Очищение кожи лица. Проблемная кожа: основные правила и средства ухода

• Признаки проблемной кожи
• Причины появления проблем
• Профилактика проблем с кожей
• Косметические средства
• Косметологические процедуры

Признаки проблемной кожи

Косметологи, как правило, называют проблемной жирную кожу, склонную к прыщам и акне. У пациентов, страдающих акне, значительно увеличивается образование кожного сала и меняется его состав (снижается концентрация линолевой кислоты). Это приводит к гиперкератозу, а впоследствии к закупориванию пор и появлению закрытых и открытых комедонов, или черных точек.

Все перечисленное меняет рельеф кожи не в лучшую сторону, а также создает благоприятные условия для размножения бактерий Propionibacterium аcnes и формирования воспалительных элементов.

Итак, основные характеристики проблемной кожи:

расширенные поры;

жирный блеск;

черные точки;

• рубцы постакне.

Основные проблемы кожи – черные точки, жирный блеск, прыщики, расширенные поры © iStock

Причины появления проблем

Количество сальных желез в организме каждого человека заложено генетически. А вот интенсивность работы этих желез может меняться в течение жизни. Проблемы с кожей могут сопровождать вас не только в переходном возрасте, но и появиться в 30–40 лет.

Что может их вызвать:

нарушение гормонального фона;

генетическая предрасположенность;

неправильно подобранный уход;

недостаточное очищение кожи;

неправильное питание;

загрязнение окружающей среды;

Какая кожа может быть проблемной

Комбинированная

Ее отличают жирный блеск и расширенные поры в Т-зоне.

Характеристики - жирный блеск и расширенные поры по всему лицу.

• Обезвоженная проблемная

  На ней заметны жирный блеск, расширенные поры, комедоны. Воспалительные высыпания - по всему лицу или в отдельных его зонах. Плюс покраснения, шелушение, жжение, чувство стянутости, которое возникает при медикаментозном лечении и агрессивном уходе.

В уходе за проблемной кожей наиболее важный этап – очищение © iStock

Как ухаживать за проблемной кожей

Пожалуй, наиболее важный этап ухода за жирной кожей - очищение. Утром и вечером, специальными средствами.

Одна из основных проблем обладательниц жирной кожи, склонной к акне, - нарушение поверхностного гидролипидного слоя. В результате агрессивного ухода или лечения кожа становится обезвоженной и чувствительной. Поэтому важно избегать мыла, спиртосодержащей косметики и выбирать средства с pH 5.0–5.5 (то есть соответствующие нормальному показателю pH кожи).

В составе средств для проблемной кожи должны присутствовать кислоты, компоненты с противовоспалительным и матирующим действием.

Очищение

Пытаясь избавиться от жирного блеска, обладательницы проблемной кожи очищают кожу «до скрипа» с помощью агрессивных средств и тем самым добиваются обратного эффекта - нарушают гидролипидный слой, провоцируют новые воспаления и сухость.

Выбирайте мягкие средства, например, с содержанием цинка. Он регулирует выработку кожного сала. Также в составе должны присутствовать восстанавливающие компоненты.

Инвестируйте в пенки и тоники. Со скрабами будьте аккуратны. Если у вас острая фаза акне, от механических эксфолиантов лучше отказаться, они могут усилить воспалительный процесс. Если акне уже позади, используйте скраб дважды в неделю. Выбирайте тот, что содержит антибактериальные и себорегулирующие компоненты.

Если у вас расширенные поры, попробуйте использовать для очищения аппарат Clarisonic. Вам подойдет щетка-насадка для умывания и глубокого очищения пор на лице. Ее щетинки имеют разную длину и расположены так, чтобы максимально эффективно удалять жир и грязь, которые забивают поры.

Проблемной коже не всегда подходят скрабы, зато она очень любит маски с глиной © iStock

Увлажнение

Этот важный этап в уходе за жирной кожей часто игнорируют, ошибочно думая, что увлажнение спровоцирует жирный блеск. Вопреки мифам, жирную кожу можно и нужно увлажнять, чтобы восстановить гидролипидную мантию. Выбирайте легкие текстуры - флюиды и муссы.

Не забывайте о необходимости защищать вашу и без того уязвимую кожу от ультрафиолета. И обычный дневной, и тональный крем должны содержать солнцезащитные факторы SPF.

Профилактика проблем с кожей

Умывайтесь чуть теплой водой . Горячая высушивает кожу и стимулирует выработку кожного сала.

Тщательно снимайте макияж каждый вечер . Если используете масло или молочко, смывайте средства водой.

Для утреннего умывания подберите мягкий гель с фруктовыми кислотами , после чего наносите тоник и увлажняющий крем.

Отшелушивающие средства типа скрабов и пилингов не должны содержать слишком крупных абразивных частиц, иначе есть риск нанести коже микроповреждения, которые потом могут превратиться в воспаления.

Перед нанесением крема освежите кожу тоником, он визуально сузит поры. Формулы тоников часто обладают накопительным эффектом - через месяц регулярного использования вы точно заметите, что кожа стала более ровной.

В течение дня пользуйтесь матирующими салфетками . Как только заметите жирный блеск, промокните ими T-зону и подбородок.

Тональные средства должны быть легкими и содержать успокаивающие и ухаживающие компоненты.

Косметические средства

Очищающий гель «Бесконечная свежесть», L’Oréal Paris , c экстрактом розы и жасмина.

Гель, скраб, маска «Чистая кожа 3-в-1», Garnier , с цинком, пемзой и белой глиной.

Минеральная очищающая поры маска, Vichy , с белой глиной, аллантоином и алоэ вера.

Матирующий крем-сорбет «Живительное Увлажнение», Garnier , с экстрактом зеленого чая.

Быстродействующее средство направленного действия против несовершенств Normaderm Hyaluspot, Vichy , с салициловой, липогидрокси- и гиалуроновой кислотами.

Гель для лица с щеткой «Чистая кожа актив Эксфопро», Garnier , против прыщей для жирной кожи с салициловой кислотой.

Средство, обновляющее текстуру кожи Epidermal Re-Texturizing Micro-Dermabrasion, Kiehl’s , с порошком оксида алюминия, альгинатом и маслом ши.

Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay , с двумя видами минеральной глины.

Корректирующий уход против несовершенств Normaderm 24H, Vichy , с салициловой кислотой.

Корректирующее средство локального действия Effaclar A.I., La Roche-Posay , с ниацинамидом и липогидроксикислотой.

Косметологические процедуры

Ниже - список наиболее эффективных методов, к которым прибегают косметологи для облегчения состояния проблемной кожи.

Помимо косметического ухода за проблемной кожей, существуют косметологические процедуры © iStock

Химический пилинг

Его обычно используют для выравнивания микрорельефа кожи (в том числе коррекции постакне). В качестве средства борьбы против акне и постакне используют водные растворы или гели на основе различных кислот:

салициловой;

миндальной;

гликолевой;

молочной;

пировиноградной;

ретиноевой;

трихлоруксусной.

Плазмотерапия

На сегодняшний день это один из наиболее эффективных методов. Безопасная методика регенеративной медицины основана на принципах аутогемостимулирования. Ее суть заключается в выделении плазмы из крови пациента и введении ее путем инъекций.

Богатая тромбоцитами плазма оказывает мощный противовоспалительный и иммуномодулирующий эффект.

Озонотерапия

Действенная противовоспалительная методика при акне. Процедуры рекомендуется делать курсом по 10–15 сеансов. Результат - значительное уменьшение воспалений, осветление поствоспалительных пятен и профилактика новых высыпаний.

Приветствую, косметисточки!
Сегодня расскажу историю о том, как я очищаю кожу лица.
Чуть-чуть предыстории: мне 30 лет и свою кожу в нормально - хорошем состоянии я не помню. Точнее помню, но это было когда-то давно, лет 16 назад (когда и состояние кожи было по-большому счету не важно). Всё это время я ходила и к косметологам, и к дерматологам - было опробовано всё что можно и нельзя. Я ездила в ЦНИКВИ и проходила бредовое (как потом оказалось) лечение там. В итоге, не получив даже минимального результата, я плюнула на всё и стала искать информацию сама. К началу своей беременности я, наконец - таки, знала как мне лечить свою кожу, но было уже поздно пить боржоми - все лечебные средства, а иже с ними - фруктовые кислоты и салицилку мне было нельзя. Благо во время беременности состояние кожи пришло в некую норму. Правда не исключаю и тот факт, что состояние кожи в этот момент мне было не сильно важно («взгляд» я направила в себя). Но после родов всё вернулось на круги своя. Дождавшись окончания ГВ, я применила все свои теоретические знания на практике; расскажу, как я очищаю лицо сейчас и какие средства «завалялись» в закромах)

1. Снятие макияжа

Макияж я приучена снимать отдельно. И как бы лень мне не было, в какой бы поздний или ранний час я не оказалась дома, я ВСЕГДА очищаю лицо от тонального и туши.
Пойдем слева направо.

Garnier Бережный уход - Молочко для снятия макияжа.

Развернутое мнение: Хорошее молочко. Я не заметила разницы между этим бюджетным и, например, молочком для снятия макияжа Кларан. Средство без запаха, что не может не радовать. Никаких раздражений и покраснений не вызывает. Консистенция жидкая, это хорошо видно на свотче.


Пользуюсь им не по инструкции, то есть на ватный диск не наношу, а наношу руками на всё лицо и плавными движениями «умываю» лицо, делаю движения из рекомендаций к использованию молочка Кларан (прижимаю ладони на несколько секунд, а потом резко их убираю). Не знаю как объяснить - я называю это «помешать тесто». Убираю ватным диском, потом всегда умываюсь с водой с очищающим средством.

Оценка: 5+

Clarins Instant Eye Make - up Remover – Средство для быстрого удаления тяжелого или водостойкого макияжа с глаз

Развернутое мнение: Уже рассказывала об этом средстве - вот . В комментариях к указанному посту девочки мне посоветовали сменить тушь и это очень мне помогло совладать с этим средством.

Оценка: 5- (если подобрать «правильную » тушь, но минус все-таки за то, что пощипывает кожу вокруг глаз)

2. Водное очищение

По порядку, слева направо.

The Body Shop - Спонж для лица.

Развернутое мнение: Знаменитый спонж от The Body Shop. Ну, что могу сказать. Для меня жестковат, хотя шкурка у меня толстенная. Пользовалась пару раз - кожа полируется очень хорошо, но что-то мне подсказывает, что не такими варварскими методами надо добиваться полировки)
Пользуюсь оооочень редко. Не рекомендую людям с куперозом, а также тонкокожим барышням.

Оценка: 3 (для моей кожи - все-таки очень жесткий метод очищения)

Овсянка

Развернутое мнение: Не минула и меня сия чаша) Пользуюсь овсянкой по утрам, получается такой своеобразный ежедневный мягкий скраб для кожи. Делаю так. Ставлю в раковину дуршлаг (у меня он идеально по форме раковины подошел, да и дырочки там малюсенькие, так что ничего лишнего не проскользнет куда не надо), умываюсь водой, в ладошку насыпаю овсянку (главное не переборщить) и наношу на лицо, массирую несколько секунд. Далее по желанию - могу оставить на минутку, могу сразу смыть. Результатом довольна - кожа чистая и дышит! Рекомендую.

Оценка: 5++++

La Roche-Posay Effaclar H – Очищающий успокаивающий мусс

Развернутое мнение: Это средство я купила после того, как к лечебным препаратам активно подключила кислоты и кожа моя начала краснеть и реагировать на любое умывание практически с любой умывалкой (исключение составил гель для ежедневного умывания от Clean & Clear Advantage «Быстрый Эффект», но он у меня уже подходил к концу). Мусс мне напомнил обыкновенную пену для бритья. Такая же густая пена, которая через некоторое время «сдувается». Это хорошо видно на свотче. Слева только нанесла, а справа - прошло пару минут.


Средство хорошее, очищает нежно и достойно. Не могу сказать, смоет ли тональный крем, но ощущение чистоты от мусса присутствует. Если принюхиваться, аромат еле заметный, аптечный. Меня не напрягает, да и в процессе умывания он улетучивается.

Оценка: 5+

Lumene Radiant Touch Refreshing Foam Cleanser - Освежающая очищающая пенка

Развернутое мнение: Это средство, после спонтанной покупки, я отложила до лучших времен. Кожа реагирует на нее покраснением. Пока склонна списывать это на временную реактивность кожи из-за использования кислот в уходе. Пенкой это назвать язык не поворачивается. Это густющий крем, который еще надо постараться выдавить из тюбика. Вот не очень презентабельный, зато правдивый свотч, показывающий всю её густоту.


Кстати, приехав в гости к сестре, я обнаружила, что она купила точно такую же… кхм-кхм… пенку и так же отложила её в сторону - пощипывает кожу. Так что, девочки, однозначно, продукт - не для чувствительной кожи. Планирую все-таки начать пользоваться ею летом.

Оценка: пока 3.

3. Термальные воды

Слева направо.

Я самая - Термальная вода Pure Aqua

Развернутое мнение: Эта вода была куплена с целью экономии при использовании с глиняными масками - чтобы в увлажнить кожу в процессе подсыхания маски. Ну что сказать, кроме бррррр. При распылении она пахнет каким-то газом (!!!), но вполне пригодна для тех целей, для каких была куплена (если вовремя зажать нос). С целю увлажнения подсыхающей маски справляется нормально. Правда, как оказалось, распылитель - абы какой, чего и следовало было ожидать)

Оценка: 4- (за запах и распылитель)

Avene Thermal Spring Water – Термальная вода.

Развернутое мнение: Хорошая водичка, мне сейчас - самое оно. Очень нежная, снимает раздражение - покраснение после использования масок, а также служит мне хорошей альтернативой тоника для лица. Кожу не подсушивает, как, например Uriage. На лето, все же, планирую взять Uriage.

Оценка: 5+

4. Растворы для очищения кожи и лосьоны.

Слева и по часовой стрелке

Bioderma Sensibio H2O Solution Micellaire - Раствор мицеллярный для очищения чувствительной кожи Сенсибио H2O и Bioderma Sebium H2O Solution Micellaire - Раствор мицеллярный для очищения жирной и смешанной кожи Себиум H2O.

Развернутое мнение: Растворы фирмы Bioderma у меня в почете уже много - много лет. Я их использую и в хвост, и в гриву (ну, куда только можно). Это и прекрасное очищение после умывания (тут зависит от состояния кожи - на выбор либо Sensibio, либо Sebium), это прекрасное самостоятельное очищающее средство тонального (Sebium) и макияжа глаз (Sensibio), это очищение кожи, между делом (например, я балуюсь этим днем, после утренней прогулки, здесь - тоже на выбор). Покупаю бутылки по 500 мл. Срок хранения отрытой бутылки год - у меня улетает, но мне помогает муж (в восторге от Sebium). В общем, пою дифирамбы. Очень достойные продукты.

Оценка: по 5++++ обоим

Clean & Clear - Лосьон для глубокого очищения лица для чувствительной кожи.

Развернутое мнение: Ну, не знаю для какой такой чувствительной кожи производитель налил во флакон спирта (на втором месте, после воды), но я его на лицо боюсь использовать (купил это «чудо» муж). В общем, спинку протереть - на случай атомной войны или насадки для Дарсонваля после их использования, ну и на худой конец, прижечь что-нибудь взбунтовавшееся… ну, никак не на всё лицо.

Оценка: не знаю что и поставить?

Merk Exfoliac Lotion - Лосьон Эксфолиак.

Развернутое мнение: Ну, вот мы добрались до кислотного средства, которое я использовала раз в день для осветления постакне. Достаточно агрессивное средство, как и предыдущий лосьон, тоже, содержит спирт в большом количестве. Допользуюсь и куплю что-нибудь более подходящее моему возрасту и без спирта… на осень. Сейчас уже перестала использовать на лицо, домазываю на спину. Солнце стало пригревать, хоть и пользуюсь СПФ, но боюсь - боюсь ненужной пигментации.

Оценка: 4 (за спирт в составе)

Stop Problem Салициловый бесспиртовой лосьон для комбинированной кожи.

Развернутое мнение: Хороший тоник, самое главное - без всякой бяки в составе. Хорошо освежает, пахнет ненавязчиво. Другое дело, что салициловая кислота в воде плохо растворяется и, скорее всего, в нем ну очень мало этой салициловой кислоты, но хочется верить в лучшее. Покупала неоднократно; когда встречаю, беру сразу побольше - побольше. К сожалению, мало где встречается.

Оценка: 5

Ну, вот добрались до масок. Вы ещё не уснули? Ну что ж, продолжим)

5. Очищающие маски.

Сначала, маски без скрабящих частиц.

Evinal Маска - пилинг для лица от черных точек для жирной проблемной кожи.

Развернутое мнение: Маска достаточно жесткая, кожу припекает сильно. Наношу кистью, держу положенные производителем 15 минут и смываю целлюлозным спонжиком (как на фото выше). Маска светло - персикового цвета и, как я уже сказала, без каких-либо вкраплений или скрабящих частиц.


Первые пять минут жжется просто невыносимо, но потом кожа успокаивается, хотя, остается красной еще около часа. Поэтому пользуюсь этой маской на ночь. Она не из серии «смыл и пошел». Зато, на утро кожа гладкая, мягкая и приятная на ощупь. Маска на основе глины, в составе - салициловая кислота. А также разнообразные экстракты (лимон, яблоко, черника, виноград, череда).
Запах достаточно сильный, с кислинкой, для меня - довольно навязчивый, но я могу 15 минут и потерпеть ради красоты)

Оценка: 5 (без плюсов, так как печет сильно)

Matis Reponse Purete Pure Peel-Off - Пластифицирующая маска глубокого очищения.

Развернутое мнение: Лучшая маска - пленка, которую я пробовала. Отрывается сразу, на «лохмотья» не разделяется. Содержит фруктовые кислоты. Кожа после неё чистая и дышит. Улучшается цвет лица, спокойно можно использовать как маску «на выход» - ничего не краснеет и не стягивает, где шелушилось - там соберет, при этом, не оторвав пушковые волоски. Я довольна маской. Густеет быстро, так что надо приноровиться её размазать. На свотче видно, что начала густеть.


Оценка: 5+++

Переходим к маскам со скрабящими частицами.

Garnier Чистая кожа - 3 в 1 Гель+ скраб+ маска.

Развернутое мнение: Использую в качестве маски и скраба, одновременно. То есть, наношу на 3 минуты (как и рекомендуется) в качестве маски, а потом - мягко полирую скрабящими частичками во время смывания. Средство на основе глины, с синими скрабящими частичками.


На более продолжительное время наносить маску не рискую, состав - не очень. Содержит SLS. Видимо, его положили потому, что средство заявлено как гель для умывания, но я с трудом себе представляю кожу, которая ежедневно выдержит использование это средства)

Оценка: 3 (из-за состава, практически, не позволяющего использовать как полноценную маску)

Avene Cleanance Purifying Mask – Очищающая отшелушивающая маска.

Развернутое мнение: Глиняная маска, содержащая фруктовые (АНА) и салициловую (ВНА) кислоты. Достаточно нежная и мягкая сама по себе. В периоды обострения - самое то. Если хочется очищения пожестче и ситуация на лице позволяет, то во время смывания массируем лицо, содержащимися в маске частичками. Кожа очищена при любом способе применения. Консистенция - кремовая, запах не очень приятный, но несильный. Объем маловат, всего - то 40 мл… улетают очень быстро.


Оценка: 5+

Uriage Hyseac Masque Gommant Doux Gentle Exfoliating Mask – Мягкая отшелушивающая маска «Исеак».

Развернутое мнение: Близкая родственница предыдущей маски. По применению и эффекту - разницы, практически, никакой. Единственное, что маска содержит только фруктовые кислоты. Из преимуществ - запах приятный, веселенький светло-зеленый цвет (чтобы родственников пугать), ну и объем не может не радовать (100 мл).


Оценка: 5++

Ну, и напоследок, пару страшных фото. Надеюсь, что тот, кто решил побаловаться чашкой кофе или чайком уже все допил - доел. По крайней, мере советую пироженку и мармеладку отложить)
Собственно, вот. Слева - лицо в период окончания ГВ, справа - «наши дни».

Я знаю, что свой «бой» я еще не выиграла. Ну, во-первых, постакне, как видите, пока остается, но я усиленно с ним воюю. Во-вторых, проблемная кожа останется такой, к сожалению, до старости, поэтому, надо внимательно следить за состоянием и чуть что - подключать тяжелую артиллерию.

Это всё по очищению.
Описанные продукты составляют, практически, 80% моего ухода за лицом. Из остального, у меня 9 средств для лица:
- 2 лечебных крема (о которых писать нельзя);
- 1 легкий увлажняющий - матирующий;
- 1 матирующий - корректирующий и 1 супер увлажняющий (подробнее

Рассказывает Байчорова Маруа Азрет-Алиевна, врач дермато-венеролог, косметолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга).

Тип кожи определяется наследственностью - это данность, как цвет глаз или форма бровей. Для неё необходимо очищение. Если кожа проблемная, значит, она жирная и, чаще всего, склонна к угревой сыпи.

Проблемную кожу склонную к высыпаниям лучше всего очищать не пенками, которые сильно сушат кожу, и не сливками, которые создают пленку на коже. В этом случае необходим гель, который не нарушает гидролипидный барьер кожи.

В его состав должны входить вещества, которые эмульгируют, сокращают поры и немного подсушивают.

В качестве эмульгаторов в средствах для умывания обычно используются:

• различные ПАВ (поверхностно-активные вещества) - катионные, анионные, амфотерные, неионогенные;
• синтетические и полусинтетические полимеры - карбопол, метилцеллюлоза, карбоксиметилцеллюлоза и др.

Чаще всего при производстве косметики используются поверхностно-активные вещества (ПАВ) моющего действия. При нанесении на кожу они расслаивают липидный барьер кожи.

Эмульгаторами нового поколения являются сложные производные cахаров и глицерина, например, глицериновый эфир жирных кислот и полиглицериновый эфир жирных кислот. Такие эмульгаторы созданы по подобию естественных субстанций, содержащихся в самой дерме. Натуральные структурообразующие вещества хорошо совместимы с кожей. Это воски (пчелиный воск, воск жожоба, канделилы), гидроколлоиды (агар, пектин, желатин, холестерин), хитозан, ланолин, лецитин и пр.

Однако эмульгирующая способность натуральных веществ слабее, чем у ПАВ. Кроме того, производство косметики на их основе более дорогостоящий процесс, что, конечно, сказывается на стоимости.

Кроме удаления макияжа и загрязнений необходимо, чтобы гель уменьшал воспаления, предотвращал появление новых прыщей. Поэтому в состав гелей для проблемной кожи лица не должны входить спирт, парабены, мыло, сульфаты и другие агрессивные компоненты.

Важно, чтобы в них присутствовали успокаивающие и антисептические ингредиенты, например, салициловая кислота. Могут присутствовать природные компоненты (водоросли, настои или отвары чистотела, ромашки и других растений). Но здесь нужно быть осторожной, потому что некоторые природные компоненты могут вызывать аллергию.

В состав гелей для сухой проблемной кожи может входить также и гиалуроновая кислота, которая хорошо увлажняющая кожу. В составе гелей для жирной кожи должны присутствовать цинк, ретинол или ацетилсалициловая кислота, оказывающие противовоспалительное действие.

Средства не должны иметь резкий или ярко выраженный запах. Лучше выбирать гели без отдушек, с натуральным ароматом.

Но для того, чтобы подобрать лучшее средство именно для своей кожи, необходимо сначала проконсультироваться с косметологом и точно определить тип кожи. После определения типа врач, обычно, советует какую линию косметики стоит выбрать, именно в вашем случае. Например, у вас жирная кожа склонная к угревой сыпи, соответственно, необходимо для очищения выбрать гель для жирной проблемной кожи, плюс тоник для этого типа и, обязательно, крем именно для такой кожи.

Большинство производителей имеют специальные линейки продукции для жирной, сухой и комбинированной кожи, для кожи, склонной к угревой сыпи, склонной к куперозу или розации. Нужно посоветоваться с косметологом и выбрать наиболее подходящие продукты для вашего типа с учётом возраста. Но в любом случае, необходимо приобретать профессиональную косметику только в аптеке.

Помимо гелей, для лучшего очищения в домашних условиях раз в неделю можно пользоваться энзимными пилингами. Их используют даже при угревой сыпи. В состав этих пилингов обычно входит молочная кислота или белки молочных кислот, что одновременно очищает, тонизирует и питает кожу.

Для более глубокого очищения 1 раз в 2 недели можно использовать скрабы или гоммажи. Если кожа очень жирная, в редких случаях, можно пользоваться такими средствами 1 раз в неделю, но лучше по этому вопросу проконсультироваться с косметологом.

Также раз в неделю для жирной проблемной кожи можно сделать очищающую маску, на основе белой или голубой глины, которая содержит резоцин и салициловую кислоту.

Ухаживайте за своей кожей и оставайтесь красивыми!

За проблемной кожей – своевременно сальных выделений и грязи. Жирная характеризуется наличием расширенных пор, которые воспаляются вследствие закупоривания пылью и жировыми отложениями. Наиболее склонны к воспалению следующие проблемные участки: нос, щеки и лоб.

Начните грамотный уход за проблемной кожей лица с очищения. Используйте для ежедневного умывания нейтральные средства, предназначенные для жирной кожи. Приобретите специальную мягкую щеточку, на которую следует нанести моющее средство и тщательно очистить лицо массирующими и мягкими движениями, не травмируйте кожу. Наиболее оптимальная температура воды для умывания – 36,5 градусов (то есть, приравнена к температуре тела). Независимо от типа и качества кожи, умывайтесь не чаще двух раз в день, так как постоянное удаление кожного жира приводит к усиленной его выработке.

Паровые ванночки считаются одной из самых эффективных процедур для очищения проблемной кожи лица. При распаривании уходит жир, загрязнения, очищаются поры, улучшается кровоснабжение, работа сальных и потовых желез. Перед процедурой тщательно умойте лицо косметическим мылом, на сухую кожу рекомендуется нанести крем.

Залейте две столовых ложки цветков ромашки одним литром кипятка и поставьте греться на водяной бане в течение пятнадцати минут. Поставьте кастрюлю на стол, соберите волосы в пучок, смажьте кожу вокруг глаз жирным кремом и наклонитесь (не слишком низко, иначе можно обжечь лицо горячим паром), накройте голову полотенцем. Время распаривания для жирной кожи составляет пятнадцать-двадцать минут. Умойте лицо теплой водой и промокните кожу мягким полотенцем. Затем нанесите на кожу скраб и маску .

Насыпьте в чашку две столовых ложки овсяных хлопьев и залейте половиной стакана кипящей воды, накройте плотно крышкой для распаривания. Когда масса слегка остынет, нанесите ее на предварительно очищенное лицо и распределите массирующими круговыми движениями, направляясь от центра к мочке уха, от крыльев носа и уголков рта к середине уха. Затем от центра лба к височным областям. Через пять минут смойте овсяную маску теплой водой и ополосните лицо прохладным отваром шалфея.

Два раза в день протирайте лицо лосьоном, приготовленным в условиях. Возьмите пятьдесят граммов водки и налейте в бутылку, выжмите туда же сок из одного лимона. Кожицу лимона мелко порежьте и отправьте в бутылку, закройте плотно крышкой и оставьте в темное место для настаивания. Спустя неделю приготовленный лосьон можно использовать для очищения кожи лица.

• Признаки загрязненности кожи
• Почему надо регулярно делать чистку лица
• Правила ежедневного очищения
• Правила глубокого очищения кожи лица
• Косметологические процедуры

Признаки загрязненности кожи

Загрязненный воздух мегаполиса ничего хорошего коже лица не сулит. Именно поэтому макияж в больших городах называют первой линией защиты от агрессивных факторов среды. Но и его необходимо в конце дня удалять. К процессу очищения кожи в таких условиях надо подходить со всей серьезностью.

Как определить, что привычного умывания недостаточно? Перечислим признаки, говорящие о том, что кожа нуждается в серьезном, глубоком очищении.

Тусклый цвет лица.

Неровный рельеф.

Обилие мелких прыщиков.

Черные точки.

Расширенные поры.

Ощущение жирной пленки на лице.

Основы ухода за кожей, классификация процедур

Очищающие процедуры можно систематизировать следующим образом.

Домашние ежедневные - это обязательное поверхностное очищение с помощью средств демакияжа, а также гелей и пенок для умывания.

Домашние еженедельные - более глубокое воздействие на кожу с помощью скрабов, гоммажей, масок.

Косметологические процедуры, которые подразумевают как аппаратные методики, так и использование профессиональных препаратов.

Правила ежедневного очищения

Подготовка

Первый этап - снятие макияжа, удаление поверхностных загрязнений. Утром очищение не менее важно, чем вечером, так как ночью в организме активно идут обменные процессы, происходит внутреннее очищение и восстановление. Кстати, пик выработки кожного сала приходится на 4–5 часов утра. Если утром после умывания протереть лицо ватным диском, пропитанным тоником, диск не останется чистым.

Итак, на этом этапе используют:

мицеллярную воду;

очищающие масла (гидрофильные хороши и для жирной кожи);

молочко, сливки - для сухой кожи;

лосьон или тоник - как экспресс-метод;

салфетки для снятия макияжа - дополнительно или как дорожный вариант.

Важно понимать, что в процедуре чистки время от времени нуждается кожа любого типа, не только склонная к жирности. © iStock

Умывание

На этом этапе удаляются поверхностные загрязнения.

Устраняются остатки кожного жира с поверхности эпидермиса.

Снимаются растворенные на предшествующем этапе частицы косметики или иных загрязнений.

Смывается все, что осталось на коже после предварительного очищения, что обеспечивает раскрытие пор.

Ниже - список средств для умывания.

Гели подходят для жирной и комбинированной кожи.

Пенки и муссы - для всех типов, но особенно хороши для обезвоженной или чувствительной кожи.

Молочко, крем, бальзам - для сухой кожи.

Жирной коже показаны комбинированные средства, совмещающие, например, свойства пенки и скраба для ежедневного использования.

Дополнительное очищение

С приходом моды на очищение кожи по азиатской методике арсенал средств ухода за кожей пополнили специальные спонжи и щетки.

Спонжи конняку взяли на себя роль не просто губки для вспенивания геля, а самостоятельного очищающего средства. Они деликатно массируют кожу, улучшая кровоток и, соответственно - цвет лица.

Щетки встраивают во флаконы некоторых средств для жирной кожи. Специальные ворсинки глубоко очищают поры, не травмируя кожу.

Тонизирование

Про этот этап часто забывают или намеренно его игнорируют, а все потому, что не все понимают, для чего он нужен. А между тем тоник:

восстанавливает pH-баланс на поверхности кожи, который нарушается в результате воздействия очищающих средств и жесткой водопроводной воды.

готовит кожу к дальнейшему уходу и улучшает проникновение полезных веществ сыворотки и крема.

Особенности очищения кожи разного типа

Пишем об этом отдельно, потому что в некоторых случаях отличия будут существенными.

Жирная и проблемная

Требует повышенного внимания в вопросах очищения из-за избытка себума, который забивает поры, провоцируя появление комедонов и прыщей. Попытки подсушить кожу с помощью спиртосодержащих средств - плохая идея. Это лишь стимулирует повышенную выработку себума. Тот же результат даст очищение «до скрипа».

Умывайтесь чуть теплой водой и в конце ополаскивайте лицо прохладной - для сужения пор. Холодная вода - табу: сужает сосуды, а значит, ухудшает кровообращение.

Сухая

Не забывайте про скрабы и пилинги, иначе гарантированы:

тусклость кожи;

снижение эффективности увлажняющих и питательных средств.

Переходить на безводное очищение не стоит: полноценно устранить загрязнения с помощью несмываемых средств не получится. К тому же такой способ лишит кожу того легкого отшелушивания и массажа, которые происходит при умывании.

Нормальная

Выбирая формулы и текстуры, можно себя не ограничивать, но все же важно учитывать текущее состояние кожи и не забывать про регулярную эксфолиацию.

Смешанная

Необязательно приобретать двойной комплект средств очищения для T-зоны и U-зоны. Современные формулы отличаются универсальностью. Для умывания выбирайте пенку.

Особое внимание обратите на дополнительные средства и применяйте, например, щетку на проблемных участках.

Для глубокого очищения подойдет мультимаскинг.

Среди косметологических методов отлично зарекомендовали себя три вида чистки. © iStock

Косметологические процедуры

Среди косметологических методов отлично зарекомендовали себя три вида чистки.

Ультразвуковая

В результате ультразвуковых вибраций с поверхности кожи отшелушиваются ороговевшие частички, улучшается микроциркуляция. Процедура считается щадящей, подходит для любого типа кожи.

Вакуумная

Ее можно сравнить с обработкой пылесосом - примерно по такому же принципу очищаются поры, а заодно происходит лимфодренажный массаж, который оздоравливает состояние кожи, улучшает цвет лица.

Гальваническая (дезинкрустация)

Хороша для жирной и проблемной кожи, которая обычно отличается повышенной плотностью. На кожу наносят соляной раствор определенного состава, после чего воздействуют на него микротоками с помощью специальной насадки. В результате содержимое пор растворяется, уходят застарелые комедоны.

Вместо чистки косметолог может посоветовать:

Микродермабразию - шлифовку кожи с помощью мелких абразивных частиц (способствует обновлению эпидермиса).

Химический пилинг - растворение ороговевших частичек кожи с помощью составов на основе кислот. Поверхностный слой кожи обновляется. Процедура эффективна для коррекции разных несовершенств - от следов постакне до пигментных пятен. Состав пилинга в зависимости от типа кожи и цели подбирает врач.

Косметические средства глубокого очищения для разных типов кожи

Скрабы

Отшелушивающий скраб с абсорбирующим углем «Чистая кожа актив», Garnier	уголь и салициловая кислота	Глубоко очищает поры, сужает их, эффективно удаляет излишки кожного сала.
«Глубокое очищение 7-в-1» Pure Zone , L ’ Or é al ,	салициловая кислота, отшелушивающие частицы	Глубоко очищает жирную кожу, стимулирует обновление. Подходит для ежедневного применения.
Мягкий скраб Gommage Surfin, La Roche-Posay	специально отобранные компоненты, обеспечивающие высокую переносимость средства, без мыла, спирта и красителей	Бережно и глубоко очищает кожу, оставляя комфортное ощущение. Подходит сухой коже.
Скраб для лица «Ананас Папайя», Kiehl ’ s	фруктовые кислоты ананаса и папайи, пудра из абрикосовых косточек	Смягчает и обновляет кожу. Нанести на влажную кожу, помассировать, оставить на 2 минуты и смыть.
Мягкий отшелушивающий крем для лица Exfoliance Confort , Lanc ô me	экстракты миндаля, дрожжей и меда, микрогранулы	Освобождает сухую кожу от ороговевшего слоя, выравнивает рельеф и цвет лица.

Очищающие маски

Маска распаривающая «Чистая кожа», Garnier	цинк, глина	При соприкосновении с кожей разогревает ее, облегчая интенсивное очищение пор. Для жирной и проблемной кожи.
Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy	фруктовые кислоты, отшелушивающие частицы вулканического происхождения	Глубоко очищает, насыщает минералами. Для всех типов кожи, в том числе чувствительной, склонной к шелушению.
Маска, глубоко очищающая поры, Clarifying Clay Masque , SkinCeuticals	глина, гидроксикислоты	Подходит для глубокого очищения, удаляет излишки себума, выравнивает рельеф лица.
Маска из глины, глубоко очищающая и отшелушивающая кожу, Purefect Skin 2 in 1 Pore Mask , Biotherm	белая глина, экстракт водорослей	«Вытягивает» загрязнения, освобождает поры и заметно сужает их, обеспечивает микропилинг и освежает. Применять раз в неделю.
Интенсивная очищающая маска énergie de Vie, Lancôme	белая глина, экстракты мелиссы, женьшеня, клюквы	Бережно очищает кожу от внешних загрязнений и себума, освобождает поры. Подходит для применения 2 раза в неделю, для всех типов кожи.