Заболевание шелушится кожа. Шелушение на теле — причины и народные средства

Шелушение кожи — это чрезмерное отторжение омертвевших клеток эпидермиса. Состояние кожного покрова зачастую является отражением гигиены и ухода за ней. Используя излишне горячую воду при мытье, используя лосьоны на спирту и мыло, совершается провоцирование шелушения кожи.

Признаки шелушения кожи известны многим женщинам, да и мужчин данная проблема не обходит стороной. Однако женщины уделяют гораздо больше ежедневного внимания своему внешнему виду, потому и больше переживают из-за шелушения кожи. Помимо того, у мужчин сальные железы функционируют по-другому, нежели у женщин. Вот почему у мужчин реже наблюдается данные проявления.

Шелушению кожи могут быть подвержены все кожные типы: жирная кожа, сухая и смешанная кожа. Но, в первую очередь, шелушению подвержен сухой тип кожи.

Причины шелушения кожи

Главным из факторов, которые влияют на состояние кожного покрова, считается внешняя среда, хотя часто шелушение кожи вызывается серьезными дерматологическими заболеваниями, которые считаются в наши дни распространенными.

Признаками шелушения кожи считаются: покраснение конкретных участков на коже, болезненность при трении, периодический или постоянный зуд. Могут возникать трещины. На ощупь кожа становится шероховатой, теряет свою привычную гладкость и упругость.

Помимо причин, которые вызывают косметические дефекты кожного покрова, обусловленных провоцирующими условиями окружающей среды или плохим уходом за кожным покровом, могут представляться и более грозные основания. Многие дерматологические заболевания тоже сочетаются с шелушением кожи.

При таком заболевании, как доминантный ихтиоз, чешуйки располагаются локализовано и выглядят в форме прямоугольника.

Шелушение кожи, как правило, появляется внезапно. При таком течении заболевания главной причиной может выступать ее сухость. То есть глубокие слои эпидермиса испытывают недостаток влаги. Сухости кожи способствуют спиртовые лосьоны и тоники, погодные условия, пиллинги и некоторые системные заболевания.

При гипоавитаминозе также наблюдается шелушение кожи. При дефиците витамина В2 начинают шелушиться лоб, нос, уши. Иные признаки недостатка этого витамина: трещины на губах и в уголках рта, окрас языка пурпурного цвета.

При недостатке витамина А, на коже также появляется шелушение. Может наблюдаться присоединение гнойничков и сухости слизистой оболочки глаз. Также характерным симптомом при дефиците витамина А, является «куриная слепота»- резкое снижение зрения в ночное время.

Гормональный фон также играет роль в состоянии кожи. Особые значения имеют: уровень гормонов половых желез и уровень гормонов щитовидной железы. При недостатке гормонов или при их нарушении кожный покров сразу же реагирует сухостью, снижением эластичности и шелушением. Примером тому может послужить заболевание под названием .

У женщин в период менопаузы наблюдается значительное ухудшение состояния кожного покрова. Появляется шелушение и морщины. Появляется также дряблость, что связано с уровнем половых гормонов, особенно эстрогенов.

Дерматиты тоже занимают определенное место среди причин возникновения шелушения кожи. К примеру: , псориаз, себорейный и атопический дерматиты и пр. В таком случае, причина шелушения кожи – повышенное скопление и образование омертвевших клеток кожи и чешуек. В итоге на кожном покрове появляется пласт из омертвевших клеток, который и вызывает шелушение.

Шелушение кожи на лице

Среди женщин шелушение кожи на лице считаются довольно распространенной проблемой. Мужчины, как правило, не предъявляют симптомы по тому поводу. Это объясняется тем, что работа сальных желез у мужчин отличается от женских. С молодых лет нужно как следует ухаживать и следить за состоянием кожи на лице.

Шелушение кожи лица возникает из-за сухости кожи, которая может быть вызвана климатическими изменениями. Чрезмерный или неправильный уход за кожей лица (с применением тоников, скрабов и лосьонов) может привести к сухости, а позже и к шелушению кожи. Недопустимым считается умывать кожу лица мылом или продуктами, содержащими щелочь.

У женщин с чувствительной кожей на лице, шелушение возникает на фоне чрезмерного растирания кожи после умывания, вызывая ее повреждения. Для профилактики травматизации кожного покрова на лице следует промакивающими движениями удалять после умывания остатки влаги с лица.

Авитаминоз тоже может быть причиной шелушения кожи на лице. Он может наблюдаться сезонными периодами. Предотвратить зимний авитаминоз может применение крема питательного на жирной основе, поливитаминные добавки, а также употребление в пищу овощей и фруктов.

Провокаторами шелушения кожи на лице, в виде аллергической реакции, могут являться определенные химические вещества, содержащиеся в составах косметических средств для умывания. Обычно, ланолиновая кислота и сам ланолин являются сильнейшими аллергенами. Помимо этого, цветущие растения и продукты питания тоже могут спровоцировать аллергию, а после нее и шелушение кожи на лице.

Так как, обезвоживание кожи считается главной причиной сухости и шелушения кожного покрова — важно устранить различные негативные факторы, провоцирующие возникновение данной проблемы. То есть, необходимо прекратить использовать мыло для умывания кожи лица и произвести его замену на деликатные очищающие средства без спирта с гипоаллергенным составом.

Если же нет возможности использовать такие средства для умывания кожи лица, то следует использовать те мыла, в составе которых присутствует крем или масло с увлажняющим эффектом. После умывания кожи лица, нужно использовать увлажняющий крем для ее обработки, так как он предотвращает излишнее пересушивание кожи.
Также следует исключить применение спиртосодержащих средств при шелушения кожи на лице.
Кроме этого, важно использовать крем с защитным действием, который подходит ко времени года. Но необходимо помнить, что применять его можно не позднее, чем за полчаса до выхода на улицу.

Шелушение кожи век может быть вызвано самыми разнообразными причинами: от недостатка в организме микро- и макроэлементов, влаги и аллергии, до чрезмерной сухости всего кожного покрова. Декоративная косметика, которая неправильно подобрана и применение мыла может привести к сухости и шелушению кожи на веках.

Ресничный клещ также может являться еще одним провоцирующим фактором. Шелушение кожи век может вызывать и , который обычно сочетается с покраснением кожи век и выпадением ресниц.

Шелушение кожи головы

Шелушение кожи головы может быть вызвано целям рядом причин.

Выбор шампуня для мытья волос имеет огромное значение, когда идет речь не только о мытье волос, но и о правильном уходе за кожей головы. Неправильно подобранный шампунь нередко приводит к появлению перхоти и к шелушению кожи головы.

Стоит выбирать шампуни без содержания лаурил сульфата и всяческих парабенов. Эти вещества провоцируют возникновение шелушения, сухости и аллергии.

Шелушение кожи головы может возникать при псориазе. Это заболевание вызывается грибком, который провоцирует быстрое отмирание клеток кожи головы, происходит их ороговение, а позже и шелушение кожи головы. В таком случае следует обратиться к трихологу или дерматологу для назначения адекватного лечения.

Сама по себе перхоть также способствует возникновению шелушения. Причем очень затяжного и хронического характера. Дело в том, что появление перхоти является следствием дисбаланса работы желез волосяных луковиц. Появление перхоти провоцируется частой сменой шампуней для мытья волос, иммунными заболеваниями (нарушениями в работе щитовидной железы, дисбактериозе кишечника и пр.), плохой экологией воды, которой моют волосы, и само по себе частое мытье волос. Появление перхоти сопровождается обычно сильным зудом кожи головы. Но не все пациенты предъявляют на это жалобы. При лечении перхоти хорошо помогает двухразовое мытье волос, паста для кожи головы Сульсена 1 и 2%. Не стоит использовать шампуни с триклозаном (к примеру, Хеден Шолдерс или же Низорал). Дело в том, что к ним возможно привыкание кожи головы, после чего перхоть может быть постоянным спутником пациента.

Себорейный дерматит также представляется важной причиной в появлении шелушения кожи головы. Его симптоматика представляет собой образование чешуек и корочек желтого цвета с маслянистым блеском на своей поверхности. Сопровождается зудом и шелушением кожи головы и лица. Часто возникает у детей. Лечится себорейный дерматит с помощью специально подобранной диеты и лекарственных препаратов в виде таблеток и мазей.

Шелушение кожи на руках

Первой причиной возникновения сухости и как следствие, ее шелушения на коже рук является нарушения в работе сальных желез, которые отвечающих за ее увлажнение. К провоцирующим шелушение кожи на руках факторам можно отнести: пониженную влажность в помещении, бытовую химию (средства для мытья посуды, стиральные порошки, отбеливатели), температурные перепады (ветер, жара и т.п.), гипо — и авитаминоз, наследственность, различные дерматиты.

Также может быть шелушение кожи на пальцах рук, что может провоцироваться описанными выше причинами, но чаще, оно говорит о заболевании системного характера (проблемы с печенью и желчным пузырем, сахарном диабете, железодефицитной анемии и дисбактериозе кишечника). Также глистные инвазии могут вызывать шелушение кожи пальцев рук, особенно у детей.

Недостаток поливитаминов как причина шелушения кожи на пальцах рук и на руках в целом может приводить к гнойным осложнениям и трещинам. Следует отдать в таком случае предпочтение приему поливитаминных добавок с повышенной концентрацией витаминов А, С, В, Е и сбалансированному питанию.

При возникновении шелушения кожи на руках после использования бытовых моющих средств необходимо пользоваться перчатками во время уборки или стирки. При плохой погоде важно смазывать кожу рук кремом, при жаре – важно выпивать не менее 2,5 литров воды в день помимо жидких блюд.

Необходимо уяснить тот факт, что избавиться от шелушения кожи рук бывает очень сложно, особенно если оно вызвано заболеваниями внутренних органов. В таком случае важно заняться терапией хронического причинного заболевания, которое и привело к шелушению кожи на руках.

Возникновение дерматитов также приводит вначале заболевания к шелушению кожи рук. Особенно это наблюдается при контактном дерматите. Позже присоединяется воспаление и покраснение кожи на руках. Как правило, шелушение кожи на пальцах и руках при дерматитах сопровождается сильным зудом. В таком случае необходимо обязательно проконсультироваться с квалифицированным специалистом и выяснить причину возникновения дерматита. После чего приступить к терапии в виде применения глюкокортикостероидов и антигистаминных препаратов.

В некоторых случаях при шелушении кожи на руках может помочь массаж с питательными маслами, который стимулирует кровообращение в верхнем слое кожного покрова. Также он способствует стимулированию работы сальных желез.

Шелушение кожи на ногах

К сожалению, кожа на ногах также часто подвергается шелушению. Если человека беспокоит шелушение кожи на стопах, то не лишним будет посетить дерматолога, для обследования на предмет грибковой инфекции. С самого начала начинается болезненность в пораженной грибком зоне. При этом можно наблюдать покрытие кожи ног мелкими пузырьками, особенно в области между пальцев, где наблюдается еще и сильнейший нестерпимый зуд. Позже присоединяется поражение ногтей и ногтевого ложа, развивается шелушение кожи стоп.

Ихтиоз (грибок кожи) считается заразным заболеванием. Он с большой степенью вероятности передается при контактном виде передачи (в саунах, банях, при ношении общей обуви). Грибковая инфекция при ихтиозе любит влажность. Симптомами хронического течения ихтиоза могут быть утолщение и пожелтение ногтевого ложа, а также наблюдается разрушимость ногтя. Трещины на пятках также относятся к хроническому ихтиозу, которые всегда сопровождаются сухостью и шелушением кожи ног. В лечении важным моментом считается применение противогрибковых мазей, ликвидация или срезание пораженного ногтя, тщательная гигиена кожи стоп. В запущенных случаях может потребоваться пероральное применение противогрибковых препаратов (Флуконазол по 150 мг три раза в неделю в течение нескольких месяцев).

Иногда может наблюдаться шелушение кожи на ногах и в области бедер, а также в области икр. Причиной тому является сильная сухость кожи. Недостаточное потребление жидкости (менее 1,5 литра в день) также способствует развитию сухости кожных покровов. Необходимо употреблять не менее 2,5 литров воды, и только в чистом виде. Также причиной шелушения кожи на ногах в области бедер может представляться тщательная процедура пилинга или применение антицеллюлитных процедур, которые зачастую «высушивают» кожу, чтобы вывести излишнюю жидкость из нее.

Тут же стоит задуматься, что скопление лишней жидкости в тканях, которое приводит к развитию целлюлита, развивается из-за нарушенного обмена веществ и потому целлюлит на ногах следует лечить не массажем, а правильно подобранным питанием с назначением определенного рода лекарственных препаратов (Хофитол, Эссенциале, Вобензим и пр.).

Сахарный диабет, как многим уже известно, приводит к зуду кожных покровов и к шелушению. Потому шелушение кожи на ногах может являться следствием сахарного диабета. Не стоит пренебрегать походами к врачу при появлении шелушения кожи на ногах, так как это может быть грозным признаком, особенно в пожилом возрасте, когда риск его развития больше в несколько раз, вследствие того, что сахарный диабет появляется из-за нарушений в выработке инсулина, где главным органом, его вырабатывающим, считается поджелудочная железа. Потому его профилактика и раннее диагностирование очень важны.

Шелушение кожи на ногах также часто появляется при их потливости. Кожа просто напросто размягчается, начинается ее отслоение, а после перепада влажности и появляется шелушение. Бороться с потливостью ног необходимо комплексно. Следует проверить гормональный статус, т.к. причиной потливости ног может быть ног. После этого важно избавиться от некачественной обуви, и перейти на обувь из натуральных материалов. Носить обувь также стоит по сезону. Выбор носков или колгот также важен в этом вопросе. Хлопок будет идеальным вариантом при потливости ног. Дезодоранты для обуви могут дать только временный эффект, но и его можно попробовать. Может помочь пудровая присыпка Гальманин, паста Теймурова, 1% раствор формалина и ванны для ног с применением настоев коры дуба и ромашки.

Шелушение кожи у ребенка

У некоторого числа детей шелушение кожи может присутствовать вплоть до подросткового возраста. Потому, стоит знать, что строение кожного покрова у детей существенно отличается от строения кожного покрова у взрослых, т.к. у детей он более тонкий, особенно в роговом слое. Из-за этого, влажность кожи ненадолго сохраняется, провоцируя сухость кожи.

Следующие факторы могут спровоцировать шелушение кожи у ребенка:

— Внешние раздражители, такие как влажный ветер, холодный воздух и знойная погода летом.

— Различные грибковые инфекции, себорейный дерматит, скарлатина и ветрянка.

— Заболевания внутренних органов, к примеру, патология печени и почек могут выступать в качестве серьезных причин для появления шелушения кожи у ребенка.

Следует отметить, что дисбактериоз кишечника может спровоцировать шелушение кожи и у новорожденных, потому как дети в таком возрасте очень восприимчивы к изменению состава кишечной микрофлоры.

Так же определенную провоцирующую роль играют витамины. Их недостаток, как и у взрослых, у детей провоцирует шелушение кожи.

Очень часто является провокатором возникновения шелушения кожи. У детей аллергия может проявляться на пищевые аллергены (глютен, лактоза, фруктоза и пр.). Потому, профилактикой возникновения является соблюдение будущей мамой определенной диеты (ограничение хлебобулочных изделий, цитрусовых и пр.). И, конечно же, естественное вскармливание ребенка тоже является важным фактором для профилактики аллергии у малыша.

Шелушение кожи у новорожденных часто возникает в области головы по причине физиологических «струпиков». Они чем-то по своему виду напоминают внешне себорейный дерматит, но их отличия в том, что такие струпики проходят в период новорожденности самостоятельно – в течение 2-3 недель после рождения.

Несоблюдение достаточной гигиены при уходе за ребенком или, наоборот, излишний уход за его кожей провоцирует шелушение кожи.

Лечение шелушения кожи у детей следует проводить только после осмотра педиатра. Главное, выяснить причину его возникновения, потому как внешние факторы могут являться только лишь «прикрытием» для правильной диагностики причины шелушения кожи. Предварительно облегчить состояние ребенка поможет нанесение защитных и питательных кремов.

Шелушение кожи у новорожденных доставляет им также очень много неудобств. При его лечении важно использовать определенные крема. Постоянным условием считается нанесение подобного крема под подгузник. Купание малыша необходимо производить каждый день, так как личная гигиена для новорожденного – профилактика многих кожных проблем, также как и проведение воздушных ванн.

Как избавиться от шелушения кожи

Терапию шелушения кожи важно проводить в комплексе. При лечении шелушения кожи может порекомендоваться использование крема с гидрокортизоном. При этом, содержание гидрокортизона должно быть 0,5%. Таким кремом проблемные зоны обрабатывают 1 р. в сутки на протяжении двух недель. Однако стоит помнить, что превышать лечение более двух недель не рекомендовано, потому как может произойти привыкание к нему кожного покрова.

Если имеется сильное шелушение кожи, и когда применение увлажняющих средств не дает положительного эффекта, можно прибегнуть к средствам с дексапантенолом. Препарат Пантенол, который обычно используют при ожогах кожи, может существенно сократить участки кожного покрова с шелушением. Он очень хорошо помогает коже увлажняться. Данный препарат очень удобно использовать в виде спрея. Наносится он 3-4 раза в день на область поражения, после чего протирается ватным диском. В некоторых случаях, особенно при шелушении кожи у детей, можно использовать Пантенол в виде крема, а заодно и применять его в качестве крема перед выходом на улицу.

При лечении шелушения кожных покровов у детей и новорожденных может применяться крем Бепантен. Он очень хорошо зарекомендовал себя в качестве питательного, ранозаживляющего и увлажняющего средства.

Если шелушение кожи является одним из признаков системного заболевания или заболеваний внутренних органов, необходимо пройти тщательное обследование и соответствующую терапию основного заболевания.

И естественно, еще одним доступным методом в лечении шелушения кожи являются народные рецепты.

Хороший отшелушивающий эффект дают маски с маслом и молоком. На молоке варится овес, как обычная каша. После ее приготовления одну столовую ложку каши смешивают с медом или сливочным маслом (1 ч.л.). Нанести эту смесь на проблемные зоны, выдержать 15 минут и смыть теплой водой. Овес также можно не варить, а перемолоть в кофемолке. Все вышеперечисленные ингредиенты смешиваются и наносятся на проблемные зоны кожного покрова.

Можно попробовать применение скрабов домашнего приготовления. Они не настолько сильно травмируют кожу, как салонные процедуры и скрабы, приобретенные в магазинах. Можно использовать в качестве скраба заварку из мелкого чая, гущу кофейную, кусочки яблока или арбуза. Можно размочить белый хлеб в молоке и полученной кашицей протирать пораженную кожу, после чего через 20 минут смыть прохладной водой.

Против шелушения кожи также помогут овощные маски из моркови и банана. Морковь также заменяют натертым на терке картофелем. Равные части моркови, банана и оливкового масла смешивают, наносят на область кожи, которая подвержена шелушению, выдерживают 20 минут и смывают проточной водой комнатной температуры. После используют питательный крем.

Важно помнить, что нехватка витаминов и минеральных веществ зачастую приводит к шелушению кожи. Потому для того, чтобы избавиться от этого недуга, важно курсами пропивать поливитаминные добавки.

Также стоит избегать излишнего воздействия ультрафиолетовых лучей, перепадов температур. Часто в зимнее время наблюдается сухость и шелушение кожи. Потому, перед выходом на улицу в мороз, важно смазывать открытые участки тела защитным кремом.

Поменьше стоит использовать очищающие пилинги и скрабы для кожи (не чаще одного раза в неделю, при чувствительной коже не чаще одного раза в две недели).

Важна профилактика различного рода кожных дерматитов, ихтиозов и аллергических проявлений на коже. Хроническое течение таких заболеваний всегда приводит к шелушению кожи и/или к ее сухости.

Употребление достаточного количества жидкости, особенно, в летний период убережет от шелушения кожи, так как обезвоживание является одной из основных причин развития данных проявлений. Каждый человек во время летней жары теряет много жидкости через пот, потому ее восполнять необходимо в достаточно больших количествах.

Шелушение кожи сегодня является одной из самых распространенных косметических проблем. Спровоцировать такое состояние могут довольно разнообразные причины – внешние либо внутренние. С учетом того, почему шелушится кожа на лице, будет подбираться метод лечения проблемы. Провести эффективные восстановительные процедуры можно самостоятельно дома, но в наиболее тяжелых случаях понадобится воспользоваться помощью косметолога или доктора.

Причины сильного шелушения кожи

Если шелушится кожа на лице, нужно задуматься о своем здоровье, ведь это первый признак, что в работе организма произошел определенный сбой. Возможно, это явление было спровоцировано неправильным уходом за кожей (это касается не только женщин, но и мужчин) либо косметические процедуры проводятся нерегулярно.
Покраснение и шелушение кожи может свидетельствовать о наличии внутренних скрытых болезней, требующих незамедлительного лечения. Если такая проблема появляется после использования новой косметики, достаточно будет ее просто поменять и не возникнет необходимости обращаться за консультацией к врачу.

Когда сильно шелушится кожа на лице и одновременно беспокоит чувство зуда, появляется воспаление, все это верные признаки наличия серьезного заболевания – к примеру, себореи, экземы и т.д. Лечение может проводить только опытный врач-дерматолог. Во время приема медикаментов, кожа начинает еще сильнее шелушиться, появляются покраснения, но это вполне нормальная реакция, так как происходит оздоровление и очищение организма.

Чаще всего шелушится кожа на лице зимой, что является реакцией на холод и ветер. Для решения проблемы нужно каждый день использовать увлажняющие насыщенные крема, но наноситься средство должно не позже, чем за 40 минут до выхода на улицу. Если пренебрегать этим советом, есть риск усугубить ситуацию и вызвать более сильное шелушение. Полезно придерживаться следующих советов:

нельзя умываться с использованием мыла, так как оно сильно сушит эпидермис;
каждый день должны применяться мягкие средства для умывания;
эпидермис каждый день нуждается в увлажнении, поэтому нужно регулярно использовать только те крема, которые разработаны для определенного типа кожи.

Внешние факторы

Если сильно шелушится и трескается лицо, спровоцировать подобное явление могут следующие причины:

воздействие сухого воздуха;
неправильное либо несбалансированное питание;
использование для умывания жесткой воды;
неблагоприятные погодные условия;
длительное действие на кожу ультрафиолетовых лучей;
это результат недавно проведенной механической чистки кожи;
неправильное нанесение либо применение неверно подобранных косметических ухаживающих кремов;
частые контакты эпидермиса с жесткими или синтетическими тканями;
применение некачественной декоративной или ухаживающей косметики;
неправильная личная гигиена.

Внутренние факторы

Значительно тяжелее точно определить внутренние причины, из-за которых начинает сильно шелушиться кожа на лице. К их числу относятся:

несбалансированное питание;
нехватка в организме жидкости;
наличие авитаминоза;
недостаток ценных витаминов и минералов;
употребление в больших количествах алкоголя;
наличие вредных привычек (к примеру, курение);
проявление аллергической реакции;
ослабленный иммунитет;
потеря организмом жизненных сил и энергии;
недостаток физической активности;
разнообразные кожные заболевания, имеющие хронический характер течения (к примеру, экзема, лишай и т.д.);
частое употребление кофеина, сладостей, газированных вод;
присутствие в ежедневном рационе большого количества жареных, жирных, копченых и соленых продуктов.

Эти причины провоцируют проблему не только у женщин, но и у мужчин. Если устранить вышеперечисленные факторы, не будет беспокоить вопрос, как избавиться от шелушения кожи на лице, ведь вскоре проблема исчезает самостоятельно, а эпидермис возвращает природный цвет, эластичность, восстанавливается упругость.

Лечение

Что делать, если шелушится и потрескалась кожа на лице и других участках тела при разных видах дерматологических заболеваний, возможно, грибкового типа? Требуется специальное лечение. Его должен назначать только врач после проведения осмотра пациента и определения точного диагноза.

В остальных случаях шелушение кожи лица устраняется при помощи простых профилактических процедур:

Необходимо правильно подобрать крем от шелушения кожи на лице и использовать его каждый день. Эти средства устраняют проблему и обеспечивают наполнение эпидермиса витаминами и энергией.
Умываться надо только с использованием специальных гелей и тоников. Категорически запрещено применять простое мыло, ведь оно сильно сушит кожу.
В ежедневный рацион необходимо добавить больше свежих овощей с фруктами.
Каждый день нужно выпивать не менее 2 литров простой воды, чтобы восполнить запасы жидкости в эпидермисе.

Лекарственные средства

Желая решить вопрос, как избавиться от шелушения кожи на лице, многие начинают пробовать все подряд. Если лечение проводится с использованием лекарственных препаратов, необходимо помнить, что прописывать их может только доктор. К примеру, одним из самых эффективных является гидрокортизон, но он относится к числу гормональных средств, поэтому может применяться только по назначению врача.

При условии, что лица, для защиты и восстановления эпидермиса может применяться Пантенол, который назначается при ожогах либо других повреждениях кожных покровов. Средство равномерно распределяется по проблемным областям и оставляется на пару минут, после истечения которых его излишки удаляются чистым ватным диском. Во время лечения оно должно использоваться не менее 3 раз за день.

Без ограничения может применяться детский крем Бепантен. Его рекомендуется использовать как в летнее, так и зимнее время года. Он может выступать в роли профилактического препарата, который поможет предотвратить появление повторного шелушения.

Питание

Чтобы не беспокоил вопрос, почему шелушится кожа на лице, необходимо, в первую очередь, пересмотреть свой привычный рацион. Из меню полностью исключается еда быстрого приготовления, разнообразные полуфабрикаты, фаст-фуды и другая вредная пища, сладости и продукты, содержащие консерванты. Также сводится к минимуму употребление любых алкогольных напитков, так как они оказывают негативное влияние на состояние кожного покрова.

Чтобы не трескалась нежная кожа на лице и других частях тела, важно стараться каждый день употреблять как можно большее число продуктов, в составе которых находятся витамины группы В. Обязательно в рационе должна присутствовать свежая зелень, различные виды орехов, кисломолочные продукты, ягоды с фруктами и сырыми овощами. Пользу приносит и прием определенных витаминных комплексов, поставляющих в человеческий организм ценные для эпидермиса микроэлементы.

Салонные процедуры

Установив причину, почему шелушится кожа на лице, косметолог может посоветовать проведение определенных косметических процедур, при помощи которых происходит более ускоренное восстановление нормального состояния эпидермиса. К их числу относятся:

пилинг, с использованием фруктовых кислот;
процедуры, обеспечивающие интенсивное увлажнение кожного покрова;
механический вид пилинга;
мезотерапия;
пилинг, с использованием гиалуоновой кислоты;
биоревитализация.

Перечисленные выше процедуры могут проводиться только после разрешения лечащего врача, так как некоторые из них могут спровоцировать ухудшение ситуации. Продолжительность лечения определяется с учетом тяжести состояния и степени поражения кожи.

Маски против шелушения кожи

Не все девушки знают, что делать, если шелушится кожа на лице. Нет необходимости сразу использовать лекарственные препараты либо дорогостоящие косметические процедуры, ведь можно остановить выбор на простых народных методиках.

Медовая маска

Смешивается мед (2 ст. л.), перепелиные желтки (3 шт.) с маслом оливы (2 ст. л.). Все компоненты хорошо перемешиваются, и состав разогревается на водяной бане. Если началось сильное шелушение кожи на лице у мужчин, нужно теплую смесь нанести тонким слоем. Каждые 5 минут наносится еще один слой. Спустя 20 минут надо умыться с использованием теплого ромашкового отвара либо простой фильтрованной водой.

Маска с творогом

Чтобы устранить шелушение кожи на локтях и других частях тела, смешивается творог с максимальным процентом жирности (1 ст. л.) и липовый мед (1 ч. л.). В смесь добавляется небольшое количество молока (жирного), чтобы была получена сметанообразная консистенция. Затем масса наносится на чистую кожу и оставляется на? часа. Это средство помогает быстро увлажнить эпидермис и снять сильное раздражение.

Питательная маска

Данное средство поможет быстро убрать шелушение кожи на ногах и лице. Берется по 1 ст. л. свежего сока моркови, творога (с максимальным процентом жирности), масла оливы, молока. Полученный состав должен быть однородной консистенции и наноситься на пораженные области на? часа. Смывать средство рекомендуется ромашковым отваром, а в конце протереть лицо кубиком льда, чтобы вернуть тонус.

Льняная маска

Для быстрого устранения шелушения кожи на локтях либо лице, нужно отварить льняное семя (1 ст. л.), пока оно не приобретет консистенцию густой каши. Потом добавляется масло жожоба (1 ст. л.). Готовый состав наносится на чистую кожу и оставляется на пару минут.

Маска с молоком

Это средство рекомендуется для ухода за очень сухой кожей. Соединяется жирный творог (1 ст. л.) с маслом оливы (1 ст. л.), добавляется такое же количество сливок (жирных). Готовый состав наносится на поврежденную область, оставляется на 12-14 минут, а для умывания рекомендуется использовать теплый ромашковый отвар.

Мандариновая маска

Берутся желтки перепелиных яиц (2 шт.) и соединяются с жирной сметаной (1 ст. л.). В блендере измельчаются мандариновые корки и добавляются в смесь. Масса должна настояться примерно полчаса, потом вводится масло оливы (2 ст. л.), смесь наносится на травмированные области, спустя 25 минут надо умыться, только теплой водой.

Яичная маска

Понадобится взять желтки перепелиных яиц (2 шт.) и соединить с маслом оливы (1 ст. л.), потом вводятся овсяные хлопья (1 ч. л.). Нежными массажными движениями состав наносится на поврежденные области, по прошествии 20 минут надо умыться.

Морковная маска

Возьмем 1 морковку и измельчим на мелкой терке, затем добавим молотые овсяные хлопья (1 ст. л.). Состав соединяется с теплым молоком (1 ст. л.) и наносится на проблемные области. Когда пройдет 20 минут, нужно умыться.

Банановая маска

Чтобы получить однородную кашицу потребуется растереть мякоть спелого банана, ввести масло оливы (1 ст. л.). Затем смесь наносится на? часа на проблемные области. Смывается теплой водичкой.

После проведения данной косметической процедуры, надо на влажную кожу нанести любой питательный крем. Усилить положительный эффект помогут мягкие скрабы, которые полезно чередовать с массажами. Такую процедуру можно легко выполнять самостоятельно, главное, изучить все массажные линии лица.

Что делать, если сильно шелушится кожа на лице? Видео-ответ

Для решения этой проблемы можно использовать разнообразные крема и лекарственные препараты, а также косметические маски, которые легко делаются самостоятельно в домашних условиях. Следующее видео подробно рассказывает о причинах образования данной проблемы и методах ее устранения.

Кожа начинает обычно шелушиться, когда вырабатываемого ей кожного сала становится недостаточно или из-за избыточной потери влаги по сравнению с потреблением. По мере того, как кожа теряет как жир, так и воду, она начинает высыхать, а ее верхний слой отмирает и начинает отслаиваться.

Причины

Погодные изменения

Во время холодных периодов воздух становится сухим, и кожа быстро высыхает из-за сочетания сухого воздуха снаружи и горячего внутри дома. Но сезон может не иметь значения, если Вы проживаете в пустынных регионах.

Длительное воздействие тепла

Слишком горячая вода во время принятия ванны или душа, вместо того, чтобы успокаивать тело, как думают многие, высушивает кожу, делая ее шелушащейся. Кроме того, постоянное воздействие дровяных печей, обогревателей и каминов может уменьшить влажность и высушить кожу.

Мыла и моющие средства

Многие мыла, моющие средства и шампуни, которые используются дома, могут забирать влагу из кожи, поскольку они предназначены для удаления жира. В результате их применения кожа может становиться чрезвычайно сухой и шелушащейся из-за химических веществ, которые они содержат.

Косметические средства

На состояние кожи могут повлиять средства для макияжа глаз или основа под макияж. Подводки для глаз, туши для ресниц, тени для век или инструменты, используемые для их нанесения, могут накапливать бактерии с течением времени. Это раздражает кожу, высушивает ее и иногда вызывает шелушение и зуд.

Кожные заболевания

По данным Национального фонда псориаза (американская организация), это заболевание может спровоцировать сухость и образование чешуек на коже. Кроме того, себорейный дерматит может привести к красной, чешуйчатой, зудящей сыпи, как правило, из-за жирной кожи.

Экзема может возникать на любом участке тела и приводит к образованию сухих пятен, которые могут стать очень зудящими, красными и воспаленными. Блефарит – это воспалительное заболевание, поражающее веки из-за нарушения работы сальных желез.

Фактор старения

Поскольку уровень гормонов меняется с годами, кожа становится очень сухой шелушащейся, появляются морщины из-за старения сальных желез, которые выделяют меньше кожного сала. Вам может понадобиться увлажняющий крем.

Использование жесткой губки во время душа

Большинство людей считает, что очистка тела вверх и вниз с помощью грубой губки или мочалки помогает удалить грязь, но это также заставляет кожу сохнуть из-за трения, воздействующего на нее. «Трение удаляет верхний слой кожи и усиливает сухость», – говорит Нанетт Сильверберг, доктор медицины, профессор дерматологии Колумбийского университета.

Контактный дерматит

Это распространенное заболевание, вызванное аллергической реакцией на некоторые раздражители, которые касаются кожи, как поясняет веб-сайт Eye Care Source. Это может быть ткань одежды, смягчитель ткани или моющее средство. Многие повседневные ткани и продукты могут раздражать кожу от салфеток до парфюмерии.

На лице

Сухие шелушащиеся пятна на лице могут создать область легкого проникновения бактерий. Необходимо обратиться за медицинской помощью, если заметите сухую шелушащуюся кожу на щеке, подбородке, шее и даже по направлению к спине.

Кожа лица также может проявлять признаки, такие как трещины или разрывы; красные, припухшие участки, горячие и чувствительные; инфицированные язвы внутри или вокруг рта.

Ниже приведены некоторые из факторов, которые могут привести к этой проблеме на лбу, подбородке или щеках:

Погодные условия
Горячие ванны и души
Жесткие мыла и моющие средства
Высокая температура
Другие состояния кожи, такие как псориаз.

На руках

Если Вы страдаете аллергией на определенные раздражители, с которыми есть соприкосновения, такие как мыла и моющие средства тогда лучшим решением будет избегать их. Они могут способствовать зуду, образованию волдырей и чешуек, а также шелушению кожи.

Некоторые из других раздражителей включают:

Никелевый браслет или часы
Ядовитый плющ
Латекс
Ароматизаторы в косметике и средствах по уходу за кожей
Формальдегид.

На ногах

Некоторые из причин включают экзему или слишком частое купание, согласно The New York Times Health Guide. Другие факторы включают старение, воздействие сухого воздуха и холодных температур, а также количество времени, проведенное на открытом воздухе.

Кроме того, в зимние месяцы мороз и низкая влажность уменьшают количество влаги, доступной для кожи, что также способствует шелушению, как сообщает Университет штата Айова.

Белая сухая шелушащаяся кожа

Галоневус (Невус Сеттона)

Белая шелушащаяся кожа – актинический кератоз (утолщение клеток)

Это розово-коричневый невус (темная родинка), окруженный очень светлой или белой шелушащейся кожей. Рекомендуется посетить дерматолога, чтобы проверить состояние кожи, если есть какие-то аномалии.

Гипопигментация

Это может быть вызвано витилиго, анемией или клубневым склерозом, среди многих других основных условий.

Склероатрофический лишай

Он обычно влияет на область паха. Симптомы включают истончение и белые пятна на коже, которые могут быть локализованы или распространяться на более широкой территории.

Кольцевидная склеродермия

Кожа начинает затвердевать и уплотняться, что приводит к образованию красных или фиолетовых пятен, которые затем меняют свой цвет на желтый оттенок с белым центром. В конечном итоге они могут превратиться в коричневые пятна, прежде чем станут белыми.

Себорейная экзема

Это расстройство кожи, которое может вызвать округлые или овальные белые пятна, иногда шелушащиеся.

Американский остеопатический колледж дерматологии объясняет, что эти пятна обычно появляются на лице, плечах, шее и туловище и наиболее распространены у детей и подростков с темной кожей.

Отрубевидный лишай

Он вызван грибковой инфекцией, имеющей сходные характеристики с дрожжевой инфекцией, которая приводит к стопам спортсмена, окаймленной экземе и стригущему лишаю, но в отличие от этих условий он не заразен.

Витилиго

Это связано с генетическим состоянием, при котором кожа теряет меланин, образуя белые пятна, которые могут распространиться по всему телу. Витилиго может коснуться любого человека, но чаще всего это проявляется у людей с более темной кожей. Пока нет лекарств для полного излечения, но активное лечение может замедлить потерю пигмента.

Красная сухая шелушащаяся кожа

Шелушащаяся кожа с покраснением – псориаз (заболевание с чрезмерным ростом клеток)

Сухая красная шелушащаяся кожа на лице, руках и ногах возникает из-за отказа сальных желез производить кожное сало, что приводит к невидимым трещинам на коже, из-за которых она теряет влагу, в итоге проявляется сухость и шелушение. Кроме того, обостряется воздействие раздражителей, вследствие чего даже средства для чувствительной кожи могут вызвать раздражение.

Некоторые из распространенных причин нарушения работы сальных желез включают:

Возраст
Гормоны
Генетика.

Шелушение и зуд

Зуд и шелушение являются симптомами таких условий, как аллергические реакции, включая сенную лихорадку, астму и экзему, диабет, ВИЧ / СПИД и различные виды рака, беременность и пожилой возраст.

Традиционные способы лечения включают рецептурные кортикостероиды; аналоги витамина D (препараты на основе витамина D); и контролируемые УФ-терапии, которые выполняются в кабинете дерматолога.

Домашние средства

Домашнее молоко

Это мягкое средство обладает противовоспалительными свойствами и удаляет омертвевшие клетки кожи. Следует использовать мягкую мочалку, смоченную в молоке, затем промыть область применения теплой водой.

Йогурт или кефир

Йогурт либо кефир также эффективно работают при проблемах с кожей из-за наличия молочной кислоты, которая может удалить бактерии, вызывающие зуд. Нужно нанести какой-то из этих продуктов на область сухой кожи, оставить на некоторое время, а затем смыть водой.

Маски из авокадо

Авокадо входит в группу самых полезных фруктов, особенно когда речь идет о красоте и уходе за кожей, в основном из-за содержания жирных кислот и витамина A.

Оливковое масло и сахар

Оливковое масло предоставляет коже должный уход, а сахар – отшелушивает. Необходимо соблюдать предельную осторожность при использовании этого средства и следить за реакцией кожи. При применении должен ощущаться мягкий и приятный массажный эффект.

Человеческий организм избавляется от мертвых клеток кожи с помощью отшелушивания. Обычно это постепенный и незаметный процесс — вполне естественное явление, которое вовсе не является признаком каких-либо проблем.

Каждые 28 дней наружный слой кожи полностью заменяется. Эта замена может быть и экстренной – в случае, если она спровоцирована влиянием внешних факторов, таких, как воздействие солнца, трения и химических веществ.

Тем не менее, никому не нравится ощущения и вид шелушащейся кожи. Сухость, — в любом случае не весело, но это особенно неприятно, когда это происходит на лице.

Будь она вызвана сухостью, солнечными ожогами или раздражением, никто не хочет походить на линяющую ящерицу. Наверное, каждая женщина знает, что на шелушащуюся кожу практически невозможно нанести макияж. А ведь кожа на лице более чувствительна, чем другие части вашего тела, пилинг лица может иногда даже быть болезненным.

Кожа состоит из трех слоев: гиподермы, дермы и эпидермиса. Наружный слой – эпидермис — в силу своего расположения постоянно испытывает воздействие окружающей среды. В случае суровых условий окружающей среды — сухого ветра и холода, или же очень яркого солнца — у людей с очень чувствительной кожей может возникнуть проблема чрезмерного шелушения. Именно неблагоприятные внешние условия чаще всего провоцируют это проблему. В более редких случаях причина обнаруживается в чём-то другом.

Аллергические Реакции

В случае аллергической реакции на коже может развиться сыпь или шелушение. Это особенно вероятно, если замечена повторяющаяся реакция на определённую еду и косметику, моющие средства или ткани. Аллергическая реакция может усиливаться весной, в период цветения растений-аллергенов.

Заболевания

Существует длинный список заболеваний и болезней, которые связаны с шелушением кожи: синдром токсического шока, солнечные ожоги, синдром Стивенса-Джонсона, стафилококковые инфекции, побочные эффекты некоторых лекарств, себорейный дерматит, расстройства иммунной системы, скарлатина, стригущий лишай (на волосистой части головы или тела), псориаз, пузырчатка, болезнь Кавасаки, сухость кожи, дерматит.

Если наблюдаются какие-то из следующих симптомов, кроме шелушения кожи, стоит немедленно обратиться к врачу, поскольку это может указывать на более серьезное заболевание:

Постоянная усталость
Суставные и мышечные боли
Общее плохое состояние здоровья
Лихорадка
Потеря веса
От шелушения не помогают лосьоны, маски и крема.
Тяжелая сыпь или воспаление кожи, которые не реагируют на лекарства

Воздействие внешних факторов

Но в большинстве случаев шелушение кожи происходит из-за . Отмирание кожи после солнечных ожогов является частью процесса исцеления. Это означает, что следует оставить шелушащуюся кожу в покое, пока она не сменится на новую.

Процессу можно помочь с помощью кремов или домашних средств. Однако, если долгое время против шелушения ничего не помогает, имеет смысл обратиться за консультацией к врачу, который поможет выяснить истинную причину проблемы.

Как избавиться от шелушения кожи на лице (10 секретов)

После каждого умывания и мытья рук следует использовать увлажняющий крем. А мыться и умываться следует исключительно с использованием слегка тёплой воды. Горячая вода может травмировать кожу и лишить её естественного водно-липидного слоя, усугубляя пересыхание и шелушение.

После ванны или душа нужно осторожно промокнуть кожу мягким полотенцем – ни в коем случае не тереть её.

Следует увлажнять шелушащуюся кожу почаще. Для этого лучше всего использовать неароматизированный, интенсивный увлажняющий крем, лосьон или бальзам, который содержит успокаивающие и увлажняющие ингредиенты, такие как алоэ и витамин Е.

Если в доме сухой воздух – будет идеально включать на ночь увлажнитель воздуха. Если увлажнителя нет, его функцию может выполнять и кастрюля воды рядом с радиатором. На худой конец увлажнению атмосферы поможет аквариум или комнатные растения, испаряющие много влаги.

Шелушащаяся кожа обычно очень нежная и чувствительная, поэтому важно содержать эту область постоянно увлажнённой и защищенной от солнца. При необходимости следует использовать солнцезащитные крема.

Следует избегать интенсивного или ароматизированного мыла и пены для ванн, так как эти продукты могут ещё больше высушить кожу.

Не стоит использовать автозагар на обгоревшую кожу, чтобы выровнять ваш цвет – он будет способствовать шелушению кожи, заставляя ее выглядеть еще хуже.

Следует избегать следующих компонентов в составе косметики: бензоил пероксид, альфагидроксикислоты, ретинол (использовать с осторожностью). Эти ингредиенты могут усугубить сухость, шелушение или зуд.

Нельзя чесать шелушащуюся кожу. Это только усугубит раздражение и шелушение, а в добавок может вызвать инфекцию.

Следует пить не менее двух литров воды, свежих фруктовых и овощных соков в день. Это сохранит кожу увлажнённой изнутри и укрепит иммунитет.

Шелушится кожа на лице — что делать в домашних условиях

Натуральные средства от шелушения кожи могут быть весьма полезны, так как они не предполагают риска побочных эффектов, кроме разве что аллергии на определённые пищевые продукты, о наличии или отсутствии которой люди обычно прекрасно осведомлены. Они также требуют особых усилий и почти никаких расходов, так как они могут быть приготовлены из подручных средств и продуктов питания.

В тех случаях, когда шелушение происходит из-за солнечных ожогов, простой холодный компресс может быть отличным лекарством и снимет раздражение. Эта процедура будет полезна, если ощущается боль или отек из-за ожога.

Чтобы использовать это средство, следует намочить ткань в холодной воде, а затем поместить её на пострадавший участок кожи.

Рекомендуется использовать молоко для успокоения сухой, шелушащейся кожи. Для этого советую накрыть лицо салфеткой, смоченной в холодном цельном молоке и оставить на 10 минут. Молоко и содержащаяся в нём молочная кислота помогут удалить отмершие чешуйки и покраснение максимально естественно, в то время как содержание липидов в молоке сможет увлажить вашу кожу.

Одним из самых известных методов лечения шелушения кожи, как и многих других проблем кожи, является сок алоэ вера. Это лечение обеспечивает натуральное увлажнение кожи, помогает обожжённой солнцем или или пересохшей коже. Для эффекта охлаждения можно подержать лист алоэ в холодильнике, прежде чем использовать его в косметических целях

Огурец – ещё одно распространённое в косметологии средство. Регулярные маски для лица из тёртого на тёрке огурца предотвращают сухость.

Это натуральное средство считается особенно эффективным для шелушащейся кожи на чувствительных участках лица.

Отвар чёрного чая или настой ромашки следует охладить и процедить перед нанесением на пораженные участки кожи. Танины, содержащиеся в этих жидкостях смогут уменьшить воспаление.

Мед и оливковое масло — это превосходная смесь для очищения шелушащейся кожи от отмерших клеток. Следует налить несколько капель оливкового масла в мед и перемешать. После этого нужно нанести средство на пораженный участок кожи, оставьте на 10 минут и смыть прохладной водой. Этот способ сделает кожу здоровой и гладкой.

Общеизвестно, что употребление овсяной каши на завтрак может помочь снизить уровень холестерина и обеспечить организм пищевыми волокнами.

Однако она ещё и полезна в и раздражения, связанного с шелушением кожи. Её успокаивающие свойства помогают коже сохранить естественную влагу. Для этого нужно размягчить овес в теплой воде и применять как косметическую маску для лица.

Диета для шелушащейся кожи

Существует прямая связь между образом питания и здоровьем кожи. Здоровая сбалансированная диета непосредственно влияет на кожу, которая становится гладкой, упругой и напитанной. В случае шелушения кожи, возникшего из-за солнечных ожогов или какой-либо другой причине, ускорить процесс восстановления кожи можно посредством некоторых изменений, внесённых в ежедневный рацион.

Прежде всего следует убедиться, что ваш рацион сочетает потребление сложных углеводов, белков и жиров. Диета, которая исключает какие-то из этих веществ, может привести к сыпи и сделает кожу более восприимчивой к другим расстройствам.

Одной из причин шелушения кожи может быть дефицит витаминов или минералов. Поэтому имеет смысл увеличить потребление продуктов, богатых витаминами A, B и C, а продуктов с высоким содержанием железа и йода. Например, сливочное масло, рыба и яйца являются хорошими источниками витамина А. Мясо, злаки, сыр и молоко насыщены витамином B. Цитрусовые, фрукты и некоторые овощи богаты витамином С. Продукты, богатые железом — это орехи, чечевица, крупы и мясо.

Можно принимать их в виде капсул или пищевых добавок, но и внимательно следить за соблюдением меры: переизбыток какого-нибудь витамина или минерала может иметь неблагоприятные последствия.

Некоторые диетологи советуют ограничить потребление богатых клетчаткой продуктов, так как большое количество клетчатки может вызвать обезвоживание организма.

Чего не стоит делать при шелушении кожи?

Когда появляются признаки шелушения кожи, большинство людей пытаются ускорить процесс искусственно и удалить с лица неэстетичные частицы отмершей кожи. Но это плохая идея – такая деятельность может привести к воспалению.

Отмершую кожу можно удалить продезинфицированными ножницами, но не сдирать её. После этого желательно использовать антибактериальный крем.

Сухая кожа тела – проблема, доставляющая немалый дискомфорт. Шелушение, зуд, ощущение стянутости возникает под воздействием внутренних и внешних факторов.

В чём причина излишней сухости кожных покровов? Что делать людям с сухой кожей тела? Советы специалистов помогут решить проблему.

Увлажнённая кожа – красота и здоровье

На первый взгляд проблема сухости кожных покровов может показаться надуманной. Многие люди не считают шелушение и зуд серьёзной проблемой.

На самом деле за косметическим дефектом часто кроются серьёзные проблемы с внутренними органами , нарушение обмена веществ, недостаток витаминов и другие неприятные явления. Внешний вид эпидермиса отражает общее состояние организма.

Гладкие кожные покровы – не только красота, но и здоровье. Судите сами:

Сухая, шелушащаяся кожа на различных участках тела больше подвержена микротравмам. Через малозаметные трещинки легко проникают болезнетворные микробы.
Излишняя сухость – свидетельство нарушения водного баланса в организме. Клетки эпидермиса не получают достаточного количества влаги, кожа сморщивается, теряет привлекательный вид.
Склонность к сухости кожных покровов говорит о нарушении работы сальных желёз. Отсутствие достаточного количества кожного сала – причина истончения эпидермиса, появления ранних морщин, преждевременного старения кожи.

Важно! Пересушенные кожные покровы становятся более чувствительными, склонными к раздражениям. Кожа легко обветривается, пересыхает под воздействием солнца, краснеет, шелушится. Развивается нервозность, возникают комплексы из-за недовольства внешним видом.

Причины недостатка влаги

Почему сухая кожа на теле? У некоторых людей проблема связана с воздействием сезонных факторов, у других при детальном обследовании обнаруживаются заболевания внутренних органов. Многие женщины должны винить в появлении пересушенных участков на теле только себя.

Провоцирующие факторы:

неправильное питание;
частое посещение солярия;
пребывание на пляже без нанесения на кожу кремов с УФ-фильтрами;
сухой воздух в помещении. Причина – работа отопительных приборов, систем кондиционирования;
недостаточное употребление воды в течение дня;
дерматологические заболевания, при которых нарушается выработка керамидов;
гормональные нарушения в период беременности, менопаузы, после родов;
увлечение модными диетами;
использование агрессивных очищающих составов;
применение гелей, не подходящих по типу кожи;
регулярный приём горячей ванны или душа;
сбои в работе эндокринной системы.

Сухость кожи часто вызывают:

постоянные стрессы;
особенности климата;
гиповитаминоз, нехватка витаминов A и E, отвечающих за эластичность кожных покровов;
длительный курс лечения антибиотиками;
наследственная предрасположенность;
курение, употребление кофе, крепкого чая, газированных напитков.

Как избавиться от сухости кожи

Восстановление водно-жирового баланса – дело не одного дня. Важно не просто замаскировать косметический дефект и попытаться скрыть от окружающих шелушащиеся участки, но и найти причины неприятных проявлений.

Обнаружив проблему, обратитесь за советом к:

дерматологу;
косметологу.

В отдельных случаях понадобится консультация:

невропатолога;
эндокринолога;
аллерголога;
диетолога;
гастроэнтеролога.

Лечение сухости кожных покровов зависит от причины , вызвавшей раздражение, зуд, нарушение работы сальных желёз. В некоторых случаях достаточно устранить провоцирующий фактор, и через время кожа вновь станет упругой и гладкой.

Очень сухая кожа тела, что делать в таком случае? полезные советы:

пейте до 2 л жидкости в день;
откажитесь от приёма горячих ванн;
используйте крем-гель для душа на кремовой основе;
не покупайте скрабы;
при климаксе принимайте гормональные препараты, назначенные врачом;
лечите хронические заболевания, вызывающие сухость эпидермиса.

Прислушайтесь к мнению специалистов по здоровому питанию:

забудьте о жёстких диетах. Нехватка витаминов, дефицит микроэлементов, белков, питательных веществ ведёт к снижению тонуса, дряблости и сухости кожных покровов;
осторожно относитесь к мочегонным препаратам, чаям для похудения. Они выводят жидкость из организма сверх нормы, клетки быстро обезвоживаются;
похудение должно быть постепенным. Активная потеря веса ухудшает состояние кожных покровов;
пересмотрите рацион. Сделайте упор на продукты, содержащие витамины A и E. Полезны орехи, молочные продукты, говяжья печень, морская рыба. Не забывайте о растительных маслах, брокколи, зелени, морепродуктах, сливочном масле, бобовых.

Средства для увлажнения

Применяйте косметические средства известных компаний. Дешёвая продукция часто содержит агрессивные компоненты, ухудшающие состояние кожных покровов.

Используйте:

Косметическое молочко с натуральными маслами и увлажняющими компонентами. Немало положительных отзывов заслужила продукция компаний Чёрный жемчуг, Johnson’s Baby, Bubchen, Nivea, GARNIER, Yves Rocher.
Женщинам с сухой кожей часто подходит линейка увлажняющих составов для детей . Многие обладательницы сухих кожных покровов после принятия ванны или душа носят на влажное тело прозрачный увлажняющий бальзам Johnson’s Baby. Результат – отличный.
Косметические сливки – современное средство с нежной, лёгкой текстурой, приятным ароматом. В составе – натуральные компоненты, увлажняющий комплекс. Средство поддерживает водный баланс, придаёт кожным покровам бархатистость и гладкость. Подходит для ежедневно увлажнения, не вызывает аллергии.

Народные методы и рецепты

Уделите немного времени вашей коже – и она будет нежной, гладкой, как у младенца. Маски, ванны, питательные составы из лекарственных трав и целебных продуктов предотвратят сухость кожных покровов.

Проверенные рецепты:

Глицериновая ванна. В тёплой воде растворите полстакана медицинского глицерина. Принимайте ванну полчаса. После процедуры слегка промокните тело.
Маска для тела с соком алоэ или кефиром. После водных процедур смажьте тело одним из компонентов. Через 20 минут смойте.
Быстро и просто. Смешайте 50 мл молока и 250 мл минеральной воды. Таким образом получаем своеобразный крем для тела для очень сухой кожи. Обработайте все участки, особое внимание уделите очагам шелушения. Втирание состава ускоряет выработку коллагена.
Увлажняющая маска. Измельчите в блендере 2 банана, мякоть двух авокадо, влейте 200 г сливочного масла, растопленного на водяной бане, добавьте 10 капель розового масла. Взбейте смесь, нанесите на тело. Через 25 минут смойте.
Эффективная медово-масляная маска. Разогрейте 4 сл. л. мёда, смешайте с таким же количеством оливкового масла, вотрите смесь. Смойте через 15–20 минут. Средство хорошо увлажняет, выводит токсины.
Отличная увлажняющая маска. Смешайте масляный раствор витамина E (10 капель) и воду (1 стакан). Обработайте кожу, Замените витамин миндальным, абрикосовым, персиковым маслом. Прекрасно увлажняет кожные покровы масло авокадо.
Ванна с ромашкой и отваром льняного семени. Успокоит сухие раздражённые кожные покровы курс приятных процедур. Отварите 5 ст. л. семян льна в литре воды Отдельно приготовьте настой ромашки аптечной по рецепту на упаковке. Влейте в ванную содержимое обеих ёмкостей. Расслабьтесь на 20 минут. После процедуры слегка промокните тело.
Овсяная ванна при зуде и шелушении. Насыпьте в ткань овсяные хлопья, завяжите. Подвесьте мешочек под небольшую струю воды. Принимайте ванну 20 минут.

Требования к косметике

Как выбрать косметические средства для сухой кожи? Полезные советы:

покупайте качественные составы с натуральными компонентами;
откажитесь от использования скрабов и пилингов;
выбирайте не обычное, а жидкое крем-мыло;
гель для душа должен содержать увлажняющие, питательные, кремовые компоненты;
не протирайте эпидермис лосьонами, содержащими спирт;
идеальное средство по уходу за шелушащейся кожей – косметические сливки;
очищайте и увлажняйте тело с помощью специального молочка;
подберите косметические средства одной линейки;
раз в полгода меняйте марку или пробуйте другую серию.

Ежедневный уход

Основное правило – проводите процедуры регулярно. Лень – плохой помощник в борьбе с повышенной сухостью кожных покровов.

Пять важных правил:

По утрам купайтесь с кремовым гелем для душа.
После водных процедур смажьте тело детским бальзамом, не вытирайтесь.
Кожа подсохла? Увлажните её с помощью косметических сливок.
Вечером примите ванну с ромашкой, мёдом, глицерином или другим полезным продуктом.
Нанесите на тело питательный лосьон с керамидами, жирными кислотами, фосфолипидами.

Не забывайте удалять отмершие клетки. Раз в неделю делайте мягкий пилинг. Используйте:

смесь питательного молочка и кофейной гущи. Держите массу на теле 3–5 минут. Смойте тёплой водой;
пилинг из мелкомолотого миндаля, овсяных хлопьев, сметаны. Смесь держите 5 минут, смойте.

Как сохранить тонус кожи

Поддерживать водно-жировой баланс эпидермиса несложно. Приучите себя к регулярному уходу за телом – и вы предупредите появление шелушащихся, раздражённых очагов.

Меры профилактики:

соблюдайте питьевой режим;
не сидите на модных диетах;
не увлекайтесь чаями для похудения и мочегонными средствами;
за полчаса до выхода на улицу смазывайте руки и лицо кремом в зависимости от сезона. Летом нужны составы с УФ-фильтрами, зимой – жирный питательный крем;
реже посещайте солярий;
на пляже пользуйтесь солнцезащитным кремом;
подберите хорошие очищающие, увлажняющие, питательные средства;
не пользуйтесь дешёвой, некачественной косметикой по уходу за телом.

Ещё несколько важных правил:

используйте домашние средства и народные рецепты для очищения и увлажнения;
принимайте тёплые, а не горячие ванны;
не очищайте кожные покровы при помощи жёстких мочалок и агрессивных средств;
при излишней сухости воздуха купите увлажнитель;
лечите заболевания внутренних органов, кожные болезни;
уменьшите количество чашек кофе или чая в течение дня.

При лечении сухости кожных покровов не ограничивайтесь применением дорогостоящих косметических средств. Для восстановления водно-жирового баланса также используйте рецепты народной медицины. Ваша кожа снова станет нежной и бархатистой.

В нижеследующем видео рассказывается о «бюджетных» средствах для ухода за сухой кожей тела: