Как найти мужчину своей мечты: пошаговая инструкция. Простые правила, как найти мужчину своей мечты
Зал был полный.
Тогда я подумал: «На мой мастер-класс «Как выйти замуж?» собралось много женщин, значит, тема счастливого замужества очень актуальна!»
– В том, чтобы выйти замуж, нет никакой сложности. Всё очень просто! – говорю я женской аудитории.
– Вы знакомитесь с мужчиной и завязываете с ним серьёзные отношения. Очень важно, чтобы он – ваш избранник – был нормальным. Вы и ваш мужчина любите друг друга. Потом он делает вам предложение выйти за него замуж. Вы подаёте заявление.
«Покупаете кольца и в назначенный срок приходите в ЗАГС и становитесь официальной женой», – сказал я и замолчал, наблюдая за реакцией слушательниц.
– После этого вас больше не волнует вопрос – как выйти замуж. Вас будут волновать другие темы, но только не тема нашего сегодняшнего мастер-класса, – продолжил я, и вот тут уже началась реакция публики.
Женщины начали смеяться, возмущаться и протестовать.
Одна из участниц заявила:
– Проблема в том, что не попадаются нормальные мужчины, которые потом предлагают жениться. Проблема найти такого мужчину!
– Тогда нужно сделать отдельный мастер класс «Как найти мужчину?».
Да! Да! Да! – хором ответили женщины.
– А ещё лучше назвать так: «Как найти нормального мужчину?». Так и назовём следующий мастер-класс. Я напишу статью на эту тему! – пообещал я слушательницам.
Для многих женщин нет проблемы развивать отношения.
Они искренне любят мужчину, дарят ему свою любовь, заботу, ласку. Но, очень часто женщинам попадаются такие мужчины, которые доставляют больше неприятностей, чем радости. Они не хотят серьёзных отношений, их устраивает сиюминутный взгляд на жизнь. В глазах женщины такой мужчина выглядит несерьёзным. И она боится завязывать с ним отношения.
Естественно, женщина тянется к любви и к серьёзным отношениям. Женщина хочет создать свою семью, чтобы дарить любовь мужчине, а от него она хочет защиты и опоры в жизни.
Поэтому так популярны различные женские тренинги. Поэтому так популярны темы: «Как выйти замуж?» и «Как найти мужчину?».
В этой статье я дам десять советов. Следуя этим советам, вы сможете получить не только очередной ответ на вопрос – как найти мужчину?
Используя советы на практике, вы очень быстро найдёте мужчину своей мечты.
- Первый совет:
Очень много женщин ничего не делают для того, чтобы привлечь мужчину. Если вы действительно хотите встретить мужчину своей мечты, завязать с ним серьёзные отношения, а потом выйти за него замуж, вам придётся действовать.
Если вы будете только охать и ахать, как всё плохо, рассказывать всем подругам, что мужики перевелись, то, скорее всего, вы никого не встретите и так и останетесь одна.
Если вы хотите найти мужчину, вам просто необходимо начать действовать. Начинать нужно не завтра, не с понедельника, а прямо сейчас.
Делайте что угодно, но только не сидите на месте. Обдумывание, что нужно делать, сплетни с подружками действием не считаются.
- Второй совет:
Когда вы задаётесь вопросом – как найти мужчину? – вы должны чётко ответить себе на вопрос – для чего он вам нужен? Ответ на этот вопрос будет направлять ваши действия.
Если вы хотите лёгкий флирт и секс на одну ночь, то вам нужно отправиться в ночной клуб.
Если вы хотите встретить обеспеченного мужчину, чтобы выйти за него замуж, тогда отправляйтесь на бизнес-конференции или саммиты.
Как только вы начинаете чётко понимать, зачем вам нужен мужчина, вы начинаете понимать, где его искать и что нужно делать.
- Третий совет:
Нарисуйте в своём воображении мужчину вашей мечты. Вы должны понимать, кого вы ищите. Как он должен выглядеть, чем заниматься, какие черты характера иметь.
Когда вас приглашают на концерт, вы в своём уме начинаете продумывать разные варианты своих нарядов до мельчайших деталей. Вы это умеете делать. Так же точно продумывайте, для чего вам нужен мужчина, рисуйте его образ в своей голове.
Это нужно, чтобы найти его из тысячи других мужчин.
- Четвёртый совет:
Создайте новый образ себя!
Когда вы хотите найти мужчину, вы должны понимать, что ваш внешний вид – это приманка для мужчины.
Вы должны быть красивы, легки и хорошо одеты. Если у вас круги под глазами от усталости, потому что вашему боссу важно закончить проект, вы сидите в офисе допоздна и спите по 4-5 часов в сутки, естественно это будет заметно. Вряд ли на вас клюнет кто-то из мужчин.
И снова возвращаемся к тому, что вы должны понимать, зачем вам мужчина. Если для секса на одну ночь – одевайте всё самое кричащее и сексуальное. А если для серьёзных отношений – одевайтесь в такую одежду, которая будет говорить, что вы ищите мужа, а не мужчину для развлечений.
Кроме одежды вам нужно поработать над собой. Читайте , смотрите , занимайтесь спортом, в общем, развивайте себя. Мужчина должен наслаждаться общением с вами, а для этого нужно постоянно развиваться.
- Пятый совет:
Вам нужно бывать в тех местах, где есть скопления тех мужчин, которые заинтересуются вами. Причём бывать нужно как можно чаще. Находясь в обществе, очень просто приобрести новые знакомства. Любые взаимоотношения между мужчиной и женщиной начинаются со знакомства.
Женщина тридцатилетнего возраста выходит из дома с целью познакомиться 2-3 раза в месяц. Вы же понимаете, что это очень мало? Всего 2-3 попытки в месяц.
Нужно 2-3 попытки в день, тогда у вас появляется реальный шанс завязать знакомство с мужчиной.
Вам нужно разработать свой план, в котором вы опишите, где и когда вы собираетесь побывать с целью встретить мужчину своей мечты. И не только составить план, но и начать воплощать его в жизнь. Как я говорил в первом совете – нужно действовать.
- Шестой совет:
Уберите все свои воспоминания о негативном опыте. Забудьте всё, что у вас было.
Постарайтесь простить все обиды на бывших мужчин. Это очень сильно влияет на ваши взаимоотношения с нынешними мужчинами.
Если не можете сами простить мужчин, обратитесь за помощью к психологу.
Для новых отношений вам нужно прочистить свой внутренний мир.
Уделите этому внимание, иначе вы будете смотреть на новые знакомства сквозь призму былых обид.
- Седьмой совет:
Внимательно просмотрите свои мысли. Задайте себе вопрос: Что мешает мне найти мужчину?
Вы должны быть предельно честными в таком диалоге с самой собой.
У вас могут быть очень большие требования к мужчине – такие, что ни один мужчина в мире не справится.
Вы можете всех мужчин сравнивать со своим бывшим любовником или внутри вас может сидеть ненависть ко всем мужчинам.
Вы должны найти внутри себя преграду, которая мешает вам встретить мужчину своей мечты. Самые сильные преграды – это мысли.
Мысль должна быть похожа на дорогу, по которой хочется идти к счастью, а не стеной, которая не пускает к этому же счастью.
Наполните свое мышление позитивными мыслями. Если вдруг вы осознаете, что думаете, что всех нормальных мужчин уже разобрали, начинайте думать, что вокруг вас только нормальные мужчины.
Если вы думаете, что все будут счастливы, кроме вас, то думайте, что вы счастливы уже сейчас и в будущем сбудутся все ваши мечты.
- Восьмой совет:
У всех людей очень много знакомств. Просите друзей или подруг помочь вам познакомиться с мужчиной. Этот способ работает безотказно. О нём не нужно долго размышлять его нужно использовать в жизни.
- Девятый совет:
Если долгое время вы не можете встретить мужчину, обратитесь к специалисту, который знает, как вам помочь. Для этого вы должны понаблюдать за своим временем. К примеру, вы полгода пытаетесь завязать знакомства, но ничего не получается.
Это значит, что проблема остаётся, а время быстро уходит. Попробуйте сходить к психологу, коучу или любому другому специалисту в сфере взаимоотношений. Важно найти причину происходящего. Когда найдёте, сможете её устранить.
- Десятый совет:
Вера в себя, словно ледокол, раздвинет льды грусти и разочарований.
Верьте в своё женское счастье, и вы обязательно встретите любимого мужчину!
Эти простые советы помогут вам понять себя и встретить мужчину своей мечты.
Очень надеюсь, что вы быстро найдёте мужчину.
И когда вас спросят: «Как найти мужчину? Хотите узнать?» вы улыбнётесь и скажете: «Спасибо, я уже нашла!»
Специально для читательниц женского журнала дипломированный психолог Александр Куберский проводит бесплатные онлайн консультации на тему «Как найти мужчину?».
И в заключении – подписывайтесь на канал журнала Citywoman: https://t.me/city_woman – там много полезного контента для женщин живущих в ритме большого города.
Это лишь легенда, но на самом деле люди ищут и крайне редко находят человека своей мечты, с которым бы хотелось прожить всю свою жизнь.
Мужчина мечты – какой он
Прежде чем искать мужчину своей мечты, следует определиться с образом этой мечты. Некоторые дамы желают видеть рядом с собой сильного и властного человека, который будет выполнять все их прихоти и желания. Но ведь так не бывает. Человек либо властный, либо нет. Если ваш идеальный мужчина будет выполнять все ваши прихоти, то о никогда не станет лидером в отношениях. Готовьтесь к тому, что решать все важные семейные вопросы придется вам самой – от того, что приготовить на обед, до таких вопросов, какую квартиру покупать. Если же мужчина вашей мечты будет лидером в отношениях, то приготовьтесь к тому, что все в семье решать будет он. Максимум, что вам оставят – выбрать цвет обоев в гостиной.Но если вы обладаете вполне приемлемым списком тех качеств, которыми должен обладать мужчина вашей мечты, то ваше желание вполне выполнимо. При этом следует снять с глаз розовые очки и смотреть на жизнь реально – найти того, кто будет добрый, верный, хозяйственный, сильный, понимающий и еще 100 подобных эпитетов, невозможно. Стоит определить для себя несколько главных качеств и ориентироваться на них.
Где найти свою половинку
Чтобы найти мужчину своей мечты, следует определить с главными качествами, которыми он будет обладать. Вообще, всех мужчин условно можно разделить на два типа – семьянины и холостяки.Это не значит, что семьянин давно и прочно женат. Такие мужчины могут и вовсе никогда . Они всего лишь ведут тихий и спокойный образ жизни. Они не стремятся к большому скоплению народа. Такие мужчины предпочитают тихие вечера в кругу близких друзей. Найти из можно в кафе возле работы, где они обедают, возможно, на выставке или в музее, изредка – вечером в пабе или ресторане. Но чаще всего такие мужчины зарегистрированы на сайте знакомств.
Холостяки ведут веселый и беззаботный образ жизни. Такие мужчины редко бывают в одиночестве, как правило, их сопровождает дама. Создать пару с таким мужчиной сложно. Все, на что в большинстве случаев вы можете надеяться – бурный, но быстротечный роман. А вот познакомиться с таким мужчиной куда проще, чем с семьянином. Холостяки легче идут на контакт, и для знакомства будет достаточно пары взглядов и улыбки.
Как узнать мужчину своей мечты
Довольно часто, особенно в юном возрасте, девушки отвергают поклонников только из-за того, что они не подходят по цвету глаз или ростом не вышли. А ведь некоторые из отвергнутых парней вполне соответствуют по складу характера образу мечты. Не стоит так уж сразу отвергать всех поклонников. Для начала можно просто завязать знакомство. Ведь с первого взгляда не определить, тот ли это человек. Характер человека выдают его взгляды на жизнь. Конечно, есть большая вероятность того, что вы и при общении с человеком в течение многих лет не узнаете его, но тут уж ничего не поделаешь – есть такие скрытные экземпляры.А вообще, на то, чтобы найти мужчину своей мечты, порой приходится потратить большую часть жизни. Женщины, которые ищут и не находят свой идеал, остаются в одиночестве. Так что не стоит отбирать мужчин по слишком уж жестким критериям. Иногда происходит так, что с первого и даже со второго взгляда вы не понимаете, что это ваша любовь, и она проходит мимо.
Связанная статья
Найти человека своей мечты хотят многие люди, но далеко не у каждого это желание воплощается в реальность. Если вы до сих пор не нашли свою вторую половинку, не надо винить во всем свою внешность или характер. Скорее всего, просто надо было искать чуть-чуть по-другому.
Инструкция
При поиске своего идеального человека многие люди совершают распространенную ошибку. Они ищут сами не зная кого. И поэтому подчас останавливают свой выбор на первом попавшемся варианте, думая, что встретить никого лучше они уже не смогут. И что происходит в результате? Неудавшиеся , разрушенные , брошенные дети. Не самое завершение любовной истории, не правда ли? Поэтому вывод тут только один: к выбору своей второй половинки нужно подходить очень ответственно и серьезно и не сидеть сложа руки.
В первую очередь задайте себе несколько вопросов: «Какой человек вам нужен? Кого вы бы хотели видеть рядом с собой? С кем бы хотели прожить всю свою жизнь?» - и ответьте на них. Только это нужно не за чашечкой кофе с утра, по дороге на работу или же в перерыве на обед. Постарайтесь выделить время, когда ничего не мешает и не отвлекает. Кстати, лучше всего думается перед сном, когда вы останетесь один на один со своими мыслями. Вновь задайте себе эти вопросы, а также постарайтесь представить себе образ своего идеала. Причем представить вы должны не внешность, а именно внутренние, душевные качества. Подумайте, ваш идеальный спутник жизни должен иметь характер, манеры, стиль общения, чем заниматься, что , как относиться к жизни. Цвет волос, глаз, кожи в этот список включать не обязательно. Поверьте, если вы действительно встретите человека своей мечты, то его черты лица, манера одеваться и прочее будут вам безразличны. Ну а если эти факторы все же будут иметь для вас большое значение, не забывайте, что магазины, парикмахерские и салоны красоты существуют не зря.
Мужчина мечты
вашей подруги вовсе не обязательно должен быть мужчиной вашей мечты. Есть точки соприкосновения между мужчиной и женщиной, которые и дают понять паре на подсознательном уровне, что стоит держаться вместе, что стоит быть рядом для того, чтобы наполнить внутреннее пространство любовью и счастьем.
Парень моей мечты. Кто он?
Понять себя . Определитесь со своими реальными потребностями и отделитесь от ожиданий других. Будьте честны сами с собой в отношении своих недостатков, так как вам следует встретиться с тем, кто сочтет ваши недостатки мизерными и простительными, но оценит ваши сильные стороны. Иногда здесь играют две стороны медали – решительного и пробивного человека могут характеризовать как упрямого, если человек чувствует к нему антипатию. Поэтому пытайтесь вывернуть другой стороной всю критику, упавшую на вас, найдите более терпимую или даже похвальную замену критичным словам и спросите себя, правда ли это в отношении вас.
Не ожидайте совершенства. Признайте это – вы несовершенны. Никто не совершенен. Если вы в поисках совершенного на 100 % мужчины, вы обречены на провал. Старайтесь не замечать эти мелкие недостатки или раздражающие привычки вашего избранника, которые не влияют на общую ситуацию, и кто знает, может он начнет прощать вам ваши мелкие привычки. Подумайте, какого рода привычки вас раздражают больше всего, что становится камнем преткновения, и ожидайте их, не обращая на них внимания. Если вы не можете выносить невнимательность в мужчинах, вам, возможно, придется уступить в чем-то и найти мужчину своей мечты , который никогда не забудет ваши даты или поручения.
Как найти парня своей мечты.
Станьте женщиной, на которой хотят жениться. Какой тип мужчин вас привлекает? Какими особенностями он должен обладать? Для того чтобы привлечь мужчину вашей мечты, вам следует обладать чертами и особенностями характера, привлекающими других мужчин, и в особенности мужчину вашей мечты. Также рассмотрите , которые могут сыграть вам на руку: если вы домашний человек, вы можете обрести счастье с мужчиной, который не слоняется по вашей кухне, но никогда не жалуется на необходимость стричь газон или убрать мастерскую.
Будьте активны. Найдите для себя хобби. Или два. Хотите вы проявить себя в спорте, художественной речи, игре на музыкальных инструментах, рисовании или же ночных тусовках, окружая себя людьми тех же интересов и склонностей, то у вас повышаются шансы встретить мужчину вашей мечты, сочетая полезное с приятным. У вас нет хобби? Попытайтесь проявить креатив, может, у вас скрытые таланты, которые могут проявиться фонтаном и ослепить других. Кстати, есть различные агентства, организующие тренинги для женщин, раскрывающие многие актуальные женские темы, такие как «Как совместить работу с личной жизнью мужа», « », «Как управлять гневом» и многие другие.
Первое впечатление всегда верное, и пусть оно будет положительным. Вам не обязательно быть самой модной девушкой в округе, но следует следить за своей внешностью или же попытаться найти себе парня такого же характера. Дружелюбие играет хорошую роль в построении отношений. Не бойтесь первой вступать в разговор, делать , но без фанатизма и откровенной лести. Улыбайтесь. Не только потенциальному партнеру, но и окружающим. Если вы любите, когда вас слушают, найдите мужчину, который не любит много говорить, а является хорошим слушателем.
Как встретить парня мечты.
Ваша манера одеваться и ваша одежда создают первое впечатление. На самом деле ваша манера одеваться может привлечь определенного рода мужчин. К примеру, вы девушка с музыкальным образованием, творческим внутренним миром, креативная и душевная, и на первое свидание вы надеваете наряд рокерши или девушки-эмо для того, чтобы привлечь внимание мужчин. Будьте уверены, люди творческого склада к вам не подойдут. К тому же вы будете нервничать из-за того, что к вам не подходят «правильные» люди. Если на вас комфортная одежда, приятная, опрятная, не вызывающая, то вы привлечете внимание большего круга мужчин.
Осознайте вред созависимости. Много написано книг и тезисов о созависимости. Созависимые отношения выносят на поверхность только плохое из партнеров и разбивают жизни. Если вы выросли в созависимой среде, попытайтесь обратиться к специалистам или, посещая , избавиться от привычек до вступления в серьезные отношения. Возможно, вам потребуется больше времени на поиск мужчины вашей мечты, но это гораздо лучше, чем выносить эмоциональное и, возможно, физическое насилие созависимости. Все это ведет к плохому обращению.
Будьте настоящей. Не пытайтесь выдать себя за другую, так как вы можете загнать себя в узкие рамки роли, которая не раскрывает полностью ваш внутренний мир. Если в обычной жизни вы предпочитаете стиль casual, но на свидание с мужчиной, которому вы понравились, вы выйдете расфранченной и приодетой, мужчина может этого не ожидать и разочароваться в вас. Если вы хотите дать понять, что не любите книги и все, что с ними связано, то всю оставшуюся жизнь вам придется оправдываться и находить причины того, почему та или иная книга оказалась на журнальном столике, и вы еще продолжаете заказывать книги почтой. Будьте сами собой, и тогда ваш мужчина мечты не пройдет мимо своей женщины мечты.
Тренинг должен был проходить два дня подряд в выходные. Я шла на занятие, полная энтузиазма и желания узнать все секреты женского обольщения. Было 10 утра субботы, некоторые участницы опаздывали, и я стала разглядывать тех, кто пришли первыми. Меня окружали самые разные девушки: блондинки, брюнетки, с длинными волосами, с эффектными стрижками, но все — с хорошими фигурами, приятные, милые и улыбчивые. Если даже у таких красавиц есть проблемы с мужчинами, что тогда говорить о простых девушках с обычной внешностью вроде меня!
Я думала, что тренер сразу выдаст нам список советов, которые мы и будем обсуждать. Однако она нам предложила самим решать, что делать, честно ответив на неожиданные и сложные вопросы.
Взять барьер
Елена нарисовала на доске схематичное изображение лестницы, подписала каждую ступень. Снизу вверх, по степени возрастания женского мастерства, стояли: дилетант, ремесленник, узкий специалист, мастер, волшебник. На самом верху — Афродита.
Нам предложили оценить, на какой ступени мы находимся сейчас и на какой хотели бы оказаться. Я задумалась. С одной стороны, знаю, что умею флиртовать и привлекать к себе внимание, — соответственно могла бы назвать себя« мастером». Однако эти умения мне никак не помогают в личной жизни. Если сказать проще: я одна. И это результат выбранной мною тактики. Поэтому вслух произнесла: «Дилетант». Это слово прозвучало как неутешительный диагноз. И я решила приложить все усилия, чтобы за время тренинга подняться хотя бы до ступени« узкий специалист». Приготовилась к тому, чтобы выполнить все советы и наставления тренера. Тем не менее опять ошиблась! Елена пояснила: для повышения уровня женского мастерства нужно овладеть определенными инструментами(некими техниками общения с мужчинами). И самые основные она нам поможет освоить. Но с оговоркой: мы должны начать работать над собой, как-то измениться внутренне.
Затем Елена предложила нам решить задачу. Обозначила на доске точку А, от нее провела стрелку в точку В. И пояснила: А — это ситуация, в которой мы находимся в данный момент. В — это то, как мы будем жить, когда достигнем своей цели. Предложила ответить на вопрос: «Что нам мешает попасть в идеальный и такой желанный пункт В? Что в пункте, А есть такого, что мы боимся потерять навсегда?»
Пока девушки делились своими мыслями, я задумалась. Да, я одинока. И это грустно. Однако живу одна, хочу — готовлю, хочу — не делаю неделю уборку в квартире. В общем, чувствую себя достаточно комфортно. Если представить, что рядом постоянно будет мужчина… Придется изображать из себя хранительницу домашнего очага, уходить с работы вовремя и бежать домой, чтобы накормить уставшего любимого. Опять же, даже если я буду очень стараться, это не даст мне гарантий, что через какое-то время он не встретит более хозяйственную(сексуальную, мудрую, красивую) и не уйдет к ней. А я снова останусь одна, буду уныло слоняться по своей прекрасной квартире, периодически натыкаться на забытые им вещи, предаваться воспоминаниям и горько плакать. Нет, такие страдания я не в силах снова пережить. Плавали, знаем.
Этими мыслями я и поделилась с группой. Однако то, что мне представлялось логичным объяснением, оказалось барьером к достижению заветной мечты. Боязнь потерять личное пространство, попасть в эмоциональную зависимость, страх быть брошенной — вот те препятствия, которые мне мешают общаться с мужчинами и выстраивать отношения. Осознание этого стало для меня большим открытием. Оказывается, причина моего одиночества не в том, что мужчины какие-то не такие. Подсознательно я сама делаю все, чтобы продолжать оставаться одной!
И в этот момент Елена поступила мудро: отправила всех на перерыв отдохнуть и выпить чая.
Я сама делаю все, чтобы продолжать оставаться одинокой
Три в одном
После небольшого отдыха мы продолжили. Тренер рассказала, что в нашей личности существуют три компонента, управляющие поведением. Это« внутренняя женщина», «оно» и «анимус»(черты мужского характера). Каждая из этих составляющих обладает определенным набором качеств. Свойства« внутренней женщины» — мягкость, гибкость, любовь, нежность, эмоциональность, чуткость, интуиция, утонченность, способность уступить, договориться, дипломатичность. «Оно» — это часть личности, нацеленная на выживание, удовлетворение базовых потребностей(пища, отдых, сон). «Оно» руководит нами каждый день, когда мы просыпаемся, идем на работу, делаем покупки, готовим еду. И, наконец, благодаря« анимусу» в нашем характере проявляются истинно мужские качества: власть, агрессия, лидерство, конкуренция, мужественность, логика, активность, рациональность и чувство собственности.
После того как мы обсудили теорию, тренер попросила прикинуть процентное соотношение трех этих составляющих нашей личности. Сначала я зашла в тупик. А потом внимательно посмотрела на список качеств и доверилась интуиции. По моим ощущениям, «внутренней женщины» во мне 50%, «оно» занимает 10% и на долю« анимуса» приходится 40%. Вполне неплохо. Если честно, я не думала, что женственности во мне так много. 50% - это же половина личности! Факт меня очень обрадовал. Во‑первых, потому что у многих в группе« внутренней женщины» оказалось 30%, 20% и даже 10%. А во-вторых, поняла, что именно такое соотношение для меня комфортно. Я в достаточной мере женственна, но в то же время могу позаботиться о себе и даже имею все шансы сделать неплохую карьеру. Этим радостным открытием и ознаменовался конец первого дня тренинга.
Новый день начался с необычного упражнения. Елена предложила сесть удобнее, закрыть глаза, расслабиться, почувствовать свое тело и представить место, с которым связаны приятные воспоминания, затем вообразить себя на берегу теплого моря, мы купаемся, отдыхаем, нам хорошо…
Сначала следовать за Еленой было довольно трудно. Стул был не очень удобный, я отвлекалась на некомфортные ощущения. Кроме того, переваривая завтрак, урчал живот. И это было хорошо слышно в тишине. Я чувствовала дикую неловкость, но постаралась сосредоточиться. Приятный голос Елены с монотонной интонацией очень успокаивал. Было ощущение, что она взяла мои мысли под контроль, и я представляла именно то, что описывала тренер. Вообразила поляну, хорошо освещенную тропинку, которая привела меня к уютному дому. Когда зашла внутрь, увидела сцену, зрительный зал. И представление, которое там шло.
Как назло, буквально накануне я посетила« Снежное шоу» с клоунами. И вместо того, чтобы представить что-то спонтанное, принялась вспоминать свои реальные впечатления. Я ощутила, что сижу в темном пустом зале на уютном кресле, а на сцене эти добрые, милые клоуны заставляют то смеяться, то плакать.
Затем Елена попросила нас« выйти» из дома, вернуться на пляж, потом в город и, наконец, в комнату, где проходил тренинг. Она пояснила, что действо, которое мы воображали на сцене, — и есть некая метафора нашей жизни и отношений с мужчинами.
Далее Елена предложила объединиться в небольшие группы по четыре человека, чтобы обсудить следующие вопросы: какой сюжет был у пьесы? были ли мы сами на сцене? если нет, то где находились и что чувствовали? Кроме того, она попросила осознать, что мы сами — сценаристы, режиссеры и актеры, исполняющие главную роль в своей жизни. И поставила задачу — представить, как бы мы хотели изменить ход этой истории.
Девушки поделились тем, что смогли увидеть во время упражнения. Одна описала двух мужчин, дерущихся на шпагах на сцене. Другая — танцевала танго с партнером, но потом быстро его прогнала и исполнила фламенко. Из их рассказов можно было хоть как-то понять принцип взаимодействия с мужчинами.
А у меня что? По всему получается, что мои мужчины — клоуны(пусть и довольно милые), которые пытаются вызвать во мне хоть какие-то эмоции, а я остаюсь очень отстраненной. Мне хотелось верить, что реальные впечатления помешали вырваться наружу бессознательному. Но чем больше я размышляла, тем больше приходила к выводу, что все верно.
Мужчины, с которыми я когда-либо встречалась, были очень хорошими. Но я настолько была зациклена на себе, своих ожиданиях и переживаниях, что не могла разглядеть того, кто рядом. Поэтому оставалась совершенно закрытой для них, «сидящей в темном зале», и они уходили. А ведь, может быть, под одинаковым гримом, париками и маскарадными костюмами скрывались приятные, красивые и умные мужчины.
В этот момент я поняла, как хочу изменить свой сценарий: быть более внимательной к тем, кто меня окружает. Из-за собственных страхов у меня не получается строить гармоничные отношения. Елена объявила перерыв.
В наших силах управлять своей жизнью и отношениями с мужчинами
Она была актрисою
Когда понимаешь, что сама можешь управлять своей жизнью, находить варианты развития сюжета и выбирать тот из них, который больше нравится, начинаешь чувствовать уверенность, что скоро все наладится.
После обеда Елена предложила сосредоточиться на ролях, которые мы играем в этом спектакле под названием« жизнь».
Мы решили разобраться, какие роли женщина исполняет в отношениях с мужчинами. Тут же посыпались варианты: любящая и любимая, муза, мама, ребенок, партнер, друг, жертва, хозяюшка, стерва, «я сама», командирша, королева, принцесса, восточная женщина, потребительница и многие, многие другие.
Как правило, в каждой из нас, в зависимости от опыта, воспитания и темперамента, уживается много самых разных ролей. Например, лично я большую часть времени придерживаюсь роли« я сама», немного добавляя туда« командирши». Когда общаюсь с подругами, во мне просыпается« спасатель», «мама» или« друг». И только изредка, когда на горизонте появляется интересный мужчина, во мне включается« кокетка» и почему-то опять« я сама». На всякий случай, чтобы показать ему, какая я умница, как много добилась и как горжусь своими достижениями.
Елена объяснила, что в зависимости от того, какую грань личности« включаем», к нам притягиваются соответствующие мужчины. Если девушка вся из себя« королева», властная, гордая и надменная, то с большей вероятностью она привлечет к себе« подданного», который будет рад ей услужить. Вероятность встретить короля весьма мала — сразу начнут делить трон, королевство, и ничего хорошего из этого не выйдет.
По ходу этих объяснений меня озарило: хочется видеть рядом с собой сильного, умного мужчину, который может обо мне позаботиться. Интересно, каким образом я собираюсь заинтересовать такого, играя в «я сама»? Теперь не удивительно, почему мужчины, которым я нравлюсь, оказываются нерешительными, безынициативными и тихими. Я поняла, как мало во мне раскрыто истинно женских ролей: любимая и любящая, муза, соблазнительница и хозяюшка спят во мне беспробудным сном.
Это открытие воодушевило. Из прошлых упражнений я уже поняла, что на самом деле гораздо женственнее, чем думала. Так почему бы не разрешить этой части своей натуры стать ярче, показать ее мужчинам? Таким образом я значительно увеличу свои шансы встретить именно такого спутника, который мне действительно нужен.
Тренинг помог узнать многое о себе. Отправляясь на занятия, я надеялась понять, что же не так со всеми этими мужчинами, почему они такие равнодушные, холодные, или слишком навязчивые. А обнаружила: прежде чем искать любимого,