Японская система очищения кожи лица. Японское умывание – система по уходу за лицом

Наверное многие из нас замечали, какая красивая кожа у японок, причем независимо от их возраста. И секрет здесь не только в климате и продуктах (хотя это тоже очень важно) — японки очень большое значение придают умыванию и очищению кожи лица.

До знакомства с азиатской косметологией я была уверена, что вся эта излишняя многочасовая ритуальность мне уж точно ни к чему. Даже простейшие действия по уходу за кожей японская женщина превращает в целый ритуал. Взять хотя бы элементарное умывание.

Умывание - это прекрасный способ избавиться от ороговевших частиц кожи и улучшить её способность к регенерации. И восприятию наложенных следом питательных препаратов.
Выяснилось, что несмотря на многоэтапность, вся процедура очищения кожи с утра и перед сном занимает максимум 10 минут.

Самая необходимое правило на первой ступени ежедневного умывания — это специальные деликатные движения при умывании лица. Ни в коем случае нельзя тереть и натягивать кожу, нужно плавно ополаскивать лицо

Умывать лицо холодной водой, чтобы закрыть поры, это - миф. Если вода слишком холодная или слишком горячая, она только раздражит и шокирует кожу, что может привести к лопнувшим капиллярам. Японские косметологи рекомендуют тёплую воду с температурой в районе 32°С

Второй секрет — умывание пеной: взбивают мыльную пенку или крем прямо в ладошке и наносят на лицо, лёгкими массирующими движениями распределяют пенку на лице и затем смывают водой комнатной температуры;
Для этого они используют специальные нейлоновые сеточки: несколько секунд - и готово дело. Иногда для большей эффективности внутрь этой сеточки помещены маленькие кусочки поролона.
Можно ли обойтись без такого девайса и все-таки испытать на себе чудодейственное японское умывание? Конечно! Во-первых, продающиеся во всех наших магазинах нейлоновые сетчатые мочалки легко справятся с задачей вспенивания. Во-вторых, можно привлечь кисточку-помазок, которая используется при бритье.

Следующий вопрос - что вспенивать при японском умывании? Есть специальные средства, которые называются пенами.
Есть мыло для умывания, которое отлично пенится (при участии той же сеточки или ее заменителей). Но поэкспериментировать стоит и с уже имеющимися и давно доказавшими, что они идеальны для твоей кожи средствами: подружи их с сеточкой - вдруг получится пена?

Пеной умываться в разы полезнее, чем размыливать средство прямо на коже. Оно глубже увлажняет и, что самое главное, не сушит лицо.

После умывания кожу необходимо хорошо просушить (при этом лицо не протирается, а промакивается полотенцем.) и далее можно применять кремы и другие привычные вам средства.

Помните, что очищение лица по-японски и умывание лица по-японски - это ДВЕ разные процедуры!

С появлением в моей жизни BB-кремов остро встал вопрос об очищении кожи. Умываясь по какой-то традиционной схеме, каким-то молочком, какой-то пенкой, я стала замечать, что кожа хуже выглядит: появляются какие-то мелкие воспаления, неровный цвет лица и прочие «радости».

Хотя уже сейчас я умываюсь «по-японски» не только когда делаю макияж с BB-кремом, но и с любым тональным средством.

К сожалению, не все продукты, созданные для такой схемы очищения, мне подошли. Хотя мне удалось найти настоящие мастхевы для себя.

Это будет большой пост, так что предупреждаю. :)

Вкратце для тех, кто только-только знакомиться с этой системой. Японская система умывания/очищения представляет собой двухэтапную схему.

1 этап: снятие макияжа. Обычно для этого используется гидрофильное масло или очищающий бальзам.
2 этап: очищение кожи. Для этого используется так называемые cleansing Foam или мыло. В общем то, что должно хорошо вспениться, поскольку именно пеной и предстоит умываться.

Для начала о том, что я использовала для первого этапа. Это знаменитое масло Shu Uemura , их есть несколько видов, для разных потребностей и типов кожи. Для пробы я выбрала на ebay вот такую тревел-версию, синяя бутылочка означает, что помимо своих основных функций, масло призвано «отбелить» кожу, осветлить пигментные пятна.

Также для первого этапа я использовала Sensai Cleansing Cream* . Надо отдельно отметить, что у Sensai есть огромное количество разновидностей баночек как для первого, так и для второго этапа очищения, причем некоторые также можно применять уже после 2 этапов, так сказать, напоследок перед тоником. :) Все их баночки нацелены также на разные типы кожи, и, насколько я поняла, также на то, какая текстура вам больше всего нравится. Подробно на их сайте можно посмотреть.

Из этих двух средств для первого этапа мне подошло только средство Sensai . Во-первых, оно оказалось очень экономичным, благо для использования нужно всего ничего, во-вторых, оно действительно здорово растворяет макияж и, в-третьих, и самое главное, у меня отлично на него отреагировала кожа. Никаких воспалений, покраснений, забитых пор и пр.
Чего нельзя сказать о масле Shu Uemura , к сожалению. Да, я знаю, что многие его боготворят, но вот мне не подошло. Я очень долго искала источник забитых пор на подбородке и даже на щеках, и опытным путем пришла к выводу, что все-таки это масло. Как бы не было обидно. Хотя на самом деле у меня есть предположение, что возможно, именно этот вид масла мне не подошел, именно в синей бутылочке. У меня в планах попробовать масло в желтой бутылочке, для комбинированной кожи, вроде бы оно даже самое популярное… Надеюсь, что будет лучше. А если нет, я знаю, куда идти… К стенду Sensai . :)

Что касается второго этапа, то здесь у меня тоже оказалось здесь несколько баночек на пробу. Это снова Sensai , но уже Creamy Soap* и Missha Refreshing Cleansing Foam .
В этом случае для меня неоспоримым победителем стал Missha , причем сразу по нескольким критериям.

1. Объем! Вы только посмотрите на этот шикарный объемистый тюбик за 400 рублей на ebay, и не говорите, что вам его не хочется))
2. Цена:)
3. Экономичность — хватит на год точно.
4. Божественно пенится: без особых усилий из малюсенькой горошины вырастает целая гора пены, которую только и успевай наносить на лицо.
5. Подошел моей чувствительной коже.
6. Очищает ИДЕАЛЬНО; ватный диск после этой пенки абсолютно чистый, от самого плотного bb-крема не остается и следа. Восторг!

Creamy Soap тоже был неплох, но, к сожалению, он не очень хорошо пенится. Возможно, так и задумано, но я предпочитаю очень густую пену в качестве второго этапа очищения.

Также я попробовала еще одну интересную штуку пилинг-маску Silk Peeling Mask* от Sensai . Это средство можно использовать и во время второго этап очищения, или уже после всего. Я делала и так, и так. Больше всего мне понравился вариант «после всего» раза 2 в неделю. Таким образом, получался более глубокий эффект умывания; поры становились чище и даже немного меньше.
У этой пилинг-маски интересная «замазочная» текстура, но тем прикольнее ее смывать)) Поскольку это отчасти маска, то пару минут ее стоит подержать на лице для точного эффекта.

Ну и наконец «инструменты»-помощники для японской системы умывания. У меня это сеточка для взбивания пены и спонж Конняку. Если сеточку и можно назвать обязательным элементом в двухэтапной схеме, то Конняку — это скорее вспомогательная штучка.

Конечно, какое-то подобие пены и можно сбить руками или на лице даже, как-то люди умудряются, но на самом деле есть смысл обратить внимание на недорогие и полезные инструменты, которые могут помочь сделать жизнь проще)) что эта сеточка и делает. Из малюсенькой горошины средства получается много-много пушистой пены без особых усилий.

О спонже Конняку отлично написала Валерия skromni_beauty , так что просто ее процитирую:

Спонж конняку изготавливают из клубнелуковиц растения, произрастающего в странах Азии. Из него, помимо спонжей, делают пищевые продукты, конняку считается веганской заменой желатина.

Конняку же я использую в основном в комбинации с пилинг-маской Sensai : так получается улучшить и эффект средства, и цвет лица. Лицо становится как у младенца, честно. :)
Иногда, кстати, люблю им просто поелозить по лицу, уже после всех этапов очищения и смотреть как разгладиватся поры и хорошеет лицо))

И сеточка, и конняку были куплены на ebay, стоят они совем немного, спонж около 2-3$, сеточка около 5-7$.

А теперь об эффекте, подводя черту, так сказать. Японской системой умывания я пользуюсь уже около 4-5 месяцев. Сначала все казалось странным и непривычным)) Особенно непонятной была роль масла во всем этом процессе. Но с каждым разом, с каждым днем, с каждой неделей я стала наблюдать позитивный результат. Особенно когда получилось подобрать такую комбинацию средств, которая не конфликтовала друг с другом и при этом создавала видимый эффект на лице. Пока что для меня это связка Cleansing Cream + Refreshing Cleansing Foam + периодически Silk Peeling Mask .
Кожа лица стала выглядеть плотнее, ровнее и свежее. За исключением неудачного подбора средств, у меня перестали забиваться поры от того, что тональный или bb-крем где-то там в коже остался. Особенно это важно для тех, кто ежедневно пользуется bb-кремом — все-таки важно понимать, что такие плотные средства нужно смывать особым образом. Для меня это было неочевидно в свое время, увы. Но я исправляюсь))

Так что подобной схемой я буду пользоваться и впредь, поскольку эффект на лицо, как говорится. Также буду пробовать новые средства и комбинировать с тем, что уже есть.

Цены Sensai — средства 1 и 2 ступеньки каждая около 2 000 руб., пилинг-маска — 3 000 руб.; Shu Uemura — около 1 000 руб. за 150 мл.

* Средства предоставлены для обзора

А как у вас сложилось с подобной системой умывания? Пробовали ли? Или, может быть, только захотели попробовать?
Есть ли любимые средства для очищения кожи? Какие?

Европейские женщины освоили методику создания «фарфорового личика», как у азиаток, применяя для этих целей широко разрекламированные . Результат получается идеальный, но многие жалуются на сложность смывания данного средств с лица, т.к. тщательно очистить кожу не удается, как следствие, появляется раздражение, и др. дефекты на коже. Поэтому такой популярной стала в последнее время японская система умывания, которая позволяет мягко и тщательно очищать поры и кожу лица. Данный вид умывания подойдет даже в том случае, если вы не пользуетесь ВВ-кремами. Он поможет снять с лица декоративные средства, макияж, загрязнения и выделения подкожного жира.

Об особенностях данной системы очищения лица мы и поговорим.

Восточное умывание: очищение кожи в два этапа

Японское умывание выполняется крепкой пеной

Поговорим об японском умывании, особенность которого состоит в том, что оно происходит в два этапа: снятие макияжа и умывание, т.е. удаление с кожи и пор средств для демакияжа, себума.

Очищение кожи маслом

Первый этап данного вида умывания: снятие макияжа с использованием .

Данное масло, при соединении с водой, становится эмульсией или же , легко и быстро смывается, при этом ощущение жирности на коже не остается.

Гидрофильное масло может справить также и с водостойкой косметикой (т.к. имеет масляный состав). Однако, косметику с области глаз при данном виде умывания рекомендуется предварительно снять с помощью или ватного диска, а также с применением специального средства для снятия макияжа с глаз.

На фото: особенности действия гидрофильного масла на кожу лица

Демакияж кожи лица с использованием гидрофильного масла выполняется таким образом:
1. Несколько капель масла нежными и плавными движениями рук наносятся на сухую кожу лица, обязательно по массажным линиям.
2. При нанесении масла, рекомендуется тщательно обработать чувствительную кожу на губах и вокруг глаз.
3. Эмульсифицируем масло с водой. Для этого руками, смоченными в теплой воде, слегка массируем кожу лица.
4. Масло, при взаимодействии с водой, превратится в беловатую эмульсию. Именно на этом этапе и происходит демакияж. В процессе очищения лицо не нужно мочить водой, достаточно смочить в воде несколько раз руки и продолжать массировать лицо.
5. После полного очищения лица, эмульсию нужно смыть теплой водой, вместе с остатками загрязнений, декоративной косметики и себума

Очистится лицо полностью на втором этапе японского умывания.

Очищение кожи пеной

Секрет японского умывания лица – консистенция пены. Она должна быть как пушистый, но пружинистый шарик

Японское умывание после проведения демакияжа, предусматривает очищение и подготовку кожных покровов к нанесению уходовых косметических средств.

Сам процесс проводится с помощью густой и плотной пены, которую получают из очищающего молочка, геля или мыла.

Секрет японского умывания лица – консистенция пены. Она должна быть как пушистый, но пружинистый шарик, который при воздействии пальцев и кожи позволит очистить, промассировать и , при этом не прикасаясь к нему руками.

Даже если слово пена (foam) имеется на флакончике с очищающим средством, этого будет недостаточно. Восточные женщины для создания настоящей густой пены используют нейлоновые сеточки, которые помогают взбивать средство в пену очень быстро.

Часто для большей эффективности внутрь такой сеточки помещают кусочки поролона.

На фото: процесс очищения кожи лица пеной

После очищения кожи пеной, ее остатки тщательно смываются теплой водой, а лицо нужно промакнуть полотенцем.

Лучше всего пользоваться бумажным полотенцем, т.к. ворс тканевых полотенец грубый и может повредить чувствительный и тонкий эпидермис.

Именно после очищения ткани кожи наиболее чувствительны к полезным свойствам ухаживающей за лицом косметики.

Какое лучше выбрать мыло для жирной кожи лица, читайте в .

Японская система умывания от обычных процедур по уходу за лицом отличается именно средствами, которые используются как для демакияжа, так и для умывания лица.

, необходимые для японского умывания

Японское умывание проводится при помощи специальной сеточки «авадама»

Для проведения второго этапа японского умывания (очищение кожи), используются , пасты или мыла . Данные средства могут быть различного вида и отличаются свойствами.

Следовательно, вы можете подобрать очищающее средство в зависимости от особенностей и . К примеру, для подойдет глубоко очищающее средство, для возрастной и - глубоко увлажняющее.

Для создания пены можно использовать спонжи, кисточки, нейлоновые сеточки, шелковые коконы, помазки и мочалки . В идеале, японское умывание проводится при помощи специальной сеточки «авадама», которую можно приобрести в специализированных отделах аптек и магазинов.

Японская система умывания в домашних условиях

На фото: массажные линии, по которым нужно наносить масляный состав (гидрофильное масло)

Для проведения японского умывания, вам понадобится: гидрофильное масло (можно воспользоваться обычным базовым маслом), сетка для взбивания пены, мыло.

Перед проведением процедуры необходимо смыть макияж.

1 этап. На сухое и чистое лицо наносим масло. ½ ч.л. базового масла (оливковое, виноградных косточек, горчичное, льняное), в него добавить 1-2 капли по вашему усмотрению.

Масляный состав нужно наносить легкими массажными движениями, оставляем на 2-3 минуты. Масло поможет размягчить кожу и растворит загрязнения

2 этап . Берем мыло (лучше использовать мыло, молочко или пенку для умывания), и тщательно вспениваем при помощи мочалки-сеточки (можно использовать специальную мочалку для этой процедуры - авадама).

Мыло вспениваем до тех пор, пока не образуется очень густая пена (чем мельче пузырьки пены, тем более глубоким будет очищение лица).

3 этап. Пена аккуратно наносится на все лицо, но при этом вы не должны тереть кожу, даже не стоит касаться ее руками. Нужно только слегка придавливать на верхний слой пены, так она проникнет более глубоко в поры и удалит все имеющиеся загрязнения. Если кожа слишком жирная. то пену можно подержать на лице 5-7 минут, а потом смыть теплой водой

Этапы очищения лица: 1 - мыло смачивается водой; 2 - намыливание, 3- создание крепкой пены, 4 - очищение лица пеной

Лучше выполнять японское умывание вечером. После процедуры видно, что кожа отлично очищается, практически «до скрипа». При этом гораздо быстрее после данного очищения проникают в нее косметические маски и крема.

Вы должны прекрасно понимать, как важны правильные и увлажненность кожи. Какое значение имеет вода для кожи лица - читайте в .

Данная система умывания не только поможет сделать полным и правильный уход за кожей, она также поможет справиться с повышенной жирностью кожи. Для сухой кожи такой уход тоже будет полезен, т.к. он абсолютно универсальный.

Часто задаваемые вопросы

Яна, 20 лет
Скажите, что нужно вспенивать при таком виде умывания?

Ответ специалиста:
Добрый день, Яна. Есть специальные средства – пены, также можно использовать мыло для умывания, которое отлично пенится (но для этого следует применять дополнительно сеточку или мочалку).

Наташа, 25 лет
Скажите, а почему для японской системы умывания требуется именно пена?

Ответ специалиста:
Добрый день, Наташа. Считается, что именно пена способна проникнуть в поры и очистить их, а не только эпидермис кожи.

Вероника, 28 лет
Подскажите, а можно ли обойтись без такого девайса как авадама и испытать на японское умывание?

Ответ специалиста:
Конечно, Вероника. Во-первых, продающиеся во всех магазинах нейлоновые сетчатые мочалки отлично справятся с задачей вспенивания средства в пену. Во-вторых, можно использовать также кисточку-помазок, которую применяют при бритье.

Японская система умывания, ещё пару месяцев назад это словосочетание было для меня новым, непонятным, сложным. Но благодаря "прекрасной", "тёплой" зимней погоде моя кожа лица стала ещё более сухой и я начала искать бережные, но при этом действенные средства для умывания. Начитавшись хороших отзывов в интернете, что японская система умывания как раз и является нежной и работающей, я с огромным интересом опробовала её на себе!
Что же вообще такое, японская система умывания?
Очищение кожи состоит из двух этапов. Сначала смыть косметику гидрофильным маслом, а затем умыться пенкой.
Конечно же, для начала, мне пришлось купить это самое гидрофильное масло.

Я, как био фрик, вбила себе в голову, что хочу купить именно натуральное масло для умывания. Обошла сто кругов ада, чтобы найти заветную баночку! Огромного выбора натуральных гидрофильных масел у нас нету, поэтому купила единственное, которое нашла в магазине - Melvita Milky Cleansing Oil face and eyes (масло для снятия макияжа Розовый Нектар) .

Гидрофильное масло нужно нанести на сухую кожу, массажными движения распределить средство по лицу (пол минуты) и смочив кожу водой помассировать её ещё чуть-чуть, затем смыть водой.

Процесс умывания маслом безумно приятен! Средство с лёгкостью распределяется по лицу и после умывания кожа абсолютно нежирная и не липкая! Чувствуется, что личико очень бережно и хорошо очищено. И, что для меня очень важно, нету стянутости и сухости! И в принципе, нету необходимости в дальнейшем очищении.

Розовый нектар хоть и заявлен, как основанный на розе, но я не чувствую именно запаха розы (не люблю я её), просто очень лёгкая, ненавязчивая отдушка, которая исчезает после смытия водой.

Состав у Melvita великолепный. Полное отсутствие минерального масла и силиконов не может не радовать био фриков:)

Нашла лишь единственный минус - очень быстро заканчивается, если наносить на сухое лицо. Поэтому в рамках экономии Розовый нектар иногда наношу и на влажную кожу, тогда расход уменьшается (вместо двух нажатий хватает одного:)).

Должна признать, что я очень не люблю пенки для умывания! Для меня они малоэффективны, плохо очищают кожу. Но в комбинации с предварительным демакияжем маслом, Nuage Céleste Cleansing Foam просто отлично очищает кожу!

Для использования мне необходимо всего два нажатия на помпу, полученной пены хватает, чтобы основательно очистить лицо. Пену стоит наносить по массажным линиям (также, как и гидрофильное масло) от центра лица к периферии.

Для того, чтобы убить двух зайцев: получить большее количество пены и ещё более хорошее очищение можно использовать губку (спонж) Конняку (Konjac) .

Что же за зверь такой этот Конняку ?

Губку изготавливают из клубнелуковиц одноимённого растения Конняку, которое произрастает в Азии. В Японии его используют уже более 1500 лет и употребляют даже в еду:)

В интернете можно найти множество цветов и форм губки:

У меня была чёрная губка, теперь белая, разницы между ними я не почувствовала. Обе хорошо и мягко очищали лицо.

У нас Конняку стоит каких-то бешеных денег, 9-10 евро за штуку! Но на сайте Миша они стоят 4, там я и решила их приобрести.

И деально гладкая, фарфоровая кожа японок – вовсе не дар природы, а результат умного многоступенчатого очищения лица , которому свято следуют все уважающие себя девушки Страны Восходящего Солнца. Это древний бьюти-ритуал, который современные японцы поставили на научные рельсы - нигде больше нет таких передовых технологий в области ухода за кожей, как в Японии.

И здесь же самый большой в мире рынок ухаживающей косметики (не декоративной, заметьте). Оно и понятно, ведь ежедневно среднестатистическая японка использует как минимум 5-6 продуктов : гидрофильное масло, пенку для очищения, тонер/софтнер, сыворотку, крем для лица и крем для кожи вокруг глаз. Каким же образом и в какой очередности все это наносить? О двухфазном японском методе очищения лица я сегодня и расскажу.

Первая фаза японского ухода: демакияж

1. Сначала снимаем макияж специальным гидрофильным маслом, которое без труда растворяет самую стойкую косметику: BB-крем, водостойкую тушь, помаду и тинты. Что такое гидрофильное масло? Это типично азиатский продукт - смесь растительных и минерального масел. Да, все журналы сейчас только и твердят о вреде последнего. Но во-первых, в восточном ритуале красоты оно не остается на коже долго - как только макияж растает, его тщательно смывают. А во-вторых, ну разве продвинутые японцы стали бы пользоваться заведомо опасным продуктом?

Наносится гидрофильное масло круговыми массажными движениями, как правило, на сухую кожу. Затем нужно ополоснуть руки теплой водой и влажными подушечками пальцев продолжить массаж. При контакте с водой масло превратится в белую эмульсию - не удивляйтесь, так и должно быть. Важно массировать лицо, пока масло полностью не исчезнет. Плескать воду на лицо не нужно!

На этом мы бы уже остановились, но для японок ритуал очищения кожи только начинается!

Вторая фаза японского ухода: умывание

2. Теперь настала очередь геля, пенки для умывания или даже мыла. Только пользуются ими в Японии по особенному. Для глубокого очищения «до скрипа» нам понадобится густая пена , которую получают из очищающего средства. Нанесите немножко геля для умывания на специальную сетку для взбивания пены.

Если сетки нет, подойдет и простая губка. Я сейчас в поездке и пользуюсь вот такой:

Пена вполне себе воздушная получается, хотя с сеткой все-таки удобнее.

Наносим теперь на лицо полученную из капли геля пышную пену и массируем поверх нее, касаясь не кожи, а только пузырьков. Придерживайтесь массажных линий:

3. Удалять пену нужно как и гидрофильное масло, — периодически смачивая руки в теплой воде.

4. На этом этапе нужно сполоснуть лицо прохладной водой или приложить к нему мокрую хлопковую салфетку.

5. После умывания промокните влажную кожу салфеткой, смоченной в тонере.

6. Когда влага впитается, нанесите при необходимости сыворотку и, наконец, ночной крем.

7. Через каждые 2-3 дня делайте перед кремом маску для лица, т.к. после всех этих манипуляций кожа максимально готова впитать в себя полезные ингредиенты маски (в Японии обычно тканевой, щедро пропитанной гиалуроновой кислотой).

Что дает японская система очищения?

Перейдя на азиатскую систему очищения, уже через месяц вы будете удивлены результатом - ровной, сияющей свежестью кожей! Расширенные поры, черные точки, шелушения и мелкие прыщики постепенно перестанут вас беспокоить, цвет лицо заметно улучшится. Проверено на себе! Но чтобы достичь такого эффекта и закрепить его, надо набраться терпения - каждый вечерний сеанс очищения длится по традиции не менее 15 минут! (Сравните с нашими привычными 2-3 минутками)

Кому подойдет японский уход за кожей?

Недавно я брала комментарий к статье у врача-косметолога, дерматолога Марии Шершаковой и, конечно, не удержалась, спросила ее, подходит ли японская система умывания европейским девушкам? Мария рассмеялась.