Как вернуть Любовь мужа? Как вернуть любовь мужа к жене: способы и советы.
Каждой семейной паре хочется, чтобы чувство любви и всеобъемлющего счастья сопровождало их всю жизнь. Казалось бы, что может быть прекраснее, чем наслаждаться присутствием друг друга, вместе радоваться жизни, разделять неудачи, добиваться успеха ради семьи и растить детей? К сожалению, не многие семейные пары после долгих лет совместной жизни могут похвалиться теплыми отношениями и взаимопониманием. Почему так происходит? Как вернуть внимание и любовь мужа, если нежность давно улетучилась, семейные узы рвутся по швам? Для того чтобы ответить на эти вопросы, изначально нужно разобраться в философии отношений между мужчиной и женщиной.
Женщины – создания эмоциональные, требующие постоянного внимания и искренней любви, поэтому они интуитивно чувствуют, когда эти чувства канули в небытие. Источник: Flickr (GraceAdams )
Почему с годами у мужчин проходит чувство любви к своей жене?
Дело в том, что в большинстве случаев женщины сами становятся причиной плохого отношения к себе со стороны мужа. Задумайтесь, действительно ли вы ведете себя как женщина или давно превратились в заботливую мамочку, которая все время пытается контролировать все происходящее в семье? Мужчине важно осознавать, что он не ребенок, а полноценная личность. Образ романтичной девушки растворяется в череде постоянных конфликтов и бытовых хлопот. Мужчине уже не хочется ухаживать за такой женщиной, делать ей приятные сюрпризы, заниматься с ней любовью, мечтать о будущем и так далее. Муж закрывается в себе, пытаясь максимально абстрагироваться от постоянных скандалов и семейных сцен. Именно поэтому в счастливых браках жена не перетягивает на себя одеяло и не пытается занять лидирующие позиции. Как ведет себя мужчина, который потерял всякий интерес и любовь к своей жене?
Признаки угасшей любви мужа
Женщины – создания эмоциональные, требующие постоянного внимания и искренней любви, поэтому они интуитивно чувствуют, когда эти чувства канули в небытие. Влюбленный мужчина боится обидеть свою вторую половинку, поэтому пытается всячески доказать свою искренность различными способами: обнимает, целует, уделяет время, подолгу беседует, дарит цветы и подарки, проявляет инициативу, говорит теплые слова и совершает поступки, которые приятны даме его сердца. Обратное можно сказать о муже, который не любит свою жену. Какие признаки свидетельствуют об отсутствии любви у мужа к жене:
- Психологическое насилие: полностью отстраняется от домашних дел, не обращает никакого внимания (не обнимает, не целует), забывает о важных семейных датах, отстраняется от сексуальной близости, увлекается наркотиками и алкоголем, сопротивляется любым инициативам провести время вместе, уходит в загулы с друзьями, грубит и не идет на компромиссы.
- Физическое насилие: поднимает руку на супругу или детей, часто уходит из дома, не обеспечивает семью, проявляет агрессию на любые действия.
В некоторых случаях супруг может вести себя весьма спокойно, но всем своим видом показывать, что не желает даже смотреть в сторону супруги. Есть два способа разрешить такую ситуацию: первый – подать на развод, второй – попытаться восстановить теплые отношения. Как вернуть былую любовь мужа, если он не хочет идти на контакт?
Это интересно! Многие женщины ошибочно считают, что вернуть былые чувства можно, взяв инициативу в свои руки. Это в корне неверный подход! Представьте, что муж даже не хочет видеть вас, а вы устраиваете ему романтический ужин или приглашаете в кинотеатр. В данной ситуации инициатива только усугубит ситуацию.
Мы разобрались в том, что в большинстве случаев в подобном поведении мужа виноваты слишком заботливые жены. А возможно ли вернуть любовь мужа? Разберем несколько шагов, которые помогут осуществить эту сложную задачу.
Ваш муж однажды выбрал вас среди миллионов других женщин, а это значит, что у него были веские причины поступить именно так. Источник: Flickr (Zdenek_Bina )
Проанализируйте свое поведение
Что это означает? Не стоит волноваться и корить себя за то, что такое произошло в вашей семье. От семейных проблем и неурядиц не застрахован никто. Просто поразмыслите над своим поведением. Очень часто в семьях, где случаются подобного рода разногласия, женщины выбирают модель поведения «жертва и тиран» или «мать и ребенок». Если вы привыкли все время подстраиваться под мужа, не имеете личного мнения, не развиваетесь в профессиональной сфере, не проводите время с подругами, то рано или поздно мужу станет скучно, и он примет позицию «тирана» в семье, указывая что, как и когда вам делать. Модель поведения «мать и ребенок» чаще встречается в семьях, где напрочь забыли о любви и взаимном уважении. Посмотрите на себя со стороны: часто ли вы упрекаете супруга в чем-то, диктуете что надеть и как себя вести в той или иной ситуации, самостоятельно планируете покупки, поездки, отпуск и прочие бытовые дела. Можно ли вернуть любовь мужчины, ведя себя так? Нет, ведь рядом с такой женщиной мужчина чувствует себя не главой семьи, а маленьким ребенком. Неудивительно, что у него пропадает всякое желание проявлять инициативу и одаривать вас вниманием. Научитесь быть просто женщиной, а не мамочкой или домработницей.
Займитесь внешностью и внутренним миром
Если муж не обращает на вас никакого внимания, то он остыл к вам, а может вы просто стали скучны в качестве собеседника. Настоящий мужчина всегда стремится к познанию чего-то нового, а если ваши разговоры ограничиваются кулинарными шедеврами и обсуждением модных брендов, то делайте выводы. Запишитесь на курсы кройки и шитья, визажа или бухгалтерии. Всегда безумно интересно познавать что-то новое. Вы познакомитесь с новыми людьми, услышите много интересных историй из жизни, станете более уверенной в себе. Если вы будете доставать мужа походами в парк или кино, то это вряд ли пробудит в нем интерес. А вот ваше временное отсутствие позволит ему расслабиться в домашней обстановке, а также подпитает интерес к вашим увлечениям. Любому мужчине, как собственнику, ради спортивного интереса хочется знать, где находится его жена.
Важно! Смотрите интересные фильмы, читайте классику или развивающую литературу, запишитесь в спортзал, купите обновку, но не ради мужа, а ради себя!
Самодостаточные и высокоинтеллектуальные личности вызывают нешуточный интерес у мужского пола.
Уважайте своего мужчину и восхищайтесь им
Ваш муж однажды выбрал вас среди миллионов других женщин, а это значит, что у него были веские причины поступить именно так. Так почему многие женщины считают, что у него не хватит ума распланировать выходные, купить продукты или забрать ребенка из садика? Выбрать спутника для жизни – задача более сложная. Не нужно чрезмерно опекать мужчину, дайте ему возможность проявить инициативу. Изначально он будет крайне удивлен, что вы не делаете все сами, и придет к осознанию ответственности за семью, которая лежит и на нем тоже. Не критикуйте его, а особенно в окружении других людей.
Обратите внимание! Даже если его выбор не совпадает с вашим представлением об отпуске или уик-энде, не нужно устраивать истерик со словами «я тебе сказала» или «я так хочу». Очень важно научиться уважать мнение и выбор любимого человека.
Что значит восхищаться мужчиной? Вспомните, как давно вы сами говорили ему, что любите его или рады вашей встрече много лет назад? Что он самый умный или самый сильный? Многие умышленно занижают мужскую самооценку, чтобы обеспечить себе безопасность (никуда не уйдет, не будут засматриваться другие и т. д.). Почему вы тогда ждете любви от таких мужчин? Не прекращайте благодарить его за отремонтированный кран, за прибитый гвоздь, за купленные продукты и прочие мелочи. Мужчине важно знать, что его труд оценивают по достоинству.
Если вы измените свое мышление, то муж сам начнет тянуться к вам. И уже не потребуется искать ответ на вопрос, как вернуть любовь мужа, если он любит другую. Он будет восхищаться своей супругой и дорожить счастливым браком.
Настоящая любовь зиждется на взаимном уважении, доверии и понимании друг друга.
Видео по теме
Сохранение отношений между мужчиной и женщиной будет успешным, если к этому вопросу будут прилагать усилия обе половинки. Однако кто-то всегда должен сделать первый шаг. И женщина, как хранительница очага, обладательница более гибкого и переменного нрава, необязательно, но желательно, чтобы взяла эту роль на себя.
Прежде чем приступать к активным , необходимо заставить себя остановиться и обдумать, как же так произошло, что любимый мужчина охладел. В суете дней, бытовых заботах, смене одних проблем на другие пары часто просто решают повседневные вопросы, уделяя этому все своё время и силы. Из-за отсутствия рефлексии, осознания, что все вокруг меняется, люди упускают момент начала падения градуса в .
В каждой чете все индивидуально, но в итоге все проблемы сводятся к одному и тому же. У угасает интерес к своей женщине. Из основных причин это:
- погружение в быт;
- отсутствие романтики;
- обыденность;
- нарастание конфликтов на почве нередких претензий;
- пониженное количество внимания, например, из-за работы или детей;
- редкий секс.
Еще причина равнодушия мужчины кроется в отрицательных изменениях женщины, её поведения, смене интересов или их отсутствии. Поэтому необходимо проанализировать:
- за что партнёры друг друга любят;
- почему они решили быть вместе;
- какие моменты сейчас являются напряжёнными;
- в чём причина;
- как их избежать в будущем;
- где искать источники подпитки для пары.
Если есть желание, что-то изменить, начинать нужно с себя. Не зря я упоминала о необходимости вспомнить, как начинались отношения и что послужило поводом влюбиться. Мужчины по своей природе, несмотря на 21 век, продолжают оставаться охотниками. И сами того не понимая, получая все на блюдечке с голубой каёмочкой, теряют к этому интерес. Поэтому необходимо предпринять ряд действий, мимо которых он точно не сможет пройти. Нужно стать той самой желанной добычей, которую не захочется упускать.
Преображение
Преображение может быть реализовано не только во внешности, но и в манере поведения. Например, можно начать увлекаться каким-то хобби. Ведь человек, который интересен сам себе, становится интересным для других.
Необходимо дать партнёру понять, что супруга не сидит на месте, развивается, идёт в ногу со временем. Мужчины любят женщин, которые в боевом, игривом настроении и сами собой довольны.
Даже если дама довольна своим , стоит всё-таки уделить данному вопросу внимание. Необязательно экстремально подходить к этой задаче. Достаточно просто что-то изменить, у мужа появится интерес хотя бы потому, что для вас это несвойственно. Мужчины ценят, когда их одобряют, поддерживают, что у них есть надёжный тыл. Но женщина не обязана находиться в его тени. Она должна быть яркая, успешная. Достойная жена достойного мужа.
Разделение интересов
Многие пары создаются на фоне общих интересов, которые потом куда-то исчезают. Это действительно становится проблемой.
Необходимо на место исчезающих сфер совместного досуга находить новые. Люди, увлечённые общим делом, всегда будут на одной волне.
Особенно это важно, когда женщине в трудный период отношений никак не удаётся полноценно поговорить об этом с мужчиной. В момент, когда люди вместе чем-то заняты, обсуждение проблем начинается само собой. Поэтому не нужно наседать на с вопросами: что произошло, почему ты себя так ведёшь, ты меня больше не любишь? Надо просто предложить ему помощь в уборке гаража, ремонте авто, позвать на рыбалку и так далее.
Поведение должно быть очень . Опасно после выполнения первой же просьбы подать молоток нападать с претензиями и допросом, что же всё-таки не так. Мужчина и так будет настороже, почему вдруг жена захотела быть рядом там, куда никогда не рвалась. Поэтому важно войти в доверие.
Возрождение страсти и оживление секса
Когда пара вместе не один год, секс превращается в заученный танец. Оба партнёра уже точно знают, как побыстрее доставить удовольствие себе и ему. Сначала это кажется очень удобным, но затем приедается и превращается в дело, которое просто нужно сделать. В тот самый долг. Из этой ситуации начинают расти проблемы сексуального характера.
К счастью, в магазинах сейчас много товаров, которые помогут даже самой скромной девушке разнообразить постельный быт. Не стоит сразу использовать все приёмы. Лучше начать потихоньку, постепенно вовлекая все новых и новых помощников: сегодня можно надеть костюм медсестры, а завтра съедобные трусики и так далее. К тому же секс – это дело двоих. Муж, увидев ваши старания, тоже оживится и начнёт принимать активное участие, реализуя свои желания. Главное, о них спросить.
Секс – одна из ключевых составляющих счастливой жизни в паре. Не нужно преуменьшать его значимость. Главное, чтобы удовольствие от него получали оба партнёра.
В наше время этот вопрос не так табуирован, как раньше. Тем не менее советский менталитет ещё оказывает влияние на общество. И многие до сих пор испытывают неловкость в обсуждении этого вопроса даже с самым близким человеком. Стоит признать, пока у партнёров в этом аспекте не появится гармония, остальные сферы личной жизни также будут страдать.
Необходимо как можно быстрее избавиться от скованности. Вариантов немало: посмотреть вместе фильмы для взрослых, посетить сексолога, психолога. А также существует много интернет-площадок, где происходит общение и на тему секса, обсуждения и предложения, как внести разнообразие в половую жизнь. Важно, чтобы этим моментом были увлечены оба.
Возвращение доверия
Женщина, погруженная в быт, часто становится сварливой. К сожалению, она этого может долго не замечать, а мужчина терпеть. В это состояние паре очень легко погрузиться и трудно из него выйти. Многочисленные претензии по мелочам заставляют партнёра замкнуться в себе. У него пропадает желание делиться проблемами, желаниями, мечтами с самым близким человеком, потому что он уверен, что они в большинстве случаев будут встречены критикой. В такой ситуации необходимо срочно работать над своим поведением.
Прекратить брюзжать по мелочам. И результат не заставит себя ждать. Уже через несколько недель муж расслабится и будет чувствовать себя комфортно рядом с любимой.
Если же негатив по большей части исходит от мужа: критика в адрес внешности, приготовленных блюд и тому подобного, то нужно научиться с юмором на это отвечать. И ни в коем случае не реагировать на это обидами или встречными оскорблениями.
Важно делать вид, что слова не задели вас совсем. Сначала будет казаться, что своим молчанием вы поощряете мужчину на дальнейшие упреки. Но после нескольких уколов, не дошедших до цели, мужчина прекратит попытки.
Смена обстановки
Люди, ежедневно погруженные в одни и те же напряжённые условия, быстро выматываются и психологически, и физически. Очень важно напомнить о себе, как о женщине. Удачным моментом может стать как раз таки отдых.
Мужчины ценят только то, на что потратили много сил, энергии, денег. Необходимо стимулировать любимого вкладывать ресурсы в жену. Это могут быть как и денежные вливания: подарки, походы в рестораны, так и время, например, на разговоры, или физические силы: помочь донести сумки из магазина, починить молнию на сумке.
Вливания эти должны происходить постоянно. Очень часто женщины после долгих лет совместной жизни принимают позицию «мне ничего не надо, я все сама». Это ключевая ошибка, так как мужчина недоумевает: столько времени он добивался внимания, расположения, поцелуя и прочего и вдруг больше ничего делать не надо. А ему, как самцу, важно чувствовать себя нужным, что без него жена не купит, не донесёт, не починит, не решит.
Как сохранить отношения
После вышеописанных приёмов любой любящий, но охладевший муж, снова станет прежним. Отношения – это река, в которую дважды не войдёшь. Кризисы наступают абсолютно у всех пар. Нет единого универсального алгоритма, чтобы сохранить союз. И если в этот раз вам помогли
По какой-то причине сейчас вам кажется, что вы теряете любовь мужа или совсем ее потеряли. Многое зависит сейчас от того, с вами муж еще или уже ушел. Если муж пока от вас не ушел, но вы чувствуете, что это может вот-вот случиться, вам надо действовать. В этой ситуации вам будет не так сложно вернуть мужа. Давайте вспомним, какими отношения были изначально, когда мужчина только сделал вам предложение. Он ведь действительно вас любил, он старался для вас многое сделать, но и вы по-другому относились к мужу.
В браке женщины часто начинают себя вести совсем иначе. Они больше требуют, считая, что муж все время должен и мало дают мужчине в ответ. В какой-то мере можно женщину понять, она родила детей, которые отнимают все время, быт не дает расслабиться, женщине не до того, чтобы следить за собой, а к вечеру она так устает, что и мужа ублажать не способна, ей просто ничего уже не хочется.
Милые дамы, это только отговорки. Умные жены прекрасно справляются со всем. Если материальное положение позволяет, то не надо экономить, попросите у мужа средства, чтобы нанять себе помощницу. Не обязательно, чтобы чужая тетка сновала по вашему дому с утра до ночи, но она может приходить хотя бы несколько раз в неделю, чтобы помочь вам убрать дом и приготовить еду.
Иногда вы можете подключать родственников, которым надо иногда привозить детей с просьбой посидеть с ними денек. Не бойтесь оставлять детей на бабушек и дедушек. А сами отправляйтесь в салон красоты, купите новое белье, приготовьте мужу ужин, либо предложите пойти в ресторан. Смотрите любимые фильмы, наслаждайтесь общением друг с другом, устройте жаркую ночь.
Каждой семейной паре хотя бы раз в две недели надо так уединяться. Вы должны следить за собой, даже если вы дома и никуда не собираетесь. При муже вы должны быть при полном параде. Делайте хотя бы легкий макияж, простые прически, носите красивые халатики. Мужской глаз надо радовать. Если вы часто ссоритесь с мужем, то возьмите себе за правило никогда ничего не высказывать сразу.
Предположим что-то возникло, у вас недовольство. И вместо того, чтобы орать с порога, дайте себе время остыть, пообещайте себе поговорить об этом с мужем завтра. А на другой день просто спокойно к нему подойдите и попросите, чтобы он так больше не делал. Муж вас непременно услышит, если вы скажете, что вам неприятно, обидно, либо что-то еще.
Многие женщины в браке вместо того, чтобы следить за собой, устраивают настоящую слежку за мужем, постоянно подозревают его в изменах. Но такие скандалы не заставят вашего мужа прекратить изменять, даже если он изменяет. Скорее всего, он сделает все наоборот. Если он ни в чем не виноват перед вами, он непременно изменит, чтобы все это безобразие от вас терпеть хотя бы не зря.
Если любовь мужа начала уходить по той причине, что вы мужу изменили, то дайте ему остыть, а потом скажите, что это была ошибка, которая больше не повторится. Каждый человек имеет право на ошибку, но вы раскаялись. Если мужчина увидит, что вы действительно сожалеете, он вас простит. Но, скажу вам, чаще всего любовь мужчины уходит по той причине, что женщина за собой не следит или перестает быть интересной.
Поэтому у вас всегда должно быть свое дело или хобби, которое поможет вам быть все время разносторонней и интересной. Старайтесь постоянно за собой следить и подогревать страсть мужа.
Итак, давайте подведем краткий итог, как вернуть любовь мужа к жене?
- Не забывайте о себе. Многие женщины забивают на свою внешность после того, как выходят замуж. Срочно займитесь собой.
- Уделяйте должное внимание мужчине. Часто женщины начинают больше требовать, чем отдавать. Не забывайте, что мужчине тоже нужна ласка, забота и внимание.
- Старайтесь стать интереснее. У вас всегда должно быть свое дело или хобби, которое поможет вам быть все время разносторонней и интересной.
- Подогревайте страсть мужа. Носите при нем красивое белье, расхаживайте в халатиках. Постарайтесь чаще удивлять его.
- Решайте конфликты спокойно. Научитесь решать ссоры мирным путем, посредством разговоров, а не орать часами друг на друга и высказывать все, что накипело. Потом можно сильно пожалеть о сказанном.
Под влиянием различных обстоятельств чувства даже крепко любящего мужчины могут со временем поутихнуть. В итоге это приводит к частым ссорам в семье, обидам и, как следствие, к тому, что любовь мужа уходит. Конечно же, любая нормальная женщина попытается вернуть чувства мужа, чтобы снова стать самой красивой и желанной в его глазах. Обычно для возвращения любви мужа требуется много времени и усилий, но это того стоит – ваши чувства заиграют новыми красками и помогут влюбиться друг в друга еще сильнее прежнего.
Меня разлюбил муж – что делать
В некоторых ситуациях девушка может без проблем понять, что супруг ее разлюбил и горит желанием развивать отношения. Заметить это можно по тому, что супруг избегает физической близости, у вас стало меньше общих тем для общения, вы стали реже разговаривать о планах на будущее, даже самое ближайшее. Также если супруг разлюбил, он перестанет уделять своей жене повышенное внимание и заботу, поскольку не ощущает в этом необходимости. Эту проблему нужно исправлять как можно быстрее, пока чувства совсем не остыли и не привели к расставанию.Ищем и выясняем причины
Самое важное в данном случае – выяснить, по каким причинам любовь мужа остыла. Чаще всего причиной становится однообразие отношений, когда девушка не радует своего супруга новой внешностью и красотой, ведь думает, что он и так уже никуда не денется. Со своим мужем обязательно нужно флиртовать и заигрывать, красиво одеваться и иногда ходить по дому в соблазнительных одеждах. Не стоит забывать, что мужчина любит глазами.Также муж может разлюбить, если у вас не ладится семейный быт: неравноценно поделены домашние обязанности, ты не поддерживаешь дом в чистоте или плохо готовишь. Любого мужчину тянет к уютному домашнему очагу, поэтому ради мужской любви нужно научиться быть настоящей хозяйкой в доме.Причиной может быть и то, что у супруга появилась любовница на стороне. Это уже запущенный случай, когда домашнее отсутствие уюта и отсутствие внимания от жены повлекли за собой необходимость искать этот уют и внимание на стороне. Здесь за свое счастье придется серьезно побороться. Если оставить эту проблему без внимания, то муж со временем может и вовсе уйти из семьи, либо завести постоянную любовницу.Анализируем ошибки, отпускаем обиды
Выяснив причину ослабевания любви мужа, нужно тщательно ее проанализировать. Возможно, что выявленная причина не является единственной и подкрепляется чем-то еще. Важно собрать все возможные причины. После этого лучшим решением будет обсудить все эти проблемы вместе с любимым мужем, задать ему как можно больше вопросов, чтобы разобраться в сути проблемы и подобрать оптимальное решение.Важно не ругаться с мужем, не строить свой разговор в форме упреков. Нужно просто обстоятельно и доверительно поговорить, чтобы потом совместно отпустить все накопленные обиды и начать жить заново, укреплять вашу с мужем любовь.
Что делать, если муж полюбил другую и уходит из семьи
Когда проблема в отношениях запущена, случается такое, что муж может полюбить другую девушку, которая будет более привлекательной, внимательной или отзывчивой. Это довольно серьезно, но еще не все потеряно и есть шанс восстановить вашу с мужем любовь, забыв про всех соперниц. Вам понадобится откровенный разговор, но без упреков и скандала. Твоя цель – как можно тактичнее узнать, за какие параметры мужу полюбилась соперница, почему он остыл к тебе. Выяснив это, приступай к решительным действиям – меняйся в лучшую сторону под те параметры, которых не хватило супругу в тебе. Флиртуй и обольщай своего мужа, окружи его вниманием и заботой, время от времени подчеркивая, что настоящая любовь бывает только в длительных отношениях, как у вас с ним.В тяжелых случаях мужчина принимает решение уйти из семьи. Здесь прежде всего не стоит впадать в отчаяние – если упустить время и не начать сразу действовать, потом может быть поздно и дело дойдет до развода со всеми вытекающими последствиями. Заставь своего мужа ощутить тягу к привычному, к стабильности –жена без слов знает, что на ужин любит мужчина, в какие моменты его лучше не трогать и сколько ложек сахара добавлять в чай. Акцентируй на этом внимание во время ваших разговоров, дай ему понять, что рядом с тобой ему будет просто и привычно.В то же время не строй из себя вторую маму для мужчины. Очень часто муж уходит из семьи, когда ему надоедает чрезмерная гиперопека и забота, когда супруга не дает мужчине нормально развиваться и меняться. К подобным супругам-«мамочкам» мужа не тянет и в сексуальном плане, по понятным причинам. Поэтому вместо стремления всегда контролировать своего мужа помогай ему развиваться и становиться лучше, пусть он видит в тебе поддержку и опору, а не строгую маму.Я разлюбила мужа - как вернуть былые чувства
Случается и обратное, когда не муж уходит из семьи, а девушка разлюбила своего супруга и задается вопросом, как вернуть былые ощущения в супружеской жизни. Прежде всего, стоит сесть и тщательно проанализировать, какие из совместных моментов с мужем перестали устраивать, и по какой причине. Это может быть сексуальная жизнь, отсутствие уюта дома, недостаточный уровень доверия между вами. Найдя причины, стоит подумать – стоят ли они расставания с мужем или ты готова дать вашей супружеской жизни еще один шанс. Также помни, что не стоит ждать от мужа решительных действий, вместе с этим тебе нужно действовать и самой. Вноси новизну, попроси у мужа какого-то приятного свидания или обнови свой имидж, чтобы муж начал проявлять к тебе особое внимание.Если простила супруга после измены - учись ему доверять
Если супруг изменил тебе, это тяжело и больно. Далеко не каждая девушка может пережить подобное и сохранить теплые чувства к мужу. Но если взвесив все «за» и «против» ты все же хочешь продолжать отношения, стоит настроиться на долгую подготовку. Узнай у мужа без скандалов, почему он пошел на измену и чего ему не хватило в ваших отношениях. Если причина в тебе (ему не хватало внимания, ты плохо выглядишь и др.), попробуй измениться и настройся на то, что твои преображения позволят вам освежить отношения. Также тебе будет важно мысленно простить мужа и девушку, с которой он тебе изменил, и научиться заново доверять – первое время тебя будет преследовать страх последующих измен. Старайся не думать об этом, при необходимости чаще говори с мужем, чтобы он убедил тебя, что новых измен больше не будет.Не стоит искать ту девушку, с которой он тебе изменил, и устраивать ей скандал. Девушка могла даже не знать, что ее партнер женат, а ты таким способом покажешь себя не с лучшей стороны. Лучше дай твердо понять супругу, что еще одной измены ты не простишь, поэтому ему стоит быть внимательнее и заботливее к тебе.