Мужская измена что делать. Каким женщинам не изменяют мужчины? Мнение мужчины-психолога

Марта Кетро сказала: «В конце концов, ему же хуже — я всего лишь утратила неверного любовника, а он-то потерял женщину, которая его любила». Эта цитата для утешения особо впечатлительных. А теперь попробуем разобраться, почему мужчинам спокойно не живется. Почему им обязательно нужно изменить?

Кто-то сваливает все на их природу, мол, все мужчины изменяют, от этого никуда не деться. Но это не так! Если бы все поголовно изменяли, ни одной семьи бы не сохранилось. Но на эту тему можно рассуждать очень долго, что мы, собственно говоря и сделаем. ХОЧУ.ua разбирался в вопросе . Приоткроем вам завесу .

ПСИХОЛОГИЯ

Многие мужчины просто не понимают, что такого плохого в изменах. Это на девушек общество с древних времен накладывало жесткие моральные устои, осуждая короткую юбку, неправильную улыбку, слишком вызывающий макияж. Помните, мы писали о том, ? Так вот, в древности даже не было такого понятия, как , все списывали на их животную природу. В то время, как девушкам нужно было «беречь честь смолоду», парни могли гулять, набираться опыта. Двойные и обидные стандарты, но с этим ничего не поделаешь - он мужик, значит изменять может! Бред, на наш взгляд, но факт остается фактом.

ПОЧЕМУ ИЗМЕНИЛ МУЖ: ПРОШЛА ЛЮБОВЬ

Когда супруги долго живут под одной крышей, связанные рутиной, не редко они отдаляются друг от друга и даже перестают любить. Вместе им скучно и невыносимо, но на развод никто решиться не может в виду проблем с разделом имущества, алиментов и банальной привычки… Но и секс уже не тот (а может и вовсе отсутствует), вот мужчина и идет налево, чтобы внести в свою жизнь ярких красок.

Чтобы такой ситуации не произошло, женщина всегда должна удивлять, развиваться, оставаться загадкой для своего мужчины, тогда он ее не разлюбит (но и это не панацея, в жизни бывает всякое)

ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ ИЗМЕНЯЮТ ЖЕНАМ: АЛКОГОЛЬ

По статистике, больше половины мужчин уверяют, что изменяли своим любимым женам под действием алкоголя. Они просто не понимали, что происходит и действовали на автомате. После алкогольной измены многие мужчины раскаивались в содеянном, валялись в ногах любимой жены и вымаливали прощение. Но это не значит, что изменять они не хотели - это чаще означает, что трезвыми они никогда бы на это не решились, а по пьяни вроде как не считается и прощение вымолить проще.

ПОЧЕМУ МУЖ ИЗМЕНЯЕТ: МЕСТЬ

Чтобы мужчина мстил своей жене с помощью измены, ей не обязательно ему было изменять.

Возможно, кто-то когда-то его обидел, оскорбил, унизил, изменил ему и теперь он хочет отыграться на вас.

Заставить вас пережить тоже самое, что он когда-то пережил из-за предательства любимой женщины. Да, мужская психология - штука сложная, понять ее иногда сложнее женской.

ПОЧЕМУ МУЖЬЯ ИЗМЕНЯЮТ ЖЕНАМ, НО НЕ УХОДЯТ

Этот вопрос мучает многих. Чего ему мешает уйти, когда у него есть другая или другие? Тут все просто - ему с вами удобно. Вы и готовите, и убираетесь, и рубашки ему наглаживаете, и всегда на месте. Не получится удовлетворить свои потребности на стороне, прибежит домой, где вы всегда готовы его ублажить. Он просто уверен, что ему можно все, что вы его любите и будете все прощать. Эгоист и бабник, но практичный, обзавелся своеобразным «парашютом» в лице жены и теперь гуляет. Но терпеть такое отношение будет не каждая, также как и не каждый мужчина будет себе такое позволять с любой девушкой.

Какая будет терпеть, прощать, ждать и плакать в подушку - той и изменит.

ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ ИЗМЕНЯЮТ ЖЕНАМ: НЕХВАТКА ВНИМАНИЯ И СЕКСА

Если верить статистике, большинство приходятся на послеродовой период. Женщина физически не может удовлетворить мужчину, у нее все болит и разрывается после родов, плюс вечно плачущий младенец, с которым не до конца понятно, что нужно делать.

Женщина просто не может всем уделить внимание, вот мужчина, вместо того, чтобы помочь и поддержать супругу, дуется и идет налево.

А женщина просто не замечает, поскольку у нее и без того проблем хватает.

СОЦИАЛЬНАЯ НАПРАВЛЕННОСТЬ

Никто не застрахован от новых увлечений. Мужчина может банально влюбиться в другую женщину и не может устоять перед ней. Это и толкает на измену. Но здесь не далеко до развода, если его чувства действительно называются любовью к другой женщине.

ПОЧЕМУ МУЖЬЯ ИЗМЕНЯЮТ ЛЮБИМЫМ ЖЕНАМ: ВОПЛОЩЕНИЕ СЕКСУАЛЬНЫХ ФАНТАЗИЙ

А может мужчина просто боится признаться вам в своих фантазиях, думая, что вы не согласитесь их воплотить в реальность или чего хуже, сочтете за извращенца.

Бытует стереотип, что все мужчины изменяют избранницам. Но по статистике последних пяти лет, в России мужчин, изменивших своим женам, набирается 60-75%. Ученые пытаются разобраться Хочется понять, почему мужчины изменяют чаще женщин, и кто в этом виноват.

Причины мужской неверности

Общество привыкло оправдывать мужские измены полигамной природой представителей сильного пола. Но кроме полигамии есть и другие причины, толкающие мужчину к адюльтеру.

В погоне за новыми ощущениями

Частая причина измен – это банальная скука в отношениях с партнершей. Вереница бытовых дел затягивает, а сексуальная жизнь стала однообразной. Тогда человек отправляется на поиски впечатлений. Не всегда это стремление приводит к невинным увлечениям. Мужчина, уставший от монотонной семейной жизни, захочет попробовать что-то необычное. В том числе, другую женщину. Осознание того, что он совершает запретное действие, только усилит выброс адреналина в кровь.

Предотвратить исход возможно, если мужчина и женщина будут периодически искать новое и интересное для обоих, чего не пробовали раньше (это касается и интимной сферы). Придумайте новое хобби, проведите уикенд вдвоем в неизведанном месте, попробуйте необычные техники .

Зов природы

С первобытных времен мужчина ассоциируется с образом охотника, который пытается заполучить недоступное. С тех пор прошло много веков, но по-прежнему недоступность вызывает интерес у сильного пола: им хочется завоевать приглянувшуюся женщину. Это напоминает азартную игру с непредсказуемым финалом, где мужчина будет победителем или проигравшим.

Параллельно с этим фактом сосуществует закономерность, из-за которой мужчина имеет предрасположенность к смене партнерш. Полигамия «внушает» мужчинам распространять своё семя среди большего числа женщин. Биологическая особенность не всегда осознается мужчинами, но направляет их на путь неверности.

Взбунтоваться против природы возможно. Это будет зависеть только от мужчины и его способности обуздать животные инстинкты.

Кто бы приголубил…

Иногда мужчин толкает на измену отсутствие внимания, заботы и понимания. Если супруга редко общается с мужчиной по душам, не интересуется жизнью и отказывается за ним ухаживать, то этим она отдаляет мужчину. А там, где нет взаимопонимания и тепла между партнерами, счастье невозможно. Рано или поздно «заброшенному» мужчине встретится женщина, которая восхитится его достижениями, поинтересуется самочувствием или же одобрит его точку зрения. Не исключено, что тогда мужчина захочет связать себя с ней, пусть даже на стороне.

Чтобы этого не произошло, старайтесь быть внимательной и понимающей.

Седина в бороду – бес в ребро

Кризис среднего возраста сопровождается у мужчин депрессивным состоянием и поиском смыслов жизни. Это способно привести немолодого мужчину к мысли, что ему необходима молодая женщина. Сорокалетние мужчины предпочитают заводить молодую любовницу, которая способна «заразить» энергией и жизнелюбием. Страх смерти порождает желание «жить на полную катушку», из-за чего мужчины связывают себя с юными особами, которые способны веселиться и проявлять интерес к окружающему миру.

Женщине, чтобы не допустить появления третьего лица в отношениях с мужем, стоит больше проводить времени с мужчиной, переживающим кризис: обсуждать совместные планы, подбадривать партнера и заряжать оптимизмом.

«Ты изменилась…»

Факт: большая часть женщин после заключения брака с мужчиной перестает следить за собой. Появление при муже в домашнем халате, отсутствие маникюра, прически, макияжа, раздавшаяся фигура – всё это делает вас менее привлекательными. Муж начнет вас сравнивать с другими и выберет новую эффектную подругу. Мужчины хотят видеть рядом женщину с обложки журнала, но лишь немногие понимают, что на это женщине нужно время и деньги.

Если вы неопрятны по той причине, что не успеваете за хлопотами на работе и по дому уделять внешности время, то попросите партнера помочь. Поддерживайте себя в хорошей форме постоянно: занимайтесь спортом, покупайте красивые вещи, наносите косметику, проводите процедуры по уходу за телом, посещайте парикмахера.

Дело случая

Иногда мужчина изменяет женщине по необдуманности или неосторожности. Например, в состоянии алкогольного опьянения или ради эксперимента над принципами.

Для мужчины важно взвесить все «за» и «против» перед тем, как пойти на поводу у желаний, так как последствия могут быть серьезными. С оправданием «сделал, не подумав» может смириться не каждая женщина.

Прошла любовь…

Прежние чувства к спутнице угасли, а совместная жизнь превратилась в привычку. Но любви и трепета в душе хочется всем. Это подтолкнет мужчину к поиску нового объекта вожделения.

Если женщина знает, как вернуть любовь избранника и будет бороться за счастье, то не обязательно разрывать отношения.

Продажная душа

Для некоторых мужчин в погоне за финансовым благополучием или статусом все средства хороши. Он готов пренебречь семейными ценностями, только бы получить доступ к деньгам состоятельной любовницы. Таких мужчин принято называть альфонсами. Они способны одновременно принадлежать двум женщинам: небогатой, но любимой избраннице и влиятельной даме-спонсору.

Альфонсизм – это образ жизни, от которого взрослый мужчина не откажется, поэтому выбор остаётся за женщиной.

Дурное влияние

Жизнь в коллективе диктует законы и нормы поведения, и, если человек не разделяет этих ценностей, он становится изгоем. Потому моральный прессинг со стороны окружения мужчины может стать причиной измены. Негативное влияние исходит от друзей «альфа-самцов», которые любят подшучивать над порядочностью и верностью мужчины. Или от родственников: их надоедливые жалобы на спутницу могут сыграть роль и подтолкнуть мужчину найти лучший «экземпляр», чтобы самоутвердится среди окружающих.

От плохого влияния окружающих можно отгородиться, разорвав с ними связь или игнорируя их мнение.

Злодейка-разлука

Любовь на расстоянии укрепит чувства. Но только тогда, если это происходит не слишком часто. Женщина, которая постоянно находится в командировках или отправляется на курорт одна, рискует потерять эмоциональную связь с мужчиной. А мужчина, лишенный женского участия, предпочтет скрашивать одиночество в компании другой особы.

Женщине стоит пересмотреть образ жизни и исключить долгие расставания с любимым.

Поводом для измены у мужчины может стать внезапно возникшая на горизонте бывшая, такая обворожительная и родная. Если чувства не остыли, то мужчина захочет вновь завоевать её сердце, позабыв про нынешнюю пассию. Когда людей связывает прошлое, где они столько пережили вместе, есть вероятность, что к этому вновь захочется вернуться.

Здесь все зависит только от мужчины, который либо поддастся давним чувствам к экс-подруге, либо решит жить настоящим со спутницей.

Признаки мужской неверности

Мужчина после измены будет выглядеть или вести себя не так, как раньше. Определить, действительно ли у мужа появилась другая, помогут признаки, которые выдадут его. Перечень приблизительный, поэтому не стоит делать поспешных выводов — лучше разберитесь в ситуации:

Перестал носить обручальное кольцо

Если вы точно уверены, что он его не потерял, то поинтересуйтесь, почему муж перестал носить обручальное кольцо.

Спонтанно сменил имидж

Не обязательно это связано с наличием женщины на стороне, но насторожиться стоит. Особенно, если ваш мужчина давно не экспериментирует с внешним видом. Выясните, с чем связано решение.

Появились новые привычки и увлечения

Например, муж раньше не пользовался одеколоном, а теперь начал. Или же всегда был равнодушен к спортивному образу жизни, а с недавних пор сделался активистом.

Постоянно отказывается заниматься сексом, сетуя на усталость или плохое самочувствие

Если вы заметили, что ваши предложения интимного характера вызывают у мужа зевание или брезгливое выражение лица, то разберитесь в проблеме.

Скрывает информацию, недоговаривает или лжет

Когда мужчина не может толком объяснить, где он был и чем занимался, это уже наводит на подозрительные мысли. Он может проявлять недоверие, пряча от вашего взора экран компьютера, телефона. Разберитесь.

Часто стал переписываться с кем-то по телефону

Если мужчина посреди ночи начинает переписываться с неизвестным лицом или выходит из комнаты для разговора по мобильному, это повод поинтересоваться его собеседниками.

Уделяет мало внимания; свободное время проводит вне дома

Если мужчина все время ищет повод уйти из дома надолго, то поговорите и определите причину поведения.

Создает причины для ссор, часто придирается

Может, у него часто бывает плохое настроение, а может вы его стали раздражать. Если дело в последнем, то выясните, почему так происходит.

Вы стали находить «частички» другой женщины

От его одежды пахнет незнакомыми духами, часто попадаются чужеродные волосы и следы неизвестной помады – насторожитесь и аккуратно поговорите с мужчиной.

Изменяет, но не уходит

Если мужчина имеет продолжительную связь на стороне, но об уходе из семьи речи не заводит, это может означать следующее (причины расположены от наиболее вероятных к менее):

Считает, что стабильность превыше всего.

Мужчину устраивает нынешнее положение вещей. Он не хочет терять вас, потому что вы хороший человек. Или ему не выгоден развод с вами, так как за ним последует раздел имущества. Неверному мужу удобнее всего иметь под рукой одновременно привычную хозяйку и страстную любовницу.

Находится на стадии неопределенности.

Мужчина не может решить, как ему быть в данной ситуации, поэтому он ничего не говорит. Он хочет как следует все обдумать, прежде чем сделать выбор.

Думает: вы молчите — значит не знаете.

Если вы узнали об измене мужа, но ещё не поднимали эту тему, то он будет считать, что вам ничего неизвестно о его походах. Говорить мужчине об осведомленности или нет – личное дело.

Настойчиво распространяемые кем-то мифы (или не мифы?) о том, что все мужчины полигамны и изменяют, невольно заставляют задуматься и присмотреться внимательней к мужчине рядом. Может, у него тоже есть любовница?

Стоит сразу сказать, что мужскую измену выявить совсем не трудно, нужно лишь больше наблюдательности. Но, как правило, ярко проявляется она только тогда, когда у мужчины завязался с кем-то роман, новые отношения.

Когда же измена произошла один раз – в командировке, на пьяной вечеринке с коллегами из другого города, вам будет тяжелее все выяснить. Но даже тут остается один действенный прием: чем честнее и искреннее ваше отношение к нему, тем тяжелее ему будет носить груз вины. Рано или поздно он себя проявит.

Самые яркие признаки мужской измены

Мобильный телефон

Быть мобильным без мобильного телефона в наше время просто невозможно, поэтому даже тщательно скрываемая связь со временем проявит себя здесь: то «Василий цемент» заговорит женским голосом, то с работы станут постоянно звонить в вечернее и ночное время, то sms от мобильного оператора станут чаще приходить.

Словом, любая женщина поймет, что мужчина что-то скрывает: он всегда стал носить телефон при себе, не терпит малейшего прикосновения к нему, разговаривает по телефону в ванной комнате и т.д. Но не думайте сразу о плохом. Может быть, он готовит вамприятный сюрприз на двадцатилетие семейной жизни.

Изменения во внешности и поведении

Многие женщины замечали, что когда мужчина изменяет или близок к этому – он начинает блестеть как начищенный пятак. Если звонки, запах духов и задержки на работе еще можно скрыть или объяснить, то вдруг появившееся состояние влюбленности скрыть просто невозможно.

Мужчины обычно начинают тщательнее за собой следить: обливаются туалетной водой перед выходом из дома, покупают новую одежду, чаще бреются, больше обращают внимание на чистоту обуви и т.д.

Если все лавры такого поведения достаются не вам и не являются реакцией на ваше поведение, то это явный повод задуматься, а с чего вдруг мужчина так резко изменил свое поведение и кому он захотел понравиться.

Изменение в настроении тоже должно быть очень заметно: состояние влюбленности дарит ему, вечно уставшему после работы, крылья и приподнятое настроение, полный рабочий день и вечные совещания его больше не выматывают. Словом, создается ощущение, что где-то вне дома у него появилась еще одна «подзарядочная станция».

Меньше свободного времени дома

Если измена для мужчины была неоднократна и связана с другими отношениями, то ему, разумеется, будет требоваться больше времени. Из-за этого будут возникать частые «собрания на работе», «сверхурочные», «командировки», «сауны только с друзьями» и прочее.

Ложь и отговорки

Внутри каждой женщины стоит датчик мужской речи, который безошибочно определяет, где ложь, а где правда. Остается только правильно снять с него показания. Постоянные вечерние совещания на работе, командировки, нелепые отговорки, неувязки в оправданиях, заикания и невнятные объяснения очень ясно показывают, что мужчине есть что скрывать.

Если хотите точно выяснить, откуда такая неразбериха, не впадайте в истерику , а спокойно задавайте вопросы и указывайте на нестыковки в его рассказах. Любой мужчина либо признается, либо все станет так очевидно, что даже его признание не потребуется.

Изменение в отношении к вам

Сильное изменение в отношении к своей женщине (без видимых на то причин) – очень явный признак измены, но проявляться он может кардинально разными способами.

Изменяя или изменив, любой мужчина чувствует вину (если только своим поведением вы ни развязали ему руки), поэтому иногда мужчина может быть непривычно внимательным, дарить очень дорогие подарки, говорить комплименты. В сексуальной жизни вас ждет фонтан новых эмоций. Обычно так бывает, если измена была одна и мужчина не рассматривает возможность расставания или какого-то изменения существующего уклада в ваших отношениях.

Если же измена была не просто разовым мероприятием, а ваш мужчина влюбился в другую женщину, то такое внимание к вам и желание творить добро может быть просто естественным «побочным эффектом» влюбленности.

Первые признаки мужской измены

Находясь в отношениях с другой женщиной, мужчина может начать вас упрекать в определенных вещах, сравнивая с ней. Вы не так выглядите, не так к нему относитесь. Начало любых отношений всегда одинаковое: кажется, что так никогда не было, что только этот человек понимает, любит и ценит по-настоящему. Мужчина может поддаться этому веянию новых отношений.

Если не хотите рубить с плеча или же если у вас сейчас нет «железных» доказательств его измены, поиграйте с ним. Он недоволен вашей фигурой? Начните ходить на фитнес. Он сам купил абонемент в тренажерный зал? Идите с ним! Он считает, что вы его не цените? Попробуйте вести себя по-другому. С вами не о чем поговорить? Устройте совместный просмотр того, что смотрит обычно он, или совместные чтения, например.

Такая игра может, во-первых, отвлечь вас от грустных мыслей, во-вторых, только лучше скажется на вашем развитии. Ну а в-третьих, никто точно не знает, чем она может закончиться. В любом случае, вы останетесь в выигрыше.

Изменение вкусов

Немногие мужчины могут похвастаться постоянным стремлением к новизне, поэтому если мужчина вдруг стал проявлять позывы к нарушению существующего порядка, значит, где-то он высмотрел, как может быть по-другому. Осталось выяснить где.

Мужчина может начать просить приготовить ему новые блюда , резать картошку не кубиками, а соломкой, начать спрашивать, почему вы делаете что-то так, а не иначе. В постели , если сексуальная жизнь у вас еще присутствует, тоже могут произойти изменения – он станет использовать какие-то

Считается, что проще встретить морщерогого кизляка, чем верного мужчину. Так все ли мужчины изменяют? Пора разобраться.

О бабниках

Безусловно, есть такая категория мужчин - бабники. Они, как правило, не слишком разборчивы в связях, а порой и всеядны. Не озабочены вопросами морали, часто зависимы от секса и тащат на себе ворох комплексов. Выходя за такого придется смириться с тем, что переделать супруга не получится и придется терпеть все его адюльтеры.

Почему мужчины изменяют?

Нас интересует другая категория мужчин, к счастью, самая многочисленная. Они настроены на крепкие и гармоничные отношения с одной женщиной, но и они, при определенных обстоятельствах, способны на измену. Итак, все ли мужчины изменяют женам? Статистика утверждает, что этой слабости подвержены примерно 75% мужчин.

Служит сигналом, что в отношениях что-то пошло не так, какие-то его потребности не удовлетворены, не хватает какой-то энергии.

Например, жена не проявляет чуткости, не уделяет ему достаточно времени, не интересуется его делами. Возможно, семья погрязла в проблемах, а новый роман позволяет мужчине передохнуть от них, отвлечься и, возможно, вспомнить себя прежнего, каким он был до женитьбы.

Случается, что некоторым не хватает легкости в отношениях, флирта. Ведь такая любовная игра поднимает настроение и жизненный тонус, однако при этом разрушает семью.

Так все ли мужчины изменяют? Конечно, нет, но довести до измены можно практически любого из них.

Что делать, если муж изменил?

Если вы заподозрили мужа в измене, действуйте, чтобы все исправить. Шпионаж и скандалы не входят в список мер. Для начала можно попробовать все обсудить и попросить его прояснить ситуацию.

Для этого нужна определенная смелость, вы должны быть готовы на прямой вопрос получить прямой ответ, а именно, выслушать признание в измене. Изменяют ли любящие мужчины? К сожалению, да. Все ли женщины готовы принять эту правду? Не каждой удается после такого откровения простить и сохранить отношения.

Главное в такой ситуации - ничего не решать на эмоциях, не слушать ничьих советов. Лучше взять тайм-аут, спустить пар и подумать, ведь разорвать отношения можно в любой момент, а вот восстановить потом бывает очень сложно, иногда невозможно.

Не нужно сваливать всю ответственность на “подлого предателя”, в измене всегда виноваты оба, конечно если речь не идет о бабниках.

Как вести себя, если измена все же случилась? Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Важно решить для себя, хотите ли вы сохранить отношения или нет.

Если вы решили сохранить семью, постарайтесь переключиться, не думать о плохом, а наоборот, вспомнить все хорошее, что у вас было, начиная со дня встречи. Это может быть медовый месяц, семейные праздники, поездки, рождение детей.

Старайтесь в этот период общаться только с теми, кто вас поддерживает и верит в ваш брак. Держитесь подальше от тех, кто будет стараться вызвать в вас чувство вины. Если не удается избегать общения, абстрагируйтесь, сосредоточьтесь на каком-то сценарии, например, общаться с его родителями как с дедушкой и бабушкой вашего ребенка и пропускать мимо ушей их нотации.

Не общайтесь с “доброжелателями”, считающими своим долгом держать вас в курсе всех нюансов развития отношений между вашим мужем и его любовницей.

Если вы решили, что не можете больше сохранять отношения, позвольте себе отстрадать. Установите себе строгие временные пределы, например, дайте себе три дня для скорби.

В этот период делайте что хотите: плачьте, истерите, бейте посуду. Дайте горю выйти из вас. После этого вы можете захотеть спать. Позвольте себе выспаться и отдохнуть. Придите в себя и переверните страницу.

Как предотвратить измену

Ответьте на вопрос, может ли мужчина изменить, если получает от жены все, что ему нужно для счастья? Станет ли он тратить энергию на поиски того, что у него и так в достатке? Маловероятно.

Самое сложное - понять, чего же не хватает вашей второй половине. К сожалению, люди редко говорят о своих проблемах и чувствах, предпочитая обрушивать на партнера обвинения и награждать его нелестными эпитетами. Будь все иначе, ситуацию можно было бы разрешить, не доводя ее до измены.

Нужно приучить себя говорить о своих чувствах, причем используя “я-высказывания”: “я обижена”, “я зла”, “я расстроена”, “мне надоело”. Старайтесь не употреблять “ты-высказываний”: “ты меня обидел”, “ты обманул”, “ты виноват”. Не нужно также наступать супругу на горло и в ультимативной форме требовать, чтобы он срочно признался, что же не устраивает его в ваших отношениях.

Начните с себя и честно расскажите о своих чувствах. Вскоре и ваш партнер подхватит эстафету и тоже научится говорить о том, что чувствует. Главное, не просто слушать, а обсуждать и делать выводы. Попытаться понять, что не нравится партнеру и откорректировать свое поведение.

Верность в отношениях - не миф, она возможна, нужно только работать над их укреплением вдвоем. Секрет гармонии прост - делайте для партнера то, что он любит и не делайте того, чего не любит.

Кто виноват?

Разберемся теперь подробней в причинах измен, и изменить. Чаще всего в мужской измене обвиняют женщину: потеряла форму после родов, не устраивала его в постели, не следила за собой. Мужчину, напротив, оправдывают, объясняя походы налево склонностью к полигамии. Что же делать, если муж ушел в загул и как все исправить?

Выясним для начала, кто виноват. По мнению психологов, ответственность за поступки лежит на тех, кто их совершает. Согласно последним исследованиям полигамны, по своей природе, и мужчины, и женщины. Но разве, как разумные существа, мы не должны думать о последствиях своих поступков и управлять животными инстинктами? Способность к контролю над желаниями не зависит от пола.

Лишний вес, потеря привлекательности, нехватка секса - не главные причины измены, ведь изменяют и молодым красоткам, и знаменитостям, и обычным девушкам. В чем же секрет? Можно ли обезопасить себя от измен?

Можно! Для начала нужно разобраться в себе, понять свою сущность, познакомиться со своими субличностями, их желаниями и потребностями, а затем познакомиться с ипостасями партнера, его желаниями и потребностями.

Зачем? Чтобы проще было понять и принять друг друга, не пытаясь подогнать под общепризнанные стандарты идеального мужа или жены. Ведь измены чаще всего случаются из-за нежелания принять что-то в партнере. Чаще всего это те стороны его личности, которые отвергаются нашей культурой и моралью.

Представьте теперь, что в его жизни появится человек, который примет эти его черты. Не высмеет и не осудит, а наоборот, оценит и примет как само собой разумеющееся, поможет раскрыться. Какова вероятность, что именно здесь он и попытается удовлетворить свои потребности?

Так что, теперь все позволять? Конечно, нет, но у людей есть определенные чувства, имеющие первостепенное значение и их просто необходимо выражать. Часто жены требуют от своих мужчин, чтобы они были не просто пай-мальчиками, а девочками-отличницами в накрахмаленных фартучках. Они просто хотят сделать мужей удобными, а им нужно иногда быть дикими и злыми.

Итак, поговорим о главных причинах измен и о том, как выйти из ситуации.

Рождение ребенка

Пожалуй, самая распространенная причина. Не все пары проходят через это испытание. Появление малыша меняет весь уклад жизни семьи, все время женщины посвящено ребенку, а если добавить сюда бессонные ночи, сбои в сексуальной жизни, отсутствие внимания и элементарной возможности пообщаться в спокойной обстановке, ребенок становится для мужа не просто препятствием, а порой и конкурентом. Все это заставляет мужчину искать счастья на стороне.

Что делать? Выделить время для мужа. Лучше наплевать на уборку, но найти время для секса. Пыль на комоде он вам простит, а вот отсутствие близости вряд ли, да и вам, согласитесь, это занятие понравится больше.

Нарушение личного пространства

Почти у каждого мужчины есть увлечение. Кто-то играет в хоккей, кто-то в бильярд по пятницам, у кого-то самая большая коллекция фотографий Майи Плисецкой, кто-то не представляет своей жизни без World of Tanks, а кто-то по субботам ходит в баню. И если женщины готовы пожертвовать своими увлечениями, большинство мужчин - нет. Поэтому, если вы запретите своему мужу заниматься любимым делом, это испортит ваши отношения и отдалит его от вас. У мужа появится ощущение, что вы его душите, ограничиваете его свободу.

Конечно, если вам нужна его помощь, просто попросите супруга на этот раз отложить любимое занятие, но не ставьте ультиматумы, не требуйте и не давите на него. Уважайте его увлечения, а еще лучше разделяйте, это пойдет на пользу вашим отношениям.

Ревность

Отвратительное чувство, разрушившее немало семей. Ревностью вы разрушаете образ желанной женщины, сложившийся в отношении вас у вашего мужа. Сомнениями в себе вы наводите его на мысль о том, что есть и другие, более достойные женщины, и можете сами подтолкнуть его к измене. Ревнуя на пустом месте, вы вызываете в мужчине агрессию, и он постепенно утрачивает к вам интерес. Может ли изменить любящий мужчина в этой ситуации? Ответ очевиден.

Что делать? Работать над собой, стать независимой личностью. Тогда вы просто будете еще больше притягивать его внимание.

Финансовые проблемы

Мужчина - это добытчик. Принося домой мамонта, особенно если этот мамонт большой, он чувствует себя по-настоящему крутым парнем. К сожалению, финансовая стабильность - величина переменная, и если в семье начались проблемы с деньгами, это сильно бьет по самолюбию мужчины.

Если вдобавок жена начинает унижать его достоинство, постоянно напоминать о неудаче и нагнетать обстановку, отношения могут окончательно расстроиться. Все ли мужчины изменяют женам, если те постоянно бьют по их самолюбию? Возможно, не все, многие просто разрывают отношения.

Говорите своему мужчине, что он сильный, что у него все получится. Вдохновляйте, и он свернет горы!

Нехватка секса

Неудовлетворенный мужчина будет искать женщину на стороне, и это закон. И неважно, как часто вы занимаетесь сексом, главное здесь - его качество. Девять процентов измен происходит по причине недовольства сексуальной жизнью, утверждает статистика. Все ли мужчины изменяют, если жены не удовлетворяют, их в постели? Большинство!

Изучайте своего мужчину, говорите с ним, обсуждайте сексуальные проблемы и делитесь своими желаниями. Ему хочется быть хорошим любовником, поэтому позвольте ему это, пусть постарается для вас. В противном случае он решит стать хорошим любовником для кого-то другого.

Измена любимого мужчины – это всегда неприятно. Как же поступить женщине, которой изменили? Закатить скандал и устроить истерику? Сделать вид, что ничего не произошло, и вести себя как обычно? Выгнать с позором и навсегда вычеркнуть изменника из своей жизни? Или простить и дать ему второй шанс? В любом случае, после измены отношения уже не будут прежними. В них появится неизбежное напряжение, а былое доверие друг к другу будет утрачено.

Давайте попробуем разобраться, почему мужчины изменяют женщинам. По мнению специалистов, это первый признак того, что женатый мужчина недополучает чего-то важного для него в своём браке и ищет этого на стороне. Счастливые мужья обычно не изменяют своим жёнам и не рискуют стабильностью своих семейных отношений ради сиюминутного приключения. Вопрос в другом: существуют ли такие идеальные мужчины, которые даже не помышляет об измене? Или этот идеал недостижим? А значит, женщинам нужно просто смириться с тем, что мужчины полигамны по своей природе, и быть морально готовыми, что это может произойти.

Так в чём же заключается главная проблема? Зачем мужчины изменяют любимой? Что и кому они хотят этим доказать? В большинстве случаев мужчиной руководит инстинкт, он действует подсознательно, повинуясь своим неосознанным желаниям, в то время как его ум услужливо находит благовидные оправдания его действиям. Среди самых популярных из них: устал от однообразия семейных будней, захотелось новых ярких впечатлений; поддался случайному соблазну; из желания самоутвердиться в собственных глазах; всё познаётся в сравнении (решил таким образом убедиться, что лучше его жены всё равно никого нет) и т.п.

А результатом подобных экспериментов становится, как правило, лишь чувство внутреннего опустошения, осознание своей вины и горькое разочарование. Плюс угроза потерять те удобства и комфорт, которые мужчина имеет в семье: ежедневную заботу любящей женщины (вкусная еда, чистая одежда, тёплая постель, уют домашнего очага), регулярный и безопасный секс, ощущение собственной значимости и нужности.

Причины

Вопреки расхожему мнению о суровости и бесчувственности мужчин, они – не менее ранимые и тонко чувствующие существа, чем женщины. Они точно так же боятся одиночества, боятся выглядеть недостаточно мужественными, боятся спонтанных проблем, которые им придётся решать, принимая ответственные решения. Этому особенно подвержены молодые парни, еще недостаточно уверенные в себе. Отсюда и стремление к частой смене партнёрш.

Ещё одна из причин измены – попытка сбежать от бытовых проблем. В семье от мужчины постоянно чего-то ждут и требуют. Это сильно напрягает А с любовницей можно расслабиться и просто получить удовольствие от ни к чему не обязывающих отношений.

Ещё одна из причин, почему мужчины изменяют жёнам, заключается в эффекте привыкания. Свою жену они видят каждый день и в невзрачном домашнем халате, и без макияжа по утрам, и за всяким домашними делами, и за проведением в домашних условиях всяких косметических процедур.

Наблюдая всю эту «кухню», они привыкают к будничности своих жён, и в какой-то момент начинают смотреть по сторонам в поисках «праздника» в виде любовницы, которая всегда «при параде». Помните об этом, дорогие женщины, тщательно следите за своей сексуальностью и почаще устраивайте своему любимому праздник в домашних условиях.

И конечно, ни для кого не секрет, что в основе любого брака лежат сексуальные отношения. Если в этой сфере что-то не в порядке, никакой семейный уют и самая внимательная забота не помогут вам удержать мужчину возле себя. Чем разнообразнее и насыщеннее сексуальная сторона общения супругов, тем прочнее их семейные узы. Проводите больше времени со своим мужчиной, оказывайте ему больше знаков внимания, чаще прикасайтесь к нему, не скупитесь на спонтанные объятия, лишний поцелуй, мимолётную ласку между делом. Пусть он видит и чувствует, что он любим. И сами старайтесь быть для него самой привлекательной и самой желанной. Тогда ему и самому не захочется смотреть по сторонам в поисках всего этого.

Как узнать правду?

Как бы мужчина не старался, но признаки произошедшей измены, скрыть довольно трудно. Про банальные чисто внешние признаки можно уже не говорить, они и так всем известны: следы губной помады и отдельные длинные волоски на вещах мужчины, исходящий от них же едва уловимый аромат женских духов, подозрительные звонки и смс-ки в неподходящее время. Всё это мелочи, которым легко можно найти массу правдоподобных объяснений.

Присмотритесь повнимательнее к тому, как изменилось поведение вашего мужчины. Такие серьёзные проступки, как измена, никогда не проходят для него бесследно, и это неизменно отражается в его жестах, взглядах, словах. Подсознательно он всё равно чувствует своё предательство и всеми силами старается избежать наказания за него, поэтому будет вести себя либо чрезмерно внимательно (как бы задабривая и заискивая перед обиженной им женщиной), либо подчёркнуто хладнокровно и сдержанно (чтобы ничем случайно не выдать себя).

Каждая женщина, обнаружив факт измены, невольно задумывается, почему мужчина изменяет ей. Сначала она ищет причины мужской измены в себе, пытаясь понять, что она делает не так? Что могло подтолкнуть его к такому поступку? И её смятение понятно: она стремится обнаружить и срочно исправить свои ошибки, лишь бы сохранить эти дорогие для неё отношения.

Что делать после того, как измена раскрылась?

Итак, измена произошла, обнаружена и доказана. Что делать в такой ситуации? Как справиться с чувствами обиды, гнева, разочарования и стыда? Прежде всего, сохраняйте спокойствие. Постарайтесь остаться честной с собой и просто признайте тот факт, что вами пренебрегли и променяли вас на другую. Да, это очень больно. Можно даже пожалеть себя и поплакать по этому поводу. Важно при этом не зависать в своих эмоциях, а просто дать им выход.

Не копите негативные эмоции внутри, не замыкайтесь в себе, не прячьтесь от внешнего мира. Не зацикливайтесь на извечном вопросе: «Зачем мужчины изменяют женщинам и так больно обижают их этим?» Этот вопрос скорее риторический, ведь мужчины изменяют женщинам на протяжении всей истории человечества, так было во все времена. И что с того? Подумайте лучше о себе. С какой стати вы должны похоронить себя заживо, если какой-то неблагодарный мужчина не сумел оценить вас по достоинству? Пусть он сам это осознает и пожалеет об этом! А вы живите дальше и радуйтесь жизни, несмотря ни на что.

Наши комплексы и страхи

Оказавшись в положении обманутой жены, каждая женщина проходит через стадию сомнений в себе. Это порождает в ней массу страхов и комплексов. Она растеряна и не знает, как реагировать, как пережить такое предательство. Вот несколько простых, но действенных способов не увязнуть в этом болоте.

Никаких сравнений.

Вы – такая, какая вы есть, не лучше и не хуже своей соперницы. Сколько бы реальных или мнимых плюсов у неё не было, это нисколько не умаляет вашей ценности и достоинств. Ведь женился-то он когда-то именно на вас.

Никаких оправданий

Не пытайтесь оправдать мужа в собственных глазах. У него был выбор, и это было его решение. Не нужно взваливайте всю вину и ответственность за его поступок на себя. Факт остаётся фактом, примите его как данность.

Никакой мести

Не опускайтесь до его уровня, пытаясь отомстить ему его же способом. Это не принесёт вам ни облегчения, ни удовлетворения, к тому же, при этом пострадает ещё кто-то третий. Не играйте чувствами других ради призрачного возмездия.

Никакой пустой болтовни

Не жалуйтесь всем подряд на свою судьбу и не ищите сочувствия у случайных людей. Не бойтесь, что окружающие будут осуждать и обвинять в случившемся именно вас. Вы не в ответе за ошибки и поступки другого человека. Не привлекайте к вашей семейной драме лишнего внимания со стороны друзей и знакомых. Доверьтесь только самым близким вам людям, если уж вам так необходимо обсудить это с кем-то.

Никаких крайностей

Оказавшись в роли жертвы измены, не усугубляйте своё состояние, бросаясь во всякие крайности. Держитесь подальше от алкоголя и сомнительных случайных знакомств. Ни к чему хорошему это не приведёт. Не предавайтесь чрезмерному отчаянию и не впадайте в депрессию, но и не делайте вид, что ничего не произошло. Не стоит с головой уходить в работу. Найдите себе какое-нибудь занятия для души, которое не только отвлечёт вас от навязчивых негативных мыслей, но и поможет направить вашу энергию в позитивное творчество и самореализацию. Больше доверяйте своей интуиции, она подскажет вам оптимальный выход.

Измена во время вашей беременности

Период ожидания ребёнка – это особое время в жизни каждой женщины… и немалое испытание для каждого мужчины. Казалось бы, всё хорошо, в семье ожидается такое приятное событие. Так почему мужчины изменяют своим беременным жёнам?

Одной из самых частых причин измены в этот период может быть естественный спад активности сексуальных отношений. Всё внимание женщины переключается на её будущего ребёнка и заботу о том, чтобы создать ему максимально благоприятные условия для внутриутробного развития. Мужчина невольно чувствует себя обделённым этим вниманием и пытается добрать его на стороне.

Есть такая теория, что в женщине пробуждаются материнские чувства, как только она узнаёт, что ждёт ребёнка, а чувство отцовства у мужчины возникает, только когда он впервые берёт на руки уже родившегося малыша. Как вы понимаете, между этими двумя моментами проходит 9 месяцев, в течение которых жизнь не стоит на месте. Так что, женщине следует быть терпеливой и искать компромиссы, чтобы убедить своего мужчину в том, что будущий ребенок нисколько не претендует на его место в её сердце, и её любви хватит для них обоих.

И состояние беременности совершенно не является помехой для сохранения тесного контакта между мужчиной и женщиной. Беременность часто преображает женщину, она расцветает настолько, что становится даже ещё более привлекательной и желанной для своего мужчины. Главное, продолжать следить за собой, уделять себе достаточно времени и внимания и оставаться женственной. Не пренебрегайте такими формами общения с любимым, как ласковый взгляд, нежное прикосновение, искренняя улыбка, слова благодарности за заботу и поддержку. Просто чувствуйте друг друга, когда находитесь рядом, сохраняйте и поддерживайте вашу духовную связь. Тогда ощущение этой сопричастности к ожидаемому событию укрепит в вашем мужчине его значимость в ваших глазах.

Вам приснилась измена?

И в заключение скажем несколько слов по поводу снов и их толкования. Кто-то скажет, что любящая и чуткая женщина способна почувствовать приближение беды. Например, если она увидела во сне, как муж ей изменяет, она немедленно должна сделать всё, чтобы этого не произошло в жизни. С одной стороны, всё это пустые предрассудки и банальная мнительность некоторых особо впечатлительных натур. Но с другой стороны, ничего не происходит в нашей жизни просто так. И если такой сон вам всё-таки приснился, стоит задуматься, всё ли в порядке в вашей семейной жизни и сексуальных отношениях с вашим мужчиной.

В этой связи нельзя не вспоминать старину Фрейда с его теорией о подавленных сексуальных желаниях, о том, что сны – это наша связь с нашим подсознанием, и поэтому стоит прислушиваться к ним. Сон об измене мужа вовсе не обязательно означает, что он это непременно сделает. Это может просто указывать на некоторые ваши комплексы, которые вы не можете преодолеть в себе, поэтому подсознательно видите, как он реализует свои скрытые сексуальные желания с другой. Станьте сами этой «другой» в ваших реальных отношениях, и тогда она не появится!

Психология мужских измен проста: он жаждет внимания к себе, хочет быть сильным и мужественным в глазах своей возлюбленной, чувствовать в ней признание, поддержку и одобрение, быть уверенным, что его любят и ценят. Так что, просто будьте внимательны к своему мужчине, цените его, обеспечьте ему всё, чего он ждёт от вас, и сами станьте для него лучшей и незаменимой, тогда никакие измены с его стороны вам не грозят.

Истории наших читателей