Как отрастить волосы до пояса. Уход за волосами в домашних условиях (маски, пилинги и т.д.)
Отрастить длинные волосы после короткой стрижки — задача не из легких. За месяц наши волосы в среднем вырастают на 1−2 сантиметра. Как ускорить этот процесс в два, а то и в три раза?
Будем честными: получить из короткой стрижки косу до пояса за пару месяцев у тебя все же не получится (наращивание не в счет), но мы знаем, как помочь волосам расти быстрее!
«Как быстро отрастить длинные волосы? Это вопрос, который мне задают очень часто. Вокруг этой темы ходит немало мифов. Один из моих „любимых“ о том, что чем реже ты моешь голову, тем быстрее растут волосы. Якобы частое мытье головы повреждает волосяные луковицы, а редкое, наоборот, укрепляет их. Или еще один миф о том, что ношение головных уборов уменьшает количество волосяных фолликулов… И подобного „бреда“ в интернете — великое множество. На самом же деле, скорость роста волос, как и их количество, во многом зависит от генетики. И все же помочь волосам расти быстрее можно! И это гораздо проще, чем ты думаешь».
Правильно питайся
«Волосы на 85−90% состоят из кератина. Кератин — это белок, который образует внутри волоса длинные, плотно скрученные друг с другом нити. Хочешь, чтобы волосы росли быстрее и были более прочными? Добавь в свой рацион побольше белковой пищи».
Не забывай о витаминах
«Сейчас в любой аптеке можно найти витамины для красивых волос. От себя могу добавить, что волосам нужны витамины группы В, а также кальций, магний, цинк и медь. Кстати, многие из этих витаминов и микроэлементов содержатся в горьком шоколаде. Так что, если кто-то упрекнет тебя в поедании шоколада, скажи ему, что это специальная диета для роста волос».
Используй шампуни с кератином
«Как уже было сказано выше, кератин — то вещество, из которого состоит волос. Для укрепления волосяного стержня дай своей шевелюре больше кератина. Таким образом ты и длину сохранишь, и о качестве полотна волоса позаботишься. Отдавай предпочтение профессиональным шампуням, поскольку в их состав входят молекулы ингредиентов, которые имеют оптимальный размер: не слишком большой и не слишком маленький, а именно тот, который нужен, чтобы „отремонтировать“ повреждения волоса».
Регулярно подстригай кончики
«Как? Только отрастила — и уже срезать? Да, ведь секущиеся поврежденные концы не исчезнут сами собой. Если волос уже поврежден, он будет расслаиваться и дальше, а это значит, что через какое-то время тебе все равно придется срезать, но уже не 5−10 мм, а гораздо больше. Идеальный интервал между стрижками, если ты мечтаешь о волосах русалки, — 3−5 месяцев. Но что делать, если секущиеся концы появляются быстрее? Используй специальные средства для „запаивания“ кончиков. Целостность уже рассеченного волоса они не восстановят, но предотвратят дальнейшее повреждение».
Забудь о дешевых стайлинговых средствах
«Дешевые средства содержат не только силиконы, но и другие полимеры, к примеру, акрилаты. Легкие летучие силиконы смываются обычным шампунем, чего нельзя сказать об акрилатах. Эти полимеры быстро накапливаются на коже головы, наслаиваются у волосяных фолликулов, перекрывают снабжение клеток кислородом и вызывают истончение волос. Оно тебе надо?»
Hair-эксперты и трихологи убеждены, что на все есть свои причины и неправильный уход за волосами - одна из них. Регулярное выпрямление волос утюжками, неправильно подобранный шампунь, частое окрашивание волос - одни из самых распространенных причин, которые не позволяют нам стать обладательницами роскошных длинных волос.
Впрочем, и это еще не все. Существует и ряд других, менее очевидных причин, которые мешают нам отрастить длинные волосы. О них читайте в нашем материале.
Горячая вода
Если ты любишь мыть волосы под горячей водой, знай - отрастить длинные крепкие локоны тебе не удастся никогда. Эксперты акцентируют внимание на том, что многие по незнанию моют волосы горячей водой, наивно полагая, что это никак не связано с их состоянием и здоровьем. Однако доказано, что горячая вода делает волосы сухими, поврежденными и ломкими и вредит им не меньше, чем укладка феном.
Наволочка из хлопка
По словам знаменитого парикмахера Марка Таунсенда, наволочка, на которой мы спим, влияет на состояние наших волос. Так, он рекомендует навсегда отказаться от хлопка и заменить его на сатин - это позволит уменьшить трение и избежать спутывания волос по утрам.
Арахисовое масло
Всем нам известно о чудодейственных свойствах оливкового масла для волос, однако пора заменить его на еще более действенный продукт - арахисовое масло! Нерафинированное арахисовое масло содержит альфа-токоферол - витамин Е, а также витамины группы В, которые усиливают рост волос, а также укрепляют волосяные фолликулы.
Полотенце
Никогда не заворачивай мокрые волосы в полотенце, рекомендуют специалисты, утверждая, что после душа волосы становятся очень хрупкими, а это значит, что их можно легко повредить, если обернуть и скрутить в полотенце. Мокрые волосы нужно нежно промакивать максимально мягким полотенцем, чтобы не травмировать их. Также категорически запрещено расчесывать мокрые волосы - подожди, пока волосы подсохнут или высохнут полностью и лишь затем расчесывай их.
Питьевой режим
Обезвоживание организма вредит не только здоровью, но и нашим волосам. Всем нам известно, что нужно выпивать 8 стаканов воды в день для крепкого здоровья и красивой кожи. Однако также правильный питьевой режим и регулярное употребление необходимого количества очищенной простой воды позволит насытить и наши волосы влагой, предотвратив их выпадение и ломкость.
Выпрямители
Попрощайся с утюжками для выпрямления волос. Иногда нужно чем-то пожертвовать, чтобы добиться желаемого результата. Если ты мечтаешь о длинных здоровых и блестящих локонах, то с утюжками тебе не по пути, ведь это главный враг красивых волос.
Витамины
Без витаминов волосы станут сухими и ломкими. Авитаминоз также может стать причиной серьезного выпадения волос. Для того, чтобы избежать этого нужно употреблять витамины A, B и C и при необходимости - мультивитамины.
Белок
Белок крайне важен для фигуры, однако он также очень важен и для наших волос. Старайся употреблять в пищу продукты, богатые белком, и ты увидишь, как преобразятся твои волосы, а также ускорится их рост.
Будем честными: получить из короткой стрижки косу до пояса за пару месяцев у тебя все же не получится(наращивание не в счет), но мы знаем, как помочь волосам расти быстрее!
ведущий стилист-технолог Joico
« Как быстро отрастить длинные волосы? Это вопрос, который мне задают очень часто. Вокруг этой темы ходит немало мифов. Один из моих „любимых“ о том, что чем реже ты моешь голову, тем быстрее растут волосы. Якобы частое мытье головы повреждает волосяные луковицы, а редкое, наоборот, укрепляет их. Или еще один миф о том, что ношение головных уборов уменьшает количество волосяных фолликулов… И подобного „бреда“ в интернете — великое множество. На самом же деле, скорость роста волос, как и их количество, во многом зависит от генетики. И все же помочь волосам расти быстрее можно! И это гораздо проще, чем ты думаешь».
Правильно питайся
« Волосы на 85−90% состоят из кератина. Кератин — это белок, который образует внутри волоса длинные, плотно скрученные друг с другом нити. Хочешь, чтобы волосы росли быстрее и были более прочными? Добавь в свой рацион побольше белковой пищи».
Популярное
Не забывай о витаминах
« Сейчас в любой аптеке можно найти витамины для красивых волос. От себя могу добавить, что волосам нужны витамины группы В, а также кальций, магний, цинк и медь. Кстати, многие из этих витаминов и микроэлементов содержатся в горьком шоколаде. Так что, если кто-то упрекнет тебя в поедании шоколада, скажи ему, что это специальная диета для роста волос».
Используй шампуни с кератином
« Как уже было сказано выше, кератин — то вещество, из которого состоит волос. Для укрепления волосяного стержня дай своей шевелюре больше кератина. Таким образом ты и длину сохранишь, и о качестве полотна волоса позаботишься. Отдавай предпочтение профессиональным шампуням, поскольку в их состав входят молекулы ингредиентов, которые имеют оптимальный размер: не слишком большой и не слишком маленький, а именно тот, который нужен, чтобы „отремонтировать“ повреждения волоса».
Регулярно подстригай кончики
« Как? Только отрастила — и уже срезать? Да, ведь секущиеся поврежденные концы не исчезнут сами собой. Если волос уже поврежден, он будет расслаиваться и дальше, а это значит, что через какое-то время тебе все равно придется срезать, но уже не 5−10 мм, а гораздо больше. Идеальный интервал между стрижками, если ты мечтаешь о волосах русалки, — 3−5 месяцев. Но что делать, если секущиеся концы появляются быстрее? Используй специальные средства для „запаивания“ кончиков. Целостность уже рассеченного волоса они не восстановят, но предотвратят дальнейшее повреждение».
Забудь о дешевых стайлинговых средствах
« Дешевые средства содержат не только силиконы, но и другие полимеры, к примеру, акрилаты. Легкие летучие силиконы смываются обычным шампунем, чего нельзя сказать об акрилатах. Эти полимеры быстро накапливаются на коже головы, наслаиваются у волосяных фолликулов, перекрывают снабжение клеток кислородом и вызывают истончение волос. Оно тебе надо?»
Делай массаж головы
« Мягкий массаж кожи головы вызывает приток крови к волосяным фолликулам. Что, в свою очередь, отлично стимулирует рост волос. При каждом мытье массируй кожу головы кончиками пальцев — совместишь приятное с полезным».
Купи шелковую наволочку
« Не самый очевидный совет, но логика здесь довольно простая. Чаще всего наволочки делаются из хлопка. Волокна хлопка достаточно абразивные. Шелк же значительно меньше повреждает волосы, а значит, они будут лучше блестеть и меньше сечься».
Все знают, что густые и шикарные, блестящие и длинные волосы – это красиво. На Руси так вообще проделывали целые обряды и все народные методы применяли, чтобы коса была тугой и толстой. Девичью красоту после венчания прятали под платок.
С потерей волос говаривали, что человек тратит и силу. Мужчин как тогда, так и сегодня манит к женщинам с длинными, струящимися волосами и косой, которая змейкой снует между лопаток.
Если выбирать между короткой стрижкой и длинными волосами, то многие мужчины отдают предпочтение второму варианту.
Длинные и роскошные волосы – это поистине божественно!
У моей свекрови есть несколько секретов . И я с радостью и ее позволения расскажу их читательницам . Ну, не могу я скрыть от девушек и женщин такие знания. Эх, какие волосы у моей свекрови. Белокурые, крепкие, жесткие и густые. Конские волосы, как говорит, смеясь, она.
И действительно я попробовала и убедилась. Волосы потрясающие.
Даже после многих лет окрашивания в белый цвет, они не утратили своего шарма. А начиналось все в детстве.
- Бабушка брала мою руку (вспоминает свекровь) и говорила: «Сейчас мы будем делать твои волосы конскими». За 20 минут до мытья головы, она брала жир с домашней курицы, который был у нас всегда заготовлен, и втирала его в корни.
- Жир она предварительно топила в миске до теплого состояния. Втирала его очень тщательно.
- Затем она смывала жир через 20 минут и разбивала несколько домашних куриных яиц, втирая смесь из желтка и белка в корни и по всей длине волос.
- На 1 литр воды она добавляла 3 ст.л. уксуса и смывала мои волосы. Желательно делать процедуру в бане или сауне. Но если нет такой возможности, то можно и в ванной.
Когда я , то муж сказал: «Влюбился, когда увидел эти карие глаза и эти густые белокурые волосы».
Свекровь советует чередовать мытье головы шампунем с мытьем головы с помощью куриных яиц. Волосы обязательно будут красивыми и шелковистыми.
А вы непременно вырастите косу до пояса, а может и до самых пят.
Желаем быть прекрасными Богинями! И покорять всех мужчин своей красотой!
Анастасия Сидорова довольно сильно выделяется на фоне остальных русскоязычных бьюти-блоггеров в Инстаграме. Ее фотографии не перепутаешь ни с кем - такими шикарными волосами, как у Насти, вряд ли могут похвастаться много людей. Более того, Настя уверяет, что таких результатов может добиться практически каждый, так как она проверила на себе: путь от возможности облысения до волос до пола существует!
Как рассказывает сама Анастасия Сидорова в своем Инстаграме, до 20 лет у нее не было проблем с волосами, мыла их обычными шампунями, применяла обычные кондиционеры, и бед не знала. А потом по причине здоровья волосы начали резко выпадать. "Мне страшно вспоминать тот период в своей жизни. Я ревела, потому что на голове была мочалка," - пишет Настя.
Пытаясь решить свою проблему, Анастасия попала к хорошему трихологу, который помог ей грамотными советами. Он же рассказал ей, что процесс "восстановления волос" невозможен мгновенно - он занимает несколько месяцев, а иногда и лет. И что волосы все равно будут выпадать - это нормальный процесс, но количество выпадающих волос все же можно сократить, если знать, как ухаживать за своей шевелюрой. Вдохновившись своими достижениями, Настя заинтересовалась темой трихологии и закончила два курса, что позволило ей стать самой косметическим трихологом.
"Мои волосы на данный момент это только мои силы и отсутствие лени. Я всегда говорю, что не всем дано иметь густые и длинные волосы, но каждая девушка может иметь ухоженные, красивые волосы," - пишет Настя. В своем блоге она регулярно выкладывает советы по уходу за волосами. Например, девушка рассказывает, что ни один в мире шампунь не может остановить выпадение волос или ускорить их рост - все это исключительно маркетинговый ход.
"Негатив в сторону длины моих волос я вижу только в инстаграме, а в реальной жизни ещё никто не подошёл ко мне с советом сделать каре," - пишет Настя. Под ее фотографиями можно увидеть огромное количество комментариев, но все же, надо признать, большинство из них благодарные сообщения за вклад девушки в просвещение пользователей интернета о трихологии.
Особой популярностью пользуются посты Насти о развенчивании популярных мифов об уходе за волосами, например, что массаж кожи головы ускоряет рост волос, что средства для стайлинга вредят волосам, или что бритьё налысо способствует росту густых волос и прочее. На сегодня длина волос Насти уже более метра, и девушка уверяет, что добиться таких результатов ей помогло просто грамотное и регулярное ухаживание за своей шевелюрой, никаких супер-мега-дорогих средств, просто внимание.
