Какие позы нужны чтобы забеременеть. Лучшие позы для зачатия ребенка

Основные позы

В первую очередь нужно выбирать такие позы, в которых сперма не будет свободно вытекать из влагалища – чем больше сперматозоидов останется внутри, тем выше шансы на наступление беременности. Самой удачной позой считается миссионерская – она позволяет максимальному объему спермы попасть сразу в шейку матки, к тому же, она подходит практически всем парам, не имеющим физиологических особенностей в строении гениталий. Не менее эффективна для успешного зачатия коленно-локтевая поза, поскольку в ней глубина проникновения спермы существенно увеличивается. Сперматозоиды беспрепятственно попадают в шейку матки, а благодаря приподнятным бедрам женщины, эякулят практически полностью остается внутри.

Любители экспериментов могут заниматься сексом в разных позициях, принимая нужную для зачатия позу непосредственно перед семяизвержением.

Также гинекологи рекомендуют в генеральской позе – когда согнутые в коленях ноги женщины находятся на плечах партнера. Эта позиция также дает максимальное проникновения сперматозоидов в глубину влагалища, одновременно усиливая остроту ощущений и повышая шанс на множественный оргазм. Отлично зарекомендовала себя в плане удачного зачатия и поза «ложки», когда партнеры лежат лицом друг к другу или на боку (мужчина сзади). В этом положении пенис приближается к шейке матки практически в упор, что после эякуляции позволяет сперме подольше оставаться во влагалище. Чтобы увеличить вероятность оплодотворения, женщине следует после полового акта еще немного полежать в одной из вышеперечисленных поз.

Позы для выбора пола

Для зачатия мальчика нужно выбирать позы, гарантирующие максимально глубокое проникновение спермы, поскольку сперматозоиды с мужским генотипом весьма недолго живут под влиянием окружающей среды. Кроме того, перед оплодотворением мужчине лучше отказаться от посещения бани или сауны, так как мужские хромосомы плохо переносят повышенную температуру. Также вероятность рождения мальчика повысит женский оргазм, при котором будет выделен особый секрет, продлевающий жизнь сперматозоидам с мужским генотипом.

Идеальным временем для зачатия является день накануне овуляции – примерно за двенадцать-двадцать четыре часа до ее наступления.

Зачинать девочку следует в позах с неглубоким проникновением, поскольку хромосомы с женским генотипом живут дольше, но передвигаются медленнее, поэтому шанс на оплодотворение у них гораздо выше по сравнению с «мужскими» сперматозоидами. Наиболее успешным для оплодотворения такими хромосомами считаются два-три дня до наступления овуляции – при этом не рекомендуется заниматься сексом в период овуляции и на протяжении двух дней после ее окончания. Лучшими позами для зачатия девочки являются «ложки» и миссионерская позиция, в которой мужчина может контролировать глубину проникновения. Если у женщины имеется

Беременность может наступить во время овуляции при половом контакте. Однако, правильное время овуляции плюс качественная сперма — ещё не все условия и гарантии, чтобы быстро забеременеть. Есть определённые нюансы, которые тоже необходимо учитывать.

Стресс — одна из ведущих причин, которые могут воспрепятствовать беременности. Если вас интересует как можно быстро забеременеть, нужно научиться расслабляться: применять аутотренинг, ароматерапию, массаж и аромаванны, можно также прибегнуть к помощи успокоительных трав.

Вредные привычки препятствуют беременности

Женщины, которые курят, имеют меньший шанс быстро забеременеть. Сперма курящих мужчин содержит меньше сперматозоидов, которые к тому же менее активны. Аналогичным образом на зачатие отрицательно воздействует кофеин.

Питайтесь полезно и правильно

Чтобы быстро забеременеть, женщина должна обязательно включить в свой рацион большое количество зелени, овощей, каш и хлеба, а также растительное и оливковое масла, богатые фолиевой кислотой, чтобы организм получал достаточное количество витамина Е. Этот витамин оказывает положительное воздействие на половую функцию обоих полов, а также помогает лучше работать яичникам. Обязательно ешьте много фруктов.

Исключите из своего рациона сладости, мучное, а также продукты, которые могут содержать красители, различные консерванты, добавки и канцерогены.

Китайская медицина советует:

Употреблять больше щелочной пищи вместо кислой. Благодаря ней в организме создаётся необходимый для зачатия кислотно-щелочной баланс. Продуктами, относящимися к щелочной пище, являются: все фрукты, за исключением цитрусовых, побеги, овощи и травы (например, корень валерианы). Молоко, мясо и зерновые — это кислая пища, способная создать излишне кислую среду.

Приведите в норму свой вес

Слишком худые или, напротив, чересчур полные женщины могут иметь проблемы с зачатием. Подумать о весе следует и мужчинам: поскольку при его колебаниях организм вырабатывает меньшее количество сперматозоидов.

Ограничьте применение лекарств

В частности, антибиотиков, антигистаминных препаратов и анальгетиков, они препятствуют созреванию яйцеклетки. Во время полового акта не используйте смазки, они убивают сперматозоиды.

Народные средства как быстро забеременеть

Существует несколько народных средств, помогающих от бесплодия. Прекрасным средством является, например, трава спорыш, которая хорошо действует на яичники и матку, и яичники, способствуя зачатию. Эффективным средством в борьбе с бесплодием является шалфей, а также ортилия однобокая, известная в народе под названием боровой матки. Если вы задались вопросом, «как быстро забеременеть народными средствами?», помните, что использовать их можно только после консультации с врачом.

Нужно знать, что несмотря на способы быстро забеременеть с помощью народных средств, причины бесплодия могут быть у всех различными, поэтому принимая народные средства бесконтрольно, вы можете наоборот, усугубить своё заболевание и быстро забеременеть не получится. Тот же шалфей, например, успешно излечивает бесплодие лишь в случае эстрогенной недостаточности и может существенно ухудшить прогноз на шансы забеременеть при наличии других диагнозов.

Как правильно выбрать время, благоприятное для зачатия

Период менструального цикла, когда беременность наиболее вероятна, носит название фертильного периода. Он продолжается около 6 дней: 5 дней до и 1 день после. Самым благоприятным периодом для зачатия является: два дня перед овуляцией, и непосредственно сам день, когда она наступила. Верно рассчитав день овуляции, и предварительно воздерживаясь от секса за день-два до зачатия, вы сможете в несколько раз увеличить свои шансы на беременность.

Что делать, чтобы быстро забеременеть?

Есть достаточно простой совет тем парам, которые стремятся быстро забеременеть: если вы хотите, чтобы занятия любовью безошибочно точно подпадали на период овуляции, нужно заниматься сексом через день во время периода, наступающего между 10-м и 18-м днями (при этом первый день менструации считается как 1-й день) вашего месячного цикла.

Лучше всего просто на протяжении нескольких месяцев заниматься с удовольствием любовью несколько загодя до предполагаемого срока наступления овуляции.

Как быстро забеременеть мальчиком или девочкой?

Один из методов состоит в следующем. Сперма, как известно, состоит из двух типов сперматозоидов: «мужских» — Y-сперматозоидов и «женских» — X-сперматозоидов.

В том случае, если сексуальный акт случился до овуляции, больше шансов выжить до оплодотворения имеется у «женских» сперматозоидов. Если же сексуальный контакт происходит после овуляции, то «мужские» сперматозоиды получают больше шансов первыми добраться до яйцеклетки.

Как быстро забеременеть девочкой? Для использования этого метода необходимо определить точный день наступления овуляции (например, применяя график базальной температуры). Результатом сексуальных встреч, которые произошли задолго до овуляции, с большей долей вероятности является рождение девочки.

Как быстро забеременеть мальчиком? Если же сексуальный контакт непосредственно предшествовал овуляции или произошёл сразу же после неё, то, вероятнее всего, у вас получится мальчик. Крайне важным условием для того, чтобы этот метод сработал, является точно определить наступление овуляции, поскольку ошибка в расчёте даже на 1 день приведёт к результату, прямо противоположного вашим ожиданиям (например, родится мальчик, а не девочка).

Как часто следует заниматься любовью для того, чтобы скорее забеременеть?

Те пары, что имели половые отношения во время фертильного периода с частотой через день, показывают практически такие же высокие результаты зачатия (22%), что и те, кто занимается этим ежедневно (25%). Зато у пар, которые занимались сексом 1 раз в неделю, результаты снижаются до 10 %, так как они могут попросту пропустить тот главный и важный момент, когда женщина может забеременеть.

Оптимальный ритм для успешного зачатия четыре, и более половых акта в неделю. В случае воздержания, примерно, начиная с 5-6 дня, эта вероятность снижается.

Оптимальным графиком для соитий является: до фертильного периода — секс каждый день, а посреди менструального цикла — секс через день.

В какой позе можно быстро забеременеть?

Обладающие особым жгутиком для передвижения, сперматозоиды способны передвигаться очень быстро, на пути преодолевая много препятствий, поэтому зачатие возможно в любой позе. НО: в тех случаях, которые обусловлены различными особенностями формы или положения матки (отклонение кзади, загиб, и др.) правильно выбранная поза может существенно помочь во время эякуляции. Позы как быстро забеременеть: в позе, прижав ноги к животу, будет обеспечен максимальный контакт мужской спермы с шейкой матки. Для женщин с загибом матки больше подходит поза, в которой половой партнёр располагается сзади.

Если приподнять бедра сразу после эякуляции — спермы вытечет меньше и основная её часть будет продолжать работать. Не стоит вскакивать и бежать по делам после полового акта. Положите небольшую подушечку под бедра подушечку и отдыхайте 10 минут. Также можно сделать стойку «берёзка» на лопатках.

Как быть, если беременность все же не наступает?

Помните, что после окончания приёма оральных контрацептивов нужно, чтобы прошёл как минимум один месяц. В том случае, если вы принимали средство Депо-Провера, может понадобиться время от 1,5 до 1 года, пока овуляция вновь не придёт в норму. Женщинам до 30 лет врачи советуют не волноваться слишком, если не получается быстро забеременеть в течение года.

Но если вы немного старше, сложности с зачатием увеличиваются и затягивать с консультацией у врача не стоит.

Как быстро забеременеть после 40?

Специалисты советуют придерживаться следующей схемы: женщинам от 30 до 35 лет нужно посетить гинеколога по истечении 6-9 мес. после не увенчавшихся успехом попыток зачатия, женщинам 35-40-летним целесообразно обратиться в женскую консультацию по прошествии 6 мес. бесплодных усилий, а женщинам после 40 — спустя 3 месяца безуспешных занятий любовью не предохраняясь.

Как быстро забеременеть после аборта?

Женщинам в первую очередь стоит помнить, что день аборта (как медицинского, так и самопроизвольного) определяется как первый день нового менструального цикла. Следовательно, исходя из женской физиологии, забеременеть после аборта возможно уже спустя 2 недели, если в это время произойдёт овуляция, при условии, что в этот день либо незадолго до него будет совершён половой акт без предохранения.

Знайте, что быстро забеременеть после выкидыша, равно как и после аборта возможно, но не спешите, даже если этот ребёнок для вас желанный. Женский организм должен полностью восстановиться после перенесённого им стресса.

Вне зависимости от того, самопроизвольное ли это прерывание беременности или аборт, в организме женщины произошёл серьёзный гормональный сбой, и должно пройти время, чтобы он восстановился полностью. Врачи рекомендуют предохраняться как минимум 3 месяца после аборта, потому, что новая беременность вполне вероятно может окончиться не менее печально…

После выкидыша

Тем женщинам, потеря ребёнка для которых стала огромной трагедией, кто задаётся вопросом, как быстро , следует знать, что забеременеть после выкидыша возможно достаточно быстро, если отсутствуют серьёзные проблемы со здоровьем. Все дело в том, что основная часть выкидышей случается не из-за плохого здоровья матери, а вследствие хромосомных патологий самого эмбриона. Поэтому не стоит опускать руки. Но, как сказано выше, до нового зачатия следует предохраняться как минимум 3-4 месяца.

Как быстро можно забеременеть после родов?

Женская физиология такова, что она может забеременеть уже спустя две недели после родов. Однако современная медицина рекомендует выдержать временной промежуток в два года между родами, чтобы дать организму восстановиться и отдохнуть. Но если вы задаете вопрос как можно быстро забеременеть после родов и хотите детей-погодков, предыдущие беременность и роды протекали благополучно, то нет причин бояться второй беременности.

После спирали

После удаления спирали рекомендуется пропустить как минимум один менструальный цикл для оздоровления внутреннего слоя матки, с пользой используя это время для подготовки к беременности. Беременеть же сразу после того, как удалили внутриматочную спираль, врачи также не советуют, нужно выждать от 3 до 6 месяцев, чтобы организм восстановился.

Как известно, мысль материальна, и в основе любых творений лежит фантазия. Представьте себе, какой он будет, ваш долгожданный малыш, кем он станет, когда вырастет, его характер, привычки, внешность. А если умеете рисовать — нарисуйте его и ваша мысль непременно воплотится в действительности.

Что делать в тех случаях, когда невозможно обычное оплодотворение?

Все ранее приведённые способы ответят на вопрос как быстро забеременеть в домашних условиях. Но иногда помочь может только медицина. При этом способе зрелая яйцеклетка под контролем ультразвукового метода при помощи лапароскопа извлекается из фолликула, путём всасывания в шприц вместе с фолликулярной жидкостью. Затем её (яйцеклетку) помещают в питательную среду, туда же вводят сперматозоиды мужа.

Процесс оплодотворения контролируют под микроскопом и при успешном оплодотворении выдерживают в особом инкубаторе – термостате. После достижения оплодотворённой яйцеклеткой определённой зрелости, её возвращают в матку для имплантации и последующего роста и развития.

Желаем вам успеха в вашем стремлении найти самый быстрый способ забеременеть!

Мне нравится!

Существует множество рекомендаций, помогающих паре забеременеть как можно скорее. Большинство из них основаны на медицинских исследованиях и наблюдениях специалистов в области гинекологии. Но некоторые рекомендации не имеют отношения к медицине. Всё же их применение многим женщинам помогло не просто родить, но даже зачать мальчика в короткие сроки. Например, это касается применения определённых поз для занятия сексом.

Выбор позы для секса с целью зачатия ребёнка основан больше на физических законах, чем на медицинских правилах. Главное, что следует учитывать паре, стремящейся стать родителями – обеспечить правильное проникновение полового органа. Благодаря этому вероятность того, что яйцеклетка будет оплодотворена сперматозоидами, возрастает. Следовательно, позы чтобы забеременеть должны исключать вероятность вытекания семенной жидкости из влагалища.

Когда речь заходит о разнообразии позиций во время половых сношений, какая страна сразу же приходит на ум? Конечно же, Индия. Ещё много столетий назад «учёные мужи» этой продвинутой в сексуальном плане страны советовали мужчинам и женщинам практиковать позу, которую мы сейчас называем «миссионерской», а иногда и просто «классической». Чем они обосновывали свои рекомендации? По словам индийских «сексологов» древности, когда мужчина и женщина занимаются любовью, находясь со своим партнёром лицом к лицу, расположение органов находится в наилучшем сочетании, а тела достигают равновесия и гармонии. Речь идёт именно о позиции, в которой женщина лежит на спине.

Современные специалисты советуют женщине слегка сгибать ноги в коленях и подтягивать к животу. Несколько экстремальная, но полезная рекомендация из той же серии, когда партнёрша располагает свои ноги на плечах мужчины. Эти советы помогут заниматься любовью так, чтобы повысить шансы на скорейшее зачатие. За счёт чего? Благодаря глубокому проникновению полового члена мужчины во влагалище, его контакт с шейкой матки получается более плотным. В результате увеличивается вероятность оплодотворения яйцеклетки.

Поза «догги-стайл»

Русскоговорящему населению более знакома формулировка «мужчина сзади». Многим парам нравится заниматься любовью в этой позе. Часто, женщина просто опирается на колени и локти, а её партнёр пристраивается сзади. Используя такую позу можно быстрее забеременеть, ведь при этом матка располагается ниже, чем влагалище. За счёт закона всемирного тяготения, сперма после оргазма устремится по трубам прямиком на встречу с женской половой клеткой.

Рассмотренные две позы для секса с целью зачатия ребёнка являются самыми распространёнными. Чтобы ещё повысить вероятность наступления беременности, нужно заниматься сексом не реже 2-3 раз в течение недели. Приближение фазы овуляции должно заставить пару делать это ещё чаще.

По мнению некоторых специалистов, идеальным временем суток, чтобы заниматься любовью, можно считать вторую половину дня, когда активность мужских половых клеток особенно велика.

Для обеспечения «скорой доставки» семенной жидкости в матку, женщинам часто рекомендуется полежать после окончания полового акта с поднятыми вверх ногами в течение 15 минут.

Позы для наступления беременности при патологиях матки

Очень часто женщины стараются подготовиться к ответственному периоду вынашивания плода. Они ведут правильный образ жизни, проходят обследования и готовятся к материнству. Выбор позы – не только технический момент, увеличивающий математические шансы забеременеть. Заниматься сексом в позе, которая нравится – часто это и вопрос настроения, ведь от разнообразия в половой жизни и получения новых ощущений эмоциональное состояние будет лишь улучшаться.

Строение половых органов женщин бывает несколько различным. Чтобы определить особенности своего организма, женщине нужно посетить гинеколога и сделать УЗИ органов малого таза.

При разных наклонах матки можно женщины могут практиковать позы, перечисленные чуть выше. При нормальном положении матки, когда она слегка наклонена вперёд, специалисты особенно рекомендуют для успешного зачатия практиковать миссионерскую позу.

Как показано на фото, женщина в такой позиции располагается на спине, её колени раздвинуты в стороны и слегка согнуты. Мужчина располагается сверху, опираясь при помощи колен и локтей. Такая позиция не только позволяет половому члену мужчины проникнуть максимально глубокого и соответствовать направлению расположения матки, но и находится в тесном контакте с партнёршей. Благодаря этому мужчина может доставлять женщине приятные ощущения, что, несомненно, отражается на качестве секса.

Часто пары производят некоторые изменения в этой позе. Женщина остаётся в своей позиции, а мужчина приподнимается чуть выше. Теперь он опирается на выпрямленные руки, возможно, держась за руки своей партнёрши. Этим самым достигается несколько другой угол проникновения и пара получает новые ощущения от интимной близости. Женщинам с нормальным наклоном шейки матки такая позиция может очень помочь в стремлении быстрее забеременеть.

К слову о возбуждении и оргазме. Если женщина во время секса испытывает оргазм, это многократно увеличивает её шансы на зачатие. Во многом по этой причине задачей будущего отца является доставлять своей партнёрше не только сперму, но и удовольствие.

Благодаря вышеупомянутой позе «догги-стайл», мужчина также имеет возможность доставить удовольствие своей возлюбленной в процессе полового акта. Когда женщина располагается на коленях и локтях, слегка раздвинув бёдра в стороны, у мужчины есть возможность обеспечить глубокое проникновение полового члена. В этой позе производится приятный для женщины массаж точки G – одной из самых чувствительных эрогенных зон женского тела. По словам специалистов, всё это поможет быстро забеременеть женщинам с загибом шейки матки.

Разнообразить позу «догги-стайл» можно, изменив угол наклона торса. Это касается женщины. Задумка подразумевает собой позу, при которой партнёрша опирается на локти и максимально выгибает спину. Втаком положении таз оказывается выше, чем обычно. При загибе шейки матки такой вариант позиции во время секса будет идеальным, ведь благодаря ему обеспечивается угол проникновения схожий с расположением матки.

Другая поза, освоить которую стоит женщине с нетипичным строением органов половой системы, называют позой «лёжа на боку». В такой позиции главным действующим лицом также является мужчина. Часто на угол введения полового члена во влагалище влияет расположение бёдер обоих партнёров. У мужчины и у женщины, располагающихся во время полового акта на боку, ноги могут быть согнутыми. В таком положении они могут быть только у партнёрши, а у мужчины они будут выпрямленными. Также прямыми могут быть ноги и у обоих партнёров. Иногда женщина приподнимает одну ногу вверх. Всё зависит от личных предпочтений и особенностей строения организма мужчины и женщины.

Следует упомянуть о важности своевременных усилий в плане зачатия ребёнка. Какой бы идеальной ни была поза для секса, если парой выбрано неподходящее для наступления беременности время, усилия будут напрасными. Как было сказано выше, вторая половина дня является идеальным временным отрезком для занятия, чтобы пара могла заниматься сексом, и после этого наступило зачатие. Многие уделяют этому занятию время перед сном.

После секса в «классической» позе женщине рекомендуется лежать несколько минут, подложив под ягодицы подушку или встав на лопатки в позу «берёзки».

Если пара занималась любовью в позе «догги-стайл», после окончания полового акта лучше прилечь на живот, чтобы обеспечить доставку сперматозоидов до «места назначения». Эти рекомендации помогут быстрее забеременеть.

Фактор разнообразия

Чтобы зачатие произошло быстрее, женщине важно получать удовольствие от интимной близости. Мужчине необходимо прилагать усилия, чтобы вызвать достаточное возбуждение у своей партнёрши. Это позволит ей испытать оргазм, который увеличивает шансы на зачатие.

Речь идёт не только о предварительных ласках. Безусловно, проявление нежности вызывает у женщины приятные чувства, и они необходимы в любом случае. Но важно уделять внимание и выбору позы. Если сосредоточиться только на тех позициях, при которых вероятность забеременеть выше, занятие сексом может превратиться в рутину и не доставлять столько удовольствия партнёрам, сколько могло бы. Как быть, если пара любит позы, которые не содействуют наступлению беременности?

К ним относятся позиции, когда женщина располагается сверху. После семяизвержения в такой ситуации сперма вытекает из влагалища, не достигая матки. Многие пары нашли выход. Они практикуют позу, которая им нравится. Непосредственно перед наступлением момента эякуляции, партнёры перестраиваются в позу, где мужчина находится сверху и тогда семенная жидкость отправляется навстречу яйцеклетке.

По мнению специалистов, женщинам с загибом матки нельзя использовать в сексе «миссионерскую» позу. Отличным решением для них будет расположение партнёра сзади. Для более глубокого проникновения некоторые женщины в позе «догги-стайл» становятся на локти и раздвигают бёдра в стороны. Партнёр, в такой ситуации, берёт женщину за ноги и приподнимает её. Этим достигается и глубокое проникновение семенной жидкости после оргазма и становится идеальным положение матки по отношению к влагалищу. Заниматься сексом в такой позе просто «доктором прописано» женщинам с нетипичным расположением половых органов.

Наступление беременности невозможно предсказать на 100%, но придерживаясь некоторых несложных правил, можно увеличить вероятность зачатия в разы.

Выбор позы чтобы забеременеть

Решающего влияния на возможность зачатия поза при сексе не имеет, некоторые вообще отрицают взаимосвязь между позой в сексе и беременностью. Но если вы хотите знать, в какой позе нельзя забеременеть, то получите единогласный ответ специалистов – зачать ребенка можно абсолютно в любой позиции.

По мнению большинства пар, лучшие позы чтобы забеременеть это:

классическая миссионерская позиция;
догги-стайл;
на боку (мужчина сзади).

В целом «благоприятные» позы в сексе чтобы забеременеть объединяет общая характеристика – женщина должна находиться в позиции, при которой сперма не будет вытекать.При это помните, что поза имеет влияние на вероятность зачатия только в момент эякуляции и после него. А это значит, что вы вполне можете использовать любимые позиции, включая позу наездницы или стоя, в течение всего полового акта, меняя их на «благоприятные» в финале. Таким образом, вы повышаете вероятность зачатия и при этом не превращаете секс в рутину. Как видите выбор, в какой позе лучше забеременеть, полностью зависит от вас и вашего партнера.

Наиболее распространённый совет желающим забеременеть – поза «березка» после секса. Совет не лишенный смысла, ведь в таком положении женщина сможет сохранить максимальное количество спермы. Если вам трудно сохранять ноги поднятыми вверх, лягте так, чтобы опираться ногами о стенку. Или просто подогните ноги к животу лежа на спине – эта поза не менее эффективна и гораздо легче выполняется.

Другие способы повышения вероятности зачатия

В случае, когда значительных проблем со здоровьем нет, подойдут практически любые позы, однако , эрозии и других заболеваниях бывает сложнее. В любом случае, полагаться только на позы не стоит, увеличьте свои шансы зачать ребенка с помощью правильного питания и здорового образа жизни, в случае необходимости принимайте поливитаминные комплексы, старайтесь не переутомляться и избегать стрессов. Обоим партнерам желательно пройти комплексное медицинское обследование, подлечить хронические заболевания (если таковые имеются). Пойдут на пользу общеукрепляющие процедуры и умеренные физические нагрузки.

Планирующим парам рекомендуется вести регулярную половую жизнь, оптимальное - через день. Особенно хорошее время - за 5 дней до овуляции и 1 день после. Женщине следует вести календарик, на котором она будет отмечать благоприятные дни для зачатия. Желательно заниматься сексом в то время, когда сперматозоиды особенно активны - это около 5 часов дня.

Обязательное условие - делать только то, что нравится. Если какие-то позы для зачатия ребенка не доставляют вам никакого удовольствия, то не стоит их практиковать. Помните, что вы не должны нервничать, испытывать стресс, потому что стресс - это первый враг при планировании беременности. Из-за стресса женщина перестает испытывать сексуальное желание, а также уменьшаются шансы на зачатие. Не нужно торопиться и воспринимать секс как необходимую работу для зачатия. рекомендует вам не использовать искусственные замены смазки, потому что там содержатся вещества, уничтожающие сперматозоиды или препятствующие их продвижению.

Лучшие позы для зачатия

Основные советы по поводу того, какие позы для зачатия самые лучшие, основаны на простейших законах физики - о законе всемирного тяготения знают даже те, кто далек от точных наук. Выбирая позы для зачатия ребенка , лучше отказаться от таких, в которых сперма будет вытекать. Ваша задача состоит в том, чтобы как можно больше сперматозоидов получили возможность «сражаться» за первенство. А в таких позах как, например, женщина сверху, сперма будет неизбежно вытекать, что снизит шансы сперматозоидам осуществить свой прямой долг.

Так на какие позы делать упор? В принципе, подойдет любая, при которой сперматозоиды в момент семяизвержения легко попадут в матку, и продолжат свой путь к яйцеклетке. При этом не исключаются и другие, но перед семяизвержением лучше изменить позу на ту, при которой мужской член и матка будут сближены, что существенно увеличит шансы на зачатие. Одна из самых популярных поз для зачатия - женщина снизу. Еще одна, способствующая поставленной цели - мужчина сзади женщины, женщина при этом может лежать на боку или стоять на коленях.

Таким образом, выбирая лучшие позы для зачатия , помните, что идеальные варианты - это такие, при которых сперма не будет вытекать после завершения полового акта.

Кстати, шансы на успешное и быстрое зачатие увеличены у тех женщин, которые знают о своих физиологических особенностях. Так, у некоторых женщин наблюдается загиб матки, у других шейка может быть расположена чуть выше матки. В первом случае рекомендуется коленно-локтевая поза, во втором - женщина на спине, мужчина сверху.

Можно еще привести в пример и народные поверья. Впрочем, научно они не доказаны, но все же…. Так, ходят слухи, что в классической позе «мужчина сверху» чаще всего зачинаются девочки, в коленно-локтевой - мальчики.

Что делать после секса

Отдохните, расслабьтесь, пообнимайтесь с мужем, ведь это самое лучшее время для ласк и романтических разговоров. Желательно не бежать сразу в ванну, а полчаса просто отдохнуть с любимым человеком. Многие женщины уверены, что для большего эффекта сразу после секса нужно встать в позу березки, чтобы «направить» сперматозоиды. Однако это кажется сущей глупостью - после секса, а это, как никак, физическая нагрузка, хочется расслабиться, а не вставать на голову или задирать ноги к потолку. Да и не все женщины могут похвастаться акробатической растяжкой, а потому такие позы могут отозваться болью в спине. Если вы все же уверены, что лучше помочь сперматозоидам в их «большой гонке», то подложите себе под ягодицы подушку, и этого будет вполне достаточно.

Лучшие позы для зачатия с учетом физиологических особенностей

Если у женщины наблюдается воспаление яичников, то матка может быть повернута в сторону, тогда нужно выбирать позу для зачатия ребенка , при которой женщина будет лежать на том боку, куда повернута матка.
Если матка расположена нормально, то можно под ягодицы подложить подушку, прижать колени к груди, а ноги поднять.
Если матка загибается, то желательно лежать на животе.

Лучше не заниматься сексом в жаркой ванной комнате, тем более в бане. То же самое касается секса в наполненной ванне, бассейне. Так вам будет гораздо сложнее добиться поставленной цели.

Ну и, наконец, самое главное, что хочется сказать. Понятно, что вы мечтаете о малыше и все свои усилия направляете на это. Но все же не стоит зацикливаться на этом, ведь вы занимаетесь любовью с любимым человеком, а не выполняете рабочий план. Какие бы позы для зачатия ребенка вы ни выбрали, просто получайте удовольствие от близости с мужем. Ведь вы же хотите зачать ребенка тогда, когда испытываете только положительные эмоции? Чем более нежными, искренними и трепетными будут ваши отношения, тем лучше будет для вас и вашего будущего малыша!

Алиса Терентьева
Женский журнал JustLady