Обработка обуви от грибка: препараты и способы. Что делать с носками

Заболеть онихомикозом значительно легче, чем избавиться от него. Поэтому микологи, консультируя пациентов, уделяют пристальное внимание вопросу, чем обрабатывать грибок ногтей. Ведь инфекционные штаммы сохраняют жизнеспособность в самой неблагоприятной среде, легко передаваясь от инфицированного человека окружающим.

Ежедневная обработка грибка ногтей на ногах, дезинфекция носков, обуви, знания, чем обрабатывать ножницы при грибке ногтей, пилки и другие личные вещи позволят больному быстрей выздороветь, избежав повторного инфицирования и заражения домочадцев.

Личная гигиена и обработка носков при грибке ногтей

Лучшее медикаментозное лечение и ежедневная гигиена при грибке ногтей ног будут безрезультатны, если не уделять должного внимания дезинфекции белья и других личных вещей.

Чтобы избежать распространения недуга среди близких людей, человеку с диагнозом грибок ногтей необходимо выполнять несколько простых правил:

1 . Носить только свою обувь, отдавая предпочтение закрытым тапочкам. Каждый день мыть конечности и менять белье;

2 . Хранить личные вещи в платяном шкафу отдельно от остальных, носки в плотно завязанном пакете;

3 . После купания обрабатывать ванну или поддон душевой кабины антимикотическим раствором;

4 . Не пользоваться общей стиральной машиной, если в ней отсутствует функция кипячения.

5 . Стирать свои вещи отдельно от других, добавляя в воду антисептик.

6 . При гигиенической обработке ногтевых пластин пилкой и ножницами, при дезинфекции чулочно-носочных изделий необходимо защищать руки одноразовыми перчатками.

7 . Ножницы, пилки, пемзу, щетки после каждого пользования кипятить либо обрабатывать антимикотическим раствором.

8 . Процедура уничтожения спор с белья должна проводиться регулярно, иначе решение неприятной проблемы затянется на долгое время. После выздоровления обувь и белье лучше уничтожить.

Как обрабатывать носки при лечении грибка ногтей?

Существует несколько способов дезинфекции чулочно-носочных изделий.

1 . Самым доступным методом в домашних условиях считается кипячение, которое также используется для обработки ножниц, маникюрных щипцов, пилок и других личных вещей инфицированного человека.

Для обеззараживающего состава понадобится:

  • сода (пищевая) 100 грамм;
  • мыло (хозяйственное) - 50 грамм;
  • вода - 5 литров.

Все компоненты смешиваются в тазу либо ведре, нагреваются до температуры 100 градусов. В кипящий раствор помещаются вещи больного.

2 . Обработка носков при грибке ногтей антисептиком Аламинолом подойдет тем, кто предпочитает специализированный препарат термической обработке.

Средство синего цвета с ненавязчивым специфическим запахом можно приобрести в аптеке в растворе 5, 8, либо 10% концентрации. Для дезинфекции белья подойдет 10 миллилитров Алминола любой концентрации, добавленного в стиральную машину.

Как и чем обрабатывать обувь при грибке ногтей?

Обработка обуви при грибке ногтей на ногах - обязательное правило для тех, кто планирует забыть о проблеме навсегда. В противном случае микроорганизмы, попавшие с ног в туфли, будут продолжать инфицировать больного, сводя к нулю все старания по лечению онихомикоза.

Антимикотическая дезинфекция ботинок, кед, туфель проводится несколько раз:

1 . Сразу после диагностирования инфекции (до начала терапии);

2 . Ежемесячно или один раз в неделю (зависит от препарата) пока длится лечение;

3 . После окончания приема лекарств и полного выздоровления, во избежании рецидива;

Чем обработать обувь после грибка ногтей, чтобы не заразиться повторно?

Как проводить процедуру дезинфекции?

1 . Извлечь стельки, протереть их ватным диском, предварительно смоченным в антимикотическом средстве.

2 . Свежим диском, пропитанным раствором, обработать внутреннюю часть обуви.

3 . Намочить несколько дисков в дезинфицирующем растворе, вложить в носочную часть ботинок, герметично запаковать в полиэтиленовый пакет и оставить на ночь в тепле. Обработку повторить дважды.

  • Мирамистин (0.1%)

Противовирусный, антибактериальный и противогрибковый раствор, разрушающий микроорганизмы на уровне клетки. Насадка-распылитель позволяет обрабатывать ботинки в самых труднодоступных местах, не оставляя шансов инфекции. Способ применения аналогичен Хлоргексидину.


Мощное антимикотическое средство, действенное против многих инфекционных штаммов грибка, поражающих ногтевую пластину. Наличие распылителя, нейтральный запах, гипоаллергенность, бережное отношение к материалу, из которого изготовлены туфли - весомые преимущества препарата.

Как им пользоваться?

Обработать распылителем либо ватным тампоном внутреннюю поверхность ботинок и оставить сушиться на пять минут. Затем можно обуваться, не смывая нанесенное средство. Во время терапии процедуру необходимо проводить ежедневно.

  • Лайна

Средство с приятным запахом цитруса и хвои применяется против бактерий и спор как в медицине, так и в быту. Лайна устраняет грибок, разрушает мицелий. Оставляет невидимую дезинфицирующую пленку на внутренней стороне обуви. Процедура проводится по той же схеме, что и в первом препарате. По истечении двух дней после повторной дезинфекции ботинки, помыв и просушив, можно носить.

Чем еще можно обеззараживать туфли при грибке ногтей на ногах?

  • Формальдегид (25% формалин) - имеет противопоказания и стойкий резкий запах.
  • Бацин - флакон для обработки туфель, сапог или сандалий с таким названием чаще можно найти в охотничьем магазине.
  • Уксусная эссенция (70%) - бюджетное средство, которое неплохо справится с поставленной задачей. Но агрессивная среда может испортить окраску стелек. А также ваша любимая пара надолго сохранит запах эссенции.

Обработка обуви при грибке ногтей при помощи приборов

Обезвреживающее действие приборов основано на УФ-излучение. Спектр ультрафиолета легко справляется со всеми известными инфекционными штаммами, не угрожая здоровью людей и животных. Бережно обращается с материалами, из которых изготовлена обувь.

Многие агрегаты наделены функцией сушка. Нагревая окружающую среду до температуры семьдесят градусов, прибор уничтожает споры грибка, которые не выдерживают продолжительное время климат, превышающий шестьдесят градусов.

  • Тимсон

- аппарат, состоящий из электрических вкладышей для ботинок, работающих от сети. За 10 часов функционирования устройство способно уничтожить все известные микроорганизмы, вызывающие онихомикоз.

  • Ксенелайт

Ультрафиолетовая сушилка, функционирующая от батареек. Положив прибор на три часа в обувь, вы можете быть уверены, что в ваших туфлях кроме ваших ног больше никого нет. Помимо инфекции и бактерий аппарат с функцией влагопоглощения удалит неприятный запах.

Для успешного лечения онихомикоза и предотвращения рецидивов заражения крайне важно соблюдать правила личной гигиены и проводить дезинфекцию обуви. Эти мероприятия заключаются в периодической обработке вещей специальными химическими препаратами и применении УФ-приборов.

Важность процедуры

Дезинфекция – один из залогов успешного лечения и профилактики ногтевого грибка. Необходимость обработки предметов гардероба антимикробными препаратами особо актуальна для следующих групп лиц :

  • проходящих антигрибковую терапию . Без дезинфекции велик риск повторного заражения, так как споры грибка будут инфицировать больного, сводя на нет результаты лечения;
  • ранее перенесших грибковые заболевания на ногах;
  • контактирующих с инфицированными людьми ;
  • посещающих места с высоким риском заражения (бассейн, бани, спортзалы и т.п.).

Общие правила обработки

Распространенными средствами для уничтожения в обуви грибковой инфекции в домашних условиях выступают препараты различного состава и форм выпуска: растворы, спреи, влажные салфетки, уф-приборы.

Правила дезинфекции

  • Борьба с инфекцией должна быть направлена на ее уничтожение .
  • Обработка должна быть регулярной , не реже двух раз в месяц, а некоторыми препаратами можно проводить дезинфекцию ежедневно.
  • Следует обрабатывать обувь у всех проживающих в доме людей .

Перед упаковкой на хранение в хорошо просушенную обувь можно положить смоченный в маслах гвоздики или сосны ватный диск. Это хорошее средство профилактики появления инфекции дополнительно избавит от неприятного запаха.

Необходимо проводить дезинфекцию не только обуви, но и носков, шнурков и стелек.

Порядок обработки обуви дезинфицирующими веществами

  • Раствором химических веществ тщательно протирают внутреннюю часть обуви , не забывая про труднодоступные места.
  • Также с двух сторон дезинфицируют стельки .
  • Вкладывают в обувь пропитанные препаратом ватные диски и помещают вещи в полиэтиленовый пакет , герметично закрывают и выдерживают несколько часов .
  • Потом обувь хорошо проветривают и просушивают .

Специальные противогрибковые спреи при регулярном использовании полностью избавляют от патогенной микрофлоры . Их использование исключает возможность повторного появления инфекции, избавляет от неприятного запаха, дает дополнительный антисептический эффект для кожи ног.

Препарат интенсивно распыляют внутри обуви и следуют рекомендациям, указанным в инструкции.

Средства для дезинфекции обуви

Противогрибковые растворы

Препарат Спектр действия Особенности использования Преимущества Периодичность обработки
Хлоргексидин биглюконат Эффективен против инфекций различного характера Для успешной борьбы с инфекцией необходим раствор в концентрации 1%, который можно приобрести в магазинах профессиональных дезинфицирующих средств Не имеет запаха, поэтому после обработки не требуется проветривания Дважды за сезон
Мирамистин Разрушает патогенные микроорганизмы, включая грибки, на клеточном уровне Ввиду дороговизны препарата и необходимости обильного орошения, лучше приобретать флаконы большого объема Не портит обувь, не имеет запаха. Насадка-распылитель позволит обработать даже труднодоступные места Можно использовать ежедневно
Микостоп Сильный фунгицидный препарат. Эффективен в борьбе с любой инфекцией, провоцирующей онихомикоз На период дезинфекции обувь не носить Обработка производится без контакта с зараженными поверхностями Обрабатывать в течение 3-5 дней
Дезавид Убивает грибки-дерматофиты, кандидозные, плесневые грибы Небольшое время выдержки (около 5 минут), можно надевать обувь сразу после просыхания Гипоаллергенный, ликвидирует неприятные запахи. Подходит для детских вещей Ежедневно на весь период лечения
Лайна (сине-зеленого цвета) Уничтожает споры грибков, вызывающих онихомикоз Обувь протирается изнутри в два приема, через несколько минут смывают препарат водой. Не оказывает разрушающего действия на материалы Дважды в месяц
Бицин Избавляет от вредоносных бактерий и спор грибков, вызывающих все виды микоза на ногтях и ступнях Можно распылять на влажную поверхность и использовать обработанные вещи сразу после дезинфекции Препарат нового поколения, защищает обувь на 20-40 дней На время лечения каждые 40 дней
Аламинол концентрат 5 или 1% Эффективно против кандидозных, плесневых грибков, дерматофитов Средство наливают на несколько секунд в обувь. Через 1,5-2 часа после проветривания промывают водой и оставляют сушиться Имеет невысокую стоимость Дважды в месяц

Обзор профессиональных средств для дезинфекции обуви

Дезинфекция 40% уксусной кислотой - достаточно эффективная процедура, но после нее остается специфический запах, от которого избавиться крайне сложно. Кроме этого есть вероятность повреждения элементов обуви, выполненных из резины.

Можно воспользоваться уксусом меньшей концентрации, однако эффективность процедуры будет сомнительна.

Узнать, как делается обработка обуви уксусной эссенцией, можно, посмотрев это видео:

Перекись водорода - еще одно средство, которое успешно применяют для дезинфекции обуви. Способ обработки аналогичен вышеописанному.

Для исключения контакта с зараженной поверхностью и более эффективной обработки можно переливать дезрастворы в бутылочку с пульверизатором.

Антисептические влажные салфетки

Эти средства обычно применяют для дезинфекции ступней, но их можно использовать и для обработки обуви. Салфетки удобны в разовых случаях , когда приходится пользоваться обувью, выданной при посещении бань, соляриев, бассейнов. Они обеспечивают такую же защиту от заражения, что и другие противогрибковые средства.

Ультрафиолетовые приборы

Лучи ультрафиолета, выделяемые при работе прибора, уничтожают споры грибков и других возбудителей инфекции. Данный метод абсолютно безопасен. Нагреваясь до температуры около 70 градусов, некоторые модели приборов одновременно с дезинфекцией поглощают излишки влаги.

УФ-прибор Тимсон

  1. Тимсон. По заверению производителя, за 6-8 часов работы устройство способно уничтожить практически на 100% споры грибов рода Кандид и Трихофитонов .
  2. Ксенелайт. Мощный прибор, который оказывает угнетающее воздействие на ДНК грибков и ликвидирует их на 99,9% за пять минут . Можно за час обработать обувь всех членов семьи. В приборе установлены газоразрядные бактерицидные лампы, а также имеется влагопоглотитель. Устройство работает от батареек. Чтобы высушить обувь Ксенелайтом, требуется 4-6 часов.

Интересная информация об УФ-приборе Ксенелайт представлена в видео:

Обработка паром или холодом

Помимо химических средств дезинфекции многие пытаются обеззаразить предметы одежды воздействием низких или высоких температур . Обувь обрабатывают струей горячего пара или помещают в морозилку. Такие методы подходят не для каждого вида обуви, так как, избавив от инфекции, могут повредить материал изделия.

Дополнительные меры профилактики

Назначенного врачом лечения и дезинфекционных процедур недостаточно для борьбы с грибком. Необходимо тщательно следить за чистотой туфель . Обувь должна быть комфортной , подходить по размеру, хорошо пропускать воздух. После каждого возвращения с улицы необходимо удалять с нее грязь и пыль, сушить.

Помимо ухода за предметами гардероба следует тщательно следить за личной гигиеной , при малейших изменениях на поверхности ногтя обращаться к врачу, не пользоваться чужими вещами , равно как не предлагать свои.

Процедуры дезинфекции и профилактики способны в разы повысить эффективность лечения и предотвратить возникновение рецидивов. В помощь страдающим от грибка ногтей разработано множество медикаментозных препаратов и дезинфекционных средств для обуви: антисептических спреев, растворов, салфеток, уф-приборов.

Данное заболевание весьма распространено среди людей. Ощутимого дискомфорта оно не доставляет, но сильно портит эстетичный вид ног. Правильная профилактика грибка стоп существенно снизит вероятность заражения, избавит от необходимости последующего длительного сложного и неприятного лечения.

Профилактика заражения грибком

Когда дело касается болезней, часто эффективнее предотвратить заражение, принять превентивные меры. Это гораздо проще и лучше, чем в дальнейшем лечить зараженный палец. Профилактика грибка ногтей на ногах не является сложной, многие меры не требуют никаких финансовых затрат. Для человека существует два главных способа защиты от грибка на ногах:

  • личная гигиена и правила поведения в общественных местах;
  • медикаментозная профилактика ногтей и кожи ног.

Гигиеническая профилактика грибка стопы и ногтей

Часто заболевание поражает человека во время его пребывания в общественных местах. Споры относительно долго могут жить вне тела, поэтому риск заразиться возникает, даже если вы просто прошли в бассейне по полу, по которому до этого проходил больной. Профилактика грибка ногтей на ногах начинается со следующих правил:

  1. После посещения пляжа, бассейна, сауны и прочих общественных мест тщательно мойте ноги. Болезнетворные микроорганизмы прекрасно размножаются в теплых, влажных условиях. Следует после посещения таких мест хорошо вымыть ноги и высушить их. Это несложное правило поможет предотвратить развитие ногтевого грибка.
  2. Хлопчатобумажные носки. Этот материал хорошо впитывает влагу, которая образуется из-за запотевания ног. Влажная и жаркая среда, которая формируется при длительном ношении закрытой обуви, становится оптимальной средой развития грибка на ногте. При отсутствии возможности проветривать периодически ноги, носить открытые модели необходимо использовать хлопчатобумажные носки, чтобы хотя бы часть влаги поглощалась ими.
  3. Ноги должны быть сухими. Прикладывайте все усилия, чтобы избавиться от лишней влаги в обуви, чаще меняйте носки.
  4. Если собираетесь примерять в магазине обувь, обязательно возьмите с собой носочек или следок.
  5. Избегайте совместного пользования средствами , одеждой с инфицированным человеком. У каждого должны быть личные полотенца, мыло, обувь, мочалки, носки и т.д. Это же касается периода проведения лечения.
  6. Регулярно ухаживайте за пальцами ног, не используйте лак (кроме гигиенического, о котором будет написано ниже). Регулярно обрезайте ногти, края сглаживайте пилочкой.

Медикаментозная профилактика грибка на ногах

В случае обнаружения явных симптомов у близкого человека, члена семьи помимо гигиенических мер необходимо проводить медикаментозную профилактику. Необходимо обрабатывать ногти, кожу вокруг них специальными кремами, мазями, чтобы снизить вероятность заражения. Если вы совместно пользовались тапочками или какой-то обувью, то для дезинфекции используется спрей. Самыми популярными препаратами для этих целей считаются:

  1. Микозорал. Рекомендован для использования людям со слабым врожденным или приобретенным под действием других медикаментов иммунитетом.
  2. Микостоп. Советуют использовать после пребывания на пляже, в бассейне или бане, после использования спортинвентаря, к примеру, роликов, лыжных ботинок, обуви в боулинге. Для последних вариантов хорошо подходит спрей.
  3. Лоцерил – лак для профилактики грибка ногтей. В состав входит ингредиент под названием аморолфин, который эффективно используется для лечения грибковых инфекций. Наносят препарат один раз в полторы недели при помощи лопатки из набора. При использовании запрещается ношение искусственных ногтей.

Средства для профилактики грибка ногтей

Существует определенный набор препаратов, которые эффективно используются для профилактики грибка ногтей на ногах. К примеру, описанный выше лак, если вы знаете, что существует риск заражения (точно уверены), наносится 1 раз в сутки на протяжении 10 дней. Если проявились симптомы заболевания, то наносить вещество нужно прямо на пораженные места при помощи лопатки из комплекта. Применяются еще следующие средства:

  1. Микозорал. Форма выпуска – мазь, таблетки. Действие активного вещества направлено на уничтожение патогенных микроорганизмов, общего повышения иммунитета организма.
  2. Демиктен. Форма выпуска – лак. Образует защитную пленку на поверхности ногтевой пластины, которая защищает ее от проникновения грибковой инфекции, уничтожает уже образовавшиеся очаги заражения.
  3. Микозан. Форма выпуска – лак. Профилактический препарат для уничтожения патогенных микроорганизмов. В состав средства не входят токсичные или вредные вещества. Главное действие лекарства – укрепление тканей ногтевой пластины, формирование барьера для инфекции.
  4. Нейл Эксперт. Форма выпуска – гель. В состав вещества входит Д-пантенол, глицерин, силиконовое масло, которые оказывают отличное профилактическое действие. Использовать средство можно не более 2 раз за сутки. Наносить его следует при помощи щеточки. Считается самым доступным, недорогим вариантом.

Среди инфекционных заболеваний кожи и ее придатков одно из лидирующих мест занимает . Заболеваемость микозами по-прежнему постоянно растет, этому недугу подвержено 10 – 20% взрослого населения в нашей стране. Почти 30% больных микозами стоп заражаются в общественных местах. Значителен вклад внутрисемейного распространения. Наиболее часто микозом стоп с онихомикозом (ногтевым грибком) болеют лица старше семидесяти лет.

Мужчины страдают этой дерматологической патологией чаще женщин, дети болеют редко. В группу риска входят военнослужащие, спортсмены, шахтеры, металлурги, работники банно-прачечных и оздоровительных комплексов. Профилактика грибка стопы, поэтому, является значимым элементом в борьбе с этим заболеванием.

Правила личной гигиены как профилактика от грибка на ногах


Профилактика от грибка на ногах – это, прежде всего, мероприятия личной гигиены, направленные на предотвращение инфицирования, создание враждебной для микроорганизмов среды . Важно при этом помнить, что микотические поражения стоп длительно могут протекать, почти не проявляя себя, для них характерно хроническое рецидивирующее течение. Патогенные микроорганизмы, поражающие стопу, необыкновенно живучи, любят сырость, влажные непроветриваемые межпальцевые складки стоп, нижнюю и боковые поверхности подошвы.

Исключительно комфортными условиями для размножения и жизни колонии грибов являются сочленения ногтевой пластинки и ложа, ороговевшая омертвевшая прослойка эпидермиса, поврежденные участки кожи. Нарушения целостности кожи – это дополнительные входные ворота и для бактериальной инфекции, отягчающей заболевание.

Ниже приведен краткий перечень правил личной гигиены (хорошо известных, однако, не всегда выполняемых), позволяющих не подхватить эту навязчивую инфекцию:

  • Ноги держите в сухости и прохладе;
  • Своевременно регулярно делайте педикюр с использованием инструментов, прошедших надлежащую дезинфицирующую обработку, применяя современные вспомогательные и ухаживающие средства;
  • Мойте ноги теплой мыльной водой ежедневно, в случае необходимости используйте антибактериальное мыло, мойте ноги по нескольку раз в день;
  • Насухо вытирайте пальцы ног от основания до самого кончика, кожу между пальцами, всю стопу;
  • Боритесь с потливостью ног;
  • Используйте противогрибковые присыпки для ног, в случае необходимости – противогрибковые косметические и лекарственные кремы, гели, лаки для ногтей;
  • Ходите разутыми, босиком хотя бы дома, на даче;
  • Держите пальцы ног слегка разведенными;
  • В раздевалках, душевых, спортзалах, фитнес клубах и других общественных местах не ходите босиком, – надевайте вьетнамки (резиновые тапочки, водостойкие шлепанцы);
  • Не пользуйтесь чужими губкой, мочалкой, полотенцем, тапочками (даже внутри семьи);
  • В случае инфицирования выделите отдельное полотенце для пораженного участка или используйте одноразовые бумажные полотенца;
  • Носите удобную обувь, подобранную по размеру, из кожи и других натуральных материалов;
  • Избегайте резиновой и пластиковой обуви – благоприятной среды для роста дерматомицетов;
  • Содержите обувь в чистоте и сухости, проветривайте ее, изнутри обрабатывайте обувь противогрибковым порошком или аэрозолем;
  • Летом носите легкую, хорошо проветриваемую обувь;
  • Своевременно меняйте кроссовки; если их можно стирать – стирайте их хотя бы 1 раз месяц;
  • Чаще меняйте носки (гольфы, чулки, колготки) особенно при гипергидрозе, в случае необходимости – чаще;
  • Носите носки из гигроскопичных материалов (из натуральных волокон или специальной синтетики);
  • Стирайте носки, чтобы убить споры грибков, в очень горячей воде дважды; тщательно прополаскивайте носки после стирки от стирального порошка, чтобы не ухудшить состояние кожи;
  • Для надлежащего санитарно-гигиенического состояния раковин, душевой, ванны, тазиков регулярно их мойте, используйте специальные средства;
  • Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к врачу на ранних стадиях грибкового заболевания; не подвергайте окружающих опасности заражения;
  • Будьте особенно осторожны при наличии грибковых заболеваний у домочадцев;
  • Помогите престарелым членам семьи выполнить предписание дерматологов и необходимые санитарно-гигиенические требования, направленные на лечение этого заболевания.

Лечение хронических заболеваний и повышение иммунитета – важные меры профилактики грибка на ногах

Хронические заболевания за счет нарушения иммунных реакций, недостаточной интенсивности кровотока и активности процессов метаболизма создают условия для внедрения грибковой инфекции в кожу стопы и ногтевые пластинки. К группе риска относятся больные со следующими хроническими заболеваниями:

  • Венозная недостаточность
  • Атеросклероз сосудов нижних конечностей
  • Сахарный диабет с выраженной микроангиопатией
  • Костно-суставная патология
  • Повторные микротравмы
  • Повышенная потливость
  • Избыточный вес
  • Иммунодефицитные состояния.

У разных людей восприимчивость к грибкам не одинакова. Патогены, способные разрушать кератин ногтей, как правило, размещаются на изначально поврежденных участках поверхности кожи и ногтевых пластинок и усугубляют течение хронических болезней. Токсины, антибиотикоподобные вещества, выделяемые грибками в процессе жизнедеятельности, существенно снижают иммунитет, вызывают тяжёлые аллергические реакции и нарушения функций внутренних органов.

Существование такого нежелательного замкнутого круга объясняет необходимость рассматривать лечение хронических заболеваний и повышение иммунитета как крайне важные меры профилактики грибка на ногах. Однако при этом важно учитывать, что необходимым условием действенной профилактики грибковых заболеваний является рациональное щадящее лечение кортикостероидными препаратами, антибиотиками.

Отказ от вредных привычек – существенный вклад в профилактику грибка стопы

Вредные привычки (чрезмерное употребление алкоголя, курение, наркомания), неправильные режимы бодрствование – сон, работа – отдых, неадекватное поведение в стрессовых ситуациях обычно приводят к серьезному снижению иммунитета, нарушению кровообращения.

Неразумное несбалансированное питание, избыточное потребление легких углеводов, гиподинамия – к ожирению. На фоне ослабленного иммунитета, нарушения кровообращения и ожирения формируется благоприятный климат для инфицирования и перерастания инфекции в генерализованное опасное заболевание. Это указывает на настоятельную необходимость отказаться от вредных привычек.

Народные и аптечные средства для профилактики грибка ног

Далеко не всегда соблюдение правил личной гигиены является 100%-ой гарантией предупреждения заболевания. Целесообразно поэтому в целях профилактики после консультации врача по применению различных профилактических средств использовать специальные противогрибковые средства.

Выбирая народные средства для профилактики грибка стопы, следует помнить, что грибки не любят кислую среду, для прекращения роста грибков достаточно слабокислой среды (pH 5,5). С профилактической целью желательно периодически:

  • Обрабатывать стопы разбавленным лимонным соком или кисломолочными продуктами (кефир, простокваша и др.)
  • Делать ванночки с соленой (2 столовые ложки соли в 0,5 л воды) или легкой уксусной водой (1 стакан столового уксуса в 3 – 4 л воды) или содовой водой (1 столовая ложка бикарбоната натрия в 1 л воды).

Краткий перечень профилактических средств от грибка, которые можно приобрести в аптеках, приведен ниже:

  • Крем для ног с маслом вербены и маслом ячменя
  • «Танго» - защитный крем для ног
  • «Микозорал» в формах крема, мази, шампуня, таблеток
  • Противогрибковый лак для ногтей «Лоцерил»
  • Крем «Кетодин»
  • Гигиенический спрей для ног и дезинфекции обуви «Микостоп»
  • Дезинфицирующая жидкость «Дезавид для обуви» для обработки внутренних поверхностей обуви.
  • Медицинские препараты от грибка стопы
  • Лечение грибка стоп с помощью народных средств
  • Ванночки для ног
  • Лечение грибка стопы у детей
  • Гигиена ног при грибке
  • Гигиена обуви при грибке
  • Особенности лечения

Микоз – одна из самых распространенных инфекций, которая поражает кожные покровы. Заразиться грибком можно при посещении бассейна, общественной бани или косметического салона.

Грибок способен испортить не только внешний вид кожи, но и доставить массу неприятных моментов, так как он вызывает зуд и жжение. Трещины кожи, которые вызывает грибок, являются воротами для вторичной инфекции.

О причинах появления грибка стоп можно прочитать здесь.

Для лечения грибка, поражающего кожные покровы, используют лекарственные препараты для наружного и внутреннего применения.

Медицинские препараты от грибка стопы

Наименование препарата Форма выпуска Аналоги Механизм действия
Ламизил Таблетки по 125 и по 250 мг.

Крем 10,15,30 г.

Раствор для наружного применения

Спрей 20 мл.

 Тербинокс

Термикон

 Препарат эффективен при грибковых заболеваниях, вызванных эпидермофитонами, трихофитонами и грибками рода Кандида.
Гризеофульвин Таблетки по 125 мг.

Суспензия для внутреннего применения 10% 100 мл.

 Есть в составе комбинированной противогрибковой мази Гримелан. Обладает фунгистатическим (подавляющим рост грибов) действием. Убивает патогенные грибы.
Залаин Суппозитории вагинальные №1 Сертаконазол Препарат подавляет рост патогенных грибов и убивает их. Проявляет эффективность при лечении Трихофитонов и грибков рода Кандида.
Флуконазол Капсулы от 50, 100, 150, 200 мг.

Таблетки

Раствор для инфузий

 Дифлюкан

Дифлюзол

Микосист

 Препарат эффективен при грибковых заболеваниях кожи, ногтей, а также слизистых оболочек.
Итраконазол Капсулы по 100 мг.

1%-й раствор для внутреннего применения 100 мл.

 Орунгал

Спорагал

Споранокс

 Он эффективен при микозах кожи и ногтей, вызванных любым видом грибка.
Пимафуцин Крем 30 г.

Суспензия для наружного применения

 Натамицин

Пимафукорт

 Препарат эффективен при всех видах микоза.
Эконазол Крем 10 г. Экодакс У препарата достаточно широкий спектр действия. Оказывает положительный эффект при разных грибковых заболеваниях кожи. В том числе, микозов вызванных плесневыми грибками.
Клотримазол Крем 10, 20 г.

Мазь 5, 10, 20, 25 г.

Раствор 20 и 40 мл.

Аэрозоль 20 мл.

Свечи №10, 7.

 Кандид

Кандибене

Фунгинал

 Один из самых первых препаратов, в этой группе, на основе которых было синтезировано множество противогрибковых средств. У него широкий спектр действия. Но действует он исключительно местно.
Экзодерил Крем 15 и 30 г.

1%-й раствор для наружного применения 20 мл.

 Нафтифина гидрохлорид Препарат обладает широким спектром действия. Применяется при микозах кожи и ногтей.

Чаще всего для лечения грибковых заболеваний используют препараты на основе Клотримазола, поскольку они отличаются невысокой ценой. При единичных очагах поражения избавиться от заболевания можно в течение 1 – 2 недель.

Таблетки, крема и мази для лечения грибка стопы выписывает врач! Перед лечением грибка стопы в домашних условиях — проконсультируйтесь с доктором.

В том случае если болезнь запущена кроме препаратов для наружного применения на основе тербинафина, кетоконазола или клотримазола применяют противогрибковые таблетки, в состав которых входит флуконазол, тербинафин или итраконазол. В зависимости от возбудителя заболевания и степени поражения кожных покровов лечение может продолжаться от 2 до 8 недель.

Лечение грибка стоп с помощью народных средств

Подробнее про лечения грибка стопы народными средствами можно узнать здесь.

Ванночки для ног

Для того чтобы избавиться от грибка используют ванночки:

  • В 2 литрах теплой воды необходимо растворить 2 столовых ложки соды. В таком растворе нужно держать ноги в течение 15 – 20 минут затем, не смывая высушить полотенцем. Проводить процедуру ежедневно в течение 2 недель;
  • 10 г дубовой коры залить двумя литрами воды и кипятить на небольшом огне 10 минут. Держать ноги в отваре 15 минут. Средство нужно применять ежедневно до полного исчезновения симптомов. Отвар можно использовать повторно, предварительно его подогревая;
  • 1 столовую ложку травы чистотела залить 2 литрами кипятка и после того как средство настоится полчаса его процеживают и используют в качестве ванночек для ног. Применять средство нужно через день в течение 2 недель;
  • Лист эвкалипта нужно смешать в одинаковой пропорции с дубовой корой. 2 ложки сырья залить 3 литрами холодной воды и дать постоять 2 часа. Затем средство поставить на огонь и кипятить 10 минут. Процедить отвар и погрузить в него ноги на полчаса;
  • Четверть бруска коричневого стирального мыла и такое же количество дегтярного натереть на мелкой терке и растворить в кипятке. После того как средство слегка остынет его используют в качестве ванночек для ног. Такой раствор можно использовать повторно, предварительно его подогревая.

Лечение грибка стопы у детей

В большинстве случае кожные покровы у детей поражаются грибком поверхностно, поэтому для лечения используются средства для наружного применения: Тербизил, Экзодерил, Экзифин.

Предпочтение отдается лекарствам на основе тербинафина. Его используют для лечения детей старше 2 лет. Дозировка подбирается индивидуально в зависимости от возраста и массы тела ребенка.

Препараты на основе итраконазола и кетоконазола назначают только в тех случаях, если польза от их применения превышает потенциальный вред, поскольку они гепатотоксичные. Не стоит подбирать препараты ребенку самостоятельно, для этого нужно обратиться к дерматологу.

При начальной стадии микоза стоп для лечения можно использовать народные средства:

  • Столовую ложку морской соли и чайную ложку соды растворить в литре горячей воды и после того, как она остынет до комфортной температуры погрузить ножки ребенка. Процедуру проводить через день в течение недели;
  • Заварить крепкий натуральный кофе и мыть раствором ноги ребенку. Процедуру продолжать в течение 15 минут. Повторять до тех пор, пока симптомы заболевания не исчезнут.

Гигиена ног при грибке

Для того чтобы быстро избавиться от грибка необходимо выполнять следующие правила:

  • Ноги нужно держать в чистоте, мыть их ежедневно при этом используя коричневое хозяйственное или дегтярное мыло;
  • После мытья их нужно тщательно досуха вытирать, используя при этом отдельное полотенце, которое нужно стирать и кипятить как можно чаще;
  • После нанесения противогрибковых средств, руки нужно тщательно вымыть, для того чтобы предотвратить попадание грибка на другие участки кожи;
  • Носки должны быть из натуральных тканей и хорошо поглощать влагу, их нужно менять ежедневно и стирать в горячей воде;
  • Обувь необходимо обрабатывать специальными противогрибковыми средствами и давать проветриться;
  • Необходимо отдавать предпочтение обуви из натуральных материалов с отверстиями для вентиляции;
  • В общественных местах, таких как сунны или бассейны необходимо носить обувь, которую периодически мыть горячей водой или обрабатывать специальными дезинфицирующими средствами.

Гигиена обуви при грибке

При грибке необходимо регулярно дезинфицировать обувь, узнаем чем и как это делать. Это поможет предотвратить распространение грибка, а также защитить семью от заражения. Существует несколько способов обработки обуви:

  • «Тимсон». Это специальное устройство, которое позволяет сушить и в то же время дезинфицирует обувь. При обработке используется ультрафиолет, позволяющий убрать с внутренней поверхности все патогенные микроорганизмы;
  • Спреи Микостоп и Горостен. Они эффективны при разных видах грибка. Спреем нужно тщательно обработать внутреннюю часть обуви. Обязательно нужно вытащить и побрызгать стельку. Обработанную обувь нужно положить в пакет и плотно завязать. Через 12 часов, ее можно надевать;
  • Хлоргексидина биглюконат 1%. Из обуви вынимают стельки и тщательно обрабатывают ватным тампоном, смоченным в растворе хлоргексидина. Стельку нужно обработать с обеих сторон. Обувь помещают в пакет и завязывают, и оставляют на 10 часов.

Особенности лечения

Существуют свои особенности лечения для каждой формы грибка:

Острую стадию заболевания вылечить легче, чем хроническую.

Теперь вы знаете, чем и как лечить грибок стопы ног и какие препараты использовать.

Также про микоз между пальцев ног можно прочитать здесь.

Чем обработать маникюрные инструменты от грибка ногтей?

  • 1 Зачем нужна обработка инструментов?
  • 2 Как часто проводить очистку?
  • 3 Методы дезинфекции
    • 3.1 При помощи специальных приборов
      • 3.1.1 Стерилизаторы
      • 3.1.2 Сухожар специальный
    • 3.2 Обработка инструментов от грибка ногтей в условиях дома
      • 3.2.1 Спирт и другие вещества для стерилизации
      • 3.2.2 Кипячение приборов для маникюра
      • 3.2.3 Дезинфекция в духовке

Чтобы не заразиться грибком после маникюра нужно обязательно обрабатывать пилки для ногтей и другие инструменты. Дезинфекция спиртом проводится непосредственно до и после процедуры. Мастер в салоне делает маникюр в перчатках, дезинфицирует руки клиента. В них применяются специальные приборы: стерилизаторы и сухожары. В домашних условиях такая стерилизация менее необходима. Женщины используют растворы для стерилизации, кипятят либо обдают жаром в духовке инструменты. После стерилизации приспособления для маникюра нужно правильно хранить.

Зачем нужна обработка инструментов?

Лечение грибка ногтей - длительная процедура, требующая кропотливости и внимания. Споры устойчивы к внешним проявлениям и к температурам, поэтому легко переносят обычную стирку, а потом распространяются. В случае контакта с зараженной поверхностью человек снова заражается грибком, невзирая на то, что недавно проходил лечение. Если маникюрные ножницы и пилочки не обрабатывать при грибке ногтей и после него возможность рецидива недуга повышается. Заразиться может не только перенесший болезнь пациент, но и здоровые члены семьи. На инструментах после маникюра остаются остатки расходных материалов, кожа и жир, что без обработки попадает на руки другого пользователя.

Вернуться к оглавлению

Как часто проводить очистку?

Маникюрные салоны проводят стерилизацию инструментов после каждого клиента, используя при этом специальные приборы. Мойка водой инструментов не является дезинфекцией. В домашних условиях, если человек самостоятельно ухаживает за ногтями, следует протирать спиртом ножницы и абразивные пилочки после процедуры. Ежемесячно проводится дезинфекция набора для маникюра (который был в использовании) в дистиллированной кипяченой воде. Если маникюр этими инструментами делает не один пользователь, кипятить их нужно до и после применения.

Вернуться к оглавлению

Методы дезинфекции

В косметических салонах, чаще всего используют стерилизаторы для обработки инструмента.

Помимо спирта и веществ для дезинфекции, для стерилизации инструментов применяют различные приборы, с помощью которых удаляются грибок и микробы:

  • стерилизаторы;
  • сухожар;
  • посуда для кипячения;
  • духовки.

Каждая из методик предусматривает очистку и глубокую очистку принадлежностей для маникюра, чтобы обезопасить пальцы и ногти от инфекции. Некоторыми приспособлениями и техниками можно пользоваться самостоятельно, остальные подходят для маникюрных салонов. При обслуживании клиента в салоне стерилизация инструментов - обязательный прием.

Вернуться к оглавлению

При помощи специальных приборов

Специальные приборы для стерилизации - один из методик салонов красоты, где у работников большой поток клиентов и нет возможности быстро и качественно очистить принадлежности после маникюра. Аппараты отличаются дороговизной, поэтому не все могут себе позволить купить такой домой. К ним относятся приборы представлены ниже в таблице.

Выбор методики обработки основывается на удобстве использования и объема работы в салоне.

Вернуться к оглавлению

Различают:

Представляют собой приспособление с 1-й либо с 2-мя камерами. Ультрафиолетовые обезвреживают инструменты с помощью УФ-излучения; термические - обдают приборы горячим паром. Достаточно положить приспособления после маникюра в камеру, закрыть крышку и запустить процесс дезинфекции. Разные производители закладывают в устройства различный интервал воздействия. Перед помещением в стерилизатор следует убедиться, что инструменты сухие.

Вернуться к оглавлению

Сухожар специальный

Отличает от принципа работы обычной духовки. Применяют исключительно для металлических приборов, никакой другой материал не выдерживает тех температур и деформируется. Температура нагревания в шкафу составляет 300-500 градусов. Приблизительное время стерилизации сухожаром 20-60 мин., в зависимости от исходной температуры. После прохождения такой дезинфекции приборы помещают либо в УФ-шкаф, либо в плотно закрывающуюся емкость. При этом методе инструменты не затупляются.

Вернуться к оглавлению

Обработка инструментов от грибка ногтей в условиях дома

В домашних условиях приборы обязательно нужно очищать. За счет того, что применяются они нерегулярно и небольшим кругом пользователей, покупать специальные приборы не имеет смысла. Достаточно использовать методы народной очистки, которые способствуют уничтожению грибка и защищают руки от заражения. Зачастую женщины используют для этих целей спирт или спиртосодержащие растворы, кипячение или дезинфицируют в духовке.

Вернуться к оглавлению

Спирт и другие вещества для стерилизации

Обрабатывать инструменты и руки спиртом нужно каждый раз до и после маникюра. Вместо обычного спиртового раствора, можно использовать одеколон, водку, антисептик на спирту либо борную кислоту. Перед процедурой желательно вымыть руки антибактериальным мылом. Поверхность прибора можно протереть спиртом с помощью ватного диска или же залить спиртом.

Вернуться к оглавлению

Кипячение приборов для маникюра

Для стерилизации маникюрных инструментов используют метод кипячения.

Простой и эффективный метод в дезинфекции инструментов. Для его выполнения потребуется дистиллированная вода, которая доводится до кипения. С помощью щипцов кладутся металлические приборы для маникюра, которым не страшна температура. В воде они остаются на 15-20 мин, после чего вынимаются щипцами. Затем выкладываются на чистое полотенце, не касаясь поверхностями друг к другу. После сушки пакуются в герметическую емкость.

Вернуться к оглавлению

Дезинфекция в духовке

Чтобы произвести стерилизацию инструментов в домашних условиях женщины используют кухонную духовку. Предварительно она разогревается до 180-220 градусов. В это время приборы моются под проточной водой с применением моющего средства. Далее выкладываются на противень с небольшим расстоянием между ними. Оставляем духовку на 20 мин. После этого они достаются прихваткой либо щипцами. Остывшие инструменты закрываются в специальной емкости для хранения.

Запах от ног при грибке: рассказываем, как избавиться

Самая распространенная причина неприятного запаха ног – это микозные поражения ногтей или кожи стоп. Онихомикоз (грибковое поражение ногтевых пластин) или микоз (общее название заражения грибковой микрофлорой) является следствием проникновения в организм микромицетов (грибковых микроорганизмов).

Их излюбленной средой обитания являются бассейны, бани или сауны, тренажерные залы, общие душевые. Для жизнедеятельности грибка необходимо тепло и влага. Но «подхватить» микоз можно у мастера педикюра или в обувном магазине, если примерять туфли, ботинки или кроссовки без носка.

Ваши ноги стали неприятно пахнуть и появились такие симптомы:

  • Кожа на ступне становится сухой и шелушится;
  • Пятки растрескиваются;
  • Кутикула краснеет;
  • Ногтевая пластина меняет цвет, ломается, слоится;
  • Появляется зуд или жжение.

Все это свидетельствует о начале грибкового заболевания.

Причины заражения

Инфицирование патогенной микрофлорой происходит при:


Излюбленным местом локализации грибковых дефектов является участки между пальцами ног, подошвенная и верхняя часть стопы. Проявления грибка различны – от банальных белых чешуек, которые отшелушиваются и отпадают, до пузырьков и язвенных поражений. Несмотря на сильный зуд, запрещено расчесывать пораженный микозом участок кожи. Это может вызвать попадание грибковых спор под ногтевые пластины и спровоцировать распространения инфекции на здоровые участки тела.

Как избавиться от грибка и запаха

Не пытайтесь вылечить микоз самостоятельно. Избавляться от запаха и грибка следует только под контролем специалиста. Это связано с тем, что существует более пятидесяти разновидностей возбудителей грибковых поражений. Определить штамм грибка может только врач-миколог или дерматолог после проведения дополнительных клинических исследований.

Чтобы полностью убить грибок понадобится много времени и терпения. Обычно назначается комплексное лечение, включающее прием антимикотиков, местное лечение и укрепление иммунитета.

Системное лечение

Убрать грибок из организма можно при помощи таких недорогих препаратов российского производства, как Ирунин, Тербинафин или Гризеофульвин. Эти лекарствадля перорального применения (через рот) зарекомендовали себя как эффективные противогрибковые средства. Однако, следует учитывать, что любой антимикотик имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому противогрибковая терапия проводится под наблюдением врача, который в случае необходимости заменит один препарат на другой или подкорректирует схему лечения.

Местная терапия


Наносить средство следует на чистую сухую кожу. Если имеются лопнувшие пузырьки, подойдет препарат в форме крема, для начальной стадии заболевания достаточно мази. Если воспалительный процесс в разгаре, можно воспользоваться противогрибковой присыпкой или тальком.

Дополнительные меры

Чтобы устранить запах грибка, следует создать некомфортные для патогенных микроорганизмов условия. Микромицеты предпочитают тепло и влажность. Значит, первоочередная задача – борьба с влажностью ног. Замените прием ванны купанием под душем. Уделите повышенное внимание гигиене ног. Обязательно просушивайте ступни после каждого мытья. Можно сделать это при помощи одноразовых бумажных полотенец или фена. Тщательно просушите кожу между пальцами.

Если вы заметите на полу чешуйки, обязательно удалите их. После гигиенических процедур следует обработать ванну, душевую кабинку и пол в ванной комнате с дезинфицирующим средством. Так вы избежите распространения грибковой инфекции по всей квартире.

Противогрибковым тальком следует обрабатывать обувь ежедневно. Это ускорит процесс выздоровления и устранит запах.

Во время терапии свежие носки следует надевать ежедневно. Отдайте предпочтение носочкам из хлопковой ткани. Стирать носки нужно ежедневно, предварительно замочив в белизне или другом пятновыводителе, содержащем хлор на 10-15 минут.

Это поможет удалить споры микромицетов из ткани и предотвратить повторное инфицирование. Обувь также следует мыть, просушивать и обрабатывать при помощи противогрибкового спрея.

Почему ноги могут неприятно запахнуть

Токсичные отходы жизнедеятельности грибковых микроорганизмов остаются на кожном покрове. Со временем, если не начать терапию микоза, количество таких отходов увеличивается и появляется резкий неприятных «грибковый» запах.

Конечно, на основании одного симптома – неприятного запаха, диагноз микоз не ставится. Он должен быть подтвержден другой симптоматикой и результатами клинических анализов. Своевременно обращение к врачу позволит определить заболевание на начальной стадии, а своевременно правильное лечение позволит избавиться от грибка раз и навсегда.

Устраняем запах

Чтобы избавиться от неприятного запаха, следует устранить его причину – микоз. Без терапии основного заболевания все дополнительные меры бессильны.

В процессе терапии уменьшается площадь грибкового поражения и количество патогенных микроорганизмов. Одновременно и запах сойдет на нет.

Ускорить выздоровление можно в домашних условиях, регулярно распаривая ноги в горячей ванночке с содой, солью, уксусом и хозяйственным мылом.

Противогрибковая обработка одежды и обуви позволит избежать повторного заражения и предотвратив распространение инфекции.

Народные средства

Одновременно с медикаментозным лечением микоза можно воспользоваться рецептами народных целителей, позволяющими устранить ужасный аромат.

Чистотел

Для начала следует приготовить отвар. Четыре столовых ложки высушенной травы заливают одним литром кипятка. Оставляют настояться три-четыре часа.

Полученный отвар добавляют в ванночку или используют для приготовления компресса. В компресс кроме отвара чистотела добавляют двадцать грамм уксуса. Его накладывают на ночь. Делать ванночки или компрессы с чистотелом можно ежедневно пока запах полностью не исчезнет.

Уксус

Уксусной мазью смазывают пораженные участки кожи в течение десяти – четырнадцати дней. Для ее приготовления понадобится 100 грамм столового уксуса, одно яйцо со скорлупой, 200 грамм сливочного масла. Полученную смесь хранят в холодильнике. Можно добавить свежий сок из моркови. Он способствует регенерации эпителия и борется с неприятным запахом.

Чеснок

Хорошо устраняет неприятный запах чесночная мазь. Очищенные зубчики чеснока измельчают чеснокодавкой или трут на мелкой терке. Полученную кашицу смешивают со сливочным маслом в пропорции 1:1. Смазывать ноги следует дважды в день.

Лук

Очищенную головку репчатого лука измельчают и выдавливают сок через марлю или стерильный бинт, сложенный в несколько слоев. Полученным соком обрабатывают пораженные участки. Можно сделать компресс с соком лука.

Лопух

Срывают крупный лист лопуха, промывают под краном, раскатывают скалкой, пока не появится сок. Таким листом обматывают ногу, фиксируют бинтом и оставляют до утра. Длительность терапии составляет три – четыре недели.

Правила гигиены

Залогом успешного лечения грибка является выполнение гигиенических процедур. Если не заботиться о чистоте стоп, надевать грязные носки или обувь, на положительный результат терапии рассчитывать не стоит.

Правильный гигиенический уход включает:

  • Водные процедуры не менее двух раз в сутки;
  • Обливание стоп холодной водой;
  • Еженедельное применение специальных скрабов для отшелушивания отмерших частиц;
  • Просушивание кожи ступней после душа;
  • Ношение несинтетических носков, чулок, колгот;
  • Ношение обуви своего размера из натуральной кожи или замши;
  • Обработку обуви антисептическими растворами;
  • Регулярную замену носков (не меньше, чем 1 раз в сутки).

Профилактика рецидива

Главное правило здоровых ног – соблюдение гигиены. Регулярные водные процедуры, уход за обувью поможет вашим ногам оставаться здоровыми и красивыми.

Посещая бассейны, тренажерные залы или бани не забывайте о сменной обуви. Посещая педикюрный салон, отдайте предпочтение заведению с хорошей репутацией и квалифицированными сотрудниками.

Если вам все же довелось ходить босиком, обработайте стопы противогрибковым спреем. Он стоит недорого. Зато сможет уберечь вас от длительного и дорогостоящего лечения микоза.

Примеряя обувь в магазине, приобретите новую пару носков или возьмите свою из дома. Не надевайте общие носочки, которые предлагают продавцы. Так вы подвергаетесь опасности подхватить грибок.

Всегда приобретайте обувь по размеру. Тесная, неудобная обувь не только натирает ноги, но и создает «парниковый эффект» — идеальную среду для размножения патогенной микрофлоры.

Решить проблему усиленного потоотделения могут специальные средства для ног. Они не маскируют запах, а препятствуют повышенному потоотделению. Выпускаются в форме крема, геля, талька или аэрозоля. Различают:

  • Антиперспиранты – предотвращают выделение пота;
  • Дезодоранты для поддержания нормального уровня выделения пота;
  • Лечебные средства – борются с патогенной микрофлорой, применяются курсами в терапевтических целях.

В профилактических целях можно делать ванночки для ног с отваром коры дуба, ромашки, чистотела, морской солью или марганцовкой.

Хорошо зарекомендовало себя средство «Драй Драй». Его действие направлено на выведение пота почками. Применяют средство раз в три-четыре дня. Препарат наносят перед сном на вымытые и просушенные ноги. На следующий день уже можно применять обычные водные процедуры.

Для обеззараживания обуви подойдет «Duftafeet». Этот био препарат устраняет неприятный запах и на ногах, и на обуви.

Все профилактические меры помогут избавиться от дискомфорта, связанного с неприятным запахом ног, и уберегут ваши ножки от такой неприятности, как микоз.

Видео в тему



Рекомендуем почитать