Спорт после кесарева сечения: когда можно начинать заниматься и какие упражнения делать. Когда можно начинать жить половой жизнью после кесарева сечения

Операцию кесарево сечение в последнее время все чаще и чаще назначают роженицам. Этому есть множество причин. Пугаться при виде направления не стоит. Она уже давно поставлена на поток. Риски для жизни сведены к нулю. Такой вид операции является наиболее эффективным способом подстраховаться на случай непредвиденной опасности во время родов. После кесарева, так же как после любого другого хирургического вмешательства организм нуждается в восстановлении. Немаловажный вопрос, который волнует многих женщин, через какое время после операции можно начать полноценную сексуальную жизнь. Долгое отсутствие секса после кесарева сечения негативно влияет на психологическое состояние и физическую активность супругов. Мужу необходимо набраться терпения, ведь женщина в этот период как никогда нуждается в поддержке и понимании. В данной статье постараемся ответить на все волнующие молодую мамочку вопросы, и как можно подробнее ответить на каждый из них.

Через сколько времени возможен первый секс после кесарева сечения

Однозначного ответа на этот вопрос никто не сможет дать. Все сугубо индивидуально. По мнению врачей, первый сексуальный контакт после кесарева сечения возможен не ранее двух месяцев после операции. Хотя многие готовы к этому раньше, но рисковать все же не стоит, ведь могут начаться непредвиденные осложнения, а они вам ни к чему.

Два месяца это примерный срок. Другим женщинам может понадобиться более длительное время для восстановления, которое может растянуться от 4 до 7 месяцев. Все зависит от особенностей строения организма каждой роженицы. Весь этот период женщина должна наблюдаться у своего врача. Только он сможет наиболее точно оценить состояние вашего здоровья и дать добро на интимную жизнь.

Неприятные ощущения во время секса

Вернувшись, домой после выписки, молодая мамочка думает, ну наконец-то, теперь все будет хорошо. Операция прошла без осложнений, ребенок здоров, огромного живота нет. Дома встречает любимый супруг, ужасно соскучившийся по жене. Понятно, что хочется броситься в объятия и окунуться в омут страстей, но с этим делом стоит повременить. Женщина может быть удивлена, когда при половом контакте, скорее всего, испытает неприятные ощущения. Это вполне нормально, хотя секс теперь не тот, что раньше. Боль будет вызывать определенный дискомфорт, что обязательно скажется на его качестве. Анальным сексом желательно пренебречь. Забеременеть при этом виде секса невозможно, наверное, это его единственный плюс. Такая поза непременно вызовет напряжение мышц и, следовательно, боли в животе не избежать. Помимо этого есть масса других причин, чтобы отказаться от него. Среди них можно выделить следующие:

Обострение геморроя при его наличии или его появление;
Аллергическая реакция на вещества, входящие в состав лубрикантов;
Возможность занесения половых инфекций, что чревато различными воспалительными заболеваниями;
Инфицирование заднего прохода.

Данный вид секса считается экстремальным. Будучи в нормальных условиях далеко не каждая способна получить от него удовольствие. Тем более не стоит заниматься анальным сексом в послеоперационный период, когда организм ослаблен.

Почему возникают боли в животе после кесарева?

Сбой в работе жкт;
Спайки;
Матка плохо сокращается;
Шов давит на внутренние органы.

На восстановление организма влияет тип шва, сделанный во время кесарева. Швы делятся на три типа:

Поперечный . В медицинской практике такой тип шва выполняют чаще всего. Его преимущества перед другими в более быстром заживлении и восстановлении. Он менее болезненный. Не влияет на последующие беременности. Есть вероятность, что повторные роды пройдут естественным путем, не прибегая к хирургическому вмешательству.
Стандартный. Используют гораздо реже по сравнению с предыдущим. Минус такого типа шва, что он задевает верхнюю часть матки. В этой части расположено наибольшее количество кровеносных сосудов. Во время проведения операции теряется много крови, что обязательно отразится на самочувствии роженицы.
Вертикальный. Данный вид шва наносят исключительно в экстренных случаях. Когда на кону стоит жизнь матери и ребенка, либо когда анатомическое строение матки не позволяет использовать другие виды разрезов.

Выясните для себя в какой позе вам наиболее комфортно. Вам словно в первый раз придется изучать друг друга. Новые эмоции, ощущения. Все это пугает и волнует одновременно. Помните, что это временное явление и вскоре пройдет само собой.

Психологические преграды

Довольно частое явление в семейной паре, где женщина перенесла операцию кесарево сечение, возникновение целого ряда психологических проблем. Это портит отношения в семье, накладывая отпечаток на интимную жизнь партнеров. Рассмотрим некоторые из них:

Одна из преград внешний вид, вызывающий у женщины стеснение . Они считают, что шов уродует их тело, придавая ему неэстетичный вид. А если добавить к этому растяжки, появившиеся на животе после вынашивания ребенка, то зрелище вообще плачевное. Если данная проблема имеет место быть в вашей семье, и вы самостоятельно не можете ее решить, то можно обратиться за помощью к психологу. Следует помнить, что вернуть прежнюю форму поможет . Ежедневно тренируясь, можно запросто избавиться от лишних килограмм, набранных во время беременности. С растяжками справится корсет либо бандаж. Можно воспользоваться кремами, при регулярном использовании которых от растяжек не остается и следа.
Другая преграда материнская любовь . Родив долгожданного малыша, женщина погружается в бесконечные заботы о нем, забывая о том, что супругу также необходимо внимание. Да, он уже не маленький и в состоянии сам позаботиться о себе. Это так, но если он перестанет получать от вас порцию любви и ласки, то вполне возможно может пойти туда, где ему будут больше рады. Не допускайте этого. Берегите свой брак и почаще говорите мужу о том, как вы его любите.
Чувство постоянной усталости . Каждому человеку знакомо состояние, когда одолевает чувство хронической усталости. После операции кесарево сечение женщине необходимо как можно больше отдыхать. Чем больше она будет отдыхать, тем быстрее организм восстановится. Поэтому мужчине следует предоставить ей такую возможность, ведь забота о ребенке, хлопоты по дому, выматывают женщину не только физически, но и морально. Порадуйте ее неожиданным подарком. Просто так, без повода. Можно устроить супруге романический ужин. Покажите ей, что вы ее любите. Поверье, она это обязательно оценит.

Поведение партнера

Не стоит стесняться того, что с вами происходит. Обязательно делитесь с партнером переживаниями, страхами, сомнениями. Ведь взаимопонимание главное в отношениях друг с другом. Помощь мужчины и его поддержка очень важны для женщины, перенесшей такую операцию. Любое хирургическое вмешательство большой стресс для организма. Обсуждая любую мелочь, делясь самым сокровенным с партнером, вы сможете быстрее вернуться в форму и начать получать от секса стопроцентное удовольствие, как в былые времена. Если вы будете стесняться и держать все в себе, это ни к чему хорошему не приведет. Мужчина будет голову ломать, что он делает не так, и почему супруга старается избегать близости с ним. Так и до конфликта недалеко.

Несколько несложных правил при сексе после кесарева сечения

Любые роды вызывают чрезмерную сухость влагалища. Это происходит из-за сбоя в гормональной системе. Желательно использовать специальные смазки, гели, крема во время полового контакта, избавляющие о сухости. Данные средства продаются в любой аптеке и отпускаются без рецепта. Лубриканты бывают на водной и жировой основе. В составе, как правило, лечебные травы, витамины, противоинфекционные компоненты. Если вы кормите ребенка грудью, обратите внимание на наличие гормонов в составе. Их там быть не должно. Они могут навредить здоровью малыша.
Не торопиться. Не стоит в первый раз спешить, желая наверстать упущенное время. Движения мужа должны быть плавными, размеренными. С особой осторожностью, чтобы по возможности причинить супруге как можно меньше боли. Особое внимание стоит уделить прелюдии и предварительным ласкам. Это поможет максимально расслабиться женщине и психологически подготовить ее к интимной близости. Помните о том, что любое резкое движение способно нанести боль и надолго отбить охоту заниматься сексом.
Выбор позы желательно предоставить самой женщине. Так она сможет лучше контролировать процесс.

Если боль не утихает довольно продолжительное время, то это повод забеспокоиться. Врач посоветует, как вам помочь в данной ситуации и даст рекомендации по поводу дальнейших действий.

В заключение хочется сказать, что половую жизнь после кесарева сечения не стоит начинать сразу. Необходимо дождаться, когда прекратятся лохии. Лохии — это послеродовые . Обычно они проходят спустя два месяца после родов. Повременить с сексом нужно для того, чтобы не допустить инфицирования матки. Контрольная диагностика в виде УЗИ покажет наверняка насколько ваш организм пришел в норму. В каком состоянии пребывает шов и сама матка. Необходимо будет сдать дополнительные анализы. Следует помнить, что овуляция после операции возможна уже через 7 недель, а это может грозить наступлением , но выносить малыша вряд ли получится. Для полного заживления рубца на матке понадобится около двух лет. Берегите себя и старайтесь посещать гинеколога не менее двух раз в год. Вы сейчас в ответе не только за себя, но и за вашего малыша, которому без вас в ближайшие несколько лет никак не обойтись.

Случаются ситуации, когда роженица не может родить естественным путем, в таких случаях прибегают к операции кесарева сечения, которая обычно назначается при живом ребенке. Причин тому может быть множество: большой вес плода, не соответствие таза, предлежании плаценты, очень плохое зрение беременной женщины, еще множество факторов, которые определяет доктор. Но в любом случае решение остается за врачом, только он может определить, каким образом на свет появится ваш ребенок. Необходимо отметить, что после кесарева сечения организм восстанавливается дольше, чем после обычных родов. Так как в отличие от обычных родов, здесь имеет место хирургическое вмешательство.

Милые дамы помните, конкретного и четкого ответа на вопрос: когда можно начать заниматься интимной близостью после операции кесарева сечения не существует. Спросите почему, здесь ответ очевиден, так как каждый организм уникален. У каждой женщины процесс заживления после операционного рубца разный. Понять, когда можно вновь начать половую жизнь вам подскажет свой организм. А врач после подтвердит, всегда последнее слово в таких случаях за доктором. Обычно врачи разрешают начать половые отношения по истечению одного двух месяцев после хирургического вмешательства. Другие же не запрещают занятие сексом после прекращения после родовых кровотечений.

Начало интимной жизни после рождения малыша, как естественным путем, так и при помощи хирургов желательно должна происходить лишь с позволения медицинского работника, предпочтительней доктора. Тем самым женщина обезопасит себя от различных заболеваний. Давайте разберем, по какому порядку организм приходит в норму:

Самым главным пунктов для начала интима является заживление шва, без этого даже мыслить о сексе не желательно.
Очень важно до начала интимных отношений очиститься от лохий, которые остались в полости матки.
При занятии сексом использовать только миссионерскую позу, остальные позиции крайне опасны для женщины. К тому же мужчина не должен проникать слишком глубоко. Секс не должен быть особо активным.
Позволение врача на начало интимной жизни.
Не забывать предохраняться.

Как уже отмечалось, перед тем как вновь, после рождения крохи возобновить сексуальную жизнь, необходимо дождаться полного заживления наложенных швов. Швы на матке требуют к себе трепетного внимания.

Кесарево сечение является хирургическим полостным вмешательством. Для того, чтобы шрам в будущем не смущал женщину, множество докторов режут ткань брюшной области над зоной лобка, где начинается рост волос. При выполнении этой операции ткани закрепляют различными медицинскими материалами. Скобу или нить, которая растворяется сама, накладывается на матку роженицы. В будущем рубец покрывает стыки краев раны. Благодаря тому, что клетки организма постоянно делятся, образуется послеоперационный рубец.

На первых неделях после кесарева сечения рубец очень тонок. Если быстро начать, без позволения доктора половую жизнь, возможно, повредить ткани рубца. Поэтому за заживлением швов нужно пристально и внимательно следить. Если при этом процессе возникают трудности, с интимом придется повременить.

После извлечения ребенка из матки роженицы путем хирургического вмешательства в матке остается эндометрий, который является основой прикрепления эмбриона. Эндометрий образуется в начале месячных, когда женщина беременеет, он меняется. Вновь образовавшиеся хлопья называются лохиями. При обычных родах лохи выходят из организма уже в родовом зале. А при кесаревом сечении из матки вынимают лишь ребенка и послед. Все остальное остается внутри женщины. И лишь на следующий день после операции лохи начнут покидать матку. Процесс выделения лохий может растянуться до шести недель. После двадцать первого дня после операции выделения светлеют, вскоре можно ожидать обычных выделений.

Очень важно после операции кесарева сечения следить за ходом интимной жизни. Вначале позволяется использование самой обычной позы: женщина снизу, мужчина сверху. При этом необходимо контролировать глубину проникновения, Остальные позы опасны для женщины, может произойти разрыв маточной полости. Миссионерская поза хороша и тем, что ее использование приведет к быстрому сокращению матки, она вновь более за короткий промежуток времени вернется в исходное положение. Занятие сексом в более интересных позициях поможет женщине испытывать оргазм, но он пока что только навредит даме. При испытании оргазма матка будет восстанавливаться более длительный промежуток времени.

Перед тем как доктор сможет вынести заключение, можно ли вновь женщине заняться половой жизнью, он проведет ряд исследований. В первую очередь даме назначается ультразвуковое исследование, благодаря которому видно как заживает рубец. Дальше женщине необходимо сдать некоторые анализы, в основном кровь на лейкоциты и мазок на состав микрофлоры.

После того как доктор позволил заниматься сексом, пора подумать о средствах контрацепции. Ведь женщине ни в коем случае нельзя забеременеть. Следующие роды возможны только через три или четыре года. После операции кесарева сечения полезнее выбирать контрацепцию в форме таблеток.

Через какое время позволительно заниматься сексом

Здесь мнения врачей часто расходятся. Для каждой дамы этот срок отличен. Все зависит от состояния здоровья роженицы. После проведения операции шов снимают, когда нет противопоказаний. После этого рассматривают толщину образовавшегося рубца. Обычно после операции через месяц образуется небольшая ткань. Исходя из всего вышесказанного, рекомендованное возвращение к половой жизни происходит через два или три месяца.

Психологическое состояние женщины после операции

Далеко не все женщины после рождения ребенка стремятся к интимной близости. Виной всему гормональные нарушения. Также после родов любым путем возможно послеродовая депрессия, но в основном она касается дам, родивших с помощью хирурга. Перед обычными родами организм подготавливает себя к процессу рождения малыша. До начала родов за несколько дней гормональный фон перестраивается. Схватки появляются за счет окситоцина. Благодаря ему матка продвигает ребеночка в область малого таза. После того как малыш появился на свет, окситоцин вырабатывает пролактин-вещество, который отвечает за кормление грудью. Все эти перечисленные вещества появляются в организме за три или пять дней.

При кесаревом сечении организм не успевает подготовиться. Ведь доктор не ждет схваток, он просто по другим показателям определяет дату операции. Вследствие этого организм испытывает сильнейший стресс. Женщине тяжело вернуться к обычному состоянию, перебороть послеродовую депрессию. Здесь для женщины очень важна поддержка близких людей. Без их помощи мамочке будет тяжело справиться, проблемы с сексом обеспечены.

Женщины после рождения малыша могут отказываться от интимной близости, ссылаясь на различные причины. Виной всему этому комплексы, женщина попросту стесняется своего тела. Ведь живот после кесарева сечения еще сохраняется, все это может продлиться до полугода. Брюшная полость вздута, что тоже не украшает даму. Часть мамочек уже после хирургического вмешательства стремятся привести свое тело в порядок, к сожалению, вследствие этого возникают осложнения со здоровьем. Женщине после операции запрещены физические нагрузки, малыша, она кормит грудью, от всего этого мамочка полнеет, и рождаются те комплексы неполноценности.

Женщине в период грудного кормления запрещено сидеть на диете, что похудеть. Она должна есть здоровую и насыщенную пищу, чтобы ее малыш получал вместе с молоком витамины.

Помочь молодой мамочке побороть комплексы должен любимый супруг, или же психолог. Замечательно если они оба будут оберегать женщину. Особо переживать не стоит, уже через год после рождения малыша мамочка сможет вернуть свою прежнюю отличную фигуру, или же сделать ее еще краше.

Мамочка и малыш

Бывает так, что молодая мамочка все свое свободное время отдает новорождённому. Это конечно хорошо. Однако муж при этом страдает, ему также требуется немного внимания от любимой. От того, что мысли матери крепко зациклены на ребенка, начинается разлад отношений в семье, какой тут секс. Семья может развалиться. Если же женщина кроме малыша ни кого не замечает, отказывается оставлять его хоть на минуту, здесь возможно понадобиться помощь специалиста.

Обязанности по дому

После операции женщине необходимо больше отдыхать, но кто же постирает, уберется, сварит. Ведь муж на работе, близкие заняты. Женщина очень устает, и естественно отказывается от интима. Поэтому порой молодой мамочке важно отдыхать, даже от ребенка. Полезно оставив малыша бабушке, прогуляться с мужем, поужинать при свечах, тем самым немного расслабиться.

Первый секс после родов

В первый раз после операции интимная близость возможна, принесет болевые ощущения. Но со временем это пройдет, и можно вновь наслаждаться прелестями секса. Многие женщины переживают, что потеряли чувствительность. Чувствительность теряется в основном, при экстренном кесаревом сечении. Которое применяется когда шейка матки приоткрыта, а естественные роды остановились на половине пути. Но радует, тот факт, что со временем она восстанавливается. Не которые женщины могут похвастаться, что секс стал приносить более острые ощущения.

Кесаревым сечением называется хирургическое вмешательство, проводимое при невозможности родов природным способом. Операция заключается в рассечении брюшной полости, надрезе на детородном органе. Как вы понимаете, затрагиваются элементы строения женской половой системы женщины и для их восстановления требуется немало времени.

Женщинам, которым пришлось через это пройти, следует быть готовыми к тому, что раны заживают, не так быстро, как этого хотелось бы, а швы могут кровоточить, доставлять сильный дискомфорт, боль. Половая жизнь после кесарева сечения возможна, но не сразу, ведь организм должен полностью реабилитироваться. В противном случае, может произойти инфицирование, разрыв швов на матке, брюшной полости.

Когда же можно начинать…?

Ответ на вопрос «Когда можно заниматься сексом после кесарева сечения?» — неоднозначный. Одни мамочки считают, что нужно подождать пока организм полностью восстановится, на что уходит максимум полгода. Другие же наоборот, торопят события, и вскоре после операции поддаются соблазну. Но главное — найти «золотую середину», учитывая рекомендации врача.

Важно знать, что для восстановления организму женщины после хирургического вмешательства, связанного с родами, требуется время в пределах 6-8 недель. Только по их прошествии можно начать исполнять супружеский долг. Все должно налаживаться постепенно. Указанный срок является условным, потому как все люди индивидуальны. Например, организм одной женщины способен вернуться в нормальное состояние уже через 4 недели, в то время как другой и 8-ми недель окажется недостаточно. Чтобы не навредить себе, нужно предельно внимательно относиться к своему здоровью, психологическому состоянию.

Врачи по поводу того, когда после кесарева можно спать с мужем, говорят, что к интимной близости стоит возвращаться при уверенности, что послеродовые лохии (кровянистые выделения) закончились. Также не должно быть никаких проблем со швами, определить это можно посредством УЗИ обследования. После того, как врач убедится в отсутствии угрозы расхождения швов, скажет более конкретно, когда можно будет порадовать мужа. Вы также должны быть готовы к этому психологически, свидетельством тому является ощущение влечения к отцу вашего ребенка.

Согласно статистическим данным, 10% рожениц имеют физиологическую возможность вернуться к интимной близости по истечению четырех недель после искусственных родов, еще 10% не могут реабилитироваться и к восьмой неделе. А вот в 80% случаев женщины не укладываются в срок более шести недель.

Физиологические аспекты

Когда можно жить половой жизнью после кесарева сечения, зависит от индивидуальных особенностей каждой женщины. Но чтобы это не вылилось в нагноение, расхождение швов, их инфицирование, нужно быть чуткой к своему организму. Помогут в этом несколько ценных советов.

Не нужно спешить, дождитесь окончания послеродовых маточных кровотечений. Обследуйте детородный орган на предмет состояния швов, оно должно быть удовлетворительным. В этом случае занятия сексом не навредят организму.
Чтобы не наступила внеочередная беременность, нужно заранее позаботиться о контрацепции. Не забывайте, что противозачаточные таблетки в период грудного вскармливания противопоказаны, а внутриматочную спираль ставить можно только через 6 мес. после родов. Выбирать придется между средствами защиты барьерного типа и свечами для влагалища.
Со стороны мужчины очень важно соблюдать предельную аккуратность во время занятия сексом, чтобы неосторожным движением не повредить недавно зажившие поверхности. В начале возобновления половой жизни проникновения глубоко противопоказаны. Как минимум, 6 месяцев придется довольствоваться занятиями сексом в классических позах.

Чем отличаются дети родившиеся с помощью кесарева сечения от остальных малышей

Интимная жизнь после кесарева сечения сначала может сопровождаться неприятными ощущениями, болью. Эти явления естественны, поэтому беспокоиться не стоит. Для того чтобы внутренние ткани, мышечные волокна, связки пришли в тонус, потребуется чуточку времени.

Научные исследования показали, что в период кормления новорожденного в организме женщины вырабатываются такие же гормоны, как и при интимной близости с мужчиной. Этим можно объяснить снижение влечения, нежелание заниматься сексом.

Психологические барьеры

Семейные пары часто сталкиваются с проблемой, когда интимная жизнь после кесарева сечения не может быть восстановлена по причине психологического состояния. В этом случае женщине нужно поработать над восстановлением душевного равновесия, от него сильно зависит «счастье» интимной жизни.

Барьер 1 — комплексы из-за внешнего вида. Часто представительницы женского пола, перенесшие кесарево сечение, стесняются оставшихся после операции швов, а также растяжек после вынашивания ребенка. А если это еще дополняется лишним весом, проявлениями целлюлита, то остановить развитие комплексов очень сложно. Если вы столкнулись именно с этой проблемой, тогда нужно обратиться к психологу. Помните о том, что мужчины выбирают себе в жены не только за привлекательное тело, совсем скоро можно будет заняться спортом и привести его в норму.

Барьер 2 — любовь к своему ребенку. У всех материнский инстинкт развит по-разному. Некоторые женщины вовсе забывают уделять внимание мужу, чего делать категорически нельзя, потому как это грозит распадом семьи. Если вы не хотите впоследствии стать матерью-одиночкой, то нужно найти время и желание для того, кому вы дороги.

Барьер 3 — хроническая усталость. После родов женщине требуется полноценный отдых, это поможет быстрее ей восстановиться после операции. Но ей приходится постоянно заниматься ребенком, а вместе с тем, вести хозяйство. Все это в комплексе приводит к хронической усталости, причем не физической, а моральной. Избавиться от нее женщине поможет моральное расслабление. Настроиться на нужный лад помогает шоппинг, романтический ужин.

Когда можно заниматься спортом после операции кесарева сечения

Главное — не только знать, когда можно заниматься любовью после кесарева сечения, а и проявить терпение, внимание по отношению друг к другу.

Случаются ситуации, когда роженица не может родить естественным путем, в таких случаях прибегают к операции кесарева сечения. Причин тому может быть множество: большой вес плода, несоответствие размеров таза, предлежании плаценты, очень плохое зрение беременной женщины и еще множество факторов, которые определяет доктор. Но в любом случае, решение остается за врачом, только он может определить каким образом на свет появится ваш ребенок. Необходимо отметить, что после кесарева сечения организм восстанавливается дольше, чем после обычных родов. Так как, в отличие от обычных родов, здесь имеет место хирургическое вмешательство.

Милые дамы помните, конкретного и четкого ответа на вопрос: когда можно начать заниматься интимной близостью после операции кесарева сечения не существует. Спросите почему, здесь ответ очевиден, так как каждый организм уникален. У каждой женщины процесс заживления послеоперационного рубца разный. Понять, когда можно вновь начать половую жизнь вам подскажет свой организм. А врач после подтвердит, всегда последнее слово в таких случаях за доктором. Обычно врачи разрешают начать половые отношения по истечению одного-двух месяцев после хирургического вмешательства.

Период восстановления организма женщины

Начало интимной жизни после рождения малыша, как естественным путем, так и при помощи хирургов, должно происходить лишь с позволения медицинского работника, предпочтительней доктора. Тем самым женщина обезопасит себя от различных заболеваний. Давайте разберемся, как организм приходит в норму:

Самым главным пунктов для начала интима является заживление шва, без этого даже мыслить о сексе не желательно.
Очень важно до начала интимных отношений очиститься от лохий, которые остались в полости матки.
При занятии сексом использовать только миссионерскую позу, остальные позиции крайне опасны для женщины. К тому же мужчина не должен проникать слишком глубоко. Секс не должен быть особо активным.
Позволение врача на начало интимной жизни.
Не забывать предохраняться.

Как уже отмечалось, перед тем как вновь после рождения крохи возобновить сексуальную жизнь, необходимо дождаться полного заживления наложенных швов. Швы на матке требуют к себе трепетного внимания.

Кесарево сечение является хирургическим полостным вмешательством. Для того, чтобы шрам в будущем не смущал женщину, множество докторов режут ткань брюшной области над зоной лобка, где начинается рост волос. При выполнении этой операции ткани закрепляют различными медицинскими материалами. Скоба или нить, которая растворяется сама, накладывается на матку роженицы. В будущем рубец покрывает стыки краев раны. Благодаря тому, что клетки организма постоянно делятся, образуется послеоперационный рубец.

На первых неделях после кесарева сечения рубец очень тонок. Если быстро начать половую жизнь, без позволения доктора, то возможно повредить ткани рубца. Поэтому за заживлением швов нужно пристально и внимательно следить. Если при этом процессе возникают трудности, с интимом придется повременить.

После извлечения ребенка из матки роженицы путем хирургического вмешательства в матке остается эндометрий, который является основой прикрепления эмбриона. Эндометрий образуется в начале месячных, а когда женщина беременеет, он меняется. Вновь образовавшиеся хлопья называются лохиями. При обычных родах лохи выходят из организма уже в родовом зале. А при кесаревом сечении из матки вынимают лишь ребенка и послед. Все остальное остается внутри женщины. И лишь на следующий день после операции лохи начнут покидать матку. Процесс выделения лохий может растянуться до шести недель. После двадцать первого дня после операции выделения светлеют, вскоре можно ожидать обычных выделений.

Перед тем как доктор сможет вынести заключение, можно ли вновь женщине заняться половой жизнью, он проведет ряд исследований. В первую очередь женщине назначается ультразвуковое исследование, благодаря которому видно как заживает рубец. Дальше женщине необходимо сдать некоторые анализы, в основном кровь на лейкоциты и мазок на состав микрофлоры.

Через какое время позволительно заниматься сексом

Здесь мнения врачей часто расходятся. Для каждой женщины этот срок отличен. Все зависит от состояния здоровья роженицы. После проведения операции шов снимают, когда нет противопоказаний. После этого рассматривают толщину образовавшегося рубца. Обычно после операции через месяц образуется небольшая ткань. Исходя из всего вышесказанного, рекомендованное возвращение к половой жизни происходит через два или три месяца.

Психологическое состояние женщины после операции

Далеко не все женщины после рождения ребенка стремятся к интимной близости. Виной всему гормональные нарушения. Также после родов возможна послеродовая депрессия, но в основном она касается дам, родивших с помощью кесарева сечения. Перед обычными родами организм подготавливает себя к процессу рождения малыша. До начала родов за несколько дней гормональный фон перестраивается. Схватки появляются за счет окситоцина. Благодаря ему матка продвигает ребеночка в область малого таза. После того как малыш появился на свет, окситоцин вырабатывает пролактин-вещество, которое отвечает за кормление грудью. Все эти перечисленные вещества появляются в организме за три или пять дней.

Женщины после рождения малыша могут отказываться от интимной близости, ссылаясь на различные причины. Виной всему этому комплексы, женщина попросту стесняется своего тела. Ведь живот после кесарева сечения еще сохраняется, все это может продлиться до полугода. Брюшная полость вздута, что тоже не украшает даму. Часть мамочек уже после хирургического вмешательства стремятся привести свое тело в порядок, к сожалению, вследствие этого возникают осложнения со здоровьем. Женщине после операции запрещены физические нагрузки, малыша она кормит грудью, от всего этого мамочка полнеет и рождаются комплексы неполноценности.

Женщине в период грудного кормления запрещено сидеть на диете и худеть. Она должна есть здоровую и насыщенную пищу, чтобы ее малыш получал вместе с молоком витамины.

Помочь молодой мамочке побороть комплексы должен любимый супруг или же психолог.

Мамочка и малыш

Обязанности по дому

После операции женщине необходимо больше отдыхать, но кто же постирает, уберется, сварит. Ведь муж на работе, близкие заняты. Женщина очень устает и, естественно, отказывается от интима. Поэтому порой молодой мамочке важно отдыхать, даже от ребенка. Полезно, оставив малыша бабушке, прогуляться с мужем, поужинать при свечах, тем самым немного расслабиться.

Первый секс после родов

В первый раз после операции интимная близость возможно принесет болевые ощущения. Но со временем это пройдет и можно вновь наслаждаться прелестями секса. Многие женщины переживают, что потеряли чувствительность. Чувствительность теряется, в основном, при экстренном кесаревом сечении. Которое применяется когда шейка матки приоткрыта, а естественные роды остановились на половине пути. Но радует тот факт, что со временем она восстанавливается. Некоторые женщины могут даже похвастаться, что секс стал приносить более острые ощущения. Статья найдена на alabanza.ru

Кесарево сечение, проведённое в результате невозможности естественных родов, предполагает рассечение брюшной полости и надрез на матке. Такое хирургическое вмешательство затрагивает половые органы женщины, так что им требуется определённый период для восстановления.

Раны заживают медленно, внешние и внутренние швы нередко кровоточат и доставляют дискомфортные и болезненные ощущения. В связи с этим половая жизнь после кесарева сечения возможна далеко не сразу. Организму необходимо дать достаточно времени для полной реабилитации во избежание инфицирования и разрыва швов. На это могут уйти недели и даже месяцы - в плане сроков интервал восстановления после операции очень индивидуален.

Одни женщины считают, что половая жизнь после кесарева может начаться только спустя полгода, когда организм полностью придёт в норму, поэтому не торопятся с этим. Другие, напротив, с нетерпением хотят снова испытать все радости секса и слишком рано сдаются на уговоры мужа. В идеале здесь нужна золотая середина: есть врачебные рекомендации, которые определяют, когда после КС можно возобновить интимную жизнь.

На после кесарева сечения требуется от 6 до 8 недель. Именно по завершении этого периода паре можно и нужно постепенно возвращаться к своим супружеским обязанностям и половой жизни.
6-8 недель - срок очень условный, так как один женский организм восстановится после кесарева сечения уже на 4-ой неделе после операции, а другому и 8-ми окажется мало. Поэтому молодая мама должна быть внимательной к собственному здоровью как в физиологическом, так и психоэмоциональном плане.
Врачи утверждают, что начинать половую жизнь после кесарева можно, если закончились послеродовые лохии (кровянистые ) и нет проблем со швами.
Чтобы убедиться в последнем, нужно обязательно пройти УЗИ, чтобы знать, в каком состоянии находятся швы и не чреваты ли занятия сексом их расхождением. После обследования врач профессионально посоветует, нужно с этим делом ещё немного подождать или уже можно порадовать мужа долгожданной новостью.
Подумайте, готовы ли вы к возобновлению половой жизни психологически? Если вы снова чувствуете влечение к своему мужчине, хотите этого, значит, время уже настало и бояться нечего.

Вопрос, когда можно жить половой жизнью после кесарева, в каждом отдельном случае решается индивидуально. 6-8 недель - условный срок, на который можно только ориентироваться. Врач после тщательного обследования может сказать вам наверняка, пришла уже пора или стоит ещё немного подождать. Тем более, что он может учитывать только физиологическую подготовленность организма, тогда как не менее важную роль здесь играет и психологический настрой женщины.

Немного о сроках . Согласно статистике, около 10% женщин по истечении 4-х недельного срока после кесарева сечения уже полностью восстанавливаются и готовы к половой жизни с точки зрения физиологии. Ещё 10% мамочек не успевают реабилитироваться даже к 8 неделям после родов из-за возникших осложнений и индивидуальных особенностей. Остальные 80% укладываются в интервал с 6 до 8 недель.

Физиология

Чтобы интимная жизнь после кесарева сечения принесла удовольствие и не привела к осложнениям (загноению, инфицированию, расхождению швов и т. д.), нужно чутко прислушиваться к организму и знать, готов он уже вернуться к половым отношениям или нет. Несколько полезных советов помогут молодым парам возобновить полноценные занятия сексом и не навредить при этом здоровью женщины.

Прежде чем начать половую жизнь, дождитесь, пока послеродовые лохии закончатся.
После этого пройдите УЗИ. Врач должен дать заключение о том, что удовлетворительное и половая жизнь не грозит их расхождением.
Продумайте вопрос о контрацепции, чтобы половая жизнь после кесарева не закончилась вскоре ещё одной беременностью. В лактационный период большинство противозачаточных таблеток молодой маме противопоказано. Внутриматочную спираль можно будет поставить только спустя полгода после кесарева сечения. Придётся выбирать между презервативом и влагалищными свечами (суппозиториями, таблетками, мазями и т. д.).
Мужчина должен понимать, что все его движения при занятиях сексом должны быть максимально аккуратными, плавными, нежными, чтобы не повредить только недавно зажившую поверхность. Глубокое проникновение, грубость, резкость, напор в первые месяцы в половой жизни исключаются.
В течение полугода наслаждайтесь только классическими позами, которые исключают глубокое проникновение.
В первую интимную близость, которая происходит после операции, молодая женщина может почувствовать дискомфорт и даже боль, но они естественны, так что не стоит по этому поводу комплексовать и переживать. Ткани, связки, мышцы - всё должно растянуться и прийти в тонус. Дайте своему организму немного времени - и уже скоро он придёт в норму.
Некоторые нетерпеливые пары, стремясь как можно быстрее возобновить половую жизнь, несмотря на кесарево сечение, пытаются заменить классические формы секса другими. Это недопустимо. Во-первых, любое проникновение (даже пальцами или языком) во влагалище раньше времени чревато проникновением туда инфекции. Во-вторых, женский оргазм, если он будет слишком бурным, может спровоцировать напряжение в органах малого таза, и швы разойдутся.

Так что заниматься интимной жизнью по завершении реабилитационного периода после кесарева нужно предельно аккуратно, в соответствии с данными рекомендациями и разрешением врача. Категорически запрещается секс при наличии половых инфекций и воспалений у обоих партнёров, затяжных лохий и кровоточивости швов.

Помимо всего этого, пара должна понимать, что к моменту первого полового контакта после кесарева сечения мужчина тоже должен пройти обследование и быть абсолютно здоровым. Иногда возобновлению полноценной половой жизни мешают психоэмоциональные факторы.

Научный факт . Как выяснили учёные, у женщины во время кормления ребёнка грудью выделяются гормоны, по своему действию аналогичные гормонам, которые производятся организмом при занятиях сексом. Именно этим объясняется снижение либидо и нежелание возобновлять половую жизнь (чаще всего это происходит как раз после кесарева сечения).

Психологические моменты

Нередко начало половой жизни после кесарева осложняется вовсе не физиологическими трудностями и проблемами. Вот вроде и лохии прекратились, и швы зажили, и врач дал разрешение, но что-то постоянно мешает. Причём оба супруга зачастую не понимают, что происходит. Из-за этого отношения в паре могут расстроиться. А причина в большинстве случаев кроется в психологическом дискомфорте, который испытывает женщина после кесарева сечения. Поэтому ей придётся поработать над собой и восстановить душевное равновесие, от которого во многом зависят сексуальное влечение к партнёру и интимная жизнь пары. Как это сделать?

Комплексы по поводу внешнего вида

Очень часто после кесарева молодые мамочки стесняются швов и растяжек на своём теле. А уж если дело осложняется ещё и лишним весом с проявлениями целлюлита, то внутренние комплексы развиваются с космической скоростью. При этом полноценно нельзя из-за операции, диеты противопоказаны из-за лактации. Всё это выливается в отказ любимому мужчине в сексе.

Если подобная проблема с половой жизнью есть, её нужно решать с помощью психолога. Ведь муж вас наверняка любит не только за красивое тело? Тем более, что вскоре вы сможете начинать заниматься спортом и быстро придёте в норму.

Любовь к ребёнку

Порой материнский инстинкт у женщины так сильно развит, что с рождением малыша она практически забывает о существовании мужа. Всю свою заботу, ласку, любовь она отдаёт новому члену семьи. Вполне понятно, что в такой ситуации даже по прошествии реабилитационного периода после кесарева сечения супруга не торопится возобновлять половую жизнь. Пора остановиться и задуматься: неужели вы готовы стать матерью-одиночкой? Ведь никакой мужчина не выдержит долгого отсутствия секса.

Синдром хронической усталости

Поле кесарева сечения молодой маме рекомендуется много и полноценно отдыхать, чтобы восстановиться после операции. На самом же деле ей приходится заниматься ребёнком и одновременно продолжать вести хозяйство в доме. Готовка, уборка, стирка, магазины, кормления, прогулки, детские консультации - всё это сваливается на хрупкие плечи женщины.

И вот вроде бы послеродовые выделения уже отошли, прекратились , со швом никаких проблем нет, а половой жизни как не было, так и нет. И дело даже не в физической усталости, а в моральной. Чтобы вновь захотеть интима, нужно расслабиться, купить себе красивое эротическое бельё, устроить дома романтический ужин при свечах - всё это поможет настроиться на нужный лад.

Чтобы восстановить половую жизнь после кесарева сечения, терпение и внимание требуются от обоих супругов. Отсутствие проблем со здоровьем и осложнений после родов - только половина решения проблемы. Нужно, чтобы женщина чувствовала себя комфортно и в психоэмоциональном плане. Если муж даст ей почувствовать, что она любима по-прежнему и даже больше, с сексуальным влечением вряд ли возникнут трудности.