Правильный уход за зрелой кожей. Очищение зрелой кожи лица

Все представительницы прекрасного пола мечтают оставаться молодыми как можно дольше, поэтому женщины всегда искали и продолжают искать рецепт «вечной молодости». Постоянный – это залог сохранения красоты и молодости.

К сожалению, с каждым годом кожа все больше теряет свой цвет, свежесть и упругость. Увядающая кожа уже не так быстро избавляется от отмерших клеток, а коллаген перестает должным образом поддерживать упругость кожи. Однако правильный ночной уход за зрелой кожей даст возможность значительно улучшить ситуацию и оставаться молодой как можно дольше. Давайте поговорим об этом.

Почему с возрастом кожа нуждается в особенном уходе?

На фото: основные признаки увядающей, зрелой кожи лица

Стареющая кожа нуждается в дополнительном уходе и повышенном внимании.

Уход за кожей лица после 40 лет отличается от ухода в другие возрастные периоды, к примеру от .

Главная задача на данном этапе - поддерживать нормальное состояние кожных покровов и, конечно же, предотвратить неминуемое старение.

Молодые девушки редко думают о состоянии и об уходе за кожей, а начинают беспокоиться о ней только в тот момент, когда уже видны первые морщинки. Но нужно понимать, что если вы хотите как можно дольше иметь хорошую кожу, об этом нужно заботиться постоянно.

В каком-то смысле уход за состоянием кожи лица – самодисциплина, т.к. женщина приучает себя к грамотному и систематическому подходу к этому. Если в молодости следует пользоваться легкими увлажняющими гелями и своевременно очищать кожу эпидермиса от омертвевших клеток, то в более зрелом возрасте уже придется использовать большее количество .

Для каждого требуется свой индивидуальный подход и различные уходовые средства. Однако основные принципы ухода являются примерно одинаковыми. О том, какие процедуры для лица в 40 лет должны проводиться, выясним далее.

Основные этапы ухода за кожей лица

Ежедневный уход должен заключаться в очищении, увлажнении, питании.

Очищение нужно нам для того, чтобы снять макияж, при этом не пересушив кожу, не нарушив ее кислотно-щелочной баланс. Очищать кожу необходимо утром и вечером. Следует помнить то, что для не нужно использовать те препараты (эксфолианты), которые способны поцарапать кожу, также не стоит слишком тереть и растягивать ее. , вы узнаете, прочитав статью.

Увлажнение нужно для того, чтобы избежать потери естественной влаги на протяжении всего дня, а также защитить кожные покровы от негативных факторов окружающей среды.

Питание также является неотъемлемой частью ухода, оно необходимо для того, чтобы насытить кожу питательными веществами и витаминами.

Особенности ухода в ночное время

Давайте разберемся, почему так важен ночной уход? Мы все понимаем, что в дневное время главная задача – защита кожи лица от солнечных лучей и других негативных влияний внешних условий.

Ночью все усилия следует сосредоточить на увлажнении и питании кожных покровов. Если у вас зрелая кожа, то данный вид ухода очень важный этап.

Ночью все усилия следует сосредоточить на увлажнении и питании кожных покровов. Это можно объяснить, на протяжении 8-10 часов сна, организм продолжает функционировать и очень важно поставлять ему полезные вещества.

Если у вас зрелая кожа, то данный вид ухода очень важный этап.

Молодая кожа не настолько сильно нуждается в ночном уходе, ей хватит дневного увлажняющего , способного защитить от воздействия ультрафиолета, холода, перепада температур.

За зрелой кожей нужно ухаживать регулярно и особое внимание следует уделить ночным уходовым средствам.

Ночной уход за кожей должен сопровождаться очищением от макияжа, после чего можно протереть лицо лосьоном и нанести питательный крем.

Ночной уход за зрелой кожей: основные правила

Если следовать предложенным советам, то ваша кожа еще долго сможет вас радовать своей свежестью и молодостью:

Нельзя забывать о коже вокруг глаз, т.к. возрастная кожа очень нуждается в этом.

1. Для ухода с ледует пользоваться кремами, которые содержат в своем составе , способные омолаживать, подтягивать и разглаживать кожу лица. Чтобы дольше оставаться молодой, рекомендуется использовать только крема с пометкой «после 40 лет» или «после 50 лет», в зависимости от вашего возраста. При выборе крема, следует обращать внимание на компоненты, входящие в их состав: масло розы, масло герани, нероли, семян моркови, миндаля. Следует учесть, что лучше, если крем будет содержать как , так и базовые, что позволит им работать одновременно.
2. Ночные уходовые составы следует наносить на очищенное лицо не позднее, чем за 1-1,5 часа до сна, т.к. продукт должен успеть хорошо впитаться в кожные покровы.
3. Нельзя забывать об , т.к. возрастная кожа очень нуждается в этом. Следует выбрать хороший крем для век, который будет одновременно и питать, и увлажнять кожу вокруг глаз. За время сна крем разгладит мелкие морщинки, напитает кожу и сделает ее более мягкой и нежной. Как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз вы можете узнать из . Для ухода можно также использовать .
4. . Подберите хороший бальзам для губ с эффектом увлажнения, особое внимание следует уделить бальзамам для возрастной кожи. В крайнем случае можно иногда воспользоваться , которое увлажнит и напитает кожу губ. Как ухаживать за губами, читайте в . Для ухода можно использовать .
5. Питать следует также брови и ресницы, которые с возрастом истончаются и становятся слабыми. Основная причина – старение и изношенность организма, снижение кровообращения. Ежедневно отправляясь ко сну, следует наносить на брови и ресницы питательные сыворотки, втирая их в волосинки. Такой косметический продукт можно спокойно заменить касторовым маслом, которое является уходовым средством. Чтобы его было удобно наносить, можно воспользоваться флакончиком от использованной туши для ресниц. Сыворотку или можно налить в чистый флакончик, наносить перед сном на очищенные от макияжа ресницы и брови ежедневно.
6. Достаточно 1 раз в неделю вместо ночного крема использовать маску (не смывать). Как и какие маски можно приготовить, мы поговорим позже.
7. Не нужно забывать о зоне декольте и шее, т.к. хорошо известно что именно шея выдает возраст женщины. Поэтому на эту область следует наносить увлажняющий и питательный крем, также как и на кожу лица – ежедневно.

Таким образом, следует сделать вывод, что ночной уход за зрелой кожей является очень важным и не нужно им пренебрегать.

Народные рецепты для зрелой кожи

Народные средства оказывают очень благоприятное действие на увядающую кожу, давайте рассмотрим некоторые из них.

Клубничный скраб
Нужно взять 3 ч.л. соли, 3 ст.л. оливкового масла, несколько ягод клубники. Делаем смесь из перечисленных компонентов. Время использования маски 10-15 минут.

3 ст.л. измельченных овсяных хлопьев, 2 ч.л. молотого риса, 2 ч.л. растительного масла и немного воды. Все компоненты смешать, массирующими движениями протереть кожу лица, оставить на 15-20 минут. Смыть теплой водой.

Масляный тоник
Подогреть 1 ст.л. оливкового масла и нанести его с помощью ватного диска на лицо. Зам
ечательно разглаживает морщинки.

Маска из календулы
Смешать 2 ст.л. детской присыпки и немного настойки из календулы, чтобы получилась однородная масса. Нанести на кожу лица и выдержать 15 минут.

Маска из одуванчика
Разотрите вымытые листья одуванчика. Понадобится 4 ст.л. этой кашицы и яичный белок. Время использования маски – 20 минут. Когда будете смывать маску водой.

Маска из апельсина
яичный желток, цедра половины апельсина, 2-3 капли лимонного сока и немного растительного масла. Держать маску около 10 минут.

Предложенные маски следует наносить на очищенную кожу на 20-30 минут, остатки состава, который не впитался, нужно снимать салфеткой и можно идти отдыхать. А утром вы проснетесь свежей и отдохнувшей.

Зрелая кожа, уход за ней – это непростая задача. Но если следовать всем этим советам, будете выглядеть гораздо свежее и, конечно же, моложе.

Часто задаваемые вопросы

Катерина, 44 года
Здравствуйте. Я постоянно испытываю . Можно ли как-то справиться с данной проблемой?

После сорока лет женщины сталкиваются с проблемой увядания кожных покровов. Зрелая кожа уже не способна удерживать влагу, что делает ее сухой, менее упругой и эластичной. В первую очередь возрастные изменения видны вокруг глаз и рта, а также в зоне декольте. Чтобы замедлить этот процесс, необходим ежедневный и правильный уход.

Почему увядает кожа?

С возрастом кожные покровы меняются: на лице видны морщины, появляется пигментация, отечность и мешки вокруг глаз. Процесс старения естественен, происходит он по следующим причинам:

Замедляется работа сальных желез, что лишает кожу естественной защиты.
Коллагеновые волокна уже неспособны впитывать влагу как прежде и теряют эластичность.
Приток крови к эпидермису ухудшается, кожа истончается, пересыхает, выглядит бледной, нездоровой.
Синтез новых клеток уменьшается, что приводит к замедлению регенерации.

Также на состояние кожи влияют качество и продолжительность сна, правильное питание и отдых. Всем известно, что ночью происходит процесс восстановления и обновления организма, поэтому для кожи это наилучший способ обновить клетки. Стресс также имеет воздействие на состояние кожи, поэтому стоит оградить себя от излишних переживаний и негативных эмоций.

Если ежедневно ухаживать за кожей, можно улучшить ее состояние и приостановить возрастные изменения.

Правильный уход за зрелой кожей

Основные правила при ежедневном уходе за кожей можно охарактеризовать так: очищение, тонизирование, питание и увлажнение. При возрастной коже больше внимания следует уделять увлажнению и питанию, так как к 35–40 годам кожные покровы становятся сухими.

Очищение

Средство для снятия макияжа и очищения должно быть мягким и щадящим, сохранять липидо-водный баланс, т. е. не забирать из кожных покровов влагу. Из-за сухости зрелой кожи рекомендуется использовать косметические сливки или молочко, которые не нужно дополнительно смывать, а просто убрать остатки средства салфеткой. Не рекомендуется умываться мылом, т. к. оно сильно пересушивает кожу.

Периодически следует очищать кожу при помощи пилингов, которые выравнивают тон кожи, избавляют от мертвых клеток. Один раз в 7–10 дней рекомендуется использовать пилинг-кремы или отшелушивающий скраб с мягким действием. После проведения очищения, кожу нужно протереть лосьоном (без содержания спирта), тоником.

Питание

Для возрастной кожи производят специальные anti-age средства, которые чаще всего содержат в своем составе гиалуронат, ретинол, способствующие увлажнению кожных покровов. Крем, предназначенный для питания увядающей кожи, должен включать хотя бы один из следующих компонентов:

Масла (оливковое, миндальное).
Коллаген.
Экстракты овса, ячменя, пшеницы.
Витамины Е, С.
Антиоксиданты.
Ретинол.
Пептиды.

Помимо лица, крем наносится на шею и декольте, ведь эти зоны также имеют признаки возрастных изменений.

Увлажнение

Эффективным средством для увлажнения зрелой кожи считается термальная вода, она насыщает кожные покровы полезными минералами и микроэлементами (цинк, селен).

Желательно 1–2 раза в неделю делать косметические маски, направленные на эффективное увлажнение. Оптимальное время для процедуры – первая половина дня, поскольку именно в дневное время кожа хорошо впитывает гидратирующие элементы.

Очень полезно каждое утро протирать лицо кусочком льда из отвара ромашки или календулы. Такая процедура укрепляет тонкий слой кожи, тонизирует, придает свежий вид.

Защита

Уход за кожей вокруг глаз очень важен в зрелом возрасте. Ее нужно защищать от воздействия вредных ультрафиолетовых лучей, способствующих процессу старения. В ежедневный уход за кожей вокруг глаз необходимо включить кремы с SPF фильтром (фактор защиты не ниже 15).

Соблюдение трех главных компонентов – очищение, питание, антивозрастной уход – помогут выглядеть прекрасно в любом возрасте.

Салонный уход

К сожалению, ни один крем не в силах помочь убрать морщины с лица и другие проявления процесса увядания кожи. Наилучшего эффекта омоложения можно добиться благодаря салонным процедурам:

Химический пилинг (гликолевый, ТСА, ретиноевый). В отличие от кислотного пилинга, который можно делать в домашних условиях, этот вид чистки более агрессивный. Процедуру рекомендуется проводить осенью или зимой, когда солнце менее активно.
Биоревитализация – инъекции (чаще всего гиалуроната), которые восстанавливают обмен веществ в коже, придают здоровый цвет и подтягивают ее.
Мезотерапия – инъекции активных компонентов, которые глубоко проникают в кожные покровы. Питательный коктейль подбирается индивидуально, в зависимости от стадии старения и общего состояния кожи.
Плазмолифтинг – для процедуры используется взятая из вены клиентки кровь, она проходит через центрифугу и перерабатывается в плазму. Затем при помощи инъекций вводится в проблемные участки. Данная процедура борется с морщинами и возвращает коже упругость.

Эффект от описанных методик основывается на глубоком и долговременном увлажнении и омоложении кожи, повышении ее эластичности.

Для выравнивания рельефа возрастной кожи и борьбы с мимическими морщинами выполняют:

Инъекции ботокса.
Пластику контура лица с помощью гиалуроната, коллагена.

Для активации формирования коллагеновых и эластановых волокон, борьбы с косметическими дефектами рекомендуются:

Лазерные процедуры по омоложению.
Фотоомоложение.
Термолифтинг.
Термолиз (фракционный).

Зрелая кожа нуждается в систематическом проведении косметологических процедур (фонофорез, микротоки, ультразвуковая терапия), массажа витаминными гранулами.

С помощью такого комплексного подхода улучшается кровоснабжение, кожные покровы выглядят обновленными, более подтянутыми и молодыми.

Уходовые средства

Современный выбор средств по уходу за возрастной кожей разнообразен, основными при уходе за кожей после 40–50 лет считаются:

Кремы. Насытить кожу питательными элементами помогают косметические средства с добавлением витаминов (А, Е), корня женьшеня или экстракта плаценты. Они ускоряют обмен веществ, обновляют клетки, после чего кожа выглядит более подтянутой, гладкой и упругой. Для дневного применения следует выбирать кремы легкие по консистенции, а для ночного – более жирные, наносить их необходимо не только на кожу лица, но и на шею. Средство для увядающей кожи должно быть с пометкой anti-age или с указанием возраста: 35+, 40+ и т. д.

Ампулы. Содержат активные вещества в высокой концентрации. Часто используется гиалуроновая кислота, которая помогает коже поддерживать в эпидермисе водный баланс. Жидкость из ампулы наносится на очищенную кожу и втирается легкими массирующими движениями.
Профессиональные антивозрастные сыворотки по уходу за кожей помогают добиться хорошего результата. В их составе высокая концентрация полезных компонентов, что делает средство более эффективным по сравнению с кремами и гелями.

Применение лифтинг-средств следует начинать до появления первых возрастных изменений, чтобы кожа успела «подготовиться» и напитаться полезными компонентами.

Уход за зрелой кожей будет более эффективен, а результат стараний заметен, если соблюдать несколько важных правил:

Избегайте использования очищающих средств, содержащих спирт. Для тонизирования рекомендуется подобрать лосьон с натуральными компонентами (протеинами шелка, экстрактом пшеницы и коллагеном).

Для ночного ухода отдавайте предпочтение кремам с содержанием масел, например, с маслом авокадо, макадамии, миндаля и т. д. Для дневного ухода выберите крем с экстрактом алоэ, меда, пшеницы или ромашки.
Питательными для зрелой кожи будут средства с содержанием экстракта плаценты или женьшеня.
Используйте крем вокруг глаз, который содержит пептиды, гиалуронат или третиноин.
Делайте массаж лица и шеи с помощью скрабов, содержащих гликолевую и молочную кислоты.
Рекомендуется один раз в неделю делать маски для увлажнения и питания кожи лица.
В выборе декоративной косметики стоит отдавать предпочтение жидким средствам, которые содержат также масла, полезные экстракты для увлажнения кожи.

При уходе за возрастной кожей все усилия должны быть направлены на замедление процесса увядания, для этого нужно подобрать правильные методы и средства, которые подходят для вашей кожи. Также необходимо помнить о трех главных компонентах по уходу: очищение, увлажнение и питание.

Француженки говорят: «У женщины не должно быть морщин на лице и на колготках». С колготками разобраться легко, а с морщинами на лице намного труднее. Но существует целый ряд эффективных процедур, с помощью которых кожа лица будет долго оставаться упругой, свежей, эластичной и иметь здоровый вид.

По мнению врачей, кожа начинает увядать после 30 лет. У каждой женщины этот процесс проявляется по-разному: одни, даже не используя разные маски и косметические процедуры, после 30 лет выглядят хорошо, а другие - намного старше своих ровесниц.

Чтобы сохранить молодость кожи, в первую очередь, нужно заботиться о своем организме: употреблять свежие фрукты и овощи и другую, богатую витаминами пищу, заниматься оздоровительной физкультурой (йога, пробежки по утрам, легкая гимнастика и другое), гулять на свежем воздухе. Ведь все мероприятия, направленные на оздоровление организма, позитивно влияют на кожу лица.

Функциональность и составляющие компоненты аюрведического крема для лица

Аюрведический крем получают из смеси трав, масел и специй, и это обычная форма лечения в традиционной индийской медицине. Существует множество применений для этого типа крема, но чаще он используется при кожных заболеваниях и для выведения из кожи токсинов. Лучший тип аюрведического крема в основном зависит от того, какое заболевание человеку нужно вылечить. Так как смесь часто делается из трав, лучше проконсультироваться с дерматологом или своим врачом перед использованием такого крема, чтобы предотвратить неблагоприятные реакции кожи.

Зародившись из древней Индии, практика аюрведы заключается в комбинировании лекарственных трав и изменении образа жизни для улучшения здоровья. Хотя аюрведа существует на практике уже тысячи лет, она по-прежнему рассматривается как альтернативная медицина многих западных врачей. Аюрведическая медицина часто использует травяные продукты, в том числе и кремы для кожи, которые помогают сбалансировать работу желез, способствуют обновлению клеток, тем самым помогая избавиться от особых проблем.

Кремы для кожи широко доступны как в традиционной, так и в аюрведической медицине. Простые косметические кремы помогают лечить прыщи, круги под глазами и морщины, и они также обычно помогают сохранить ценную влагу в коже. Разница между аюрведическими кремами и средствами их обычного магазина заключается в том, что последние часто содержат химические вещества. Традиционный аюрведический крем будет состоять из растительных ингредиентов, изготовленных из трав и масел. Аюрведические практикующие специалисты используют более 600 трав и 250 отдельных растений для различных методов лечения.

Помимо обычных кожных заболеваний, определенные типы аюрведических кремов используются для других проблем с телом. Некоторые продукты используются для укрепления груди и улучшения полового акта, в то время как другие помогают уменьшить белые пятна на коже тела. Существует даже защитная форма аюрведического крема, доступная в виде натурального солнцезащитного средства.

Хотя можно купить аюрведический крем в магазине, многие потребители предпочитают приобретать такие продукты у специалистов по Аюрведе, который имеет опыт в данной области медицины. Аюрведические специалисты используют кремы во время процедур на лице, а также во время лечебного массажа. Чтобы получить максимальную эффективность от аюрведических средств, убедитесь, что специалист, который проводит лечебные процедуры и предлагает косметические средства получил образование и сертификацию в аюрведической области. Так как если приобретать аюрведические продукты у других продавцов, можно приобрести в лучшем случае некачественные средства, а в худшем случае потенциально опасные. Тем более настоящие аюрведические кремы должны иметь в составе определенные смеси трав.

Натуральные аюрведические препараты и косметика считаются безопасными и эффективными для большинства потребителей. Из-за силы и эффективности растений и трав, потребитель должен проявлять такую же осторожность, как и в отношении любого другого лекарственного средства. Натуральные продукты имеют склонность вызывать реакции, например, сыпь и сухость, как и многие виды химических веществ в традиционных кремах. Прекратите использование аюрведического крема, если он вызывает какие-либо нежелательные побочные эффекты.

Приготовление антивозрастного крема с пчелиным воском

Очень важно в уходе за кожей использовать косметические средства, которые питают и защищают кожу естественным образом. Применение этого крема в течение двух месяцев сделает кожу лица более подтянутой и упругой, а тон кожи свежим. Уберет все раздражения кожи и прыщи. Лучшая часть этого рецепта крема против морщин заключается в применении для его приготовления пчелиного воска.

Благодаря своим неотъемлемым питательным ингредиентам, он также отлично подходит для зрелой и поврежденной солнцем кожи, являясь антивозрастным кремом. Из-за богатого и насыщенного состава его можно также применять как ночной крем.

Для приготовления крема понадобится следующее:

Пчелиный воск имеет широкий сектор действия, безвреден и является незаменимым средством по своим качествам для сохранения здоровья и красоты кожи.
Масло ши происходит из ореха африканского дерева ши. Это богатое ореховое масло, которое естественно успокаивает кожу и обладает высоким содержанием антивозрастного витамина E. Содержание натуральных кислот позволяет ему активно питать кожу и удалять первые признаки старения.
Масло семян камелии является съедобным растительным маслом. Оно богато содержанием омега-6, жирными кислотами и антиоксидантами, это делает его омолаживающим суперсредством, необходимым для приготовления этого крема.
Масло арганы имеет очень высокое содержание витаминов С, А. Витамин А известен как ретинол в индустрии красоты и часто используется в лучших косметических продуктах для удаления признаков старения.

Недостатком этого масла является сильный запах. Поэтому следует использовать смесь эфирных масел для маскировки естественного запаха масла арганы. Кроме того, эфирные масла успокаивают кожу, активно увлажняя ее. Эфирные масла, такие как масло лаванды и герани, имеют потрясающий запах, а также стимулируют и очищают кожу.

Эфирное масло герани перегоняется из розового аромата герани и оказывает успокаивающее действие на кожу. Оно обладает естественными антисептическими свойствами, которые наделяют его способностью лечить воспалительные процессы кожи, таких как экзема и угри, и у него отличный запах!

Ингредиенты:

три ст. л. пчелиного воска;
одна ст. л. масла ши;
три ст. л. масла арганы;
пять ст. л. масла семян камелии;
пять капель эфирного масла лаванды;
пять капель эфирного масла герани;
пять капель древесного эфирного масла (по желанию).

Приготовление:

Масло ши и пчелиный воск растопить на водяной бане. Перемешать. Добавить масло арганы и семян камелии. Все хорошо перемешать.
Поместить полученную смесь в морозильник на минут 15-20, пока ингредиенты не затвердеют, но не замораживать полностью.
Вынуть смесь из морозильника и перемешивать с помощью ручного блендера, пока масса не станет кремообразной. Затем добавить эфирные масла. Снова все хорошо перемешать и поместить в контейнер для хранения.
Для получения лучших результатов наносить антивозрастной крем на очищенную кожу лица на ночь тонким слоем. Втирать его в кожу лица и декольте массирующими движениями пальцев.

Критерии выбора укрепляющего крема для шеи

Поиск укрепляющего крема для шеи может показаться сложной задачей, но основным фактором, который вы должны учитывать, является то, что крем создан для вашего типа кожи и он содержит увлажняющие ингредиенты. Существует много кремов, которые создают временный эффект, но самым важным аспектом любого продукта является то, что он должен улучшать состояние кожи. А для этого необходимо, чтобы продукт содержал увлажняющие компоненты, витамины, которые могут легко поглощаться кожей, а также имел солнцезащитные факторы. Сыворотки и кремы, содержащие ретинол, также могут быть полезными, хотя они должны использоваться последовательно.

Большинство производителей кремов утверждают, что их средства не только ухаживают за кожей, но и омолаживают её. Хотя некоторые из таких продуктов действительно могут быть полезными, было доказано, что поддержать упругость кожи можно, позволив организму самостоятельно производить больше коллагена. Для этого требуется, чтобы человек употреблял продукты, богатые витаминами, и использовал косметические средства с SPF фактором. Ущерб от солнца считается главной причиной, влияющей на старение кожи, поэтому выбирайте укрепляющий крем для шеи с коэффициентом защиты минимум 30. Использование кремов с витаминами С и D также может быть полезным.

Вы также можете использовать укрепляющий крем, содержащий коллаген, но имейте в виду, что большинство из этих продуктов не работают так, как утверждается производителями. Коллагеновые волокна ответственны за упругость кожи, но коллаген, содержащийся в большинстве кремов, не поглощается кожей настолько, чтобы вызвать какие-либо заметные улучшения. Кремы также могут содержать ретинол и другие ингредиенты, которые способны укрепить кожу, но эти эффекты не являются постоянными.

Помимо выбора крема с солнцезащитными факторами, также нужно убедиться, что он содержит увлажняющие компоненты. Избегайте продуктов с вазелином в составе, поскольку он блокирует поры. Вы также можете использовать легкий крем днём, а в вечернее время переключиться на более густой увлажняющий крем.

Чтобы максимизировать воздействие любого укрепляющего крема для шеи, убедитесь, что вы заботитесь о себе и своей коже. Тщательно очищайте лицо и шею мягкими средствами. Отшелушивайте кожу несколько раз в неделю. Вы также должны потреблять продукты, содержащие много антиоксидантов, к ним относятся все овощи, фрукты. Антиоксидантные соединения разрушают радикалы, которые отрицательно влияют на кожу.

Врачи утверждают, что морщины делятся на мимические, преждевременные и возрастные.

Мимические морщины могут быть даже у молодых людей. Они появляются в результате вредных привычек: щурить глаза, поднимать брови, морщить лоб, кривить разные гримасы. Для избегания этих морщин необходимо постоянно следить за мимикой лица при смехе, удивлении и других обстоятельствах.
Преждевременные морщины появляются при неправильном уходе за кожей лица или при отсутствии необходимого ухода, например, при длительном пребывании на сухом или влажном воздухе, на ветру и солнце, при температурных изменениях окружающей среды.
Возрастные морщины - это увядание (старение) кожи, потеря упругости, влажности и эластичности. Они являются следствием истощения организма при инфекционных или хронических болезнях, при заболевании желудочно-кишечного тракта, постоянной напряженности нервной системы, при истощении организма.

Каждая женщина, по мере финансовой возможности, выбирает для себе приемлемый способ ухода за кожей лица - это посещение кабинета лечебной косметики или уход в домашних условиях.

Как правильно приготовить и накладывать маски

Отдалить физиологический процесс увядания кожи на несколько лет может правильный уход за кожей лица, ведь используя разные компрессы и маски можно с успехом бороться против морщин и в домашних условиях.

Одним из главных правил применения масок является одновременное накладывание их на лицо и шею, которая беспощадно покажет возраст женщины, если она не будет заботиться о ее коже.

Все маски имеют общие правила приготовления и применения:

перед накладыванием маски, кожу необходимо очистить;
ингредиенты маски растираются в однородную смесь;
массу подогревать можно только на водяной бане;
накладывать маску на кожу лица и шею необходимо теплой;
время применения не менее 15-20 минут;
после снятия маски кожу лица и шею ополаскивают обязательно сначала теплой водой, а потом холодной;
если кожа сухая, после процедуры необходимо смазать ее питательным кремом.

Самые эффективные маски:

из морковной массы - 1 вареная морковь, смешанная с 1 ложкой молока и 1 желтком;
из теста - используется хлебная закваска;
из кефира - полстакана кефира, 2 столовые ложки кукурузной муки;
медовая - 1 чайная ложка сока лимона, по 2 столовые ложки меда, масла и ячменной муки;
огуречная - натереть один огурец, отжать сок и добавить 1 столовую ложку ячменной муки;
из белка - 1 белок взбивают с 1 чайной ложкой лимонного сока, 1 чайная ложка крахмала.

Постоянный и систематический уход за кожей лица и шеи обязательно подарит любой женщине свежий, цветущий вид и хорошее настроение.

Мята в кремах для лица

Мята обладает мощным седативным свойством, которое позволяет избавиться от дурного самочувствия, повысить тонус, устранить напряжение. Но это растение также является эффективным в уходе за кожей лица. В данной статье рассказывается, как использовать мяту в домашней косметологии.

Полезные свойства

В листьях мяты содержатся:

витамин С. Он укрепляет иммунитет кожи, повышает активность клеток;
калий, кальций, магний, железо;
фитонциды. Они оказывают антисептическое действие;
дубильные элементы, восстанавливающие верхний слой кожи, уменьшающие воспаление;
ментол, обладающий антимикробным свойством.

В косметических целях дома мята обычно применяется в форме отвара и ароматического масла. Растение подходит для ухода за всеми типами кожи. Мята успокаивает жирную, увлажняет сухую, успокаивает чувствительную.

Уход за проблемной кожей

Мята хорошо устраняет излишний жир, прекрасно освежает кожу, сужает поры. Можно сделать эффективный лосьон. Для этого измельченные листья растения необходимо залить кипятком (1столовая ложка мяты на 250 мл воды). Закрыть крышкой, дать остыть. Процедить. Смоченным в лосьоне ватным тампоном промывать лицо.

При лечении угрей помогает растительная кашица. Измельченные листья мяты и комнатного алоэ смешать и отжав, наложить на участки с сыпью или прыщами. Через 15 минут смыть водой.

Для комбинированной кожи, которой необходимо увлажнение и устранение блеска, мята является прекрасным средством очищения. Для этого подойдет лосьон с белым вином. 3 столовые ложки мяты, ромашки и розмарина нужно смешать. Залить 0,5 стакана белого вина. Смесь необходимо настаивать 2 недели в прохладном месте. Применять перед сном, после наносить крем.

Мята против возрастных изменений

Эта трава считается лучшим помощником при устранении пигментации, морщин и подтяжке кожи. Эффективен лосьон, состоящий из мяты, ромашки, ягод рябины и лимона. Все ингредиенты залить горячей водой, кипятить полчаса. После чего настаивать 12 часов. Протирать лицо после умывания.

Эфирное масло из мяты

Оно улучшает самочувствие, поднимает настроение, решает эстетические проблемы лица. При жирной коже масло мяты сужает поры, сухой - сохраняет влагу. Пара капель в креме поможет справиться с раздражением и воспалениями. В чистой форме масло использовать не стоит.

Противопоказания

Мяту не рекомендуется применять при индивидуальной непереносимости организмом. Вдыхание ментола может вызвать головокружение и тошноту, сонливость, раздвоение в глазах. Маска с добавлением мяты может оказать вредное воздействие для гипотоников. Ее аромат провоцирует снижение артериального давления. Отрицательное влияние запах растения оказывает на астматиков. Ароматическое масло мяты нельзя применять при уходе за кожей вокруг глаз. Могут появиться ожоги, при попадании на слизистую глаза - раздражение. Будущим мамам следует отказаться от использования мяты и любых ее форм и внутрь, и наружно.

С возрастом снижается обмен веществ, что сказывается на общем состоянии кожи. Она становится более тонкой, нарушается ее питание, кожа теряет былую эластичность. Поэтому уход за зрелой кожей после 40-45 лет должен учитывать ее возрастные особенности.

Многие женщины, следящие за своим внешним видом, тщательно ухаживающие за собой, прекрасно знают, что для того чтобы прекрасно, молодо выглядеть, совсем не обязательно регулярно посещать косметические салоны. Ухаживать за собой можно дома, применяя эффективные проверенные народные средства, рецепты которых знали еще наши прабабушки.

Именно о них я хочу вам сегодня рассказать, затронуть тему того, как использовать народные средства, чтобы производить уход за зрелой кожей лица.

Очищение зрелой кожи

Первым делом, при уходе за зрелой кожей, нужно научиться тщательно ее очищать утром, вечером. Следить за тем, чтобы весь нанесенный утром макияж был удален перед сном. При этом хорошо использовать сливки или разведенную водой сметану, простоквашу, молоко. После 40 лет сальные железы работают не так хорошо, как раньше и выделяют в 3 раза меньше жира, чем в молодости. А это провоцирует излишнюю сухость, появление новых морщин.

Возрастная кожа отличается повышенной сухостью, хлорированная вода из обычного водопровода еще сильнее ее пересушивает. Поэтому для умывания следует использовать родниковую или минеральную бутилированную воду без газа. Также положительное влияние оказывает ополаскивание настоем лекарственных трав: ромашки, шалфея, фиалки, календулы, мяты.

Можно использовать ледяные кубики из замороженного травяного настоя. Ими хорошо протирать чистое лицо, шею утром. Такая процедура прекрасно тонизирует, укрепляет кровеносную систему, мышцы лица, шеи, декольте, разглаживает морщинки.

После умывания кожу следует промокнуть, а не растирать ее полотенцем. После чего нужно нанести увлажняющий крем, или увлажняющую маску:

Смешайте по столовой ложке простокваши (кефира) и жидкого меда. Смесь нанесите на лицо на 10 мин, снимите остатки влажной салфеткой.

При необходимости используйте домашние пилинги. Лучшие из них: Мыльная пена или пена для бритья, с добавлением испитого кофе или растертых в ступке зерен риса, овсяных хлопьев. Смесь нанесите на чистую кожу, протрите круговыми движениями, смойте теплой водой.

Один раз в неделю очищайте зрелую кожу при помощи водяной бани:

Залейте 2-3 ст. л. ромашки, крапивы, фиалки, розы, жасмина, липы кипятком, перелейте настой в тазик, накройте голову полотенцем, подержите над паром лицо. Это очень полезная очищающая процедура.

Специальные маски для зрелой кожи

Для возрастной кожи просто необходимы специальные маски. В их составе должны присутствовать коллаген, эластин, фруктовые кислоты, витамины. Они разгладят морщины, подтянут мышцы, устранят отеки, придадут внешности сияющий, здоровый цвет. Для приготовления таких масок дома, используйте свежие ягоды, фрукты, мед, желатин.

Попробуйте такое народное средство для восстановления кожи:

Смешайте по 1 ст. л. овсяной муки и измельченной до состояния порошка водоросли спирулины (продается в аптеках). Добавьте немного питьевой соды на кончике ножа. Все тщательно разотрите. Теперь 2 ст. л. смеси разотрите с белком сырого яйца, добавьте 0,5 ч. л. жидкого меда. Нанесите смесь на очищенное лицо, шею на 20 мин. Потом смойте теплой водой.

Также существует такое народное средство – маска для устранения морщин:

Натрите на мелкой терке сырой свежий огурчик, сырой картофель. Хорошенько перемешайте, нанесите на тщательно очищенную кожу. Подержите 20-25 мин., смойте прохладной водой, в которую добавьте немного лимонного сока. Затем промокните кожу мягким полотенцем, смажьте оливковым маслом.

Не стоит забывать о коже вокруг глаз. Именно она подвержена преждевременному старению, так как она очень тонкая, чувствительная. Поэтому для ухода за зрелой кожей вокруг глаз можно применять такое народное средство:

Смешайте вместе 1 каплю миртового масла, 1 ст. л. глицерина и касторового масла. Все это хорошенько размешайте, наносите на кожу вокруг глаз каждый вечер.

Также следует помнить, что зрелая кожа очень остро реагирует на погодные факторы. Поэтому, зная это, летом используйте специальные кремы с защитой от солнечных лучей. Зимой используйте средства по уходу, который защитят вашу кожу от мороза, снега, ветра.

И еще, правильно подбирайте декоративную косметику, не экономьте на ней. Пользуйтесь качественной, подходящей вам косметикой.

Вечерний макияж тщательно удаляйте, смазывайте брови, ресницы касторовым маслом. Ночной крем используйте с эффектом лифтинга.

Специальный уход за зрелой кожей лица, народные средства применяйте ежедневно, постоянно, регулярно. Не требуйте от себя невозможного. Эффект от ваших стараний станет заметен не сразу.

Примерно через месяц вы заметите первые результаты. В дальнейшем, ваша кожа мягкой, упругой, разгладятся морщинки. Цвет лица приобретет здоровый цвет, вы станете выглядеть значительно моложе. Успехов вам, будьте счастливы!

К 40 годам состояние кожи лица и шеи существенно меняется. В этом возрасте кожный покров теряет способность к быстрому восстановлению. Возникают такие проблемы как сухость, тусклость, появление пигментных пятен, углубление морщин. Уход за зрелой кожей заключается в ее интенсивном увлажнении, питании и тонизировании. Необходимо подобрать эффективные косметические средства, которые восполнят дефицит витаминов, минеральных веществ, подстегнут выработку коллагена и эластина, недостаток которых проявляется в потере четкого контура лица, ухудшении тонуса кожи.

Основные правила ухода за зрелой кожей

Зрелая кожа очень чувствительна к стрессам, нервным и физическим перегрузкам, к недостатку сна. Следовательно, необходимо избегать этих негативных факторов. Многие женщины с жаром возразят, что это невозможно. Да, стремительный темп жизни диктует свои правила. Но дело не в том, чтобы отгородиться от семьи и всего мира. Важно правильно относится к проблемам, не загонять себя в угол бесконечными делами, научится рационально использовать время, привлекать членов семьи к домашним делам.
Следует восполнять недостаток влаги в организме. Для этого нужно выпивать не менее полутора литров чистой воды в течение дня. Именно воды, а не чая или сока.
Давать организму полезные физические нагрузки. Это могут быть прогулки на свежем воздухе, сочетаемые с быстрой ходьбой, занятия йогой, посещение тренажерного зала или бассейна и.т.д.
Отказаться от курения и алкоголя, от жирной, слишком острой и соленой пищи, от сладкого и мучного. Все эти меры помогут сохранить свежесть кожи и избежать отеков.
Применять солнцезащитные средства, так как УФ-излучение способствует старению кожи.
Подобрать косметические составы, соответствующие возрасту и типу кожи.
Регулярно применять маски, компрессы, омолаживающие процедуры.

Очищение кожи

Зрелая кожа подвержена сухости, поэтому использовать мыло для умывания каждый день не рекомендуется. Умываться лучше всего прохладной водой. После водных процедур очень полезно протирать кожу кубиками льда, приготовленными из отваров трав. Далее необходимо воспользоваться тоником без спирта и нанести увлажняющий или питательный крем.

Умываться с мылом можно один раз в неделю. Перед этим нанесите на кожу маску из сметаны для того, чтобы не пересушить ее. Для избавления кожного покрова от отмерших клеток, пользуйтесь скрабами (1-2 раза в неделю).

Снимать макияж вечером нужно обязательно. Для этих целей лучше всего подходят специализированные составы для демакияжа, например, жидкости с двухфазной основой, молочко, гель или сливки. Ни в коем случае не смывайте макияж водой и мылом. Большой пользы для зрелой кожи в этом случае не будет.

Регулярно выполняйте микропилинг с помощью кусочка лимона. Мягкими движениями протрите кожу лица и шеи лимоном. Кислота выравнивает поверхность кожи и ее тон, осветляет кожу, способствует удалению пигментных пятен. Конечно, после одной процедуры результата ждать не следует. Но после постоянного использования лимона вы удивитесь прекрасным переменам.

Тонизирование кожи

Для зрелой кожи большое значение имеет процедура тонизирования, так как с возрастом все ярче проявляется процесс увядания, потеря естественного тонуса кожного покрова. Применяйте тоники без спирта. Они хорошо увлажняют и разглаживают кожу, готовят ее к нанесению крема. Тоники можно приготовить в домашних условиях.

Рецепт №1 . Залейте свежую или сухую мяту кипятком, дайте настояться несколько часов, настой процедите, добавьте 2 капли любого эфирного масла. Используйте тоник утром и вечером.
Рецепт №2 . 5 – 6 лавровых листьев залейте 250 мл кипятка. Дайте настояться несколько часов. Протирайте кожу тоником утром и вечером. Такой состав прекрасно очищает и тонизирует кожу, делает ее ровной и матовой.
Лимонный тоник . Нарезанный лимон залейте стаканом холодной минеральной воды типа «Волжанка». Дайте настояться 4-5 часов. Состав процедите, используйте утром и вечером.

Увлажнение кожи

Зрелая кожа нуждается в постоянном увлажнении. Регулярно используйте увлажняющие кремы. Чередуйте их с питательными кремами, лифтинг-составами. Очень важно, чтобы в формуле увлажняющих кремов были гиалуроновая кислота и ретинол, которые способствуют насыщению кожи влагой.

Увлажняющая маска с оливковым маслом . Желток смешайте со столовой ложкой сметаны и небольшим количеством оливкового масла. Маску равномерно распределите на коже лица и шеи. Смойте состав водой комнатной температуры и нанесите увлажняющий крем.
Увлажняющая маска с молоком . Очистите яблоко от кожуры и сварите его в небольшом количестве молока. Разотрите яблоко в кашицу, не вынимая из посуды. Нанесите молочно-яблочную смесь на кожу лица и шеи. Ополосните кожу прохладной водой и нанесите увлажняющий крем. Время действия маски – 20 минут.
Увлажняющая маска с медом и морковным соком . Одну столовую ложку творога смешайте с одной чайной ложкой меда и небольшим количеством морковного сока, сливок или молока. Смесь размешайте до однородной консистенции и распределите на коже лица и шеи. Ополосните лицо и шею холодной водой и воспользуйтесь увлажняющим кремом. Наносите маску на 20 минут.

Дополнительный уход за зрелой кожей лица

В вашем арсенале должны быть витаминизированные кремы для зрелой кожи. Приобретайте косметику с пометкой anti – age. Эти составы разрабатывались специалистами-косметологами, они содержат все необходимые вещества, чтобы поддерживать кожу в хорошем состоянии. Также приобретайте косметику, в состав которой включены фруктовые кислоты, биологически активные компоненты, гиалуроновая и молочная кислоты, активный ретинол, антиоксиданты, светоотражающие ингредиенты, витамины и растительные экстракты.

В последнее время многие косметические фирмы стали выпускать ампулы красоты для кожи, в том числе и для зрелой. Эти составы не содержат консервантов. Они обогащены биологически активными веществами, способствующими омоложению кожного покрова.

Сыворотки для ухода за зрелой кожей помогают достичь быстрого результата, так как в их составе эффективные и интенсивные компоненты, полезные для усталой, обезвоженной и вялой кожи.

Маски относятся к эффективным средствам ухода за зрелой кожей. Можно приобрести готовые составы с активными ферментами, экстрактом плаценты, гиалуроновой кислотой, имбирем, черной икрой, морскими минералами.

Маски в домашних условиях для зрелой кожи призваны увлажнять, освежать и омолаживать ее. 2 раза в неделю применяйте маски из винограда, меда, ягод, творога, желтка, дрожжей, огурца и картофеля. Обязательно обогащайте маски имбирем, корицей и куркумой.

Приняв к сведению эти советы, вы не ошибетесь. Правильно ухаживая за кожей, вы добьетесь поразительных результатов, а это даст вам повод гордиться собой и своей привлекательностью.