Психология - это просто. «Я не люблю ребенка»: что делать, если материнский инстинкт молчит
По каким причина отсутствует материнский инстинкт, можно ли поспособствовать его возникновению?
Материнский инстинкт, что это
Искреннюю заботу о своем потомстве называют материнским инстинктом. Некоторые считают, что он врожденный. Однако сам факт того, что многие матери отказываются от детей или неподобающим образом ведут себя с ними говорит, что материнский инстинкт просыпается не у всех или не своевременно.
Когда просыпается материнский инстинкт?
В разное время. У кого с детства уже наблюдаются склонности через любовь к животным, игры в «дочки-матери» и т. п. У других даже после рождения собственных детей, материнский инстинкт так и не появляется.
Многие уверены, что наверняка возникнет этот инстинкт сразу после рождения малыша, но не всегда так получается. Дело в том, что материнский инстинкт заключает в себе психологическую составляющую и способность человека быть взрослым и ответственным, то есть понимать свою социальную роль. Без осознанного подхода к воспитанию и заботе о потомстве, материнский инстинкт не сможет сформироваться.
Запоздалый материнский инстинкт
Запоздать инстинкт быть матерью может на годы или на несколько месяцев. Все зависит от самой женщины. Бывает так, что к маленькому ребенку, пока он лежит, кричит, писает и какает не возникает особых чувств, иногда даже раздражение, а то и более негативные чувства, тем более, что при родах принес столько страданий, трудно сразу полюбить такое существо. А вот когда он заболеет или возникнет какая-то угроза его жизни, мать автоматически будет стараться его защитить.
Может даже произойти так, что дети пока маленькие, несмышленые, их нужно многому научить, они не вызывают особого восторга. Когда же вырастают и превращаются из гадких утят в прекрасных лебедей, у матери просыпается инстинкт, она понимает, что любит своих детей и готова сколько угодно о них заботиться.
Не возникнуть «основной инстинкт» матери может по таким причинам:
- Хирургические роды. Кесарево сечение не является естественным видом родовой деятельности. При проведении операции, ребенок не проходит по родовым путям и не стимулирует возникновение материнского инстинкта.
- Не прикладывали в роддоме к груди матери ребенка сразу после рождения. Многие специалисты уверены, что прикладывание малыша сразу после появления на свет к груди, способствует возникновению инстинкта и его закреплению.
- Негативный настрой матери перед родами. Очень важно женщине позитивно воспринимать рождение малыша. Хотеть этого больше всего на свете и тогда с инстинктом не будет проблем.
- Послеродовая депрессия. Не все женщины, но большинство, испытывают в послеродовой период депрессию. Связано с особенностями работы центральной нервной системы и ее отделов. Ведь во время рождения малыша на нервную систему оказывается просто колоссальная нагрузка, плюс гормональные изменения.
- Отношение социума к материнству и семейным ценностям. На современном этапе отношение в обществе к семейным ценностям претерпело некоторые изменения. Много женщин становятся главными в семье — больше зарабатывают, руководят бизнесом или государственной должностью. При таком социальном поведении, будущая мать не ощущает себя «настоящей женщиной».
Как помочь маме осознать эмоциональную близость с ребенком
Чтобы скорее пробудился материнский инстинкт, рекомендуется:- Не зацикливаться на этом инстинкте. Чем больше женщина думает о нем, тем запутаннее становится ситуация, тем меньше вероятность, что данный инстинкт вообще когда-нибудь возникнет.
- Не ждать его. Ожидать, что не сегодня-завтра внезапно появиться материнский инстинкт не стоит. Он появится спонтанно в свое время.
- Посетить психолога. Если женщина чувствует, что ее все раздражает, что малыша она не хочет видеть, лучше обратиться за помощью к психологу. Он поможет решить подобные проблемы.
- Седативные препараты. Можно так же обратиться к врачу, пусть он посоветует успокоительные лекарственные препараты, возможно просто нервы разыгрались.
- Отдых. После родов важно отдохнуть и набраться сил, чтобы малыша воспринимать правильно и снять усталость.
Кроме этого, для того, чтобы роженица чувствовала себя хорошо, необходимо общаться с людьми. Не со странными соседями или неадекватными родственниками, а с комфортными людьми, которые не станут долго рассуждать на тему не возникшего материнского инстинкта, тем более не станут осуждать, а помогут выбраться из депрессии, если она присутствует.
Если после появления малыша, материнский инстинкт не стал работать, не расстраивайтесь. Он обязательно появится, нужно начать заботиться о крохе, проявлять к нему живой интерес.
Инструкция
Беременность и материнство часто пугают, что совершенно естественно. Ведь это время будет сильно отличаться от всего, что было с вами раньше: появится ответственность за другого человека, который поначалу будет полностью от вас зависеть. Несмотря на то, что существуют книги, лекции и курсы про материнство, которые могут помочь, все же, этому невозможно научить, пока оно не придет. Тем не менее считается, что материнский инстинкт выручит женщину и поможет ей принять верное решение в любом случае. Но что, если он не просыпается? Живот уже достаточно большой, а инстинкта все нет. Бывает, что и роды уже прошли, но женщина еще не чувствует себя влекомой этим инстинктом.
То, что материнский инстинкт порой просыпается не сразу, совершенно нормально. Это биологическое явление, природное и естественное. Но люди в своем образе жизни стали очень далеки от природы, поэтому многие естественные вещи смешались с культурными предрассудками или вовсе потерялись на их фоне. Материнский инстинкт – одна из главных особенностей развития человечества, без которой оно бы не выжило. Даже если он еще дремлет, со временем он проснется в вас, будьте уверены.
Случается, что материнский инстинкт в женщине настолько силен, что она чувствует, что станет матерью еще до того, как увидит результат теста . У других женщин нежность и любовь к будущему малышу появляется во время беременности. Третьи лишь после родов понимают, что это их ребенок, вместе с этим они начинают осознавать, насколько глубоко любят это существо, ворвавшееся в их жизнь с первым криком.
Бывают и такие женщины, которые уже возвращаются домой из роддома, а «обещанной» материнской любви к малышу все еще не ощущают. Обязанности по уходу тяготят, иногда даже надвигается депрессия. Признаться окружающим, что вы не испытываете особой любви к вечно требующему внимания и плачущему комочку, очень сложно, и это повергает в еще больший стресс. В этой ситуации для начала прекратите корить себя и думать, что с вами что-то не так. С вами все в порядке.
Если материнский инстинкт сам не просыпается, постарайтесь сосредоточиться на общении с ребенком. Обычно наиболее сильные чувства к малышу возникают именно во время контакта с ним. Говорите с ним, улыбайтесь ему, пейте колыбельные, читайте ему книги, которые любите, слушайте вместе музыку. Постарайтесь вовлечь его в свои дела, чтобы он просто присутствовал при них, при этом, постоянно общайтесь с малышом, кладите его на ночь рядом с собой. Вскоре вы увидите, что гораздо лучше ощущаете малыша, понимаете, что с ним делать, что он стал вам близким человеком. Иногда пробуждению материнского инстинкта способствует особое внимание, которое молодая мама уделяет уходу за малышом, например, если он
Что такое материнский инстинкт, и как он возникает? Можно ли его воспитать, или это врожденное качество? Почему стремление заботиться о малыше может отсутствовать?
Под понятием «материнский инстинкт» понимают врожденную или возникающую сразу после родов потребность находиться рядом с малышом, а при необходимости защищать его. Наверняка вы знаете (а, может, тоже так думаете), что любая девушка обязана обладать материнским инстинктом. Его отсутствие рассматривается как некая патология. Но всё чаще появляются те, кто отрицает у себя наличие материнского инстинкта и даже желание рожать и воспитывать детей.
Когда просыпается материнский инстинкт
Медики и психологи сходятся в том, что материнский инстинкт - это многофакторное и плохо изученное явление. Возникновение его зависит от нескольких факторов:
Гормоны во время беременности, или Гормональный фактор
- Особую роль в возникновении материнского инстинкта играет баланс женских половых гормонов. Высокий уровень прогестерона в течение всей беременности и падение его уровня перед родами, а также повышение уровня эстрогена подготавливают нас к материнству и стимулируют возникновение чувства нежности к ребёнку.
- Сразу после родов начинает усиленно выделяться гормон пролактин, отвечающий за лактацию, и гормон окситоцин, помогающий сокращению матки, - они усиливают пробуждение материнского инстинкта.
- Когда вы начинает кормить грудью, то при каждом кормлении не только активно выделяется , но и эндорфины, - естественные опиаты, вызывающие эйфорию и стремление находиться как можно дольше рядом с ребёнком. Именно поэтому так важно в первые мгновения после родов дать малышу грудь хотя бы на пару минут.
Многие медики сравнивают гормональную бурю в теле новоиспеченной мамы с подобной же гормональной бурей в период активной влюбленности.
Психология беременной, или Психологический фактор
Под этим термином понимается сложная психологическая картина, которая формировалась в сознании и подсознании будущей мамы в течение всей жизни:
- Наличие положительной картины материнства в течение жизни (например, в семье, где росла девочка, была любящая и заботящаяся мама, в окружении было много положительных примеров материнства, в семье и школе одобрялась социальная роль матери и т.д.).
- Понимание материнской роли и активное включение в неё при запланированной и желанной беременности.
- Подсознательное ощущение поддержки со стороны мужа и родственников.
Особое значение для включения материнского инстинкта имеет импритинг или запечатление - осязательный и зрительный контакт в первые часы после родов между мамой и малышом.
Запоздалый материнский инстинкт
Материнский инстинкт может возникать не сразу. Отсрочка возникновения материнского инстинкта может зависеть от травмирующих факторов, которые воздействовали на маму и ребёнка во время родов:
- тяжёлые роды;
- большая кровопотеря;
- соматические болезни у мамы или малыша, обострившиеся или выявившиеся после родов;
- длительное отсутствие контакта с малышом после родов;
- многие медики отмечают отсрочку возникновения материнского инстинкта в случае или медикаментозной нагрузки во время родов.
Отсутствие материнского инстинкта
Материнский инстинкт - не врожденная наша особенность. Не секрет, что существуют девушки, которые не желают заводить и растить детей. Учёные склоняются к идее, что по естественным причинам в человеческой популяции около 7-8% женщин и мужчин лишены этого инстинкта.
Ещё на этапе планирования беременности стоит проанализировать свое желание родить ребёнка - кем и чем оно продиктовано.
Если же беременность была желанная и запланированная, то даже если первые сутки после родов вы не ощущаете любви по отношению к ребёнку - ничего страшного в этом нет. Материнский инстинкт обязательно вас «догонит», если не будете этому сопротивляться.
По статистике, у 10% женщин на момент родов (и некоторое время после них) не включается материнский инстинкт. То есть, каждая десятая женщина ничего не испытывает к новорожденному, даже если до этого ждала его появления с нетерпением. Почему так происходит и как разбудить материнский инстинкт – ответы на все эти вопросы лучше найти до беременности.
Почему нет любви к ребенку
Несмотря на то, что проблема отсутствия материнского инстинкта встречается у самых разных женщин, причины у нее всегда одни и те же, причем никакого отношения к моральному облику мамы они не имеют.
Итак, чаще всего отсутствие любви к новорожденному обусловлено:
Гормональными проблемами
Материнский инстинкт основан на комплексе гормонов, а недостаточная их выработка может привести к отсутствию эмоций;
Послеродовой депрессией
Нервозность, страх, апатия и неуверенность в себе мешают молодой маме отдаться позитивным эмоциям. В этом случае поможет только специалист. Ждать, что все «само рассосется» бессмысленно и даже опасно;
Усталостью
Физическое истощение после родов также может наложить отпечаток на отношение к ребенку;
Длительным раздельным пребыванием матери и ребенка
Если после родов состояние матери или ребенка требует медицинского вмешательства, до желанной встречи может пройти не один день, а то и неделя. В этом случае наладить контакт с новорожденным будет довольно сложно.
Алиса, мама двоих детей : «Всю первую беременность я ждала чего-то необычного. Вот-вот накроет, казалось мне, вот-вот испытаю. Но ни первое УЗИ, ни первый толчок крошечной ножкой изнутри ничего не дали. Надеялась на роды - опять тишина. Первое кормление – снова ничего. Я начинала паниковать, особенно глядя на умиление соседок по палате. За три последующих месяца привыкла к дочке, заботилась о ней, радовалась успехам, но любить – нет, я ее не любила.
А однажды вместо классической музыки, рекомендованной педиатром, я включила ей песни из детских сказок. И когда раздалось знакомое «Бу-ра-ти-но», а малышка заулыбалась, меня вдруг накрыло волной таких необычных эмоций, что я разрыдалась и долго не могла успокоиться. Осознание того, насколько мне дорог этот крошечный розовый карапуз пришло совершенно случайно. Правда, со вторым ребенком все было иначе и пробуждение инстинкта не заставило себя долго ждать».
Хотя в 90% случаев инстинкт на то и инстинкт, чтобы проснуться самостоятельно, многие мамы стремятся ускорить этот процесс, дабы избежать чувства собственной неполноценности. Сделать это довольно просто.
Для начала покажитесь терапевту и сдайте анализы на гормоны. Врач подтвердит или опровергнет версию о том, что гормональный сбой негативно влияет на вашу нервную систему. Если все в порядке, трезво оцените уровень своей усталости. Все мысли только о сне? В таком случае неудивительно, что на любовь силы не осталось.
Пересмотрите домашние обязанности, откажитесь от части из них, что-то переложите на других членов семьи, о чем-то на время забудьте. Хотя бы один-два раза в неделю высыпайтесь. Для этого заранее сцедите молоко и попросите отца ребенка взять кормление и уход за малышом на себя.
Отдохнув, принимайтесь искать в общении с ребенком позитивные моменты. Забудьте ненадолго о научном подходе и развивающих играх – танцуйте, пойте детские песенки, гуляйте, сходите с ребенком в бассейн или в парк аттракционов, в общем, вспомните свое детство.
Врач-педиатр Ирина Трояновская : «Как врачу мне намного проще и удобнее работать с мамами, которые живут мозгом, а не инстинктом. Эти женщины не паникуют из-за каждого чиха ребенка, не кутают его сверх меры, соблюдают все рекомендации и не истерят без повода. Так что, с точки зрения пользы для ребенка, отсутствие ярко выраженных материнских чувств – не такое уж плохо».
Чтобы не усугублять это состояние, доводя себя до нервного срыва, стоит избегать следующих моментов:
Откровенное общение на данную тему с родственниками и друзьями
Даже самые родные и близкие люди способны перегнуть палку, советуя полностью посвятить себя исполнению материнских обязанностей. Не старайтесь следовать всем советам без исключения, некоторые рекомендации доброжелателей могут вас расстроить;
Посещение тематических форумов и поиск союзников в социальных сетях
Стремление быть идеальной матерью
Вымыть дом, приготовить первое, второе и компот, перегладить десяток пеленок, а после, радостно улыбаясь, укачивать кроху – на это способна только женщина-супергерой. Поверьте, лучше обойтись полуфабрикатами или не помыть коридор, чем переутомиться и впасть в депрессию.
Психолог-консультант Института групповой и семейной психологии и психотерапии Александра Сучкова рекомендует : «Не стоит считать себя чудовищем лишь потому, что вы не испытываете пылких чувств к собственному ребенку. Эмоциональная привязанность к человеку, как правило, развивается постепенно, и через некоторое время вы уже не будете столь равнодушны к малышу.
Помните, что в первую очередь ребенку в младенчестве важны забота и уход, а их вы можете дать только если будете спокойны и уравновешены. Зачастую неприязнь к ребенку говорит лишь о том, что вы устали. Постарайтесь хоть одну ночь в неделю высыпаться, перераспределите домашние обязанности, уделяйте больше времени своим желаниям. Природа мудра, а вам нужно лишь немного подождать, пока пробудятся базовые инстинкты».
Наш эксперт — психолог-психо-аналитик, член Российской психотерапевтической лиги Лариса Бедова .
Я его не люблю!
Как говорят психологи, мамами не рождаются. И это ощущение необязательно должно прийти к вам в тот миг, когда вы узнали о своей беременно-сти или только родили кроху. Отсутствие безграничной любви к ребёнку (на первых порах) не может считаться чем-то ненормальным или приравниваться к расстройству психики. Тем более девушек и женщин, не испытывающих материнского инстинкта, много. Но каждый случай всегда индивидуален, и у каждой мамы свои мотивы такого ощущения.
У одной чувство любви и нежности будет отсутствовать из-за неосознанного, слишком раннего родитель-ства. У другой это происходит из-за нежелательной беременности или от того, что ребёнок появился от нелюбимого мужчины. Немаловажную роль играют и индивидуальные черты личности: повышенная тревожность, отсутствие чувствительности (оно может быть связано с недополученной любовью и лаской со стороны родителей в детстве), сложности при переключении с одной жизненной ситуации на другую.
Девушка созрела
На возникновение материнского инстинкта не влияют ни возраст, ни социальное положение, ни уровень IQ.
Быть хорошей мамой — значит быть зрелой личностью, готовой к ответственности за малыша. У женщины должны быть сформированы все важные качества для воспитания человека — творчество, умение сопереживать, интерес и способность к совместной деятельности и многое другое. Но! Если на данный момент у вас какое-либо качество отсутствует, это не значит, что вам даже думать о детях не стоит. В первые годы забот о ребёнке зачастую приходит и личностная зрелость.
Миф или реальность?
Материнский инстинкт — это больше собирательный образ женского поведения, нежели врождённое или приобретённое качество. Материнство — социальная роль девушки, родившей ребёнка. И, как и с любой другой, с этой ролью бывает непросто справиться. Порой складывается так, что другие роли (жены, любовницы, карьеристки) для женщины более приоритетны.
Поэтому, когда женщина «внепланово» становится мамой, не стоит переживать, если в первое время она не испытывает к ребёнку трепетных чувств. Они непременно появятся!
На правильном пути
В любом случае помните, что эмоциональное здоровье вашего малыша зависит во многом от того, как мы с ним общаемся, насколько «принимаем» его. Ведь новорождённые чувствуют тревогу матери, её неуверенность и отчаяние. Ребёнок может расти с ощущением внутреннего дискомфорта.
Не думайте ни в коем случае, что вы «плохая мама». Просто разберитесь в причинах ваших ощущений. Помните, что трудности преодолимы.
Сходите на психологические курсы для родителей, там вы встретите и единомышленниц, и грамотных наставников, которые помогут осознать ценность материнства.
Развивайтесь, получайте новые знания! Это верный путь к тому, что в вас самой будут происходить положительные эмоциональные изменения, которые пробудят и чувства к ребёнку.
Пусть о вашем малыше заботится как можно больше родственников — наблюдая со стороны, как они возятся с крохой, вы можете увидеть, какое чудо быть мамой (иногда простые радости жизни видны только на расстоянии).
Личное мнение
Екатерина Жемчужная:
— Наверное, материнский инстинкт зависит не только от внутреннего состояния женщины, но и ещё от её возраста. Если мама рожает в 15 лет, то она не сможет заботиться о ребёнке так, как мама, которой 25-30 и которая осознаёт, что значит быть ответственной за чужую жизнь.