Какой плод бывает на 8 недели. Необходимые исследования и анализы

8-я неделя жизни ребенка характеризуется его интенсивным ростом. Тело постепенно выпрямляется - напомним, прежде оно имело дугообразную форму. Более явно видны на УЗИ голова (она по-прежнему составляет половину роста ребенка), туловище и конечности. Исчезает определявшийся ранее хвостик - ему предстоит стать позвонками копчика. Малыш совершает активные движения и периодически изменяет свое положение в полости матки. Но эти шевеления пока не ощутимы будущей мамой, так как кроха еще слишком мал, чтобы коснуться стенок матки.

Размер малыша к концу недели достигает 16-20 мм, вес - 1-3 г, а сам он похож на ягоду малину .

На 8-й неделе беременности у ребенка появляются ноздри, глаза, ушные раковины. К концу недели уже формируются черты лица: определяются наружные отделы носа, видны веки.

На языке выделяются вкусовые сосочки, в полости носа закладываются обонятельные рецепторы. Это предпосылки к развитию вкуса и обоняния.

На кистях рук пальцы отделяются друг от друга: большой палец отныне отведен в сторону и противопоставлен остальным. Закладываются локтевой и коленный суставы, начинает происходить окостенение костей ручек, ножек и черепа. Ворсины хориона глубоко прорастают в стенку матки.

В 8 недель полноценно сформировано маточно-плацентарное кровообращение. На 8-й неделе активно развивается нервная система малыша: головной мозг разделяется на отделы, в больших полушариях мозга появляются извилины. Завершается формирование камер сердца, почек и мочевого пузыря. Почти окончено развитие пищеварительной системы: пищевода, желудка, кишечника. Формируются слюнные железы. Закладываются бронхи. Заканчивается формирование наружных половых органов.

Развитие двойни

Kopa Birth

С двойней на 8-й неделе беременности происходит все то же самое, что и с одним малышом. Развиваются пищеварительная, нервная, мочеполовая, сердечно-сосудистая системы деток, опорно-двигательный аппарат. Закладываются очертания лица, ушные раковины, внутреннее ухо, язык, пальцы, коленные и локтевые суставы, пятки.

Размеры двойни в 8 недель беременности чуть меньше, чем у одного малыша в утробе матери: рост - до 15 мм (как у рисового зерна), вес - по 1 г.

Увеличивается объем околоплодных вод, развивается плацента, но живот на 8-й неделе беременности двойней еще не заметен. Поставщиком всего необходимого от организма матери к плодам пока является временный внутриутробный орган - , предшественник плаценты. Дети с общей плацентой (близнецы; появляются на свет в результате деления одной оплодотворенной яйцеклетки) уже начинают соперничать за питательные вещества. Малышам, у каждого из которых своя плацента (это может быть не только у разнояйцевых детей, но и у близняшек), приходится легче, они менее взаимозависимы. УЗИ на 8-й неделе беременности двойней точно покажет, что у вас будет два малыша, но на данном сроке не всегда удается достоверно определить однояйцевую или разнояйцевую двойню.

Что происходит с мамой: ощущения

На 8-й неделе беременности в организме будущей мамы не происходит существенных изменений по сравнению с предыдущей неделей. Женщина постепенно привыкает к своему новому состоянию, находит для себя комфортный режим питания, рабочего ритма и сна.

Изменения матки . На 8-й неделе беременности матка продолжает чуть увеличиваться, но пока находится не выше области лобка. После сексуальной близости матка может быть раздражена (ее мышечные стенки становятся мягче под воздействием гормонов), что проявляется в виде небольшого кровотечения.

Учащенное мочеиспускание . Растущая матка начинает теснить мочевой пузырь, что провоцирует более частые позывы в туалет. Увеличение объема циркулирующей крови в организме женщины тоже учащает мочеиспускание.

Боли и спазмы в низу живота . Умеренные тянущие болезненные ощущения в брюшной полости - физиологичное явление при беременности. Матка готовится к вынашиванию ребенка, ее мышцы растягиваются, и это может вызывать болевые ощущения, спазмы или чувство сжатия. Если боли интенсивные, отдают в поясницу, сопровождаются кровянистыми выделениями, нужна срочная медпомощь, чтобы избежать угрозы выкидыша.

Головная боль . Может иметь самые разнообразные причины: от гормональных изменений и переутомления до повышенной тревожности, стрессов или ОРВИ. При необходимости обратитесь к терапевту, неврологу или психологу.

Боли в пояснице . Умеренные тянущие боли в спине в период беременности испытывает каждая женщина, поскольку нагрузка на позвоночник возрастает с каждой неделей вынашивания малыша. Если же боли сильные, сопровождаются кровянисто-коричневыми вагинальными выделениями, повышенной температурой тела, нужен срочный визит к доктору, чтобы исключить риск выкидыша и других патологий.

Изменения груди . Грудь на 8-й неделе беременности продолжает чуть увеличиваться и сохраняет повышенную чувствительность, возможно ощущение тяжести, покалывания. Так продолжается подготовка молочных желез к грудному вскармливанию.

Отечность . Многие будущие мамы сталкиваются с отеками. Причиной тому и гормональные изменения, и возрастающая нагрузка на почки женщины, и увеличение потребности ее тела и организма ребенка в жидкости. Увеличение объема околоплодных вод также происходит еженедельно.

Вагинальные выделения . В норме при беременности могут появляться бели - бесцветные выделения или выделения светлых тонов с кисловатым запахом. На 8-й неделе они могут стать более обильными. Однако если выделения имеют другой цвет, особенно если они коричневого цвета, гнойные или кровянистые, необходимо срочно обратиться к врачу. Данные симптомы могут свидетельствовать об угрозе выкидыша, отслоении плаценты или инфекционных заболеваниях мочеполовой системы.

Повышенная температура тела . Многие будущие мамы из-за гормональных изменений ощущают симптомы ложной простуды, причем не только в 1-м триместре, но и на протяжении всей беременности. К таким симптомам относятся температура тела 37-37,5 градусов, заложенность носа («насморк беременных»), ломота в теле, головная боль, сонливость, слабость. Следует посетить врача-терапевта, чтобы исключить настоящее респираторное заболевание.

Повышенная утомляемость . Будущей маме присущи слабость, повышенная утомляемость, постоянное чувство усталости, сонливость, перепады настроения, обусловленные физиологическими, в том числе гормональными, изменениями в организме.

Изменение предпочтений в еде и запахах . Действие гормонов меняет отношение будущих мам к тем или иным запахам и продуктам питания: что-то нравится, а что-то нет, даже если не вызывало неприятия до наступления беременности. Повышенная потребность в определенных продуктах может свидетельствовать о дефиците тех или иных витаминов и минералов в рационе женщины, ждущей ребенка.

Повышенный/пониженный аппетит. Одинаково плохо для будущей мамы и есть за двоих, и отказываться от еды из-за, например, токсикоза. О нарушении аппетита нужно сообщить врачу, так как и лишний вес, и дефицит питательных веществ, витаминов и минералов плохо скажутся на самочувствии женщины и ее будущего ребенка.

Изменение состояния кожи и волос . Гормональные перестройки организма, обусловленные беременностью, влияют на состояние кожи и волос либо в лучшую сторону, либо, напротив, в худшую, делая их более жирными. Если проблемы с кожей становятся выраженными (акне, расширенные поры и пр.), лучше обратиться к дерматологу.

Набор веса. Организм будущей мамы начинает делать запас жировых отложений, которые на протяжении беременности будут защищать живот от случайных ударов или травм. Любимая одежда может стать тесновата, хотя по фигуре окружающим еще не заметно, что вы ждете малыша. Однако если к концу 8-й недели вы поправились более чем на 0,5-1 кг сравнительно с массой тела до беременности, обратитесь к врачу за консультацией. Лишний вес осложняет вынашивание ребенка.

Медицинское обследование

В 8 недель беременности встать на учет в женской консультации - самое время, если вы не сделали этого ранее. Наблюдение врача необходимо для благополучного вынашивания ребенка и контроля состояния здоровья будущей мамы.

Обследования

акушер-гинеколог (врач подтвердит вашу беременность, если это не было сделано ранее, даст направления к другим врачам и направления на анализы и обследования)

Если вы впервые встаете на учет, вам дадут направления к следующим специалистам:

терапевт (врач исключит/подтвердит хронические заболевания у будущей мамы, решит вопрос об их совместимости с беременностью, при необходимости назначит лечение)
офтальмолог (врач оценит вероятность развития патологии и даст рекомендации на время беременности и родов, если то или иное заболевание глаз уже имеется)
стоматолог (невылеченные зубы и десны - источник инфекции, что может неблагоприятно сказаться на состоянии эмбриона; лечение зубов, как правило, врач рекомендует перенести на 2-й триместр, так как на ранних сроках беременности практически любое медикаментозное воздействие нежелательно)
отоларинголог (ЛОР) (врач выявит/исключит хронические инфекции ушей, носа или горла, из-за которых самочувствие будущей мамы может ухудшиться, а течение беременности - осложниться)
эндокринолог (этот специалист оценит состояние эндокринной системы будущей мамы, даст рекомендации, важные для благополучного течения беременности)
генетик (доктор оценит риск развития у малыша наследственных заболеваний и патологий)
хирург (специалист оценит вероятность развития варикоза, возможные риски для вынашивания и родов, связанные с особенностями опорно-двигательного аппарата женщины, с травмами и переломами, полученными до беременности)

общий анализ крови (необходим для оценки состояния здоровья женщины, выявления воспалительных процессов, хронических заболеваний и пр.)
биохимический анализ крови (также требуется для мониторинга самочувствия будущей мамы)
анализ крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека; необходим для контроля нормального развития беременности)
анализ крови на прогестерон (также необходим для контроля нормального развития беременности)
общий анализ мочи (необходим для выявления/исключения заболеваний почек и мочевого пузыря)
анализ мочи по Нечипоренко (назначается для углубленной диагностики, чтобы выявить инфекцию, если в клиническом (общем) анализе мочи имеются отклонения от нормы)

Если вы впервые встаете на учет, также потребуется:

анализ на определение группы крови и резус-фактора (важен, во-первых, чтобы своевременно оказать беременной женщине медицинскую помощь - переливание крови или ее компонентов, а во-вторых, чтобы выявить/исключить резус-конфликт матери и плода)
коагулограмма (анализ крови на протромбин; обязателен для выявления/исключения патологии свертывания крови)
анализ крови на сахар (необходим для выявления предрасположенности к развитию гестационного диабета - сахарного диабета беременных; заболевание может привести к аномалиям развития плода или осложнить течение беременности)
анализ крови на ВИЧ (обязателен для определения ВИЧ-статуса матери и ребенка и соответствующей тактики ведения беременности и родов; заболевание может привести к аномалиям развития плода или осложнить течение беременности)
анализ крови на сифилис (RW, реакция Вассермана; необходим для выявления/исключения сифилиса у будущей матери и назначения подходящего лечения при положительной реакции; заболевание может привести к аномалиям развития плода или осложнить течение беременности)
анализ крови на гепатит В и гепатит С (обязателен для выявления/исключения гепатита у будущей матери и назначения подходящей терапии; заболевание может привести к аномалиям развития плода или осложнить течение беременности)
анализ крови на TORCH-инфекции (обязателен для выявления/исключения комплекса таких инфекций, как токсоплазмоз, краснуха, цитомегаловирус, герпес, хламидиоз; заболевания при заражении ими после зачатия малыша могут привести к аномалиям развития плода или осложнить течение беременности)
мазок на флору (микроскопическое исследование отделяемого влагалища необходимо для выявления/исключения инфекций половых органов, в частности молочницы (кандидоза); своевременное лечение помогает избежать инфицирования плода и осложнений во время беременности)

УЗИ (на 8-й неделе беременности не является обязательным, плановым; проводится по показаниям для подтверждения беременности, выявления многоплодной, внематочной или неразвивающейся беременности, гипертонуса матки, пузырного заноса и других патологий; пол будущего ребенка на таком сроке еще не определяется, зато начиная с 8-й недели беременности замеряется частота сердечных сокращений, размер и вес плода)

Если вы впервые встаете на учет, также необходимо пройти:

ЭКГ (электрокардиограмма нужна для оценки здоровья сердца будущей мамы)
измерение размеров таза (при узком тазе требуется профилактика осложнений вынашивания ребенка)
измерение массы тела (необходимо для расчета прибавки веса в течение беременности)
измерение артериального давления (обычное давление женщины, при котором она себя хорошо чувствует, может быть чуть выше/ниже нормы; это контрольный показатель для оценки давления у будущей мамы: повышение АД свидетельствует об артериальной гипертонии, гестозе и других осложнениях беременности)

Трудности вынашивания

Проблемы 8-й недели беременности, которые могут угрожать здоровью женщины и ее будущего ребенка, таковы:

Токсикоз. На 8-й неделе беременности токсикоз, как правило, начинает переноситься легче (тошнота и рвота возникают реже). Правда, это не касается мам, ждущих двойню. Если приступы тошноты и рвоты случаются чаще 3 раз в день, женщине стоит обратиться за консультацией к врачу, чтобы избежать неблагоприятных последствий для развития плода и собственного здоровья.

Выкидыш. На 8-й неделе беременности сохраняется угроза самопроизвольного прерывания беременности. Причинами выкидыша на раннем сроке являются гипертонус матки, нежизнеспособность эмбриона, отторжение эмбриона организмом матери как инородного тела, резкое ухудшение здоровья, хронические заболевания, гормональные нарушения, стрессы, вредные привычки, травмы будущей мамы и т. д. Если беспокоят сильные тянущие боли в низу живота, в пояснице, есть кровянистые (коричневатые) выделения, срочно обратитесь к врачу.

Внематочная беременность. Прикрепление и развитие оплодотворенной яйцеклетки вне матки: в брюшной полости, на яичниках, в маточных (фаллопиевых) трубах, - абсолютное показание для прерывания беременности, даже если плод здоров, развивается нормально. Прибавляя в весе и размерах, малыш становится причиной разрыва маточной трубы или повреждения другого внутреннего органа матери, что вызывает сильное кровотечение, угрожающее ее здоровью и жизни. Диагностируется патология на УЗИ и при анализе крови на ХГЧ (уровень этого гормона ниже, чем при маточной беременности на том же сроке). К факторам, повышающим вероятность внематочной беременности, относятся ранее сделанные аборты, воспалительные процессы в мочеполовой системе женщины, возраст будущей мамы (меньше 18, больше 35 лет), вредные привычки, аномалии строения матки и маточных труб и другие причины.

Неразвивающаяся беременность . Развитие плода может прекратиться на любом сроке беременности, хотя вероятность патологии выше в 1-м триместре. Замершая беременность приводит к гибели плода и выкидышу. Симптомами патологии являются снижение уровня гормона ХГЧ, мажущие кровянистые (коричневые) вагинальные выделения, сильная слабость, повышенная температура тела, озноб, тянущие боли и спазмы в низу живота, исчезновение болезненных ощущений в груди. Диагностируется с помощью УЗИ. Причинами замершей беременности могут быть патологии плода, инфекционные и хронические заболевания матери, гормональные нарушения в ее организме, вредные привычки, стрессы, нарушение свертываемости крови, принимаемые лекарственные препараты, травмоопасная, тяжелая физическая нагрузка.

TORCH-инфекции . TORCH расшифровывается как Toxoplasma (токсоплазмоз), Rubella (краснуха), Cytomegalovirus (цитомегаловирус), Herpes (герпес). Эти инфекции опасны при первичном заражении ими во время беременности, поскольку приводят к порокам развития плода и выкидышу, могут стать показанием для прерывания беременности. Уменьшить риск инфицирования поможет соблюдение мер гигиены и профилактики, включая вакцинацию за 6 месяцев до зачатия ребенка.

Отслоение плаценты. Боли в животе, спине и кровотечение могут быть признаками отслоения плаценты. При своевременной врачебной помощи (постельный режим, лекарственные препараты) удается сохранить и выносить здорового малыша даже при значительной площади отслойки плаценты.

«Цветная беременность» . В 20 % случаев, то есть у каждой 5-й будущей мамы, во время беременности идут месячные, нередко до самых родов. Это явление называется «цветной беременностью» и обусловлено низким уровнем гормонов, подавляющих менструацию. Отклонение не опасно для женщины и ее ребенка, но требует наблюдения врача.

Фотографии: живот на 8 неделе беременности

Будущей маме на заметку: что можно, чего нельзя

Что МОЖНО будущей маме:

ходить на массаж
заниматься фитнесом по программам для беременных
больше ходить пешком, находясь на свежем воздухе; подниматься по лестницам вместо лифта
делать косметические процедуры, предварительно проконсультировавшись с гинекологом и косметологом, чтобы избежать аллергических реакций, контакта с токсинами и т. п.
заниматься сексом, если беременность протекает без осложнений: нет и других факторов, провоцирующих выкидыш (у многих будущих мам из-за гормональных изменений в этот период повышается чувствительность, и они испытывают от полового акта больше удовольствия, чем до беременности; впрочем, возможно и полное отсутствие либидо, в чем также виноват изменившийся гормональный фон женщины)
посещать баню и сауну, если нет противопоказаний (высокие температуры повышают риск выкидыша)
принимать мультивитаминный комплекс, назначенный врачом
ввести в режим дня дневной сон, чтобы восстанавливать силы

Чего НЕЛЬЗЯ будущей маме:

сохранять вредные привычки - курить, быть пассивной курильщицей, употреблять алкоголь, наркотические вещества
принимать медикаменты и БАДы без согласования с врачом
делать рентген грудной клетки и брюшной полости
переживать сильный стресс
переносить интенсивные физические нагрузки, поднимать тяжести
работать в условиях вредного производства
принимать горячие ванны (риск выкидыша тот же, что и при посещении парилки)
заниматься сексом при гипертонусе матки, миоме матки и других факторах предрасположенности к выкидышу, практиковать грубый секс
окрашивать волосы (процедуру, которая может стать причиной попадания в организм матери и плода токсичных веществ, лучше перенести на 2-й триместр, когда жизненно важные органы и системы малыша уже будут заложены, либо вовсе отказаться от окрашивания волос до появления ребенка на свет)
заводить домашних питомцев (животные, особенно кошки, могут быть носителями TORCH-инфекции - токсоплазмоза; уход за уже имеющимися дома питомцами на время беременности следует поручить кому-то из членов семьи)

Правильное питание

Питание на 8-й неделе беременности, как и во всем периоде вынашивания и выкармливания ребенка, должно быть полезным и разнообразным, чтобы максимально восполнять потребность мамы и малыша в жирах, белках, углеводах, витаминах и микроэлементах.

Правильный рацион для будущей мамы подразумевает:

дробный, 5-6-кратный, прием пищи : 3 основных, 2 перекуса, стакан несладкого кисломолочного продукта на ночь;
рекомендуемая энергетическая ценность рациона на 8-й неделе беременности - 2 200 - 2 500 ккал в день ; при беременности двойней - 2 600 - 2 800 калорий;
примерное распределение блюд по приемам пищи : завтрак - каша, омлет, пудинг, запеканка, вареное яйцо, цельнозерновые хлебцы; обед - суп, отварное или запеченное нежирное мясо, паста (макароны) из муки грубого помола, овощной салат; ужин - рыба, или морепродукты, или куриная грудка с овощами; перекусы - фрукты, сухофрукты, овощи, орехи, молочные и кисломолочные продукты;
вареное, приготовленное на пару, запеченное, тушеное, постное вместо жареного, соленого, острого, маринованного, копченого, жирного;
морсы, компоты, свежевыжатые соки без сахара, травяной чай, минеральная и обычная питьевая вода хорошего качества предпочтительнее черного, зеленого чая, кофе (в этих напитках много кофеина, неблагоприятно влияющего на самочувствие мамы и будущего ребенка), сладкой газированной воды и соков промышленного приготовления;
отказ от фастфуда и джанк-фуда - еды с высоким содержанием соли, сахара, транс-жиров, Е-добавок: гамбургеров, хот-догов, картофеля фри, чипсов, соленых орешков, блюд-полуфабрикатов из супермаркета;
увеличение клетчатки в рационе для профилактики изжоги и запоров (для этой цели многие фрукты и овощи: яблоки, огурцы, редис, молодую морковь и пр., - лучше есть с кожицей);
горький шоколад, мармелад, пастила, зефир, мед, фрукты, сухофрукты, орехи, сладкие свежие овощи (морковь, болгарский перец, репа) в качестве полезного десерта, если нет пищевой аллергии, лишнего веса;
домашние гренки, цельнозерновой хлеб, гречневые хлебцы, выпечка и макароны из муки грубого помола вместо свежей сдобы из пшеничной муки высшего сорта для профилактики запоров, диабета беременных, набора лишнего веса.

Готовим вкусно и полезно для себя и малыша

Магний - самый важный минерал для сердца и кровеносных сосудов. На 8-й неделе беременности потребность в нем возрастает, так как усложняется сердце малыша (становится четырехкамерным) и формируется сеть кровеносных сосудов между ребенком и матерью. А потому, будущие мамочки, готовьте блюда, богатые магнием!

Рецепты

Потребность в витаминах и минералах

В числе самых необходимых для будущей мамы и ее ребенка на 8-й неделе беременности такие микроэлементы, как:

Витамин B9 (фолиевая кислота) . Предупреждает развитие у плода дефектов нервной трубки. Необходим для формирования нервной системы и ДНК клеток, внутриутробного развития ребенка, созревания плаценты, профилактики железодефицитной анемии, улучшения свертываемости крови и иммунитета у будущей мамы. Где искать? Говяжья печень, печень трески, листья петрушки, шпинат, листовой салат, зеленый лук, спаржа, капуста, свежий зеленый горошек, крупы, бобовые, изделия из муки грубого помола, дрожжи, творог, сыр, орехи, семена тыквы и подсолнуха.

Витамин Е (токоферол) . Необходим для обмена веществ и синтеза гормонов в организме будущей мамы, для внутриутробного развития малыша. Способствует предупреждению выкидыша, профилактике тромбов, препятствует воспалительным процессам. Где искать? Нерафинированные растительные масла, крупы, отруби, пророщенные зерна, орехи, семечки, томаты, листовой салат, свежий горох, шпинат, зелень петрушки, шиповник, мясо, яйца, говяжья печень, молоко.

Железо. Необходимо для выработки гемоглобина и профилактики анемии у будущей мамы, предупреждения гипоксии - кислородного голодания плода. Где искать? Говяжьи печень, мясо, почки; птица, рыба, морепродукты, бобовые, греча, геркулес, капуста, томаты, сельдерей, шпинат, салат, кресс-салат, лук-порей, земляника, черешня, абрикосы, айва, черника, гранат, яблоки.

Йод. Важен для функционирования щитовидной железы беременной женщины, для умственного и физического развития ребенка. Где искать? Морская рыба, печень трески, морская капуста, йодированная соль.

Кальций. Необходим для формирования костей и зубов малыша, развития его нервной, сердечно-сосудистой систем, функционирования мышц, профилактики остеопороза, проблем с зубами, волосами и ногтями у будущей мамы. Улучшает свертываемость крови и тонус кровеносных сосудов, уменьшает выраженность токсикоза, способствует поддержанию в норме уровня холестерина, участвует в выработке гормонов. Где искать? Капуста, чеснок, щавель, шпинат, сельдерей, петрушка, укроп, базилик, молочные и кисломолочные продукты, яйца, рыба, орехи, кунжут, мак, отруби, паста и выпечка из цельнозерновой муки, крыжовник, черная смородина, клубника, черешня, минеральная вода, соя, патока.

Фосфор. Участвует в образовании костной ткани вместе с кальцием, необходим для обмена веществ, синтеза белков, выработки энергии, мышечной деятельности. Входит в состав ДНК и РНК. Где искать? Рыба, морепродукты, говядина, сыр, творог, злаки.

Магний. Участвует в формировании костной ткани, обмене веществ, координирует сердечный ритм, нормализует артериальное давление и уровень сахара в крови, повышает иммунную активность клеток, препятствует мутациям ДНК и РНК, ускоряет выведение токсинов из организма, необходим для синтеза ферментов, нуклеиновых кислот, жиров, белков, витаминов группы В, коллагена, укрепляет нервную систему, помогая противостоять стрессам, бессоннице, тревожности, головной боли. Где искать? Питьевая вода, орехи, семена тыквы и подсолнуха, кунжут, отруби, крупы (в том числе бобовые), пророщенная пшеница, какао, морская капуста, шиповник, финики, арбуз, сухофрукты, шпинат, твердый сыр, ржаной хлеб, продукты из цельнозерновой муки, зеленый горошек.

Цинк. Необходим для нормальной работы иммунной системы, обмена веществ, роста клеток, функционирования лимфы, деятельности мозга, репродуктивного здоровья. Где искать? Морепродукты, говядина, баранина, курица, свинина, орехи, семена тыквы и подсолнуха, шпинат, шоколад.

Селен . Необходим для синтеза тиреоидных гормонов и в целом для нормальной работы щитовидной железы. Является антиоксидантом, улучшает усвоение витамина Е и йода. Способствует повышению иммунитета и нейтрализации токсинов, попадающих в организм человека. Где искать? Мясо, субпродукты (печень, почки), рыба, морепродукты, крупы, чеснок.

Медь. Необходима для кроветворения, обмена веществ, работы иммунной и дыхательной систем, профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Где искать? Морская капуста, орехи, крупы (в том числе бобовые), семена подсолнуха и тыквы, кунжут, пророщенная пшеница, яблоки, груши, малина, клубника, картофель, томаты, свекла, огурцы, укроп.

Важно! Мультивитаминный комплекс следует покупать только после консультации с врачом.

Будущие мамы на 8 неделе

Фитнес для будущих мам

Физические нагрузки на 8-й неделе беременности не запрещаются, если нет противопоказаний: угрозы выкидыша, отслоения плаценты, гипертонуса матки, внематочной беременности и других факторов риска. В выборе нагрузки стоит отдать предпочтение фитнес-программам для беременных , где исключены повышенные нагрузки на пресс, поясницу и суставы, удары и столкновения, подъемы тяжестей.

Если вы не можете или не хотите посещать фитнес-центр, то позаботьтесь о том, чтобы в вашем расписании было время для 1-2 часовых прогулок на свежем воздухе ежедневно, для посещения бассейна 2-3 раза в неделю. Движение - жизнь (и здоровье!) для вас и вашего будущего ребенка.

Недомогания при беременности

На 8-й неделе беременности женщины чаще всего сталкиваются с такими недомоганиями, как:

Острые респираторные заболевания (ОРВИ, ОРЗ). На 8-й неделе беременности иммунитет будущей мамы по-прежнему снижен, чтобы малыш мог надежно имплантироваться в матку и соединиться пуповиной с матерью. Поэтому подхватить простуду на данном сроке легко. При первых признаках недомогания нужно обратиться к врачу, а не заниматься самолечением. До визита к терапевту можно промывать нос солевыми растворами (морской водой), полоскать горло отваром ромашки или раствором соды, пить чай с медом, лимоном, малиной, шиповником, если нет аллергии на эти продукты. Также следует соблюдать постельный режим. Респираторные заболевания ухудшают самочувствие будущей мамы, что может неблагоприятно сказаться и на ребенке.

Вздутие живота. Происходит из-за снижения тонуса мышц живота и перистальтики кишечника: тот работает медленнее под действием гормона беременности прогестерона. Повышенное газообразование часто беспокоит будущих мам, но для плода не опасно.

Запор/понос. Из-за действия прогестерона возникает дисбаланс в пищеварительной системе будущей мамы: ее стул то крепит, то слабит. Для ребенка расстройство не опасно, а будущей маме улучшить перистальтику кишечника помогут регулярные умеренные физические нагрузки, достаточное количество клетчатки в рационе, соблюдение питьевого режима, препараты, назначенные врачом.

Изжога . Причина изжоги в повышенной выработке гормона прогестерона, который расслабляет гладкую мускулатуру матки, чтобы не допустить выкидыша. Действие гормона сказывается и на других внутренних органах женщины, поэтому в пищевод с его расслабленной стенкой может вбрасываться содержимое желудка, вызывая у будущей мамы раздражение слизистой и чувство дискомфорта внутри. Расстройство не опасно для плода, лечится медикаментозно.

Молочница . Как вы уже знаете, на 8-й неделе беременности иммунитет женщины ослаблен. Это может привести к появлению не только респираторных, но и грибковых заболеваний, в частности кандидоза (молочницы). Существуют эффективные способы лечения молочницы, безопасные для малыша. Поэтому не стоит терпеть неприятные ощущения: зуд, жжение в низу живота, творожистые выделения, - а следует обратиться к врачу и избавиться от болезни, ухудшающей женское здоровье.

Цистит. Если при мочеиспускании появились рези или дискомфортные ощущения в нижних отделах живота, обратитесь к врачу. Это может быть признаком цистита - воспаления слизистой мочевого пузыря. Для плода расстройство не опасно, но для будущей мамы наличие воспалительного процесса в организме нежелательно.

Полезно знать на 8 неделе

несколько раз в день проветривать рабочее помещение и квартиру

по возможности избегать стрессов, умственных и физических перегрузок на работе

перейти на удобную, комфортную одежду, хлопчатобумажное нижнее белье

отказаться от обуви на высоком каблуке

контролировать набор веса (взвешиваться нужно утром, натощак, в легкой пижаме и не чаще 1 раза в неделю; результаты лучше записывать)

начать освоение дыхательной гимнастики

сохранить на память первый УЗИ-снимок вашего малыша (вашей двойни), а для большей сохранности можно сразу вклеить изображение в детский альбом

Переход на здоровое питание для будущей мамы подразумевает в том числе и существенное ограничение сладкого в рационе. Если нет аллергии на продукты пчеловодства, то восполнить потребность в сахаре можно благодаря меду (помня, однако, что и он высококалориен). А вот переходить на сахарозаменители - искусственные подсластители - без одобрения врача нежелательно, так как в некоторых из этих добавок содержатся опасные для будущего ребенка вещества.

Если в вашем доме до сих пор нет фильтра для очищения водопроводной воды, нет привычки заказывать бутилированную артезианскую воду, самое время задуматься об этом. Будущей маме, малышу до и после рождения да и всем членам семьи нужна качественная питьевая вода.

Вы давно знаете , что ждёте ребенка и постепенно свыкаетесь с приятной мыслью, а малыш приживается и растет .

Некоторые женщины в зеркале и на фото увидят небольшой животик, которого совсем недавно не было. А внутри перемены ещё интереснее. Практический каждый день наблюдаются крошечные изменения в организме.

Что происходит с мамой

Развитие плода на восьмой неделе, впрочем, как и 7 или 9, сопровождается . не отступит вплоть до конца .

: сейчас она размером с апельсин, и развитие продолжится. Пока она находится внизу таза, но её размер понемногу начинает давить на связки (отсюда возникают тянущие боли). Скоро ей станет не хватать места.
Здесь же постепенно происходит формирование плаценты. Через неё плод будет получать необходимые питательные вещества и элементы. Ближе к её развитие подойдёт к концу.

, да их и не стоит ждать – с момента зачатия прошло почти два месяца.
Иногда в животе возникают неприятные сокращения, словно перед менструацией. Возможны боли, но не слишком сильные.

Организм пытается приспособиться к факту: здесь ближайшие 30 недель будет происходить развитие живого существа.

По-прежнему сильно клонит в сон. Старайтесь больше отдыхать и спать не меньше 10 часов ночью. Если есть возможность, то дополнительно спите днём.
На восьмой неделе у будущей мамы увеличивается грудь, становится тяжелее, соски темнеют, а вокруг них ярче проступают сосуды.

Общее самочувствие

Будущей маме стоит следить за самочувствием во время вынашивания.

Боли возможны, это нормально (ну, естественно, в разумных пределах!).

Растущая матка сильно давит на мочевой пузырь, поэтому бегать в туалет каждые 30 минут – тоже норма. Но запомните: мочеиспускание не должно сопровождаться болью. Моча в норме светлая и прозрачная без примесей крови.

Стоит насторожиться при возникновении неприятной тяжести внизу живота. Если что-то беспокоит – обратитесь к врачу.

Настроение: гормональная перестройка продолжит беспокоить будущую мать еще месяц, поэтому заранее привыкайте, настроение будет скакать, словно мячик.
Возможна резкая потеря аппетита либо, наоборот, – гиперактивный жор.
Слабость, лень, постоянное желание прилечь, невнимательность, плохой сон – , причем, не только на 8 неделе.

Что происходит с малышом

Плод быстро набирает в весе и росте, происходит интенсивное развитие внешне и внутренне.

Снаружи малыш напоминает боб: размер всего 15– 19 мм, а масса – 3 грамма. На 9 неделе он станет похож на орешек. проявит отчётливое фото малыша.
Многие внутренние органы, необходимые для жизнедеятельности, сформированы. Сейчас идёт активное развитие нервной и дыхательной систем. Появляются и постепенно становятся сложнее нейроны.

Усложняется мозг, появляется деление на головной и спиной. Выделяется мозжечок, продолговатый отдел мозга.
Голова составляет почти половину общего размера – примерно сантиметр.
На фото возможно рассмотреть некоторые детали. На головке появляются ушные раковины, нос, губы.
На восьмой неделе происходит развитие костей и суставов: они упрочняются и уплотняются.
Хотя ножки пока маленькие и неразвитые, на ручках появляются пальчики.

Постепенно в малыше просыпается двигательная активность, хотя мать пока не начала чувствовать движения крошки. Но шевеления легко увидеть на .

Определить пол нельзя, но развитие половых органов и желез интенсивно происходит.

Женские половые органы образуются благодаря материнским гормонам. С мужскими половыми органами во время беременности сложнее из-за тестостерона. Здесь всё зависит от активности малыша.

Развитие ребёнка сопровождается некоторыми волнующими деталями. Например:

в глазах присутствует пигмент, у маленького человечка уже определён цвет глаз.
плод начинает слышать внешний мир и даже реагировать на него. Мать может увидеть его реакцию на УЗИ.

Пора включать музыку и смотреть, понравится ли ему. Малыш даже способен запоминать голос матери на 8- 9 неделях беременности.

Опасности

Довольно часто на данном сроке происходит выкидыш. Плод довольно слаб, да и женщина не обязательно знает о его присутствии. , а женщина спишет происходящее за необычную задержку месячных.

Самопроизвольный аборт, а проще говоря, неожиданный выкидыш, иногда происходит без видимой причины, поэтому стоит приходить к врачу как можно чаще.

Такой сценарий небезопасен для матери – неполный аборт становится угрозой для жизни женщины.

На маленьком сроке сохраняется вероятность замершей беременности. Часто, причину искать бесполезно, но гинеколог непременно назначит обследование .

Подходит к концу второй месяц беременности. Принимая во внимание тот факт, что акушерский месяц соответствует четырем неделям, то восьмая неделя беременности - это два полных акушерских месяца, шестая неделя от зачатия и окончание второго лунного месяца.

Что происходит на 8 неделе

Животик все еще малозаметен , несмотря на происходящие интенсивные физиологические изменения в вашем теле. В области талии появляется небольшое утолщение.

Восьмая неделя приходится на критический период развития эмбриона - плода в первом триместре беременности. Что это значит?

Процесс онтогенеза можно рассматривать как ряд последовательных, сменяющих друг друга этапов различных по скорости развития. Так в критические периоды развития, с одной стороны плод менее стоек и особо чувствителен к различным внешним воздействиям, с другой стороны эти периоды характеризуются максимальной скоростью его развития.

Отличительной чертой критического периода первого триместра беременности является тот факт, что он затрагивает весь организм в целом, а на более поздних сроках беременности коснется лишь развития отдельных внутренних органов.

К неблагоприятным, патогенным факторам, способным замедлить или вообще приостановить развитие плода, относят: наследственные (генетические и хромосомные аномалии) и «средовые» факторы (ионизирующие и ультрафиолетовое излучения, некоторые пищевые добавки, пестициды, алкоголь, никотин, лекарственные препараты, вирусы, инфекции и т.д.).

Последствиями воздействия этих факторов могут стать: выкидыши, замирания плода, рождение детей с пороками развития той или иной степени и формы тяжести.

Продолжается неофетальный, или эмбриофетальный, период (конец 5-8 недели беременности от зачатия). Лейтмотивом этого периода является дальнейшее формирование плаценты , которая находится в начальной стадии развития. Этот процесс совпадает с завершением формирования большинства внутренних органов.

Правильное формирование плаценты и плацентарного кровообращения определяет дальнейшую интенсивность развития плода. Посредством плаценты будет осуществляться газообмен и питание растущего организма. Ее функции будут включать в себя выработку гормонов и ферментов, которые в свою очередь занимаются регуляцией беременности, а также селективной (выборочной) транспортировкой питательных и промежуточных продуктов обмена веществ (белки, углеводы, нуклеиновые кислоты, липиды и т.д.).

Пока питание эмбриона - плода продолжает поступать из желточного мешка.

Самочувствие женщины на 8 неделе

В качестве своеобразной «прелюдии» раскрытия данного вопроса хочется напомнить об одном факте, беременность - период грандиозных преобразований организма женщины в процессе адаптации к вынашиванию новой жизни. Естественными инструментами этой адаптации выступают гормональная перестройка организма , и сопутствующие этому физиологические изменения в теле будущей матери.

Самочувствие женщины на 8-й неделе может абсолютно ничем не отличаться от самочувствия на предыдущей неделе. Более того вариативность (разнообразие), интенсивность тех или иных ощущений крайне индивидуальны и не дают возможности шаблонно, схематически подогнать их под любую беременную женщину. Прислушивайтесь к себе - это главный совет.

Возможные физические ощущения

Проявления токсикоза могут сохраняться и даже усиливаться. К нему мы обычно относим диспепсию (греч. dyspepsia, от dys - нарушение, pepsis - пищеварение) - собирательный термин разнообразных проявлений расстройства пищеварения: отрыжка, изжога, тошнота, тяжесть в области желудка, поносы, запоры, вздутие живота, чрезмерное слюноотделение и т. д. Следуйте рекомендациям по его нейтрализации, это однозначно облегчит вашу участь. Подробнее о токсикозе читайте
Изменение размеров матки . Она продолжает медленно, но верно увеличиваться в размерах. Вследствие этого вы можете испытывать определенный дискомфорт в виде спазмов или легких болей, главное чтобы они не сопровождались кровянистыми выделениями. Она постепенно теснит соседние органы, например мочевой пузырь, что приводит к учащенному мочеиспусканию. О динамике изменения объема живота читайте
Увеличение груди , повышение ее чувствительности, на ней могут проступить подкожные вены. Это результат воздействия гормонов, которые начинают подготавливать грудь к родам и последующему процессу лактации (кормления).
Кожа также подвергается гормональному воздействию. Так в одних случаях кожный покров женщин становится чистым, здоровым на вид, упругим, а в других случаях наоборот отмечается жирностью, зудом, шелушением, наличием прыщей и угревой сыпи.
Цвет влагалища и выделения . В первом триместре влагалище может слегка изменить цветовой окрас - потемнеть или приобрести слегка «синюшный» оттенок. Также вас могут побеспокоить более обильные выделения как следствие усиления работы секреции (возрастание кровенаполнения органов малого таза) и быстрой смены эпителия во влагалище. Главное чтобы они не имели резкого, неприятного запаха, не вызывали зуд или болезненных ощущений. Подробнее о характере выделений во время беременности читайте
Утомляемость, сонливость, подавленность, перепады настроения, головные боли и мигрени . Основными причинами, провоцирующими подобное самочувствие, являются: усиленная выработка гормона «прогестерона», который имеет свойство угнетать психику человека, а также общая «перестройка» организма женщины на беременность.

Возможные эмоциональные переживания

перепады настроения;
тревожность;
раздражительность;
плаксивость.

В психологическом плане разбег ваших ощущений может колебаться - от состояния подавленности и страха не справиться с ролью будущей матери, осознания, что вашу жизнь ждут кардинальные и неизбежные изменения до эйфории, по этому же поводу.

Если тревожные мысли не отпускают вас, поддержка родных не приносит облегчения, и вы чувствуете себя изолированной и одинокой, потерянной и непонятой, то, возможно, следует обратиться за помощью к специалистам, записаться на .

Привлекайте к этому и отца вашего ребенка, чтобы он не чувствовал себя лишним и оторванным от происходящих событий.

Помните, что не вы одни переживаете подобный шквал эмоций, примите их как должное и важное.

В основном к началу второго триместра женщины обычно морально принимают плод и готовы к беременности.

Отзывы женщин о 8 неделе

Вероника : «У меня до 8-й акушерской недели вообще никаких признаков беременности не наблюдалось, что меня крайне тревожило и настораживало. Я сама по себе мнительная, так что можете представить, что я там себе напридумывала. Затем решила взять себя в руки и не накручивать. И как только я, так сказать, расслабилась, все пришло, да еще и в троекратном размере, чтобы мне мало не показалось. Мораль этого опуса такова: «Девчонки, будьте аккуратны в своих желаниях!»

Виктория : «Я не новичок в этом деле, у меня уже 3-я беременность. Могу сказать из своего опыта одно - индивидуальны не только женские организмы, но и беременности. Уж я на себе это стопроцентно прочувствовала. Не думала, что моя третья будет такой хлопотной».

Евгения : «Эти перепады самочувствия и настроения просто угнетают. Бывают дни, когда горы готова свернуть, а бывает такая апатия «накатит», видеть никого не хочется. А еще заметила за собой такую особенность, могу завестись на ровном месте, с полуоборота и устроить практически истерику, что мне крайне не свойственно, а затем успокоилась, отошла и как ничего не бывало. Мужа это просто бесит, но я пытаюсь объяснить, что виноваты-то гормоны, а не Я».

Светлана : «Стараюсь преодолевать проявления токсикоза, руководствуясь рекомендациями и полезными советами, благо куча литературы и интернет сейчас в помощь. Иногда одолевает какая-то тревога по поводу малыша, либо же я как-то эмоционально отстраняюсь от окружающих. Тогда на помощь призываю свое воображение и начинаю визуализировать образы нашей счастливой семьи: мама-папа-дитя . Настроение подымается сразу».

Катерина : «Только встала на учет, жду с нетерпением первое УЗИ, хочу по скорее увидеть свою «малявочку». Что до самочувствия, то вечерами частенько подташнивает и усталость непонятная появилась».

Развитие плода на 8 неделе беременности

На восьмой неделе беременности организованно продолжаются процессы органо- и гистогенеза, то есть дальнейшее формирование внутренних органов и тканей малыша.

Так его сердечко продолжает свой тернистый путь усовершенствования - развиваются перегородки между отделами, налаживается сообщение с крупными кровеносными сосудами.

Желудок перемещается в брюшную полость и занимает свое место. Мышечный слой нарастает нервными элементами, что в будущем даст возможность нормальной проходимости пищи через эту полость. Постепенно создается основа для формирования слюнных желез.

Дыхательная и центральная нервная системы продолжают свой путь активного формирования.

На этой неделе активизируется процесс развития костей и суставов крохи. Так руки и ноги постепенно обретают костную ткань, начинают созревать хрящи. Этот процесс продлится всю беременность, продолжится после родов и завершится, как минимум в лет этак двадцать пять человеческой жизни.

Довольно сносно развиты мышцы , чуть позже на УЗИ уже можно заметить хаотические движения малыша, которые вы пока не можете ощутить из-за его миниатюрных размеров. Появляются мышцы в районе лица, глотки, начинает проявляться жевательная мускулатура. Зарождаются потовые железы на ступнях и ладонях. Ручки могут сгибаться в суставах, развиваются пальцы. Ноги в темпе развития уступают рукам, только идет процесс формирования стоп, суставов, а пальцы остаются сросшимися.

Продолжает формироваться личико . Глазки по-прежнему смещены и широко посажены у висков. Выделяется кончик носа, зарождаются луковицы обонятельных нервов. Слизистые пробки плотно прикрывают ноздри, пока лишая их чувствительности. Смыкаются части верхней губы, придавая ей человеческий вид. В ротовой полости язык уже обладает вкусовыми рецепторами. Складочки на месте будущих ушных раковин постепенно трансформируются в настоящее наружное ухо.

На этой неделе идет процесс активного формирования пола ребенка . Так у мальчиков идет закладка яичек, а у девочек яичников. По виду промежности идентифицировать пол пока невозможно, половой бугорок выглядит одинаково у мальчиков и у девочек, и поэтому специалист на УЗИ не может ответить на вопрос о половой принадлежности плода.

Фото УЗИ плода

Пора сказать шпилькам «прощай»! Только удобная обувь , а в исключительных случаях устойчивый каблучок не более четырех сантиметров. Ведь вы не хотите подвергать себя угрозе или даже более того навредить малышу?

Это может привести к неправильному расположению плода из-за смещения центра тяжести, или того более к угрозе выкидыша (повышение нагрузки на позвоночник и суставы может привести в тонус матку). А чего стоит «травматичность» подобной обуви? В конце концов, когда подумать о комфорте как не сейчас?

Залогом вашего хорошего самочувствия остается умеренная, и активность. Проводите больше времени на свежем воздухе, двигайтесь. Это очень бодрит, тонизирует, обогащает кислородом ваш организм и соответственно плода. О том, какие правила необходимо соблюдать при занятиях спортом в период беременности, читайте

Сообщите близким благую весть

Самое время прикупить себе литературу о беременности и родах . Так вам будет легче понять себя, осознать те процессы, с которыми вы столкнетесь в будущем, а также выработать эффективную стратегию и тактику вашего поведения в этот период.

Видео о 8 неделе беременности

Восьмая неделя беременности (истечение второго месяца с момента зачатия) по акушерским измерениям соответствует шестой эмбриональной неделе, окончанию второго акушерского месяца и первому триместру беременности.

Современная медицина считает, что к рассматриваемому в настоящей статье моменту самый сложный этап беременности пройден. И, тем не менее, будущей матери все равно стоит быть предельно осторожной и вести здоровый, рекомендуемый акушерами-гинекологами образ жизни. На данном сроке возраст зародыша условно равняется шести неделям – в диапазоне от 35 до 48 дней. Такая расплывчатость предназначена для случаев, когда женщина не проходила специальных тестов, и точно не представляется возможным.

Превращается в плод. У него появляются уже отличимые человеческие контуры. Организм матери начинает перестраиваться. Увеличенная матка давит на мочевой пузырь, что приводит к учащенному мочеиспусканию.

Гормон соматотропин может спровоцировать такие изменения в теле, как утолщение губ , усиление бледности лица, вытягивание носа и увеличение языка. В целом, гормоны могут оказывать разное действие в зависимости от каждого конкретного случая.

Иногда у беременных появляются пигментные пятна, сыпь, кожа лица может стать более сухой. Иногда, напротив, сыпь исчезает, родимые пятна теряют цвет, а сама кожа приобретает бархатистость.

Матка

Продолжается активный рост матки. К концу второго акушерского месяца она достигает размера гусиного яйца, т. е. 7-8 см. Быстрорастущая вширь матка уже начинает сдавливать внутренние органы и может защемить седалищный нерв.

Такое защемление, в свою очередь, может спровоцировать отрывистые боли в районе поясницы или ягодиц. Стоит помнить и о придавливании маткой нижних магистральных кровеносных путей, что, в свою очередь может вызвать отеки на ногах.

Грудь

Молочные железы начинают заметно увеличиваться , соски – набухать, обе груди становятся тяжелее. Соски и ареолы, которые до зачатия были бледно-розового цвета, на восьмой неделе беременности темнеют: оттенки могут варьироваться от незначительного потемнения до выраженного коричневого тона.

Подобные метаморфозы происходят из-за накопления в тканях меланина , генерируемого действием половых гормонов.

Могут проявляться и следующие симптомы.

Выделение молозива

Желтоватой жидкости. Данное явление обычно сопутствует третьему триместру, однако на восьмой неделе беременности это не является патологией. Тем не менее, если подобные выделения вызовут воспалительные процессы, следует обратиться к врачу.

Сухость и шелушение сосков

Подобно предыдущему явлению, сухость и шелушение сосков характерны для более поздних сроков, но в конце второго акушерского месяца также могут проявиться. Это связано с такими причинами, как гормональная перестройка, дефицит витаминов А и В, раздражение кожи вследствие выделения молозива или прикосновения к соскам одежды. Без своевременного принятия мер могут образоваться трещины. В качестве профилактики можно регулярно наносить увлажняющий крем на сухую кожу. Если болезненные трещины уже образовались, кожа повреждена, то применение мази Бепантен способно решить данную проблему.

Усиление рисунка сосудов

Улучшается кровообращение, на груди женщины проявляются подкожные вены. Так организм будущей мамы готовится к процессу вскармливания.

Укрупнение желез Монтгомери

Вокруг ареолов становятся заметны небольшие бугорки. Это железы, выделяющие вещество, которое препятствует размножению бактерий.

Живот

Живот еще не выделяется, он малозаметен для окружающих . Тем не менее, увеличение его габаритов может быть выявлено в ходе примерки брюк или джинсов, которые еще два месяца назад были впору и свободно застегивались.

Выделения

Нормальным явлением можно считать выделения белесого цвета с кисловатым запахом в небольшом количестве.

Если же цвет выделений меняется , их количество становится атипично обильным, появляются гной, слизь, возникают жжение, зуд и боли в гениталиях в ходе выделительного процесса, то это говорит о наличии инфекции в мочеполовой системе беременной женщины.

Такой ход беременности требует медицинской консультации и лечения. Выделения коричневого цвета особенно опасны, так как являются предвестниками угрозы выкидыша.

Что происходит с плодом?

Размеры сопоставимы с размерами ягоды (вишенки или винограда): длина составляет порядка 14-20 мм, а вес – около 3-х граммов.

Как выглядит?

Контуры человека в рассматриваемый период уже вполне отличимы , и это касается не только головы и конечностей, но и половых органов. Хотя, стоит отметить, что выступающий отросток гениталий может в дальнейшем преобразоваться как в пенис, так и в клитор. Также стоит отметить развитие пальцев, пусть еще и соединенных перепонками.

Внутренние органы

Сердце развивается до четырехкамерного состояния . Активно развивается пищеварительная система: удлиняется кишечник, начинает функционировать желудок – он производит желудочный сок, формируются слюнные и эндокринные железы, образуются желчные печеночные протоки.

Формируется лицо : намечаются ушные раковины, нос, верхняя губа. На языке появляются вкусовые рецепторы. В почках вырабатывается моча.

Изменения в организме матери

Главным образом, на шестой эмбриональной неделе изменяется гормональный фон . Это отражается как на психическом состоянии (повышенная раздражительность, ранимость, стресс), так и на физиологическом аспекте. Усиливается кровообращение. Кожа и волосы могут стать более «жирными», притом на коже еще возможна угревая сыпь.

Отношение к сексу

Не приходится говорить о каких-то жестких ограничениях на секс . Если отсутствуют противопоказания из-за беременности двойней или угрозы выкидыша, то соитие не представляет опасности ни для матери, ни для плода.

При наличии полового влечения и хорошего самочувствия сексом можно заниматься. Стоит только помнить о том, что при беременности женщина чувствует близость несколько по-другому: мужчина должен аккуратно выбирать позы и внимательно прислушиваться к чувствам своей партнерши.

ХГЧ

ХГЧ, или хорионический гонадотропин человека, является одним из самых главных индикаторов беременности и ее должного развития. Он начинает вырабатываться уже на 6-8 день после того, как яйцеклетка оплодотворена.

На 8-11 неделе беременности уровень концентрации ХГЧ достигает пика, затем начинает идти на спад.
В норме на исходе второго месяца ХГЧ составляет от 23 000 до 150 000 мЕд/мл.

Пониженные показатели ХГЧ свидетельствуют о внематочной беременности или том, что существует угроза прерывания беременности.

Внимание! Если беременность многоплодная, то уровень ХГЧ пропорционально увеличится.

Прогестерон

Гормон, вырабатывающийся желтым телом, хорионом и – в меньшей степени – надпочечниками беременной, на восьмой неделе беременности в норме составляет 20,3 — 23,5 нг/мл или 64,8 — 75 нмоль/л. Если гормон вырабатывается в недостаточном количестве, это чревато прерыванием беременности.

Эндометрий

В норме на исходе второго акушерского месяца толщина эндометрия (внутренней слизистой оболочки тела матки) должна составлять 10-18 мм. Именно при таком показателе беременность может далее успешно развиваться. Меньшие показатели являются патологией. Такое отклонение от нормы называется гипоплазией.

УЗИ, фото малыша

Поскольку в рассматриваемый период эмбрион переходит в стадию плода , то на УЗИ уже имеется возможность увидеть первые человеческие очертания плода.

Также ультразвуковое исследование позволяет наблюдать за движениями малыша – сжиманием уже формирующихся ножек и ручек. Притом, сама мать не в состоянии почувствовать шевеление плода, поскольку он еще слишком мал.

Самочувствие

Это может показаться странным, но на шестой эмбриональной неделе у женщины естественным образом падает иммунитет. Такое ослабление организма нужно для того, чтобы плод не был отторгнут.

Функционирование нервной системы также подвержено метаморфозам. Это выражается в:

общей слабости;
недомогании;
повышенной раздражительности;
резких перепадах настроения;
головокружении;
периодических неинтенсивных головных болях.

Изменяются вкусовые ощущения. Так, например, беременной хочется есть за один прием пищи несовместимые по вкусу продукты (ананас с горчицей, сосиски с джемом и т. д.) либо вообще что-то не гастрономическое (зубная паста, мел и прочие).

Обоняние усиливается, появляется непереносимость некоторых сортов парфюма и других ароматов.

Правильное питание.
Исключение вредных привычек.
Избегание стрессов.
Ношение более свободной одежды.
Ношение более удобной обуви (без высоких каблуков).
Постановка на учет в медицинском учреждении.
Регулярные консультации у гинеколога и других врачей.

Плановые посещения врачей

По статистике, женщины, посещающие врачей уже на первом триместре беременности, чаще рожают здоровых детей , а сами роды проходят легче.

За первый триместр следует обратиться к акушеру-гинекологу хотя бы один раз. Восьмая неделя беременности является нормальным сроком для того, чтобы встать на учет в медицинском учреждении.

Кроме общих советов касательно оптимального образа жизни в декрете врач может дать индивидуальные рекомендации, которые не заменит самостоятельное чтение медицинских сайтов, книг и специализированных статей.

Необходимые исследования и анализы

Существуют две группы анализов: стандартные обследования, назначаемые всем беременным, и специальные обследования, назначаемые по показаниям.

Перечень первой группы анализов выглядит так:

общий анализ крови;
идентификация группы крови и резус-фактора;
общий анализ мочи;
анализ мазка;
исследование на сифилис;
исследование на ВИЧ;
исследование на гепатит B;
исследование на гепатит С.

В первом триместре (не обязательно на восьмой неделе) женщина обязана пройти УЗИ . Требуются консультации у терапевта, стоматолога, окулиста и отоларинголога.

Желательно, чтобы врач как можно быстрее ознакомился с результатами анализов – это позволит своевременно обнаружить опасную патологию в случае ее присутствия и, не откладывая, приступить к лечению.

В случае, если у женщины ранее имелись акушерско-гинекологические проблемы, вроде выкидыша или бесплодия, назначаются следующие анализы:

определение уровня прогестерона;
определение уровня ХГЧ (хорионический гонадотропин);
определение уровня эстриола;
проведение метода полимеразной цепной реакции для выявления инфицированности возбудителями урогенитальной инфекции.

Рацион питания

Правильное питание включает в себя следующие продукты:

Отварное или приготовленное на пару мясо нежирных сортов (главный источник белка).
Рыба и морепродукты.
Фрукты.
Овощи.
Молочные продукты.
Сухофрукты.
Каши.
Орехи.

Образ жизни

Беременной нужно ограничить перемещения, особенно на длительные дистанции. Поднятие тяжестей также следует исключить из образа жизни.

Требуется следить за потребляемой пищей (подробный список приведен в соответствующем разделе), не допускать приема алкоголя. Имеет смысл ограничить себя от стрессов, излишнего волнения.

Соблюдение температурного режима , т. е. подбор одежды по погоде, также имеет серьезное значение. Желательно проживание беременной в благоприятной экологической обстановке.

Что под запретом

Помимо алкоголя, крепкого кофе и чая, вредной пищи, физических нагрузок и стрессов, которым посвящены соответствующие разделы настоящей статьи, под запретом находится табак. От пассивного курения следует воздерживаться не меньше, чем от активного.

И, конечно, психостимуляторы/наркотики абсолютно неприемлемы в период беременности.

Прием витаминов

Прием витаминов имеет смысл, особенно в условиях, когда у беременной отсутствует доступ к полноценному рациону (натуральным фруктам, овощам, мясу и т. д.). Наиболее ценными для беременных являются витамины группы В: В6, В9, В12. И, конечно, весьма важен витамин С, способствующий кроветворению и устойчивости к вирусам.

Проблемы

Помимо вредных факторов, от которых будущая мать может огородить себя во внешней среде (сильный перегрев, подъем тяжестей, табачный дым и т. д.), существует также ряд внутренних опасностей вроде болезней и генетических аномалий. Первые поддаются лечению, вторые следует учитывать во время беременности и по возможности ограждать себя от их проявлений.

Боли в животе

Боли живота провоцируются увеличивающейся маткой, дно которой на шестой акушерской неделе располагается в районе лобка.
Признаками повышенного тонуса являются боль ноющего характера и спазмы в нижней части живота. Тонус выше нормы на восьмой неделе повышает шансы на прерывание беременности.

Боль в пояснице

На шестой акушерской неделе возможна отрывистая боль в пояснице, от которой избавляются следующим образом: надо лечь на сторону, противоположную центру боли, и через некоторое время боль утихнет.

Кровотечение

Выделение крови из влагалища является тревожным симптомом . На исходе второго акушерского месяца подобное сигнализирует об угрозе выкидыша. Обильность и длительность кровотечения обратно пропорциональны шансам на сохранение беременности. В таких обстоятельствах (а кровотечение может продолжаться несколько суток) надо без промедлений обратиться к врачу, а также соблюдать постельный режим.

Если же сильное кровотечение несет с собой сгустки крови и частицы тканей, то имеет место процесс отслоения плодного яйца от матки. Раскрывшаяся шейка выталкивает плод после недолгих схваток. Беременность, развивающаяся по подобному сценарию, не сможет сохраниться.

Температура

Ускорение обменных процессов в организме женщины провоцирует незначительное повышение температуры – до 37,2 градусов Цельсия. Однако превышение этого показателя, а также длительная гипертермия уже не являются нормой.

Температура от 37,3 градусов может сигнализировать о воспалительных процессах; в таком случае крайне желательно дополнительное обследование. Затянувшаяся гипертермия является угрозой плоду, его развитию и жизни. Прием жаропонижающих средств надо осуществлять после визита к специалисту.

Токсикоз

Токсикоз на исходе второго акушерского месяца – явление весьма распространенное. Его характерным признаком является тошнота, переходящая в рвоту. Особенно характерна подобная реакция для утренних часов, следующих за первым приемом пищи.

Бороться с токсикозом можно легким перекусом утром, еще до вставания с постели. Не следует делать резких движений. Ежедневные прогулки также будут кстати.

Тошнота

Распространенным явлением на шестой акушерской неделе становится тошнота. Тотальная гормональная перестройка диктует изменение вкусовых предпочтений, желание сочетать несочетаемые продукты в рационе (например, йогурт и колбаса).

Чередование колоссального аппетита с отвращением к пище и – как следствие –интоксикацию, частую тошноту, позывы к рвоте. Несколько позывов в сутки на данном сроке являются нормой.

Важно! И все же, если таких позывов насчитывается более пяти в день, следует обратиться к врачу.

Простуда

Простудные заболевания на шестой эмбриональной неделе могут быть крайне опасны и привести к гипоксии плода, плацентарным патологиям и прерыванию беременности. Наиболее желательна профилактика простудных заболеваний в виде ограничения контактов с заболевшими индивидами, избегания появления на массовых мероприятиях, а также выбора одежды и обуви строго по погодным условиям.

Если же избежать заболевания не удалось, то лечиться имеет смысл после консультации у специалиста, используя лекарственные средства по минимуму.

Наиболее проверенный путь к исцелению лежит через:

соблюдение постельного режима;
полоскание горла раствором соды, отварами травянистых и цветковых растений (ромашка, календула);
промывание верхних дыхательных путей (нос) соленой морской водой;
теплое питье в повышенных количествах (мятный или липовый отвар, молоко + сливочное масло, чай + мед).

Антибиотики

Восьмая неделя беременности, как и весь первый триместр, является весьма рискованным, опасным периодом для приема антибиотиков. Они способны спровоцировать пороки развития у плода.

И все же, бактериальные инфекции могут сильно осложнить беременность . Важно понимать, какие антибиотики опасны, а какие – безвредны.

Алкоголь

Алкоголь быстро проникает в кровеносную систему формирующегося ребенка, разрушая его клетки. Последствия выглядят следующим образом:

задержка развития внутри утробы;
вес и рост ниже нормы;
проблемы со зрительным и слуховым восприятием, а также памятью;
нарушение костного строения и лицевых тканей (микромегалия, искажение челюсти и т. д.).

Поскольку восьмая неделя беременности относится к первому триместру, в ходе которого маленький плод особенно уязвим для всяческих угроз, будущей матери стоит весьма серьезно отнестись к советам касательно алкоголя.

Выкидыш

Если беременная не соблюдает правила, гарантирующие хорошее развитие плода (правильное питание, уменьшение нагрузок, отказ от алкоголя и т. д.), выкидыш вполне возможен – особенно учитывая то, что восьмая неделя беременности относится к раннему сроку, на котором риск смерти плода наиболее высок.

Такое поведение можно отнести к халатности и нежеланию рожать, а не к неосведомленности, поскольку к концу второго месяца с момента зачатия женщина наверняка понимает, что беременна.

При должном отношении женщины к своему здоровью выкидыш на шестой эмбриональной неделе может быть обусловлен следующими причинами:

Генетические поломки. Иначе говоря, примерно три четверти беременностей, которые самопроизвольно прервались, являются следствием естественного отбора, когда слабые особи просто не выживают, отбраковываются природой.
Инфекции.
Гормональные нарушения.
Пороки в развитии половых органов беременной (двурогая матка, матка седловидной формы, перегородка в маточной полости и т. д.).
Изосерологическая несовместимость плода. В такой ситуации организм матери начинает генерировать антитела в ответ на чужеродные антигены отца, которые есть в плоде.

Возможные опасности и осложнения

При несоблюдении вышеописанных рекомендаций, скорее всего, возникнут осложнения. Весь период беременности является серьезным испытанием и для матери, и для будущего ребенка, однако именно на восьмой неделе следует соблюдать значительное количество ограничений и условий для того, чтобы потомство выросло здоровым. Именно тогда плод обретает те черты, свойства и зачатки, которые впоследствии разовьются в полноценные органы, системы органов и конечности.

Видео

Посмотрите данное видео о 8й неделе беременности: