Оптимальный рост ребенка по месяцам. Как правильно определить рост, вес, окружность головы и груди ребенка

Для определения правильности физического развития малышей применяются специально разработанные таблицы роста и веса, такие же шаблоны имеются и для иных показателей – к примеру, для окружностей тела, развития моторики пальцев и пр.

Важность показателей роста ребенка

Первые показатели новорожденного, которые врачи измеряют еще в родильной палате – это вес и рост, поскольку эти данные свидетельствуют о полноте развития маленького человечка, или же, напротив, указывают на некоторые отклонения. Оптимальная длина тела для новорожденного крохи – 46-56 см (это касается доношенных деток), малыши, рожденные раньше срока, могут иметь несколько меньший рост.

Определять прирост высоты тела вам придется каждый месяц, это предварительная процедура перед каждым посещением врача, помимо этого вы можете самостоятельно измерять кроху. Если новорожденный, скорее всего, станет протестовать против такого мероприятия, то ребенок постарше уже воспримет данный факт как забаву, особенно при наличии яркого и красочного плаката-ростомера.

Методики для определения длины тела новорожденного

Для определения длины тела малыша существует несколько методик, позволяющих с некоторой долей точности определить физический показатель новорожденного по возрасту:

эмпирическая формула предусматривает использование в качестве отправной точки возраста в 6 месяцев. Для данного периода средняя высота ребенка – это 66 см, прибавляя или отнимая от этого показателя стандартные значения ежемесячного прироста, можно получить примерные данные для любого месяца жизни. Чтобы определить среднее значение для крохи младше ½ года, следует отнять по 2,5 см за каждый месяц, а обозначить показатель крохи старше полугода поможет прибавление по 1,5 см за каждый последующий после полугода месяц;
получить примерную длину тела новорожденного при рождении поможет формула : (рост мамы + рост папы) / 2 – 100. Разумеется, данный метод не может использоваться в качестве точного измерения, однако определить средне приближенный показатель он помогает;
стандартный метод на основе статистических таблиц используется педиатрами, в качестве шаблона применяется специально разработанная таблица соответствия физических показателей новорожденных фактическим значениям. Как показывает практика, этот метод стабилен и дает более точные результаты, но и он допускает погрешность в 1 см.

Родители чаще всего также используют стандартные табличные показатели, чтобы сравнивать ежемесячные физиологические изменения своего ребенка, поэтому данный метод считается самым оптимальным.

Таблицы роста деток по месяцам

Для определения своевременности физиологического развития крохи применяются специальные таблицы и списки отдельных показателей, в частности, роста.
Табличные значения для мальчиков первого года жизни (первый показатель) и девочек (второй показатель):

при рождении — 50-54 см; 49,5-53,5 см;
1 мес. – 54-58 см; 53,5-56,5 см;
2 мес. – 57-61 см; 56-60 см;
3 мес. – 61-64 см; 60-62 см;
4 мес. – 63-67 см; 62-64 см;
5 мес. – 66-68 см; 64-66 см;
полгода – 68-70 см; 66-68 см;
7 мес. –70-71,5 см; 67-69 см;
8 мес. – 71-73 см; 68-70 см;
9 мес. – 73-74 см; 70-72 см;
10 мес. – 74-76 см; 72-74 см;
11 мес. – 75-77 см; 73,5-75 см;
1 год – 76-79 см; 74,5-76 см.

Это примерные показатели, на которые опираются педиатры при ежемесячном осмотре. Кстати, существует несколько вариантов таблиц роста по месяцам, но все они имеют практически одинаковую структуру, отличаясь друг от друга лишь незначительно.

Как правильно измерить ребенка?

Для измерения высоты тела применяются стандартные ростомеры или же обычные швейные метры. Если кроха уже может стоять, то процедура упрощается – малыша следует установить около дверного косяка и поставить отметку самой высокой точки головы (именно так нас измеряли наши родители), после чего измерить расстояние от пола до отметки обычным сантиметром. Аналогичным способом можно использовать готовый ростомер, закрепленный на стене при помощи липкой ленты или булавок.

Если же ребенок еще не ходит, проводить измерение следует в положении лежа. Сначала следует закрепить ростомер или обычный швейный метр на столе так, чтобы он не двигался, например, прижать с обеих сторон чем-то тяжелым. Теперь укладываем кроху головкой впритык к стене, и осторожно вытягиваем одну ножку на всю длину, осталось посмотреть показатель. Для капризных непосед оптимальным вариантом станет измерение роста во сне, для чего нужно под спинку спящего ребенка подложить мягкий сантиметр и измерить расстояние от макушки до пяточки.

Если у вас не получается провести такую манипуляцию самостоятельно, попросите помощи у родных, ведь вдвоем намного проще ухаживать за ребенком, пока один родитель держит непоседливого карапуза и отвлекает его разговорами, другой может провести измерение.

Для новорожденного средняя весовая норма составляет от 2,5 кг до 4 кг при длине тела 45-55 см. Эти критерии стали нормой после исследования физических характеристик большого количества здоровых малышей. Изменение массы новорожденного ребенка контролируется каждодневно с первого дня до 6 мес. Тщательно следят за весом деток, находящихся на искусственном вскармливании, чтобы предотвратить перекармливание.

Взвешивание малыша - одна из необходимых регулярных процедур первого года жизни. Благодаря полученным показателям можно узнать, достаточно ли питается ребенок, как проходит его развитие (рекомендуем прочитать: )

Важным параметром новорожденных является индекс Кетле. Определяется он просто: вес (кг): рост (см). В норме индекс Кетле колеблется в пределах от 60 до 70. Значение показателя меньше указанного говорит о недостатке массы, больше – об избытке.

Таблица нормальных средних значений показателей веса и роста:

Возраст, мес.	Длина, см.	Масса, кг.
Новорожденный	49-52	3.1-3.9
1	55-56	3.9-4.5
2	57-60	4.5-5.0
3	60-63	5.1-5.6
4	63-65	5.6-6.1
5	64-68	6.1-6.6
6	67-70	6.6-7.1
7	69-72	7.2-7.7
8	70-73	7.8-8.3
9	72-74	8.4-8.9
10	73-75	9.0-9.5
11	74-76	9.6-10.1
12	75-77	10.2-10.7

От каких факторов зависит масса новорожденного?

Вес грудничков в значительной степени зависит от наследственной расположенности. Кроме того можно выделить такие факторы, влияющие на массу новорожденного:

Генетическая расположенность. Первостепенное влияние на массу грудничка имеет конституционное строение мамы и папы, их вес в момент рождения.
Рождение малыша по установленным срокам. Дети, появившиеся раньше срока, как правило, имеют недостаточную массу тела, хотя прибавляют в весе нормально.
Питание женщины во время вынашивания малыша.
Вид вскармливания грудничка. Искусственники склонны быстро прибавлять в массе, на грудном вскармливании риск избыточного веса у малыша минимален.

Считается, что «искусственники» более пухленькие и рослые, чем груднички. Хотя зависимость эта далеко не 100-процентная

Состояние здоровья женщины в период беременности и после рождения ребенка. Под влиянием токсикозов, инфекций, вредных привычек на свет появляются дети с недостаточным весом, которые теряют вес в дальнейшем (рекомендуем прочитать: ). Несбалансированное питание, избыток витаминов, диабетические нарушения приводят к рождению очень крупного малыша.
Состояние здоровья плода. Маловесные дети появляются на свет в результате развития внутриутробных инфекций и пороков, плохо набирают в дальнейшем. Как правило, дети с синдромом Дауна и иммунными патологиями рождаются с избыточной массой тела.
Согласно статистике, девочка рождается легче мальчика на 200 г., кроме того, мальчик быстрее набирает вес.

По массе новорожденного ребенка нельзя на 100% говорить о весе и конституции человека в дальнейшем. В конце первого года жизни многие детки, родившиеся с абсолютно разными габаритами, набирают одинаковое количество кг.

Маловесные детки и проблемы с набором веса

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

К маловесным младенцам относят детей, появившихся на свет с весом меньше 2,5 кг, которые плохо прибавляют в весе. Причина может крыться в том, что беременность была многоплодной, возможно развилась гипотрофия либо роды начались преждевременно. У таких грудничков нарушена терморегуляция, они все время мерзнут, подвержены частым простудам, с анемиями и гиповитаминозами. Отмечается отставание в физическом развитии.

Двойняшки или тройняшки, рожденные в срок, как правило, весят меньше 2,5 кг, при полном развитии всех органов и систем и абсолютной готовности к существованию вне маминого организма. Тем не менее, эти груднички находятся под постоянным внимательным контролем педиатров.

Детки, появившиеся раньше 37 недели вынашивания (недоношенными), кроме недостатка массы, страдают незрелостью дыхательной системы, нарушениями терморегуляции. Маловесные дети нуждаются в сбалансированной диете, стерильном кувезе, чтобы нормализовать набор веса, и в обязательном наблюдении квалифицированных специалистов.

Недоношенные малыши чаще всего появляются у мам, беременность которых протекала в стрессе. Также на этот показатель влияет изначальное состояние здоровья родительницы. Такой малыш нуждается в усиленной опеке

Почему у детей возникают проблемы с набором веса? Малыши с гипотрофичными и нутритивными нарушениями появляются у женщин с сердечно–сосудистыми, эндокринными, гинекологическими, почечными патологиями, а также у страдавших плацентарной недостаточностью и подверженных стрессам и профессиональным вредностям.

Деток с недостатком веса условно делят на 4 группы:

Рост в норме, недостаток веса. Провоцирующие факторы этого нарушения отмечаются после 16 недели вынашивания. Ребенок плохо кушает, и набор веса замедленный.
Масса и рост немного ниже нормы. Незначительное отставание в психоэмоциональном и физическом развитии.
Дети с массой и ростом пропорционально сниженными. Отставание в развитии и проблемы с иммунитетом приходят в норму к 16-18 годам.
Дети с существенными отклонениями топографических показателей от нормы. В таком случае отмечаются серьезные проблемы в умственном и психическом развитии. Как правило, эти малыши остаются инвалидами детства.

Дети с пропорционально сниженными топографическими показателями имеют все шансы за несколько лет выйти на нормальный уровень физического и психического здоровья. Ключ к этому - внимание и забота родителей

Изменение веса в первые месяцы после рождения

В течение первой недели после рождения малыш в среднем теряет 5-7 % от начальной массы (около 150-200 г). Снижение веса обусловлено родовым стрессом, кардинальной сменой образа питания. Крупным деткам не хватает нежирного маминого молозива, поэтому набор незначительный, а «мелкие» не могут высасывать достаточное количество молока. Через 7-10 дней должен нормализоваться весо-ростовой показатель, малыш постепенно набирает вес.

Сколько ежемесячно ребенок должен прибавлять? Около 400-500 г. Согласно таблице нормальных значений, в конце первого года жизни малыш должен в среднем весить от 9 кг до 14 кг, а рост новорожденного ребенка увеличивается в 1,5 раза.

Как измеряют рост малыша?

В момент прохождения малыша по родовым путям мамы, у ребеночка появляется на макушке небольшая опухоль. Опухоль не опасна для здоровья младенца и самостоятельно исчезает спустя 2-3 дня, однако, в момент первого измерения общей длины тела, она влияет на этот показатель. Через несколько дней после ее исчезновения рекомендуют повторно измерить рост.

Точные значения роста новорожденного ребенка трудно получить, поскольку его мышцы находятся в сильном тонусе и полностью выпрямить тельце практически невозможно. Измерить рост труднее, чем массу, ведь существуют специальные таблицы, по которым можно определить, сколько должен весить малыш.

Так же, как и вес, очень показательным является рост младенца. Измерение проводят врачи после родов, и обязательно вычисляют соотношение длины малютки и массы его тела. Итоговые данные с определенной достоверностью позволяют судить о его правильном или неправильном внутриутробном развитии. Средний рост ребенка при рождении, по данным ВОЗ, составляет от 47,3 до 51,8 сантиметров.

Особенно важно следить за тем, как растет малыш в первый год своей жизни. Это позволяет судить о его физическом развитии, формировании костной и мышечной системы. Показатели рассчитываются по определенным формулам, которые приняты у педиатров. Считается, что средний рост годовалого ребенка в норме – приблизительно 25 сантиметров. А к году этот показатель должен составлять около 75 сантиметров. Но не следует слепо стараться следовать указаниям, так как один малыш не может быть похожим на другого, и требует всегда исключительно индивидуального подхода.

Что показывают таблицы

Всемирной Организацией Здравоохранения ранее были приняты нормы, где учитывался рост ребенка, и давалась таблица прибавки его ежемесячно. Но нужно отметить, что данные для учета собирались давно (в семидесятые годы), а дети, которые принимали участие в измерениях, были на искусственном питании. С этих пор несколько изменились условия жизни, экологии, а большинство детей получают грудное материнское молоко.

Поэтому принимать такие сведения за эталон не следует, их можно только учитывать. Дело в том, что новорожденные при грудном вскармливании растут и прибавляют в весе гораздо медленнее. Поэтому завышение нормальных показателей является неправильным, и может привести к перекармливанию.

Приведем ниже параметры, включающие рост малыша по месяцам таблица создавалась с учетом и половой принадлежности:

О том, как должна расти голова у новорожденного данная таблица также указывает. В данном возрасте соотношение показателей и измерения играют важную роль, поскольку только таким способом есть возможность оценить правильный рост опорно-двигательной и мышечной системы малютки.

В этой таблице приведены среднестатистические данные, которые соответствуют параметрам только для здоровых и доношенных детей. Они помогают специалистам и родителям определять, насколько кроха правильно развивается, и насколько он нуждается в коррекции питания. Поэтому, если имеют место какие-либо заболевания, то использование таблицы не имеет смысла.

Таблица роста девочек до года представляет данные несколько меньшие, чем у мальчиков. Поэтому при изучении данных, следует делать скидку на пол малыша. Исходя из этих приблизительных данных, можно судить о том, на сколько сантиметров в месяц растут новорожденные.

Малютка активно прибавляет в весе и длине тела в первые месяцы жизни. После трех-четырех месяцев темпы нарастания этих показателей снижаются. Развитие и его рост зависит от генетических особенностей, пола, качества питания его матери (при условии кормления грудью). При сильном отставании по основным параметрам, родителям нужно сразу обращаться к специалистам для проведения дополнительных исследований, а при необходимости и лечения.

Измеряем малыша дома

Для получения данных не всегда следует обращаться к специалистам, хотя в обязанности врача входит ежемесячное измерение маленького человека. Поэтому важно знать, как измерить рост новорожденного в домашних условиях правильно. Для этого можно самостоятельно изготовить несложное приспособление. Взять доску, длина которой примерно 70-80 сантиметров, а ширина – 25-30 сантиметров.

Затем под прямым углом нужно прибить к основе маленькую дощечку для упора, и выстругать еще одну, для проведения измерения. Используя карандаш, линейку и другие приспособления нужно на доске сделать деления. Потом следует положить на доску чистую пеленку, и измерить малыша.

Существует и более простой способ. Ребенка кладут на пеленальный стол, при этом его головка должна упираться в стенку или бортик стола, ножки его выпрямляются и в этом месте на пеленке делается отметка. После проводится измерение с помощью обычной рулетки.

Ниже на видео показано как измерить вес и рост новорожденного в домашних условиях.

Как правильно измерить рост, вес, окружность головы и грудной клетки у ребёнка? Есть здесь несколько хитростей...

Как измерить вес ребёнка

Чтобы измерить вес малыша, нужно обзавестись весами. Для ребёнка до полутора-двух лет, пока он ещё не может уверенно стоять не шелохнувшись несколько секунд, весы нужны детские, на которых кроха располагается лёжа или сидя. Для более старших детей подойдут обычные напольные.

Правильно установите весы. Они должны располагаться на ровной жёсткой поверхности (не на ковре!)

Новые весы нужно обязательно проверить. Для этого взвесьте на них пару пачек соли или любой предмет с известной массой. Что получилось? Если всё правильно - можно пользоваться, если нет - надо подстроить или обменять.

Прекрасно, что сейчас весы электронные, не надо возиться с гирьками. Самое главное - не забыть обнулить предыдущий результат!

Взвешивать ребёнка правильно утром после посещения туалета, но до завтрака (или кормления), идеально - в одно и то же время, в одной и той же одежде или без неё.

Как измерить длину или рост ребёнка

Для измерений проще всего воспользоваться бумажным ростомером.

До года (пока малыш не встал уверенно на ножки) его измеряют лёжа и говорят о длине тела. Чтобы правильно измерить длину тела малыша, закрепите на ровной горизонтальной поверхности ростомер и ровно уложите на него кроху так, чтобы пяточки и макушка были на одной прямой посередине ростомера. Не забудьте выпрямить ножки!

Ребёнка старше года можно уже измерять привычным методом «у стенки» в том месте, где плинтус не мешает поставить пяточки вплотную к поверхности стены. На стену наклейте бумажный ростомер, точно совместив ноль с полом. Поставьте малыша к стене так, чтобы пятки, ягодицы, лопатки и голова касались стены. Сверху подведите к макушке линейку-прямоугольный треугольник. Одна сторона прямого угла вплотную прижимается к стене, а вторая касается макушки. Черта проводится в вершине прямого угла. Вот и школьный курс математики пригодился!

Определять рост малыша тоже лучше всего по утрам примерно в одно и то же время, так как позвоночный столб за день может менять свою длину на несколько миллиметров и иногда это значимо.

Измеряем окружность головы крохи

Для этого нужно приобрести новую сантиметровую ленту. Старой лучше не пользоваться, так как она со временем растягивается и может «врать», а нам важна точность.

Внимательно посмотрите на голову ребёнка. Сантиметровая лента должна касаться самых выступающих частей черепа - лобных и теменных бугров, прилегать плотно к поверхности, но не сдавливать её. Так как сила сдавливания отличается у разных людей, то хорошо, когда измерения проводит один и тот же человек.

Измеряем окружность грудной клетки

Берём ту же самую сантиметровую ленту и обхватываем ею плотно грудную клетку ребёнка так, чтобы она прошла через соски и углы лопаток.

Важно: во время измерения обхвата грудной клетки ребёнок должен лежать на спине, на ровной поверхности, вытянув руки по швам и дышать абсолютно спокойно.

Желательно, чтобы измерения проводил один и тот же человек.

Все измерения, которые вы сделали, нужно записывать. Правильно поступают мамы, которые заводят специальный дневник измерений, сохраняют результаты в специальной программе на компьютере или, хотя бы, в отдельном файле. Эти цифры могут понадобиться, если вдруг позже развитие малыша будет отличаться от среднестатистического. Врач, проследив динамику роста и веса, сможет определить - стоит ли бить тревогу или можно считать показатели вариантом нормы для этого конкретного случая.

А вы где храните результаты измерения параметров своего ребёнка?

Одежда для человека - это, своего рода, зона комфорта. И наиболее требовательны к ней дети. Они не могут притворяться и носить весь день узкие джинсы, которые давят со всех сторон, только потому, что это модно.

Дети очень просты. Они говорят все как есть: давит, болтается, неудобно, некомфортно. Далее обычно следуют истерики и капризы.

Чтобы всего этого избежать, каждой маме важно уметь правильно определить размер одежды ребенка.

Основные размерные сетки детской одежды

На современном рынке детской одежды можно встретить три различные размерные сетки для детей:

Российская

Размеры одежды в России определяются по возрасту. Каждому возрастному интервалу соответствует своя цифра. Здесь упор делается на обхват груди или бедер и рост ребенка. Причем пол до 6-7-ми лет не принципиален.

Самый маленький размер для ребенка начинается с цифры 18. Ему соответствует рост 50 - 56 сантиметров, обхват груди и бедер 40 и 42 см соответственно. Приблизительно, такой размер носят детки от 0 до 2 месяцев.

Подробнее описано в таблице ниже:

Начиная с 30-го размера одежды (6-7 лет) один и тот же размер для девочек и мальчиков содержит разные параметры ввиду особенностей строения женского и мужского скелета.

Размерная таблица для девочек 7 - 14 лет

Размерная таблица для мальчиков 7 - 14 лет

При выборе одежды по российским размерам больше доверяйте параметру «обхват груди». Рост не всегда является достоверным помощником и может не совпадать с другими фактическими параметрами малыша.

Европейская

Здесь цифры на этикетке предметов гардероба определяются по росту и весу крохи. Так, например, если на этикетке написано 50, значит брючки или курточка рассчитана на детей с ростом в 45-50 см и весом 3-4 кг.

Увеличение идет с интервалом в 6 см: 50, 56, 62, 68 и так далее.

Приведенная ниже таблица с мерками поможет вам сориентироваться в европейских размерах более точно:

Американская

Чаще всего с американской размерной сеткой мамы и папы сталкиваются при заказе детской одежды из заграницы через интернет. На самом деле, ничего сложного в этом нет.

По стандартам США размеры одежды для детей и подростков делятся на три категории:

Baby - от 0 до 1 года. Размеры одежды обозначаются месяцами - 0М, 3М, 6М, 9М, 12М.
Toddler - от 2 до 4 лет. Обозначается - 2Т, 3Т, 4Т.
Infant - от 5 до 18 лет. Обозначается - XS, S, M, L, XL.

Правильно снятые мерки - залог удачной покупки одежды для ребенка. Снимать их необходимо перед каждой покупкой нового предмета гардероба, потому что даже за неделю ваш малыш может измениться.

Измерять параметры необходимо следующим образом:

Рост. Если ребенку меньше 2 - х лет, то положите его на ровную поверхность и сантиметровой лентой измерьте расстояние от макушки до пяточки. Если малышу больше 2 - х лет, то поставьте его ровно у дверного проема. Опустите на голову линейку, так, чтобы один край линейки упирался в стену и нанесите отметку карандашом. Затем измерьте расстояние от пола до отметки. Это и будет рост вашего ребенка.
Обхват шеи. Свободно обведите ленту вокруг детской шеи.
Объем груди. Перетягиваем ленту вокруг груди.
Обхват талии. Перетягиваем ленту вокруг талии. Пусть малыш расслабит живот.
Обхват бедер. Перетягиваем ленту вокруг бедер.
Длина рукава. От основания плеча до начала большого пальца.
Длина брючины. От паховой области до щиколотки.

Если у вас есть возможность взять ребенка с собой, чтобы померить одежду перед покупкой, то сделайте это. Так вы точно обезопасите себя от ненужных трат.

Не спешите сразу выкидывать чек и срывать бирки с новой одежды для детей. Сначала убедитесь в том, что она подходит малышу по всем параметрам. В противном случае вы не сможете обменять ее в магазине на другой размер или вернуть деньги.

Особенности выбора верхней одежды для детей

Выбирая верхнюю одежду для детей, родители должны обратить внимание на такие параметры, как:

цена;
качество;
практичность;
быстрый рост малыша.

Не покупайте куртки, пальто и комбинезоны впритык, так как ребенок может подрасти и не отходить в них даже одного сезона. Также не стоит брать одежду на вырост. Закатанные по локоть рукава не только смотрятся некрасиво, но и мешают малышу получать удовольствие от прогулки.

Рассмотрим 2 варианта покупки для ребенка верхних предметов гардероба:

Есть возможности примерки

В этом случае наденьте на малыша курточку. Пусть он поднимет руки вверх. Если рукава опустились ниже запястья, а поясница оголилась, то посмотрите эту же куртку, но размером больше.

Полукомбинезон должен иметь регулируемые лямки, чтобы был запас на вырост. Брючина не должна елозить по полу, и не должна сильно задираться во время приседания. К штанам это тоже относится.

Если вам нравится комплект верхней одежды, а ребенок говорит, что ему неудобно в нем, не стоит убеждать его в покупке. Лучше подберите такой комплект, который будет устраивать и малыша, и вас.

Покупка «на глаз» (без примерки)

Когда ребенок еще мал или просто нет возможности взять его с собой, то вам помогут снятые мерки. Измерьте высоту спинки, длину рукава и обхват груди.

При выборе штанишек или полукомбинезона измерьте обхват талии, обхват бедер и длину брючины.

Не стоит брать теплую одежду на размер больше, потому что производители уже учитывают тот факт, что комплект будет надет на колготки и свитерок или другую нижнюю одежду.

Обращайте внимание на теплозащитные свойства одежды, особенно зимней. Сейчас производители указывают на этикетках максимально допустимую температуру, при которой крохе будет тепло.

Запомните, что перегреть ребенка опаснее, чем переохладить. И обязательно при выборе одежды для детей учитывайте все нюансы погоды в вашей местности и активность ваших прогулок.