Рассталась с парнем хочу все вернуть. Если пакет с информацией не поможет - верни его обратно:)

Когда уходит любимый мужчина, жизнь становится похожа на немое черно-белое кино, в котором нет красок, чувств и главного героя. А без него существование превращается в бессмыслицу. Сердце еще бьется лишь потому, что ожидает чуда в виде телефонного звонка или неожиданного визита, а голова-мыслемешалка судорожно ищет ответы на рискующие стать риторическими вопросы. Почему он ушел? Что сделала не так? Можно ли было предугадать и предотвратить уход любимого? И к каким богам обращаться, чтобы вернуть самого дорого мужчину на свете? Возможно, и не совсем боги, но некоторую власть над свершением «чуда» имеют психологи, которые знают верный алгоритм действий по возвращению мужчины в отношения, а спокойствия – в сердце.

Возвращать или отпустить? Поиск истинных мотивов

Анализируя поведенческие реакции женщин на уход мужчины, психологи объясняют, что часто мы не умеем объективно оценить ситуацию и, руководствуясь эмоциями, стереотипами или амбициями, пытаемся вопреки здравому смыслу вернуть того, кто возвращению не подлежит. В таком случае, чтобы уберечь психику от стресса, лучше переориентировать намерение и отпустить человека, давая и ему и себе право на новое счастье. Поиск настоящих мотивов, которые руководят желанием вернуть мужчину, позволит определить, стоит ли реанимировать отношения. Будьте с собой предельно честны и ответьте на нижеприведенные вопросы:

Я его хочу вернуть, чтобы восторжествовала справедливость, и он понял, как сильно ошибался, когда бессовестно бросал лучшую женщину в своей жизни?
Я его хочу вернуть, потому что он пропадет без меня, не понимая, что по-настоящему нужен только мне и люблю его только я?
Я его хочу вернуть, потому что без него я ни на что не способное и никому не нужное ничтожество?
Я его хочу вернуть, чтобы люди не говорили, что меня бросили и распускали слухи о том, что я недостойна такого мужчины?
Я его хочу вернуть, потому что меня никто и никогда не бросал – бросаю я, и его брошу, чтобы быть отомщенной?

Ни одна из указанных причин не является истинной любовью, за которую стоит бороться, и которая имеет право на жизнь. Однако, как утверждают психологи, и такой безнадежный случай может увенчаться примирением, если вы осознанно и честно откажитесь от права обладания человеком, простите его, не будете вспоминать прошлое и мстить. Безусловная любовь спасла многие отношения.

Если вашим намерением вернуть родного мужчину руководят настоящие чувства, а причиной разлуки стало большое недоразумение или глупая оплошность, готовьтесь проводить серьезную работу над ошибками. Как говориться, если не нравится то, что получаешь, меняй то, что даешь. Придется учиться прощать, уважать и любить не только дорогого сердцу человека, но и себя. Психологи составили четкий алгоритм действий, которые помогут вернуть любовь мужчины, уверенного в том, что он ушел навсегда.

Фото с сайта: psyh-olog.ru

Человеческая жизнь – штука совершенно непредсказуемая, а судьба порой ставит нас в самые неожиданные ситуации. Сделав необдуманный поступок, совершив опрометчивый шаг или же по каким-то иным причинам мы расстаемся с любимыми, и только потом осознаем, насколько важны и нужны нам эти отношения. Многие думают, что сделанного никак аннулировать не получится, ведь время вспять не обратить, но все вовсе не так страшно, и можно исправить любую ошибку, если предпринять правильные шаги, или, по крайней мере, попытаться это сделать, чтобы потом всю оставшуюся жизнь не кусать бессильно локти. Но как вернуть парня обратно и какие для этого нужно предпринимать? Сперва нужно ответить на вопрос, а действительно ли игра стоит свеч и реально ли то, что вы задумали, и если ответ на них утвердительный, смело бросайтесь во все тяжкие.

Стоит ли ворошить былое: рассталась с парнем, как его вернуть?

Для начала, прежде чем обдумывать, как можно вернуть парня, нужно окончательно определиться, на самом ли деле вам нужно именно это. Просто выделите время для осмысления ситуации, не злитесь, и не обижайтесь, постарайтесь посмотреть на все ваши предыдущие отношения со стороны. Возможно, пора оставить всяческие мысли о примирении и возврате отношений, а самой активно заняться поиском нового партнера, который окажется сильнее, романтичнее, чувственнее и так далее по списку выдвигаемых вам требований.

Прежде, чем бросаться в омут с головой, требуется составить четкий план дальнейших действий, но всегда нужно быть готовой к тому, что ничего не выйдет. Всегда есть риск, что на самом деле вы просто не предназначены друг для друга, а настоящая любовь только собирается объявиться в вашей жизни.

Хочу вернуть бывшего парня: есть смысл бороться

Суть проблемы действительно запутана и сложна, и стоит приложить достаточно усилий, чтобы в первую очередь разобраться в себе. Если девушка сама стала инициатором разрыва отношений, но потом одумалась и поняла, что они ей нужны, то скорее всего усилия по их возвращению могут увенчаться успехом. В особенности, если прошло не очень-то много времени с момента расставания, а тем более, если они и не были продолжительными. Может быть, вы оба попросту еще не научились понимать друг друга с полуслова, а также принимать партнера таким, каков он есть.

Когда же прекратить связь решил мужчина, то только огромная неземная любовь, а может быть, чувство вины, поможет вернуть все обратно. Однако, если первое, это мечта любой юной, да и не очень, красотки, то второе, ничего кроме разочарования точно не принесет. Никогда нельзя строить отношения, а уж тем более, брак на ответственности без чувств, есть реальная угроза потом страдать от этого долгие годы.

Оставить все, как есть

Если отношения с партнером длились на протяжении многих месяцев, а порой и лет, пара проживала совместно, вы изучили привычки и знаете «подноготную» друг друга досконально, то разрыв отношений не может быть случайным и необдуманным. Если вы сразу же не смогли купировать конфликт, не доводя его до критической точки накала, вкупе с последующим разрывом, то раздумывать, как вернуть парня обратно, по крайнем мере легкомысленно. Скорее всего, ваши попытки размахивать кулаками после боя, не увенчаются успехом.

При условии, что на все ваши звонки-сообщения, а также потуги поговорить по душам, вы получаете ледяной холод, молчание, или же, того хуже, откровенное презрение, стоит оставить попытки вернуть отношение. Не стоит пытаться также, если парень к тому же еще и женат. Как говорили наши предки, на чужом несчастье, едва ли получится выстроить крепкий и нерушимый союз. О том, можно почитать на нашем сайте.

Виновата она: как вернуть парня которого сама бросила

Ситуации на жизненном пути могут быть самые разнообразные и никто не может судить вас за импульсивность или легкомысленность. Многие девушки, к примеру, обижаясь по пустякам, необдуманно рвут отношения, а потом раскаиваются. Все мы люди и абсолютной идеальности требовать от нас будет просто глупо. Если раскаяние искреннее, стоит обязательно сообщить об этом бывшему партнеру. Не важно, пятнадцать минут прошло ли с тех пор, как вы поссорились, или две недели. Есть смысл извиниться и дать ему время подумать, стоит ли верить вашим словам. Искренно любящий вас мужчина точно не сможет остаться равнодушным.

Главное тут не переборщить, никаких лишних слез и истерик, биться головой о стену, посыпать голову пеплом и рвать на себе волосы вовсе не обязательно, да и строго не рекомендуется. Вы не должны просить и умолять, вовсе нет, иначе это точно отпугнет парня, ведь мужчины не любят истеричек. Стоит поговорить с общими друзьями, вероятно кто-нибудь согласится донести до него, насколько глубоко вы раскаиваетесь в том, что сделали. Стоит запомнить, что если вы повторите подобную ошибку в будущем, то есть бросите своего избранника снова, то он больше никогда не вернется, это точно.

Виноват он: как вернуть парня который тебя бросил

Бывает и так, что парень сам стал инициатором разрыва, именно он решил оборвать ненужные, надоевшие или же напрягающие отношения. Справиться с проблемой и вернуть его обратно будет очень сложно, но все же, возможно. По крайней мере, пятидесятипроцентный шанс у вас точно есть, а это не мало. Соберитесь, вы не должны казаться размазней, погруженной в депрессию, это скорее оттолкнет его еще дальше, но и нарочитого, чрезмерного веселья и жизнерадостности тоже не стоит проявлять. Будьте собраны и позитивны и это обязательно будет оценено. Советы психолога, как вернуть парня, которого любишь, обязательно помогут, если вы настроены на восстановление утраченного.

Займитесь собой и постарайтесь стать лучше, совершенствуйте себя. Сходите на тренинги, почитайте умные книжки, но и внешности ни в коем случае не забывайте. Спас, массаж, фитнес, пробежка по утрам, все это сделает вас намного более привлекательной, да и мужчина сто процентов увидит, какой насыщенной становится ваша жизнь.
Всегда старайтесь быть на виду , гуляйте с друзьями и подругами, попадайтесь ему на глаза как можно чаще и пусть он видит вашу улыбающуюся физиономию, а не кислую мину. Главное, чтобы ваше поведение не было похоже на преследование. Пусть ему лучше расскажут приятели, как вы прекрасно справляетесь с расставанием, чем он подумает, что вы бегаете за ним.
Если вы гуляете в одной компании, стоит однажды, как бы невзначай просто завести ни к чему не обязывающий разговор , справиться невзначай о здоровье, последнем проекте, что он должен был закончить или о мамином котенке, который отказывался есть то, что ему выписал доктор-ветеринар. Но ни в коем разе не о любви, не о том, как вам трудно и грустно, не о том, как пуст дом и прочей банальщины.
Можно даже позвонить парню невзначай, если он охотно идет на контакт. Делать это можно крайне редко, да и то сугубо по делу. К примеру, вы забыли у него книгу, приятелю нужно срочно передать электролобзик, и так далее. Причины должны быть достаточно весомыми, чтобы вы могли решиться и позвонить ему, даже когда вы формально в разрыве отношений, стоит это запомнить.
Как только вы увидите, что мужчина уже начинает вспоминать, как хорошо и комфортно ему в вашем обществе, как легко и просто можно с вами беседовать ни о чем, как вы надежны и преданны, можно считать, что дело в шляпе, стоит попытаться проявить и признаки влюбленности.
Станьте именно той девушкой, которую он когда-то полюбил , и речь вовсе не о прическе или нарядах, речь в тонкой душевной связи, что возникла в то время.
Стоит попробовать заигрывать с другими парнями в его присутствии , но тут очень тонка грань, которую переступать нельзя. Вы должны быть ветреной в словах, но в то же время, совершенно непреступной в поступках.
Займите его общим делом , попытайтесь стать ему настоящим другом, соратником, своего рода женой декабриста, готовой ради дела, да и него лично, отправиться в ссылку.

Нужно запомнить

За то время, пока вы были не вместе, у парня, который вас бросил, может появиться и новенькая пассия, а вполне возможно именно она и стала причиной прекращения отношений. Разберитесь в себе, готовы ли вы идти на откровенную конфронтацию с этой особой, ведь вам придется ее подвинуть. Если же она имелась и раньше, то скорее всего лучше оставить затею, и отправиться на поиски нового увлечения, а может быть и настоящей любви.

Чего делать нельзя никогда, ни при каких обстоятельствах: как вернуть бывшего парня, советы от парней

Все, что говорилось раньше, конечно же, действенные и эффективные методы, которые обязательно помогут бороться за любовь, и в конечном итоге, скорее всего, восстановить отношения пары. Однако тут нужно быть предельно осторожной, ведь так легко и просто сломать за секунду то, что тщательно выстраивалось годами, а одно легкомысленно брошенное слово вполне способно разрушить шаткий мостик взаимоотношений. Нужно обязательно прислушаться также к советам парней, которые скорее желают не научить или же, тем более, поучать, а предостеречь, каких действий лучше не производить никогда, ни в каком варианте и ни при каких обстоятельствах.

Не спешите , ведь спешка нужна при ловле блох, как говаривали наши предки. Если вы желаете восстановить то, что между вами не было, не нужно гнать лошадей во весь опор и ломиться сдуру в запертую дверь. Дайте вашему избраннику время подумать, ощутить, как ему вас не хватает, да вообще оставьте его в покое, пожалейте мужчину, ведь он только что расстался с любимой.

Не закатывайте истерики – это неприемлемо никогда. Ни лично, ни по телефону, бурные рыдания и реки слез еще не склеили ни одно из разбитых сердец, и вам это также не поможет.

Не преследуйте свою бывшую любовь. Что бы не случилось, но со слезами бегать за ним по всему офису, встречать у дома или университета, караулить под дверями любимого кафе – верх безумия, это только заставит его думать, что у вас попросту не все дома, и стоит сходить к специальному доктору-психотерапевту.

Нельзя также угрожать , тем более, что разве это дело, восстанавливать отношения, иначе случится что-то плохое. Ругаться, драться и истерить – удел никому не нужных барышень, с огненными глазами и красным носом, тут не мудрено и испугаться. Вы бы и сами унеслись со всех ног, если бы вас зажал в уголке подобный монстр и стал громогласно и злобно шептать о любви.

Также нельзя шантажировать мужчину , это не лучшее решение в любой ситуации, а уж тем более, в любовных перипетиях. Не обещайте покончить с собой, основную массу парней это насмешит, а у другой половины вызовет презрение и отвращение. Но даже если он вас пожалеет, то этого ли вы добивались?

Таким образом, получается, что самое главное – это спокойствие, обдуманность поступков и слов, а также желание и вера в победу. Если вы действительно решили приложить усилия и возвратить назад то, что по каким-то причинам разладилось, стоит делать все методично и по плану. Общайтесь с ним почаще, но не чрезмерно, говорите об отвлеченных вещах, занимайтесь чем-то, отыщите дело, которое может вас сблизить, и главное – никаких истерик, скандалов, подброшенных в ящик стола трусиков, и так далее.

Но когда после прочтения вас начинают терзать смутные сомнения, на самом деле ли вам нужны эти отношения и стоит ли прикладывать к этому столько усилий, то лучше сразу же отказаться, может он вовсе и не мужчина вашей жизни, а занимаясь бессмысленным делом немудрено и пропустить того самого, единственного и неповторимого, который может появиться с секунды на секунду.

А нужно ли?

Понятно, что чувства бушуют, сложно мыслить трезво. Но прежде чем поддаваться отчаянному желанию вернуть отношения, следует подумать о том, почему вообще они прервались. Что послужило поводом для принятия такого решения? В большинстве случаев возврат к отношениям, которые уже прерывались, оканчивается повторным разрывом. Все дело в том, что причины расставания могут быть действительно серьезными: несовместимость жизненных целей, конфликт характеров, угасание чувства. Но иногда все связано с пустяками: временным непониманием, отсутствием опыта, случайной вспышкой эмоций, затянувшейся игрой в "молчанку". Бывают случаи, когда люди, даже начав встречаться с другими, осознают, что расставание было ошибкой, что они действительно созданы друг для друга. Достаточно вспомнить историю Веры Алентовой и Владимира Меньшова. Ниже читайте советы о том, как вернуть парня после расставания.

Как себя вести

Во-первых, нужно продемонстрировать парню, что вы изменились, но не быть при этом навязчивой. Это сложно, особенно если вы не можете видеться в школе, институте, на занятиях. Однако в любом случае можно позвонить и предложить сохранить дружбу, обратиться к его уму, благоразумию и трезвости. Отказ возможен только в том случае, если вы допустили совсем уж серьезные ошибки. Однако если расставание было довольно мирным, почему бы ему и не сохранить с вами добрые отношения? Возможно, у вас остались какие-то его вещи, вас связывает общее хобби? Что мешает спросить у него, как установить последнюю версию Windows, попросить о психологической консультации на тему: "Что мне следует в себе изменить, чтобы найти хорошего парня"? Важно, чтобы он почувствовал вашу искренность и острую заинтересованность в этой проблеме, а не в нем.

Не быть навязчивой, но напоминать о себе

Мужчины остро чувствуют, когда женщина прихорашивается для них. Поэтому не нужно краситься, надевать платье, которое ему нравилось, постарайтесь просто выглядеть хорошо. Ваши очевидные попытки понравиться только вызовут раздражение и насмешки. Вам же не хочется попасть в ситуацию, когда вы за кем-то бегаете? Постарайтесь подойти к общению с ним по-деловому. Если в нем остались какие-то чувства, он их осознает сам, ваша задача - не сообщить ему о них, а всего лишь не дать о них забыть.

Женская мудрость

Невозможно однозначно ответить на вопрос о том, как вернуть парня. Советы в этом случае будут носить слишком общий характер. Но только вы хорошо знаете своего партнера: в одном случае он сможет осознать, что допустил ошибку, если увидит, что его бывшая нашла другого и счастлива, другому нужно услышать искреннее: "Извини, я не хотела флиртовать с твоими приятелем!", третий задумается, обнаружив, что его бывшая девушка не обращает на него никакого внимания, хотя раньше названивала каждые полчаса. Общий совет один: начать работу над собой, а не над парнем, ни в коем случае не сообщать ему, как он был неправ, не упрекать и не унижать его. Подумайте не о том, как можно вернуть парня, а как вернуть именно вашего избранника с учетом всех нюансов ваших отношений. Что именно его разочаровало?

Как вернуть парня после расставания, если у него появилась новая девушка

Все опять же зависит от ситуации. Категорически нельзя ставить себя в униженное положение: выслеживать их, расспрашивать об их отношениях ваших общих знакомых, поливать его новую избранницу грязью. Уважение к его выбору - уважение к нему самому. В то же время нужно присмотреться к ней: чем она лучше вас? Внешность, как правило, не является главным критерием. Справиться с ревностью очень сложно, но, возможно, эта девушка является для него временным утешением после расставания с вами? Ведите себя ненавязчиво, в то же время попытайтесь поразить его воображение. Кардинально и в лучшую сторону изменитесь внешне, найдите эффектное и интересное хобби. Например, научитесь управлять мотоциклом. Он должен увидеть в вас новую, необычайно привлекательную девушку.

Как вернуть парня после расставания - что не поможет?

Крайне редко помогает простое признание в своих чувствах - кроме тех случаев, когда парень ушел потому, что устал от отношений с холодной или равнодушной девушкой. Конечно, стоит продемонстрировать, что вы невероятно нежны и женственны, но если партнер несколько охладел и разрыв связан именно с этим, то лучше постараться организовать все так, чтобы он был уверен: именно он сам захотел восстановить отношения. Как правило, для этого нужны терпение и хитрость. Терпение - потому, что придется ждать, когда он будет к этому готов, хитрость - потому, что необходимо произвести на него новое и неожиданное впечатление, например, организовав якобы случайную встречу в каких-то необычных обстоятельствах.

Вы расстались с молодым человеком, но хотите восстановить отношения? Если да, то не думайте, что ваша ситуация безвыходная. Очень часто бывает такое, что молодые люди решают взять паузу в отношениях, а затем через время снова возобновляют их. Поэтому не теряйте надежду. Однако прежде чем пытаться вернуть бывшего парня, подумайте о том, почему вы расстались. Благодаря этому вы не допустите ошибок, которые помешали вам построить отношения в первый раз. Ниже вы найдете пошаговую инструкцию, которая поможет вам вернуть бывшего парня. Например, в разделе «Когда следует пытаться восстановить отношения» вы сможете найти информацию о том, когда стоит пытаться восстанавливать отношения с вашим молодым человеком.

Шаги

Часть 1

Трезво оцените ситуацию

Подумайте о том, почему вы расстались. Первое, что вам необходимо сделать - это подумать о причинах, которые привели к разрыву отношений. Поразмышляйте о том, если вы снова будете вместе, не станет ли проблема, которая привела к разрыву в первый раз, причиной новых конфликтов. Готовы ли вы закрыть на это глаза?

Очень важно, чтобы вы поняли, в чем вы были не правы. Известно, что в конфликте всегда виноваты обе стороны. Если вы хотите вернуть своего бывшего парня, то перестаньте его обвинять в том, что вы расстались. Вряд ли таким способом вам удастся восстановить отношения.

Подумайте о том, почему вы хотите его вернуть. Разрыв отношений – это болезненный процесс, даже если ваши отношения были далеки от идеала. Поэтому проанализируйте свои мотивы. Подумайте о том, почему вы хотите вернуть своего бывшего парня. Если вы хотите восстановить отношения, потому что вам грустно и одиноко, скорее всего, вам вряд ли удастся построить здоровые отношения. Вы можете очень скучать по своему бывшему парню, однако это вовсе не означает, что вы должны быть вместе. Со временем чувства поутихнут. Дайте себе больше времени. Если вы хотите восстановить отношения, потому что вы любите своего бывшего парня и мечтаете о совместном будущем вместе с ним, то это стоящие мотивы, чтобы бороться за свое счастье.
- Если ваш бывший парень оказывал физическое или эмоциональное насилие на вас или каким-либо другим образом оскорблял вас, такие отношения не стоят того, чтобы за них бороться. Конечно, вы можете скучать по вашему бывшему парню, даже если ваши отношения были далеки от идеальных. Однако помните, вы достойны лучшего.
Выделите достаточно времени. Поскольку очень часто разрыв отношений связан с бурными эмоциями, выделите достаточно времени, чтобы чувства и эмоции поутихли. Когда вы и ваш бывший молодой человек успокоитесь, вы можете попытаться восстановить отношения. Выделите для этого достаточно времени. Когда вы и ваш бывший молодой человек справитесь с эмоциями, возникшими в результате разрыва отношений, вы сможете трезво оценить обстановку и принять правильное решение, связанное с восстановлением ваших отношений.
- Это вовсе не означает, что вам нужно избегать бывшего парня, если вы учитесь в одном учебном заведении или имеете общих друзей и знакомых. Возьмите паузу в отношениях, не звоните вашему бывшему молодому человеку и не проводите с ним время. Благодаря этому у вас будет возможность поразмышлять над своими чувствами, успокоиться и принять правильное решение.
- Если ваш бывший парень всячески пытается продолжить общение с вами, скажите ему, что вы хотите взять паузу, чтобы эмоции поутихли, а он смог подумать о произошедшем. Скажите ему, что это вовсе не означает, что вы не хотите общаться с ним, просто это возможность проанализировать ситуацию. Это особенно важно сделать, если парень, который вам нравится, немного застенчив или не уверен в себе.
- Ему тоже необходимо время, чтобы почувствовать, как вас ему не хватает!
Будьте готовы к отрицательному результату. Пытаясь вернуть молодого человека, вы должны понимать, что ваши ожидания могут не оправдаться. Даже если вам удастся восстановить отношения, вы не можете быть полностью уверены в том, что они будут крепкими и длительными. Поэтому подготовьте себя к этому заранее, чтобы второй раз не испытывать разочарование.
Работайте над своей самооценкой. Воспользуйтесь возможностью, чтобы улучшить свою самооценку. Чем выше будет ваша самооценка, тем лучше. Вы сможете построить здоровые, длительные отношения.
- Если вы страдаете от депрессии или тревоги, проконсультируйтесь с психотерапевтом. Лечение может благоприятным образом повлиять на вашу самооценку.
- Напоминайте себе ежедневно о своих сильных сторонах и талантах. Вознаграждайте себя за каждое достижение, пусть даже маленькое.
- Если вам сложно объективно себя оценить, попросите ваших друзей помочь вам в этом. Попросите друзей назвать ваши положительные качества.
- Будьте благодарны за все, что у вас есть.
- Медитация помогает обрести спокойствие и уменьшить стресс.
Открыто поговорите с ним о ваших чувствах. К сожалению, вам не удастся, не спросив об этом парня, выяснить хочет ли он восстановить ваши отношения. Если вам кажется, что прошло уже достаточно времени для того, чтобы он увидел вас с лучшей стороны, вы можете честно поговорить с ним о ваших чувствах.
- Обязательно спросите своего бывшего, есть ли у него чувства к вам, прежде чем говорить о восстановлении ваших отношений. Если у него чувств нет, вы вряд ли сможете что-то изменить.
- Не плачьте и не просите его вернуться к вам.
- Следите за тем, чтобы ваш разговор не перерос в выяснение отношений. Покажите парню, что вы перелистнули страницу прошлого и готовы строить новые отношения с чистого листа.
- Выберите тихое место для беседы, где никто не будет отвлекать вас.
Стремитесь к тому, чтобы ваши отношения стали лучше. Если молодой человек хочет восстановить ваши отношения, вы оба должны приложить усилия, чтобы не повторять ошибок, которые привели к разрыву в первый раз. Честно обсудите конфликтные ситуации, которые происходили в прошлом и попробуйте найти компромиссные решения, чтобы в будущем это не стало для вас проблемой.
- Вы можете проконсультироваться с семейным психологом, если ваш молодой человек не будет возражать против этого. Психолог научит вас строить отношения правильным образом.

Часть 3

Измените то, что привело ваши отношения к разрыву

Работайте над своими вредными привычками. Проанализируйте свое поведение, и попробуйте понять, что именно послужило причиной разрыва отношений. Работайте над собой. Например, если вы рассталась из-за того, что вы слишком ревнивы или склонны поспорить, приложите сознательные усилия, чтобы изменить себя.
- Вы можете воспользоваться помощью психолога, если чувствуете в этом необходимость. Некоторые недостатки не так просто исправить самостоятельно.
- Однако не стоит менять себя как личность. Если вы очень разные, лучше найти молодого человека, который будет любить вас такой, какая вы есть. Однако если у вас есть какие-то вредные привычки, которые мешают вам построить здоровые отношения, работайте над собой.
- Не стоит пытаться изменить себя ради другого человека! Любые изменения, которые вы предпринимаете, прежде всего, должны приносить пользу вам.
Извинитесь, если вы сделали ему больно. Если вы сделали что-то, что могло задеть чувства вашего молодого человека, скажите ему, что вы сожалеете об этом. Конечно, чтобы извиниться необходимо мужество. Однако, если вы хотите восстановить отношения, сделайте все возможное с вашей стороны.
- Будьте конкретны. Вместо того чтобы говорить: "Прости, что я сделала тебе больно", лучше скажите: "Прости, что я не отвечала на твои звонки". Благодаря этому ваш бывший молодой человек увидит, что вы изменились и действительно сожалеете о случившемся.
- Расскажите молодому человеку о том, почему вы так поступили, а также какие ценные уроки вы извлекли из сложившейся ситуации.
Докажите молодому человеку, что вы верны ему. Если вы расстались с молодым человеком из-за неверности с вашей стороны, ваша задача доказать ему, что этого больше не повторится. Прежде всего, объясните ему, почему вы так поступили. Делайте это открыто и честно.
- Если вы проявили неверность, потому что были не удовлетворены вашими отношениями или вам чего-то не хватало в них, сообщите об этом вашему бывшему парню, а также скажите о том, что вы готовы предпринять, чтобы не допустить повторения этой ситуации.
- Если вы изменили молодому человеку, потому что думали, что вам нравится другой человек, но позже поняли, что вы ошибались, ваш молодой человек должен знать об этом. Скажите ему, что вы совершили ошибку и сожалеете об этом.
- Если вы склонны к неверности и не можете разорвать этот порочный круг, обратитесь за помощью к психологу.
1. Убедитесь, что у вас и у вашего молодого человека правильные мотивы. Он вам по-прежнему нравится? Если да, то стоит попробовать вернуть отношения. Покажите молодому человеку, что вы хотите этого, проявляя заботу о нем и работая над своими негативными качествами. Очень часто разрыв отношений помогает понять, что человек тебе очень дорог, и ты хочешь быть вместе с ним. Тем не менее, если вами движут другие мотивы, подумайте, стоит ли восстанавливать отношения в этом случае.
  - Например, если вы хотите вернуть бывшего парня, потому что ощущаете одиночество, это не самая лучшая причина, по которой это следует делать. Чувство одиночества со временем пройдет.
  - Или вы можете быть движимы чувством ревности, когда видите вашего молодого человека с другой девушкой. Если это так, подумайте еще раз, прежде чем пытаться восстановить отношения. Если вы испытываете ревность после разрыва отношений, поверьте, это нормально и со временем эти чувства утихнут.

Еще вчера вы были счастливы, строили планы на светлое будущее с любимым. Но сегодня все изменилось, близкий человек ушел из вашей жизни, душу разрывают на части боль и обиды, как с этим справиться, преодолеть и жить дальше? Может все можно изменить, обрести вновь счастье, вернуть парня после расставания?

Первые шаги

С чего должна начать брошенная девушка? В первую очередь ей необходимо решить: будет ли она возвращать и вновь строить отношения, нужно ли ей это?

В данном случае возможны два исхода:

Вы хотите воссоздать отношения с любимым человеком, несмотря на все ошибки и ссоры и вывести свои отношения на иной, счастливый уровень.
Возможно, вы найдете в себе совершенно иной ответ и поймете, что вами движут не чистые, светлые чувства, а просто боязнь остаться одной либо месть. В таком случае не стоит даже начинать задумываться над возобновлением отношений.

После того как вы найдете в себе причину, которая вас заставляет вернуть любимого, проанализируйте, почему все-таки парень вас бросил.

Скорее всего были претензии, ссоры и разговоры перед тем расставанием. Осознав и проанализировав свои ошибки, постарайтесь исправиться.

Очень важный момент: используйте время с пользой: займитесь своей внешностью (запишитесь в тренажерный зал, сходите в салон красоты), гардеробом.

Ваша цель – окружающие должны на вас обратить внимание, а бывший – должен ревновать! Этими действиями вы покажете, что не страдаете. А наоборот, расставание пошло вам на пользу.

Ваши первоначальные действия — не 100% возврат парня, но задуматься его заставят: не совершил ли он роковую ошибку?

Новые контакты

Следующим вашим шагом должны стать дружеские отношения с бывшим парнем. Здесь важно соблюсти грань: не навязываться и не показывать, какая вы несчастная, что вы мучаетесь (это оттолкнет молодого человека).

Всячески показывайте, что вы его друг, не флиртуйте с ним, просто поздоровайтесь, спросите как дела, также не стоит много рассказывать о себе.

Молодой человек, видя вас спокойной, ухоженной и счастливой будет по-другому и смотреть на вас и оценивать.

Даже если он спросит вас, почему вы так спокойны, ответьте, что поначалу было, естественно, тяжело, но сейчас вы нашли определенные плюсы расставания. Это, несомненно, заставит его поломать голову.

И, возможно, ваши отношения начнут понемногу налаживаться, и он вернется.

Случайные встречи

Попробуйте организовать «случайную встречу» в компании общих друзей, знакомых. Это должно выглядеть так, как будто вы пришли повеселиться, а не встретиться со своим бывшим. Вы должны показать всем видом, что пришли провести прекрасно время, а не устраивать ему скандалы и истерики.

Он должен думать, что мысль о том, чтобы вернуться к вам, пришла в голову ему самостоятельно, а не под вашим напором и тогда скорее всего он пригласит вас на свидание.

Недоступность

Не стоит возвращать мужчину, как говориться, по «горячим следам» (звонить, писать смс или сообщения в социальных сетях). Это в 99% случаев не приносит желаемого результата. Психологи рекомендуют успокоиться и подождать пока немного улягутся негативные эмоции.

После расставания, после того как парень увидит вас спокойной, красивой и самое главное, счастливой, он начнет ломать голову, что происходит.

Сохраняйте спокойствие, загадочность и недоступность. Знайте, что вы на верном пути!

Не изливать чувства наружу

Как бы вам ни было сложно, не стоит изливать все чувства перед парнем. Еще раз настаиваем на том, что нельзя у него вызывать жалость, ведь у этого чувства и любви общего ничего нет.

Этим вы только будете раздражать его либо тешить самолюбие. Наша цель – показать, что мы счастливы, веселы и беззаботны, что он не единственный, и на нем свет клином не сошелся.

Непредсказуемость

Будьте непредсказуемы! Помните, что быт и рутина остужают наши чувства, и как следствие этого, мы становимся слишком предсказуемыми. Попробуйте совершать какие-либо действия или поступки, которые от вас никак не мог ожидать молодой человек, пусть начнет думать о вас и задумываться, что происходит с вами и вашей жизнью.

Он будет уверен, что вы будете скандалить, плакать, умолять вернуться, а вы сходите в салон красоты и сделайте красивую прическу, запишитесь в тренажерный зал и сбросьте пару лишних кило, сходите в магазин и купите красивое платье и туфли и т. д.

Ошибки девушек

Огромное количество девушек, пытающихся вернуть парня после долгого расставания или сразу после того, как он ушел, совершают похожие ошибки. Не стоит слишком яростно доказывать свою любовь и стараться угодить ему, этим можно лишь оттолкнуть партнера.

Конечно, порой очень сложно не набрать номер либо не «сбросить» смс, но поверьте, это только усугубит и так непростую ситуацию.

Итак, для начала запомните главные правила и распространенные ошибки:

А стоит ли возобновлять отношения?

Милые девушки, может случиться так, что после всех ваших усилий, молодой человек не вернется. Задумайтесь – ведь он не единственный мужчина в мире. Да и после вашего внутреннего и внешнего перевоплощения, вы стали интересной для многих других парней.

И если у вас не получилось, не стоит тратить свою молодость, жизнь, нервы. Хорошо подумайте над тем, что вами движет уже на этом этапе, не реванш ли это, будет ли вам комфортно общаться после всего, что случилось в домашних условиях, в гостях, в общественных местах, если все же парень будет с вами?

Прежде чем возвращать и вернуться к человеку, который покинул вас, найдите причину, которая движет вами!

Многие девушки после расставания допускают огромное количество ошибок, стараясь возвратить еще вчера близкого человека.

Первое что необходимо сделать после разрыва, это осознать, что некоторое время вы не будете видеться, созваниваться. За это время вам необходимо собраться с мыслями и обдумать: из-за чего произошел разрыв в отношениях, что могло поспособствовать этому. Это необходимо сделать для того, чтобы в дальнейшем не повторялась данная ситуация. Возможно, найдя причину, у вас отпадет желание возобновлять потухшие отношения.
Найдите себе хобби, интересное занятие, которое будет отвлекать вас от грустных мыслей.
Если вы случайно встретились (с кем бы он ни был), сохраняйте спокойствие, пускай он поймет, что вы сильная и независимая девушка, способная прожить и без него.
Говорите с ним прямо и честно. Назначив встречу, проговорите с ним все вопросы касательно того, почему отношения зашли в тупик, выслушайте его мнение, предложите исправить ошибки.
И, конечно же, не давите на него, не торопите события.

Вернуть парня после расставания довольно сложно, особенно если у него уже другая, но возможно. Для начала забудьте о шантаже, унижениях, навязчивости и различных попытках, которые вызывают жалость (а вскоре и ненависть).

У вас, как у умной и красивой представительницы слабого пола должна быть сила воли, постоянная улыбка на устах, чувство собственного достоинства – вот именно те составляющие, которые будут фундаментальными.