Почему парень оскорбляет девушку. Муж постоянно оскорбляет и унижает - советы психолога, что делать

В этой статье пойдет речь о вопросе, который ставят себе многие женщины: «Муж постоянно оскорбляет и унижает, что делать? » .

В наше время люди продолжают использовать фразу: «Если бьет, значит, любит» . Но насколько она верна? Эта пословица абсолютно не верна. Когда мы любим, к примеру, свою кошку, разве станем мы ее бить? Любовь измеряется не количеством оскорблений и унижений.

В связи с этим напрашивается вопрос, почему муж постоянно оскорбляет и унижает жену?

Почему муж постоянно оскорбляет и унижает: природа мужского садизма
«муж постоянно оскорбляет и унижает что делать»
При анализе причин, по которым муж может унижать и оскорблять свою жену, кажется, что высказывание Апостола «Да убоится жена мужа своего» в наше время некоторыми мужчинами воспринимается буквально. Ведь речь в ней идет не о том, чтобы при виде мужа жена не знала где найти себе место, а о том, чтобы женщина не боялась расстроить и огорчить чем-то своего мужчину.

Хотя многие и скажут, что всему виной женщина, что она провоцирует мужчину на грубости, далеко не всегда это истинная причина. «Не убрала, не помыла, не наварила» — все это повод для мужских придирок.

Как же мужчина может превратиться в настоящего деспота, который постоянно оскорбляет и унижает? Думаете это сложный вопрос? Нет! Обычно такие изменения происходят в мужчинах, для которых быть деспотом легче, чем главой семьи. Использовать власть легче, чем начать думать и действовать. Отдавать команды жене проще, чем брать ответственность за решения. И если мужчина при этом не научился любить людей, которыми он командует и быть им благодарным, то он превращается мужа, который постоянно оскорбляет и унижает.

Если муж постоянно оскорбляет и унижает, то он уже не хочет заниматься тем, что ему поручено, он стремиться только, возвышаться над другими.

Мужчина, который постоянно оскорбляет и унижает жену, скорее всего, будет иметь заниженную самооценку, комплексы, мужскую несостоятельность. Оскорбляя и унижая, он стремиться поднять свою самооценку за счет унижений доступного объекта, то есть жены. На фоне жены кажется себе уже не настолько ограниченным.

Женщине стоит понять, что в ситуации унижения две стороны – муж и она. Если женщина прекратить играть роль жертвы, то муж перестанет быть деспотом.

Такие мужчины не поддаться уговорам, разговором, изменить их достаточно сложно. Нет смысла годами терпеть унижения и ждать, что муж изменится. Нужно начать действовать не из его изменений, а из изменений себя.

Муж постоянно оскорбляет и унижает из-за стремления к самоутверждению

Стремление унизить жену наблюдается у мужчин, которые по социальному статусу ниже, чем их жены. Унижение выступает как попытка доказать себе, что он на что-то годен, а она вообще никто. «Любуясь» женой, которая в слезах и расстроена, такие мужчины на какой-то момент перестают себе казаться «гадкими утятами».

Процесс унижение сильной женщины дает им возможность не искать прибыльную работу, целый день лежать на диване и пить пиво, а зачем что-то менять? Добытчица придет домой, мы потопчемся по ее самооценки, чтобы и мысли у нее не возникло ругать нас. И дальше будем продолжать нежиться.

Помните, что таким мужчиной движет не любовь, а самолюбие и злость.

Муж постоянно оскорбляет и унижает жену, потому что боится ее потерять

От таких мужчин женщины слышат только одно: «Посмотри на себя, кому ты нужна? Ты должна быть благодарна за то, что я живу с тобой! Если бы не я, то где бы ты сейчас была!». Такими фразами мужчина занижает самооценку своей жене. И женщины верят в слова мужа. Живут в страхе, что он уйдет от них, и терпят унижения.

«муж постоянно оскорбляет»

Вопрос в том, а представляет ли такой мужчина что-то из себя? Подобный тип мужчин знает, что никому кроме своей жены не будет нужен. Это его и грызет. Вместо слов любви, ласки он способен только на оскорбления. Таким мужчиной движет чувство страха.

Муж постоянно оскорбляет и унижает жену из-за комплексов, идущих с детства

Мы все родом из детства. Влияние родителей на личность ребенка огромное. Если отец мужа оскорблял и унижал мать, то есть огромная вероятность того, что во взрослой жизни муж будет копировать поведение отца. Причем делать он это будет совершенно неосознанно.

В деструктивных семьях, в которых негативный психологический микроклимат, формируются дети с массой комплексов и страхов, что очень сильно влияет на уже взрослую жизнь.

В этом случае исправить можно все с помощью психотерапии.

Муж постоянно оскорбляет и унижает, когда женщина провоцирует

Не нужно отбрасывать полностью эту причину. Вывести из себя можно любого человека. И если такие манипуляции проводить на мужчине вспыльчивом, с повешенной агрессивностью, то дело может закончиться оскорблениями.

Женщины порою сами напрашиваются на грубости от мужа. Как говориться чем сильнее удар, тем больнее ответ. В ответ на оскорбление жены муж также может оскорбить.

Муж постоянно оскорбляет и унижает: что делать, сколько еще терпеть?

Что же делать женщине, которую постоянно оскорбляет и унижает муж?

Помните, что выбор есть всегда, может он не всегда приятный, но он есть!

Если вы понимаете, почему ваш муж постоянно оскорбляет и унижает, то вы можете выбрать для себя стратегию дальнейшего поведения. Что женщина в силах предпринять:

Ка вы думаете, выжидательная позиция поможет вам? Если да, ок. Терпите дальше и ждите чуда. Но если вы уже задаете себе вопрос, муж постоянно оскорбляет и унижает, что делать, то вряд ли этот вариант для вас. Хотя встречаются женщины, которые прожили с такими мужьями всю жизнь. Но на вопрос счастлив ли ты? Отвечают отрицательно.

муж постоянно унижает, что делать»

Многие смерились с таким положением вещей, потому что были финансово зависимы от мужа, переживали, что сами не смогут справиться с воспитание детей и т.д.

Прислушайтесь к выражению:

Кто не хочет у того множество причин, а кто хочет у того множество возможностей.

Обретайте финансовую независимость, отказывайтесь от роли жертвы. Займитесь собственным образованием, карьерой.

Увидев ваши изменения, возможно, муж сам начнет меняться.

Можно попытаться поговорить с мужем

Открытый и честный разговор может многое изменить в отношениях. Если начать вводить в практику ежедневные доброжелательные беседы, то есть шанс поменять свои отношения. Разговор – это секрет успешного брака.

Здесь важен именно диалог, а не монолог. Если вы сделаете первый шаг, а муж будет отмалчиваться и уходить от налаживания контакта, вы станете для него настоящим преследователем, чем опять-таки вызовите всплеск гнева и раздражительности.

Ежеминутное исчезновение проблемы невозможно. Вам нужно постараться предотвращать срывы мужа. Давление и силой его не принудить перестать оскорблять. Он должен ощущать вашу любовь, а не безразличие и игнорирование.

Если чувствуете, что напряжение растет, не разжигайте его дальше, не относитесь к мужу как к ребенку, которого нужно ругать и воспитывать. Начните воспринимать его как взрослого полноценного человека.

Если изменить свой имидж, возможно, муж перестанет оскорблять и унижать

Изменения во внешности толкает людей на внутренние преображения. Сделав прическу, макияж, одев опрятную одежду, выровняв спину, вы . Поверьте, муж обязательно заметит эти изменения. Если вы полюбите себя свое тело, то измениться и отношение мужа к вам.

Внешность человека влияет на отношение к нему

Подобными изменениями можно прекратить оскорбления и унижения мужа и вернуть страсть в отношения.

Если муж оскорбляет и унижает, можно подать на развод

Если вы боролись за свое семейное счастье из всех сил и наткнулись на нежелание мужа меняться, то развод станет логичным выходом из ситуации. Пережить расставание с мужем будет проще, чем терпеть постоянные оскорбления. Если у вас есть дети, то, скорее всего развод с мужем будет как для вас, так и для них глотком свежего воздуха. Если еще детей нет, подумайте, какой пример даст им этот мужчина?

Попытайтесь разобраться, в какой период муж стал оскорблять и унижать вас?

Если в начале отношений все было хорошо, а потом все испортилось и муж начал вас оскорблять и унижать, вспомните, что подтолкнуло его на это? Возможно, было какое то событие, после которого он поменял к вам отношение? Если поймете, что пошло не так, возможно исправите ситуацию.

Если муж с момента вашего знакомства был таким, то задайте себе вопрос, почему вы до сих пор с ним? Какая вам выгода из таких отношений? Может быть, у вас в семье были случаи оскорблений отцом матери? И в свою взрослую жизнь вы перенесли эти модели поведения?

Что бы понять, не мышление ли у вас жертвы, ответьте самой себе на вопросы:

Испытываете ли вы страх перед раздражительностью и вспыльчивостью мужа?

Уступаете ли вы своему мужу из-за страха перед его гневом?

Испытываете ли вы сильное желание сделать все для мужа, если он попадает в неприятные ситуации?

Оправдываете ли вы мужа перед собой и другими?

Если партнер вас толкает или подымет руку в порыве гнева, вы терпите?

На решения, которые связаны с вашей жизнью, работой, друзьями, влияет реакция вашего мужа?

Если в ваших ответах были утвердительные варианты, вы проявляете черты жертвы.

Поход к психологу, если вы жертва, а муж садист

Психолог помогает в подобных ситуациях. Обращаясь к психологу, настройте себя на то, что у него нет готовой таблетки от вашей проблемы. Работа с психологом длительная и требует в первую очередь ваших изменений. Не думайте, что психолог будет исправлять мужа, а вы отсидитесь в сторонке. Ведь такие ненормальные отношения, в которых муж постоянно унижает и оскорбляет жену, формировались именно с вашим участием и часть ответственности лежит на вас.

Бывает, что работая с психологом, женщины начинают осознавать свои ошибки, работают над собой, у них начинается новая жизнь. А вот муж остается все тем же деспотом, который продолжает оскорблять. Только теперь он оскорбляет не жертву, а уверенную в себе женщину, которая не станет терпеть подобного повеления.

Главное нужно осознать следующее:

Если не делать ничего, то это не остановится.

Муж постоянно оскорбляет и унижает, что делать — советы психолога

,

В последнее время часто сталкиваюсь с вопросом от девушек: «Что делать, когда парень обидел, оскорбил или в шутку унизил?». Для начала давайте определим, насколько этот момент важен для создания фундамента из уважения и взаимопонимания.

Если девушка даже в шутку позволила молодому человеку оскорбить ее честь и достоинство, то для мужчины это знак его вседозволенности.

Стоит сразу отметить, что под оскорблением мы подразумеваем беспричинные нападки со стороны мужчины. Поскольку очень часто за оскорбления женщины воспринимают обиду мужчин и их раздражение по делу (см статью «). Научитесь это различать прежде, чем формировать свою реакцию.

Если же это действительно беспричинное нападение, то даже особо воспитанный мужчина, который в порыве чувств задел грубо девушку и которому это сошло с рук, подсознательно запомнит, какое право находится в его распоряжении . Позже это право будет использоваться, превращаясь в более явное соответственно его воспитанию. Через 3-4 года он сможет уже без угрызения совести высказывать все, что пожелает, затрагивая напрямую личность женщины. А женская ценность и достоинство скатятся просто к нулю.

На ком будет лежать вина семейных оскорблений? На муже? В какой-то степени да, но большей причиной послужит не воспитание мужчины, а реакция женщины на первое его оскорбление .

Право обижать, унижать, оскорблять создает никто иной как сама девушка.

Если женщина изначально устанавливает границу дозволенного, то партнер запоминает ее и соблюдает всю последующую жизнь.

Что означает в данном случае понимание «сойти с рук»? Это растерянная реакция женщины, неуклюжая улыбка, встречное оскорбление к мужчине, или даже вовсе отсутствие какой-либо реакции. Такие проявления означают, что достоинство женщины не слишком значительно, сама женщина себя не особо сильно ценит, а значит для нее это норма .

Когда для вас это НЕ норма, то все, что выходит за границы нормы вы реактивно начнете отрицать и порицать.

Не позволите же вы молчаливым согласием себя бить? У вас возникнет рефлекс самозащиты, точно также и тут: если у вас есть достоинство, то оно непременно заставит вас отреагировать однозначно протестом.

Поэтому даже если вы встречно оскорбили молодого человека (что категорически делать запрещено в построении гармоничных отношений), это всё равно означает, что вы изначально приняли сам факт оскорбления и лишь затем вступили в игру «кто кого», в которой никогда не будет победителя. Вы совершаете две ошибки одновременно: позволяете себя унижать и превращаете отношения в поле боя, на которое временами вы будете возвращаться всю последующую жизнь.

Как реагировать на оскорбления?

Женщина по природе своей не рождена для борьбы, поэтому все ее методы выяснения отношений спокойны и пластичны. Значит ваши действия должны быть наполнены мудростью и терпением.

Итак, если молодой человек, с которым вы только-только создаете союз, позволил себе оскорбить вашу честь и достоинство, то выразите свое недовольство спокойным тоном, и при этом со всей полнотой серьёзности в голосе заявите о своих принципах.

Ваши фразы должны быть четкими, ясными для понимания, а не двойственными намеками, как многие привыкли изъясняться.

Еще одно обязательное условие – речь должна касаться только ваших чувств и исходить от первого лица. К примеру: «Дима, мне неприятно слышать такие высказывания в свой адрес» или «Я не привыкла к такому обращению», «Даже если я в чем-то неправа, это можно пояснить мне спокойным тоном, и я все пойму. Такое обращение меня расстраивает». Обратите внимание на само донесение: «МНЕ неприятно», «Я не привыкла», «МЕНЯ расстраивает» . Вы говорите только о своем восприятии, не затрагивая личность мужчины.

В противовес этому сравните фразы «Дима, это некрасиво с твоей стороны», «Ты хоть понимаешь, что мне обидно?», «Как ты мог так со мной поступить?». В таких напористых фразах определяется явная вина мужчины. Обозначая открыто вину партнера, вы заставляете его задуматься над тем, как бы выкрутиться из ситуации «чистеньким», направляете его внимание на поиск выхода из вины. Поэтому в таком контексте мужчина будет думать о себе, а не о ваших чувствах и принципах .

Акцентируйте его внимание на своих чувствах, и принципах тогда он запомнит именно их.

Следующим этапом следует выразить свою просьбу и описать последствия в случае её невыполнения, чтобы в будущем такие инциденты не повторялись. К примеру: «Я настоятельно прошу тебя больше не повторять подобного. В противном случае я буду расценивать любое оскорбление как знак, что ты не желаешь продолжать со мной общение» или «Прошу тебя забыть про оскорбления, если ты желаешь поддерживать со мной теплые взаимоотношения. Я придерживаюсь только уважительных контактов, уничижения я не приемлю».

Таким образом, вы четко создаете границу недозволенного и говорите о последствиях , с которыми он столкнётся при переходе этой черты.

Итак, вы корректно обозначили свои неприятные эмоции, проявили свое терпение в отношении конкретного случая в настоящем и предупредили о последствиях, которые могут возникнуть при его повторении. Чаще всего этого вполне достаточно.

Если же мужчина спустя короткий срок повторил вновь свое оскорбление, то выполните обговоренные последствия в полной мере. Если вы пообещали не общаться, то прекратите общение полностью. Вы имеете право просто развернуться и уйти (отключить разговор по телефону, прекратить переписку), без лишних объяснений сдержав свое слово, которое вы дали ранее.

Но не бросайте никогда трубку, если предупреждения о таких последствиях не были обговорены ранее!

В какой момент можно простить обидчика повторно? Проявление любви мужчин и их серьезных намерений следует оценивать по их конкретным действиям. Такие действия могут выражаться как ожидание им девушки на улице, неожиданные сюрпризы, искреннее признание в своих чувствах (если ранее он о них умалчивал). В этих действиях должно прослеживаться усилие над собой ради сохранения отношений.

Даже 50 пропущенных звонков и сотня пустых сообщений (к примеру, «привет», «как дела?», «все еще обижаешься?») не являются знаком реальных усилий и стараний возобновить добрые отношения с девушкой, а значит такой мужчина не настроен на построение гармоничных отношений и создание семьи. Соответственно, делайте выводы сами.

Далеко не у всех людей любовь проявляется одинаково. Например, многие парни проявляются в отношениях агрессию к своим девушкам. При этом они не собираются никуда уходить и клянутся в любви. И что делать, если парень постоянно оскорбляет матом и унижает? В такой ситуации есть несколько вариантов развития событий. И мы их рассмотрим.

Почему парень меня оскорбляет?

Иногда парень оскорбляет, а потом клянется в любви по вашей же вине. Многие девушки сами провоцируют человека на агрессию.

К числу таких провокаций относится:

  • Ревность. Явная ревность. Типа, пришла поздно ночью и гуляла с «друзьями»;
  • Капризы. Мне не нравится то, мне не нравится сё!
  • Скрытые оскорбления. «Вон у Иванова уже машина есть, а ты…»;
  • Создание неприятностей для парня. В частности, он просит молчать, вы говорите и проч.;
  • Интриганство, сарказм, оскорбления, скрытность, ложь и тд. и тп.

Далеко не все парни являются зверями. В большинстве случаев девушки всеми силами пытаются вызвать у них злость. Психологами доказано, что злость возбуждает девушек сексуально (хоть в этом никто не признается). Значит, при такой проблеме надо обратить внимание на себя.

Что заставляет парня оскорблять свою девушку?

Но не все так просто. Иногда молодой человек испытывает серьезные проблемы с психикой. И это провоцирует его на агрессию.

Он может иметь:

  1. Манию величия. Особенно если он . Вы для него вещь. А на вещь можно и покричать;
  2. Он педант. Ему кажется, что все должно быть правильно и идеально. И малейшая не идеальность заставляет его злиться;
  3. Он болен психозом или шизофренией. Здесь просто без комментариев;
  4. У парня комплексы. Его не уважают на работе. А само утверждается он за счет вас;
  5. Он извращенец. Многих парней возбуждают унижения девушек.

Еще, это может быть банальная привычка. Он не вкладывает никакой злобы, оскорбляя вас. Но при этом он привык это делать и не хочет с этим расставаться.

Что делать с таким парнем?

Важно понять, что если парень постоянно оскорбляет и унижает, то это уже не отношения. Вы будете чувствовать себя тряпкой. Над вами все будут смеяться. А вот помочь вряд ли кто подумает.

Вы не должны оставлять без внимания ни один такой случай. Попробуйте после вспышки гнева достучаться до МЧ. Поговорите с ним по душам. В некоторых (очень некоторых) случаях такие люди исправляются.

Но большинство ситуаций тупиковые. Поэтому от такого человека лучше уйти. Вы должны сказать ему об уходе сухо и очень подробно. Иначе, он найдет зацепку и будет вас держать.

Лучше удалить все контакты и не выходить с ним на связь. Иначе, он превратится в «бедную овечку» и вернет вас. Но через короткое время все начнется заново.

И еще, важно знать, что оскорбления часто переходят в избиения и убийства. Хотите жить? Бегите от него как можно дальше!

Профилактика оскорблений

Чтобы такого не было вы должны искать сразу хорошего парня. Не стоит встречаться с теми, у кого есть явные проблемы с психикой. Часто девушки выбирают «сильных самцов», которые избивают людей, пьют и курят.

А если человек любит применять насилие, и пристрастен к вредным привычкам, то ему противопоказаны отношения с кем-либо. Вы его не измените. И такая любовь может стоить вам жизни.

Также не стоит встречаться со странными ребятами. Иногда маменькины сынки, трудоголики или отъявленные тусовщики грешат домашним насилием. Следовательно вы должны искать того человека, который не на чем не зациклен.

Женский половой инстинкт подсказывает, что надо встречаться с плохими и агрессивными парнями. Но лучше слушать свое сердце. Не стоит думать, что хорошие парни скучные или глупые. Ищите нормального человека, и опасность оскорблений в отношениях вас обойдет.


Июнь 2, 2015

Слово не воробей вылетит, не поймаешь. И очень неприятно, если это слово оскорбительное. Но, а если оскорбил любимый человек, что делать? На этот вопрос мы и дадим ответ.

Человек способен на многое, и оскорбить может почти каждый. Причин такого неуважения к себе может быть много. Мужчина может оскорбить девушку нехотя этого. Тяжело всю жизнь подбирать слова и со временем мужчина расслабляется и дает волю таким словам, а иногда . Это связано с тем, что парень перестал уважать вас. Как бы там не было такое поведение парня нужно сразу пресечь. Для того, что бы в будущем вновь такого не произошло.

А теперь рассмотрим причины, которые побуждают парня оскорблять девушку:

1. Плохое воспитание. Если вы знакомы с родителями парня, посмотрите на их семейные отношения. Возможно, для них это привычно оскорблять друг друга. Или же парня попросту разбаловали. В процессе взросления ваш молодой человек впитывал как губка такой негативный опыт и вот последствия. Построить другую модель семьи такому человеку очень трудно.

2. Не ценит. Парень в начале отношений всегда более отзывчивый и ухаживает за девушкой. Но со временем, если девушка дает возможность ему безнаказанно наглеть, он начинает этим пользоваться. Так же он привыкает, что девушка его любит, а значит простит. Попросту парень перестает уважать девушку и дорожить отношениями.

3. Вспыльчивый. Есть люди, которые в порыве гнева могут наговорить много гадостей, ну а потом извиняются за сказанное. Тут больше проблема связана с психикой человека. И с таким мужчиной нужно быть осторожной и не провоцировать. Любую такую вспышку гнева нужно проигнорировать, а потом в состоянии спокойствия жестко дать понять, что к вам так относиться не можно.

Когда парень оскорбляет девушку, то тут не только его вина, но и девушки. Потому что не нужно позволять парню так поступать по отношению к парню. Много женщин говорят о том, что мужья их оскорбляют. Но как много этих женщин попробовали дать отпор и прекратить такой негатив в зародыше? Вряд ли много, все начинается с маленького. Одно нецензурное слово в разговоре, потом два и так далее. А со временем это слово уже в твою сторону. Пресекайте любые оскорбительные слова при общении с парнем. Дайте ему понять, что это вам не нравится. Тогда он привыкнет обходиться без этих слов. Таким образом вы обезопасите себя от того чтобы быть оскорбленной любимым человеком.

Мужчина и женщина. Их взаимоотношения чрезвычайно сложные и полны драматических моментов. Любовь и ненависть, кажется, существуют рядом. Никто не знает, в какой момент любовь и благоразумие отступают, и на их место врывается шквал гнева и ненависти. Трудно представить себе даже в наш век семью, где не случались бы подобные инциденты. И чаще всего жертвами грубого отношения становятся представительницы слабого пола. Что же происходит с представителями сильного пола, почему мужчина способен унизить и обидеть любимую женщину? Как защитить себя и что делать, чтобы остановить это?

Супружеская жизнь не обходится без недоразумений, споров, ссор и серьезных конфликтов. И это нормально. Плохо то, что люди не умеют решать свои проблемы. Очень часто чувствуя свое физическое превосходство, мужчина оскорбляет свою женщину, тем самым, унижает ее.

Психология: почему мужчина унижает и оскорбляет женщину

Пробелы воспитания

Все мы родом из детства, все проходим школу семейных отношений в том нежном возрасте, когда еще не умеем отличать, что такое хорошо, а что не следует усваивать и делать. Модель поведения отца, постоянно оскорбляющего и унижающего мать, усваивается детьми. Мальчик, став взрослым, потом также относится к своей жене. Терпение и покорность матери и грубость отца становятся нормой поведения для девушки. Подсознательно юноша выбирает ту, которая будет терпеть унижения. А у молодой супруги никогда не возникнет вопрос, зачем мужчина обзывает и унижает женщину. Многие психологи утверждают, что дети повторяют судьбу своих родителей и даже некоторые события их жизни. Не верите? Приглядитесь к окружающим вас знакомым, проанализируйте их судьбы.

Любовь и ревность

Любит, но периодически оскорбляет и унижает любимою женщину, почему? Да, большая страсть одного из супругов не всегда есть благо для психологического климата в семье. Нарушается баланс эмоциональных отношений. Там, где любовь, там и страх потерять любимого, там и возникает ревность. Любое слово или замечание жены может быть превратно истолковано мужем-ревнивцем. Сдерживаемые чувства рано или поздно выльются в форме необоснованных обвинений и оскорблений, унижающих супругу.

Характер и поведение жены

Не только мужчины со своими сложностями виновны в ссорах в семье. Прекрасные дамы порой виртуозно способны своим поведением вызывать агрессию мужа. Постоянное недовольство, ворчание и нытье, демонстрация плохого настроения и молчание (мол, догадайся сам, что у меня или у нас не так), незнание или нежелание считаться с особенностями своей половины могут вызвать ругань и оскорбления со стороны мужа. Его ответ адекватен поведению жены. А чего стоит упрямство, демонстрируемое женщиной в настаивании на своем мнении и устраиваемые ими беспричинные истерики. У него просто не хватает аргументов или умения настоять на своем. Ну, чем не повод для словесной схватки?

Причин, почему мужчины унижают оскорбляют женщин можно перечислять еще много. Но что делать в этих ситуациях? Какие можно дать советы?

  • Милые девушки! Серьезно подходите к выбору спутника жизни. Если в период ухаживания имеют место даже в шутливой форме оскорбления или намеки на унижения, дальше буде все хуже: не лелейте мечту, что вам удастся своего любимого перевоспитать.
  • Однажды продемонстрированная в ваш адрес грубость, как правило, повторяется и становится постоянной. Поэтому терпеть и молчать нельзя, нужно обязательно отреагировать: обсудить и найти со своим партнером причину грубого поведения, но только уже в спокойной ситуации. Никогда на брань не отвечайте бранью.
  • Милые дамы! Если вы подвергаетесь грубому отношению со стороны своих спутников жизни, не бойтесь поискать причины в себе. Ведь и мы не всегда бываем ангелами.
  • Работайте над отношениями постоянно. Разрушить можно все легко и быстро, созидание же требует сил и терпения.

Очень часто вербальная агрессия сопровождается физическим насилием. Складываются отношения жертвы и преследователя. Но это уже тема другой статьи.

Как справиться с агрессией

Мы часто испытываем приступы агрессии по отношению к окружающим нас людям. Возникает она в ответ на раздражения, вызванные различными поводами. Результатом проявления агрессии являются ссоры и испорченные отношения с близкими людьми. У мужчин она проявляется сильнее, у женщин значительно слабее. Есть люди, которые не могут начать или закончить день, не поскандалив со своими близкими.

Психологи выделяют агрессию природную, являющуюся чертой личности и ситуативную, которая представляет собой ответную реакцию человека на сложившуюся неприятную для него ситуацию. Каждый из нас обладает определенным уровнем агрессии: у одних она больше, у других меньше. С людьми, имеющими высокий уровень агрессивности, очень трудно общаться. Для семьи такой человек – сущее наказание: в любой момент он готов придраться к любой мелочи, затеять ссору и тем самым выплеснуть свое раздражение. Он подобен вампиру, питающегося положительной энергией окружающих его людей. Но такие люди в жизни добиваются большего, чем те, у кого агрессивность ниже среднего. Низкий уровень агрессивности свойственен людям бесхарактерным, не способным на борьбу.

Ситуативная агрессивность возникает не всегда, а лишь тогда, когда уровень раздражения зашкаливает или в ответ на угрожающие обстоятельства. Но какой бы не была агрессивность, она разрушительна для супружеских отношений, так как порождает . Что делать, если вы человек крутого нрава? Вы готовы сорваться по любому поводу? Понимая это, вы пытаетесь держать себя в руках? Сдерживать агрессивность постоянно невозможно, да и вредно для здоровья. Причины многих болезней кроются в этом. Таким образом, необходимо избавляться от агрессии, но возникает вопрос о приемлемых способах.

Пассивные способы снятия агрессивности подходят не только для женщин, но и для мужчин.

Вам плохо. Вы готовы «рвать и метать» все, что встречаете на пути. Но стоп! Подумайте, каково будет окружающим вас людям.

  • Совет женщинам: выговориться, пожаловаться и поплакать. Действительно, поплачьте! Терапевтический эффект слез трудно переоценить. Природа устроила нас так: поплакав, мы ощущаем облегчение. Слезы выводят ферменты, сопутствующие стрессовым состояниям, они очищают душу, смывают неприятные переживания.
  • Поговорите с супругом (супругой) о неприятностях и проблемах. В этот момент не нужно просить или давать каких-либо советов: просто говорите и слушайте. Это поможет вам успокоиться и найти решение проблем.
  • Не пытайтесь снимать раздражение и агрессивность с помощью алкоголя. Последствия могут быть непредсказуемыми. Чаще алкоголь ослабляет самоконтроль и толкает человека на необдуманные поступки и опасные действия.
  • Обходите стороной кухню и холодильник, если вы в агрессивном состоянии. Вы не заметите, как опустошите все свои запасы продуктов. Не заедайте свои негативные эмоции. Агрессия и нерешенные проблемы останутся, плюс лишние килограммы на боках.

Активные способы снятия агрессивности основываются на физической активности.

  • Известно, что адреналин, вызывающий напряжение и агрессию, хорошо вырабатывается при физических нагрузках. Чем больше работы, чем она тяжелее, тем лучше. Хорошо поработав в саду или на даче, после генеральной уборки дома, вы почувствуете себя умиротворенными.
  • Находите время для занятий спортом. Хороши те виды спорта, в которых есть противоборство и движение (спортивные игры, борьба, бокс и так далее).
  • Циклические виды спорта, которые включают в себя многократно повторяющиеся элементарные движения и упражнения (ходьба, легкий бег, плавание, пешие прогулки) полезны для здоровья и снимают напряжение.
  • Просмотр телевизионных трансляций соревнований способен дать выход агрессии. Ведь наблюдая за спортсменами, болея за них, вы переживаете те же эмоции, что и спортсмены. Ваши мышцы непроизвольно напрягаются и включаются в работу. Так происходит «сжигание» лишнего адреналина в крови.
  • Такие увлечения, как рыбалка, охота, походы за грибами доставляют массу удовольствия и прекрасно снимают агрессию.
  • Детективные романы и фильмы ужасов, триллеры, компьютерные игры помогают избавиться от агрессивности.

Вы можете придумать или найти десятки способов снятия раздражения и агрессивности и тем самым обезопасить себя и свою семью от лишних ссор.