Почему вредно воздержание мужчин. Половое воздержание у мужчин: чем опасно
Для любого жителя нашей планеты секс является неотъемлемой частью жизни. Человечество занимается им для продолжения рода и для удовольствия. Но иногда возникает ситуация, когда в силу обстоятельств приходится на какое-то время воздерживаться от интимной близости. И тогда возникает вопрос: какие последствия имеет воздержание для мужчин? Польза и вред его, мифы и правда раскрыты в статье.
Понятие воздержания
Это временный вынужденный или от интимной близости. Период, когда отсутствие секса можно назвать воздержанием, не может быть определен.
Потребность в сексе обуславливается темпераментом и мировоззрением человека. Для одних воздержание означает отказ от секса на несколько месяцев, другим сложно продержаться и неделю. Мужчины, у которых пониженный уровень половой активности, нуждаются в близости 1-2 раза в месяц, им легко перенести время вынужденного воздержания. Но представителям сильной половины человечества, у которых повышенный уровень тестостерона, разрядка нужна гораздо чаще.
Отсюда следует, что всех мужчин можно подразделить на две группы: тех, которые ведут активную и тех, для которых воздержание от секса не является сложностью. И первый, и второй случаи - норма, все зависит от индивидуальной особенности организма, наследственности, эмоционального состояния, физического здоровья, возраста, климатической зоны, состояния экологии, воспитания.
Научная основа
Ученые давно ведут дискуссию о плюсах и минусах физического воздержания, но определенного ответа нет до сих пор. Мнения специалистов по данной проблеме разделились на две группы. Одни сексологи говорят, что воздержание от секса является стимулом формирования психических и физических нарушений. Другие уверяют, что временный отказ от половой жизни полезен для организма. Но кто из них прав? Споры о плюсах или минусах отказа от сексуальной жизни, о том, чем чревато воздержание для мужчин (польза и вред также обсуждаются), ведутся давно.
Секс и здоровье
Для сильного пола интимная жизнь - это физиологическая потребность, которая обеспечивает нормальное функционирование организма. Это возможность эмоциональной разрядки, Интимная близость положительно влияет на иммунитет, сердечно-сосудистую систему, предупреждает инфаркты, омолаживает организм, препятствует ожирению. Регулярные занятия сексом сводят к минимуму риск онкологии простаты, кроме того, снижается вероятность развития сахарного диабета.
Можно сделать вывод, что воздержание для мужчин, польза и вред которого интересуют многих, не способствует здоровью.
Длительный отказ от секса и способность к зачатию
Существует такое мнение, что частые половые акты снижают возможность зачатия. В таких случаях мужчине рекомендуют на некоторые время отказаться от секса. Целью является повышение концентрации и количества спермы, что, в свою очередь, увеличивает возможность зачатия. Но такой метод редко дает ожидаемый результат. Большинство ученых пришли к мнению, что половое приводит к ухудшению качества спермы и снижению активности сперматозоидов.
Ученые из Израиля провели эксперимент, для которого взяли более 7000 образцов спермы. В ходе исследования они наблюдали снижение активности сперматозоидов у мужчин, которые на время отказались от секса.
Влияние воздержания на здоровье в зависимости от возраста
Большинство сексологов убеждены в том, что не только неполезно, но и наносит вред длительное воздержание мужчин. Последствия отказа от интимной близости в виде ухудшения состояния здоровья могут проявиться спустя годы. Чем старше мужчина, тем выразительнее будут проявляться результаты отказа от регулярной сексуальной жизни.
Воздержание для мужчин: польза и вред
Отказ от сексуальной жизни влечет за собой ряд побочных эффектов. Он может стать причиной развития простатита, то есть воспаления предстательной железы. Доктора утверждают, что профилактикой заболевания предстательной железы служат регулярные эякуляции.
Также результатом отказа от секса может стать ускорение семяизвержения, вследствие чего сокращается время полового акта. Но у здоровых мужчин при восстановлении сексуальной жизни все приходит в норму. Регулярное воздержание от близости в течение нескольких месяцев может плохо сказаться на состоянии здоровья будущего ребенка.
Доказано, что мужчины, которые лишают себя такого типа удовольствия, наносят урон своей психике. Результатом становится потеря уверенности, депрессия или агрессивность. Для устранения всех этих симптомов, возникших в результате воздержания, нужно восстановить регулярные сексуальные отношения, которые излечат мужчину быстрее любых волшебных таблеток и психологов.
Когда воздержание полезно
Сексологи положительно относятся к воздержанию, если мужчина проходит курс лечения от половой инфекции или боится заразиться от полового партнера. Существуют случаи, когда врачи прописывают по состоянию здоровья (инфаркт, сложная операция).
Творческие люди утверждают, что половое воздержание для мужчин, польза и вред которого изучаются, дает толчок к развитию творческого потенциала, открывает путь вдохновению.
Религия призывает отказываться от секса для очищения кармы, прояснения сознания и духовного роста.
По поводу полового воздержания каждый врач-сексолог имеет свое собственное мнение. Разные мужчины по-разному переносят отсутствие полового контакта. Например, если мужчина полностью отдается любимому делу, у него на определенное время снижается интерес к сексуальным отношениям. А иногда половое влечение исчезает на какое-то время полностью. В таких случаях воздержание для мужчин вполне естественное явление, которое не наносит особого вреда здоровью мужчины.
Нередко половое воздержание способствует возникновению эмоционального расстройства, депрессий, нервных срывов, невроза. В таких обстоятельствах мужчина начинает ощущать себя импотентом, испытывая при этом угнетенное состояние. В комплексе данная ситуация подчас способствует преждевременному семяизвержению, страху перед сексуальными отношениями. Самое правильное, что следует сделать в таком случае – это успокоиться и повторить попытку половой близости, которая непременно увенчается успехом.
Отсутствие способности вести регулярную сексуальную жизнь в большинстве случаев у молодых мужчин вызывает проблемы с ночным отдыхом, развивается бессонница. Поэтому, длительное воздержание для мужчин грозит излишними поллюциями, переживаниями от полового невроза, подталкивает мужчину на занятия онанизмом. Эти проблемы, связанные с длительным воздержанием, вполне естественны и объяснимы, но большую опасность представляют возможные изменения в предстательной железе, появление застойного простатита. По мнению многих врачей-сексологов, именно частые эякуляции являются эффективной профилактической мерой простатита, при которых происходит регулярное очищение простаты.
Врачи-специалисты считают, что половому члену мужчины необходим кислород для нормального функционирования. Достаточное количество кислорода пенис получает в процессе эрекции. Этим объясняются возрастные сексуальные проблемы некоторых представителей сильного пола. Происходит закупорка сосудов холестерином, соответственно, значительно снижается поступление кислорода, что оказывает негативное воздействие на активность пениса. Увеличить поступление кислорода можно исключительно за счет регулярных половых контактов. Активная сексуальная жизнь мужчины является необходимой физической нагрузкой для нормальной жизнедеятельности и функционирования всех органов, систем мужского организма. Происходит естественное усиление кровообращения, чего не наблюдается при длительном воздержании для мужчин.
Также отмечено, что длительный процесс воздержания способствует расщеплению спермы, которая, растворяясь, обратно усваивается мужским организмом, что достаточно негативно сказывается в дальнейшем на подвижности сперматозоидов. Мужчины, желающие в скором времени обзавестись здоровым потомством, не должны воздерживаться от сексуальных отношений более двух дней. Двухдневное воздержание для мужчин обеспечит интенсивный рост числа сперматозоидов в эякуляте, что позволит в определенный срок удачно зачать здорового ребенка.
Врачами-сексологами отмечено, что длительное воздержание в первую очередь опасно нарушением психологического состояния мужчины. Невозможно однозначно сказать, что отказ от регулярной сексуальной жизни одинаково вреден для абсолютно всех мужчин. Все зависит от природного, наследственного сексуального темперамента. Существует категория мужчин, сексуальная потребность которых, вследствие их эмоциональных особенностей, достаточно средняя, что совершенно не влияет на их долголетие.
Организм мужчины имеет замечательную способность прекрасно приспосабливаться к окружающей среде, образу жизни. Происходит приспособление к ритму сексуальной жизни. Даже при достаточно длительном воздержание для мужчины, в частности моряка или военного, при нормализации сексуальных отношений половая функция довольно быстро восстанавливается, все приходит в норму. Главное, чтобы неразборчивые сексуальные связи не стали серьезной угрозой здоровью, при наличии таких жизненно опасных заболеваний как СПИД или других болезней полового характера.
Также большую опасность для сексуальных отношений мужчин представляет сидячий образ жизни, который так же, как и воздержание, понижает потенцию мужчины. Всегда, при любых обстоятельствах следите, чтобы сексуальные отношения не становились непосильной работой. Тогда вопрос о снижении потенции обязательно самостоятельно отойдет на второй план, как неактуальный. Будьте здоровы!
Вынужденное половое воздержание провоцирует неприятные явления, которые развиваются в двух направлениях: местные застойные явления в области половых органов и невротические симптомы. Чем опасно , какие последствия оно имеет?
Под местными явлениями понимают набухание вен семенного канатика, мошонки, геморроидальных узлов, прямой кишки. Внешне это проявляется тягостными ощущениями в области промежности и частыми позывами к мочеиспусканию. Описанные выше явления наиболее ярко выражаются в период гиперсексуальности в юношеском возрасте.
Долгое воздержание для мужчины запускает процесс изменений в предстательной железе, который в медицинской практике известен как .
Давно установлен факт того, что частые эякуляции — отличная профилактическая мера, позволяющая избежать возникновения простатита, поскольку простата постоянно прочищается.
Половой член, как и все органы человеческого организма, требует достаточного количества кислорода для нормального функционирования. Именно благодаря эрекции кислород поступает к пенису. С возрастом в процессе закупорки сосудов холестерином кислород поступает в меньшем количестве, кроме того, снижается активность пениса. Ее увеличение напрямую зависит от регулярности половых контактах. К слову, секс, будучи интенсивной физической нагрузкой, способен улучшить кровообращение всего организма.
Психологические последствия воздержания
К чему приводит длительное воздержание в психологическом здоровье? У мужчин отсутствие секса приводит к возникновению депрессий, эмоционального расстройства, невроза и нервных срывов. Нередко у мужчины возникают мысли об импотенции, которые сопровождаются угнетенным состоянием. Данная ситуация в комплексе провоцирует преждевременное семяизвержение и страх перед сексуальными отношениями. Наиболее правильное решение — успокоиться и повторить попытку близости.
Такие негативные явления, как нарушение ночного сна и бессонница, неразрывно связаны с отсутствием способности вести регулярную сексуальную жизнь. Длительное воздержание — это путь к излишним поллюциям, переживаниям от полового невроза, подталкивающего мужчину к занятиям онанизмом. Данные проблемы естественны и объяснимы, однако большую опасность все же представляют изменения в предстательной железе.
После родов прошло уже 5 месяцев, а секса все нет… Искала аргументы для мужа о негативных последствиях воздержания. Вот выкладываю статью, можт кому-то еще пригодиться.
Жизнь без секса или К чему приводит воздержание
Сексуальное воздержание – вещь в нашей жизни не такая уж и редкая. Например, ссора с мужем часто выливается в затяжную сексуальную войну, пока противник не согласится регулярно выносить мусорное ведро. Или герлфренд решает сублимироваться в работу – и вот уже кровать зарастает паутиной. Но так ли уж безвредно воздержание, как о нем говорят?
Тему комментирует кандидат медицинских наук России, психотерапевт, сексолог А. М. Полеев: «Вообще, воздержание – вещь довольно опасная. У мужчин – в плане физического здоровья, а у женщин – психического. Именно у прекрасного пола распространен добровольный отказ от секса, например, если постоянного партнера у женщины нет, а „спать с кем попало“ она не хочет. Мужчины решают эту проблему просто. Если у мужчины нет любимой женщины, он идет к нелюбимой и как-то удовлетворяет свои потребности. И у сильного пола воздержание поэтому чаще всего вынужденное (например, во время службы в армии).
Исследования показывают, что длительный отказ от секса у женщины может создать ей большие проблемы.
Дело в том, что у дам все „замешано“ на психологии – наслаждение сексом и оргазменная разрядка нужны для нормального психологического функционирования. Если их нет, женщина становится раздражительной, вспыльчивой, происходят очень серьезные изменения в характере. Секс – это ведь не только половой акт, но еще и символ „доверительного общения“ с другим человеком.
И когда такого общения нет, женщина начинает воспринимать мир схематически, сквозь призму каких-то принципов: становится жесткой, очень критичной в суждениях, склонной осуждать. Чаще всего все это не имеет никакого отношения к личной, интимной жизни, а распространяется на сферу межчеловеческих отношений вообще, на профессиональную деятельность, например.
В принципе, чтобы всего этого не произошло, можно заменить секс мастурбацией. Но если мужчины занимаются ею практически всегда (даже тогда, когда с их сексуальной жизнью все в порядке), то женщина при добровольном воздержании часто отказывается и от нее. Но если переносить воздержание вам очень тяжело, а ложиться в постель „с кем попало“ не в ваших моральных принципах, вполне можно заняться самоудовлетворением».
Мнение господина Полеева разделяет и сексолог Ирина Гуменникова: «Кроме чисто психологических последствий от воздержания (половой абстиненции) страдает еще и половая функция как у мужчин, так и у женщин.
У мужчин при воздержании может нарушиться эрекция, появятся проблемы с семяизвержением. Притом последствия для организма зависят как от возраста мужчины, так и от длительности воздержания. Если ему 25 и сильный сексуальный темперамент, то будет трудно перенести даже две недели без секса, но вне зависимости от длительности воздержания на сексуальной функции это никак не отразится. В возрасте 30-35 лет перерыв в половой жизни на несколько месяцев может привести к преждевременному семяизвержению, ухудшению эрекции. Но, как правило, при восстановлении привычного сексуального ритма это проходит. Если же мужчине 40 лет, может потребоваться даже серьезное лечение у сексопатолога. А в возрасте старше 50 лет перерыв в два-три месяца может привести к прекращению половой жизни навсегда.
У женщин воздержание приводит сначала к резкому усилению желания, а потом, через несколько месяцев, оно может пропасть совсем. Притом после возобновления половой жизни женщина может испытывать неприятные ощущения и даже боль во влагалище, так как из-за воздержания оно начинает вырабатывать меньше смазки. Да и возбуждение станет нарастать не так быстро. Кстати, могут возникнуть и проблемы с разрядкой. Оргазм при длительном периоде воздержания может „вернуться“ только через несколько месяцев.
Что же делать? Во-первых, после периода воздержания вы должны попросить партнера продлить предварительные ласки подольше. Если при нормальном ритме половой жизни женщине достаточно 15 минут, то сейчас, чтобы пробудить „спящие“ эрогенные зоны, требуется не менее 30. Идеально было бы, если бы мужчина довел вас до оргазма путем куннилингуса. При такой стимуляции практически все женщины получают полноценный, яркий оргазм даже после длительного воздержания. А для влагалищного полового акта следует использовать дополнительную смазку, пока оно снова не „научится“ вырабатывать необходимое ее количество.
Если оказалось так, что долго воздерживались не вы, а ваш мужчина, то и тут нужно соблюдать несколько рекомендаций.
Так как чем дольше период воздержания, тем больше мужчина боится, все ли в постели будет хорошо, вы должны быть максимально тактичны. Насмешки или упреки в мужской несостоятельности могут привести к серьезным сексуальным проблемам. Поэтому, если даже у мужчины что-то не получится, просто скажите, что он для вас ценен прежде всего как человек, а не как сексуальный партнер, и что в следующий раз все будет гораздо лучше».
Кандидат медицинских наук, врач-сексолог Юрий Прокопенко: «Воздержание действительно может очень навредить, но не нужно думать, что „для здоровья“ нужно целыми днями заниматься сексом. Вести интимную жизнь прежде всего нужно так часто, как этого хочется. Известно, что регулярный секс – отличная профилактика простатита у мужчин и гинекологических заболеваний у женщин, если они возникают из-за застоя крови в малом тазу (например, при возбуждении). В среднем человек в возрасте до 30 лет занимается любовью 4-5 раз в неделю, до 40 – 3-4, до 50 лет – 2-3 раза, но частота половой жизни зависит и от темперамента, и от психологических особенностей.
Если заниматься сексом реже, чем хочется, сдерживать себя, то может нарушиться гормональное равновесие, возникнуть застой крови. А если заставлять себя идти в кровать, когда нет особого желания, стремясь что-то таким путем вылечить, могут возникнуть если не физиологические, так психологические проблемы. Так что не надо делать секс „обязаловкой“!
Многие врачи и психологи в один голос утверждают, что длительно воздержание крайне вредно, особенно это касается людей, которые находятся в самом расцвете сил. Долгое воздержание может привести ко многим душевным и физическим неприятностям.
Прежде всего, велик риск оказаться в глубокой депрессии. Секс имеет свойство бороться со стрессом, во время него вырабатываются эндорфины – гормоны счастья, которые необходимы нам для хорошего настроения. Заменить секс можно шоколадом, спортом – это тоже способствует выработке эндорфинов, но смогут ли такие искусственные заменители оказаться достойной альтернативой сексу?
Кроме того, известно, что если от секса можно отказаться, то эмоции контролировать гораздо сложнее. Возбуждение заставляет кровь приливать к органам малого таза, если же оргазма не происходит, кровь застаивается. Отсюда многие женские болезни. Иногда воздержание от секса становится причиной нарушений в работе молочных желёз, что приводит к различным опухолям. Долгое воздержание воспринимается организмом, как сигнал того, что эта функция не нужна. Поэтому мужчины могут навсегда потерять потенцию, а женщины перестать испытывать оргазмы, так как их организм забудет, как это делается. Иногда всё же помогает вмешательство врачей, но далеко не всегда.
Задумываясь о воздержании от секса, стоит реально взвесить свои возможности и причины, которые толкают на этот поступок. Стоит ли жертвовать своим здоровьем, возможностью испытывать наслаждение ради сомнительных принципов? Воздержание более года – это серьёзная нагрузка и стресс для организма, после которого он может уже не оправиться. Секс же – естественная потребность организма, который располагает всем необходимым для её удовлетворения. Поэтому вряд ли стоит лишать себя того, что предписано нам природой.
Сексологи разделяют воздержание на добровольное и вынужденное, а также по социально-возрастным данным. К первой группе следует отнести подростков, молодых парней и девушек, которые только начали формироваться как личности. Разумеется, половые контакты у них нерегулярны, а промежутки между ними могут составлять от нескольких недель до нескольких месяцев. Однако организм требует разрядки, и это проявляется в нервном поведении, непоследовательных поступках и психозе. Повышенную раздражительность специалисты объясняют обычным спермотоксикозом и неудовлетворенным либидо. Энергия нуждается в выходе, и молодые люди начинают идти «на подвиги». Например, сильно превышают скорость при управлении автомобилем или мотоциклом.
Вынужденное воздержание также встречается у тех мужчин, у которых не хватает денежных средств или от природы являются стеснительными. Первым необходимо развивать в себе умение убеждать и общаться. Совсем не удивительно, что мужчины, которые успешные в работе, пользуются успехом и у женщин. А вот со стеснительностью нужно бороться и работать над собой. Так Вы не только найдете сексуального партнера, но и пробьетесь в жизни. Некоторые специалисты в психологии вообще не признают добровольного воздержания, они считают, что есть или серьезные причины внешнего характера, или отклонения в психике.
Половое воздержание у мужчин: польза или вред?
Многие люди считают, что если у мужчины долгое время не получается зачать ребенка, ему следует воздержаться от полового контакта. Тогда сильно возрастет вероятность успешного зачатия. Этот факт объясняют тем, что при половом воздержании в организме мужчины накапливаются половые клетки. В некоторых случаях это дает положительные результаты. Однако у данного метода есть противники, которые утверждают, что у мужчин, регулярно ведущих активную сексуальную жизнь качество спермы гораздо выше, чем у тех, кто отказывается от близости с женщиной.
Как показали результаты научных исследований в Израиле, воздержание у доноров спермы именно перед сдачей этой жидкости существенно снижает ее качество. В ходе эксперимента ученые взяли более 7 тысяч образцов семенной жидкости и установили, что после длительного отказа от секса увеличивается только ее объем, но это совсем не является гарантией для успешного зачатия. Кроме того, сильно снижается подвижность сперматозоидов.
Как утверждает современная медицина, в большинстве случаев воздержание у мужчин причиняет ущерб здоровью. Регулярная половая жизнь положительно влияет на эндокринную систему и укрепляет сердечную мышцу. Особенно важен секс для мужчин за 40. Воздержание в таком возрасте может привести к развитию застойных явлений, простатита, аденомы, к тому же увеличивается риск возникновения раковой опухоли. Здоровые половые отношения являются залогом нормального функционирования сердечнососудистой системы.
Последствия полового воздержания для мужчин
Длительность полового воздержания, прежде всего, зависит от самого человека, его характера, привычек и способа жизни. Некоторые считают воздержанием период отсутствия сексуальной активности от месяца до нескольких лет, а кому то достаточно одной ночи. Ученые установили, что эффект воздержания напрямую зависит от уровня полового влечения и состояния сексуального здоровья. Легко отказаться от секса тем мужчинам, у которых «низкий» уровень полового влечения.
Каждый сексуальный акт вызывает в человеческом организме физиологические сдвиги, которые в результате положительно влияют на следующие половые акты. Сексуальные отношения нуждаются в сноровке и тренировке с психологической стороны, а при половом воздержании ее не получить.
Отказ от сексуальной жизни может стать причиной застойного простатита. Медики утверждают, что самой эффективной профилактикой данного заболевания является частое семяизвержение, поскольку в процессе эякуляции прочищается простата. Кроме того, для эффективного функционирования мужскому половому органу необходим кислород, как и остальным органам. Детородный орган получает кислород за счет возникновения эрекции. Сосуды полового члена со временем забиваются холестерином, что препятствует нормальному поступлению кислорода, к тому же снижается активность мужского «достоинства». Восстановить активность полового органа помогут регулярные половые акты. Воздержание также стает причиной и других не менее негативных процессов, которые приводят к понижению потенции. Уже через 10-12 дней воздержания неиспользованная сперма начинает расщепляться и растворяться, после чего она усваивается организмом, а это очень негативно влияет на активность сперматозоидов. Регулярный отказ от секса даже в течение двух дней может негативно сказаться на здоровье Ваших будущих детей, а еще не способности получить от сексуального контакта полного удовлетворения.
Также стоит отметить, что примерно 60-80% неврозов как у мужчин, так и у женщин возникает по той причине, что они недостаточно уделяют внимание сексуальным отношениям. По этой же причине наблюдается понижение работоспособности на 70-80%. После длительного воздержания у мужчины сокращается половой акт, но при повторных контактах эта функция восстанавливается. У каждого период возвращения к привычному режиму половой активности индивидуален, у одних он может составлять полчаса, а у других неделю. Лучше не лишать себя сексуального удовольствия, тем более доказано, что при воздержании человек становится подавленным, раздражительным, вялым и депрессивным. Единственной весомой причиной может стать разлука с женой или девушкой.
Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку !
Понравился материал? Будем благодарны за репосты