Лопнула кожа между пальцами ног. Трещина между пальцами на ноге: причины и лечение

Если трескается кожа между пальцами ног, чем лечить такое неприятное состояние? Эта проблема более свойственна мужчинам, чем женщинам и детям. Для начала следует понять, почему трескается и лопается кожа между пальцами ног. А причины могут быть разными:

Самая банальная - ношение неудобной обуви.
Хождение босиком - от этого склонная к сухости кожа быстро теряет влагу и начинает шелушиться.
Если трещинки и зуд имеются не только между пальцами ног, но и в других местах по телу, то, возможно, это проявление аллергической реакции. Вызвать ее может что угодно: от косметических средств до материалов, из которых сделана обувь или одежда.
Иногда этот симптом говорит о нарушениях в эндокринной системе.
Авитаминоз также плохо сказывается на состоянии кожи.
Самая вероятная причина - грибковая инфекция.

Когда трескается кожа на пальцах ног, можно говорить о грибке, поскольку чаще всего он начинается именно со складок между пальцами. Этому могут способствовать:

сосудистые заболевания ног;
избыточный вес;
нарушение в строении стопы;
сахарный диабет;
тесная, неудобная обувь;
травмы, приобретенные во время занятий спортом;
классический обрезной маникюр.

Относится такое заболевание к микозам, а если говорить точнее - это эпидермофития. Любимая локализация грибка - это самые тесные промежутки между 3, 4, 5 пальцами.

Эпидермофития стопы вызывается грибком. Отличная среда для него - теплая и влажная, поэтому участки между пальцами ног именно то, что надо. Определить микоз стопы можно по следующим симптомам:

трещина может мокнуть и выделять экссудат;
один из вариантов течения заболевания - трескается кожа на пальцах ног, трещины малозаметные, но чешуйки кожи поражены и выглядят так, словно присыпаны мукой;
кожа между пальцами начинает шелушиться - это говорит о разрушении эпидермиса;
если кожа лопнула, между пальцами возникает трещина, ее края шелушатся и имеют зеленоватый или белесый цвет;
под и между пальцами можно обнаружить опрелости и раздражение;
присутствует легкий зуд.

Долгое время грибок может находиться в "спящем" состоянии. Но постепенно состояние может ухудшаться. Если этим пренебрегать, то со временем может появиться грибок ногтей - онихомикоз. Или трещины перейдут в мокрую стадию - экссудативный грибок. Он сопровождается лопающимися водянистыми пузырьками и язвами.

Эпидермофития распространяется очень легко. Даже лишь прикоснувшись к ногам человека с грибком, уже можно стать носителем. Но чаще всего можно заразиться, если ходить босиком возле бассейна или раздевалки. В тесной обуви с плохой циркуляцией воздуха грибок начинает расти. У носителя может и не быть явных симптомов, но других он будет успешно заражать.

Поставить себе точный диагноз самостоятельно очень сложно, поэтому важно вовремя обратиться к врачу. Лучше не откладывать походы к дерматологу. Ведь даже если это не грибок, в чем еще нужно убедиться, то специалист порекомендует наилучшее лечение данной проблемы, ориентируясь на лекарственные препараты и народные методы.

Лечение трещин

Если удалось исключить грибок, то лечение может включать такие моменты:

Пересмотреть обувь. Лучше отдавать предпочтение обуви из замши или натуральной кожи, чтобы ноги могли дышать. А летом следует выбирать открытую обувь. Также нельзя, чтобы обувь была тесной и влажной. Это нужно взять на постоянный контроль.
Если отсидеться дома и залечить трещинки нет возможности, то необходимо использовать тальк - он выступит антисептиком и защитит от дальнейшего трения.
Если трескается кожа между пальцев из-за того, что она сухая и омертвевшая, то необходимо ее напитать. В этом отлично поможет оливковое масло, которое можно втирать перед сном, затем надо надевать носки для лучшего эффекта.
Если причина - это авитаминоз, то хорошо пропить комплекс витаминов, делая особый упор на витамин А. Если купить его в капсулах, то по аналогии с оливковым маслом можно втирать его в треснутые места.
Иногда решением проблемы может быть регулярный педикюр.
Хорошо справиться с шелушащейся, треснутой кожей помогут различные ванночки.

Народные методы терапии

Если треснула кожа между пальцами, то помогут:

Картофельные очистки. Необходимо приготовить пюре, которое будет использоваться для компрессов. Картофельные очистки нужно сварить и растолочь их в пюре. Пальцы и стопы обработать получившейся массой. Оставить на 30 минут. После процедуры вымыть ноги теплой водой, тщательно подсушить полотенцем и смазать свиным жиром. Так делать ежедневно до полного заживления трещин.
Лечение лимонным соком тоже помогает от трескания. Дольки лимона нужно зафиксировать бинтом между пальцами ног. Делать так нужно в течение 8-10 дней.
Масляно-чесночная смесь. 100 г разогретого сливочного масла необходимо смешать с 2 измельченными зубчиками чеснока. Смесь нужно наносить на трещины после ежедневных гигиенических процедур для ног.
Содовая ванночка. В 2 л кипятка растворить натертое хозяйственное мыло (1/4 бруска) и 1 ч. л. пищевой соды. Когда все хорошо смешается в тазу, опустить туда ноги на 30 минут. После распаривания нанести на кожу между пальцами ног питательное средство.
Ванночки с морской солью. Для процедур лучше использовать чистую соль без ароматизаторов и добавок. Для лучшего результата можно добавить эфирные масла на свой вкус. Очень уместным будет масло чайного дерева. В 1 л воды следует растворить 1-1,5 ст. л. соли и несколько капель эфирного масла. Вода должна быть максимально горячей, но в пределах разумного. Процедуру делать ежедневно по 10 минут до 10 дней подряд.
Уксусные ванночки. В 800 мл яблочного уксуса необходимо растворить немного марганцовки. Держать ноги в такой ванночке по 10 минут каждый день перед сном.
Залечивать трещинки на коже чистотелом. Можно смазывать пораженные участки соком свежесобранного растения. А можно высушить, измельчить, смешать с маслом чайного дерева и наносить на трещинки в качестве компресса.
Смазывать поврежденную область березовым дегтем и не смывать.
Ванночки из отвара череды с корой дуба или отвара мать-и-мачехи. Такие ежедневные процедуры помогут заживить трещины.
Спиртовая настойка с аспирином. Нужно 10 таблеток аспирина растереть в порошок, смешать его со 100 г спирта и пузырьком йода. Средство нужно настоять в течение нескольких дней. Марлевую повязку смочить в полученной смеси и положить между пальцами. Обмотать полиэтиленом, надеть носки и так оставить на ночь. Утром ополоснуть ноги водой и вытереть насухо. Делать процедуру 10 дней подряд.
Хвойная мазь. Стакан хвои отваривается в 250 мл воды, настаивается на водяной бане в течение 30 минут. Затем к нему добавляется 1 ст. л. сливочного масла и 1 ч. л. камфорного масла. Таким средство нужно смазывать глубокие трещины между пальцами до полного заживления.
Мазь из меда и эвкалипта. Необходимо смешать 20 г меда, 20 г эвкалиптового масла и 2 ч. л. яблочного уксуса. Оставить смесь на 3 дня в холодильнике. Когда средство настоится, наносить его ежедневно на трещины.

Традиционное лечение заболевания

А если все же имеется подозрение на грибок, то алгоритм действий должен быть таким:

Поход к дерматологу и сдача соскобов с пальцев. Будет проведена микроскопия, которая поможет обнаружить грибковую инфекцию.
Врач подбирает комплексное специфическое лечение. Подход к лечению будет зависеть от выявленного патогена. Лечение будет долгим, но при четком соблюдении предписаний даст результат.
Четко усвоить для себя, что лечить дома грибок самостоятельно - это дело неблагодарное. Он живучий и склонен к рецидивам.

Системное лечение микоза подразумевает прием таблеток или капсул с антимикотиками, которые накапливаются в организме. И когда уже препарат не принимается, он все еще неделями работает, убивая грибок. А также лечение может проводиться местно. Препараты будут накладываться непосредственно на пораженные участки. Это могут быть кремы, мази, растворы, гели, пудры. Данные группы препаратов нацелены на то, чтобы не просто залечить трещины между пальцами ног, а полностью устранить причину.

Профилактические мероприятия

Любой специалист подтвердит, что лечить любое заболевание намного сложнее, чем его предотвратить. Нелишними будут такие меры:

Не пользоваться чужой обувью, носками, педикюрными наборами и общим полотенцем.
Использовать антимикотический спрей или обычный уксус для обработки обуви и поверхностей в ванной.
Никогда не обуваться, пока ноги не высохнут полностью.
Нужно использовать носки из натуральных материалов и менять их ежедневно.
Регулярно делать педикюр у проверенного специалиста.
Не забывать о питательных средствах для стоп.
После посещения общественных мест нужно тщательно мыть ноги и обрабатывать их лимонным соком.
Активизировать иммунную систему за счет фруктов, овощей, травяных чаев.

Распознать настоящую причину трещин кожи между пальцами ног - это половина успеха в борьбе с такой неприятностью. А если правильно лечить, то успех гарантирован.

Повреждения кожных покровов ног периодически появляются у 70% населения и доставляют серьезный дискомфорт в повседневной жизни человека. Провоцирующим фактором для возникновения трещин на ногах является сухость кожи.

Снижение влаги в тканях приводит к расслоению эпидермиса, это сопровождается болезненными ощущениями, другими неприятными симптомами и даже осложнениями. Но, к сожалению, потеря влаги в эпидермисе является не единственным поводом для образования трещин, есть еще много весомых предпосылок для проявления этого дефекта. Поводом для образования трещин на ногах могут стать как внешние раздражители, так и внутренние проблемы организма.

Внешние причины

Неудобная обувь;
Грибок стопы;
Недостаточная гигиена ног;
Длительное хождение босиком.

Появление трещин на ногах часто сигнализирует о наличии серьезных проблем в организме. По сути, грубые дефекты на ногах являются лишь следствием конкретного заболевания, от них невозможно избавиться с помощью одних мазей.

Внутренние причины

Различные патологии;
Острая форма сахарного диабета;
Гормональные изменения организма;
Нехватка витаминов и неправильное питание;
Длительный прием антибиотиков и других лекарственных препаратов.

Для того чтобы выяснить причину образований корочек на ногах, нужно обратиться в ближайшую поликлинику и сдать необходимые анализы. Игнорировать данную проблему не стоит, поскольку она может быть лишь видимой вершиной айсберга. Любое заболевание лучше лечить на ранних стадиях, не допуская осложнений.

Лечение медикаментозным методом

Медикаментозное лечение назначают при наличии грибковой инфекции. В случаях, когда повреждения на ногах не имеют инфицированной природы и их появление обусловлено другими факторами воздействия (натертости, натоптыши и др.), используют смягчающие и заживляющие кремы на основе лекарственных трав. Но если при обращении пациента к дерматологу будет выявлен грибок, понадобится комплексное лечение препаратами с содержанием сильнодействующих веществ.

К противогрибковым лекарственным средствам относятся следующие виды мазей:

«Клотримазол»;
«Ламизил»;
«Термикон»;
«Тербинафин».

В запущенных случаях грибковых поражений на пальцах и ступнях ног назначают дополнительный пероральный прием противовирусных средств и антибиотиков. Грибковая инфекция – довольно коварный недуг, чтобы избежать повторных проявлений заболевания, следует придерживаться рекомендаций врача и ни в коем случае не прерывать назначенный курс приема препаратов.

Мнение эксперта

Александр Витальевич

Задать вопрос эксперту

Если причиной образования трещин на ногах стало механическое воздействие внешних факторов, помогут увлажняющие кремы с добавками лекарственных трав.

Сейчас рынок предлагает множество самых разнообразных видов косметической продукции для ухода за кожей ног.

Наиболее популярные кремы:

«Радевит»;
«Кармол»;
«Нутрадерм»;
«Allga San».

Хорошо помогают в отношении особенно сухой кожи обычный вазелин и глицерин. Мазь Шостаковскогооказывает отличный заживляющий эффект при лечении трещин на ногах.
Аллергикам часто рекомендуют крем «Зорька», он практически полностью натуральный и не содержит никаких отдушек.Диабетикам для лечения трещин на ногах назначают масло для ножных ванн «СикстуМед». При нарушениях вызванных эндокринной системой организма дополнительно назначают прием гормонов.

Народные методы лечения

Народные методы лечения этого недуга бывают довольно эффективными и не уступают лекарствам из аптеки. В случае если расслоение кожи было инициировано грибком, от самостоятельного лечения на дому лучше воздержаться. Если же трещины возникли по вполне безобидным причинам – можно смело приступать к лечению травами и домашними мазями. Есть множество способов избавления от неприятных проявлений сухости кожи: делают ванночки для ног, примочки, обертывания, наносят мази. Каждый из способов по-своему эффективен и помогает справиться с проблемой.

Несколько способов избавления от трещин на ногах дома:

Сода и соль

Соду и соль следует развести в горячей воде и попарить в ней ноги. Пропорции таковы: по 1 ч.л. соды и соли на один литр воды. Делать процедуру нужно ежедневно, при этом парить ноги не менее получаса.

Отвар лекарственных трав

Для лечения трещин на ногах обычно используют цветки ромашки, такие травы, как: чистотел, череда и подорожник. Кора дуба хорошо влияет на кожу. Календула – отличное ранозаживляющее средство с противовоспалительным эффектом. Сборы перечисленных лекарственных трав помогут справиться с трещинами на ногах. Все что нужно – это приготовить ванну для ножных процедур с добавлением отвара трав и попарить в ней ноги.

Прикладывание примочек

Мнение эксперта

Александр Витальевич

Задать вопрос эксперту

Лечат трещины на ногах медом, прикладывая его на ночь. Для дополнительного эффекта надевают на ноги теплые носки.

Смесь из геркулеса и масла оливы хорошо помогает при сухой коже ног. Хлопья заливают кипятком, и дают им настояться, после чего добавляют оливковое масло. Прикладывают смесь на образовавшиеся трещины и сверху укутывают пищевой пленкой. Длительность данной процедуры – два часа.

Хвойное масло станет настоящей находкой для лечения сухой кожи ног. Для этого еловую хвою нужно подержать на водяной бане в течение двух часов (пропорции воды и хвои одинаковые – 50 на 50), после чего добавить 1 ч.л. камфоры и 1. ст. л. сливочного масла. Смазывать трещины на ногах хвойным маслом необходимо ежедневно.

Какой вид лечения Вы предпочитаете?

Можно выбрать до 3 вариантов!

Бесплатная медицина

Трещины на пальцах ног – это разновидность дерматита, при котором кожа лопается, становится сухой, шершавой и болезненной. Если точно определить причину возникновения, пройти курс лечения, то от проблемы можно быстро избавиться.

Трещины на пальцах и ступнях могут появиться в результате:

Ношения неподходящей обуви (тесная или широкая обувь из материалов, не позволяющих коже дышать, что провоцирует нарушение микроциркуляции).
Грибка (частое явление при несоблюдении правил посещения общественных бань, бассейнов).
Атеросклероза (кожа истончается, повреждается по причине застоя крови).
Больные сахарным диабетом страдают сухой, потрескавшейся кожей ног.
Неполноценного питания, авитаминоза.
Пренебрежения гигиеной, увлажнением.
Механических повреждений (кожа грубеет от хождения босиком, непрофессионального педикюра).

Особенности локализации

От места, на котором лопнула кожа, зависит то, сколько времени потребуется на заживление. Дольше заживает трещина возле опухшего или огрубевшего мизинца, его нужно лечить комплексно: мазать кремовыми продуктами с антисептическими свойствами.

Большой палец

Негативное влияние окружающей среды и разрушают верхний слой эпидермиса. По причине потери эластичности трескается кожа на пальцах ног, образуя глубокие и болезненные раны. Обувь из искусственных материалов, синтетические носки и колготки вызывают повышенную потливость, возникают опрелости. Это повторяется, нарастает утолщение из сухой кожи, которая трескается, вызывает болезненные ощущения при ходьбе. Для большого пальца угрозу представляют «вьетнамки» – разновидность тапочек, которые держатся на ноге за счет крепления между пальцами. Такое приспособление может натирать, а при длительном ношении появляются мозоли, трещины. Повреждения становятся оптимальным местом для скопления патогенных микроорганизмов. Чаще грибковая инфекция поражает межпальцевую область. Кожа краснеет, облезает, появляются зуд и неприятный запах.

Мизинец

Часто возникает трещина под мизинцем на ноге, он страдает от ушибов и повреждений. Мизинец опухает, в трещинки может попасть грибок, который при отсутствии лечения распространяется по всей стопе, создавая неприятные ощущения в виде жжения.

Другие пальцы

Указательный, средний и безымянный не защищены от случайных ударов. Невнимательность к небольшим ранкам, сухости и шелушению приводит к тому, что подушечки и фаланги могут треснуть. Повреждения возле ногтя указывают на наличие грибковой инфекции, которая заставляет чесаться и переживать за других членов семьи, заболевание заразно и легко передается через общие предметы пользования.

Трещины на сгибах и на внутренней стороне требуют особого лечения по причине труднодоступности. Постоянное трение и механическое воздействие при ходьбе мешают быстрому заживлению. Необходим особый способ для избавления от проблемы.

Методы лечения

Любую проблему лучше решать на начальном этапе. При первых признаках трещин нужно обратиться к врачу-дерматологу, который поставит точный диагноз и назначит поэтапное лечение:

Установление и устранение причины возникновения.
Снижение механического воздействия на проблемный участок (порекомендует носить мягкую и удобную обувь из качественных материалов, препятствующую появлению опрелостей).
При грибковых поражениях дерматолог выписывает лекарственные средства (Экзодерил, Миконазол), которые комплексно воздействуют на очаг воспаления и устраняют сопутствующие симптомы.
При наличии гнойных воспалений проводится терапия с антибиотиками.
Нанесение мазей заживляющего типа на основе Пантенола, геля Солкосерил или бальзама Шостаковского.
Использование защитных пластырей, супинаторов.
Соблюдение гигиены с антибактериальными средствами, требуется насухо вытирать ноги промакивающими движениями и наносить увлажняющие крема.
При глубоких трещинах может потребоваться аппаратная обработка.
Назначается сбалансированная диета, чтобы восполнить нехватку витаминов.

Лекарственные средства имеют противопоказания, перед использованием при беременности следует проконсультироваться со специалистом.

Рентген не поможет выявить причину появления трещины, делать его бессмысленно.

У диабетиков схема лечения отличается от традиционной тем, что категорически нельзя держать ноги в горячей воде. Только теплая вода с добавлением масла СикстуМед, обладающего противомикробным действием. Полученный раствор бережно очистит кожу от загрязнений и улучшит доступ для лечебного воздействия бальзама этой же марки, направленного на устранение грибка, увлажнения и заживления.

Нежной и чувствительной коже ребенка образовавшиеся трещинки могут доставить сильную боль, нужно своевременно принять меры и смазывать поврежденный участок препаратами на основе Пантенола (Бепантен, Декспантенол), которые ускоряют процесс регенерации и облегчают состояние.

Как восстановить потрескавшуюся кожу в домашних условиях

Сухая кожа на пальцах и пятках может потрескаться без механического воздействия, тогда люди обращаются за помощью к народной медицине, которая рекомендует множество средств. Для устранения грибка ноги моют с хозяйственным мылом, которое обеззараживает и снимает воспаления.

Уменьшают глубину трещин, размягчают кожу ванночки с добавлением соды. Следует 30 минут держать ноги в воде, затем вытереть, смазать увлажняющим кремом.
Чистый вазелин – отличное народное средство для лечения трещин под мизинцем на ноге. Для достижения эффекта нужно нанести вазелин толстым слоем, надеть носочки на ночь.
Жидкий мед наносится на проблемные места, сверху делается повязка. Несколько ночей – и коже стоп вернется гладкость.
В домашних условиях можно самостоятельно вылечить раны спиртом и йодом с добавлением ацетилсалициловой кислоты. Компоненты перемешиваются до однородной массы. Полученную смесь нужно поставить в темное место на сутки, затем смазывать проблемный участок несколько раз в день. Спирт подсушивает и снимает воспаления, необходимо дополнительно смазывать ступни кремом.

По отзывам людей, попробовавших средства народной медицины, результат заметен уже на следующий день. Полное выздоровление наступает только при регулярном применении.

Как долго заживают

Боль при ходьбе, зуд и жжение заставляют человека постоянно думать о проблеме и сроках ее решения. Как долго заживают трещины? При условии своевременно принятых мер и четкого исполнения алгоритма лечения, небольшие углубления на пальцах заживают через неделю. Глубокие повреждения, сопровождающиеся грибком, лечить придется комплексной терапией. Чтобы зажить, им потребуется 2-3 недели.

Чего нельзя делать при трещинах на пальцах

Нельзя продолжать ходить в тесной неудобной обуви, это может усугубить ситуацию – сухая кожа будет шелушиться и продолжать трескаться. Лечение не будет приносить должного результата.
Пренебрегать гигиеной. Чистота – залог здоровья. В конце дня обязательно сделайте теплую ванночку для ног, нанесите заживляющую мазь.
Не рекомендуется использовать аппаратную обработку в домашних условиях и при наличии гнойничков, можно занести инфекцию в кровь.
Лечиться в домашних условиях, если сухость, растрескивание стоп вызваны серьезными хроническими заболеваниями.
Посещать общественные бани, сауны, бассейны до полного выздоровления.

Игнорирование проблемы может нанести серьезный вред здоровью, необходимо экстренно реагировать на любые изменения в организме, чтобы предотвратить негативные последствия, вплоть до повреждения суставов.

Лечение проводится быстро и качественно только на ранних стадиях, еще лучше исключить появление проблемы. Профилактика заключается в ежедневном уходе за конечностями. Вечерние процедуры с использованием скраба, питательного крема помогут сохранить гладкость ног.

Растрескивающаяся кожа между пальцами стоп доставляет множество неудобств. Трескающийся кожный покров приносит человеку не только дискомфортные ощущения, но и подвергает риску заражения грибковыми инфекциями. К тому же, шелушащийся эпидермис выглядит некрасиво и обладатель таких «несовершенных» стоп, не может позволить себе носить открытую обувь.

Именно поэтому такой вопрос, как трещина между пальцами ног причины и лечение этого недуга, необходимо рассмотреть, чтобы побороть данную проблему и предотвратить ее возникновение в дальнейшем. Трещина между пальцами ног, причины появления которой, могут быть весьма разнообразными, доставляет человеку массу дискомфорта, поэтому необходимо определить факторы, влияющие на появление этой кожной проблемы.

Эпидермис может трескаться не только из-за сухости, но и в результате:

Травмирования кожи ступни.
Неправильного или недостаточного ухода за кожей стоп.
Постоянного ношения тесных туфель из искусственных материалов.
Проблем с эндокринной системой .

Сухость кожи стоп

Если трескается кожа между пальцами ног, а ногтевые пластины приобретают желтый оттенок и начинают слоиться, то, скорее всего, причина недуга кроется в заражении грибком. Такие симптомы могут наблюдаться на ногах и руках. Грибок – это очень опасное заболевание, поэтому при его обнаружении, сразу необходимо обратиться к врачу. Своевременная консультация поможет сократить сроки лечения и не допустить распространения инфекции.

Если на подошвах начала лопаться и трескаться кожа, то причиной такого нездорового состояния может быть сахарный диабет. У диабетиков нарушается процесс водного обмена, в результате чего начинаются серьезные проблемы с кожными покровами. Именно поэтому при похожих симптомах необходимо сдать все анализы, чтобы исключить появления этого тяжелого недуга, о наличии которого свидетельствует шелушащаяся кожа между пальцами ног. Трещины у диабетиков заживают очень медленно и могут стать причиной серьезных проблем.

Но это далеко не все факторы, под влиянием которых появляется дефект. Еще одной причиной, почему трескается кожа на подошвах и между пальцами является нехватка таких витаминов, как E и A. И в этом случае тоже без консультации специалиста не обойтись. Он назначит необходимый витаминный комплекс и после его приема кожные проблемы исчезнут сами собой.

Не всегда, если стопа начала трескаться, нужно винить организм. Причины могут скрываться в любимой обуви или в нерегулярном уходе за кожей нижних конечностей. Если обувь очень тесная и сделана из искусственных материалов – это приводит к нарушению кровотока и нарушению кислородного обмена в клетках эпидермиса.

В результате влияния этих негативных факторов кожный покров начинает трескаться и слезать. От постоянного трения на пальцах и между ними могут образовываться болезненные мозоли , удалить которые весьма непросто. Если уход за ступнями нерегулярен, вы не пользуетесь пемзой и увлажняющими средствами, риск появления кожных проблем возрастает в несколько раз. Также растрескивание могут вызвать различные травмы эпидермиса нижних конечностей.

Симптомы

Профилактика

Чтобы трещины между пальцами ног не появлялись, необходимо тщательно ухаживать за ступнями различными доступными способами. Предотвратить шелушение поможет массаж со смесью лавандового и оливкового масел. Сеансы массажной терапии выполняются перед сном. При массаже ступней необходимо стимулировать все точки , отвечающие за здоровье органов, таким образом, массаж будет полезен не только для стоп, но и для организма в целом.

В качестве профилактики кожных проблем отлично подойдет правильное питание . В первую очередь организм должен получать необходимое количество воды. В день жидкости необходимо выпивать до двух – двух с половиной литров. В меню должны присутствовать продукты, содержащие витаминный комплекс полезный для кожи. Именно поэтому в рационе должно быть больше яиц, моркови, молочных продуктов, абрикос и растительных масел.

Необходимо носить туфли из натуральных материалов. Они позволят коже оставаться здоровой и что немаловажно, дадут ей возможность «дышать». От каблуков стоит отказаться, точно так же, как и от тесной обуви, приводящей к образованию болезненных мозолей . Если вы будете правильно ухаживать за кожей ступней, следить за питанием и не допускать развития недугов, которые способствуют появлению трещин, у вас никогда не возникнет проблем со здоровьем кожи стоп, а ноги будут красивыми и ухоженными.

Видео

Трещина между пальцами ноги — явление крайне неприятное. Ведь подобное повреждение приносит в жизнь человека массу неудобств и дискомфорта, особенно во время ходьбы. Но каковы причины появления подобных травм? Можно ли избавиться от них самостоятельно?

Трещина между пальцами ноги и причины ее появления

На самом деле существует множество причин появления подобных повреждений на ногах. Ведь именно здесь кожа наиболее часто поддается травмам. И нередко наличие трещин свидетельствует об отсутствии правильного ухода. Не стоит забывать, что кожные ткани требуют тщательного очищения и увлажнения — в противном случае появляется излишняя сухость, в связи с которой и возникают повреждения.

Трещина между может быть результатом ношения неудобной обуви. Например, всеми любимые открытые «вьетнамки» способствуют появлению потертостей и ранок на коже.

В некоторых случаях подобные травмы могу иметь и более серьезные причины. На состоянии кожи сказываются гормональные сбои, болезни эндокринной системы, и в частности сахарный диабет.

Трещина между пальцами ноги и грибковые заболевания

Безусловно, грибковая инфекция нередко становится причиной появления кожных повреждений на ногах. Подхватить грибок можно как при непосредственном контакте с больным человеком, так и бытовым путем, например, при совместном использовании полотенец, постельного белья, обуви и т. д. Кроме того, заразиться можно во время посещения общественных бассейнов, бань и саун, душевых кабинок и т. д.

Для нормальной жизнедеятельности грибковым организмам необходимы влага и тепло. Поэтому к подобному заболеванию более склонны люди, страдающие от В любом случае нужно понимать, что трещина между пальцами ноги — далеко не единственный симптом грибкового поражения. Болезнь сопровождается сильным зудом, покраснением и шелушением кожи, иногда даже образованием налета.

Трещина между пальцами ног: лечение

Если никак не связаны с ношением неподходящей обуви, то лучше всего обратиться к врачу. Только специалист сможет правильно определить причину кожных повреждений и назначить соответствующее лечение.

Если причиной является грибковая инфекция, то необходимо использование специальных препаратов, способных воздействовать на трещины между пальцев ног. Мази с противогрибковыми свойствами, как правило, содержат в себе миконазол, толнафтат и некоторые другие активные вещества. В частности, довольно эффективной считается мазь «Клотримазол».

В тех случаях, если трещина между пальцами ноги является результатом неправильного ухода или излишней можно попытаться справиться с проблемой самостоятельно. Во-первых, необходимо поддерживать чистоту кожи, так как через поврежденные ткани могут проникать патогенные бактерии, вызывая воспаление и нагноение ранки. Поэтому специалисты рекомендуют с отварами растительных трав, в частности ромашки, череды и календулы, которые обладают противовоспалительным эффектом. В воду можно добавлять и несколько капель масла чайного дерева, которое усиливает локальный иммунитет и обладает антибактериальным эффектом.

Безусловно, коже нужен регулярный уход и увлажнение. Поэтому рекомендуется смазывать пальцы ног оливковым маслом, которое размягчает ткани и делает их более упругими.