Морщины на лбу: как убрать в домашних условиях? Глубокие морщины: как убрать морщины на лбу.

С годами мимические мышцы лица ослабевают, ввиду чего и появляются первые морщинки. Вертикальные морщины на лбу образуются в среднем в возрасте пятидесяти лет и имеют вид одной или двух складок между бровями. Но, к большому сожалению многих, морщины на лбу могут появляться и ранее указанного возраста — и в двадцать пять лет, и в восемнадцать. Что с этим делать или как уменьшить вертикальные морщины на лбу – вот о чем пойдет речь в женском клубе «Кому за 30».

Причины появления вертикальных морщин

Прежде всего, появление и не только – это естественный процесс старения кожи . Со временем кожа становится сухой и обезвоженной, а жир, находящийся в клетках кожи, начинает распределяться неравномерно, и из-за этой неравномерности на лице в местах большой мышечной активности образуются морщины.
Важную роль играет также наследственный фактор. Раннее появление морщинок зависит от генетической предрасположенности к раннему нарушению работоспособности желез внутренней секреции, которая может передаться от родителей.
Нередко причина появления вертикальных морщин на лбу может заключаться в экологических условиях, таких как яркое солнце, сильный ветер, плохо или ярко освещенное рабочее место. Именно из-за этих факторов приходится постоянно морщить лоб или хмуриться, в результате чего и образуются межбровные морщины.
Морщины, находящиеся между бровей, так же как и остальные морщины, могут возникнуть в случае резкого похудания , так как из-за неожиданного уменьшения форм лица кожа обвисает или сморщивается.
Часто причиной возникновения на лбу вертикальных морщин являются такие психологические факторы, как усталость и стресс . Негативные эмоции способны вызвать спазм сосудов, нарушение кровообращения клеток и как результат — ухудшение состояния кожи. Более того, при отрицательных эмоциях лицо приобретает нахмуренное выражение, которое в свою очередь является главным виновником появления межбровных морщин.
Еще одно обстоятельство, из-за которого приходится постоянно хмурить брови – нежелание носить очки . В солнечную погоду нужно обязательно надевать солнцезащитные очки. А если у вас нарушено зрение, то обойтись без очков или контактных линз никак нельзя, и, безусловно, это нужно не только для профилактики морщин.
Зачастую причиной образования на лбу вертикальных морщин является повышенная мимическая активность . Женщины, которые при общении имеют очень эмоциональное выражение лица, раньше других знакомятся с мимическими морщинками.

Как убрать морщины «хмурости»

Чтобы избежать возникновения на лбу вертикальных морщин, необходимо, во-первых, использовать только тот , эффективность которого проверена, и, во-вторых, делать ежедневную гимнастику для лица, которая направлена на укрепление и подтягивание лицевых мышц.

Специально для вас, милые читательницы, сайт сайт расскажет о наиболее действенном способе борьбы с мимическими морщинами – гимнастике для мышц и кожи лица.

Выполнять упражнения нужно раза два в день , а если у вас на данный момент уже появилось выражение лица нахмуренного человека, то лучше выполнять их трижды в день.

Важно перед выполнением упражнения вымыть руки и лицо .

Упражнение от Кэрол Маджио

Отличным методом, который проверен многими женщинами, является , о которой вы можете прочесть на страницах этого сайта. Благодаря этой программе можно забыть о нечетких контурах лица и о мимических морщинах, в том числе и вертикальных морщинах на лбу.

Итак, расположите указательные пальцы обеих рук на лбу параллельно линиям бровей и опустите их ниже к бровям, после чего зафиксируйте это положение. Нажимая пальцами на лоб, посмотрите вверх, сосредотачиваясь на толкательных движениях бровей. И, сопротивляясь пальцами рук, толчками поднимайте и опускайте брови. Поднимайте брови до тех пор, пока не ощутите жжение, затем, надавливая пальцами, в течение тридцати секунд удерживайте брови в таком приподнятом положении.

После выполнения упражнения против вертикальных морщин на лбу расслабьте и помассируйте мышцы легкими круговыми движениями рук.

Упражнение от Джульетты Кандо

Это упражнение в отличие от предыдущего нужно выполнять, смазав перед этим лоб кремом. Его смысл заключается в снятии мышечного спазма.

Для начала снимите напряжение путем массирования межбровной области. Затем положите указательные пальцы по обе стороны морщины и слегка тяните в разные стороны, считая до восьми, и отпустите. После чего положите палец на расправленную морщину и перемещайте остальные пальцы по мышцам прорабатываемой области, прощупывая их и считая до восьми. Завершить это упражнение нужно энергичным постукиванием кончиков пальцев до тех пор, пока не ощутите покалывание и тепло.

Упражнение от Эвелин Гантер-Печот

Благодаря этому упражнению вы сможете разгладить вертикальные морщины на лбу, придав лицу спокойное выражение. Для его выполнения нужно положить ладони перпендикулярно линии бровей и надавить на лицо и брови. Не ослабляя давления, необходимо развести ладони в стороны. Затем, сопротивляясь ладонями, постарайтесь наморщить верхнюю часть лба, исключая образование складки внизу между бровями. Продолжительность выполнения – 20 секунд, и повторить его нужно 3 раза.

Конечно, результат от всех этих упражнений будет виден не сразу, но, поверьте, через месяц ваше лицо похорошеет, что станет заметно окружающим, и вы будете рады своему отражению в зеркале.

Кому за 30 – клуб для женщин после 30.

yandex_partner_id = 141708; yandex_site_bg_color = "FFFFFF"; yandex_ad_format = "direct"; yandex_font_size = 1; yandex_direct_type = "vertical"; yandex_direct_limit = 2; yandex_direct_title_font_size = 3; yandex_direct_links_underline = true; yandex_direct_title_color = "990000"; yandex_direct_url_color = "333333"; yandex_direct_text_color = "000000"; yandex_direct_hover_color = "CC0000"; yandex_direct_sitelinks_color = "990000"; yandex_direct_favicon = true; yandex_no_sitelinks = false; document.write(" ");

С возрастом у человека начинают появляться морщины и со временем их количество только увеличивается. Первым делом женщины интересуются, как убрать морщины на лбу, поскольку они могут появляться даже в молодом возрасте из-за активности мимики. Помимо этого, постепенно происходит ослабление мышц лица и по этой причине снижается эластичность и упругость кожи.

Так как убрать первые горизонтальные морщины на лбу?

Если требуется избавиться от морщин на лбу, которые только начинают появляться и не слишком глубокие, то обычно достаточно таких действий:

Стараемся убрать привычку хмурить и морщить лоб, ограничиваем мимику.
Покупаем специальную ухаживающую косметику, в составе которой желательно наличие гиалуроновой кислоты. Данное составляющее помогает разгладить неглубокие морщины, а также способствует образованию коллагена кожными клетками.
Следим за тем, чтобы кожа была всегда защищена от воздействия ультрафиолета, пользуемся специальными средствами. Ведь солнечные лучи, воздействуя на кожу, способствуют ускорению процессов ее старения.
Увеличиваем в своем рационе количество продуктов, в которых содержатся витамины А и Е, а также жирные кислоты, магний и калий. Данные микроэлементы помогут сохранить молодость кожи и упругость мышц.
Делаем упражнения для лица, комплексы которых можно подобрать из йоги или фейсбилдинга. Здесь будет важна регулярность выполнения упражнений.
Хороши также домашние маски для разглаживания кожи, масла и прочие средства, сделанные самостоятельно.
Если есть возможность, можно посетить косметолога, в арсенале которого есть множество процедур для борьбы с морщинами: пилинг, парафин, мезотерапия, омолаживающий массаж и прочее.

Упражнения от горизонтальных морщин на лбу

Ставим зеркало на стол и садимся. Локти размещаем на столе, кладем подушечки пальцев на лоб, чтобы они находились вдоль зоны волос. Потянем кожу вверх и так ее держим, только чтобы не образовывались новые складки. Затем в пять движений тянем кожу вниз путем закрытия глаз. Повторяем 3 раза.
Укрепляем мышцы надлобной и подлобной части лица. Открываем максимально глаза и поднимаем высоко брови. Повторяем 10-12 раз, с каждым разом ускоряем темп.
Пальцы рук располагаем на лбу и тянем осторожно кожу вниз, не позволяя бровям подниматься высоко вверх. Делаем до 6 раз. Должно произойти уменьшение вертикальных морщин, если это упражнение делать регулярно.
Вытягиваем нижнюю губу вправо, затем влево, вниз и по диагонали. Верхняя губа должна быть в этот момент неподвижной.
Руки вытягиваем вверх, расправляем плечи и опускаем голову к груди. Делаем наклоны головы к правому плечу, потом назад и к левому плечу и снова к груди.
Откидываем голову резко назад, открыв при этом рот. Потом смыкаем челюсти и напрягаем мышцы подбородка, нижнюю челюсть выдвигаем вперед.

Как убрать морщины на лбу, если они глубокие?

Примерно лет с тридцати морщины становятся более широкими и заметными, они будут видны не только при работе мимических мышц, но даже при спокойном выражении лица.

Первым делом женщина должна:

Достаточное время спать;
Много пить воды;
Искоренить вредные привычки;
Пересмотреть свой рацион;
Делать гимнастику.

Сделать складки на лбу менее выраженными можно и при помощи тех методов, которые перечислены выше. Но если вам нужно быстро убрать морщины на лбу, то здесь потребуются более радикальные способы:

* Уколы ботокса . Данная процедура может дать временный эффект, при котором происходит парализующее воздействие на мышцы. В результате мимические движения становятся менее интенсивными, благодаря чему уменьшается интенсивность мимических движений и морщины разглаживаются.

* Инъекции филлеров . Во время этой процедуры в область морщин вводят плотные гелеобразные вещества, заполняющие изнутри складку. Они способствуют стимуляции выработки коллагена и эластина, а также помогают удерживать в тканях влагу.

Если же старение кожи чрезмерно выражено, то можно выбрать пластическую операцию, лазерную либо фракционную подтяжку кожи лица.

Как избавиться от вертикальных морщин на лбу?

При не очень ярко выраженных таких складках можно обойтись массажем, гимнастикой и профессиональной косметикой. Данные процедуры помогут намного уменьшить глубину морщин и приостановить закладку новых. Ну а если складки выраженные, то потребуются более кардинальные меры, такие, как инъекции ботокса либо филлеров.

Упражнения от вертикальных морщин лба

Для мышц затылка и лба. Обхватываем голову таким образом, чтобы большие пальцы располагались в зоне затылка, ну а указательные находились на лобной части. Теперь сдвигаем кожу лба к центру. Брови приподнимаем и считаем до шести. На кожу сильно не давим.
Для мышц над бровями. Ставим подушечки пальцев между бровями и оттягиваем их вверх, стараясь при этом хмуриться. После этого оттягиваем брови вниз, ну а напряжение мышц направляем вверх.
Для мышц лба. Оттягиваем безымянным и средним пальцами внешние уголочки глаз в направлении ушей, а глаза закрыты. Мышцы при этом должны сопротивляться оттягиванию кожи.
Оттягиваем кожу под глазами подушечками указательного, среднего и безымянного пальцев и закрываем глаза.
Теми же пальцами, что и в предыдущем упражнении, оттягиваем вниз щеку, при этом напрягая мышцу, которая подтягивается вверх.
Для мышц щек. Ставим большой палец в нижнюю часть щеки изнутри и тянем ее. В это же время напрягаем мышцы и усилием прижимаем щеку назад к зубам. Делаем для обеих щек.

Свойства кожи с возрастом изменяются. Она становится менее эластичной и упругой, истончается жировая подкожная , слабеют мышцы. Рано или поздно женщины и следящие за собой мужчины начинают интересоваться, как убрать морщины на лбу и других частях лица.

Причины образования морщин

Приблизительно до 25 лет снабжение кожи кровью оптимально. Она получает необходимый кислород, достаточное питание. Но постепенно организм все более значительную часть крови направляет внутренним органам. Хронический дефицит кровоснабжения вызывает увядание кожных покровов, необходимость убирать морщины на лбу и других частях лица.

Снижается скорость обновления клеток эпидермиса, становится недостаточным внутриклеточное давление, удерживающее стенки клеток в натянутом положении. Кожные покровы хуже удерживают влагу, становятся менее проницаемыми и упругими, сдуваются. Сосуды делаются ломкими, легче образуют сосудистую сетку.

Необходимость убирать морщины со лба может вызвать злоупотребление сладким. Сахар присоединяется к белкам, в результате в организме вырабатываются вещества, которые повреждают коллаген и эластан, отвечающие за упругость и прочность кожи.

Злоупотребление продуктами, содержащими кофеин (кофе, чай, шоколад) обезвоживает кожу, она становится сухой, склонной к образованию морщинок.

Восстановление и регенерация кожных покровов происходит ночью. Если сна недостаточно, кожа не успевает восстанавливаться, быстрее старится, на ней образуются морщинки.

Никотин снижает кровоток, кожные покровы теряют розоватый оттенок, становятся менее эластичными, быстрее стареют.

Профилактика появления морщин в лобной области

Чтобы отложить на долгий срок беспокойство о том, как убрать морщины на лбу, полезно научиться управлять мышцами, отвечающими за мимику и выражение лица.

Способ 1. При выполнении домашних дел расслабить лоб, поместить на него полоску тонкой бумаги, смазанную с одной стороны питательным кремом, закрепить повязкой вокруг головы. Бумажная полоска должна быть шире повязки, ее края не должны касаться лба, чтобы не оставить от бумаги следов.

Вначале повязку достаточно закреплять на полчаса 1-2 раза каждый день. Применять данное домашнее средство от морщин нужно до тех пор, пока они не перестанут появляться.

Данная простая мера позволит научиться контролировать мышцы, собирающие кожу над бровями в складки, приучит их находиться в расслабленном состоянии, отучит от привычки морщить лоб.

Способ 2. Для тренировки лицевых мышц, образующих кожные складки над бровями, посмотреть сначала вниз, а затем вверх. Одновременно следить, чтобы не наморщить лоб. Для контроля на него можно положить ладонь.

Повторять данные движения в течение 1-2 минут утром и вечером.

Маски, чтобы убрать морщины на лбу

Парафиновая маска.

Расплавить парафин на водяной бане. Сухую кожу смазать растительным маслом, жирную протереть спиртом. Мягкой тканью нанести парафин, отступив по 1см от бровей и начала шевелюры, обернуть голову полотенцем. После снятия парафина выполнить массаж поперек морщин.

Уделять морщины на лбу данным способом 2-3 раза в неделю в течение месяца.

Парафиновая маска противопоказана при гипертонии, стенокардии, бронхиальной астме, при наличии угрей, гнойничков, экземы, множественных родинок, бородавок, грибка.

Как убрать морщины массажем лба

Выполнять массажную процедуру можно сидя, убрав волосы под косынку. В положении лежа необходимо подложить под затылок высокую подушку, расслабить тело.

Перед началом процедуры снять макияж, ополоснуть лицо травяным настоем или водой, нанести на влажную кожу крем.

Массажные движения должны быть ощутимыми, но не сдвигать кожу. Запрещается прикладывать силу и дотрагиваться до век. Убирать морщины на лбу при помощи массажа рекомендуется через день.

Поместить кончики пальцев обеих рук над переносицей, перемещать их к вискам, чтобы разгладить морщины между бровями.
Указательным и средним пальцем правой руки выполнять вертикальные движения от переносицы к началу шевелюры и обратно. Пальцами левой руки в противофазе выполнять аналогичные движения.
Разглаживать морщины между бровями, выполняя указательным и средним пальцем правой руки движение по дуге от переносицы до точки выше середины правой брови. По завершении движения справа левой рукой выполнять аналогичное движение с левой стороны.
Несильно прижать подушечками пальцами кожу на правом виске. Другой рукой выполнить 10 массажных поглаживающих движений от виска вдоль лба. Выполнить для другой стороны.
Прижимая одну руку к виску, подушечками пальцев другой руки массировать середину лба, описывая спиралевидными движениями окружность по часовой стрелке. Затем поменять руки и описывать окружность против часовой стрелки.
Вместо окружности выполнять зигзагообразные движения в области между бровями и началом шевелюры.
Чтобы снять напряжение надбровной области, убрать морщины на лбу выполнять движения подушечкой указательного пальца от переносицы по дуге над бровями к виску и обратно. Сделать каждой рукой по 10 массажных движений, не растягивая кожные покровы.
Для разглаживания кожи на лбу, восстановления ее упругости коснуться кончиками пальцев обеих рук на середине лобной области. Мягкими круговыми движениями массировать в направлении висков. Повторить 10 раз.
Выполнять аналогичные круговые движения в вертикальном направлении вверх и вниз, повторить 10 раз.

Изменено: 14.02.2019

Значение морщин: физиогномика
Меры профилактики
Виды косметики
Обзор средств

Значение морщин: физиогномика

С каждой морщинкой на лице связаны свои воспоминания и секреты - звучит весьма романтично. Но в жизни все иначе: первый же намек на горизонтальную линию на лбу повергает в стресс. Согласно физиогномике, науке об определении типа личности по внешним чертам лица, морщины могут многое рассказать о нас.

«Косметологи к определению характера по морщинам относятся с улыбкой, - говорит Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy. - Но понятия "мимический тон" врачи не отрицают».

Это явление связано с расположением морщинок на лице. Мимический тон бывает двух видов.

Одна из причин появления морщин на лбу – активная мимика © iStock

1
Позитивный характеризуется горизонтальными морщинами в уголках глаз и на лбу - они обозначают возраст, но не изменяют выражения лица.
2
Негативный выражается в виде вертикальных морщин между бровей, носогубных складок, кисетных морщин вокруг рта. Именно эти линии, придающие лицу хмурое и печальное выражение, сложнее всего поддаются корректировке.

«Впрочем, к характеру человека мимический тон не имеет отношения, - продолжает Елена Елисеева. - Ведь «линии улыбки» могут быть не только у очень позитивных людей, но и у тех, кто плохо видит. А унылые носогубные складки - не всегда признак вечно недовольного зануды, иногда это симптом неправильного прикуса».

Причины возникновения морщин на лбу

Морщины на лбу образуются по нескольким причинам. Некоторые из них от нас не зависят. С остальными мы в силах бороться.

Генетическая предрасположенность

«Генетика определяет примерно 20% возрастных изменений, - поясняет эксперт. - Остальные 80% - влияние негативных внешних факторов. Однако от генетики зависит такая особенность, как форма черепа, которая задает характер изменений лица с возрастом».

Для российских женщин характерно старение по деформационному типу, когда лицо «едет» вниз, образуя брыли и второй подбородок.

Мимическая активность

Мимика - одна из основных причин появления морщин, особенно на лбу. Поэтому привычку хмуриться или морщить лоб можно записать в разряд вредных.

Скорректировать морщины на лбу можно с помощью косметологических процедур © iStock

Вредные привычки

Курение ухудшает периферическое кровообращение, а это лишает ткани питания. Лицо становится тусклым, появляются линии обезвоженности, а затем и полноценные заломы.

После неоправданно строгой диеты кожа не успевает сесть по мерке «нового» похудевшего лица, в итоге брови опускаются, лоб покрывается мелкими складочками.

Образ жизни

Постоянные стрессы, недосып, загрязненная атмосфера, ультрафиолет - все это постепенно приводит к возрастным изменениям. Кроме того, появлению морщин на лбу способствует привычка спать лицом в подушку, а также на твердой поверхности (собственной руке или груди мужчины).

В таком положении передавливаются сосуды и ухудшается кровоснабжение, что сказывается на полноценном ночном восстановлении и приводит к деформации тканей.

Меры профилактики

Процесс старения не отменить и не остановить - но его можно отсрочить. Вот что для этого нужно.

Пить больше воды

Ежедневно выпивайте не менее 2 литров чистой негазированной воды. Черный чай, кофе, соки, бульоны не в счет. Исключение - зеленый чай.

Среди мер профилактики морщин на лбу – питьевой режим и здоровый рацион © iStock

Следить за рационом и режимом питания

«Налегайте на свежие овощи и фрукты, содержащие антиоксиданты, - советует Елена Елисеева. - Важно есть жирную рыбу, источник полиненасыщенных жирных кислот. Салат лучше заправлять растительным маслом, которое богато Омега-3, -6 и -9-жирными кислотами».

А вот потребление простых углеводов лучше ограничить. С осторожностью относитесь к крепкому чаю и кофе - они способствуют выведению жидкости из организма и могут усугубить обезвоженность кожи.

Наладить ночной сон

Постарайтесь ложиться спать не позже 23.00. Ночной отдых должен составлять не менее 7–8 часов, но и не более 9 часов, согласно последним научным данным.

По возможности избегать стресса

Эта рекомендация трудновыполнима, но все же. Запишитесь на курсы йоги или пилатеса, чаще медитируйте, а в сложных ситуациях прибегайте к расслабляющим дыхательным упражнениям. Такой подход научит вас справляться с трудными ситуациями с наименьшими потерями для внешности.

Заниматься спортом и больше времени проводить на воздухе

Разумные физические нагрузки важны просто потому, что они поддерживают метаболизм, который с возрастом неумолимо замедляется. И не забывайте как можно больше ходить. Нормой считается 10 000 шагов в день.

Обеспечить качественный уход за кожей

Первый увлажняющий крем можно купить уже в 15–16 лет, профилактический антивозрастной - в 24–25, а если позади 30-летний юбилей, не забывайте о регулярном ежеденвном увлажнении. Маска с гиалуроновой кислотой дважды в неделю значительно повысит эффективность ухода.

Делать гимнастику для лица

«Хорошо укрепляет мышцы лица фейсбилдинг, - говорит Елена Елисеева. - Главное, выполнять упражнения регулярно. В интернете вы найдете множество роликов, обучающих гимнастике для лица в доступной форме».

В составе кремов от морщин на лбу могут быть гиалуроновая кислота, коллаген, пептиды © iStock

Способы борьбы с морщинами на лбу

Если морщинки на лбу выражены пока не слишком сильно, можно обойтись косметическим уходом с укрепляющим и разглаживающим действием.

«В случае, когда морщины уже очень заметны, подходят профилактические инъекционные методики, - говорит Елена Елисеева. - Косметические процедуры проводят в два этапа: сначала ботулотоксином обездвиживают область лба, а через 1–2 недели особенно глубокие дефекты заполняют филлером».

Инъекции позволяют приподнять брови, разгладить заломы, отучить постоянно хмуриться или морщить лоб. Иногда уколы красоты делают даже молодым женщинам с подвижной мимикой в целях профилактики.

Как избавиться от морщин на лбу

Все методы борьбы с морщинами сводятся к косметическому и салонному уходу, а также пластике.

Косметический уход

Это формулы, повышающие синтез коллагена и эластина. Первенство держат кремы и сыворотки на основе:

пептидов и сахаров (проксилана и рамнозы);

компонентов с ботулоподобным эффектом (аргирелин);

витамина С;

ретинола.

Как правило, производитель снабжает продукт еще и изрядной дозой компонентов для мгновенного лифтинга (силиконами или карнаубским воском), ведь небольшие складочки довольно легко выровнять визуально.

Предотвратить морщины поможет здоровый сон и снижение уровня стресса © iStock

Салонный уход

В салоне красоты вам предложат, например, такие процедуры.

Существуют эффективные методики лифтинг-массажа (буккальный) и массажа, расслабляющего мышцы.

Инъекции

Если складки уже достаточно глубокие, область, обездвиженную ботулотоксином, заполняют филлерами на основе высокомолекулярной гиалуроновой кислоты.

Аппаратные методы

Например, фракционный термолиз. Иногда эту процедуру дополняют плазмолифтингом. Сам по себе он почти не дает омолаживающего эффекта, но позволяет поддержать и пролонгировать действие остальных методов.

Пластическая хирургия

На крайний случай остается контурная подтяжка лба. Операция эта довольно травматичная, на линии роста волос могут остаться следы. Но это единственный способ, позволяющий полноценно приподнять брови и разгладить кожу.

Как убрать морщины с помощью массажа

Существует несколько довольно простых движений, которые можно повторить в домашних условиях, не рискуя растянуть кожу.

Любой массаж лица проводится только после нанесения крема или масла, но ни в коем случае не на сухой коже! Как только средство впиталось, процедуру надо закончить.

Небольшое количество крема аккуратно распределите по коже лба от центра к периферии, а затем приступите к детальной проработке нужной области.

Если это межбровные морщины, то указательным и средним пальцем левой руки плотно прижмите кожу к костям черепа. Так, чтобы область морщинок была прочно зафиксирована, но видна между пальцами и доступна для массажа.

Затем подушечкой пальца правой руки начните аккуратно растирать и разглаживать межбровные складки, двигаясь из стороны в сторону (перпендикулярно направлению морщины). Кожу можно слегка пощипать, собирая в складки (тоже перпендикулярные морщинке).

Если беспокоят горизонтальные морщинки, зафиксировав их между пальцами левой руки, разглаживайте и пощипывайте их правой рукой, старясь выполнять движения так, чтобы они не повторяли направление залегания морщины.

В конце процедуры большие пальцы поместите под брови, приподнимите надглазничные арки (в этот же момент старайтесь оказывать сопротивление собственным пальцам, изо всех сил опуская брови).

В завершение сделайте упражнение «Дождик»: постучите по коже подушечками пальцев, уделяя особое внимание зоне вокруг глаз. Это отлично расслабляет мышцы.

Состав косметики против морщин

1
Гиалуроновая кислота - один из лучших гидрофиксаторов.
2
Пептиды или гликопептиды (сахара или особые комплексы) оказывают стимулирующий эффект на фибробласты - клетки, производящие молекулы белкового каркаса кожи, коллаген и эластин.
3
Ретинол - антиоксидант, имеет сильнейший кератолитический (обновляющий) эффект, позволяет заполнить морщинки и улучшить цвет лица, интенсивно омолаживая эпидермис и дерму.
4
Витамин С защищает ткани от оксидативного стресса, стимулирует синтез коллагена и эластина, имеет депигментирующий эффект.
5
Аденозин препятствует микроконтракциям мышечных волокон кожи, расслабляя морщинки.
6
Полиненасыщенные жирные кислоты - антиоксиданты, являются структурными элементами мембран клеток, чаще встречаются в кремах с добавлением масел.
7
SPF-фильтры защищают кожу от ультрафиолета и свободных радикалов.

Виды косметики

Сейчас выпускают множество формул с пометкой «от морщин», но реальный эффект имеют только те из них, что длительно контактируют с кожей. На какие ингредиенты и типы средств стоит обратить внимание?

1
Средства для умывания

Здесь приветствуются смягчающие воду добавки и антиоксиданты. А вот на пептиды и экзотические экстракты в составе таких средств можно не обращать внимания.
2
Глубокое очищение кожи

Подойдут пилинги на основе фруктовых кислот или низких доз ретинола. Хороший выбор - продукты с мелкими полимерными гранулами, химические пилинги или гоммажи-скатки.
3
Кремы и сыворотки

В их составе ищите пептиды, низкомолекулярные сахара, гиалуроновую кислоту, ретинол, аргирелин (он обладает ботулоподобным эффектом) и аденозин (способствует расслаблению кожи в местах наибольшей активности мышечных волокон), а также витамин С, SPF-фильтры.
4
SOS-средства с «эффектом Золушки» дают мощный, но кратковременный эффект, поэтому в основном применяются перед торжественным выходом. В их состав обычно входят коллаген, силиконы, карнаубский воск.
5
Тональные средства anti-age

Производители разрабатывают для них очень пластичную текстуру на базе легких силиконов и антиоксидантов. Тончайшая пигментная пленка не трескается и не скатывается, даже если долго и прицельно гримасничать.

Обзор средств

Профилактика морщин на лбу

Название средства	Активные компоненты	Действие
Универсальное очищающее средство Pureté Thermale 3-в-1, Vichy	экстракт семян дерева ши, термальная вода Vichy	Сочетает в себе действие лосьона для удаления макияжа с глаз, молочка для лица и тоника. Мягко очищает кожу, не нарушая ее естественный защитный барьер.
Дневной крем от морщин для повышения упругости Rénergie, Lancôme	экстракты кукурузы, протеины пшеницы, витамин Е	Делает кожу более упругой и эластичной.
Сыворотка для глубокого увлажнения и сияния кожи Aquasource Deep Serum, Biotherm	клеточная вода термального планктона, манноза - натуральный сахар растительного происхождения	Усиливает способность кожи удерживать влагу, увлажняет кожу и делает ее более сияющей.
Концентрированный антивозрастной уход с ретинолом Redermic R, La Roche-Posay	ретинол	Выравнивает морщины, улучшает тон и цвет кожи. При применении следует избегать воздействия на кожу УФ-лучей.
Разглаживающий ночной бальзам для лица с эфирным маслом мандарина, Decléor	комплекс эфирных масел	Разглаживает рельеф кожи, питает, выравнивает тон.
Интенсивный концентрат против морщин Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate, Kiehl’s	L-аскорбиновая кислота, глицерин, пропиленгликоль	Улучшает текстуру кожи и ее тон, сокращает видимость морщин, придает коже сияние.

Объяснить, почему на лице возникают морщины и какое значение они имеют, под силу такой науке, как физиогномика. С давних времен известно, что морщины на лице способны рассказать о человеке и его характере многое. По образованию на кожных покровах глубоких линий даже можно диагностировать определенные заболевания. При этом учитывают такие особенности, как расположение каждой морщины, их количество в целом.

Значение морщин на лбу

Сформированные на лбу морщины могут выглядеть как несколько прямых линий или пересекающихся между собой. Известно, что вертикальная складка, пересекающая несколько горизонтальных линий, говорит о том, что человек сможет построить великолепную карьеру и создать крепкую семью. Морщины могут складываться и в ромб, который сулит успешную и долгую жизнь. Люди со слабым иммунитетом, которые болеют часто, обладатели непростого характера, имеют много мелких морщин на лбу.

Что означает горизонтальная морщина, что образовалась на лбу?

Это явный признак того, что человек счастлив и популярен. В кругу друзей и близких он – настоящая душа компании, к которой все относятся с уважением. На лбу может образоваться не одна, а даже две горизонтальные морщины. Люди, которые увидят в своей внешности такую особенность, могут ликовать. Они – настоящие счастливчики. Удача любит их за невероятный интеллект и сообразительность. Если на лбу оказалось более двух горизонтальных морщин – можно не сомневаться, что это доказательство артистичности человека. Такие люди – позитивные, обожающие творчество. Тонкие линии могут сплетаться, образуя зигзаг, что говорит о том, что во многих начинаниях человека по жизни преследует неудача, сайт.

Присутствие небольших горизонтальных морщин указывает на то, что человек вспыльчив. А линии с заломами говорят о том, что с человеком ужиться будет непросто. Люди, которые хорошо разбираются в бизнесе и добиваются успеха за счет хитрости имеют морщины, расположенные у внешних уголков глаз.

Вертикально расположенные морщины на лице

Вертикальная линия по средине лба говорит о том, что человек пережил много бед и обладает не самым крепким здоровьем. Этим людям некомфортно в обществе, они часто провоцируют других на конфликты, плохо находят общий язык даже с близкими.

Те люди, которые обладают подобной особенностью внешности и имеют семью, часто ссорятся со второй половинкой и нередко поднимают тему развода.

В других случаях морщина, что расположена вертикально, может говорить о крепкой деловой хватке человека. Угловатые линии свидетельствуют о расположенности к постоянной тревожности.

Несколько параллельных межбровных морщин

Такие линии могут указывать на лидерские качества, о которых человек может и не догадываться. Этим личностям легко удается добиваться высот в политике, они комфортно чувствуют себя, занимаясь творчество. Они легко обучаются и с радостью передают знания окружающим.

Если межбровные линии немного искривлены, человек скорее всего, неуравновешен, обладает сложным характером, может проявлять насилие, способен на преступления.

В плане здоровья такие морщины свидетельствуют о нарушенной работе ЖКТ, пережитом инфаркте.

Почему на лбу образуются морщины

Складки на лице – сопутствующий старению симптом. Формируются на лбу они и потому, что всю жизнь человек использует лицо для выражения определенных эмоций. Если мужчины могут принять такие складки спокойно, то женщины каждой новой морщине не рады. Для того, чтобы уметь предотвращать их, важно знать главные причины их возникновения:

· Кожные покровы потеряли упругость и эластичность за счет сниженной секреции коллагена;

· Эпидермис и другие ткани страдают от клеточного нарушенного обменного процесса;

· Влияние внешней среды;

· Плохое состояние здоровья;

· Пагубные привычки (от курения до алкоголизма);

· Активная мимика;

· Несбалансированное питание;

· Стрессы;

· Плохой режим ухода за кожными покровами;

· Неправильно распределенные физические нагрузки.

Учитывая все эти факторы, каждый человек может провести анализ и сделать вывод, что в его случае послужило причиной возникновения морщин на лице. Чтобы препятствовать дальнейшему образованию линий, важно заняться своим здоровьем, следовать принципам здорового питания, отказаться от пагубных привычек и научиться давать коже то, что ей необходимо.

Кроме того, предупреждать появление преждевременных морщин позволяет регулярная зарядка. Хорошо взять в привычку нагружать организм легкими физическими нагрузками каждое утро. Несколько раз в неделю нужно заниматься более активным видом спорта. Особенно важно это для тех людей, которые привыкли к сидячему образу жизни. Важно изучить свою мимику, отказаться от выражения тех эмоций, которые ответственные за образование глубоких линий. Прежде всего, стоит перестать хмурится. Помогают привести в тонус кожу и витаминные комплексы, различные крема на натуральной основе, способствующие выработке коллагена. Такие средства способны сделать кожу сияющей и упругой, а значит и о проблеме ранних морщин можно будет не беспокоится.

Значение складок на лбу у молодых людей

Молодые люди с морщинами между бровями должны обратиться за помощью к специалистам, пройти тщательное обследование. Такие складки не обязательно указывают на сбои систем внутри организма, они могут говорить и об особенностях характера.

Если у вашего собеседника морщины хорошо заметны только с одной стороны, с таким человеком шутки плохи. Перед вами личность непредсказуемая, со сложным характером, без привычки совершать глупости, поступки, о которых потом приходится жалеть. Такие люди привыкли все анализировать, поэтому они способны принимать в разных ситуациях совершенно справедливые решения.

Если две вертикальные морщины видны одинаково отчетливо, и они буквально повторяют форму друг друга, перед вами человек уверенный, который готов идти к своей мечте напролом, демонстрируя настойчивость на каждом шагу.

Люди с одной вертикальной морщиной, что тянется от переносицы до средины (или выше) лба, обладают спокойным характером. Это люди, что привыкли жить размеренно, избегая импульсивности и скандалов.

Морщины, которые в определенной точке соединяются, свидетельствуют о дипломатичности натуры. Эта личность умеет создавать гениальные планы действий, она отличается впечатляющим интеллектом, хорошо развитой памятью. Таким людям удается видеть окружающих насквозь, это лидеры, которые знают, как найти общий язык с самыми конфликтными особами.

Какие морщины имеют негативное значение?

Большая вертикальная складка говорит о непростой судьбе и плохом здоровье. Эти люди избегают общества, они не стремятся наладить с окружающими контакт, они не заинтересованы в мирном и спокойном общении и часто подпитываются за счет скандалов. В личной жизни им так же не везет, но счастье в делах сердечных для них не самый важный приоритет. Если подобные люди заводят семью, то для них эта связь частенько заканчивается разводом. За всю жизнь у людей с такими морщинами за плечами может быть несколько браков. Единственная сфера, в которой можно будет добиться успеха, — бизнес. Даже самые рисковые дела будут увенчиваться успехом. А все это потому что такие личности готовы жертвовать многим, чтобы добиваться своего. Они с легкостью отказываются от собственных принципов, чтобы добиться большего, обогатиться и нажиться на неудачах других.

Межбровные морщины порой говорят о том, что человек редко прислушивается к мнению окружающих и часто навязывает всем собственное. Насторожено стоит отнестись к таким линиям тем, у кого есть предрасположенность к болезням печени.

Если складки размещены преимущественно в верхней части лба, человек может страдать от заболеваний мочевого пузыря. Неправильно может работать и его мочеполовая система в целом.

Явный признак нарушенного пищеварения – морщинки, что сформировались по центру лба. Для выявления причины такой проблемы важно обследовать весь желудочно-кишечный тракт.

Продольные глубокие линии указывают на то, что человек плохо спит, его нервная система сильно нарушена, а когда он бодрствует, то часто пребывает в состоянии встревоженном. Переживать такие люди склонны даже тогда, когда видимых причин для этого нет.

Тщательное изучение лица и морщин на нем – способ узнать о характере, привычках и здоровье человека гораздо больше, нежели он сам может рассказать.