Как понять грудничок не наедается грудным. Ребенок не наедается грудным молоком: признаки, причины и решение проблемы

Для всех мамочек очень важно, чтобы их ребёнок был здоров, сыт, весел и игрив. Ведь кто, как не родители, обеспечит малыша всем необходимым.

Нередко возникают переживания по поводу того, наелся ли кроха и не беспокоит ли его голод. В данной статье мы поговорим о том, что нужно делать, если ребёнку не хватает грудного молока.

В первую очередь нужно отталкиваться от возраста малыша. Ведь если ребёнку уже три года, то, чтобы быть сытым, маминого молока ему будет недостаточно, и это очевидный факт.

Хотя именно до этих лет Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует мамам кормить детей грудью, мы всё же рассмотрим более ранний возраст.

Как правило, в первые недели жизни младенца большинство мам беспокоит этот вопрос: наедается ли грудью ребёнок? И в силу своей неопытности они склоняются к худшему варианту, хотя на самом деле чаще всего их опасения напрасны.

Родители начинают волноваться, если, например, у мамы мягкая грудь, возникает ощущение, что в ней мало молока, а также если малыш:

часто плачет;
мало по времени находится у груди;
долго по времени находится у груди;
визуально не набирает в весе;
засыпает на груди, так и не закончив есть.

Чтобы родители не били тревогу, что их дитя голодает, нужно удостовериться в этом наверняка. Для этого существует два способа.

Взвешивание. Очевидно, чтобы узнать, хорошо ли ест ребёнок, нужно его взвесить. Если вес увеличивается, значит, всё в порядке. Практически все дети при выписке теряют в весе относительно показателя при рождении. Это нормальная ситуация, поскольку всё заложено физиологически. Однако в дальнейшем малыш должен прибавлять от 600 граммов и выше каждый месяц. Если дома нет специальных весов для младенцев, то можно воспользоваться обычными: нужно сначала взвеситься самому, а затем желательно с голеньким малышом. Не стоит делать выводы по одному замеру спустя неделю после выписки из роддома. Достоверным будет результат в ходе взвешиваний раз в 4 дня на протяжении хотя бы двух недель, а ещё лучше месяца. Обратите внимание! У данного метода есть погрешность, зависящая от конкретных весов. Тем не менее, динамика всё равно будет прослеживаться. Но не у всех дома есть весы.
Метод мокрых пелёнок. Судя по названию, становится понятно, что этот способ не такой простой, как обычные взвешивания. Но зато результат виден быстрее. В течение суток можно отследить, хватает ли ребёнку грудного молока или нет. Для этого с 8 утра нынешних суток до 8 утра будущих нужно держать малыша без подгузника и считать, сколько раз он пописал. Если позволяет температурный режим, то можно держать его всё 24 часа голеньким, либо в ползунках или в пелёнках. Отсюда и название. Во время теста ребёнка можно кормить только грудью, для чистоты эксперимента не рекомендуется допаивать его водой.

Ребенок на весах

Рассмотрим полученные результаты. Если кроха пописал:

12 и более раз, всё в порядке. Молодой мамочке не о чем беспокоиться, молока хватает;
8-11 раз. Лактация снижена, но не стоит отчаиваться. Рекомендуется обратиться к специалисту по грудному вскармливанию, а также чаще прикладывать малыша к груди. Всё ещё можно наладить;
менее 7 раз. Грудного молока малышу явно не хватает, возможен риск обезвоживания организма.

Если в процессе взвешивания вы не увидели положительной динамики или в течение суток ваш ребёнок пописал меньше 7 раз, настоятельно рекомендуем обратиться к педиатру. Скорее всего, он назначит вам смешанное вскармливание: сначала кормить ребёнка грудью, а затем докармливать смесью.

Ни в коем случае не принимайте решение о кормлении ребёнка смесью самостоятельно. Марку, количество и режим приёма должен назначить детский врач после осмотра и анамнеза.

Если ребёнок прибавил, но не 600 граммов, а, например, 300 за месяц, или пописал от 8 до 11 раз за сутки, не стоит отчаиваться. Есть меры, которые можно принять дома самостоятельно, до обращения к специалистам, после которых можно повторить взвешивания или посчитать количество мочеиспусканий.

К таким мерам относится:

Сбалансированное питание кормящей мамы. Должны быть соблюдены все нормы по потреблению белков, углеводов, жиров, килокалорий в целом, а также исключены вредная пища и аллергены;
Соблюдение питьевого режима. Кормящая женщина должна потреблять достаточное количество теплой жидкости. Это может быть обычная питьевая вода, чаи, компоты и соки.
Соблюдение режима дня. Он важен не только для малыша, но и для мамы. Иногда она в заботах о доме и ребёнке не успевает нормально поесть, не высыпается. Такое поведение неправильно, на этапе становления лактации остальное должно отойти на второй план. Ничего страшного, если уборка будет производиться реже, а папа сам приготовит ужин для семьи, это временно.
Кормление ребёнка по требованию. До сих пор в сознании многих женщин живёт советский режим кормления младенца раз в три часа. Уже давно опровергнута правильность такого подхода. Ведь лактация – инструмент тонкой настройки. И тем удачнее она происходит, чем чаще и взаимнее контакт матери и ребёнка. Важным моментом является то, что не нужно отлучать малыша от груди спустя какое-то время, которое мама сама себе надумала в качестве нормы. Если вам нужно, чтобы ребёнок наедался, придётся подождать, пока он отпустит грудь сам. Это самое достоверное свидетельство того, что он наелся.
Массаж груди и горячий душ. Эти процедуры стимулируют кровообращение в области груди, а, следовательно, и работу молочных желёз. Попробуйте перед каждым кормлением помассировать грудь от молочной железы к соску. Получится более эффективно, если делать массаж под горячим душем.
Выбор удобной позы для кормления. Кормление должно приносить удовольствие не только малышу, но и маме. Поэтому не поленитесь найти комфортную позу для вас обоих. Тогда контакт между вами наладится ещё быстрее. Ведь первые месяцы ребёнок может сосать грудь около получаса. Недопустимо, чтобы мама в это время испытывала неудобства.
Кормление малыша ночью. Именно в ночное время происходит активное формирование лактации. Если исключить кормление в этот период, процесс усложнится.
Фиточай. В аптеках продаются специальные чаи для увеличения лактации. Обратите внимание на состав, поскольку некоторые производители для вкуса добавляют различного рода аллергены. Самым оптимальным будет фенхельный чай. Он поможет увеличить количество молока в груди и облегчит малышу пищеварение.
Отказ от сосок и пустышек. Существует двоякое мнение по поводу их использования. Какого бы ни придерживались вы, на время становления лактации о сосках лучше забыть.

Малышу от пяти месяцев и больше

Если в первые месяцы жизни крохи мама ещё может быть не уверена, наедается её ребёнок или нет, то спустя почти полгода она уже точно может это определить.

Ведь прошло не одно взвешивание в поликлинике, а также родители уже научились по поведению и плачу малыша определять, голоден ли он.

К сожалению, спустя практически полгода после рождения малыша улучшить лактацию в разы сложнее.

Поэтому, если опасения подтвердились, самое время вводить прикорм. Современные педиатры рекомендуют до полугода держать ребёнка на грудном, искусственном или смешанном вскармливании. Но уже с пяти месяцев можно развивать пищевой кругозор крохи, особенно если он не наедается.

Правильную схему ввода прикорма – что, в каком количестве и в какое время давать, лучше всего обсудить с врачом. Также много информации в интернете, но всё же её лучше использовать как справочную, а главным источником информации считать педиатра.

Заключение

Как вы уже поняли, прежде чем паниковать, что ваш ребёнок не наедается, нужно в этом достоверно убедиться. Ведь перекормить даже хуже, чем недокормить. И если всё же опасения подтвердились, нужно обратиться к врачу, чтобы выстроить правильную схему питания малыша с продуманной дозировкой. Помните, привычки человеку прививаются с рождения. Не нужно без причин пичкать чадо едой, в дальнейшем это может стать одной из причин ожирения.

Как понять что ребенок наелся? Может, он засыпает голодным? Почему он так часто просит есть? Многих мам очень волнуют эти вопросы.

Как можно понять, что ваш ребенок наедается грудным молоком? 9 признаков того, что малыш наелся

Такой вопрос как понять, что ребенок наелся грудным молоком, не сложен и каждая любящая мамочка сможет это определить. Далее мы расскажем о том, как можно определить, сыт ли ваш малыш.

Любящая мамочка делает все, чтобы хоть мгновение покормить ребенка грудью, ведь в ее молочке содержится все необходимое, для полноценного роста и развития крохи. Мамы, кормящие грудью, задаются вопросом, а наедается ли ее малыш, и как понять, если нет.

Часто мамочки сталкиваются с ситуацией, когда в послеродовой период, их грудь не вырабатывает молока, которого бы хватило для кормления. Если наладить этот процесс, то через пару дней лактация придет в норму. И налаживать его нужно сразу же после появления крохи на свет, ведь потом может быть попросту поздно.

Для женщин, кормящих грудью, знакомо, что им придется несколько раз ночью проснуться, и покормить младенца. Некоторым, кажется, что их малыш всегда голоден, однако, это не так. Ведь молочко, которое высасывает кроха, перерабатывается несколько часов.

9 признаков, по которым можно судить, что ребенок наелся:

Мягкая грудь;
Кожа младенца упругая и имеет нормальный цвет;
Опорожнение груди;
Вид у малыша счастливый;
Если кожу ущипнуть, она оттянется назад;
Малыш не менее шести раз мочиться;
Кал крохи темный или желтый;
В период кормления можно услышать, как кушает малыш;
Младенец , об этом должен сказать педиатр.

Нужно помнить, что каждый ребенок развивается индивидуально, и растет по-разному, не имеет смысла их сравнивать. К сведению, маленькие дети в день до двенадцати раз. Но нормой является, когда малыш какает раз в день.

Периодически надо следить за кривой веса и поведением малыша. Если ваш ребенок бодрый, когда не спит, он мочит свои пеленки, у него жидкий стул, у вас нет причин, чтобы волноваться.

Как понять, что грудной ребенок не наедается

Выявить, что малыш проголодался, не сложно, вот явные признаки :

Беспокойный сон;
Низкая активность;
Сосание пальца, жевание своих вещей;
Плач, говорящий о голоде;
Причмокивание;
Небольшая прибавка в весе;
Торможение;
Сухость кожи;
Сильная реакция на приближение мамы;

Чтобы ребенок не оставался голодным нужно соблюдать рекомендации :

Маме нужен полноценный сон и отдых;
Нужно отрегулировать питание;
Гулять на чистом воздухе, избегая дорог;
Разминать грудь;
Применять подушку для кормления;
Пить много жидкости;
Кормить кроху ночью, если он не просит;
Использовать бюстгальтер для кормления;
Исключить продукты, способствующие изменению вкуса молока;
Попросить помощи близких людей;
Не отказывать младенцу;
Научиться правильно, прикладывать ребенка;
Мыть грудь;
Пить чаи, повышающие лактацию;
Докармливать младенца сцеженным молочком;
Разработать режим кормлений;
Не применять пустышки, их лучше заменить ложкой или пипеткой;
Смазывать трещины на груди кремами.

Причины нехватки молока

Причин, почему ребенок остается голодным, может быть несколько:

Плохо выбранное место, для кормления, например, если малышу придется при приеме пищи отвлекаться;
Избыток молока;
Обстановка в семье, частые скандалы и крики;
Заболевания ротовой полости;
Несбалансированное питание мамы;
, отвлекающие ребенка;
Привкус молочка;
Трещины на сосках;
Недостаточное питание мамочки;
Медицинские заболевания, например, плоский сосок, который ребенку трудно захватить;
Неудобное положение;
Неготовность матери.

Грудное молоко делится на два типа: переднее и заднее. Если говорить о втором типе, то оно сытнее и жирнее. Переднее молоко выступает в роли воды. Грудь дает столько жидкости, сколько ее необходимо крохе, согласно возрасту. Если малыш кушает переднее молоко, он может оставаться голодным.

Сколько кормить малыша

Но каждый ребенок уникален и нет стандартной детской аксиомы, указывающей, .

Очень часто при грудном вскармливании дети восстанавливают свой вес, который, как правило, в первые дни после рождения они потеряли (и это нормально), в течении первых двух недель после роддома.

У других детей, что бывает реже, это может занять от трех до четырех недель. Если это происходит с вашим ребенком, попросите врача проверить, что нет никаких патологий, а просто медленное восстановление.

Но не спешите переходить на бутылочное кормление, лучше немножко потерпеть, потому что никакие бутылочки не в состоянии заменить младенцу мамино молоко.

Как же можно понять что ребенок наелся? Если у вас хорошо идет молоко, ребенок интенсивно сосет в начале кормления и к концу становится немного вялым, а потом и вовсе засыпает - причин беспокоиться у вас нет.

Видео о питании малыша

Сколько бы статей, семинаров и писем не было мной (консультантом по грудному вскармливанию) написано и проведено, но правда жизни останется одинаковой: кормящие мамы всегда переживают, переживали и будут переживать о том, что ребенок не наедается грудным молоком.

Жаль, что животик ребенка не прозрачный, и нет шкалы, показывающей сколько молочка находится внутри. Вот было бы здорово, правда?

А пока приходится переживать, беспокоиться и да, иногда плакать из-за того, что нельзя отследить, сколько съел младенец, а рассказать о своем голоде кроха не может.

Но пошутили и хватит, переходим к серьезным вещам. Будем возвращать ваше спокойствие и уверенность в своих материнско-молочных силах.

И начну с хорошей новости: существуют проверенные методики определения нехватки молока. Сейчас расскажу.

Признаки нехватки молочка

Как понять и точно выяснить, что ребенок голодает и не наедается грудным молоком?

Существует только два верных способа (запомните: всего ДВА!): тест на мокрые пеленки и оценка прибавки веса за месяц.

В течение суток не надевайте на грудничка подгузник, а пеленайте его или держите в ползунках.

Сытый малыш должен помочиться не менее 10–12 раз за сутки. Если пописов меньше 10, кроха не наедается, нужно проводить работу над ошибками и проверять себя на соблюдение правил грудного вскармливания.

Замер прибавки веса проводится раз в месяц, или раз в неделю. Чаще не нужно!

Минимальная прибавка в весе у ребенка в возрасте до 4 месяцев составляет 500 грамм в месяц, или 125 грамм в неделю. До семимесячного возраста прибавки могут быть до 300 грамм в месяц, затем младенец растет скачками – когда-то вес стоит на месте, а когда-то увеличивается сразу на полкило.

Если Вы выяснили, что ребенок не наедается грудным молоком, необходимо отслеживать признаки обезвоживания до того момента, пока ситуация не исправится (от всей души надеюсь, что до этого вы ребенка не доведете). Опасные признаки таковы:

вялость, сонливость;
запавшие глаза, тусклые глазные яблоки;
сухая слизистая рта, тягучая слюна;
плач без слез;
дряблость кожи: если ущипнуть ребенка, защип распрямляется не сразу;
неприятный запах изо рта;
грудничок писает менее 6 раз за сутки, моча темная, с сильным запахом.

Важно: При сочетании нескольких из этих симптомов следует вызвать «скорую помощь».

Последний из перечисленных симптомов сам по себе требует немедленного обращения к врачу-педиатру.

чтобы этого не допустить, учитесь кормить грудью правильно с первого дня после родов. Как это делать, что учесть, какие правила соблюдать,

Причины нехватки молока

Основная причина недостаточного количества молока – неправильно организованное кормление грудью. Основные ошибки, которые вы можете допускать:

Кормление «по часам». Молоко приходит в ответ на запрос ребенка, то есть на сосание. Если кроха будет прикладываться всегда, когда захочет, то и молочка будет достаточно.
Сокращение времени кормления.
Неправильный захват груди.
Неудобная поза для кормления.
Отказ от ночных прикладываний. Подутренние кормления стимулируют молочные железы на работу в течение суток.
Использование сосок и пустышек.
Кормление сцеженным молоком.
Кормление в силиконовых накладках . В них невозможно сформировать правильный захват. Применение накладок оправдано в период заживления трещин соска.

Для многих кормящих мам становится сюрпризом то, что молочко не приходит сразу после родов. В норме оно появляется через двое-трое суток.

Не стоит сразу давать крохе смесь, лучше продолжать кормления, тогда малыш, во-первых, насытится молозивом, а во-вторых, стимулирует молочные железы на скорейшую выработку питания.

Другие причины недостатка молока:

скудное питание кормящей, недостаточное потребление жидкости;
мама много переживает и нервничает, находится в тяжелом психологическом состоянии;
тяжелые гормональные нарушения у матери;
кормящая мало отдыхает;
проблемы с грудью: плоские соски, трещины сосков , лактостаз ;
у ребенка проблемы с пищеварительной системой;
у малыша насморк, и он не может эффективно сосать;
ребенок родился крупным и имеет большую по сравнению с другими младенцами потребность в питании;
малыш, наоборот, слабый, засыпает во время кормления.

Как увеличить количество молока?

Чтобы ребенок стал наедаться, для начала нужно установить причины нехватки молока и устранить их. В основном молочка бывает мало из-за неправильно организованного кормления грудью. Чтобы исправить ситуацию, соблюдайте следующие правила:

Кормите кроху по требованию. Естественное вскармливание – особая система; молочная железа вырабатывает столько питания, сколько нужно ребенку. Молоко появляется в ответ на стимуляцию соска. Чтобы эта система работала, младенец должен получать грудь всегда, когда он этого хочет. >>>
Как узнать точно, что ребенок наелся грудным молоком? Он отпустил грудь. Поэтому не прерывайте кормление, позвольте малышу кушать столько, сколько ему надо.
Проверьте правильность прикладывания. Рот ребенка широко открыт, младенец захватывает не только сосок, но и ареолу. Малыш насыщается без каких-либо посторонних звуков, слышны только глотки. >>>
Найдите несколько удобных поз для кормления и чередуйте их. В любой позе затылок, шея, спинка ребенка должны быть на одной прямой линии. Сосок находится у ротика, младенцу не приходится поворачивать голову или дотягиваться до груди.
Если ребенок не наедается, кормите его только одной грудью, чередуя их каждое кормление. Так младенец будет высасывать и переднее молочко, и более питательное заднее.
Если ребенок слабенький и много спит, будите его для кормлений. Днем не давайте спать больше трех часов, ночью – больше пяти. Чтобы младенец кушал активнее, перед кормлением умойте его. Некоторые детки лучше кушают голенькими.
Не давайте бутылочку и пустышку. Малыш сосет их совсем не так, как грудь. Дети быстро привыкают к соскам, потом пробуют взять грудь как бутылочку, ничего не получается и младенец переводится на искусственное вскармливание.
Больше отдыхайте, спите, когда спит ребенок.
Принимайте любую помощь, сами привлекайте родственников к уходу за малышом.
Питайтесь 3–5 раз в сутки вкусной и здоровой пищей, богатой белками и углеводами. Пейте больше жидкости. >>>
При проблемах со здоровьем у ребенка покажите его педиатру.

Если вы не уверены, что сможет самостоятельно организовать грудное вскармливание, можно обратиться за очной консультацией к консультанту по ГВ. Если такой возможности нет, стоит воспользоваться помощью консультанта по Skype, написав запрос через форму обратной связи.

На консультации мы определим, действительно ли ребенок не наедается и что нужно делать, чтобы вашему малышу хватало молока.
Смотрите также видео по теме количества и жирности грудного молока:

Семь мифов, которые необходимо развеять

Некоторые советы кормящим передаются из уст в уста, но не помогают увеличить количество молока, а иногда и вовсе могут навредить:

Как понять, наелся ли ребенок грудным молоком? Вам наверняка предложат взвесить его до и после кормления. Погрешность такой процедуры настолько велика, что она становится абсолютно непоказательной. Взвешивать ребенка надо не чаще раза в неделю.
Не нужно докармливать смесью. Чем больше смеси съест ребенок, тем меньше времени он проведет на груди, и в следующее кормление молока прибудет меньше.
Не давайте ребенку молоко козы или коровы. Маленький организм не приспособлен для такого питания, и у малыша могут начаться проблемы с пищеварительной системой.
Прикорм вводите не ранее шестимесячного возраста. Более раннее приучение к взрослой пище провоцирует проблемы с ЖКТ.
До введения прикорма не допаивайте малыша. Молочко на 86% состоит из воды и удовлетворяет потребность и в пище, и в питье.
Молоко в рационе женщины не имеет никакого отношения к тому, как увеличить грудное молоко; употребление пищи «за двоих», чтобы ребенок наедался – миф. Молоко образуется не из пищи матери, а из ее крови.

Естественное вскармливание имеет много преимуществ перед искусственным. Сделайте все от вас зависящее, чтобы кормить своего ребеночка грудью, а я вам в этом обязательно помогу.

Людмила Сергеевна Соколова

Время на чтение: 3 минуты

А А

Последнее обновление статьи: 23.01.2017

Грудное вскармливание – самая естественная вещь на свете. Оно является единственным источником питания для новорожденных первых шести месяцев жизни. И, конечно, каждая мама беспокоится о том, хватает ли крохе грудного молока и наедается ли малыш.

Голодный ребенок

Как понять, что ребенок не наедается грудным молоком? Существуют несколько признаков, которые могут подсказать молодой маме, что после кормления ребенок остается голодным. Необходимо обратить внимание на:

поведение малыша в перерывах между кормлениями;
как грудничок сосет грудь;
весовые прибавки.

Если крохе не хватает еды, то прежде всего, это будет отражаться на его поведении. Он будет постоянно вялым и сонным. На запах матери будет реагировать резкой активностью и криком. Характерным для маленьких детишек является сосание погремушек, уголков подушек и одеяльца. Уменьшается количество актов дефекации за день. Они бывают очень скудные, а могут и вовсе отсутствовать. Нарушается мочеиспускание – ребенок редко мочится, моча насыщенного цвета, мутная с резким запахом. Кожные покровы становятся бледными, пальчики рук и ног холодными.

При прикладывании к груди малыш суетится, торопится, никак не может захватить сосок. Сосательные движения очень частые – более четырех на один полный вдох – выдох. Ребенок не хочет отрываться от груди, начинает плакать и беспокоиться. В течение получаса после кормления малыш обычно крепко засыпает на 3 – 4 часа.

Но все же единственным достоверным показателем являются весовые прибавки.

Ребенка в первые полгода жизни необходимо взвешивать ежемесячно. Весовые прибавки должны составлять 500 – 700 грамм за месяц.

Если вы подозреваете, что малыш не доедает, то взвешивание лучше проводить каждую неделю, а по возможности делать это после каждого кормления. Такой подход обеспечит наиболее достоверную картину.

Возможные причины

К сожалению, причин, почему ребенок не наедается грудным молоком, может быть огромное множество. Не всегда с первого раза получается верно найти источник проблемы, и чтобы установить в чем действительно дело, нужно «попотеть». Причина может быть в матери, может быть в ребенке, а может и в окружающей обстановке. Прежде чем винить себя и переводить ребенка на искусственное вскармливание, следует проанализировать ситуацию и исключить так называемые «факторы риска». Возможно, удастся увеличить лактацию и удовлетворить потребности крохи.

Очень часто дело в окружающей эмоциональной атмосфере. Если молодая мама испытывает стресс, чувствует недостаток внимания или понимания со стороны близких людей, то, скорее всего, можно ожидать, что лактация станет скудной или пропадет совсем.

Неправильное питание кормящей мамы, элементарное незнание того, что нужно кушать в период кормления грудью, приводит либо к снижению количества молока, либо к низкой его насыщенности нужными для малыша микроэлементами.

Неправильный образ жизни очень сильно отражается на количестве молока:

курение;
употребление алкоголя;
снижение физической активности;
отказ от прогулок на свежем воздухе;
хроническая усталость;
употребление в пищу острых специй;
депрессивное расстройство.

Но бывает, что проблема вовсе не в маме и не в окружающей обстановке, а в ребенке. Малыш может не наедаться по нескольким причинам.

Насморк может сыграть ведущую роль в нарушении грудного вскармливания, так как малыш не может хорошо сосать грудь из-за забитого носика. Чтобы устранить эту причину необходимо просто вылечить заложенность носа.

Некоторые врожденные патологии полости рта и носа («заячья губа», «волчья пасть») могут стать причиной того, что ребенок физически не может правильно захватить сосок, а значит, процесс кормления не может быть полноценным. Таких детишек оперируют чтобы устранить дефект, а при кормлении используют специальные насадки.

Колики в животе, так часто беспокоящие новорожденных, тоже могут стать причиной недоедания. Ребенок чувствует дискомфорт, суетиться и как результат – остается полуголодным.

Решение проблемы

Прежде всего, не надо поддаваться панике. Если вы понимаете, что решить проблему самостоятельно не получается, то следует обратиться к специалисту маммологу или неонатологу.

Необходимо позаботиться о правильном питании кормящей мамы и адекватном распорядке дня. Только в том случае, если кормящая женщина будет получать с едой все необходимые вещества, малыш сможет получить полноценное молоко. Прием пищи должен быть как минимум четыре раза в сутки, при этом нужно стараться разнообразить блюда. В ежедневном рационе должны быть нежирные сорта мяса, рыбы, свежие овощи и фрукты. Увеличить количество молока помогут кефир, ряженка, творог. Нужно избегать вредных сладостей и жареных блюд.

Зачастую, количество выделяемого молочными железами молока прямо пропорционально количеству употребляемой жидкости. Чтобы увеличить объем лактации достаточно пить больше чая, морса, минеральной воды. Не следует злоупотреблять соками. Они содержат очень большую концентрацию активных веществ и витаминов, что может вызвать аллергическую реакцию у ребенка.

Если малыш не доедает, то можно докармливать его сцеженным грудным молоком. Делать это нужно с помощью пипетки или ложечки, избегая пустышек. Так как после того, как малыш начинает сосать соски, он очень быстро отказывается брать мамину грудь.

Не стоит пренебрегать прогулками на свежем воздухе. Они очень благотворно влияют на эмоциональное состояние, как матери, так и ребенка. Кроме того, малыш получает необходимые ему солнечные ванны и дополнительную порцию кислорода.

Очень важно делать перерывы на дневной сон. Когда кроха засыпает после обеденной прогулки, маме рекомендуется прилечь рядом с ним. Это поможет восстановить силы обоим. С этой же целью не нужно стесняться попросить о помощи родных и близких. В большинстве случаев, они будут рады посидеть с ребенком.

Нужно стараться следовать выработанному режиму кормления. Но в то же время, если малыш просит еды в перерыве, не надо ему отказывать. Очень важной составляющей насыщения маленького карапуза являются ночные вскармливания. Не стоит ими пренебрегать.

Важно соблюдать гигиену. Грудь перед каждым кормление и после него нужно тщательно обмывать теплой мыльной водой, чтобы не допустить размножения патогенной микрофлоры. Можно добавлять туда ромашку или шалфей. Постоянно следить за состоянием сосков, не допускать формирование трещин, так как они причиняют маме боль во время кормления, и не дают новорожденному правильно захватить сосок. Ежедневно нужно делать массаж молочных желез. Это простая, но очень полезная практика, которая позволяет увеличить лактацию. Проводится процедура только теплыми руками, смазанными небольшим количеством любого увлажняющего крема. Одна ладонь кладется под грудь, другая сверху. Совершаются круговые движения в течение 7 – 10 минут. Делать это нужно спокойно, никуда не торопясь.

Ни в коем случае нельзя допускать застоя молока. Для этого нужно сцеживать остатки после каждого кормления. Лучше использовать для этих целей специальный молокоотсос, так как при ручном сцеживании очень трудно правильно рассчитать силу и можно повредить хрупкие млечные протоки. Если лактостаз все-таки случился, то самым первым лекарством является прикладывание малыша к больной груди. Это помогает восстановить нормальную циркуляцию молока.

Кормить новорожденного нужно в удобной позе, периодически меняя не только грудь (правая – левая), но и позы прикладывания. Это поможет стимулировать разные участки молочной железы.

Увеличить лактацию можно с помощью специальных средств. Однако не следует делать это без консультации врача. Можно перестараться и вызвать гиперлактацию, которая в большинстве случаев приводит к лактостазу.

Если же никакие из предложенных мер не помогают, и ребенок не наедается грудными молоком, то необходима консультация педиатра и перевод малыша на докармливание смесями или на полностью искусственное вскармливание.

Уход за малышом вызывает переживания у родителей: новорожденный не может объяснить, что его беспокоит. Это касается и грудного вскармливания. Материнское молоко предназначено малышу и подходит по свойствам, количеству питательных веществ и полезной микрофлоры. Зачастую возникает вопрос, как определить, что малыш наедается, нужно ли подкармливать его смесью. По утверждению врачей, это легко понимать, если внимательно присматриваться к ребенку, его поведению.

Сытый малыш

В первое время после родов молоко может вырабатываться в небольших количествах, постепенно лактация нормализуется. До шестимесячного возраста ребенку хватает грудного молока, потом в рацион большинства малышей начинают вводить . Проверить, наедается ли грудничок, помогут признаки:

Грудь опорожняется, становится мягче;
Если ребенок наелся грудным молоком, он выглядит довольным и счастливым;
Малыш спит крепко, спокойно, достаточно продолжительно;
у малыша происходит не меньше 10 раз ежедневно;
темного, желтоватого цвета, кашеобразной консистенции. При сытости и усвоении достаточного количества молока стул у малыша может возникать после каждого кормления;
Кожа у ребенка нормального здорового цвета, достаточно упругая, если её аккуратно захватить и отпустить, легко оттянется назад;
Малыш хорошо развивается, и рост в гармоничной пропорциональности;
Здоровый ребенок достаточно активен.

Частота глотательных движений

Чтобы понять, наедается ли новорожденный грудным молоком, нужно смотреть, часто ли он глотает во время кормления. Как узнать это? Когда малыша прикладывают к груди, он начинает сосать, чтобы началась выработка молока. Потом процесс сменяется активным глотанием, которое слышно и заметно по характерным движениям подбородка вверх и вниз во время глотка – это позволяет подсчитать их количество.

Обычно ребенок кушает в последовательности: 2-3 сосательных движения и одно глотание. На продолжительность кормления влияет активность малыша и скорость насыщения. Ослабленные или недоношенные дети вынуждены совершать больше сосательных движений, т. к. делают их с меньшей силой, процесс кормления увеличивается. Сколько времени нужно малышу, чтобы наедаться? В первые недели процесс может занимать больше получаса, с возрастом ребенка время кормления уменьшается. Полугодовалый малыш может наесться за 10 минут.

Признаки недоедания

Необходимо регулярно следить за состоянием малыша. Определить, что он не наедается грудным молоком, можно по признакам:

Плач сразу или через небольшое время после кормления. Если приложить ребенка к груди, он обычно успокаивается и начинает есть;
Младенец плохо спит, беспокоится, количество времени на сон уменьшается;
Вялость, снижение активности;
Ребенок резко реагирует на приближение матери, её запах;
Проявление сосательного рефлекса – причмокивание, сосание пальцев, края пеленки;
Низкая прибавка в весе.

В первые дни для новорожденного нормальная потеря – до 10% веса. Потом малыш должен прибавлять: активно в первые три месяца – не меньше 500 г, иногда вес может прибавиться и больше 1 кг в месяц, что считается нормой при увеличении роста и общем здоровье ребенка. С 4-х месяцев прибавление веса уменьшается. Как понять, что вес в норме? Следит за показателями обычно педиатр, взвешивая ребенка ежемесячно при осмотре. Можно самостоятельно ознакомиться с нормами и контролировать вес ребенка. Не имеет смысла проверять прибавку чаще раза в неделю.

Обезвоживание при недоедании

Грудное молоко на 80 % состоит из воды, заменяет ребенку и еду, и питье. Дополнительно водичку дают в жаркую погоду или в душном помещении. Если ребенок не наедается грудным молоком, его организм обезвоживается, при сильной степени наблюдаются:

Сонливость;
Тусклость глазных яблок;
Сухость слизистых ротовой полости, слюна становится тягучей;
Отсутствие или маленькое количество слез при плаче;
Дряблая кожа не сразу восстанавливает форму после небольшого щипка;
Дыхание с неприятным запахом;
Редкие мочеиспускания (меньше 10 раз в сутки), при этом моча темного цвета, сильно пахнет;
При таких признаках нужно дать малышу водички и обязательно обратиться к врачу.

Причины недоедания

Часто малыш не наедается грудным молоком при неправильно организованном кормлении. Распространенные ошибки:

Резкий переход на кормление по часам может привести к снижению лактации. Выработка молока усиливается, когда малыш ест. Первые недели нужно прикладывать новорожденного к груди по первой необходимости – примерно раз в три часа. Постепенно можно приучать к режиму кормления;
Ограничение времени кормления. Как понять, что грудничок наелся? Ребенок на рефлекторном уровне почувствует насыщение и сам откажется от груди. Если молоко закончилось, а малыш не наелся, он бросает сосок, пытается снова, выказывает недовольство. В этом случае нужно дать ему вторую грудь;
Малыш неправильно прикладывается к груди. Он должен захватывать полностью сосок и ареолу;
Некомфортное положение ребенка при кормлении. Затылок, шея и спина должны образовывать ровную линию. Ребенок легко захватывает сосок, ему не приходится поворачивать голову, тянуться. Нужно подобрать несколько удобных для матери и ребенка поз, менять их, при необходимости использовать специальную подушку для кормления;
Отказ от ночного прикладывания. Необходимо будить ребенка ночью, постепенно снижая количество кормлений. Это позволит избежать больших перерывов в освобождении груди и стимулирует выработку молока;
Ребенку дают пустышки, бутылочки с соской. Они отличаются по форме, из-за привыкания к ней ребенку трудно захватывать грудь, он отказывается от нее, капризничает, требует соску;
Сцеживание большого количества молока может вызвать увеличение его выработки. Ребенок выпивает обычную норму, но не успевает добраться до заднего, более жирного молока. Из-за низкой питательности еда быстро перерабатывается организмом, и ребенок ощущает голод;
Использование силиконовых накладок для кормления. Они мешают малышу правильно захватить сосок, усложняют сосание, количество проглатываемого молочка снижается. Допускается применение накладок при трещинах сосков до их заживления;
Из-за того, что молоко вырабатывается на 2-3 день после родов, многим малышам начинают давать смесь. Лучше подождать и кормить малыша молозивом, что стимулирует быстрое появление молока;
Ребенок недоедает при нарушении пищеварения, общем недомогании. Насморк мешает нормальному сосанию: из-за недостатка воздуха малышу приходится бросать сосок. Ребенок может отказываться от груди при заболеваниях полости рта, стоматите, молочнице, вызывающие дискомфорт во время еды;
Иногда малыши засыпают во время кормления и не высасывают достаточно молока. Нужно следить за глотанием и будить ребенка при необходимости. Проверенный способ – умывание малыша перед едой, иногда помогает кормление его голеньким при комфортной комнатной температуре.

Повышение лактации

Уменьшение выработки молока приводит к недоеданию ребенка. Не нужно торопиться с применением смеси, это может привести к полному отказу малыша от груди. Если молоко не пропало, нужно попытаться нормализовать лактацию:

По возможности больше отдыхать, избегать стрессов и перенапряжения;
Регулярные прогулки на свежем воздухе;
Употреблять больше жидкости, чай, отвары, стимулирующие выработку молока;
Следить, чтобы питание было сбалансированным, избегать строгих диет, исключая лишь продукты, влияющие на вкус молока;
Делать самомассаж грудных желез;
Сцеживать молоко для докармливания, используя вместо соски ложечку или пипетку.

Если выработка молока не улучшилась, необходимо проконсультироваться у врача и начать прикорм смесями. Лучше не использовать для малыша коровье или . Они не предназначены для человеческого организма, могут нарушать пищеварение. Способны вызывать аллергию.

Следует учесть, что малыш может требовать грудь не только по причине голода. Иногда он так выражает потребность в ласке и внимании, рядом с грудью он чувствует себя комфортно, быстрее успокаивается и легче засыпает.

Необходимо следить за ребенком, его поведением и общим состоянием. Если не заметны отклонения от нормы, значит малышу хватает молока.