Растяжки на отдельных частях тела. Стрии

Растяжки – это белые либо красные полоски в местах растянутой кожи. Они могут возникнуть под влиянием гармонов, когда кожа становится не эластичной и гораздо хуже переносит всевозможные нагрузки. Также растяжки могут появиться от слишком большой нагрузки на кожу.

Растяжки возникают и при интенсивно увеличивающемся весе. Кроме того они могут появиться у подростков, у женщин в период после беременности или вследствие заболевания эндокринной системы. Причиной возникновения растяжек еще может стать прием глюкокортикоидов в течение длительного времени либо вследствие генетических особенностей.

Почему растяжки могут быть разного цвета?

Происходит надрыв кожи, в местах надрыва образовывается соединительная ткань, в которой имеются сосуды крови. Впоследствии, когда сосуды уже не наполнены кровью, растяжки меняют цвет из красного и синего на белый цвет. Растяжки не имеют пигмента, они состоят из соединительной ткани, поэтому на коже, покрытой загаром, растяжки больше заметны.

В каких местах растяжки чаще всего появляются?

У людей с синдромом Кушинга-Иценко растяжки могут появляться на поверхности всей кожи и даже на лице. Они занимают большую площадь, чем, к примеру, растяжки, возникшие при беременности.

Появившиеся после , находятся на коже груди, бедрах, животе. Во время подросткового периода растяжки можно обнаружить на бедрах, груди, животе и поясничном отделе.

Представляют ли растяжки опасность для здоровья?

Растяжки не влияют отрицательно на организм. Однако причины их возникновения могут представлять опасность для здоровья. Это касается болезни Кушинга-Иценко. В том случае, если вы страдаете повышенным артериальным давлением, наблюдается отложение жиров в верхней половине тела, возник волосяной покров на груди, спине, лице, тогда вам необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Профилактические методы при возникновении растяжек

Применение особых кремовых составов может помочь укреплению кожи. В крем должны входить экстракты трав, эфирные масла, коллаген и эластин. Кроме того, многие пользуются маслом льна и оливок. Таким образом, можно обеспечить себе хорошую профилактику растяжек. Масло наносится на тело в те зоны, где могут возникнуть растяжки. Чтобы растяжки не появлялись, старайтесь не набирать вес, придерживайтесь диет и активного образа жизни.

Как вылечить растяжки?

Растяжки можно удалить при помощи шлифовки лазером одновременно с пилингом с применением трехуксусной кислоты. Иногда в качестве помощи при растяжках употребляют ретиноиды.

Окончательно удалить растяжки можно оперативным путем. Операции способны убрать поврежденную кожу, а также растяжки. В том случае, когда растяжек слишком много, хирургически избавиться от них невозможно.

ВИДЕО

Растяжки можно вылечить с помощью проверенных народных средств.

Лечим растяжки мумием?

Эффективность лечения мумием заметна уже спустя пять дней. Для эффективного и явного результата потребуется гораздо больше времени.

Чтобы избавиться от растяжек и шрамов с помощью такого народного метода, нужно взять мумие весом один грамм, растворить его в одной чайной ложке кипяченой воды. Мумие следует брать пакетированное, поскольку оно гораздо эффективнее, чем таблеточное. Затем нужно добавить детский или иной крем в объеме одной столовой ложки. Нужно накладывать на область шрамов и растяжек каждый день.

Смесь должна сберегаться в холодильнике. Сделанного состава достаточно на 2-3 дня, затем нужно будет приготовить новую смесь. Не следует делать заготовку лекарства надолго, поскольку оно не может сохраняться больше 3-х дней. Просто используйте одну чайную ложку смеси – этого вполне достаточно на пару дней.

В такое природное средство можно спокойно использовать. Мумие нельзя применять внутрь только во время беременности.

Избавление от растяжек во время беременности

Имеется отличный народный метод лечения растяжек в период беременности. Нужно приготовить такую смесь: взять по одной большой ложке масла миндаля, жожоба с зародышами пшеницы. Затем следует добавить три капли петитгрейна либо нероли. Необходимо массажировать бедра и живот ежедневно, начинать массаж нужно на пятом месяце беременности. Не останавливайтесь и после родов до тех пор, пока не восстановится вес, какой был до беременности.

Также от растяжек поможет целебный скраб. Чтобы его приготовить, вам понадобится по одному стакану сахарного песка и соли, добавьте в смесь пальмовое или иное масло, если не нашли пальмовое. Перемешайте и делайте массаж проблемной зоны этой смесью во время водных процедур в душе. Спустя месяц результат уже будет заметен.

Лечим растяжки с помощью масел

Существуют некоторые несложные народные способы, помогающие в лечении при кожных растяжках. Чтобы сделать их менее заметными или вылечить, вам понадобится масло миндаля и эфирные масла петитгрейна либо нероли и розмарина. Если эфирные масла будут хорошего качества, а втирать их вы будете регулярно, то сможете получить отличные результаты.

Целесообразнее задуматься о растяжках до их возникновения, а не когда они уже имеются. Чтобы сделать лечебную смесь, которой достаточно на месяц, нужно взять розмарин емкостью 10 грамм либо 150 мл масла петитгрейна и 150 мл молочка для тела.

В утреннее время возьмите 10 капель эфирного масла с 1 чайной ложкой молочка для тела или миндального масла, чередуя их между собой по дням. Нанесите смесь на растяжки.

Намазав смесь, начинайте медленно массировать поверхность, пока крем окончательно не впитается в кожу. Если кожа слишком сухая, в первый месяц применения лекарства можно приобрести дополнительно еще 150 мл масла миндаля.

Нужно принимать витамины, в составе которых имеется бета-каротин, аминокислоты, витамины А, С, магний, цинк, пчелиная пыльца и маточное молочко. Эти элементы помогают регенерации кожи. Если вы молоды, а растяжки у вас возникли не так давно, вы сможете излечиться в течение месяца.

Для профилактики растяжек во время беременности применяйте однопроцентный состав эфирного масла петитгрейна и масло миндаля.

Как основу можно использовать какао-масло. Поскольку оно плотное, перед применением его следует нагреть, размягчить. Кроме того, в качестве основы применяют масло пшеничных ростков и миндаля в равной пропорции.

В масле миндаля имеется большое содержание витамина Е, оно отлично впитывается, на одежде не остается следов. Масло пшеничных ростков густое, неприятно пахнет, также оно с высоким содержанием витамина Е, впитывается хуже.

Если кожа склонна к жирности или нормальная, применяйте масло миндаля. Для сухой кожи подойдет состав из масла миндаля и пшеничных ростков. Чтобы результат был удовлетворительный, масло следует использовать качественное.

Девушке важно иметь красивую фигуру и тело. Растяжки на теле, возникающие вследствие беременности либо резкой потери или набора веса, не останутся без внимания прекрасного пола. Всегда актуальным остается вопрос, как избавиться от растяжек в домашних условиях.

Устранение первых признаков

Начинать нужно постепенно, с самого малого. Определить, что это растяжки достаточно легко самостоятельно. На теле образуется множество небольших полос, похожих на рубцы. На вид такая кожа кажется дряблой, хотя в жизни этот дефект не приносит человеку неудобств.

Основная причина, от которой хочется поскорее избавиться от растяжек – эстетическая. Они значительно портят внешний вид. Приступать немедленно нужно тем, кто получил такую «красоту» вследствие потери веса или набора массы. В ход могут пойти специальные крема, которые будут стягивать кожу, придавая ей эластичность и возвращая в первозданный вид.

Важно! Если от скачков весовых показчиков образовались растяжки, то только кремами не обойтись. В ход нужно пустить обильное питье и максимально правильное питание с овощами и фруктами.

Локализация растяжек

Проблемой заниматься необходимо учитывая все ее особенности. При появлении стрии, нужно подобрать разнообразные методики лечения, ведь они появляются на разных участках тела.

В каких местах могут появиться растяжки:

живот;
попа;
руки;
грудь.

На каждом участке разная эластичность кожи, так что не стоит выбирать один метод для всех зон.

Стрии в области живота

Такой дефект просто скрыть одеждой. Но если запустить состояние, кожа постепенно начнет увядать. Важная задача – помочь ей восстановиться. Чем меньший «возраст» растяжек, тем легче и быстрее произойдет лечение.

Обратите внимание! Отличить старые растяжки от новых просто. Если они розовые, то такие стрии молодые. Когда они обретают белый цвет, это значит, что они на коже достаточно долго.

Наиболее доступный метод для каждого – компрессы. Для их приготовления не стоит тратить много времени.

Компресс молочный

Основой станет жирный кефир. В него нужно добавить эфирное масло розового дерева и розмарина. Смесь нужно перемешать и обмокнуть в нее ткань, которую следует приложить к проблемному месту. Можно оставить компресс на ночь, хорошо примотав его к телу с помощью пищевой пленки. Продолжительность процедур – не менее тридцати дней.

Морская маска

Для нее пригодится обычная ламинария, которую нужно купить в сухом виде и самостоятельно приготовить без использования специй и соли. Размоченные водоросли нужно положить на стрии и держать под пленкой несколько часов, затем принять горячую ванну.

Смягчающий лосьон

Данным средством можно периодически смазывать растяжки, дабы увлажнять и питать кожу. Для его приготовления следует смешать масло розы с эфирным маслом чайного дерева. С помощью ватки несколько раз протирать участки. Можно совмещать с другими видами лечения.

Растяжки на попе

Появляются не только как признак беременности и расслабление тканей. На ягодицах стрии могут возникнуть и у людей с лишним весом, который любит скапливаться в таких местах. В зоне риска оказываются спортсмены, решившие быстро набрать массу, выбрав неправильный подход.

Эффективность дает такая процедура, как массаж. Его можно делать в домашней обстановке, используя смягчающие средства, такие, как масло жожоба. Движения должны быть мягкими, аккуратными. Необходимо восстановить правильное кровообращение. Дома можно приготовить и дополнительные средства.

Обратите внимание! Каждый продукт, приготовленный дома, нужно тестировать на небольшом участке запястья во избежания аллергических реакций.

Смягчающий крем

Таблетку мумие развести в воде и соединить с любым увлажняющим кремом для тела. Его нужно наносить на чистую кожу, применяя раз в день.

Масляные компрессы

Лучше всего брать масла, которые очень жирные, отчего будут глубоко проникать в кожу.

Оливковое масло соединить с тремя каплями эфирного масла розмарина. Втирать в кожу. Возможно легкое покалывание.
Масло льна совместить с миндальным, хорошо вбить в проблемные участки.
Масло зародышей пшеницы смешать с ложкой кефира. Увлажнять таким образом кожу дважды в день.

Растяжки на руках

В основном возникают у людей, которые занимаются спортом и рассчитывают на набор мышечной массы в области бицепса, трицепса. Скачки в размерах значительно влияют на кожу, из-за чего она становиться дряблой, появляются стрии.

Для изменения ситуации прежде всего меняется рацион. Избавление от мучного и жирного поможет быстрее восстановиться.

Важно! Для более быстрого результата можно приобрести витамин С в таблетках и пропить на протяжении недели.

Не менее действенным станет компресс из жидкого меда. Им нужно смазать растяжки и обернуть пленкой. Оставить на час — два и кожа заметно улучшится.

Стрии на груди

Они возникают почти у всех женщин во время беременности, так как грудь растет и готовится к материнству.

Подтянуть кожу груди и сделать ее устойчивой поможет принятие контрастного душа для груди. Струю нужно чередовать от теплой к холодной. Напор воды также подействует как своеобразный массаж, отчего эту процедуру можно назвать вдвое эффективнее.

Хорошая маска будет из огурца. Для нее нужно взять свежие и сочные огурцы, очистить от кожуры и на терке измельчить мякоть до образования массы. Вместе с соком ее нужно распределить на нежной коже и держать сорок минут. Должно появиться ощущение стянутости.

Эфирные масла считаются очень полезными. Их можно добавлять в ванну либо использовать напрямую. Смешивая такие масла, как лавандовое, эвкалиптовое и розового дерева, можно добиться значительных результатов.

Важно! Для повышения эффективности лечения, желательно регулярно подпитывать кожу аптечными средствами. От растяжек поможет избавиться детский крем либо мазь ретин-А.

Подействует на состояние кожи жирный крем на основе ромашки либо ментола, которым необходимо питать проблемные места, оставляя средство на ночь.

Как предотвратить появление растяжек

Прежде всего, нужно следить за тем, чтобы не было резких скачков в весе. Выбирать диеты нужно только длительные, когда результат будет появляться постепенно. Какие еще меры нужно соблюдать, чтобы кожа всегда была гладкой и красивой?

правильное питание;
уход за кожей;
контроль гормонов;
физические упражнения.

Теперь поподробнее. За кожей нужно ухаживать, ведь из-за загрязненного воздуха, ношения синтетической одежды, которая не пропускает воздух, употребления жирной пищи из фаст-фуда, ее состояние ухудшается. Важно не только изменить рацион, исключив либо сократив поступление вредной пищи, но и действовать снаружи. Это означает, что кожу необходимо питать увлажняющими лосьонами, своевременно делать пилинг.

Физические упражнения помогут подтянуть кожу и сделать ее выносливее. Если постоянно заниматься спортом, то с таким недугом, как растяжки, можно вовсе и не столкнуться.

Частая ошибка человечества – недостаточное питье воды. Все пьют воду только когда ощущают жажду. На деле воду пить нужно каждый час по стакану и более, чтобы не лишать клеток питания. От воды в значительной степени зависит состояние кожи.

Дополнительные средства

Всегда пригодятся простые рецепты домашних скрабов, которые необходимо применять раз в неделю, чтобы держать тело в тонусе.

Кофейный

Для него понадобиться только гуща молотого кофе, которой необходимо тереть кожу, отшелушивая старые частички.

Медовый

Выбрать нужно мед густой, засахаренный. Он хорошо прилипает к телу, им можно быстро отшелушить ненужные клетки.

Сахарный

Его нужно приготовить. В равных порциях смешать сахар, соль и масло. Втирать в кожу, после чего хорошо смыть.

Растяжки при беременности можно вылечить и в домашних условиях. Не стоит рассчитывать, что они исчезнут спустя неделю. Для восстановления кожи после родов могут понадобиться недели и месяцы. Главное – действовать постепенно.

Внешний вид растяжек, или стрий (от лат. striae - полоски), может быть разным, но как бы они ни выглядели, кожу ни одна из них не украшает.

Почему они появляются

Если заметили растяжки на теле, вы не одиноки. Это довольно распространенное явление. Это следствие перерастяжения кожи или нарушения выработки коллагеновых и эластиновых волокон, отвечающих за прочность и эластичность. Стрии могут появиться при самых разных обстоятельствах - во время беременности на животе и на боках, на груди - у девочек во время полового созревания или у кормящих мам, а могут «облюбовать» бедра или ягодицы - такое чаще всего или при приеме гормональных препаратов. Также нередко кожа перерастягивается и «лопается» у бодибилдеров при быстром наращивании мышечной массы. То, что со временем они станут менее заметными, - небольшое утешение.

Лечение: не упустить время

Лечение растяжек - дело непростое. Чтобы выровнять кожу, приходится снимать те ее слои, которые затронуты растяжками, в некоторых случаях - до кровавой росы. А потом ждать, когда рана эпителизируется и нарастет новая кожа. Для удаления стрий используются микродермабразия, срединные химические пилинги и лазерная шлифовка.

Домашними средствами можно постараться убрать только свежие растяжки - розового или фиолетового цвета. К более-менее эффективным наружным средствам от стрий относятся кремы и гели с третиноином - вещест-вом из группы ретиноидов, сходным по структуре с витаминами группы А, который стимулирует деление клеток эпидермиса, увеличивает количество гликозаминогликанов (молекул, отвечающих за удержание влаги в коже), эластических волокон в сосочковом слое дермы.

Однако этот препарат противопоказан беременным и кормящим, а также имеет много побочных эффектов, в частности - вызывает раздражение кожи, поэтому назначать его должен врач.

Легче предотвратить…

Предвидеть несложно. Так что в большинстве случаев у нас есть возможность их предотвратить при помощи очень простых способов:

ежедневно массируйте места, наиболее предрасположенные к появлению растяжек, при помощи массажной щетки с натуральной или синтетической щетиной средней жесткости, специальной массажной рукавички: массаж улучшает кровообращение и стимулирует синтез коллагена и эластина и обновление кожи;
после душа обязательно наносите на кожу тела увлажняющие средства - крем, косметические сливки или молочко;
ежедневно делайте легкий массаж проблемных зон по оливковому маслу, в которое добавьте несколько капель токоферола (витамин Е) в течение 10-15 минут: это существенно повысит эластичность кожи;
старайтесь налегать на пищу, богатую витаминами Е и С, а также цинком и кремнием. Эти вещества помогут сохранить здоровье кожи.

Растяжки - это внутренние разрывы кожи, заполненные соединительной тканью. Основными принципами борьбы с ними является интенсивное увлажнение и питание кожи, чтобы улучшить ее эластичность, и активация регенерации кожи - процесса обновления клеток.

Как Вам, наверное, уже известно, с растяжками не так-то просто справиться . Очень важно подходить к решению этой проблемы комплексно.

В первую очередь необходимо сбалансировать свой рацион , убедившись, что в него включены все необходимые нашему организму микроэлементы и витамины. Особое внимание стоит уделить продуктам, богатым калием (курага, изюм, бананы, груши) и полинасыщенными жирными кислотами (растительные масла, семечки, орехи, рыба семейства осетровых).

, чтобы ткани были в тонусе. Именно поэтому стоит уделять спорту не менее 30 мин в день. Вы можете выбрать интересную для Вас программу в фитнесе, записаться в бассейн, выполнять любимые упражнения дома либо же просто устраивать ежедневные пробежки или прогулки в парке.

После выполнения этих базовых пунктов можно переходить к косметологическим способам борьбы с растяжками. Существует множество салонных процедур. Но очень многое для борьбы с растяжками можно выполнить и в домашних условиях . Основным преимуществом здесь будет не только экономия денежных средств, но длительность и регулярность курса.

Как лечить растяжки в домашних условиях

Итак, бороться с растяжками можно и в домашних условиях . Эти простые рецепты полезно также использовать совместно с салонными процедурам для усиления эффекта.

Увлажнение

Применение специального геля или крема для лечения растяжек

Задача крема и геля от растяжек:
- повысить эластичность кожи, стимулируя выработку коллагена;
- ускорить клеточной деление благодаря чему молодые растяжки, имеющие розовый оттенок, исчезает быстрее;
- оказать дренажный эффект, предотвращая возникновение отеков;
- увлажнить и смягчить кожу.
Для этого крем или гель от растяжек должны содержать
- активные увлажнители (например хитозан, алоэ вера, гиалуроновую кислоту);
- коллаген;
- аминокислоты;
- витамины;
- минералы.
Часто в состав крема или геля против растяжек включают растительные и эфирные масла. Особенно эффективно масло авокадо , какао , масло зародышей пшеницы , масло виноградных косточек , эфирное масло мяты .

Ванны для лечения растяжек

Теплые ванны с приятная процедура, позволяющая расслабиться и снять стресс. А если добавить в воду увлажняющих и питательных средств, ванна может способствовать увеличению эластичности кожи и борьбе с растяжками.

Принимайте ванны в течение 20 минут 2-3 раза в неделю для борьбы с растяжками в домашних условиях.
- Ванна с водорослями
  
  В салонах для борьбы с застарелыми растяжками используют глубоки и срединный пилинги феноловой и трихлоруксусной кислотой.
  
  Массаж
  
  Для эффективного лечения растяжек ежедневно при нанесении крема, геля против растяжек или коктейля из натуральных масел полезно делать массаж. Нежно приподнимайте и пощипывайте кожу кончиками большого, указательного и среднего пальцев.
  
  Массаж поможет
  - стимулировать развитие «белков молодости» - коллагена и эластина;
  - сделать мышцы проблемных зон более упругими.

Очень важно начать борьбу с растяжками как можно быстрее после их появления. Лучший результат достигается, если растяжки еще не успели побелеть. Так что не стоит откладывать лечение в долгий ящик.