Как стать более мужественным. Лишний вес – враг мужественности и потенции

В основном, это пост для тех парней, кто считает себя слабым и хочет воспитать в себе силу. Пост для тех парней, кто знает, что он не использует весь свой потенциал. Пост для тех, кто желает знать, как стать мужественнее.

Я не собираюсь углубляться в понятие мужественности. Ведь это субъективное понятие, поэтому я просто хочу поговорить о некоторых повседневных особенностях поведения, которые помогут определить, справляетесь ли вы с жизненными трудностями или сдаетесь перед ними.

Порой это сводит меня с ума, потому что если большинство обычных парней/мужчин приложат некоторое услие со своей стороны и произведут несколько простых изменений в своем ежедневном поведении, то смогут внести в свою жизнь и тех, кто их окружает, весьма существенные изменения.

10 способов, как стать мужественнее

1) Как стать терпимее к своим друзья

Мужественность также подразумевает лояльность к своим собственным друзьям. Примите это как данность.

Хоть и звучит это довольно просто, но большинство людей в общем-то забывают о том, как быть лояльным. Сказывается влияние времени, работы, расстояния и обязательств, которые отдаляют нас друг от друга, у каждого появляются отговорки и т.п.

Поэтому, правило номер один — всегда помните откуда вы пришли. Кто долге время был вашими друзьями и почемы вы были близки.

2) Как извиниться

Быть поистине сильным не только означает встречаться лицом к лицу со своими страхами, но также и с теми, кого вы обидели.

На самом деле, это признак мужественности. Признаться себе, что был не прав, смириться с этим и загладить свою вину.

Кроме того, что случается когда вы не пытаетесь извиниться? Как правило, вы оправдываетесь перед самим собой, а то, как вы начинаете вести себя после этого — никому не нравится.

3) Как успевать вовремя

Говоря об ожидании, никто с должным уровнем самоуважения не заставит других ждать, ведь он знает, как успеть вовремя. Почему? Потому что если вы уважаете себя, свое время, то вы также должны уважать других и не заставлять их ждать вас.

Это печально, что сегодня принято опаздывать.

Меня не волнует, является ли эта привычка общепринятой в кругу ваших друзей. Это практика здравого смысла, которая показывает, что вы уважаете других и само время.

Если вы не уважаете ни время, ни других, значит вы не уважаете и самого себя. Поэтому, постарайтесь не опаздывать. Только дети постоянно опаздывают.

4) Перестаньте играть роль парня, который занимает последнее место

Потому что только неудачники занимают последние место. Даже не думайте спорить с этим.

Дело в том, что большинство из нас убедили себя быть «жертвой. Если ты хороший человек, то ты должен чем-нибудь жертвовать, занимать последнее место. И мы смиряемся с потерей, с болью, продолжаем сожалеть и гладить себя по головке, приговаривая, что я хороший человек и сделал все правильно.

Это заблуждение. Мужественность подразумевает оба варианта и быть хорошим человеком и добиваться того, чего хочешь.

Поэтому прикажите себе занимать первые места и делать все, что для этого нужно. Никаких оправданий.

5) Перестаньте говорить другим, что вы хорошие парни, которые занимают последние места

Я слышу это постоянно.

«Я влюблен в нее. Я всегда с ней и все для нее делаю, но они видит во мне лишь друга. Это нормально…»

*Вздох* Знаете, я не богатый человек. У меня нет даже машины, но я всегда даю мелочь бездомным»

Потом вы хотите мне ответить: «Это нормально, дружище. Ты хороший парень. Когда-нибудь у тебя все наладится в жизни». Или что-нибудь вроде этого.

Оглянитесь, все хорошо! Это здорово, что вы такой хороший человек! Но почему вы тратите свое время, жалуясь на такие ситуации? Почему вы всегда ищите подтверждения в глазах других, вместо того чтобы начать шевелиться и добиваться того, чего хотите?

Я считаю, что настоящий парень не станет тратить свое время на поиск внимания и подтверждения. Он просто делает то, что должен. Поэтому, если выхотите знать, как стать мужественнее, то перестаньте сомневаться в своих действиях и искать поддержку у окружающих.

6) Научитесь справляться с одиночеством

Есть люди, которые могут принять одиночество, а есть те, кто постоянно отвлекает других, спрашивает когда они приедут, просить посидеть с ним, перекусить и т.д.

Такое поведение отражает вашу неуверенность в себе. К тому же, такое поведение очень даже раздражает.

7) Как расслабляться и получать удовольствие

Никто не любит напряженных и нервных людей. Это факт.

Если вы не можете расслабиться, это означает, что вы постоянно беспокоетесь и нервничаете даже по пустякам. Когда человек нервничает, окружающие это замечают и это оказывает определенное воздействие на них.

Заметка: Именно по этой причине, большинство боссов, менеджеров и дргугих руководилей так не любят их работники.

Настоящие мужчины знают, как расслабиться, это также означает, что они способны принять тот факт, что что-то идет не так. И они готовы встретиться с этим.

8) Как перестать быть слишком чувствительным

Позвольте мне высказаться прямо…

Я полностью на стороне тех людей, кто способен проявить мягкость и чувствительность по отношению к эмоциям других.

Но парень не может быть настолько чувствительным, чтобы люди начинали спрашивать: «Почему он настолько ранимый?».

Настоящая мужественность подразумевает твердость, но и в тоже время быть готовым отбросить все свои чувства и воспринимать жизнь, какой она есть.

9) Как разговаривать с девушкой

Проще говоря, когда парень не знает, как общаться с девушкой, он начинает беспокоиться обо всем и в конечном счете выглядит довольно глупо.

Именно поэтому они иногда спрашивают других — «Если я добавлю ее в ВК, буду ли я выглядеть как будто хочу подкатить к ней?»

«Если я лайкну ее фотку, будет ли это очевидным намеком, что она мне нравится?»

“Я надеюсь, что она заметит мой новый одеколон, когда зайду в бар.»

Проблема большинства парней в том, что они думают именно так. Они ожидают, когда она сделает первый шаг. Но если большинство будет ждать, то найдется тот, кто сделает первый шаг и познакомится с ней.

Любовь и романтика может происходить вполне естественным образом, но нет причины, по который вы не можете сделать первый шаг на пути к знакомству. Парни, всегда делайте первый шаг, это будет выглядеть вполне нормально. По крайней мере, вы избежите вышеописанных сценариев.

10) Справляйтесь с этим

Чувствуете боль? Все идет не так, как вы планировали? Устали? Немного замерзли?

Хотите знать как стать мужественнее? Справляйтесь с этим!

Справляйтесь с этим

Хватит жаловаться, плакать или ожидать того, что кто-нибудь с вами познакомится.

Вы больше не маленькие мальчики.

Просто. Начинайте. Справляйться. Сами.

Мы живем в непростое время. Поток общественной мысли совершает регулярные нападки на идеологию . Мужские добродетели осуждаются, мир теряет хребет, становится слабым перед внешними и внутренними угрозами, а нам говорят, что все так и должно быть, что это «прогресс».

Но прогресс действительно подтачивает мужественность. Возможно, непреднамеренно, но все же. Современные технологии делают традиционные мужские качества в некотором смысле бессмысленными, ведь есть технология, есть социальные институты. Тебе не нужно быть сильным, чтобы защитить свой дом. Государство сформировало армию и полицию для этого, не так ли? Тебе не нужно работать в поле или охотиться, чтобы прокормить семью - промышленность сегодня настолько развита, что прокормить себя может любой, даже бездомный.

В итоге большинство мужчин отметает традиционную мужественность, думая, что она не нужна. Они выбирают легкую и комфортную жизнь, но этот выбор уничтожает суть мужественности. Быть мужчиной не может быть легко. От тебя требуется много силы, стойкости, упорства, жертвенности, которые необходимо вложить в борьбу.

Многие отступают, когда видят перед собой такие сложности. И ты, возможно, уже отступал много раз, ведь по пути слабости идти гораздо проще, но дорога эта идет вниз, а не вверх - ты спускаешься в болото.

Те из нас, кому , пытаются прикрыться странными терминами, чтобы оправдать свою слабости. Они говорят о «моральном мужестве» или «интеллектуальном мужестве», или о других типах мужества, которые не требуют риска. Если такие люди получают по лицу, падают в грязь, теряют деньги, то они сразу найдут виновных, но среди виновных они не найдут главного виновника - самих себя.

Вот чем руководствуются мужчины, которые ими по ряду условий не являются:

«Мне нечего доказывать. Я - это я».
«Я никогда не принесу извинений за то, кем я являюсь. Это вы должны извиняться за то, что попросили меня стать другим».
«Я единственный человек, который может определить свою ценность».

Разумеется, все эти фразы звучат нормально и правильно, если смотреть на них со стороны, но это иллюзия. Подобные установки говорят тебе о том, что ты не должен развиваться, что ты должен, вместо этого, деградировать - они удерживают тебя на одном месте. Давай отбросим красивое оформление этих и посмотрим правде в глаза. Что получится? Например, это:

«Тебе не нужно работать, тебе ничего не нужно доказывать. Кроме того, у тебя нет времени, а значит просто сядь и успокойся».
«Ты жирный? У большинства людей имеются с этим проблемы, но это не важно, ведь надо принимать себя таким, какой ты есть».
«Босс не понимает, сколько сил я вкладываю в работу. Я никогда не получу повышение. Таковы правила жизни».
«У меня нет девушки только потому, что они не знают, насколько я хорош собой - любая женщина была бы в в восторге».

Пойми, все эти психологические установки не являются даже на сотую часть мужественными. Да даже женственными они не являются. Их можно назвать бесполыми - слабостями, которые вводят в заблуждение любого, кто свернул с пути силы.

Если ты хочешь представлять хоть какую-нибудь ценность для себя и мужского мира, то мало просто «быть собой». Нужно еще и развивать себя: физически, интеллектуально, морально. Ты должен расширить сознание, укрепить свой профессиональный статус, стать сильным, прокачать мастерство.

Хочешь, чтобы тебя уважали? Начни с этого:

умей переносить тяжелые вещи;
умей ремонтировать технику;
умей строить;
умей работать долго и упорно, не жалуясь;
перестань ныть по поводу мелких проблем;
умей создавать искусство;
развивай свое тело;
будь готов бросить все, чтобы помочь другу;
если нужно встать на защиту своих ценностей, то вставай без колебаний;
знай, чего ты хочешь от жизни;
доводи каждое начинание до конца;
не обесценивай свои слова ложью.

Не каждый человек может преуспеть с этим списком. И даже не каждый сильный человек сможет держаться этих правил всю жизнь: каждый в тот или иной период жизни проявляет слабость. Но это не значит, что тебе не следует пробовать себя на этом пути. Только с помощью него ты и станешь мужчиной.

По материалам Чеда Хоуса

Первым делом давай проясним - ты тут не на тренинг пришел и воспитывать тебя мы не собираемся. Обычно статьи на подобные темы таят в себе абсолютно субъективную чушь, которая либо опирается на мнение псевдоэкспертов, либо является индивидуальными розовыми очками самого автора, а чаще всего совмещает в себе всего понемногу. Дабы избежать этого недоразумения, мы будем говорить о вещах поистине прописных. Ты и сам знаешь их, и любой тест на подобную тематику пройдешь на все 100 процентов, но…

Каждый чертов раз, когда мы сталкиваемся с жизненными ситуациями, в голове среднестатистического гражданина происходит подмена ценностей, и мы поступаем совершенно не так, как нужно. Психология - штука странная и противиться ей бесполезно, поэтому выход здесь единственный. Ты прочитаешь это просто для того, чтобы понять, что обычно ты все-таки поступаешь правильно и готов и дальше следовать своему мировоззрению. В ином же случае пора исправляться. Наступил новый год - пора перемен!

Под мужественностью обычно подразумевают абсолютно разные вещи. Правильнее всего будет признать, что это совокупность качеств, которые должны быть свойственны не только сильному, но и слабому полу. Однако ошибочно полагать, что главными среди них являются бесстрашие и стойкость - такое происходит из-за того, что храбрых военных награждают символическими медалями. Не менее важны победа над страхом, умение признать поражение, способность пойти против своих принципов, готовность помочь даже своему заклятому врагу. В средневековье это называлось честью - справедливость и достоинство были фирменным отличием благородных рыцарей от обыкновенных крестьян.

Однако, как мы уже заметили, не обязательно быть бесстрашным солдатом, чтобы тебя назвали мужественным. В Китае весьма популярна легенда о воине, который пришел к мудрецу и сказал, что мужество свойственно лишь ему и его бойцам, а не слабеньким монахам. Тот привел его к бездонному ущелью, встал на самый край, так, что пятки свешивались вниз, и велел воину встать рядом с ним. «Храбрец» лишь попятился назад, покрывшись холодным потом. «Мужественный человек не меняется, взирая ли на синее небо, глядя ли на темную пропасть. Потому что опасность не в пропасти, она - в тебе», — сказал мудрец.

Пожалуй, это единственное качество, отношение к которому практически не менялось на протяжении эпох. Но меняются поступки, свойственные . Отношение к женщине, отношение к одежде, отношение к конфликтам - нынешний век диктует свои правила. Пацифизм шестидесятых, толерантность нулевых и многое другое наложили отпечаток на современные понятия о мужестве, поэтому мы решили не столько перечислить, сколько вспомнить историю главных показателей того, что сделало нас в итоге человеком.

1. Отношение к женщинам

Испокон веков мужчина относился к женщине как к «недочеловеку». Недаром древние греки придумали миф о красивой, но глупенькой Пандоре, которая, открыв ящик, вызволила на свет все несчастья и бедствия. А средневековая церковь и вовсе низвела женщин до порождений Сатаны и за несколько сотен лет пожгла на инквизиционных кострах десятки тысяч невинных «ведьм», которые всего лишь поклонялись языческим богам. Лишь эпоха индустриализации дала женщине право в обществе, переключив «канал гонений» на чернокожих (да, афроамериканкам не повезло вдвойне) и геев.

Конечно, было всегда, в основном по причине способности к деторождению и умению хранить домашний очаг. Более того, когда отношения перетекали в семейные, женщина становилась главной ценностью в жизни мужчины (хотя порой залогом этого служило ее приданное, которое нерадивый супруг мог потерять в случае чего). Сегодня, несмотря на дискриминацию и борющихся с ней феминисток, женщины в большинстве стран чувствуют себя вполне комфортно. И свод правил общения с ними, согласно временным веяниям, тоже немного поменялся. Теперь не нужно снимать шляпу и вставать при виде дамы, а в список ежедневных поводов порадовать ее добавился лайк очередной аватарки в соцсети.

Но возвращаясь к теме, в отношениях бывают и тяжелые времена. Вот тогда и приходит повод, чтобы показать свое мужество - что ты способен признавать ошибки и готов их исправлять. Речь, конечно, о честности. Не когда она задает стандартный вопрос «Потолстела ли я?», а когда ты забыл про день годовщины или чисто ненароком изменил ей с ее подругой. Маленькая ложь всегда приводит к тому, что рано или поздно приходится либо во всем признаться, либо врать уже по-крупному и до конца. Так писал Стивен Кинг, так пишем и мы, ибо нет истины фундаментальнее. Если ты скромен и боишься потерять человека, продолжая лгать - меняй «скромность» на «трусость».

2. Внешний вид

Со времен древних войн и средневековых битв образ мужественного человека постоянно менялся. Раньше эта черта характера олицетворяла боевые качества, и мужчина, покрытый кровью своего врага, явно имел право называться «мужественным». Со временем ценности немного поменялись, и сегодня, чтобы получить такое звание, необходимо лишь принимать правильные решения и быть справедливым с собой и другими людьми. А вот что касается соответствующего одеяния - перемен было намного больше.

В нынешний 21-й век уже не носят тоги и доспехи, зато элегантные костюмы и смокинги отлично подчеркивают стальной мужской характер. Пожалуй, это та вещь, которая обязана быть у любого мужчины наравне с набором инструментов и личным автомобилем. И, как и всё вышеупомянутое, костюм необходимо выбирать с оглядкой на бренд, качество и репутацию продавца или салона. Еще старина Синатра утверждал, что мужчину украшают костюм, шляпа, хорошая работа и одинокое пьянство по выходным. Последний пункт оставляем на твоей совести, а вот костюм лучше сшить на заказ , чтобы сидел идеально. Костюм дезавуирует все твое мужество, если будет не по размеру.

Мы специально провели свое расследование, пробравшись в студию индивидуального пошива мужской одежды Indever под видом клиента, и постарались задать местным экспертам как можно более адекватные вопросы.

Какой костюм позволит выглядеть наиболее мужественно?
Определенно, двубортный. Конечно, костюм с двубортным пиджаком - менее распространенная модель, но выглядит более строго. Это тот вариант, когда покупать нельзя - только шить, поскольку подобный костюм может как решить твои проблемы с фигурой, которые не смог решить спортзал, так и усугубить их при неправильной посадке. Таким образом, если хочешь, чтобы тебя видели только с лучшей стороны - обратись к портному. Он знает не только всё о твоих пропорциях, но и о пропорциях самого костюма: с какими брюками носить, какой воротник у сорочки и какой длины должны быть лацканы твоего пиджака, учитывая ширину твоих мужественных плеч.

Отличительные особенности двубортного костюма: у него два ряда пуговиц, по три в каждом ряду, а полы достаточно далеко заходят друг на друга. Он, кстати, похож на военную форму, что добавляет мужественности твоему и без того мужественному образу. Мужественность в квадрате! Но помни: он должен быть застегнут на все пуговицы. Всегда.

Какие вопросы нам стоит задать портному во время примерки?
Ну, во-первых нужно уяснить, что индивидуальный пошив - это не быстро. Это совместный выбор материала, кроя и далее всех дизайн-опций совместно с портным. Если ты что-то не знаешь, например, чем отличается пикообразные лацканы от обычных - спроси. Во-вторых, портной снимает мерки так, как ему это нужно и как он видит идеальную посадку именно на твоей фигуре. Ему сложно понять, что конкретно ты чувствуешь, если ты при этом молчишь. Если тебе жмет - скажи или уточни, сможешь ли ты играть в футбол во дворе в этом костюме, если ты как раз пришел именно за этим. Ты должен доверять портному как себе, иначе шить костюм не будет никакого смысла.

А что должен спросить портной во время примерки?
«На какую сторону будете складывать ваши яички, сэр?». Между прочим, этот вопрос позволит в дальнейшем избежать пузыря в области между ног.

Впрочем, если не соответствовать внешнему образу, то никакие пиджаки не помогут. Французский режиссер и писатель Ромен Гари считал, что многие в наше время путают понятия. Что одно дело мужественность, а другое - амбиции самца, заболевание, широко распространившееся за тысячелетия господства, честолюбия и страха проиграть. Главное, ты должен помнить одно: мужество не идет бок о бок с крайностями и жесткими принципами. То - удел слабаков и жестоких людей. Учись балансировать, находить равновесное решение, понимать и уважать интересы других людей. В этом вся стратегия победы.

3. Конфликт и умение постоять за себя

Времена, когда всё решала сила, давно прошли. Мы уже не варвары, и новый айфон тому подтверждение. Когда конфликт неизбежен, в твоих силах перевести его в правильное русло и решить: будет это драка или просто спор. И то, и то - две грани мужества, однако есть свои примечания под звездочкой. Истина, конечно, рождается в споре, но только аргументированном и на пониженных тонах. Идеальные примеры конфликтов можно усмотреть в сериале Аарона Соркина Newsroom, где персонажи филигранно приводят нужные доводы (не всегда, но часто) без всякого рукоприкладства. Научиться такому бывает трудновато, если ты сам по себе затворник и попрактиковаться не с кем, а на курсы и тренинги нет денег.

Для базового уровня можешь потренироваться с «Кортаной» (да, серьезно), затем перейти на анонимные чаты, а если есть достаточно умная подруга, то сразу начинай с нее, заранее обозначив нейтральные темы для общения, иначе недалеко до развода, в лучшем случае. Мужество здесь заключается в том, чтобы не доводить человека до белого каления, не истерить и не переходить на личности, а донести до него свое мнение или объяснить ситуацию - он-то пусть орет, если хочет. А вообще, лучше вспомнить Оливера Холмса и его знаменитое: «Спор уравнивает умных и дураков - и дураки это знают».

Конечно, ты должен уметь постоять за себя, но в случае драки всё становится несколько сложней, в зависимости от ситуации. Подворотня диктует свои правила, и тебе достаточно уяснить лишь одно - беги, даже если умеешь ответить парой ударов. - штука нечестная, и оппоненту порой ничто не мешает достать ножик и мигом изменить равновесие сил. Не нужно биться за девушку, если противников минимум трое, а рядом никого нет. Бегите оба - пусть твоя подруга думает, что хочет, зато живы останетесь. Это не трусость и не попытка избежать ответственности, а всего лишь желание жить дальше. Если же расстановка «команд» вполне равнозначна, а попытка разрешить конфликт исчерпала емким «да нам по барабану», то карты тебе в руки - действуй, защищай честь. Главное, не переусердствуй, не унижай в случае победы - карма штука действенная, что бы там ни говорили.

4. Карьерный рост

Что тут сказать - без труда любого ждет суровая нужда. Но вопреки тому, что говорят нам наши пращуры, обыкновенное мужество заключается вовсе не в том, чтобы, стиснув зубы, получать профессию, которая тебе не нравится, но принесет много денег. Да, в мире огромное количество людей, разочаровавшихся в своем призвании чуть ли не с окончания учебного заведения. И тем ценнее способность человека найти в себе мужество сказать себе - это не мое, нужно искать дальше. Конечно, жизнь скоротечна и на поиски самого себя желательно потратить как можно меньше времени, но оно есть всегда. И ты всегда волен свернуть с тропы и отправиться туда, где, как ты считаешь, тебе будут рады.

Мы можем найти множество примеров того, как обыкновенный бухгалтер становился знаменитым актером, а опытный ветеринар - прославленным писателем-романистом. Но зачем тебе это? Речь-то о твоей жизни и ничьей больше, поэтому не стоит тратить ее на то, что делает тебя несчастным. Более чем наверняка тебя не ждут горы золота, если ты вдруг решишь , но если ты уже отважился на такой поступок - деньги тебя просто не волнуют (по крайней мере, не так сильно).

И мы тут вовсе не агитируем, чтобы ты вот прямо сейчас сорвался с места и отправился изучать курсы кулинарии, поскольку давно мечтал стать шеф-поваром. Речь только о спорной ситуации, когда нужно принять волевое решение. Это касается не только работы, но и вообще всего - мужественный человек умеет поставить рациональную задачу и следовать ей во что бы то ни стало. Только так закаляются характер и дух.

Не секрет, что каждая женщина мечтает встретить в своей жизни настоящего мужчину, который обеспечит ей защиту, опору и надежный тыл. Но если разобраться, это настолько эфемерное понятие в женском понимании! Вот спросите у представительниц прекрасного пола, какой смысл они вкладывают в понятие «настоящий мужик»? Ответов может быть огромное количество: умный, сильный, успешный, хозяйственный и т. д.

«Чтоб не пил, не курил и цветы всегда дарил», - пелось в известной песне. Однако в жизни можно встретить много примеров, когда умный и ведет себя недостойным образом, выстраивая свою жизнь при помощи лести, интриг и клеветы, а сильный добивается всего кулаками. Но все не так плохо, как может показаться на первый взгляд. есть. И, несмотря на то что в мире нет ничего абсолютного, это понятие все же существует. Итак, как стать настоящим мужиком?

Качества сильного

Какими же качествами обладает сильный мужчина?

Он должен быть сильным не только физически, но и духовно. В таком мужчине присутствует внутренний стержень. Он тверд и упрям в борьбе с любыми жизненными проблемами.
Вне зависимости от возраста представитель сильного пола должен обладать взрослым пониманием жизни, то есть быть психологически зрелым и уметь принимать важные решения.
Настоящему мужчине свойственны такие качества, как благородство и смелость. Они проявляются в его умении защищать, быть верным своим идеалам и Такой мужчина строит свои отношения с женщиной исключительно на доверии и не заботится о том, как стать мужиком. Ведь таковым он и является.
Умение принять на себя ответственность за свои слова, действия и поступки - не менее важная черта мужчины.
Сильный духом, он ставит перед собой цели и добивается их, упорно прокладывая путь к ним.
Истинный представитель этого пола должен быть честным, прежде всего, перед собой и своей совестью.
Мужчина не опускает руки при первых же неудачах, а решительно справляется с ними. Он учится и взрослеет духовно не на победах, а на своих поражениях и ошибках.

Чтобы стать мужиком, не нужно быть каким-то особенным, подстраиваться под чужие требования и следовать общественным стереотипам. Достаточно просто быть собой. А еще двигаться вперед и постоянно совершенствоваться. Работая над собой, следует уделять особое внимание мыслям, поступкам и внешности.

Позитивные мысли - половина успеха

Как известно, мысли имеют особенность притягивать соответствующие жизненные события. И если постоянно думать негативно, то подобное притянет подобное. Мы часто видим людей, излучающих столько позитива, что складывается впечатление, будто им в жизни все дается просто и легко. На самом деле, это далеко не так. Они просто научились давать отпор своим проблемам силой оптимизма. Чтобы перенять их опыт и узнать, как стать мужиком, следует изменить свое мышление на позитивное. Как правило, оптимист - это человек, уверенный в себе и в своих силах. Он старается смотреть на мир в позитивном ключе и всячески подавлять в себе все отрицательные эмоции. Будьте оптимистичны - и вскоре весь мир склонится перед вами!

Работа над собой

В процессе становления настоящим мужчиной, прежде всего, важна работа над собой. Поэтому следует:

Научиться контролировать свои эмоции, не демонстрировать людям свои обиды и разочарования.
Стараться полностью нести ответственность за все, что происходит в вашей жизни.
Научиться принимать решения самостоятельно, твердо осознавая свой выбор.

Не следует бояться жизненных трудностей - воспринимайте их как шанс открыть для себя что-то новое. В любой, даже сложной ситуации ищите положительные моменты. И не забывайте, что негативные мысли приводят к действиям, зачастую ухудшающим ваше положение. И не ломайте голову над тем, мужчиной, а просто станьте им.

Слова или поступки?

Известная актриса Татьяна Арнтгольц сказала: «Поступок - это главное, что мужчина может сделать для женщины. Оценить этот поступок - главное, что может сделать женщина для мужчины». Думаю, вы согласитесь, что слова для прекрасной половины имеют меньшую значимость, чем поступки. К сожалению, в мире много сильных мужчин, которые не желают и не делают самых простых, банальных вещей, радующих дам. Поэтому, выбирая между тем, кто умеет сладко и красиво петь, и тем, кто готов ради нее на поступки, женщина чаще всего останавливает свое внимание на втором.

Мужчине совсем не обязательно совершать безумные поступки, чтобы доказать женщине ее значимость для его сердца. Достаточно следовать нескольким несложным правилам.

Научитесь ухаживать за женщиной. Проявляйте свою заботу о ней, говорите приятные комплименты, не грубите.
Всегда будьте лидером, инициатором идей, умейте увлечь других за собой.
Помните, что сплетни и интриги свойственны женской психологии, поэтому воздерживайтесь от обсуждения и оценки других людей.
Совершенствуйтесь, вырабатывайте волю, продвигайтесь по карьерной лестнице.
мужчиной? Все не так уж и сложно! В любой жизненной ситуации сохраняйте спокойствие и уравновешенность, формируя имидж мужественного человека. Не кричите, не суетитесь и не паникуйте - предоставьте подобную линию поведения женщине.

С мыслями и поступками мы разобрались. Пора поговорить о внешности, ведь, как гласит народная мудрость, людей встречают по одежке.

Чуть красивее, чем обезьяна

Как это ни парадоксально, но внешность мужчин стоит у большинства женщин на последнем месте. Видимо, это связано с тенденцией частых измен со стороны слишком красивых представителей сильного пола. Вспомните пословицу: «Мужчина должен быть чуть красивее обезьяны». Это значит, что настоящий мужик не обязательно должен выглядеть как мачо с обложки глянцевого журнала. Главное в нем - это характер, ум, решительность и воля. Однако это не означает, что вы должны махнуть рукой на свой внешний вид. Какими бы позитивными качествами ни обладал настоящий мужчина, его неопрятная внешность, помятый костюм и грязные ботинки вряд ли смогут расположить к себе женщину.

Одевайтесь всегда аккуратно. Старайтесь не надевать грязные, невыглаженные, рваные вещи.
Следите за чистотой обуви.
Создайте свой неповторимый стиль одежды.
Следите за своей фигурой. Если потребуется, займитесь спортом.

В заключение

Настоящий мужчина - это не тот, кто может выпить десяток коктейлей и не опьянеть, кто пользуется успехом у женщин. Не тот, кто обожает футбол, и даже не тот, кто зарабатывает миллионы. Истинный представитель сильной половины человечества может быть одновременно добрым, честным и мужественным. Это человек, умеющий защитить от напастей не только себя, но и свою семью. Это тот, кто сможет сделать свою избранницу самой счастливой вне зависимости от того, какими качествами он обладает. Для того чтобы стать таким, не обязательно исследовать недра Интернета и штудировать кипу книг на тему «Как стать мужиком». Достаточно ежедневно работать над собой и развивать в себе нужные качества.

Мужественным человеком может быть как мужчина, так и женщина. В наше время мужественная женщина уже не редкость. Разница лишь в том, что общество не ждет от женщины мужских черт, тогда как в мужчине они предполагаются как само собой разумеющиеся. Но не всякий мужчина мужественный! Что такое мужественность и как воспитать в себе мужчину?

Мужественность – понятие неоднозначное. Единственно верного определение мужественности в науке нет, их очень много. В разные времена и в разных культурах в понятие мужественности вкладывали разные смыслы. Что и говорить, каждый человек сам для себя определяет мужественность по-особенному.

У каждого свои представления о том, каким должен быть настоящий мужчина . Эти представления складываются из детских воспоминаний (особо важную роль играет фигура отца), личного опыта жизни и основываются на идеальном образе “Я” (если речь идет о мужчине) или на образе “Идеального мужчины” (если речь идет о женщине).

К сожалению, в наше время мужественность часто путают с агрессивности и грубостью. Юноши порой считают, что будут выглядеть мужественно, если приобретут несколько плохих привычек (таких как курение, злоупотребление алкоголем и цензурная брань) и станут вести себя грубо, нагло, по-хамски. Но мужественность это не агрессивность!

Мужественность – это качество личности, сочетающее в себе определенные черты характера, умения и навыки, а именно:

сильную волю, самоконтроль и самодисциплину (умение контролировать страхи, сомнения, негативные эмоции, речь, поведение);
смелость и решительность, обязательно сочетающиеся с рассудительностью, разумностью (в противном случае они превращаются в неоправданную агрессию);
сдержанность, самообладание (настоящим мужчиной руководит разум и здравый смысл, а не сиюминутные порывы и необузданные страсти);
уважение (в первую очередь к прекрасному полу) и самоуважение;
ответственность (не просто умение быть ответственным за себя, свои решения и поступки, но и нести ответственность за других);
трудолюбие, отсутствие лени и страха перед тяжелым трудом;
умение планировать, целеустремленность;
обязательность, чувство долга, умение держать слово и выполнять обещания;
твердая уверенность в себе, вера в успех;
стойкость, твердость, разумная принципиальность;
благородство, достоинство, честь, воспитанность, тактичность, интеллигентность (пусть времена рыцарей давно прошли, но вряд ли настоящим мужчиной будет назван безкультурный тип),
харизму, предполагающую лидерские качества (подробнее о харизме читайте “ ”) и так далее.

Этот список можно продолжать и дополнять еще многими прекрасными и достойными уважения качествами!

Мужская и женская мужественность

К чисто психологическому понятию мужественности очень часто добавляются особенности маскулинности и настоящим мужчиной называют того, кто, помимо всего прочего, физически силен, крепок, обладает ярко выраженными мужскими вторичными половыми признаками (борода, низкий голос, прочее), то есть мужеподобного мужчину.

Но нужно понимать, что мужеподобный мужчина не всегда мужественный. Мужественность это психологическая характеристика, в то время как маскулинность – это комплекс внешне наблюдаемых особенностей, которые отличают мужчину от женщины.

Но, конечно же, маскулинность и мужественность тесно связаны между собой! К примеру, если молодой человек решил заняться спортом для того чтоб быть более сильным в физическом плане, он, несомненно, будет развивать и мужественность, так как занятия спортом предполагают развитие некоторых ее составляющих, таких как сила воли, выдержка, трудолюбие и так далее.

Мужественный мужчина – зрелый и в физическом и в психологическом плане (как личность) индивид мужского пола.

Мужественность мужчины проявляется в его отношении к себе, к другим мужчинам и, конечно же, к женщине. Что касается отношения настоящего мужчины к женщине, здесь все кажется довольно простым и понятным. Мужчина должен уметь ухаживать, заботиться, помогать, уважать, обеспечивать всем необходимым женщину и так далее, но на самом деле все не так просто как кажется.

Дело в том, что в наше время подавляющее большинство женщин сознательно или не осознавая того воспитывают в себе мужественность (ведь эта черта общая для обоих полов) и делают это для того, чтобы иметь возможность выжить в социуме (главным образом для того, чтобы найти работу и построить карьеру). Женщину, способную полностью обеспечить себя самостоятельно всем необходимым, волевую, уверенную в себе, активную, умеющую быть лидером, физически сильную уважают.

Но в делах сердечных и семейных женская мужественность очень мешает современным девушкам. Мужественная девушка нуждается в еще более мужественном мужчине и часто не может такого найти. Из-за того, что сильная духом леди не находит себе достойного мужчину или, найдя его, все равно считает недостаточно мужественным, часто возникают гендерно-ролевые конфликты.

Современные женщины нередко просто не предоставляют возможности своим мужчинам проявить мужественность, а потом сами же и жалуются на этот недостаток.

Чтобы глубже понять проблему гендерно-ролевых конфликтов, читайте статьи “ ” и “ ?”.

Как воспитать в себе мужчину

Чтобы развить в себе мужественность, потребуется заняться самовоспитанием . Нужно приобрести необходимые знания, умения, навыки , которые в свою очередь приведут к развитию тех черт характера , которые и составляют мужественность.

Наиболее важно:

Каждая женщина мечтает о том, чтобы ее избранник был мужественным! Ведь только рядом с таким настоящим мужчиной можно позволить себе роскошь быть просто слабой, нежной, доброй и красивой женщиной.

Как Вы считаете, обязательно ли мужчине быть мужественным?