Как отучить ребенка от рук и постоянного укачивания.

Современные концепции воспитания предполагают максимально близкий контакт родителей и новорожденного. Ношение в слинге и эргорюкзаке, кормление грудным молоком по требованию и сон с ребенком в одной кровати делают его зависимым от прикосновений, ритма шагов и сердцебиения взрослых. Рано или поздно наступает момент, когда ребенка становится физически тяжело носить на руках. Ему нужно помочь отвыкнуть засыпать в объятиях мамы или папы, но как? Отучить ребенка от укачивания можно в любом возрасте, единственное, что для этого потребуется - терпение и последовательность.

Именитый педиатр и психолог прошлого века, доктор Бенджамин Спок, в своих работах предлагал следующий способ отучать детей засыпать на руках: просто не подходить к кроватке, в которой пытается уснуть ребенок. Родителей, которые успешно применяли эту простую и жесткую тактику, единицы. Абсолютное большинство нормальных людей не выдерживает отчаянного плача малыша в кроватке больше пяти минут.

Как отучить ребенка от укачивания, не травмируя его и свою психику и не испытывая терпения соседей получасовыми «концертами»? Для тех, кто только ожидает прибавления, наиболее простая рекомендация: не качать. Не приученный к укачиванию ребенок в большинстве случаев спокойно засыпает в кроватке. Конечно, если он сыт, сух и здоров.

Без укачивания детский сон возможен и даже более предпочтителен, ведь некоторые педиатры не сомневаются, что тряска вредна для мозга малыша. Просто положите чадо в кроватку, накройте одеялом и дайте пустышку (если он ее сосет). Спойте песенку, погасите яркий свет, оставив включенным ночник. Поворочавшись и погулив немного, грудничок заснет.

Проблемы начинаются, если у крохи колики или Он плохо спит, жалобно плачет, просыпаясь среди ночи, и требует деятельного участия. А когда сложный период закончится, перед родителями вновь встанет вопрос: как отучить ребенка от укачивания. К счастью, у этого метода укладывания малыша в постель есть альтернатива: сон вместе с мамой. На одной кровати с матерью малыш быстро заснет, особенно если предложить ему грудь или просто положить себе на живот и покачиваться лежа. Важно не позволять ребенку спать так всю ночь. Обязательно переложите его в колыбельку, как только он заснет. Иначе отучать потом придется уже от сна вместе с родителями.

С ребенком старше года можно придумать ритуал отхода ко сну. Почитайте любимую несложную сказку, спойте колыбельную. Некоторым детям нравится ночник-проектор или электронный мобиль, которые проецируют изображение веселых героев на потолок и стены. Как правило, такие игрушки снабжены музыкальной функцией.

У детей старше полугода появляются любимые игрушки. Положите плюшевого друга в кроватку вместе с ребенком, пусть ассоциируется у него со сном.

Еще один совет на тему «как отучить ребенка от укачивания» - постараться, чтобы он получил больше впечатлений за день. Прогулки, активные игры, длительное купание в ванночке с игрушками - и вот карапуз уже устало трет глазки, пристраивает голову на что-то мягкое или любимого мишку). Важно не пропустить этот момент, сесть с ним рядом и начать легонько поглаживать по голове. Этот универсальный способ спасает многих родителей от качания подросшего чада на руках.

Легкий массаж ножек и спины перед сном успокоит, а тихий мамин или папин голос, напевающий что-то сонное, поможет малышу без проблем отправиться в царство Морфея.

Еще одна проблема - если малютка привык засыпать днем исключительно в коляске. Особенно актуально зимой, когда контраст холодного и теплого воздуха и пасмурная погода заставляют глаза ребенка закрываться сразу при выходе на улицу. Таких детей сложно уложить спать днем дома, а ведь дневной сон - отличная возможность для матери успеть что-то сделать по хозяйству. На вопрос, как отучить ребенка от укачивания в коляске, ответ простой: идите гулять, когда малыш активен и бодр. И тогда прогулка не будет ассоциироваться у него со сном. Конечно, следует установить коляску в сидячее положение и не спешить уложить малыша горизонтально, едва он зевнет. Покажите ребенку, как играют другие дети, как голуби подбирают крошки, да что угодно, лишь бы удержать его внимание и не дать впасть в сонное состояние.

Кроме того, который привык к постоянному укачиванию и сидению на руках, может начать капризничать, не получив желаемую порцию родительского внимания.

Поэтому ребенка рано или поздно следует отучить от укачивания – тогда он привыкнет к тому, что родительское внимание можно получить и другими способами: через общение, игру, пение пенок или чтение книг. Но для того, чтобы отучить от укачивания маленького ребенка, придется приложить массу сил и проявить терпение: обычно отучения занимает не менее 2-3 недель.

Чтобы уложить ребенка без укачивания, необходимо запланировать его отход ко сну не ранее, чем через четыре часа после пробуждения. Можно подержать ребенка на руках перед сном, не укачивая его при этом. Если ребенок задремал у вас на руках, убедитесь, что он уснул достаточно крепко, и только после этого уложите его в кроватку. Если ритуал укачивания является важным и значимым, необходимо создать новый ритуал, который смог бы полноценно заменить традиционное укачивание перед сном. Например, новым ритуалом вполне может стать колыбельная песня или коротенькая сказка. В возрасте 8-11 дети очень хорошо воспринимают вербальное общение с родителями, поэтому новые ритуалы лучше всего именно тогда, когда исполнится 8-9 месяцев.

Кстати, ещё один действенный способ отучения ребенка от укачивания – переключение внимание на любой предмет, который ему очень нравится (например, большую мягкую игрушку). Ребенок должен понять, что получить игрушку он сможет только тогда, когда находится в своей кроватке. Укладывая ребенка спать, положите рядом с ним игрушку и пожелайте спокойной ночи. Такой маневр, возможно, придётся проделать не один десяток раз, прежде чем ребенок к нему привыкнет. Но зато впоследствии он будет засыпать быстро и спокойно, не нуждаясь в вашем постоянном присутствии рядом с кроваткой.

Источники:

Как отучить ребенка от пустышки

Из-за неразвитого вестибулярного аппарата во время поездок на различных видах транспорта ребенка может начать укачивать. Чтобы не испортить путешествие, родителям следует заранее узнать, как можно помочь малышу.

Приведем несколько советов, ребенку справиться с укачиванием:

1. Чтобы не провоцировать приступ укачивания, попросите ребенка не смотреть в боковое окно.

2. В аптеках продается множество таблеток, позволяющих избавиться от укачивания. Педиатр поможет подобрать вам средство, подходящее вашему ребенку и соответствующее его возрасту. Наиболее известные средства от укачивания – Драмина и Коккулин. Часто после использования Драмины дети на некоторое время засыпают. Коккулин – гомеопатический препарат, однако, согласно инструкции, его можно применять детям старше 3-х лет. Если вашего ребенка укачивает в транспорте, подобные препараты необходимо всегда иметь в дорожной аптечке. Исходя из назначений врача и инструкции препарата, можно применять такие таблетки в целях профилактики до начала поездки.

3. Также можно приобрести браслеты от укачивания. Судя по отзывам, они помогают не всем, однако они совершенно безопасны, и вы можете проверить, избавят ли они от укачивания вашего ребенка.

4. Если вашего ребенка все же укачало, для временного облегчения состояния нужно выйти из транспорта (если это возможно), дать ему прополоскать рот водой (если он уже умеет это делать), попросить его сделать пару глотков. Когда малыш придет в себя, можно продолжить дорогу, дав ребенку мятный леденец.

Видео по теме

Многих детей укачивает в транспорте. Это выражается плохим самочувствием, тошнотой, а иногда и рвотой. Это явление в медицинских кругах получило название - кинетоз.

По статистике от укачивания страдают около 50% малышей до 12 лет. Во взрослом возрасте процент существенно снижается. И что удивительно, у девочек это проблема встречается намного чаще.

Почему укачивает ребенка

Вестибулярный аппарат не знает, как себя вести в нестандартных ситуациях. Он еще до конца не сформировался. В процессе взросления это чаще всего проходит. Поэтому не стоит ограждать ребенка от поездок. Он должен к ним привыкнуть.

Как облегчить симптомыы укачивания

Существует несколько простых советов, чтобы уменьшить негативные ощущения. Их выполнение поможет существенно облегчить вам жизнь:

Не кормите ребенка за 2 часа до поездки. Но и голодным ехать не следует. Пусть еда перед дорогой будет состоять из круп, овощей. Они легко усваиваются, это удобно.
Обязательно в дорогу нужно взять бутылочку не газированной воды. Соки, морсы в данном случае не помогут.
Отвлекайте ребенка от дороги. Рассказывайте сказки, играйте в игры, но только не давайте смотреть на асфальт. Дополнительная нагрузка на глаза обычно ухудшает ситуацию.
Проследите, чтобы салон хорошо проветривался. По возможности, останавливайтесь каждые полчаса, чтобы выйти и подышать свежим воздухом. В общественном транспорте садитесь ближе к двери, там лучше система вентиляции.
Резкие движения ухудшают состояние пассажира. Старайтесь вести транспорт спокойно, без рывков и резких торможений.
При появление первых симптомов укачивания, дайте мятный леденец или кислую конфетку. Она помогает улучшить самочувствие.
Во сне ребенок не чувствует тошноты и дискомфорта. Попытайтесь создать спокойную атмосферу, спойте колыбельную.
Кроме того, сейчас в аптеке представлено большое количество препаратов от укачивания. Они есть на натуральной основе и подходят детям любого возраста. Уточните о них у фармацевта. Обычно таблетки принимают за час до поездки. И они полностью снимают все симптомы.
Существую различные виды народных средств - от настоев трав, до упражнений, которые позволяют улучшить вестибулярный аппарат. Подберите тот, что наиболее подходит вашему ребенку.

Укачивание - для большинства это временный фактор. Пройдет несколько лет и вы забудете, что такая проблема у вас существовала.

Когда малыш плачет, взрослые берут его на руки и начинают качать, прижимая к себе. Эти действия интуитивны, они словно записаны где-то на подкорке. Через некоторое время дитя успокаивается и начинает мирно посапывать, проваливаясь в сон. Ему хорошо и спокойно. Если все так, почему родители стремятся отучать от укачивания? И когда это не только можно, но и нужно делать? Разберемся.

Минусы укачивания

Начнем с главного. Что толкает взрослых отучать детей от такого, казалось бы, естественного способа засыпания?

Ребенок раннего возраста быстро растет и прибавляет в весе. Одно дело - качать 2–4 «килограмма счастья», и совсем другое - 8-10. Это вредно для здоровья мамы, особенно для позвоночника.
Укачивание требует много времени, которое могло быть потрачено на сон, отдых, дела или любимого мужа. Это вредно уже не только для здоровья матери, но и для психологического климата в семье.
Есть мнение, что у детей, привыкших к укачиванию, появляются нарушения сна: он становится прерывистым, беспокойным и поверхностным. К тому же ребенок теряет способность засыпать самостоятельно.
От укачивания очень сложно отучить, что создает дополнительные сложности родителям.

Несмотря на очевидные минусы, укачивание имеет свои плюсы:

Развитие вестибулярного аппарата при выдерживании спокойного, но постоянного ритма (стоит отметить, что энергичное качание или беспорядочный темп, наоборот, вредны, вызывают головокружение).
Легкое укачивание успокаивает малыша, дарит чувство уюта и защищенности.
Можно утешить ребенка и помочь ему уснуть практически в любом месте и обстановке.
Это хорошее подспорье, чтобы пережить тяжелые моменты в жизни ребенка (болезни, прорезывание зубов, стрессы).
В процессе успокаивается не только дитя, но и мама.

Что следует помнить перед отучением

Расставание с укоренившимися привычками требует терпения и правильно выбранного времени. Неблагоприятными моментами являются:

прорезывание зубов;
прививки;
болезни и недомогания;
изменения в привычном образе жизни;
нервные стрессы.

Родителям следует быть готовыми к тому, что:

Скорее всего, кроха будет противиться. И это абсолютно нормально. Он будет плакать, всем своим видом показывать недовольство и требовать вернуть все в привычное русло.
Отучение занимает немало времени. Обычно уходит не менее 2 недель. Если с каждым днем становится легче и ребенок привыкает засыпать без укачивания, значит родители выбрали верную тактику. Если результата достичь не удается, возможно, выбран не тот метод или неправильный момент. А может быть, ребенок просто еще не готов, и надо повторить попытку позже (через 1–2 месяца). Главное - помнить, что резко менять условия засыпания нельзя. Плавность и деликатность - лучшее, что можно выбрать.

В период отучения всем членам семьи нужно:

нацелиться на результат;
действовать согласованно;
не делать поблажек и не реагировать на провокации;
вместе с тем не допускать насилия по отношению к ребенку (ни психологического, ни тем более физического);
постоянно помнить, что главная цель - избавить ребенка от не очень полезной привычки и сделать его более самостоятельным.

Все мероприятия должны быть направлены на то, чтобы принести ему пользу. Он привыкнет, будет спокойнее спать и лучше высыпаться.

Подходящий возраст для отучения

Лучший вариант - совсем не приучать к укачиванию. Но даже у тех, кто сознательно к этому стремился с самого начала, не всегда получается. Причины могут быть самыми разными. Например, в первые месяцы жизни ребенка часто мучают колики. Чтобы ему было легче, мамы часто берут малышей на руки, прижимают животиком к своему животу и немного покачивают.

Таким образом, дитя привыкает быстро и почти всегда незаметно. Если это произошло, первые попытки борьбы с укачиванием лучше предпринимать в 6–8 месяцев. У детей младше полугода отучение может вызвать очень сильный стресс и не приведет к желаемому результату.

Если родители не готовы отучать так рано, считая, что это слишком тяжело для крохи, специалисты советуют отложить процесс на возраст около 1,5 лет. В это время дети становятся более сознательными и новый порядок воспринимают с внутренней готовностью.

Приемы отучения

1-й способ . Весь процесс делится на 2 ступени. Сначала требуется отучить ребенка от укачивания именно на руках. Для этого нужно начать укладывать малыша в люльку или кроватку маятникового типа и слегка покачивать ее.

Карапуз, конечно, поначалу будет проявлять недовольство и тревогу, сообщая об этом плачем. Здесь важно не брать его на руки сразу же. Вместо этого мама может нежно поглаживать его, ласково разговаривать или петь колыбельную. Кроха должен чувствовать присутствие мамы рядом. Через некоторое время он уснет, хоть укладывание и будет более продолжительным, чем раньше.

7–14 дней, как правило, достаточно, чтобы ребенок перестал бояться засыпать в кроватке. Когда это произойдет, можно переходить к следующей ступени - отучению от качания в кроватке. Этот этап проходит легче, потому что младенец теперь привязан к маминым рукам гораздо меньше и подготовлен к самостоятельному засыпанию.

Чтобы ему было спокойнее, можно:

оставить в кроватке вещь с маминым запахом - футболку или ночную рубашку, положить любимую игрушку;
дать соску (если малыш к ней привык);
спеть колыбельную, не качая кроватку.

Сначала малышу будет необходимо ощущать присутствие мамы рядом, слышать ее голос. Через неделю-две можно пробовать выходить из комнаты непосредственно после укладывания. Некоторые дети чувствуют себя более комфортно и безопасно при свете ночника. Или когда родители включают колыбельные на пониженной громкости. Стоит попробовать, а ребенок сам выберет те условия, в которых ему уютно.

2-й способ . Если кроха раньше совсем не засыпал без маминых рук, можно приучать его спать в коляске на прогулке. Следует выходить на улицу, когда ребенок наигрался и не прочь отдохнуть. Так он привыкнет укладываться без рук днем, а со временем и ночью в кроватке.

3-й способ . Стоит попробовать укачивать карапуза на подушке в неспешном ритме. Вскоре темп можно сбавлять, а потом укладывать малыша просто на подушке (но пока держать на руках). Затем подушку с ребенком можно будет сразу класть на его спальное место. Возможно, понадобится держать при этом кроху за руку. И лишь спустя время подушка убирается и малыш сразу кладется в кроватку.

4-й способ . При укачивании на руках можно дать маленькую плюшевую игрушку. Затем, спустя несколько дней, начать укладывать дитя с этой игрушкой, но в кроватке. Ему станет не так страшно и одиноко одному.

5-й способ . Сделать все, чтобы карапуз полюбил находиться в кроватке: приятное постельное белье, мягкое теплое одеяло, игрушки, разноцветный мобиль. Ребенок отвлечется на все это, и вскоре его одолеет сон.

6-й способ . Лечь самой, ребенка положить рядом на свою руку. Похлопывать по спинке или попе и тихонечко напевать песенки. Монотонность и мамино тепло усыпят его.

7-й способ . Положить кроху на кровать рядом с собой и попробовать показывать и читать перед сном книжки, похлопывая или поглаживая малыша по спинке или плечу.

Невозможно предугадать, какой метод подойдет конкретному ребенку. Это зависит от его характера и темперамента, интересов и предпочтений, силы привычки, глубины связи с матерью и многих других факторов. Пробовать и следить за реакцией - единственный путь к успеху.

Какие действия помогут привыкнуть к новым условиям засыпания

Время бодрствования проводить активно и интересно. Это не только способствует развитию. От большого количества новой информации детки устают, и укладывание проходит легче.
Бывать на свежем воздухе незадолго до сна. После прогулки хочется подремать, особенно если она была насыщенной.
Сытный ужин - гарант того, что дитя не проснется через час от голода. Да и засыпает сытый ребенок лучше.
Массаж полезен для физического развития и утомляет малыша, как зарядка.
Ванны с успокаивающими травами (мелисса, ромашка, пустырник, мята, валериана) окажут седативное действие и помогут настроиться на сон.
Соблюдение режима дня: ребенок должен хотеть спать к моменту укладывания. А если он дремал пару часов назад, вряд ли оно пройдет без проблем.

Ничего не помогает? Тогда, скорее всего, ребенок еще не готов, и нужно отложить попытку на более подходящее время. Такое иногда бывает. Родителям нужно уяснить следующее: если текущая ситуация устраивает и их, и ребенка, не вызывает никаких опасений, значит ничего менять не требуется. Общественное мнение не должно влиять на уклад жизни конкретной семьи (если дело только в нем). Психика ребенка дозреет, и тогда возможно 2 сценария:

либо мама почувствует, что малыш готов засыпать в кроватке самостоятельно, и останется его только легонько к этому подтолкнуть;
либо он явно даст это понять своим поведением: будет проситься в кровать, показывать на нее пальцем и вырываться из рук, моментально засыпая, оказавшись на своем спальном месте.

Все, что необходимо, - быть внимательными и понимать своего ребенка. Тогда укачивание перестанет быть проблемой.

Для более спокойного сна и быстрого засыпания малыша принято укачивать на руках. Когда крохе не исполняется год это действие выполняется легко и без проблем. Но вот малыш повзрослел и становится важным вопрос отучения ребенка от постоянного укачивания перед сном.

Почему же укачивания действуют таким волшебным образом? Они напоминают малышу его внутриутробную жизнь, когда мама ходит, а он в животике колыхается в унисон – спокойствие и безопасность. Когда кроха кричит и мама берет его на ручки, у него сразу же начинают выделяться гормоны удовольствия. Он ощущает тепло и запах матери, а значит, беспокоиться не о чем. Вот только становится с каждым днем все труднее, потому что кроха становится тяжелее и позже начинает понимать, что засыпать лучше на руках у мамы. Попробуйте начинать отучать малыша от укачивания пораньше, чтобы не пропустить момент, когда это сделать легко.

Как укачивать младенца на руках?

Отучить малыша не всегда просто от укачивания. Тепло и аромат мамы – это, то, что дарит крохе ощущение счастья. Лишь при этом он может уснуть. В первые месяцы нельзя отучать ребенка от укачивания, иначе он почувствует себя в опасности. Как правильно брать младенца? Согните в локтях руки и аккуратно поднимите ревущий комочек. Проследите, чтобы головка лежала как раз на сгибе локтевого сустава – правого или левого – как вам удобнее. Ваши руки должны крепко обхватывать кроху за спинку. Прижмите к себе и походите с ним или покачайте в разные стороны. А лучше всего это делать на балконе или выйдя на улицу. Отучать же от укачивания на руках следует постепенно.

Иногда, чтобы кроха поскорее уснул, родители наращивают темп укачивания. Полезно ли это и оправдывает ли усилия? Маленькие дети очень хрупкие создания и их вестибулярный аппарат несовершенен. Такое укачивание может привести к головной боли или . Он может даже сильнее заплакать. Тогда стоит сделать укачивания более плавными. Иногда полезно укачивать кроху, спокойно покачиваясь на фитболе. Вот только отучить малыша от такого укачивания будет трудновато.

Как отучить от маминых рук перед сном малыша до года

Возраст до 12 месяцев идеален, чтобы отучить раз и навсегда ребенка от укачивания. Дальше это будет делать сложнее. Если кроха ваш – «искусственник» , то его смесь может быстро заканчиваться и укачивания на руках затянутся надолго. Поэтому лучше после кормления переложить его в коляску или кроватку, которую можно покачать.

Жесткий метод отучения после года

Часто бывает так, что малыш более старшего возраста пытается уже манипулировать родителями и отучить такого ребенка от укачивания трудно. Вы уже спели песенки, покачали, погуляли, а он все равно зовет вас и плачет? Сядьте рядом и наблюдайте за плачем, не беря кроху на руки. Этот жесткий метод отучения от укачивания на руках может и кажется негуманным, зато он не позволяет крохе брать власть над вами. Посидите рядом с ним, в крайнем случае погладьте по головке, но не берите на руки, а тем более с собой в кровать. И тогда быстро отучите малыша от укачивания.

Малыш на ГВ

Если вы кормите малыша грудью, укладывайте его в кровать сразу после засыпания и не носите на руках, чтобы потом он мог засыпать самостоятельно. Иногда отучить грудного ребенка от укачивания становится невероятно сложно. Вы покормите его, кладете в кроватку, а он открывает глазки и все по новой. Что же делать? Такой малыш будет открывать их от любого звука, поэтому пойте колыбельную песенку до укладывания и во время переноса в кроватку. Днем занимайтесь с крохой зарядкой, а перед сном сочетайте купание с массажем. Это очень расслабит и позволит скорее отучить малыша от укачивания на руках. Также очень полезно гулять до укладывания в кроватку или в течение дня.

Как отучить ребенка от укачивания на руках перед сном после 1 года

Иногда родители совершают ошибку – постоянно в течение года качают кроху и как результат – он не умеет засыпать самостоятельно. Малыш ходит, пытается лепетать, но спать сам – не спит. Что же делать? Как отучить ребенка от укачивания? Сначала постарайтесь переложить малыша в коляску. Так отучение от укачивания на руках пройдет безболезненно. Затем переходите на укладывание в кроватку. После этого кроха научится спать сам. Далее можно будет оставлять его одного и выходить из комнаты, не опасаясь, что он начнет плакать. Но если и начнет вас звать, не спешите подходить. Возможно, крохе что-то приснилось. Подождите, пока сам успокоится.

Советы педиатров:

1. Чтобы не пришлось думать о том, как отучить от укачивания на руках кроху, не приучайте к этому. Кладите сразу в кроватку.
2. Если у вас проблемы со спиной, также не приучайте к укачиванию.
3. Если отучение от укачивания проходит болезненно, просто гладьте по головке. Это чудесная замена.
4. Кладите мягкую игрушку с малышом.
5. Также можете положить подушечку, набитую мятой и чабрецом.
6. Прочитайте сказку перед сном.
7. Если малыш болеет или плохо себя чувствует, не думайте, как отучить ребенка от укачивания, вы сейчас особенно ему нужны.

Лучшее место для сна

Чтобы легче было отучить ребенка от укачивания на руках, создайте ему комфортное и удобное местечко для сна. Постелите очень мягкую и приятную пеленку. В комнате не должно быть жарко. Температура в 18-19 градусов идеальна для того, чтобы отучить от укачивания на руках. Постарайтесь сделать кроватку интересным местом с игрушками. Натяните их от одного края до другого – это переключит внимание малыша с мамы. Такое отучение от укачивания не потребует от вас много сил.

Полезные советы молодым родителям:

1. Ребенок должен быть уставшим физически. Только не стоит играть в шумные игры, вызывающие веселье, перед самым отходом ко сну. Усталость – лучшее средство, чтобы отучить ребенка от укачивания на руках.
2. Если малыш плачет, это не всегда указывает на каприз, у него может что-то болеть.
3. Не следует резко отучать от рук.
4. Укачивать лучше без . Ребенку вредно в нем долго находиться.
5. Купать лучше всего за полчаса до сна и добавлять в ванну разные травы. Такое расслабление поможет отучить малыша от маминого укачивания.

Чтобы процесс был естественным, наберитесь терпения и не форсируйте события.

Самый простой способ уложить спать малыша – это укачивать его на ручках, таким образом вы не просто усыпляете ребенка, но и успокаиваете его и восполняете нехватку материнского тепла. Однако со временем данная процедура становится трудоемкой, поскольку кроха растет и становится очень тяжелым, вот тогда и возникает вопрос: как отучить ребенка от укачивания? Однозначного ответа на него нет, но независимо от выбора методики, отвыкание от привычного ритуала должно осуществляться постепенно, чтобы не травмировать детскую психику.

Польза и вред укачивания на руках

Процесс укачивания малыша очень важен для общего развития крохи, поскольку в это время ребенок взаимодействует с мамой и получает необходимое ему тепло и ласку.

Из плюсов укачивания можно отметить следующие моменты:

научно доказано, что малыши, лишенные тесного контакта с кормилицей, вырастают замкнутыми и стеснительными. Они редко могут постоять за себя, и становятся объектом насмешек, что в конечном итоге приводит либо к заниженной самооценке, либо к прямо противоположному эффекту – став постарше, ребенок начинает обижать всех в отместку за нехватку ласки и нежности. Из этого следует, что укачивать кроху перед сном и просто носить его на руках не то что можно, но даже необходимо;
важнейшим плюсом укачивания на руках является возможность восстановить тесную связь между малышом и мамой, процесс убаюкивания напоминает крохе время нахождения в утробе, где было тепло и спокойно. Легкие ритмичные движения помогают успокоиться и расслабиться, к тому же они настраивают на отдых;
укачивание помогает отвлечься от болезненных ощущений, к примеру, от колик после приема пищи или боли от прорезывающихся зубок, поэтому его можно применять в качестве успокоительного средства;
колыбельные движения позволяют за скорое время угомонить расшалившегося кроху, даже если ребенок чрезмерно перевозбужден (такое бывает после активных игр перед сном).

Таким образом, можно сказать, что укачивание перед сном или просто во время общения с малышом считается одним из неотъемлемых элементов ухода за грудничком, однако, как и в любом ином деле, здесь важно не перестараться, иначе возникнут трудности с последующим самостоятельным засыпанием.

Минусом укачивания малышей перед сном можно назвать необходимость постоянно присутствовать с крохой во время засыпания, в то время как детки, приученные засыпать без ношения на руках, способны отойти ко сну во время просмотра мультфильмов или же спокойных игр в тишине без вашего участия. Еще один негативный момент привыкания к рукам в том, что после трудно отучить ребенка от такого ритуала. Со временем малыши понимают, как просто можно манипулировать родителями, и стараются показывать свой характер как можно чаще. Одним из таких камней преткновения может стать процесс засыпания – капризули ни в какую не соглашаются спать без привычного убаюкивания. Но если месячного малыша носить не составляет труда, то годовалого ребенка укачивать уже довольно сложно физически, что и становится основной причиной отучивания от рук.

Как отучить малыша от укачивания перед сном?

Процесс отвыкания от такого приятного ритуала, как укачивание на ручках, практически всегда проходит сложно, ведь малышу не хочется отказываться от материнского тепла, поэтому он возмущается и капризничает. Но чем раньше вы начнете приучать кроху засыпать самостоятельно, тем проще вам будет добиться желаемого результата.

Для тех, кто не желает терпеть капризы и истерики крохи, единственно верным решением будет продолжать укачивание перед сном до 1,5-2 лет, пока малыш сам не перерастет данную привычку. Хотя, как показывает практика, этот метод не всегда срабатывает, и в конечном итоге ребенка все равно приходится отучивать от ручного укачивания.

Лучше всего приучать кроху засыпать без рук с самого рождения, делая мимолетные исключения во время болезни или сильного расстройства. Но помните, что некоторые (особо чувствительные) детки требуют повышенного внимания, поэтому попросту не дадут вам спокойно вздохнуть, пока вы не возьмете их на руки. В этом случае стоит поддаться на уговоры маленького капризули и выполнить все его требования, поскольку в противном случае покоя не будет ни вам, ни ему. В такой ситуации отучивать ребенка рекомендовано уже после того, как он начнет самостоятельно играться и без капризов разрешит вам некоторое время заниматься своими делами.

Чем же заменить укачивание перед сном? Есть несколько действенных способов отвлечь кроху и помочь ему успокоиться без ношения на руках:

после кормления уложите кроху в кроватку и присядьте рядом. Для спокойных малышей будет достаточно видеть маму рядом, вы можете держать ребенка за руку, рассказывать ему сказки или петь песенки, постепенно кроха заснет;
если малыш беспокойный, угомонить его можно при помощи легкого массажа. Наденьте перед сном удобную пижамку, через которую легко можно достать до спинки и животика, приговаривая ласковые слова, гладьте кроху по ножкам и спинке, легонько помассируйте головку;
вместо укачивания на руках можно использовать колыбель на полозьях или же кроватку на колесиках – эффект тот же, но без особых усилий с вашей стороны;
современные приспособления позволяют организовать для ребенка оптимальные условия в любой ситуации, к примеру, кресла-качалки для маленьких деток или стульчики на подвесках позволят не просто усмирить расшалившегося карапуза, но и убаюкать его. Некоторые модели оснащены электрическим датчиком, с помощью которого можно выбрать степень укачивания, скорость поворота, добавить музыку или световое оформление. Такой интересный предмет интерьера обязательно заинтересует малыша, и он захочет проводить в нем больше времени, а вы получите свободную минутку для своих дел;
когда нужно уложить спать ребенка на улице, вместо стандартного укачивания на руках вы можете использовать обычную коляску. Установите ее в положение «лежа» и уложите туда кроху, можно либо просто укачивать транспортное средство, либо передвигаться по улице, периодически покачивая коляску из стороны в сторону;
попробуйте укачивать ребенка не на руках, а на большой подушке, так вы сохраните привычные ритмичные движения, но без тепла материнского тела, что позволит крохе легче приспособиться к новому ритуалу;
предложите ребенку выбрать с собой в кроватку любимую игрушку, с ней крохе будет не так скучно и он быстрее адаптируется к своему новому положению.

Какой бы способ вы ни выбрали, процесс отвыкания от укачивания перед сном будет проходить долго и с капризами, так что приготовьтесь вытерпеть все выходки своего чада и постарайтесь не сердиться и не ругать малыша за причиненное беспокойство, ведь ему в этой ситуации намного хуже, чем вам.