Обезболивающие при зубной боли при беременности: лекарственные препараты и народные средства. Эффективные и безопасные обезболивающие мази при беременности

Беременность – не болезнь. Но беременные женщины не застрахованы от заболеваний. В большинстве случаев они подвержены риску «подхватить болячку» ещё сильнее, чем все остальные. Причина – сниженный иммунитет. Поэтому боль в этот период является часто встречающимся явлением, по какой бы причине она ни появлялась.

Будущая мама по привычке хочет выпить обезболивающее, но не тут-то было! В аннотациях большинства таких лекарств сказано, что при беременности и лактации принимать их нельзя… Иногда неприятные ощущения можно перетерпеть, а иногда это не представляется возможным. Что же делать?

Не все обезболивающие строго запрещены тем, кто находится «в интересном положении». Даже по аннотации можно понять, насколько безопасен или опасен препарат. Есть такие, которые нельзя применять вообще. Другие же можно, если польза от них превышает риск для плода. В идеале назначать таблетки для таких случаев должен врач женской консультации. Но поскольку болезненные ощущения не предупреждают о том, что скоро появятся, иногда приходится выбирать самостоятельно.

Любые таблетки, и обезболивающие в том числе, могут нести опасность для будущего малыша. Даже врачи не отрицают, что в медикаментах содержатся и вредные вещества, и именно они обычно становятся причиной побочных эффектов.

На организм малыша они могут воздействовать следующим образом:

В первый триместр беременности – нарушить ход развития плода. Применяя сильные препараты, будущая мать рискует получить что угодно, вплоть до уродств и врождённых патологий у ребёнка.
Попадая через плаценту, лекарство провоцирует борьбу детского организма с вредными для него веществами, а к такому он пока не готов. Могут начаться осложнения течения беременности.

Прежде чем перечислять препараты, которые разрешены врачами при беременности, приведём список противопоказаний. Если какие-то из них имеются у беременной, то принимать любые обезболивающие нельзя! Однако это не означает, что женщина должна умирать от боли. Ей нужно срочно обратиться к врачу. Если на дворе ночь, то вызвать скорую. Если день, но она не в состоянии дойти до поликлиники – вызвать врача на дом.

Приём любых обезболивающих при беременности запрещён, если у беременной:

серьёзные нарушения работы почек или печени;
бронхиальная астма;
язвенное поражение ЖКТ.

Если у вас есть болезни из данного списка, прием любых обезболивающих вам противопоказан.

Что делать при осложнениях от приема обезболивающих?

Лекарство, призванное избавить вас от боли, может «не подойти» и дать побочный эффект. Такое случается не так уж часто, но всё-таки бывает. Признаки:

Озноб
Лихорадка

Появляются в течение нескольких часов после приёма. Если вы обнаружите хоть один у себя, срочно вызывайте скорую.

Наиболее часто врачи выписывают:

Риабал;

О последнем даже Всемирная Организация Здравоохранения заявляла, что он не вредит плоду. Но это противовоспалительное средство. Оно может очень хорошо помочь, если в организме идёт некий воспалительный процесс, но если его нет, то это лишняя нагрузка. Тогда нужно выбрать что-то из двух первых в списке. Но-шпа безвредна для беременных, её даже прописывают в первом триместре. Но она — не из сильных препаратов.

Если вышеуказанные варианты оказались слишком слабыми, используют Нурофен. Он разрешён в первом и втором триместре, в третьем же нежелателен.

Случается и так, что боль просто нестерпимая: перелом, невралгия, и так далее. В этих случаях врачи иногда назначают анальгин .

Анальгин при длительном применении опасен и снижает гемоглобин за счёт разжижения крови.

И в самых крайних случаях, когда таблетки не дают эффекта, беременной назначаются уколы. Обычно это Спазмалгон и Баралгин . В первом триместре они категорически противопоказаны.

Ситуации в жизни могут сложиться по-разному — бывает так, что женщине пришлось принимать таблетки или ставить уколы от боли, которые ей были запрещены. Иногда это делается в те недели, когда она ещё не знает о беременности…

Самое главное – не бросаться в крайности. Не стоит пускать всё на самотёк и тем более бежать на аборт. Запишите на бумагу названия препаратов, количество раз, когда вы их принимали, и с этим листком отправляйтесь в женскую консультацию. Доктор поможет вам найти выход из сложившейся ситуации. Если применение не было длительным, есть повод верить, что всё будет хорошо.

Беременных женщин иногда беспокоят болезненные ощущения различной локализации и характера.

Анальгетики в виде таблеток, капсул и инъекций не рекомендуются к использованию в этот период.

Поэтому существуют обезболивающие мази, которые помогают снизить болевой синдром, облегчить состояние и при этом являются безопасными средствами.

Фастум-гель относится к противовоспалительным нестероидным средствам. Активным компонентом препарата является кетопрофен.

В результате угнетения локального синтеза простагландинов, мазь предотвращает болевой синдром, отtчность, снимает воспалительный процесс.

Показаниями к использованию Фастум-геля являются у беременных, травмы, мышечные и суставные боли.

Мазь назначают в первом и втором триместре. Однако на последних месяцах вынашивания ребенка использование средства может вызвать нежелательные последствия. Поэтому после 32 недели применять препарат нежелательно.

Для снятия болезненных ощущений в спине беременным необходимо тонким слоем втирать мазь в кожные покровы до полного высыхания. Использовать мазь можно до двух раз в день. Важно отметить, что при наличии мелких повреждений кожи, следует осторожно втирать Фастум-гель, чтобы средство не попадало в ранки. Продолжительность лечения – не более десяти дней.

Побочные эффекты проявляются редко. Иногда возможны зуд и жжение кожных покровов, дерматит, гиперчувствительность к лучам солнца.

Противопоказаниями к использованию препарата являются:

Бронхиальная астма
Непереносимость аспирина
Экзема
Аллергический ринит

Важно помнить, что беременным нельзя самостоятельно пользоваться мазью, поскольку это может нанести вред организму женщины и плоду.

Cредство от болей при беременности – Траумель С

Препарат является условно безопасным благодаря своему

Траумель — эффективное средство от боли

составу на основе лекарственных трав. Поэтому его чаще всего назначают беременным женщинам.

Траумель С содержит экстракты таких целебных растений:

Ромашка
Зверобой
Горная арника
Эхинацея
Красавка
Окопник
Тысячелистник
Гаммамелис
Маргаритки
Календула

Активные вещества экстрактов этих трав способствуют уменьшению воспалительных процессов в мышцах и суставах, снятию болей различной локализации, быстрому восстановлению после травм.

Беременным мазь можно использовать от спинной боли, а также от болевого синдрома при расхождении тазовых костей.

Траумель С назначается при таких патологиях:

Травматические повреждения костей
Артроз
Бурсит
Болезни ротовой полости
Травмы глаз
Трофические язвы
Синусит

Мазь необходимо наносить на больную зону три раза в сутки. Для этого ее слегка втирают в кожные покровы.

В некоторых случаях назначают компрессы или электрофорез с Траумелем.

Среди побочных эффектов – проявление в виде гиперемии кожи и зуда. Если после применения средства наблюдается ухудшение, то необходимо проконсультироваться с врачом о дальнейшем использовании мази.

Важно помнить, что в данное время не существует аналогов препарата.

Нурофен гель – обезболивающая и жаропонижающая мазь

Этот препарат – безопасное средство, которое используется

при беременности.

Активные компоненты геля не воздействуют на формирование плода. Однако беременным рекомендуется его применять после врачебного назначения.

Гель – негормональное противовоспалительное лекарство, содержащее ибупрофен. Мазь применяют при болях, спровоцированных ревматизмом. Противопоказаниями являются печеночная и почечная недостаточность, патологии сердечно-сосудистой системы.

Побочными явлениями при использовании препарата считаются аллергические реакции, спазмы бронхов, одышка.

Для одной процедуры берут 50 мг мази и осторожно втирают в место, где локализируется боль, до полного впитывания.

Проверенный способ – гель Малавит

Средство часто назначают беременным, как противоотечное и обезболивающее.

Малавит относится к группе натуропатических лекарств.

В составе геля – полезные вещества, такие как мумие, пихтовая и кедровая смола, экстракты алтайских трав, комплексы меди и серебра, глицерин.

Показаниями к использованию у беременных являются такие патологии:

Миозит
Остеохондроз
Спондилоартроз
Гематома
Бурсит
Мышечная боль
Кожные повреждения
Гайморит

Нельзя применять препарат беременным с повышенной чувствительностью к компонентам. Среди побочных реакций может наблюдаться аллергия.

Мазь из целебных растений

Кроме медикаментозных препаратов для наружного использования, беременным можно применять мази, приготовленные самостоятельно.

От суставных болей отлично поможет средство на основе лекарственных трав.

Для его приготовления необходимо взять следующие растения в равных пропорциях:

Трава зверобоя
Цветки донника
Шишки хмеля

Их высушивают, после мелко нарезают. В шесть ложек (столовых) смеси добавляют сливочное масло – 50 грамм, тщательно смешивают.

Мазь выкладывают в плотную натуральную ткань и прикладывают к проблемному участку. Через два часа средство убирают.

Все обезболивающие назначаются беременным с осторожностью. Нельзя самостоятельно подбирать препарат и лечится им. Чтобы не спровоцировать серьезные осложнения, применение мазей от болей должно быть назначено специалистом.

Смотрите познавательное видео:

Беременность – чудесная пора для большинства женщин. Осознание того, что в тебе развивается новая жизнь, окрыляет, делает нежнее. Но беременность – это также, и время ограничений. Список лекарственных средств, которые можно применять в обычный период жизни, резко сокращается. Ведь многие из них могут негативно сказаться на развитии ребёнка. Именно поэтому женщинам советуют беречь себя в сезон простуд, а,также, незамедлительно обращаться к врачу в случае возникновения неприятных симптомов.

Боли при беременности

При появлении болевых ощущений в организме будущей матери создаётся стрессовая ситуация, которая непосредственно влияет и на малыша. Боль приводит в тонус мышцы, – в том числе и мышцы матки – а это может негативно сказаться на ходе беременности.

Но, при постоянной, навязчивой боли, купирование с помощью обезболивающих препаратов - не выход. Женщине даётся сигнал о том, что в организме что-то не в порядке, а приём таблеток может замаскировать причину этого сигнала. Например, боль в правом боку может свидетельствовать о воспалившемся аппендиксе. Обезболивающее скроет неприятный симптом, а тем временем общее состояние беременной будет ухудшаться, постепенно подходя в критической отметке. Именно поэтому при появлении частых, постоянных, острых либо тянущих болей всегда необходимо обращаться к врачу. Он сможет поставить диагноз и устранить саму причину.

Для будущей мамы приём любых препаратов возможен только в случае крайней необходимости. Но тогда возникает вопрос, какие обезболивающие можно пить при беременности?

В каких случаях может понадобиться обезболивание

Беременные женщины – обычные люди, которые подвержены получению разнообразных травм: переломы, растяжения, ушибы.

Во время развития плода все необходимые элементы он получает из организма матери, что может привести к нехватке их у последней. Например, ребёнок при активном росте нуждается в кальции. Соответственно, у женщины могут начать портиться или болеть зубы.

Головные боли, боли в пояснице, тянущие боли в животе, связанные с ростом матки и растяжением мышц – это далеко не полный список того, что может беспокоить женщину в дородовой период.

Самый опасный период

В первые месяцы беременности происходит закладка жизненно важных органов и активный рост малыша. При этом плацента ещё сформирована не до конца, чтобы в полной мере выполнять функцию некоего барьера.

Поэтому первый триместр считается самым опасным периодом беременности. Любые процессы извне могут негативно сказаться на формировании плода, в частности, это утверждение касается лекарственных средств. Попадая в организм , по кровеносной системе они передаются и ребёнку.

Обезболивающие при беременности в первом триместре будущей маме противопоказаны.

Обезболивающие препараты

На сегодняшний день, благодаря усилиям фармакологических компаний, существует целый спектр обезболивающих препаратов, выпускающихся в разных формах – свечи, мази, таблетки.

Таблетки

«Парацетамол» - самые распространённые таблетки, которые можно пить при беременности. Они обладают не только болеутоляющим эффектом, но также жаропонижающим и противовоспалительным. Несмотря на широкий спектр лечебных действий, «Парацетамол» не вредит плоду при проникновении через плаценту, поэтому вполне обоснованно считается наиболее безопасным средством.

Известный же многим «Анальгин» можно пить в малых дозах и только в исключительных случаях. Так как при длительном использовании он может оказать негативное влияние на развитие ребёнка, а также разжижает кровь, что чревато снижением уровня гемоглобина.

Не противопоказано при беременности применение препарата «Нурофен». Но только при чётком соблюдении инструкции и дозировок. В третьем триместре от этих таблеток лучше отказаться, в связи с их влиянием на количество околоплодной жидкости: «Нурофен» уменьшает её количество.

«Но-шпа» и «Риабал» относятся к разрешённым во время вынашивания ребёнка препаратам. Они обладают спазмолитическим действием и отлично справляются с болью. А «Но-шпа» ещё и ослабляет тонус матки, поэтому в некоторые странах медики настоятельно рекомендуют будущим мамам всегда иметь при себе эти таблетки.

Но беременной могут быть противопоказаны любые обезболивающие не только в связи с ходом беременности. Отказ от них иногда напрямую связан со здоровьем женщины, а точнее - с наличием хронических заболеваний. К таковым относятся:

заболевания печени;
заболевания почек;
язвы желудочно-кишечного тракта;
бронхиальная астма.

В этих случаях анальгетики не дадут желаемого эффекта. Более того, они могут спровоцировать другие неприятные симптомы:

лихорадку;
отёки;
боли в желудке.

В случае их возникновения необходимо сразу обратиться к врачу и отменить приём таблеток.

Мази

Беременные женщины часто сталкиваются с болями в пояснице , растяжением мышц, также их может просквозить. Поэтому возникает вопрос, разрешено ли применение специальных мазей в этот период для снятия неприятных ощущений?

Наиболее компетентный ответ на такой вопрос может дать только врач, ведущий беременность. Именно он знает общее состояние своей пациентки, насколько хорошо протекает беременность.

В целом же, в период вынашивания малыша могут быть разрешены следующие препараты в виде мазей:

«Доктор Мом»;
«Траумель».

Может быть назначена мазь «Диклофенак». Но это делается только в самых крайних случаях и исключительно после консультации со специалистом!

Свечи

Свечи характеризуются удобной формой использования, быстрым действием, и многие препараты не оказывают влияния на растущего ребёнка.

В виде суппозиториев выпускаются некоторые препараты, давно известные всем людям:

«Риабал»;
«Но-шпа»;
«Нурофен».

При повышенном тонусе матки и болевых ощущениях также могут применяться свечи «Бускопан» и «Папаверин».

Но несмотря на кажущуюся безопасность приёма суппозиториев , их назначение лучше доверить медику. Например, свечи «Папаверин» противопоказаны пациентам, страдающим запорами и пониженным артериальным давлением. А беременные женщины довольно часто сталкиваются с такими недугами в связи с изменением гормонального фона, развитием и увеличением размеров плода.

Время от времени боль настигает каждого человека, и в этот момент настоящим спасением становится таблетка обезболивающего препарата. Но что делать женщине, которая ожидает ребенка? Ведь известно, что в этот период нужно избегать приема лекарственных средств. Однако специалисты не советуют будущей маме терпеть боль, так как неприятные ощущения испытывает не только она, но и ее малыш. Рассмотрим, как влияют лекарства от боли на организм матери и плода и какое обезболивающее можно беременным.

Негативное воздействие обезболивающего при беременности

В аннотации к лекарству всегда указывается возможность его приема во время беременности. Одни препараты абсолютно противопоказаны в данный период, другие можно принимать, если польза от их приема превышает риск для плода, третьи разрешены только под контролем врача.

Большинство обезболивающих при беременности влияют на развитие ребенка. В первом триместре зачинаются основные органы и системы малыша. Прием препаратов в это время может спровоцировать патологии формирования органов, а в некоторых случаях даже привести к уродству. В последующие триместры вынашивания младенца употребление некоторых лекарственных средств может привести к нарушению развития ребенка, проблемам с основными системами его организма. В первую очередь негативное влияние медикаментов отражается на нервной, эндокринной, сердечнососудистой системах.

Обезболивающие во время беременности противопоказаны тем женщинам, которые страдают патологиями печени и почек, бронхиальной астмой, язвенными поражениями желудка и двенадцатиперстной кишки.

Врачи настаивают на том, что будущей маме абсолютно противопоказано принимать Аспирин, Найз, Кетарол, Ибуфен и Кеторолак. Доказано, что эти лекарственные препараты вызывают пороки развития плода.

Кроме того, существуют ситуации, при которых ни в коем случае нельзя самостоятельно принимать обезболивающие при беременности:

Появление острых или тянущих болей в животе, которые сопровождаются кровянистыми выделениями из влагалища;
Возникновение головной боли, при которой проявляются нарушения зрения (нечеткость предметов, «мушки» перед глазами);
Предстоящая экстренная госпитализация в стационар.

Какое обезболивающее можно беременным

Но все же некоторые обезболивающие можно пить при беременности. Конечно, желательно, чтобы женщина проконсультировалась у доктора, какие препараты можно принимать именно ей. Беременность у каждой женщины протекает со своими особенностями, поэтому, то, что безвредно для одной будущей мамы, может быть нежелательно для другой.

Наиболее безопасным обезболивающим во время беременности считается Парацетамол и лекарства на его основе (Эффералган, Фервекс, Панадол, Цефекон). Этот препарат больше известен как жаропонижающее средство, но прекрасно справляется и с болью небольшой интенсивности. Парацетамол способен проникать к плоду через плаценту, но особого вреда ему не наносит. К тому же, он не оказывает негативного влияния на организм самой женщины. Данное лекарство является нестероидным противовоспалительным средством, которое снижает температуру, уменьшает боль, обладает несильным противовоспалительным действием. Показания к его применению – повышение температуры, зубная, головная, мышечная боль легкой и средней степени. Противопоказаниями к приему Парацетамола называют индивидуальную непереносимость, печеночную недостаточность, некоторые генетические болезни.

С осторожностью при беременности можно пить обезболивающий препарат Анальгин. При длительном приеме он способен негативно воздействовать на плод. Кроме того, к его побочным эффектам относится разжижение крови и снижение гемоглобина. Поэтому разовая доза не представляет опасности ни для женщины, ни для ее ребенка. Но от частого приема этого лекарства необходимо отказаться.

В первом и втором триместрах разрешается избавляться от боли с помощью Нурофена. В три последних месяца он противопоказан, так как имеет способность уменьшать количество околоплодных вод, вызывать маточные сокращения, что может привести к преждевременным родам. Показаниями к приему Нурофена являются головная и зубная боль, суставные и мышечные боли, повышенная температура тела. Нельзя это средство принимать при патологиях печени и почек.

Единственным препаратом, который спокойно можно применять как обезболивающее при беременности, называют Но-шпу. Кроме обезболивающего и спазмолитического действия, Но-шпа имеет способность снижать тонус матки женщины. Это спазмолитик, который расслабляет гладкомышечную ткань разных органов. Как правило, Но-шпа применяется при головной боли, патологиях мочевыделительной системы, желудочно-кишечного тракта. Не рекомендуется принимать это лекарство людям с его индивидуальной непереносимостью, тяжелыми нарушениями ритма сердца, закрытоугольной глаукомой. Современный аналог Но-шпы – Дюспаталин.

К разрешенным при беременности обезболивающим относится Папаверин. Он также нередко применяется для снижения гипертонуса и снятия спазмов матки у женщины. Показаниями к его применению называют кишечные, почечные, печеночные колики, артериальную гипертензию, бронхоспазм, высокую температуру (в комплексе с другими препаратами). Однако существуют и противопоказания к его применению – выраженная почечная или печеночная недостаточность, нарушение сердечного ритма, атриовентрикулярная блокада, глаукома, индивидуальная непереносимость. К побочным действиям приема Папаверина относятся покраснение и зуд кожи, тошнота, запоры, нарушение сердечного ритма, чрезмерное снижение артериального давления, сонливость, головокружения.

Болезненность в области позвоночника во время беременности встречается у каждой второй женщины. Состояние напрямую связано с «интересным положением». В это время весь организм испытывает двойную нагрузку. Зачастую боли локализуются в области поясницы и шеи, так как именно эти отделы принимают на себя всю нагрузку.

Прием любых препаратов без консультации специалиста в этот период запрещен, да и многие женщины предпочитают потерпеть боль, чем принимать таблетки.

Если болевые ощущения становятся невыносимы, то стоит задуматься об обезболивающей мази, которая не нанесет вреда маме и малышу, но при этом поможет справиться с недомоганием.

Правильный выбор

В этот непростой период не стоит заниматься самолечением, лучше лишний раз проконсультироваться со специалистом о безопасности того или иного препарата даже для наружного применения. Это обезопасит маму и ребенка от негативных последствий, которые могут быть вызваны лекарственными компонентами.

В период беременности стоит:

отказаться от препаратов, содержащих яды (змей, пчел);
приобретать лекарство только в проверенной аптеке;
делать выбор в пользу натуральных компонентов.

Перед тем, как купить мазь от боли в спине при беременности, следует тщательно изучить состав. Там не должно находиться компонентов, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию. Обязательно следует проверить срок годности.

Правильным выбором будет препарат, состоящий только из натуральных компонентов, то есть в составе мази при болях в спине для беременных будут содержаться:

травы,
масла,
витамины.

Предпочтение лучше отдавать лекарствам растительного происхождения, таким, как Артролайт и Малавит. Если нет возможности приобрести натуральное лекарство, то воспользуйтесь проверенными средствами, такими как Нурофен гель и .

Оба они разрешены в период беременности и лактации. Перед применением следует проконсультироваться со специалистом и тщательно изучить инструкцию.

Применение лекарственных средств

Как использовать мазь для спины во время беременности? В инструкции будут даны рекомендации для общего использования, однако в этот непростой период женщина должна знать, что перед применением необходимо провести тест на аллергию. Сделать это просто:

возьмите небольшое количество средства;
намажьте им локтевой сгиб;
оставьте на сутки;
проверьте реакцию.

Если аллергия (покраснение, зуд) не проявится, то можно смело наносить гель на болезненную область. В комплексе с обезболивающей мазью хорошо использовать препараты кальция, которые помогут поддержать здоровье опорно-двигательного аппарата.

Наносите средства обязательно на чистую кожу, предварительно осмотрев ее на наличие ранок и трещин. Если таковые имеются, то избегайте контакта лекарства с пораженными участками кожи. Это обезопасит от попадания вещества в кровь.

Наносить мазь следует массажными движениями на мышцы вдоль позвоночника. Массируйте сначала нижние отделы позвоночника, затем постепенно поднимайте вверх к воротниковой зоне. После процедуры следует оставаться в состоянии покоя.

Для лучшего эффекта хорошо использовать дополнительно согревающие вещи, например, шаль или теплый свитер. Повторять процедуру нужно ежедневно, пока боль не исчезнет.

При ухудшении самочувствия необходимо немедленно обратиться к специалисту. Не занимайтесь самолечением, чтобы не навредить себе и малышу.

Согреваемся и обезболиваем

Какими мазями можно мазать спину при беременности? Всего есть два типа препаратов, которыми можно мазать спину во время вынашивания ребенка:

обезболивающие,
разогревающие.

Оба этих типа препаратов предназначены для облегчения болезненности. Первые лучше использовать при болях, связанных именно с костной тканью, а вторые лучше помогают при мышечной боли.

Можно ли беременным мазать спину согревающей мазью? Да, но лучше делать это после консультации со специалистом и с осторожностью. В период беременности разрешены:

Финалгон,
Апизартрон,
Випросал,
Никофлекс,
Фастум гель.

Не стоит забывать, что такие препараты вызывают прилив крови к обработанному месту, соответственно, происходит отток крови из плаценты. Не стоит слишком часто использовать такие средства.

При беременности не следует применять бальзам «Золотая звезда», так как его компоненты могут вызвать сильную аллергическую реакцию. Лучше взять детский Доктор Мом – его использование в этот период безопасно.

Можно чередовать обезболивающие лекарства с согревающими. Среди обезболивающих лучше выбирать те, которые содержат в своем составе диклофенак. Использовать в этот период можно Траумель, он разрешен, но только после консультации со специалистом, который оценит риски.

Не стоит самостоятельно принимать решение об использовании того или иного средства для облегчения болезненности опорно-двигательного аппарата. Всегда предварительно консультируйтесь с врачом!

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями:)