к мочеиспусканию. В целом это не обязательные явления, но возникающие у ряда женщин.
Учащенное сердцебиение нередкий спутник беременности на текущем сроке. Это объясняется тем, что плацента проводит питательные вещества по сосудам. Отсюда и высокая сердечная активность.
Могут начаться десенные кровотечения. Безопасное средство для ополаскивания ротовой полости может порекомендовать врач-стоматолог.
На данный период также может обостриться и усилиться процесс потовыделения. Это тоже считается нормой для данного положения. Но, для избавления от неприятного запаха просто стоит чаще принимать душ, который, кстати сказать, будет полезен и для общего самочувствия будущей мамы.
Изменения в организме ребенка. Как развивается малыш?
Физиологические изменения плода на 17 неделе беременности или 15 неделе его жизни заключаются в следующем:
- детское сердце уже начало перекачку крови, и функционирует в этом направлении со скоростью 1 л в час;
- данный срок знаменуется окончанием формирования иммунной системы;
- на головке малыша уже начали появляться волосы;
- мочевыделительная система работает без перебоев, а амниотическая жидкость обновляется регулярно;
- печень продолжает вырабатывать желчь;
- надпочечники совершенствуются в своем строении и структуре;
- данный этап характеризуется и активизированием процесса образования подкожного жировой клетчатки, ткани, которая играет важную роль в процессе теплообмена в организме; на данный период этот слой составляет всего лишь 0,5% от общей массы, а к моменту родов он должен увеличиться почти до 70%, а пока только лануго (пушок), покрывающий тело малыша защищает его от температурных перепадов;
- увеличивается объем заглатываемой малышом амниотической жидкости (он глотает уже до 400 мл в день), на УЗИ иногда можно увидеть, что у ребенка икота;
- начинается процесс формирования и закладки коренных зубов;
- и главное достижение данного периода – начало работы иммунной системы ребенка. Отныне он в некоторой степени уже способен защищать себя от внешних инфекций и вирусов;
- плацента уже сформирована, и на данной неделе беременности представляет собой очень плотный «блин», толщина которого составляет 2,5 см, а вес – 480 г. Вся плацента пронизана сетью кровеносных сосудов, посредством которых к плоду транспортируются все питательные вещества и кислород. Более того, через нее так же осуществляется выведение переработанных продуктов.
Прибавка в весе
В течение данной недели женщина может поправиться в среднем на 350-550 г. При этом общая прибавка в весе будет составлять 3-5 кг от начала беременности. Более точная цифра напрямую зависит от телосложения и роста будущей мамы. Также и обмен веществ играет в этом немалую роль.
При отсутствии аппетита не стоит стараться насильно принимать пищу. Для устранения проблемы лучше всего обратиться к врачу, чтобы выяснить ее причину. А потом уже действовать со знанием дела.
Размер живота
Животик на 17 неделе уже вряд ли удастся скрыть от окружающих взглядов. Беременность становится видна всем. Поэтому не стоит и пытаться носить «утягивающие» предметы гардероба. Просто смените фасон на более свободный и наслаждайтесь своим новым образом.
Живот на протяжении всей беременности необходимо оберегать от ударов, толчков, сдавливаний и прочих травм. Чтобы не нарушать кислородное снабжение организма плода нужно ходить прямо, не сутулиться.
Анализы и обследования
Если на предыдущей неделе женщина не успела сделать все плановые анализы, их необходимо сделать сейчас. А конкретней:
- Скрининговое обследование с целью выявления ;
- Анализы крови на альфа-фетопротеин (АПФ) и хорионический гонадотропин человека (ХГЧ);
- Ультразвуковое исследование, где уже более явно можно будет увидеть половые органы ребенка, а значит и определить его пол, увидеть возможные отклонения от норм в течении беременности. Кроме того, специалист ультразвукового исследования определяет характер плодного сердцебиения, его двигательную активность и состояние амниотической жидкости.
Объективные данные
Высота дна матки должна находиться в пределах 15-18 см на данном сроке беременности.
Обследование на УЗИ
Ультразвуковое исследование назначается женщине на 17 неделе беременности только по индивидуальным показаниям. Его результаты на данной неделе – это определение соответствия биологического профиля плода срокам беременности.
ХГЧ на 17 неделе беременности
Сейчас уровень гормона ХГЧ должен колебаться в пределах 6140 – 103000 мМЕ/мл. При этом АПФ по нормам должен быть в рамках 30-90 МЕ/мл, а свободный эстрадиол - 9.9-18.9 нмоль/л. Последний анализ покажет хромосомные болезни и врожденные пороки в случае их наличия.
Факторы, влияющие на плод
Несмотря на начало работы иммунной системы ребенка, она еще настолько слаба, что не в состоянии защитить его полноценно от внешних негативных факторов, попадающих в кровь. А к таковым будут относиться: алкоголь, курение (никотин), наркотические вещества, воздушные взвеси, ионизирующая радиация, лекарственные препараты, в особенности тетрациклин и его производные.
Маме на данном периоде нельзя расслабляться и допускать попадание в свой организм всех этих веществ, чтобы не допустить непоправимых последствий в развитии ребенка.
Возможные осложнения течения беременности
На данном сроке беременности нередко обостряется такая неприятная болезнь, как молочница. Для борьбы с ней врач назначит адекватное лечение. Ни в коем случае не следует самостоятельно подбирать лекарства. Важно помнить, что все препараты так или иначе негативно влияют на плод и его развитие. При развитии молочницы важно исключить из своего рациона сладкие блюда и десерты.
Какие могут быть выделения?
Выделения из влагалища на данном сроке должны быть слизистыми, прозрачными, белесыми или желтоватыми, без запаха. Несколько может увеличиться их объем. В случае же появления жидких выделений, нужно обратиться к врачу, это может свидетельствовать о подтекании амниотической жидкости. Данная патология лечится в условиях больничного стационара.
Также необходимо адекватное лечение по назначению врача в случае появления другого вида и цвета влагалищных выделений.
Несмотря на хорошее самочувствие и настроение будущей маме не стоит забывать про ведение здорового образа жизни. Для правильной заботы о себе и своем малыше следует придерживаться нижеописанных рекомендаций.
Питание
Поскольку у беременной женщины уже начался на данном сроке период, корда ей приходится тратить массу энергии, для ее пополнения и восстановления в рацион питания следует включать свежие фрукты и овощи.
Для профилактики расстройств пищеварения важно так же регулярное употребление кисломолочных продуктов.
Исключить из рациона питания или снизить до минимума необходимо употребление таких продуктов, как соленые, острые консервированные блюда, жареные, копченые.
Режим питания должен быть дробный, то есть, часто, но малыми порциями и желательно применять принципы раздельного питания.
При этом режиме будет достаточно легко выявить, какие блюда и продукты оказывают негативное влияние на организм будущей мамы, и отказаться от них.
С помощью принципов правильного питания и дробного режима приема пищи можно профилактировать такие проблемы, как , и .
Витамины
В случае если у женщины на данном сроке беременности выявляется дефицит того или иного витамина в организме, то врач акушер-гинеколог назначит его прием. В остальных случаях не стоит назначать себе самостоятельно синтетические витаминные комплексы. Здоровое питание, вот что является главным устранителем всех авитаминозов.
Секс
Сексуальные отношения супругов на 17 неделе беременности жены, как правило, не возбраняются. Единственным препятствием для интимной жизни может служить высокий уровень угрозы срыва беременности.
В остальном, при хорошем самочувствии женщины и выборе удобных позиций, половой акт даже будет полезен.
Спорт
Физическая нагрузка в умеренном количестве не может негативно повлиять на течение беременности. И даже наоборот, регулярные тренировки и занятия в бассейне окажут большую помощь при родах и в процессе подготовки к ним. Так что утренняя гимнастика, зарядка для беременных, аквааэробика для беременных, пешие получасовые прогулки по свежему воздуху рекомендуются на данном сроке.
Главное не переусердствовать и не допускать переутомления. В случае возникновения во время занятий спортом чувства усталости и слабости необходимо прервать занятия и приняв горизонтальное положение отдохнуть.
Лекарства и медицинские процедуры
На данном сроке беременности фармакологические лекарственные препараты способны крайне негативно повлиять на развитие плода и в целом на течение беременности. А потому, их запрещено принимать, в особенности при самостоятельном подборе. Только в случае заболевания врач может назначить адекватное лечение, с учетом особенностей организма будущей мамы и течения ее беременности.
В случае простуды все синтетические препараты лучше всего заменить на природные, например, чай с малиновым вареньем или другой ягодой.
17 неделя беременности при ЭКО
17 неделя после экстракорпорального оплодотворения практически ничем не отличается от того же срока естественной беременности.
На этом сроке угроза выкидыша уже сведена к нолю. Самочувствие женщины вполне удовлетворительное. Главное стараться избегать стрессовых ситуаций и беречь живот от различного рода травмирования.
Особенности многоплодной беременности
На данном этапе при многоплодной беременности будущую маму могут беспокоить периодические боли в области эпигастрии, связанные с растущей маткой, а также появляющаяся изжога.
Живот при том будет более выступающим, чем при одноплодной беременности. Запрещено носить стягивающую и тесную одежду.
В остальном отличий между видами беременностей нет.
Напоминания и полезные советы
- На данном сроке беременности, как и в предыдущие недели важно следить за прибавкой в своем весе и регулировать ее с помощью рациона питания;
- Включите в свой рацион как можно больше свежих фруктов и овощей;
- Во время отдыха слушайте хорошую музыку, спокойную, например, классику;
- Не забывайте про ежедневные прогулки по свежему воздуху;
- С целью профилактики обострения молочницы не забывайте проводить гигиенические мероприятия;
- Не забывайте, что малыш уже очень активно реагирует на чувства, которые испытывает его мама, а потому следует оградить себя максимально от наполнения негативной информацией;
- Следует полностью отказаться от работы, которая требует регулярных наклонов туловища;
- Спасть на животе или спине уже настоятельно не рекомендуется, необходимо приучать себя спасть на боку, со слегка согнутыми в коленях ногами;
- Для профилактики отеков ног необходимо под колени во время сна подкладывать мягкую подушку.
Фото животиков
Фото УЗИ снимков
