В чем измеряется размер груди. Зачем всё это нужно

Вконтакте

Одноклассники

Найти мужчин, равнодушно относящихся к пятому размеру груди практически невозможно. Такой пышный и аппетитный бюст завладеет вниманием даже со стороны женщин. Стереотипы о том, что большой бюст - это идеальная для мужчин привлекательная грудь, сегодня не имеет под собой никаких обоснований и почвы.

Для одних, пятый размер груди - это награда природы, для других - это скорее тяжелая ноша, третьим пятый размер груди покажется сущим уродством. И такие неоднозначные взгляды приводят к дополнительным рассуждениям о том, как выглядит 5 размер бюста, какими достоинствами и недостатками он обладает и стоит ли работать над увеличением такой груди.

Визуально, пятый размер груди эксперты сопоставляют со спелыми дынями среднего размера.

Именно такими окружностями и габаритами обладает женщина с пятым размером бюста. Большая грудь, которая практически не помещается в бюстгальтере, привлекая внимание окружающих богатой областью декольте.

Девушка с 5 размером груди фото

Измерять точный размер груди необходимо для любой женщины, которая покупает нижнее белье без предварительной примерки. Особенно это касается обладательниц такой большой груди, ведь тесный лиф приведет к застою кровообращения и губительно воздействует на молочные железы. Слишком просторный бюстгальтер, напротив, не будет плотно держать молочные железы при ходьбе и активных передвижениях, что посодействует дальнейшему провисанию бюста.

Итак, чтобы уточнить размер груди, нужно выполнить два конкретных замера измерительной лентой:

Вычисление обхвата туловища непосредственно под молочными железами.
Измерение диаметра тела в самой выступающей точке груди.

Из двух полученных цифр высчитывается разница, которую сопоставляют с размерной таблицей. Для 5 размера груди такая разница составит 20-21 см. Таким образом, вычисление двух обхватов поможет женщине убедиться, действительно ли природа наградила ее пятым размером бюста.

Подробнее о способах измерения груди точно и на глаз, можете прочитать в .

Пятерочка: «за» и «против» большой груди

Пятым размером груди обладают, как правило, женщины крупного телосложения и пышной комплектации. Практически невозможно встретить на улице миниатюрную хрупкую девушку с большой грудью, скорее всего, это будет попросту работа пластического хирурга.

Природа распределяет молочные железы более рационально и логично.

Наивно полагая, что большая натуральная грудь - это дар, женщины и не предполагают, сколько подводных камней прячется за таким привлекательным визуально 5 размером бюста.

Преимущества груди пятого размера:

Такая грудь всегда будет выгодно смотреться в одежде любого фасона.
Женщина с пышными формами может позволить себе самые откровенные вырезы в одежде.
Пышная грудь помогает женщине отвлечь внимание от изъянов фигуры.
Пятый размер груди поможет женщине выделяться из толпы и привлекать внимание от противоположного пола.

В свою очередь, к недостаткам груди пятого размера можно отнести следующие факторы:

Молочные железы под собственным весом раньше обычного времени начинают обвисать и терять свою упругость.
Кожа в зоне декольте рано становится дряблой, возможны появления стрий.
После лактации такая грудь практически не восстанавливает свои первозданные формы.
Большие молочные железы часто склонны к новообразованиям.
Большая грудь препятствует свободному выбору нижнего белья.
Ощущения дискомфорта во время сна.
Никакой спортивный лиф не удержит грудь во время занятий спортом.
Тяжелая грудь приводит к проблемам с позвоночником и сутулости.
Возможный психологический дискомфорт женщины по поводу состояния ее груди и чрезмерного внимания окружающих.
Невозможность вести активный образ жизни.

Таким образом, можно понять, что большая грудь помимо эстетической красоты предполагает ряд проблем и состояние дискомфорта для ее обладательницы. Если не ухаживать за бюстом, совсем скоро пятый размер груди притянет множество негативных последствий для здоровья женщины.

Увеличение груди до 6 размера

Пятый размер груди, скорее всего, мало кому потребуется увеличивать до шестого, но вот работы над телом и коррекции форм такая грудь требует регулярно. Для того чтобы не возникало сомнений, привлекательна ли противоположному полу такая пышная грудь, нужно придерживаться нескольких рекомендаций по уходу за ней.

Коррекция рациона питания . Для того чтобы пятый размер груди не терял своих внешних данных и красоты, нужно пополнять организм витаминами и микроэлементами, а также держать в норме гормональный фон. Придать молочным железам дополнительного объема можно при помощи продуктов, содержащих полезные жиры. Гормональный фон, в свою очередь, можно нормализовать при помощи продуктов, в составе которых содержатся растительные гормоны. Список продуктов для увеличения груди можно найти .
Физические упражнения . Подробный курс занятий приведен в , при помощи этих упражнений, можно укрепить грудные мышцы и мышцы спины. Первые будут держать на нужном уровне высоты молочные железы, предотвращая провисание. Вторые отвечают за крепость спины, которая под тяжестью молочных желез не будет сутулиться, и провоцировать боли. Также, путем тренировок, улучшается кровообращение в молочных железах, позволяя им питаться и получать кислород. От этого напрямую зависят упругость и тонус бюста, что немаловажно для пятого размера.
Водные процедуры, а именно контрастный душ . Ритмичное изменение температуры воды для кожи груди просто волшебное средство, возвращающее ей молодость, тонус и первозданные параметры. Усилить полезный эффект от душа поможет самомассаж.
Косметические средства . Для коррекции форм и увеличения размеров бюста изготовители косметических средств создали специальные крема, в составе которых содержится специальный женский гормон. Регулярное их применение благотворно скажется на состоянии женской груди.

Если придерживаться вышеописанных методик комплексно, первые результаты преображения увеличения груди пятого размера будет заметно спустя 1-1,5 месяца работы над собой.

Подтяжка и уменьшение груди

Для большинства мужчин, пятый размер груди становится источником эстетического наслаждения, в свою очередь, сами обладательницы такого пышного бюста ищут всяческие пути подтяжки и незначительного уменьшения груди. Все это связано с рядом неудобств и последствий ношения пышных молочных желез.

Корректировка питания . Женщине нужно будет создать дефицит калорий и жиров. Также в еде не должно быть соли, которая задерживает жидкость и утяжеляет молочные железы. Гарниры лучше заменить овощами. Рацион должен состоять в большей части из белковой пищи.
Упражнения (вот например, ). Ряд упражнений и тренировки, описанные в соответствующем разделе нашего сайта, должны выполняться с большей интенсивностью. Это позволит неким образом подсушить тело и очертить рельеф.
, а именно крема для молочных желез, которые нужно втирать. В их составе находится дикий гриб, гуарана, имбирный корень либо смесь из крема, яйца и лука.

В комплексе такие методы подтяжки и уменьшения груди работают гораздо быстрее.

Пятый размер груди: дар или наказание

Вопросы о том, привлекательна ли у женщины грудь пятого размера, непродуктивны и бесполезны. Мудрая женщина полюбит себя и свое тело в том состоянии, каким ее наградила природа.

Но для того чтобы как можно дольше сохранять такие первозданные параметры, нужно регулярно работать над собой и ухаживать за своим телом.

Залог красивой груди - здоровье тела и души, крепкие мышцы, нормальный гормональный фон и сбалансированное питание.

Конечно, большая грудь - это значит, большая нужда в работе по самосовершенствованию. Пятый размер груди требует от женщины сильных грудных и спинных мышц, гармоничного гормонального фона и нормальной работы щитовидной железы, здоровое состояние кожи и фигуры. Если пустить все эти критерии на самотек, в возрасте около 30 лет у женщины начнутся проблемы с молочными железами и кожей. Грудь будет постепенно деформироваться, и терять объемы, появятся проблемы со спиной, нарушиться гормональный фон. Большой пышный бюст нуждается в своевременном и правильно составленном уходе за собой, основанным на комплексном подходе.

Третий размер бюста — предмет вожделения не только мужской половины человечества. Он выглядит привлекательно даже в глазах женщин, из-за чего многие из них хотят иметь именно третий размер груди.

Женскую грудь такого объёма трудно не заметить. Она придаёт обладательнице горделивый вид и соблазнительные формы.

При упоминании этих параметров в качестве сравнения на ум сразу приходит грейпфрут: круглый и аппетитный.

Отличить третий размер бюста можно только относительно других

Стоит отметить, что для максимального эффекта от восприятия такого подарка природы девушка должна иметь правильную осанку и упругую походку.

Третий размер бюста: все «за» и «против»

Любая красавица, обладающая размерами больше второго, перечислит десяток минусов такого владения:

отсутствие свободы в выборе одежды;
массовый пошив не подходит;
всегда требуется индивидуальная подгонка вещи;
пиджак и брюки приходится комплектовать из разных размерных рядов;
беспокоят периодические боли в спине и шее;
не получится спонтанно побежать без возникновения дискомфорта;
при спортивном беге понадобится жёсткий спортивный бра с обязательными косточками и плотной каркасной лентой;
нельзя носить бюстгальтеры с кружевными тонкими бретелями из-за того, что они будут врезаться в плечи;
после родов и кормления всегда остаются стрии;
постоянно нужно беспокоиться о тонусе грудных мышц и кожи молочных желёз.

Аргумент «за» только один, но он перевешивает все «против»: это красиво и соблазнительно настолько, что девушки с маленькой грудью чувствуют необходимость обращения к пластическому хирургу.

Как измерить размер груди: алгоритм действий

Бюст третьего размера выглядит наиболее выигрышно, когда он облачён в лиф, соответствующий объёму. Идеальный лифчик не чувствуется на теле: лямки не врезаются и не сползают, пояс не давит и не задирается сзади, грудь не выскальзывает ни вбок, ни вниз.

Трёхшаговый подход к измерению поможет «представить» достоинства в наилучшем виде и убережёт от последствий ношения «неправильного» белья.

Шаг 1. Измерить грудь

Полногрудым девушкам обмеры рекомендуется проводить в любимом удобном бюстгальтере — у каждой женщины есть такой.

Необходимо вооружиться сантиметровой лентой. Встать прямо, вытянуть позвоночник, слегка приподнять подбородок, наложить ленту по линии сосков. Полученная длина – это данные обхвата груди

Шаг 2. Измерить окружность

Для снятия мерок с обхвата под грудью нужно приложить ленту непосредственно под бюст параллельно поверхности пола. Требуется следить, что бы «сантиметр» не сползал ни спереди, ни сзади.

Шаг 3. Определить размер чашки

Объём чашки на самом белье принято обозначать буквами, которые наносятся рядом с цифрами, отмечающими окружность грудной клетки . Делается это по понятным причинам: покупательнице должно быть удобно — ориентироваться и различать, какие обозначения соответствуют тому или иному параметру. Разница между бо́льшим и меньшим объёмом и будет определять искомый размер.

Иллюстрация представлена ниже в таблице:

Обхват груди в см.	от 77 до 84	от 85 до 90	от 91 до 97	от 98 до 104	от 106 до 111	от 113 до 119	от 121 до 127
Обхват под грудью в см.	от 67 до 72	от 73 до 77	от 78 до 82	от 83 до 87	от 88 до 92	от 93 до 97	от 98 до 102
Размер пояса в см.	70	75	80	85	90	95	100
Разница	от 10 до12	от 12 до 13	от 13 до 15	от 15 до 17	от 18 до 19	от 20 до 22	от 23 до 25
Размер чашки	0	1	2	3	4	5	6
Буквенное обозначение	АА	А	В	С	D	E	F

Как определить размер груди визуально

Бюст третьего размера выглядит в глазах мужчины сопоставимым с объёмами мяча для тенниса. Довольно часто влюбленные мужчины принимают решение подарить возлюбленной комплект нижнего белья.

О мотивах такого желания нетрудно догадаться: даже просто смотреть на образчик из пенного кружева и шёлка весьма приятно, а осязать его и лицезреть на чудесных формах своей любимой доставляет большое удовольствие.

Для облегчения покупки сообразительные дарители сформировали ещё и фруктовый визуальный ряд:

Иногда подспорьем оказываются наличие одетого манекена в бельевом салоне с похожими пропорциями или пластмассовые бюстье, на которых зафиксирована будущая обновка.

Зачастую женщина в растерянности останавливается перед витриной, затрудняясь с выбором подходящего экземпляра. Опытные продавцы в магазине быстро определяют размер покупательницы одним взглядом. Сказываются опыт и профессиональная заинтересованность.

Как определить размер груди руками

Приёмы определения параметров перечисленными методами не исчерпываются. Есть ещё и тактильный способ. На практике это делается мужскими, среднего размера, руками.

С нулевым размером просто — ладонь прямая, пальцы сжаты. Первый потребует чуть согнуть ладонь ковшиком с прижатым большим пальцем. Второй разместится весь, но при этом большой палец слегка отодвинется от ладони.

Бюст третьего размера полностью в руку не помещается, на практике это выглядит так, будто держишь крупный цитрусовый плод в ладони с широко раздвинутыми пальцами. Для того, чтобы обхватить такую грудь полностью, понадобится помощь второй руки.

Эти, чудесные по своей изобретательности, техники замеров могут выручить заботливого, одержимого поисками подарка, влюблённого мужчину.

Как выбрать бюстгальтер для третьего размера груди? Таблица размеров в разных странах

Бюст третьего размера выглядит одинаково хорошо в бюстгальтере любой формы.

Тем не менее, нужно придерживаться 8-ми основных правил при выборе этого вида белья:

Покупка может быть существенно облегчена при использовании табличного сервиса подбора параметров бюстгальтера, принятого в разных странах:

Как увеличить грудь до 3-го размера?

Изменение объёмов бюста в сторону увеличения на один размер — посильная задача для любой женщины. Для этого необязательно обращаться к помощи дорогостоящей и небезопасной пластической хирургии. Выполнение ряда нехитрых методик поможет приблизиться к исполнению заветного желания и бонусом вознаградит повышением тонуса всего организма.

Потребуется пересмотреть рацион и режим питания. Следует исключить жареное, острое, консервированное, прошедшее предварительную техническую очистку и обработку.

Ежедневный приём должен включать:

Вторым действенным методом обретения желаемого размера станет локализация физических упражнений на область грудных мышц. Использование килограммовых отягощений послужит дальнейшим стимулом для постепенного увеличения веса, применяемого в тренировках.

Любые вариации отжиманий от скамьи, пола, разведений рук, жимов от груди служат повышению тонуса бюста и увеличению поверхности мышц в этой области. При подключении классической планки получится укрепить и привести в порядок ещё и мышцы живота, ягодиц, ног.

Заниматься необходимо не менее 40 мин 3 раза в неделю с увеличением количества подходов в одном сете от 10 до 20 раз. Количество сетов удастся в дальнейшем довести до 3-х.

Усилить воздействие спортивных нагрузок можно регулярным массажем и масляными масками на зону молочных желёз. Усиленный приток крови и дополнительное питание кожи груди будут содействовать поддержанию долговременного результата.

О необходимости ежеминутного контроля правильной осанки говорится не только в контексте визуального восприятия большого бюста. Прямая спина убережёт от формирования патологий позвоночного столба, из которых остеохондроз и сколиоз уже стали привычными для многих девушек.

Постоянная практика сохранения позиции, при которой подбородок приподнят, грудь подаётся вперёд, живот втянут сформирует у окружающих полный эффект наличия объёмного бюста у обладательницы горделивой стати.

Тем, кто не желает ждать, помогут маленькие хитрости оптического увеличения. К ним можно отнести применение накладок в белье, глубокие вырезы, использование рюшей, многослойную одежду. Техничное контурирование с применением тональных кремов 2-х цветов, пудры, спонжа и кистей решит проблему за считанные минуты.

Среди действенных средств увеличения размеров часто упоминаются йод и гормональные препараты. Перед применением упомянутых способов, необходимо проконсультироваться с представителем медицинского сообщества.

Хотя, употребление травяных взваров красного клевера, шишек хмеля, шалфея, сои стабилизирует гормональный фон, благотворно скажется на самочувствии за счёт содержания фитогормонов. Курс приёма таких препаратов должен быть ограничен во времени – 1 месяц.

Стоит ли увеличивать третий размер груди?

Бюст третьего размера выглядит желанной целью для красавиц всех возрастов по вполне понятным причинам. Но вот ведь, парадокс: владелицы третьего номера часто решаются на радикальное увеличение до четвёртого, пятого.

Стоит напомнить об обязательных мероприятиях и рисках, сопровождающих хирургическое вмешательство:

необходимо получить и дать оценку информации из разных источников на этапе выбора клиники и хирурга;
обеспечить себе «группу поддержки» из числа родственников и близких друзей;
нужно быть готовой «выпасть из жизни» на 31 день;
сдать большое количество анализов и пройти тесты;
морально подготовиться к возможным противопоказаниям задуманной операции;
потратить от 250 до 400 тыс. руб.;
потребуется носить компрессионное бельё, спать 3 недели на спине, отложить спортивные занятия и походы в баню;
пройти курс реабилитации не только по заживлению травмированных тканей кожи, но и кишечника и желудка после приёма прописанного количества антибиотиков;
вмешательство в организм в долгосрочном периоде обязательно влечёт за собой неблагоприятные последствия;
приготовиться к возможным послеоперационным осложнениям: тщательно изучить их виды, возможности устранения, воздействие на тело в дальнейшем;
запастись некоторой денежной суммой на непредвиденные расходы.

Как выглядит грудь третьего размера после пластики?

При благоприятном течении послеоперационного периода, с учётом прошедшей без осложнений операции и схождения отёка грудь должна иметь такой вид, который планировался при подготовительных мероприятиях в клинике.

Внешний вид молочных желёз зависит от выбора имплантатов: круглых или каплевидных. Хирург рекомендует тот или другой вид, исходя из анатомических особенностей пациентки и состояния кожного покрова.

Грудь третьего размера до пластики итак выглядит большой, впечатление может портить обвисание и снижение тургора кожи, из-за чего она кажется плоской и лишённой привлекательности. Маммопластика успешно скорректирует форму и придаст былую упругость. Бюст обретёт пышность и вожделенную округлость.

Как поддерживать форму третьего размера груди?

Сохранность великолепного вида большой груди зависит от целеустремлённости и неутомимости её обладательницы. Системный подход в решении задачи поддержания того, чем наделила природа, гарантирует желаемый результат.

Лучшей из процедур по укреплению соединительной ткани является контрастный душ. Чередование холодной и горячей воды придаст тонус и повысит эластичность кожи, обеспечит ускорение вывода токсинов.

Ванночки и маски на основе хвоща, богатого кремнием, помогут обрести упругость и избавиться от мелких морщинок в зоне декольте. Обогатить состав можно маслами и витамином Е. Наносить снадобье нужно лёгкими массажными движениями по часовой стрелке, избегая области соска 2 раза в день в течение 5 мин.

Не нужно пренебрегать физическими упражнениями, прогулками на свежем воздухе, сбалансированным питанием.

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о методах определения размера бюста

Елена Малышева расскажет как определить размер груди:

Какой размер груди предпочитают эти мужчины? Вглядывайся в их лица и старайся постичь логику мужских пристрастий. Впрочем, признаемся, на этот раз они нас объективно порадовали!

0-й размер груди

ДЕНИС, 32: Девушки с грудью нулевого размера похожи на неземных существ, на ангелов. Я очень люблю редкие, необычные явления. Если сравнивать с музыкой, то грудь нулевого размера — это не популярный мотивчик, а джазовая композиция для ценителей и эстетов. За такое цепляется глаз, сознание пытается сориентироваться, сформировать реакцию, что вызывает особые чувства к этим эфемерным формам и существам — чувства удивления, интереса, игры, увлечения, интриги, неизвестного.

1 размер груди

ИГОРЬ, 33: Я очень люблю грудь моей жены — маленькую, с небольшими, аккуратными светло-розовыми сосками. Именно такая мне всегда нравилась. Почему именно грудь первого размера? Потому что это женственно, красиво, потому что маленькая грудь никогда не бывает неудачной формы. Я знаю, что многим мужчинам она нравится за то, что можно не носить нижнего белья… Но я думаю, что выступающие под тканью соски привлекают слишком много мужского внимания, поэтому использовать это преимущество нужно только целенаправленно.

2 размер груди

НИКОЛАЙ, 25: Все очень просто: я люблю худеньких девушек, и я люблю гармонию. А миниатюрной девушке, согласитесь, лучше всего подходит небольшая, аккуратная грудь 2 размера. Которая не вступает в противоречие с фигурой. В общем, я считаю, второй размер груди идеален со всех сторон. Девушка, у которой грудь 2 размер, не выглядит мальчиком, и при этом обычно такой бюст красивый и упругий без всяких ухищрений. И со временем точно не потеряет форму. Что тоже немаловажно, согласитесь.

3 размер груди

ОЛЕГ, 24: При построении более-менее серьезных отношений мужчинам не так важно то, какими« фруктами» может похвастаться девушка. Не поверите, но самое важное для нас — это легкость общения! Ну и чтобы девушка не стеснялась своей груди. Обладательницы груди 3 размера никогда не комплексуют, они уверены в себе. Ведь третий размер груди — это практически золотое сечение, идеальный баланс пышности и аккуратности. Ну и важно, чтобы соски были красивой формы. Кстати, почему все так много говорят о груди и так мало о сосках?

4 размер груди и выше

ГРИГОРИЙ, 29: Сила женщины — в ее слабости, в женственности форм, в нежной плавности движений. Большая грудь — это хорошо и красиво, это завораживает любого мужчину, а глубокое декольте дает пищу для фантазий и воображения. Для меня очень важны все визуальные удовольствия и то, что мне очень приятно смотреть и на свою жену, и на ее грудь, которая видна, даже когда супруга одета в кимоно во время тренировки по карате. Это прекрасно!

Силикон

АЛЕКСАНДР, 29: Грудь девушки прекрасна. А с возрастом и родами начинается лотерея, в которой кому-то везет, а кому-то нет. Я, как любой мужчина, люблю красивые формы. Поэтому, когда вижу упругие груди, подкорректированные силиконом, прихожу в восторг. Девушки, если вам нравится ваш бюст — не трогайте его, но если он заставляет комплексовать — смело берите своего мужчину в охапку и к доктору! Вы же наращиваете ногти и красите волосы, и никто не говорит, что это неправильно, потому что неестественно!

По статистике около 70% женщин не знают точного размера своей груди и приобретают нижнее белье «на глазок», или ограничиваются стандартными сведениями «двоечка», «троечка» и т. д. Можно ли назвать подобное решение правильным? Разумеется, нет, причем на это есть сразу несколько причин.

Во-первых, ассортимент белья на прилавках современных магазинов очень велик: здесь есть продукция как отечественных, так и зарубежных производителей, которые используют совсем другую систему измерений. Во-вторых, неправильно подобранный бюстгальтер не только портит контуры фигуры и доставляет дискомфорт, но и серьезно вредит осанке и женскому здоровью.

Между тем, определить размер своего бюстгальтера и решить все проблемы, связанные с покупкой белья, очень просто – для этого понадобится сантиметровая лента и немного времени на простейшие математические вычисления.

Снимаем мерки

Чтобы определить размер бюста, нужно будет снять всего две мерки: обхват под грудью и обхват груди. Для удобства можно надеть тот бюстгальтер, в котором вы чувствуете себя максимально комфортно; при этом он должен быть без поролоновых чашечек. Особенно это рекомендуется женщинам с большой грудью, иначе можно получить некорректный результат.

Идеальный вариант – это воспользоваться помощью мужа, мамы или подруги, но при выполнении определенных правил с этой задачей можно справиться и самостоятельно. Итак:

Обхват под грудью. Нужно взять сантиметр и измерить обхват грудной клетки под молочными железами. Лента должна проходить строго горизонтально и плотно прилегать к телу, не врезаясь при этом в кожу. Снимая мерку, следует выпрямить спину и замерить в спокойном положении, не делая глубоких вдохов или выдохов.
Обхват груди. Мерку необходимо снимать по выступающим точкам груди (по соскам), не стягивая ее при этом, и не поднимая рук. Опять же, сантиметр должна проходить строго параллельно полу.

Далее необходимо высчитать разницу между двумя полученными числами (это будет размер чашечки), после чего можно легко определить размер своей груди, пользуясь специальными таблицами. Небольшое замечание: цифру, которая была получена при измерении обхвата под грудью, нужно будет округлить до 0 или 5: то есть, если обхват равен 73 см, то округлять нужно до 75, а если у вас получилась цифра 82, то округляйте ее до 80.

Таблицы размеров

Размер чашечки бюстгальтера

Разница между обхватом бюста и обхватом под грудью, см	Буквенное обозначение	Цифровое обозначение
10-11	АА	0
12-13	А	1
13-15	В	2
15-17	С	3
18-20	D	4
20-22	DD	5
23-25	E	6
26-28	F	6+

Чтобы правильно определить размер своего бюстгальтера, необходимо взять цифру обхвата под грудью и приписать к ней букву, которая соответствует вашему размеру чашечек.

Исходя из вышеперечисленного, вы сможете правильно выбрать нижнее белье, которое было изготовлено немецкими, российскими и белорусскими производителями. Если же вы хотите купить бюстгальтер, которые был изготовлен в Италии, Австралии, Англии или Франции, вам нужно будет воспользоваться таблицей соответствий размеров, которую вы найдете ниже.

Таблица соответствий размеров разных стран

Германия, Россия, Беларусь (объем под грудью см)	Австралия	Италия	Украина, Англия, США	Франция, Испания
65	8	1	30	80
70	10	2	32	85
75	12	3	34	90
80	14	4	36	95
85	16	5	38	100
90	18	6	40	105
95	20	7	42	110
100	22	8	44	115
105	24	9	46	120
110	26	10	48	125
115	28	11	50	130
120	30	12	52	135

Кроме того, иногда встречается международная маркировка, где используются латинские буквы (такие же, как при обозначении размеров одежды). В этом случае следует воспользоваться следующей таблицей. Кстати, она подойдет и тем женщинам, которые испытывают сложности при выборе блузок, рубашек, кофт и других подобных предметов гардероба.

Таблица соответствия российского и международного обозначения

Объем под грудью, см	Международное обозначение
65	XS
70	S
75	M
80	L
85	XL
90	XXL
95	XXXL
100	XXXXL

Пример. Если при измерении обхвата под грудью у вас получилась цифра 87, а обхват по выступающим точкам равен 104 (104-87=17, что соответствует букве С), значит, ваш размер бюстгальтера – 85С. При этом, приобретая белье итальянских производителей, вам нужно ориентироваться на размер 5С, а при покупке бюстгальтера, изготовленного в США – на 38С.

Взаимозаменяемые размеры

Приобретая бюстгальтер, необходимо учитывать то, что все размеры имеют усредненное значение, а фигура каждой женщины уникальна и неповторима, поэтому иногда возможны некоторые расхождения. В этом случае можно воспользоваться взаимозаменяемыми, или параллельными размерами.

Например, если вы носите размер бюстгальтера 80С, но конкретная модель доставляет вам дискомфорт, можете попробовать примерить модель 85B или 75D. По такому же принципу можно подобрать параллельные размеры для любого белья.

Основная характеристика, которую необходимо учитывать при выборе бюстгальтера – это удобство. Грудь должна удобно лежать в чашечке, не болтаясь и не вываливаясь из нее. Хороший бюстгальтер не должен вызывать абсолютно никакого дискомфорта в процессе носки.

Если вы хотите сделать свою грудь меньше или больше, необходимо выбирать модель push-up или минимайзер . Приобретать белье неподходящего размера категорически не рекомендуется, иначе вы просто испортите контуры своей фигуры.
Помимо правильной покупки, бюстгальтер нужно еще и грамотно отрегулировать. Сосок должен находиться примерно на середине пути между плечом и локтем – только в этом случае белье будет правильно поддерживать грудь. Если же бретельки натирают кожу или оставляют на ней красные полосы, бюстгальтер нужно отрегулировать, или подумать о приобретении другой модели.
В гардеробе женщины должно быть как минимум три модели бюстгальтеров на разные случаи жизни. Кроме того, нельзя забывать о том, что грудь женщины в течение жизни может изменяться в размере. Если бюст уменьшился или увеличился, лучше не экономить на собственном здоровье и внешнем виде, а отправиться за новым бельем .
Во время беременности женщина может поменять несколько размеров, поэтому нужно позаботиться о соответствующем нижнем белье. Если вы будете носить правильно подобранное белье, можете быть уверены в том, что ваша грудь не обвиснет и не потеряет форму.

На видео: как определить размер груди правильно

Выбирая бюстгальтер, очень важно учитывать индивидуальные особенности бюста, а также стиль своего гардероба. Так, девушкам с широко поставленными грудями лучше выбирать модели с перепонкой между чашечками. А если же в гардеробе преобладают вещи светлых оттенков, необходимо выбирать белье соответствующей цветовой гаммы.

Темы материала

Женщин, как и мужчин, равнодушных к красивым изысканным бюстгальтерам в природе просто не существует. Но чаще всего приобретение нижнего белья становится большой проблемой, так как многие дамы не знают своего размера. Они, совершая покупки, примеряют бюстгальтеры «на глазок» и уже потом смотрят, подошла им выбранная модель или нет.

Значение здесь имеет все: ширина и посадка бретелей, объем и форма чашечек, сама основа и т.д. Именно поэтому дамы проводят в магазинах нижнего белья очень много времени и после этого нередко уходят оттуда с пустыми руками.

Покупать бюстгальтеры по интернету и вовсе решаются единицы, а остальные, менее рискованные, просто сидят и тяжко вздыхают, глядя на эту красоту. Но на самом деле выбрать «удачное» белье не сложно, нужно только правильно определить свой размер, а как это сделать, мы расскажем вам в этой статье.

Размер женской груди

Женское нижнее белье для груди маркируется по размеру на основании двух параметров: объем чашечки и объем под грудью. Измерив, обхват груди по выступающим точкам, а также обхват под грудью, вы легко выясните при помощи специальных таблиц, какой вам нужен размер белья.

Первый размер груди (1 размер)

Второй размер груди (2 размер)

Третий размер груди (3 размер)

Четвертый размер груди (4 размер)

Пятый размер груди (5 размер)

Таблица размеров женской груди

Объем под грудью (см)	Размер груди в цифрах
63-67	65
68-72	70
73-77	75
78-82	80
83-87	85
88-92	90
93-97	95
98-102	100
103-107	105
108-112	110
113-117	115
118-122	120

Таблица для определения размера бюстгальтера

Сейчас, в продаже часто встречается белье производства Германии, Белоруссии, Италии, Австралии, Англии, США, Франции и Испании. Здесь уже применяются иные размерные обозначения. И вы, зная свой российский размер, можете при помощи специальных таблиц, выяснить каким зарубежным маркировкам он соответствует.

Россия Германия Белоруссия	Италия	Австралия	Англия США Украина	Франция Испания
65	1	8	30	80
70	2	10	32	85
75	3	12	34	90
80	4	14	36	95
85	5	16	38	100
90	6	18	40	105
95	7	20	42	110
100	8	22	44	115
105	9	24	46	120
110	10	26	48	125
115	11	28	50	130
120	12	30	52	135

В ряде случаев размер бюстгальтера может быть обозначен международной буквенной маркировкой:

65 – XS;
70-S;
75 –M;
80 – L;
85-XL;
90-XXL;
95 – XXXL;
100 – XXXXL;

При покупке бюстгальтера крайне важен и объем чашечек. Для его вычисления вам надо от обхвата груди по выступающим точкам вычесть обхват под грудью.

Таблица российских размеров чашечек бюстгальтера

Разница объемов (см)	Размер в буквах	Размер в цифрах
10-11	AA	0
12-13	A	1
14-15	B	2
16-17	C	3
18-19	D	4
20-21	E	5
22-23	F	6
24-25	G	7
26-27	H	8

Во Франции и Испании производители нижнего белья используют те же маркировки, что и в России.

В ситуации с бюстгальтерами (лифчиками), пошитыми Италии, Австралии, США и Англии, вам уже придется воспользоваться таблицей соответствия размеров.

Российский размер — Италия/Австралия

АА — нет;
А – А;
В – В;
С – С;
D – D;
E – DD;
F – E;
G – F.

Российский размер – Англия/США

АА — АА
А – А;
В – В;
С – С;
D – D;
E – DD;
F – E в Англии, а в Америке DDD/Е;
G – F.

Определяя свой размер чашечек (лифчика), будьте предельно внимательны. Если они будут слишком маленькими, то передавят вашу грудь. Это не только неудобно, неэстетичное и вредно для здоровья, но и крайне не желательно, так как мало какая дама согласится добровольно зрительно уменьшить свой бюст.

Если чашечки будут слишком большими, то ваша грудь в них просто утонет, и даже под одеждой будет видно, что внутри бюстгальтера – пустоты. Смотрится это просто ужасно.

Именно поэтому очень важно правильно определить свой размер груди, иначе вы просто не сможете носить новый лифчик. И если вы хотите снизить вероятность ошибки при определении своей правильной размерной маркировки к минимуму, то вам нужно, в первую очередь, тщательно себя замерить, соблюдая при этом все правила проведения данной процедуры.

Замеры для определения размера груди

Как мы уже говорили, для определения размера груди по таблицам нужно знать свои параметры. В этой ситуации очень важно правильно провести соответствующие измерения.

Пошаговая инструкция:

Наденьте бюстгальтер, который идеально на вас сидит, но при этом не изменяет размер бюста в большую или меньшую сторону;
Возьмите сантиметровую ленту и обхватите ей пространство под грудью. Сантиметр нужно натягивать достаточно плотно, так как бюстгальтер должен сидеть на вас «как влитой». Но будьте внимательны, и при замере не пережимайте свое тело до образования «валиков». Во время процедуры необходимо выдохнуть воздух из легких;
Затем измерьте объем груди по ее наиболее выступающим точкам. Здесь тоже нужно достаточно туго натягивать сантиметр. Если вы этого не сделаете, то чашечки нового бюстгальтера будут вам велики;
Проводя замеры, располагайте сантиметровую ленту строго параллельно полу.

Замерив свои параметры, вы с легкостью вычислите нужный размер бюстгальтера, при помощи опубликованных выше таблиц.

Однако, примеряя бюстгальтеры в магазине, помните, что если вам понравилась определенная модель, и она, несмотря на нужные размерные маркировки, на вас не «села», то не поленитесь примерить белье на размер меньше и больше. Возможно, так вы подберете подходящий вам бюстгальтер.

Как мужчине определить размер груди женщины?

Если представитель сильного пола хочет порадовать любимую женщину, подарив ей комплект красивого нижнего белья, то он может попробовать самостоятельно выяснить размер ее груди.

Самый простой способ, это подсмотреть маркировку на бюстгальтере который носит ваша дама.

Есть и более рискованные варианты. Вы можете, придя в магазин, указать продавцу на девушку с похожей фигурой и попросить подобрать комплект белья.

Можно также попытаться определить размер груди руками, показав продавцу примерную форму ладони, так, как будто вы держите грудь девушки в руке.

Правила выбора бюстгальтера:

Все женщины знают насколько сложно подобрать белье, которое сядет по фигуре, потому что часто случается так, что даже чашечки нужного размера не подходят по форме и уродуют грудь. Поэтому, купив удачный бюстгальтер, обязательно запомните производителя и маркировку размера, а еще лучше сохраните ярлычок;
Если вы примеряете белье, то не поленитесь надеть поверх лифчика кофту, и посмотрите, как оно выглядит под одеждой. Помните, что швы бюстгальтера должны быть тонкими и его очертания не должны «угадываться» под блузкой или водолазкой;
Стройным дамам с небольшой грудью рекомендуется покупать достаточно изящные лифчики на тоненьких бретелях. Бюстгальтер с массивными элементами зрительно сделает вашу грудь еще меньше;
Полным женщинам с пышным бюстом, наоборот, нужно отдавать предпочтение моделям на достаточно широкой «посадке» и с массивными бретелями, способными удержать грудь, либо с большим количеством красиво переплетенных тонких бретелек. В противном случае ваш лифчик просто «съедет» вниз;
Проверьте насколько хорошо прострочено пространство для «косточек». Если швы в этой зоне плохо проработаны, то железная основа для чашечек может выйти наружу и натереть или поранить кожу;
Учтите, что бюстгальтер должен плотно сидеть на вас, но не затягивать, и не образовывать «заломов» подмышками и на боках;

Выбирая белье по интернету, смотрите не только на размер, но и на посадку чашечек, насколько близко они расположены по отношению друг к другу. Расстояние между молочными железами у женщин разное и это также надо учитывать.